Espaitec fomenta un estil de vida saludable entre les empreses innovadores de la Universitat Jaume I 



[Valencià](#0)
[Español](/upo/rest/publicacion/idioma/es?urlRedirect=https://www.uji.es/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/&url=/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/ "Cambiar idioma a español")
[English](/upo/rest/publicacion/idioma/en?urlRedirect=https://www.uji.es/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/&url=/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/ "Change language english")

Menú mòbil

* [Perfil](#0)
  + [Futur estudiantat](/perfils/futurs/)
  + [Estudiantat UJI](/perfils/estudiantat/uji/)
  + [PDI-PI](/perfils/pdipas/base/pdi/)
  + [PTGAS](/perfils/pdipas/base/pas/)
  + [AlumniSAUJI](/serveis/alumnisauji/)
  + [Empreses i institucions](/perfils/empresa/)
* [Eines](#0)
  + [Aula virtual](https://aulavirtual.uji.es/)
  + [CAU. Centre d'Atenció a Usuaris](https://cau.uji.es/)
  + [Directori](//www.uji.es/institucional/contacta/)
  + [Gmail](http://gmail.uji.es/)
  + [IGLU. Intranet](//www.uji.es/upo/rest/iglu/)
  + [Seu electrònica](/seu/)
  + [SIA. Informació acadèmica](http://sia.uji.es/)
  + [Altres](//www.uji.es/serveis/scp/eines/)
* [Valencià](#0)
  [Español](/upo/rest/publicacion/idioma/es?urlRedirect=https://www.uji.es/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/&url=/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/ "Cambiar idioma a español")
  [English](/upo/rest/publicacion/idioma/en?urlRedirect=https://www.uji.es/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/&url=/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/ "Change language english")

[# Universitat Jaume I](/)

* [# Universitat Jaume I](/)
* [Perfil](#0)
  + [Futur estudiantat](/perfils/futurs/)
  + [Estudiantat UJI](/perfils/estudiantat/uji/)
  + [PDI-PI](/perfils/pdipas/base/pdi/)
  + [PTGAS](/perfils/pdipas/base/pas/)
  + [AlumniSAUJI](/serveis/alumnisauji/)
  + [Empreses i institucions](/perfils/empresa/)
* [Eines](#0)
  + [Aula virtual](https://aulavirtual.uji.es/)
  + [CAU. Centre d'Atenció a Usuaris](https://cau.uji.es/)
  + [Directori](//www.uji.es/institucional/contacta/)
  + [Gmail](http://gmail.uji.es/)
  + [IGLU. Intranet](//www.uji.es/upo/rest/iglu/)
  + [Seu electrònica](/seu/)
  + [SIA. Informació acadèmica](http://sia.uji.es/)
  + [Altres](//www.uji.es/serveis/scp/eines/)
* [Estudis](/mapa/estudis/)
  + [Estudis](/mapa/estudis/)
  + [Graus](/estudis/)
  + [Màsters universitaris](/estudis/?p_estudio=m)
  + [Programes de doctorat](/estudis/oferta/doctorat/)
  + [Formació permanent](/estudis/base/formacio-permanent/)
* [Investigació i innovació](/investigacio/)
  + [Investigació i innovació](/investigacio/)
  + [Portal d'investigació](/investigacio/)
  + [Innovació](/innovacio/)
  + [Doctorat](/centres/escola-doctorat/)
  + [HRS4R](/investigacio/hrs4r/)
* [Internacional](/internacional/)
  + [Internacional](/internacional/)
  + [Estudiantat Internacional](/internacional/base/estudiantat/estudiantado-internacional/)
  + [Programes de Mobilitat](/serveis/ori/base/programes-intercanvi/)
  + [Study Abroad](/internacional/base/study-abroad/)
* [UJI](/mapa/uji/)
  + [UJI](/mapa/uji/)
  + [Coneix l'UJI](/mapa/uji/coneix-uji/)
  + [Estructura i organització](/institucional/estructura/)
  + [Estratègia i qualitat](/institucional/estrategia/)
  + [Transparència](/transparencia/)
  + [Integritat pública](/transparencia/liniaetica/)
  + [Actualitat](/actualitat/)
  + [Contacta amb l'UJI](/institucional/contacta/)
* [Vida universitària](/mapa/vida-universitaria/)
  + [Vida universitària](/mapa/serveis/)
  + [Biblioteca](/serveis/cd/)
  + [Campus](/mapa/uji/coneix-uji/campus/)
  + [Cultura](/cultura/)
  + [Esports](/esports/)
  + [InfoCampus](/serveis/infocampus/)

[UJI](/)
[Notícies](/com/sumari/noticies/)

