Pertanyaan: Selamat siang , jadi gini dok. saya kondisi saat ini sedang hamil muda (7 minggu) ini kehamilan pertama untuk saya dok. Saya mau ikut puasa ramadhan nih dok tp saya sedang hamil, Apakah tidak apa2 dok untuk janin dan saya nanti? dan apa manfaatnya puasa bagi bumil yang hamil muda ini dok?
Jawaban: Berpuasa selagi hamil muda tidaklah dilarang mutlak asalkan sudah dipastikan bahwa kondisi Anda maupun janin dalam kandungan Anda baik. Dengan berpuasa, batin yang tenang bisa membuat beragam keluhan yang kerap mengganggu di awal kehamilan bisa jauh mereda. Berpuasa juga bisa membantu memperbaiki metabolisme tubuh, menjaga berat badan Anda agar ideal, memperbaiki konsentrasi dan mood, menurunkan risiko diabetes gestasional, dan banyak lagi manfaat lainnya.