Duygusal yeme davranışının teknoloji bağımlılığı ve mutlulukla ilişkisi
The relationship of emotional eating behavior with technology addiction and happiness
Yazar: DUYGU EKİCİ
Danışman: DOÇ. DR. ÖNDER BALTACI
Kırşehir Ahi Evran Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Eğitim Bilimleri Ana Bilim Dalı / Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Psikoloji = Psychology
Dizin: Bağımlılık = Dependency ; Duygusal yeme = Emotional eating ; Mutluluk = Happiness ; Teknolojik bağımlılık = Technological dependence ; Yeme davranışı = Eating behaviour ; Ölçekler = Scales

Özet:
İnsanların yaşadıkları duygularının farkında olmaları, duygularını tanımaları ve duygularını
ifade edebilmeleri önemlidir. İnsanların olumsuz duygu durumlarında yeme davranışında
bulunmaları duygusal yeme kavramı olarak karşımıza çıkmaktadır. Her ne kadar duygusal yeme
olumsuz duygularla ilişkilendirilmiş olsa da son zamanlarda yapılan araştırmalar olumlu duygular
ve duygusal yeme arasında da ilişki olabileceğini ortaya koymuştur. Bununla birlikte içinde
bulunduğumuz teknoloji çağında bireylerin teknoloji ile ilgili bir takım bağımlılıklar geliştirdiği bu bağlamda duygusal yeme ve teknoloji bağımlılıkları arasında da bir ilişki olabileceği düşünülmüş
ve bu araştırma duygusal yeme davranışının teknoloji bağımlılığı ve mutlulukla ilişkisini incelemek
amacıyla yapılmıştır. Araştırma nicel bir araştırma olup araştırmada ilişkisel tarama modeli
kullanılmıştır. Araştırmanın verilerini toplamak için araştırmacı tarafından hazırlanan sosyo-
demografik bilgileri içeren kişisel bilgi formu kullanılmış bununla birlikte Türkçe Duygusal Yeme
Ölçeği (TDYÖ), Teknoloji Bağımlılığı Ölçeği (TBÖ) VE Oxford Mutluluk Ölçeği Kısa Formu
(OMÖ-K) kulanılmıştır. Verilerin toplanması "Google Forms" aracılığı ile gerçekleştirilmiştir.
Verilerin analizinde Pearson Korelasyon Analizi, Bağımsız Gruplar t-testi, tek yönlü varyans
analizi (ANOVA), Basit ve çoklu doğrusal regresyon analizi kullanılmıştır. Yapılan analizler
sonucunda kadınların erkeklere göre duygusal yeme puanları daha yüksek bulunmuştur. Bireylerin
medeni durumları, herhangi bir sağlık sorunu olup olmama durumları, ilişki durumları ile duygusal
yeme puanları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunamamıştır. Kilo nedeniyle
diyetisyene başvurma, eğitim durumu, kilo memnuniyeti ve kabul edilen beden şekli ile duygusal
yeme puanları arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki bulunmuştur. Duygusal yeme ve
mutluluk arasında negatif yönde orta düzey ilişki, teknoloji bağımlılığı ve duygusal yeme arasında
ise pozitif yönde orta düzey ilişki bulunmuştur. Teknoloji bağımlılığının sosyal ağ bağımlılığı,
anlık mesajlaşma bağımlılığı ve web siteleri bağımlılığı alt boyutları ile mutluluk kavramının
duygusal yeme davranışını anlamlı düzeyde yordadığı saptanmıştır. Araştırmadan elde edilen
sonuçlar; duygusal yeme davranışının teknoloji bağımlılığı ve mutlulukla ilişkisini olduğunu
göstermektedir.
Anahtar Kelimeler: Duygusal Yeme, Teknoloji Bağımlılığı, Mutluluk

Abstract:
It is important for individuals to be aware of their emotions, recognize them, and
express them. Emotional eating occurs when people engage in eating behaviors during
negative emotional states. Although emotional eating has been associated with negative
emotions, recent research has shown that there may also be a relationship between positive
emotions and emotional eating. In addition, in the age of technology in which we live,
individuals have developed some forms of addiction related to technology, and in this
context, it is thought that there may be a relationship between emotional eating and
technology addiction. This study was conducted to examine the relationship between
emotional eating behavior, technology addiction, and happiness. The study is a quantitative
research and the relational scanning model was used. The personal information form
prepared by the researcher, which includes socio-demographic information, Turkish
Emotional Eating Scale (TEES), Technology Addiction Scale (TAS), and Oxford
Happiness Short Form Scale (OHFSS) were used to collect the data. Data collection was
conducted through "Google Forms". Pearson Correlation Analysis, Independent Samples t-
test, one-way analysis of variance (ANOVA), simple and multiple linear regression
analysis were used in the data analysis. As a result of the analysis, it was found that women
had higher emotional eating scores than men. There was no statistically significant
relationship between marital status, any health problems, relationship status, and emotional
eating scores. There was a statistically significant relationship between emotional eating
scores and reasons for seeing a dietician due to weight, educational status, weight satisfaction, and acceptance of body shape. There was a moderate negative relationship
between emotional eating and happiness, and a moderate positive relationship between
technology addiction and emotional eating. It was found that technology addiction with
social media addiction, instant messaging addiction, and web addiction sub-dimensions
significantly predicted emotional eating behavior related to the concept of happiness. The
results obtained from the study confirm the purpose of our study, which is to investigate
the relationship between emotional eating behavior, technology addiction, and happiness.
Keywords: Emotional Eating, Technology Addiction, Happiness