質問: 横向きになって胸を強調する「サイドチェスト」などのポーズで、鍛え上げた筋肉を審査する競技は何?
回答: ボディビル

タイトル: 筋肉質
反対にレスリングやアメリカンフットボールのように力のぶつかり合いとボディコンタクトの双方が頻繁に生じる競技においては、できる限り筋力を増大し、衝撃から身を守るために筋肉をより多く付けることが奨励される場合もある。筋肉質な肉体を追求する競技としてはボディビルディングがあり、この競技の出場選手がしばしば筋肉質の象徴的な存在となっている。

タイトル: 筋肉質
オリンピックには早くから女性選手が出場しており、スポーツの分野は比較的早期から男女共同参画が図られた場であるといえるが、数多くの有名な女性選手が登場しても、彼女たちの筋肉が男性同様に注目されることはまずなかった。というよりもむしろ、女性の場合思春期以降でもアンドロゲンの分泌が少ないため、男性に比べて筋肉が発達せず、筋肉が男性並みに発達した女性選手が非常に少なく、そこまでの肉体改造も求められなかったためといえる。ただ、現在のボディビルディング競技ではフィットネス技術の進歩もあり、男性顔負けの筋骨隆々とした女性選手が多く出場している。ボディビルディング競技にも比較的早くから女性選手が出場していたが、当初は現在でいうところのフィットネス競技に近いもので、それも適度に鍛えられた健康美を自慢する性格のものであった。1970年代後半以降になると、女性の流行体型に変化が生じる。

タイトル: ボディビル
サンドウは古代ギリシャ・ローマの彫刻を研究し自分の肉体を鍛錬によってそれに近づけることを目指した。これにより、具現化された肉体美が想像のものではなく実際の人間の肉体で表されることを証明したことがサンドウの功績であり、競技の概念の起源である。サンドウは最初に運動器具(マシンド・ダンベル、スプリング・プーリー、テンション・バンド)を発明・販売した。1901年9月14日にサンドウは初めて、ボディビルコンテストを開いた。そのコンテストは「グレートコンペティション」と呼ばれ、英国、ロンドンのロイヤル・アルバート・ホールで開催された。審査員はチャールズ・ロウズ卿とアーサー・コナン・ドイル卿が務めた。コンテストは大成功を収め、勝利者には彫刻家フレデリック・ポメロイによるサンドウを模したトロフィーが与えられた。このトロフィーは1977年からミスターオリンピアの優勝者にも贈呈されている。

タイトル: 筋肉質
スレンダーという用語が一般的になり、男性が一般的に好む、曲線的な体型ではなく、女性が自ら好む体型を求めるようになった。ボディビル界の「山口百恵」こと西脇美智子の登場もこの頃である。芸能人の体型も変化した。この頃、日本初の本格的アクション女優として志穂美悦子が登場し、筋肉の鍛えられた健康的な肢体を見せていた。その後は女性が筋肉を付けることが忌避される風潮もあり、筋肉質の女性芸能人は珍しい存在であったが、現在では女性の地位向上や価値観の変化もあり、水野裕子やソニンなど、筋肉質な肢体を魅力の1つとしている芸能人も見られるようになった。また、スポーツ界においては、肌の露出度が高い陸上競技などで男性顔負けの筋骨隆々とした女性選手が多く見られるようになっている。

タイトル: 日本のボディビルダー
日本の主だった大会での審査では、筋量よりも均整美・カット(絞り込み)を重要視する傾向が強い。ほとんどの選手がナチュラル(薬物を使わない)であり、それも前述の傾向に関係していると思われる。以前は、メジャーな国際大会での優勝者も少数だが存在したが、最近の国際大会での成績は低迷している。国際大会と国内大会での審査基準が微妙に異なることと、国内大会に比べ日本国外の薬物検査があまり厳密でないことが原因である。日本ではボディビルそれ自体を職業として生活することは非常に困難であり、ごく少数の例外を除けば、ほかに仕事を持ち、忙しい生活の中からトレーニングの時間を捻出してボディビルを続けている者がほとんどである。よって、経済的に報われることもなく、世界大会で入賞する実力を持っていながら、本業が忙しいために、若くして引退しなければならなくなった者も少なくない。

