Pertanyaan: Dokter saya akhir2 ini banyak sekali masalah di dalam kerjaan dan keluarga, hingga tiap malam saya susah tidur nih dok, saya tidur menjelang subuh dan bangun pagi itupun saya harus berangkat kerja. Kemaren saya coba beli obat tidur merk lel@p. tp kurang nampol dok, mau nanya obat tidur cair yang ampuh yang di jual di apotek merk apa ya dokter?
Jawaban: Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Sulit tidur atau yang disebut dengan insomnia dapat dialami akibat beberapa kemungkinan penyebab yaitu seperti stres, gangguan kecemasan, depresi, atau penyakit fisik seperti GERD, asma, atau radang sendi.Penanganan utama dari insomnia tentunya perlu disesuaikan dengan penyebabnya seperti jika penyebab insomnia adalah karena stres, maka anda perlu melakukan pengelolaan stres dengan baik seperti pada artikel ini.