heegyu/kowiki-sentences huggingface dataset:
인산염에 대한 권리를 추구하기 위한 협상에는 영국과 독일이 있었다.
채굴 첫해에만 의 인산염이 호주로 배송되었다.
제1차 세계 대전이후 Pacific Phosphate Company의 지분을 인수했고 나우루의 인산염 채굴은 영국, 호주, 뉴질랜드 간에 설립된 신탁을 통해 관리되었다.
그 정부는 인산염에 대한 권리를 인수한 영국 인산염위원회을 설립하였다.
1919년부터 나우루와 바나바섬의 사람들의 복지에 대한 책임은 광산 작업으로 손실된 토지와 수자원의 복원과 섬의 환경 피해 보상에 대한 책임이 영국, 뉴질랜드 및 호주 정부의 통제하에 있었다.
1948년 6월, 오션 아일랜드에 고용된 약 1,100명의 키리바시인들은 일을 거부했으며 파업 노동자들의 주요 요구는 무역 상점에서 판매되는 상품 가격 인상을 충족시키기 위해 월 10파운드의 더 높은 임금을 요구하는 것이었다.
1968년 나우루는 독립 국가가 되었다.
1970년에 새로 구성된 정부는 호주로부터 인산염 사업에 대한 모든 권리를 2,100만 호주 달러에 구입했다.
1990년대 초 가상 자원 고갈을 통해 독립 이후 광업 운영 수익이 연간 1억~1억 2천만 달러였던 것으로 추정됨에 따라 이 구매는 공화국에 경제적 부양을 가져왔다.
1968년부터 고갈까지 인산염의 총 생산량은 4,300만 톤이다.
1989년, 나우루는 호주의 섬 관리, 특히 인산염 채굴로 인한 환경 피해를 복구하지 못한 호주에 대해 국제사법재판소에서 호주를 상대로 법적 조치를 취했다. "특정 인산염 토지: Nauru v.호주" 나우루의 광산 지역을 재건하기 위해 법원 밖 합의로 이어졌다.
정부는 광산에서 얻은 이익을 섬 주민들을 위한 신탁에 넣는다.
이 신탁은 연간 약 14%의 수익을 올리면서 최고 10억 달러에 이르렀다. 열악한 투자와 부패로 인해 신탁 기금은 거의 비어 있었고 나우루는 돈이 거의 없었다.
아주 작은 2%(호주 달러14,900)가 나우루인들에게 반환되었고 1%는 "관리"로 청구되었다.
1960년에 미래 대통령 해머 데로버트는 나우루 사람들에게 이익을 22%로 협상했고 행정부는 14%로 인상했다.
성공적인 개발 프로젝트 중 하나는 1988년에 로열티 트러스트가 다. 오리건주 포틀랜드 근처의 주거 지역으로 지정된 비어 있는 토지다.
포레스트 하이츠라고 불리는 이곳은 주택 소유자 협회가 인수하면서 할당량의 75%가 팔릴 때까지 나우루 신탁에 의해 통제되었다.
그 뒤 오늘날의 독일연방공화국에도 그 잔재가 남아 있다.
독일 민족운동은 피와 흙 사상 위에, 민족을 하나의 총체(, )로 보는 개념으로 촉발되었다.
그리고 자생적 공동사회의 통합이라는 측면에서 유기체론, 인종주의, 대중주의, 농본주의, 낭만국민주의 요소를 가지고 있었다.
그리고 민족적 결집이 가속화되고 동시에 타민족에 대한 배제가 강화됨에 따라 필연적으로 1900년대 이후로는 반유대주의 성향까지 갖게 된다.
독일의 민족적 국민주의자들은 유대인을 다른 "민족"()에 속한 "이방인 체류자"(alien people)로 간주했다.
독일 민족운동은 단일한 신념체계가 아니었으며, 그보다는 근대성이 야기한 사회문화적 변화들에 대한 반동으로서 나타난 각종 하위문화들의 누더기 같은 것이었다.
수많은 독일 민족주의 이론가들 사이의 “유일한 공통점”은 고대 게르만족의 전통이 낭만주의적 기저에서 재건한다는 “국가의 재탄생”이었다.
이 재탄생을 완전히 달성하기 위해서는, 근동에서 발원한 셈족의 종교로서 유럽인의 사고를 지배하는 기독교를 "게르만화"해야 했다.
기독교의 게르만화를 포기한 노선에서는 기독교 유산을 아예 부정하고 게르만 다신교로의 회귀를 꾀하게 되었다.
바이마르 공화국 시대에 중요한 국민보수주의 운동이었던 보수혁명에서 민족운동의 요소들을 상당히 받아들였다.
나치 독일 정권기에 아돌프 히틀러를 비롯한 나치들은 독일 "민족"의 정의에서 유대인, 롬인, 여호와의 증인, 동성애자를 비롯한, “독일에 거류하는 이방적 요소”들을 제거하도록 했다.
나치의 정책은 이런 이방적 비민족들을 집단살해하는 것으로 귀결되었다(홀로코스트).
아이치현 제7구(愛知県 第7区)는 일본의 중의원 선거구이다.
트라야누스의 욕장()은 고대 로마에 지은 거대한 목욕 및 레저 단지로, 서기 104년에 짓기 시작하여 109년 7월 칼렌드에 개관을 했다.
트라야누스의 명으로 지어진, 이 목욕 단지는 세르비아누스 성벽의 경계 안쪽에 위치했음에도 로마의 주요 발전 지역의 변두리이었던 오피우스 언덕 남쪽에 자리잡았었다.
다마스쿠스의 아폴로도로스가 설계했다고 전해진다.
욕장은 남성 그리고 여성과 더불어 로마 시민들에게 늦으면 5세기 초까지 휴향과 문화 중심지로써 사용되었다.
트라야누스 욕장은 5세기의 것으로 추정되는 공동묘지(7세기까지 사용되었다)가 북동쪽 엑세드라 앞에서 발견된 것으로 보았을 때 5세기가 지난 지 얼마 안되어 버려진 것으로 보인다.
이처럼 트라야누스 욕장의 시설들은 537년테 동고트족의 로마 포위 당시에 더 이상 사용 상태가 아니었으며, 그 당시 급수가 없었던 오피우스 언덕이 그랬던 것처럼, 로마의 수도교가 파괴됨에 따라 로마의 모든 테르메 시설들이 버려졌다.
초기 기독교인 저술가들은 이곳의 유적을 ‘도미티아누스 욕장’이라 잘못 이름 붙였다.
트라야누스 욕장 건설에 앞서, 오피우스 언덕에 트라야누스 욕장이 있던 곳에는 네로의 사치스러운 저택인 도무스 아우레아의 에스퀼리누스라는 부속 건물이 들어서 있었다.
네로 사후, 오피우스 언덕에 있던 네로의 저택은 플라비우 플라비우스 왕조 출신 황제들한테 계속 사용되다가, 서기 104년에 화재로 파괴되었다.
트라야우스 황제는 이 지역의 일부를 욕탕이 세워진 단 (壇, platform)으로 덮었다.
트라야누스의 욕탕 시설들은 제정 시기 로마 제국 전역에서 목욕탕 단지의 모델 역할을 하였다.
트라야누스 욕장은 에스퀼리누스 언덕의 남쪽 범위에 해당한 오피우스 언덕에 세워졌다.
네로의 궁전 위로 지어진 단에 만들어진, 트라야누스 욕장 단지는 대략 330 x 340 m를 차지하며 고대 로마 기준에서 거대했다.
이곳 단지는 북동–남서쪽 축으로 놓여있었고, 주요 시설은 북동쪽 벽에 붙어 있었다.
이런 배치는 도무스 아우레아와 티투스 욕장에서 축이 약 30도 어긋났는데, 이 두 건물은 남북 축의 자오선을 따라 놓여 있었다.
