gentaiscool/nusaparagraph_emot huggingface dataset:
Kalau urang sadang panik dan grogi jan digalak an. Ambo pernah barado di posisi tu. Katiko awak melakukan kesalahan sahinggo mambuek awak panik di ateh pangguang sorakan dan cemeeh an dari panonton tu mambuek batambah panik. Katiko panik alah datang mambuek penampilan awak di ateh pangguang tu makin batele-tele. Harusnyo awak bisa mambangkik an kepercayaan diri urang-urang nan mangalami serangan panik di ateh pangguang ko. Baok an ka diri surang. Kalau kalian di posisi tu ba a rasonyo. Agiah semangat. Agiah tapuak tangan nan meriah supayo nyo maraso labiah baiak sahinggo bisa kambali tanang untuak manampilkan apo nan akan nyo tampilkan.

Emotion: fear
Hiduik indak salamonyo bajalan sasuai nan apo awak inginkan. Babarapo urang maraso bahwa hiduik taraso indak adil, apolai katiko diperlakuan indak adil sacaro langsuang dek urang lain. Berang bana rasonyo katiko awak diperlakuan indak adil jo urang lain. Perlakuan urang ka awak labiah buruak daripado ka urang lain. Mandapek an perlakuan mode ko jan manjadian awak maraso sulik untuak manjalani hiduik. Barikuik ado caro nan bisa awak lakuan supayo bisa mangecek an apo nan awak raso. Patamo sadari bahwa perlakuan adil tu samo untuak sadoalah urang, kaduo awak bausaho untuak indak diperlakuan sacaro indak adil, katigo awak harus manghargai diri surang, tarakhir jan lakuan parlakuan nan samo yang awak rasoan ka urang lain.

Emotion: angry
Ketinggalan transportasi umum tu sangaik merugikan baik materil maupun waktu. Apo lai transportasi nan diharuskan untuak mambayia di awal dengan nominal nan gadang. Manuruik ambo urang nan acok ketinggalan pesawat, bus, kereta api, ataupun transportasi umum lainnyo kebanyakan adolah urang nan ndak bisa maatur wakatunyo. Kok mereka bisa maatur wakatunyo ndak mungkin akan ketinggalan pesawat. Biasonyo urang-urang nan tatingga dek pesawat adolah urang nan suko takaja-kaja dalam melakukan sesuatu di hiduiknyo. Kadang ambo suko heran, apo ndak malu mereka nan namonyo di panggia-panggia dek pihak maskapai karano alun tibo? Dek gara-gara awak urang nan alah siap dari tadi dalam pesawat harus manungguan awak babarapo minik. 

Emotion: surprise
Masa-masa indah adolah maso SMA. Doktrin itulah nan mambuek ambo baleha-leha katiko duduak di bangku SMA. Banyak pelajaran nan ambo ndak mangarati karano ambo acok cabut ka kantin pas jam pelajaran. Tanpa ambo sadari kelalaian tu mambuek ambo ndak bisa masuak ka Universitas nan diinginkan. Manuruik ambo, mungkin nasib ambo ndak akan sarupo iko kalau dulu labiah giat baraja. Mungkin ado eloknyo ambo danga nasihat dari urang tuo ambo supayo jan main-main untuak mancapai cita-cita kalau ndak nio manyasa di kamudian hari. Kini mancaliak kawan-kawan pado ditarimo di kampus-kampus favorit sedangkan ambo harus maulang ikuik tes tahun muko mambuek ambo maraso gagal dalam hiduik.

Emotion: sad
Makanan busuak biasonyo mambuek urang jajok, dimano nan kito tau makanan busuak ko salain baunnyo manyangek bantuaknyo pun alah ndak lamak dipandang. Makanan busuak bisa jadi dek caro manyimpan nan salah, adohnyo kuman jo bakteri, talampau lamo kanai paneh, atau tampek ndak batutuik. Buliah makanan awak ndak capek busuak adoh lo caro-caronyo, diantaronyo manyimpan makanan elok-elok, batutuik rapek-rapek, jan disimpan dulu jikok makanan masih angek, jan dipadiaan lamo-lamo ditampek paneh atau lamo-lamo kanai paneh. contoh nyo jikok susah salasai manyamba nantian samba ko agak dingin dulu baru tutuik tampek manyimpan e sudah tu latakan ditampek nan indak kanai paneh sacaro langsuang . Jo caro iko dapek mangurangi capek busuaknyo makanan.

Emotion: disgusted
Kalau alah talanjus muntah sabananyo bukan salah urang nan muntah juo. Kareno pasti urang nan muntah tu indak nio juo muntah tapi baa lai alah terlanjur muntah. Ambo ko dek kareno jajok, jadi ambo berangan nyo saketek. Ambo ajaan inyo caro supayo indak muntah. Patamo kecek ambo ko kan jan makan banyak kalau taraso mual, siap tu jan dulu makan nan manih, siap tu minum aia yang cukuik tapi jan minum katiko makan, jan acok bana babariang kalau baru siap makan jo makan tu palan-palan se. Padohal kawan ambo ko lai tau, cuman ambo ko dek lameh bana kareno jajok mancaliak muntahan tu jadi agak mamparingek an kawan ambo.

Emotion: disgusted
Hebat bana urang nan ndak jijok mambarasiahan cirik-cirik hewan-hewan paliharoannyo tu. Sarupo jo amak ambo. Nyo lamak se mangukuik cirik kuciang nan baleak di muko rumah. Walaupun nyo mangukuik jo kantong asoi tapi tetap se manuruik ambo malakek ka tangannyo. Sadang ambo nan mancaliak se ndak tangguang jajok nyo do apolai kok di suruah mamacik mode tu. Mungkin tabik muntah ambo di bueknyo. Manuruik ambo urang-urang nan mode amak ambo ko patuik di acuangkan jempol. Tapi emang amak ambo urang nyo ndak panjijok. Samo apo se lah. Kalau ambo jan kan jo cirik bianatang, mamacik binatang se ambo gali. Apo se lah jenis binatang nyo.

Emotion: disgusted
Sasaurang nan mamiliki mabuk perjalanan katiko manaiki kendaraan tatantu  biasonyo akan mamilih tampek duduk nan akan nyaman baginyo takah di depan atau  di tengah.  mereka manghindari tampek duduk di belakang karano di situ akan teraso labiah pengap dan panas sahinggo mereka mamilih tampek nan adem.  manuruik kesehatan mabuk perjalanan adolah kondisi katiko indak dapek mamahami sinyal gerakan nan dikirim oleh mato, talingo sarato Indra lainnyo katiko sadang dalam perjalanan.  karano Hal inilah sasaurang katiko mangalami mabuk perjalanan inyo akan maraso pusing sarato mual.  manuruik penelitian ado sakitar 46% responden pernah mangalami mabuk perjalanan dan paling banyak yaitu mabuk perjalanan di kendaraan mobil. Mabuk perjalanan mamang bukan hal nan barbahaya namun sangek manjengkelkan karano indak dapek manikmati perjalanan. 


Emotion: disgusted
Katiko musim liburan tibo, den dan kawan-kawan pai ka salah satu pantai. Den sabananyo indak bisa baraang. Namun karano ajakan kawan-kawan den pun mamberanikan untuak baranang di pantai. Namun karano alum mangetahui teknik dasar baranang den hanyo  tagak di kedalaman nan indak terlalu tinggi. Waktu itu den tagaki di  kedalaman air sampai ka dado. Saat itu ado kejadian indak tadugo dima tibo-tibo ado ombak gadang tibo  manghampiri dan mambuek den masuk ka dalam gulungan ombak tasabuik. Karano den indak bisa baranang den pun malambaikan tangan ka ateh agar kawan-kawan den nan barado di sekitar dapek langsuang manolong. Saat itu den ketakuikan sekali karano kesulitan banafas serta terombang-ambing di atas aia. 


