Activa Joven presenta su programación centrada en la salud mental para el otoño
26 septiembre 2024

## Activa Joven presenta su programación centrada en la salud mental para el otoño26 septiembre 2024Última actualización: 26 septiembre 2024

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La **regidora delegada de Juventud, Inma Rodríguez**, y la **técnica municipal, Isabel Agustí**, han presentado hoy la programación de otoño del 'Activa Jove'. Tal y como ha explicado la edil, este año esta girará en torno a la salud mental.

_"Este tema debe estar en el centro de las políticas juveniles. Hay muchos factores, como por ejemplo la tecnología, la incertidumbre por su futuro, etc., que afectan psicológicamente a nuestros jóvenes. Por eso, hemos pensado en darles herramientas que les ayudan a combatir problemas como, por ejemplo, el estrés y la ansiedad, de la mano de personas profesionales"_, ha asegurado.

Por su parte, Agustí ha señalado que las actividades empezarán el **viernes 4 de octubre** con el taller 'Aprén a establir les teues prioritats', que tendrá lugar entre las 17 y las 18:30 h en el Espai Jove del Grau, donde también se llevarán a cabo las clases de Zumba y CrossFit que se harán a las 19 horas.

El **sábado 19 de octubre**, la Casa de la Marquesa acogerá la primera parte del taller 'Estratègies per a enfortir la teua salut emocional', que empezará a las 17:30 y acabará a las 19 horas. De 19:15 a 21 horas habrá un taller de lettering.

Por otro lado, el **sábado 26 de octubre** se impartirá la segunda parte del taller 'Estratègies per a enfortir la teua salut emocional', que será de 16:30 a 18 horas en el Espai Jove de Gandia, donde tendrán lugar el resto de las actividades programadas. Además, a partir de las 18 y hasta las 21 horas, los gandienses podrán disfrutar del _escape room_ 'La meua empanada mental'.

Finalmente, el **sábado 9 de noviembre** habrá una clase de _mindfulness_ y yoga entre las 17:30 y las 18:30 horas, así como una actividad colaborativa entre las 19 y las 20:30 horas. En el primer caso, será importante llevarse una esterilla de casa, mientras que en el segundo habrá que asistir con una tableta o un portátil.

_"Las actividades están abiertas a todos los ciudadanos jóvenes de Gandia, de forma que son **gratuitas y no necesitan una inscripción previa**. Invitamos a todas las personas interesadas a disfrutar de las diferentes propuestas mientras cuidan su salud mental"_, ha concluido Rodríguez.