gentaiscool/nusaparagraph_emot huggingface dataset:
Putra takajuik bana katiko inyo sadang uji nyali di rumah kosong, inyo manamuan jam tangan yang harago nyo maha kalau di jua. Baa kok ado jam antik mode ko ditampek yang indak bapanghuni lai. Mungkin iko adolah barang punyo pemeliki rumah yang dulu, tapi rasonyo barang ko indak bantuak lamo kareno barasiah dan body nyo masih ancak. Jam ko harago nyo maha bana kalau di jua, ambo tau kareno merek nyo. Jam tangan ko barang antik yang bahargo, raso dapek harto karun ambo di tampek rumah kosong. Salanjuiknyo putra harus maambiak keputusan tentang jam tangan yang inyo pacik kini. Apokah di simpan, dipakai atau di jua.

Emotion: surprise
Makanan yang kumuah dan alah lato, indak elok lai untuak awak konsumsi. Kareno tantu makanan tu alah mambuek awak jajok sabananyo jadi jan mamaksoan untuak dimakan kareno takuik mubazir. Manuruik ambo makanan nan alah kumuah indak baa dibuang daripado manyebabkan diare. Kareno pado makanan yang alah kumuah tadapek banyak kuman yang bisa manyebabkan panyakik. Jadi kalau awak makan makanan nan alah kumuah, bisa sakik paruik jo diare awak jadinyo. Makanan nan alah kumuah memang indak elok lai untuak di makan. Ambo se mancaliak makanan nan alah busuak atau kumuah jajok bana rasonyo. Apolai untuak dimakan tambah jajok lah dan makan nan awak jajok an juo indak elok.

Emotion: disgusted
Untuak patamo kalinyo di malam hari dika akan dioperasi. Indak tabayang sabalumnyo kalau inyo harus di operasi. Takuik bana itulah yang dirasoan dek dika katino nio di operasi. Indak bisa maelak lai, kareno memang harus di operasi, kalau indak mangko akan mambahayoan. Dika harus operasi usus buntu, itu juo kareno inyo acok bana makan padeh, micin, makanan junkfood dan jarang makan-makanan yang sihaik. Katiko akan di operasi tu dika minta wakatu agak 2 minik lai untuak manangkan pikian dan manariak nafas saking dek takuiknyo nio dioperasi. Untuang se operasi bajalan dengan lancar, katakuik dika alah mamuda kareno inyo basyukur operasi alah bajalan dengan lancar.

Emotion: fear
Manga lah banyak juo urang tuo nan mambuang anak nyo, padohal alah diagiah jo tuhan. Padusi nan alun mampunyoi kesempatan mampunyoi anak sadiah bana rasonyo mancaliak banyak anak baru lahia yang indak di inginkan jo urang tuo nyo. Manuruik wawa anak adolah titipan tuhan, ado anak dalam hiduik awak bisa mambuek awak labiah bahagia dan itu marupokan razaki dari tuhan. Walaupun wawa alun mampunyoi anak tapi inyo sanang karena adiak padusi inyo malahian baru-baru iko. Wawa sanang bana mampunyoi ponakan baru dan dianggap sabagai anak inyo surang. Wawa yobana manyayangi sadoalah ponakan-ponakan inyo, apolai yang baru lahia ko imut bana.

Emotion: happy
Ado cara nan efektif yang alah ambo terapkan supayo bisa batamu langsuang jo artis idola awak. Patamo aktif taruih di media sosial nyo, kaduo salalu hadir di setiap event atau acara nan ado artis idola awak, katigo ketahui juo apo nan inyo sukai, tarakhir gabuang jo komunitas fanbase resmi idola awak dan jadilah panggemar nan elok. Ambo salah satu yang sanang manjadi fans yang bisa batamu jo Rara Lida dan bisa ikuik juo kegiatan-kegiatan inyo basamo fanbase Ralovers. Ambo mulai maidolakannyo karena suaro nyo nan ancak dan kelaukaannyo nan elok. Urangnyo elok dan sayang bana jo urang tuo, apolai inyo mulai dari bawah bana karirnyo ko.

Emotion: happy
Samanjak sakolah tingkat dini alah dianjaan untuak dapek mangecek di muko urang banyak. Dulu katiko TK diajaan dek guru untuak dapek barani mamperkenalkan diri di muko kawan-kawan maskipun masih malu-malau. Di SD dulu diajaan dek gutu untuak barani tampil du muko kawan-kawan manapilkan bakat dan manjaleh an gambar nan di gambar di kelas, lanjuik janjang SMP, SMA sampai kuliah taruih manaruih diajaan untuak dapek mangecek di muko urang banyak. Kasalahan tantunyo indak bisa lapeh katiko alah di ateh pangguang, tapi itu wajar namonyo dulua masih belajar dan mamantapkan untuak ka mukonyo. Pengalaman-pangalaman sadari dulu bisa manjadi pegangan untuak dapek labiah barani untuak mangecek di muko urang rami.

Emotion: fear
Kalau di kota Padang, sado murid pasudi nan ba agamo Islam diwajibkan untuak mamakai jilbab. Dengan peraturan ko ambo sangaik basyukur karano rambuik karitiang ambo ko bisa di suruak an. Alah payah payah manyuruak an rambuik ko rupo nyo kawan ambo mandadak pai ma agiah kejutan ulang tahun ka rumah. Malu bana ambo di bueknyo karano saat itu bantuak sadang lusuah ditambah lo rambuik sadang manggarabang. Ambo takajuik karano di surprisan, kawan ambo pun takajuik mancaliak rambuik ambo. Samanjak saat itu nyo galak an lah ambo dek kawan-kawan si kitiang. Manuruik mereka ndak masalah tapi manuruik ambo itu hal memalukan. Mako dari itu ambo luruihan lah rambuik ambo dengan caro man smooting. Ambo pai ka salon untuak malakukannyo. Setelah dari salon ndak lupo lo satiok hari ma agiah itamin rambuik sahinggo rambuik ambo kini labiah rancak dari pado rambuik kawan nan manggalak an ambo.

Emotion: shame
Ambo pernah punyo pangalaman lucu saat sadang pai main ka rumah bini mamak ambo di Serang. Iko sabananyo adolah suatu hal nan sangaik mamalukan, tapi bukan untuak ambo. Pangalaman mamalukan itu dialami dek gaek ambo. Saat itu kami sadang mampir di SPBU untuak maisi bensin oto. Karano kami indak tau jalan manuju rumah bini mamak ambo, akhianyo kami mancubo batanyo ka patugas pom bensin itu. Katiko itu nan batanyo adolah gaek ambo karanon inyo duduah di sampiang supir. Namun, lucunyo gaek ambo malah batanyo manggunokan bahaso Minang nan mambuek patugas pom bensin itu binguang nio manjawek apo. Gaek ambo pun maraso malu satalah kajadian itu dan kami indak baranti galak di ateh oto.

Emotion: shame
Satiok urang pasti pernah mamiliki pengalaman paliang manyadiahkan dalam hiduik. Bedanyo ado nan tapuruak dengan keadaan itu tapi ado lo nan bangkik dan manjadikan pengalaman tu sabagai pembelajaran dalam hiduik. Caro nan paliang ampuah untuak bisa bangkik adolah dengan mancaliak pengalaman yang manyadiahkan tu dari sudut pandang nan babeda. Misalkan katiko kalian punyo pengalaman hiduik manyadiahkan karano bertahun-tahun manjalani hubungan toksik, mako caliaklah dari suduik pandang keberanian kalian untuak maambiak keputusanun pai dari situasi nan tajadi. Kalau kalian masih bertahan dengan hubungan toksik tu mungkin kalian ndak akan hiduik sabahagia kini. Kesimpulannyo dari satiok pengalaman nan tajadi awak harus caliak dari sisi positifnyo.