Emotion: fear
Katiko basuo samo urang nan alah cukuik lamo bapisah adolah hal nan mangajuikan sahinggo biasonyo akan muncul raso penasaran tahadok apo aktivitasnyo salamo iko. Mako dari itu, mamiliah pertanyaan nan mungkin untuak diajuan katiko basuo urang lamo adolah sabagai barikuik yaitu mananyoan kabar artinyo mananyoan sakitar kesehatannyo atau keadaannyo akhia-akhia kini. Lalu, mananyoan kesibukannyo belakangam kini agar katiko awak ado barancano untuak mangajak ketemuan baliak akan mamikian waktu nan pas. Salanjuiknyo, dapek mananyokan urang dirumah atau alamat rumah nan alah barubah atau alum. Lalu, manawarkan bantuan ka kawan tasabuik sahinggo akan maraso ado kawan nan paduli ka inyo dan kehidupannyo. 

Emotion: surprise
Sajak tamaik Tita mamutuskan untuak manjadi perawat di negeri urang, jauah dari amak apak nyo. Tita maikuik an jajak sanior nyo yang bisa mambaok hasil dari karajo di lua negeri. Itulah konsekuensinyo ado nan diagiah ado juo nan harus ditingga. Tita salalu sadiah kalau pulang dari karajo dan nio lalok, tabanyang salalu baa keluargo dirumah dan sadiah juo jo inyo yang surang ndak ado kerabat di negeri urang. Rasonyo tita sadang diasiangkan ka tampek nan jauah, yang dima kalau nio kalua harus barusaho labiah kareh dan indak boleh lemah kok lamah bisa jadi kalah awak dengan hiduik awak ditampek asiang.

Emotion: sad
Iko lah jadinyo kalau awak talampau banyak makanan yang padeh, capek saji, bamicin, baminyak yang sajanias nyo lah. Kareno kabiasoan inyo yang mode tu akhirnyo arni harus malaksanoan operasi. Operasi yang harus dijalani arni adolah operasi usus buntu, kareno alah taraso sakik ndak bisa ditahan lai. Arni takuik bana katiko nio di operasi, badoa inyo sambia manutuik mato. Kalau bisa maulang wakatu mungkin arni nio makan-makanan yang sihaik se. Arni tau kalau inyo usus buntu dan harus parikso ka dokter kareno sabalumnyo bantuak arni sangat manyadiahkan. Arni maraso sakik paruik yang bak itu parah, demam tinggi jo manggigia kadinginan, gangguan pencernaa sampai indak bisa kantuik.

Emotion: fear
Samanjak anak ambo lahia sakali pun ambo alun pernah marayokan ulang tahunnyo. Alah hampia lo 17 tahun umua anak ambo kini. Tapi ambo emang alah baniek di ulang tahunnyo nan ka 17 akan ambo rayokan basamo keluarga dan kawan-kawannyo. Supayo bisa manjadi momen nan ndak talupokan dalam hiduiknyo. Bagi kalian urang tuo nan nio marayoan ulang tahun anaknyo jan banyak pertimbangan. Kalau memang mampu lakukan lah agak cuma sakali saumua hiduik. Kok ado nan mangecek ndak paralu marayokan ulang tahun palapeh se lah dengan pemikiran urang tu. Tagantuang nieknyo. Kalau marayokan untuak raso syukur kapado Allah ndak ado salahnyo kok.

Emotion: surprise
Di maso pandemi kini ko, banyak sakolah nan diadokan sacaro online pambalajarannyo. Sakolah online, walaupun baru bagi dunia pendidikan di Indonesia, tapi tetap ado hal menyenangkan juo dibaliaknyo. Sakolah online berarti siswa bisa mangakses materi pelajaran dari ma se dan bilo se, sarato bisa mamiliah kecepatan baraja nan sasuai jo kemampuan mereka. Sekolah online berarti waktu nan dimiliki labiah fleksibel dan kesempatn untuak mancubo hal lain dan kegiatan lain di lua sakolah bisa tawujuik. Tapi di sisi lain, sakolah online punyo pulo kalamahan, misalnyo kurangnyo interaksi antaro murid jo guru dan jo siswa lainnyi, masalah teknis misalnyo koneksi internet nan indak stabil. Sadangkan jikok sakolah offline, siswa bisa baraja sacaro langsuang jo guru dan kawan sakelanyo sarato mampunyoi akses ka fasilitas sakolah nan labiah langkok. Tapi sakolah online punyo kakurangan pulo, misalnyo tabatehnyo fleksibilitas waktu baraja dan tabatehnyo akses ka materi pelajaran jikok siswa indak masuak sakolah. Ujuang-ujuangnyo, pilihan antaro sakolah online atau offline tagantuang jo kebutuhan dan preferensi masiang-masiang individu.

Emotion: happy
Penipuan nan kini alah marak tajadi masyarakat kini alah marisauan. Banyaknyo panipuan bakedok undian serta hadiah gadang nan didapekan pun adolah caronyo untuak mancari target. Bagi urang nan alah mengetahui tentang motif penipuan mode ikopun akan payah untuak manjadi korban. Tatapi, untuak urang nan alum tau tentang panipuan mode iko manjadi sasaran empuk untuak panjahek itu. Di tahun 2022, alah banyak kasus panipuan nan dilaporan karano motif undian dan hadiah iko sahinggo banyak masyarakat nan rugi karanonyo. Mako dari itu, penting untuak malatakan raso waspado dimanopun dan dalam bantuak apopun agar kasus-kasus penipuan bakedok undian iko dapek tabasmi. Dan masyarakat diharapkan untuak indak talalu picayo samo urang-urang nan indak dikenal dan mawarkan hal nan instan tapi indak paralu banyak usaho didalamnyo

Emotion: surprise
Sikap dalam mangantri adolah sikap dima satiok urang mamiliki kasadaran diri untuak saling manghargoi urang lain yang alah duluan maantri. Katiko awak mangantri pasti berang bana kalau ado urang nan manyarobot antrian awak. Raso kesal pasti ado apolai katiko awak alah panek maantri dan lah lamo nyo, tibonyo urang lain nan mandapek an tampek labiah dulu dari antrian awak. Budayo antri barlaku kasadoalah urang tanpa terkecuali. Jadi untuak kalian barajalah untuak tertib katiko antri. Sebab tertib untuak mangantri adolah simbol yang taaik akan nilai paraturan dan tatanan dalam bainteraksi jo manusia. Biasoan lah tertib katiko mangantri iko berlaku untuak kasadonyo.

Emotion: angry
Raso jajok katiko mancaliak makanan nan kumuah awak raso normal-normal sajo. Karano pado dasarnyo pun memang lah sarupo itu, dimano katiko makanan itu alah takanai sasuatu nan kumuah mako sacaro otomatis mahilangkan salero makan kabanyakan urang. Nan mano biasonyo kajadian sarupo iko bisa jadi sajo mandatangkan trauma jo makanan tadi, dimano urang tu ndak lai nio untuak mancubo makanan tadi ko dek karano takuik basobok jo makanan nan sarupo jo makanan kumuah nan batamu dek urang ko tadi. Padohal nyo alun tantu satiok makanan sarupo jo makanan kumuah tadi ko yo bana-bana kumuah kasadonyo. Sarupo nan awak tau makanan ko kadatang bagantuang pado siapo nan mambueknyo.

