gentaiscool/nusaparagraph_emot huggingface dataset:
Sejak gagal keterima di jurusan kedokteran universitas negeri top-nye, Alsa bener-bener ngerasa ngecewain orang-orang berharganye yang udeh percaya sama die. Sejak ngerasa ngecewain orang-orang berharganye, die sedih bener. Die juga bener-bener tertekan dan terpuruk. Die bener-bener ngerasa semua usahanye entu sia-sia. Die ngerasa die gagal total dan bodoh. Hal entu bener-bener bikin Alsa terpuruk, tertekan, narik diri dari keluarga dan temen-temennye, ngejauhin semua kegiatan sosial, dan bener-bener selalu sedih karena udeh kecewain orang yang berharga bagi die. Die bener-bener kagak percaya kalo die gagal keterima di jurusan kedokteran entu universitas top. Artinye, die udeh gagal juga menuhin ekspektasi dan kepercayaan orang-orang berharganye dan udeh ngecewain mereka.

Emotion: sad
Namun ketika terdapat faktor seperti seorang bocah kagak bakalan BAB selama berhari-hari. Hal ntu udeh bukan hal yang wajar. Enggan untuk BAB karena toilet phobia bisa memicu masalah baru ya ntu konstipasi. Apabila anak konstipasi maka akan jauh lebih buruk karena kagak hanya anak yang bakalannye merasa tersiksa karena kagak bisa BAB, tetapi orangtua juga akan kesulitan memberikan pertolongan. Konstipasi terjadi akibat anak menunda BAB terlalu lama, feses mengeras dan sulit dikeluarkan. Agar konstipasi tidak terjadi ada tindakan yang bisa dilakukan orangtua. Minta anak segera ke toilet saat ia merasa ingin BAB, minum air putih cukup, ngegares ganyeman berserat seperti sayuran dan buah-buahan. Berikan anak toilet training agar bisa mandiri saat harus berada di toilet tanpa adanya bantuan dari orangtua dan keluarga.

Emotion: disgusted
Karena kagak ada penyebab pastinye dari automysophobia, maka kagak ada perawatan yang dirancang khusus untuk kondisi ntu. Meski begitu, ada berbagai metode pengobatan yang dapat membantu memperbaiki jenis fobia ntu secara signifikan. Beberape perawatan tersebut, antara lain terapi eksposur, terapi perilaku kognitif atau cognitive behavioral therapy (CBT), dan beberape obat-obatan psikiatri. Terapi eksposur adalah salah satu bentuk pengobatan paling umum untuk orang yang mengidap fobia. Pada terapi ntu, terapis secara bertahap bakalannye mengekspos pasien pada ketakutan mereka selama jangka waktu tertentu. Untuk kasus automysophobia, terapis mungkin akan memulai dengan menunjukkan foto-foto orang yang tampak kotor atau video orang yang berlumuran kotoran pada pasien. Cara ini bertujuan untuk membantu membuat pengidap tidak peka terhadap ketakutannya. Secara teoritis, semakin seseorang terpapar pada sesuatu yang mereka takuti, semakin sedikit hal itu akan mengganggu mereka dari waktu ke waktu.

Emotion: disgusted
Makin kemari, keamanan dan kenyamanan di kendaraan umum makin diperhatiin. Bagus sih ngeliat banyak kan kejadian nyang terjadi dia atas angkutan umum. Setiap saat tuh ada aje ceritanye kejahatan dari kendaraan umum. Apalagi kejadian dicopet gara-gara nodong senjata. Udeh kaga keitung kali. Aye aja udeh 2 kali tuh liat orang nyopet bawa senjata. Gara-gara itu sempet juga trauma naek kendaraan umum. Tapi, ngeliat keamanan di angkutan umum makin diperketat trus setiap pintu masuk ada penjaganye jadi mao lagi tuh nyoba buat naek kendaraan umum. Soalnye mao kaga mao kan kite mesti naek kendaraan umum kalo mao ngirit ongkos kerja misalnye.

Emotion: fear
Sekarang kan aye udeh punya laki, trus kalo lebaran kan suka ngumpul ama keluarga dari laki. Dulu tuh kite ngumpul di rumah neneknya suami, karna neneknya udeh meninggal jadi tuh rumah ruh di tempatin ama sepupu dari laki aye. Semua perabotan udeh kumplit dah ada, ampe kulkas aja di taroin nyang 2 pintu. Tapi, orangnye tuh kaga ngurus, masa kulkas isinye makanan nyang udeh lama tapi kaga di buang, ampe keju aje udeh bejamur kaga dibuang. Jijik banget kalo inget ama sipatnye nyang kebangetan jorok. Kaga ngarti buat apaan pokoknye demen banget nyimpen makanan busuk di dalem kulkas, padahal nanti bikin kulkas banyak bakterinye.

Emotion: disgusted
Jona entu dulu keluarganye miskin bener, mereka serba kekurangan. Enyaknye entu cuma enyak rumah tangga yang kagak bisa kerja ape-ape, sedangkan babehnye entu tukang anter doang. Nah suatu hari, Jona iseng beli tiket buat ikut suatu undian yang katenye berhadiah duit tunai yang banyak bener. Nah Jona sejak saat entu, Jona akhirnye keterusan dan udeh berkali-kali buat ikutan undian. Suatu hari enyaknye ngomelin die karena duit jajan yang sedikit malah dipake buat beli tiket undian. Tapi Jona tetep nyantai gosok-gosok entu tiket undiannye. Nah terusnye die pun daftar. Beberape hari setelah entu, die diumumin menang undian duit tunai yang banyak bener. Jona pun kaget karena menangin undian.

Emotion: surprise
Makan beli di pinggir jalan emang ada aja yang bikin geli kadang-kadang. Anehnya, makanan yang di pinggiran gini rasanya sedep-sedep banget. Selama kagak ngeliat yang aneh mah kita habek aja. Cuman, geli banget kalo udah liat makanan yang udah ketemplokan laler. Disuruhnya kalo udah kena laler, sekalian aja lalernya dicemplungin ke makanannya. Gara-gara kagak kebiasaan begitu, jadinya malah tambah geli. Kebayang kena penyakit tipes kalo makan yang ditemplokin laler. Apalagi kalo di samping gerobaknya itu deket ama tong sampah. Geli banget ngebayangin itu laler abis nemplok di sampah, jia nemplokin makanannya. Makanya, sering milih masakan yang bekuah panas. Jadi, rasanya aman ama kuman-kumanan. Laler kagak berani nyemplung ke aer yang panas.

Emotion: disgusted
Elu pernah ngerasa sedih dan kesepian pas tinggal sendirian? Aye pernah. Bahkan katanye sih, orang tetep bisa ngerasa kesepian walaupun di sekitarnye lagi rame ataupun die lagi sama orang-orang terdekatnye. Nah apelagi pas lagi sendirian ye? Elu tau kagak, kalo pas sendirian, mungkin aje orang ngerasa sedih ataupun kesepian. Nah katanye, ngerasa kesepian entu kite ngerasa hampa, sendirian, dan laennye. Karena kespian kite bisa ngerasa hampa, kite bakalan makin ngerasa kagak nyaman kan? Udehlah lagi sedih karena tinggal sendirian, bisa aje muncul emosi-emosi negatif laennye. Intinye pas tinggal sendirian, Kagak cuma ngerasa sedih aje deh, bisa ngerasa kesepian, hampa, dan laennye. Nyok deh cari tau skills dan passion-nye elu biar bisa digunain pas lagi sendirian, biar kagak sedih lagi pas tinggal sendirian!

