Tenis oyuncularının ve sedanterlerin agonist ve antagonist kas uyumlarının denge ve çeviklik becerilerine etkisi /
Yazar: SEYHAN GÜZEL
Danışman: DOÇ. DR. MEHMET ÖZTÜRK ; DR. ÖĞR. ÜYESİ BÜLENT DURAN
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Hareket ve Antrenman Bilimleri Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2019
Konu: Spor = Sports
Dizin: Agonistler = Agonists ; Antagonistler = Antagonists ; Denge = Equilibrium ; Spor = Sports ; Sporcular = Sportsmen ; Tenis = Tennis ; Tenisçiler = Tennis players ; Çeviklik = Agility

Özet:
Tenis oyuncularının ve sedanterlerin agonist ve antagonist kas uyumlarının denge ve çeviklik becerilerine etkisini belirlemek için yapılan bu araştırmaya 20 sedanter 20 tenis oyuncusu olmak üzere toplam 40 denek kullanılmıştır.
Araştırma kapsamında; tenis oyuncularının ve sedanterlerin agonist ve antagonist kas kuvvetleri ölçülerek, sahip oldukları denge ve çeviklik becerileri ilişkilendirilmiştir. Buna göre, gövde kasları, diz kasları, kalça kasları, omuz kasları, ve dirsek kasları ölçümleri yapılmıştır. Ölçümler ekstansiyon-fleksiyon ile abduksiyon- adduksiyon hareketlerinde yapılmıştır. Denge için flamingo denge testi, çeviklik için T testi kullanılmıştır.
Araştırma kapsamında oluşturulan hipotezlerin sınanması için korelasyon ve ortalamalar arasındaki farklılığın belirlenmesine yönelik analizler yapılmıştır. Ortalamalar arasındaki farklılığın belirlenmesinde, grup (ölçüm) sayısının 30 dan az olması nedeniyle parametrik olmayan analizler (Mann Whitney U testi) kullanılmıştır. Sonuçlar p<0,05 ve p<0,01 düzeyinde değerlendirilmiştir.
Araştırma sonucunda; sedanterlerle tenis oyuncularının yaş (yıl) değerleri arasında (31,13±4,78, Z=-2,47, p=0,01<0,05), KalF (15,29±4,18, Z=-2,98, p=0,00<0,05), KalE (15,12±6,70, Z=-4,69, p=0,00<0,05), KalAb (14,53±3,88, Z=-3,82, p=0,00<0,05), HkolF (12,11±3,95, Z=-2,09, p=0,04<0,05) ve DF (19,73±9,96, Z=-4,82, p=0,00<0,05), KalFE (1,07±0,21, Z=-4,64, p=0,00<0,05), KalAbAdd (0,98±0,21, Z=-2,88, p=0,00<0,05), HKolFE (0,97±0,19, Z=-2,61, p=0,01<0,05) ve DFE değerleri arasında (1,19±0,91, Z=-5,13, p=0,00<0,05) istatistiksel olarak anlamlı farklılığın olduğu görülmektedir. Sedanterlerle tenis oyuncularının denge değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık (2,61±1,61, Z=-3,90, p=0,00<0,05) olduğu bulunmuştur. 
Yapılan kuvvet ölçümlerinden sadece, KalAb ve DE ölçümleri arasında anlamlı ilişki bulunmuştur. Elde edilen bulgulara göre, DFE ile Denge arasında (r=-0,42, p=0,01≤0,01 2 kuyruklu) pozitif yönlü ilişki vardır. Buna göre, KalFE kuvvet oranları yüksek olanların dengelerinin, BFE kuvvet oranları yüksek olanların çeviklik ve denge değerlerinin düşük olacağı söylenebilir.

Abstract:
This research includes 20 people of sedentary lifestyle and 20 tennis players, totally 40 subjects, in order to determine the effect of the agonist and antagonist muscle adaptations of tennis players and people of sedentary lifestyle to balance and agility skills.
The tennis players' agonist and antagonist muscle powers were measured, and it was associated with their balance and agility skills in this research. Accordingly, body muscles, knee muscles, hip muscles, shoulder muscles and elbow muscles were measured. Measurements were done for the moves of extension-flexion and abduction-adduction. Flamingo balance test for balance and test T for agility were done. 
Analyses were done in order to put the difference between correlation and averages to test the hypothesis in the research. Non-parametric analyses (Mann Whitney U test) were preferred due to the fact of group (measurement) number's being less than 30 while determining the difference between averages. The results were evaluated in the level of p<0,05 and p<0,01.
As a result of the research; one can see that there is an important difference considering statistics between the age (year) valuations of people of sedentary lifestyle and tennis players (31,13±4,78, Z=-2,47, p=0,01<0,05), KalF (15,29±4,18, Z=-2,98, p=0,00<0,05), KalE (15,12±6,70, Z=-4,69, p=0,00<0,05), KalAb (14,53±3,88, Z=-3,82, p=0,00<0,05), HkolF (12,11±3,95, Z=-2,09, p=0,04<0,05), and DF (19,73±9,96, Z=-4,82, p=0,00<0,05), KalFE (1,07±0,21, Z=-4,64, p=0,00<0,05), KalAbAdd (0,98±0,21, Z=-2,88, p=0,00<0,05), HKolFE (0,97±0,19, Z=-2,61, p=0,01<0,05) and DFE. It was found that there is a statistically considerable difference (2,61±1,61, Z=-3,90, p=0,00<0,05) between the balance valuations of people of sedentary lifestyle and tennis players. 
From the measurements of strength, it was found that there was a significant correlation only between KalAb and DE measurements. The results of the study revealed that there was a positive correlation between DFE and balance (r=-0,42, p=0,01≤0,01, two tailed). According to this, it can be said that those with high KalFE strength rate has low balance whereas those with high BFE strength rate has low balance and agility values.