Emotion: disgusted
Satiok urang nan kanai Pemutusan Hubungan Karajo pasti sadiah bana dan langsuang pesimis biasonyo. Bantuak apo nan pernah ambo rasoan dulu. Katiko tajadi sesuatu nan sacaro tibo-tibo dengan keadaan nan indak awak sangko-sangko barusahalah untuak bisa manarima kenyataan. Barajalah untuak bisa menghadapi masalah ko dengan ikhlas, kareno dengan tapuruak taruih indak elok juo untuak awak. Perasaan sadiah awak tu jan baok terlalu dalam dan balarut bana. Satiok cobaan pasti ado hikmah nan bisa awak ambiak sebagai pelajaran. Bak itu juo katiko kanai Pemutusan Hubungan Karajo, mungkin itulah nan elok untuak awak. Barusaholah untuak indak manyalahan diri dan manarimo kenyataan yang ado.

Emotion: sad
Ambo ado carito paliak manjajok an bana. Pangalaman nan ciek ko tajadi pas ambo pai sore nio bali babukoan. Katiko itu sedang hari puaso jadi satiok sore memang diajak pai bali babukoan jo apak ambo. Baru patamo kali juo di hari itu inyo mancaliak hal nan manjajok an bana. Mano paruik alun barisi, mual rasonyo tapi indak ado yang kan dimuntahan. Jadi ambo ko jajok bana katiko dijalan nio mambali bukoan mancaliak urang gilo makan kotoran kuciang yang ado disampiangnyo. Kareno itu lah ambo jajok bana, dan itu adolah pangalaman nan majajok an bana bagi ambo. Katiko mancaliak urang mamakan kotoran kuciang, walaupun inyo emang urang gilo atau urang nan indak mangarati.

Emotion: disgusted
Sabalumnyo ambo tau kalau adiak ambo dari ketek panakuik bana kalau disuntik. Kini nyo alah gadang jadi ambo kiro mungkin ndak sapanakuik waktu dulu. Jadi pas adiak ambo damam, ambo baok ka salah satu praktek dokter umum di kota Padang nan satiok barubek ka inyo awak sangat dianjurkan untuak disuntik supayo capek cegak. Memang babeda kalau disuntik dan ndak disuntik. Kalau hanyo makan ubeknyo se akan cegak dalam waktu 3 hari sedangkan kalau ditambah jo suntik bisuaknyo langsuang cegak. Antah sugesti ambo se ambo ndak lo mangarati. Dek ambo tau itu makonyo ambo kecek an ka dokter tu supayo adiak ambo disuntik se. Ruponyo pas disuntik tapakiak gadang adiak ambo ko minta ampun. Siap tu langsuang mabo galak an.

Emotion: fear
Terkadang katiko sasaurang barbicaro jo urang lain dalam jarak nan dakek indak manutup kemungkinan bahwa wajah akan terkena air ludah nan dihasilkan oleh muluik  urang lain tasabuik.  barikut iko contoh air liur nan dapek mambaok risiko tahadok sasaurang nan kena singkatan dari air ludah itu.  nan partamo air liur nan dihasilkan dari urang nan sadang sakit karano di dalam air liur nan inyo hasilkan itu terdapek bakteri sarato virus nan bisa sajo manularkannyo kapado urang nan terkena cipratan tasabuik.  lalu jika terkena mato dapek manimbulkan infeksi pado mato walaupun indak manimbulkan infeksi nan bagitu parah namun dapek mambuat mato manjadi indak nyaman takah refleks untuak mangedit atau manggosok mato. 

Emotion: disgusted
Kadang awak lupo namo kawan awak jo kawan nan ciek lai. Apolai kalau wakatu itu awak berkenalan barengan. Kadang awak salah sabuik namo kawan awak jo kawan nan ciek lai kalau patamo-patamo alun dakek tu. Pas awak salah sabuik namo dan awak alah bantuak ka iyo se manggia namo inyo. Pasti awak akan maraso malu bana, kareno alah salah sabuik namo urang. Sabananyo indak sulik mailangan raso malu, cuman paralu moda muko taba se. Artinyo awak tetap se lanjuik bantuak indak tajadi apo-apo dan minta maaf salah sabuik namo. Kareno itu awak bisa indak malu dan bisa mencaia kan suasana lo baliak. Untuak itu kalian nan salah sabuik namo urang, bamuko taba se nan artinyo indak malu kareno salah manyabuik namo.

Emotion: shame
Sakitar pukul 02.00 siang, den pulang sakola.  Di saat itu den mangendarai motor dengan kacepatan nan sadang namun tibo-tibo di jalan belokan ado sasaurang nan manyalip motor dari balakang dengan kacepatan nan tinggi. Karano saat itu  habih hujan sahinggo Jalan manjadi licin. Hal itulah  penyebab dari urang nan manyalip tadi tajatuh dan terseret cukuik jauh.  Den nan mancaliak itu langsuang takajuik dan refleks   mamacik rem dan mambarantikan motor. Karano saat itu jalanan cukuik langang sahinggo indak ado kandaraan nan balalu Lalang,  den hanyo mamvideokan kajadian tasabuik dan indak mambantu urang nan sadang kacelakaan itu karano den takuik dituduh sabagai urang nan manabrak  urang itu. Indak lamo kamudian ado kandaraan nan baranti dan mananyakan apa nan terjadi saat itu,  den hanyo manunjukkan video nan alah den rekam dan mancaritokan nan sabananyo. 

Emotion: fear
Hari pernikahan atau hari katiko sasaurang baralek adolah hari nan paliang ditunggu-tunggu dalam hiduik. Sasudah malewati persiapan nan cukuik panjang, akhirnyo ado saatnyo untuak marayoan parnikahan jo keluarga dan kawan-kawan dakek. Untuak marasoan kebahagiaan nan maksimal di hari parnikahan, ado babarapo hal nan paralu diparatian. Nan partamo, parsiapan dengan matang acara pernikahan sanak. Nan kaduo, sikapi dengan tanang satiok masalah nan mungkin akan tajadi di hari baralek. Nan katigo adolah manikmati satiok momen basamo keluarga dan kawan-kawan dakek. Ikolah kesempatan langka untuak bakumpua jo urang-urnag tadakek dan marayoan kabahagiaan sanak. Dengan sanak mamaratian katigo hal diateh, maka sanak akan marasoan kebahagiaan maksimal di hari baralek sanak. Jan lupo untuak tetap bersyukur ateh kabarhasilan acara baralek nan sanak salanggaroan.

Emotion: happy
Ula marupokan hewan nan sangaik manakuikkan. Habitat ula biasonyo ado di dalam hutan atau di are pasawahan. Ado carito katiko ambo dikaja dek ula sawah. Ambo indak tau pasti apo jenis ulanyo. Nan jaleh ula itu indak babiso. Jadi ambo katiko itu sadang bajalan di sawah handak pai ka lapangan sepakbola. Kamudian katiko ambo lah lumayan dakek jo lapangan bola, ado saikua ula nan lewat di hadapan ambo. Ambo pun maraso katakutan. Namun, dunsanak ambo mancubo mananangkan ambo dan inyo mangecek kalau ula itu indak babiso. Kamudian inyo pun maagiah tau ka ambo kalau ula itu dilintang jo cirik kabau, maka ula itu akan mangaja awak. Ambo tantu indak picayo karano itu akhianyo ula itu ambo lintang jo cirik kabau nan lah kareh. Kironyo apo nan dikecekkan dek dunsanak ambo itu bana. Ambo pun dikaja dek ula itu sampai ka lapangan bola.

