Valencià:
La Universitat Jaume I ha organitzat, amb motiu de la celebració el 10 d'octubre del Dia Mundial de la Salut Mental, la III Setmana de la Salut Mental, una acció orientada al benestar emocional de la comunitat universitària i de la societat en general i que se suma a l'atenció i acompanyament que, durant tot l'any, s’ofereix des de l’UJI com a mostra del seu compromís com a institució d'educació superior i, en concret, com a universitat promotora de salut.
La Setmana s’ha iniciat avui amb una taula col·loqui sobre el suïcidi, en la qual han participat representants del Col·legi Oficial de Psicologia, Patim i el Telèfon de l’Esperança per a reflexionar sobre els factors personals, però també de l'entorn social, que dificulten que es puga cuidar de manera adequada la salut mental i compartir algunes de les claus per a prevenir i detectar el suïcidi.
La jornada de demà, 8 d’octubre, comptarà amb un punt itinerant d’informació i acompanyament al benestar emocional que recorrerà els vestíbuls dels quatre centres de l’UJI, a més d’un taller sobre claus pràctiques per a gestionar l’ansietat a la Universitat, que busca millorar les competències d'autocura emocional.
Pel que fa al dijous 10 d’octubre, se celebrarà la jornada de sensibilització «Lleva’t la bena» que inclourà un col·loqui sobre reptes de la salut mental; una sessió sobre recursos per a cuidar el benestar emocional al campus; la projecció del curtmetratge Gen Z Mental Health, que inaugurarà la VII edició de la Mostra de Cinema itinerant «Mirant» de les Xarxes Sanitàries Solidàries de la Comunitat Valenciana, així com un taller d’autocura per a professionals sanitaris del Consell Estatal d’Estudiants de Medicina. Aquest dia també es realitzarà la lectura del manifest per la salut mental al Jardí Vertical de la Facultat de Ciències de la Salut, i un taller dirigit al personal de l’UJI sobre activitat física i salut mental.
Per a concloure la setmana, el divendres 11 d’octubre està prevista la realització del mural Solidària-ment, en el qual es poden deixar missatges de suport amb l’objectiu d'emfatitzar el paper de la comunitat universitària en la promoció del benestar emocional, la detecció precoç i l’acompanyament en els problemes de salut mental. També se celebrarà una xarrada sobre salut mental i diversitat afectivosexual, que centrarà la mirada en la situació d'alguns col·lectius específics.
Aquesta iniciativa s’emmarca en el I Pla de Salut Integral de l’UJI, coordinat des del Vicerectorat d'Estudiantat i Vida Saludable i el Vicerectorat d'Infraestructures i Sostenibilitat, i que també inclou l'atenció al benestar emocional des d'una perspectiva multidisciplinària. En relació amb la salut mental, s'hi estableixen diverses línies d'acció que busquen promoure el benestar emocional de la comunitat universitària, afavorir la detecció precoç dels problemes de salut mental i enfortir el suport i acompanyament a aquestes problemàtiques. D’aquesta manera, la Universitat Jaume I continua sumant esforços per a potenciar la universitat com un entorn promotor de salut per a millorar el benestar emocional de la comunitat universitària i de la societat en conjunt.
Més informació

Español:
La Universitat Jaume I ha organizado, con motivo de la celebración el 10 de octubre del Día Mundial de la Salud Mental, la III Semana de la Salud Mental, una acción orientada al bienestar emocional de la comunidad universitaria y de la sociedad en general y que se suma a la atención y acompañamiento que, durante todo el año, se ofrece desde la UJI como muestra de su compromiso como institución de educación superior y, en concreto, como universidad promotora de salud.
La Semana se ha iniciado hoy con una mesa coloquio sobre el suicidio, en la que han participado representantes del Colegio Oficial de Psicología, Patim y el Teléfono de la Esperanza para reflexionar sobre los factores personales, pero también del entorno social, que dificultan que se pueda cuidar de manera adecuada la salud mental y compartir algunas de las claves para prevenir y detectar el suicidio.
La jornada de mañana, 8 de octubre, contará con un punto itinerante de información y acompañamiento al bienestar emocional que recorrerá los vestíbulos de los cuatro centros de la UJI, además de un taller sobre claves prácticas para gestionar la ansiedad en la universidad, que busca mejorar las competencias de autocuidado emocional.
En cuanto al jueves 10 de octubre, se celebrará la jornada de sensibilización «Quítate la venda» que incluirá un coloquio sobre retos de la salud mental; una sesión sobre recursos para cuidar el bienestar emocional en el campus; la proyección del cortometraje Gen Z Mental Health, que inaugurará la VII edición de la Muestra de Cine Itinerante «Mirant» de las Redes Sanitarias Solidarias de la Comunidad Valenciana, así como un taller de autocuidado para profesionales sanitarios del Consejo Estatal de Estudiantes de Medicina. Este día también se realizará la lectura del manifiesto por la salud mental en el Jardín Vertical de la Facultad de Ciencias de la Salud, y un taller dirigido al personal de la UJI sobre actividad física y salud mental.
Para concluir la semana, el viernes 11 de octubre está previsto la realización del mural Solidaria-mente, en el que se pueden dejar mensajes de apoyo con el objetivo enfatizar el papel de la comunidad universitaria en la promoción del bienestar emocional, la detección temprana y el acompañamiento en los problemas de salud mental. También se celebrará una charla sobre salud mental y diversidad afectivo-sexual, que centrará la mirada en la situación de algunos colectivos específicos.
Esta iniciativa se enmarca en el I Plan de Salud Integral de la UJI, coordinado desde el Vicerrectorado de Estudiantado y Vida Saludable y el Vicerrectorado de Infraestructuras y Sostenibilidad, y que también incluye la atención en el bienestar emocional desde una perspectiva multidisciplinaria. En relación con la salud mental, se establecen varias líneas de acción que buscan promover el bienestar emocional de la comunidad universitaria, favorecer la detección temprana de los problemas de salud mental y fortalecer el apoyo y acompañamiento a estas problemáticas. De este modo, la Universitat Jaume I continúa sumando esfuerzos para potenciar la universidad como un entorno promotor de salud para mejorar el bienestar emocional de la comunidad universitaria y de la sociedad en su conjunto.
Más información