Bel ağrısı yaşayan hemşirelere uygulanan yoganın ağrı düzeyi ve fonksiyonel yetersizlikler üzerine etkisi
The effect of yoga applied to nurses with low back pain on pain level and functional disabilities
Yazar: RAZİYE NUR KUTLAY
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ GAMZE MUZ ; DOÇ. DR. HANİFE ÖZÇELİK
Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi / Fen Bilimleri Enstitüsü / Hemşirelik Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Hemşirelik = Nursing
Dizin: Ağrı = Pain ; Bel ağrısı = Back pain

Özet:
Bu çalışma, hemşirelerde yoganın ağrı düzeyi ve fonksiyonel yetersizlikler üzerine etkisini değerlendirmek için randomize kontrollü deneysel çalışma olarak yapılmıştır. Araştırma Mersin Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi kriterlerine uyan 91 yoğun bakım hemşiresi ile yürütülmüştür. Çalışmanın yapılabilmesi için etik kurul onayı, kurum izinleri ve katılımcıların bilgilendirilmiş olurları alınmıştır. Çalışmanın verileri araştırmacı tarafından hazırlanan tanımlayıcı anket formu, Mcgill Melzack Ağrı Soru Formu (MASF), Oswestry Fonksiyonel Yetersizlik Skalası kullanılarak toplanmıştır. Verilerin değerlendirilmesinde; tanımlayıcı istatistikler, bağımsız gruplarda t testi, ki-kare ve fisher exact testleri kullanılmıştır. Çalışmada p<0.05 değeri istatistiksel olarak anlamlı kabul edilmiştir. Hemşirelerin sosyo-demografik özellikleri incelendiğinde; %89'unun kadın, yaş ortalamasının müdahale grubunda 31.13±5.29, kontrol grubunda 32.27±6.42 olduğu, %57.1'inin bekar, %96.7'sinin lisans ve üzeri okul mezunu, %52.7'sinin gelirinin giderine denk veya fazla olduğu, %72.5'inin ailesiyle birlikte yaşadığı belirlenmiştir. Hemşirelerin %84.6'sının daha önce bel ağrısına yönelik herhangi bir tedavi görmediği ve %50.5'inin egzersiz yapmadığı belirlenmiştir. Müdahale grubundaki hemşirelerin uygulama sonrası MASF ölçeğinin tüm alt boyutlarında uygulama öncesine göre istatistiksel olarak anlamlı bir azalma tespit edilmiştir (p<0.001). Müdahale grubundaki hemşirelerin Oswestry Fonksiyonel Yetersizlik Skalası uygulama sonrası puan ortalamalarında anlamlı bir azalma tespit edilmiştir (p<0.001). Sonuç olarak; dört haftalık düzenli yoga uygulaması, bel ağrısı yaşayan hemşirelerde ağrının ve fonksiyonel yetersizliğin azalmasını sağlamıştır (p<0.001).

Abstract:
This study was conducted as a randomized controlled experimental study to evaluate the effect of yoga on pain level and functional disabilities in nurses. The research was carried out with 91 intensive care nurses who met the working criteria in the intensive care units of Mersin City Training and Research Hospital. Ethics committee approval, institutional permissions and informed consent of the participants were obtained before the study could be conducted. The data of the study were collected using a descriptive questionnaire prepared by the researcher, Mcgill Melzack Pain Questionnaire (MASF), and Oswestry Functional Disability Scale. In the evaluation of the data; descriptive statistics, independent sample t test, t test, chi-square and fisher exact tests were used, p<0.05 value was considered statistically significant in the study. 89.0% of the nurses were female, the mean age was 31.13±5.29 in the intervention group, 32.27±6.42 in the control group, 57.1% were single, 96.7% had a bachelor's degree or higher, 52.7% had an income equal to or more than their expenses, 72.5%' It was determined that he lived with his family. It was determined that 84.6% of the nurses had not received any treatment for low back pain before and 50.5% of them did not exercise. A statistically significant decrease was found in all sub-dimensions of the MASF scale at the last follow-up of the nurses in the intervention group participating in the study compared to the first follow-up (p<0.001). A significant decrease was found in the Oswestry scale last follow-up mean scores of the nurses in the intervention group (p<0.001). As a result; four weeks of regular yoga practice reduced pain and functional disabilities in nurses experiencing low back pain (p<0.001).