gentaiscool/nusaparagraph_emot huggingface dataset:
Awak dhewe aja sampe arep-arep undian amarga undian kuwi sifate ya ora pasti. Pancen nyenengake yen lagi oleh berkat menang undian. Rasane ya kaya dadi wong sing paling sugih amarga undian kuwi ya biyasane ora dibagi kanggo wong akeh, apa maneh mung pemenang utama sing dipilih. Nanging, undian kuwi ya bentuk dhuwit panas utawa dhuwit sing bisa wae ilang amarga oleh saka proses sing untung-untungan lan ora bakal ngerti saka ngendi. Undian iki uga ora bisa dadi mata pencaharian amarga sifate sing ora bisa diprediksi. Amarga kuwi, ayo dadi menungsa sing sregep lan bisa dadi menungsa sing mandiri ben ora nggantungke urip marang undian. 

Emotion: surprise
Ana buku sing njelaske babakan urip dewean, yaiku The Art of Living Alone utawa versi Indonesiane Seni Hidup Sendiri. Buku iki ditulis karo salah siji penulis kondhang saka Korea yaiku Honjok lan nyeritakake piye perkembangan lan cara-cara urip dewean ning jaman saiki. Buku iki diterbitake tanggal 23 Juli 2020 lan miturut wong sing wis maca, buku iki cocok kanggo nggambarake urip wong jaman saiki sing isih tergantung karo teknologi. Buku iki uga ngajari piye carane ben tetep seneng urip dewean lan ora ngerasa kesepian. Banjur uga buku iki nyeritakake untung lan rugine urip dewean sing kadang ora disadari karo wong. 

Emotion: sad
Aku tau dijak koncoku dolan nang Malioboro Jogja, nah pas iku aku ambek koncoku lunggo nang kursi sing ono nang ngarepe museum. Nah pas enak-enake mangan jajan moro-moro ono wong sing jawel ambek nyelok koncoku, "hei piye kabare ngilang ae?". Terus koncoku masih nang guri ambek ngomon " awakmu iku sopo? aku ora ngerti awakmu iku sopo". Terus wong sing nyeluk maeng moro guya-guyu ambek misep raine, terus ngomong "sepurane mas salah uwong". Nah koncoku maeng ngomong nang aku nag deke iku gelek dikonokno wong ngunuku maeng. Yo deke barang yo ora ngerti mesti nag dolan nang kono mesti akeh wong sing nyelok deke ora jelas ngunuku.

Emotion: shame
Biyen pas aku SMP, koncoku sing lunggoh sak bangku ambek aku tau diancem ambek bocah sing belinge ora pokro nang kelas. Deke iku mesti nyontoni bocahe nag ono PR soale diancem. Terus akhire deke iku loro polahe saking wedine dikonokno ngunu terus. Mari ngunu aku sing ngerti kebiasaane bocah sing beling iku, akhire ganti aku sing ancem nag ora nyontoni deke ngerjakno PR-re deke. Aku oro ngurusi, tibake pas muleh moro-moro bane sepedaku iku kempes. Aku se ora ngurus soale aku wes ngerti nag iki bakal kedaden. Dadi aku yo ngerti endi ono tukang ban nang daerah sekolahku. Mari ngunu esoke ganti aku sing ngancem bocahe, nag sampek dibaleni pisan engkas bakal tak buwak nang got sepedae.

Emotion: fear
Kelelep iku gangguan nang sistem pernapasan mergo awak kelem sebagian utowo kabehe nang njero banyu. Kondisi iki isok marakno kematian nek gak cepet ditulungi, terutama gawe bayek ambek arek cilik. Kelelep iku isok kedaden nek uwong gak isok njogo irung ambek lambene nang duwur permukaan banyu utowo gak isok nahan ambekan nang njero banyu. Pas kelelep, banyu bakal melbu nang saluran pernapasan. Iki sing marakno pasokan oksigen nang njero awak bakal mandek. Akibate, terjadi kerusakan utowo gangguan nang fungsi awak, koyok jantung ambek utek. Kelelep iku isok disebabno teko pirang faktor. Mulai teko gak isok renang, panik pas nang njero banyu, tibo utowo kepleset nang njero kolam, dadi korban banjir, dan liyan liyane maneh.

Emotion: fear
Aku isek iling biyen pas isek SMA, koncoku sing pengaweane ngantuk nang wes awan iku dikongkon maju gurune ngerjakno soal sing urute oleh nerosno gurune. Nah deke iku maeng bingung ora ngerti urute endi, polahe wes kadung kebingungan deke langsung maju ae. Tok papan deke iku mok meneng tok, terus gurune iku maeng takok, "lapo kok meneng tok nang dikerjakno". Terus dek jawab "bu kulo mboten semerap urute niku pundi, solae kulo wau ngantuk". Kerungu jawabane ngunu bocah-bocah sak kelas langsung guyu kemekel. Nah deke yo isin soale jawabane ora logis ambek aneh. Masio bocahe iku rodok isin tapi deke iku pinter dadi deke iku iso ngerjakno ambek jawabane betul. 

Emotion: shame
Pas iku Dewi lagi dolan karo kancane ning Dufan. Salah siji panggon rekreasi sing ana ing Jakarta. Dewi dolan dolanan sing muter-muter lan dolanan prau-prauan. Sawise iku, Dewi dijak karo kanca-kancane numpak tornado utawa wahana sing muter-muter ana ing nduwur. Sakjane Dewi rada wedi amarga Dewi rada trauma ning panggon dhuwur, nanging Dewi njajal kanggo melok kanca-kancane numpak wahana iki. Sawise tekan nduwur, Dewi ndelok ing ngisor lan langsung gemeter kabeh sak awak banju nangis ana ing nduwur wahana tornado. Rampung dolanan tornado, Dewi lagek crita ana ing kanca-kancane babagan traumane iki lan kanca-kancane pada ngrasa sedih amarga wis nggarai Dewi nangis.