Emotion: sad
Antrian diserobot oleh polisa cantik, urang nyo mamakai baju seragam kepolisian, beda nyo indak mamakai topi yang biaso dipakai, paras nyo kamek, bulu mato nyo lantiak, kuruh dan tinggi, kulik nyo lumayan coklat. Polisi padusi itu yang manyarobot antrian Denis, walaupun inyo polisi tapi denis tetap se kesal. Denis marah sabananyo alah diserobot katiko mangantri di kedai kopi yang lagi hitz. Mungkin polwan tu sadang taburu-buru juo, tapi kan denis alah maantri duluan. Denis indak jadi mambali kopi tu dek gara-gara kejadian antrian diserobot jo polwan tadi. Soalnyo denis harus tapek waktu juo ka kantua, sadangkan katiko kopi nyo dibuek mambutuhkan wakatu bara minik juo.

Emotion: angry
Sadang lamak-lamak makan di salah satu restoran tibo-tibo bahu ambo ditapuak dek urang. Tantu takajuik dan langsuang tagalenjek. Datak jantuang pun jadi kancang di bueknyo. Untuang ndak tasadak. Pas ambo nio ka mamberangan urang nan mangajuik an tu ruponyo kawan lamo wakatu kuliah dulu. Emang sasanang itu kok basuo jo kawan lamo tapi kok dapek manuruik ambo kok ka manyapo urang tu jan mode tu bana. Tapuak nyo kareh bana. Sampai mambiru bahu ambo. Apo lai kok sadang makan bisa tacakiak urang dek takajuik. Cubo caliak-caliak dulu dituasi kalau ka manyapo tu. Mungkin karano sangkiang kasanangannyo basuo jo kawan dakek. 

Emotion: surprise
Akhir-akhir ko banyak paristiwa kacelakaan dikarenoan rem nyo blong. Kajadian iko memang datanh sacaro tibo-tibo. Tantunyo jiko itu tajadi akan baakibaik kecelakaan yang fatal, tarutamo katiko di jalan tol. Katiko tajadi rem blong tantulah awak takuik bana untuak apo nan tajadi salanjuiknyo. Daripado cameh bakataruih an kareno mancaliak berita-berita kecelakaan. Labiah elok kalau awak rutinan untuak mancek kendaraan awak sacaro bakala. Untuak mangatahui apo nan saharusnyo dipaelok an, rem juo kan minyak harus di isi. Untuak itu, marilah awak rawaf kendaraan awak surang dengan rutin mancek sacaro bakala. Pai lah ka tukang bengke atau service yang labiah tau masalah kendaraan.

Emotion: fear
Ndak tau kama ka disuruak an muko ko lai do. Yo sabana malu. Baun ambo di kecek an paik dek kakak ambo surang. Nyo mangecek tu ndak lo pas sadang baduo tapi pas urang sadang rami-rami nyo bakumpua. Sabananyo ambo lah maraso baun badan ko lah ndak lamak cuma ambo kiro kok perasaan ambo se. Ruponyo yo tabaun dek urang sabaliak. Sangkiang malunyo di agiah gala upiak katiak masam ambo langsuang pai ka kadai untuak mambali deodoran. Pas deodoran ko lah tabali ambo pai ka kamar mandi dan langsuang ambo pakai saat tu juo. Setelah itu baru lah raso pacayo diri ambo bangkik baliak.

Emotion: shame
Alah jadi kebiasaan ambo selalu bapindah-pindah sakolah. Bisa dikecek an satiok tahun pasti sakolah ambo babeda dari nan sabalumnyo. Itu lo lah risiko anak nan apak nyo karajo selalu pindah-pindah tugas. Dengan kondisi mode tu, ambo selalu dihadok an jo situasi harus baadaptasi jo kawan-kawan baru. Ndak jarang lo ambo selalu di bully. Pokoknyo satiok ka masuak sakolah baru pasti raso takuik ka kanai bully tu selalu maresahan hati. Pernah suatu katiko, di hari pertamo ambo sakolah di tampek nan baru, ambo ndak nio masuak ka kelas, malah ambo ndak nio turun dari oto karano takuik akan di buly sabagai anak baru. Walaupun kini ndak saparah tu bana takuiknyo, tapi tetap kalau ka masuak sakolah baru ado perasaan takuik karano takuik di buli.

Emotion: fear
Sudah sakitar 2 hari Andi indak mamasak dan hanyo mambali makanan dari luar sahinggo inyo indak mamperhatikan apa nan ado di dalam tampek sambalnyo. Lalu dua hari kemudian barulah Andi mamulai untuak mamasak sesuatu agar dapek mangisi perutnyo. Satelah masakan masak dan barniat untuak mamasukkannyo ka tampek makan atau ka tampek sambal inyo langsung disambut dek baun nan sangek indak lamak karano makanan nan terakhir kali nan dimasukkan ka dalam tampek sambal itu alah basi dan mambusuak.Dan Andi pun mangecek bagaimano keadaan nasi nan terakhir kali inyo tinggakan dua hari nan lalu dan inyo mancaliak bahwa nasi itu alah mampunyoi aroma nan sangek indak lamak dan busuak. Mancaliak itu Andi langsung manutuik hidungnyo dan mambersihkan makanan nan busuak itu lalu mambuangnyo ka tong sarok. 


Emotion: disgusted
Aphidiophobia adolah janih pobia nan mambuek pandaritonyo maraso takuik bana samo ula.katakuikan yang dialami adolah katakuikan nan intents, indak masuak di aka katiko Nampak ula. Pandaritonyo ko indak hanyo takuik katko Nampak ula langsuang, tapi bahkan katiko mancaliak foto atau mancaliak vidionyo se bisa manimbuaan raso takuik. Pobia nan ciek ko cukuik umum atau cukuik banyak nan mandaritonyo. Salain itu pobia ko acok dikaikan samo panyabeb evolusi, pangalaman pribadi dan atau pangaruah budayo. Takuik akan ula ko bisa lo di katoan wajar karano salain bantuaknyo nan mambuek gali, bayangan tantang ula nan marupoan binatang nan babahayo karano bisanyo bisa mambuek awak kahilangan nyawa. Tapi bukan bararti sado urang mangalami aphidiophobia.

Emotion: fear
Dalam keluargo surang kadang ambo maraso diperlakuan indak adil. Amak ambo piliah kasih bana kalau dicaliak. Adiak ambo salalu di duluan, apo nan inyo bali pasti labiah elok daripado ambo. Pas itu pernah juo pulang dari pasa amak mambalian tas untuak kami baduo. Bantuak tas ambo ko nyo biaso se, warno hitam putiah, bahan dasar nyo tipih, indak ado jas hujan didalamnyo. Sadangkan adiak ambo ko nyo bawarno ancak, ado lo jas hujan didalam tas nyo. Ambo maraso diperlakuan indak adil, baa kok punyo ambo bantuak tas nyo biaso se. Raso nio berang bana, masak iyo karena alah gadang ambo harus mangalah taruih dan diaagiah barang yang murah-murah se.

