Beden eğitimi öğretmenlerinin ve antrenörlerin algılanan stres ile fiziksel aktivite düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi
Physical education teachers' and coaches' perceived stress and physical investigation of the relationship between activity levels
Yazar: MEHMET SERT
Danışman: DOÇ. DR. HÜSEYİN NASİP ÖZALTAŞ
Dicle Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2024
Konu: Spor = Sports

Özet:
Amaç: Yapılan bu çalışma, beden eğitimi öğretmenlerinin ve antrenörlerin algılanan 
stres düzeyleri ile fiziksel aktivite düzeylerini cinsiyet, medeni durum, yaş, hizmet 
süresi, sigara kullanım durumu, uyku problem durumu, aldıkları maaşla geçinebilme 
durumu gibi değişkenler açısından inceleyerek, Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ) ile 
Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi-Kısa Formu (UFAA-KF) arasındaki ilişkiyi 
anlamak amacıyla gerçekleştirilmiştir. 
Gereç ve Yöntem: İlişkisel tarama yöntemi kullanılan nicel araştırmaya 430 kişi 
gönüllü olarak katılmıştır. Üç bölümden oluşan formda; kişisel bilgileri içeren sorular, 
"Algılanan Stres Ölçeği" ve "Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi" bulunmaktadır. 
Veriler normal dağılım göstermiştir. Ortalamalar arsındaki farkların analizi için t-testi 
kullanılmıştır. Değişkenler arası ilişki incelenirken Pearson korelasyon testinden 
yararlanılmış ve sonuçlar incelenirken anlamlılık düzeyi p<0,05 kabul edilmiştir. 
Bulgular: Araştırmadan elde edilen bulgulara göre, antrenörlerin ve öğretmenlerin 
cinsiyet, medeni durumu, sigara kullanım durumu, uyku problem durumu ile UFAA
KF puanlarında anlamlı farklılık tespit edilmiştir, maaşla geçinebilme durumunda 
anlamlı farklılık görülmemiştir. Antrenörlerin cinsiyet, maaşla geçinebilme durumu, 
sigara kullanım durumu, uyku problem durumu; öğretmenlerin maaşla geçinebilme 
durumu, uyku problem durumu ile ASÖ puanlarında anlamlı farklılık bulunmuş, 
antrenörlerin medeni durumları; öğretmenlerin cinsiyet, medeni durum, sigara 
kullanım durumu arasında farklılık görülmemiştir. Antrenörlerin ve öğretmenlerin yaş, hizmet süresi ile UFAA-KF puanları arasında negatif yönde, düşük düzeyde anlamlı 
ilişki tespit edilmiştir. ASÖ ve UFAA-KF arasındaki ilişki incelendiğinde, ölçekler 
arasında negatif yönlü ilişki tespit edilmiştir. Algılanan stres düzeyleri artıkça MET 
skor toplam düzeyleri azalmaktadır. 
Sonuç: Fiziksel aktivite düzeyleri artıkça algıladıkları stres düzeylerinde azalma 
olduğu tespit edilmiştir. Bu bağlamda, öğretmenlerin algılanan stres düzeylerini 
azaltmak için daha fazla fiziksel aktiviteye yönlendirilmeleri önerilmektedir.

Abstract:
Aim: The objective of this study was to investigate the relationship between the 
Perceived Stress Scale (PSS) and the International Physical Activity Questionnaire
Short Form (IPA-SF) by examining the perceived stress levels and physical activity 
levels of physical education teachers and coaches in relation to a number of variables, 
including gender, marital status, age, length of service, smoking status, sleep problem 
status, and the ability to live on their salary. 
Materials and Method: A total of 430 individuals participated in the quantitative 
study, which employed a relational survey method. The form comprised three sections: 
personal information, the Perceived Stress Scale, and the International Physical 
Activity Questionnaire. The data were found to be normally distributed. A T-test was 
employed to ascertain the statistical significance of the observed differences between 
the mean values. The Pearson correlation test was employed to analyse the relationship 
between variables, with a significance level of p < 0.05 accepted. 
Results: The results of the study indicated a significant difference in the gender, 
marital status, smoking status, sleep problem status, and UFAA-KF scores of the 
coaches and teachers. However, no significant difference was observed in the case of 
being able to live on salary. A significant difference was identified between the gender, 
marital status, smoking status, and sleep problem status of the coaches and the gender, 
marital status, smoking status, and sleep problem status of the teachers. No difference 
was observed between the marital status of the coaches and the gender, marital status,and smoking status of the teachers. A negative, low-level significant relationship was 
established between age, length of service, and NFAA-CF scores of coaches and 
teachers. Upon examination of the relationship between ASÖ and UFAA-CF, a 
negative correlation was identified between the two scales. As perceived stress levels 
increased, the total MET score demonstrated a corresponding decline. 
Conclusion: In conclusion, the results of this study indicate that there is a positive 
correlation between increased physical activity and decreased perceived stress. It was 
established that an increase in physical activity levels was associated with a reduction 
in perceived stress levels. In light of these findings, it is recommended that teachers be 
encouraged to engage in more physical activity as a means of reducing their perceived 
stress levels.