Pertanyaan: Dok, kenapa ya setiap bangun tidur badan saya terasa pegal dan kaku pada persendian. Padahal malamnya saya tidak melakukan kegiatan yg menguras tenaga. Ini terjadi setiap pagi saat bangun tidur dan sudah sebulan. Penyebabnya apa dan apakah penyakit yg berbahaya dok?
Jawaban: Terima kasih atas pertanyaannya.Badan pegal dan kaku saat bangun tidur dapat disebabkan karena berbagai macam penyebab. Terdapat faktor-faktor yang dapat mempengaruhi kondisi tubuh saat bangun tidur. Hal ini dapat disebabkan misalnya karena bantal dan kasur yang kurang nyaman, kemudian dapat juga terjadi akibat mengalami peradangan pada tubuh misalnya peradangan sendi, mengalami cedera tertentu, mengonsumsi makanan tinggi lemak, tinggi gula, jarang bergerak atau olahraga, mengalami gangguan elektrolit, dan sebagainya.