Pertanyaan: Alodokter, mau nanya dong dok. Saya wanita usia 29 tahun, semakin bertambah usia kita kan produksi kolagen semakin turun ya dok. Kulit jadi keriput, kendur dan tidak sekencang dulu, Kira-kira makanan sehat yang dapat meningkatkan produksi kolagen tinggi. Jenisnya apa saja ya dokter?
Jawaban: Terima kasih atas pertanyaannya.Kolagenmerupakan protein yang secara alami terdapat pada tubuh yaitu biasanya ditemukan baik di dalam kulit, tulang, otot, tendon, ataupun ligamen. Namun demikian, seiring dengan usia yang bertambah maka jumlah kolagen tersebut dapat berkurang.