gentaiscool/nusaparagraph_topic huggingface dataset:
Bima insecure dengan bentuk fisiknyo saat iko sahinggo inyo batekad untuak manjalani olahraga angkat beban agar dapek mambentuk otot di tangannyo maupun di perutnya. Hal iko inyo lakukan karano banyak sekali urang nan bilang kalau inyo talalu kurus sahinggo mereka manyarankan untuak baolahraga angkat beban agar badan manjadi kekar. inyo pun setiap pagi akan malakukan angkat barbelsaberat 5 kg di rumahnyo talebih dahulu selama 5 manit. Dan katiko inyo alah sampai di gym mako inyo akan mamulai olahraga dengan alek olahraga nan alah disadiokan. Dan ciek bulan balalu inyo merasokan manfaat dari olahraga nan alah inyo lakukan karano saat iko inyo  alah dapek manambah baat badannyo dan mambentuk sedikit ototnya. Dan katiko jalan 8 bulan ya taruih baolahraga sacaro taratur di gym kini inyo mamiliki badan nan cukuik kekar darisabelumnya.Melihat dari kisah Bima nan dapek mambentuk  tubuhnyo dari kurus ka badan nan atletis marilah awak mamulai olahraga agar dapek mandapekkan manfaat dari olahraga tasabuik.


Topic: sports
Saat ambo sadang latihan futsal di paguruan tinggi, ambo pernah mangalami kajadian nan indak lamak. Katiko itu ambo mangalami cedera di bagian engkel kaki kida ambo. Ambo mangalami cedera saat sadang pemanasan. Hal lucunyo adolah ambo pemanasan dengan bamain bola tangan. Hal nan ambo rasokan katiko engkel ambo mangalami cedera adolah sakik. Rasonyo seperti kaki ambo diinjak salamo satu jam manggunokan sapatu docmart. Ambo bahkan saat itu indak bisa malanjuikkan latihan karano kaki ambo sangaik sakik. Katiko ambo mambukak sapatu ambo caliak bagian engkel ambo lah mambangkak. Bangkaknyo indak tarlalu gadang, tapi cukuik jaleh nampak kalau itu bangkak di tantang mato kakinyo.

Topic: sports
Ado sabagian urang nan nii jadi tokoh anime. Manjadi anime tu jaleh mustahil, tapi wak bisa mamparagoan suatu karakter nan wak suko dengan mamakai kostum nan mirip jo karakter itu di sabuik costume play atau disingkek cosplay. Nan nio manajdi karakter anime atau suko mamakai kostum nan ndak biaso, hobi cosplay ko bisa dicubo. Hobi ko kini lah banyak digandrungi urang. Alah banyak acara-acara cosplay diadoan di saluruah dunia, tamasuak di Indonesia. Hobi ko cukuik mahal dek harus manyiapan properti dan kostumnyo. Tapi sananyo bisa lo dapet pitih dari hobi ko, dengan caro ikuik kompetisi cosplay atau manjua kostum-kostum nan alah ndak dipakai.

Topic: leisures
Gajalo dan tando-tando stres. Sajumlah gajalo dan tando-tando stres biasonyo dialami dek pandarito barupo gangguan fisik bantuak sakik kapalo, nyari tangkuak, jantuang badebar, karingek dingin, sasak angok, badan lameh, dan nyari ulu hati. Sadangkan gangguan psikis dapek ditandoi jo payah lalok, cameh, khawatir, katakuik an, depresi, sadiah, dan kahilangan samangek. Situasi-situasi nan manyababkan stres akan direspon jo kamarahan, depresi, kacamehan, dan frrustasi. Respon tahadap stres diawali jo respon bilogis barupo kadar noradrenalin maningkek sahinggo timbua kondisi fight or flight yakni lari dari faktor stres atau batampur mangatasi faktor stres tasabuik. Respon bilogis mangakibek an paningkek an sistem saraf simpatis jantuang badabar, karingek dingin, sasaok angok, takanan darah maningkek karano aksis hipotalamus-hipofisi-adrenal mulai aktif untuak manghasilan kortisol.

Topic: slice of life
Liburan akhir pekan patang ambo pai ka salah satu tampek wisata baru yang ado di kawasan Puncak, Bogor. Namo tampeknyo Chimory Dairy Land. Akhir-akhir ko banyak urang-urang nan mamposting keindahan Chimory Dairy Land di instagram. Memang banyak spot yang sangaik instagramabe. Selain itu, banyak lo nan ma review keindahannyo di Youtube. Tampek ko mamiliki konsep sarupo kabun binatang mini ala eropa. Desainnyo memang dibuek sarupo peternakan-peternakan yang biaso awak caliak di film-film barat. Manuruik ambo, tampek wisata ko cocok bana untuak keluarga tarutamo anak-anak karano bisa mengenal banyak binatang. Berwisatanyo dapek edukasinyo pun dapek. Tampeknyo pun nyaman dan sajuak sahinggo anak-anak pasti betah. 

Topic: leisures
Taingek di maso-maso SMA dulu. Satiok hari Jumat kan biasonyo ado hari berbahasa Arab di sakolah. Kalau ketauan ndak babahaso arab kanai denda. Kalau ndak salah dendanyo mambuek 50 kosa kata baru dalam Bahaso Arab. Tapi buktinyo katiko ndak ado guru peraturan tu cuma sabagai formalitas se. Kenyataanyo ambo dan kawan-kawan tetap babahaso Indonesia atau babahaso Minang. Memang dari kelas 1 sampai kelas 3 kami selalu ado mato pelajaran Bahaso Arab cuma kemampuan kami alun mampu untuak mangecek sahari-hari manggunoan Bahaso Arab tu. Pernah waktu sadang main-main di muko kelas. Pas lo waktu tu hari Jumat. Guru Bahaso Arab sangajo baranti di dakek kami untuak mandangaan apokah kami pakai bahaso arab atau ndak. Seketika dari nan awalnyo heboh bana suasana jadi haniang. Ndak ado nan mangecek saat itu. Satu samo lain cuma saliang caliak sereang se sambia mangamek-ngamek. Ndak cuma kami nan mangamek-ngamek, tapi guru Bahaso Arab tu pun ikuik mangamek-ngamek seakan-akan emang nio mangarajoan kami. Kik kuk plus lawak bana pokoknyo momen tu.

Topic: religion
Pangalaman partamo manginap di Hotel GranDhika Pemuda Semarang sangaiklah sanang. Den manginap di siko salamo 3 malam kartano dapek diskon dari aplikasi agoda.com. Kamarnyo lueh barasiah dan wangi, aleh kasua dan salimuik barasiah dan bantuaknyo dituko satiok baganti urang nan masuak, kasua gadang dan ampuak, kabatulan den dapek kamar di lantai 5 nan ado fasilitas kolam ranangnyo. Palayanan oke, palayannnyo ramah dan capek tanggap, contohnyo pas den mintak tolong mambarasiahan gulo nan taserak, indak sampai 5 minik OB nyo langsuang tibo. Makanan nan disadioan baragam dan rasonyo lamak pulo. Lokasinyo strategis, dakek fasilitas publik dan kawasan wisata. Kalau den balibur ka Semarang baliak, hotel iko akan manjadi piliahan den baliak untuak manginap.