Emotion: sad
Burnout yang kagak teratasi dengan baik dapat berdampak buruk terhadap kesehatan fisik dan mental. Buatlah prioritas pekerjaan dari yang penting ke yang kurang penting. Dengan begitu, kite bakal tahu mane yang perlu dikerjakan terlebih dahulu, sehingga energi yang terkuras kagak terlalu banyak. Komunikasikan dengan atasan mengenai kerisauan yang kite rasakan. Saat kite diberikan pekerjaan yang terlalu bejibun, ungkapkan bahwa pekerjaan tersebut membuat kite terbebani, dan membutuhkan bantuan orang lain untuk menyelesaikannye. Jika atasan kite yang menjadi pemicu burnout di tempat kerja, coba ajak bicara bagian departemen sumber daya manusia (HRD) mengenai hal tersebut. Mereka mungkin akan mencarikan solusi yang tepat, misalnye memindahkan kite ke tim yang lain.

Emotion: angry
Kehidupan tidak selamanya berjalan mulus. Begitupun juga dengan pekerjaan. Jika perusahaan tempat Anda bekerja mengalami kegagalan melakukan aktivitas bisnis, maka kemungkinan besar Anda akan terkena imbas Pemutusan Hubungan Kerja atau PHK. mungkin beberapa tips berikut ini bisa Anda praktikkan pada saat mendapatkan uang pesangon lantaran kena PHK. 
Turunkan gaya hidup
Hal paling penting yang harus segera dilakukan paska terkena PHK adalah menurunkan gaya hidup. Setelah itu segeralah untuk mencari sumber pemasukan baru, 
Tabungan atau Deposito
Uang pesangon dalam bentuk tunai memang terlihat aman. Tapi sebenarnya memiliki risiko cukup besar. Utamanya jika Anda tidak bisa mengaturnya. Bisa jadi uang pesangon lebih cepat habis tanpa disadari. 
Lunasi utang
Sebaiknya turunkanlah pengeluaran rutin bulanan maksimal 80% dari total gaji Anda ketika masih bekerja. Ini sudah termasuk bila ada cicilan KPR dengan total alokasi sebesar 48% dari pesangon.

Emotion: sad
Buat bêbêrapah orang, hadiah onoh juga bisa dianggêp sêbagè simbol cinta. Khususnyah, hadiah nyang sêsuè ama kêbutuhan dan kêpèngènan pênêrima. Hal ênih bêarti êluh opèn atau sayang ama orang onoh. Mangkanyah, ênih têrmasup salah atu tipê bahasa cinta. Sêbagè salah aatu tipê bahasa cinta, aksi nêrima ama ngasih hadiah ngêgambarin tindakan nyang pênuh apèksi ama opèn pada orang têrdêkêt. Puguhnyah, êluh ora bakal nolak wayah dikasih hadiah, pan? Ênih ngunjukin bukti nyata dari kêdêkêtan hubungan êluh ama orang onoh. Sêlaèn onoh, hadiah juga bisa ngêjadi mèmori, pêngalaman, atau pêrasaan nyang bêrbêntuk pisik. Dêngan bêgonoh, êluh bisa sêlalu kêingêt ama nyang ngasih hadiah, têrlêpas dari lokasi êluh pada nyang bêrbèda.

Emotion: surprise
Padahal tuh ye, makanan-makanan nyang kotor tuh cuman makanan nyang cara bikinnye aje jorok tapi juga bahan-bahannye kaga sehat. Kaya makanan cepet saji contohnye, malah orang doyan-doyan banget tuh makanan-makanan nyang sebenernye jorok buat masuknle dalem tubuh. Apalagi kan kite tau kalo makanan cepat saji gitu kaga bae buat kesehatan, trus kalo keseringan di makan efeknya bisa jadi fatal di kemudian hari. Mangkanye penyakit anak-anak muda udeh pada kronis ya karna itu, pada kaga mikirin nyang namanye kesehatan makanan. Orang-orang dengan bangganye makan-makanan nyang punya kandungan lemak nyang jahat. Mereka cuma takut ama makanan nyang ngolahnye jorok, tapi kalo bahannye jorok dalem arti kaga bae buat kesehatan dalem tubuh malah di makan.

Emotion: disgusted
Teryata kaga semua orang tuh malu pake celana robek, kalo orang nyang waras kan pasti malunye bukan maen. Cuman pernah ade kasus di angkot pas aye juga masih SMA mao pulang naek angkot ama temen-temen. Di jalan tuh ade bapak-bapak naek angkot, trus kebeneran di angkot tuh isinye anak perempuan semua. Pas baru naek si kaga ade nyang mencurigakan, cuman lama-lama kok nih bapak-bapak senyum-senyum trus ngeliatin kite mulu. Teryata die sengaja robekin celananye trus dipake nah nanti tuh die punya kelamin di tunjukin ke orang-orang. Emang bejat banget kan kelakuannye, cuma untung kite kaga di apa-apain trus langsung turun dari angkot.

Emotion: shame
Rasa penyesalan aye karena udeh ngelewatin banyak hal tuh emang gede, cuma nyang paling aye seselin knapa aye kaga mau sembuh ato keluar dari trauma itu. Rasa trauma itu tuh makin hebat pas aye dipaksa ngomong ato tampil di depan umum. Selaen rasa takut, badan aye dukung trauma aye. Badan aye bakal ngerasa dingin, perut jadi kaga enak rasanye, trus keringet juga keluar tuh segede-gede biji jagung. Badan rasanye gemeter dari ujung kaki ampe ujung rambut, aye kaga tau separah ape trauma nyang aye alamin karna kaga berani juga konsultasi ama ahlinye, selaen itu juga gatau aye mau ngadu trus ngelakuin apa karna rasanye tuh masih malu.

Emotion: sad
Program blUndian (blu nêbar hadiah impian) adalah program bêrhadiah nyang disêlênggarain ama blu dari PT Bank Digital BCA buat sêluruh nasabah di aplikasi blu. Sêluruh nasabah blu punya kêsêmpêtan buat ngêmênangin hadiah mênarik dengan cara ngumpulin poin. Poin onoh bakal diundi buat mênangin hadiah total sêbanyak lêbih dari 4000 hadiah. Kêsêluruhan program blUndian dimulè dari 1 Juli 2022 ampè 28 Pèbruari 2023. Program blUndian ênih kêbagi dalêm 2 périodê. Périodê 1 bêrlangsung 1 Juli 2022 ampè 31 Oktober 2022 dan périodê 2 bêrlangsung 1 Nopèmbêr 2022 ampè 28 Pèbruari 2023. Sêmuah nasabah blu nyang bêrdomisili di Indonèsia bêrhak miluin program blUndian, kêcuali sêluruh karyawan blu (karyawan têtêp, kontrak, ama alih daya).

Emotion: happy
Saban kali maèn pètak umpêt, Rano amè têmên-têmên sêring ngumpêt di atas pu’un mangga. Sêmasa SD èmang kêbanyakan diisi dêngan kêgiatan nyolong buah. Kalo adè orangnyè, yè, mintè. Kalo kagak adè orangnyè, yè, kêpaksè nyolong! Pêrnèh adè kêjadian kocak wayah mêrèka nyolong buah mangga milik guru ngajinyè. Siang ntu, Rano amè têmên-têmên lagi ongkoh-ongkoh nikmatin buah mangga di atas pu’un. Lalu, adè tigè èkor anjing nyang auk karna apè malèh padè golèran di bawèh pu’un. Mêrèka sêmuè gêmêtêran di atas pu’un. Karna udèh kagak tahan, akhirnyè mêrèka gêgêrawakan mintè tulung. Tindakan mêrèka cukup bêrhasil. Mêrèka disêlamêtin olèh guru ngaji nyang punyè pu’un mangga ntu. Duh, jêngahnyè!