Emotion: fear
Bancano alam marupokan paristiwa nan sangaik manakuikkan untuak sado urang nan hiduik di dunia iko. Ado banyak bancano alam nan bisa sajo kito alami. Salah satunyo adolah gampo bumi. Gampo bumi marupokan guncangan nan tajadi di parmukaan bumi karano adonyo palapehan energi dari bawah permukaan sacaro mandadak nan kamudian manyababkan timbuanyo galombang seismik. Gampo bumi biasonyo disababkan karano adonyo pergerakan dari lempeang bumi. Salain itu, latusan gunuang api pun bisa manjadi panyabab tajadinyo gampo bumi. Gampo bumi mampunyoi frekuensi nan mangacu pado jenis dan ukuran gampo bumi nan dialami salamo periode tajadinyo gampo. Alat untuak maukua kakuatan gampo bumi disabuik seismometer.

Emotion: fear
Katiko ado kecelakaan nan tajadi di depan mato kito hendaklah melaporkannyo kapado pihak barwajib  bia sagera diselidiki dan dievakuasi.  salain itu jugo indak ikut campua tahadok proses pemeriksaan sahinggo indak mamperumit pakerjaan polisi.  namun,  tindakan nan dapek dilakukan yaitu jo mamberikan kesaksian ateh apa nan dilihat sahinggo polisi dapek manyimpulkan tahadok kajadian kecelakaan tasabuik.  jika kito bukan marupokan korban maupun tersangka melainkan sabagai saksi kecelakaan kito haruih mamberikan pernyataan nan benar adanyo takah apa nan  dilihat. indak perlu takut manghadapi pertanyaan nan akan diberikan oleh pihak kepolisian karano dijadikan sabagai saksi ateh kecelakaan tasabuik.  mamberikan jawaban sasuai jo kronologis kecelakaan nan dilihat marupokan tindakan nan benar.

Emotion: fear
Darah adolah campuaan plasma jo sel-sel yang mangalia di saluruah badan. Cairan nan mode ko manganduang zat nan sangaik pantiang takah gulo, oksigen jo hormon nan talatak di saluruah badan. Guno lain dari darah adolah maangkuik kotoran jo bahan-bahan kimia hasil metabolisme dari sel-sel di badan. Indak sampai di situ sajo, darah baperan juo sebagai patahanan tubuah tarhadok virus atau kuman nan bisa mambuek babagai panyakik nan serius. Darah tadiri dari duo bagian. Nak partamo, darah cayia jo darah padek. Saparo bagian darah nan bantuak cayia disabuik plasma nan tabuek dari campuan aia, protein jo garam. Samantaro bagian darah padeknyo tabuek dari sel darah putiah, sel darah merah jo trombosit. Darah juo mampunyoi aroma nan amih. Apo lai darah nan ado pado hewan dan darah kumuah pado saat padusi datang bulan.

Emotion: disgusted
Dalam kasus tatantu ado sajumlah faktor nan mambuek proses makanan capek basi biasonyo yaitu panyimpanan nan indak tapek, suhu udaro nan lambok, dan paparan cahayo nan balabiahan. Caro panyimpanan nan salah. Jikok rumah hangat dan lambab, hindari manyimpan makanan di tampek nan tabuka. Sakalipun manggunoan panutuik manyimpan makanan siso, upayo ko indak cukuik untuak mancegah partumbuahan jamur atau bakteri pambusuak. Sabaiknyo, simpanlah makanan di dalam wadah tatutuik rapek. Pisahkan wadah untuak manyimpan masakan nan tabuek dari dagiang jo masakan nan lain yang tabuek dari sayua. Bilo makanan nan basi labiah dahulu, pisahan dan buang. Hal iko pulo tamasuak pamilihan dan panggunoan tampek nan indak sasuai.

Emotion: disgusted
Tanggalam adolah gangguan pado sistem panapasan akibek badan tarandam sabagian atau saluruahnyo di dalam aia. Kondisi ko dapek mangakibek an kamatia, tarutamo pado bayi jo anak-anak. Arti lainnyo adolah kamatian nan disebabkan mati lameh (kakurangan angok) katiko cairan manghalangi kamampuan badan utnuak manyerap oksigen dari udaro hingoo manyebabkan asfiksia. Panyebab utamo dari kamatian adolah hipoksia jo asidosis nan mangakibek an jantuang baranti.  Nyaris tanggalam adolah kondisi batahan hiduik dari paristiwa tanggalam hinggo manyebabkan katidaksadaran atau paru-paru tarisi aia nan bisa mangakibek an komplikasi sakunder nan sarius, tamasuak kamatian satalah tajadinyo insiden. Urang tanggalam biasonyo akan malakuan garakan bantuak maraih sasuatu sacaro baulang-ulang dan bausaho untuak mamposisikan kapalonyo untuak manangadah jo muluik tabukak.

Emotion: fear
Manjadi dokter adolah cita-cita banyak urang. Indak cuma manjadi salah satu jurusan favorit, manjadi dokter adolah salah satu profesi idaman urang tuo dan calon mertua. Oleh karano itulah bagi nan bisa lulus di fakultas kedokteran mungkin akan ado kebahagiaan surang untuak pribadinyo dan urang disekitarnyo. Talapeh dari itu sadonyo, apokah sanak sadonyo tau kalau fakultas kedokteran UGM adolah fakultas kedokteran paliang tuo di Indonesia? Daulunyo wakatu jaman Balando ado sakolah kedokteran nan banamo STOVIA, pado maso awal kemerdekaan, dek kondisi Jakarta nan indak stabil makonyo dipindahkanlah STOVIA ko ka wilayah Jawa Tengah. Kegiatan perkuliahan dan laboratoriumnyo dilakukan di rumah sakik tegalyoso Klaten. 

Emotion: happy
Satiok manusio pernah babuek salah, kareno indak ado manusio yang sampurno. Mungkin kasalahan yang awak lakuan ado panyababnyo, cuman yang harus awak katahui indak buliah malakuan doso yang disangajo. Kalau alah tajadi, manuruik ambo awak bisa mamohon ampunan dan malakuan sholat taubat jo bajanji indak maulang doso itu lai. Banyak juo ustad yang maagiah tau di tampek ambo suko mandangaan caramah kalau niek taubat awak akan dikabulkan kalau awak sabana basungguah-sungguah nio bataubat. Kareno katiko awak malakuan doso pasti awak akan maraso takuik akan timba baliak nyo kapado awak di dunio maupun di ahiraik. Untuak itu awak harus sadari doso awak dan bataubat.

Emotion: fear
Jalan nan ado daerah-daerah padalam masih banyak nan buruak. Kok nak malawatinyo jo murah harus tau medan nan akan dilakui. Waktu itu pernah ado acara pramuka di padalam  daerah nan mano daerahnyo panuah dek jalan buruak jo pandakian, panurunan dan di sampiang jalan tapek bana ado batang aia gadang. Jadi pai basamo rombongan nan waktu itu babarpo urang mambaok honda karano oto indak bisa malewati jalan tasabuik. katiko panurunan nagari tasabuik, raso ka tangga jantuang dek sakiang curamnyo. Rem tangan honda raso-raso ka putuih dek jalan nan balubang dan manurun. Dek sakiang takuiknyo, waktu itu ditolong maremnyo jo kaki, takuik-takuik remnyo putuih di tangah jalan. Kalau nio ka daerah tasabuik labiah rancak jo urang nan alah bapangalamn sajo.