タイトル: 縦四方固
縦四方固(たてしほうがため)は、柔道の固技の抑込技の一つ。講道館や国際柔道連盟 (IJF) での正式名。IJF略号TSG。

タイトル: 下後鋸筋
あらゆるスポーツ動作に関与し、呼気を補助することで呼吸を助けます。

タイトル: 駅弁体位
対面立位のうち、前述した四十八手の「櫓立ち」については、村西とおるやチョコボール向井らが「駅弁」という呼称で広めた。アダルトビデオなどでは立位で結合したまま歩行、あるいは走行することで、その運動を性器のピストン運動に代える行為を行うことがある。この体位は男性側に強靱な筋力を要求したり、膣外射精をしたように演出するのが困難である。AV好きの男性が憧れる体位ではあるものの、女性が快楽を得るには難しい体位の為、あまり推奨はされていない。この「駅弁」という名称は、弁当そのものではなく、駅弁の販売形態に由来する。かつて日本の主要な鉄道駅では、販売員が弁当を乗せた首掛け容器を抱えてホームを歩きながら販売(立ち売り)しており、この様子になぞらえたものである。窓が開かない車両が大半を占めるようになる1980年代までに駅弁の立ち売りが衰退したため、現在ではこの体位と駅弁との関係が分かり難くなっている。

タイトル: 頸板状筋
頸板状筋(けいばんじょうきん)は、長背筋のうち、後頸の深層に位置する筋肉である。板状筋のうち、頭板状筋と頸板状筋の2部に分けられたものの一方である。胸椎の棘突起を起始とし、外側上方に向かって走り、頸椎に付着する。片側が作用すると、その方向に首が回転し、両側が作用すると顔が上に向く。

タイトル: 胸懸
胸懸(むながい、胸繋、鞅、胸掛)とは、馬具の一つで、激しい運動によって鞍が後方にずれることを防ぐため、鞍から馬の胸部を巡らせて固定する革ひものことである。形状としては鞍の前部両端をつなぐだけの形のものと、Y字形で中央を馬の両前肢の間に通し、その先端についた輪に腹帯を通す形のものがある。

タイトル: クリス・カミアー
ビルダーとしてはプロポーションを重視する主義であり、ドリアン・イエーツ台頭後の筋量重視のジャッジには疑問を抱いていた。トレーニングは4勤2休のダブルスプリットを採用した。食事は蛋白質と複合炭水化物を中心としたクリーンバルク。

タイトル: 懸垂
親指を巻かないサムレスグリップでバーを持つ。薬指と小指でしっかりと握り、他の指は軽く添えるようにする。引く動作と同時に肩甲骨を寄せるように意識する。握力が不足している場合はストラップを用いる。リストストラップで固定すると肩甲骨の動きが出やすい。チンニングバーが付いているパワーラックのチンニングバーと反対側の高い位置にバーベルをセットし、その上に足を乗せて行う。パートナーがいれば、バーベルの代わりにパートナーに足を持ち上げてもらう。

タイトル: 谷本道哉
谷本 道哉(たにもと みちや、1972年11月21日 - )は、日本の運動生理学者、筋生理学者。近畿大学生物理工学部准教授を経て、順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授。学位は博士(学術)(東京大学)。NHK番組『みんなで筋肉体操』の出演者として知られる。

タイトル: 天野安喜子
審判員は試合が終わる度にジュリーから技術レベルに関する細かい指摘を受けるなど、厳重なチェック体制が敷かれたこともあり、今大会の判定は大体納得できるものであったとの認識も示した。2017年4月、全日本選手権において女性審判を認めてこなかった全日本柔道連盟は、女性にも門戸を開くことを発表し、天野が審判員として出場することになった。天野は「とても光栄」とコメントしている。全日本選手権では決勝で副審を務めた。2020年12月13日に講道館に於いて行われた「2020年東京オリンピック柔道男子66kg級代表選手決定戦」の阿部一二三 VS 丸山城志郎戦の主審を担当した。20分に及ぶGSを含めた24分もの長丁場となったこの一戦では、両者の熾烈を極めた激闘ぶりを身近で感じて反則負けとなる三つ目の指導は出せなかったと語った。2021年に開催された東京オリンピックでは、日本人唯一の審判員を務めた。

タイトル: 相撲健康体操
以下の12の動作からなる。

タイトル: 極真館
2010年の大会から、各階級の王者同士によって真の王者を決める争覇戦形式に変更となった。極真館の全日本ウェイト制選手権は、極真空手の前身である大山道場への原点回帰を目指し、手技による顔面攻撃を認めた試合形式をとっている。各出場選手には、専用のオープンフィンガー式の拳サポーターと肘サポーターの着用を義務付け、顔面は素面としている。ルールは、正拳、手刀、肘、鉄槌、裏拳など手による顔面攻撃の他、瞬間の掴みによる攻撃、投げ技、掴んでの膝蹴り、肘打ち、突きなども認められている。当初は、寝技及び関節技も認める予定があったようだが、当面は現状のルールが適用されるようである。