Emotion: shame
Elu udeh pernah dapet penghargaan dari kelulusan elu? Kalo aye sih pernah, pas SMA dan kuliah. Selama SMA dan kuliah, tentu aje aye terus-terusan berusaha belajar pas kalo ada tugas, kuis, dan ujian. Terus pas udeh selesai masa SMA dan kuliah, udeh selesai semua tahapan ujiannye, dan aye dinyatain juara 3 (pas SMA) serta dapet penghargaan sebagai mahasiswa terbaik dengan IPK tertinggi pas kuliah, tentunye aye seneng bener lah! Wajar aje sih ye, aye seneng pas entu. Soalnye pas entu, aye ngerasa usaha aye buat belajar kagak sia-sia, aye berhasil dapet juara dan penghargaan, aye berhasil jadi salah satu juara pas SMA dan peraih penghargaan IPK tertinggi pas kuliah, aye ngedapetin tujuan usaha aye yaitu nilai dan IPK yang bagus, dan berhasil ngehadepin beragam kesulitan buat belajar. Intinye, pengalaman jadi juara 3 pas lulus SMA dan jadi lulusan yang terbaik dengan IPK tertinggi pas kuliah bener-bener jadi pengalaman paling menyenangkan dalam hidup aye karena aye ngerasa puas, bangga, dan seneng bener deh kalo udeh berhasil dapet penghargaan! Nah elu kalo lagi sekolah atau kuliah, jangan putus asa buat belajar ye! Soalnye selaen dapet nilai bagus, juara, atau dapet penghargaan, elu bisa ngerasain dapet pengalaman yang nyenengin bener!

Emotion: happy
Kesedihan melanda ketika pengumuman kelulusan sekolah menengah ke atas udeh pengumuman, dan kite dapet lulus, tapi belom tau mau kuliah dimane. Sedangkan temen-temen udeh pade laporan keterima kuliah di kampus yang mereka pade mau. Tentu hal ini menjadikannye kite malu buat ketemu temen dan sodara. seharusnye jangan kecil ati, yang penting udeh lulus sekolah menengah atas, kalo paitnye kaga dapet negri tapi ada rezeki ambil kuliah swasta. Kalo belum ade rezekinye kerja aje dulu. Jangan bikin kegagalan kite menjadi sesuatu masalah besar, akhirnye jadi stress, pikiran buntu mentok kaga tau mau ngapain, padahalnye mah masih banyak jalan buat menuju kesuksesan.

Emotion: sad
Dalam dunia kerja, kita lazim mendengar istilah Pemutusan Hubungan Kerja atau yang sering disingkat dengan kata PHK. Pemutusan Hubungan Kerja (PHK) adalah pengakhiran hubungan kerja lantaran suatu hal tertentu yang mengakibatkan berakhirnya hak dan kewajiban antara pekerja dan perusahaan/majikan. Artinya harus adanya hal/alasan tertentu yang mendasari pengakhiran hubungan kerja ini. Dalam aturan perburuhan, alasan yang mendasari PHK dapat ditemukan dalam pasal 154A ayat (1) UU No. 13 tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan (UU 13/2003) jo. Undang-undang No. 11 tahun 2020 tentang Cipta Kerja (UU 11/2021) dan peraturan pelaksananya yakni pasal 36 Peraturan Pemerintah No. 35 tahun 2021 tentang Perjanjian Kerja Waktu Tertentu, Alih Daya, Waktu Kerja dan Waktu Istirahat, dan Pemutusan Hubungan Kerja (PP 35/2021).

Emotion: sad
Lagi rame-ramenye, nih, orang-orang nyang kumpul pas ekskul Doel lagi pengen latian. Ade seniornye ame temen-temen angkatannye. Cuman, tumben bangat mereka ngedeproknye bari ngerubungin atu orang doang di sonoh. Pas Doel liat, oh, ternyate lagi pade ngerubungin ketue ekskulnye nyang lagi cerite cetom bangat. Doel ngikut lah ndeprok. Ceritanye baru bangat mulae ternyate. Katanye, si ketue abis diadang ame begal kemaren malem, waktu balik ndirian dari kolaan. Padahal ntu die ude lewat jalan raye gede biar rame. Iye, sih, rame, cuman ramenye ame rombongan begal nyang bebawa celurit. Di tenga jalan, ntu seniornye dipepet kanan-kiri ame due motor nyang masing-masing ngeboncengin orang nyang nodongin celurit. Si senior Doel kagak bisa bekutik lagi, dah. Mao ujug-ujug ngebut buat kabur juge kagak memungkinkan soalnye di depan ame belakang die juge ade temen-temen begal nyang laen. Daripade nyawa melayang, mending motor aje, deh, nyang diiklasin! Akhirnye, ntu senior langsung loncat dari motornye terus ngindarin rombongan begal dengan ngibrit secepet nyang die bise buat ngindarin todongan celurit. Adrenalinnye tepacu bangat, tapi die juge besyukur masi dikasi selamet ame Tuhan, walopun luka-luka dikit. Kelar ceritanye, semue anak basket ngelongo bari doa moga kagak bakal kejadian ke siape-siape lagi.

Emotion: fear
Saya malah di bully karena kelebihan, Kelebihan berat badan, Udah item, jelek, pendek, gendut, idup lagi. Ya begitu lah kira-kira omongan teman-teman saya dulu. Ya saya selalu di bully (lewat omongan) karena fisik saya, saat mereka berkata “Gendut” dan sejenisnya terhadap saya, saya haTapi mereka tidak tau bahwa sebenarnya hati saya teramat sakit, sekali-duakali mungkin saya akan terima, namun jika berkali-kali bahkan setiap hari, bagaimana hati ini kuasa menahan perihnya nya merespon dengan diam ataupun senyum simpul. Ya hanya itu yang bisa saya lakukan, marah saja saya tak tega. Bahkan ada yang lebih menyakitkan dari itu. Ada yang pernah bilang “muka kamu kayak nenek-nenek, mau didandanin kayak apapun ya tetap kayak gitu.” wtf! Segitu jeleknya kah saya?  Tapi positifnya, kata-kata mereka membuat saya sadar, biarlah fisik saya tak sesempurna mereka, tapi hati saya harus lebih sempurna dari mereka.

Emotion: angry
Dalam halnye pernikahan cobalah kite menyiapkan pernikahan yang realistis, jangan sampe hanya untu acara sehari semalem jadinye ngutang sono sini. Niattinnye nikahan buat ibadah, jangan biar di liat orang pestanye meriah, kalo begini pengennye jadinye repot, harusnye nyiapin pernikahan dengan rasa yang girang, ini jadinye gedek gedekan, gegara ape yang kite mau kaga sesuai sama kemampuan yang kite punya. Bejibun orang banyak yang kelilit utang cuma gara-gara ntu hal, sampe pinjem pinjem uang, eh taunye pas kelar acaranye uang amplopnye kaga seberape jadi kaga bisa nutup buat acaranye ntu nikahan. Makanye kite sebisa mungkin nikah jangan pengennye di liat manusia, tapi cari ridho Allah, bikin acara yang sewajarnye, yang penting berkah. Karena pernikahan bukan cuma ntu hari aje, tapinye perjalanannye masih panjang bener, jadi kalo kita ngerjain nyiapin nikahannye yang sesuai pasti girang menyambut ntu acaranye.