Emotion: sad
Pangan sing bosok ancene gilani, opo maneh nag wes ono sete, yo tambah gilani. Yo sing garai gilani ambek  nyabe nang panganan sing bosok iku ora panganane asline, tapi sing garai nyabe iku bentuke panganan sing wes bosok iku maeng, soale nag wes bosok iku rupane wes ora karoan ora kenek digambarno soale wes ajore pol. Terus nag wes ono sete ngunuku tambah mangkelno ambek marakno wong sing delok wetenge maleh loro kabeh . Yo ancene ora kabeh se wong sing delok panganan sing bosok iku jember. Soale kadang yo ono wong sing ora masalah nag ono panganan sing bosok masio wes ngeset barang. Yo ancene iku kabeh kan karek wonge.

Emotion: disgusted
Pas acara 17 Agustusan, wes rutin banget pasti onok jalan sehat nang RT ku ben tahune. Rute jalan sehate iku bervariasi. Berhubung tahun iki sek onok pandemi, dadi gak adoh-adoh koyok mbiyen. Sing saiki mek muteri perumahan dan balik nang Pos Kamling maneh. Nang kono, wong-wong entok jajan dan aku mangan jajan iku soale aku yo durung sarapan sisan. Terus acar sing ditunggu tunggu yaiku doorprize. Kali iki hadiahe gede-gede, mulai teko kipas angin sampe sepeda onthel. Tapi ket awal aku wes gak berharap opo-opo seh soale aku mesti apes nek perkoro ngenean. Moro-moro nomerku diceluk dan aku sempet plonga plongo disik saking gak percoyone. Pas aku maju, dadakno aku menang entuk rice cooker. Gak mek aku tok sing seneng, tapi mamaku sisan melu jingkrak-jingkrak. Bener-bener ketepakan banget soale rice cooker nang omah rusak, eh malah entok doorprize rice cooker anyar.

Emotion: happy
Ana akeh cara kanggo nyiyapake hadiah, nanging uga ana sing digatekake sak durunge ngewenehi kado utawa hadiah ben hadiah kuwi ninggalake kesan sing apik. Kaping pisan yaiku nyediakake hadiah sing dibutuhake karo wong sing nampa hadiah kuwi. Kaping pindho, golek apa sing disenengi karo wong sing arep nampa lan kudu ngerti apa wae sing dilarang, misal ora mungkin ngewenehi hadiah kaya barang sing bisa marai trauma utawa panganan sing ana alergine. Kaping telu, hadiah sing diwenehake kuwi mau kudu hadiah sing diwenehake saka ati. Banjur kaping papat, hadiah iku kudu diwenehake ning situasi sing pas ben kado kuwi ana memorine. 

Emotion: surprise
Biasane wong sing ujug-ujug ngamuk lan ora ana sebabe iku wong sing PMS. Masa PMS utawa Pre Menstruasi iki wektu nalika sadurunge kene ngalami mens. Biasane emosi isih ora stabil, gampang ngamuk, gampang nangis, pokoke sensitif banget. Wong sing kaya ngene ora bisa diganggu lan diguda amarga yen diguda bakale ngamuk ora karu-karuan. Yen nemoni kanca sing kaya ngene, aja lali kanggo tetep dijak ngomong biasa pokoke ora nganti diguda lan mbahas samubarang sing sensitif lan garai dheweke ngamuk. Sing terakhir yaiku wong sing kaya ngene mung kepengin diperhatikna wae lan luwih disayang karo wong-wing saubenge amarga pengaruh hormon PMS iku mau.

Emotion: angry
Pemantik seko serangan panik kui ora iso awak dhewe atur. Penyebabe kui akeh banget. Kabeh kui asale seko opo sing neng jobo kendaline awak dhewe. Kanggo anak-anak utow cah sekolahan, kui penyebabe iso mergo masalah sing ono neng sekolahan. Dheweke ngeroso kawatir ora entuk biji sing apik neng ulangan, opo mungkin ono masalah sing ora rampung-rampung karo guru utowo karo koncone. Penyebab iso wae kelangan wong sing cerak karo dheweke. Iso wae kui tekanan seko wong-wong neng sekitare, supoyo dheweke dadi wong utowo ngelakoke sesatu sing dipengeni lingkungane. Dhewke ngeroso stres mergo ora iso dadi awake dhewe. Pemantik kui werno-werno lan setik sing iso awak dhewe supoyo iso ngedalike perkoro-perkoro kui.

Emotion: fear
Salah sawijining berita sing paling dienteni saka murid SMA sing wis lulus yaiku ananing pengumuman ditrima ning perguruan tinggi. Berita iki wis dadi pangarepan saka kabeh murid amarga sak wise wayah SMA iki dadi penentu arep kepiye masa depane para bocah SMA iki. Akeh sing ngira yen ditrima perguruan tinggi iki gampang. Amarga kuwi akeh sing pada nyepelekake biji pas SMA. Barang wis ana ujian penerimaan, baru para bocah SMA iki bingung poyang-payingan golek cara piye ben bisa kuliah. Padahal kabeh kuwi perjuangan saka nol. Kamangka perjuangan iki, wajar yen mahasiswa anyar bangga amarga ngerasa yen kabeh perjuangan iki wis bis ketebus. Mulane, saiki bocah-bocah SMA ayo padha sregep sinau kanggo masa depan sing luwih gedhe iki. 