Emotion: fear
Dulunyo ambo adolah urang nan acok kanai buli dek kawan-kawan waktu SD. Ambo acok di buli karano ambo punyo rambuik nan babeda dari anak-anak biasonyo. Ambo punyo rambuik karibo mode sarang tampuo. Sangkiang takuiknyo ambo di buli dek kawan-kawan, ambo sempat ndak nio masuak sakolah. Ambo nio pindah ka sakolah lain se karano ambo selalu maraso digalak an dek kawan-kawan. Sampai di suatu hari, amak ambo mangecek basonyo ndak paralu takuik untuak di buli dek kawan-kawan sakolah. Harusnyo dengan perbedaan nan ambo miliki bisa manjadi ciri khas ambo. Akhirnyo ambo mulai ndak paduli dan ndak mandangaan kecek kawan-kawan nan mambuli ambo. Mako dari itu, berdasarkan pengalaman ambo ko bisa diambiak pelajaran, jan pernah danga an kato-kato urang nan suko mambuli kalian, jan kamukokan raso takuik, tapi caliak an ka urang nan mabuli tu kepercayaan diri kalian. Walaupun kalian babeda tapi kalian bisa labiah baik daripado urang-urang tu.

Emotion: fear
Trauma pas ketek dapek mampengaruhi baa manusia bakembang, berhubungan, jo basikap dalam hiduik. Ado bara faktor nan manantuan reaksi anak jo trauma, misalnyo nan patamo usia. Otak manusia bakambang paling capek wakatu wak masih bayi hingga balita, jadi samakin tuo awak wakatu trauma tajadi maka samakin saketek dampaknyo terhadap kemampuan manjalin hubungan di maso depan. Nan kaduo intensitas lamo tajadinyo trauma atau sa acok a anak tapapar jo kajadian traumatis. Salanjuiknyo hubungan nan aman jo orang lain, anak bisa mangembangan raso trauma sampainyo dewasa dek ndak punyo urang nan bisa inyo picayo dan malindunginyo, misalnyo urang tuo, keluarga, guru, atau kawan.

Emotion: sad
Lisa nan saat itu marupokan murid pandiam dan indak mampunyoi banyak interaksi jo kawan-kawannyo nan lain mambuek inyo acokkali dikucilkan dan dibully dek geng Yunita. Namun katiko mereka mulai manunjukkan perilaku dan perbuekan nan  buruk sahinggo bisa maraso terganggu. Namun karano Lisa takut jugo inyo manjadi target bully Yunita mambuek inyo hanyo mancaliak perbuekannyo mangganggu urang lain. Namun katiko inyo tibo-tibo diganggu dek Yunita mako inyo akan diam sajo dan pasrah tahadok apa nan diperbuek dek padusi itu karano inyo takut mereka akan semakin  semangat untuak mambully  Lisa. Inyo acok kali hanyo manundukkan kepala serta manganggukkan apa nan Yunita katakan kapadonyo. Katiko disuruh untuak mambali apapun mako bisa akan barlari secapek mungkin agar inyo dapek manyelesaikan apa nan Yunita suruh. 


Emotion: fear
Kalian pernah indak dapek pesan ancaman malalui watsap. Ambo pernah mandapek pesan ancaman yang mambuek ambo takuik sampai indak bisa lalok. Indak tau itu dari urang yang usial se atau yobana inyo mangancam ambo yang pastinyo kalimat mangancam inyo tu alah mambuek ambo tagaduah dan katakuik an. Akhirnyo setelah mancaritoan iko ka kawan ambo inyo maagiah tau untuak malaporkan nyo dengan caro. Patamo kalau nio ka kantua polisi bisa datang dan mambuek laporan ka panyidik polri, kaduo setelah proses penyidikan salasa baru beko akan diagaiah ka penuntut umu pas alah tau sia nyo, katigo kalau awak indak nio kantua polisi bisa mangaduannyo malalui laman aduan ke pihak berwajib bisa juo ka kementrian komunikasi dan informatika.

Emotion: fear
Prank memang kini adolah hal lumrah untuak dilakuan samo banyak urang sabagai bahan konten ataupun hiburan samato. Tapi hal iko harus manjadi parhatian jan sampai prank nan dikarojoan mambaok persepsi buruak karano mancoreng namo sasaurang atau marandahkan sasaurang sahinggo mambuek masalah nan labiah banyak nantinyo. Prank nan pernah sempat viral tahun lalu yaitu urang mamprank maagiahan bungkusan plastik nan dipicayo samo masyarakat nan manarimo bungkusan tasabuik adolah bahan-bahan masak atau samacamnyo. Tetapi, tarnyato isinyo adolah sarok nan dimasuakan kadalam plastik. Mancaliak itu banyak warganet nan geram samo aksi prank indak tapuji tasabuik. Prank tasabuik alah malewati batas karano satalah malakukan prank urang tasabuik bukannyo maminta maaf tapi malah langsuang pai bagitu sajo. 

Emotion: surprise
Ado babarapo caro nan bisa kito lakuan untuak mananggulangi bacano alam tanah longsor. Nan partamo manganali daerah nan rawan longsor, terutamo nan tampeknyo curam. Kaduo, jan bangun bangunan ditampek nan rawan bancana tarutamo tanah longsor. Katigo, manjago drainase. Drainase baguno untuak manjauahan aia dari lereng, mahindari aia maresap ka lereng atau manguras aia kadalam lereng kalua lereng. Kaampek mambuek terasering. Kalimo, penghijauan mamakai tanaman nan system perakarannyo dalam dan jarak tanamnyo tapek. Hal ko untuak Manahan aia untuak mahindari tanah longsor. Kaanam, kalau mambuek bangunan, pastian pondasinyo kuek. Katujuah, mambuek tanggul untuak Manahan runtuhan batuan. Itulah babarapo caro nan bisa dilakuan untuak mananggulangi bancana alam longsor.

Emotion: fear
Sanang bana ambo waktu barang yang ambo cari ketemu rasonyo tu bantuak ambo lagi jatuh cinta, soalnyo setiap ambo kehilangan barang tu sedih bana rasonyo tapi pas  alah nampak sanang nyo bukan main. Coba se lah kalian bayangkan ado hal yang kalian sukoi dan perlu bana hal itu di hiduik kalian tibonyo hilang, abis tu ketemu lai pasti bukan main sanangnyo. Bantuak itulah awak kalau suko jo urang, jadi kalau ambo sanang sampai maluncek-luncek waktu ketemu barang ambo yang hilang itu biaan se lah lai ambo agak girang sakatek. Soalnyo barang yang ambo cari tu pasti baguno bana dan yang ambo pakai dikeseharian ambo.

Emotion: happy
Manikah jo senior nan banyak disukoi urang tapi malah mamiliah ambo rasonyo sanang bana. Hari pernikahan ambo adolah hari nan paliang manyanangkan bagi ambo karena alah manikah jo urang nan diam-diam ambo suko. Banyak kawan dan senior ambo yang dulu suko jo suami ambo ko datang ka pernikahan kami. Ado nan alah manarimo dan ado juo nan masiah takajuik karena ndak ado berita kami manjalani hubungan samo sakali. Jadi pado intinyo jan terlalu bakalabiahan untuk manampak an bana kalau awak mangaja seseorang. Awak cukuik mandoan an se kalau inyo yang terbaik bagi awak tolong dakek an karena awak mancintai inyo. Cukuik badoa dan yakin kalau jodoh indak kan kama-kama.

