Üniversite öğrencilerinde sosyal ve duygusal yalnızlığın yordayıcıları olarak otomatik düşünceler ve duyguları yönetme becerilerinin rolü
The predictor roles of automatic thoughts and emotion management skills on social and emotional loneliness among university students
Yazar: MEHMET ALİ KAYNAK
Danışman: PROF. DR. AYŞE REZAN ÇEÇEN EROĞUL
Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi / Eğitim Bilimleri Enstitüsü / Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı / Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2019
Konu: Eğitim ve Öğretim = Education and Training ; Psikoloji = Psychology
Dizin: Duygu yönetimi = Emotion management ; Duygusal yalnızlık = Emotional loneliness ; Lise öğrencileri = High schools students ; Otomatik düşünce = Automatic thoughts ; Sosyal yalnızlık = Social loneliness ; Yalnızlık = Loneliness ; Yalnızlık algısı = Loneliness perception

Özet:
Bu araştırmanın amacı, üniversite öğrencilerinde otomatik düşünceler ile duyguları
yönetme becerilerinin sosyal ve duygusal yalnızlığı ne düzeyde yordadığını
belirlemektir. Araştırma Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Eğitim Fakültesi'ne devam
eden ve 144 erkek (%32.8), 295 kız (%67.2) toplam 439 üniversite öğrencisi ile
gerçekleştirilmiştir.
Çalışmada katılımcıların duyguları yönetme beceri düzeylerinin belirlenebilmesi için
Duyguları Yönetme Becerileri Ölçeği (Çeçen, 2006), sosyal ve duygusal yalnızlıklarını
belirleyrbilmrk için Sosyal ve Duygusal Yalnızlık Ölçeği (DiTommaso ve Spinner,
1997) ve bireylerdeki olumsuz otomatik düşüncelerin oluşum sıklığını ölçmek amacıyla
Otomatik Düşünceler Ölçeği (Hollon ve Kendal, 1980) kullanılmıştır.
Değişkenler arasındaki ilişkileri belirleyebilmek için Pearson Momentler Çarpımına,
otomatik düşünceler ve duyguları yönetme becerilerinin sosyal ve duygusal yalnızlığı
yordayıp yordamadığını belirleyebilmek için çok değişkenli regresyon analizine ve yer
verilmiştir.
Araştırmada sonucunda, üniversite öğrencilerin otomatik düşüncelerinin, sosyal
yalnızlığı ve duygusal yalnızlığı yordadığı, duyguları yönetme becerilerinin ise
yordamadığı görülmektedir. Araştırmanın diğer bulgusu olarak kadın üniversite
öğrencilerinin otomatik düşüncelerinin sosyal yalnızlığı ve duygusal yalnızğını
yordadığı ancak duyguları yönetme becerilerinin yordamadığı sonucuna ulaşılmıştır.
Araştırmanın bir diğer bulgusu olarak erkek üniversite öğrencilerinin sosyal yalnızlığını
ve duygusal yalnızığını, otomatik düşüncelerinin ve duyguları yönetme becerilerinin
yordadığı görülmektedir.

Anahtar kelimeler: Sosyal yalnızlık, duygusal yalnızlık, otomatik düşünceler, duyguları
yönetme becerileri.

Abstract:
The purpose of this study is to determine how the ability of emotions management skills
with automatic thoughts in university students predict social and emotional loneliness.
The research was carried out in Education Faculty of Muğla Sıtkı Koçman University
with a total of 439 university students (144 male (%32.8) and 295 female (%67.2)).
In the study, Emotion Management Skills Scale (Chechen, 2006) was used to determine
the opinions of participants about emotion management skill levels and Social and
Emotional Loneliness Scale (DiTommaso and Spinner, 1997) was used to determine
social and emotional loneliness levels. Automatic Thought Scale (Hollon and Kendal,
1980) was used to measure the frequency of occurrence of negative automatic thoughts
in individuals.
In the study, multivariate regression analysis and Pearson Moments Multiplication were
used to determine the role of social thoughts and emotion management skills which are
the predictions of social and emotional loneliness.
As a result of the study, it is seen that the automatic thoughts of university students
predict social loneliness and emotional loneliness, and the skills of managing emotions
do not predict social loneliness and emotional loneliness. As another result of the study,
it was concluded that automatic thoughts of female university students predicted social
loneliness and emotional loneliness but did not predict emotion management skills. In
addition, it was seen that male students ability to manage automatic thoughts and
emotions predicted social loneliness and emotional loneliness.

Keywords: Social loneliness, emotional loneliness, automated thoughts, emotion
management skills.