Elit grekoromen güreşçilerde antrenmanlı ve antrenmansız dönemin bazı fiziksel, fizyolojik ve sportif performans parametreleri üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effect of the trained and detrai̇ni̇ng period on some physical, physiological and sports performance parameters in elite grecoroman wrestlers
Yazar: BURHAN DEMİRKIRAN
Danışman: DOÇ. DR. TUBA MELEKOĞLU
Akdeniz Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Hareket ve Antrenman Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2022
Konu: Spor = Sports
Dizin: Antrenman = Training ; COVID 19 = COVID 19 ; Grekoromen = Grecoroman ; Güreş = Wrestling ; Pandemiler = Pandemics ; Spor = Sports ; Spor performansı = Athletic performance ; Sporcular = Sportsmen

Özet:
Amaç: Covid-19 salgını sebebiyle antrenmansız kalan elit grekoromen güreşçilerin saha antrenmanlarıyla beraber fiziksel, fizyolojik ve performans parametrelerindeki değişimleri incelemektir.
Yöntem: Araştırmaya Grekoromen Güreş A Milli Takım üyesi 20 erkek gönüllü (21,75 ± 3,11 yıl, 174,2 ± 7,8 cm) katılmıştır. Antrenmansız ve antrenman dönemlerinde sırasıyla 1 ve 8 hafta olmak üzere; Kalp atım hızı değişkenliği değerleri; her sabah 5 dakikalık ölçümlerle kaydedilmiştir. Antrenmansız dönemde 1 kez ölçülen el kavrama kuvveti, vücut yağ yüzdesi değerleri, antrenman döneminde 8 hafta boyunca, 2 haftalık aralıklarla ölçülerek kaydedilmiştir. Güreşe özgü performans testi; antrenmansız ve antrenman dönemi sonunda olmak üzere 2 kez ölçülmüştür. Bir seans; sporcuların güreş mankenini, 30 saniyelik toplam 3 sette atmayı kapsamaktadır. Her manken atışı testi sırasında; atış öncesi, sonrası ve 4 dakika sonrası olmak üzere kan laktat değerleri, portatif laktat ölçerle parmak ucundan kan alınarak ölçülmüştür. Saha antrenmanları, milli takım antrenörleri tarafından belirlenmiştir. Verilerin analizlerinde SPSS 23.0 paket programı kullanılmıştır.
Bulgular: Analiz sonucunda antrenman ve antrenmansız dönem arasında; antropometrik ölçümlerden vücut ağırlığı, vücut kütle indeksi, vücut yağ yüzdesi, vücut kas kütlesi (p<0,005), performans ölçümlerinden el kavrama kuvveti (p<0.000), performans testi (p<0.000) ve laktat değerlerinde iki dönem arasında önemli fark bulundu (p<0.000, ƞ2: 0.95). Derialtı yağ kalınlıkları, tüm ölçümler arasında anlamlı fark bulundu (p<0.000). Antrenman dönemi içerisinde KAHd değerlerinde tüm ölçümler arasında anlamlı fark bulundu (p<0,005).
Sonuç: Mevcut çalışmada; uzun süre antrenmansız kalan elit güreşçilerde, saha antrenmanlarıyla beraber antropometrik ölçümlerinde, otonom sinir sisteminde ve genel sportif performans seviyelerinde olumlu sonuçlar elde edildiği görülmüştür. Sistematik uygulanan antrenman programlarının elit güreşçiler üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülebilir. 

Anahtar Kelimeler: Güreş, antrenman, antrenmansızlık, performans

Abstract:
Objective: The aim of this study is to examine the changes in the physical, physiological and performance parameters of the elite Greco-Roman wrestlers, who had a long period detraining due to the Covid-19 Virus.
Method: 20 male volunteers from National Greco-Roman Wrestling Team (21,75 ± 3,11 years, 174,2 ± 7,8 cm) participated in the research. Heart Rate Variability values were measured during the detraining and for 8 weeks training period. The hand grip strength, body fat percentage values, which were measured once in detraining, were recorded at 2 weeks intervals during the training period. The fitness test, which is specific to wrestling; It was measured twice, in detraining and training period. İt was included to throwing wrestling dummy in 3 sets of 30 seconds. During each dummy throw test; Blood lactate values were measured before, after and 4 minutes after the throw, by taking blood from the fingertip. Field trainings were determined by the national team coaches. SPSS 23.0 package program was used in the analysis of the datas.
Results: Significant differences were found between the periods on body fat mass and body weights (p< 0,005). A significant difference was found in the measurements of subcutaneous fat thickness at all measurement times (p<0.000). A significant difference was found on hand grip strengths between the periods (p< 0,000). For the fitness test; a statistically significant difference was found between the two periods (p<0,000). For the lactate measurements; a statistically significant difference was found between two periods (p<0.000) Heart rate variabilty values were found to be significantly differences in each different periods (p<0.000)
Conclusion: In the current study; İn elite wrestlers after detraining due to the Covid-19 virus positive results were obtained in anthropometric measurements, autonomic nervous system and general sportive performance levels with field trainings.

Key Words: Wrestling, detraining, performance