Müziğin ısınma yapan sporcuların performansları üzerine etkisi
The effect of music on the performance of warm-up athletes
Yazar: SERKAN GÜNEŞ
Danışman: PROF. DR. NİLGÜN SAZAK
Sakarya Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Temel Bilimler Ana Sanat Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2024
Konu: Müzik = Music
Dizin: Aktivite performansı = Activity performance ; Bireysel sporlar = Individual sports ; Tematik arkaplan müzik = Thematic background music

Özet:
Hayatımızın her alanında yer edinen ve yaşadığımız her duyguda kendimizden bir şeyler bulduğumuz
müzik, geçmişten bugüne büyük değişimlere uğramış ve teknolojinin çok ilerlemesiyle birlikte
günümüzdeki şeklini almıştır. İnsanlığın ilk çağlarında, iki odun parçasının birbirine vurulması ve
doğada bulunan bir takım seslerle başlayan bu serüven, müzik aletlerinin icadı, ses kayıt
teknolojilerinin bulunması ve bilgisayarlarda bulunan dijital seslerle profesyonel bir hal almıştır.
Yine hayatımızda çok önemli bir yer edinen spor da bu teknolojiden nasibini almış ve günümüzdeki
profesyonel halini kazanmıştır. İnsanlığın ilk çağlarında avlanma ve kendini savunma sanatları ile
başlayan spor serüveni, bugün neredeyse her sokak başında kendini gösteren spor salonları ile
gelişimini sürdürmüştür.
Sporcular için ısınma ve spor yaparken müzik dinlemek, artık klasik bir hal almış ve neredeyse tüm
sporcuların yaşamında müzik ayrılmaz bir parça olmuştur. Geçmişte tedavi amacıyla dahi kullanılan
müzik, sporcuların motivasyonuna ve performanslarına dahi etki etmekte ve onların başarısında önemli
bir rol oynamaktadır.
Bu araştırma müziğin sporcuların performans ve motivasyonlarının üzerindeki etkisinin görülmesi ve
anlaşılması amacıyla yapılmıştır. Nicel araştırma yönteminin kullanıldığı bu araştırmada araştırmacı
tarafından uzman görüşleri doğrultusunda son hali verilen anket formu kullanılmıştır. Form, Sakarya
İline bağlı Adapazarı İlçesinin Anadolu Liseleri türünde öğrenim görmekte olan toplam100 sporcuya
uygulanmıştır.
Araştırmada elde edilen anket verileri SPSS Programındaki Cross Table (Çapraz Tablo) ile tablolar
halinde sunulmuş, alt problemler çerçevesinde yorumlanmış ve sonuçlanmıştır. Elde edilen veriler
sonucunda müziğin genellikle tüm branşlarda kız veya erkek sporcular için performansları ve
motivasyonları üzerinde olumlu bir etki oluşturduğu görülmüştür. Çalışma müziğin, ısınma ve spor
yapan bireylerin üzerindeki etkisini görmek açısından önem arz etmektedir.

Abstract:
Music, which takes place in every corner of our lives and we find somethingf amiliar in all the feelings
that we experience, has gone through drastic changes and it has taken its final form with the advent of
technology. In the ancient history, this adventure having started with two wooden sticks being hit and
the sounds found in the nature has become Professional with the invention of musical instruments,
sound-recording Technologies and the digital sounds that are found on the computers.
Having a very important place in our lifes, sport also got benefit of technology and formed its
proffesional form in our day. Sport adventure which started in early age of humanity for the purpose
of hunting or martial arts, continued developing at the gyms where they appear almost in every street
today.
For athletes, warming up and listening to music while doing sports has become a classic and music has
become an integral part of almost all athletes' lives. Music, which has even been used for therapeutic
purposes in the past, even affects the motivation and performance of athletes and plays an important
role in their success.
This study was conducted to see and understand the effect of music on athletes' performance and
motivation.In this study, in which quantitative research method was used, a questionnaire form
finalized by the researcher in line with expert opinions was used.The form was applied to a total of 100
athletes attendingAnatolian High Schools in AdapazarıDistrict of Sakarya Province.
The survey data obtained in the research were presented in tables with the Cross Table in the SPSS
Program, interpreted and concluded within the framework of the sub-problems. As a result of the data
obtained, it was seen that music generally has a positive effect on the performance and motivation of
male and female athletes in all branches.The study is important in terms of seeing the effect of music
on individuals who warm up and do sports.