Valencià:
L'estudi realitzat a la Universitat Jaume I per Carlos Bou Sospedra en la seua tesi doctoral «Condició física i salut mental en estudiants d'ESO: Projecte DADOS» ha posat de manifest que la condició física està directament relacionada amb la salut mental en l'estudiantat d'Educació Secundària Obligatòria que ha participat en aquest projecte. La tesi ha estat dirigida pel professor Diego Moliner del Departament d'Educació i Didàctiques Específiques.
En l'última dècada els estudis científics han identificat una reducció del benestar psicològic entre la població adolescent i l'augment dels casos d'ansietat, depressió, trastorns alimentaris i autolesions. De fet, gran part dels diagnòstics de depressió es produeix durant aquesta etapa i entre el 60-75% dels casos diagnosticats en l'edat adulta deriven d'un trastorn d'anys enrere.
La depressió es presenta sovint amb manifestacions de falta d'energia i augment del sedentarisme el que porta a una disminució del nivell de condició física. Per això, la condició física pot considerar-se com a indicador de salut física i mental en l'adolescència, a causa tant de mecanismes biològics (millor estat antiinflamatori, creixement neuronal o millora de la neuro-plasticitat) com de psicosocials (major acceptació social o creació de vincles socials).
La recerca ha analitzat la relació entre la condició física (integrada per la resistència cardiorespiratòria, la capacitat musculoesquelètica i la capacitat motora), i la salut mental. Entre les seues conclusions destaca la relació entre menors nivells de condició física i majors nivells de risc de depressió, i que una millor condició física sembla estar relacionada amb majors nivells d'autoestima en adolescents.
L'anàlisi de les dades obtingudes dels participants de l'estudi DADOS no ha mostrat relació de la força muscular del tren inferior amb el risc de depressió i el nivell d'autoestima. No obstant això, sí que ha revelat que l'autoestima podria exercir un paper mediador en l'associació entre la condició física i el risc de depressió en adolescents, especialment en les xiques. El que indica que el risc de depressió en l'adolescència podria minimitzar-se a través d'un augment de l'autoestima, que al seu torn podria aconseguir-se millorant la condició física d'aquest grup de població.
La tesi s'emmarca en la modalitat de compendi de publicacions, per això inclou en un dels seus apartats tres articles de recerca publicats en diferents revistes internacionals d'alt impacte desenvolupats en el si del Grup physicaL, actItivity, Fitness and hEalth (LIFE) de la universitat pública de Castelló (www.grupolife.uji.es).
PROJECTE DADOS
L'estudiantat inclòs en la tesi doctoral ha format part del projecte DADOS (Esport, Adolescència i Salut), un estudi de cohort de 5 anys (2015-2020) l'objectiu principal dels quals era analitzar la influència de l'activitat física sobre la salut física, la salut mental, i el rendiment acadèmic durant l'etapa de l'adolescència. Els criteris per a la seua selecció van ser haver nascut l'any 2002, cursar 2n d'ESO i no patir patologies físiques o mentals.
En data d'avui, del projecte DADOS es deriven més de 70 comunicacions en congressos i reunions científiques de caràcter nacional i internacional, així com 25 articles publicats en revistes d'alt impacte indexades en Journal Citation Report (JCR). A més, el projecte DADOS ha contribuït a la formació de 4 estudiants de doctorat que han elaborat la seua tesi doctoral en el si del grup de recerca LIFE.
Articles
El projecte DADOS ha estat finançat pel Ministeri d'Economia i Competitivitat d'Espanya i per la Universitat Jaume I de Castelló. A més, ha comptat amb dues beques de recerca Sunny Sport de l'empresa Schweppes Suntory Espanya (anys 2015 i 2016).
Association between Health-Related Physical Fitness and Self-Rated Risk of Depression in Adolescents: Dados Study. Bou-Sospedra C, Adelantado-Renau M, Beltran-Valls MR, Moliner-Urdiales D. Journal of Environmental Research and Public Healt, 2020 Jun 17;17(12):4316.
https://doi.org/10.3390/ijerph17124316
Independent and combined influence of physical fitness components on self-esteem in adolescents: DADOS study. Bou-Sospedra C, Adelantado-Renau M, Beltran-Valls MR, Moliner-Urdiales D. Annals of Human Biology, 2021 Dec;48(7-8):550-556.
https://doi.org/10.1080/03014460.2022.2032337
The mediating role of self-esteem in the association between physical fitness and risk of depression in adolescents: DADOS Study, C. Bou-Sospedra, M. Adelantado-Renau, M. R. Beltran-Valls & D. Moliner-Urdiales. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 2022.
https://doi.org/10.1080/1612197X.2022.2089198

Español:
El estudio realizado en la Universitat Jaume I por Carlos Bou Sospedra en su tesis doctoral «Condición física y salud mental en estudiantes de ESO: Proyecto DADOS» ha puesto de manifiesto que la condición física está directamente relacionada con la salud mental en el estudiantado de Educación Secundaria Obligatoria que ha participado en este proyecto. La tesis ha sido dirigida por el profesor Diego Moliner del Departamento de Educación y Didácticas Específicas.