Emotion: angry
Kalau anak mulai manampakan perubahan sikap nan drastis urang gaek harus peka dan tanggap manghadapinyo. Jan maremehan tando-tando nan anak nampakan, ma tau itu merupakan sinyal mintak tolong dari anak atau anak sadang mangalami trauma. Kalau alah tau penyebabnyo langsuang baok anak untuak baubek sacapeknyo jan ditunda-tunda. Dukungan urang tadakek kadang bisa manjadi ubek nan labiah ampuh dari terapi pangubekan itu sendiri atau terapi ndak akan efektif kalau urang tadakek korban ndak mandukuang. Marilah jadi lah urang gaek nan peka jo kondisi anak, suportif dalam proses panyembuhan trauma anak karno tanpa disadari itu manjadi faktor sabara efektif terapi nan dilakukan ka anak.

Emotion: sad
Dalam malakukan prank horor dengan tujuan untuak mangajuikkan urang adolah hal nan biaso urang gunoan untuak konten menghibur. Untuak malakukan hal iko,diparaluan observasi dan panilaian lain untuak target dari calon panarimo prank iko nantinyo. Barikuik hal nan dapek dilakukan agar dapek maminimalkan risiko nan indak diinginkan nantinyo. Partamo, mantargetan urang nan alah cukuik mampu untuak mangelola emosi dan raso takuiknyo. Mambuek pengecualial yaitu kapado anak ketek, urang nan alah barumua atau gaek, maupun urang nan nampak sadang indak dalam kondisi nan rancak atau sehat. Kaduo, indak manyentuh calon korban prank karano urang nan sadang takajuik biasonyo mampunyoi reflek manghindar atau malawan. Katiko malawan adolah reflek nan diagiah mako dapek mambuek masalah antaro urang nan sadang mamprank dengan korbannyo. 

Emotion: surprise
Penyebab panic attack biasonyo dipicu juo akibaik dari stres yang bakalabiah. Salain itu ado juo babarapo penyebab lainnyo, yaitu genetik, tadapek pola cameh dalam keluargo, dan urang yang peka dan mudah bana stres. Serangan paniak sabana mangganggu pandaritonyo kareno indak sasak angok se tapi bisa sampai takuik akan kehilangan kendali sampai takuik akan kematian kareno maraso akan datang bahayo atau malapatako. Dari penyebab-penyebab serangan panik di ateh, tantu awak indak nio iko bakalanjuik an bagi awak yang marasoan baa serangan paniak ko. Untuak itu ubahlah pandangan jo pola hiduik awak. Marilah untuak bisa tabuka ka urang yang awak picayo dan jan mamendam sagalo sesuatu surang yang bisa mambuek awak bagitu stres.

Emotion: fear
Takadang sacaro sangajo atau indak sangajo awak sabagai umaik manusio pasti pernah malakuan kasalahan. Katiko babuek doso itu awak maraso takuik akan doso yang awak pabuek. Sabagai saorang muslim awak maraso ingin bataubat. Babarapo urang mungkin maraso alah tajadi dan sukar malakuaanyo. Padohal Allah SWT adolah maha pangampun. Awak bisa mancontoh langkah barikuik untuak mamohon ampunan kapadi Allah untuak duso yang alah awak pabuek. Patamo pahamai kasalahan dan bukan kareno paksaan dari urang lain, kaduo bajanjilah untuak indak malakuaanyo lai dan sholat taubat, katigo banyak badoa untuak indak maulang kasalahan yang samo dan yakin kalau Allah akan mangampuni doso awak.

Emotion: fear
Mahasiswa nan kini baru mamasuki dunia perkuliahan ado babarapo metode pembelajaran nan dapek dilakuan untuak mampamudah memahami pelajaran. Metode partamo yaitu dengan mambuek catatan nan rinci tapi sadarhano sahinggo mudah dipahami katiko mambaconyo. Kaduo, diskusi jo kawan-kawan nan sajurusan atau nan memiliki pemahaman yang samo tentang hal nan sadang manjadi topik diskusi. Katigo, mambagi ilmu nan alah didapek karena hal iko dapek maliek kepahaman sasaurang tahadok materi nan alah inyo pelajari. Semakin banyak nan inyo bagian mako dapek dikatokan inyo paham akan nan inyo sampaian. Salain itu, metode nan efektif untuak mambuek materi atau pelajaran dapek batahan lamo di ingatan, mako acoklah diulang-ulang.

Emotion: happy
Raso sadiah karno gagal mangarajoan sesatu nan wak anggap penting emang ndak taelakan. Tapi raso sadiah itu akan taruih balaruik-laruik kalau wak punyo mindset nan ndak bisa diubah. Mindset bisa jadi alasan urang payah bangkik dari kegagalan. Mindset nan mangalami wak untuak bangkik tu namonyo Fixed mindset. Urang nan punyo fixed mindset punyo sifat nan ndak nio mancubo tantangan baru, menganggap karajo kareh tu sia-sia se, dan ndak suko mandapek kritik nan membangun. Kalau lai urang nan labiah hebat dari inyo, inyo akan manjadi sinis. Urang bantuak ko biasonyo arogan dan maraso tarancam.Pikiran-pikiran itulah nan mambuek wak laruik dalam kasadiahan karno gagal.

Emotion: sad
Salah satu barang pribadi nan acok hilang adolah kaus kaki. Apolai katiko dibutuahan di pagi hari katiko ka barangkek sakolah atau karajo, biasonyo kaus kaki akan payah disobokkan. Biasonyo kalau hal iko terjadi urang-urang akan mintak tolong mancarian ka amak, karano di rumah biasonyo nan ahli mancari barang-barang hilang adolah amak, apopun barang nan hilang, jikok amak alah turun tangan mancari pasti akan basobok. Untuak mancagahnyo, jaman kini alah ado nan manjua kotak khusus tampek panyimpanan kaus kaki. Biasonyo babantuak kotak nan gadangnyo sadang elok untuak manyimpan beberapa kaus kaki. Biasonyo didalam kotaknyo akan diagiah sekat-sekat nan mamisahan antaro ciek kaus kaki jo kaus kaki nan lain. Warnanyo pun bamacam-macam. Kotaknyo pun ado babagai jenis, ado nan tabuek dari kain, ado pulo nan tabuek dari plastik. Jikok alah punyo iko mako akan bisa diminimalisir kahilangan kaus kaki satiok pagi.

Emotion: happy
Gampo nan malando Sumatera Barat tahun 2009 silam tajadi katiko ambo sadang barado di ateh oto. Katiko itu ambo handak pai ka rumah mintuo etek ambo nan talatak di Sicincin. Gampo tersebut tajadi katiko kami lah mandakati aia tajun Lambah Anai. Saat gampo tajadi, di jalan nan ambo lalui tibo-tibo tajadi longsor. Hal iko manyababkan oto kami harus puta baliak sahinggo indak bisa malanjuikkan parjalanan. Karano macet nan tajadi cukuik panjang, kami harus manunggu giliran untuak puta baliak. Hal iko manyababkan kami cukuik lamo terjebak di jalan tersebut. Ambo maraso sangaik takuik katiko itu. Hal iko disababkan karano ambo maliek dengan jaleh tanah nan longsor di muko oto kami. Ditambah lagi sabalah kida kami adolah jurang. Jadi bukan indak mungkin tanah di kida kami akan mangalami longsor juo dan mangirim kami ka dalam jurang itu.

