COVID-19 pandemisi döneminde farklı fiziksel aktivite düzeyine sahip bireylerde denge, egzersiz kapasitesi, uyku kalitesi ve korona virüs fobisinin karşılaştırılması
Comparison of balance, exercise capacity, SLEEP quality and coronavirus phobia in individuals with different physical activity levels during the COVID-19 pandemic period
Yazar: ELİF CANSU ÖZKILIÇASLAN
Danışman: PROF. DR. DENİZ İNAL İNCE
Hacettepe Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı / Kardiopulmoner Rehabilitasyon Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2021
Konu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation
Dizin: COVID 19 = COVID 19 ; Denge = Equilibrium ; Egzersiz = Exercise ; Fiziksel aktivite = Physical activity ; Fobiler = Phobic disorders ; Korona virüsler = Coronaviridae ; Pandemiler = Pandemics ; Pittsburg uyku kalitesi ölçeği = Pittsburg sleep quality index ; Statik denge = Static balance ; Uyku kalitesi = Quality of sleep

Özet:
COVID-19 pandemisi insanların günlük yaşamlarını değiştirmiştir. Bu durumun fiziksel inaktivite pandemisini hızlandırma potansiyeline sahip olduğu varsayılmaktadır. Çalışmanın amacı, pandemi döneminde farklı fiziksel aktivite düzeyine sahip bireylerde denge, egzersiz kapasitesi, uyku kalitesi ve korona virüs fobi düzeyini teledeğerlendirme ile karşılaştırmak ve egzersiz kapasitesinin denge ile olan ilişkisini araştırmaktı. Teledeğerlendirmeden önce bireylerin bilişsel uygunlukları Standardize Mini Mental Test (SMMT) ile değerlendirildi. Bireylerin fiziksel aktivite düzeyleri Uluslararası Fiziksel Aktivite Ölçeği (IPAQ) Kısa Formu ile belirlendi. IPAQ sonuçlarına göre olgular inaktif (n=32) ve aktif (minimal veya yeterince aktif) (n=32) olarak iki gruba ayrıldı. Uyku kalitesi Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ), sağlık okuryazarlık düzeyi Türkiye Sağlık Okuryazarlık Ölçeği 32 (TSOY-32) ve korona virüs fobileri Korona Virüs 19 Fobisi Ölçeği (C19P-S) ile değerlendirildi. Egzersiz kapasitesi için bir dakika otur kalk testi (1STST); denge için Berg Denge Ölçeği (BBS) kullanıldı. Aktif grubun C19P-S skorları anlamlı düzeyde daha düşüktü (p<0,05). İki grup arasında TSOY-32, PUKİ ve BBS açısından anlamlı fark yoktu (p>0,05). Aktif grubun 1STST tekrar sayısı daha yüksekti (p<0,05). Aktif grupta 1STST'deki değişim kalp hızı daha yüksek, toparlanma birinci dakikadaki kalp hızı değişim dispne, genel yorgunluk ve quadriseps yorgunluk algıları anlamlı olarak daha düşüktü (p<0,05). 1STST ve BSS skorları arasında anlamlı bir ilişki vardı (r=0,369, p<0,05). COVID-19 pandemisi döneminde fiziksel olarak aktif ve inaktif olan bireylerin sağlık okur yazarlığı, uyku kalitesi ve denge düzeyleri benzerdir. Fiziksel olarak aktif olanlarda egzersiz kapasitesi daha iyidir. Fiziksel olarak inaktif bireylerde korona virüs korkusu artmakta, egzersiz kapasitesi azalmaktadır. Pandemi döneminde teledeğerlendirme yöntemleri ile sağlıklı kişilerde fiziksel aktivite düzeyi ve egzersiz kapasitesi güvenli ve uygun şekilde belirlenebilir.

Abstract:
COVID-19 pandemic has changed people's daily lives. This is hypothesized to have the potential to precipitate a pandemic of physical inactivity. The aim of the study was to compare balance, exercise capacity, sleep quality and corona virus phobia level with teleassessment in individuals with different physical activity levels during the pandemic period and to investigate the relationship between exercise capacity and balance. Before the tele-assessment, cognitive fitness of the individuals was evaluated with the Standardized Mini-Mental Test (SMMT). Individuals' physical activity levels were determined with International Physical Activity Scale (IPAQ) Short Form. According to the IPAQ results, the cases were divided into two groups as inactive (n=32) and active (minimally or sufficiently active) (n=32). Sleep quality was evaluated with Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), health literacy level with Turkey Health Literacy Scale 32 (TSOY-32) and coronavirus phobias with Corona Virus 19 Phobia Scale (C19P-S). One-minute sit-to-stand test for exercise capacity (1STST); Berg Balance Scale (BBS) was used for balance. The C19P-S scores of the active group were significantly lower (p<0.05). There was no significant difference between the two groups in terms of TSOY-32, PSQI, and BBS (p>0.05). The 1STST repetition number of the active group was higher (p<0.05). In the active group, the change in heart rate at 1STST was higher, the change in heart rate in the first minute of recovery, dyspnea, general fatigue and quadriceps fatigue perceptions were significantly lower (p<0.05). There was a significant correlation between 1STST and BSS scores (r=0.369, p<0.05). Health literacy, sleep quality and balance levels of physically active and inactive individuals during the COVID-19 pandemic period are similar. Exercise capacity is better who are physically active. In physically inactive individuals, fear of corona virus increases and exercise capacity decreases. During pandemic period, physical activity level and exercise capacity of healthy people can be determined safely and appropriately with tele-assessment methods.