En la última década los estudios científicos han identificado una reducción del bienestar psicológico entre la población adolescente y el aumento de los casos de ansiedad, depresión, trastornos alimenticios y autolesiones. De hecho, gran parte de los diagnósticos de depresión se produce durante esta etapa y entre el 60-75% de los casos diagnosticados en la edad adulta derivan de un trastorno de años atrás.
La depresión se presenta a menudo con manifestaciones de falta de energía y aumento del sedentarismo lo que lleva a una disminución del nivel de condición física. Por ello, la condición física puede considerarse como indicador de salud física y mental en la adolescencia, debido tanto a mecanismos biológicos (mejor estado antiinflamatorio, crecimiento neuronal o mejora de la neuro-plasticidad) como psicosociales (mayor aceptación social o creación de vínculos sociales).
La investigación ha analizado la relación entre la condición física (integrada por la resistencia cardiorrespiratoria, la capacidad musculoesquelética y la capacidad motora), y la salud mental. Entre sus conclusiones destaca la relación entre menores niveles de condición física y mayores niveles de riesgo de depresión, y que una mejor condición física parece estar relacionada con mayores niveles de autoestima en adolescentes.
El análisis de los datos obtenidos de los participantes del estudio DADOS no ha mostrado relación de la fuerza muscular del tren inferior con el riesgo de depresión y el nivel de autoestima. Sin embargo, sí que ha revelado que la autoestima podría desempeñar un papel mediador en la asociación entre la condición física y el riesgo de depresión en adolescentes, especialmente en las chicas. Lo que indica que el riesgo de depresión en la adolescencia podría minimizarse a través de un aumento de la autoestima, que a su vez podría lograrse mejorando la condición física de este grupo de población.
La tesis se enmarca en la modalidad de compendio de publicaciones, por ello incluye en uno de sus apartados tres artículos de investigación publicados en distintas revistas internacionales de alto impacto desarrollados en el seno del Grupo physicaL, actItivity, Fitness and hEalth (LIFE) de la universidad pública de Castellón (www.grupolife.uji.es).
PROYECTO DADOS
El estudiantado incluido en la tesis doctoral ha formado parte del proyecto DADOS (Deporte, ADOlescencia y Salud), un estudio de cohorte de 5 años (2015-2020) cuyo objetivo principal era analizar la influencia de la actividad física sobre la salud física, la salud mental, y el rendimiento académico durante la etapa de la adolescencia. Los criterios para su selección fueron haber nacido en el año 2002, cursar 2º de ESO y no padecer patologías físicas o mentales.
A fecha de hoy, del proyecto DADOS se derivan más de 70 comunicaciones en congresos y reuniones científicas de carácter nacional e internacional, así como 25 artículos publicados en revistas de alto impacto indexadas en Journal Citation Report (JCR). Además, el proyecto DADOS ha contribuido a la formación de 4 estudiantes de doctorado que han elaborado su tesis doctoral en el seno del grupo de investigación LIFE.
El proyecto DADOS ha sido financiado por el Ministerio de Economía y Competitividad de España y por la Universidad Jaume I de Castellón. Además, ha contado con dos becas de investigación Sunny Sport de la empresa Schweppes Suntory España (años 2015 y 2016).
Artículos
Association between Health-Related Physical Fitness and Self-Rated Risk of Depression in Adolescents: Dados Study. Bou-Sospedra C, Adelantado-Renau M, Beltran-Valls MR, Moliner-Urdiales D. Journal of Environmental Research and Public Healt, 2020 Jun 17;17(12):4316.
https://doi.org/10.3390/ijerph17124316
Independent and combined influence of physical fitness components on self-esteem in adolescents: DADOS study. Bou-Sospedra C, Adelantado-Renau M, Beltran-Valls MR, Moliner-Urdiales D. Annals of Human Biology, 2021 Dec;48(7-8):550-556.
https://doi.org/10.1080/03014460.2022.2032337
The mediating role of self-esteem in the association between physical fitness and risk of depression in adolescents: DADOS Study, C. Bou-Sospedra, M. Adelantado-Renau, M. R. Beltran-Valls & D. Moliner-Urdiales. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 2022.
https://doi.org/10.1080/1612197X.2022.2089198