Akıllı telefon kullanıcılarının akıllı telefon bağımlılık düzeyi, fiziksel aktivite düzeyi, yaşam kalitesi ve uyku kalitesinin incelenmesi
Investigation of smartphone addiction level, physical activity level, quality of life and sleep quality of smartphone users
Yazar: MERVE TUĞÇE OBUZ
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ MAHMUT YARAN
Üsküdar Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2022
Konu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation
Dizin: Akıllı telefonlar = Smartphones ; Bağımlılık = Dependency ; Cep telefonu = Mobile phone ; Fiziksel aktivite = Physical activity ; Uyku kalitesi = Quality of sleep ; Yaşam kalitesi = Quality of life

Özet:
Akıllı telefon bağımlılığı günümüzde giderek yaygınlaşan bir sorundur ve kişilerin fiziksel aktivite düzeyini, uyku ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkilemektedir. Çalışmamızın amacı farklı yaş gruplarındaki akıllı telefon kullanıcılarının akıllı telefon bağımlılığı ile fiziksel aktivite, uyku ve yaşam kalitelerini incelemektir. Çalışmaya akıllı telefon kullanan 14- 65 yaş arası 779 kişi dahil edildi. Çalışmamızda akıllı telefon bağımlılığı Akıllı Telefon Bağımlılık Anketi-Kısa Formu, fiziksel aktivite düzeyi Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi-Kısa Formu, yaşam kalitesi SF12 Yaşam Kalitesi Anketi, uyku kalitesi Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi ile değerlendirildi. Çalışmadan elde ettiğimiz veriler incelendiğinde akıllı telefon bağımlılığı ile cinsiyet, bir işte çalışıp çalışmama, gelir düzeyi ve kişinin hastalığı olup olmaması arasında anlamlı bir fark olmadığı görüldü (p>0.05). Akıllı telefon bağımlılığı 14-18 yaş grubunda 46-55 yaş grubuna göre daha fazla, 19-25 ve 26-35 yaş grubunda ise 36-45 ve 46-55 yaş grubuna göre daha fazla bulundu (p<0.05). Evli bireylerde akıllı telefon bağımlılığının bekar bireylere göre daha az olduğu tespit edildi (p<0.05). İlkokul mezunlarında akıllı telefon bağımlılığı lise, ön lisans, lisans ve lisansüstü seviyesindekilere göre ortaokul mezunlarında akıllı telefon bağımlılığı ise lise, lisans ve lisansüstü seviyelerine göre düşük bulundu (p<0.05). Akıllı telefon bağımlılığı olan kişilerde bağımlı olmayanlara göre günlük oturma süresinin daha uzun olduğu; fiziksel aktivite düzeyi, yaşam kalitesi ve uyku kalitesinin daha az olduğu görüldü (p<0.05). Sonuçlar akıllı telefon bağımlısı olanların oturma süresinin uzun olduğunu, fiziksel aktivite düzeyi, uyku ve yaşam kalitelerinin azaldığını göstermektedir.

Abstract:
Smartphone addiction is an increasingly common problem today and significantly affects the physical activity level, sleep quality and quality of life of people. The aim of our study was to examine smartphone addiction and physical activity, sleep quality and quality of life of smartphone users in different age groups. A total of 779 people between the ages of 14 and 65 using smartphones were included in the study. In our study, we use Smartphone Addiction Questionnaire-Short Form, International Physical Activity Questionnaire-Short Form, SF12 Quality of Life Questionnaire, Pittsburgh Sleep Quality Index. When the data were examined, it was seen that there was no significant difference between smartphone addiction and gender, whether or not to work, income level and whether the person had a disease or not. (p>0.05). Smartphone addiction was found to be higher in the 14-18 age group than in the 46-55 age group and in the 19-25 and 26-35 age groups than in the 36-45 and 46-55 age groups (p<0.05). It was determined that smart phone addiction is less in married individuals than in single individuals (p<0.05). Smartphone addiction among primary school graduates was found to be lower than those at high school, associate degree, undergraduate and graduate levels, and smartphone addiction among secondary school graduates was found to be lower than high school, undergraduate and graduate levels (p<0.05). It was observed that the daily sitting time was longer and the level of physical activity, quality of life, and sleep quality were lower in people with smartphone addiction compared to those who were not addicted (p<0.05). The results show that smartphone addicts have a long sitting time, and their physical activity level, sleep and quality of life are reduced.