Emotion: fear
Di zaman nan alah maju mode ko masa masih ditamukan guru nan mambeda-beda kan antaro siswa nan ciek jo siswa nan lain. Harusnyo kan sado siswa tu diperlakukan samo. Jan sampai dibeda-beda kan caro mamperlakukan siswa dari keluarga barado dengan siswa nan biaso-biaso se. Apo dek gara-gara urang tuo siswa nan kayo acok maagiah buah tangan kapado guru-guru makonyo mereka membedakan siswa-siswanyo? Kalau guru alah piliah kasiah ba a lo caronyo siswa ka maharagoi gurunyo. Harusnyo guru tu bisa manjadi panutan. Jadi kok dapek bueklah para murid tu maraso kagum sahinggo mereka bisa menjadikan guru sebagai suri tauladan dalam kehidupannyo.

Emotion: angry
Damam pangguang adolah hal nan wajar sajo dialami oleh satiok urang nan tampil dimuko umum, apo lai kalau itu adolah pangalaman partamo. Bahkan guru sakalipun pasti pernah marasoan deg-degan katiko tampil di muko anak muridnyo dan itu wajar sajo tajadi. Jangan kan untuak urang baru untuak urang nan alah professional sajo pasti masih ado juo nan mangalami damam pangguang. Antah itu ditangah inyo tibo-tibo lupo dan manggaretek atau lain sabagainyo Tapi damam pangguang indak bisa jadi alasan untuak awak baranti tampil. Justru damam pangguang adolah langkah awal untuak awak bisa manampilan nan labiah ancak. Untuak itu jan takuik jo pangalaman damam panguang dan mari baraja dari pangalaman itu.

Emotion: fear
William nan marupokan pamburu harto karun kini sadang barado di salah satu wilayah nan dulu marupokan tampek parang antaro kerajaan zaman dahulu. Mambaok alat pendeteksi logam atau ameh sabagai bekal utamonyo. Alah sabulan William manjalajahi tampek tasabuik tapi hasilnyo adolah nihil. Tapi katiko inyo mulai manyarah untuak manjalajahi tampek iko, William indak sangajo mamasuki goa untuaknyo baistirahat sabanta. Disaat itu, William dan timnyo iseng mandeteksi sakaliliang goa tasabuik dan indak disangkonyo alek itu babunyi taruih. Mancaliak itu William langsuang mancari sumbernyo dan memang sajo William basuo alek parang serta barang zaman dahulu nan alah bakubua salamo babarapo ratuih tahun. Akhianyo William dan timnyo mamutuihan untuak mambaok barang tamuannyo itu untuak dianalisis pamilik dan hal-hal lainnyo.

Emotion: surprise
Sia lo nan ndak berang katiko seorang adiak lamak se manarajangan kaki nyo ka paruik abangnyo katiko awak sadang manesahatinyo. Padohal apo nan awak kecek an tu baguno untuaknyo tapi nan nyo lakukan malah saroman itu. Hal iko pun pernah tajadi jo ambo di saat kami masih ketek-ketek dulu. Tapi nan harus kalian tau kalau ka keluarga ko ndak paralu baadu-adu kareh. Mangalah se lah. Mangecek se elok-elok walaupun sabananyo dalam hati ko bagejolak nio mambaleh. Salasaian se masalah tu dengan kapalo dingin karano ba a ka ba a awak adolah saudara dan ndak akan pernah ado nan bisa marubah itu.

Emotion: angry
Saat kalian ado di dakek urang tanggalam, kalian indak paralu panik. Lakukanlah hal-hal barikuik untuak manoloang urang nan tanggalam. Dilansir dari laman suara.com, saindaknyo ado 6 langkah partoloangan partamo untuak urang tanggalam. Partamo, cari bantuan dari urang nan ahli di bidangnyo seperti panjago pantai.  Kaduo, kalau kalian pandai baranang, toloanglah urang tersebut dan kaluakan inyo dari aia. Karano jikok dibiakan tarlalu lamo, dikhawatirkan jumlah aia nan masuak ka paru-paru tarlalu banyak. Katigo, parihso lah sistem parnapasan urang nan tanggalam itu. Hal iko untuak mamastikan apokah urang tersebut masih hiduik atau indak. Kaampek,  Jikok inyo indak mahangok, cek lah danyuik nadinyo. Kalimo, jikok nadinyo alah indak badanyuik, lakukanlah CPR. Terakhir, barilah parnapasan buatan untuak si korban.

Emotion: fear
Makin kamari makin banyak urang-urang di usia mudo nan mangidap panyakik degenaratif mode panyakik diabetes. Iko manandokan pola hiduik samakin lamo samakin maburuak. Oleh karano itu awak harus bisa manjago pola makan awak sahari-hari supayo tahindar dari panyakik-panyakik saroman ko. Hal pertamo nan harus awak lakukan adolah hindari makan-makanan nan sifatnyo talampau manih. Hindari minum-minuman nan menganduang pamanih buatan bantuak minum-minuman bakaleang ataupun minuman nan basoda. Selain itu awak harus rajin baolahraga supayo kondisi tubuah tetap fit dan prima. Nan ndak kalah penting adolah atur wakatu istirahat. Jan sampai dek kalamak an bakarajo mambuek lupo akan pentingnyo baistirahat. Mudah-mudahan dengan melakukan hal tersebit bisa mambuek awak tahindar dari panyakik-panyakik degeneratif.

Emotion: surprise
Manuruik survei penyesalan dunia nan dilakuan oleh panulih Daniel Pink, manamuan bahwa penyesalan terbesar kabanyakan urang ado ciek diantaro ampek hal berbeda. Nan patamo panyasalan dasar dek ndak bisa batangguang jawab untuak hal-hal nan bisa mampamudah hiduik wak di maso depan. Misalnyo manyasa dek ndak sakola nan rajin, manyasa dek mambuang-buang pitih untuak hal ndak baguno, atau manyasa dek ndak manjago kaehatan sajak mudo. Nan kaduo panyasalan kabaranian, panyasalan ko ttibo dek talalu basikap hati-hati. Nan salanjuiknyo panyasalan moral nan muncul karno kito alah manyakiti urang lain dek kagagalan wak surang. Nan tarakhir, panyasalan koneksi nan manyangkuik hubungan jo anggota keluarga, kawan atau sanak nan sering wak abaikan.

Emotion: sad
Jiko anak acok diberangan, yang akan tarjadi pado pakembangan utaknyo adolah taputuihnyo neuron di utak anak yang manyababan gangguan neuron akan membuek emosi anak taganggu. Bagian utak anak yang patamo kali tumbuah adolah bagian yang bahubungan jo emosi, dan bagian tagadang dari bagian itu adolah raso takuik. Ado ampek dampak yang akan tajadi pado pakembangan utak anak yang acok diberangi: yaitu suliak maambiak kaputusan, kurang pacayo diri, payah manarimo informasi, dan kasulitan dalam mambuek rancana. Katiko anak-anak mambuek kasalahan, sabagai urang tuo awak sabaiaknyo mambari urang tu pangartian tanpo mambantak atau mamberangi. Nasihaiak lambuik yang urang tu tarimo akan mambuek urang tu maraso labiah nyaman.

