12-14 YAŞ TENİSÇİLERDE TEKNİK ANTRENMAN PROGRAMLARININ BAZI BİYOMOTORİK VE TEKNİK GELİŞİMLERİ ÜZERİNE ETKİLERİNİN ARAŞTIRILMASI
12-14 YAŞ TENİSÇİLERDE TEKNİK ANTRENMAN PROGRAMLARININ BAZI BİYOMOTORİK VE TEKNİK GELİŞİMLERİ ÜZERİNE ETKİLERİNİN ARAŞTIRILMASI
Yazar: Koçyiğit, Berat; Şahinler, Yunus
Dergi: Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, Vol. 21 No. 3, 2019
Anahtar kelimeler: Sports Medicine ; Spor Hekimliği ; ITN (AOS) değeri,ITN (AOS) Testi,, Tenis

Amaç;Bu çalışmada yeni tenis sporuna başlayan bireylere yönelik uygulanan 8 haftalıkteknik öğretim egzersizlerinin katılımcıların biyomotorik ve teknik gelişimleriüzerine etkilerinin araştırmaktır. Gereç ve Yöntem; Araştırmaya Isparta TED(Türk Eğitim Derneği ) Kolejinde okuyan toplam 12 çocuk gönüllü olarak katılmıştır.Çalışmaya katılan çocukların yaş ortalaması 12,7±80 yıl, boy uzunluğu 154,8±9,2cm, vücut ağırlıkları 46,6±3,0 kg. olarak tespit edilmiştir. Araştırmadabiyomotorik gelişimi tespit edebilmek için esneklik, 30 saniye ip atlama, 20metre sürat, dikey sıçrama testleri yapılmıştır. Teknik gelişim için ise ITNtesti uygulanmıştır. Katılımcılardan 8 haftalık çalışma öncesi ve sonrasıölçümler alınmış,  biyomotorik ve teknikgelişimlerinin ne boyutta olduğunu belirlemek için elde edilen veriler PairedSample t-test kullanılarak değerlendirilmiştir. Bulgular; Katılımcıların öntest ve son test değerleri karşılaştırıldığında biyomotorik testlerden 30saniye ip atlama, dikey sıçrama, esneklikte istatistiksel yönden önemli birfark ortaya çıkmıştır (p<0,05). Teknik testlerde ise AOS değerleri arasındaistatistiksel açıdan önemli bir fark bulunmuştur (p< 0.05). Sonuç; Eldeedilen verilere dayalı olarak çalışmamızın sonucunda; tenis teknik ve kuvvetantrenmanları yapan sporculara yönelik ileride kullanılabilecek referansdeğerlerin belirlendiği ifade edilebilir. Bunun yanı sıra yapılan kuvvetantrenmanların hem teknik hem de biyomotorik özellikleri olumlu etkilediğibelirlenmiştir. Tenis antrenmanı yapan sporculara ek olarak kuvvetantrenmanların yapılmasının yararlı olacağı söylenebilir.

Amaç;Bu çalışmada yeni tenis sporuna başlayan bireylere yönelik uygulanan 8 haftalıkteknik öğretim egzersizlerinin katılımcıların biyomotorik ve teknik gelişimleriüzerine etkilerinin araştırmaktır. Gereç ve Yöntem; Araştırmaya Isparta TED(Türk Eğitim Derneği ) Kolejinde okuyan toplam 12 çocuk gönüllü olarak katılmıştır.Çalışmaya katılan çocukların yaş ortalaması 12,7±80 yıl, boy uzunluğu 154,8±9,2cm, vücut ağırlıkları 46,6±3,0 kg. olarak tespit edilmiştir. Araştırmadabiyomotorik gelişimi tespit edebilmek için esneklik, 30 saniye ip atlama, 20metre sürat, dikey sıçrama testleri yapılmıştır. Teknik gelişim için ise ITNtesti uygulanmıştır. Katılımcılardan 8 haftalık çalışma öncesi ve sonrasıölçümler alınmış,  biyomotorik ve teknikgelişimlerinin ne boyutta olduğunu belirlemek için elde edilen veriler PairedSample t-test kullanılarak değerlendirilmiştir. Bulgular; Katılımcıların öntest ve son test değerleri karşılaştırıldığında biyomotorik testlerden 30saniye ip atlama, dikey sıçrama, esneklikte istatistiksel yönden önemli birfark ortaya çıkmıştır (p<0,05). Teknik testlerde ise AOS değerleri arasındaistatistiksel açıdan önemli bir fark bulunmuştur (p< 0.05). Sonuç; Eldeedilen verilere dayalı olarak çalışmamızın sonucunda; tenis teknik ve kuvvetantrenmanları yapan sporculara yönelik ileride kullanılabilecek referansdeğerlerin belirlendiği ifade edilebilir. Bunun yanı sıra yapılan kuvvetantrenmanların hem teknik hem de biyomotorik özellikleri olumlu etkilediğibelirlenmiştir. Tenis antrenmanı yapan sporculara ek olarak kuvvetantrenmanların yapılmasının yararlı olacağı söylenebilir.