이 일반적이지 않은 방향은 욕탕을 사용하는 사람들이 바람에 노출되는 것을 줄이고 동시에 햇볕 노출량을 최대한 늘리기 위해 건축자들이 선정한 것으로 생각된다.
트라야누스 욕장 단지 내에, 건축물은 삼면으로 풀로 뒤덮인 지역에 둘러싸였다.
모든 욕장들과 공터는 외벽으로 둘러져 있었는데, 이 외벽은 정문이 있는 북동쪽에서 욕장의 벽과 만났다.
단 (壇, platform)의 남서쪽에서 거대한 반원형 공간이 튀어나와 있었다.
이 공간은 좌석이 늘어서져 있었는데, 그 공간이 운동 경기에 쓰였음을 나타낸다.
욕장의 벽과 접하는, 외벽 북동쪽 모서리에 작은 반구형 공간 두 개 있었으며 이 시설들은 기념비적 의미로 세워진 분수였을 것으로 생각된다.
구획벽의 남서쪽과 북서쪽의 모서리에는 엑세드라들도 있었는데, 이 공간들에는 장서들이 있었을 것이다.
2층 구조로 된 남서쪽 모서리의 엑세드라는 현재까지 남아있다.
욕장의 설계는 건설되기 29년 전에 앞서, 대체적으로 인접한 티투스 욕장에 놓인 원형을 따랐는데, 이 방식은 서기 3세기와 4세기의 대규모 욕장들에서 반복되었다.
그렇지만 티투스 욕장은 트라야누스 욕장 크기의 3분의 1도 안 되는 범위에 해당했다.
주 시설들은 북동쪽에서 남서쪽으로 향하는 축을 따라 연속으로 배치되었고 ("나타티오"-"프리기다리움"-"테피다리움"-"칼다리움"), 서로 완전하게 대칭이 이뤄진 방들과 공터들이 주 시설 양옆으로 나열되어 있다.
방문객들은 북동쪽의 베스티뷸을 통해 들어갔을 것이며, 곧장 네 면이 콜로네이드로 둘러싸인 넓은 야외 수영장인 "나타티오"로 향했을 것이다.
그 다음에는 동일하게 생긴 측면에 위치한 부속 건물들 중에 하나가 위치했는데, 이곳에는 레슬링 및 신체 관리에 쓰인 공터인 직사각형 모양의 팔라이스트라로 이어지는 로툰다가 있었다.
곁방을 지난 뒤, 진정한 욕탕들이 건물의 남서쪽에 있는 칼다리움 (열탕)으로 시작된다.
이 직사각형의 방은 벽면마다 애프스가 있었고 정오의 햇볕을 잘 흡수하기 위해 주요 블록에서 앞쪽으로 튀어나와 있었다.
칼다리움의 양쪽에 위치했던 방들은 덜 뜨거운 열탕이었다.
그 다음을 지나면 테피다리움 (온탕)이 있었는데 커다란 냉탕과 열탕 사이의 완충 공간 역할을 하였다.
이 공간을 지나가면 모든 공간 중에 가장 넓은 공간인 프리기다리움 (냉탕)이 위치했다.
이곳은 건물 전체의 중앙 홀 역할을 하였고, 두 개의 다른 축을 지닌 방들과 공터가 교차하였다.
벽을 따라 배열된, 거대한 8개 기둥이 지지하고 있는 교차 궁륭 3개가 지붕을 떠받치고 있었고, 시설의 가장자리 네 쪽에는 차가운 목욕통이 위치했었다.
욕장 이용객들은 나타티오에서 다시 한번 입욕을 하며, 욕장을 처음 시작했던 곳으로 돌아가 이용을 마쳤다.
대중들이 사용하는 욕장 단지 시설외에도, 시설을 작동하고 유지 보수하는 노예 및 작업자들이 사용하던 지하 통로들과 구조물들이 있었다.
또한 오늘날까지도 남아있는 ‘7개의 방’이라는 뜻의 사테 살레라고 하는 지하에 위치한 대규모 시스턴이 욕장에 사용된 물의 대부분을 담고 있었으며 최소한 800만 리터의 물을 저장할 수 있었을 것이다.
전부는 아니라도 시설에 쓰인 대부분의 급수는 아쿠아 트라이아나에서 얻었을 것이다.
트라야누스 욕장 단지 유적지가 중세와 르네상스 대부분의 시기에 ‘테르메 트라이아니’ (Thermae Traiani, 트라야누스 욕장)로 제대로 알려져 있었지만, 16세기에는 인접한 티투스 욕장과 혼동되었고 ‘테르메 티타니’(Thermae Titiani)로 알려지게 되었다.
트라야우스 욕장이 독립적인 건축물로서 존재했는지에 대한 의구심이 일어나기도 했다.
이 이론에 대한 지지자들은 티투스 욕장만이 오피우스 언덕에 서 있었으며, 트라야누스라는 이름은 후대에 티투스 욕장에 붙여졌는데 트라야누스가 보수 작업에 착수했기 때문에 그렇다고 주장하였다.
19세기 후반에 들어서야 고고학자 로돌포 란차니가 욕장들의 개별적인 정체들에 대해 풀어내었고, 트라야누스 욕장이 별도의 건축물이고 티투스 욕장보다 훨씬 큰 건축물임을 확립해냈다.
포르마 우르비의 몇몇 파편들이 트라야누스 욕장의 평면도를 묘사하고 있으며, 파편 중에 하나는 욕장 단지를 나타내는 문구 ‘THERMAE TRAIANI’ (테르메 트라이아니) 중에 문자 세 개(AIA)가 남아 있다
트라야누스 욕장은 대리석과 벽돌 들을 산 피에트로 인 빈콜리 성당의 수도사들이 재사용 및 모르타르를 목적으로 석회석을 태우려던 석공들에게 팔아넘기면서 수세기간 서서히 허물어졌다.
여러 부분들이 16세기가 시작할 무렵에는 여전히 남아있었고, 이 당시에 안드레아 팔라디오 같은 건축가들이 욕장 유적들을 연구하고 평면도를 재현할 수 있었다.
1506년에 세테 살레 인근 포도밭 밑의 한 공간에서 발견된, 유명한 조각상인 라오콘 군상을 포함해, 많은 예술품들이 르네상스 기간에 욕장 가까운 곳에서 발굴되었다.
라오콘상이 있었던 공간이 어떤 건물에 있었는지는 확실치 않지만, 도무스 아우레아와 트라야누스 욕장 둘다 가능성이 있다.
도시 프레스코와 모자이크.
1997년에 있었던 발굴에서 욕장보다는 일찍 지어졌지만 네로의 도무스 아우레아 이후에 지어진, 욕장 단지 아래에 지하 회랑 혹은 크립토포르티쿠스에서 현재까지 남아있는 주제로 드물었던, 프레스코화로 된 벽으로 둘러싼 항구 도시의 거대한 조감도가 발견되었다.
이 조감도가 실제 항구를 재현한 것인지 상상으로 그린 것인지는 확실치 않다.
추가로, 16m 높이의 모자이크 발견이 2011년 7월에 알려졌는데, 여전히 발굴 중에 있고, 예술의 탄생에 영감을 주는 여신들에게 헌정된 곳인 무사이온으로 여겨지며, 님파이온 (분수대)이 등장하는데, 위로 욕장을 짓기 위해 묻혔다고 한다.
테세레의 일부는 사라졌으며, 트라야누스 작업자들이 떼내어 새 건축물에 재사용되었다.
현재까지 확인된 모자이크에 등장하는 것들에는 다음과 같다:
그 밖에 가까운 곳에서 발견된 또다른 모자이크에서는 포도를 수확하는 장면들을 보여주고 있다.
에자키 히카루(, 2004년 3월 12일 ~ )는 걸스플래닛999:소녀대전에서 7위로 데뷔한 케플러의 멤버이다.