Emotion: happy
Utang budi kui jenis utang sing paling angel disaurine. Soale, ora koyo utang dhuwit sing iso diitung, nanging yen utang dhuwit kui ora iso diitung. Wong sing ngekei utang budi neng awak dhewe ora ngeroso ngutangi. Dheweke ngelakoke kui niate kanggo nulungi awak dhewe. Sebenere awak dhewe ora kudu nyauri kui. Nanging mergo awak dhewe kui menungso sing duwe nurani, awak dhewe kudu bales opo sing kudu ngebales opo sing dheweke lakoke neng awak dhewe. Biasane wonge kui ora pengen dibales. Nanging, biasane dhewe ngomong yen ketemu karo wong sing butuh bantuan, awak dhewe kudu nulungi wonge kui. Senadyan, awak dhewe ora nyauri neng wong sing nulungi awak dhewe, awak dhewe kudu tetep bales kebaikan kui.

Emotion: shame
Bar pengumuman kelulusan, awak dhewe kerep delok bocah-bocah coret-coret seragame nganggo pilok. Bar kui, sing SMP lan SMA, montoran bareng-bareng karo koncone neng dalan. Dalan dadi keroso kebak banget lan ribut soale bocah-bocah kui seneng banget bleyeri knalpot. Awak dhewe iso ngerti yen kui corone bocah-bocah kui kanggo ngungkapke roso bahagiane. Nanging, menurutku, ono coro sing luwih elok kanggo nunjuke rasa seneng kui. Carane iso nganggo ngucapke terima kasih marang wong tuwo lan guru-guru sing selama iki wis mulang. Kelambi seragam kui iso disumbangke karo wong-wong sing ora mampu, adine, tonggone, utowo sop wae sing butuh. Lan bocah-bocah kui ora perlu montoran keliling-keliling kota karo bleyar-bleyeri. Yen arep plisiran iso nganggo coro sing luwih sopan.

Emotion: happy
Opo sih idu iku? Idu utowo saliva iku komponen sing paling penting sing onok nang rongga cangkem. Saliva iki bentuke kentel terus wernone bening. Saliva iki diproduksi ambek telung kelenjar idu nang cangkem, yaiku kelenjar parotis, kelenjar sublingual, ambek kelenjar submandibula. Telung kelenjar iki isok mroduksi saliva mulai teko siji sampe rong liter ben dinone. Kandungan saliva iki terdiri teko 98% banyu ambek 2% zat liyane. Zat liyan sing dimaksud iku mulai teko protein, mineral, ambek enzim amilase. Enzim amilase sing onok nang saliva iki nduwe fungsi mecah karbohidrat dadi gulo ben dadi struktur sing luwe sederhana dan isok luwe gampang diserap nang awak. Saliva iku gak bakal entek soale mesti diproduksi awak gawe ndukung keseimbangan metabolisme.

Emotion: disgusted
Akeh wong sing nggawe acara ning saluran youtube kanggo nggolek penghasilan saka konten sing dibayar. Konten utawa tayangan iki kadang ya ana manfaate kanggo wong liya, nanging ya ana konten sing ora mendidik kaya konten sing isine ngageti wong lan ngapusi kaya konten prank. Konten iki kaya dadi kurang ana manfaate masio bar kuwi korbang sing diapusi kuwi oleh dhuwit utawa hadiah liyane. Konten iki bisa marai wong mangkel, kaya misale konten wong gelut lang mbengok ning jero omah. Yen wong sing trauma karo swara banter, mesti bakal keweden lan ora nyaman. Kamangka sajane konten iki kudune diilangake amarga ora ana gunane lan mung digawe karo wong sing kurang penggaweyan. 

Emotion: surprise
Bullying utowo penindasan utowo perundungan iku sembarang bentuk penindasan utowo kekerasan sing dilakoni dengan sengaja karo siji utowo sak kelompok arek sing luwe kuat utowo berkuasa nang wong liyo. Biasane ngono tujuane gawe nyakiti korban dan bakal dilakoni terus terusan. Bullying iku isok kedaden mergo pirang faktor. Siji, arek sing nduwe kontrol rendah. Loro, faktor keluarga. Biasane pelaku bullying iku teko keluarga sing broken home. Telu, onok sing dukung. Papat, kebijakan sekolah sing lemah dan gak mihak nang korban. Limo, media massa. Penyebab bullying sing liyane iku sisan ngeliputi penampilan fisik, perbedaan kelas utowo strata sosial, tradisi senioritas, ambek karakter buruk pelaku bullying iku mau.

Emotion: fear
Ambu iku ono sak pirang-pirang, terus ora kabeh ambu iku marakno wong isin mergo ambu yo ono sing marakn0o wong sing ambu iku maeng maleh seneng. Nah sing jenenge ambu sing marakno wong isin iku maeng yoiku ambu sing iso marakno roso mangkel nang wong sing ambu perkoro iku maeng. Contohne ambu kecute keringet, ambu basine entut, ambu pakean sing ora garing, ambek liyan-liyane maeng. Nah kabeh ambu iku maeng, roto-roto marakno wong sing ambu iku maleh mangkel nag ambu perkoro-perkoro maeng. Terus sing ambu yo bakal ngomong ambek ngelokno nang wong sing gowo ambu iku maeng mergo ganggu ambune angin sing digawe ambekan nang pinggir-pinggire.

Emotion: shame
Perundungan kuwi dadi salah siji kasus sing paling dihindari ning dunia pendidikan. Nanging peran wong tuwa ning omah iki uga penting amarga para siswa sing dadi tukang bully iki mesti duwe masalah ning omah sing luwih serius tinimbang korban. Korban kuwi bisa ngerasakake trauma lan bisa waras yen tatu ning batine kuwi wis diobati, nanging watak para pelaku isng ala kuwi ya luwih angel diobati. Kamangka, para wong tuwa kudu waspada yaiku carane luwih kenal kanca dolane anak, banjur ngecek sosial media yen anak kuwi isih di bawah umur. Sak liyane kuwi, ajak anak komunikasi ben luwih bisa ngungkapake uneg-unege babagan apa wae. 

