Aydın ili Efeler ilçesinde spor salonlarında spor yapan bireylerin beslenme ve ergojenik yardımcılar hakkında bilgi düzeyleri
Sports in the district of Aydın individuals in sports nutrution and ergojenic aiders knowledge levels
Yazar: YASİN ÇOTUR
Danışman: DOÇ. DR. AYDIN ŞENTÜRK
Kütahya Dumlupınar Üniversitesi / Sosyal Bilimler Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2018
Konu: Spor = Sports
Dizin: Aydın-Efeler = Aydın-Efeler ; Beslenme = Nutrition ; Bilgi düzeyi = Level of knowledge ; Ergojenik = Ergogenic ; Spor = Sports ; Spor faaliyetleri = Sport activities ; Spor salonları = Gymnasiums ; Sporcular = Sportsmen

Özet:
Bu araştırmanın amacı aydın ili Efeler ilçesinde spor salonlarında spor yapan
bireylerin beslenme ve ergojenik yardımcılar hakkındaki bilgi düzeylerini bazı
değişkenlere göre incelemesidir. hızla gelişen teknoloji, insan gücüne duyulan
gereksinimi giderek azaltmış ve bunun sonucu olarak insanın doğal yapısına uymayan
bir yaşam biçimi ile birlikte iş ve sosyal çevreden gelen baskılar, stresler dolaşım ve
solunum sistemi hastalıklarını da beraberinde getirmiştir. Bu sebeple spor salonlarına
ilgi artış göstermektedir. Araştırmada spor salonlarına düzenli olarak devam eden
bireylerin beslenmelerine dikkat çekilmiştir. Araştırma bu açıdan ortaya çıkan eksikliği
gidermeye çalışmaktadır. Araştırma Aydın ili efeler ilçesinde bulunan spor salonlarına
giden ve burada spor yapan 290 bireyin görüşleri alınarak yapılmıştır. Verilerin
istatistiksel analizinde SPSS 20.0 paket programı kullanılmıştır. Veriler Parametrik
olmayan iki grup değişkenlerin aralarındaki ilişkiyi incelemek için veriler t-testi ile
birden fazla grup değişkenlerinde ANOVA testi ile analiz edilmiştir. Araştırmaya 117
erkek ve 113 kız birey katılmıştır. Beslenme tutumları Ölçeği Cronbach's Alpha değeri
0,841 olarak hesaplanmıştır. Ergojenik yardımcılardan hakkındaki bilgi düzeyinin ve
faydalanma düzeyinin 23 ve 27 yaş arasında daha fazla olduğu (x2=3,442; p:0,033 );
kilo miktarının 181 ve üzerinde olanlarda bu değerin daha yüksek (x2
: 13,323; p:0,000)
olduğu görülmektedir. Ayrıca bekar olan bireylerin ergojenik destek ürünlerini daha
fazla tercih ettikleri sonucuna varılmıştır. Sağlıklı yaşam için spor salonuna gelen
bireylerin beslenmelerine özen gösterdikleri görülmüştür. Vücut geliştirme için spor
yapan bireylerin ergojenik yardımcılardan faydalanma düzeylerinin daha fazla olduğu
görülmüştür. Herhangi bir işte çalışan ve hareketsiz olan bireylerin ergojenik destek
ürünlerden faydalandıkları gözlemlenmiştir.

Abstract:
The aim of this study is to investigate the knowledge level of nutrition and
ergogenic aids in sports centers of Efeler district of Aydın province according to some
variables. rapidly developing technology has reduced the need for manpower and as a
result, a lifestyle that does not conform to the natural structure of human beings, along
with pressures from the social and business environment, has brought with them
circulatory and respiratory diseases. Therefore, interest in sports halls is increasing. In
the research, attention was given to the nutrition of the individuals who regularly attend
sports halls. The research tries to resolve the deficiencies in this respect. The research
was carried out with the opinions of 290 people going to the sports halls in the province
of Aydın and enforcing sports. SPSS 20.0 package program was used for statistical
analysis of the data. Data To examine the relationship between two non-parametric
groups, data were analyzed by t-test and ANOVA test in multiple group variables. The
study included 117 male and 113 female subjects. Cronbach's Alpha value of the
feeding attitudes scale was calculated as 0,841. The level of knowledge about and
benefit from ergogenic aids is more than between 23 and 27 years of age (x2 = 3,442; p:
0,033); It is seen that this value is higher (x2
: 13,323; p: 0,000) in those with a weight
ratio of 181 or higher. In addition, it was concluded that single individuals preferred
more ergogenic support products. It has been observed that the individuals who come to
the gym for healthy life pay attention to their nutrition. It has been observed that
individuals who exercise sports for bodybuilding are more likely to benefit from
ergogenic aids. It has been observed that individuals who work and work in any job
benefit from ergogenic support products.