Elit erkek karate sporcularında yorgunluğun denge performansına etkisi
The effect of fati̇gue on balance performance for eli̇te male karate athletes
Yazar: MERYEM GÜLER
Danışman: DOÇ. DR. NUSRET RAMAZANOĞLU
Marmara Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2015
Konu: Spor = Sports
Dizin: Denge = Equilibrium ; Dövüş sanatları = Martial arts ; Erkekler = Men ; Laktik asit = Lactic acid ; Spor = Sports ; Sporcular = Sportsmen ; Yorgunluk = Fatigue

Özet:
Amaç: Elit erkek karate sporcularında yorgunluğun denge performansına etkisi araştırılmasıdır.
Gereç ve Yöntem: Çalışmaya milli takımda yer almış aktif spor yaşantısı devam eden 16 sporcu katılmıştır. Sporcuların yorgunluğu karate-do sporuna özgü hazırlanan egzersiz test protokolü ve laktik asit verileri ile değerlendirilmiştir. Test boyunca, sporcuların kalp atım hızı, tükettiği oksijen miktarı ve ventilasyon miktarı kaydedilmiştir. Sporcuların performans değerlendirmesinde ise, denge platformu kullanılmıştır. 
Bulgular: Sporcuların laktik(L) asit değerleri sırasıyla (L1-2,27±0,48 mmol/lt, L2-2,50± 0,68 mmol/lt, L3-6,70±2,31 mmol/lt, L4-9,94±3,04 mmol/lt, L5-9,97±3,32 mmol/lt, L6-8,76±3,01 mmol/lt, L7-8,47±3,41 mmol/lt) olarak bulunmuştur. Diğer fizyolojik parametreler, laktik asit ile birlikte istatistiksel olarak anlamlı artış göstermiştir (p<0,05). Sporcuların postural stabilite denge değerlerinde anlamlı değişim gözlenemezken, stabilite limitleri dinamik sağ- sol öne ve genel değerlerinde istatistiksel olarak anlamlı düzeyde değişim saptanmıştır (p<0.05).  Diğer ölçümlerde ölçümler arası yüzdelik farklar olmasına rağmen, istatistiksel açıdan anlamlı fark bulunmamıştır (p<0.05).
Sonuçlar: Karate sporcularında oluşan yorgunluğun kassal yorgunluktan kaynaklandığını ve sağ-sol öne stabilite limitleri arasında oluşan farkın, bir bacağın destek bacağı olarak kullanılmasından ortaya çıktığını düşünmekteyiz. Genel olarak denge parametrelerine baktığımızda, düzenli yapılan karate antrenmanlarının propriyoseptif sistem ve postural kontrolde görev alan,  diğer sistemler üzerinde olumlu bir şekilde gelişim olduğunu göstermektedir.

Anahtar Sözcükler: Karate, Yorgunluk, Denge, MaxVO2, Laktik Asit

Abstract:
SUMMARY
Aim: To inquire about the effect of fatigue on balance performance for elite male karate athletes
Methods: 16 athletes who are actively in sport life take part in the study. The fatigue of the athletes is evaluated according to exercise test protocols, prepared specifically for karate–do sport and lactic acid data. During the test, the pulse rate, consumed oxygen content, and the amount of ventilation of the athletes are saved. For the balance performance of the athletes, balance board is used.
Findings: Athletes' lactic acid values are observed as (L1-2,27±0,48 mmol/lt, L2-2,50± 0,68 mmol/lt, L3-6,70±2,31 mmol/lt, L4-9,94±3,04 mmol/lt, L5-9,97±3,32 mmol/lt, L6-8,76±3,01 mmol/lt, L7-8,47±3,41 mmol/lt). Other pyshiological parameters statistically had a meaningful increase with lactic acid (p<0,05). Without any meaningful change detected in the postural stability balance values, a statistically significant change is detected in the limits of stability two feet dynamic overall balance, forward right and left balance (p<0.05). For other measurements, though there are differences in percentage, no statistically significant difference is detected between measurements.  (p<0.05).
Conclusions: Fatigue on karate athletes stems from muscular fatigue and that one leg, used as a support leg, is thought to be the cause of the difference between forward right-left values. Still, when general balance parameters are checked, it is seen, the regular karate trainings have positive improvement on proprioceptive systems and other systems which has role in postural control.  

Key Words: Karate, Fatigue, Balance, MaxVO2, Lactic Acid