La platja del Port de Sagunt té el seu propi parc de cal·listènia
17 de setembre 2018

![](/media/zoon022r/67_4_cuerpo.jpg) 

El passat 31 d'agost la platja del Port de Sagunt va instaurar un parc perquè els jóvens puguen practicar la cal·listènia, una activitat en la qual es fan exercicis físics amb el mateix pes corporal. Consistix a fer moviments musculars, sent més important la tècnica que la potència i l'esforç.

Les pràctiques que es realitzen en este esport es dividixen en: bàsiques, que són pràctiques per a enfortir el múscul; estàtiques, en les quals es manté una mateixa posició durant un període de temps; i dinàmiques, on es requerix gran agilitat i reflexos.

Esta modalitat esportiva està prenent cada vegada més força i més popularitat entre els jóvens. Este ha sigut el principal motiu per a crear un parc de cal·listènia en la platja, aprofitant l'època d'estiu i donant-los als esportistes un lloc on puguen practicar l'esport que desitgen.

![](/media/ex3agt41/67_3_cuerpo2.jpg) 

*   [](http://www.facebook.com/sharer.php?u=https://aytosagunto.es/va/actualitat/la-platja-del-port-de-sagunt-té-el-seu-propi-parc-de-cal-listènia/ "Facebook")
*   [](http://twitter.com/share?url=https://aytosagunto.es/va/actualitat/la-platja-del-port-de-sagunt-té-el-seu-propi-parc-de-cal-listènia/ "Twitter")
*   [](https://www.linkedin.com/shareArticle?url=https://aytosagunto.es/va/actualitat/la-platja-del-port-de-sagunt-té-el-seu-propi-parc-de-cal-listènia/ "Linked In")
*   [](mailto:?body=https://aytosagunto.es/va/actualitat/la-platja-del-port-de-sagunt-té-el-seu-propi-parc-de-cal-listènia/)