Judocularda bacak sertliğinin reaktif kuvvet ve çeviklik ile ilişkisinin incelenmesi
Examination of the relationship between leg stiffness and reactive force and agility in judoists
Yazar: SEDA BAYSAL
Danışman: PROF. DR. BURÇAK KESKİN
Yalova Üniversitesi / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2024
Konu: Spor = Sports

Özet:
Ankara ilinde bulunan Judo sporcularının bacak sertlik parametrelerinin reaktif kuvvet indeksleri ve çeviklik değerleri ile ilişkisini incelenmesi amaçlanmıştır. Çalışmaya ortalama 16,40 ± 1,28 yaşında, judo branşını ortalama 7,83 ± 1,36 yıldır sürdüren, 20 kadın, 20 erkek sporcu gönüllülük esasına dayalı olarak dahil edilmiştir. Çalışmada katılımcılara demografik bilgileri (yaş, cinsiyet, boy, kilo, spor yaşı) alındıktan sonra 15 dk ısınma egzersizleri yaptırıldıktan sonra Optojump Ölçüm Cihazı bacak sertliği ve drop jump ölçümleri öğleden sonra ise IMTP testi (Kistler Multicomponent Force Plate Type 9260AA taşınabilir kuvvet platformu kullanılarak yapılmıştır) uygulanmıştır. İkinci gün ise reaktif çeviklik ölçümleri Speedcourt cihazı ile testleri uygulanmıştır. Verilerin analizinde değişkenlere ait verilerin normal dağılıma uygunluğunda cinsiyete göre örneklem sayısı 20 olduğu için Shapiro-Wilk sonuçlarına bakıldı ve verilerin normal dağıldığı görüldü (p>0,05). Çalışmaya ait tanımlayıcı analizlere yönelik sonuçlar; nicel veriler için ortalama, standart sapma, medyan, minimum ve maksimum, kategorik veriler için ise frekans ve yüzde olarak sunuldu. Değişkenler arsındaki ilişki Pearson korelasyon katsayısı ile belirlendi. Ölçüm değişkenlerin arasındaki korelasyonların derecesini yorumlamak için şu kriterler benimsendi: <0,1 (önemsiz), 0,1–0,3 (küçük), 0,3–0,5 (orta), 0,5–0,7 (yüksek), 0,7–0,9 (çok yüksek) ve 0,9–1,0 (neredeyse mükemmel) (Hopkins, 2009). Değişkenlerin cinsiyete göre farklılıkları bağımsız örnekler t testi ile ve bağımsız değişkenlerin bağımlı değişken üzerine olan etkisi ise çoklu doğrusal regresyon ile analiz edildi. Çoklu doğrusal regresyon analizinde ileri doğru adımsal yöntem kullanıldı (Stepwise: Forward). Artıkların normal dağılıma uygunluğu Shapiro-Wilk ve homojenliği Studentized Breusch-Pagan testi ile analiz edildi. Standart doğrusal regresyon formülü kullanılarak oluşturulan regresyon modellerine yönelik denklemler oluşturuldu. Katılımcıların Çalışmamızda katılımcıların pearson korelasyon analizi sonucuna göre; IMTP relalif zirve güç ile RKİ arasında (r=0,53) drop jump güç ile (r= 0,52) anlamlı düzeyde ilişki gözlenmiştir. DJ Güç değişkenine ait p değeri 0,003, RKİ değişkenine ait p değeri ise 0,006' dır ve değerler cinsiyetler arasında anlamlı farklılık göstermektedir, Bu veriler gücün reaktif kuvvet indeksinde anlamlı derecede etkiye sahip olabileceği bilgisini pekiştirmektedir. (p>0,05). Çalışmamızdaki verilerden DJ Güç ile RKİ arasında (r=1,00) neredeyse mükemmel seviyede ilişki belirlenmiştir. Aynı zamanda RKİ ile IMTP Relatif arasında yüksek düzeyde (r=0,53), IMTP Toplam ile IMTP Relatif ve BS arasında orta ve yüksek düzeyde (r=0,34 ve r=0,60) pozitif yönde anlamlı ilişki belirlenmiştir. Çalışmamızda t testi sonucuna göre cinsiyetler arasında anlamlı farklılık tespit edilmiştir. (p<0,001). Pearson korelasyon analizine göre IMTP relatif zirve güç ve çeviklik testi arasında (r=- 0,56) düzeyinde negatif yönde anlamlı, IMTP Toplam ile çeviklik arasında (r=- 0,46) yine negatif yönde anlamlı bir ilişki tespit edilmiştir. Bacak sertliği ile reaktif çeviklik arasında anlamlı bir ilişkiye rastlanamamıştır. Imtp değerlerinin reaktif kuvvet çeviklik ve bacak sertliği olan ilişkisi dikkat çekicidir. Dinamik olarak oraya konulan performanslarla ölçülen bacak sertliği, RKİ ve de reaktif çeviklik değerleri ile izometrik olarak kuvvet üretebilme yeteneğine bağlı olan ımtp değerleri ile anlamlı ilişkiler bulunmuştur. Judo sporcularının izometrik kuvvet arttırımı ile daha yüksek bacak sertliğine ulaşması çalışma sonuçlarına göre mümkün görünmektedir.

