Pertanyaan: Alodokter, banyak yang bilang kalo wanita sebaiknya tidak mengangkat bara/beban yg berat. Apakah ada efek samping bagi keseburan bagi wanita yang terlalu sering mengangkat berat mohon dijawab ya dok.. terima kasih
Jawaban: Mengangkat benda berat bisa menyebabkan tekanan dalam rongga perut meningkat hebat, sehingga bisa meningkatkan risiko munculnya beberapa penyakit, contohnya hernia inguinalis, wasir, prolapsus uteri, dan sebagainya. Jika dilakukan dengan postur tubuh yang kurang tepat pun, kegiatan mengangkat benda berat berisiko menyebabkan syaraf tulang belakang menjadi kejepit dan beragam cidera lainnya. Mengangkat benda berat secara berlebihan juga dikhawatirkan bisa membuat keseimbangan hormon menjadi terganggu, termasuk hormon yang meregulasi siklus menstruasi dan kesuburan seorang wanita.