에자키 히카루는 활동명은 히카루로 다른 외국인 멤버들과 함께 이름을 세글자로 줄였다.
히카루는 케플러 2년 6개월의 활동이 끝나면 일본으로 돌아가 활동을 할 예정이다.
아이치현 제8구(愛知県 第8区)는 일본의 중의원 선거구이다.
아이치현 제9구(愛知県 第9区)는 일본의 중의원 선거구이다.
중일국교정상화(中日交正常化)는 1972년 9월 발표된 중일공동성명을 계기로 일본과 중화인민공화국이 국교를 수립한 사건이다.
1949년 중화인민공화국(이하 '중국') 건국 이래 일본과 중국은 외교 관계가 없었는데 1972년 9월 25일 다나카 가쿠에이 일본 총리가 중국 베이징시를 방문하여 중일공동성명에 조인하여 기존의 대립 관계를 청산하고 국교를 맺었다.
이와 동시에 일본은 중화민국(이하 '대만')과 단교했다.
1971년 10월 유엔 총회 결의 제2758호로 대만을 대신하여 중국이 상임이사국의 지위를 획득하는 등 국제관계가 급변한 것이 계기가 되었다.
국교정상화는 1972년에 이루어지긴 했으나 그 이전부터 자유민주당을 비롯해 일본사회당, 공명당, 민주사회당 등이 각각의 입장에서 방중하여 중일 간의 의사소통에 큰 역할을 했으며 체육계나 경제계 등에서도 많은 관계 개션 노력이 있었기에 가능했던 일이었다.
국교정상화에 따라 1973년 1월 11일 베이징시에 일본 대사관이 개설되었고 2월 1일에는 도쿄도에 중국 대사관이 설치되었다.
한편 일본은 중국에 3조 엔이 넘는 정부개발원조(ODA)를 시행했다.
1945년 제2차 세계 대전이 끝난 이후 일본군국주의에 공동으로 저항하던 중국 국민당과 중국공산당 사이에 국공 내전이 일어났다.
내전에서 승리한 공산당은 1949년 10월 중화인민공화국 정부를 수립했고 국민당은 타이완섬으로 패퇴했다.
공산당이 끝내 타이완섬에 상륙하지 못했기에 중국을 대표한다고 주장하는 정부가 두 개 존재하게 되었고 이는 중국 대표권 문제를 야기했다.
중국은 소련을 비롯한 동구권과 외교 관계를 구축했다.
서구권에 속하는 영국도 홍콩을 의식하여 대만과의 영사 관계를 유지한 채 중국 정부를 승인했다. 하지만 미국은 대만하고만 외교 관계를 맺고 중국 정부를 승인하지 않았다.
1950년 한국 전쟁이 일어나 미국은 대한민국을, 중국은 조선민주주의인민공화국을 도와 서로 총부리를 겨누면서 이 현상은 더 심화되었다.
미국이 주도하는 서구권에 속한 일본 정부 역시 대만과 수교하고 중국을 인정하지 않았다.
다만 민간 경제 교류는 이루어지고 있었다.
하지만 양국 간의 민간 무역은 미세한 수준이었다.
1950년 10월 중일우호협회가 설립되었지만 한국 전쟁에 중국이 참전하면서 대중 수출이 전면 금지되었고 중국을 경계하는 분위기가 강해졌다.
1952년 4월에는 중일무역촉진회의 설립을 추진하던 고라 도미, 호아시 게이, 미야코시 기스케 등 국회의원들이 정부 방침을 무시하고 소련을 거쳐 베이징을 방문했다.
이들은 2개월 뒤 제1차 중일민간무역협정에 조인했는데 이는 일본에서 큰 반향을 불러일으켰다.
하지만 1953년 7월 한국 전쟁이 휴전하자 중일무역촉진에 관한 결의가 중참 양원에서 채택되고 이케다 마사노스케를 단장으로 하는 중일무역촉진의원연맹대표단이 중국을 방문해 제2차 중일민간무역협정을 맺었다.
두 차례의 무역협정을 계기로 양국 간의 민간 무역이 활발해졌다.
요시다 내각과 평화 조약.
1951년 9월 요시다 시게루 일본 총리는 샌프란시스코 강화 회의를 앞두고 국회에 출석하여 대만 정부를 승인할 것을 명확히 답변하지 않았다.
당시 서구권 역시 영국이 중국과 대만 두 정부와 동시에 관계를 가지고 있는 것에 주목하여 대만 정부를 승인하더라도 중국 상하이시에 무역사무소를 개설할 수 있다고 보고 있었다.
심지어 일본 정부는 중국 대표권 문제가 해결될 때까지 중국과 대만 어느 정부도 승인하지 않겠다는 생각도 했으나 존 포스터 덜레스 미국 국무부 고문이 이를 일축해버렸고 결국 일본 정부는 대만 정부만을 승인했다.
1952년 4월 28일 강화 조약이 발효되던 날 일본 정부는 대만 정부와 평화 조약을 체결하여 전쟁 상태를 종결시켰다. 하지만 이는 20년 뒤 중일국교정상화 교섭을 어렵게 만든 주 요인이 되었다.
하토야마 내각과 정경분리.
요시다가 사임한 후 하토야마 이치로가 신임 일본 총리가 되었다.
하토야마는 미국 중심 외교에서 탈피해 자주 외교를 추진하여 소련과 일소공동선언을 이끌어냈다.
같은 공산권 국가인 중국에 대해서도 정경 분리를 원칙으로 외교 관계는 없지만 경제 관계의 확대를 요구했다.
이시바시 단잔 통상산업대신은 중일무역확대를 희망했다.
이러한 하토야마 일본 내각의 움직임을 중국 정부도 주목하고 있었다.
1955년 4월 반둥 회의에서 다카사키 다쓰노스케 일본 경제심의청 장관과 저우언라이 중국 총리가 회동하여 평화 5원칙을 기초로 하여 중일 간 국교정상화 추진을 희망한다고 밝혔다.
한 달 뒤에는 일본국제무역촉진협회, 일중무역촉진의원연맹이 중국의 무역대표단과 만나 제3차 중일민간무역협정을 맺었다.
12월 중국 정부가 대일 정책을 집행하는 책임 부서로 대일공작(工作)위원회를 설치했다.
1956년 9월에는 중국에 남아 있던 일본인 전범과 억류자 1,000여 명이 석방된 지 11년 만에 일본으로 돌아왔다.
중국은 이러한 과정을 통해 민간 교류를 바탕으로 정부 간의 관계 강화로 연결시키려는 목적이 있었다.
제3차 무역협정에서 외교관 대우의 통상대표부 설치를 요구한 것도 이 때문인데 이는 정경 분리를 원칙으로 내세우는 일본의 입장과는 차이가 있었다.
일본은 미국이 묵인하는 범위 내에서만 중국과의 민간 교류를 확대하길 원했고 하토야마 내각과 후임 이시바시 내각의 대중 정책은 냉전의 틀에서 벗어나지 않았다.
기시 내각과 아시아 외교.
1957년 2월 이시바시가 병으로 사임한 뒤 기시 노부스케가 신임 일본 총리로 취임했다.
기시는 냉전의 틀 안에서 미일안보조약 개정을 이끌어내는 등 하토야마와 마찬가지로 자주 외교를 목표로 했는데 특히 동아시아에서 배상 문제를 포함한 전후 처리를 추진했다.
이는 미국과 대등한 위치에서 일본의 자주성을 높이려는 의도와 함께 아시아 국가와의 관계 개선을 꾀하는 것이었다.
일본 총리로는 처음으로 동남아시아 순방에 나섰고 돌아오는 길에는 대만을 방문해 장제스 총통과 회담도 했다.
