Farklı kuşak seviyelerinde taekwondo sporu yapan çocuklarda AAHPERD sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluk test bataryasının karşılaştırılması
Comparison of AAHPERD Test battery of health-related physical fitness on children engaged in different belt levels in taekwondo
Yazar: KAMER ÜNAL
Danışman: PROF. DR. GÜL ŞENER
Hacettepe Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Protez-Ortez-Biyomekanik Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2012
Konu: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon = Physical Medicine and Rehabilitation ; Spor = Sports
Dizin: Fiziksel uygunluk = Physical fitness ; Spor = Sports ; Sporcular = Sportsmen ; Taekwondo = Taekwondo ; Testler = Tests ; Çocuklar = Children

Özet:
Bu çalışma, farklı kuşak seviyelerinde taekwondo sporu yapan çocuklarda AHHPERD sağlıkla ilişkili fiziksel uygunluk test bataryası ile kuşaklar arasındaki farklılıkları belirlemek ve karşılaştırmak, fiziksel uygunluğun taekwondoya özel hareketlere olan etkisini araştırmak amacıyla yapılmıştır. Çalışmada, 10-12 yaş arasında 100 çocuk kuşak seviyelerine göre 4 gruba ayrılarak değerlendirilmiştir. 1. Grup en üst düzey, 2. ve 3. Gruplar orta düzey, 4. Grup ise en düşük düzey kuşak sahibi çocuklardan oluşmaktadır. Çalışmaya katılan çocukların, yaş, boy, vücut ağırlığı ve vücut kitle indeksi (VKI) gibi demografik bilgileri kaydedilmiştir. Fiziksel uygunluğun değerlendirilmesinde AHHPERD Physical Best test bataryası kullanılmıştır. Kardiovasküler endurans;1 mil koş yürü testi ile, kassal kuvvet ve endurans; bir dakikada mekik çekme ve barfikste kol çekme testleri ile, esneklik; otur uzan testi ile, vücut kompozisyonu; skinfold ölçümleri ile değerlendirilmiştir. Ayrıca taekwondoya özel hareketlerden oluşan Test 1-Dubaldangsang Bandal Chagi (DBC) ve Test 2-Montomg Jiruegi Dubaldangsang Bandal Chagi (MJDBC) teknikleri süre cinsinden değerlendirilmiş, daha sonra bu testler ile fiziksel uygunluk testleri arasındaki ilişki incelenmiştir. Çalışmaya katılan çocukların yaş ortalamaları 11.0±0.8 yıl, boy ortalamaları 146.1±10 cm, vücut ağırlığı ortalamaları 38.8±8.6 kg ve VKI ortalamaları 17.9±2.5 kg/m2 bulunmuştur. Gruplar karşılaştırıldığında yaş ve VKI bakımından benzer oldukları (p>0.05) fakat boy ve vücut ağırlığı bakımından farklı oldukları bulunmuştur (p<0.05). 1 mil koş yürü testi, barfikste kol çekme testi ve vücut yağ yüzdesi bakımından gruplar arasında anlamlı bir fark bulunmamıştır (p>0.05). Mekik çekme testinde gruplar arasında farklılıklar olduğu görülmüştür (p<0.05). 1. ve 2. Gruplar, 3. ve 4. Gruplar kendi aralarında benzer bulunmuştur. Otur uzan testinde gruplar karşılaştırıldığında 1. ve 2. Grupların diğer gruplara göre daha esnek olduğu bulunmuştur (p<0.05). Test 1 ve 2'de ise 1. Grup süre açısından diğer gruplardan daha iyi sonuçlar elde etmiştir (p<0.05). Fiziksel uygunluk testleri arasındaki ilişkiye bakıldığında esneklik ile kassal endurans arasında pozitif yönde güçlü bir ilişki, vücut yağ oranı ile kardiovasküler endurans ve kassal endurans arasında negatif yönde güçlü bir ilişki, esneklik ve vücut yağ oranı arasında ise negatif yönde zayıf bir ilişki bulunmuştur. Test 1 ve 2, kendi aralarında pozitif yönde güçlü bir ilişki göstermektedir. Test 1 ile barfikste kol çekme testi arasında negatif yönde güçlü ve 1 mil koş yürü testi ile arasında pozitif yönde zayıf bir ilişki gözlenirken Test 2'de yalnızca otur uzan testi ile negatif yönde zayıf bir ilişki gözlenmiştir. Sonuç olarak, taekwondo sporu yapan çocuklarda daha iyi kuşak seviyelerindeki çocuklar fiziksel uygunluk ve taekwondo performansı bakımından daha iyi bulunmuştur. Taekwondo antrenmanlarının fiziksel uygunluğa olan katkısı göz önünde bulundurularak bu egzersizlerin terapatik amaçlı olarak da kullanılabileceği ve fizyoterapistlerin mutlidisipliner ekibin içinde mutlaka yer alması gerektiği unutulmamalıdır.

Abstract:
This study was carried out to compare and determine the differences in between belt levels on children engaged in different belt levels in taekwondo using AAHPERD Test battery of health-related physical convenience. In the study, 100 children between 10-12 years old divided into 4 groups according to belt levels were evaluated. First group consists of the high level belt, second and third group consists of the mid-level belt, fourth group consists of the lowest level belt owner children. Demographic information such as age, height, weight and body mass index (BMI) of the children participating in the study were recorded. AHHPERD Physical Best test battery was used in the evaluation of physical fitness. Cardiovascular endurance was evaluated by 1 mile walk-run test. Muscular strenght and endurance were evaluated through sit-ups per one minute and pulling the bar with arm pull tests. Flexibility was evaluated by sit and reach test. Body composition was evaluated by skinfold measurements. Besides, the techniques of Test 1-Dubaldangsang Bandal Chagi (DBC) and Test 2-Montomg Jiruegi Dubaldangsang Bandal Chagi (MJDBC), which are formed with very special movements of taekwondo, were evaluated in terms of duration. Later on, the relationships between these tests and physical fitness tests were analyzed. For the children participating in the study, the mean age was found 11.0±0.8 years, the mean height was found 146.1±10 cm, the mean body weight was found 38.8±8.6 kg and the mean BMI was found as 17.9±2.5 kg/m2. When the groups were compared, they were found similar in terms of age and BMI (p>0.05), but different in height and weight (p<0.05). No significant differences were found among the groups in 1 mile walk-run test, pulling the bar with arm pull test and body fat percentage (p>0.05). There were significant differences among the groups in terms of sit-ups test (p<0.05). First and second groups, third and fourth groups were similar among themselves. First and second groups were found to be more flexible than the other groups in sit and reach test (p<0.05). On the other hand, first group had achieved better results of duration than other groups at Test 1 and 2 (p<0.05). A strong relationship was found between muscular endurance and flexibility in positive manner, a strong relationship was found between body fat percentage and cardiovascular endurance with muscular endurance in negative manner, a strong relationship was found between body fat percentage and flexibility in negative manner. Test 1 and 2 shows a strong relationship with each other positively. A strong relationship was observed between Test 2 and sit and reach test in negative manner, while a strong relationship was observed between Test 1 and pulling the bar with arm pull test in negative manner, and 1 mile walk-run test in positive manner. As a result, the children engaged in taekwondo in a higher belt level were found better in physical fitness level and performance than others. Considering the contribution of Taekwondo training to physical fitness level, it is thought that, these exercises can be used as therapeutic purposes, as well and should be noted that physical therapists should be included in the multidisciplinary team.