DUYGUSAL ÖZGÜRLÜK TEKNİKLERİ’ NİN DİSMENORE ÜZERİNE ETKİSİNİN İNCELENMESİ
ANALYSIS OF THE EFFECTS OF  EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES ON DYSMENORRHEA
Yazar: Ersun, Ayşe; Zaybak, Ayten
Dergi: Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dergisi, Vol. 28 No. 2, 0
Anahtar kelimeler: Pain,dysmenorrhea,Emotional Freedom Techniques ; ağrı,dismenore,duygusal özgürlük teknikleri

Amaç: Bu araştırma “Duygusal Özgürlük Teknikleri”nin dismenore üzerine etkisini belirlemek amacıyla yapılmış yarı deneysel bir çalışmadır. Yöntem: Araştırma, Mayıs 2007–Şubat 2008 tarihlerinde, Hemşirelik Yüksekokulu’nda öğrenim gören, dismenore şikayeti olan ve araştırmaya katılmayı kabul eden 30 öğrencide yapılmıştır. Araştırma verilerinin toplanmasında birey tanıtım formu ve “Görsel Kıyaslama Ölçeği”  VAS  kullanılmıştır. Örneklemi oluşturan bütün öğrencilerin ağrı seviyeleri öncelikle “Duygusal Özgürlük Teknikleri”  EFT  uygulanmadan önce değerlendirilmiş, daha sonra uygulama sertifikası bulunan bir araştırmacı tarafından EFT uygulanmıştır. EFT uygulandıktan sonra öğrencilerin ağrı seviyeleri tekrar değerlendirilmiştir. Elde edilen ağrı skor ortalamaları arasındaki fark istatistiksel olarak değerlendirilmiştir. Verilerin değerlendirilmesinde yüzdelik dağılımlar ve t testi kullanılmıştır. Bulgular: Araştırma kapsamına alınan öğrencilerin yaş ortalamasının 22.26±0.7 olduğu, % 80’inin adet ağrısının adetin ilk günü başladığı, % 56,7’sinin ağrısını alt karın bölgesinde hissettiği, % 76,7’sinin analjeziklerle ağrılarını azaltmaya çalıştığı belirlenmiştir. Araştırma kapsamına alınan öğrencilerin % 96,7’sinin “Duygusal Özgürlük Teknikleri” uygulandıktan sonra adet ağrısında azalma meydana gelirken sadece % 3.3’ünün  1 kişi  ağrısında değişme olmadığı, ağrı skor ortalamasının “Duygusal Özgürlük Teknikleri” uygulanmadan önce 6.16, uygulandıktan sonra 1.96 olduğu belirlenmiş ve iki ortalama arasındaki farkın anlamlı olduğu saptanmıştır  p

Objective: This semiexperimental study aims to investigate the effects of “Emotional Freedom Techniques” on dysmenorrhea. Methods: The study was conducted between May 2007 and February 2008 with 30 students from the Nursing School who had complaints of dysmenorrhea and consented to participate in the study. The study data were collected with a personal information form and Visual Analogue Scale  VAS . Pain levels of all students participated in the study were evaluated before Emotional Freedom Techniques were implemented. The techniques were implemented by a certified researcher and it was followed a reevaluation of the pain levels of students. The difference between the means of pain levels was statistically assessed. The data analysis was carried out via percentage analysis and t test. Results: The average age of the participants was 22.26±0.7. 80% of the students complained that they had menstrual pain in the first day, 56.7% of the participant students reported subabdominal pain and 76.7% used analgesics to reduce pain. The results further illustrated that 96.7% of the participants stated having considerably less menstrual pain after the implementation of Emotional Freedom Techniques while 3.3% of the participants  1 student  reported no change in pain levels. It was also found that the mean score of pain levels was 6.16 before implementing Emotional Freedom Techniques whereas it was 1.96 after the implementation, which was considered to be statistically meaningful  p