Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng (mùa 1)

Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng (mùa 1) (; hay còn gọi tắt là Đạp gió; tiếng Anh: Sisters Who Make Waves) là một chương trình truyền hình thực tế tuyển chọn nhóm nhạc nữ ngôi sao do Mango TV phát hành năm 2020. Chương trình mời 30 nữ nghệ sĩ đã ra mắt 30 tuổi trở lên, thông qua huấn luyện và thi đấu khép kín, cuối cùng do người xem bỏ phiếu chọn 7 nữ nghệ sĩ tạo thành nhóm nhạc nữ hoàn toàn mới. Chương trình do Huỳnh Hiểu Minh đóng vai trò người chứng kiến và được phát trên Kênh giải trí Hồ Nam và Mango TV vào 12 giờ trưa thứ Sáu hàng tuần từ ngày 12 tháng 6 năm 2020.

== Nhóm sản xuất ==
- Người chứng kiến: Huỳnh Hiểu Minh
- Người quản lý: Đỗ Hoa
- Giám đốc âm nhạc: Triệu Triệu
- Đạo diễn sân khấu: Trần Kỳ Nguyên
- Cố vấn: Hoắc Vấn Hi
- Người cổ vũ: Ngụy Đại Huân (tham gia vào buổi công diễn thứ hai), Đỗ Hải Đào (tham gia vào buổi công diễn thứ tư)

== Nội dung chương trình ==
=== Sân khấu đánh giá ban đầu ===
Trong tập đầu tiên, 30 chị em đã biểu diễn sân khấu đánh giá ban đầu cá nhân, và được ba người hướng dẫn chấm điểm: đặc điểm cá nhân và tiềm năng vào nhóm do Đỗ Hoa chấm, năng lực thể hiện thanh nhạc do Triệu Triệu chấm, và năng lực biểu diễn sân khấu do Trần Kỳ Nguyên chấm. 
=== Vòng công diễn thứ nhất ===
Sau khi kết thúc sân khấu đánh giá ban đầu, các chị em dựa vào thứ tự tổng điểm lựa chọn chia nhóm, nhóm Vocal có "Lan hoa thảo", "Mở ra cánh cửa thế giới", "Beautiful Love", nhóm Dance có "Bát mỳ lớn", "Everybody", "Tình yêu không thể có được". Ngày đầu tiên các nhóm luyện tập, căn cứ kết quả đánh giá, quyết định thứ tự biểu diễn lúc công diễn, nhóm có kết quả đánh giá tốt hơn trong nhóm 3 người, 5 người, 7 người có quyền quyết định biểu diễn trước hay sau. Lúc công diễn, tại trường quay có 500 người xem đều là nữ bỏ phiếu lựa chọn giữa hai nhóm có cùng số người, nhóm thắng toàn bộ thăng cấp, 6 người trong nhóm thua có số phiếu yêu thích cá nhân ít nhất tạm thời rời khỏi cuộc thi, cuối cùng, Vương Trí (nhóm "Mở ra cánh cửa thế giới"), Trần Tùng Linh, Chu Tịnh Tịch, Hải Lục (nhóm "Beautiful Love"), Lưu Vân, Hứa Phi (nhóm "Everybody") bị loại.

=== Vòng công diễn thứ hai ===
Sau vòng công diễn đầu tiên, những người được thăng cấp thông qua cách tự chọn và chọn lẫn nhau, chia thành 8 nhóm 3 người, sau đó căn cứ tổng số phiếu yêu thích của người xem trong buổi công diễn thứ nhất của các thành viên trong nhóm để quyết định thứ tự chọn ca khúc biểu diễn. Ngày thứ hai sau khi các nhóm luyện tập, căn cứ kết quả đánh giá PK hai nhóm để quyết định thứ tự công diễn. Thành viên của ba nhóm có số phiếu thứ hạng cao nhất trong buổi công diễn tất cả thăng cấp, 4 người có thứ hạng yêu thích cá nhân của người xem thấp nhất trong các nhóm còn lại tạm thời rời khỏi cuộc thi.

=== Vòng công diễn thứ ba ===
Sau vòng công diễn thứ hai, ba người có mức độ yêu thích của người xem cao nhất và đội trưởng nhóm an toàn của vòng trước trở thành đội trưởng của 4 nhóm trong vòng này, vòng công diễn này chia thành 4 nhóm 5 người. Đồng thời trong vòng công diễn này có thêm phần thi đấu cá nhân, mỗi nhóm cử một người đại diện tham gia, kết quả đấu cá nhân cộng với đấu nhóm để quyết định xếp hạng cuối cùng.

=== Vòng công diễn thứ tư ===
Ở vòng công diễn thứ tư, các chị đẹp được phân vào hai nhóm 5 và một nhóm 7. Đội hình các nhóm hầu như là được giữ nguyên. Đội Vạn Thiên có đặc quyền được chọn đội hình đầu tiên, do cả đội đã thắng vòng công diễn trước đó. Họ đã quyết định giữ nguyên đội hình trong vòng này. Lam Doanh Oánh đã sang đội của Bạch Băng (trước đó đội trưởng là Ninh Tịnh) để thay thế cho Vương Lệ Khôn. Các chị đẹp còn lại đã được chọn vào nhóm 7 người, với đội trưởng là Trương Vũ Kỳ.

Vòng công diễn này được chia ra thành hai phần, mội phần trình diễn riêng của đội và một phần kết hợp với ban nhạc New Pants.