청소년의 당 섭취 관리
분야: 보건복지
청원 기간: 2017-10-17 ~ 2017-11-16

1. 청소년들의 음료수 섭취 현황 WHO가 권고하는 하루 당 섭취량은 성인 기준 50g입니다. 초등학생의 경우는 더 낮은 양의 당분을 섭취해야 합니다. 자료조사 결과 청소년의 평균 당 섭취량은 80g으로 적정 당 섭취량보다 2배에 가까운 당분을 섭취하는 것으로 나타났습니다. 또한 섭취되는 당분의 약 45% 가 음료를 통한 당분으로 나타났습니다. 시중 유통되는 음료의 평균 당분은 자체 조사 결과 100ml 당 11.5g 으로 나왔으며 음료수 한 캔(355ml)를 마실 경우 약 40.8g 으로 하루 적정 당분 섭취량의 80%에 해당됩니다. 청소년들이 음료수를 섭취하는 평균 횟수는 자체 조사 결과 주 2~3회이며 자료 조사 결과 청소년 4명중 3명이 주 3회 이상 탄산음료를 섭취한다고 나왔습니다. 2.청소년들이 음료수를 통해 당분을 섭취할 경우 발생될 수 있는 건강의 위험성. 음료수에 들어있는 당은 ‘첨가당’이라고 합니다. 이 첨가당을 많이 섭취하면 불안장애,우울증 같은 정신적인 장애가 생길 수 있습니다. 보건복지부는 당 과잉 섭취가 청소년의 비만과 심혈관질환 등 만성질환 가능성을 높인다며 주의를 당부했습니다. 가공식품을 통해 하루 권장열량의 10% 넘게 당분을 섭취하는 경우 비만 확률이 39%, 당뇨는 41%, 고혈압은 66% 더 높은 확률로 나타나게 됩니다.(출처 :KTV뉴스) 3.청소년의 당 섭취를 줄이기 위한 정책 마련을 건의합니다. 3.1 음료수 하나에 들어갈 수 있는 적정 당분 기준을 마련하여 주세요. 음료수 하나에 들어갈 수 있는 당분에 적정 기준이 마련된다면 청소년이 같은 용량의 음료수 섭취해도 당분의 양을 줄일 수 있습니다. 3.2 청소년에게 영양교육을 제공해주세요. 학교에서 성교육,구강교육 등 보건교육은 많지만 영양의 교육은 제대로 마련되어 있지 않습니다. 비만율과 대사질환 및 만성질환을 일으키는 것은 먹는 것으로부터 입니다. 그러므로 청소년들 에게 영양교육을 제공하여 청소년 스스로 먹는 것을 관리하여 건강을 증진 시킬 수 있도록 학교에서 영양교육을 의무화 하여주십시오.