Pertanyaan: Dok Kenapa ya setiap pagi betis saya terasa pegal dan tidak hanya itu sudah 3 hari ini setiap berdiri terlalu lama betis saya langsung pegal. Apa penyebabnya dan bagaimana cara menghilangkannya? Apakah ada kaitannya dengan suatu penyakit?
Jawaban: Terima kasih atas pertanyaannya.Pegal yang dirasakan di betis dapat disebabkan karena beberapa hal seperti karena melakukan aktivitas yang berat, kemudian berhubungan dengan struktur si sekitar betis seperti mengalamikrampada otot (aktivitas berlebihan,dehidrasi, maupun cedera otot), otot yang tegang setelah mengalamikelelahan atau penggunaan otot betis berlebihan, mengalami cedera yang menimbulkan lukamemar.