Pertanyaan: Dok kakak saya kan lagi hamil muda, tp bocahnya males dok, dia gamau berjemur di pagi hari, boro2 berjemur bangun aja siang bolong, Mau nanya nih dok kalao bumil tidak kena sinar matahari pagi itu efek sampinya apa dok? apa nantinya bayinya tidak dapet vitamin D ya?
Jawaban: Alo, selamat siangberjemur dibawah sinar matahari saat hamil boleh dilakukan, dimana sinar UV pada sinar matahari pagi bertugas untuk membantu produksi vitamin D di dalam tubuh. dimana tercukupinya kebutuhan vitamin D selama hamil akan membantu sistem kekebalan tubuh bumil agar tetap terjaga serta mampu menurunkan resiko terjadi hipertensi kehamilan atau preekalmsia, membantu mensintesis vitamin D yang penting bagi pertumbuhan bayi dan memperkuat tulang ibu.