6 haftalık life kinetik antrenmanlarının genç yüzücülerde reaksiyon zamanı üzerine etkisinin incelenmesi
Investigation of the effects of 6-E-WEEK life kinetic training on reaction time in young swimmers
Yazar: SERDAR ÇEKİÇ
Danışman: DOÇ. DR. GAMZE ERİKOĞLU ÖRER
Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı / Antrenman ve Hareket Bilimleri Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2023
Konu: Spor = Sports

Özet:
Bu çalışma, 6 haftalık life kinetik antrenmanlarının genç yüzücülerde reaksiyon zamanı üzerine etkilerinin incelenmesi amacı ile yapılmıştır. Deneysel araştırma modelinden yararlanılan bu araştırmaya, en az 2 yıl spor yaşı olan 22 gönüllü erkek sporcu katılmış ve katılımcılar antrenman ve kontrol grubu olarak iki gruba ayrılmıştır. Kontrol grubuna haftada 3 gün yüzme antrenmanı uygulanmış, deney grubuna ise haftada 3 gün yüzme antrenmanlarının yanı sıra life kinetik antrenmanı uygulaması yapmıştır. Araştırmada katılımcıların antropometrik ölçümleri sonrası  (vücut ağırlığı ve  boy uzunluğu), 6 hafta öncesi ve sonrası olmak üzere reaksiyon zamanı (işitsel ve görsel) ölçümleri alınmıştır. 
Verilerin analizinde SPSS 22 paket programı kullanılmıştır. Verilerin normal dağılıma uygunlukları için grafiksel yaklaşımlar ve normallik testlerinden (Kolmogorov-Smirnov - Shapiro-Wilk test) yararlanılmıştır. Ölçümlerdeki, 'Normallik Test' sonuçlarına göre ölçümlerin büyük bir bölümünde normal dağılım varsayımın bozulduğu görüldüğünden,  aynı grup üzerinde iki farklı zamanda yapılan ölçümler arası karşılaştırmalar parametrik olmayan Wilcoxon testi, bağımsız gruplardaki farklılığın incelenmesi amacıyla da Mann-Whitney U testi kullanılmıştır. İstatistiksel anlamlılık düzeyi p<0.05 olarak kabul edilmiştir.

Çalışma sonucunda ön test-son test değerleri baz alındığında life kinetik antrenmanları yapan deney grubunun görsel ve işitsel reaksiyon zamanında anlamlı düzeyde farklılık bulunmuştur (p<0.05). Deney grubunun işitsel reaksiyon zaman değerleri kontrol grubunun hem işitsel hem de görsel reaksiyon zaman değerleri olumlu yönde değişiklik gösterse de bu değişiklik anlamlı düzeyde değildir.

Abstract:
This study was conducted to examine the effects of a 6-week Life Kinetik training program on reaction time in young swimmers. The research utilized an experimental research design, with 22 male volunteers who had a minimum of 2 years of sports experience participating in the study. The participants were divided into two groups: the training group and the control group. The control group received swimming training three days a week, while the experimental group received Life Kinetik training in addition to the swimming training. Anthropometric measurements (body weight and height) were taken for all participants, and reaction time measurements (auditory and visual) were collected before and after the 6-week period.

SPSS version 22 was used for data analysis. Graphical approaches and normality tests (Kolmogorov-Smirnov and Shapiro-Wilk tests) were employed to assess the normal distribution of the data. Due to the violation of the assumption of normality for most of the measurements based on the results of the normality tests, non-parametric Wilcoxon test was used for within-group comparisons of measurements at two different time points, and the Mann-Whitney U test was employed to examine differences between independent groups. The statistical significance level was set at p<0.05.

The study findings revealed significant differences in visual and auditory reaction times for the experimental group that underwent Life Kinetik training, based on the pre-test and post-test values (p<0.05). Although the auditory reaction times of the experimental group showed positive changes for both auditory and visual reaction times of the control group, these changes were not statistically significant.