Pertanyaan: Saya mau tanya dok. Kenapa ya badan saya tbtb suka lemes terus gemetar di sore hari. Awalnya saya pikir karena telat makan, karena saya punya kebiasaan sering makan, tapi kadang makan saya sudah cukup tetep saja gemetar dan lemas, apa yg terjadi dengan saya ya dok?
Jawaban: Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Badan lemas dan gemetar, bisa terjadi karena sejumlah faktor, diantaranya adalah:Kurang makan atau asupan nutrisiKadar gula darah rendahAnemia atau sel darah merah rendahKurang minum atau dehidrasiPengaruh psikisPada kondisi Anda di mana Anda sudah makan, mungkin perlu dikaji lagi seberapa banyak yang Anda makan dan apakah Anda makan sebelum Anda merasa lemas, atau sesudah Anda terlanjur merasa lemas, karena akan lebih baik bila Anda sudah makan terlebih dahulu.