Üniversite öğrencilerinin öznel iyi oluş ve mutluluk düzeylerinin rekreatif aktivitelere katılma durumlarına göre incelenmesi
Investigation of subjective well-being and happiness levels of university students according to their participation in recreational activities
Yazar: MERYEM BALCI ŞEN
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ GAYE ERKMEN HADİ
Selçuk Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Rekreasyon Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2022
Konu: Spor = Sports
Dizin: Boş zamanları değerlendirme = Leisure activities ; Mutluluk = Happiness ; Rekreasyonel aktiviteler = Recreational activities ; Serbest zaman doyumu = Leisure time satisfaction ; Öznel iyi oluş = Subjective well-being ; Üniversite öğrencileri = University students

Özet:
Bu çalışmanın amacı üniversite öğrencilerinin rekreatif aktivitelere katılım durumlarına göre öznel iyi
oluş ve mutluluk düzeylerinin incelenmesidir.
Çalışmanın örneklemi, Türkiye geneli olup verilerin 90'ı online olarak 468 tane veride elden 6 farklı
üniversitenin oluşturduğu gönüllü katılım sağlayan üniversite öğrencilerinden oluşmaktadır. Çalışmada verilerin
elde edilmesinde araştırmacı tarafından oluşturulan demografik bilgi formu kullanılırken Tuzgöl Dost (2005)
tarafından geliştirilen Öznel İyi Oluş ölçeği ve Hills ve Argyle tarafından 2002 yılında geliştirilen, Doğan ve
Çötak tarafından 2002 yılında geçerlilik ve güvenirlilik çalışması ile Türkçe' ye uyarlanan bireylerin mutluluk
düzeylerini değerlendirmek amacıyla Mutluluk Oxford Ölçeği kullanılmıştır. Verilerin analizinde betimsel
istatistik ve anlam çıkarıcı istatistik yöntemleri kullanılmıştır. Katılımcıların demografik özelliklerine ilişkin
bulgular ve katılımcıların öznel iyi oluş ve mutluluk puanlarının demografik değişkenler ve rekreatif aktivitelere
katılım durumlarına ilişkin farklarını ortaya koyabilmek amacıyla yapılan bağımsız gruplar t testi ve tek yönlü
varyans analizi (ANOVA) yapılmıştır. Katılımcıların öznel iyi oluş ve mutluluk puanları arasında bir ilişki olup
olmadığını ortaya koymak için Pearson korelasyon analizi yapılmıştır. Analizlerin tümü IBM SPSS Statistic 22.0
programı kullanılarak yapılmıştır.
Yapılan analizler sonucunda, katılımcıların öznel iyi oluş ve mutluluk puanlarının cinsiyet değişkenine
göre anlamlı olarak farklılaşmadığı bulunmuştur (p > .05). Katılımcıların spor merkezine üye olma ve düzenli
fiziksel aktiviteye katılım durumunun katılımcıların öznel iyi oluş puanları açısından anlamlı bir farklılık
oluşturmadığı görülürken (p>.05), katılımcıların serbest zaman aktiviteleri katılma durumları açısından öznel iyi
oluş puanları arasında anlamlı farklılık olduğu bulunmuştur (p<.05). Katılımcıların spor merkezine üye olma
durumunun katılımcıların mutluluk puanları açısından anlamlı bir farklılık oluşturmadığı görülürken (p>.05),
düzenli fiziksel aktiviteye ve serbest zaman aktivitelerine katılım açısından katılımcıların mutluluk puanlarının
anlamlı bir şekilde farklılaştığı görülmüştür (p<.05). Katılımcıların aktivitelere katılma sebepleri fiziksel açıdan
sağlıklı olma, psikolojik açıdan iyi olma, sosyalleşme, öğrenme ve yeni beceri kazanma ve dinlenme amacıyla
katıldıkları tespit edilmiştir. Katılımcıların öznel iyi oluş puan ortalamalarının aktiviteye katılım sebeplerine göre
farklılaşmadığı görülürken (p>.05), mutluluk puan ortalamalarının ise aktiviteye katılım sebeplerine göre anlamlı
olarak farklılaştığı görülmektedir (p<.05). Katılımcıların öznel iyi oluş puanları ve mutluluk puanları arasında
pozitif yönde ve yüksek düzeyde anlamlı bir ilişki olduğu görülmektedir (r=.600, p=.000). Çalışmanın sonuçları
bağlamında, öğrencilerin serbest zaman aktivitelerine katılımlarının öznel iyi oluş düzeyleri açısından önemli bir
role sahip olduğu görülmektedir. Bu sebeple üniversite eğitim süreçlerinde serbest zaman aktivitelerine
katılmalarını sağlayacak bir sürecin planmasının önemli olduğu düşünülmektedir.

Anahtar kelime: Öznel İyi Oluş, Mutluluk ve Rekreatif Aktivite

Abstract:
The aim of this study is to examine the subjective well-being and happiness levels of university students
according to their participation in recreational activities.
The sample of the study is Turkey-wide and consists of university students who participated voluntarily
from 6 different universities, 90 of which were online in 468 data. While the demographic information form
created by the researcher was used to obtain the data in the study, the Subjective Well-Being scale developed by
Tuzgöl Dost (2005) and the happiness levels of individuals developed by Hills and Argyle in 2002 and adapted
into Turkish by Doğan and Çötak in 2002 with the validity and reliability study. For this purpose, the Happiness
Oxford Scale was used. Descriptive statistics and descriptive statistics methods were used in the analysis of the
data. Independent groups t-test and One-way Analysis of Variance (ANOVA) were conducted in order to reveal
the differences between the demographic characteristics of the participants and the subjective well-being and
happiness scores of the participants in terms of demographic variables and participation in recreational activities.
Pearson correlation analysis was conducted to reveal whether there is a relationship between the participants
subjective well-being and happiness scores. All analyzes were performed using the IBM SPSS Statistic 22.0
program.
As a result of the analysis, it was found that the subjective well-being and happiness scores of the
participants did not differ significantly according to the gender variable (p >0 .05). While it was seen that the
participants status of being a member of the sports center and participating in regular physical activity did not
make a significant difference in terms of subjective well-being scores of the participants (p>0.05), it was found
that was a significant difference between the subjective well-being scores of the participants in terms of
participating in leisure time activities (p<0.05). While status of being a member of the sports center did not make
a significant difference in terms of the happiness scores of the participants (p>0.05), it was observed that
happiness scores of the participants differed significantly in terms of participation in regular physical activity and
leisure time activities (p<0.05). Participants has been determined that join reasons in the activities are physical
health, psychological well-being, socialization, learning, gaining new skills and resting. While it was observed
participants subjective well-being score averages do not differ according to reasons for participating in the event
(p>0.05), it is seen that their happiness score averages differ significantly according to the reasons for
participating in the event (p<0.05). It is seen that there is a positive and highly significant relationship between
the subjective well-being scores and happiness scores of the participants (r=0.600, p=0.000). In the context of the
results of the study, it is seen that the participation of students in leisure activities has an important role in terms
of subjective well-being levels. For this reason, it is considered important to plan a process that will enable them
to participate in leisure time activities in university education processes.

Keywords: Subjective Well-Being, Happiness and Recreational Activity