Basketbolda kişi sayısına göre değişen dar alan oyunlarının şut performansına akut etkisi
The acute effect of small sided games with varying number of players on shooting performance in basketball
Yazar: TUGAY DURMUŞ
Danışman: DOÇ. DR. FIRAT AKÇA
Ankara Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Spor Bilimleri Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2021
Konu: Spor = Sports
Dizin: Basketbol = Basketball ; Kalp hızı = Heart rate ; Spor = Sports ; Spor performansı = Athletic performance ; Sporcular = Sportsmen ; Şut atış yüzdesi = Shooting percentage

Özet:
Basketbol; aerobik ve anaerobik kapasitelerin eşit yükler üstlendiği, fiziksel ve 
fizyolojik kapasitenin yanı sıra teknik becerinin ve taktik uygulamaların da performansın 
önemli belirleyicisi olduğu dinamik bir spordur. Bu araştırmanın amacı basketbolda kişi 
sayısına göre değişen dar alan oyunlarının şut performansına akut etkisini araştırmaktır. 
Araştırmada; yaşı 19,75 ± 0,75, boy uzunluğu 184,75 ± 7,09, vücut ağırlığı 80,5 ± 10,48 olan 
12 erkek katılımcı yer almıştır. Katılımcılar farklı günlerde olmak üzere, 4'er dakikalık üç 
periyorluk 2'ye2, 3'e 3 ve 4'e 4 oynanan dar alan oyunlarına ve basketbol sahasındaki düz 
koşulara katılmışlardır. Dar alan oyunlarının ve düz koşuların ardından akut etkilerin 
belirlenmesi amacıyla şut isabeti testleri yapılmıştır. Yapılan testler sırasında katılımcıların 
kalp atım hızı verileri Polar Team 2 (Polar Electro, Finland) sensörleri ile kaydedilmiştir. 
Gerçekleşen testlerin ardından her katılımcıdan Borg algılanan zorluk ölçeğine göre 
yorgunluk düzeylerini puanlamaları istenmiştir. Dar alan oyunlarının ve düz koşuların şut 
performansına akut etkisini belirlemek için tek yönlü varyans analizi, dar alan oyunlarındaki 
ve düz koşulardaki ortalama KAH'ın, algılanan zorluk derecelerinin ve şut isabetlerinin 
karşılaştırmasında tekrarlı ölçümlerde tek yönlü varyans (repeated measures) analizi, dar 
alan oyunları ve düz koşulardaki KAH ile algılanan zorluk derecesi ve şut isabeti 
parametreleri arasında ilişki olup olmadığını belirlemek için Pearson korelasyon analizi 
uygulanmıştır. Tüm analizlerde anlamlılık düzeyi p<0,05 olarak kabul edilmiştir. Analiz 
sonuçlarında; 2'ye 2 dar alan oyunlarının akut şut performansa etkisi olduğu, 2'ye 2 dar alan 
oyunlarındaki KAH'ın anlamlı farklılık gösterdiği, 2'ye 2 oynanan dar alan oyunlarında 
KAH'ın ve şut isabeti arasında negatif yönde anlamlı bir ilişki olduğu, düz koşular ardından 
yapılan şut isabeti testinin anlamlı bir farklılık gösterdiği, 2'ye 2 oynanan dar alan 
oyunlarında algılanan zorluk derecesinin anlamlı bir farklılık gösterdiği, 3'e 3 oynanan dar 
alan oyunlarında KAH ve algılanan zorluk derecesi arasında anlamlı bir ilişki olduğu 
bulgularına ulaşılmıştır. Basketbolda 2'ye 2 formatında oynanan dar alan oyunlarının akut 
şut performansı üzerinde etkisi bulunmuştur. Yapılacak çalışmalarda dar alan oyunlarının 
sezonluk antrenman programlarına dahil edilerek uzun vadeli etkileri araştırılabilir.

Abstract:
Basketball is a dynamic sport in which aerobic and anaerobic capacities undertake 
equal loads, and technical skills and tactical applications are important determinants of 
performance as well as physical and physiological capacity. The aim of this research is to 
investigate the acute effect of small sided games with varying number of players on shooting 
performance in basketball. Twelve male basketball players participated in this research, 
whose age were 19.75 ± 0.75, height 184.75 ± 7.09, and body weight 80.5 ± 10.48. The 
participants performed in 2 vs 2, 3 vs 3 and 4 vs 4 small sided games and joggs. Shoting 
accuracy tests were conducted to determine the acute effects after small sided games and 
joggs. During the tests, the participants' heart rate (HR) data were recorded with Polar Team 
2 (Polar Electro, Finland) sensors. After the tests, each participant was asked to rate their 
fatigue levels according to the Borg's perceived exertion and pain scales. ne-way analysis of 
variance to determine the acute effect of small sided games and joggs on shooting 
performance, one-way analysis of variance in repeated measures (repeated measures) in 
comparison of average HR, perceived exertion and shots made in small sided games and 
joggs, Pearson correlation analysis was applied to determine whether there is a relationship 
between HR in joggs and perceived exertion and shot accuracy parameters. The level of 
significance was accepted as p<0.05. Result came as; 2v2 small sided games has an effect on
acute shooting performance, HR in 2v2 small sided games show a significant difference, 
there is a negative significant correlation between HR and shooting accuracy in 2v2 small 
sided games. It was found that the shooting accuracy test performed after the joggs showed a 
significant difference, the perceived exertion level showed a significant difference in the 
small sided games played 2 by 2, and there was a significant correlation between the HR and 
the perceived exertion level in the small sided games played 3 by 3. It has been found that 
small sided games played in the 2v2 format in basketball effects acute shooting performance. 
In future studies, the long-term effects of small sided games can be investigated by including 
them in season-long training programs.