ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNDE UYKU KALİTESİ, DEPRESYON VE OBEZİTE İLİŞKİSİ: TOROS ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ The Relationship Between Poor Sleep Quality, Depression and Obesity in University Students: The Case of Toros University
ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNDE UYKU KALİTESİ, DEPRESYON VE OBEZİTE İLİŞKİSİ: TOROS ÜNİVERSİTESİ ÖRNEĞİ The Relationship Between Poor Sleep Quality, Depression and Obesity in University Students: The Case of Toros University
Yazar: Özpak Akkuş, Özlem; Alp, Ayşe Gökçe; Yorulmaz, İlayda; Tek, Ayşe; Canlı, Esra; Aykut, Özge; Aykut, Ezgi
Dergi: Bozok Tıp Dergisi, Vol. 13 No. 3, 2023
Anahtar kelimeler: Food Nutritional Balance ; Gıda ve Beslenme Dengesi ; ÜNİVERSİTE ÖĞRENCİLERİNDE UYKU KALİTESİ,DEPRESYON VE OBEZİTE İLİŞKİSİ: TOROS ÜNİVERSİTESİÖRNEĞİ,The Relationship Between Poor Sleep Quality,Depression and,Obesity in University Students: The Case of Toros University

ÖZETAmaç: Bu çalışmada Toros Üniversitesi’nde öğrenim gören öğrencilerin depresyon, beslenme durumları vebazı antropometrik özellikleri ile uyku kaliteleri arasındaki ilişkilerin değerlendirilmesi amaçlanmıştır.Gereç ve Yöntemler: Çalışma Kasım-Aralık 2022 tarihleri arasında Toros Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’ndeokuyan 200 öğrenci ile gerçekleştirilmiştir. Çalışmaya dahil edilme kriterleri 19-40 yaş arası veçalışmaya gönüllü katılım sağlamış olmaları iken gebe ve emzikliler, kronik hastalığı olanlar, herhangi ilaç,vitamin-mineral ve besin desteği kullanan ve yeme davranış bozukluğu olan öğrenciler çalışma dışında bırakılmışlardır.Çalışmada öğrencilerle yapılan yüz yüze görüşmelerde öğrencilerin; tanımlayıcı özellikleri (yaş,cinsiyet, medeni durum, çalışma durumu, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite kayıtları) sorgulanırken,genel ve santral obezite durumlarının değerlendirilmesi için bazı antropometrik ölçümleri (vücut ağırlığı, boyuzunluğu, bel ve kalça çevresi ölçümleri) ve beslenme durumlarının değerlendirebilmesi içinde 24 saatlik besintüketim kayıtları alınmıştır. Ayrıca öğrencilerin uyku kalitelerini değerlendirebilmesi için Pittsburgh UykuKalite Ölçeği (PUKİ), depresyon durum ve şiddetini saptanabilmesi için de Beck Depresyon Ölçeği (BDÖ)uygulanmıştır.Bulgular: Çalışmada kötü uyku kalitesine sahip olan öğrencilerin vücut ağırlıkları uyku kalitesi iyi olan öğrencileregöre anlamlı düzeyde daha fazla olduğu bulunurken, vücut ağırlığındaki bir birimlik artışın uykukalitesinin iyi olma düzeyini %3,6 oranında azalttığı saptanmıştır (p<0,05). Ayrıca 17’den küçük BDÖ puanınasahip olan öğrencilerin 17’den fazla puana sahip olanlara göre daha iyi uyku kalitesine sahip olduklarısaptanmıştır (p<0,05).Sonuç: Bu çalışma üniversite öğrencilerinde kötü uyku kalitesinin depresyon durumu ile genel ve santralobezite açısından risk faktörü olabileceğini göstermektedir.

ÖZETAmaç: Bu çalışmada Toros Üniversitesi’nde öğrenim gören öğrencilerin depresyon, beslenme durumları vebazı antropometrik özellikleri ile uyku kaliteleri arasındaki ilişkilerin değerlendirilmesi amaçlanmıştır.Gereç ve Yöntemler: Çalışma Kasım-Aralık 2022 tarihleri arasında Toros Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi’ndeokuyan 200 öğrenci ile gerçekleştirilmiştir. Çalışmaya dahil edilme kriterleri 19-40 yaş arası veçalışmaya gönüllü katılım sağlamış olmaları iken gebe ve emzikliler, kronik hastalığı olanlar, herhangi ilaç,vitamin-mineral ve besin desteği kullanan ve yeme davranış bozukluğu olan öğrenciler çalışma dışında bırakılmışlardır.Çalışmada öğrencilerle yapılan yüz yüze görüşmelerde öğrencilerin; tanımlayıcı özellikleri (yaş,cinsiyet, medeni durum, çalışma durumu, beslenme alışkanlıkları ve fiziksel aktivite kayıtları) sorgulanırken,genel ve santral obezite durumlarının değerlendirilmesi için bazı antropometrik ölçümleri (vücut ağırlığı, boyuzunluğu, bel ve kalça çevresi ölçümleri) ve beslenme durumlarının değerlendirebilmesi içinde 24 saatlik besintüketim kayıtları alınmıştır. Ayrıca öğrencilerin uyku kalitelerini değerlendirebilmesi için Pittsburgh UykuKalite Ölçeği (PUKİ), depresyon durum ve şiddetini saptanabilmesi için de Beck Depresyon Ölçeği (BDÖ)uygulanmıştır.Bulgular: Çalışmada kötü uyku kalitesine sahip olan öğrencilerin vücut ağırlıkları uyku kalitesi iyi olan öğrencileregöre anlamlı düzeyde daha fazla olduğu bulunurken, vücut ağırlığındaki bir birimlik artışın uykukalitesinin iyi olma düzeyini %3,6 oranında azalttığı saptanmıştır (p<0,05). Ayrıca 17’den küçük BDÖ puanınasahip olan öğrencilerin 17’den fazla puana sahip olanlara göre daha iyi uyku kalitesine sahip olduklarısaptanmıştır (p<0,05).Sonuç: Bu çalışma üniversite öğrencilerinde kötü uyku kalitesinin depresyon durumu ile genel ve santralobezite açısından risk faktörü olabileceğini göstermektedir.