Jennifer Panadero, una gran esportista que ha aconseguit grans èxits en el món del Bikini Fitness
2025-07-24

Quan coneixes per primera vegada a la burjassotera Jennifer Panadero, t’adones que és una dona molt activa, amb moltes ganes de fer coses i que té tot molt controlat. No és per a menys ja que compagina a la perfecció la seua vida esportiva amb la seua vida laboral, tenint èxit en ambdues, una cosa molt difícil d’aconseguir sinó fora per aqueixa gran organització que té i per l’esforç que dedica a ambdues.

Treball i esport, no és un binomi senzill, però “amb esforç i organització és possible”, aquestes són les pròpies paraules de Jennifer Panadero, la jove de Burjassot, nascuda en 1987 que, a més d’arribar a ser Campiona Espanya en la modalitat Bikini Fitness (2016 AEFF), or en l’Autonòmic de la Comunitat Valenciana (2017 IFBB) i Top 5 Internacional (William Bonac Classic Pro Qualifier IFBB 2019 Amsterdam), regenta el seu negoci “Jenny Cejas perfectas” en el propi municipi.

El Bikini Fitness, explica la mateixa Jennifer “és una categoria en la qual no es demana un gran desenvolupament muscular a les atletes, sinó un aspecte saludable, atlètic, proporcionat i un índex molt baix de greix, però sense excés de sequedat. La zona més important és sens dubte el gluti. També compta la bellesa facial, el maquillatge, el pentinat, la gràcia en posar, l’elegància, la feminitat, seguretat en tu mateixa…És veritablement complicat per a nosaltres trobar el punt perfecte i també per als jutges jutjar-nos a totes”.

Compaginar les exigències d’aquesta modalitat esportiva amb el dia a dia en el treball no és tasca fàcil per a Jennifer però posa tot el seu esforç a aconseguir-lo, “hi ha una frase cèlebre que diu “Per a triomfar cal treballar dues hores més que la resta”. Doncs és més o menys així. La meua jornada sol començar a les 7.30 o 8 del matí, segons el dia. Comence amb una hora de cardio, caminant pel carrer i em vaig al meu negoci, en el qual tinc un sistema de cita prèvia que fa que puga tindre tot bastant controlat evitant les esperes dels meus clients”.

A més, Jennifer reserva dues hores per a dinar, “tindre la quantitat de menjar controlat fa també que puga organitzar els temps de menjar al mil·límetre”, i entrenar en el gimnàs al mig dia per a, una vegada finalitzada aquesta part de la seua rutina, tornar al treball per a atendre les seues clientes.

En totes dues parcel·les, treball i esport, Jennifer està treballant en nous objectius. En el cas del món laboral, l’objectiu seria “seguir com fins ara i cuidar el meu negoci que tantes alegries m’ha donat i sense el qual no podria haver aconseguit alguns dels meus somnis” i, en el terreny esportiu, “em plantege traure el títol d’entrenadora i veure aquesta passió des d’una altra perspectiva perquè va unit a un projecte familiar que també fa molta il·lusió a casa”.

Desitgem que tots els projectes de Jennifer es complisquen i que continue amb la seua simpatia i la seua força en tots els àmbits de la vida.