Anksiyete düzeyi yüksek bireylerde sufi müzik ve gregoryan müziğin rahatlama üzerine etkilerinin karşılaştırılması
Comparison of Relaxing Effects of Sufi and Gregorian Music on People with High Anxiety Levels
Yazar: GUYEM KOLBAŞI
Danışman: PROF. DR. SELÇUK KIRLI
Uludağ Üniversitesi / Tıp Fakültesi / Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı
Derece: Tıpta Uzmanlık, 2019
Konu: Psikiyatri = Psychiatry
Dizin: Anksiyete = Anxiety ; Anksiyete bozuklukları = Anxiety disorders ; Gregorian = Gregorian ; Müzik = Music ; Müzik tedavisi = Music therapy ; Rahatlama = Relaxation ; Sufilik = Sufilik

Özet:
Bu çalışmanın amacı; anksiyete düzeyi normal olan bireylerde, anksiyete
arttırıcı uygulama sonrasında ortaya çıkan durumluk anksiyete artışı
üzerinde, müzik türünün potansiyel rahatlatıcı etkisinin kültürel altyapı ile
ilişkili olup olmadığının değerlendirilmesidir.
Çalışmamıza, 20-25 yaş arasında, ölçeklerin uygulanmasına engel
teşkil edebilecek psikiyatrik hastalığı, işitme veya görme engeli bulunmayan,
gönüllülük esasına dayalı olarak belirlenmiş 60 üniversite öğrencisi dâhil
edilmiştir. Uygulamanın kolay yürütülmesi ve sağlıklı değerlendirme
yapılabilmesi için 60 kişilik grup rastgele olarak 10 kişiden oluşan gruplara
ayrılmıştır.
Çalışmanın başında, her bir katılımcıya genel anksiyete düzeyinin
tespiti amacıyla STAI-2 Ölçeği uygulanmıştır. Sonrasında her bir gruba
anksiyeteyi arttıracağı öngörülen görsel materyal izletilmiştir. Bunun ardından
katılımcılara durumsal anksiyeteyi ölçmek için STAI-1 ölçekleri dağıtılarak
doldurmaları istenmiştir. Ardından katılımcılara daha önce belirlenen müzik
türündeki (Sufi veya Gregoryan) eser dinletilmiş, müzik uygulamasının
ardından STAI-1 ölçeği tekrar uygulanmış ve anksiyete düzeyinde değişme
olup olmadığı değerlendirilmiştir. Tüm katılımcılar için seçilen müzik türünün
uygulaması tamamlandıktan sonra diğer müzik türü uygulamasını yapmak
üzere aynı katılımcılar farklı bir oturum için davet edilmiştir.
Bu çalışmada her iki müzik türünün STAI-1 puanlarında anlamlı düşüş
sağladığı ancak Sufi müziğin Gregoryan müziğe kıyasla STAI-1 puanlarına
etkisinin anlamlı derecede daha yüksek olduğu saptanmıştır.
Katılımcıların Sufi müzik dinledikten sonra daha fazla rahatlama yaşamasının
kültürel arketiplerle ilişkili olabileceği düşünülmüştür.


Anahtar Kelimeler: Anksiyete, Müzik, Sufi müzik, Gregoryan müzik

Abstract:
The aim of this study is to compare the relaxing effects of two religious music
in people with high state anxiety levels and to investigate if the relaxing effect
is relevant to cultural background.
Sixty university students, aged between 20 and 25, who were willing to
participate in the study with no psychiatric illnesses or visual/hearing
impairment that can constitute an obstacle, were enrolled in this study. The
sixty attenders were divided into groups made up of ten people, in order to
perform the tests and applications more accurately.
At the beginning of the study, all participants were given the STAI-2
test, in order to measure the general anxiety levels. Later, each group were
made to watch visual materials supposing to increase their anxiety. Then, the
participants were asked to fill the STAI-1 inventory in order to measure their
state anxiety level. Afterwards the participants were asked to listen to the
music that was preselected (Sufi or Gregorian). STAI-I inventory was given to
the participants again to see if there is a difference in anxiety points. Each
participant was enrolled in both music sessions in two separate days, the
same visual material and the tests were used.
It has been found that, both Sufi and Gregorian music caused a
decrease in STAI-1 anxiety points, however, Sufi music was significantly
effective in relieving anxiety compared to Gregorian music.
We conclude that, the relatively relaxing effect of Sufi music among
participants may be due to the cultural archetypes.


Keywords: Anxiety, Music, Sufi music, Gregorian music