நன்கு மக்கிய கரும்புச் சோகையில் தழை, மணி, சாம்பல் மற்றும் நுண்ணூட்டச் சத்துக்கள் இருக்கின்றன.
Nangu makkiya karumbu soakaiyil thazhai, mani, saambal matrum nunootta saththukkal irukkindrana.