Topic: leisures
Film doraemon adolah film animasi nan barasal dari japang. film ko bacarito tentang robot kuciang dari maso depan nan mampunyoi kamampuan mangaluaan alat alat canggih dari saku paruiknyo. doraemon ko inyo hiduik jo anak laki laki culun banamo nobita. nobita ko anak nan bodoh, nilai ulangannyo salalu 0. si nobita salalu minta patolongan dari doraemon untuak mangaluaan alat nan bisa mambueknyo ba nilai sampurna katiko ujian. dan doraemon ndak namuah karano nilai harus diusahoan manggunoan utak awak surang. karano alat inyo ko bafungsi untuak mamabantu pekerjaan urang urang di maso depan. bukan mambuek urang tagantunag ka alat ko dan mambuek urang urang maleh baraja.

Topic: leisures
Bagi kalian nan nio bali hp Iphone pas bana mah. Kini Telkomsel bakolaborasi jo iphone untuak manyadiokan paket bundling untuak pambalian Iphone sakaligus paket internetnyo. Program ko lah di mulai dari tanggal 3 September patang. Jadi satiok kalian bali iphone kalian bisa mandapek an cashbak sampai 5,7 juta malalui program 'The Best Iphone Experience". Selain itu kalian akan dapek lo kuota data hingga 165 GB sarato jo akses tanpa bateh ka sajumlah aplikasi streaming mode Youtube, permainan, chat, dan e-commerce mode Shopee, Lazada, Tokopedia dan lain-lain. Mako dari itu pai lah klaim ka Grapari tadakek atau pun toko Erafone tadakek di kota kalian. Rugi bana kalau kalian ndak klaim.

Topic: technology
Tahun baru imlek pasti kurang kalau indak marayokan hari Cap go meh. Cap Go Meh adolah parayaan yang dilakuan urang tionghoa duo minggu satalah tahun baru imlek. Upacaro ko dirayoan satiok tahun di tangga limo baleh bulan patamo manuruik tangga imlek. Perayaan di Indonesia ko sangaik bavariasi barikuik caro marayoan Cap go meh.  Patamo turun ka jalan gadang, kaduo mambaok rami-rami usungan yang didalamnyo dilatak an arca paro dewa dan aktrasi di hadapan urang banyak bagi yang malakuan atraksi tu. Indak lupo juo jo petasan, kareno petasan dipicayo bisa mauusia energi negatif dan akan mambarasahian saluruah lokasi yang dilalui barongsai. 

Topic: religion
Kini banyak urang nan lah sadar akan pentingnyo dana darurat. Memang manyadiokan dana daruraik tu sangaik penting talabiah bagi awak nan karajo sabagai karyawan swasta yang bilo se diminta untuak maundurkan diri awak harus siap. Untuak manyimpan dana daruraik kalian bisa manyisiahnnyo dari pendapatan bulanan kalian dengan caro manantukan nominal atau bara persen dari pendapatan kalian nan akan disisiahkan. Setelah kalian manantukan barulah kalian putuihan dima dana daruraik ko akan kalian simpan. Apokah melalui bak, pihak katigo, atau dengan caro manual saroman jaman dulu. Nan penting kalian harus konsisten dalam hal manyiapan dana daruraik untuak maso depan kalian basamo keluarga.

Topic: slice of life
Media promosi nan dilakukan katiko mamiliki usaha sacaro online dapek dilakukan jo mambagikan konten-konten takait produk tasabuik.  namun terkadang konten tasabuik indak sampai kapado audiens nan tepat sahinggo produk nan ditawarkan pun indak laku atau indak terjual sasuai jo target.  mako dari itu perlu pengembangan akun sahinggo produk nan ditawarkan dapek disampaikan kapado  urang nan tepat.  partamo,  mambuat konten promosi produk sacaro rutin sahinggo customer salalu mandapekkan update dari produk tasabuik.  kaduo,  konten sabagai media promosi itu haruihlah manarik sahinggo dapek manarik perhatian urang untuak melihat produk nan sadang ditawarkan tasabuik.  katigo,  malakukan endorse kapado influencer nan image cocok jo produk nan sadang ditawarkan. 


Topic: business
Paliang banyak angkutan umum kalau awak ado di jabodetabek. Bamacam-macam se, dari honda, oto, kareta, kareta listrik dan lainnyo. Angkutan umum nan nio dijalehan kini ko yang gratis. Ado angkutan umum, Jaglingko yang katiko awak naiak itu gratis. Bantuak dari ciri jaglingko ko untuak kalian nan nio naiak. Warno oto nyo biru, ado gamba monas di badan mobilnyo, ado tulisan gratis Rp. 0, ado tulisan jaglingko nyo. Caro naiak iko pun mudah bana, jadi indak ado salahnyo awak naiak iko. Kareno memang keamanan nyo se alah di uji. Tingga awak baranti se ditampek pambarantian jaglingko. Naik jaglingko memang banyak digemari warga.

Topic: slice of life
TV Digital adolah siaran tipi nan alah mamanfaaatkan sinyal digital nan juo dengan sistem kompresi. Jenis-jenis TV digital ado namonyo TV LED, TV ko manggunoan lampu latar LED karano bisa mambuek badan dari parangkek labiah tipih dan efisien. QLED TV, adolah salah satu jenis tipi nan paliang populer di pasaran kini, bisa dikecek an QLED generasi barikutnyo dari layar LCD. OLED TV, versi kompetitig untuak tipi LCD nan mamasuki pasa pado tahun 2012, TV OLED hanyo manghasilkan paneh labiah saketek dan mambutuahkan dayo sakitar 40% labiah randah dibandiangkan LED atau LCD. Smart TV, bisa digunoan sabagai internet TV nan mampu mambarikan progarm tambahan jo dukuangan konektivitas internet.

Topic: technology
Maya karajo di kantua bagian administratif alah limo tahun. Kini inyo alah manjadi pegawai tetap, kareno kinerjanyo yang elok. Gaji nan didapek maya pun alah samakin gadang kareno inyo alah lamo jo mangabdi di perusahaan tampek inyo karajo. Bisa dideskripsian urang nan bantuak maya ko urang yang yang mamahami microsoft office tantunyo, urang yang mamiliki kemampuan manulis jo, urang yang detail jo teliti. Kalau indak mode tu mungkin indak cocok manjadi saorang administratif. Biasonyo staf administratif ko masuak ka dalam departemen tata usaho perusahaan yang mamiliki babarapo peran jo. Misal dalam mambantu eksekutif dalam hal mangorganisir dan mamantau tugas administratif seperti manyusun dokumen dan lain-lain.

Topic: business
Makan bajamba adolah salah satu upacara adat nan berasal dari adat Minang. Di acara ko awak akan makan basamo-samo ditampek nan alah disadiokan. Tujuan dari upacara adat ko adolah untuak mandakek an diri satu samo lain tanpa mamikian status. Makan bajamba ko ndak mamakai sendok alias mamakai tangan. Selain itu, makan bajamba biasonyo dialehi daun pisang dan dilatak an di lantai. Pokoknyo merakyat bana. Kebetulan bisuak sakolah mamparingati hari ulang tahun nan ka 100 dan akan maadokan acara makan bajamba di lapangan sekolah. Jan lupo untuak datang yo. Pasti acara ko bakal sero bana dan manambah kekompakan satu samo lain. 

