Elit genç güreşçilerede,anaerobik güç, kuvvet ve vücut kompozisyonu parametrelerinin farklı yöntemlerle ölçülmesi ve değerlendirilmesi /
Yazar: RAFET ÜNVER
Danışman: PROF. DR. MEHMET KUTLU
Kırıkkale Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı / Beden Eğitimi ve Spor Öğretmenliği Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2011
Konu: Spor = Sports
Dizin: Anaerobik güç = Anaerobic power ; Güreş = Wrestling ; Güreşçiler = Wrestlers ; Kas kuvveti = Muscle strength ; Vücut kondüsyon puanı = Body condition score

Özet:
Bu çalışmanın amacı, Elit Grekoromen Genç Güreşçilerin anaerobik güç, kuvvet özelliklerinin ve vücut kompozisyonu parametrelerinin farklı yöntemlerle ölçülerek değerlendirilmesidir. Bu çalışmada ayrıca ülkemizi uluslararası yarışmalarda temsil eden uluslararası takım ile aday kadronun ölçülen özellikleri itibariyle kıyaslanması ve değerlendirilmesi amaçlanmıştır.Bu çalışmaya 2010 yılında ülkemizi Gençler Avrupa Grekoromen Güreş Şampiyonası ve Gençler Dünya Grekoromen Güreş Şampiyonalarında temsil edecek sporcuları belirlemek üzere Gençler Grekoromen Türkiye şampiyonasında sıkletlerinde dereceye girmiş sporcular katılmıştır. Ayrıca Mili Takım teknik heyeti tarafından belirlenmiş ve mili takım kamp kadrosuna dahil edilenlerle birlikte toplam 48 genç elit grekoromen güreşçi gönüllü olarak katılmıştır.Milli takım kamp kadrosu oluşturan 48 genç grekoromen güreşçiden 11 kişi milli takımı oluşturarak ülkemizi 2010 yılı Avrupa ve Dünya Şampiyonasında temsil etmiştir.Araştırmaya katılan sporcuların boy, kilo, yaş ve spor yaşı gibi kişisel özelliklerinin yanında vücut kompozisyonu parametreleri (% yağ, FFM, VKİ.) (Tanita body Composition Analyzer BC 418 professional model, USA) belirlenmiştir. Daha sonra Illinois çeviklik testi, El, bacak, sırt dinamometre, sağlık topu fırlatma gücü, Bosco sıçrama gücü testi ve Wingate anaerobik güç testleri uygulanmıştır. Sporcuların genel çeviklik, güç ve kuvvet özelliklerinin yanı sıra, istirahat nabız ve tansiyon ölçümleri, egzersiz sırasında nabızları tespit edilmiştir. Elde edilen verilerin istatiksel değerlendirmelerinde SPSS 16 windows (Chicago IL) paket programı kullanılmıştır. Gruplar ve tüm denekler için betimsel istatitiklerin yanı sıra, Gruplar arası karşılaştırmalarda independent t-testi uygulanmıştır. Güç, kuvvet, çeviklik testleri arasındaki ilişkinin belirlenmesinde Pearson Correlation istatistiği kullanılmıştır.Tüm grup için güç, kuvvet ve çeviklik testleri arası ( 0.35- 0.67) arası pozitif doğrusal ilişki bulunmuştur. İstatistiksel işlemlerde p<0.05 ve p<0.01 güven aralığı kabul edilmiştir. Bu değerlendirmeler sonucunda Uluslararası takım ile aday kadro arasında güç, kuvvet, çeviklik özellikleri açısından anlamlı farklılık bulunmuştur (p<0.01).Araştırmaya katılan Uluslararası takım sporcuların yaş ortalaması 19.8±1 yıl, Aday kadro sporcuların yaş ortalaması 18,8±1 yıl, Uluslararası takım sporcuların boy ortalaması 173±0,1 cm, Aday kadro sporcuların boy ortalaması 173±0,1 cm, Uluslararası takım sporcuların ortalama ağırlığı 82,5±22 kg, aday kadro sporcuların ortalama ağırlığı 76,5±16.6 kg, Uluslararası takım sporcuların ortalama spor yaşı 8.9±1,1 yıl, Aday kadro takım sporcuların ortalama spor yaşı 6,8±1,6 yıl olarak belirlendi. Sportif başarı açısından ise Aday kadro sporcuların yıldızlar, gençler yada büyükler kategorilerinde ilk üç dereceye girebildiği, uluslararası takım sporcuların tamamının yıldızlar veya gençler kategorilerinde Avrupa yada Dünya Şampiyonalarında ilk üç dereceye girmiş oldukları tespit edildi.Araştırmaya katılan sporcuların güç, kuvvet ve çeviklik özellikleri açısından da Aday kadro kol için; Peak Power (AnP) 9.3±2.2 W/Kg, Averaj Power (AnC) 4.4±0.8 W/Kg bacak için Peak Power (AnP) 14±2.7 W/Kg, Averaj Power (AnC) 7±0.9 W/Kg, Uluslararası Takım kol için Peak Power (AnP) 10.6±2.8 W/Kg, Averaj Power (AnC) 4.9±0.6 W/Kg, bacak için Peak Power (AnP) 15.4±2.3 W/Kg, Averaj Power (AnC) 7.4±0.7 W/Kg olarak tespit edilmiştir. Ayakta Sağlık Topu fırlatma gücü açısından ise Aday kadro sporcular 6.97±0.98 m. Uluslararası Takım sporcular ise 8.5±1.1 m olarak tespit edilmiş olup güç ve kuvvet özellikleri açısından iki grup arasında anlamlı farklılıklar bulunmuştur. (p<0.01) Çeviklik açısından Aday kadro sporcular 16.96±0.6 sn, Uluslararası Takım 16.28±0.6 sn olarak tespit edilmiş olup gruplar arasında anlamlı fark bulunamamıştır. (p>0.05)Sonuç olarak elde edilen bulgular doğrultusunda Uluslararası Takım sporcuların sportif başarı açısından diğer gruptan iyi olmalarının yanı sıra ölçülen özelliklerinde de diğer gruptan önde olduğu tespit edilmiştir. Sportif başarı için test edilen özelliklerinde üst seviyede olması gerekmektedir.Anahtar Kelimeler: Güreş, Test, Kuvvet, Güç, Çeviklik

