KISA MESAFE KOŞUCULARIN BACAK UZUNLUKLARI İLE DENGE VE 30 METRE SÜRAT PERFORMANSLARI ARASINDAKİ İLİŞKİNİN İNCELENMESİ
INVESTIGATION OF THE RELATIONSHIP BETWEEN LEG LENGTHS AND BALANCE AND 30M SPRINT PERFORMANCES OF SHORT DISTANCE
Yazar: Çağın, Musab; Aslan, Selim; Kaya, Mehmet Erdem; Orhan, Özlem
Dergi: İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, Vol. 10 No. 2, 2023
Anahtar kelimeler: Sports Training ; Antrenman ; Motor Control ; Motor Kontrol ; Bacak Uzunluğu,Denge,Kısa Mesafe Koşucuları,Sürat ; Leg Length,Balance,Sprinters,Speed

30m sürat performansını etkileyen pek çok parametre bulunmaktadır. Bu parametreler içerisinde çıkış, adım sıklığı ve uzunluğu, nöral faktörler, kas yapısı, antropometri ve fizyolojik parametrelerin ön plana çıktığı düşünülmektedir. Bu bağlamda çalışmanın amacı; kısa mesafe koşucularının bacak uzunlukları ile denge ve 30 m sürat performansları arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Araştırmaya farklı kulüplerde yarışan yaş ortalaması 21.27±1.88 yıl ve spor yaşı ortalaması ise 9.27±3.38 yıl olan toplam 26 kısa mesafe koşucusu katılmıştır. Araştırmaya katılan sporcuların bacak uzunlukları stadiometre (SECA, Almanya), 30 m sürat testi Fitlight Trainer (CA/Ontario) ve denge ölçümleri ise flamingo denge aleti ile ölçülmüştür. Sporculardan elde edilen verilere SPSS 26.0 paket programında Pearson Korelasyon Testi ve tanımlayıcı istatistikler uygulanmıştır. Elde edilen bulgulara göre bacak boyları uzunluğu ile 30 m sürat performansı arasında pozitif yönde anlamlı bir ilişki olduğu tespit edilmiştir (p 0,05). Sonuç olarak yapılan çalışmada kısa mesafe koşucularının bacak boylarının uzunluğu arttıkça 30 metre sürat performanslarının arttığı tespit edilmiştir. Sürat performansının belirleyicilerinin incelenmesinin performans için önemli olduğu söylenebilir. Bacak boylarının uzunluğundaki farklılıkların adım uzunluğu ve sıklığını etkileyebileceğinden antrenörlerin sürat koşucularının antropometrik özelliklerini dikkate alması gerektiği düşünülmektedir.

There are many parameters that affect 30m sprint performance. It is thought that among these parameters, start, step frequency and length, neural factors, muscle structure, anthropometry and physiological parameters come to the fore. The aim of this study is to examine the relationship between leg lengths and balance and 30m sprint performances of short distance runners. A total of 26 sprinters with an average age of 21.27±1.88 years and an average age of 9.27±3.38 years competing in different clubs participated in the study. The leg lengths of the athletes participating in the research were measured with a stadiometer (SECA, Germany), the 30 m sprint test with the Fitlight Trainer (CA/Ontario) and the balance measurements with a flamingo balance device. Pearson Correlation Test and descriptive statistics were applied to the data obtained from the athletes in the SPSS 26.0 package program. According to the findings, it was determined that there is a positive and significant relationship between leg length and 30 m sprint performance (p  0.05). As a result, it was determined that the 30-meter sprint performance of the short-distance runners increased as the length of their legs increased. It is thought that examining the determinants of sprint performance is important for performance. Since the differences in the length of the legs can affect the stride length and frequency, it can be said that the trainers should consider the anthropometric characteristics of sprinters.