Topic: culture & heritage
Di saat kalian akan batandiang olahraga ado beberapa hal nan harus kalian lakukan di saat minik-minik akhir manjalang ka batandiang. Kurang labiah ado 4 hal yaitu nan pertamo, kalian harus melakukan Teknik Stretching. Teknik ko adolah prose maragangkan otot tubuah sabalum, katiko, dan sasudah baolahraga. Jiko kalian ndak melakukan iko mako di khawatirkan kalian mangalami naiak batih, kram otot, dan sejenisnyo. Nan kaduo, minum aia putiah sacaro perlahan sahinggo saat batandiang kalian ndak mangalami dehidrasi. Nan katigo, atur angok supayo kalian labiah rileks dan ndak grogi mahadok i pertandiangan. Nan terakhir, jan lupo untuak badoa supayo pertandiangan kalian dilancarkan dan di agiah hasil terbaik dek Tuhan.

Topic: sports
Mangunjuangi tampek-tampek wisata khususnyo alam iyolah salah satu mimpi nan mulai ambo angsua-angsua sajak kini. Terakhir patang ko ambo mangunjuangi salah ciek aia tajun nan talatak di Bogor. Namo tampeknyo dikenal juo dengan namo Curug Leuwi Hejo. Ambo barangkek agak pagi bia indak angek dijalan dek karano ambo pai kasinan jo onda. Jalan kasitu kironyo agak lamo pulo, ado sakitar sajam labiah dari tampek ambo. Tibo disinan ambo bayia tiket masuak dan parkir onda. Dari pintu masuak tampek wisata ka lokasi aia tajun nyo kironyo agak jauah pulo. Ambo bajalan kaki lewat jalan satapak, di sapanjang jalan basobok kabun jo kandang-kandang kambiang punyo urang kampuang sinan. Sasudah bajalan agak jauah akhirnyo ambo jo kawan-kawan ambo sampai di aia tajun nyo. Walaupun ambo indak bisa baranang tapi ambo tetap main aia.

Topic: leisures
Ekskul nan wajib diikuti di sikola adolah ekskul bidang olahraga, yaitu futsal. Ekskul futsal wajib diikuti karano beberapa hal. Partamo, futsal adolah olahraga nan sadang bakambang pesat di Indonesia. Hampia sado kalangan mamainkan olahraga futsal. Kaduo, Karano parkambangan nan pesat, tantunyo ado banyak kajuaraan futsal nnan bisa kito ikuti. Katigo, karano banyaknyo kajuaraan futsal nan ado, kabutuahan akan pamain futsal pun maningkek satiok tahunnyo. Hal iko mambuek peluang untuak bisa bakarir di dunia futsal manjadi sangaik tabuka. Terakhir, futsal nan sadang bakambang dan mampunyoi banyak kajuaraan ko mambuek kito jadi mampunyoi banyak kawan. Biasonyo banyak tim futsal nan mancari pamain sacaro acak. Hal itu mamungkinkan kito untuak batamu jo urang baru satiok kali ado kajuaraan.

Topic: sports
Ambo kalau nio melakukan sesuatu tu yo sungguah-sungguah karano ambo mampunyoi ambisi tinggi untuak selalu manjadi nomor satu. Contohnyo se dalam manggaleh. Apokah itu manggaleh di kadai offline maupun kadai online. Ambo buek kadai tu samanarik mungkin supayo urang tertarik babalanjo di kadai ambo. Kalau untuak kadai online ambo di shopee ambo buek fotonyo semenarik mungkin. Kualitas foto nyo harus HD sahinggo manyanangan mato urang nan ka mambali. Foto nan buram-buram, pacah-pacah tu ndak laku dek ambo tu do. Ambo kelompok an lo berdasarkan kategorinyo supayo urang nan bakunjuang ka kadai ambo ndak binguang katiko babalanjo. Kalau pambali sanang awak nan manggaleh pun labiah sanang.

Topic: business
Lai pernah mancubo Tomyoum Seafood di kuali nyonya dakek tapilauik alun? Ndeh lamak bana. Cocok bana di makan katiko hari hujan dingin-dingin. Salain tu, cocok lo dimakan katiko badan sedang damam, salemo, atau rangkik-rangkik. Pasti tabukak salero dek kuahnyo nan merah, padeh, dan rempahan-rempahannyo nan taraso bana nan langsuang bisa maangek an tubuah. Segar. Ditambah isiannyo nan ndak main-main. Ado kapitiang, udang nan ukurannyo gadang-gadang, cumi, jamur, bakso dan ditambah lo mie karitiang kuniang yang porsinyo banyak dan manganyangkan. Kalau dicaliak dari porsinyo adolah porsi kuli. Alias untuak porsi baduo. Kok nan gadang paruik mungkin bisa surang tapi dijamin pasti sangkiah bana paruik. 

Topic: food & beverages
Di bulan Juni tahun 2021, Syifa pai ka tampek kota kalahirannyao yaitu kota Padang. Walaupun alah 18 tahun tidak pernah kambali ka kota Padang, Syifa sangek marindukan masuok khas kota tasabuik . Biasonyo katiko hari raya Idul Fitri maupun hari raya Idul Adha, kaluarga Syifa selalu mamasak masuok khas kota Padang yaitu rendang. Sebelumnyo Syifa sangek indak manyukoi dagiang sapi ataupun olahan dagiang lainnyo. Namun katiko inyo partamo kali mancoba rendang inyo langsung manyukainyo. Semenjak itu siapapun mulai mamakan dagiang sapi. Katiko inyo berkunjuang ka kota Padang. Syifa banyak mancuba masuok khas daerah tasabuik. Inyo pai ka salah satu rumah makan terkenal di kota itu. Gadis itu mamasan menu seperti rendang, gulai cubadak,dendeng dan lain sabagainyo . Inyo sangajo mamasan sebanyak itu agar dapek inyo baok ka rumah dan dinikmati bersama-sama. Katiko setelah sampai di rumah,Syifa langsung maletakkan masakan khas Sumatera Barat itu ka mangkok dan dihidangkan ka ateh maja. Seluruh anggota kaluarga manyukai masakan nan Syifa bawa.

Topic: culture & heritage
Nasi goreang marupokan makanan khas dari indonesia. Makanan ko marupokan makanan yang lamak sakaligus prosesnyo cukuik sederhana. dimano prossesnyo sabagai barikuik. Nan partamo siapan bahan-bahan kaya nasi putiah sapiriang, bawang merah jo putiah sasiuang, talua ciek, garam dan panyedap rasa sacukuiknyo. Kaduo, siapan lo alat-alat saparti wajan kompor jo api kompor sadang. Kamudian potong bawang dan angekan minyak. Masuakan bawang merah jo bawang putiang nan alah ba potong tu masuakan talua, aduak bahan-bahan tadi. Masuakan nasi, garam, panyedap raso jo kecap, sudah tu diaduak hinggo marato manggunoan spatula. Satelah marato dan aromanyo tacium, matian api dan pindahan nasi ka piriang dan siap untuak disantap.

Topic: food & beverages
Dari dulu ambo ndak nio mancubo makanan nan namonyo jengkol. Soalnyo, pandangan ambo ka jengkol ko lah buruak se. Rasonyo paik dan nan paliang buek ambo ndak suko adolah siap makan jengkol ko pasti angok jadi baun. Ado kejadian nan ndak talupoan pas pertamo kali ambo marasoan rasonyo jengkol yaitu pas makan nasi bungkuih samo kawan-kawan di Puncak Lawang. Waktu itu kan ambo pasan samba randang, nah dakek dagiang randang ko ado saroman kantang. Ambo makan lah nan ambo sangko kantang tadi. Pas ambo kunyah ba a kok paik, beda rasonyo, ndak raso kantang. Makin lamo makin kalua aroma nan alah ambo kenal. Langsuang taluwek an dari muluik ko. Pas ditanyo ka kawan ruponyo nan ambo sangko kantang tu jengkol. Akhirnyo makin trauma jo jengkol.