Emotion: happy
Waktu aye SMA, ade satu guru aye yang tegas, bijak, cerdas, dan intinye bener-bener bikin orang kagum sama beliau. Nah beliau yang keren entu, sejak aye sekitar kelas 10, bener-bener percaye dan naro harapan yang besar ke aye buat ngikutin jejaknye kuliah di universitasnye dulu. Die bener-bener percaya dengan kemampuannye aye, aye bisa kuliah di entu tempat dan jadi orang yang keren juga. Waktu pun berjalan dan akhirnye udeh mulai buka pendaftaran entu universitas jalur undangan, aye pun daftar. Tapi pas pengumuman, ternyate aye kagak keterima. Pun dari jalur laennye. Akhirnye, aye bener-bener ngerasa bersalah bener karena udeh ngecewain guru aye yang keren entu. Aye sampe detik ini masih ngehindar ketemu gurunye aye. Aye masih suka kebawa mimpi kalo die tau aye udeh nyerah buat ngewujudin kemauan aye sekaligus ekspektasinye die.

Emotion: sad
Entah ntu munta orang yang kite liat, bangkai binatang, luka berdarah-darah, tumpukan sampah, hingga aroma busuk yang tercium. Reaksi pertama saat melihat, mendengar, atau mencium adalah rasa mual, diikuti keinginan untuk muntah. Kenape hal ntu tersebut bisa aje terjadi? Dilansir dari dailymail.co.uk ternyata ada penjelasan ilmiah di balik hal ntu. Saat kite melihat sesuatu yang menjijikkan, atau hal yang kagak kite sukai, otak akan mencerna petunjuk visual tersebut selayaknye sebuah racun. Kemudian pesan ntu bakalan sampai ke bagian otak yang mengendalikan keinginan untuk muntah. Bagian ntu terletak di bawah otak," terang Richard Clarke, seorang ahli saraf di University College London.

Emotion: disgusted
Alsa lagi baru bangun jam 8 padahal die ade ujian jam 8. Jelas aje die langsung keburu-buru. Pas udeh selesai siap-siap seadenye dan ojol dateng, Alsa langsung minta ngebut. Tapi ternyate, jalanan jam segitu macet bener. Jelas si Alsa stres dan marah bener. Walaupun dalem hati aje sih marahnye. Nah ternyate wajar aje Alsa marah. Ngerasa marah ke situasi tertentu entu hal yang normal dan sehat. Nah ade beberape penyebab orang marah dan salah satunye entu pas ngerasa frustasi, kayak si Alsa die frustasu karena telat ujian dan jalanannye macet. Jadinye, perasaan marah karena situaai yang bikin frustasi entu wajar selama entu masih terkendali dan wajar.

Emotion: angry
Elu pernah kagak, ngerasain seneng karena berhasil beli barang yang elu incer setelah nabung lama? Nah, kagak cuma seneng karena bisa beli entu barang, kite pastinye juga seneng karena ngerasa berhasil nabung, nahan diri buat kagak asal-asalan ikut beli barang yang kagak dibutuhin atau kagak dipengenin, kagak ngandelin orang, dan kagak ngutang. Selaen entu, ada beberapa manfaat laennye dari nabung buat beli barang yang diincer, selaen rasa seneng. Pertama, elu belajar ngelatih buat sabar nunggu duit tabungan elu kekumpul biar bisa beli barang yang elu incer. Kedua, elu terlatih buat hemat dan belajar ngatur duit. Ketiga, elu bakalan terpacu buat kerja lebih getol lagi biar tabungan elu semakin cepet banyak. Nah entu die beberape contoh manfaat dari nabung buat beli barang selaen ngerasa seneng.

Emotion: happy
Pas aye kuliah, buat lulus aye harus 4 kali ujian skripsi, ya entu ujian skripsi bab 1, ujian proposal skripsi (bab 1-3), ujian forum skripsi (bab 1-4 dan 6), dan ujian sidang skripsi akhir (bab 1-6). Tentu aje buat lulus dari semua 4 ujian sidang skripsi entu, aye kudu belajar dan berusaha mati-matian, ngurangin waktu maen, nyantai, dan bahkan waktu istirahat. Entu semua dimulai dari aye semester 6. Jadi pas semester 6, aye mulai ngerjain proposal skripsi aye. Awalnye bikin bab 1 dulu, abis entu diuji, setelah lulus, baru lanjut bikin proposal dan ujian proposal skripsi. Terus pas ujian proposal skripsi lulus di semester 6, pas semester 7 kudu magang, akhirnye pas semester 8 aye baru mulai lanjut bikin sampe akhir. Setelah selesai semua entu bab skripsi, awalnye aye ujian forum bab 1-4 dan bab 6 dulu. Setelah lulus, abis entu baru sidang skripsi akhir. Akhirnye setelah beragam perjuangan mulai dari cari literatur, ngerjain skripsi, nyari partiispan, ngolah data, analisis data, dan laennye, akhirnye aye pun lulus. Wuih, udeh pasti aye seneng dan lega bener karena lulus semua entu ujian!

Emotion: happy
Makan buah emang seger banget. Udah gitu, baek juga buat badan. Cuman, ada buah yang susah banget buat dipilih kalo cuman ngeliatin dari kulit luarannya aja. Ada buah yang pas kita pilih ngeliat kulitnya cakep. Dipegangnya juga kagak benyek. Ternyata, pas dibuka udah busuk. Buah kayak gitu, biasanya alpuket. Kalo beli, sengaja mililih yang kulitnya alus, kagak gradakan. Pas dipegang juga antep, kagak ada benyeknya. Sengaja dimakan buat besok. Eh, pas dibuka tau-tau bagian tengahnya udah benyek. Malah kadang udah ada uletnya. Geli banget liatnya. Niat mau makan buah biar badan sehat, cakep. Malah jadi sering berasa buang-buang duit kalo sering beli dapetnya yang kagak ketauan busuk gitu.

Emotion: disgusted
Elu pernah ngerasain seneng bener karena berhasil nemuin barang yang udeh elu cari-cari? Kalo aye sih pernah, pas nyari tas badogan buat bekel ke kampus. Pas malem sebelom pergi ke kampus, aye berusaha nyari entu tas badogan dan akhirnye entu tas badogan pun ketemu. Pas entu tas badogan yang dicari ketemu, pastinye aye seneng bener lah! Nah, wajar aje aye seneng pas aye nemuin entu tas badogan setelah berusaha nyarinye. Soalnye pas entu, aye ngerasa usaha aye buat nyari entu tas badogan kagak sia-sia, aye berhasil nemuin entu tas badogan, aye bisa ngegunain tas badogan yang aye butuhin, aye ngedapetin tujuan usaha aye yaitu make entu tas badogan, dan berhasil ngehadepin beragam kesulitan buat usaha nemuin entu tas badogan yang aye butuhin. Intinye, pas entu aye ngerasa puas dan seneng bener deh karena udeh berhasil nemuin tas badogan yang dicari!

Emotion: happy
Banyak persiapan yang kudu disiapin untuk acara besar pernikahan. Apelagi kalo yang mau pernikahannye wah, itu bener-bener kudu ekstra dan disiapinnye dari jauh-jauh hari pastinye. Harus diperinci bener-bener, dibikin timeline buat ngatur gimana jalannye acara biar lancar. Harus koordinasi bener-bener kalo bisa dibuat timnye. Yang paling utamanye kita harus mikirin buat orang pade ngegares harus cari cathering buat ganyeman, tempatnye acara, bikin undangan, souvenier, ngelist orang-orang yang kite bakal undang, tentuin tema. Pokoknye bener-bener harus teliti banget dah kite buat bikin ntu acara pernikahannye biar berjalan lancar dan meriah. Kite harus menjalin komunikasi dengan baik dengan keluarga kite, pasangan, dan keluarga pasangan biar semuanye berjalan dengan lancar tanpa ada yang kelupaan, tentunye diiringi dengan doa. Hal seperti ntu semua emang bikin pala pusing, tapi kalo kite bener-bener ampe rapih ngerjain semuanye pasti acara bisa berjalan dengan lancar dan kita pasti jadinye girang.

