COVID-19 pandemisi sürecinde eğitimcilerin fiziksel aktivite düzeyleri ile kas iskelet sistemi problemleri, uyku ve yaşam kalitesi arasındaki ilişkinin belirlenmesi
Determination of the relationship between physical activity level, musculoskeletal problems, sleep quality and quality of life in educators during the COVID 19 pandemic
Yazar: BÜŞRA KÖTÜZ
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ CİHAN CANER AKSOY
Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2021
Konu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation
Dizin: COVID 19 = COVID 19 ; Fiziksel aktivite = Physical activity ; Kas-iskelet sistemi = Musculoskelatal system ; Pandemiler = Pandemics ; Uyku = Sleep ; Uyku kalitesi = Quality of sleep ; Yaşam kalitesi = Quality of life

Özet:
Amaç: Bu çalışmanın amacı COVID-19 sürecinde eğitimcilerin fiziksel aktivite düzeyleri,
kas iskelet sistemi sorunları, uyku ve yaşam kaliteleri ile bunları etkileyen faktörleri
belirlemek ve bu parametreler arasındaki ilişkiyi ortaya koymaktır.
Gereç ve Yöntem: Çalışmaya COVID-19 sürecinde yüz yüze, uzaktan ve dönüşümlü şekilde
çalışan eğitimciler dâhil edildi. Katılımcılara Tanımlayıcı Bilgi ve Sağlık Durumu Sorgulama
Formu, Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA)-Kısa Form, Genişletilmiş Nordic Kas
İskelet Anketi (NMQ-E), Pittsburgh Uyku Kalite İndeksi (PUKİ) ve Kısa Form-12 Sağlık
Ölçeği (KF-12) çevrim içi olarak uygulandı. İstatistiksel analizlerde anlamlılık düzeyi 0,05
olarak kabul edildi.
Bulgular: Çalışmamıza 151 gönüllü eğitimci (yaş ortalaması 35,84±7,39) katıldı.
Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyleri ile KF-12 FK (Fiziksel Komponent) skorları arasında
istatistiksel açıdan anlamlı pozitif yönde çok zayıf ilişki saptandı (p<0,05, r=0,24). KF-12 FK
ve KF-12 MK (Mental Komponent) ile uyku kalitesi arasında istatistiksel açıdan anlamlı
negatif yönde zayıf ilişki tespit edildi (p<0,05, r=-0,39, r=-0,49). Eğitimcilerin en çok ağrı
hissettiği bölge sırt bölgesi (n=102), en şiddetli ağrı hissettiği bölge bel bölgesiydi
(5,65±2,05). COVID-19 sürecinde uzaktan ve yüz yüze çalışanlar arasında PUKİ skorları
arasında istatistiksel olarak anlamlı fark bulundu (p<0,05). Yüz yüze çalışan eğitimcilerin
yaşam kalitesi (fiziksel komponent) uzaktan ve dönüşümlü çalışanlardan daha yüksektir. Yüz
yüze ve dönüşümlü çalışanlar ile yüz yüze ve uzaktan çalışanlar arasında KF-12 FK skorları
arasında istatistiksel olarak anlamlı fark bulundu (p<0,05).
Sonuç: COVID-19 pandemisi sürecinde kullanılmaya başlanan, avantajları sayesinde
popülerliği artan uzaktan eğitim modellerinin gelecekte de kullanılacağı öngörülmektedir. Bu
nedenle eğitimcilerin fiziksel aktivite düzeylerini artırmaları teşvik edilmeli ve eğitimcilerin

Abstract:
Objective: To determine the physical activity levels, musculoskeletal system problems, sleep
quality and quality of life of instructors and the effective factors during the ongoing COVID19 pandemic and to reveal the relationship between these parameters.
Material and Method: Instructors providing face-to-face education, those providing distance
education, and those working in rotation during the ongoing COVID-19 pandemic were
included in the study. The Descriptive Information and Health Status Questionnaire,
International Physical Activity Questionnaire-Short Form, Extended Nordic Musculoskeletal
Questionnaire, Pittsburgh Sleep Quality Index (PUKI), and Short Form-12 Health Survey
(SF-12) were administered to the participants online. The level of significance was accepted
as 0.05 in statistical analyses.
Results: A total of 151 volunteer instructors (mean age, 35.84±7.39 years) participated in the
study. A very weak level of significant positive correlation was found between the physical
activity levels of the participants and their SF-12 physical component scores (r=0.24, p<0.05).
There was a statistically significant, negative and weak correlation between the SF-12
physical mental components and sleep quality (r=-0.39 and r=-0.49, respectively; p<0.05).
Among the instructors, the most common area of pain was the upper back (n=102) while the
most severe pain was reported in the lower back (5.65±2.05). A statistically significant
difference was observed in the PUKI scores between the instructors providing distance
education and those providing face-to-face education during the COVID-19 pandemic
(p<0.05). The instructors' quality of life (physical component) in the face-to-face group was
higher than those in the distance education and rotation groups. The SF-12 physical
component scores statistically significantly differed between the face-to-face and rotation
groups and between the face-to-face and distance education groups (p<0.05).