Emotion: fear
Pengalaman paling ngebahagiake kuwe ora teko seko tuku barang mewah, mangan panganan larang, opo lungo neng luar negeri. Nanging kebahagian kui uga iso diolehke seko moco buku. Koyo ngerampungke buku Filosofi Teras karya Henry Manampiring. Buku sing sempet dadi paling laris neng Indoensia kui duwe akeh coro kanggo urip kui iso seneng terus. Salah sijine kui, awak dhewe kudu nrimo disik yen urip iki isine rangkaian kesedihan. Mergo ngerti yen sedih neng urip iki ora bakal ilang, awak dhewe ora duwe ekspektasi kanggo bahagia. Bahagia neng kene artine dadi bedo. Bahagia kui artine ora ngerasake kesidihan dudu entok kesenangan. Entuk kesenengan kui ekspektasi sing bahaya. Yen ora kesampain malah marai tambah lara ati.

Emotion: happy
Ono akeh banget artis sing aktif banget nang negara tropis iki. Salah siji artis Indonesia sing paling tak senengi iku Duta, vokalise Sheila on 7. Wes suarane apik, sikap e yo gak kalah apike. Wong wong pasti podo ngomong nek iki opini bias, tapi aku ngomong ngene soale aku langsung ndelok dewe yaopo apike Duta. Pas So7 dadi bintang tamu pensi nang sekolahku, Duta gak njaluk sing neko-neko. Mangan pas awan de’e nerimo opo sing disediakno panitia, dan gak atek protes. Dan sing paling berkesan gawe awakku, Duta iki gak segan gawe ngomong terima kasih ben mbari direwangi iki iku. Jarang banget artis sing gak ragu ngomong koyok ngono.

Emotion: happy
Cina iku ancen wes terkenal karo kulinere sing eksotis ngerambat nggilani. Salah siji kuliner teko Cina sing nggilani iku jenenge virgin boy egg. Bentukane seh koyok ndhog rebus biasane. Cuma sing mbedakno iku ndhog mau direbus nganggo oyohe arek lanang sing sek perjaka. Biasane penjual ndhog iki bakal milih banyu oyone arek lanang nang ngisore umur 10 tahun. Banyu oyo iku dientokno teko Sekolah sing nampung urin murid lanang. Biasane masyarakat Dongyang nang Cina Timur iku bakal ngonsumsi dhog iki gawe nyambut pergantian musim ambek nyambut musim semi sing wes teko. Biasane proses pembuatan ndhog iki bakal sampe sak dino soale ndhog iku mau bakal direndem suwe ben oyohe nyerep nang ndhog e. Oyone arek lanang perjaka iku jare luwe harum soale sek ngonsumsi panganan sing sehat, dan iku ngaruh nang cita rasa ndhog iku mau.

Emotion: disgusted
Ono wong sing wedi karo suntik iku sampek gede kadang sampek tuwek abarang yo ono, perkoro iku maeng biasane ono sing garai contone  koyok duwe pengalaman elek utowo trauma sing ono hubungane ambek suntikan, mboh iku maeng keweden, pas cilik utowo pas awitan iku maeng suntike loro utowo liyane. Terus gelek diwedeni ambek keluargane sing ancene duwe wedi ambek sing jenenge suntik iku maeng. Terus gelek olah informasi utowo kabar sing elek-elek sing ono hubungane ambek suntik iku maeng. Nah perkoro-perkor iku maeng ancene gelek kedaden nang urip soale ancene kadang urip iku ora kebek dibadeh. Terus lingkungan barang yo iso ae garai wong wedi ambek suntik.

Emotion: fear
Tahun 2018, penggawean ku dijipek wong sing akhire dadekno aku mangkel ambek ngamuk. Iku asline penggawean sing enak ambek gaji sing lumayan gede. Pengawean iku jenenge FO utowo kenek diarani resepsionis. Fo iku wong sing bagian nerimo wong sing teko nang kantor iku, sak liyane iku, yo sing jelasno produk-produke kantor sing didol nang wong sing mrono, ambek nyudohno promo-promo karo rego sing anyar nag pelanggan maen. Mari ngunu, yo ngadepi masalah sing teko pelanggan nag pelanggane geloh karo produk sing didol maeng. Terus kudu iso nyenengno pelanggan sing teko utowo sing geloh polahe produk sing wes dituku karo pelanggan maeng.

Emotion: angry
Pertolongan pertama marang korban kecelakaan iki kudu dilakoni kanggo wong sing ngerti ilmu lan ngerti carane. Kaya misale wong sing saka medis utawa wong awam sing wis terlatih. Kanggo ngurangi pendarahan, sajane ana babagan sing dasar sing kudune bisa dingerteni kaya tekanan getih ding metu saka awak lewat pecah pembuluh darah kuwi kudune luwih duwur saka jantung. Kamangka, yen ana luka sing parah kaya sayatan ning urat nadi, pertolongan sing paling pertama yaitu metode TET utawa "Tutup- Elevasi- Tekan titik tekan". Tatu sing ana ngetokake getih kuwi kudu ditutup kanggo tangan, banjur diunggahake kanthi posisine luwih dhuwur tinimbang jantung, lan tatu sing ditutup kuwi ditekan kanggo ngurangi pendarahan.

