Üniversite öğrencilerini serbest zamanlarında fiziksel aktivite yapmaya güdüleyen faktörler ile sıkılma algısı ilişkisi
The relationship between factors motivating university students to do physical activity in their leisure time and perception of boredom
Yazar: MERYEM KOÇAL
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ ALİ AĞILÖNÜ
Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Rekreasyon Yönetimi Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Spor = Sports

Özet:
Araştırmanın amacı üniversite öğrencilerini serbest zamanlarında fiziksel aktivite yapmaya güdüleyen faktörler ile sıkılma algısı arasındaki ilişki düzeylerinin tespit edilmesidir. Araştırma grubunu 2022-2023 eğitim-öğretim yılında Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesinde öğrenim gören 429 (251 Kadın, 178 Erkek) gönüllü öğrenci oluşturmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak "Kişisel Bilgi Formu" öğrencilerin egzersizlere güdülenme düzeylerini belirlemek için "Rekreasyonel Egzersiz Motivasyon Ölçeği (REMM)" ile serbest zamanda sıkılma algı düzeylerini belirlemek için "Serbest Zaman Sıkılma Algısı Ölçeği (SZSAÖ)" kullanılmıştır. Veriler SPSS 22 istatistik paket programı ile analiz edilmiştir. Anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Araştırmada elde edilen sonuçlara göre; öğrencilerin cinsiyet değişkeni ile REMM (Ustalık, Zevk, Rekabet, Fiziksel ve Psikolojik Durum), SZSAÖ (Sıkılma, Doyum) alt boyutları toplam puanları arasında anlamlı farklılık olduğu ve (p<0,05), erkek öğrencilerin kadın öğrencilere göre REMM ve SZSAÖ toplam puan ortalamalarının daha yüksek olduğu belirlenmiştir. Katılımcıların öğrenim gördükleri bölüm ile REMM (Ustalık, Diğerlerinin Beklentisi, Zevk, Rekabet, Ölçek Toplam) toplam puan ortalamaları arasında anlamlı farklılık olduğu (p<0,05) ve Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği bölümünde öğrenim gören öğrencilerin diğer bölümlerde öğrenim gören öğrencilere göre daha yüksek puan ortalamalarına sahip olduğu tespit edilmiştir. Katılımcıların yaptıkları fiziksel aktivite türü ile REMM (Ustalık, Fiziksel Durum, Diğerlerinin Beklentisi, Zevk, Rekabet, Ölçek Toplam), SZSAÖ (Sıkılma) toplam puan ortalamaları arasında anlamlı farklılık olduğu (p<0,05), fiziksel aktivite olarak futbol oynayanların diğer gruplarda farklı fiziksel aktivite yapanlara göre REMM ölçeği puan ortalamalarının daha yüksek olduğu, SZSAÖ toplam puan ortalamalarında ise yürüyüş tarzı fiziksel aktivite yapan öğrencilerin diğer gruplarda farklı fiziksel aktivite yapan öğrencilere göre daha yüksek puan ortalamalarına sahip olduğu görülmüştür. Araştırma grubunun spor yapma yılı, haftalık fiziksel aktivite yapma sayısı, haftalık fiziksel aktivite yapma durumu ve haftalık fiziksel aktivite yapma süresi ile REMM ve SZSAÖ toplam puan ortalamaları arasında anlamlı farklılık olduğu (p<0,05), 10 yıl ve üzerinde spor yapan öğrencilerin diğer gruplarda yer alan öğrencilere göre, haftalık 6 saat ve üzerin spor yapan öğrencilerin diğer gruplarda yer alan öğrencilere göre daha yüksek puan ortalamalarına sahip olduğu tespit edilmiştir.  Araştırma grubunun "Rekreasyonel Egzersiz Motivasyon Ölçeği durumu" ile "Serbest Zaman Sıkılma Algısı Ölçeği" düzeyleri arasında pozitif yönde düşük düzeyde bir ilişki olduğu tespit edilmiştir. Sonuç olarak; araştırma grubunda yer alan öğrencilerin rekreasyonel egzersiz güdüleme ile serbest zaman sıkılma algı durumlarının orta düzeyde olduğu, spor yapma yılı ve süresi arttıkça güdülenme düzeylerinin arttığı görülmüştür.

Abstract:
The aim of the study is to determine the level of relationship between the factors that motivate university students to do physical activity in their free time and the perception of boredom. The research group consists of 429 (251 female, 178 male) volunteer students studying at Muğla Sıtkı Koçman University Faculty of Sports Sciences in the 2022-2023 academic year. In the study, "Personal Information Form", "Recreational Exercise Motivation Scale (REMM)" to determine the motivation levels of students for exercise and "Leisure Time Boredom Perception Scale (LTSPS)" to determine the level of boredom perception in leisure time were used as data collection tools. The data were analyzed with SPSS 22 statistical package program. The significance level was accepted as p<0.05. According to the results obtained in the study, it was determined that there was a significant difference (p<0.05) between the gender variable of the students and the total scores of REMM (Mastery, Pleasure, Competition, Physical and Psychological State) and SZASS (Boredom, Satisfaction) sub-dimensions, and that male students had higher mean total scores of REMM and SZASS than female students. It was determined that there was a significant difference (p<0.05) between the department in which the participants were studying and the total mean scores of REMM (Mastery, Expectation of Others, Pleasure, Competition, Scale Total) and that students studying in the physical education and sports teaching department had higher mean scores than students studying in other departments. It was found that there was a significant difference (p<0.05) between the type of physical activity performed by the participants and the mean scores of REMM (Mastery, Physical Condition, Expectation of Others, Pleasure, Competition, Scale Total), SZSAÖ (Boredom) total scores, those who play football as a physical activity have higher mean scores on the REMM scale than those who do different physical activities in other groups, and in the SZSAÖ total mean scores, students who do walking-style physical activity have higher mean scores than students who do different physical activities in other groups. It was determined that there was a significant difference (p<0.05) between the years of doing sports, the number of weekly physical activity, the weekly physical activity status and the weekly physical activity duration of the research group and the total mean scores of REMM and CPSAS, and that the students who did sports for 10 years or more had higher mean scores than the students in the other groups, and the students who did sports for 6 hours or more weekly had higher mean scores than the students in the other groups.  It was determined that there was a low level positive relationship between the "Recreational Exercise Motivation Scale status" and the "Leisure Time Boredom Perception Scale" levels of the research group. As a result; it was seen that the recreational exercise motivation and leisure time boredom perception status of the students in the research group were at a medium level, and the motivation levels increased as the years and duration of doing sports increased.