Vokal fonksiyon egzersizlerinin sağlıklı ses performansı üzerine etkisi
The effect of vocal function exercises on healthy voice performance
Yazar: MEHMET HAYRİ MAZLUM ŞAHİN
Danışman: PROF. DR. VESİLE ŞENOL
Kapadokya Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim, Öğretim ve Araştırma Enstitüsü  / Dil ve Konuşma Terapisi Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Dilbilim = Linguistics
Dizin: Ses = Voice ; Ses analizi = Voice analysis ; Ses bilim = Phonology ; Ses sağlığı = Vocal health ; Ses telleri = Vocal cords

Özet:
Bu araştırmada ses terapisi yöntemlerinden biri olan vokal fonksiyon egzersizlerinin sağlıklı seslerin geliştirilmesinde kullanılabilirliği araştırıldı.
Araştırmamıza yaşları 24 ile 35 arasında, boğaz reflüsü geçirmemiş sağlıklı sese sahip 60 katılımcı seçildi. Bu katılımcılara 6 hafta boyunca haftada 2 seans tekrarlanan vokal fonksiyon egzersizleri yürütücü araştırmacı tarafından uygulandı. Vokal fonksiyon egzersizlerine başlamadan önce /a/ sesinin MDVP parametrelerinin analizi, VHI ile katılımcıların kendi sesleri hakkında düşüncelerinin tespiti ve ortalama maksimum fonasyon sürelerinin terapilerden önceki güncel durumu hakkında bilgilenmek için değerlendirmeler yapıldı.
Vokal Fonksiyon egzersizleri öncesi ve sonrası ölçümlerin değerlendirilmesinde tanımlayıcı istatistikler (Ortalama, standart sapma) sürekli (ölçüme dayalı) değişkenlerin karşılaştırılmasında verilerin normal dağılım varsayımlarını karşılama durumuna göre paired samples t test ya da wilcoxon signed rank test kullanıldı. Değişkenlerin normal dağılıma uygunluğu Kolmogorov-Smirnov testi ile sınandı, istatistiksel anlamlılık düzeyi için p <0,05 kabul edildi.
Yaş ortalaması 29.7±5.4 olan katılımcıların %55'i erkek, %45'i kadındır. Katılımcıların %11,66 ilkokul, %88,33 yüksekokul mezunudur. Katılımcıların %50' si 4 fincan ve üzeri çay/kahve tüketirken, %50'si 3 fincan ve altında çay/kahve tüketmekte; %75'i sigara/alkol kullanmakta, %11,66'sı sesini gün içinde 7 saatten fazla, %58,34'ü ise 5 saatten az kullanmakta idi. Katılımcıların %15'i ses kullanılan bir sanat dalı ile ilgilenmekteydi. Egzersiz öncesi ses handikap endeksi ortalaması 8,29 ± 3,74 iken, egzersiz sonrası 0,94 ± 1,12 (p=0,001), maksimum fonasyon süresi ortalaması 14,41 ± 4,19 iken, egzersiz sonrası 23,01 ± 4,61 (p=0,001); temel frekans ortalaması 197,70 ± 63,18 iken, terapi sonrası 211,64 ± 67,24 (p=0,001); jitter percent ortalaması 0,86 ± 0,62 iken, terapi sonrası 0,49 ± 0,55; shimmer percent ortalaması 4,10 ± 1,98 iken, terapi sonrası 2,86 ± 1,30; gürültü-harmonik oran ortalaması 0,13 ± 0,04 iken, terapi  sonrası 0,143 ± 0,03; SPI ortalaması 10,75 ± 5,22 iken, terapi sonrası 5,72 ± 2,14 oldu.
Bu incelemelerden elde edilen kayıtlardan, 6 hafta boyunca haftada 2 seans tekrarlanan vokal fonksiyon egzersizlerinden ve ortalama maksimum fonasyon süresi hesaplamalarından elde edilen veriler, bu alanda yapılmış diğer çalışmalar ve uzman kişilerden elde edilen bilgilere göre değerlendirildi.
Sonuç olarak; Ses ile ilgilenen uzmanlar tarafından kullanılan, sesi disipline eden yöntemlerden biri olan vokal fonksiyon egzersizlerinin sağlıklı sesleri geliştirmeye yönelik kullanılabileceği sonucu ortaya çıktı.

Abstract:
In this study, the usability of vocal function exercises, which is one of the voice therapy methods, in the development of healthy voices was investigated.
60 participants between the ages of 24 and 35 who filled out a preliminary information form and had a healthy voice who had not Decayed throat reflux were selected for our research. These participants were given repeated vocal function exercises for 2 sessions per week for 6 weeks by the executive researcher. Before starting the vocal function exercises, evaluations were performed to analyze the MDVP parameters of the /a/ voice, to determine the participants' thoughts about their own voices with VHI, and to get information about the current status of the average maximum phonation time before the therapies.
The measurements obtained from these evaluations were used to evaluate the measurements found by the analyses performed after the therapies were terminated, paired samples t test or wilcoxon signed rank test were used to compare descriptive statistics (mean, standard deviation) as well as continuous (measurement-based) variables according to the condition of meeting the normal distribution assumptions of the data. The appropriateness of the variables to the normal distribution was tested by the Kolmogorov-Smirnov test, p <0.05 was accepted for the statistical significance level.
55% of the participants with an average age of 29.7 ± 5.4 were male and 45% were female. 11.66% of the participants are primary school graduates and 88.33% are college graduates. 50% of the participants consumed 4 cups or more of tea/coffee, 50% consumed 3 cups or less of tea/coffee. 75% of them use cigarettes/alcohol, 25% do not use cigarettes/alcohol. 11.66% use their voice for more than 7 hours during the day, 58.34% use their voice for less than 5 hours during the day. 15% are interested in a branch of art that uses sound. The mean voice handicap index before exercise was 8.29 ± 3.74 while it was 0.94 ± 1.12 after exercise (p=0.001); the mean maximum phonation time was 14.41 ± 4.19 before exercise, 23.01 ± 4.61 after exercise (p=0.001); the average fundamental frequency was 197.70 ± 63.18, while it was 211.64 ± 67.24 after therapy (p=0.001); while the average jitter percentage was 0.86 ± 0.62, after therapy it was 0.49 ± 0.55; while the average shimmer percentage was 4.10 ± 1.98, after therapy it was 2.86 ± 1.30; while the mean noise-harmonic ratio was 0.13 ± 0.04, it was 0.143 ± 0.03 after therapy; the average SPI was 10.75 ± 5.22, while it was 5.72 ± 2.14 after therapy.
The data obtained from the recordings obtained from these examinations, repeated vocal function exercises for 2 sessions per week for 6 weeks, and calculations of the average maximum phonation time were evaluated according to other studies conducted in this field and information obtained from experts.
As a result, it turned out that vocal function exercises, which are one of the methods used by experts interested in voice that discipline the voice, can be used to improve healthy voices.