Emotion: fear
Pak Rudi  alah karajo di pabrik sapatu ko salamo limo baleh tahun, dari nyo masih bujangan sampai kini lah punyo anak duo. Pak Rudi bisa dibilang loyal bana ka perusahaan. Di saaik kawan-kawan karajo nyo nan lain kalua dan pindah perusahaan, Pak rudi tatap satio jo perusahaan sapatu ko. Sayangnyo perusahaan kini sadang bamasalah di keuangan. Perusahaan tampek Pak Rudi karajo mamiliah untuak malakuan PHK. Kironyo Pak Rudi manjadi salah satu karyawan nan kanai PHK. Pak Rudi maraso sadiah dan kecewa jo keputusan perusahaan karno mam-PHK sacaro sapihak se. Padohal pak Rudi alah loyal dan lamo karajo di perusahaan tu.

Emotion: sad
Covid ko panyakik baru nan diakibaik an dek virus. Banyak urang nan alah kanai virus ko tamasuak ambo. Ambo adolah urang nan pertamo kali di vonis kanai covid di tampek ambo tingga karano baru pulang dari lua nagari. Katiko diberitahukan kalau ambo positif covid lewat WA betapa takajuiknyo diri ko. Padohal ambo ndak marasokan gejala apo-apo. Ndak talok manga-manga saat itu. Apolai ambo harus tau akan di rawat di zona merah nan isinyo urang-urang nan positif covid sadonyo. Sasampainyo di tampek karantina covid ambo cuma bisa badoa untuak bisa capek-capek kalua dari tampek ko karano ambo maraso ndak punyo gejala nan memberatkan tubuah ambo. Jan sampai dek bagabuang jo urang nan batuak-batuak ko akhirnyo ambo batuak-batuak lo apolai sampai sasak angok. Naudzubillah.

Emotion: surprise
Hal nan ambo lakukan di satiok kali ambo muntah saat hamil adolah nan pertamo, manutuik iduang ambo surang. Soalnyo ambo paliang ndak bisa mambaunan muntahan. Antah itu muntah urang ataupun muntah ambo surang. Nan kaduo, ambo selalu manutuik mato kalau sadang muntah. Soalnyo ambo jajok bana mancaliak isi paruik ambo nan kalua di saat muntah. Pernah sakali waktu itu ambo penasaran nio mancaliak bantuak muntahan ambo dan ternyato bagalenyai-lenyai. Lah bacampua lo jo aia liua dan endir-lendir nan mungkin marupokan cairan nan barasal dari dalam paruik. Abis tu, nan terakhir ambo pasti langsuang manyiram muntahan ambo tu banyak-banyak sampai hilang.

Emotion: disgusted
Raso takuik kareno khawatir katiko tajadi bancano alam tu adolah hal yang lumrah se katiko awak sadang mangalami keadaan yang gawat darurat. Babarapo kali banyak tajadi bancano alam d Indonesia akhir-akhir ko yang saharusnyo mambuek awak sadar pentingnyo kesiapsiagaan awak. Kasalamaik an adolah hal yang utamo. Dalam keadaan daruraik awak harus mementingkan kasalamaik an daripado emas, harato,pitih dan lain-lain harus dikasampiangan dulu. Kareno yang penting adolah nyawo awak dan urang dakek awak. Untuak itu marilah awak baraja baa caronyo malakuan sikap siaga katiko tajadi bancano alam. Katiko banjir apo nan harus awak lakuan, katiko gampo awak harus lari kama dan balindung kama, dan katiko tajadi bancano alam yang lain. Biasonyo itu awak palajari juo katiko di sakolah.

Emotion: fear
Mengecewakan urang nan berharga nan disayang dalam hiduik adolah salah satu hal nan paliang manyakik dalam hiduik. Apolai katiko awak melakukan hal tu tanpa sadar atau tanpa ado niek untuak mangecewakan mereka. Manuruik ambo, ado takdir nan alah diskenariokan dek tuhan nan ndak bisa awak rubah. Awak hanyo bisa manjalani. Jadi katiko tanpa sangajo awak mambuek urang nan awak sayang kecewa segeralah mamohon maaf dan ampun sahinggo urang-urang tu mangarati basonyo awak ndak ado niatan samo sakali untuak mambuek hal itu tajadi. InsyaAllaah dengan mangecek an apo nan awak rasokan bisa mambuek mereka ndak begitu kecewa dan mamaafkan kekhilafan nan awak pabuek.

Emotion: sad
Ambo pernah mancaliak nenek ambo sabalum maningga. Kejadian pado malam hari itu mambuek ambo takuik. Untuak patamo kalinyo ambo sabana mancaliak urang maningga didepa mato kapalo ambo. Apolai yang ambo caliak adolah nenek ambo surang yang sangaik ambo sayangi. Katiko nenek ambo ko sakaraik itulah hal yang tacaliak manakuik an. Kareno tacaliak bana baa nenek manahan kasakik an dan sasak angok. Rasonyo angok surang yang ikuik tacakiak juo. Mancaliak nenek yang sabalum maningga sakaraik dulu di rumah sakik. Kajadian malam itu indak bisa ambo lupoan, baa raso takuik dan sadiah nyo bacampua aduak. Perasaan ambo ko saolah mati raso se.

Emotion: fear
Manuruik studi nan diungkapkan dalam jurnal Public Health dari Annual Review (2006) tekanan dapek mampangaruhi kemarahan, tindakan agresi, dan mood negatif. Kemacetan pun dapek mampangaruhi emosi sasurang. Penyebabnyo kabanyakan adolah raso panek, bising, litak sahinggo katiko ado kemacetan mood negatif pun dapek muncul. Latar belakang tajadi stress katiko ado kemacetan pun indak dapek diabaikan bagitu sajo. Riwayat panyakik pun harus diparhatian, karano jan sampai gara-gara macet panyakik jantuang dapek tajangkik. Banyak hal nan dapek dilakukan katiko macet salain berang-berang yaitu manyikapinyo dengan caro nan positif caronyo manganggap kalau kemacetan bukan bencano tapi waktu nan diagiahkan untuak basantai sajanak dan mandangaan musik atau podcast favorit. Dengan bagitu kemacetan bukan alasan manjadi awak berang.

Emotion: angry
Barado di situasi tertentu bisa manyebabkan urang maraso takuik bakalabiahan katiko raso cameh malanda. Bak itu juo katiko awak barado di situasi dima awak surang dan maraso ado urang yang maikuik an awak. Tantu awak akan maraso takuik dan cameh bana. Manuruik pakar psikologi tindakan bantuak itu adolah wajar, kareno sinyal di tubuh awak mancaliak an situasi bahayo. Tapi disarankan untuak awak bisa mangandalian itu, sahinggo bisa bapikia jernih untuak tindak yang tapek salanjuikyo. Raso takuik katiko ado urang asiang yang maikuik an awak bisa dirasoan dek siapo se, indak takacuali kareno hal itu maagiah alarm ka tubuh awak untuak bahati-hati.

Emotion: fear
Ambo ndak tabiaso sabananyo marantau ko, tapi apo boleh buat ambo harus malanjuik an pendidikan di rantau. Baa nyo kalau hari biaso lai ndak taraso bana sebab banyak kegiatan nan maaliah an perhatian ambo. Senin sampai jumaik ado kuliah dan katiko hari sabtu ado ciek kegiatan rutin ambo di organisasi kampus. Hari minggu yobana taraso, labiah lamo dan sadiah bana manjalani hari minggu waktu patamo kali tingga surang di rantau. Biasonyo ambo lalok jo adiak dirumah, malam-malam salalu bacarito jo mama. Satiok hari juo mandangaan amak ambo ko mangomel, mamanggia awak untuak makan dan banyak lai, tapi kini ndak biso lai do ambo alah tingga di kos surang.

