மூளை எப்படித் திருப்ப வேண்டும், எப்படிப் பல்சக்கர அமைப்பை மாற்ற வேண்டும் என்ற முறையைக் கைகளுக்கும் கால்களுக்கும் கட்டளையிடுகிறது.
moolai epadiith thiruppa vendum. Epadipp paillchakra ammippipay maatra vendum ennra murraiyaik kaigalaukkum kalgalukkum katalaiedhukiradhu.