Giyilebilir duruş bozukluğu uyarı sisteminin imalatı ve sistemin deneysel değerlendirilmesi
Manufacturing of wearable poor posture warning system and experimental evaluation of the system
Yazar: EREN YILDIZ
Danışman: DOÇ. DR. MEMİK TAYLAN DAŞ
Kırıkkale Üniversitesi / Fen Bilimleri Enstitüsü / Makine Mühendisliği Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Makine Mühendisliği = Mechanical Engineering

Özet:
Son yıllarda, duruş bozukluğu en ciddi sağlık sorunlarından biri haline geldi. Duruş 
bozukluğunun omurga sağlığını olumsuz etkilediği bilinir. Omurga insan vücudunun 
önemli bir parçasıdır ve insan sağlığında hayati bir rol oynar. Sağlıklı bir omurgayı 
korumak için iyi bir duruşa sahip olmak esastır. Duruş bozukluğu, omurgaya gereksiz 
baskı uygulayarak ağrıya ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu çalışma, 
giyilebilir bir hatalı duruş düzeltme sistemi geliştirmeyi amaçlamıştır. Geliştirilen 
sistem flex sensör, mikrodenetleyici, Bluetooth modülü, titreşim motorları, sesli uyarı 
bileşeni ve güç kaynağından oluşmaktadır. Ayrıca tasarlanan sistem, mikrodenetleyici 
ile SSAA arasında başarılı veri aktarımına dayanmaktadır. Geliştirilen sistem, kişilerin 
oturma pozisyonu takip ederek doğru duruş bozulduğunda uyarı verir. Geliştirilen 
sistemin kullanıcıların üzerindeki etkisini incelemek için bir deney planlanmıştır. Bu 
deneyde sekiz sağlıklı erkek ve dört sağlıklı kadın (yaş: 22.0 ± 1.3 yaş, boy: 1.71 ± 0.1
m, ağırlık: 65.5 ± 12.3 kg) rastgele seçilmiştir. Çalışma üç oturuma ayrılmıştır: Oturum 
birde katılımcılar, geri bildirim sistemi kapalı olarak geliştirilen sistemi 15 dakika 
boyunca kullanmışlardır. Oturum iki süresince katılımcılar doğru duruşları 
bozulduğunda geliştirilen sistem tarafından uyarılmıştır. Oturum üçte geribildirim 
sistemi tekrar kapatılmıştır. Geliştirilen sistem, tüm oturumlarda kötü duruş sayısını 
ve kişisel bilgileri toplayarak bulut depolamada saklar. Ayrıca bütün oturumlarda 
toplanan PPC değerleri, geliştirilen sistemin katılımcıların duruş alışkanlıkları 
üzerindeki etkisini belirlemek için paired t-testi kullanılarak değerlendirilmiştir. 
Sonuçlar, oturum bir ile oturum üç arasında ortalama PPC değerinin % 56,27 
azaldığını ve tüm seanslardan sonra ortalama gelişme endeksi değerinin 50,75 
olduğunu gösterdi. Bu çalışmada, geliştirilen sistemin oturma pozisyonunda doğru 
duruş bozukluğu olduğunda kişileri başarılı bir şekilde uyardığı ve katılımcılara doğru 
duruş alışkanlığını kazandırdığı görülmüştür.

Abstract:
In recent years, poor posture has become one of the most severe health issues. Poor 
posture is known adversely affect spine health. The spine is an important part of the 
human body and plays a vital role in a person's health. Having a good posture is 
essential for maintaining a healthy spine. Poor posture can put unnecessary strain on 
the spine, which can lead to pain and other health problems. This study is aimed at 
developing a wearable poor posture correction system. The developed system consists 
of a flex sensor, a microcontroller, a Bluetooth module, vibration motors, buzzers, and 
a power supply. The designed system is based on successful data transfer between the 
microcontroller and the SSAA. The system monitors people's sitting posture and alerts 
them when the correct posture is disturbed. An experiment was planned to investigate 
the effect of the developed system on users. In this experiment, eight healthy men and 
four healthy women (age: 22.0 ±1.3 years, height: 1.71 ± 0.1 m, weight: 65.5 ±12.3 
kg) were randomly selected. The study was divided into three sessions: In session 1, 
the participants used the developed system for 15 minutes with the feedback system 
turned off. During session 2, the participants were alerted by the developed system 
when the correct posture was disturbed. During session 3, the feedback system was 
turned off again. In all sessions, the developed system collects and saves the poor 
posture count and personal information at cloud storage. In addition, the PPC values 
collected in the sessions were evaluated using the paired t-test to determine the impact 
of the developed system on the participants' postures habit. The results showed the 
average PPC value reduced by 56.27 % between session 1 and session 3, and the 
average improvement index value after all sessions was founded 50.75. In this study, 
it was seen that the developed system successfully alerted people when the correct 
posture was disturbed in the sitting position and helped the participants to acquire the 
habit of correct posture.