Vuelve el programa «Trabajo saludable» para la mejora de la salud y la postura corporal de la comunidad universitaria UJI



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## Vuelve el programa «Trabajo saludable» para la mejora de la salud y la postura corporal de la comunidad universitaria UJI Las sesiones, de carácter gratuito, se desarrollarán en los diferentes centros del campus y consistirán en ejercicios de estiramiento y tonificación

23/09/2021 |
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* [![Treball saludable treball-saludable cartell-saludable](/esports/base/arxiu/noticies/2021/9/treball-saludable/cartell-saludable.jpg)](#)

  La Universitat Jaume I inicia el 1 de octubre una nueva edición del programa «Treball saludable», una iniciativa que pretende mejorar la salud de la comunidad universitaria y del público en general a través de un programa de gimnasia suave.

La Universitat Jaume I inicia de nuevo de manera presencial el 20 de septiembre el programa «Trabajo saludable», una iniciativa que pretende mejorar la salud de la comunidad universitaria y del público en general a través de actividades de gimnasia suave.

El programa, que se realizó de manera virtual durante la pandemia, consiste en sesiones de estiramientos y tonificación para la mejora de la postura corporal al trabajo, el aula y la vida diaria del estudiantado, PAS y PDI, y se llevarán a cabo en dos horarios de lunes a jueves. El primer horario, de 8 a 8.30 horas, tendrá lugar en los vestíbulos de los diferentes centros (facultades y escuela) y el segundo horario, de 11 a 11.30 horas, se realizará en los espacios habilitados del nivel 0 de la Biblioteca, el edificio de Rectorado, Espaitec 2 y la Escuela de Doctorado y Consejo Social.

Esta actividad física se realizará de septiembre a junio y las personas interesadas pueden acudir a cualquiera de los espacios y horarios. Como siempre, se respetarán las normativas sanitarias en vigor y no hará falta inscripción previa ni ropa especial o ducharse al finalizar la actividad, puesto que está pensada para poder hacerla con ropa de calle y sin sudar.

La iniciativa está impulsada por el Vicerrectorado de Campus y Vida Saludable, el Servicio de Deportes y el programa UJI Hábitat Saludable.

Información proporcionada por:
[Servicio de Deportes](/serveis/se/)

Información general

[Página principal del Servei d'Esports](http://www.uji.es/serveis/se/)
[Presentación](https://www.uji.es/serveis/se/base/web-se/el-servei-desports/benvinguda/)
[Estructura e información](https://www.uji.es/serveis/se/base/web-se/el-servei-desports/organigrama/)
[Carta de servicios](https://www.uji.es/serveis/se/base/web-se/el-servei-desports/cartadeserveis/)
[Premios y distinciones](http://www.uji.es/serveis/se/infogeneral/merits_obtinguts)

Áreas del Servei d'Esports

[Actividades](https://www.uji.es/esports/base/activitats/)
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Nuevas tarjetas

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