ERKEKLERDE ÜST EKSTREMİTE MAKSİMAL KUVVET VE YÜZDE GÜÇ DEĞERLERİNİN BAŞ ÜSTÜ VE GÖĞÜS PAS ATIŞ MESAFELERİ İLE İLİŞKİSİNİN İNCELENMESİ
ERKEKLERDE ÜST EKSTREMİTE MAKSİMAL KUVVET VE YÜZDE GÜÇ DEĞERLERİNİN BAŞ ÜSTÜ VE GÖĞÜS PAS ATIŞ MESAFELERİ İLE İLİŞKİSİNİN İNCELENMESİ
Yazar: Çolak, Rıdvan; Eda Ağaşçıoğlu, Eda
Dergi: İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, Vol. 5 No. 2, 2018
Anahtar kelimeler: Benç Pres,Omuz Pres,Maksimum Kuvvet,Güç,Baş Üstü Pas atışı

Çalışmanınamacı, aktif genç erkeklerin OPrve BPr 1TM ve 1TM’nin yüzde güç değerleri ile sağlık topu baş üstü atış (SB),sağlık topu göğüs atış (SG), basketbol topu baş üstü atış (BB) ve basketboltopu göğüs atış  (BG) mesafesi arasındakiilişkiyiincelemektir. Gönüllülerin yaş (21,58 ± 1,99 yıl), boy (177 ± 5,3 cm) ortalamalarıve vücut kitle indeksi (22,72 ± 1,60 kg/m2) belirlendi. Çalışmaya 30aktif erkek Beden Eğitimi-Spor Yüksekokulu öğrencisi katıldı. Üst ekstremite 1TM değerleri çoklutekrar yöntemi ile belirlendi (Brzycki, 1993). 1TM’nin % 40-50-60-70-80-90-100 değerleriağırlığı kaldırma süresi ve kat edilen yol baz alınarak hesaplandı. Ağırlığınkaldırma süresi Fotosel Cihazı (Sport Expert, Tümer Mühendislik,Ankara/Turkiye) yardımıyla saptandı. Ardından SB, SG, BG ve BB atış performanslarıbelirlendi. Veriler Pearson Korelasyonu ve T-testi ile incelendi. Analizler içinWindowsSPSS 15.0 istatistik paket programı kullanıldı. Anlamlılık düzeyi için özelliklebelirtilmemişse 0,05 dikkatealındı. Üst ekstremite OPr-1TM ile BB ve SB arasındakiilişki saptandı (sırasıyla r=0,409, r= 0,425; her biri p<0,05). BPr-1TM ile BBve BG atışları arasında ilişki saptandı (sırasıyla r= 0,482, r=0,430; her birip<0,05). Yine BPr-1TM ile SB ve SG atışları arasında ilişki saptandı(sırasıyla r= 0,530, r=0,583; her biri p<0,01). SG atışı ile BPr-1TM’nin %100-90-80-70-60-50-40ve en yüksek güç değişkenleri arasında ilişki bulundu (sırasıyla r=0,601,p<0,01; r=0,492, p<0,05;  r=0,448,p<0,05;  r=0,470, p<0,05; r=0,614,p<0,01; r=0,629, p<0,01; r=0,612, p<0,01;  r=0,532, p<0,05). SB atışı ile BPr-1TM’nin%60 ve %50 güç değişkenleri arasında ilişki gözlendi (sırasıyla r=0,422, r=490; her biri p<0,05). BG atışı ile BPr-1TM’nin %80-70-60-50 ve en yüksekgüç değişkenleri arasında ilişki saptandı (sırasıyla r=0,428, r=0,404, r=0,428,r=0,420, r=0,486; p<0,05 her biri). Ayrıca, BB atışı ile sadece BPr enyüksek güç değeri arasında ilişki belirlendi (r=0,451; p<0,05). OPr 1TM’nin % 100, % 80 güçdeğerleri ile BB arasında ilişki saptandı (sırasıyla r=0,552, p<0,01;r=0,419, p<0,05). Yine OPr en yüksek güç ve BB arasında ilişki bulundu(r=0,453, p<0,058). Gerek OPr gerekse BPr en yüksek güç değerlerine, 1TM’nin%80-%70 güç değerleri aralığında ulaşıldı. Bulgularımız, gerek OPr gerek BPrhareketinde güç gelişimi için 1TM’nin %70-%80 aralığında çalışmanın yararlıolabileceğini göstermektedir. Ayrıca atış benzeri performans geliştirmek için OPryerine BPr çalışmanın daha yararlı olabileceği yönündedir.