Emotion: sad
Banyak penyanyi-penyanyi berprestasi nan berasal dari urang-urang biaso. Contohnyo adolah Lesty Kejora. Hiduik dan gadang dari keluarga nan amat sederhana di kampuang kini alah manjadi seorang penyanyi ternamo dengan sagudang prestasi. Lesty Kejora dianugerahi penghargaan sabagai artis dangdut terbaik di tahun ko mangalahan penyanyi-penyanyi dangdut senior lainnyo seperti Inul Daratista, Ikke Nurjanah, dan lain-lain. Lesty Kejora berhasil mambuek bangga keluarga serta masyarakat Cianjur. Dari Lesty awak bisa baraja basonyo sia se bisa manjadi bintang asal punyo kemauan dan usaho nan tinggi.  Terutama untuak para urang tuo. Dukuanglah dari kini apo nan manjadi bakat anak awak, jan dihalang-halangi mereka untuak menekuni bakat dan hobinyo. Siapa tau dengan caro itu anak awak mancapai keberhasilannyo.

Emotion: happy
Waktu ambo gagal mancapai nan ambo inginkan, diwaktu itu juo ambo marasoan kegagalan dalam hiduik ambo. Kegagalan nan ambo alami tajadi karena kurang disiplin  dan gigiah dalam manggapai tujuan ambo. Ambo maraso basamangaik katiko awal se setiap mangarajoan sesuatu dan di akhir alah maleh se dan mudah maraso latiah sehinggo ambo ndak bisa mempertahankan tujuan ambo nan saketek lai. Kalian pasti pernah juo mengalami mode ko, punyo niek nan gadang tapi samangaik di awal se. Akhirnyo marasoan sadiah katiko hal itu gagal awak jalankan. Ambo nio mangecek an se untuak selalu yakin dan barusaho terhadap apo nan awak lakuan. Barusaho lah salagi bisa, jan sampai awak manyasa dikemudian hari.

Emotion: sad
Kakus, kloset, WC, jamban. kamar ketek, kamar balakang, tandas, peturasan Urinoar, dan toilet. Sadonyo sabutan tampek pambuangan kotoran urin dan fases. Untuak WC dan toilet paliang acok digunoan dalam kahidupan sahari-hari. Dalam bahaso Indonesia yaitu kamar ketek atau kamar balakang. Sabuah sabutan untuak mamaprahalus panyabutan WC dan toilet. Kaampek sabutan tasabuik mangarah pado ruangannyo. Sadangkan kaskus, kloset dan jamban labiah mangarah pado parangkeknyo. Untuak paturasan jo tandas jarang digunoan. Kato tasabuik barasal dari bahaso Jawa. Nan artinyo tampek pambuangan urin. Dengan kato dasar "turas" (urin). Paturasan marupokan sinonim dari urinoar. Untuak tandas labiah acok dipakai pado bahaso Malayu, yang manangacu pado ruangan.

Emotion: disgusted
Mancaliak jarum suntik nan akan di barikan kapado Lisa, inyo langsung melotot dan bulu kuduk serta tangannyo naik. Hal iko dikaranokan jarum suntik nan panjang serta tajam itu mambuek sensasi manyeramkan karano benda tasabuik akan ditusukkan ka lengan. Hal itu salalu bisa bayangkan katiko inyo akan disuntik mako dari itu inyo sangek ketakutan jika inyo haruih kan untuak disuntik. Biasonyo bisa akan manghindari sebisa mungkin agar inyo indak disuntik misalnyo katiko sekolah mamberi informasi bahwa bisuaknyo akan ado bidan nan barkunjung untuak mamberikan suntikan antibiotik atau jenis lain. Hal itu pasti akan Lisa hindari jo indak hadir ka sekolah. Namun katiko hal tasabuik indak dapek dihindari mako Lisa akan barlari dan barsembunyi sahinggo inyo indak di agiahkan suntikan tasabuik.


Emotion: fear
Parilkau yang indak buruah yang kini sedang banyak-banyaknyo di barita adolah pambulian. Antah itu yang mambuli dan manjadi korban masih banyak nan masiah duduak di bangku skolah. Tapi indak saketek pulo kasusu pambulian ko tajadi di ranah tampek karajo nan notabene nyo di dalamnyo adolah urang nan alah gadang baraka. Awl mulonyo iko pambulian ado nyo sakalompok dan bagak samo nan lamah. Parabuik an hak atau raso indak sanan kak urang nan dibully manjadi panyabab pambullian ko. Panyalasaian yang indak bakasudahan dan indak ditindak sacaro tageh jo capek kadang mambuek efek jera indak ado, dan pambullian tajadi baliak bantuak lingkaran setan nan indak bakasudahn nan manjadi tameng nan manuik an untuak sado urang.

Emotion: fear
Sanang bana rasonyo patang siap nonton konser Black Pink di Korea. Disinan ambo baru tau kalau tiket basuo Black Pink ndak cuma tiket konser tapi ado lo tiket fan sign dan fan meeting. Katigo tiket ko beda-beda lo peruntukannyo. Kalau konser awak mancaliak sang idola manyanyikan lagu-lagunyo di ateh pangguang basamo-samo jo penonton lainnyo. Kalau fan meeting tadiri dari 2 jenis, ado nan gratis ado nan bayia. Kalau nan gratis biasonyo dilakukan saat grup K-Pop sadang promosi albumnyo. Sedangkan kalau nan ado biaya awak harus mambali tiket untuak dapek hadir di acara tu. Biasonyo acara ko bantuak samacam talk show. Ado MC nan mamandu acara dan awak bisa mengenal jauah sang idola lewat obrolan-obrolannyo basamo MC. Sedangkan kalau fan sign, acaranyo labiah ka maminta tando tangan sacaro langsuang bahkan awak punyo kesempatan mangecek sacarao pribadi kurang labiah 1 minik. Nah jadi kalau ka bali tiket jan sampai salah yo sanak.

Emotion: happy
Akhir-akhir ko Ibu memang labiah acok manalepon. Selalu mananyoan kaba dan alah sajauah ma manjalin hubuangan jo Roni, pacar ambo. Ibu pingin bana ambo segera manikah jo Roni karano ibu maraso alah tuo dan khawatir kalau ndak bisa mancaliak dan mahadiri acara pernikahan kami. Sampai di suatu malam di saat ambo baru pulang karajo dengan kondisi litak dan baru bacakak hebat jo Roni, Ibu manalepon dan mananyoan hal nan ndak pengen ambo danga waktu itu. Untuak kasakian kalinyo ibu mananyo bilo ambo jo Roni akan manikah. Antah apo nan marasuki diri ko, emosi ambo langsuang maluap dengan mambentak ibu. Dengan suaro nan sangat tinggi ambo manyuruah supayo mulai kini ndak usah manalepon kalau hanyo akan mambuek ambo paniang dan mananyoan hal ndak penting saroman tu. Sampai kini ambo hanyo bisa manyasali kato-kato nan alah ambo kaluan ka ibu karano semenjak itu ibu ndak pernah manelepon ambo dan ndak akan pernah bisa karano ibu alah tiado.