## Espaitec fomenta un estil de vida saludable entre les empreses innovadores de la Universitat Jaume I  Amb el taller de nutrició «Com menjar sa en el treball i no morir en l'intent» inicia el cicle d'activitats «Cuida’t», on la salut és protagonista

11/02/2019 |
SCP

Compartir

Compartir

×

Linkedin

BlueSky

Facebook

Mastodon

Whatsapp

Gmail

Imprimir

* [![ espaitec-taller-alimentacio Taller-Pilar-Esquer-Espaitec-Febrero](/com/noticies/2019/2/1q/espaitec-taller-alimentacio/Taller-Pilar-Esquer-Espaitec-Febrero.jpg)](#)

El Parc Científic, Tecnològic i Empresarial de la Universitat Jaume I ha llançat el cicle d'activitats *Cuida’t Espaitec,* un conjunt d'accions al voltant de la salut amb la cura de la ment i el cos com a protagonistes. L'objectiu d'aquesta iniciativa és cuidar la salut de les persones que formen l'ecosistema Espaitec, apostant per generar benestar personal i professional, i afavorint un clima laboral positiu on generar noves oportunitats de negoci i col·laboració empresarial.   
  
En els tallers *Cuida’t,* la salut serà el nexe d'unió entre empreses, treballadors i àrees de coneixement. Es desenvoluparan activitats amb periodicitat mensual dirigides a millorar la qualitat de vida de tot el conjunt de persones que fan possible Espaitec. Les activitats a desenvolupar durant tot l'any inclouen: equips esportius que participen en diverses lligues promogudes pel servei d'esports de l'UJI, jornades de formació en intel·ligència emocional, tallers sobre consciència postural i jornades de nutrició per a millorar la salut i el rendiment personal i professional.

El taller *Com menjar sa en el treball i no morir en l'intent* serà la primera activitat d'aquesta línia d'accions. Impartit per Pilar Esquer el dijous 21 de febrer a les 17 hores en Espaitec 2, servirà per a conèixer l'acció real i immediata que tenen els aliments en les nostres capacitats i com potenciar-les per a aconseguir un alt rendiment. En finalitzar el taller els assistents hauran aprés a confeccionar un menú equilibrat per a tota la setmana preparant-lo en dues hores, hauran descobert quina relació guarda la nostra alimentació amb el funcionament del nostre cos i hauran aprés a analitzar la seua dieta descobrint els espais de millora de forma personalitzada.

Aquest curs de nutrició està obert a tot el teixit empresarial de Castelló, és gratuït per a les empreses Espaitec, i té un preu de 10 € per als membres de la comunitat universitària i de 20 € per a les persones sense cap vinculació a la Universitat Jaume I. L'aforament està limitat a 20 persones pel que és obligatòria la inscripció en [www.espaitec.uji.es](http://www.espaitec.uji.es)

Les accions emmarcades dins de *Cuida’t Espaitec* son finançades per la Conselleria d'Educació, Investigació, Cultura i Esport de la Generalitat Valenciana.

Informació proporcionada per:
[Servei de Comunicació i Publicacions](/serveis/scp/)

Notícies

[Agenda](/com/sumari/agenda/)
[Agenda de reunions de govern](/transparencia/uji/organs/collegiats/agenda/)
[Notícies](/com/sumari/noticies/)
[Fotonotícies](/com/fotonoticies/actual/)
[Notícies dels òrgans de govern](/com/acords/)
[Vox UJI](/com/voxuji/)
[Vox UJI Ràdio](http://www.radio.uji.es/)
[Servidor de vídeo](http://www.svideo.uji.es)
[CiènciaUJI](/com/investigacio/cienciauji/)
[Ciència UJI TV](/com/investigacio/arxiu/ciencia-uji-tv/)



Enllaços d’interès

[Carnet](http://www.carnet.uji.es/)

[Catàleg multimèdia](http://jecom.uji.es/)

[Editorial universitària](/serveis/scp/publ/)

[Mapa web](//www.uji.es/mapa/)

[Model educatiu](//www.uji.es/institucional/estrategia/modeleducatiu/)

[Observatori Lingüístic](/serveis/ol/)

[Portal del Coneixement Obert](/serveis/cd/bib/pco/)

[Tenda UJI](http://www.tenda.uji.es/)

[Centre de seguretat i privacitat](https://www.uji.es/organs/ouag/sg/docs/politiques/gen/)
|
[Avís legal](https://www.uji.es/comu/avislegal/avislegalicondicions/)
|
[Política d'accessibilitat](https://www.uji.es/serveis/ura/base/accessibilitat/)

Informació i consultes:
[Bústia UJI](/comu/forms/bustia)

Universitat Jaume I CIF: Q-6250003-H Av. Vicent Sos Baynat, s/n 12071
Castelló de la Plana,
Espanya

Tel.: +34 964 72 80 00