Sağlıklı kişilerde alet destekli miyofasyal gevşetme ve hareket ile mobilizasyon yönteminin el kaba kavrama kuvvetine olan etkisinin karşılaştırılması
Comparison of the effect of instrument assisted myofascial release and movement and mobilization method on hand rough grip strength in HEALTHY subjects
Yazar: SENA GEYİKCİOĞLU
Danışman: PROF. DR. HAYRİ BARAN YOSMAOĞLU
Başkent Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2022
Konu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation
Dizin: Bilek = Wrist ; El kavrama kuvveti = Hand grip strength ; Fizik tedavi = Physical therapy ; Fizik tedavi yöntemleri = Physical therapy modalities ; Miyofasyal gevşetme = Myofascial releasing

Özet:
Bu çalışmanın amacı; sağlıklı kişilerde kas ve fasyaya yönelik uygulamanın eklem odaklı uygulama ile karşılaştırılması ve alet destekli miyofasyal gevşetme ve hareket ile mobilizasyonun kavrama kuvvetine olan akut etkilerinin değerlendirilmesidir. Çalışmaya 18-40 yaş arası dahil edilme ölçütlerini taşıyan 60 sağlıklı birey dahil edildi. Katılımcılar alet destekli miyofasyal gevşetme grubu (n=30) ve hareket ile mobilizasyon grubu (n=30) olarak randomize edildi. alet destekli miyofasyal gevşetme grubuna dominant taraf el bileği fleksör ve ekstansör kaslarına alet yardımıyla miyofasyal gevşetme toplam 10 dk olacak şekilde; hareket ile mobilizasyon grubuna ise el bileği fleksiyon ve ekstansiyon hareketi bireyin aktif katılımı sağlanarak her iki yönde 10 tekrar 3 set olacak şekilde uygulandı. Uygulamalara başlamadan önce ve seans bitiminden sonra her iki grubun kaba kavrama kuvveti hidrolik el dinamometresi (Jamar® Hydraulic Hand Dynamometer, USA) cihazı yardımı ile ölçüldü. Hem alet destekli miyofasyal gevşetme hem de hareket ile mobilizasyon grubunda uygulama sonrası kavrama kuvveti yüksek bulundu (sırasıyla, p=0,014; p=0,002). Her iki grubun kavrama kuvveti artışı arasında birbirlerine göre üstünlükleri ve cinsiyet bazında farklılık bulunmadı (p>0.05). Hareketle mobilizasyon grubunun kadın bireylerinde ise kavrama kuvvetinde akut artış bulunmuştur (p<0.05). Yaş ve vücut kütle indeksi açısından total (n=30) ve cinsiyet (n=15) açısından kavrama kuvveti ile korelasyon bulunmamıştır. Sonuç olarak; sağlıklı bireylere uygulanan iki farklı manuel uygulamanın kavrama kuvvetine etkisinin pozitif yönde ve aynı olduğu bulunmuştur. Yüzde değişikliği bazında; gruplar arası değişimde farklılık yoktur yani iki uygulamanının birbirine göre üstünlükleri bulunmamaktadır fakat kas kuvvetini artırıcı etkileri mevcuttur.

Abstract:
The aim of this study is to compare muscle and fascia-oriented application with joint-oriented application in healthy individuals and to evaluate the acute effects of instrument-assisted myofascial release and movement and mobilization on grip strength. Sixty healthy individuals aged between 18 and 40 who met the inclusion criteria were included in the study. Participants were randomized into the instrument assisted myofascial release group (n=30) and movement mobilization group (n=30). In the instrument assisted myofascial release group, instrument assisted myofascial release was applied to the wrist flexor and extensor muscles of the dominant side for a total of 10 minutes; In the movement and mobilization group, wrist flexion and extension movements were performed with the active participation of the individual, in 3 sets of 10 repetitions in both directions. Before starting the applications and after the end of the session, the rough grip strength of both groups was measured with the help of a hydraulic hand dynamometer (Jamar® Hydraulic Hand Dynamometer, USA). Grip strength after application was found to be high in both instrument assisted myofascial release and movement mobilization groups (respectively, p=0.014; p=0.002). There was no superiority or gender difference between the grip strength increase of both groups (p>0.05). An acute increase in grip strength was found in female individuals in the movement mobilization group (p<0.05). No correlation was found with grip strength in terms of total (n=30) age and body mass index and gender (n=15). As a result; It was found that the effect of two different manual applications applied to healthy individuals on grip strength was positive and the same. On the basis of percentage change; There is no difference in the change between the groups, that is, the two applications do not have superiority over each other, but they have effects on increasing muscle strength.