Topic: food & beverages
Ambo pribadi tamasuak kadalam urang nan mamakan dagiang jo sayua. Tapi bantuak nan alah disabuikan tadi, indak sado jenis dagiang atau jenis sayua nan ambo makan. Contoh dagiang nan indak ambo makan adolah dagiang kambiang. Sadangkan untuak sayua, nan ambo indak suko adolah taruang. Sabalum ambo manantuan suko atau indak, makan atau indak dimakannyo makanan, ambo tatap punyo raso panasaran ba kok jo urang lamak. Dek raso panasaran ko lah sabalum ambo bisa manantuan ambo suko atau indaknyo makanan, ambo talabiah dulu mancubonyo. sasudah mancubo barulah ambo bisa maambiak kasimpulan suko atau indaknyo jo makanan tu. Salain dek raso nan indak sasuai, ado lo makanan nan indak ambo suko dek alergi, contohnyo makanan-makanan dari lauik bantuak udang jo cumi.

Topic: food & beverages
Mangecek an kahiduik an tatanggo tadi, awak kan indak buliah malakuan hal nan buruak. Kareno tatanggo awak tu adolah urang nan acok awak caliak. Indak mungkin awak manunduak an kapalo taruih kalau misal katiko awak ado salah. Barikuik caro malakuan hal nan elok dan bukan hal buruak ka tatanggo awak. Patamo mancaliak dan manghormati ruang pribadi tatanggo awak, kaduo kalau awak ado minjam sesuatu jan lupo mambaliak an, katiko jan manggosip dan bakawan lah, siap tu kalau awak ado masalah dengan tatanggo kecek an sacaro kekeluargaan, siap tu kalau ado kasalahpahaman saharusnyo awak langsuang mampaelok an dan jan balaruik diam-diam se.

Topic: slice of life
Insiden 19 Mei. Pado 19 Mei 1985, China batandiang malawan Hong Kong dalam patandingan kualifikasi Pialo Dunia FIFA. Dalam salah satu patandingan paliang tarkenal dan kontroversial nna parnah dimainkan, Hong Kong mamanangkan patandingan dengan skor 2-1. Itu iolah patandingan nan luar biaso intens. Dan sasudah itu barakhia, panggemar sepak bola Tiongkok Daratan nan indak pueh kamudian tumpah ka jalan-jalan dan mulai hooliganisme. Insiden iko masih dianggap sabagai 'hooliganisme sepakbola partamo nan pernah ado dalam sajarah Republik Rakyat Tiongkok. Hal iko pun marupokan kasampatan partamo China untuak lolos ka Piala Dunia FIFA partamo mereka. Polisi basanjato datang ka lokasi untuak mamulihkan pardamaian. Mereka kamudian manangkaok 127 urang.

Topic: sports
Salah satu bisnis nan cukuik manjanjikan di Indonesia adolah bisnis kuliner. Bagaimano indak, makanan marupokan salah satu kabutuahan esensial dalam kahidupan kito. Hal itu manyababkan parmintaan makanan akan taruih ado sampai kapan pun. Bahkan bisnis kuliner iko akan tetap bisa bajalan walaupun di maso pandemi. Apolagi makanan mampunyoi banyak jenis dan ragamnyo. Salain itu tiok-tiok daerah mampunyoi ciri khasnyo masiang-masiang dalam masakan. Hal iko tantunyo manyababkan ketek kamungkinam usaho kito iko mampunyoi kamiripan jo banyak usaho urang lain. Karano itu tantunyo bisnis kuliner kito bisa manjadi alternatif lain bagi para konsumen sahinggo kito indak paralu takuik usaho kito indak mampunyoi palanggan dan akhianyo bangkrut.

Topic: business
Euforia katiko tim  favorit mamasuki lapangan dan mamulai partandingan begitu dirasokan katiko inyo manontonnyo sacaro langsuang di stadion. Alah lama Andi manginginkan untuak manonton langsuang partandingan di stadion dan saat iko inyo mewujudkannya. Saat itu Andi melihat banyak sekali urang baada di tampek duduaknyo masing-masing di sakitar lapangan. Begitu banyak urang nan mamakai jersey timnyo masing-masing untuak manyemangatkan mereka batanding.  Selain itu dengan jumlah penonton tanyata mancapai 50.000 urang  mambuek suasana di stadion begitu heboh dengan taiakan-teriakan fans nan taruih saja manggema. Suasana inilah nan indak bisa dirasokan katiko inyo manonton sendirian di rumah. Inyo mangatakan semua perasoan nan inyo rasokan katiko manonton langsuang partandingan sepak bola itu kapado kawan-kawannya. Dan pada saat itu kawan-kawannyo semakin tatarik untuak meluangkan waktu agar dapek manonton partandingan langsuang ka Stadion

Topic: sports
Kaliam suko jo makanan nan padeh? Ado makanan nan cocok untuak kalian cubo. Makanan khas Nusa Tenggara Barat iko cocok bana untuak kalian cubo. Ayam taliwang marupokan makanan khas khas Lombok, Nusa Tenggara Barat. Caliaklah bahan dasarnyo, ayam jo bumbu cabai merah, bawang putiah dan lainnyo. Mangko dari itu kalian nan suko padeh cocok bana makan itu, ayam taliwang juo disabuik ayam padeh. Makan iko cocok bana jo nasi angek dan sayua kangkung. Indak diragukan lai, kalian nan suko padeh makan ayam taliwang ko cocok bana untuak manambah salero makan kalian. Mambalinyo pun indak harus ka Nusa Tenggara Barat kalau taragak awak bisa cari ka tampek makan yang manjua ayam taliwang ko.

Topic: culture & heritage
Patang ko kawan lamo ambo ka rumah. Selain pai basilaturahmi ternyato kawan ambo ko sambia mancaliak an galehnyo. Nyo minta tolong supayo ambo mambali galehnyo. Nyo bacarito kalau kini nyo sadang payah. Usaho nyo sadang lesu sahinggo ndak bisa manyewo kadai sarupo dulu. Tantu mandanga carito nyo ambo ikuik prihatin. Abis tu ambo tanyo lah ka inyo, apokah usaho nyo ko alah nyo iklan kan ka media sosial atau alun. Ternyato alun. Manuruik pandapek ambo patuik lah lambek jalan usahonyo, soalnyo nyo alun mamasarkan galehnyo ko ka media sosial sahinggo urang banyak nan ndak tau. Ba a lo caro galeh ka di bali dek urang kalau ndak dipasarkan. Kok pai dari rumah ka rumah ko kurang efisien manuruik ambo. Selain abih untuak biaya operasioanal abih lo tanago dek nyo.

Topic: business
Dulu kamera urang hasil foto nyo buruak-buruak. Sedangkan kini hasil kamera urang alah rancak-rancak tarutamo hasil kamera di hp. Bahkan sangkiang ancaknyo payah lo mambedaan nan ma bantuak aslinyo karano alah mode boneka se urang sadonyo. Cubo lah kalau kalian bafoto pakai salah satu kamera hp merek samsung atau oppo. Pasti muko kalian jadi tirus, bola mato kalian jadi kayak boneka, hiduang kalian nan pesek bisa jadi mancuang, bibia kalian nan taba pun bisa jadi tipih, ditambah lo muko kalian akan nampak labiah putiah dari pado aslinyo. Kalau di hp tu ado fitur edit-edit foto pasti foto nan dihasilkan dek kamera kalian tu akan jadi labiah rancak.

