Duygusal özgürleşme teknikleri (EFT)'nin dismenore ve algılanan stres düzeyine etkisi
Effect of emotional freedom techniques (EFT) on dysmenorrhea and perceived stress level
Yazar: MELTEM ÇAKMAKLI
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ ELİF TUĞÇE ÇİTİL ; DR. ÖĞR. ÜYESİ FUNDA ÇİTİL CANBAY
Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Ebelik Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Ebelik = Midwifery
Dizin: Ebelik eğitimi = Midwifery education

Özet:
Amaç: Bu çalışma, Duygusal Özgürleştirme Teknikleri (EFT)'nin dismenoreye ve algılanan stres düzeyine etkisini belirlemek amacıyla randomize kontrollü türde gerçekleştirilmiştir.
Gereç ve Yöntem: Araştırma 01.11.2023-01.03.2024 tarihleri arasında Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi Evliya Çelebi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kadın Doğum Polikliniği'nde gerçekleştirilmiştir. Araştırmaya katılan kadınlar Visual Analog Skala (VAS) ve Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ) ile değerlendirilmiştir. Araştırmaya dismenore sorunu olan 103 kadın dahil edilmiştir. Kadınlar rastgele randomizasyon yöntemine göre deney (n=52) ve kontrol (n=51) gruplarına atanmış, deney grubuna EFT uygulanmış, kontrol grubu ise rutin yaşam şekline devam etmiştir. Araştırmanın 1. ve 2. Ayında kadınlar tekrar VAS ve ASÖ ile değerlendirilmiştir. Araştırma verileri Araştırma kapsamında elde edilen veriler, SPSS for Windows (Version 21,0, Statistical Package for Social Sciences) programı ile değerlendirilmiştir. 
Bulgular: Deney ve kontrol grubundaki kadınların sosyodemografik özellikler, madde kullanım durumu ve obstetrik özellikler bakımından benzer olduğu görülmüştür (p>0,05).  Deney ve kontrol gruplarının zamana göre gruplar arası kaşılaştırmaları incelendiğinde EFT öncesi ASÖ ve VAS puanlarında anlamlı bir fark görülmezken (p>0,05), uygulamanın 1. ve 2. aylarında gruplar arası deney grubu lehine anlamlı bir fark görülmüştür (p<0,005).  Deney ve kontrol gruplarının zamana göre grup içi karşılaştırmaları incelendiğinde; EFT sonrası deney grubunun algılanan stres düzeyinin azaldığı görülmüş ve aradaki farkın anlamlı olduğu saptanmıştır (p<0,001). Deney ve kontrol gruplarının zamana göre grup içi karşılaştırmaları incelendiğinde; EFT sonrası deney ve kontrol grubunun VAS puanlarında düşüş olsa da (p<0,001), deney grubundaki ağrı düzeyinin kontrol grubuna göre daha fazla iyileştiği görülmüştür. 
Sonuç: EFT uygulamasının kadınlarda dismenore ve algılanan stres düzeyinde iyileşme sağladığı görülmüştür. 
Anahtar Kelimeler: Duygusal Özgürleşme, Algılanan Stres, Dismenore, Kadın sağlığı

Abstract:
Purpose: This study was conducted in a randomized controlled manner to determine the effect of Emotional Freedom Techniques (EFT) on dysmenorrhea and perceived stress level.
Materials and Methods: The research was carried out between 01.11.2023-01.03.2024 at Kütahya Health Sciences University Evliya Çelebi Training and Research Hospital Gynecology Polyclinic. Women participating in the study were evaluated with the Visual Analog Scale (VAS) and Perceived Stress Scale (PSS). 103 women with dysmenorrhea were included in the study. Women were randomly assigned to the experimental (n=52) and control (n=51) groups according to the randomization method. EFT was applied to the experimental group, while the control group continued its routine lifestyle. In the 1st and 2nd months of the study, women were evaluated again with VAS and ASS. Research data The data obtained within the scope of the research were evaluated with the SPSS for Windows (Version 21,0, Statistical Package for Social Sciences) program.
Results: It was observed that the women in the experimental and control groups were similar in terms of sociodemographic characteristics, substance use status and obstetric characteristics (p>0,05). When the comparisons between the experimental and control groups according to time were examined, no significant difference was seen in the AES and VAS scores before EFT (p>0,05), while a significant difference was seen between the groups in favor of the experimental group in the 1st and 2nd months of the application (p<0,005). When the intra-group comparisons of the experimental and control groups according to time are examined; It was observed that the perceived stress level of the experimental group decreased after EFT and the difference was found to be significant (p <0,001). ). When the intra-group comparisons of the experimental and control groups according to time are examined; Although there was a decrease in the VAS scores of the experimental and control groups after EFT (p<0,001), it was observed that the pain level in the experimental group improved more than the control group.
Conclusion: It has been observed that EFT application provides improvement in dysmenorrhea and perceived stress level in women.
Keywords: Emotional Freedom, Perceived Stress, Dysmenorrhea, Women's health