Pertanyaan: Siang dok, saya mau tanya bahaya nggak sih kalo ibu hamil kebanyakan makan garam? saya sedang hamil 8 minggu. Waktu awal kehamilan saya sering mual, untuk menghindari mual saya makan rujak mangga dengan garam.. Saya takut bahaya untuk janin dok.. tolong penjelasannya. trims
Jawaban: Selamat sore, terima kasih telah bertanya di Alodokter. Secara umum, berlebihan mengonsumsi garam memang berbahaya. Ini bisa memicu tekanan darah tinggi, gangguan ginjal, kejang, dan penyakit jantung.