Futbol kalecilerinde esneklik özelliklerinin tespiti ve değerlendirilmesi
The determination and the assessment of flexibility features in goalkeepers
Yazar: MURAT ERPOLAT
Danışman: Y.DOÇ.DR. AHMET SANİOĞLU
Selçuk Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2007
Konu: Spor = Sports

Özet:
Bu arastırmanın amacı; Futbol kalecilerinde esneklik özelliklerinin tespiti vedegerlendirilmesidir.Çalısmaya her ligden 10 kaleci katılmıs olup, kalecilerin yas, boy uzunlugu vevücut agırlıgı ortalamaları sırasıyla; süper ligde 27,40 ± 5,36 (yıl), 1,87 ± 0,03 (m), 85,10 ±4,53 (kg), 2. lig (A) kategorisinde 22,20 ± 3,12 (yıl), 1,87 ± 0,04 (m), 79,60 ± 5,21 (kg), 2.lig (B) kategorisinde 23,60 ± 3,98 (yıl), 1,84 ± 0,04 (m), 79,10 ± 3,18 (kg), 3. ligde 23,20 ±3,46 (yıl), 1,83 ± 0,05 (m), 79,20 ± 8,78 (kg), amatör ligde 22,90 ± 2,96 (yıl), 1,84 ± 0,04(m), 76,10 ± 6,81 (kg)'dır.Testler 2007?2008 futbol sezonu öncesi hazırlık döneminde uygulanmıstır.Ölçümlere 20 dakikalık ısınmayla baslandı. Kalecilere 4 tane esneklik testi uygulandı.Kalecilerin esneklik ölçümleri otur-uzan eris esneklik testi ve goniometre esneklik ölçeraleti ile ölçülmüstür.Verilerin degerlendirilmesinde ve hesaplanmıs degerlerin bulunmasında SPSS 10.0istatistik paket program kullanılmıstır. Veriler ortalama ve standart sapma degerleriverilerek özetlenmistir. Parametrik testlerden One ? Way ANOVA ve Tukey testlerikullanılmıstır. Bu çalısmada hata düzeyi 0.05 olarak alınmıstır.Çalısmada yer alan ligler (süper lig, 2. lig (A), 2. lig (B), 3. lig ve amatör lig)arasında otur uzan testi, sag esneklik ve sol esneklik degerleri bakımından istatistikselolarak anlamlı bir farklılık oldugu tespit edilmistir (P<0,05). Ligler arasında bel esneklikdegeri bakımından ise istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık tespit edilmemistir (P>0,05).Bu karsılastırmalarda 2. lig (B) kategorisinde oynayan kaleciler için elde edilen oturuzan eris esneklik testi ve sag esneklik test degerleri amatör ligde oynayan kalecilerinesneklik degerlerinden anlamlı derecede yüksek bulunmusken, süper ligde oynayankaleciler için elde edilen sol esneklik test degerleri amatör ligde oynayan kalecilerinesneklik degerlerinden anlamlı derecede yüksek bulunmustur.Sonuç olarak; profesyonel kaleciler arasında esneklik degerleri bakımından anlamlıfarklılık bulunmamıstır. Profesyonel kaleciler ile amatör kaleciler arasında ise anlamlıfarklılık bulunmustur. Profesyonel kalecilerin özel antrenman programlarının olması,antrenman düzeylerinin birbirine yakın olması ve kaleci antrenörlerinin bulunması bunakarsın amatör kalecilerde böyle bir durumun söz konusu olmaması bu sonucun ortayaçıkmasında etken oldugu düsünülmektedir.

Abstract:
The aim of this search is to determine and consider flexibility features ingoalkeepers.Ten goalkeepers from every league has attended to workout. Age, tallness andweightiness averages of the goalkeepers in order are in super league; 27,40 ± 5,36 (old),1,87 ± 0,03 (m), 85,10 ± 4,53 (kg), in the 2nd league (A) category; 22,20 ± 3,12 (old), 1,87± 0,04 (m), 79,60 ± 5,21 (kg), in the 2nd league (B) category; 23,60 ± 3,98 (old), 1,84 ±0,04 (m), 79,10 ± 3,18 (kg), in the 3rd league; 23,20 ± 3,46 (old), 1,83 ± 0,05 (m), 79,20 ±8,78 (kg), in amateur league; 22,90 ± 2,96 (old), 1,84 ± 0,04 (m), 76,10 ± 6,81 (kg).Tests were performed in the preparation period before 2007-2008 football season. Itwas started to measurements with 20 minutes warming. Four flexibility tests are performedto the goalkeepers. Flexibility measurements of the goalkeepers was measured by sit-lainreach flexibility test and goniometer flexibility measurement appliance.SPSS 10.0 statistic pocked programme was used in estimating the data and findingthe worth calculated. Data has been summarized by giving the avarages and the worth ofthe standard refracting. One-Way ANOVA and Tukey tests from parametric tests has beenused. In this study, error level has been admitted as 0,05.Between the leagues which has taken part to workout (super league, 2nd league (A)category, 2nd league (B) category, 3rd league and amateur league), it is determined thatthere had been a significiant difference with regard to rates of sit-lain reach test, rightflexibility and left flexibility (P<0,05). A significiant difference as stastitics couldn?t havebeen determined between the leagues with regard to rates of waist flexibility (P>0,05).In these comparisons, as rates of sit-lain test, right flexibility and left flexibilitytests which were attained for the goalkeepers playing in the 2nd league (B) category hasbeen found significiantly higher than flexibility rates of the goalkeepers playing in theamateur league, the rates of flexibility test which has attained fort he goalkeepers playingin the super league has been found significiantly higher than flexibility rates of thegoalkeepers playing in the amateur league.As a conseuence flexibility rates of the goalkeepers in higher level leagues has beenfound higher than flexibility rates of amateur goalkeepers. Traing the goalkeepers in higherlevels by goalkeeper trainers fertilizes the Professional goalkeepers? trainings musch onaccount of not existing any goalkeeper?s trainer in the amateur leagues. It is consideredthat levels of trainings influences the flexibility rates.