Emotion: happy
Rancano nyo Wilda cuman baniek untuak jalan-jalan se katiko liburan di pantai. Indak sangajo wilda ko mancaliak ado hal nan aneh disabaliak karang yang inyo lewati di pinggia pantai, dakek pohon-pohon dan di tutuik jo kotak hitam yang batumpuak an pasia. Kiro-kiro mode tu lah bantuak keadaan katiko wilda mananumkan harato karun. Takajuik bana wilda manamukan harto karun, ndeh baa kok bisa ado disitu. Barang yang ado di dalam kotak tu ancak-ancak dan banilai maha. Sadoalahnyo manjadi barang antik, yang katiko awak jua banilai cukuik tinggi harago nyo. Barang antik tu hirtoris nyo tinggi bana jadi kalau di jua bisa maha.

Emotion: surprise
Rifki pernah malakuan doso yang mambuek inyo takuik kareno alah malakuan doso tasabuik. Banyak doso yang pernah inyo lakuan dan katiko inyo malakuan itu sadar dan takuik tapi kadang kalau urang alah tajarumus maksiat kadang khilaf se. Rifki dulu acok maksiat mato, walaupun inyo indak pernah bamaksiat sacaro langsuang. Rifki sadar dan takuik katiko malakuan doso tasabuik. Untuak maminta ampunan dan bataubat rifki harus basungguah-sungguah jo caro. Patamo baranti dari doso yang alah dipabuek, kaduo manyasali dan mohon ampunan jo pabuek an awak, katigo basungguah-sungguah indak akan maulanginyo dan malakuan sholat taubat. Hal itu yang dilakuan rifki untuak maminta ampun atas apo nan inyo lakuan.

Emotion: fear
Ado banyak ruangan di dalam sarang tasbuik. Sarang tasabuik dilangkapi pulo jo carobong nan bafungi sabagai panyejuk udaro. Anai-anai bisa diolah manjadi makanan ringan. Biasonyo digoreng manjadi peyek. Rasonyo cukuik guriah dan lamak manjadi lauak. Kanduangan nutrisi dalam saranggo ko cukuik tinggi, tadiri dari protein, lamak, dan asam amino asensial. Bagi nan sadang malakukan deit dianjurkan untuak mangonsumsi rayok dewasa ko, bia nutrisi dalam badan tapanuhi. Saranggo ko marupoka makanan kasukoan, koncek, cicak, tokek dan buruang. Kenari dan buruang bakicau lainnyo diaagiah makan saranggo ko, bia kicauannyo rancak. salain itu nutrisi dalam sarangga ko bamanfaat untuak mandukuang partumbuahan unggeh manjadi labiah sehat.

Emotion: disgusted
Pak Saidun adolah salah seorang guru pensiunan nan kini alah lamo sakik kareh nan mambueknyo ndak bisa kama-kama. Pak Saidun hanyo bisa manikmati hari-hari di rumah. Riko anaknyo memang terkenal sabagai anak nan elok, rajin baibadah, dan pintar di sakolahnyo. Betapa sanangnyo katiko mancaliak Riko bisa mambalian Pak Saidun sabuah oto nan akan dipagunoan untuak Pak Saidun bolak-baliak rumah sakik. Kalau dicaliak-caliak Riko hanyo seorang pekerja swasta nan kehidupannyo sederhana. Tapi ternyato setelah ditelusuri Riko menjabat sabagai direktur di perusahaan tampeknyo bakarajo. Itu menandakan walaupun dengan penghasilan gadang Riko tetap hidup sederhana. Sahinggo di usia mudo alah bisa manyanangan kaduo urang tuonyo dengan hasil tabungannyo. Jan nio kalah samo Riko sanak, rajin-rajinlah manabuang supayo tabungan tadi bisa dimanfaatkan untuak buek keluarga bahagia.

Emotion: happy
Ternyata lulus dari kuliah tu alun akhir dari perjuangan hiduik. Katiko manunggu dapek karajo setelah lulus kuliah ternyato labiah panuah tekanan dan tamasuak ka dalam hal nan paliang manyadiahan dalam hiduik. Apolai katiko kawan-kawan nan samo lulus alah dapek karajo sedangkan awak alun juo dapek. Perasaan tabuang, tasisiah, ndak pacayo diri, dan tatingga dari kawan-kawan sangat taraso katiko itu. Maleh basuo jo urang, maleh ditanyo-tanyo dek soal karajo adolah hal nan alah pernah ambo alami. Ditambah tekanan dari keluarga nan hampia tiok hari mananyo seakan-akan awak ndak bausaho mancari karajo. Waktu itu hanyo bisa mangecek dalam hati basonyo ambo pun ingin capek karajo tapi razaki tu bana nan alun datang.

Emotion: sad
Jeni maraso sangaik sanang sasudah basobok jam tangannyo nan alah lamo hilang. Jam tangan casio analog warna hitam hadiah ulang tahun Jeni nan ka 17 tahun lalu. Awalnyo jeni manyadari jam tangannyo hilang katiko baganti baju olahraga di sakolah. Sasudah mancari-cari, kironyo jam tangan Jeni tatingga di dalam loker di dalam kelas. Jeni alah lamo maidam-idamkan jam tangan casio ko, bahkan alah dikecekan Jeni ka urang tuonyo sajak ulang tahun ka 16 dan baru dibalian dek urang tuo Jeni katiko ulang tahun nan ka 17 tahun atau satahun kamudian. Jam tangan Jeni mampunyoi tali dari bahan karet barwarna hitam, mampunyoi jenis analog, dan tahan aia. Iko adolah salah satu produk casio nan banyak peminatnyo.

Emotion: happy
Ambo maraso bana memang kapatang tu salalu berang-berang ndak jaleh. Kawan ambo yang mancaritoan baa ambo sangaik manyebalkan pas itu. Apo nan ambo karajoan salalu ambo berangan, indak urang se yang ambo berangan tapi benda-benda pun ambo berangan. Padohal benda tu indak manggariak, ambo se nan manyenggol sampai nyo manganai ambo. Ado benda didakek ambo, itu tu bantuak panci, punyo duo pegangan, bawarno emas, bawahnyo alah itam-itam, panci tu biaso nyo dipakai untuak makan mie dek urang korea. Ambo indak sangajo manyenggol inyo sahinggo suaronyo pas jatuah mamakak, itu se mambuek ambo kesal. Satiok batamu urang ambo baok an nyo paneh se nio berang taruih.

Emotion: angry
katiko sadang  barkendara sendirian dan tibo-tibo tasesat sahinggo muncul rasa takut akan bahaya. Maka dari itu  barikuik cara nan dapek dilakuan katiko tasesat sendirian. Partamo,  barhentilah di tampek nan cukuik ramai sahinggo dapek maminimalisir risiko  kejahatan takah penculikan ataupun perampokan. Kaduo,  manghubungi seseurang untuak mangarahkan jalan nan benar  ka tujuan nan sebenarnyo. Katigo,  mambuka aplikasi untuak mangetahui posisi saat iko dan mancari jalan keluar. Kaampek,  manghubungi seseurang untuak manyusulnyo ka posisi saat iko sahinggo mereka dapek mambantu mancari jalan keluar dan manemani perjalanannyo. Itulah hal nan dapek dilakuan katiko tasesat sendirian di jalan  sabagai cara untuak manghilangkan rasa takut tahadok daerah nan indak dikenal tasabuik. 