Emotion: fear
Budi lagi enak-enak ngopi nang ngarep omahe. De’e lagi menikmati waktu santai mbarine kerjo enem dino, dan saiki wayahe de’e santai-santai. Moro onok anake tonggo sing nangis kejer sing marakno Budi penasaran. Pas diampiri, dadakno kucing e kesangkut nang wit pelem. Ibuke arek iku mau njaluk tulung nang Budi gawe njupukno kucinge. Akhire dituruti karo Budi dan de’e langsung menek wit e ngono ae gak atek njupuk tangga disik. Tapi berhubung Budi wes kulino menek-menek koyok ngono, dadi gak masalah. Mbari ngangkat kucing iku mau dan mencolot mudun, moro celonone Budi suwek dan munine banter pol. Budi langsung ngepretno sikile ben suwekane gak ketok. Mbari ngekekno kucing iku mau, Budi cepet-cepet moleh gawe ganti celono.

Emotion: shame
Iwak iku dadi salah siji jenis panganan sing paling gampang mambu amis. Nek gak diolah dengan tepak, marakno iwak iku mau sek tetep ninggalno ambu amis. Biasane, ibu-ibu iku nganggo jeruk nipis utowo lemon gawe ngilangno ambu amis nang iwak sak durunge dimasak. Terus kadangan mbari dibaluri jeruk nipis, bakal dijarno disik ben ambu amise isok ilang. Dadakno, cara koyok ngono iku gak disarano lho. Ancen iyo ambu amise isok ilang. Tapi asam sing onok nang jeruk nipis iku isok ngerusak tekstur iwak iku dewe. Terus sisan isok matengno daginge luwe awal. Makane akeh koki sing mulai beralih nganggo alternatif liyane gawe ngilangno ambu amis nang iwak iku mau, contohe koyok nganggo susu.

Emotion: disgusted
Saiki akeh berita nang media sosial, koran, ambek TV sing garai wong tuwo wedi. Berita iku sing nyiarno perkoro akeh bocah-bocah wedok sing moro-moro meteng sing garai wong tuwek jumbul. Ancene jaman saiki iku ora kenek macem-macem nag gembulan ambek bocah-bocah masio iku ketok alim tapi akhiro yo ngunuku. Dadi perkoro koyok ngunuku saiki wes gelek kedaden nang endi-endi mboh iku bocah SMA utowo wes kulia soale kabeh doh podo ngerti liwat internet sing ono nang Hp-ne dewe-dewe. Asline perkoro ngunuku yo iso ae ora kedaden nag ati-ati dolanane. Terus kudu pinter nag milih konco, masio saiki jamane ora karoan, lanang wedok wes podo gelek mlaku bareng.

Emotion: surprise
Biasane nek onok uwong nikahan, pasti onok sing jenenge maskawin. Maskawin iku harta sing dikeki oleh pihak mempelai lanang nang pihak mempelai wedok pas pernikahan. Maskawin iki podo ambek mahar. Maskawin iki pemberian wajib nang rangkaian akad gawe simbol rasa cinta suami nang istrine. Nang hukum islam, maskawin sing dikekno yo onok syarate. Siji, maskawin sing mbok kekno iku guduk teko barang nyolong. Barang iku kudu ngekeki manfaat sing apik. Loro, mbasio gak onok jumlah ketetapane, awakmu gak oleh ngekeki maskawin sing gak berharga. Telu, maskawin sing mbok keki guduk tekne wong liyo. Nek tetep mbok kekno, maskawine dadi gak sah. Papat, jenis, sifat, karo bentuk maskawin kudu diketahui dan diperhitungkan sing jelas.

Emotion: happy
Saiki ning Surabaya lagi akeh kasus serangan sing disebabake karo gengster. Umur bocah gengster iki sekitar 15 kanthi 17 taun. Serangan iki ngeresahake warga amarga gengster iki nggawa gaman kaya lading, samurai, lan geraji. Sing dadi pikiran lan diskusi ning sosial media iku akare saka perguruan silat sing bubar ngelulusake anggotane. Tingkahe para bocah tanggung iki disorot amarga marai jeneng perguruan dadi elek. Akibate, polisi dadi luwih waspada lan para wong tuwa anggota gengster iki diundang marang kantor polisi. Akeh wong tuwa sing padha kuciwa amarga gengster iki ya bolos saka sekolah kanggo nyerang wong ning dalan lan mbacoki wong sing ora salah. 

Emotion: sad
Ben onok wong sing meninggal, pasti wong sing ditinggal iku sedihe bukan main, opo maneh nek iku wong kesayangane. Contohe koyok anak sing ditinggal mati karo wong tuwone. Nek wes berlarut ndek lubang kesedihan, biasane uwong iku gak bakal kuat lapo-lapo. Ditakoni mek mantuk-mantuk ae. Padahal, gawe seorang anak, sak iso mungkin awakmu melu ngeramut wong tuwomu. Mulai teko ngadhusi, ngafani, sampe ngeterno nang pemakaman. Iku ben dadi bukti baktimu nang wong tuwo, dan iku hukume wajib selama sanggup. Rasane ancen abot banget, tapi anggep ae iku buktimu nek selama iki awakmu sayang nang wong tuwomu dan iku dadi wujud baktimu nang wong tuwomu.

Emotion: sad
Kadhang diuber kewan kuwi marai jantung kaya arep copot amarga kaget lan medeni, apa maneh yen kewan kuwi gampang nyokot kaya aku uga gampang ngabyuk kaya pitik lan uga menthog. Akeh banget wong sing trauma lan wedi marang kewan amarga tau diuber. Amarga kuwi, ana babagan sing bisa dilakoni yen lagi diuber kewan. Kaping siji yaiku ora usah panik amarga kewan kuwi mesti nguber ya ana kesele. Kaping loro yaiku kudu pinter ngalihake perhatian para kewan kaya ngewenehi panganan lan uga ngusir nganggo kayu. Uga ana wong sing milih meneng amarga kewan kuwi bakal tambah nyedhak yen ana wong sing obah.

