Pertanyaan: Selamat siang.. Saya karyawan kantoran.. Sejak kuliah saya jarang sekali minum air putih dok.. dalam sehari paling banyak hanya 5 gelas palingan, tapi itu jarang sekali dok.. Kan kalo kurang minum itu bisa menyebabkan dehidrasi ya dok.. tapi saya tidak merasa dehidrasi..Yg ingin saya tanyakan apa akibat dehidrasi bagi kulit dok? apakah kulit yang dehidrasi itu berbahaya
Jawaban: Alo, terima kasih atas pertanyaannya untuk Alodokter.Komposisi tubuh paling banyak terdiri dari cairan untuk menjaga keseimbangan kerja organ dan hormon di dalam tubuh, sehingga pada kondisi tubuh yang kekurangan cairan, maka dapat pula mengalami dehidrasi termasuk pada bagain kulit tubuh.Kondisi kulit yang mengalami dehidrasi dapat ditandai dengan kulit yang menjadi kering, keriput, kusam, kurang elastis, dan tampak kasar ataupun bersisik. Hal ini dikarenakan 64% struktur kulit terdiri dari air, sehingga cairan sangat berperan dalam menjaga elastisitas lapisan terluar kulit.