Kronik bel ağrısı olan hastalarda lumbal stabilizasyon ve torakal mobilizasyon egzersizlerinin ağrı, fonksiyonellik ve yaşam kalitesi üzerine etkisi
The effect of thoracic mobility exercises in addition to lumbal stabilization on pain and functionality in patients with chronic low back pain
Yazar: ONUR ATAKAN DOĞAN
Danışman: DOÇ. DR. EMİNE ATICI
İstanbul Okan Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2024
Konu: Fizyoterapi ve Rehabilitasyon = Physiotherapy and Rehabilitation
Dizin: Bel ağrısı = Back pain

Özet:
Bu çalışmanın amacı, kronik bel ağrısı olan hastalarda lumbal stabilizasyona ek olarak
uygulanan torakal mobilizasyon egzersizlerinin ağrı ve fonksiyonellik üzerine etkisini
araştırmaktır. Çalışma, kronik bel ağrısı tanısı konulan 54 hasta üzerinde gerçekleştirildi.
Katılımcılar, rastgele 2 gruba ayrıldı. Bir gruba sadece lumbal stabilizasyon egzersiz (LS
grubu, n=27), diğer gruba lumbal stabilizasyona ek olarak torakal mobilizasyon egzersiz
(LS+TM grubu, n=27) tedavisi verildi. Ağrı şiddeti Görsel Analog Skala (GAS), bel
fonksiyonları Quebec Bel Ağrısı Engellilik Ölçeği (QBAEÖ) yaşam kalitesini ise EuroQOL
Yaşam Kalitesi Ölçeği kullanılarak değerlendirildi. Tüm katılımcılar, çalışmanın
başlangıcında ve sonunda olmak üzere toplamda 2 kez, çalışmaya kör bir araştırmacı
tarafından değerlendirildi. Her iki grup da 6 hafta boyunca haftada 3 gün, 45 dakikalık
seanslar halinde tedaviye alındı. Her iki grupta da ağrı, QBAEÖ skorları ve yaşam kalitesi
skorlarında istatiksel olarak anlamlı düzeyde azalma gözlemlendi (p<0.05). Gruplar arasında
herhangi bir parametrede istatistiksel olarak anlamlı bir fark gözlemlenmedi (p>0.05).
QBAEÖ skorları ve yaşam kalitesi skorlarında iki grubun tedavi sonrası değerleri arasında
LS+TM grubu lehine anlamlı fark görüldü (p<0.05). Her iki egzersiz tedavisinin de kronik
bel ağrısı tedavisinde etkili olduğu sonucuna varıldı. Lumbal stabilizasyon egzersizlerine
torakal mobilizasyon egzersizlerinin eklenmesi, özürlülük ve yaşam kalitesini iyileştirmede
daha faydalı olabilir.
Anahtar kelimeler: Bel ağrısı, Lumbal stabilizasyon, Torakal mobilizasyon, Egzersiz

Abstract:
This study aims to investigate the effect of thoracic mobilization exercises added to
lumbal stabilization on pain and functionality in patients with chronic low back pain. The
study was conducted with 54 patients diagnosed with chronic low back pain. Participants
were randomly divided into two groups. One group received only lumbal stabilization
exercise (LS group, n=27) and the other group received lumbal stabilization plus thoracic
mobilization exercise (LS+TM group, n=27). Pain intensity was assessed using the Visual
Analog Scale (VAS), lumbal function was assessed using the Quebec Low Back Pain
Disability Scale (QLPSD), and quality of life was assessed using the EuroQOL Quality of
Life Scale. All participants were evaluated twice, at baseline and at the end of the study, by
a researcher blinded to the study. Both groups received treatment for 6 weeks, 3 days a week,
in 45-minute sessions. Both groups showed statistically significant improvements in pain,
QBAEÖ scores, and quality of life scores (p<0.05). No statistically significant differences
were observed between the groups in any parameter (p>0.05). There was a significant
difference in favor of the LS+TM group in QBAEÖ scores and quality of life scores between
the two groups after treatment (p<0.05). Both exercise treatments were found to be effective
in the treatment of chronic low back pain. Adding thoracic mobilization exercises to lumbal
stabilization exercises may be more beneficial in improving disability and quality of life.
Keywords: Low back pain, Lumbal stabilization, Thoracic mobilization, Exercise