El C.A Els Sitges organitza una xarrada sobre la psicologia de l’atletes
2025-07-24

El Club d’Atletisme Els Sitges de Burjassot ha organitzat una xarrada molt interessant, que tindrà lloc dimecres que ve 29 de maig, a les 19:30h, a la Sala d’Audiovisuals de la Casa de Cultura. Impartida per la psicòloga esportiva Silvia de Uña, la xarrada abordarà un tema tan important per als esportistes i, més concretament per als atletes, com és la seua pròpia psicologia i la gestió de la mateixa encaminada a la consecució dels seus objectius, conservant una bona salut i higiene mental.

Aspectes com el control de l’estrés, la motivació o l’ansietat competitiva, la importància de l’autoconfiança i la concentració o la gestió de les emocions s’abordaran en aquesta trobada al qual estan convidats atletes, esportistes en general, pares i mares, entrenadors i tècnics.