Anahtar Kelimeler: Judo, Bacak Sertliği, Reaktif Kuvvet, Çeviklik.

Abstract:
The Study aimed to examine the relationship between leg stiffness parameters and reactive force indexes and agility values of Judo athletes in Ankara. 20 Female and 20 Male athletes volunteered to participate in the study, with an average age of 16.40 ± 1.28 years and who have been practicing judo for an average of 7.83 ± 1.36 years are been included on the basis of  the study, after the participants' demographic information (age, gender, height, weight, sports age) was obtained, they were made to do 15-minute warm-up exercises, then the Optojump Measurement Device, leg stiffness and drop jump measurements were performed, and in the afternoon, the IMTP test (Kistler Multicomponent Force Plate Type 9260AA portable force platform) has been executed. On the second day, reactive agility measurements were performed with the Speedcourt device. In the analysis of the data, the Shapiro-Wilk results were examined as the number of samples according to gender was 20, and it was seen that the data were normally distributed (p>0.05). Results of the descriptive analysis of the study; For quantitative data, it was presented as mean, standard deviation, median, minimum and maximum, and for categorical data, it was presented as frequency and percentage. The relationship between variables was determined by Pearson correlation coefficient. The following criteria were adopted to interpret the magnitude of correlations between measured variables: <0.1 (insignificant), 0.1–0.3 (small), 0.3–0.5 (medium), 0.5–0.7 (large ), 0.7–0.9 (very large) and 0.9–1.0 (almost perfect) (Hopkins, 2009). Differences of variables according to gender were analyzed by independent samples T test, and the effect of independent variables on the dependent variable was analyzed by multiple linear regression. The forward stepwise method was used in multiple linear regression analysis (Stepwise: Forward). The conformity of the residuals to normal distribution was analyzed by the Shapiro-Wilk test and the homogeneity by the Studentized Breusch-Pagan test. Equations for regression models were created using the standard linear regression formula. According to the results of Pearson correlation analysis of the participants in our study; A significant relationship was observed between imTP relative peak power and RCI (r = 0.53) and drop jump power (r = 0.52). The p value of the DJ Power variable is 0.003, and the p value of the RKİ variable is 0.006. The values show a significant difference between genders. These data reinforce the knowledge that power can have a significant effect on the reactive force index. (p>0.05). From the data in our study, an almost perfect relationship between DJ Power and RKİ (r = 1.00) was determined.At the same time, a significant positive correlation was determined between RCI and IMTP Relative at a large level (r=0.53), and between IMTP Total and IMTP Relative and BS at a medium and large level (r=0.34 and r=0.60). In our study, a significant difference was detected between genders according to the T test results. (p<0.001). According to Pearson correlation analysis, a negatively significant relationship was detected between IMTP relative peak power and agility test at (r=-0.56), and a negative significant relationship was determined between IMTP Total and agility (r=-0.46). No significant relationship was found between leg stiffness and reactive agility. The relationship of Imtp values with reactive strength agility and leg stiffness is remarkable. Leg stiffness, as measured by dynamically imposed performances, Ability to generate force isometrically with rsi and reactive agility values connected to Significant relationships were found with imtp values. According to the results of the study, it seems possible for judo athletes to reach higher leg stiffness by increasing isometric strength.

Keywords: Judo, Leg Stiffness, Reactive Force, Agility