Çalışmanınamacı, aktif genç erkeklerin OPrve BPr 1TM ve 1TM’nin yüzde güç değerleri ile sağlık topu baş üstü atış (SB),sağlık topu göğüs atış (SG), basketbol topu baş üstü atış (BB) ve basketboltopu göğüs atış  (BG) mesafesi arasındakiilişkiyiincelemektir. Gönüllülerin yaş (21,58 ± 1,99 yıl), boy (177 ± 5,3 cm) ortalamalarıve vücut kitle indeksi (22,72 ± 1,60 kg/m2) belirlendi. Çalışmaya 30aktif erkek Beden Eğitimi-Spor Yüksekokulu öğrencisi katıldı. Üst ekstremite 1TM değerleri çoklutekrar yöntemi ile belirlendi (Brzycki, 1993). 1TM’nin % 40-50-60-70-80-90-100 değerleriağırlığı kaldırma süresi ve kat edilen yol baz alınarak hesaplandı. Ağırlığınkaldırma süresi Fotosel Cihazı (Sport Expert, Tümer Mühendislik,Ankara/Turkiye) yardımıyla saptandı. Ardından SB, SG, BG ve BB atış performanslarıbelirlendi. Veriler Pearson Korelasyonu ve T-testi ile incelendi. Analizler içinWindowsSPSS 15.0 istatistik paket programı kullanıldı. Anlamlılık düzeyi için özelliklebelirtilmemişse 0,05 dikkatealındı. Üst ekstremite OPr-1TM ile BB ve SB arasındakiilişki saptandı (sırasıyla r=0,409, r= 0,425; her biri p<0,05). BPr-1TM ile BBve BG atışları arasında ilişki saptandı (sırasıyla r= 0,482, r=0,430; her birip<0,05). Yine BPr-1TM ile SB ve SG atışları arasında ilişki saptandı(sırasıyla r= 0,530, r=0,583; her biri p<0,01). SG atışı ile BPr-1TM’nin %100-90-80-70-60-50-40ve en yüksek güç değişkenleri arasında ilişki bulundu (sırasıyla r=0,601,p<0,01; r=0,492, p<0,05;  r=0,448,p<0,05;  r=0,470, p<0,05; r=0,614,p<0,01; r=0,629, p<0,01; r=0,612, p<0,01;  r=0,532, p<0,05). SB atışı ile BPr-1TM’nin%60 ve %50 güç değişkenleri arasında ilişki gözlendi (sırasıyla r=0,422, r=490; her biri p<0,05). BG atışı ile BPr-1TM’nin %80-70-60-50 ve en yüksekgüç değişkenleri arasında ilişki saptandı (sırasıyla r=0,428, r=0,404, r=0,428,r=0,420, r=0,486; p<0,05 her biri). Ayrıca, BB atışı ile sadece BPr enyüksek güç değeri arasında ilişki belirlendi (r=0,451; p<0,05). OPr 1TM’nin % 100, % 80 güçdeğerleri ile BB arasında ilişki saptandı (sırasıyla r=0,552, p<0,01;r=0,419, p<0,05). Yine OPr en yüksek güç ve BB arasında ilişki bulundu(r=0,453, p<0,058). Gerek OPr gerekse BPr en yüksek güç değerlerine, 1TM’nin%80-%70 güç değerleri aralığında ulaşıldı. Bulgularımız, gerek OPr gerek BPrhareketinde güç gelişimi için 1TM’nin %70-%80 aralığında çalışmanın yararlıolabileceğini göstermektedir. Ayrıca atış benzeri performans geliştirmek için OPryerine BPr çalışmanın daha yararlı olabileceği yönündedir.