Topic: technology
Ibadah nan saketek tapi rutin dilakukan akan mambantu wak di akhirat kelak. Wak ndak buliah maremehan ibadah ketek wak nan wak lakuan satiok hari. Misalnyo mambaco Al Quran. Apobilo kito mambaco Al Quran satiok hari, mako akan mandapek pahala walaupun mambaconyo dengan terbata-bata. Urang nan mambaco Al Quran mandapek pahalo nan labiah utamo dibandiang urang nan bersyukur. Saalin itu, derajat urang nan mambaco Al Quran akan dinaikkan saat hari penghisaban amal di hari kiamat kelak. Berdasarkan sabda Rasulullah SAW, urang nan salalu mambaco Al Quran untuak mandapekan Ridho dari Allah SWT maka kelak di hari kiamaik akan disalamaikan dari hari penghisaban.

Topic: religion
Namo  den nia arabela, aden tingga di Singkarak, yo batua den tingga di tapi danau Singkarak. Aden suko tingga disiko karano den bisa main aia taruih satiok sanjo. Satiok sanjo den jo kawan kawan biaso baranang di danau sambia mancari pensi. Di danau Singkarak ado banyak pensi, kami aok mancari pakai sayak sayak atau baskom nan batirisan. Caronyo tingga ambiak se kasiak danau tu pakai baskom salanjuiknyo ayak bia kasuiaknyo kalua beko pensi nan awak dapek tingga di basko tu. Pensi ko kami kumpuaan dan beko di jua ka amak den dan pitihnyo kami bagi basamo. Baa kok ka amak den? Karano amak den ko lah nan maolah pensi dan di jua di kadai kami. Hanyo kadai makanan biaso nan talatak di tapi danau.

Topic: food & beverages
Olahraga ekstrem adolah kagiatan rekreasi nan dianggap malibek an risiko tingkek tinggi. Sadangkan dalam definisnyo olahraga ekstrim indak ado asa usul nan tapek dan asa usul istilah nyo indak jalesh, tatapi iko mamparoleh pado tahun 1990-an katiko dimabiak dek parusahaan pamasaran untuak mampromosian X Games dan katiko Extreme Sports Channel dan Extreme Sports Company diluncuakan. Samantaro panggunoan istilah "olahraga ekstrem" alah manyebar ke mano-mano untuak manggambarkan banyak kagiatan nan babeda, justru olahraga nan dianggap "ektrem" masih bisa diperdebatan. Namun, ado babarapo karkateristik nan biaso dipunyoi dek sabagian gadang arti olahraga ektrem. Walaupun banyak anak mudo nan mamaonkannyo, olahraga ekstrem ko candaruang mampunyoi target demografis nan rato-rato adolah kaum anak mudo.

Topic: sports
Kalau kini masin cuci samakin canggih se, banyak juo merek-merek nan berkualitas. Kalau ambo pakai masin cuci nan ciek tabuang. Masin cuci ciek tabuang ko alah langko, bisa mancuci, mambilas, bisa juo mangariang an. Tapi bantuak biaso masin cuci ambo indak pernah langang jadi ambo agiah masin cuci ciek tabung ambo ko ditempel an jo stiker. Sticker nyo lucu bana, bantuaknyo rami, warnonyo merah mudo, gambar nyo campua, ado bungo-bungo, ado boneka, dan gambar awan-awan nyo. Jadi bantuak masin cuci ambo ko indak kalah ancaknyo dari barang ambo nan lain, kareno alah diaagiah sticker lucu. Samo lo sticker nyo jo barang ambo nan lain.

Topic: technology
Perusahaan karajo nan mandapekan panjualan nan maningkek signifikan tahun kini  mambuek perusahaan mangadoan acara untuak marayoannyo. Kami mandapekan liburan basamo-samo ka salah satu tampek terkenal di Indonesia yaitu Padang. Kami pai mamakai bus wisata nan dapek mamuek sekitar 25 urang saoto. Den duduak duo bangku satalah tampek duduak supir. Bus nan kami pakai alah disewa dek perusahaan sahinggo kami indak mangaluaan pitih ongkos. Diperjalanan didalam oto ado nan bamain gadget, lalok, ataupun mancaliak-caliak jalan. Diperjalanan dek alah kalam dan langang. Kami mulai banyanyi jo karaoke didalam oto untuak mangusia raso bosan. Dek jalan nan bakelok-kelok otomatis didalam bus kami marasoan oto mangikuti jalan sahinggo kadang mereng kakanan atau kakiri. Sasampai di Padang, kami langsuang ka tampek penginapan karano aktivitas wisata dimulai bisuak pagi. 

Topic: leisures
Acaro adaik marupokan kabudayaan yang kayo yang marupokan warisan turun tamurun yang diadoan sasuai kepercayoan masyarakat satampek. Ambo punyo rumah yang bantuaknyo gadang, hawa rumah ko seram, angker dan taraso mamiliki aura jahek. Langsuang se untuak manempati rumah ko ambo maadoan upacaro adaik ngebabali yang manjadi adaik di  lampung. Upacaro ko mamiliki tujuan untuak malindungi hutan dimasyarakat lampung barat khususnyo dan bisa juo untuak mausia hawao jahek di kediaman baru awak yang nio awak tempati. Bisa juo untuak rumah yang alah awak tinggal i tapi taraso angker dan mambarasiahan hal-hal negatif dari sagalo hal yang ghaib. Upacaro ko khususnyo di lampung barat.

Topic: culture & heritage
Kapa pesiar adolah adolah sabuah kapa panumpang nan dijadikan sabagai tampek wisata. Kapa pesiar biasonyo mampunyoi ukuran nan sangai gadang dan lueh. Ukuran kapa pesiar nan gadang dan lueh karano kapa pesiar di dalamnyo tadapek babagai macam fasilitas nan mewah. Rute perjalanan dari kapa pesiar adolah mulai dari palabuahan asal manuju palabuahan-palabuahan lain dan akhianyo baliak ka palabuahan awal. Kapa pesiar mampunyoi babagai macam jenis. Salah satu jenis kapa pesiar nan terkenal adolah kapa pesiar carnival. Kapa pesiar carnival sakurang-kurangnyo mampunyoi 8 jenis kapa. Dalapan jenis kapa pasiar carnival antaro lain liberty, legend, glory, magic, conquest, destiny, dream, dan freedom. Kadalapan kapa pesiar itu mampunyoi hargo nan baragam mulai dari puluahan juta sampai ratusan juta.

Topic: leisures
Pernah mancubo fruit tea kemasan di boto varian blueberry yang biasonyo dipajang di show case swalayan-swalayan. Takajuik jo rasonyo nan manih bana. Sangkiang manih nyo ado sensasi paik nan dikalua an dek minuman ko. Setelah ambo pelajari ruponyo minuman-minuman kemasan nan acok dijua dipasaran manganduang kadar gulo nan tinggi karano manggunoan pamanih buatan. Selain itu, minuman kemasan mode ko pasti manggunoan pengawet sahinggo ndak elok untuak tubuah. Sarancaknyo kalau nio minum minuman manih buek se surang di rumah. Jaleh bara gulo nan dimasuak an dan lah tajamin tanpa pengawet. Tapi kok nio labiah sehat ancak pabanyak se minum aia putiah. 