Emotion: fear
Adegan ning sinetron sing marai wedi lan trauma yaiku ana wong sing seneng ngerusak lan uga nyabut kabel rem sing ana ning mobil utawa motor ben lakon sing ana ning sinetron kuwi cilaka. Nanging kedadian iki rada ora mungkin ning jaman saiki amarga keamanan motor lan mobil iki wis canggih amarga ana kendaraan sing wis dilengkapi alarm. Nanging, sing perlu dipahami kuwi makna ning sak walike adegan iki, yaiku akeh wong sing bisa ngelakoni babagan sing nekat lan ora kepikiran kaya mendhot kabel rem ben bisa celaka tanpa ana tuduhan pembunuhan. Nanging senajan rada ana unsur khayal, adegan iki wis digawe ning akeh sinetron. 

Emotion: fear
Mas, iki kok acarane gak mulai-mulai? Kudune sanggar iki wis tampil loh saiki? Kan wingi perjanjiane, awak dhewe tampil jam 10. Kok iki wis jam 10 acarane wae rung mulai. Iso gawe acara ora to Mas? Yen wis ngudang awak dhewe ki bok yo sing profesional. Awak dhewe bakal nampilke sing terbaik yen awak dhewe dilayani kanthi apik. Awak dhewe kui uga isih mahasiswa, Mas. Awak dhewe duwe kesibukan liya sak liyane tampil iki. Mbok yo mikir to Mas? Jenengan ya mahasiswa to? Kok uteke ora dienggo. Utekmu kececer neng burjo, ho'o? Utek kok cuer banget koyo burjo murah neng samping kosanku.

Emotion: angry
Pas SMA, aku melu sawijining ekskul bela diri ning sekolahku, yaiku taekwondo. Taekwondo iki sak liyane bisa nyehatake awak, taekwondo iki uga bisa dari perlindungan diri. Apa maneh aku bocah wedhok sing kerep lunga dhewe, Nanging, ing kelas 3, aku wis mulai males latihan amarga wis kesel sekolah lan les. Nanging, bapakku pengen aku oleh sabuk ireng, kamangka bapakku njanjekake yen aku lulus ujian taekwondo, aku bisa oleh seragam anyar. Bar kuwi, aku dadi sregep latihan lan teka terus. Pas dina ujian, aku malah lara. Nanging aku kudu bisa tetep melu ujian.Banjur aku tetep melu ujian munggah sabuk lan lulus. Aku bungah banget bisa lulus ujian kuwi. 

Emotion: happy
Apa sing ana ning dalan kuwi ora ana sing weruh, salah sijine yaiku babagan kemacetan. Nanging kemacetan iki ora bisa ditangani karo ngamuk lan nesu marang wong liya. Sing kudune bisa ngontrol emosi lan stres wayah macet yaiku awak dhewe amarga macet iki ujian kanggo kesabaran ben awak dhewe ngerti lan duwe persiyapan sak durunge budhal marang nang endi wae. Sak liyane barang-barang, awak dhewe uga nyiyapake mental uga fisik ben ora kaget lan gampang kesel ning dalan. Amarga kuwi, saiki awak dhewe kudu dadi pengendara sing pinter lan uga bisa ngatur waktu ben ora ana kedadian sing marai sumpek ning dalan.

Emotion: angry
Nag delok jeding reget yo mesti mangkel, opo maneh sing ora gelek diresiki kan yo tambah mangkelno soale ketok kemproh. Terus sak liyane iku, yo mesti bakal marakno wong jember nag ate mlebu opo maneh nag jeding iku kanggo wong-wong koyok sing nang warung utowo kafe, yo tambah dadekno wong sing mrono iku jember ambek ora nyaman. Nag wes kadung ngunuku, ben ora marakno roso jember yo kudune nang diresiki soale nag ora nang diresiki biasane marakno ambu sing ora enake rambloko terus ambu anjok endi-endi sing marakno wong liyo sing ate mlebu iku ora seneng. Dadi nag iso yo kudu diresiki ben ora marakno wong sing butoh jeding ora jengkel.

Emotion: disgusted
Biasane sing garai bocah iku isin nag diguyu kancane sak kelas iku polahe ngelakoni perkoro sing ora pantes. Nah perkoro sing ora pantes iku maeng yo pirang-pirang wong jenenge bocah kok, yo ono sing disengojo, ono sing ora disengojo barang. Nah sing jenenge diguyu bocah utowo koncone sak kelas mergo ngelakoni perkoro sing marakno diguyu maen iku termasuk perkoro sing ancene marakno wong iku guyu. Nah biasane nag perkoro iku maeng ora disengojo mesti bocahe sing diguyu iku maeng bakal kisinen. Tapi nag disengojo yo jelas nag diguyu tambah senenge pol soale rumongso opo sing dilakoni maeng iso marakno wong seneng.

Emotion: shame
Aku tau numpak montor sing reme blong. Kui motore koncoku. Sebenere iso wae, awak dhewe boncengan kanggo montorku. Nanging mergo aku ngerti yen montor dheweke luwih penak dienggo boncengan, aku luwih milih nganggo montore dhewe. Pas lagi neng tengah dalan, aku lagi sadar yen reme kui ora pakem. Rasane langsung panik aku. Banjur aku ngurangi kecepatan montore. Sepanjang dalan kui, aku mung mlaku 30 km/jam. Aku wedine yen tak peksoke banter, malah awak dhewe iso ciloko. Aku luwih milih tekan telat timbangane mlebu rumah sakit. Bar kui, aku ngekon koncoku supoyo cepet-cepet dandani montore. Aku uga ora kepengen dheweke ciloko pas numpak montore dheweke dhewe.

