Farklı tekrarlarda yapılan beceri antrenmanlarının 14-16 yaş erkek futbolcularda performansa etkisi
The effects of different repetitions of skill training on performance in male soccer players aged 14-16 years
Yazar: İSMAİL MERT
Danışman: PROF. DR. YILMAZ UÇAN ; DOÇ. DR. KERİM SÖZBİR
Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Antrenörlük Eğitimi Ana Bilim Dalı
Derece: Doktora, 2024
Konu: Eğitim ve Öğretim = Education and Training ; Spor = Sports
Dizin: Antrenman = Training ; Spor = Sports ; Öğrenen becerileri = Learning skills

Özet:
Bu çalışmanın amacı farklı tekrarlarda yapılan beceri çalışmalarının 14-16 yaş futbolcularda isabetli pas (İP), isabetli şut (İŞ), top sürme (TS), dikey sıçrama (DS), denge, 10 m sürat, 30 m sürat, çeviklik performansına etkilerinin incelenmesidir. Bu amaçla çalışmaya 14-16 yaşında 37 erkek futbol oyuncusu gönüllü olarak katılmıştır. Futbolcular az tekrar yapan (ATBAG); n=13, çok tekrar yapan (ÇTBAG); n=12, ve kontrol grubu (KG); n=12 olarak rastgele ayrılmışlardır. Deney grupları rutin futbol antrenmanlarının yanı sıra 6 hafta süresince beceri tekrarlarının yapıldığı çalışmalara katılmışlardır. Araştırma kapsamındaki çalışmalarda futbolcular İP, İŞ ve TS çalışmalarını önceden belirlenmiş sayılarda uygulamışlardır. Kendi takımları ile yaptıkları çalışmalar normal futbol antrenmanlarından oluşmaktadır. Çalışmaların 2 gün öncesi ve sonrasında boy uzunluğu, vücut ağırlığı, bacak boyu ölçümleri ile Y Denge Testi (YDT), 10 m sürat, 30 m sürat, DS, Little & Williams Zig-Zag Çeviklik Testi (LWZ) testleri ve Mor & Christian Genel Futbol Yetenek Testi iki ayrı test gününe bölünerek uygulanmıştır. Çalışmanın sonuçlarına göre İP ve İŞ performansları ATBAG (p<0,05) ve ÇTBAG'unda (p<0,01), TS performansı ATBAG'unda (p<0,001), 10 m sürat performansları ATBAG ve ÇTBAG'unda (p<0,05), LWZ performansları tüm gruplarda istatistiksel olarak anlamlı artış göstermiştir (ATBAG; p<0,01, ÇTBAG; p<0,05, KG; p<0,01). TS'de ÇTBAG ve KG'unda, TS, İP ve İŞ'ta KG'unda istatistiksel olarak anlamlı fark gözlemlenmemiştir (p>0,05). İŞ'ta çalışma grupları ile KG, TS'de ATBAG ile KG arasında istatistiksel olarak anlamlı farklı olduğu tespit edilmiştir (p<0,05). Hiçbir grubun DS, YDT ve 30 m performanslarında istatistiksel bir fark gözlemlenmemiştir (p>0,05). Elde edilen bu bilgilerin antrenmanların içeriklerini planlamalarında antrenör ve sporculara yardımcı olabileceği düşünülmektedir.

Abstract:
The purpose of this study is to investigate the effects of skill practice at different numbers of repetitions on accurate passing (AP), accurate shot (AS), dribbling (DR), vertical jump (VJ), balance, 10 m sprint, 30 m sprint, and agility performances is 14-16-year-old soccer players. A total of 37 male players participated voluntarily, divided into three groups: less repetitions (LR; n=13), more repetitions (MR; n=12), and control (CG; n=12). Experimental groups participated skill repetitions alongside routine football training for 6 weeks. The CG participated just their usual trainings. Players of LR and MR practiced predetermined repetitions of AP, AS, and DR exercises. Body weight, body height, leg length measurement, Y Balance Test (YBT), 10 m sprint, 30 m sprint, VJ, Little & Williams Zigzag Agility Test (LWZ), Mor & Christian General Soccer Ability Test measurements were applied over two test days. According to the results of the study AP and AS performances in LR (p<0,05) and MR (p<0,01), DR performance in LR (p<0,001), 10 m sprint performances in LR and MR (p<0,05), LWZ performances statistically significant increased in all groups (LR; p<0,01, MR; p<0,05, CG; p<0,01). DR in MR, AP, AS and DR performances in CG did not reveal any statistically significant differences (p>0.05). Significant differences were found between work groups and CG in AS, and LR and CG in DR (p<0.05). No statistical differences were observed in VJ, YBT, or 30m sprint in any group (p>0.05). This data may help trainers and athletes in planning the content of training.