Egzersizin vasküler kompliyans üzerine hiperakut etkileri
Hyperacute effects of exercise on the vascular compliance
Yazar: İHSAN YAVUZATMACA
Danışman: YRD. DOÇ. DR. MURAT BAYKARA
Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi / Tıp Fakültesi / Radyoloji Ana Bilim Dalı
Derece: Tıpta Uzmanlık, 2015
Konu: Radyoloji ve Nükleer Tıp = Radiology and Nuclear Medicine
Dizin: Egzersiz = Exercise ; Kardiyovasküler hastalıklar = Cardiovascular diseases ; Kardiyovasküler sistem = Cardiovascular system ; Komplians = Compliance ; Risk faktörleri = Risk factors ; Vasküler hastalıklar = Vascular diseases

Özet:
Amaç
Azalmış arteryel elastikiyet yani artmış arteryel sertlik kardiyovasküler hastalık morbidite ve mortalitesinde bağımsız bir risk faktörü ve göstergesidir. Egzersizin çeşitli yollarla arteryel sertliği azalttığı dolayısıyla kardiovasküler hastalıklarda morbidite ve mortalitede azalmaya yol açtığı bilinmektedir. Bu araştırmada sağlıklı gönüllülerde egzersizin arteryel sertliğe hiperakut etkileri araştırıldı.
Yöntem
Çalışma DM, HT gibi vasküler kompliansa etkisi olan hastalıkları olmayan, sigara içmeyen, sedanter yaşam tarzı olup rutin egzersiz yapmayan 32 sağlıklı erkek gönüllü ile yapıldı. Gönüllüler 7 gün boyunca her gün 20 dakika koşu bandında hızlı-yavaş yürüme programına alındı. Program öncesi ve sonrası non-invaziv yöntemlerle sistolik ve diyastolik arteryel tansiyon, nabız, karotid ve yüzeyel femoral arter İMK, karotid ve yüzeyel femoral arter diyastol ve sistol sonu çapları, elastisite modülü, distansibilite indeksi ve kompliyans değerleri ölçüldü. Bu değerler karşılaştırıldı.
Bulgular
Egzersiz öncesi ve sonrası arasında sistolik arteryel tansiyon ve diyastolik arteryel tansiyonda karotid ve yüzeyel femoral arterler elastisite modüllerinde(p<0,001) anlamlı azalma,  distansibilite ve kompliyans değerlerinde (p<0,001) anlamlı artışlar saptandı. 
Böylece kardiyovasküler hastalık morbidite ve mortalitesinde bağımsız risk faktörü olan  vasküler kompliyansın düzenli egzersiz ile  arttığını göstermiş olduk.

Abstract:
Aim 
Reduced arterial elasticity, i.e. arterial stiffness is an independent risk factor and indicator of cardiovascular morbidity and mortality. Exercise has been known to reduce arterial stiffness by several mechanisms, thus causing decrease in cardiovascular morbidities and mortality. This study aims to investigate hyperacute effects of exercise on arterial stiffness in healthy volunteer subjects.
Method
The study was conducted on 32 healthy male volunteer subjects all having a sedentary lifestyle; they did not exercise regularly, no smoking and none of them had diseases affecting vascular compliance such as DM, HT, etc. Subjects performed fast and slow walking program on treadmill for 20 minutes daily, during 7 days. Using non-invasive techniques, systolic and diastolic arterial blood pressure, pulse rate and intima media thickness, end-diastolic and end-systolic diameters, elasticity module, distensibility index and compliance at carotid and superficial femoral arteries were measured before and after theprogram. Pre-exercise and post-exercise measurements were compared to each other.
Results
There were significant decrease in comparison of pre-exercise and post-exercise systolic and diastolic arterial blood pressures. elasticity module, (p<0,001)  increasedistensibility and compliance measurements at carotid and superficial femoral arteries (p<0,001)
Thus we have shown that increase of vascular compliance which is independent risk factor for morbidity and mortality of cardiovascular diseases by regulary exersize.