기시는 군사적인 대륙 반공에 반대한다면서 대만을 대륙보다 풍족하게 만드는 것이 정치 선전이 될 것이라고 제안했다.
이 얘기에 중국은 반발한다.
기시는 친미파이면서 친대만파였지만 한편으론 중일무역촉진에 관한 결의의 제안자 중 한 명이었고 중국과의 국교 수립은 이르지만 제4차 중일민간무역협정에 반대하지 않는다고 밝히기도 했다.
다만 중국과의 관계는 기본적으로 정경 분리라고 말했다.
1958년 3월 제4차 중일민간무역협정이 체결되었다.
이 협정에는 외교특권을 가진 통상대표부를 설치하고 양국의 국기 게양을 인정하는 등의 내용이 포함되어 있었다. 하지만 미국과 대만은 이에 반발하였고 대만은 예정되어 있던 일본과의 정상회담을 중지하고 일본 제품 구매 금지 처분을 내렸다.
결국 기시는 한 발 물러서서 외교 특권도 국기 게양도 인정하지 않을 방침임을 밝혔다.
그러자 이번에는 중국이 반발하여 긴장 관계가 감도는 와중에 5월 2일 나가사키 국기 사건이 발생했다.
천이(陳毅) 중국 외교부장은 일본 정부의 대응을 강도 높게 비판했고 이후 중일 간 무역을 전면 금지했다.
저우언라이는 중국 인민을 적대시하지 않을 것, 두 개의 중국을 만들지 않을 것, 양국 간 관계정상화를 방해하지 않을 것을 명시한 정치 3원칙을 표명했고 이에 일본이 불쾌함을 내비치면서 양국 간의 관계는 교착 상태로 접어들었다.
이는 정경 분리 원칙을 내세운 일본에 비해 중국은 정경 불가분 원칙을 내세워 양자가 대립했기 때문이었다.
1959년 이시바시가 방중하여 저우언라이와 회담했지만 중국은 여전히 정경 불가분 원칙을 고수했다.
그럼에도 불구하고 민간 차원의 접촉은 계속 이어졌고 기업이나 우호 관계에 있는 단체·개인의 교류는 지속되었다.
이러한 접촉은 훗날 우호무역의 형태로 경제 거래가 계속되었고 이윽고 각서에 의한 무역이라는 두 개의 루트로 중일 간의 경제 관계는 문화대혁명이 한창이던 1960년대에도 이어졌다.
이케다 내각과 두 개의 중국 정책.
1960년 기시가 사퇴하고 이케다 하야토가 일본 총리로 취임했다.
이케다는 일중 간 관계 개선과 무역 촉진을 희망했지만 두 개의 중국 문제는 사태의 해결을 어렵게 하고 있었다.
이케다가 총리가 될 무렵 유엔 안전 보장 이사회 상임이사국 의석을 대만과 중국 중 어느 정부가 가져야 할지가 문제로 떠오르고 있었던 것이다.
이케다는 중국 정부의 대표권을 대륙에 한정하고 대만도 유엔에 잔류하도록 하여 대표권 문제를 해결하고자 했다.
중국이 유엔에 가입하게 되면 국교 수립의 가능성이 높아질 것이라고 생각했기 때문이었는데 이는 두 개의 중국을 전제로 한 것이었고 중국과 대만 모두 하나의 중국 원칙을 고수하여 문제 해결은 쉽지 않았다.
이케다는 대만을 지지하면서도 대만이 실제로 지배하고 있는 타이완섬, 진먼현, 마쭈 열도로 그 지위를 한정하여 중국의 유엔 가입을 실현시키고자 했다.
이를 위해 장제스를 설득해야 했고 미국으로부터 도움받길 원했던 이케다는 1961년 6월 미국을 방문해 존 F. 케네디 대통령을 만났다.
이케다는 중국 문제의 중요성을 언급했지만 케네디는 중국의 유엔 가입에 대한 미국 국내의 저항이 크다며 반대하여 수확을 거두지 못했다.
이후 1964년 1월 프랑스가 중국과 수교를 하면서 세계를 놀라게 했다.
또한 프랑스는 대만이 단교 조치를 하지 않는 이상 지금의 관계를 유지하겠다고도 밝혔다.
일본을 비롯한 많은 나라들은 대만이 두 개의 중국을 인정할지 여부를 두고 주목했으며 이케다는 중의원에 출석해 중국의 유엔 가입이 실현되면 일본도 중국 정부를 승인하고 싶다는 의향을 비쳤다. 하지만 다음 달 대만은 프랑스와 단교하면서 이케다의 뜻은 다시 무위로 그쳤다.
1960년 여름 이케다 내각이 탄생할 무렵 중국은 적극적인 대일 무역을 추진하기 시작했다.
일본에서도 마쓰무라 겐조, 후루이 요시미, 다카사키 등이 무역 재개를 위한 노력을 시작했다.
일중무역촉진회의 임원과 저우언라이의 회담에서 무역 3원칙이 제시되었다.
이는 정부 간 협정의 체결, 개별 민간 계약 실시, 개별 배려물자 알선을 말하는데 이를 계기로 이른바 우호무역(友好貿易)이 시작되었다.
어디까지나 민간 수준에서 진행된 것이었지만 정치 3원칙과 정경 불가분의 원칙을 준수하도록 했기에 정치적인 측면도 있었다.
이후 정부 보증도 연관시키는 새로운 방식의 무역을 진행하기 위해 1962년 10월 다카사키 통산대신이 오카자키 가헤타 전일본공수 사장 등의 기업인들과 함께 방중하여 11월에 중일종합무역에 관한 각서를 교환하여 정부 보증과 연락사무소 설치가 이루어졌다.
이는 반관반민 형태이지만 중일 간 경제 교류가 재개되었음을 의미했다.
이 무역은 중국 대표 랴오청즈와 일본 대표 다카사키의 이니셜을 따서 LT무역이라고 불렸다.
하지만 1963년 10월 중국 유압식 기계대표단의 통역으로 일본에 온 인물이 망명을 요구하며 소련 대사관에 갔다가 다시 대만 망명을 요구했다가 최종적으로 중국 귀국을 희망한다고 주장하는 사건이 발생했다.
일본 정부는 해당 인물을 중국으로 강제송환했지만 대만이 반발하여 일본과 대만의 관계가 크게 악화됐다.
이에 요시다 전 일본 총리가 대만을 방문하여 서로의 양해 사항을 확인한 이른바 요시다 서간을 작성하여 대만 총통부 비서 장췬에게 전해주었다.
이 서간에는 두 개의 중국에 반대하며 일중 간 무역은 민간 원조에 한하고 중국에 대한 경제 원조는 삼가겠다는 내용이 담겨져 있었다.
이는 LT무역에 영향을 줬지만 이케다는 일중 무역에 대한 적극적인 자세를 바꾸지 않았다.
1964년 4월 다카사키와 랴오청즈는 양국의 신문 기자를 교환하고 무역연락소를 설치할 것을 결정했다(중일기자교환협정). 9월에는 7명의 중국 기자가 도쿄에, 9명의 일본 기자가 베이징에 파견되어 양국의 상주 기자 교환이 시작됐다.
문화대혁명과 각서무역.
1964년 가을 이케다가 물러나고 사토 에이사쿠가 일본의 신임 총리가 되었다.
사토는 7년 8개월 동안 집권했지만 베트남 전쟁, 오키나와 반환 등의 문제로 바빴고 이 시기 중국도 중소 분쟁, 문화대혁명으로 혼란했기에 중일 간 교류는 차질을 빚었다.
1966년 3월 미야모토 겐지 일본공산당 서기장이 방중했다. 하지만 마오쩌둥과의 노선 대립으로 귀국해버렸고 그때까지 우호적이었던 중일 양국의 공산당 간의 관계는 크게 악화됐다.
