Valencià:
La Universitat Jaume I inicia de nou de manera presencial el 18 de setembre el programa «Treball saludable», una iniciativa que pretén millorar la salut de la comunitat universitària i del públic en general a través d'activitats de gimnàstica suau.
El programa, que va començar al curs 2018-2019, consisteix en sessions d’estiraments i tonificació per a la millora de la postura corporal al treball, l'aula i la vida diària de l'estudiantat, PAS i PDI, i es duran a terme en tres horaris de dilluns a dijous. Aquest curs com a novetat es faran sis sessions de matí i dos vesprades per tal d'arribar a tot el personal i estudiantat que venen al campus en horari de vesprada. 
Els horaris, per tant, quedaran de la següent manera. Dilluns de 8 a 8.30 hores al hall de la Facultat de Ciències de la Salut i de 16.45 a 17.15 en l'edifici d'ampliació de biblioteca, nivell 0. Dimarts la sessió matinal serà a les 8 hores al hall de la Facultat de Ciències jurídiques i Econòmiques i a les 11 hores al hall de Rectorat. Dimecres la sessió matinal serà a les 8 hores a l'Escola Superior de Tecnologia i Ciències Experimentals i a les 16.45 a la Casa de l'estudiantat en una sessió pensada especialment per aquest col·lectiu. En període d'exàmens l'horari a la Casa de l'estudiantat passarà a les 11 hores per intentar ajudar a pal·liar els problemes associats a moltes hores asseguts estudiant. Per últim dijous a les 8 hores al Hall de la Facultat de Ciències Humanes i Socials i a les 11 hores el programa estarà a l'Escola de Doctorat i Consell Social.
Aquesta activitat física es realitzarà de setembre fins a finals de maig i les persones interessades poden acudir a qualsevol dels espais i horaris. Com sempre, es respectaran les normatives sanitàries en vigor i no caldrà inscripció prèvia ni roba especial o dutxar-se en finalitzar l'activitat, ja que està pensada per a poder fer-ho amb roba de carrer i sense suar.
La iniciativa està impulsada per la Universitat Jaume I a través del Servei d’Esports.
Més informació

Español:
La Universitat Jaume I inicia de nuevo de manera presencial el 18 de septiembre el programa «Trabajo saludable», una iniciativa que pretende mejorar la salud de la comunidad universitaria y del público en general a través de actividades de gimnasia suave.
El programa, que empezó en el curso 2018-2019, consiste en sesiones de estiramientos y tonificación para la mejora de la postura corporal al trabajo, el aula y la vida diaria del estudiantado, PAS y PDI, y se llevarán a cabo en tres horarios de lunes a jueves. Este curso como novedad se harán seis sesiones por la mañana y dos tardes para llegar a todo el personal y estudiantado que viene al campus. 
Los horarios, por lo tanto, quedarán de la siguiente manera. Lunes de 8 a 8.30 horas en el hall de la Facultad de Ciencias de la Salud y de 16.45 a 17.15 en el edificio de ampliación de biblioteca, nivel 0. Martes la sesión matinal será a las 8 horas en el hall de la Facultad de Ciencias jurídicas y Económicas y a las 11 horas en el hall de Rectorado. El miércoles la sesión matinal será a las 8 horas en la Escuela Superior de Tecnología y Ciencias Experimentales y a las 16.45 en la Casa del estudiantado en una sesión pensada especialmente por este colectivo. En periodo de exámenes el horario en la Casa del estudiantado pasará a las 11 horas para intentar ayudar a paliar los problemas asociados a muchas horas sentados estudiando. Por último, el jueves a las 8 horas en el hall de la Facultad de Ciencias Humanas y Sociales y a las 11 horas el programa estará en la Escuela de Doctorado y Consejo Social.
Esta actividad física se realizará de septiembre hasta finales de mayo y las personas interesadas pueden acudir a cualquier de los espacios y horarios. Como siempre, se respetarán las normativas sanitarias en vigor y no hará falta inscripción previa ni ropa especial o ducharse al finalizar la actividad, puesto que está pensada para poder hacerlo con ropa de calle y sin sudar.
La iniciativa está impulsada por la Universitat Jaume I a través del Servicio de Deportes.
Más información