Duygusal özgürlük teknikleri (EFT)'nin postpartum depresyon üzerine etkisi
The effect of emotional freedom techniques (EFT) on postpartum depression
Yazar: NERİMAN GÜDÜCÜ
Danışman: PROF. DR. NESLİHAN ÖZCAN
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Ebelik Ana Bilim Dalı
Derece: Doktora, 2021
Konu: Ebelik = Midwifery ; Psikiyatri = Psychiatry
Dizin: Depresyon-postpartum = Depression-postpartum ; Doğum = Delivery ; Duygusal özgürlük teknikleri = Emotional freedom techniques ; Postpartum dönem = Postpartum period ; Özgürlük = Freedom

Özet:
Duygusal Özgürlük Teknikleri (EFT)'nin postpartum depresyon üzerindeki etkisini belirlemek amacıyla randomize kontrollü deneysel olarak yürütülen bu çalışma, İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Gebe Polikliniği'nde 15.04.2018-15.07.2019 tarihleri arasında gerçekleştirilmiştir. Deney ve kontrol gruplarına toplam 140 depresyon riski olan gebe alınmış, deney grubuna EFT seansları uygulanmış, kontrol grubuna ise rutin ebelik bakımı verilerek gebelik, doğum ve postpartum süreç hakkında bilgilendirme yapılmıştır. Uygulama başlangıcında, son seans bitiminde, seansların bitiminden 3 ve 6 ay sonra her iki grup için değerlendirme gerçekleştirilmiştir. Veri toplamada Gebeler İçin Anket Formu, Edinburgh Postpartum Depresyon Ölçeği (EPDÖ), Yaşam Olayları Listesi, Stresle Başa Çıkma Tarzları Ölçeği (SBÇTÖ), Durumluk ve Sürekli Anksiyete Ölçeği (STAI) ve Doğum Sonrası Görüşme Formu kullanılmıştır.
Deney grubunda; EPDÖ, SBÇTÖ çaresiz yaklaşım ve boyun eğici yaklaşım alt boyutları, durumluk ve sürekli kaygı puanlarında zaman içinde görülen düşme istatistiksel olarak anlamlı saptanmıştır (p<0.001). SBÇTÖ kendine güven, iyimser yaklaşım, sosyal desteğe başvurma alt boyutlarında zaman içinde görülen artış istatistiksel olarak anlamlı saptanmıştır (p<0.001).
Sonuç olarak, depresyon riski yüksek olan gebelere uygulanan EFT (Emotional Freedom Techniques), gebelikte ve postpartum dönemde depresyon riskini ve kaygıyı azaltmakta, stresle başa çıkmada aktif tarzların (sosyal desteğe başvurma, iyimser yaklaşım ve kendine güvenli yaklaşım) kullanımının artmasını sağlamakta ve azalarak da olsa uzun dönemli bir koruma sağlamaktadır. 
Anahtar Kelimeler: Postpartum depresyon, kaygı, duygusal özgürlük teknikleri (EFT), başa çıkma, ebelik, stres

Abstract:
The current randomized controlled experimental study to determine the effect of Emotional Freedom Techniques (EFT) on postpartum depression was conducted in the Pregnancy Outpatient Clinic of Istanbul University Cerrahpasa Faculty of Medicine, Department of Obstetrics and Gynaecology between April 15, 2018 and July 15, 2019. A total of 140 pregnant women at risk of depression were taken into experimental and control groups, and EFT sessions were applied to the experimental group. In the control group, routine midwifery care was given, and the group was informed of pregnancy, birth and postpartum process. The evaluation was carried out for both groups at the beginning of the application, at the end of the last session, in addition, three and six months after the end of the sessions. Survey Form for Pregnant Women, Edinburgh Postpartum Depression Scale (EPDS), Life Events List, Stress Coping Styles Scale (SCSS), The State and Trait Anxiety Inventory (STAI) and Postpartum Interview Form were used to collect data.
The decrease of helpless behaviour and submissive behaviour sub-dimensions, state and trait anxiety scores in Edinburgh Postpartum Depression Scale (EPDS) and Stress Coping Styles Scale (SCSS) over time was found to be statistically significant in the experimental group (p<0.001). The increase observed in the sub-dimensions of self-confidence, optimistic approach and social support in Stress Coping Styles Scale (SCSS) over time was found to be statistically significant (p<0.001).
As a result, EFT (Emotional Freedom Techniques), which is applied to pregnant women with high risk of depression, reduces the risk of depression and anxiety during pregnancy and postpartum period, provides an increase in the use of active styles (social support, optimistic approach and self-confident approach) in coping with stress, and a long-term protection despite its decrease.

Key Words: Postpartum depression, anxiety, emotional freedom techniques (EFT), coping, midwifery, stress