Gandia continúa fomentando programas para mejorar la salud física y mental de la ciudadanía
13 septiembre 2022

## Gandia continúa fomentando programas para mejorar la salud física y mental de la ciudadanía13 septiembre 2022Última actualización: 13 septiembre 2022

![](../gestion/img/9369164f78b6fb94441a14eff1c940b4bd7609683b03a3c109ea27d0660e1694.jpg)  
  

Gandia continúa fomentando la salud y el bienestar personal a través de un trabajo conjunto entre el departamento de Sanidad y Políticas Saludables, el área de Deportes, la Unidad de Salud Mental del Hospital Francesc de Borja y los Centros de Salud Pública de Gandia. Así, tal como ha anunciado la regidora de Salud, **Liduvina Gil**, y la técnica del departamento, **Nagore Navarrete,** se apuesta por dos programas generadores de salud física y mental como son 'Entrenando Salud' y los 'Grupos de Acompañamiento Psicosocial Comunitarios para Mujeres'.

«Estos grupos son muy importantes para dar una herramienta a la comunidad sin coste económico para que puedan salir y obtengan bienestar de salud física y mental al ir a compartir espacio con otras personas en el tiempo libre», ha expresado Gil. Así mismo, se trata de programas que ya han tenido un desarrollo meses atrás y que, incluso, se combinan con otras actividades. Desde tipo cultural como la visita al Castell de Bairén, el centro histórico, el Ayuntamiento... o reuniones de almuerzos y encuentros.

Después de la parada del mes de agosto, desde el 1 de septiembre se ha vuelto a activar 'Entrenando salud'. Se trata de una actividad basada en caminatas de una hora u hora y media de duración dirigidas a la población mayor de edad. Los recorridos tienen su punto de partida desde diferentes puntos de la ciudad y van dirigidas por un monitor o monitora. «Toda aquella gente mayor de 18 años que se encuentre en disposición de andar y tenga voluntad para mejorar su salud física y mental puede apuntarse de manera gratuita», ha detallado la regidora.

En cuanto a los 'Grupos de Acompañamiento Psicosocial Comunitarios para Mujeres' han continuado realizándose durante los meses de verano. Están dirigidos a mujeres de entre 30 y 65 años que sienten algún malestar emocional. Por ahora, se han formado 3 grupos de 15 mujeres cada uno, que han participado en 8 sesiones grupales (1 por semana) de una duración de entre 90 y 120 minutos. «Las que han estado en el programa ahora han hecho un grupo de acompañamiento mutuo para no perder la relación y continuar adelante con el apoyo», ha señalado Navarrete.

El rango de edad escogido deriva de la consulta con la atención primaria, el cual corresponde a las edades con mayores problemáticas. Tal como ha señalado la técnica del departamento de Salud, «las mujeres han manifestado una mejoría del bienestar emocional muy grande». Aun así, ambas han apuntado a la intención de ampliar este programa a gente mayor de sesenta y cinco años, puesto que es una necesidad que se está demandando, y también se pretende formar grupos de hombres.

«La salud es un tema de todas las personas y hay unas necesidades en el ámbito de salud conmutaría. En lo que tenemos que trabajar es en la prevención antes de que las personas requieran una medicación o de una consulta médica», ha expresado la regidora de Salud. Para que las personas puedan inscribirse a 'Entrenando Salud' y los 'Grupos de Acompañamiento Psicosocial Comunitarios para Mujeres' se ha habilitado el correo de politiquesaludables@gandia.org y el teléfono 96 295 96 41.