Life kinetik çalışmalarının kadın voleybol oyuncularında dikkat ve dinamik dengeye etkisi
The effect of life kinetic studies on attention and dynamic balance in female volleyball players
Yazar: ELİF AKÇA
Danışman: DOÇ. DR. MÜMİNE SOYTÜRK
Manisa Celal Bayar Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Doktora, 2023
Konu: Spor = Sports

Özet:
Amaç: Bu araştırmada, 2. Lig kadın voleybol oyuncularında uygulanan 12 haftalık Life Kinetik çalışmalarının dikkat ve dinamik denge performansına etkilerinin incelenmesi amaçlanmıştır. 
Gereç ve Yöntem: Çalışmaya en az 5 yıldır voleybol oynayan ve 2.ligde mücadele eden, amaçlı örnekleme tekniği ile belirlenen 32 kadın voleybol oyuncusu katılmıştır. Araştırmada, ön test-son test kontrol gruplu yarı deneysel desen kullanılmıştır. Sporculara 12 haftalık program öncesinde ve sonrasında antropometrik ölçümler, D2 Dikkat ve alt ekstremite Y-Denge testleri yapılmıştır. Deney grubu voleybol antrenmanlarına ek olarak 12 hafta boyunca haftada üç gün ve günde 30 dakika olmak üzere life kinetik çalışmalarına katılmıştır. Kontrol grubu ise bu süre boyunca klasik voleybol antrenmanlarına devam etmiştir. Verilerin analizinde Wilcoxon İşaretli Sıralar Testi ve Mann Whitney U testi kullanılmıştır. Anlamlılık düzeyi p<.05 kabul edilmiştir. Bulgular: Gruplar arası karşılaştırmalarda deney grubunun D2 dikkat testi; TM, H1, H, TM-H, KP puanlarının kontrol grubuna göre anlamlı düzeyde yüksek olduğu (p<.05) görülmüştür. Denge skorlarında ise anlamlı fark olmadığı (p>.05) saptanmıştır. Life Kinetik çalışmalarına katılan sporcuların deney öncesi ve sonrası dikkat (TM, H1, H, TM-H ve KP) ve denge skorlarında son test lehine anlamlı fark tespit edilmiştir (p<.05). Kontrol grubunda yer alan sporcuların denge skorlarında son test lehine anlamlı fark saptanmıştır (p<.05). Grupların mevki ve spor yaşına göre dikkat performanslarında anlamlı düzeyde fark görülmüştür (p<.05). Sonuç: 2. Lig kadın voleybol oyuncularına uygulanan Life Kinetik çalışmalarının dikkat ve alt ekstremite dinamik denge performanslarına olumlu etkisinin olduğu sonucuna ulaşılmıştır.

Abstract:
Aim: This study aimed to examine the effects of 12-week Life Kinetic training on attention and dynamic balance performance in 2nd League women's volleyball players. Materials and Methods: 32 female volleyball players participated in the study. In the research, a pretest-posttest control group quasi-experimental design was used. Anthropometric measurements, D2 Attention and lower extremity Y-Balance tests were performed on the athletes. In addition to volleyball training, the experimental group participated in life kinetics studies for 12 weeks. The control group continued their volleyball training during this period. Wilcoxon Signed Rank Test and Mann Whitney U test were used to analyze the data. The significance level was accepted as p<.05. Results: D2 attention test of the experimental group; It was observed that TM, H1, H, TM-H, KP scores were significantly higher than the control group. It was determined that there was no significant difference in balance scores. A significant difference was detected in the attention and balance scores of the athletes participating in Life Kinetics studies before and after the experiment in favor of the post-test. A significant difference was found in the balance scores of the athletes in the control group in favor of the post-test. There was a significant difference in the attention performances of the groups according to position and sports age (p <.05). Conclusion: It was concluded that Life Kinetic studies had a positive effect on attention and lower extremity dynamic balance performances in 2nd League female volleyball players.