Ergenlerin bilinçli farkındalık (mindfulness) düzeyleri ile duygu düzenleme ve öfke ifade yöntemleri arasındaki ilişkinin incelenmesi: Bir özel lise örneği
Examining the relationship between level of mindfulness and emotion regulation and anger expression of adolescents: An example of a private high school
Yazar: MÜGE KARAKAŞ
Danışman: PROF. DR. HÜSNÜ ERKMEN
Üsküdar Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Klinik Psikoloji Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2020
Konu: Psikoloji = Psychology
Dizin: Bilinçli farkındalık = Mindfulness ; Duygu düzenleme = Emotion regulation ; Ergenler = Adolescents ; Lise öğrencileri = High schools students ; Öfke = Anger ; Özel okullar = Special schools

Özet:
Bu çalışmada ergenlerin bilinçli farkındalık düzeyleri ile duygu düzenleme ve öfke ifade yöntemleri arasında anlamlı bir ilişki olup olmadığı araştırılmıştır. Ayrıca, belirlenen bazı sosyo-demografik değişkenlere bağlı olarak ergenlerin bilinçli farkındalığı ile duygu düzenleme ve öfke ifade yöntemleri arasında anlamlı bir farklılaşma olup olmadığı da incelenmiştir. Amaç doğrultusunda "Sosyodemografik Bilgi Formu, Ergen ve Yetişkin Bilinçli Farkındalık Ölçeği, Ergenler İçin Duygu Düzenleme Ölçeği ve Sürekli Öfke ve Öfke İfade Tarzı Ölçeği"nden oluşan formlar; İstanbul Bakırköy'de özel bir lisede öğrenim gören 300 öğrenci içerisiden rastgele seçilen 109'u kadın (%50) ve 109'u erkek (%50) toplam 218 gönüllü öğrenciye uygulanmıştır.
Katılımcılardan elde edilen veriler SPSS 23 programında analiz edilmiştir. Verilerin puan ortalamalarındaki dağılımın çarpıklık ve basıklık değerlerine bakılmış olup, normallik ölçütünü karşılayan değişkenler için puan ortalamalarının demografik değişkenlerle karşılaştırılması amacıyla, ikili grupta "Bağımsız Örneklem t Testi"; ikiden fazla grup içeren demografik değişken için "Tek Yönlü Varyans Analizi (ANOVA) ya da Kruskal Wallis Testi" uygulanmıştır. Değişkenler arasındaki ilişkinin incelenmesi amacıyla "Pearson Korelasyonu" yapılmış olup; anlamlı ilişkinin saptandığı değişkenlerin yordayıcı analizi için "Doğrusal Regresyon" uygulanmıştır. Uygulanan Ergen ve Yetişkin Bilinçli Farkındalık Ölçeği, Ergenler İçin Duygu Düzenleme Ölçeği ve Sürekli Öfke ve Öfke İfade Tarzı Ölçeği puanları ve sosyodemografik formdaki bazı değişkenler arasında anlamlı bir ilişki (p<0,05) bulunmuştur.
Verilerin analizinde içsel ve işlevsel duygu düzenleme ile bilinçli farkındalık dikkat ve farkındalık, öfke kontrol ve içe dönük öfke arasında; dışsal ve işlevsel olmayan duygu düzenleme ile sürekli öfke, dışa dönük öfke ve içe dönük öfke arasında; içsel ve işlevsel olmayan duygu düzenleme ile bilinçli farkındalık dikkat ve farkındalık, sürekli öfke, dışa dönük öfke, içe dönük öfke arasında; dışsal ve işlevsel duygu düzenleme ile bilinçli farkındalık dikkat ve farkındalık arasında pozitif yönlü ve anlamlı ilişkili olduğu tespit edilmiştir.

Anahtar Kelimeler: Duygu düzenleme, bilinçli farkındalık, öfke ifade, ergenlik

Abstract:
In this study, it was investigated whether there is a relationship between level of mindfulness and emotion regulation and anger expression methods of adolescents. In addition, depending on the determined socio-demographic variables, it was also examined whether there was a significant difference between level of mindfulness and emotion regulation and anger expression methods of adolescents. In line with the purpose, forms consisting of "Sociodemographic Information Form, Adolescent and Adult Conscious Awareness Scale, The Regulation of Emotions Questionnaire and Trait Anger and Anger Expression Scale"; they were applied to totally 218 volunteer students, 109 of whom were female (50%) and 109 of which were male (50%), randomly selected from among 300 students studying in a private high school in Bakırköy, Istanbul.
The data obtained from the participants were analyzed in the SPSS 23 program. The skewness and kurtosis values of the distribution in the mean scores of the data were examined. In order to compare the mean scores for the variables meeting the normality criterion with demographic variables, an "Independent Sample t Test" was conducted in the paired group. "One Way Analysis of Variance (ANOVA) or Kruskal Wallis Test" was applied for the demographic variable containing more than two groups. "Pearson Correlation" was used to examine the relationship between these variables. "Linear Regression" was used for predictive analysis of variables with a significant relationship. A significant relationship was found between the scores of Adolescent and Adult Conscious Awareness Scale, The Regulation of Emotions Questionnaire and Trait Anger and Anger Expression Scale, and some variables in the Sociodemographic Information Form. (p <0.05)
In the analysis of the data, it has been found that there was a positive and significant relationship between internal and functional emotion regulation and mindfulness attention and awareness, anger control and introverted anger. It has been found that there was a positive and significant relationship between extrinsic and dysfunctional emotion regulation and trait anger, anger-out and anger-in. It has been found that there is a positive and significant relationship between internal and dysfunctional emotion regulation and mindfulness, attention and awareness, trait anger, anger-out, and anger-in. It has been found that there is a positive and significant relationship between external and functional emotion regulation and mindfulness, attention and awareness.

Keywords: Emotion regulation, mindfulness, anger expression, adolescence