Emotion: fear
Gangguan jin karo setan iku isok marani awak dewe teko ndi ae. Dan iku sing marakno awak dewe wedi gawe ngelangkah, opo maneh gawe metu omah. Tapi gak usah atek wedi, onok siji cara sing isok mbok lakoni, yaiku dungo metu omah sesuai ajarane Rasulullah SAW. Dungone iku “Bismillahi tawakkaltu 'ala Allahi wa laa hawla wa laa quwwata illa bi Allahi”. Arti teko dungo iku isok gawe ngelindungi awak dewe teko gangguan opo ae, salah sijine iku gangguan jin karo setan iku. Nek awakmu ngeyakini kekuatan dungo iku, nisyaca awakmu bakal dilindungi karo gusti Allah SWT. Dadi ojok lali gawe dungo iku yo rek sak durunge metu omah.

Emotion: fear
Urip dewean iki pilihan sing angel amarga akeh tanggungan sing kudu dirampungke sak durunge mutusake urip dhewe kaya biaya kanggo keluwarga, biaya sekolah, lan liyane. Urip dhewe iki uga gedhe banget risikone yen ora siap amarga  mbutuhake adaptasi ben ora stres. Nanging, pancen wong kabeh kudu tau ngerasakake urip dewean ben ngerti pentinge wong liya kanggo awake dhewe. Kamangka kuwi, yen kanca-kanca arep urip dewean, aja lali nyiyapake sekabehane kayak dhuwit, kemampuan, utawa kontak sing bisa dihubungi yen ana kebutuhan sing ndesak. Sak liyane kuwi, urip dewean iki bisa dadi cara awak dhewe kanggo nguji piye carane awak dhewe ngerampungake masalah. 

Emotion: sad
Isuk-isuk Mbak Firda bengak bengok ana ing omah. Kabeh wong omah pada njingkat saking kagete. Aku uga melo ndelok ana apa kok Mbak Firda sampe bengak bengok. Ndilalah Mbak Firda nduduhake testpack utawa alat sing digawe ngecek wong meteng. Alat iku nunjukake bukti yen Mbak Firda meteng. Alhamdulillah, kabeh kaluwargaku padha seneng pol amarga iki pancen wis dienteni banget karo kaluwargaku. Bapak lan Ibuku padha nitip ning Mbak Firda supaya tansah njaga awake. Uga padha nitip ning bojone Mbak Firda supaya ngancani Mbak Firda terus sampe babaran. Aku wis ora sabar ngenteni ponakanku sing bakal lair iki. Aku wis siap kanggo dadi Bulik.

Emotion: surprise
JBJ iku salah siji boygroup teko Korea Selatan sing pas iku lagi naik daun banget mergo anggotane iku jebolane salah siji acara survival sing terkenal banget nang kono, yaiku Produce 101 season 2. Dan pas tanggal 7 April 2018, JBJ bakal ngadakno konser perdanane nang Indonesia. Sebagai Joyful—jeneng fandome JBJ—aku jelas berangkat gawe nonton. Dan kudu tak akoni, konser JBJ iki dadi konser sing fans e paling santai. Gak koyok konser biasane sing rusuh, para Joyful bener-bener tertib pas ngantri gawe melbu nang venue konsere nang Kota Kasablanka Mall. Malah pas gerbang wes dibuka, staf e kudu ngumumno ping bolak balik cek para Joyful ndang melbu venue. Saking santaine, wong wong e gak onok sing gopoh blas. Melbu venue yo antri tertib tapi santai, melbu venue yo podo tertib, dadi keseluruhan acara berjalan lancer banget.

Emotion: happy
Jarene koncoku gagal nag jero urip iku akeh penyebabe. Ora polahe awak dewek salah mritungno tok. Tapi anjene iku ora sak dalan ambek sing kudu awak dewek lakoni mangkanei iku dadi gagal. Gagal nag urip iku ancene ora apik nag dibarno suwe-suwe, soale bakal ngetokno perkoro anyar koyok ganggu pikiran, terus mental sing ngalami gagal maeng yo iso dadi elek. Nag jareku gagal nang jeru urip iku wajar ambek ora opo-opo soale teko kunu maeng iso dadi oleh pengalam kanggo ngadepi masa depan sing awak dewek yo ora ngerti koyok opo. Mangkane ojo wedi nag awakmu gagal. soale iku kenek gawe sangu ngadepi masa sing bakal ate teko.

Emotion: sad
Wong sing biasane wedi nang gone barang utowo opo ngunu nang janji ora kenemenen ora masalah, tapi nag sampek kenemenen iku iso dadi sing jenengen trauma. Trauma iku iso metu kapan ae terus awak dewe yo ora iso nentukno kapan iku metune. Terus trauma iku yo duwe pirang-pirang jenis koyok contone trauma akut, trauma kronis, ambek trauma kompleks. Nah sing garai trauma iku yo asline ora iso ambek angel prediksine tapi asline sing jenenge trauma iku biasane disebabno karo perkoro utowo masalah sing dadekno emosine iku maeng tegange megilan sampek akhire dadekno roso wedi nang mentane deke ambek pikirane deke. Nah salah sijine contoh sing biasane dadekno trauma yaiku teror.

Emotion: fear
Yen awake awak dhewe mambu kui, awak dhewe dadi isin ketemu wong. Neng sak ben bagian tubuhe awak dhewe, ono bagian-bagian tertentu sing ngetoke mambu sing ora enak. Sing paling kerep ngetoke mabu sing ora sedep kui nen gok kelek. Kelek dhewe kui kerep keempit dadine udara sing ono neng kono ora methu kanthi lancar. Bagian sing liyane kui sikil. Yen awak dhewe kerep nganggo kasut nanging ora nganggo kaos sikil biasane sikil awak dhewe dadi mambu. Bagian sing ketelu kui rambut. Rambut iso ngetoke ambu sing ora enak pas rambute awak dhewe teles lan kesuwen ora digaringke. Mergo kui, rambute awak dhewe dadi mambu apek.

