Sigara içen ve içmeyen bireylerin uyku kalitesi ve yorgunluk düzeyleri arasındaki ilişkinin belirlenmesi
Determining the relationshipbetween sleep quality and fitigue levels of smokers and non-smokers
Yazar: ROZA ISMATOVA
Danışman: DOÇ. DR. HİLAL UYSAL
İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa / Lisansüstü Eğitim Enstitüsü / İç Hastalıkları Hemşireliği Ana Bilim Dalı / İç Hastalıkları Hemşireliği Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2024
Konu: Hemşirelik = Nursing

Özet:
Araştırma sigara içen ve içmeyen bireylerde uyku kalitesi ve yorgunluk düzeylerinin belirlenmesi amacıyla tanımlayıcı bir çalışma olarak planlandı ve uygulandı. Araştırma, 1 Temmuz -1 Kasım 2022 tarihlerinde İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Kardiyoloji Enstitüsü, İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa, Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı, İç Hastalıkları Anabilim Dalı ve Genel Dahiliye Bilim Dalı polikliniklerine başvuran veya kontrole gelen, araştırma kriterlerine uyan, araştırmayı kabul eden yazılı ve sözlü onamı alınan 384 birey ile gerçekleştirildi. Verilerini toplamak için 18-65 yaş arası birey ile yüz yüze görüşme yöntemi ile onam alındıktan sonra araştırmacı tarafından soru cevap şeklinde gerçekleştirildi. Araştırmanın verilerini toplamak için "Hasta Bilgi Formu", "Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ)", "Epworth Uykululuk Ölçegi (EUÖ)", "Chalder Yorgunluk Ölçeği" kullanıldı.
Veriler bilgisayar SPSS 22.0 istatistik programıyla değerlendirildi. Bireyelerin uyku kalitesi puanı sigara içenlerde x̄=7,177, içmeyenlerde x̄=5,771 olarak bulundu. Katılanların sigara kullanma durumu uyku kalitesine göre anlamlı ilişki saptandı (X2=13,719; p=0,001<0.05). Uyku kalitesi, uykululuk ile yorgunluk toplam arasındaki neden sonuç ilişkisini belirlemek üzere yapılan regresyon analizi anlamlı bulundu (F=41,361; p=0,000<0.05). Sigara içenlerde uyku kalitesinin yorgunluk toplam düzeyini arttırdığı  (ß=0,422) ve uykululuk durumunun yorgunluk toplam düzeyini arttırdığı sonucuna varıldı (ß=0,257)
Bu çalışmanın sonucuna göre sigara içmek uyku kalitesini azaltmaktadır. Uyku kalitesi azalması gündüz uykululuk hali ile yorgunluk düzeyinde artışa neden olduğu saptandı. Sigaranın sağlık üzerindeki bu yan etkilerine dair bireyleri bilinçlendirmek ve sigarayı bırakması için teşvik edilmesi önerilmektedir

Abstract:
The research was planned and implemented as a descriptive study to determine sleep quality and fatigue levels in smokers and non-smokers. The research was conducted between 1 July - 1 November 2022, who applied to Istanbul University-Cerrahpaşa Cardiology Institute, Istanbul University-Cerrahpaşa, Cerrahpaşa Faculty of Medicine, Department of Chest Diseases, Department of Internal Medicine and General Internal Medicine outpatient clinics, who met the research criteria and accepted the research. It was carried out with 384 individuals, whose written and verbal consent was obtained. To collect the data, it was carried out by the researcher in the form of questions and answers after obtaining consent from the individual between the ages of 18-65 by face-to-face interview. "Patient Information Form", "Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI)", "Epworth Sleepiness Scale (EUS)", "Chalder Fatigue Scale" were used to collect the data of the study.
The data were evaluated with the computer SPSS 22.0 statistical program. The sleep quality score of the individuals was found to be x̄=7,177 in smokers and x̄=5,771 in non-smokers. Smoking status of the participants was significantly correlated with sleep quality (X2=13,719; p=0,001<0.05). Regression analysis to determine the cause and effect relationship between sleep quality, sleepiness and fatigue was significant (F=41,361; p=0,000<0.05). It was concluded that sleep quality increased the total fatigue level in smokers (ß=0.422) and sleepiness increased the total fatigue level (ß=0.257).
According to the results of this study, smoking reduces sleep quality. It was determined that the decrease in sleep quality caused an increase in daytime sleepiness and fatigue level. It is recommended to raise awareness of individuals about these side effects of smoking on health and to encourage them to quit smoking.