Emotion: sad
Jan sabuik diri kalian lah dewasa kalau kalian ndak bisa ma hendel sesuatu nan terjadi jo diri kalian. Contohnyo se adolah masalah sepele yaitu malu karano salah panggia namo urang. Kalau kalian lah bisa mahendel nyo tanpa harus malarikan diri barulah kalian di sabuik sabagai urang nan lah dewasa. Jan sarupo urang nan ambo tamui. Lamak se nyo kuncang badan ambo karano nyo kiro ambo ko kawan lamonyo. Nan labiah parah nyo siap nyo mangkuncang tu nyo bae se lari sacigin-ciginnyo. Nan labiah ndak sopan nyo balari sambia galak-galak jo kawannyo. Jan pernah di tiru perbuatan ndak terpuji saroman tu. Alh seharusnyo kalau awak manggaduah kenyamanan urang lain tu maminta maaf.

Emotion: shame
Ambo takuik bana wakatu itu maraso mancaliak hantu. Nampak bana dek mato ambo ko samacam makhluk haluih. Padohal ambo indak pernah tau baa bantuao hantu, cuman rasonyo ambo yobana mancaliak hantu kareno bantuaknyo yang manyeramkan. Sabananyo indak harus takuik bakalabiahan bana awak. Kareno dalam Al-quran dijalehan kalau makhluk haluih bisa mancaliak awak, tapi awak indak bisa mancaliaknyo sacaro langsuang. Untuak itu, marilah awak jan talampau takuik bakalabiahan bana. Kareno raso takuik awak ka hantu indak saharusnyo malabiahi takuik kapado Allah SWT. Taruihlah badzikir dan badoa untuak dijauhi dari hal-hal mistis bantuak itu. Picayolah kapado Allah SWT daripado picayo ka hal-hal yang manyaleweng.

Emotion: fear
Wisuda adolah acara nan paliang ditunggu bagi mahasiswa nan alah mamperjuangkan pendidikannyo salamo iko. Dan untuak urang tadakek pun biasonyo mambarian hadiah barupo buket bungo. Dimusim wisuda, akan banyak urang nan manggaleh buket bungo. Hal iko manandoan tingginyo pembelian buket bungo untuak diagiahan kapada urang tadakek nan sadang wisuda. Pambarian hadiah barupo buket bungo iko pun alah mambantu masyarakat khususnyo penjual buket. Pendapatan panjua bungo nan batambah katiko musim wisuda iko adolah hal nan rancak. Sahinggo, tradisi maagiahan bungo sabagai ucapan salamek atas pancapaian atau kelulusan iko rancak untuak dilestarikan. Salain manyanangkan hati urang tapi dapek pulo untuak maningkekan pendapatan masyarakat sakitar. 

Emotion: surprise
katiko sadang barada di  keramaian namun saat itu hanyo sendirian  dan indak mangenal siapapun Terkadang seseurang akan maraso takut. Maka dari itu,  ado beberapa cara nan dapek dilakuan untuak manghilangkan rasa takut  sendirian tasabuik. Partamo dapek melakuan interaksi jo urang lain jo cara barkenalan dan bartanyo  sahinggo inyo akan maraso mamiliki kawan dan indak sendirian. Kaduo, mamakai headphone dan manghidupkan lagu sahinggo perjalanan nan dilakuan katiko sendirian itu indak taasa sepi. Katigo,  mambeli makanan nan dijual di sekitar keramaian tasabuik. Keempat,  manghubungi kawan untuak manemani perjalanannyo sahinggo inyo indak maraso kesepian lagi. Kalimo,  pergi ka salah ciek tampek makan dan manikmati suasana sendirian  di tampek tasabuik. 


Emotion: fear
Jujur bana ko ha, den labiah takuik kanai berang dek mamak den, dari pado urang tuo den. Tapi kini lai agak bakurang setek, tapi dulu sabalum masuak SMA, sabana takuik den jo mamak den tu. Aden penah kanai berang sakali, tu indak nio den lai do mancari garah-garah dakek mamak den tu lai do. Jadi waktu tu den masuak MTS, mamak den wakil kepala situ. Maklum lah kan pas SD bakaian den indak ba jilbab tapi indak lo seksi-seksi bana do, tu kan baru masuak MTS tabaok lah pulo caro pakaiam den pas masih SD. Den bajalan pulang dari rumah kawan nio ka rumah nenek den, dengan sarawa di bawah lutuik jo baju salangan, tu tibo-tibo dimungko rumah nenek den lai mamak den sadang tagak pinggang, “manga bak itu mode baju du, indak bajilbab, awak anak madrasah” kanai mental den pas itu tau, emang den anaknyo mental lamah lagi ehehe, tu lari den ka dalam rumah kakak ibu den, yang rumahnyo tapek sabalah rumah nenek den, balinang aia mato den pas itu.

Emotion: fear
Alhamdulillah punyo suami nan melek dengan masa depan. Punyo suami nan bisa mengatur pengeluaran dan hidup sederhana secara tidak langsuang mambuek ambo nan dulunyo boros pun kini menjadi labiah hemat.  Ndak salah sih karano manuruik ambo itu adolah ajaran dari urang tuonyo nan nyo amalkan. Suami ambo sekeluargo suko dan gemar manabuang. Sanang bana rasonyo mancaliak suami ambo bisa mambangun rumah tahfiz untuak santriwan santriwati di kampuang walaupun hanyo rumah sederhana dari tabungannyo surang. Manuruik suami ambo apo nan awak miliki ndak sapanuahnyo milik awak. Ado harato urang lain di dalamnyo nan harus awak baliak an malalui sadakah. Semoga rezeki suami hamba selalu mengalir dan selalu bisa bermanfaat untuak urang lain.

Emotion: happy
Keknyo indak den sajolah yang jijik maliek sampah batumpuak-tumpuak. Alasanyo yo jaleh bana dek kotor jo bau. Tapi den respek jo salut samo urang yang karajo jadi pambarasiah atau paambiak sampah. Di tampek pambuangan sampah tu, yo sabana busuak, kotor, tapi urang tu tahan untuak mancari nafkah untuak kaluarganyo. Baa ndak bau jo busuak, disitu banyak sampah nasi basi, tulang-tulang, bekas pembalut, buah jo sayua-sayua busuak, botol minum bekas, baju atau kain buruak, kamasan plastic, basi-basi bakarek, bahkan ado juo sampah yang bahayo bagi tubuah wak, contohnyo pengharum ruangan, batu batrai, aki, dan lain sabagainyo. Karano baunyo tu, bahkan banyak langau hijau dan ulek-ulek yang manggarutuang di situ.

Emotion: disgusted
Pihak SFA maliek pulo adonyo makanan nan alah takontaminasi dek tetesan aia dari ateh atok. Kamudian aia nan mangalia dan mambasahi lantai dapua, mangumuahan dagiang nan dilatakkan di lantai. Bagian rak bumbu dipanuhi pulo dek kacoak dan langau nan mamanuhi ruangan itu. Salain itu indak ado sabun cuci piriang atau sabun cuci tangan di dalam dapua tasabuik. Manuruik situs dari Katering AG ko, katering iko alah biaso manangani babagai acaro gadang, tamasuak acara olahraga Standard Chartered Marathon di tahun 2013. Indak hanyo iti, katering AG mamasuak an pulo makanan mereka untuak babarapo parusahaan punyo pamarintah, sakolah sampai National Environment Agency and National University of Singapore. Manuruik pambelaan dari pamilik katering, Adrian, inyo manyabuik an indak talalu mamparhatian kondisi kabarasiahan dapua karano inyo sadang sibuk babisnis di tampek lain.

