Batman ile merkez okullarında görev yapan öğretmenlerin günlük ortalama adım sayısının akıllı mobil telefonlarında yüklü adımsayar programı ile araştırılması
Investigation of the average number of daily steps of teachers working in Batman and central schools with the pedometer program installed on their smart mobile phones
Yazar: MEHMET SALİH SAVDİ
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ MEHMET EMİN YILDIZ
Batman Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Rekreasyon Yönetimi Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2020
Konu: Spor = Sports
Dizin: Adım = The step ; Akıllı telefonlar = Smartphones ; Batman = Batman ; Fiziksel aktivite = Physical activity ; Sağlık = Health ; Öğretmenler = Teachers

Özet:
Bu araştırmanın amacı; Batman ili merkez okullarında görev yapan öğretmenlerin günlük
ortalama adım sayılarının, akıllı mobil telefonlarında yüklü adımsayar programı ile tespit ederek
öğretmenlerin fiziksel aktivite düzeylerini belirlemektir. Bu araştırma ilişkisel tarama modeline göre
yapıldı. Araştırma sürecinde Batman Üniversitesi Etik Komisyonundan onay alındı. Araştırma örneklemi;
Ekim 2018 itibari ile en az bir yıl Batman il merkezine bağlı kamu okullarında görev yapan
öğretmenlerden oluşturuldu. Katılımcıların 282'si (%57,1) erkek, 212'si (%42,9) kadın olmak üzere
çalışma kapsamında verisi alınan katılımcı sayısı toplamı 494 (%100)'dür. Öğretmenlerin %38,9'u
egzersiz yapmamaktadır. %23,7'si 60 dk, %9,3'ü 90 dk, %12,1'i 120 dk ve %16,0'ı da 150 dk ve üzeri
egzersiz yapmaktadır. Öğretmenlerin %91,5'i akıllı mobil telefon sahip iken, %8,5'i akıllı mobil telefon
sahibi değildir. Akıllı mobil telefon sahibi olanların; %33,4'ü Samsung, %35,2'si İphone, %14,4'ü
Huawei, %10,4'ü Xiaomi ve %6,6'sı da diğer marka akıllı mobil telefon kullanmaktadırlar.
Öğretmenlerin %68,8'inin telefonunda adımsayar programı var iken, %31,2'sinde adımsayar programı
yoktur. Öğretmenlerin, %35,8'i ortalama günlük adım sayısı 5000'in altında ve sadece %9,8'i tavsiye
edilen 10.000 adım sayısını aştığı tespit edildi. Erkek öğretmenlerin kadın öğretmenlere göre, bir yılda
ortalama günlük adım sayısı daha yüksek bulundu (sırasıyla 6728±2408 ve 5793±2435). Yılda ortalama
günlük adım sayısına (6306±2459) en yakın değer, Mayıs ayında (6857±2834) kaydedildi. Adımsayar
programını takip etme sıklığı arttıkça adım sayısı da artmaktadır. Haftalık egzersiz süresi arttıkça
hastaneye başvurma sıklığı azalmaktadır. Adım sayısı arttıkça hastaneye başvuru sıklığı da azalmaktadır.
Tüm yıla ait ortalama günlük adım sayısını elde etmenin zor olduğu durumlarda, tüm yıldaki ortalama
günlük adım sayısı ile en yüksek düzeyde orantılı ay olarak tespit edilen Mayıs ayındaki ortalama günlük
adım sayısı kullanılabilir. Bireylerin ve grupların ortalama günlük adım sayılarının tespiti ve uzun süreli
takibi ile fiziksel aktivite düzeyi ve değişimi belirlenebilir.

Abstract:
The purpose of this research is determined the physical avtivity levels of the teachers by
detecting he average numbers of step of teachers working in the central schools of Batman province with
pedometer program installed on their smart mobile phones. It is done according to relationol screening
model. It is approved from Ethics commission of Batman University during the research process.
Research sample is constituted from teachers working in public schools affiliated with Batman city center
for at least one year as of October 2018. The total number of participants whose data is received within
the scope is 494(100%) including 282 men (57,1%) and 212 women (42,9%). 38,9% of the teachers don't
do excercise. 23,7% of them do excercise 60 minutes, 9,3% 90 minutes, 12,1% 120 minutes and 16,0%
do excercise 150 minutes or more. While 91,5% of the teachers have smart mobile phones, 8,5% of them
do not own smart mobile phones. 33,4% of the owners of smart mobile phones use Samsung, 35,2% of
them use İphone, 14,4% of them use Huawei, 10,4% of them use Xiaomi and 6,6% use other brand smart
mobile phones. While 68,8% the teachers have a pedometer program. It is determined that 35,8% of the
teachers have Daily average number of steps below 5000 and 9,8% of them exceed the recommended
10.000 steps. It is confirmed that the avarage numbers of daily steps of male teachers is higher than
female teachers per years. (respectively 6728±2408 and 5793±2435). The closest value to the average
number of daily steps per year (6306±2459) was recorded in May (6857±2834). The frequency of
hospital admission decreases as the frequency of hospital admission decreases as the frequency of
following the pedometer program increases. As the number of steps increases, the frequency of admission
to the hospital decreases. In case of it is difficuit to obtain the average number of daily steps fort he whose
year, it can be usef the average number of daily steps in May which is determined as the month with the
highest proportion of the whose year. Physical activity level and change can be determined with the
determination and long term follow-up of the avarage number of daily steps of individuais and groups.