그 직후에 중국에서는 문화대혁명이 시작되었고 중국 정부의 외교 활동은 정체되었다.
이 혼란은 3년이 지난 1969년 4월 당대회 이후 진정되기 시작했다. 하지만 그 기간에 중일 양 정부의 관계는 냉랭해졌다.
그 와중인 1968년 3월 후루이가 방중하여 각서무역회담 코뮈니케를 조인하여 이른바 각서무역이 개시되었다.
후루이는 그 이후부터 매해 중국을 방문해 각서무역을 지속시키고자 노력했다.
1960년대 후반이 되어도 두 나라의 외교 관계는 여전히 경색되어 있었고 LT무역도 부침을 겪었지만 우호무역은 상승세를 타서 10배나 성장했다.
1950년대 국제 정세는 서구권과 동구권의 대립 구조를 보였지만 중소 대립, 프랑스의 독자 외교, 베트남 전쟁, 문화대혁명과 같은 사건들이 일어나면서 1960년대 국제 정세는 더 복잡해지고 다각화되었다.
1969년에 일어난 중소 국경 분쟁을 계기로 소련을 적대시하기 시작한 중국은 문화대혁명의 혼란이 진정되고 저우언라이가 권력을 회복한 뒤 적극적인 외교 정책을 펼치기 시작했다.
1970년 10월에는 캐나다, 12월에는 이탈리아와 국교를 맺으면서 미국과의 국교 수립 움직임이 물밑에서 진행되기 시작했다.
나고야시에서 열린 1971년 세계 탁구 선수권 대회 때 중국선수단과 미국선수단 사이에서 사소한 이벤트가 있었고 이를 계기로 미국선수단이 중국에 초청받는 일이 있었다.
이것이 이른바 핑퐁 외교인데 이 사건은 정치로 확대되어 헨리 키신저 국무장관이 비밀리에 베이징을 방문하여 중국 정부와 대화했고 7월 15일 리처드 닉슨 미국 대통령이 다음해에 중국을 공식 방문하겠다는 발표가 이어서 나왔다(제1차 닉슨 쇼크). 그리고 1972년 2월 닉슨은 공식적으로 방중했다.
1971년 중국의 유엔 가입에 대해 찬성표가 다수를 차지하여 중국의 유엔 가입은 확실시되고 있었다.
이 무렵 미국은 중국을 파트너로 하여 새로운 동아시아 질서 형성을 모색하기 시작했다.
이를 통해 소련을 견제하고 중국이 지원하던 베트남 민주 공화국(북베트남)과 평화 교섭을 촉진하고자 했다.
이러한 목적을 두고 닉슨의 갑작스런 방중이 실현된 것이다.
닉슨이 방중했을 때 키신저는 저우언라이에게 미일안보조약은 소련을 견제하고 일본의 군사력을 억눌러 일본이 군사대국으로 발전하는 것을 막는 것이 목적이라고 설명했다.
저우언라이는 이를 이해한다고 답했다.
이는 훗날 중일 간 국교정상화 교섭에서 장애물을 하나 제거한 셈이 되었다.
사토는 대만의 유엔 잔류를 지지하면서도 전임 이케다 정권과는 달리 두 개의 중국을 전제로 하지 않았다.
대만을 정통 정부로 간주하는 현실적 대응을 전제로 하여 장래에 양국이 서로를 승인하는 방향을 모색하기로 했다. 하지만 사토 내각 당시 베트남 전쟁이 격화하고 중소 대립과 문화대혁명의 혼란 속에서 일본이 중국에 접근해도 얻을 수 있는 건 없었다.
또한 사토 내각의 우선 과제는 오키나와 반환이었기에 중일 간 관계는 계속 정체 상태에 머물렀다.
1970년대 미중 간 급속한 접근이 이루어질 당시 서방 주요국 가운데 중국과 국교가 없던 나라는 일본과 서독 뿐이었다.
이는 당시 일본 외교가 뒤처져있다는 인상을 주었다. 하지만 집권 자민당은 냉전적 사고에서 벗어나지 못하고 있었고 친대만파 세력(겐다 미노루, 하마다 고이치 등이 친대만파로 활약했다)의 힘도 강했다.
애초에 중국과 대만은 서로가 서로를 승인할 생각이 전혀 없었기에 사토의 구상은 받아들여질 여지가 조금도 없었다.
1971년 가을 유엔 총회에서 중국의 가입을 심의했을 때 미국과 일본은 모두 가입 자체에는 반대하지 않고 대만을 유엔에서 배제하는 것을 중요사항으로 하여 지금까지와는 다른 방향의 사고 방식인 '역중요사항안'과 중국의 상임이사국 진입을 인정하면서도 대만의 의석도 유지하는 '복합이중대표제결의안' 두 가지를 공동 제안했다. 하지만 역중요사항안이 부결되면서 복합이중대표제결의안도 자동적으로 소멸되어 중국의 가입과 대만의 추방을 규정한 유엔 총회 결의 제2758호가 채택되었다.
미국과 일본은 반대했지만 찬성표가 더 많이 나와 이를 막지 못했다.
미국은 중국의 유엔 가입에 반대했지만 이미 비밀리에 키신저는 방중하여 닉슨의 방문에 대한 협의를 한 상태였다.
이 무렵 미노베 료키치 도쿄도지사가 극비리에 방중했을 때 호리 시게루 간사장이 저우언라이에게 중국은 하나이며 중화인민공화국이 중국을 대표하는 정부이고 대만은 중국의 영토임을 언급한 친서를 전하도록 했다.
해당 친서에는 양국 정부 간의 대화를 하고 싶다는 내용도 함께 있었는데 이 친서의 존재는 금방 세상에 드러났다. 하지만 일본이 중국의 유엔 가입과 대만의 유엔 추방을 반대한다고 생각했던 저우언라이는 "속임수는 믿을 수 없다"라고 일축했다.
결국 호리의 노력은 실패했지만 호리는 대만을 지지하는 기존의 입장을 바꿔 중국과의 국교 수립을 지지하게 되었고 자민당 내의 친중국파와 친대만파의 역학 관계도 변화하게 되었다.
한편 1971년에는 일본 재계도 방중단을 파견했다.
9월 사에키 이사무를 중심으로 한 간사이재계방중단이, 11월 나가노 시게오 일본상공회의소 회장과 기가와다 가즈타카 경제동우회 대표간사장을 중심으로 한 도쿄재계방중단이 중국을 찾아 베이징 인민대회당에서 저우언라이 총리와 회담했다.
이때 저우언라이는 나가노에게 "이걸로 중일 관계는 완전히 수복되었다.
우리는 향후 어떤 일본인도 환영하겠다"고 말했다.
이 때문에 중일국교정상화는 일본 재계의 방중 성과 속에서 이루어졌다는 평가가 있다.
1972년 1월 사토는 시정방침 연설에서 "중국은 하나라는 인식 속에서 앞으로 중국 정부와의 관계를 정상화하기 위해 정부 간 대화를 시작하는 것이 급선무다"라고 밝혀 중국과의 국교정상화를 목표로 삼는 의향을 내비쳤다.
일본방송협회(NHK)의 취재에 의하면 사토는 임기 중에 국교 회복을 목표로 하여 비밀리에 특사를 보내 중국과 대만 사이에서 연락을 취했으며 미국에 이어 국교 회복 교섭을 진행하기 위해 베이징을 방문하길 원했다고 한다.
다만 총리 자리를 노리는 자민당 내의 세력으로부터 간섭이 들어와 계획이 좌절되었고 후임 총리로 지지하던 후쿠다 다케오에게 중국 측 관계자를 소개시켜주는 것으로 사토의 역할은 끝났다.
1972년 7월 다나카 가쿠에이가 신임 일본 총리로 취임했다.
다나카는 취임 전부터 일중 관계 타개를 위해 적극적인 자세를 보였고 취임 후 첫 담화에서도 일중국교정상화를 서두르겠다고 발언했다.