タイトル: プロレスラー
このため、武藤敬司や獣神サンダー・ライガーなどはプロレスを「芸術」と称した。プロレスラーとしての鍛錬を積んでいなければおよそ生命に関わりかねないほどの激しい技の応酬は、素人には真似のできるものではない。プロレスは上記の通り競技ではないため八百長とは言えないが、興行や、興行を盛り上げるための各種演出に対して「事前に勝敗が決まっていることをマスメディアを含めたプロレス業界が認めず、勝敗を真剣に争っているように見せている」と主張する者もいる。ただし、WWEのように台本の存在を公言している団体や、ハッスルのように「ファイティング・オペラ」などと称してエンターテイメントであることを公言している団体も存在する。日本でのプロレス団体(興行会社)運営には、多数(大抵年間100試合以上)の興行開催が必要であり、団体数も多く競合が激しいため、観客を魅了できる試合を常時提供できることが最重要となる。

タイトル: ブランドン・カリー
トレーニング内容は気分や体調によって臨機応変に変更し、筋力向上と筋肥大の2つの目的に分けてトレーニングする主義。1日7食から8食のクリーンバルクを食生活上の特徴とする。身長172.5cm、体重120kgの体格で、上半身のバルクが武器だが、下半身がウィークポイント。

タイトル: チャンピオンキック
韓国では、筐体に固定されたサッカーボールを蹴ることでキック力を測定するゲームがある。パンチングマシンと一緒に、ゲームセンターの外や路上などに設置されている。

タイトル: パウンド・フォー・パウンド
パウンド・フォー・パウンド(英: Pound for pound、頭字語:PFP、P4P)は、ボクシングや総合格闘技、キックボクシングなど格闘技の世界において、異なる階級の選手を比較・対比する方法を指し示す用語。1950年代初期にリング誌の初代編集長であるナット・フライシャー(英語版)によって造られた用語とされているが、1900年代初期の頃から存在していた用語であることが確認されている。尚、近年では様々なスポーツ及び格闘技メディアが独自に選定したパウンド・フォー・パウンドのランキングを発表しているが、パウンド・フォー・パウンドには厳密な選定基準がなく、曖昧な部分が多く選定者の主観により選定される部分が大きいため、ランキングの順位が各メディアで大きく異なることも珍しくない。

タイトル: エキシビション
エキシビション(エキジビション、Exhibition)は、公式記録としない公開演技や模範試合を意味する。スポーツの世界において、行われる特別実演。フィギュアスケートや体操競技などの客前で演技するものについては、ガーラ(Gala、演技会)と呼ぶこともある。勝ち負けのある試合を行うが、公式結果としてカウントしないもの、勝ち負けの判定をそもそも行わないもの、試合ではなくエキシビション専用(模範試合)の演目を行うものまで様々である。英語一般で「エキシビション」とは本稿も含む「展示」「展覧」という意味である。なお「エキシビジョン」は誤記。

タイトル: エイミー・カディ
特に、彼らは、わずか2分間の優位性とパワー(「パワーポーズ」)に関連する体の姿勢を採用すると、テストステロンが増加し、コルチゾールが減少し、リスクに対する欲求が高まり、就職の面接でのパフォーマンスが向上すると主張した。これは人気のあるメディアで広く報道された。デービッド・ブルックスは調査結果をまとめ、「力強く行動すれば、力強く考え始めるだろう」と述べた。他の研究者は、より大人数グループの参加者と二重盲検の設定でこの実験を再現しようとした。実験者たちは、パワーポーズが力の主観的な感情を高めたがホルモンや実際のリスク許容度には影響しなかったことを発見した。彼らはその結果をPsychological Scienceに発表した。カディと他の人々はパワーポーズの研究を続けているが、カーニーは元の結果を否定した。

タイトル: ぶつかり稽古
ぶつかり稽古(ぶつかりけいこ)とは受ける側とぶつかる側に分かれて行う相撲の稽古のことである。当たる側は押す力、出足をつけて当り、倒れる際に受け身の稽古をする。当たった時に押せなかった場合は、首を押さえられながらすり足をさせられ、転がされる。受ける側はぶつかる側より、やや力の強い力士が行う。受ける側は、足幅を広めにして腰を割り、両手を広げて右足を前に踏み込み、相手の当たりを受け、おっつけなども行う。左足を踏み込むと心臓のある左胸が前に出てしまうので安全面の問題が生じるが、貴闘力などは平気で行っていたという。防御と押しの姿勢を繰り返すことにより、受け身を覚える。これが怪我の防止にもつながる。関取でも5分も続ければ息が上がるハードな稽古とされるが、2007年に起きた時津風部屋力士暴行死事件では暴行死した力士に対し、「かわいがり」の一環として兄弟子が30分近くぶつかり稽古をさせた。

