Yaşlı erkeklerde rekreasyonel futbolun bazı fiziksel, motorsal ve rekreasyonel fayda parametreleri üzerine etkilerinin incelenmesi
Investigation of the effects of recreational football on some physical, motor and recreational benefit parameters in older adults men
Yazar: CEMAL POLAT
Danışman: PROF. DR. ALPARSLAN ÜNVEREN
Kütahya Dumlupınar Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Doktora, 2023
Konu: Geriatri = Geriatrics ; Spor = Sports

Özet:
Bu çalışma rekreasyonel futbolun yaşlı erkeklerde vücut kompozisyonu, kas kuvveti (İKK), statik denge, fonksiyonel hareket becerisi (FHTT) ve rekreasyonel fayda (RF) düzeyleri üzerinde etkilerini incelemeyi amaçlamıştır. Çalışmaya katılan 57(65.05 ± 2.5) sedanter yaşlı erkek rastgele deney (n= 28) ve kontrol grubuna (n= 29) ayrılmıştır. Ölçümler, Ön Test-Son test eşleştirilmiş kontrol gruplu desen araştırma tekniğine göre yapıldı. Veriler DEXA, izokinetik kas dinamometresi, SportKAT 2000, FHTT ve RF ölçeği ile toplandı. Veriler iki yönlü ANOVA ve Paired Sample- t testiyle analiz edildi. Sonuçlar p<0.05 anlamlılık düzeyi dikkate alınarak incelendi. Kemik mineral yoğunluğunda grup ve zaman etkileşimi bakımından istatiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.009). 60°.sn-1 açısal hızda diz pik tork ve ortalama pik tork fleksiyon ve ekstansiyonda gruplar arasında (p<.002, p<.011, p<.021, p<.014), keza pik güç fleksiyon ve ortalama pik güç fleksiyonda zamanlar arasında sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.035, p<.029). 120°.sn-1 açısal hızda diz fleksiyon ve ekstansiyonda gruplar arasında (p<.05), statik dengeye ait değişkenlerinde gruplar arasında, deney grubu FHTT toplam puanları arasında ve RF ortalamaları arasında sırasıyla istatistiksel olarak anlamlı fark görülmüştür (p<.05, p<.05, p<0,1). Yaşlı erkekler için rekreasyonel futbolun kemik mineral yoğunluğu, İKK, denge, FHTT, RF üzerinde etkili olduğu ve güçlü bir egzersiz seçeneği olduğu söylenebilir.
Anahtar Kelimeler: Akış, Denge, Fonksiyonel Hareket, Kemik Mineral Yoğunluğu, Zirve Tork

Abstract:
This study aimed to investigate the effects of recreational football on body composition, isokinetic muscle strength (IMS), static balance, functional movement screen (FMS) and recreational benefit (RB) levels in older men. The 57 (65.05 ± 2.5) sedentary elderly men who participated in the study were randomly divided into experimental (n= 28) and control groups (n= 29). The measurements were made according to the pretest-post-test paired control group pattern research technique. The data were collected with DEXA, isokinetic muscle dynamometer, SportKAT 2000, FMS and RB scale. The data were analyzed by two-way ANOVA and Paired Sample-t test. The results were examined by considering the p<0.05significance level. There was a statistically significant difference between group and time interaction in bone mineral density (p<.009). There was a statistically significant difference between the groups in knee peak torque flexion and extension, mean peak torque flexion and extension at 60°.sn-1 angular speed (p<.002, p<.011, p<.021, p<.014). Also, between times in peak power flexion and mean peak power flexion respectively (p<.035, p<.029).At 120°.sn-1 angular velocity, there was a statistically significant difference between the groups (p<.05) and between the groups in the variables of static equilibrium, between the experimental group FMS total scores and between the RB mean (p<.05, p<.05, p<0.1). For older men, recreational football can be said to have an effect on bone mineral density, IMS, balance, FHTT, RB and is a powerful exercise option. 
Keywords: Balance, Bone Mineral Density, Flow, Fonctional Movement, Peak Tork