저우언라이는 이틀 뒤에 곧바로 화답했으며 7월 16일 사사키 고조 사회당 위원장이 방중했을 때도 일본 총리의 방중을 환영한다는 메시지를 전했다.
7월 25일 다케이리 요시카쓰 공명당 위원장이 방중했을 때 저우언라이는 별도의 메모를 건내주었다.
해당 메모는 8월 4일 다나카와 오히라 마사요시 외무대신에게 건내졌는데 메모에는 '국교 회복 3원칙을 충분히 이해한다', '유일 합법 정부로서 인정한다', '공동 성명으로 전쟁 상태를 종결한다', '전시 배상을 포기한다', '평화 5원칙에 동의한다', '패권주의에 반대한다', '유일 합법 정부로서 인정한다면 국교 회복 3원칙에서 대만에 관한 부분은 비밀로 해도 좋다', '미일안보조약을 용인한다' 등의 내용이 담겨있었다.
다나카는 이를 읽고선 베이징을 방문할 뜻을 굳혔다.
일본이 국교 회복에 본격적으로 나섰다는 것을 중국도 인지하였고 상하이무극단장으로서 일본을 방문 중인 쑨핑화(孫平化) 중일우호협회 부비서장과 샤오샹 전 중일비망록무역변사처 도쿄연락처 수장 대표가 8월 15일 제국호텔에서 다나카와 담화하도록 했다.
이때 다나카는 방중할 의향이 있음을 처음 공식적으로 밝혔고 중국이 정식으로 다나카를 초대했음을 전달받았다.
중국과 일본의 교섭은 이렇게 시작했다.
다나카는 미국보다 일찍 중국과 국교를 정상화하기로 결단했다.
7월 19일 이런 의향을 로버트 S. 잉거솔 미국 대사에게 전했고 하와이섬에서 열린 일미정상회담에서도 언급했다.
닉슨이 방중하고 7개월이 지난 9월 25일 다나카가 중국을 찾았다.
베이징에서 1차 회담이 열렸는데 일본에서는 다나카, 오히라, 니카이도 스스무 관방장관, 다카시마 마스오 외무성 조약국장, 하시모토 히로시 외무성 중국과장, 구리야마 등 8명이 참석했으며 중국측 참여자는 저우언라이, 지펑페이 외교부장, 랴오청즈, 한녠롱(韓念龍) 외교부 부부장, 장샹산(張香山) 고문 등 8명이었다.
일본은 공동성명의 형태로 국교를 정상화할 것, 중국이 일미안보조약 체제를 시인할 것, 일본이 대만과의 평화 조약을 종료할 것 등이 확인되었다.
밤에 열린 만찬회에서 저우언라이는 "양국이 노력하고 충분히 대화해서 다른 점을 인정하면서 공동의 이익을 추구하면 중일국교정상화를 반드시 실현할 수 있다고 확신한다"고 말했고 다나카도 "과거에 중국 국민에게 많은 폐를 끼친 점을 깊이 반성한다"고 화답했다.
26일 오전 외상회담에서 전쟁 상태를 종결, 국교 회복 3원칙, 배상 청구를 포기, 전쟁 반성 등 네 가지에 관한 기초적인 견해가 제시되었다.
오후에 열린 정상회담에서는 저우언라이가 '민폐' 발언과 '대만과의 평화 조약의 정합성(整合性)' 얘기를 날카롭게 지적했다.
이에 그날 저녁 외상회담 일정을 급히 잡았는데 이 자리에서 중국은 '대만은 중국의 일부'라고 주장했고 일본은 '나눌 수 없는 일부임을 재확인한다', '일본 정부는 이를 충분히 이해하며 포츠담 선언에 근거한 입장을 견지한다'는 취지의 안을 제시했다.
27일 저녁 정상회담은 온화한 분위기였다.
중소 관계를 포함한 전반적인 외교 문제와 정책에 관한 얘기가 화제를 이루었다.
다나카가 센카쿠 열도 얘기를 꺼냈을 때 저우언라이는 지금 얘기해도 상호 간에 이익이 없다면서 국교정상화를 위한 안건을 먼저 처리하자고 하여 논의를 피했다.
밤에 다시 외상회담이 열렸는데 전쟁 책임에 관해서는 '깊이 반성한다'는 표현으로 정리되었다.
28일 오후 정상회담에서 오히라는 일본과 대만의 관계가 이번 공동성명이 발표되는 다음 날에 종료될 것이지만 민간 무역 등의 관계는 계속될 것이라는 입장을 나타냈다.
저우언라이는 묵인하는 자세를 보였다.
29일 다나카와 오히라가 저우언라이, 지펑페이와 만나 중일공동성명에 서명하여 중일국교정상화가 성립했다.
이때 일본은 전후 최초로 전쟁 책임을 인정했다.
당시는 아직 전쟁이 끝나고 30년도 채 지나지 않았기에 국교정상화를 위한 교섭 과정에는 전쟁의 상처가 아직 남아있었다. 하지만 저우언라이는 일본 인민과 중국 인민은 모두 일본군국주의의 피해자라며 일본군국주의와 일본 인민을 구분하는 것으로 미래지향적 태도를 보였다.
이는 중국의 항일민족운동을 찬미하고 일본의 군국주의 침략을 비난하더라도 양국 간의 외교 문제에는 어떠한 부정적 영향도 없을 것임을 의미하는 것이었다.
이때 이루어진 미래지향적 태도와 정치적 합의는 지금도 계속 이어지고 있다.
국교정상화가 이루어지고 6년이 지난 1978년 8월 후쿠다 다케오 총리는 중일평화우호조약을 체결하게 된다.
정체성주의()는 유럽에서 나타나고 있는 범유럽주의적 국민주의, 극우 이념이다.
프랑스의 정체성당이 이념적 시초로, 정체성당의 청년단체인 "세대정체성"을 통해 21세기 초 유럽 각국에 퍼져나갔다.
철학적으로는 근대 독일철학에 존재론적 근거를 두고 있으며, 1960년대부터 알랭 드 베누아, 도미니크 베네르, 기욤 파이, 르노 카뮈 등이 이론화 작업을 해서 이들이 대개 이념의 지적 지도자들로 여겨진다.
정체성주의는 특정 집단의 사람들에게는 특정한 존재양식이 관습적으로 타당하다고 주장하는데, 전간기 독일 보수혁명의 주장이 유럽 신우파를 거쳐 배양되어 계승된 것이다.
정체성주의는 범유럽 국민주의, 지역주의, 민족다원주의, 이민자의 본국송환을 지지하고, 세계화, 다문화주의, 이슬람화, 외부로부터 유럽으로의 이민에 반대한다.
신우파 메타정치의 영향을 받아 정체성주의는 선거를 통한 직접적 정치적 승리를 추구하지 않고, 대신 자신들의 사상을 대중과 문화에 만연시켜 문화패권을 획득하고자 한다.
아이치현 제10구(愛知県 第10区)는 일본의 중의원 선거구이다.
아이치현 제11구(愛知県 第11区)는 일본의 중의원 선거구이다.
2019년 정규 앨범 《내사랑트로트》로 데뷔했다.
아이치현 제12구(愛知県 第12区)는 일본의 중의원 선거구이다.
김정호는 대한민국의 작곡가, 가수다. 1986년 그룹 영과영 앨범 [영과영]으로 데뷔했다.
아이치현 제13구(愛知県 第13区)는 일본의 중의원 선거구이다.
펠라고사우루스(학명:Pelagosaurus typus)는 악어목 텔레오사우루스과에 속하는 악어이다.
지금은 멸종된 악어로 몸길이가 3m인 거대한 악어에 속한다.
펠라고사우루스는 바다에서의 수생 생활에 잘 적응한 종으로 바다악어 중에 하나이다.