Abstract:
The aim of this study was be to compare the anaerobic force and strength properties of Young Elite Greco-roman Wrestlers, measured by different means, with the parameters of their body compositions and to compare the our national team competing in the international arena with the candidate national team on these respects.Young Greco-roman Wrestling Turkey championship was held in Turkey in 2010 in order to determine the teams to represent Turkey in Europe Young Greco-roman Wrestling Championship and in World Young Greco-roman Wrestling Championship. Also, the sportsmen who got degrees in this championship and 48 elite young Greco-roman wrestlers chosen by the National Team Technical Council, and, who are the full team of the national camp program, attended voluntarily to this study.11 of the 48 wrestlers, who are the full national camp team, constituted the national team and represented our country in Europe and World Championships in the year 2010.Along with the personal properties such as height, weight, age and sport age of the participants, their body compositions were specified (% fat, FFM, VKİ) (Tanita body Composition Analyzer BC 418 professional model, USA). İllinois alacrity test, hand, leg, back dynamometer, force of throwing health ball, Bosco jumping force test, and Wingate anaerobic strength test have been applied. Along with the general alacrity, force and strength properties of the sportsmen, pulse and tension measurements in the resting time and their pulse during exercises have been noted. In the statistical evaluation of the gained data, SPSS 16 Window package program (Chicago IL) has been utilized. In addition to descriptive statistics for the groups and all participants independent t-test was used in among-groups comparison. Pearson correlation statistics have been used to determine the relationship among strength, force and alacrity tests.For the whole group, positive linear relationship (0.35 ? 0.67) among force, strength and alacrity tests has been found. In statistical operations p<0.05 and p<0.01 has been taken as the confidential interval. As a result of these evaluations, meaningful differences have been found between the national team and the candidate team in terms of strength, force and alacrity (p<0.01).Average age among the national team participants of this research is 19.8 ± 1 years. Average age in the candidate team is 18.8 ±1 years. Average height in the national team sportsmen is 173 ± 0.1 cm and average height in the candidate team is 173 ±0.1 cm. Average weight in the national team sportsmen is 82.5 ± 22 kg, and average weight in the national team is 76.5 ± 16.6 kg. Average sport age in the national team participants is 8.9 ± 1.1 years, and in the candidate team it is 6.8 ± 1.6 years. In terms of sportive accomplishments it has been observed that the candidate group sportsmen got the first three degrees in star, youngs and adults category and that all members of the international team got the first three degrees in stars and youngs category in Europe and World Championships.Force, strength and alacrity properties of the sportsmen who joined in the research have been specified as follows. Candidate team, for arm Peak Power (AnP) 9.3±2.2 W/Kg, Average Power (AnC) 4.4±0.8 W/Kg, for leg Peak Power (AnP) 14±2.7 W/Kg, Average Power (AnC) 7±0.9 W/Kg, international team for arm Peak Power (AnP) 10.6±2.8 W/Kg, Average Power (AnC) 4.9±0.6 W/Kg, for leg Peak Power (AnP) 15.4±2.3 W/Kg, Average Power (AnC) 7.4±0.7 W/Kg. In terms of throwing health ball force standing candidate team sportsmen have been identified as 6.97±0.98 m. And international team identified as 8.5±1.1 m and meaningful differences have been found between the two groups in terms of force and strength properties (p<0.01). In terms of alacrity candidate team sportsmen have been identified as 16.96±0.6 sc. And international team identified as 16.28±0.6 sc. and meaningful differences could not be found between the groups.As a result, under the lights of the gained data, in addition to the fact that the International Team sportsmen are better than the other group in terms of sportive accomplishment, it has been identified that their measured properties are also ahead of the other group. For sportive accomplishment the tested properties must be at the high levels.Key Words: Wrestling, Test, Strength, Force, Agility.