Topic: food & beverages
Jakarta adolah ibukota nan identik jo bangunan pancaka langiknyo. Adonyo hutan di tangah-tangah kota manjadi angin sajuak tasandiri bagi urang Jakarta. Salah satu hutan nan ado di tangah-tangah Jakarta adolah Hutan Kota Srengseng. Lahan hijau nan salueh 15,3 hektar ko dahulunyo adolah tampek pambuangan sarok. Kini sasudah digali dan dibanahi, lahannyo pun ditumbuahi dek babagai jenis tumbuhan dan indak ado tabaun sampah lai. Pangunjuang diharapkan tetap manjago kebersihan jo keasrian Hutan Kota Srengseng ko. Jan karano dahulunyo hutan ko adolah tampek pambuangan sampah, pangunjuang jadi mambuang sampah sembarangan. Mari kito jago basamo hutan kota srengseng agar tetap tasadio lahan hijau nan memadai di Kota Jakarta ko. 

Topic: leisures
Sit up adolah olahraga nan mampunyoi tujuan untuak manguekkan otot paruik. Sit up mampunyoi gerakan nan sangaik sederhana. Gerakan sit up hanyo cukuik maangkek tubuah nan babariang. Posisi tangan saat sit up biasonyo dilatakkan di dado atau di balakang kapalo. Walaupun sit up marupokan olahraga nan gampang untuak dilakukan, tapi sit up mampunyoi banyak manfaat untuak tubuah. Manfaat sit up bagi tubuah nan partamo adolah dapek maningkekkan kakuatan otot paruik. Salanjuiknyo sit up dapek juo maningkekkan performa atletik. Salain mampunyoi banyak manfaat, sit up pun mampunyoi kakurangan. Partamo sit up dapek manyababkan cedera pungguang kalau dilakukan sacaro salah. Kamudian sit up dapek juo manyababkan cedera di bagian lihia.

Topic: sports
Salah satu oleh-oleh tradisional khas Cirebon nan harus dibali yaitu karupuk kulit. dibuek dari olahan kulit sapi karbau ataupun ikan mambuek rasa khas dalam karupuk kulit iko begitu kuek. Rasonyo nan gurih serta mampunyoi rasa asin mambuek penikmatnyo sulik baranti dan mambuek katagihan. Karano masyarakat Indonesia memang dikenal sabagai pengkonsumsi karupuk mambuek produksi penjualan karupuk sangek maningkat, iko manjadi kauntungan bagi pengusaha nan bergerak dalam produksi karupuk kulit iko. salain rasanya nan lamak harganyo pun sasuai dengan kantong sahinggo berbagai kalangan dapek manikmatinyo. Mako dari itu katiko kamu mangunjungi Cirebon Jan lupo untuak mambeli karupuk kulit khas Cirebon iko sabagai untuak dibawakan ka kaluarga di rumah.

Topic: culture & heritage
Sabalum ambo mamutuihan untuak bausaho kini ko, ambo pernah karajo manjadi karyawan di salah satu perusahaan swasta di Jakarta. Hiduik pas-pasan. Namonyo karyawan urang tantu gaji se nan bisa ditarimo tiok bulannyo. Lai pernah mancari-cari cekeran di lua tapi ndak bisa mambagi wakatunyo. Payah bana. Wakatu tu alah tasita di kantua se sahari-hari. Sampai rumah raso nio istirahat se lai. Memang manuruik pandapek ambo kalau nio karajo yo karajo se, kalau ka bausaho-bausaho se. Kalau duo-duonyo malah sikua capang sikua capeh dibueknyo. Kadang urang ko kan lobo. Nio se sadonyo tapi ndak bisa maksimal. Akhirnyo, panek surang se dibueknyo lai.

Topic: business
Dari pado ndak manga-manga waktu liburan, wak bisa maajak keluarga wak untuak gotong royong mambarasiahan rumah. Di hari biaso mungkin awak ndak punyo banyak waktu untuak barasiah-barasiah rumah sacaro kasaluruahan. Mambarasiahan rumah waktu libur bisa jadi kegiatan nan manyanangkan. Wak bisa maajaan anak-anak baa caro mambarasiahan dan manjago kanyamanan rumah. Waktu mambarsiahan rumah wak dan keluarga bisa lo mamindahan latak paraboik untuak mangganti suasana rumah agar labiah rapi dan tertata. Salain itu mambarasiahan rumah basamo keluarga malatiah karajo samo antar anggota keluarga. Jadi cubolah untuak maajak angota keluarga di rumah untuak maisi waktu saaik liburan karno kegiatan ko sangaik bamanfaik dan manyanangkan.

Topic: leisures
Kalau Bambang pai liburan ka Kota Padang, Jamal punyo destinasi liburan nan babeda. Jamal dan keluarganyo pai liburan ka Kota Malang Jawa Timur. Jamal liburan di Malang salamo 3 hari dan inyo manginap Golden Tulip Holland Resort nan batampek di Batu, Malang. Jaman dan Keluarga mahabihkan pitih sabanyak 2.250.000 salamo manginap di Golden Tulip Holland Resort. Jamal dan keluarga hanyo manyewa ciek kamar karank hargo sewa nan cukuik maha permalamnyo. Namun Jamal mangaku kalau inyo pueh dan sanang bisa manginap di panginapan itu karano pamandangan nan bisa inyo liek sangaik rancak. Fasilitas nan didapek dek jamal dan keluarga pun sangaik banyak dengan pelayanan nan mamuehkan.

Topic: leisures
Maskipun dilakuan jo icak-icak, sanyuman ko bahkan bisa mambatnu mangurangi stres katiko situasi sakitar mambuek dunsanak maraso kawalahan. Katiko tasanyum, tajadi parubahan aktivitas utak nan bahubuangan jo suasana hati. Sanyuman ko akan mambuek suasana hati urang sakitar manjadi labiah elok walaupun hanyo icak-icak. Kaduo, bamain jo hewan paliharaan. Salah satu mangapo anjiang atau kuciang dijadian hewan terapi adaolah karano kaduonyo dapek mamanuhi kabutuahan dasar manusia akan mancurahan kasiah sayang. Mambalai, mamaluak, atau bamain jo hewan maningkek an kadar serotin dan dopamin pado utak. Kaduo zat ko baguno untuak mananangkan pikiran dan otot sahinggo awak manjadi rileks. Salain itu, ternyato kabaradoan hewan paliharoan bamanfaatan untuak maringanan raso kasapian.

Topic: slice of life
Katiko ado kawan ambo yang nio liburan wisata alam ka sukabumi pasti ambo akan merekomendasikan Geopark Cileteuh. Geoprak Cileteuh ko ko tampek wisata alam yang ancak dan banyak pilihan yang awak bisa lakukan. Di Geopark Ciletuh ado pantai, aia tajun sampai tampek-tampek foto lain yang ancak awak abadikan. Batua lah ambo manyarankan tampe ko ka kawan ambo soalnyo manuruik ambo iko lah tampek yang cocok untuk wisata alam. Geopark ciletuh ko pernah diumumkan sebagai Global Geoparks oleh UNESCO pado barapo tahun lalu. Di kawasan iko juo awak bisa mancaliak bukik nan ancak, sungai dan beberapo curug yang dakek dari siko.

