Edgar Bresó: «Ser capaz de generar un estado afectivo positivo en el aula es lo que marca la diferencia en un docente»



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## Edgar Bresó: «Ser capaz de generar un estado afectivo positivo en el aula es lo que marca la diferencia en un docente»

23/04/2014 |
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  Bresó hizo una demostración práctica de las pruebas de habilidad que se pueden realizar para evaluar el nivel de inteligencia emocional. | FOTO: DAMIÁN LLORENS

Edgar Bresó, profesor del Departamento de Psicología Evolutiva, Social y Metodología de la Universitat Jaume I, abordó la alfabetización emocional en las Jornadas de Reflexión sobre la Profesión Docente celebradas el pasado 15 y 16 de abril y organizadas por alumnas del Grado en Magisterio Infantil.

Bresó inició su intervención afirmando que «los profesores que más nos han marcado son los que tenían la capacidad de hacer que nos sintiéramos bien afectivamente. Ser capaz de generar un estado afectivo positivo en el aula es lo que marca la diferencia en un docente». Al respecto, explicó que la inteligencia emocional es la combinación de la inteligencia intrapersonal e interpersonal, es decir, conocerse a uno mismo emocionalmente y entender las emociones de los demás. «Este tipo de inteligencia se basa en un conjunto de habilidades y, por definición, una habilidad se puede aprender. No es que uno nazca con inteligencia emocional, puede haber una predisposición y puede costar más o menos, pero es algo que se puede aprender», apuntó.

Según el profesor, la inteligencia emocional se basa principalmente en tres habilidades: la percepción de las emociones, la comprensión y la gestión de las mismas. «La gente normalmente se olvida de percibir, no nos fijamos en cómo se siente la otra persona. El problema ya no es reconocer la emoción sino el hecho de pararse a mirar. Como docentes es importante observar a los alumnos para entenderlos y abrirnos a ellos», afirmó.

Así mismo, Bresó hizo una demostración práctica de las pruebas de habilidad que se pueden realizar para evaluar el nivel de inteligencia emocional como el test MEIT (Mobile Emotional Intelligence Test), una aplicación gratuita para dispositivos móviles que ha desarrollado junto a otros investigadores de la UJI. En la aplicación se proponen diversos ejercicios basados, por ejemplo, en la percepción de emociones en expresiones faciales. Además, también se establece un diagrama por colores que permite ubicar el nivel de energía y de bienestar en el que se encuentra una persona.

En esta línea, destacó que es importante para un docente saber reconocer sus propias emociones y situarse emocionalmente antes de entrar a clase para así poder regularlas. «Mediante diferentes tareas se puede aprender a automatizar el proceso de regulación de las emociones. Con el tiempo esta regulación se produce de forma automática y fisiológicamente el estado de ánimo cambia», señaló.

Finalmente, también presentó cómo la alfabetización emocional se puede aplicar en el aula con los más pequeños. Así, mediante diferentes tareas de desarrollo de la inteligencia emocional, los niños y niñas aprenden a abrirse y tienen más facilidad para reconocer emociones y compartirlas con los demás.

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