Yetişkin bireylerde sosyal medya kullanımı, mutluluk düzeyi ve duygusal iştah arasındaki ilişkinin incelenmesi
Investigation of the relationship between social media use, happiness level and emotional eating in adults
Yazar: SENA ERTURAN TÜRK
Danışman: DOÇ. DR. YAHYA ÖZDOĞAN
Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı / Beslenme ve Diyetetik Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Beslenme ve Diyetetik = Nutrition and Dietetics
Dizin: Beslenme = Nutrition ; Duygusal yeme = Emotional eating ; Mutluluk = Happiness ; Sosyal medya = Social media ; Yetişkinler = Adults

Özet:
Sosyal medya, kullanıcı aracılığıyla içerik oluşturulabilen ve üzerinde değişim
yapılabilen mobil ve çevrim içi platformlar; mutluluk, bütün özlemlere noksansız ve
kesintisiz bir şekilde ulaşmaktan duyulan kıvanç ve duygusal iştah, pozitif veya negatif
duygu durumunda ortaya çıkan yeme davranışı olarak tanımlanmaktadır.
Sosyal medya kullanımının ve ruh halinin besin tercihi ve miktarı üzerine etki ettiği
bilinmektedir. Ancak olumlu ruh halinin duygusal iştah üzerine etkisi ile ilgili yeterli kanıt
bulunmamaktadır. Bu araştırma, yetişkin bireylerde sosyal medya kullanımı, mutluluk
düzeyi ile duygusal iştah arasındaki ilişkiyi irdelemek amacıyla yapılmıştır.
Araştırmaya gönüllü olan ve soruları eksiksiz yanıtlayan 19-64 yaş arası 206'sı
erkek (%51.3) 195'i kadın (%48.7) olmak üzere 401 kişi katılmıştır. Katılımcıların Sosyal
Medya Bağımlılığı Ölçeği-Yetişkin Formuna, Oxford Mutluluk Ölçeği-Kısa Formuna, Üç
Faktörlü Yeme Ölçeğine ve Duygusal İştah Anketine ait verileri, anket formu ile yüz yüze
toplanmıştır.
Araştırmaya katılanların tamamının sosyal medya kullandığı ve %44.9'unun olumlu
ruh haline sahip olduğu saptanmıştır. Sosyal Medya Bağımlılığı Ölçeği sanal tolerans (r=-
0.216, p<0.001), sanal iletişim (r=-0.132, p<0.05) ve toplam (r=-0.189, p<0.001) puanları
ile Oxford Mutluluk Ölçeği arasında negatif yönde; Sosyal Medya Bağımlılığı Ölçeği sanal
tolerans (r=0.716, p<0.001), sanal iletişim (r=0.219, p<0.001) ve toplam puanları (r=0.206,
p<0.001) ile pozitif Duygusal İştah Anketi arasında pozitif yönde bir ilişki olduğu
saptanmıştır. Üç Faktörlü Yeme Ölçeği duygusal yeme puanları ile Sosyal Medya
Bağımlılığı Ölçeği toplam puanları (r=0.215, p<0.001), negatif (r=0.310, p<0.001) ve pozitif
Duygusal İştah Anketi (r=0.252, p<0.001) puanları arasında pozitif yönde; Oxford Mutluluk
Ölçeği (r=-0.107, p<0.05) puanları arasında negatif yönde bir ilişki olduğu belirlenmiştir.
Literatürde sosyal medya kullanımı, mutluluk düzeyi ve duygusal iştah arasındaki
ilişkiyi inceleyen çalışma bulunmadığı için bu çalışmanın literatüre önemli katkılar sunacağı
düşünülmektedir ve bu konu ile ilgili net yorum yapılabilmesi için daha fazla araştırmaya
ihtiyaç bulunmaktadır.
Anahtar kelimeler: Sosyal medya, mutluluk, duygusal iştah, beslenme

Abstract:
Social media, mobile and online platforms where content can be created and
exchanged by the user; Happiness is defined as the joy and emotional appetite of
reaching all longings in a complete and uninterrupted manner, and the eating behavior
that occurs in positive or negative emotional states.
It is known that social media use and mood affect food preference and amount.
However, there is insufficient evidence regarding the effect of positive mood on
emotional appetite. This research was conducted to examine the relationship between
social media use, happiness level and emotional appetite in adults.
A total of 401 people, 206 male (51.3%) and 195 female (48.7%), aged 19-64,
volunteered and answered the questions completely. The data of the participants'
Social Media Addiction Scale-Adult Form, Oxford Happiness Scale-Short Form,
Three-Factor Eating Scale and Emotional Appetite Questionnaire were collected face
to face with the questionnaire form.
It was determined that all of the participants in the study used social media and
44.9% of them had a positive mood. Social Media Addiction Scale virtual tolerance
(r=-0.216, p<0.001), virtual communication (r=-0.132, p<0.05) and total (r=-0.189,
p<0.001) scores were negatively correlated with Oxford Happiness Scale; There was
a positive correlation between the Social Media Addiction Scale virtual tolerance
(r=0.716, p<0.001), virtual communication (r=0.219, p<0.001) and total scores
(r=0.206, p<0.001) and the Emotional Appetite Questionnaire. Detected. Between
Three Factor Eating Scale emotional eating scores and Social Media Addiction Scale
total scores (r=0.215, p<0.001), negative (r=0.310, p<0.001) and positive Emotional
Appetite Questionnaire (r=0.252, p<0.001) scores positively; It was determined that
there was a negative correlation between Oxford Happiness Scale (r=-0.107, p<0.05)
scores.
Since there is no study examining the relationship between social media use,
happiness level and emotional appetite in the literature, it is thought that this study will
make important contributions to the literature and more research is needed to make a
clear comment on this subject.
Keywords: Social media, happiness, emotional eating, nutrition