Emotion: fear
Ado banyak perdebatan diantaro 2 caro mambali barang. Apokah labiah baiak mambali barang dengan caro kredit tapi barang nyo langsuang dapek, atau awak manabuang dahulu sampai pitih untuak pambalinyo cukuik barulah barangnyo dibali. Kaduo caroko tantu sajo samo-samo mambuek sanang dikaranokan awak bisa mambali barang nan awak katuju. Tapi nan ma kironyo nan mambuek wak labiah pueh? mambali barang dengan kredit ataupun dengan maminjam pitih, walaupun awak labiah capek mandapekkan barang nan ka wak bali. Sadangkan jikok awak manabuang dahulu, nan partamo awak pasti akan talapeh dari utang-piutang, nan kaduo bisa sambia malatiah kesabaran pulo, dan nan katigo awak jo keluarga bisa pulo malatiah diri untuak berhemat dan teliti dalam hal keuangan.

Emotion: happy
Alah jadi kebiasaan bagi ambo dan keluarga untuak selalu bajalan pagi satiok hari libur. Dek patang ko ambo talambek jago jadi ambo sangaik tagageh-gageh pas siap-siap. Ruponyo pas lah di lua dan lah jauah dari rumah baru sadar kalau baju ambo tabaliak. Itu pun sadar nyo katiko amak ambo nan mangecek an ka ambo baso baju ambo tabaliak. Lai ado niek untuak mangganti tapi ndak ado tampek nan bisa di jadikan sabagai ganti baju di sekitar ambo. Nan labiah malunyo adolah pas di jalan ambo basuo lo jo kawan lamo ambo nan ternyato nyo sadar lo kalau ambo sadang pakai baju tabaliak. Pas disawak ambo alasanan se emang modelnyo mode tu.

Emotion: shame
Waktu olahraga adolah waktu katiko kasado badan digunoan untuak manggarik. Biasonyo urang akan mamakai baju khusus untuak olahraga atau bahan nan nyaman dipakai. Pernah waktu itu ambo pai olahraga katiko SMA. Kabatulan baju olahraga nan dipakai alah labiah dari 2 tahun dana badan ambo alah barubah manjadi gadang. Tantunyo makai di tahun katigo alah indak nyaman dan sampik, tapi kalau nio mambali rugi rasonyo karano alah nio lulus. Jadi kadang tiok olahraga indak masuak. Pernah mamakso nio ikuik palajaraan olaharagao karano materi olahraganyo bola kasti dan padti di akhir palajaran ado partandiangan nan sero. Katiko ikuik masih was-was tapi tatap mamaso ikuik, dan katiko nio maambiak bola sarawa olahraga cabiak dan dicaliak dek kawan sakelas, dan itu malunyo bukan main.

Emotion: shame
Katiko kalian mengalami kegagalan hiduik antah itu kegagalan dalam karajo atau dalam pendidikan jan balaruik-laruik dalam kesedihan. Kalian harus bangkik dari kesedihan. Nan terpenting jan pernah manyalahan diri surang. Katiko kalian manyalahan diri surang atas kegagalan nan tajadi mako katiko ado kegagalan lain nan tajadi di maso depan hal nan samo akan tajadi sahinggo akan timbul kabancian ka diri kalian. Nan paralu dilakuan tu hanyo mamaafan diri dan bausaho untuak mamperbaiki kegagalan nan tajadi dengan caro labiah positif. Misalnyo katiko kalian gagal manjadi juara kelas nan paralu kalian lakukan cuma baraja labiah tekun dari sabalumnyo supayo kegagalan tu ndak taulang.

Emotion: sad
Sabalum bisa batamu jo idola inyo, Ririn salalu bausaho agar tacaliak jo idola inyo dan bisa mangobrol di media sosial. Ririn patamo harus tau a nan yang idolanyo suko, lalu manunjuk an diri inyo acok-acok dengan mangomen atau lainnyo, siap tu ikuik juo acara nan ado inyo di undang disitu dan bausaholah untuak tacaliak dek inyo dan bisa bafoto langsuang. Riri sampai takajuik waktu idola inyo tau namo ririn dan mengenali wajah ririn waktu batamu di fanmeet, saking acoknyo inyo mangomen dan berbincang lewat reply story instagram. Ririn sanang bana waktu itu, tanyato inyo dikenali juo oleh idola inyo surang.

Emotion: happy
Pagi-pagi patang ambo dikajuik an dek berita Bang Rio, salah seorang sepupu ambo maningga karano balangga. Katiko itu ambo sadar basonyo maut bisa datang kapan se. Ndak mangenal tuo atau mudo. Usianyo baru 17 tahun. Kejadiannyo tajadi saat bang Rio ka pai sakolah. Takdir Allaah hondanyo maantak truk nan sadang parkir di pinggia jalan. Ndak tau kronologi pastinyo tapi saksinyo mangecek an sarupo itu. Ibo bana samo mama bang Rio ko. Anak laki-laki surang, laki alah maningga pulo. Kini tinggalah inyo baduo jo anak padusinyo nan masih ketek. Semoga keluarga nan ditinggakan bisa manarimo ujian ko dan diberikan ketabahan oleh Allaah SWT.

Emotion: sad
Bullying dikalompokan ka dalam 6 katagori. Partamo, kontak fisik langsuang, bantuak mandorong, manjambak, manokok, manandang, mancaka dan sabagainyo. Kaduo, kontak verbal langsuang, bantuak mangancam, mampamaluan, marandahkan, manggaduah, menjalek an, mamaki, sarkasme, mambari namo panggilan dan sabagainyo. Katigo, perilaku non-verbal langsuang, bantuak maliek jo sinis, manjulua lidah, mampaliek an ekspresi nan marandah, mangancam dan sabagainyo. Kaampek, parilaku non-verbal indak langsuang, bantuak mandiamkan urang, mamanipulasi, mangabaikan, mangucia an dan sabagainyo. Kalimo, cyber bullying, tindakan manyakiti urang lain malalui media elektronik. Dan nan tarakhir ado namonyo palecehan seksual, kadang tindakan palecehan dimasuak an ka parilaku agresif fisik atau verbal. Jiko ado diantaro katagori nan di ateh nan rasonyo dilakukan bararti awak alah tamasuak pambulli.

Emotion: fear
Ambo dulu adolah urang nan suko berang-berang katiko ado urang nan mancacek fisik anak ambo. Berangnyo ndak tangguang-tangguang. Langsuang ambo tinju se urang tu supayo kasam ambo lapeh. Tapi makin kamari ambo makin sadar kalau sabananyo ado hal nan labiah rancak awak lakukan katiko ado nan mancacek diri awak ataupun keluarga. Nan pertamo, tarik nafas dan ambuihan sacaro perlahan. Lakukan baulang kali. InsyaAllah dengan caro mode tu raso kesal saketek demi saketek akan hilang. Nan kaduo, bia an se urang tu mancacek. Ndak usah didanga an. Beko lamo-lamo nyo akan panek surang. Dari siko awak akan tau kalau mambaleh urang dengan diam tu akan labiah elok dan ndak mambuang-buang tanago.

