Bilinçli farkındalık, hazzı erteleme ve sorunlu akıllı telefon kullanımı arasındaki ilişkinin incelenmesi
Relationship between mindfulness, delay of gratification and problematic smartphone use
Yazar: BÜKE KENAN
Danışman: DOÇ. DR. CEMAL ONUR NOYAN
Üsküdar Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Klinik Psikoloji Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2022
Konu: Psikoloji = Psychology
Dizin: Bilinçli farkındalık = Mindfulness

Özet:
Bu araştırmada, 18-35 yaş arası bireylerin bilinçli farkındalık ve hazzı erteleme düzeyleri ile sorunlu akıllı telefon kullanımları arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Ayrıca bilinçli farkındalık, hazzı erteleme ve sorunlu akıllı telefon kullanımı değişkenlerinin cinsiyet, yaş, günlük internet kullanım süresi değişkenlerine göre farklılık gösterip göstermediği de araştırmanın alt amaçları arasında yer almaktadır. Araştırmanın örneklem grubunu 18-35 yaş arası, 119'u kadın (%61,3), 75'i erkek (38,7) 194 gönüllü katılımcı oluşturmaktadır. Araştırma verilerinin toplanmasında; araştırmacı tarafından hazırlanan Sosyodemografik Form, Kwon ve diğerleri (2013) tarafından geliştirilen, Noyan ve diğerleri (2015) tarafından Türkçeye uyarlanan Akıllı Telefon Bağımlılığı Ölçeği- Kısa Formu ve Koç ve diğerleri (2008) tarafından geliştirilen Hazzı Erteleme Ölçeği kullanılmıştır. Araştırmanın verileri SPSS 25.0 programı kullanılarak çözümlenmiştir. Normallik varsayımları incelenerek Kolmogorov Smirnov değerleri p<0,05 olarak belirlenmiş, değişkenler arası ilişkinin incelenmesinde Spearman Korelasyon Analizi, Mann Whitney U ve Kruskal Wallis H testleri kullanılmıştır. Yapılan analiz sonucunda bireylerin akıllı telefon bağımlılığı toplam puanı ile hazzı erteleme ölçeği alt boyutları teknoloji, internet ve TV ve para değişkenleri arasında pozitif yönlü, akıllı telefon kullanımı ile bilinçli farkındalık değişkenleri arasında negatif yönlü bir ilişki olduğu, bilinçli farkındalık değişkeni ile hazzı erteleme değişkeni alt boyutlarından internet ve TV arasında negatif yönlü bir ilişki olduğu bulunmuştur. Akıllı telefonun sorunlu kullanımının sebep olacağı olumsuz etkilerden korunmak için bilinçli farkındalık ve hazzı ertelemeye yönelik farkındalığın artırılması önerilmektedir.

Abstract:
In this study, it was aimed to examine the relationship between the levels of mindfulness and delaying gratification of individuals between the ages of 18-35 and problematic smartphone use. In addition, it is among the sub-objectives of the research whether the variables of mindfulness, delaying gratification and problematic smartphone use differ according to the variables of gender, age, daily internet usage time. The sample group of the study consists of 194 volunteer participants aged between 18-35, 119 female (61.3%) and 75 male (38.7). In the collection of research data; Sociodemographic Form prepared by the researcher, developed by Kwon et al. (2013), The Smartphone Addiction Scale-Short Form adapted to Turkish by Noyan et al. (2015) and the Delay of Gratification Scale developed by Koç et al. (2008) were used. The data of the research were analysed using SPSS 25.0 program. By examining the normality assumptions, Kolmogorov Smirnov values were determined as p<0.05, Spearman Correlation Analysis, Mann Whitney U and Kruskal Wallis H tests were used to examine the relationship between variables. As a result of the analysis, it was found that there is a positive relationship between the total score of individuals' smartphone addiction and the sub-dimensions of the procrastination scale, technology, internet, TV and money, and a negative relationship between smartphone use and mindfulness variables. It was found that there is a negative relationship between the sub-dimensions of the mindfulness variable and the variable of delaying gratification, internet and TV. In order to prevent the negative effects of the problematic use of the smartphone, it is recommended to increase conscious awareness and awareness of delaying gratification.