Psikolojik kırılganlığın ve bilinçli farkındalığın yaşam doyumu üzerindeki etkisi
The effect of psychological vulnerability and conscious awareness on life satisfaction
Yazar: EDA ATAY
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ MUZAFFER ŞAHİN
İstanbul Arel Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Klinik Psikoloji Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Psikoloji = Psychology

Özet:
Yapılan bu çalışmada yetişkin bireylerde psikolojik kırılganlığın ve bilinçli
farkındalığın yaşam doyumu üzerindeki etkilerinin incelenmesi amaçlanmıştır.
Araştırmaya 18 ve üzeri yaş grubunda yer alan 389 kadın ve 81 erkek olarak toplam
470 yetişkin birey katılmıştır. Çalışmanın veri toplama aşamasında "Kişisel Bilgi
Formu", "Psikolojik Kırılganlık Ölçeği", "Bilinçli Farkındalık Ölçeği" ve "Yaşam
Doyumu Ölçeği" kullanılmıştır. Araştırmada veri analiz aşamasında Bağımsız
Örneklem T Testi, Tek Yönlü Varyans Analizi ve Pearson Korelasyon Analizi
kullanılmıştır. Araştırmanın sonunda katılımcıların psikolojik kırılganlık düzeylerinin
orta düzeyin altında olduğu, bilinçli farkındalık ve yaşam doyumunun ise orta düzeyin
üzerinde olduğu tespit edilmiştir. Araştırmada yer alan katılımcıların psikolojik
kırılganlık, bilinçli farkındalık ve yaşam doyum düzeylerinin yaş grubu, cinsiyet,
medeni durum, eğitim durumu ve gelir düzeyi değişkenlerine göre anlamlı farklılıklar
gösterdiği tespit edilmiştir. Buna ek olarak, katılımcıların psikolojik kırılganlık
düzeylerinin bilinçli farkındalık ve yaşam doyum düzeyini negatif yönde etkilediği,
ayrıca bilinçli farkındalığın yaşam doyumunu pozitif yönde etkilediği belirlenmiştir.
Sonuç olarak, yetişkin bireylerde psikolojik kırılganlığın yaşam doyumunu ve bilinçli
farkındalık düzeyini azaltan bir unsur olduğu söylenebilir.
Anahtar Kelimeler: Psikolojik Kırılganlık, Bilinçli Farkındalık, Yaşam Doyumu

Abstract:
In this study, it was aimed to examine the effects of psychological fragility and
conscious awareness on life satisfaction in adult individuals. A total of 470 adults, 389
women and 81 men, in the 18 and over age group participated in the study. "Personal
Information Form", "Psychological Vulnerability Scale", "Conscious Awareness
Scale" and "Life Satisfaction Scale" were used in the data collection process of the
research. In the data analysis phase, Independent Sample T test, One Way ANOVA
analysis and Pearson Correlation analysis were used. At the end of the study, it was
determined that the psychological fragility levels of the participants were below the
medium level, and their mindfulness and life satisfaction were above the medium level.
It was determined that the psychological fragility, mindfulness and life satisfaction
levels of the individuals participating in the study showed significant differences
according to the variables of age group, gender, marital status, education level and
income level. In addition, it was determined that the psychological fragility levels of
the participants negatively affected the level of mindfulness and life satisfaction, and
also mindfulness affected life satisfaction positively. As a result, it can be said that
psychological vulnerability in adults is a factor that reduces life satisfaction and
conscious awareness.