Pertanyaan: Sealamt sore dokter, maaf ganggu waktunya. saya remaja usia 16 taun. tiap ada PR dan presentasi di depan kelas saya belom tentu yang di tunjuk sebagai pengisi acara, tapi saya udah merasa panik, cemas dan sampe2 saya sesak napas tiba-tiba dok. Ini bukan pertama kali untuk saya begini dok. Kira-kira apa penyebab saya sering sesak napas tiba-tiba saat saya sedang panik dokter?
Jawaban: Kemampuan seseorang menghadapi tekanan memang berbeda-beda, ada yang bisa cukup tenang, namun ada juga yang menjadi cemas berlebihan. Pada kasus terakhir ini, bisa muncul beragam keluhan fisik, seperti sesak napas, jantung berdebar, mulas, pusing, berkeringat berlebih, gemetar, lemas, dan banyak lagi yang lainnya. Keluhan ini muncul akibat peningkatan produksi hormon stres dalam tubuh, yang pada akhirnya memicu peningkatan kerja sistem syaraf simpatis. Dalam ranah medis, kondisi ini disebut juga dengan gejala psikosomatis.