El Dia Mundial de l'Activitat Física i la Salut se celebrarà a Sagunt amb un extens programa d'activitats
07 d’abril 2025

![](/media/ayihma10/c_presentaciondiamundialactividadfisicasalud.jpg?width=850&height=637.5)

La Regidoria d'Activitat Física, Salut i Esports de l'Ajuntament de Sagunt ha presentat este dilluns el programa d'activitats que es desenvoluparan els dies 14, 15 i 16 d'abril amb motiu del Dia Mundial de l'Activitat Física i l'Esport i que tindran per lema: 'Cuida el teu cos: és el lloc on habites'.

L'extensa programació inclou nombroses activitats i plans saludables, tots gratuïts, com ara _body pump_, ioga per a majors, _step dance_, bachata per a majors, TRX per a majors, _training ballet_, _indy hope black_ _soul_, _run & fitcross_, _full box_, _balance_, gimnàstica per a l'esquena, funcional cardio, aerollatins, senderisme cap a la mar, taller de marxa nòrdica i una gincana inclusiva.

Cap de les anteriors requerix inscripció. Per a les que sí cal, si bé no deixen de ser gratuïtes, és per a la masterclass +67, la natació per a adults (des d'inici fins a perfeccionament), aquacrossfit, tècniques de natació, natació per a la salut, bebés partner, col·les a l'aigua, bebés a l'aigua, baptisme de busseig, aquafitness party, estils de natació, natació per a embarassades, socorrisme per a jóvens i el repte solidari de natació contínua durant 12 hores.

A més a més, hi haurà també activitats escolars en una jornada amb alumnat de Secundària a la platja del Port de Sagunt amb surf, voleibol, handbol platja, lluita i rugbi platja i un concurs entre el personal de l'Ajuntament en el qual es reptaran amb un desafiament de passos caminats durant les jornades.

L'alcalde de Sagunt, Darío Moreno, i el regidor d'Activitat Física, Salut i Esports, Javier Timón, juntament amb personal tècnic del departament, han sigut els encarregats d'avançar quines són la multitud d'activitats i plans que s'han preparat amb motiu d'esta efemèride que, a pesar que es va celebrar este diumenge 6 d'abril, des del Consistori s'ha considerat traslladar-la a estes tres jornades per a evitar que coincidisca amb altres festivitats o amb les celebracions prèvies a altres dates assenyalades com ara la Setmana Santa Saguntina.

“Vincular l'esport, l'activitat física i la salut és imprescindible”, ha subratllat el primer edil. “Esta no és una setmana estrictament per a donar a conéixer els programes que té l'Ajuntament, encara que per descomptat també aprofitem per a això; esta és una setmana per a dur a terme eixa reflexió necessària sobre com d'important és incorporar l'activitat física com un hàbit en el nostre dia a dia, i com un hàbit de salut física i mental. Pretenem espentar d'alguna forma cap a eixe canvi de filosofia i de mentalitat”, ha agregat.

El regidor d'Esports ha puntualitzat, per la seua part, que esta proposta és “una forma més, a banda de tots els programes municipals que es duen a terme, de promocionar l'activitat física i els hàbits de vida saludables”.

“A més, aprofitem el potencial que tenen les nostres instal·lacions esportives i la base dels programes municipals. Al seu torn és una forma també d'involucrar els nostres clubs, als quals els volem agrair la seua col·laboració en totes estes activitats”, ha afegit Timón. “La promoció de l'activitat física no és una cosa exclusiva de l'administració, sinó que també s'ha de bolcar en això tot el teixit dels nostres clubs”, ha assenyalat, al mateix temps que ha agraït “que hi haja eixa predisposició a col·laborar amb el departament i amb l'Ajuntament en un dia tan important”.

Des del departament s'ha apuntat que en la programació d'enguany es repetixen algunes de les activitats que van tindre més èxit en la passada edició com ara l'indy hope i s'incorporen algunes novetats com ara el ballet adaptat a l'activitat física per a adults i el repte de natació contínua.

Els espais en els quals es desenvoluparan les diferents propostes són els pavellons poliesportius René Marigil i José Veral, el passeig marítim i el Pantalà del port, la platja del Port de Sagunt i les piscines d'internuclis, Almudàfer i Casa de la Joventut.

L'alcalde ha donat l'enhorabona al departament. “Experimentem un èxit rotund cada vegada que fem esta celebració, ja s'està consolidant i és una bona notícia”, ha conclòs Moreno.

*   [](http://www.facebook.com/sharer.php?u=https://aytosagunto.es/va/actualitat/2025-04-07-el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-i-la-salut-se-celebrara-a-sagunt-amb-un-extens-programa-d-activitats/ "Facebook")
*   [](http://twitter.com/share?url=https://aytosagunto.es/va/actualitat/2025-04-07-el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-i-la-salut-se-celebrara-a-sagunt-amb-un-extens-programa-d-activitats/ "Twitter")
*   [](https://www.linkedin.com/shareArticle?url=https://aytosagunto.es/va/actualitat/2025-04-07-el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-i-la-salut-se-celebrara-a-sagunt-amb-un-extens-programa-d-activitats/ "Linked In")
*   [](mailto:?body=https://aytosagunto.es/va/actualitat/2025-04-07-el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-i-la-salut-se-celebrara-a-sagunt-amb-un-extens-programa-d-activitats/)