Emotion: disgusted
katiko seseurang alah melakuan operasi maka ado beberapa hal nan haruih diperhatikan agar inyo dapek pulih jo cepat. Partamo,  inyo haruih manjaga waktu tidurnyo karano pasien sangek mambutuhkan waktu istirahat dan tidur nan barkualitas sahinggo tubuh manjadi lebih rileks dan peredaran darah lebih lancar sahinggo waktu pemulihan lebih cepat. Kaduo,  pasien dibutuhkan untuak mamenuhi nutrisi nan diperlukan oleh tubuhnyo agar dapek  maningkatkan energinyo dan maningkatkan daya tahan tubuhnyo. Katigo,  indak mamikirkan hal-hal nan mambuek stres dan pikiran barat karano hal iko sangek barpengaruh tahadok kondisi seurang pasien. Kaampek,  mamiliki semangat untuak melawan penyakitnyo jo selalu barpikir positif tahadok tindakan pengobatan nan saat iko dijalani. Hal-hal tasabuik marupokan dasar nan dapek dilakuan agar dapek cepat pulih katiko selesai melakuan operasi. 


Emotion: fear
Pak tono dan Bu tini terkenal sabagai urang tuo nan talampau mamanjokan anak-anaknyo. Apo se nan diminta dek anaknyo pasti dikabulkan. Manuruik mereka itulah caro mambahagiakan anak-anaknyo sewaktu itu. Tapi kini mereka sadar basonyo caro tu ndak tapek. Dengan didikan sarupo itu malah mambuek anak manjadi ndak tau perjuangan untuak mandapek an sesuatu sahinggo sulik bagi mereka katiko mahadapi masalah di kehidupan. Selain itu, anak akan majadi malawan katiko keinginannyo ndak dipanuhi. Itulah nan dialami dek Pak Tono dan Bu Tini. Anak-anaknyo kini banyak nan malawan karano semakin gadang mako samakin gadang lo permintaan anak-anaknyo sahinggo mambuek mereka jadi kewalahan surang. Kini Pak tono dan Bu Tini hanyo bisa pasrah dengan kegagalan nan alah nyo lakukan dalam mandidik anak mereka di maso lalu.

Emotion: sad
Tara Connor adolah pamanang dari ajang Miss USA 2006. Hobinyo bagaluik jo dunia malam manggiriang mahkotanyo dikritik banyak pihak. Connor indak hanyo dibaritakan hobi bapesta, namun saurang nan pacandu narkotika dan acok malakukan kumpua kabau jo kawan jantannyo, bantuak dikutip dari TIME tahun 2006. Pambaritaan miriang tasabuik mambuek Multijutawan Donald Trump nan mamiliki hak monopoli Miss USA dan Miss Universe berang dan basumpah mancabuik label ratu tacantik saantero AS dari Connor. Pado awalnyo Trump sangek mangangumi sosok Connor, dalam acara Tv banamo "The Apprentice", inyo manyabuik an sosok COnnor indak hanyo parasnyo nan rancak, namun juo mamiliki hatimyo. Kandati parilaku Connor nan tabukti batolak balakang, murka Trump lalu manyabuik an Connor adolah sosok pacundang. 

Emotion: shame
Ari Irham artis cowok pandatang baru waktu ambo lagi duduk di bangku SMA,  jadi caritonyo waktu malam ambo lagi mancaliak sosial media Ari Irham tu ado berita inyo nio pai ka Padang Panjang untuak mempromosikan brand baju yang makai jasa inyo. Ondeh mandeh sanang bana ambo jo kawan ambo tau inyo nio ka Padang Panjang di pagi hari jam 8 bisuak, jadi inyo yo bana rancak kalau di caliak langsuang. Ambo mengidolakan inyo sebab inyo tu pandai main musik dan waktu nyo main film dapek bana perannyo. Untuang se hari tu libur sekolah jadi ambo bisa pai pagi ka situ. Waktu ambo sampai situ untuang se alun panuah tampek duduak nyo jadi ambo indak tagak mancaliak inyo batambah lo sanang ambo waktu inyo banyanyi di ateh panggung. Pagi tu ndak kan ambo lupoan langsuang ambo simpan foto yang ado inyo di galeri ambo.

Emotion: happy
Ado kawan ambo ko nan gilo maminta makanan urang se karajonyo. Dek nio mahimaik pitih nyo ndak nio mambali makanan ko surang do. Nyo nio mancokok makanan-makanan urang se karajonyo sampai nyo kanyang. Tamasuak makanan ambo. Lah jaleh ambo urangnyo panjijok babagi-bagi makanan jo urang lain. Apo lai kok pas manggigik atau pas manyedot pipet aia liua nyo tagayiang di makanan atau di pipet tu. Jajok bana ambo tu. Biasonyo kok lah mode tu ambo suruah se nyo ma abihan makanan tu. Bia lah ambo marugi daripado harus bacampua-campua mode tu. Tasarah lah nyo ka mangecek apo. Ndak ambo padulian bana do. Nan jaleh ambo jajok. 

Emotion: disgusted
Hari Minggu, tanggal 30 Juni 2015 merupakan hari nan paliang bahagia untuak ambo dan keluarga. Setelah 9 bulan menantikan kelahiran si kecil akhirnyo di hari ko tuhan mahadiahkan gadih ketek mungil nan punyo paras rancak dan manis. Nan paliang terpenting adolah dengan kondisi sehat. Banyak nan manunggu kelahiran adiak ambo ko karano salamo kehamilan kondisi fisik ibu ambo ndak talampau ranak. Kandungannyo digolongkan ka dalam kanduangan nan lemah dan berisiko besar untuak mengalami keguguran. Salamo 3 bulan awal ibu harus babariang ditampek lalok karano ndak buliah banyak aktifitas dek dokter. Akhirnyo ibu ambo bisa melewatinyo. Suatu hal nan sangat membahagiakan sekaligus mengharukan.

Emotion: happy
Amak nyo fuji alah manitipikan amanah ka fuji untuak manjago ayam yang baru dibali dari pasar. Ayam tu alah dikabek di balakang rumah, rancanonyo nio di sambaliah beko. Amak fuji ko manyuruah fuji untuak mancaliak an ayam tu kareno takuik inyo lapeh. Fuji ko manjago ayam tu sabananyo sampai-sampai kareno ndak nio kaki ayam tu sakik, dibukaknyo lah pangabek di kaki ayam tu. Indak lamo kemudian kaburlah ayam tu, lapeh ntah kama. Takuik bana fuji ko kalau indak batamu ayam tu pasti kanai berang. Dicarilah ayam nyo tu punyo ciri bantuak ayam ras pado umumnyo, cuman sabalah kiri kakinyo badarah, ado bintik hitam duo dikapalonyo, ayamnyo lumayan gadang.

Emotion: fear
Tanyato kasus-kasus gadang yang indak nio disalasaian sacaro hukum, indak tajadi di daerah maya se tapi tajadi juo di daerah friska. Caritonyo friska indak sangajo mancaliak kacelakaan yang manewaskan korban ditampek pado saaik nio ka sakolah. Friska adolah guru sakolah negeri di medan, inyo takuik bana katiko harus manjadi saksi kacelakaan itu. Manuruik friska katiko patugas batanyo malah batele-tele dan ditakuik an malah inyo yang jadi tasangko kareno mamakai honda juo. Apolai korban alah mati, indak ado urang yang basaksi lai salai friska. Pado saaik itu juo friska haru buru-buru ka sakolah kareno ado ujian yang harus diaagiah ka anak murik inyo. 

Emotion: fear