Emotion: happy
Kalo kite bisa liat, toilet nyang kotor aje kumannye udeh bejibun, gimana toilet nyang jorok. Zaman sekarang kan wc tuh udeh pake nyang duduk, padahal kan lebih kotor dari pada wc jongkok. Soalnye kulit bokong kite kan beradu kalo pake wc duduk. Mangkanye kalo kemana-mana aye kudu bawa semprotan toilet. Trus juga tisu kering ama basah. Abis disemprot ama pembersih kuman tuh masih aye lapisin lagi ama tissue. Ya namanye deket area sensitip jadi kan kaga tau orang punya penyakit ape kite trus kite pake eh malah ketularan. Dari pada nerima resiko nyang aye juga gatau jadi repot-repot dikit mah kaga ngapa.

Emotion: disgusted
Pada saat selesai sekolah menengah ke atas atau putih abu-abu. Kite di adepin dua pilihan, antara kuliah atau nyari duit, ada yang orang tuanye yang nentuin anaknye harus begimane, ade juga anaknye sendiri di kasih kepercayaan sama orang tuanye buat milih mau lanjut kaya gimane. Bahkan banyak orang tua juga yang malah nyuruh anaknye lanjut sekolah di luar kota bahkan luar negeri, katanye maksudnye biar anaknye jadi mandiri bisa ngurus dan tanggung jawab sama idupnye sendiri. Tapi sebenernye ade beberape anak yang jadinye pade girang bisa bebas dari orang tua, tapi banyak juga anak yang malahan pade sedih tinggal terpisah sama orang tuanye. Hidup sendiri bagi ntu anak kaga enak, kesepian, apa-apa sendirian merasa sedih rasanye, ape lagi kalo sebelumnye suasana rumahnye selalu rame.

Emotion: sad
Apahkah êluh pêrnah ngêrasain kêngêrian nyang luar biasa ama sosok ora kasat mata? Tumannyah, ênih têrjadi sêtêlah êluh nonton pèlêm horor atau ngêdêngêr cêrita horor dari orang laèn. Êluh bakal ngêrasa kêngêrian nyang ora wajar pada suatu hal di pikiranluh. Akibatnyah, êluh bisa ngêrasa ngêri buat ngêlakuin aktipitas dèwèkan, têrmasup molor wayah malêm ari. Kalu êluh ngêrasain kêngêrian ora masup akal ama udah ngêganggu aktipitasluh, lêbih baèk sigrah konsultasiin kê psikolog atau spèsialis kêsèhatan mèntal. Êluh bakal diobatin dêngan tèrapi prilaku kognitip, yakni tèrapi nyang bêrtujuan pêranti ngêrobah pola pikir ama tanggêpan nègatip ngêjadi positip sêhingga êluh bisa ngetauin pênyêbab kêngêrianluh ama bisa ngêminimalisasi kêngêrian.

Emotion: fear
Têrjadi kasus kêcêlakaan Cibubur nyang ngêlibatin truk tangki BBM Pêrtamina pada Sênèn, 18 Juli 2022. Kêcêlakaan ênih diduga rèm truk tangki BBM ngalamin blong sêhingga tabrakan maut ora bisa dihiindarin. Ngomongin rèm blong, rèm blong adalah dispungsi rèm nyang nyêbabin sisitim pêngêrèman ora bêgawè dêngan baèk, bahkan ora bêpungsi acan. Sêmuah orang puguh sêpêndapêt kalu rèm dibilang sêbagè sisitim kêsêlamêtan paling pênting pada sêbuah kêndaraan. Tujuan rèm tibang ada atu, yakni pêranti ngêbêrêntiin laju. Lêbih baèk lagi kalu kêmampuan onoh bisa dilakuin dalêm jarak nyang sêsingkat-singkatnyah. Hal ênih têrkait ama pêrporma atau tênaga nyang dimilikin mêsin mobil. Kondisi rèm blong ênih sêbênêrnyah disêbabin ama banyak paktor. Mulè dari kêrusakan komponèn ampè jarangnyah ngêlakuin pêrawatan kêndaraan. Pênyêbab utama rèm blong tumannyah adalah masalah pada minyak rèm. 

Emotion: fear
Banyak penganti nyang memilih pesta pernikahan secara intim, mereka memilih menikah di KUA, kemudia disusul dengan syukuran nyang ngundang sodara ama temen deket buat makan rame-rame di suatu tempat. Tren ini tuh muncul karna pandemi, karna nyebarnye virus covid19 mulai bulan Maret 2020 semua kegiatan nyang bikin berekerumun tuh dilarang, kaga dikit nyang tetep ngelaksain tapi ya mangkas tamu undangan, trus banyak juga nyang akhirnye nunda. Cuma pan kite gatau yak kapan wabah covid19 tuh ilang, jadi banyak juga penganten nyang milih acara nyang lebih intim. Semua emang ada kurang ama lebihnye, karna pan budaya kite orang Indonesia kalo ngadain hajatan tuh harus meriah trus kaga lupa ama nyang namanye organ tunggal. Cuma ya mau gamau orang mesti paham, jadi kaga ada serangan tuh dari temen-temen nyang nanya knapa kaga diundang.

Emotion: happy
Inpormasi ama transaksi èlèktronik udah bêkêmbang, tapi pêrkêmbangan ênih juga punya dampak nègatip, salah atunyah adalah mangkin gampang ama maraknyah pênyêbaran pèlêm-pèlêm sêcara ilègal atau bajakan. Nyêbarin ama ngunduh pèlêm tanpa punya pêrijinan nyang danta liwat mèdia apah go puguh ngêlanggar hak cipta pèlêm nyang diatur dalém Undang-Undang Hak Cipta. Bêdasarkan Pasal 40 UU Nomor 28 Taun 2014 têntang Hak Cipta, pèlêm atau karya sinèmatograpi mêrupakan ciptaan nyang dilindungin ama undang-undang. Nanggêpin maraknyah kasus pêmbajakan pèlêm atau karya sinèmatograpi di Indonèsia, pêmêrèntah akhirnyah ngambil lèngkah nyata sêdikit dêmi sêdikit. Mêntêri Kominfo, Johnny G. Plate, bilang bahwa Kêmkominfo udah ngêblokir sêbanyak lêbih dari 1.000 situs pèlêm ilègal alias bajakan.

Emotion: angry
Waktu kecil kan kalo maen pasti suka ada aja tuh seleknya. Entar rebutan lah jatoh lah, macem-macem dah permasalahannye. Setiap anak kecil kan pasti demen banget ye maen sepeda, keliling-keliling kampung tuh maennye. Cuma temen aye tuh masih blom lancar naek sepeda, masih oleng kesana kesini. Pas ada belokan kaga sengaja nabrak bocah ampe muntah. Karna pas itu kaga ada nyang liat yauda dah pada kabur akhirnye.  Trus takut disamperin emaknye kite akhirnye pada pulang, nah beberapa hari kemudian maen lagi trus lewat tempat nabrak anak kecil, trus ada nyang mergokin, eh temen aye bilangnye bukan die tapi kembarannye. Gara-gara saking takutnye jadi die ampe boong.