Topic: leisures
Ayam goreng nan samalam dibali alun sempat diabisan? Mari kito masak ulang pagi ko baliak, supayo ayam goreng bisa dinikmati dalam kaadaan ranyah bantuak pas awal dibali. Ado babarapo caro supayo ayam goreng baliak ranyah bantuak baru di masak. Caro partamo adolah maangekan di dalam oven nan talabiah dahulu alah diangekan sakitar 204 derajat, tu baru masuakan ayam goreng, dan tunggu 10-30 minik, supayo angek marato. Caro lainnyo adolah manggoreng baliak di panci jo minyak goreng nan alah diangekan sakitar suhu 150 derajat. Ayam yang dimasak baliak di dalam minyak bisa digoreng salamo 2-3 minik sajo, sampai kasado sisinyo masak samparono

Topic: food & beverages
Masjid Raya Sumbar adolah salah satu masajik nan sangat terkenal di kota Padang. Ndak hanyo untuak ibadah tapi masajik ko kini alah manjadi tujuan wisata bagi masyarakaik Sumatera Barat bahkan Indonesia. Ambo adolah urang nan baruntuang punyo rumah dakek jo Masjid Raya Sumbar. Ndak butuah lamo bagi ambo untuak sampai ka masajik nan megah ko. Ambo hanyo paralu manampuah perjalan kurang labiah 10 minik dari rumah dengan manggunokan angkutan umum Trans Padang dengan tujuan Khatib Sulaiman. Beko ambo tingga turun se di halte Trans Padang nan barado di subarang masajik. Tingga manyubarang dan bajalan sekitar saminik ambo alah tibo di halaman masajik nan sangaik luweh ko.

Topic: religion
Acara TV kini alah kurang diminati dek masyarakaik. Paliang masyarakaik di kampuang-kampuang nan akses internetnyo sulik atau urang-urang tuo nan ndak mangarati jo youtube dan sejenisnyo nan masih manonton acara-acara nan ado di TV. Banyak nan maanggap acara nan ado di TV tu banyak dutonyo. Apolai sado acaranyo bisa di caliak di Youtube. Jadi urang ndak paralu untuak manonton TV lai do. Mancaliak fakta nan di lapangan emang mode tu adonyo. Mako dari itu, stasiun-stasiun TV harus mancari caro supayo bisa maningkek an gairah masyarakaik untuak bisa manikmati acara-acara TV saroman dulu. Antah itu mambuek program-program nan labiah manarik, labiah baragam sahinggo ndak monoton.

Topic: technology
Manuruik den olahraga sangaik banyak manfaatnyo, intah itu dalam manjago kasehatan, atau ado juo yang karano kecantikan, baik itu wajah ataupun tubuah. Tapi kalau olahraga balabiahan sabananyo bahayo lo nyo. Sado yang balabiahan itu sangaik indak elok, tamasuak olahraga. Ado kasus yang wak tamui, inyo rajin olahraga, bahkan satalah panabangan yang salamo 12 jam, lalu tibo dirumah, satalah tu inyo indak istirahat do, tapi olahraga, sahinggo innalillahiwainailaihi rajiun maningga dunia, dek serangan jantuang. Dokter bapandapek sabab inyo maningga gagarah olahraganyo tadi. Sabab inyo indak do riwayat keluarga ataupun dirinyo yang sakik jantuang do. Dek sabab itu injan balabiahan dalam ba olah raga.

Topic: sports
Katiko awak mamulai bisnis surang, tantu tarao bana dek awak katiko bisnis awak malah mangalami kerugian. Untuak itu awak paralu tau caro manghadapinyo. Salah satunyo nan paliang awak lakuan adolah maatua kauangan. Langkah untuak awak mangatua keuangan adolah patamo mambuek rancano keuangan dan usaho yang matang, kaduo mamparhatian rasio pinjaman, katigo mancataik arus kas sacaro rutin, siap tu pisahkan dana usaho awak jo pitih pribadi, siap tu bayarlah tagihan dengan tapek wakatu. Mode ko langkah nan bisa awak jalankan untuak maatua kauangan bisnis awak jadi biss manimalisir keuangan. Kareno katiko awak marugi, jan sampai awak samaki banyak maabihan pitih jadi awak paralu tau caro maatua kaungan.

Topic: business
Ambo sanang bana ikuik Senam jo ibu-ibu parumahan dakek siko. Kadang kami senam di wakatu pagi, kadang juo katiko sore. Senam ko tamasuak olahraga ringan, apolai kalau awak malakuan sanam yang indak talalu mangureh tanago. Gerakan senam juo bisa dengan mudah awak ikuik an, sambia caliak se di youtube, jadi dengan mudah awak malakuannyo di rumah. Senam ko juo banyak macam nyo, ado yang untuak manurunan barek badan atau yang nio manyihaik an jantuang. Pokoknyo sadoalahnyo adolah untuak kasihaik an awak. Mangko dari itu, marilah awak lakuan olahraga dengan rutin dan jan banyak alasan lai. Kareno itu bisa mambuek awak labiah sihaik.

Topic: sports
Panyasuaian harapan manjadi labiah realistis marupokan mekanisme panganan stres pado individu bakripadian masak. Pananganan atau caro mangatasi stres jo pangubek an biasonyo manggunoan jenis ubek-ubek an ansiolitik, benzodiazepin nan dibarikan dek psikoater. Salain itu psikoterapi barupo cognitive behavior therapy (CBT), stress management training nan tadiri dari self observation, cognitive restructuring, relaxation tarining, hyponis, biofeedback, time management, dan problem solving dapek dibarikan pulo dek psikiater dan psikolog klinis. Tiok urang punyo caro malapehan stres surang. Babarapo urang mungkin mangatasi stres jo makan sehat, curhat, atau manghabisan banyak piti untuak balanjo. Sajumlah caro nan bisa manjadi pilihan antaro lain, tasanyum. Dalam studi nan dirilis di Sage Jounals, disabuik an bahwa Duchenne smile, jenis sanyum leba nan malibek an otot-otot wajar sakitar mato, dapek maningkek an suasano hati.

Topic: slice of life
Salah satu rumah adat nan terkenal di Indonesia adolah Rumah Adat Tongkonan. Rumah Adat Tongkonan adolah rumah adat nan berasal dari Sulawesi Selatan. Rumah ko mamiliki bantuak nan unik dengan atok malangkuang manyarupoi sabuah perahu dan babantuak pangguang dengan jumlah anak janjang ganjil. Biasonyo bagian bawahnyo ko dibiaa an kosong supyo bisa dijadikan tampek untuak kandang binatang peliharaan urang nan punyo rumah. Tapi nan pasti rumah adat ko ndak hanyo untuak tampek tingga tapi acok juo dipakai sabagai tampek musyawarah bagi masyarakaiknyo karna salah satu iri khas dari rumah adat ko adolah punyo halaman nan lueh. Selain itu, dari rumah ko awak bisa lo mancaliak status sosial seseorang.

Topic: culture & heritage
1 Januari 2000 marupokan hari pernikahan Lisa jo Andi. Dan alah 22 tahun mereka barumah tangga di ma kini mereka telah mamiliki  dua urang anak. Anak partamo lahir di tahun 2002 dan anak kaduo lahir tahun 2010. Selama  manjadi pasangan suami istri Lisa dan Andi indak selalu harmonis di ma kadang masih ado beberapa benturan atau perbedaan pendapek nan mambuek mereka bartengkar. Namun hal itu indak mambuek mereka mamutuihkan hubungan karano mereka dapek manyelesaikannyo jo baik. Namun tahun 2006, pernah  ado tajadi pertengkaran nan cukuik hebat di ma mereka mamutuihkan untuak barpisah talebih dahulu. Dan tahun 2007 mereka mamutuihkan untuak kambali barsama karano mereka telah mamiliki anak dan otomatis mereka haruih saling bekerja sama agar anak mereka tumbuh jo baik. Pertengkaran tasabuik mambuek mereka lebih mangetahui bagaimana sifat masing-masing dan bagaimana cara manyelesaikannyo. 


