Psikologlarda bilinçli farkındalık ve psikolojik dayanıklılık ile psikolojik iyi oluş arasındaki ilişkinin incelenmesi
Psychological well-being the relationship between mindfulness and resilience of psychologist
Yazar: EZGİ TAŞDEMİR
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ SERAP ÇAKICI ALPARSLAN
İstanbul Arel Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Psikoloji Ana Bilim Dalı / Klinik Psikoloji Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2018
Konu: Psikoloji = Psychology
Dizin: Bilinçli farkındalık = Mindfulness ; Psikologlar = Psychologists ; Psikolojik dayanıklılık = Hardiness on psychological ; Psikolojik iyi oluş = Psychological well being

Özet:
Bu araştırmanın temel amacı psikologların bilinçli farkındalık ve
psikolojik dayanıklılıkları ile psikolojik iyi oluş düzeyleri arasında anlamlı bir
ilişki olup olmadığının incelenmesidir. İkinci amacı ise sosyo-demografik
değişkenler ile psikolojik iyi oluş arasındaki ilişkilerin araştırılmasıdır.
Araştırmanın evrenini İstanbul‟da yaşayan 300 psikolog
oluşturmaktadır. Katılımcılar araştırmaya internet üzerinden anket yöntemiyle
katılmış ve tüm katılımcılar Bilinçli Farkındalık Ölçeğini (BİFÖ), Yetişkinler
için Psikolojik Dayanıklılık Ölçeğini (YPDÖ), Warwick-Edinburgh Mental İyi
Oluş Ölçeğini (WEMİOÖ) ve katılımcıların Sosyo-demografik özelliklerini
belirlemek amacıyla Demografik Bilgi Formunu (Kişisel Bilgi Formu)
doldurmuşlardır. IBM SPSS Statistics 25.0 programı ile elde edilen veriler
analiz edilerek verilere ilişkin betimsel istatistik ve değişkenler arasında
korelasyon bulunmuştur.
Araştırmanın sonuçlarına göre bilinçli farkındalık ile psikolojik
dayanıklılık, bilinçli farkındalık ile psikolojik iyi oluş, psikolojik dayanıklılık
ve alt boyutları olan gelecek algısı, kendilik algısı, sosyal yeterlilik ile
psikolojik iyi oluş arasında pozitif yönde, güçlü ve anlamlı bir ilişki
bulunmuştur.
Sosyo-demografik değişkenler ile psikolojik iyi oluş arasında olan
ilişkilere bakıldığında; 41 ve üzeri yaş grubunun, 26-30 yaş aralığından olumlu
yönde farklılaştığı, cinsiyet, medeni durum ile öğrenim durumunun anlamlı 
vii
ilişki göstermediği, çalışıyor olma ve yüksek gelir düzeyine sahip olmanın
psikolojik iyi oluşla ilişkili olduğu saptanmıştır. Psikiyatrik hastalık öyküsü
olduğunu beyan etmiş kişilerde ise psikolojik iyi oluş anlamlı derecede düşük
bulunmuştur.
Bu çalışma literatürde psikologların bilinçli farkındalık, psikolojik
dayanıklılık ve psikolojik iyi oluş düzeylerini değerlendiren ilk çalışma olmuş
olup mevcut ilişkileri çözebilmek ve genişletebilmek için daha fazla araştırma
yapılması gerekmektedir.
Anahtar Kelimeler: Psikolog, Bilinçli Farkındalık, Psikolojik Dayanıklılık,
Psikolojik İyi Oluş

Abstract:
The main objective of this thesis research is to assess whether there
exists a statistically meaningful correlations between mindfulness and
resilience of psychologists, and their level of psychological well-being. The
secondary objective was to measure the associations between sociodemographic
variables and psychological well-being.
300 pscyhologists living in İstanbul, Turkey were recruited as
participants and were administered Turkish adaptations of the following scales
Mindful Attention Awareness Scale, Resilience Scale for Adults, WarwickEdinburgh
Mental Well-Being Scale and in addition the Demographic
Information Form that was prepared by the researcher specifically to asses
socio-demographic characteristics of the participants. All of the
aforementioned scales were filled online by participants. The acquired data was
analyzed by IBM SPSS Statistics 25.0 and descriptive statistics as well as
correlations between variables were obtained.
The current findings demonstrated positive, strong and significant
correlations between mindfulness and resilience; also between mindfulness and
psychological well being. Likewise, three factors of the Resilience Scale for
Adults; Perception of Self, Perception of Future and Structured Style, were also
shown to have positive, strong and significant associations with psychological
well-being.
The current findings related with socio-demographic variables indicated
that participants who were in the 41-and-above age group showed to positively 
ix
differ in terms of psychological well-being from the 26-30 age group. In
addition, currently being employed and having high income level were found
to be associated with psychological well-being. Whereas gender, marital status
and education showed no significant relationship with psychological well
being. Participants who stated having a history of psychiatric illnesses
evidently shown to have significantly low psychological well-being.
Present thesis research was the first which assess the relationships
between mindfulness, resilience and psychological well-being. Future research
needed to be conducted to better understand the current relationships and to
expand our knowledge about those relationships.
Key Words: Psychologist, Mindfulness, Resilience, Pscyhological Well-Being