Emotion: fear
Orang yang fobia anjing ini, bisa jadi dulunya ngalamin yang jelek gara-gara anjing. Fobia kayak gini juga kebentuk empel-empel lantaran sering ngalamin yang jelek-jelek. Kayak, jia pernah dikejar ampe digigit anjing. Udah gitu, ditambah jia ngedenger pengalaman yang percis dari orang laen. makin-mkin bikin jia trauma ampe fobia. Fobia kayak gini juga kagak bisa dianggap enteng. Kalo udah ngerasa kagak bisa ke mana-mana gara-gara kepikiran ada anjing melulu, orang yang fobia anjing ini juga kudu konsultasi ke psikiater ataa psikolog. Nanti bisa dikasih terapi empel-empel, biar pasien kagak terus-terusan kepikiran ama rasa ngerinya. Udah gitu, bisa dibantuin ngeredain stres pake obat sementara. Abis itu, empel-empel ilangin rasa ngeri atawa fobianya. .

Emotion: fear
Elu pernah ngerasa bener-bener sekarat dan dikit lagi bakalan mati? Aye pernah ngerasain hal entu pas kuliah semester 3. Awalnye cuma sakit perut biasa yang bahkan aye masih bisa aktivitas sampe kuliah besokannye. Tapi pas besok siang, entu sakit perut makin kagak tertahankan. Akhirnye aye pun berobat ke klinik kampus abis entu aye pulang ke rumah. Selanjutnye pas udeh menjelang malem. Pas udeh menjelang malem, perut aye entu makin bener-bener sakit. Dan pas udeh malemnye, aye bener-bener susah tidur karena kagak perut aye aje yang sakitnye parah bener, tapi tulang belakang aye pun bener-bener sakit. Terus aye juga ngalamin muntah yang bener-bener kagak berhenti. Udehlah sakit perut bener, tulang belakang bener-bener sakit, dan bahkan muntah pun terus-menerus. Saat entu aye ngerasa sekarat dan bakalan mati. Tentunye aye pun ngerasa takut karena ngerasa lagi sekarat.

Emotion: fear
Babeh masih kaga tuh ama tega ama adenhnya, jadi dia masih mao kasih kesempatan. Kaga lama lagi, ade Babeh minta motor nyang babeh punya, karna motor di rumah juga ada nyang dipake trus dikasih pan. Kaga lama tu motor dikasih, teryata bukan dipake malah dilelang ke orang, alesannye karna die mau benerin hp. Curiga dong pastinye karna pan tinggal bilang aje kalo mau butuh ape-ape. Babeh galama manggil tuh adenye, nanya alesan sebenernye trus disuruh jawab jujur knapa bisa sampe gadein motor, eh alesannye karna die kelibat utang judi. Makin bertambah emosi dong abah aye karna  udeh banyak dikecewain, tapi Babeh mikih buat diem trus kaga bales ama emosi, babeh jadi diem seribu bahasa.

Emotion: sad
Aye entu biasa ngeliat toilet yang bersih. Walaupun toilet di rumah aye biasa aje, tapi bersih. Pun toilet di kampus aye. Nah tapi pas waktu entu, aye ke kampus cuma sebentaran buat urus skripsi. abis entu, aye dan temen-temen aye pun maen ke rumah temen aye. Pas entu aye lagi dateng bulan dan perut aye bener-bener mules. Akhirnye aye pun ke toilet. Pas aye ke toiletnye, bener-bener banyak bercak item, kuning, dan ijo di mane-mane. Aye bener-bener jijik ngeliat toilet sejorok entu karena ya biasanye toilet aye bersih. Tapi karena aye udeh mules dan kudu ganti pembalut, aye pun terpaksa tetep make entu toilet. Sebelom aye make entu toilet, aye sirem berkali-kali dan sikat dikit-dikit. Terus akhirnye, baru deh aye make entu toilet jorok walaupun jijik bener.

Emotion: disgusted
Rase jijik ame makanan busuk biasenye bikin kite bereaksi muntah saking kagak kuatnye nahan mual gegara kondisi makanannye. Cuman, kalo sekedar jijik, masi ade kemungkinan kite kontrol ntu rase mualnye, tapi beda lagih kalo ude keracunan. Kite bise aje jijik ame makanan busuk, tapi di waktu nyang besamaan juge kagak sengaje kemakan gegara kagak nyadar kalo ntu makanan ude busuk. Jadinye, malah dari jijik berubah ke keracunan. Tande-tandenye mirip-mirip di bagian mual ame muntah, cuman sisanye kudu jadi peratian lebih, kek sakit ame kram perut, perut kembung, demam, ngegigil, lemes, sakit pala, diare ato berak-berak mencret, bahkan ampe bise dehidrasi. Kalo ude beginih, baenye buru-buru periksa ke dokter biar sakitnye kagak belanjut.

Emotion: disgusted
Elu pernah liat sosok nyeremin kayak hantu? Aye pernah, pas kelas 7 SMP. Pas entu, aye lagi asik-asiknye ngobrol sambil ngegares. Terus tiba-tiba aje aye ngeliat hantu. Entu hantu terang bener dan rambutnye panjang bener, kayak hantu kuntilanak. Nah kalo elu pas elu ngeliat hantu, reaksinye elu gimane? Kalo aye, saking kagetnye ngeliat entu hantu, aye kagak bisa ngapa-ngapain, cuma bisa ngeliatin aje. Nah ternyate katanye wajar aje pas ngeliat sesuatu yang gaib kite tegang, kaget, dan kagak tau kudu kayak gimane karena yang kite liat entu di luar kewajaran. Terus pas liat hantu entu katanye emang bakalan beda-beda reaksinye tiap orang dan salah satunye entu kayak aye, cuma bisa terdiam. Jadi ya wajar aje kaget karena ngeliat hantu dan reaksinye bisa macem-macem, misalnye karena rasa takut ngeliat hantu, orang bisa jadi lari, tereak, nangis, atau kayak aye, cuma diem. Nah makanye kalo kagak mau liat hantu pas udeh malem gelap gitu, nyok deh tidurnye tepat waktu sebelom tengah malem, dan jangan bergadang!

Emotion: surprise
Elu pernah liat sosok nyeremin kayak hantu? Aye pernah, pas TK. Jadi aye lagi mau nyeberang jalan buat nyamperin enyaknye temen aye. Tapi pas udeh mau deket sama enyak temennye aye, aye baru sadar kalo daritaadi aye dipanggil sama keluarganye aye. Pas aye nengok ke mereka, ternyata enyak temennye aye ada di samping mereka. Pas aye nengok, ternyata yang aye samperin entu hantu! Nah kalo elu pas elu ngeliat hantu, reaksinye elu gimane? Kalo aye, saking kagetnye ngeliat entu hantu, aye kagak bisa ngapa-ngapain, cuma bisa berdiri dan ngeliatin aje. Nah ternyate katanye wajar aje pas ngeliat sesuatu yang gaib kite tegang, kaget, dan kagak tau kudu kayak gimane karena yang kite liat entu di luar kewajaran. Terus pas liat hantu entu katanye emang bakalan beda-beda reaksinye tiap orang dan salah satunye entu kayak aye, cuma bisa terdiam. Jadi ya wajar aje kaget karena ngeliat hantu dan reaksinye bisa macem-macem, misalnye karena rasa takut ngeliat hantu, orang bisa jadi lari, tereak, nangis, atau kayak aye, cuma diem.

