8-10 yaş arası çocuklarda bütünleştirici nöromüsküler egzersizlerin motor yeterlilik ve propriosepsiyona etkisinin incelenmes
The effect of integrative neuromuscular exercises on motor competence and proprioception in children aged 8-10 years
Yazar: ŞEYMA ÖZNUR GÖKŞİN
Danışman: DOÇ. DR. ÖZLEM KIRANDI ; PROF. DR. BURÇAK KESKİN
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Hareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
Derece: Doktora, 2024
Konu: Spor = Sports

Özet:
Bu araştırmada çocukların mevcut okul müfredatında bulunan beden eğitimi derslerinin dışında 
kapsamlı, ucuz ve iyi hazırlanmış bir bütünleştirici nöromüsküler antrenmanın (BNA) 
çocukların kaba motor beceri yetilerinde ve proprioseptif duyu seviyelerinde ne gibi sonuçlar 
elde edileceğini ortaya çıkarmak amaçlanmıştır. Çalışmada, gerçek deneme deseni; ön test-son 
test kontrol gruplu model olarak uygulanmıştır. Bu çalışmada, 8 hafta boyunca BNA 
antrenmanlarına deney grubu (n=15) ile herhangi bir programına dahil edilmemiş olan kontrol 
grubu (n=15) araştırmaya katılmıştır. Katılımcılara uygulamaya başlamadan önce ve 8 hafta 
sonrasında kaba motor yeterliliklerini ölçmek için Bruininks Oseretsky Motor Yeterlilik Testi2 Kısa Formu (BOT-2 KF) uygulanmıştır. Katılımcılara ayrıca uygulama öncesi ve sonrasında 
eklem pozisyon hissi tekniği ile propriosepsiyon ve TOGU Challenge Disk cihazı ile denge 
testleri yapılmıştır. Uygulama sonrasında katılımcılardan elde edilen bulgular SPSS 25 paket 
program aracılığıyla test edilmiştir. Elde edilen bulgularda kontrol ve deney gruplarının BOT2 grup içi ön-son test değerleri karşılaştırıldığında deney grubunun Denge 2, Hız-Çeviklik 1, 
Hız-Çeviklik 2, Denge 2, Kuvvet 1, Kuvvet 2 ve BOT-2 Toplam değişkenleri kapsamında son 
test değerlerinin ön test değerlerine göre daha yüksek olduğu tespit edilmiştir. Kontrol grubu 
incelendiğinde diğer değişkenler kapsamında bir farklılığa rastlanmazken sadece BOT-2 
toplam ön-son test değerlerinde farklılık bulunmuştur. Deney ve kontrol grubu arasındaki 
proprioseptif duyu kayıplarının değerlendirilmesinde grup içi ön ve son test propriosepsiyon 
kayıpları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılığa rastlanmamıştır. Aynı zamanda 
deney grubunun ön ve son test TOGU denge değerleri farklılıkları incelendiğinde bütün TOGU 
denge değerlerinin istatistiksel açıdan anlamlı olarak farklılaştığı bulunmuştur. Sonuç olarak 8-
9 yaş aralığında okul çağındaki çocuklar üzerinde uyguladığımız 8 haftalık BNA programının 
denge, hız çeviklik, kuvvet ve genel motor beceri parametrelerine olumlu yönde etki ettiği 
gözlemlenmiştir. Bu veriler, zaman açısından verimli, ucuz ve yeterli bir BNA programının 
ilkokul beden eğitimine dahil edilmesinin potansiyel değerini göstermektedir.

Abstract:
This research aims to reveal the outcomes of a comprehensive, low-cost, and well-prepared 
integrative neuromuscular training (INT) on children's gross motor skills and proprioceptive 
sensory levels, aside from the physical education classes included in the current school 
curriculum. In the study, a true experimental design with a pre-test and post-test control group 
model was applied. Over 8 weeks, the experimental group (n=15) participated in the INT 
training, while the control group (n=15) did not follow any program. Before the implementation 
and after 8 weeks, the Bruininks Oseretsky Motor Proficiency Test-2 Short Form (BOT-2 SF) 
was applied to measure the participants' gross motor proficiency. Additionally, proprioception 
tests using the joint position sense technique and balance tests using the TOGU Challenge Disk 
device were conducted before and after the implementation. The findings obtained from the 
participants after the implementation were analyzed using the SPSS 25 package program. The 
results showed that, when comparing the BOT-2 pre-test and post-test values within the groups, 
the experimental group had higher post-test values in the Balance 2, Speed-Agility 1, SpeedAgility 2, Balance 2, Strength 1, Strength 2, and BOT-2 Total variables compared to the pre-
test values. For the control group, no significant differences were found in other variables, 
except for the BOT-2 total pre-test and post-test values. In the evaluation of proprioceptive 
sensory losses between the experimental and control groups, no statistically significant 
differences were found between the pre-test and post-test proprioception losses within the 
groups. Additionally, when examining the pre-test and post-test TOGU balance value 
differences in the experimental group, all TOGU balance values were found to differ 
statistically significantly. As a result, it was observed that the 8-week INT program we applied 
to school-age children aged 8-9 had a positive impact on balance, speed agility, strength, and 
general motor skill parameters. These data demonstrate the potential value of incorporating a 
time-efficient, low-cost, and adequate INT program into primary school physical education.