이름의 뜻은 열린 바다의 도마뱀이란 뜻을 가진다.
긴 유선형의 주둥이와 지느러미와 같은 속성이 있는 꼬리를 가지고 있으며 당시의 지금보다 따듯했던 바다에서 수영하는 데에 있어 효율적인 기능을 하는 팔과 다리를 가지고 있다.
전방을 향한 눈과 유선형의 몸은 펠라고사우루스가 청소 동물이 아닌 먹이를 직접 사냥하는 포식자로 살았다는 것을 증명하며 이는 현대의 악어와 비슷한 특징을 가짐을 시사한다.
수병 구조가 약간 민첩했지만 꼬리를 좌우로 채찍질하면서 훨씬 비슷한 방식으로 수영하는 것이 가능했다.
펠라고사우루스는 알을 낳거나 잠시 휴식을 취하기 위해서 해변으로 나온 것이며 이는 잠시 물에서 나와 잠시 일광욕을 했던 것으로 추정되고 그외에는 평생을 바다에서 보냈을 것으로 보인다.
다른 악어에 비교해선 비교적 작은 먹이를 먹었을 것으로 추정되며 30개의 작은 이빨과 입의 구조 상으론 큰 먹이를 사냥하는 데엔 부적합했을 것으로 추정된다.
먹이로는 당대에 서식하던 물고기, 갑각류, 곤충 등을 잡아먹고 살았던 육식성의 악어로 추정된다.
펠라고사우루스가 생존하던 시기는 중생대의 쥐라기 초기로 지금으로부터 2억년전~1억 8000만년전에 살았던 악어이다.
생존하던 시기에는 유럽의 대서양에서 주로 서식했을 것으로 추정이 된다.
화석의 발견은 1841년에 서유럽의 쥐라기에 형성된 지층에서 고생물학자들에 의해 처음으로 발견이 되었으며 화석이 발견된 국가는 프랑스, 독일, 스위스 등이 있다.
아이치현 제14구(愛知県 第14区)는 일본의 중의원 선거구이다.
아이치현 제15구(愛知県 第15区)는 일본의 중의원 선거구이다.
2015년 1집 앨범 [사랑대출/누드사랑]으로 데뷔했다.
시가현 제1구(滋賀県 第1区)는 일본의 중의원 선거구이다.
시가 현청과 오쓰 시청이 밀집되어 있어서 시가 현의 중심지이기도 하다.
시가현 제2구(滋賀県 第2区)는 일본의 중의원 선거구이다.
2018년 노래 '넘버 원'으로 데뷔했다.
시가현 제3구(滋賀県 第3区)는 일본의 중의원 선거구이다.
도쿄 출생. 본명은 마사다 토모코. 아오니 프로덕션 소속.
시가현 제4구(滋賀県 第4区)는 일본의 중의원 선거구이다.
고아리는 대한민국의 가수이다.
광주광역시 무형문화재 제14호 판소리 심청가 이수자이며 2020년 싱글 사랑의 연금술사로 데뷔했다.
최순호는 대한민국의 가수다.
2017년 싱글 [남강의 추억/후회는 없다]로 데뷔했다.
김초이(1991년 ~)는 대한민국의 가수다.
왕평가요제 출신으로, 2019년 [김초이 싱글(당신은 내편)]로 데뷔했다.
원칙은 운동 동안 총 부하(total workload)를 계속 늘리는 것이 근육 성장과 근력 획득을 자극한다는 것이다.
그 결과, 운동 수행 전반에서 향상을 보임으로 인해 운동 강도를 계속 늘리게 된다.
의학박사 토마스 들로르메(Thomas Delorme)는 2차대전 상이군인 재활 과정에서 이 방식을 처음 개발하였다.
당시, 대부분의 의학박사들은 심장에 어떤 무리가 가서도 안되기 때문에 웨이트리프팅은 피해야 한다고 보았다.
그러나 들로르메는 수년간 웨이트리프팅을 하였고, 재활에 효과가 있을 수 있다고 보았다.
그는 무릎 부상에 시달리던 나이 든 베테랑이었다.
우연하게도 카왈렉은 역도선수였고, 그는 들로르메의 이론에 대하여 신뢰하였다.
이로 인해 카왈렉은 들로르메의 대안 치료의 첫번째 환자가 되었다.
결과는 기대 이상이었다.
카왈렉은 비슷한 증상 환자보다 빨리 회복하였고 무릎도 다시 완벽하게 사용할 수 있었다.
오늘날, 이 기법은 피트니스 운동, 웨이트리프팅, 고강도 훈련(high intensity training, HIT), 물리치료 등 다양한 근력 트레이닝 프로그램에 있어 기본 원칙으로 자리잡았다.
운동 근육조직(exercise musculature)을 필요 이상의 부하를 두면, 신체는 자연스럽게 적응 과정을 시작하게 되고, 높은 스트레스를 견디는 능력을 향상시키게 된다.
점진적 과부하는 근비대(muscle hypertrophy)를 자극할 뿐만 아니라, 뼈, 인대, 힘줄, 연골의 강도 및 밀도 증가를 자극하기도 한다.
또한 운동한 신체 부위로의 혈류를 점차 증가시키며, 두뇌와 관련 근육 간 반응 신경 연결을 더 많이 자극하기도 한다.
최근 연구에 의하면, 근력 증가에 좋은 수단이라는 점에서, 점진적 과부하는 건강 전반에 이롭다.
반대로, 근육 사용 저하로 인해 근육량과 근력 손실이 증가하는 근위축증(muscular atrophy)이 일어나게 된다.
좌식 생활을 오래 하는 사람은 해마다 1파운드 이상의 근육을 손실하게 된다.
10년간 10파운드 이상의 근손실은 좌식생활의 한 결과이다.
생리학적 요구 충족을 위해 더 큰 힘을 꾸준히 가해야만이 신체의 적응적 과정이 반응하게 될 것이다.
부상을 최소화하고 결과를 극대화하고자, 초심자는 운동 기간 종안 처음에는 편안한 수준의 근력 강도로 시작하여 과부하로 나아간다.
목표 도달을 위해, 점진적 과부하는 분량, 강도, 빈도, 시간의 점진적 증가를 필요로 한다.
이런 맥락에서 분량과 강도는 다음과 같이 정의된다.
이 기법으로 체력과 근력을 획득하지만, 한계는 있다.
운동이 과하면 오버트레이닝(overtraining) 문제를 일으키게 된다.
오버트레이닝은 운동 동안 운동 수행 저하를 말하며, 질병이나 부상 위험성이 늘거나 운동 욕구가 감소하기도 한다.
피트니스나 근력 트레이닝의 운동 시간 구분은 운동 실시 사이에 충분한 회복 시간을 두고, 장기적으로 다양한 회복 시간을 두는 것을 말한다.
동일한 운동 루틴 반복으로 인한 지루함을 피하기 위하여 동기부여(motivation)가 계속 필요하다.
실험을 통해, 수행 가능한 반복횟수 최대치를 알아둬야 하면서도 특정 중량마다 적절한 자세도 유지해야 한다.
여기서부터 이후로는 방법론에서 언급한 분량, 강도, 빈도, 인터벌 지속 기간 중 하나를 올리는데 주목해야 한다.
예를 들어, 같은 반복횟수로 50kg에서 52kg으로 벤치프레스를 올리는 것이다.
결국 신체의 자연 적응 과정을 통해, 근력과 근육량 증가로 중량 증가를 계속해 나가게 된다.
야그노비어는 타지키스탄의 소수민족인 야그노비인들이 사용하는 언어이다.
야그노비인들은 소그드인의 직접적인 후손으로 간주되기에, 야그노비어는 종종 언어학계의 학술에서 신(新) 소그드어(Neo-Sogdian)라고 한다.