Emotion: surprise
Tiga tahun setelah kepergiannye ncing aye atau om aye, nenek aye jatoh sakit, nenek dari babe aye. Aye awalnye biasa aje ga sedih-sedih yang gimane gitu juga. Karena nenek aye ntu emang sering keluar masuk rumah sakit, jadi kaga kaget atau gimane, dan kepikiran yang gimane-gimane. Tau-taunye kondisi nenek aye yang baik-baik aje hanya lemes-lemes aje, taunye menurun kondisinye. Disini aye bener-bener ngerasa sedih dan terpukul banget sih. Baru disini aye yang sedih banget-banget, apelagi pas nenek aye dipindahin ke kamar ICU yang dimane kondisi nenek aye juga udeh setengah sadar. Rasanye udeh kaga karuan banget, campur aduk sedihnye. Setelah berhari-hari di rumah sakit dalam keaada koma, akhirnye nenek aye berpulang ke yang maha kuasa, gausah ditanya lagi sedihnye kaya ape, dan udeh berusaha tega tapi tetep susahnye luar biasa buat tegar.

Emotion: sad
Saban kêluarga punya kisahnyah masing-masing, ada kisah bahagia, juga kisah bêrdêrèi aèr mata. Sêbagè bocah wadon pêrtama di kêluarga, Dèla punya kêwajiban ama bêban dèwèk. Orang tua amat ngarêpin kêsuksèsan ama kêbêrhasilan dari dirinyah. Sêdari kêcit Dèla dididik amat kêras sêhingga sêcara ora langsung mêrèka ngêdorong Dèla buat têrus bêlajar ama kudu juara dalêm bidang apah baè. Mêrèka sêlalu pèngèn Dèla ngêjadi nyang têrbaèk dalêm sêgala hal. Tapi, ada suatu wayah pas Dèla udah kêbangêtan lêlah, pontên mata pêlajaran Dèla pun nurun, alhasil sêmèstèr onoh Dèla ora ngêjadi juara kêlas. Pêringkat atu Dèla kudu mingsêr kê pêringkat tiga. Ngêliat raut sêdih ama kêcèwa di muka baba ama ênyaknyah, ngêja Dèla milu sêdih ama kêcèwa juga.

Emotion: sad
beberapa kali juga aye dapet kejutan nyang ga pernah aye banyangin dah sebelomnye. Pengalaman anak muda emang teryata indah banget yak. Kaga nyangka akhirnye aye ketemu ama orang nyang bisa bikin aye kaya di film-film gitu. Aye ama si pacar kan tinggal di kota nyang berbeda karna beda kampus. Nah, akhir-akhir taun kuliah dia tuh kayanya aye kaga berharap bakal dikasih kejutan nyang kaya gimana-gimana dah pas ulang tahun. Nah, pas waktu itu aye ama si pacar juga sama-sama sibuk ama urusan masing-masing.Telpon ama chat tuh jarang banget, apalagi ketemu kan. Eh teryata die diem-diem udeh bikin kejutan makan malem romantis, aye mah kaga tau kalo direncanain die. Pokoknya pas ulang taun aye di chat temen trus dateng ke tempat makan ntu, eh taunya ada si pacar lagi nungguin.

Emotion: surprise
Mênurut psikolog Ikhsan Bella Persada, M.Psi., pêndêrita gangguan èmètophobia onoh punya kêngêrian bêrlêbih pada muntah, ngêliat muntah, atau nyêri nyang bêrhubungan dêngan ênêk. Kondisi ênih bukan tibang rasa jêmbêr nyang tuman dialamin wayah ngêliat muntahan. Pêndêrita èmètopobia bisa amat kêngêrian têrkait apah go soal muntah, bahkan ngêliatnyah ajah ngêja ngêri. Mikirin muntah ajah mêrèka bisa dilanda kêcêmasan. Hal ênih pada akhirnyah bakal bêdampak pada kêidupan sêari-ari mêrèka. Misalnyah ajah, ngêri gêgarês karna kuwatir muntah. Bisa juga êluh ampè ngindarin ngêmudi karna ada kêmungkinan bisa mabok kêndaraan ama ngêmicu muntah. Orang dêngan èmètopobia juga bisa ngêri dêngan sumur umum karna bêpikiran bahwa ada orang muntah di sonoh sêbêlonnyah.

Emotion: disgusted
Dari dulu tuh paling takut ama kalo udeh jadi pusat perhatian, apalagi buat naik ke atas panggung. Di liatin banyak orang pas lagi ngomong aja jadi grogi trus ngeblang. Mangkanye tuh selalu ada di balik layar, kaga pernah mau muncul di depan layar. Jangankan buat ngomong di atas panggung, presentasi berame-rame di depan banyak orang aja bakalan keluar keringet dingin trus gemeteran. Pokoknye tuh parah banget dah rasa groginye kaga bisa ditanganin. Mangkanye kaga pernah sekali pun jadi pemimpin karna takut buat disuruh ngomong di depan banyak orang. Jadinye aye kaga pernah maju dah selama disekolahan, soalnye kaga pernah mau berkembang.

Emotion: fear
Aye punya pengalaman yang jadi salah satu pengalaman menyenangkannye aye. Pengalaman menyenangkannye aye entu pas pertama kalinye aye ikutan lomba fashion show saat aye TK. Pas entu hari lomba, aye dan enyak aye pagi-pagi pergi ke lokasi lombanye. Nah ternyate, saingannye aye entu bocah-bocah SD kelas 4, 5, dan laennye. Mungkin karena aye masih kecil, aye sama sekali kagak minder, tetep pede. Aye malah fokus nontonin para saingannye aye satu per satu. Nah aye pun dapet beberape inspirasi dari mereka. Terus pas gilirannye aye tampil, selaen aye praktekin yang udeh diajarin enyak aye sebelomnye, aye nyoba ngelakuin hal yang aye pelajarin dari peserta laennye. Nah terus giliran waktunye pengumuman, ternyata aye menang juga! Walaupun bukan juara 1, aye seneng bener karena entu pertama kalinye aye nyoba ikut lomba gituan dan saingannye aye semuanye lebih tua daripada aye, tapi aye tetep berhasil menang! Entu bener-bener jadi pengalaman menyenangkannye aye seumur idup!

Emotion: happy
Saat kecelakaan terjadi di jalanan, bejibun pengendara yang berada di sekitar tempat kejadian hanya sekadar melambatkan laju mobilnye ntu untuk melihatnye. Kagak jarang yang hanya berhenti sebentar kemudian melanjutkannye lagi ntu perjalanannye, tapi ada juga yang berhenti kemudian membantu si korban. Saat pertama kali melihat ntu kecelakaan di jalanan hal pertama yang harus dilakukan adalah menyalakan lampu hazard sebelum melambatkan laju mobil apelagi mengambil ponsel untuk mengabadikannye kejadian tersebut. Ada beberape mobil yang lampu hazardnye menyala secara otomatis ketika pengendara melakukan pengereman mendadak, dan cukup mendalam. Setelah melambatkan laju mobil, dan akhirnye berhenti, perhatikan sekeliling anda apakah ada cukup ruang untuk ambulans, atau pemadam kebakaran agar bisa dengan cepat menangani korbannye. Jangan juga berhenti di pinggir jalan, sebaiknye parkirkan mobil dengan lokasi yang agak jauh dari tempat kecelakaan agar anda, dan penumpang dalam mobil tetap selamat.

Emotion: fear
Teni entu selalu kagak pernah berekspektasi ape-ape, kagak punya ekspektasi yang tinggi, dan kagak pernah ngarepin dapet ape pun dari ape yang udeh die kerjain kecuali entu haknye, misalnye gaji atau nilai yang bagus pas kuliah karena udeh lakuin kerjaan dengan baek. Nah kalo dalem hubungan sosial, die bisa aje nolongin banyak orang, bantu dengan segale macem cara, tapi die bener-bener kagak pernah ungkit dan kagak pernah berharep dapet timbalan balik ape pun. Suatu hari die dimintain tolong same temennye buat ke rumahnye. Temennye butuh bantuan. Teni pun dateng. Eh kagak taunye udeh banyak temen kelasnye yang kumpul dan ngasih die hadiah. Teni pun kaget dapet banyak hadiah.

