Düzenli egzersizin bazı fiziksel uygunluk parametreleri ve yaşam doyumuna etkisi
An examination of physical education and sports teachers' professional satisfaction and teaching motivation in terms of some variables
Yazar: HAKAN TURAK
Danışman: DOÇ. DR. HÜSEYİN ÖZTÜRK
Gaziantep Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2021
Konu: Spor = Sports
Dizin: Denge = Equilibrium ; Egzersiz = Exercise ; Fiziksel uygunluk = Physical fitness ; Fiziksel uygunluk testi = Physical fitness test ; Yaşam doyumu = Life satisfaction

Özet:
Bu çalışmada, düzenli egzersiz yapmak için spor merkezlerine gelen kişilerin bazı fiziksel uygunluk parametreleri ve yaşam doyumuna etkisini incelemek amaçlanmıştır.Araştırma, Gaziantep ilinin Şehitkâmil Bölgesinde ki Sağlıklı Yaşam ve Spor merkezlerine üye olan kadın ve erkek bireyler üzerinde gerçekleştirilmiştir.Araştırma için aynı sayıda kadın ve erkek üye olmak üzere toplam 100 kişiden oluşan deney grubuna, on altı haftalık (haftada 3 gün)  düzenli egzersiz programı uygulanmıştır.Araştırma grubundan fiziksel uygunluk parametre ölçümleri (VKİ-denge) alınmıştır.Analizler SPSS 23 programında analiz edilmiştir ve p<0,005 anlamlılık seviyesi seçilmiştir. Çalışmadan elde edilen verilerin tanımlayıcı istatistikleri kategorik değişkenler için frekans ve yüzde analizi ile verilmiştir. Kategorik olarak elde edilen VKİ, Flamingo denge testi ön test/son test sonuçlarının karşılaştırılmasında McNemar-Bowker testi ve yaşam doyumu değerlerinin ön test/son test karşılaştırılmasında ise eşleştirilmiş t testi kullanılmıştır.Çalışma sonucunda, Flamingo denge testi ve VKİ ön test/son test değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılık olduğu, aynı zamanda araştırmaya katılanların yaşam doyumu ön test/son test değerleri arasında anlamlı farklılık olmadığı saptanmıştır. Yaşam doyumu ile cinsiyet ve spor yapma durumunun karşılaştırılmasında tekrarlı ölçümler varyans analizi kullanılmış ve yaşam doyumu ile cinsiyet ve daha önce spor yapma durumu ön test/son test ölçümleri etkileşimi arasında istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar bulunmuştur.

Abstract:
In this study, it was aimed to examine the effects of people who come to sports centers for regular exercise on some Physical fitness parameters and Life satisfaction the research was carried out on male and female individuals who are members of the Healthy Living and Sports centers in Gaziantep province, Şehitkamil Region. For the research, a sixteen-week (3 days a week) regular exercise program was applied to the experimental group consisting of a total of 100 people, including the same number of female and male members. For analyzes, it was analyzed in SPSS 23 program and p <0.005 significance level was chosen. Physical fitness parameter measurements (BMI-balance) were taken to the research group. Descriptive statistics of the data obtained from the study are given by frequency and percentage analysis for categorical variables. McNemar-Bowker test was used to compare categorically obtained BMI, Flamingo balance test pre-test / post-test results, and paired t-test was used for pre-test / post-test comparison of life satisfaction values. As a result of the study, there was a statistically significant difference between the Flamingo balance test and BMI pre-test / post-test values, At the same time, there was no significant difference in the life satisfaction of the participants between the pre-test / post-test, and repeated measurements in the comparison of life satisfaction and gender and sports status. Analysis of variance was used and statistically significant differences were found in the interaction of life satisfaction, gender and previous sports status pre-test / post-test measures.