Dövüş sporlarıyla uğraşan amatör sporcuların Q açısı ve kas esnekliği parametrelerinin denge ve dikey sıçrama performansı üzerine etkisi
The effect of Q angle and muscle flexibility parameters on balance and verti̇cal JUMP performance of amateur athletes engaged in combat sports
Yazar: GÖKHAN BAYRAM
Danışman: PROF. DR. AYŞE NUR TUNALI
Haliç Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2022
Konu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation
Dizin: Denge = Equilibrium ; Dikey sıçrama = Vertical jumping ; Esneklik = Flexibility ; Kaslar = Muscles ; Q açısı = Q angle ; Spor = Sports ; Sporcular = Sportsmen

Özet:
Çalışmamızın amacı dövüş sporlarıyla uğraşan boks, kick boks, muay thai, tekvando branşlarında yer alan amatör sporcuların Q açısı ve kas esneklik parametrelerinin denge ve dikey sıçrama performansıyla olan ilişkisini incelemektir. Bu amaçla çalışmaya 42 sporcu ve Haliç Üniversitesi'nde eğitimine devam etmekte olan 42 sedanter birey katılmıştır. Çalışmamıza katılan bireylere demografik veri formu ve gönüllü onam formu doldurtulmuştur. Çalışmaya katılan sporcu grubunun yaş ortalaması 22,86±5,33 iken sedanter grup yaş ortalaması 20,83±1,66 'dır. Çalışmamızda gonyometrik Q açısı ölçüm değerlendirmesi, omuz, lateral gövde fleksiyon, hamstring ve sırt ekstansör esneklik değerlendirmesi, yıldız denge testi ve dikey sıçrama testi değerlendirmeleri kullanılmıştır. Çalışmamızın sonucunda Q açısı ile denge arasında, Q açısı ve dikey sıçrama arasında, denge ve dikey sıçrama arasında anlamlı istatistiksel ilişki bulunamamıştır (p>0,05). Sırt ekstansör esnekliği ile dikey sıçrama performansı arasında pozitif yönlü anlamlı istatistiksel bir ilişki bulunmuştur (p<0.05). Esneklik parametrelerinden sağ ve sol omuz esneklikleri arasında pozitif yönlü anlamlı istatistiksel ilişki bulunmuştur (p<0,05). Aynı zamanda sağ ve sol lateral gövde fleksiyon esneklikleri arasında (p<0,05) anlamlı istatistiksel ilişki bulunmuştur. Çalışmamızda sedanter grup ve sporcu grubun Q açısı, kas esnekliği, denge ve dikey sıçrama performanslarının karşılaştırılmasının sonucunda omuz esneklikleri ve sağ lateral gövde fleksiyon esnekliği parametleri arasında anlamlı bir ilişki bulunmamıştır (p>0,05). Ancak bu iki grup arasında Q açısı, sırt ekstansör esnekliği, hamstring esnekliği, sol lateral gövde fleksiyon esnekliği ve dikey sıçrama performansları arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar bulunmuştur (p<0,05). Sonuç olarak yaptığımız çalışmada vücut esneklik parametreleri ile dikey sıçrama performansı arasında pozitif yönde ilişkiler olabileceği, Q açısının denge, esneklik ve dikey sıçramaya etkisi bulunmadığı, çeşitli vücut kısımlarının esnekliğinin diğer vücut kısımları esnekliği ile ilişkili olabileceği ve de dövüş sporlarının bireylerin Q açıları, esneklikleri, denge ve dikey sıçrama performansına olumlu katkılar yaptığı sonuçlarına ulaşılmıştır.

Abstract:
The aim of our study is to examine the relationship between Q angle and muscle flexibility parameters and balance and vertical jump performance of amateur athletes in boxing, kickboxing, muay thai and taekwondo branches engaged in combat sports. For this purpose, 42 athletes and 42 sedentary individuals who continue their education at Haliç University participated in the study. Demographic data form and voluntary consent form were filled out to the individuals who participated in our study. While the average age of the athlete group participating in the study was 22.86±5.33, the mean age of the sedentary group was 20.83±1.66. In our study, goniometric Q angle measurement evaluation, shoulder, lateral body flexion, hamstring and back extensor flexor assessment, star balance test and vertical jump test evaluations were used. As a result of our study, no significant statistical relationship was found between Q angle and equilibrium, between Q angle and vertical jump, between balance and vertical jump (p>0.05). A significant positive statistical relationship was found between back extensor flexibility and vertical jump performance (p<0.05). A significant positive statistical relationship was found between right and left shoulder flexibilities from flexibility parameters (p<0.05). At the same time, a significant statistical relationship was found between right and left lateral body flexion flexion flexibilities (p<0.05). In our study, as a result of the comparison of the Q angle, muscle flexibility, balance and vertical jump performances of the sedentary group and the athlete group, there was no significant relationship between shoulder flexility and right lateral body flexion flexibility parameters (p>0.05). However, statistically significant differences were found between these two groups between q angle, back extensor flexibility, hamstring flexibility, left lateral body flexion flexibility and vertical jump performances (p<0.05). ). As a result, in our study, it was concluded that there may be positive relationships between body flexibility parameters and vertical jump performance, that Q angle has no effect on balance, flexibility and vertical jumping, that the flexibility of various body parts may be related to the flexibility of other body parts, and that combat sports make positive contributions to individuals' Q angles, flexibility, balance and vertical jump performance.