Futbolcularda dayanıklılık antrenmanlarının kalp ve kas hasarına etkisi
The effect of endurance training on heart and muscle damage in football players
Yazar: KEREM GÜNDÜZ
Danışman: DOÇ. DR. KAZIM NAS
Karamanoğlu Mehmetbey Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
Derece: Doktora, 2023
Konu: Spor = Sports

Özet:
Bu çalışmanın amacı futbolcularda altı haftalık dayanıklılık antrenmanlarının kalp ve kas
hasarına etkisini incelemektir. Çalışmaya Karaman amatör futbol liginde oynayan 20 erkek futbolcu
katılmıştır. Katılımcılar rastgele yöntem ile deney (n=10; yaş ort. 22±2,21 yıl) ve kontrol (n=10; yaş
ort. 22,3±1,76 yıl) olmak üzere iki gruba ayrılmıştır. Altı haftalık dayanıklılık antrenmanı uygulama
öncesi ve sonrası Yo-Yo testi uygulanarak kalp ve kas hasarı ölçümleri akut ve kronik bağlamda
değerlendirilmiştir. Katılımcıların kalp ve kas hasarı ölçümleri kan örneği alınarak pro b-tipi
natriüretik peptid (proBNP), kreatin kinaz (CK) ve laktat değişkenleri incelenmiştir. Altı haftalık
dayanaklılık antrenmanının sol ventrikül kalınlığındaki oluşturduğu etki ise elektrokardiyografi
yöntemi ile tespit edilmiştir. Deney-kontrol grubunun ön ve son test akut karşılaştırmaları arasında
anlamlı fark tespit edilmiştir (p<0,05). Deney grubunun son testte elde edilen CK ve ProBNP
değerleri ön test verilerine göre istatiksel olarak anlamlı derecede azalmıştır. Son test maksimal
oksijen tüketimi, kalp duvar kalınlığı ve Yo-Yo değerleri sonuçları ön teste göre anlamlı olarak
artmıştır, laktat değeri ise anlamlı olarak azalmıştır (p<0,05). Ayrıca deney ve kontrol grubu son test
kreatin kinaz, Yo-Yo, kalp hasarı, maksimal oksijen tüketimi ve kalp duvar kalınlığı sonuçları
arasında istatiksel olarak anlamlı bir fark tespit edilmiştir (p<0,05).
Sonuç olarak futbolculara uygulanan 6 haftalık dayanıklılık antrenmanlarının kalp ve kas
hasarını azaltıcı bir etkiye sahip olduğu görülmüştür.

Abstract:
The aim of this study is to examine the effect of six-week endurance training on heart and
muscle damage in football players. 20 male football players playing in Karaman amateur football
league participated in the study. Participants were randomly divided into two groups as experimental
(n=10; mean age 22±2.21 years) and control (n=10; mean age 22.3±1.76 years). The heart and muscle
damage measurements were evaluated in the acute and chronic context by applying the Yo-Yo test
before and after the six-week endurance training application. The heart and muscle damage
measurements of the participants were taken from the blood sample and pro b-type natriuretic peptide
(proBNP), creatine kinase (CK) and lactate variables were examined. The effect of six-week
endurance training on left ventricular thickness was determined by electrocardiography method. A
significant difference was found between the pre-test and post-test acute comparisons of the
experimental-control group (p<0,05). The CK and Pro BNP values of the experimental group obtained
in the posttest were statistically significantly decreased compared to the pretest data. Post-test
maximal oxygen consumption, heart wall thickness and Yo-Yo values increased significantly
compared to the pre-test, while lactate value decreased significantly (p<0,05). In addition, a
statistically significant difference was found between the experimental and control groups' post-test
creatine kinase, Yo-Yo, heart damage, maximal oxygen consumption and heart wall thickness results
(p<0,05).
As a result, it was seen that 6-week endurance training applied to football players had a
reducing effect on heart and muscle damage.