Emotion: angry
Baru-baru ko mahasiswa kedokteran nan sadang batugas sebaai dokter muda di salah satu Rumah Sakik Pemerintah di kota Padang tatangkok sadang babuek mesum di kamar mandi staf rumah sakik. Kebetulan nan tatangkok adolah kawan dakek ambo di kampus. Awalnyo ambo ndak pacayo jo berita nan tersebar. Ambo kiro berita ko hanyo berita hoax karano kawan ambo terkenal sabagai pribadi nan pendiam, lembut, alim, bahkan manggunokan pakaian nan amat tatutuik. Betapa takajuiknyo katiko nyo mengundurkan diri dari kampus. Ternyato berita tu bukan sekedar berita hoax. Harusnyo sabalum batindak harus dipikian akibat dari perbuatan nan dilakukan. Ambo sabagai kawan sangat kecewa. Apo lai kaduo urang tuonyo nan lah manaruah harapan nan gadang ka anaknyo.

Emotion: sad
Pernah pai ka rumah kawan SMA untuak pai balajar kalompok. Kabatulan ruamh inyo nan bisa dipakai untuak kalompok yang mano kabatulan urang tuonyo pualng malam, jadi lebih nyaman barami-rami. Ambo pertamo kali pai ka rumah inyo. Waktu dari muko rumahnyo biaso sajo bantuak rumah parumahaan biaso. Katiko alah bakumpua kasadonyo akhirnyo masuak rumah. Sakatiko masuak ka rumah nyo baun indak sedap langsuang tacium tapi tetapi icak-icak indak tau. Pas masuak tabaun baun anyia bacampua jo baun nan lambok, sabannyo kalau bisa dipiliah indak nio masuak. Untuangnyo kami balajar di dakek pintu masuak paliang indak ado udaro lua nan masuak. Sasibuk apopun urang tuonyo paliang indak dibarasiahan rumah karano alah babaun bana kalau ado tamu nan tibo.

Emotion: disgusted
Ditahun 2018, Resta sanang akhianyo inyo dapek luluih dari SMA. Satalah luluih SMA, Resta mancubo mandaftar disalah satu Perguruan Tinggi Takamuko dikotanyo. Resta mancubo untuak mandaftar kuliah lalu jalur SNMPTN atau jalur seleksi malalui nilai sawaktu sakola. Akhianyo satalah manunggu duo bulan kamudian Resta mambuka website untuak mancaliak hasil pengumuman seleksi. Indak disangko, Resta kironyo dapek ditarimo di Perguruan Tinggi nan manjadi pilihan partamonyo katiko mandaftar. Resta sanang indak tatahan katiko inyo tau akhianyo inyo dapek malanjuikan pendidikannyo. Dek Resta kini sadang dilua karano dirumahnyo sadang ado acara, Resta manalepon ka urang gaeknyo kalau inyo ditarimo. Dek nio maagiah tau langsuang, Resta langsuang ka rumah.

Emotion: happy
Kapatang ko ambo tapikia untuak maagiah hadiah ka ayah ambo. Kebetulan akhir-akhir ko ambo caliak ayah ambo suko mancaliak-caliak jam tangan Alexandre Christie di Shopee. Kalau ka mangumpuan pitih dalam wakatu saminggu alah pasti se ndak ka cukuik pitih ambo. Oleh karano itu, ambo ajak lah adiak dan kakak ambo ikuik patuangan untuak mambali jam tangan tu. Ndak tangguang sanangnyo ayah ambo katiko manarimo hadiah tu. Dari siko dapek diambiak pelajaran basonyo katiko kalian nio mambahagiakan seseorang cuma ndak mampu untuak malakukannyo surang bukan suatu masalah jiko kalian minta tolong kapado urang lain saroman nan ambo lakukan yaitu patuangan jo saudara-saudara untuak mambalian hadiah untuak urang tuo.

Emotion: surprise
Bullying bisa tajadi dimano sajo dan kapan sajo. Ado ratusan korban bullying nan mamutuihan untuak mangakhiri iduiknyo. Hal iko karano efek dari tindakan buli bisa mambuek korbannyo depresi. Karano tindakan kakarehan ataupun ancaman nan ditarimo taruih manaruih bisa mambuek mental urang turun. Hal iko acok indak disadari den nan mambuili. Atau bahkan pambuli acok mangabaian raso sakik nan ditarimo dek korban. Ado pulo kondisi dimano korban indak punyo tampek carito sahinggo inyo maraso manangguang sadonyo surang. Kadang kaluarga korban indak maagiah dukungan atau malah maabaian atau bisa jadi ikuik manyakikan korban. Hal ikolah nan mambuek samakin banyak korban bulli nan mamutuihan untuak maakhiri iduiknyo.

Emotion: fear
Dulu waktu ketek masiah umua 5 tahun lah, bobi sanang bana mamaliharo ikan. Bobi sanang dan indak takuik mamaciak ikan, padohal anak saketek inyo banyak yang takuik. Bobi ko sayang bana jo ikan paliharoan nyo, sampai ado hari nan dima inyo trauma bana dan indak nio mamalihara ikan lai. Bobi takajuik bana pas tau kalau ikan inyo alah ndak ado lai di kolam, alah manangih dan minta carian jo apak nyo tapi ndak ado bana di kolam tu lai. Tayato ikan nan inyo cari ado di makan kuciang, bakeh nyo tacaliak bana dek bobi. Ikan nyo tu tinggal sabalah se kapalonyo tapi badan ikan tu masiah manggariak. Sajak itu bobi takuik bana mancaliak ikan, trauma kejadian ikan nan inyo rawat alah mode itu dan tacaliak bana didepan mato.

Emotion: sad
Ba a lah caritonyo ko yo. Patang ko ambo basuo jo kawan lamo pas sadang manonton fil di XXI. Alah lamak bana ota tapi lupo maminta nomor hp nyo. Padohal alah bajanji untuak maadoan acara reunian kampus. Tapaso lah ambo mancari kontaknyo di instagram. Katiko dicari namo nyo payah bana basuo karano namo kawan ambo ko pasaran bana. Setelah barulang-ulang kali mancari untuang basuo jadi ambo bisa mahubuanginyo lewat pasan pribadi di Instagram. Bagi kalian nan nio manjago silaturahmi jo kawan lamo ndak ado salahnyo katiko kalian basuo tu minta kontak nyo di awal. Antah itu nomor hp, akun media sosial, ataupun emailnyo. Takuiknyo dek talamak ota lupo se lai. 

Emotion: surprise
Dulu den kelas 1 Ipa 3, kelas den ko kelas paliang ujuang. Dan di sampiangnyo ado banda, yang samak, dan samaknyo alun di angkek-angkek juo lai. Jadi waktu tu ntah manga kami di situ kan, nah di subarang banda tu ado tanah kosong, nio buek Wc. Waktu tu kami mangalaka kan, jadi den dapek informasi di hp, waktu tu den baok hp tapi indak ketahuan heheh. Den samangaik bana maliek ka kawan den informasi tu, lari den ka arah lokal den kan, tanpa manyadari lai banda yng ado samak-samak di dalamnyo, dalam pikiran den itu indak ado, tibo-tibo drug, masuak kaki den ka samak-samak tu sabalah. Jan tanyo den kanai pangaan, yo lah jaleh kanai galak-galakan, malu bana den situ. Sabananyo sakik kaki den dek bandanyo dalam, tapi sakik tu hilang dek malu. Tapi alhamdulillahnyo banda tu kariang, cuma rumpuik-rumpuik sajonyo dan pas itu jam kosong, jadi kelas kami yang indak balajanyo

Emotion: shame