매우 용이하게 혈관 강화를 실현시키는 방법 및 그 방법을 실시할 때에 사용되는 가압 및 제압 제어 시스템을 제공한다. 사용자의 사지의 특정 부분에 감겨져서 특정 부분에 가압력을 부여하도록 구성된 벨트와, 벨트에 의해 특정 부분에 부여되는 가압력의 제어를 행하는 제어 장치를 구비하는 가압 및 제압 제어 시스템(1)이다. 제어 장치는 특정 부분에 소정의 가압력을 부여하는 가압 동작과, 가압 동작에 의해 특정 부분에 부여된 가압력을 완전히 제거하는 제압 동작을 교대로 반복하도록 벨트에 의해 부여되는 가압력의 제어를 행한다. 이들 가압 동작 및 제압 동작의 반복에 의해, 사용자의 혈관의 혈관 내피세포로부터 생성되는 일산화질소를 증가시키고, 이로써 혈관을 강화한다.