현재 야그노비어를 모국어로 사용하는 야그노비인의 대다수가 타지크어를 제2언어로 사용하고 있다.
카라칼파크어는 우즈베키스탄의 자치 공화국인 카라칼파크스탄에서 사용되는 투르크어족의 언어이다.
막대감자()는 아주 가느다란 감자 튀김이다.
벌집감자()는 벌집 모양 감자 튀김이다.
주름감자()는 감자를 주름썰기 방식으로 썰어 튀긴 감자 튀김이다.
주름썰기()는 식자재를 단면에 주름 모양 또는 물결 모양이 생기도록 써는 방식이다.
용수철감자()는 둥글게 말리는 나선 모양으로 썬 감자 튀김이다.
맛감자는 강판에 간 감자를 작고 짤따란 원기둥 모양으로 뭉쳐 튀긴 음식이다.
미국의 냉동감자 식품 회사 오어아이다의 창립자인 프랜시스 니파이 그리그와 골든 그리그가 1953년에 개발한 음식으로, 테이터 토트()라는 이름이 상표 등록 되어 있다.
한국에서는 흔히 분식집에서 팔린다.
본명은 토미야마 쿠니치카. 만주국 출생.
애플 TV+ 한국 서비스 개시와 함께 공개되었다.
시즌 2 제작이 확정되었다.
《성숙》은 한국에서 제작된 정소영 감독의 1974년 멜로/로맨스 영화이다.
양정화 등이 주연으로 출연하였고 한갑진 등이 제작에 참여하였다.
홀어스 캐털로그 ( WEC )는 1968년에서 1972년 사이 에 스튜어트 브랜드가 발행한 미국 반문화 잡지이자 제품 카탈로그였다.
이 잡지에는 에세이와 기사가 실렸지만 주로 제품 리뷰에 중점을 두었다.
편집 초점은 자급자족, 생태학, 대안 교육, " 직접 수행 "(DIY) 및 전체주의에 있었고 "도구에 대한 액세스"라는 슬로건을 특징으로 했다.
WEC는 다양한 제품(의류, 책, 도구, 기계, 씨앗 등)을 나열하고 검토했지만 제품을 직접 판매하지는 않았다.
대신 판매자의 연락처 정보가 항목 및 리뷰와 함께 나열되었다.
이것이 바로 정기적으로 발행되는 정기간행물은 아니지만 가격 및 가용성 정보를 최신 상태로 유지하기 위해 수많은 판과 업데이트가 필요한 이유이다.
삼성 갤럭시 M51(Samsung Galaxy M51)은 삼성전자에서 삼성 갤럭시 M 시리즈의 일부로 제조한 안드로이드 스마트폰이다.
2020년 8월 말에 발표되었고 다음 달에 출시되었습니다.
디자인과 사양 면에서 주로 삼성 갤럭시 A71에서 파생되었다.
이는 2020년 9월 기준으로 모든 Samsung Galaxy 휴대폰 중 가장 높은 배터리 용량이며 널리 사용되는 대부분의 다른 휴대폰보다 훨씬 높다.
삼성 갤럭시 M51에는 후면 플라스틱의 왼쪽 상단 모서리에 "L"자 모양으로 배열된 쿼드 카메라 설정이 있다.
카메라 설정은 4K 비디오 녹화가 가능한 6400만 화소 광각 카메라, 1200만 화소 초광각 카메라, 근접 촬영을 위한 500만 화소 심도 카메라, 라이브 포커스를 위한 500만 화소 심도 센서로 구성되어 있다.
단일 32MP 전면 카메라는 디스플레이 상단 중앙의 펀치 홀에 자리 잡고 있다.
2021년 FA컵 결승전은 2021년 FA컵의 우승팀을 가리기 위한 경기이다.
전남 드래곤즈가 대구 FC를 1,2차전 합계 4-4으로 원정다득점 원칙에 의해 대회 우승을 차지했다.
《포 올 맨카인드》()는 애플 TV+에서 2019년 11월부터 방영된 미국의 공상 과학 드라마이다.
미국이 아닌 소련이 최초의 유인 달 착륙을 한 대체 역사 작품이다.
《테드 래소》()는 애플 TV+에서 2020년 8월부터 방영된 미국의 스포츠 코미디 드라마이다.
반도체 및 여러 유형의 집적 회로, 특히 동적 RAM, 정적 RAM, 직렬 플래시, 마이크로컨트롤러 및 개인용 컴퓨터 IC, 즉 슈퍼 I/O 칩을 생산한다.
Winbond는 현재 대만에서 가장 큰 브랜드 이름의 집적 회로 공급업체이자 전 세계적으로 가장 큰 반도체 솔루션 공급업체 중 하나이다.
《서번트》()는 애플 TV+에서 2019년 11월부터 방영된 미국의 심리 공포 드라마이다.
《파운데이션》()은 애플 TV+에서 2021년 9월부터 방영된 미국의 공상 과학 드라마이다.
《인베이션》()은 애플 TV+에서 2021년 10월 22일부터 방영된 미국의 공상 과학 드라마이다.
데비나 허마완(인도네시아어:Devina Hermawan)은 1993년 11월 11일생으로 인도네시아셰프이자 작가이자 요리 강사입니다.
데비나는 어렸을 때부터 요리에 대한 열정이 넘쳤났습니다.
어머니의 격려로 그녀는 세계 각국의 요리와 맛, 그리고 요리 스타일을 탐구했습니다.
요리책과 유튜브로 요리를 독학한 데비나는 인도네시아 반둥공과대학에서 경영학을 전공했습니다.
데비나는 어머니가 되기 전 디자이너의 런웨이 모델이었습니다.
데비나는 TV 쇼 마스터셰프 인도네시아 시즌 5에 합류하면서 유명해졌습니다.
마스터셰프 이후, 데비나는 데비나는 "팁 &amp; 트릭"과 실패 방지 방법으로 유명한 자신의 유튜브 채널에 레시피 비디오와 요리 튜토리얼을 활발하게 공유합니다.
2년 만에 공유된 레시피 영상 수는 334개에 달하며 173만 명의 팔로워를 기록하고 있습니다. (2021년 8월 31일 기준).
브랜드 홍보대사 및 TV 광고.
데비나는 2021년부터 의 프랑스 조리기구 및 기구 제조업체인 테팔(영어:Tefal)의 인도네시아 브랜드 홍보대사로 임명되었습니다.
같은 해, 데비나는 미국 식품 대기업인 퀘이커 오츠(영어:Quaker Oats)의 인도네시아 브랜드 홍보대사로 위촉되기도 했습니다.
2022년 3월 12일, 전국적인 요리 프로그램인 '주방 데비나'(인도네시아어:Dapur Devina)가 국영 TV 방송사이자 인도네시아에서 가장 오래된 TV 방송사인 TVRI에서 방송됩니다.
이 프로그램은 인도네시아 각 지역의 다양한 메뉴와 레시피를 선보입니다.
스페셜 콜라보레이션 메뉴.
《청년백서》는 이 시대를 살아가는 청년들과 청년의 때를 지나온 이들의 삶을 함께 나누는 CTS기독교TV의 공감힐링 토크쇼이다.
《대한민국 미래를 세우다》는 정치/경제/교육/4차산업의 분야별 리더들에게 듣는 포스트코로나 시대를 위한 CTS기독교TV의 강연 프로그램이다.
《다음세대 마이크 ON》은 미래를 열어갈 다음세대의 입을 통해 꿈과 희망의 메시지를 듣는 CTS기독교TV의 TED식 강연 프로그램이다.
K리그 신인선수 선발 2022는 K리그1 2022와 K리그2 2022에서 활동하는 팀들의 신인선수 계약 내용을 정리한 문서이다.
2022시즌 각 구단들은 자유계약제를 통해 신인 선수를 선발하였다.