タイトル: 競技ダンス
競技ダンス(きょうぎダンス)は、ダンス演技における技術や芸術要素を競うもので、競技会(コンペ)において競われる。競技で用いられるダンス種目、音楽、服装は社交ダンスとして踊られる物と共通する部分が有る。映画Shall we ダンス?やウリナリ芸能人社交ダンス部の活動のTV放映などを通じて幅広く認知されるようになった。オリンピック競技としての採用も目指している。IOC後援のワールドゲームズでは第5回大会のワールドゲームズ1997から正式競技。アジア競技大会でも2010年から正式競技。障害者のために車椅子ダンスや視覚障害者のためのブラインドダンスの競技会も開催されている。スポーツ性能が要求されるため、ダンススポーツ(英: dance sport、英: dancesport)とも呼ばれる。

タイトル: 柔道形
競技は講道館の形テキスト、ビデオに基づいた競技者の演技に対して、競技審査規定に基づいた審査員の評価を点数化して競われる。点数の高い方から順位が決まるが、日本国内と国際柔道連盟では、審査方式などで若干異なる。 国内は、講道館柔道形競技規定によって行われる。競技が行われるのは、国内では投の形、固の形、極の形、柔の形、講道館護身術、五の形、古式の形の7種である。 審査員は5名で、各技のほか、「礼法」(最初と最後を合わせて1項目)「全体の流れ」を評価項目とする。審査員は各評価項目毎に10点満点で評価し、その数字を0.5点刻みで記入する。5人の審査員の点数の最高点と最低点はそれぞれ1個除外され、残りの3人の点数の合計がその項目の得点となり、さらに、それらを合計したものが合計点となり、チーム(組)の得点となる。各形の技数の違いにより評価項目数が異なるので、合計点と100点満点で換算した点数を表示する。

タイトル: シーテッド・ロウイング
大胸筋下部からみぞおちのあたりへ引くと広背筋上部・僧帽筋中下部・大円筋に効き、へそのあたりへ引くと広背筋下部に効く。大胸筋下部からみぞおちのあたりへ引くと広背筋上部・僧帽筋中下部・大円筋に効き、へそのあたりへ引くと広背筋下部に効く。大胸筋下部からみぞおちのあたりへ引くと広背筋上部・僧帽筋中下部・大円筋に効き、へそのあたりへ引くと広背筋下部に効く。

タイトル: 躰道
法形とは、規定の形を演じる競技である。演目は以下。競技の際には審判は主審が一人と副審が二人配置され、個人戦の場合は旗判定で、団体(五人一組で行う)の場合は各審判10.0点満点の採点で勝敗を決める。実戦は、一対一の組手形式で対戦する競技で、以下のルールが規定されている。この他、「限角ルール」「運足20秒ルール」などが存在する。五人一チームで行われる団体実戦においては、これら基本規定に加えて特別ルールも盛り込まれている。チームを構成するメンバーがそれぞれ、旋運、運変、変捻、捻転、転旋の技からひとつを選択し、選択した技でポイントを取ると本来よりも高いポイントが与えられる。展開とは、一人の主役と五人の脇役を設定して行う約束組手形式の競技で、以下のルールが定められている。

タイトル: フェンシング
さらに後述のように有効面が広いため、エペの試合は極端に防御的で慎重なものになる傾向がある。全身と剣の内側の非絶縁部分が有効面である。大きい鍔をもつのは、剣を持つ手も体の他の部分と同様に有効面とみなされるため、敵の攻撃を防ぎやすくする意味がある。サーブルでは突きだけでなく斬りも有効となる。攻撃権がある。北部イタリアの決闘用サーベル術に由来し、長らく伝統的に男子のみの種目であったが、近年は女子も行われるようになり、オリンピックでは2004年から女子サーブルが正式種目となった。今日では電気審判機が用いられ、相手の有効面(頭部、胴体、腕)を剣先か剣身で触れることで通電し攻撃有効が判定される。サーブルの有効面は腰より上の上半身全てである。

タイトル: 西山将士
西山 将士(にしやま まさし、1985年7月9日 - )は、日本の柔道家である。階級は90kg級。身長179cm。血液型はA型。組み手は左組み。段位は四段。得意技は大外刈、大内刈、寝技。現在は、Prover株式会社で代表を務めており、転職の支援と法人の採用支援を行っている。2022年8月より柔道着素材を使ったトートバッグの商品企画を開始した。

タイトル: 斜角筋
斜角筋(しゃかくきんScalene muscles)は、深頚筋のうち、頚部脊柱の横突起から平行に走る細長い筋肉である。前斜角筋と中斜角筋、後斜角筋、最小斜角筋の4部に分けられる。頭部を側方へ傾けるが、呼吸補助筋としても機能する。