Omü tıp fakültesi öğrencilerinin kafein kullanım özelliklerinin uyku kalitesi ile ilişkisinin incelenmesi
Examination of the relationship between caffeine use characteristics and sleep quality of omu medical faculty students
Yazar: BÜŞRA KAYA
Danışman: DR. ÖĞR. ÜYESİ MUSTAFA YASİN SELÇUK
Ondokuz Mayıs Üniversitesi / Tıp Fakültesi / Aile Hekimliği Ana Bilim Dalı
Derece: Tıpta Uzmanlık, 2024
Konu: Aile Hekimliği = Family Medicine

Özet:
AMAÇ: Bu çalışmada tıp fakültesi öğrencilerinde kafein kullanım durumları ile uyku
bozukluğu ilişkisini değerlendirmek amaçlanmıştır.
GEREÇ VE YÖNTEM: Bu çalışma 01.08.2023 ile 30.12.2023 tarihleri arasında
Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi öğrencilerine yönelik yapılan
kesitsel ve tanımlayıcı bir anket çalışmasıdır. Anket formunda sosyodemografik
verileri değerlendiren sorular, kafein kullanım bozukluğu ölçek soruları, Pittsburgh
uyku kalitesi indeksine ait sorular bulunmaktadır.
BULGULAR: Çalışmamıza 325 kişi katılmıştır. Katılımcıların yaş ortalaması 21,39
± 1,92 idi. Katılımcıların %55,1'i kadındı. Çalışmamıza katılanların %41,5'i beden
kitle indeksi sınıflamasına göre normal kilolu bireylerdi. Katılımcıların %91,7'sinde
herhangi bir kronik hastalık bulunmuyordu. Katılımcıların %64,9'u daha önce hiç
sigara içmemişti. Katılımcıların %59,4'ü daha önce hiç alkol tüketmemişti.
Katılımcıların tükettikleri günlük olarak aldıkları kafein miktarı ortalaması 277,1 mg
olarak saptanmıştı. Katılımcılar kafein kullanım bozukluğu ölçeği puanlama sistemine
göre ortalama 14,8 puan alırken, Pittsburgh uyku kalitesi ölçeğinden de ortalama 5,8
puan almışlardı. Katılımcıların kafein kullanım durumları ile uyku kalitesi arasında
istatistiksel olarak anlamlı bir korelasyon saptanmıştı.
SONUÇ: Kafein kullanımı her geçen gün artmaktadır. Günümüzde uyku kalitesi de
giderek bozulmaktadır. Uyku kalitesinin arttırılmasının insan sağlığı üzerine olumlu
etkisi olduğu bilinen bir gerçektir. Bu bağlamda bu alanda faydalı olabilmek adına
bilinç düzeyi arttırılmalı ve bilimsel çalışma sayısı arttırılmalıdır.
ANAHTAR KELİMELER: Kafein, kalite, uyku, öğrenci

Abstract:
AIM: In this study, aim edtoevaluate there lationship between caffeine use and sleep
disorders in medical schoolstudents
MATERIALS METHOD: This study is a cross-sectional and descriptive survey
study conducted for Samsun Ondokuz Mayıs University Faculty of Medicine students
between 01.08.2023 and 30.12.2023. The survey form includes questions evaluating
sociodemographic data, caffeine use disorder scale questions, and questions
regardingthe Pittsburgh sleep quality index.
RESULTS: 325 people participated in our study. The average age of the participants
was 21.39 ± 1.92 years. 55.1% of the participants were women. 41.5% of the
participants in our study were normal weight individuals according to body mass index
classification. 91.7% of the participants did not have any chronic disease. 64.9% of
the participants had never smoked before. 59.4% of the participants had never
consumed alcohol before. The average daily amount of caffeine consumed by the
participants was 277.1 mg. Participants received an average of 14.8 points according
to the caffeine use disorder scale scoring system, and an average of 5.8 points from
the Pittsburgh sleep quality scale. A statistically significant correlation was found
between the participants' caffeine use and sleep quality.
CONCLUSION: Caffeine use is increasing day by day. Nowadays, sleep quality is
gradually deteriorating. It is a known fact that improving sleep quality has a positive
effect on human health. In this context, the level of awareness should be increased and
the number of scientific studies should be increased in order to be useful in this field.
KEYWORDS: Caffeine, quality, sleep, student