Romantik ilişkilerde bilinçli farkındalık, psikolojik iyi oluş ve ilişkisel mizahın ilişki doyumuna etkisinin incelenmesi
The effect of mindfulness, psychological well-being and relational humor on relationship satisfaction in romantic relationships
Yazar: ZEYNEP DAŞDEMİR BATMAN
Danışman: DOÇ. DR. BÜLENT KADRİ GÜLTEKİN
İstanbul Kent Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Psikoloji Ana Bilim Dalı / Klinik Psikoloji Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Psikoloji = Psychology
Dizin: Bilinçli farkındalık = Mindfulness ; Duygusal ilişki = Romantic relationship ; Mizah = Humour ; Mizah tarzları = Humor styles ; Psikolojik iyi oluş = Psychological well being ; Ölçekler = Scales ; İlişki doyumu = Relationship satisfaction

Özet:
Bu çalışmada romantik ilişkisi olan bireylerde bilinçli farkındalık, psikolojik iyi oluş ve
ilişkisel mizahın ilişki doyumuna etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmada ayrıca
romantik ilişkisi olan bireylerde ilişki doyumunun, bilinçli farkındalığın, psikolojik iyi
oluşun ve ilişkisel mizahın bu bireylerin sosyodemografik değişkenlerine göre farklılaşıp
farklılaşmadığı da incelenmiştir. Bu araştırmada nicel bir araştırma deseni kullanılmıştır.
Araştırma modeli olarak ise ilişkisel tarama modeli tercih edilmiştir. Araştırmanın
örneklemini romantik ilişki yaşayan 18-50 yaş arası 236 kadın, 87 erkek olmak üzere
toplam 323 kişi oluşturmaktadır. Anket formunda kişisel bilgi formu, romantik ilişkilerde
bilinçli farkındalık ölçeği, psikolojik iyi oluş ölçeği, ilişkisel mizah envanteri ve ilişki
doyumu ölçeği kullanılmıştır. Araştırmadan elde edilen verilere göre; ilişki doyumu, ,
bilinçli farkındalık, psikolojik iyi oluş ve ilişkisel mizah arasında zayıf düzeyde pozitif
yönde anlamlı bir ilişki olduğu saptandı(p<0.01). İlişkisel mizah, ilişki doyumu ve
psikolojik iyi oluş cinsiyete göre karşılaştırıldığında arada anlamlı bir farklılığın olmadığı
saptandı(p>0.05). Bilinçli farkındalık düzeyleri cinsiyete göre karşılaştırıldığında anlamlı
bir farklılık gösterdiği görüldü(p<0.05). Kadın katılımcıların bilinçli farkındalık
düzeylerinin erkek katılımcılardan daha yüksek olduğu bulundu. Birliktelik süresine göre
ilişisel mizah düzeyleri anlamlı bir farklılık göstermektedir(p<0.05). Birliktelik süresi 1
yıldan az ve 1-3 yıl arası olan bireylerin ortalamalarının 6 yıldan fazla süredir partneriyle
birlikte olan bireylerden daha yüksek olduğu saptandı. Birliktelik türlerine göre ilişisel
mizah ve ilişki doyumu düzeyleri anlamlı bir farklılık göstermektedir(p<0.05). Birliktelik
türü flört olan bireylerin ilişki doyumu ortalamalarının birliktelik türü evli, sevgili ve
nişanlı olan bireylerden daha düşük olduğu saptandı. Sonuç olarak yapmış olduğumuz
araştırmada; ilişki doyumu, bilinçli farkındalık, psikolojik iyi oluş ve ilişkisel mizah
arasında anlamlı bir ilişki olduğu bulundu. Araştırmadan elde edilen veriler ve analiz
sonuçları ilgili literatür kapsamında tartışılmış ve gelecek araştırmalar için çeşitli önerilerde
bulunuldu.

Anahtar Kelimeler: Romantik İlişki, İlişki Doyumu, Bilinçli Farkındalık, Psikolojik İyi Oluş, İlişkisel Mizah.

Abstract:
In this study, it was aimed to examine the effects of mindfulness, psychological well-being and relational
humor on relationship satisfaction in individuals with romantic relationships. In the study, it was also
examined whether relationship satisfaction, mindfulness, psychological well-being and relational humor
differ according to the sociodemographic variables of these individuals. A quantitative research design
was used in this study. As the research model, the relational survey model was preferred. The sample of
the study consists of a total of 323 people, 236 women and 87 men, between the ages of 18-50, who are in
a romantic relationship. Personal information form, mindfulness scale in romantic relationships,
psychological well-being scale, relational humor inventory and relationship satisfaction scale were used in
the questionnaire. According to the data obtained from the research; It was determined that there was a
weakly positive and significant relationship between relationship satisfaction, mindfulness, psychological
well-being and relational humor (p<0.01). When relational humor, relationship satisfaction and
psychological well-being were compared according to gender, there was no significant difference
(p>0.05). When the levels of mindfulness were compared according to gender, it was seen that there was a
significant difference (p<0.05). It was found that the level of mindfulness of female participants was
higher than that of male participants. Relational humor levels show a significant difference according to
the duration of association (p<0.05). It was determined that the average of individuals with less than 1 year
and 1-3 years of coexistence was higher than those who had been with their partner for more than 6 years.
Relational humor and relationship satisfaction levels show a significant difference according to the types
of association (p<0.05). It was determined that the mean of relationship satisfaction of the individuals with
dating type was lower than the individuals whose relationship type was married, beloved and engaged. As
a result, in our research; A significant relationship was found between relationship satisfaction,
mindfulness, psychological well-being and relational humor. The data obtained from the research and the
results of the analysis were discussed within the scope of the relevant literature and various suggestions
were made for future research.

Keywords: Romantic Relationship, Relationship Satisfaction, Mindful Awareness, Psychological Well-Being, Relational Humor.