El Dia Mundial de l'Activitat Física se celebrarà a Sagunt per segon any consecutiu
21 de març 2024

![](/media/q5ynsgcu/img_8078_c.jpg?width=850&height=566.6666666666666)

El departamento de Actividad Física, Salud y Deportes ha organizado, por cada segundo, una serie de acciones, que durará 25 días al 27 de marzo, para mostrar a la ciudad las actividades que están realizándose. Posar en valor el ejercicio físico realizando diversas acciones con motivo de la celebración del Día Mundial de la Actividad Física. La Organización Mundial de la Salud ha fijado el 6 de abril para celebrar la importancia de la práctica de actividad física para el mantenimiento de la salud.

El regidor de Actividad Física, Salud y Esports, Javier Timón, ha expresado respeto a la programación: « **Com podem veure, al final es tracta d'un calendari molt complet, ampliat si ens basem en el calendari de l'any passat» .** El regidor ha indicado que es **«difícil que no hi haja cap sector en la ciutadania que no trobe un espai en el qual poder gaudir d'una jornada de actividad física** ». Javier Timón ha indicado que son actividades para toda la población y que en estas jornadas es promoción en dos aspectos que van íntimamente relacionados, como la actividad física y la salud. « **Quan parlem de realitzar polítiques de benestar, de traslladar hàbits de vida saludables ens referim a esta serie de actividades. Crec que no hi ha millor medicina que l'activitat física entesa d'una manera integral** », ha expressat el regidor, on no sols fa referència a la part física, sino también a la salud mental.

Les activitats, que s'han presentado este matí pel regidor i personal tècnic de les àrees implicades en el saló de plens, se realitzaran en los àmbits de los principales programes municipals i davall el lema Cuida _el teu cos: és el lloc on habites_ . Així, les activitats en el mitjà aquàtic (AMA) tindran lloc en les piscines del Poliesportiu Municipal (internúclis), Almudàfer i Casa de la Joventut; la actividad física y salud (AFS), en los pabellones René Marigil y José Veral; i les activitats en edat escolar (AES), a la playa del Port de Sagunt.

El dilluns 25, en el Pavelló René Marigil tiene técnica de combate colpeig, ioga per a parelles, _taitxí_ i _txikung_ , _trining plus_ , alliberament miofacial, _lindy Hope, cardio step_ y _funcional box_ . Eixe mateix dia, en la piscina Almudàfer hi haurà una _masterclass_ +65, natació per a la salut, natació per a embarazossades, bebés a l'aigua i _aquafitcross_ ; en la piscina del Poliesportiu Municipal hi haurà tècniques de natació, natació per a la salut, bebés a l'aigua, coles a l'aigua, gimcana inclusiva y baptisme de busseig. Estas tres últimas actividades también serán en la Casa de la Joventut.

El 26 de marzo, en el Pavelló Poliesportiu José Veral hi haurà en les pistes _masterclass_ _aerodance_ , aerosala per a majors, tècnica de _colpeig_ _combat_ , ioga per parelles, pump primavera 24, _fitcross_ gigante, ia l'aula salut hi haurà taller de conscienciació Movilización lumbar, TRX para mayores, _core_ , taller de movimiento consciente y taller de _burlesque_ . Este dimarts hi haurà en la piscina Almudàfer una _marterclass_ +65, _entrenamiento de natación_ , natació per a la salut, bebés a l'aigua i _aquafitness_ party. A la Casa de la Joventut también tiene una _masterclass_ +65, una gimnasia inclusiva y socorrismo para jóvenes. Estas dos últimas actividades también se realizan en la piscina del Poliesportiu Municipal, además de terapia acuática, estilos de natación y bebés _asociados_ .

El 27 de marzo se celebrará en la playa del Port de Sagunt una jornada con alumnat de secundària en la que participarà alumnat de primer d'ESO en actividades de _surf,_ voleibol _,_ handbol, lluita y rugbi. En el Pavelló René Marigil es realitzarà senderisme “Volta al Castell” y en el José Veral hi haurà un taller de marxa nòrdica. Així mateix, en la piscina Almudàfer se celebrarà _Tornen les braçades solidàries._

El disabte 6 d'abril se publicarà en les xarxes socials i en la web del Ajuntament de Sagunt el vídeo de l'alumnat de les activitats especials en el Programa de l'Esport en Edat Escolar celebrant el Dia Mundial de l'Activitat Física en el deporte escolar.

![](/media/4orfylan/cartel_c.jpg?width=586.768018018018&height=850)

*   [](http://www.facebook.com/sharer.php?u=https://aytosagunto.es/va/actualitat/el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-se-celebrara-a-sagunt-per-segon-any-consecutiu/ "Facebook")
*   [](http://twitter.com/share?url=https://aytosagunto.es/va/actualitat/el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-se-celebrara-a-sagunt-per-segon-any-consecutiu/ "Twitter")
*   [](https://www.linkedin.com/shareArticle?url=https://aytosagunto.es/va/actualitat/el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-se-celebrara-a-sagunt-per-segon-any-consecutiu/ "Linked In")
*   [](mailto:?body=https://aytosagunto.es/va/actualitat/el-dia-mundial-de-l-activitat-fisica-se-celebrara-a-sagunt-per-segon-any-consecutiu/)