Kronik nonspesifik bel ağrılı bireylerde derin osilasyon ve miyofasyal gevşetmenin ağrı, fonksiyonellik ve yaşam kalitesi üzerine etkisi
The effect of deep oscillation and myofacial release on pain, functionality and quality of life in individuals with chronic nonspecific low back pain
Yazar: EBRU BEYZA ŞAHİN
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ LEYLA ATAŞ BALCI
Bahçeşehir Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2021
Konu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation
Dizin: Ağrı = Pain ; Bel ağrısı = Back pain ; Kas gevşemesi = Muscle relaxation ; Miyofasyal gevşeme tedavisi = Myofascial release therapy ; Titreşim = Vibration ; Uyku = Sleep ; Yaşam kalitesi = Quality of life

Özet:
Çalışmamızda kronik nonspesifik bel ağrılı bireylerde derin osilasyon ve miyofasyal gevşetmenin ağrı şiddeti, fonksiyonellik, uyku ve yaşam kalitesi üzerine etkilerinin araştırılması amaçlandı. Altmışaltı birey rastgele derin osilasyon (derin osilasyon+egzersiz), miyofasyal gevşetme (miyofasyal gevşetme+egzersiz) ve kontrol (egzersiz) olmak üzere üç gruba ayrıldı. Üç grubun yaşam kalitesi ruhsal durum alt boyutu harici tüm parametrelerinde anlamlı iyileşmeler gösterildi (p<0,05). Miyofasyal gevşetme grubunun tedavi öncesi ve sonrası ölçümlerinin karşılaştırmasında yaşam kalitesi ruhsal durum alt boyutu değeri anlamlı bir şekilde iyileşme gösterirken (p<0,05); derin osilasyon ve kontrol grubunda görülmedi (p>0,05). Uyku kalitesi ve yaşam kalitesinin fizik durumun kısıtladığı roller, enerji, sosyal durum ve genel sağlık alt boyutu ölçümlerinin tedavi sonu değişimi tüm gruplarda benzerdi (p>0,05). Ağrı şiddeti, fonksiyonellik ve yaşam kalitesinin ruhsal durum alt boyutu skorlarının tedavi sonu değişiminin miyofasyal gevşetme grubunda, derin osilasyon ve kontrol gruplarına göre daha fazla olduğu saptandı (p<0,05).Yaşam kalitesinin ağrı alt boyutunda değişim derin osilasyon ve miyofasyal gevşetme grupları arasında (p>0,05); derin osilasyon ve kontrol grubu arasında benzerdi (p>0,05). Ancak miyofasyal gevşetmenin kontrol grubuna üstün olduğu bulundu (p<0,05). Yaşam kalitesinin fiziksel durum alt boyutundaki tedavi sonu değişimde kontrol ve miyofasyal gevşetme gruplarının benzer (p>0,05) ve derin osilasyon grubuna göre daha yüksek olduğu analiz edildi (p<0,05). Sonuç olarak her üç tedavinin ağrıyı azaltmada, fonksiyonelliği iyileştirmede, uyku kalitesi ve yaşam kalitesini arttırmada etkili olduğu ancak yaşam kalitesi, ağrı şiddeti ve fonksiyonellikteki ayırt edici etkileri nedeniyle miyofasyal gevşetme tedavisinin daha üstün olduğu bulundu.

Abstract:
It was aimed to investigate the effects of deep oscillation and myofascial release on pain intensity, functionality, sleep and quality of life in individuals with chronic nonspecific low back pain. Sixty-six individuals were randomly divided into: deep oscillation (deep oscillation+exercise), myofascial release (myofascial release+exercise) and control (exercise) groups. Significant improvements were observed in all parameters of the three groups, except mental state sub-dimension of quality of life (p<0.05). In the comparison of the pre- and post-treatment measurements of the myofascial release group, mental state sub-dimension of quality of life values showed a significant improvement (p<0.05); while it was not seen in the deep oscillation and the control groups (p>0.05). The changes in sleep quality and quality of life's roles restricted by physical condition, energy, social status and general health sub-dimensions at the end of treatment were similar in all groups (p>0.05). It was determined that the changes in the pain intensity, functionality and the mental state sub-dimension of quality of life scores at the end of the treatment were higher in the myofascial release group than in the deep oscillation and control groups (p<0.05). In the pain sub-dimension of quality of life, the changes between the deep oscillation and myofascial release groups and between the deep oscillation and control groups were found to be similar (p>0.05) However myofascial release was found to be superior to the control group (p<0.05). It was analyzed that the control and myofascial release groups were similar (p>0.05) and higher than the deep oscillation group in the post-treatment change in the physical status sub-dimension of quality of life (p<0.05). As a result, it was found that all three treatments were effective in reducing pain, improving functionality, improving sleep quality and quality of life, but myofascial release treatment was superior due to its distinctive effects on quality of life, pain intensity and functionality. due to its distinctive effects on quality of life, pain intensity and functionality.