Emotion: surprise
Montor nyang ditumpangin atu kêluarga asal Sidoarjo ngalamin rèm blong di jalur Cangar-Pacet, Mojokêrto, pada Sêlasa, 11 Oktobêr 2022. Kêjadian montor ngalamin rèm blong ênih têrjadi sêkitar jêm 10.20. Mêrèka adalah warga Dèsa Barengkrajan, Kêcamatan Krian, Sidoarjo. Wayah kêjadian, mêrèka ngêndarain montor Vario W 3327 WM. Mêrèka ngêlaju dari arah Batu, Malang, mênuju Pacèt, tapi sêsampènyah di lokasi kêjadian, têpat di jalur turunan curam nyang disêbut Tikungan Gotean, ujug-ujug rèm montor ora bêpungsi. Akibatnyah, atu kêluarga nabrak pêmbatês jalan jalur pênyêlamêt dêngan kêcêpêtan tinggi. Wayah kêjadian, posisi bininyah bêrada di paling bêlakang, sêdangkan bocahnyah diboncèng di dêpan. Kêcêlakaan tunggal ênih ngakibatin bininyah tèwas di têmpat, sêmêntara laki ama bocahnyah masing ngêdapêtin pêrawatan.

Emotion: fear
Pas punya anak apalagi, aye udeh kebal tuh ama muntahan. Bayi kan kalo kekenyangan tuh suka gumoh, kalo aye jijik nanti begimana, mana pernah saking ribetnye tuh muntah bayi ampe kering di baju, suka ditegor tuh ama laki aye karna laki tuh suka mual ama jijik ngeliat muntahan bayi. Namanye ibu baru kan rada sensitif ya kalo suami suka komentar kaya gitu, padahal jadi ibu baru kan kebayang banget repotnye kaya gimana. Boro-boro ganti baju trus pake wewangian, rasanya tidur aje kurang. Awal-awal suka berantem tuh cuma gara-gara muntah bayi. Tapi, makin lama laki aye untungnye makin ngarti sih trus juga sadar kalo sikap die tuh salah.

Emotion: disgusted
Elu punya pengalaman pas kecil yang bikin elu trauma? Si Keenan punya. Pas Keenan masih berumur 6 taonan, die ngalamin hal yang traumatis bener. Die dilecehin sama seorang pedofil yang jadi perawatnye die pas kecil. Kagak bisa dipungkirin, entu pengalaman traumatis yang dialaminnye pas jadi bocah karena pelecehan seksual yang dilakuin oleh si pedofil ade dampak ke dirinye dan bahkan sampe die gede pun tetep kerasa dampak dari entu pengalaman traumatis. Entu hal pengalaman traumatis pastinye bikin Keenan terpukul dan bikin die ngerasa kalo lingkungan atau orang sekitarnye entu berbahaya. Entu bikin die narik diri dari lingkungan sosial dan ngejauh dari banyak orang. 

Emotion: sad
Kebahagiaan yang hakiki waktu ntu adalah lagi demen-demennye sama kuda poni. Di tambah lagi kuda poni kan ada film cartoon dan bonekanye yang gemes-gemes. Makin-makin aje rasanye pengen beli tu boneka buat koleksi yekan. Wal hasil tempo waktu ntu cerita-cerita dah tuh sama temen lagi demen sama boneka poni, abis ntu die nanya demennye sama karakter yang warna ape, yaude aye jawab kasih unjuk gambarnye. Suatu waktu abis maen sama temen- temen sembari makan di KFC, mau pulang ke rumah dah tuh, pulang bareng sama die, udeh gitu ntu waktu pulangnye kaga ke rumah lagi ada acara di rumah sodara pulang lah ke rumah sodara. Pas di jalanan, bunyi barang jatoh di ntu mobil, pas nengok di bagian tengah ada buntelan kresek item jatoh dari kursi, yaude aye ambil taro lagi di atas ntu kursinye. Eh tapinye, sama temen aye di suruh ambil dan buka, bener-bener ganyangka taunye isinye boneka kuda poni ada dua pasang, senengnye aye luar biasa kaga bisa diluapin, yaude untung pake kresek item jadi kaga malu dan kaga ketauan sama orang-orang pas di rumah sodara aye ntu. Warnanye biru dan kuning, aye kegirangan dan bilang makasih aje sama temen aye ntu.

Emotion: happy
Orang yang ngalamin serangan panik ini kagak bakal kena bahaya, cuman bakalan ngeganggu idupnya. Kalo kita mau tau tanda orang kena serangan panik atawa bukan, kita liat tanda di badan. Ada tanda yang keliatan ama orang laen, ada juga tanda yang cuman dirasain ama orang yang kena serangan aja.  Kalo badannya keliatan ngerengked, mukanya pucet, mandi keringet, napasnya ngos-ngosan, ama kayak kagak jiem kayak orang kagak sadar ama dirinya, bisa jadi itu kena serangan panik. Udah gitu, jia juga bakal ngerasa kayak dicekek, badan berasa ba’al atawa kebas, rasanya sempoyongan, dadanya nyeri, enek, kayak pengen pingsan, ama ngerasa kayak mau modar pas itu juga. Kalo kita ngerasain ada gejala-gejala kayak, kita kudu waspada. Kita kudu langsung pereksain ke dokter.

Emotion: fear
Ane ade ceritaan temen ane, si andi orang tuanye cerai waktu usia die 16 taon, Tapi kalo ditanye soal ketakutan masa lalu, sampe saat eni mungkin aje aye masih ngerasain ketakutan terus. Ya trauma ame kegagalan rumah tangga enyak babe aye. Dalem ngejalanin pernikahan aye pastinye ngerasa ketakutan buat ngelakuin kesalahan nyang same ame enyak babe aye nyang berujung cerai, soalnye buat orang kaya aye ude pernah tau gimane rasanye jadinye aye kagak kepengen bocah aye ngerasa kaya aye dulu. Ketakutan ntulah nyang ngebuat aye selalu pengen buat bangun rumah tangga nyang lebih bae, aye selalu usahe belajar dari kesalahan enya babe aye biar hal ntu kagak keulang dirumah tangga aye ntar.

Emotion: sad
Karna Rina hobi bêrmaèn poli, diah milu gabung dêngan salah atu tim poli nyang ngêrêbutin juara tingkat RT di lingkungan rumahnyah. Rina bêbêrapah kali bêrhasil nyitak poin. Têpok tangan para pênonton ngêja Rina mangkin sêmangêt dalêm nyitak poin. Wayah lagi rêsêp bêrmaèn, ujug-ujug kêjadian kocak nyang ngêja jêngah nimpa Rina. Wayah diah lagi ngêblok sêrangan lawan, ujug-ujug cêlana bagian bêlakang Rina soèk. Para pênonton nyang ngêliat cêlana Rina soèk kêtawa kêpingkal-pingkal. "Èt dah, sêgala soèk!" ucap Rina dalêm ati. Mêski ada nyang ngêtawainnyah, Rina masing ngêrasa bêruntung lantaran ora sêmuah pênonton mêrsalahin hal onoh, justru mêrèka ngasih sêmangêt kêpada Rina buat têrus bêrmaèn nyitak poin.

Emotion: shame