Adölesan yüzücülere uygulanan fonksiyonel hareket taraması test skorları ile atletik performans arasındaki ilişkinin incelenmesi
Examining relationship between functional movement screening test scores and athletic performance applied to adolescent swimmers
Yazar: DAMLA BERRA AKYILDIZ
Danışman: PROF. DR. HAMİT CİHAN
Trabzon Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı / Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Spor = Sports
Dizin: Esnek denge = Elastic stability ; Fonksiyonel hareket taraması = Functional movement screening ; Kapalı yüzme havuzları = Indoor swimming pools ; Serbest stil yüzme = Free style wrestler ; Spor performansı = Athletic performance

Özet:
Bu araştırmanın amacı, adölesan yüzücülerin Fonksiyonel Hareket Taraması (FHT) skorları ile atletik performans parametrelerini incelemek ve yorumlamaktır. Araştırmanın birinci amacı, lisanslı yüzücülerin FHT sonuçlarını inceleyip atletik performans ile karşılaştırmak, fonksiyonel hareket taramasının bir diğer amacı da sporcularda oluşabilecek asimetrik yapıyı belirlemek, hareketin kalitesini arttırarak hareketin temelindeki stabilizasyon ve mobilizasyon durumunu açıklamak ve sporcuda oluşabilecek sakatlıkların önüne geçmektir. Nicel araştırma yaklaşımına göre düzenlenen bu araştırmada tarama yöntemi kullanılmıştır. Araştırma grubunu Trabzon ilinde aktif olarak yüzme branşı ile ilgilenen, haftanın 5 günü antrenman yapan 13-16 yaş arası 12 kız, 12 erkek toplam 24 'gönüllü sporcu' oluşturmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak Fonksiyonel Hareket Taraması (FHT) kiti kullanılmıştır.  Bu test, yedi temel fonksiyonel hareketin bir seri olarak uygulandığı bir testtir. Bu yedi hareket; derin çökme kalkma, güçlük adımı, doğrusal öne hamle, omuz mobilitesi, aktif bacak kaldırma, gövde şınavı, gövde rotasyon dengesidir. Test sırasında her bir hareket üç kez tekrarlanmıştır. Her harekete kendi içerisinde 0-3 arasında puan verilmektedir. Uygulama sonrasında, alınabilecek en yüksek puan 21, en düşük puan 0'dır. Atletik performans testleri olarak, Çeviklik Testi (T-Test), 20 Metre Sürat Test, Esneklik Testi, Durarak Uzun Atlama, Y Dinamik Denge, Flamingo Denge, Şınav Testi uygulanmıştır. Verilerin analizinde SPSS programı kullanılarak Pearson Korelasyon analiz yöntemi kullanılmıştır. İstatistiksel analizlerde P<0.05 ve P<0.01 güven aralıkları kullanılmıştır.
Sporcuların FMS puanları ile motorik özelliklerden sadece esneklik ölçümleri arasında istatistiksel olarak anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir (p<0,05). Sporcuların boy uzunlukları ile uzun atlama performansı arasında, orta düzeyin üzerinde pozitif yönde anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir. Sporcuların kilo ölçümleri ile durarak uzun atlama performansları arasında pozitif orta düzeyde anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir. Sporcuların yaşları ile durarak uzun atlama ve Y denge posteromedial ölçümleri arasında pozitif ve orta düzeyde anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir. Esneklik ölçümleri ile omuz ölçümleri arasında pozitif ve orta düzeyde anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir (p<0,05).
Sonuç olarak Adölesan dönemde bulunan yüzücülerde, FHT skorunun artmasına paralel olarak esneklik performansının da anlamlı düzeyde yükseldiği sonucuna varılmıştır. FHT skorunun esneklik performansı dışında, diğer motorsal performans parametreleri üzerinde belirleyici olmadığı tespit edilmiştir. Bu kapsamda sporcularda FHT puanlarını geliştirmeye yönelik antrenmanların performans gelişimi üzerindeki etkilerini belirlemeye yönelik ön-son test kontrol gruplu çalışmlar yapılabilir.

Abstract:
The purpose of this study is to examine and interpret the Functional Movement Screening (FHT) scores and athletic performance parameters of adolescent swimmers. The first aim of the research is to examine FHT results of licensed swimmers and compare them with athletic performance. A second purpose of functional movement screening is to determine asymmetric structure that may occur in athletes and to explain stabilization and mobilization status underlying movement by increasing quality of movement. It is to prevent possible injuries. The survey method was used in this research, which was organized according to quantitative research approach. Research group consists of a total of 24 volunteer athletes, 12 girls and 12 boys, aged 13-16, who are actively interested in swimming and train 5 days a week in Trabzon. FHT kit was used as a data collection tool in the study. It is a test in which seven basic functional movements are applied as a series. These seven movements; Deep squat stand-up, difficulty step, linear forward lunge, shoulder mobility, active leg lift, trunk push-up, trunk rotation balance. Each movement was repeated three times during test. Each action is given a score between 0-3. Highest score that can be obtained after application is 21 and lowest score is 0. As athletic performance tests, Agility Test (T-Test), 20 Meter Speed Test, Flexibility Test, Standing Long Jump, Y Dynamic Balance, Flamingo Balance, Push-Up Test were applied. Pearson Correlation analysis method was used to analyze data using the SPSS program. P<0.05 and P<0.01 confidence intervals were used in statistical analyses.
It was determined that there was a statistically significant relationship between athletes FMS scores and flexibility measurements, which are among motoric characteristics (p<0.05). It was determined that there was a positive and significant relationship above moderate level between height of the athletes and their long jump performance. It was determined that there was a positive, moderately significant relationship between the weight measurements of the athletes and their long jump performances. It was determined that there was a positive and moderately significant relationship between the athletes' ages and standing long jump and Y balance posteromedial measurements. It was determined that there was a positive and moderately significant relationship between flexibility measurements and shoulder measurements (p<0.05).
As a result, it was concluded that flexibility performance increased significantly in parallel with the increase in FHT score in adolescent swimmers. It has been determined that FHT score is not a determinant on other motor performance parameters other than flexibility performance. In this context, pre-post test control group studies can be conducted to determine the effects of training aimed at improving FHT scores in athletes on performance development.