Topic: slice of life
Kalau kalian nio karajo dengan laptop dan tetap tampil stylish mako pilihan yang tapek adolah Laptop lipek kayak ambo. Laptop lipek yang bisa juo di bogka pasang nan ambo pakai adolah laptop lenovo flex 5 14 2IN1 touch i3 1115G4. Laptop iko punyo bantuak yang mewah minimalis, warno nyo kuek, bahannyo mewah tacaliak, bisa dilipek dan bisa dibongka pasang. Ambo se biasonyo bisa manjadian laptop ko sabagai tablet dan bisa manjadian nyo sabagai laptop pado umum nyo. Layar laptop levono flex 5 14 2IN1 touch 13 1115G4 adolah 14 FHD dan dengan ram 4 gb sampai panyimpanannyo di 128 gb.

Topic: technology
Manuruik pandangan ambo, urang nan tingga di desa tu punyo gaya hiduik nan sederhana. Selain itu, persaiangan antaro inyo samo inyo randah. Ndak ado nan talampau mangaja dunia bana dp. Apo lai biasonyo kalau urang nan hiduik di desa tu mato pancahariannyo ndak jauah-jauah dari petani, pedagang, dan sajenisnyo. Apo lo nan ka dikaja bana. Nan paliang penting dek urang tu bisa makan dan bisa hiduik dengan tanang. Ndak sarupo jo urang kota do. Persaingannyo sangaik tinggi. Dek sangkiang tinggi nyo urang kota ko bisa bapikia licik untuak bisa manjatuahan kawannyo. Pokoknyo beda bana lah gaya hiduik urang di desa jo di kota.

Topic: slice of life
Masin cuci ambo nan di rumah adolah masin cuci jenis front loading. Jadi kalau masin cuci jenis ko agak banyak menunyo. Ado khusus mancuci baju katun, mancuci baju dengan bahan wol, mancui baju bayi, baju katun nan ukurannyo labiah gadang, mancuci bahan jeans, dan masih banyak nan lainnyo. Kelebihan masin cuci ko ciek lai adolah nyo bisa mancuci baju manggunokan aia angek. Jadi ado pengarutan temperatur aianyo. Selain itu, awak ndak paralu manimbo aia untuak di isikan ka dalam masin cuci ko. Nyo alah punyo sistem untuak maatua aia sasuai jo kebutuhannyo. Pokoknyo kalau oakai masin cuci ko tingga masuak se baju, agiah sabun cair dan pewanginyo, duduak se managamek lai. Beko manyanyi se masin ko manandokan baju kalian alah siap untuak dijamua.

Topic: technology
Dikutip dari buku yang bajudul 70 Tradisi Unik Suku Bangsa di Indonesia (2019) karya Fitri Haryani NasuXon, rumah Mbaru Niang yang marupokan rumah adat dari NTT mampunyoi desain unik dan tapancia di pagubungan karano hanyo ado di Kampuang Adat Wae Rebo. Bahkan rumah adat tasabuik mandapek penghargaan tatinggi untuak kategori konservasi warisan budaya UNESCO Asia-Pacific pado tahun 2012. Uniknyo pambuatan rumah adat Mbaru Niang dibangun tanpa manggunoan paku, tapi mamakai tali rotan. Bagi masyarakat Wae Rebo, Mbaru Niang marupokan simbol palindungan, pasatuan warga, dan manjadi pusat kegiatan sosial msyarakat, tarutamo yang bahubungan jo persoalan adat. Salain itu, Mbaru Niang dianggap sabagai simbol seorang ibu yang salalu mengayomi dan malindungi.

Topic: culture & heritage
Rasonyo banyak urang nan suko karedok khas makanan Jawa Barat. Apolai urang nan suko makan sayua pasti suko bana jo karedok ko. Banyak makanan sajanis jo karedok yang mamakai bumbu kacang juo tapi nan mambedoan adolah karedok mamakai bahan utama sayua mantah. Bisa di gambarkan baa isi dari karedok adolah makanan yang mamakai sayua mantah ado kacang panjang, toge, kol, mantimun dan daun kamangi yang disiram jo saus kacang katiko dimakan kriuk-kriuk dan segar dari sayua mantah tu taraso bana. Apolai diagiah saus kacang, yobana perpaduan yang pas. Karedok memang makanan khas jawa barat tapi di banyak tampek di lua jawa barat pun manjua karedok jadi indak harus ka jawa barat kalau nio mamakan karedok.

Topic: culture & heritage
Olahraga mamiliki banyak manfaat untuak kesehatan tubuah. Tapi samakin kamari samakin banyak anak mudo nan maleh baolahraga karano kesadaran akan pentingnyo baolahraga tu sangaik randah. Walaupun mereka tau akan manfaat olahraga tapi tetap se ndak marubah kesadaran mereka akan pentingnyo baolahraga. Katiko ditanyo ba a kok jarang baolahraga pasti alasannyo karano sulik untuak maluangkan wakatu, sibuk bakarajo, dan alasan-alasan lainnyo. Sabananyo kalau ado niek banyak jenis olahraga nan bisa dilakukan tanpa mambutuahan wakatu khusus contohnyo adolah jogging, gerakan duduak tagak, naiak turun janjang, push up, sit up, bridge, wall-sit. Intinyo niek se nan dipakuek. Kalau niek alah kuek raso maleh tu pasti akan kalah. 

Topic: sports
Manuruik ambo, fungsi hp zaman dulu dan zaman kini tu babeda. Kalau dulu hp tu fungsinyo hanyo sabagai alat komunikasi, main game dan mandangaan musik saadonyo. Kalau kini hp tu alah banyak fungsinyo. Selain untuak bakomunikasi hp digunoan dek urang untuak mengakses infotmasi dari banyak sumber bantuakdari internet, Youtube, dan lain-lain. Selain itu, hp ko fungsinyo sabagai entertainment lo bagi panggunonyo. Dari hp kini awak bisa bakodak, mandanga musik dan main game sacaro offline dan online, ma edit foto dan video, dan masih banyak lai. Bahkan ndak saketek lo urang nan manggunoan hp ko sabagai patokan untuak mancaliak status sosial seseorang dalam lingkungannyo. Makin ancak hp nyo makin tinggi lo status sosialnyo.

Topic: technology
Tajadi bancano Gampo di daerah cici pado hari rabu kapatang. Walaupun memang gampo nyo ketek dan sakali liwaik. Awak paralu juo waspada dan indak terlalu panik yang menyebabkan awak salah ambiak langkah. Oleh kareno itu cici baraja baa caronyo manghadapi kondisi itu. Kareno cici jo keluargonyo juo jarang marasoan gampo. Kini juo banyak barita tentang gampo di daerah-daerah. Kareno kini alah alaik pendeteksi gampo dek BMKG, cici manggunoan itu juo. Cici juo labiah mamiliah indak terlalu panik dan mananang an pikiran, kalau-kalau se ado gampo susulan. Cici maraso saketek tanang kareno lai ado aplikasi palacak gampo ko yang memang dibuek untuak mengetahui potensi gampo.

Topic: slice of life