Antalya İl Sağlık Müdürlüğü çalışanlarının fiziksel aktivite düzeyleri ve duygu durumları arasındaki ilişkinin incelenmesi
Examining the relationship between physical activity levels and emotional states of Antalya Provincial Health Directorate employees
Yazar: FATİH GÜLER
Danışman: DOÇ. DR. TENNUR YERLİSU LAPA
Akdeniz Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Rekreasyon Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2020
Konu: Spor = Sports
Dizin: Duygudurum = Mood ; Egzersiz = Exercise ; Fiziksel aktivite = Physical activity ; Mutluluk = Happiness ; Rekreasyon = Recreation ; Sağlık kuruluşları = Health institutions ; Spor = Sports ; Çalışanlar = Workers ; Öznel iyi oluş = Subjective well-being

Özet:
Bu araştırmanın amacı kamu sağlık çalışanlarının fiziksel aktivite düzeylerini ve duygu durumlarını tespit etmek, çalışanların fiziksel aktivite düzeyleri ile duygu durumları arasındaki ilişkileri incelemektir. Araştırmada nicel araştırma modellerinden ilişkisel tarama modeli kullanılmıştır. Çalışmanın örneklemi; Antalya İl Sağlık Müdürlüğü'nde çalışan 72 erkek ve 92 kadın, toplam 164 katılımcıdan oluşmaktadır. Araştırmaya katılan bireylerin fiziksel aktivite düzeylerini belirlemek amacıyla "Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi" (UFAA), duygu durumlarını tespit etmek için "Pozitif-Negatif Duygu Ölçeği" (PNDÖ) ve kişisel bilgi formu kullanılmıştır. Elde edilen verilerin analizinde, Kolmogorov-Smirnov, Independent Sample t Test, Mann-Whitney U ve İkili Korelasyon testleri kullanılmıştır. 
Verilerin analiz edilmesi sonucunda araştırmaya katılan çalışanların egzersiz yapma nedenlerinin başında "sağlıklı hissetmek" ve "günlük stresten kurtulmak" olduğu belirlenmiştir. Araştırmaya katılan çalışanların orta şiddetli, şiddetli ve toplam fiziksel aktivite skorlarında cinsiyetlere göre anlamlı fark olduğu (p<0,05), pozitif duygu puanlarında cinsiyetlere göre anlamlı fark olduğu (p<0,05), negatif duygu puanlarında egzersiz yapma durumuna göre anlamlı fark olduğu (p<0,05), çalışmaya katılanların pozitif duygu puanları ile yürüme skorları arasında pozitif korelasyon (r=0,162, p<0,05) olduğu, ve negatif duygu puanları ile şiddetli aktivite skorları arasında ise negatif korelasyon (r=-0,164, p<0,01) olduğu saptanmıştır.
Sonuç olarak, çalışmaya katılan bireylerin sağlık ve psikolojik faydalar elde etmek amacıyla fiziksel aktivite yaptıkları görülmüştür. Bunun yanında şiddetli aktivite ile negatif duygulanım arasında ters yönlü bir ilişki olduğu ve çalışan kadınların erkeklere göre daha az pozitif duygulanım gösterdiği görülmüştür.

Anahtar Kelimeler: Fiziksel Aktivite, Öznel İyi Oluş, Mutluluk, Rekreasyon

Abstract:
The purpose of this study was to determine the physical activity levels and emotional states of public health employees, and to review the physical activity levels and emotional states of the employees. In the research, relational scanning model, which is one of the quantitative research models, was used. It consists of a total of 164 participants, 72 men and 92 women working at Antalya Provincial Health Directorate. In order to determine the physical activity levels of the individuals participating in the research, "International Physical Activity Questionnaire" (UFAA), to detect emotional states "Positive-Negative Emotion Scale" (PNDS) and personal information form were used. In the analysis of the data obtained, Kolmogorov-Smirnov, Independent Sample t Test, Mann-Whitney U and Bilateral correlation tests were used. 
As a result of analyzing the data, it was determined that the main reasons for the employees participating in the research are "feeling healthy" and "getting rid of daily stress". There was a significant difference in the moderate, vigorous and total physical activity scores of the employees participating in the study according to genders (p <0,05), there was a significant difference in positive emotion scores by genders (p <0,05), and there was a significant difference in negative emotion scores according to exercise status (p <0,05), there was a positive correlation (r = 0,162, p <0,05) between the participants' positive emotion scores and walking scores, and negative correlation between negative emotion scores and vigorous activity scores (r = -0,164, p <0,01).
As a result, It was observed that the individuals participating in the study performed physical activities in order to obtain health and psychological benefits. In addition, it was observed that there was an inverse relationship between vigorous activity and negative affect and working women showed less positive affect than men.

Keywords: Physical Activity, Subjective Well-Being, Happiness, Recreation