Düzenli spor yapan ve yapmayan adolesanlarda fiziksel uygunluk düzeyinin karşılaştırılması
Comparison of physical fitness level in adolescents who participate to regularly sport or not
Yazar: İREM DÜZGÜN
Danışman: DOÇ. DR. GÜL BALTACI
Hacettepe Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü / Spor Fizyoterapistliği Ana Bilim Dalı
Derece: Yüksek Lisans, 2002
Konu: Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon = Physical Medicine and Rehabilitation

Özet:
Düzenli spor yapan ve yapmayan adolesanlarda fiziksel uygunluk düzeyinin karşılaştırılması, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Spor Fizyoterapistliği Programı Yüksek Lisans Tezi, Ankara, 2002. Adolesan dönem çocukluktan ergenliğe geçiş dönemidir ve bireyler fiziksel yönden hızla değişim gösterirler. Düzenli spor yapan ve yapmayan adolesanlarda fiziksel uygunluk düzeyinin karşılaştırılması ile birlikte yaş ve cinsiyete bağlı değişimini saptamak amacıyla yaptığımız çalışmada ilköğretim ve lise okullarında ve spor klüplerinin genç takımlarından adolesan bireyler alınmıştır. 13-17 yaşlan arasında her yaş grubundan, spor yapan ve yapmayan 20 kız ve 20 erkek toplam 320 kişi değerlendirilmiştir. Sağlıkla ilgili fiziksel uygunluk parametrelerinden VKİ, deri altı yağ kalınlığı skinfold ölçümleri, alt ekstremite kas kuvveti, esneklik ve kardiovasküler endurans değerlendirilmiştir. Fiziksel uygunluk parametrelerinin cinsiyete göre değişimi tüm olgular üzerinden yapıldığında boy uzunluğu, vücut ağırlığı, pektoral bölge skinfold ölçümü, esneklik, kalp hızı ve toplam alt ekstremite kuvvetinde anlamlı fark bulunmuştur (p<0.05). Spor yapan kız ve erkekler karşılaştırıldığında vücut ağırlığı, deri altı yağ kalınlığı ölçümleri, esneklik ve kalp hızında cinsiyete bağlı farklılık olduğu bulunmuştur. Spor yapmayan kız ve erkekler karşılaştırıldığında ise boy uzunluğu, vücut ağırlığı, deri altı yağ kalınlığı ölçümleri, alt ekstremite kuvveti ve kalp hızında cinsiyete bağlı farklılık olduğu bulunmuştur. Düzenli spor yapan ve yapmayan adolesan kızlar karşılaştırıldığında 13-17 yaşlan arasındaki tüm yaş gruplannda boy uzunluğu, alt ekstremite kuvveti, esneklik ve koşu süresinde anlamlı bir fark bulunmuştur (p<0.05). Erkeklerde ise düzenli spor yapan ve yapmayanlar arasındaki fark özellikle 15-17 yaşlan arasında ortaya çıkmıştır. Bu yaşlarda boy uzunluğu, vücut ağırlığı, alt ekstremite fleksiyon ve ekstansiyon kuvveti ve koşu süresinde anlamlı fark bulunmuştur. 16-17 yaşlannda ise esneklikteki fark ortaya çıkmıştır (p<0.05). Olgulann yaşa bağlı değişimi incelendiğinde boy uzunluğu, vücut ağırlığı, alt ekstremite kuvveti ve esneklikte yaşa bağlı bir değişim bulunurken, VKI ve deri altı yağ kalınlığı ölçümlerinde bir farklılık bulunamamıştır. Çalışmanın bulgulan yaş/cinsiyet gruplan için test skorlannm AAHPERD test bataryasının standarttan altında buluşarak adolesanlann sınıflandınlmalannda kabul edilebilir olduğunu gösterir. Adolesanlarda kaliteli aktivitenin ve doğru fiziksel uygunluk düzeyinin ölçülmesi için daha çok çalışmaya ihtiyaç vardır. İstatistikler yapılırken aktif grubun eğitim frekansı, şiddeti ve süresine, inaktif grubun ise kesinlikle sedanter olmasına dikkat edilmelidir. Anahtar kelimeler: fiziksel uygunluk, adolesan, spor, motor gelişim

Abstract:
Comparison of physical fitness level in adolescents who participate to regularly sport or not, Hacettepe University, Health Sciences Institute, Program in Sports Physiotherapists Master of Science Thesis, Ankara, 2002 Adolescent stage is a transition stage from childhood to maturity and individuals have been shown the peak changes with physical characteristics. In children it has been shown that boys exhibit slightly higher performance levels than girls until adolescence, when the differences favoring the boys become greater. The purpose of this study was to investigate the relationship between health-related physical fitness tests and age/gender in adolescent boys and girls. A total of 320 individuals including 20 girls and boys who were athletes or not within the age range of 13-17 years were evaluated. Health-related physical tests including body mass index, skinfold measurement, muscle strength of lower extremity, flexibility and cardiovascular endurance were evaluated in randomly selected adolescent individuals from different secondary and high schools and sports clubs. Variations according to sexes on physical fitness variables were statistically found significant differences among body weight, height, pectoral skinfold measurement, flexibility, heart rate, and total lower extremity strength (p<0.05). When comparing with girls and boys who participate a sport activity, it was found significant differences in relation to body weight, skinfold measurements, flexibility and heart rate on gender. On the other hand, when comparing with girls and boys who do not participate a sport activity, it was found differences relating to height, weight, skinfold measurement, total lower extremity strength and heart rate on gender. When comparing with adolescent girls who participate to a sport activity or not it was found significant differences between height, total lower extremity, flexibility and running duration at all ages between 13 and 17years-old (p<0.05). In boys who regularly participate to a sport activity or not the difference was come into being between 15 and 17 years-old. At that ages, there was a significant differences between height, body weight, flexion and extension strength of total lower extremity and running duration. In flexibility, it was found a statistically difference between 16 and 17 years-old. When evaluating variations relating to age of adolescents although it was found significant differences at height, body weight, lower extremity strength and flexibility it was not found a difference at body mass index and skinfold measurements Results of the study also indicate that test scores for most age/gender groups, are acceptably reliable in their classification of adolescents with respect to meeting the standards of the AAHPERD test batteries. More work needs to be done in quantifying activity in adolescents and in accurately measuring that physical fitness level. It is then imperative that these statistics be utilized when the active group has been trained with levels of frequency, intensity, and duration and inactive group is truly sedentary. Key words: physical fitness, adolescence, sport, motor development