Emotion: shame
Bapakku kui wonge ora terlalu ekspresif. Angel banget nebak ekspresi seko raine bapak, lagi sedih, marah, seneng, utowo kuciwo. Nanging seko critone ibuku, ono siji-loro momen pas bapakku ketok seneng banget. Momen kui pas aku lan adiku lahir, iyo, pas bapakku pertama kaline delok anak-anake. Pas aku lahir, jarena ibu lan eyang putriki, bapak seneng banget. Saking senenge bapakku iso jingkrak-jingkrak koyo cah cilik. Bapak langsung gendong lan meluk aku sing isih bayi. Bapak delok aku kanggo mripat sing brambangi. Jarene eyangku, bapak ket disik kepengen duwe anak lanang. Pas kui, bapak ora tau ngeterke ibu neng USG dadi jenis kelaminku ora ono sing ngerti sadurunge aku lahir. Dadi pas ngerti neng anake sing pertama lanang, bapak seneng banget.

Emotion: happy
Salah siji jenis plagiarisme iku self-plagiarism. Plagiarisme jenis iki yaiku kondisi nang ndi penulis nerbitno maneh kabeh karya utowo sebagian karyane dewe nang karyane sing anyar. Self-plagiarism iku isok sisan kedaden pas penulis ngutip sebagian karyane sing mbiyen tau diterbitno nang karya anyare tanpa nyantumno sumber e. Self-plagiarism iki bersifat mbujuki publik dengan manfaatno kepercayaan publik ben isok ngentokno keuntungan. Contoh kegiatan self-plagiarism iku onok akeh. Siji, nerbitno ulang paper sing podo tanpa diketahui pembaca ambek penerbit. Loro, nerbitno utowo ngepromosikno maneh buku-buku anyar padahal buku iku mau hasil teko nyalin buku lawase sing wes tau diterbitno. Telu, mublikasikno penelitian sing podo nang rong kegiatan seminar sing bedo.

Emotion: angry
Salah sawijine pertandingan bulu tangkis sing paling bergengsi yaiku piala Thomas lan Uber Cup. Piala Thomas iki kanggo atlet putra lan Uber kanggo atlet putri. Peserta pagelaran iki yaiku saka negara-negara ing dunya lan ana ning lingkaran federasi. Kabeh kategori ana kecuali ganda campuran amarga piala iki dipisah putra lan putri. Indonesia dadi negara sing langganan menang turnamen Thomas Cup lan Uber Cup. Amarga sponsor, Thomas lan Uber Cup sing biyen dipisah, saiki diadakake ning siji panggon sing padha lan duwe sponsor sing uga padha. Tahun iki sing menang Thomas Cup kontingen saka India lan Uber cup saka Korea Selatan. 

Emotion: happy
Dino bahagia pas pernikahan ancene anjurane kudu diramek-ramekno ben wong-wong iku ngerti nag wong iku ngerayakno dino bahagia polahe nikah. Dino bahagia sing koyok ngeneki ancene wes wajar kedaden nang endi-endi koyok nang kota, deso, ambek liyan-liyane. Lapoo kudu diramek-ramek no? Soale iku ben ngadohi fitnah kanggo sing ngalami dino bahagia polahe nikah maeng. Dadi kanggo awakmu kabeh sing duwe dino bahagia polahe nikah dadekno rameh ben ora dadekno wong salah sangka ambek awakmu sing moro-moro gawe dino bahagia, soale dino bahagia iku ora mok nikahan tok, koyok contone pas lahiran, pas sunatan, ambek pas lulusan iku yo termasuk dino bahagia.

Emotion: happy
Aku sempet kepengen banget tuku soto mie khas Bogor. Neng Yogyakarta kui, angel banget golek bakul soto sing asale seko kota sewu angkot kui. Sakjane, ono sih mi instan rasa soto mie nanging aku kepengen sing asli. Kebetulan pas, aku ono keperluan neng Bogor aku nyempetke tuku soto mie. Sadurunge, aku takon karo dulurku sing neng tinggal neng kono, endi bakul panganan kui sing paling enak. Rasane kui sakjane koyo soto biasa, nanging luwih berlemak. Sayurane nganggo kol karo kecambah. Daging sing dienggo daging sapi. Pas banget, daging neng soto mi sing tak pesen kui ora terlalu alot, isih penak dicokot. Akhire, aku iso mangan soto mie, saiki wis ora penasaran meneh.

Emotion: happy
Kabeh awak dewe sing wedok iku eroh nek vagina iku nduwe ambu khase dewe dan isok berubah-ubah sesuai siklus ovulasine awak dewe. Tapi onok pirang mambu vagina sing kudu mbok gatekno. Nek misal awakmu ngambu ambu sing kuat terus amis koyok iwak asin teko vagina, awakmu kudu mulai waspada. Isok dadi iku tanda lagi ngadepi krisis kesehatan. Mambu amis iku mau dimarakno teko bakteri apik ambek bakteri jahat nang vagina sing gak seimbang. Kondisi iki iku infeksi umum mergo onok gangguan ndek vaginamu. Dadi nek awakmu mulai ngeroso metu cairan keputihan teko vagina sing dibarengi karo mambu amis koyok iwak amis, awakmu kudu ngelakoni penanganan dini ben gak dadi penyakit sing serius.

Emotion: disgusted
Akeh uwong iku wedi banget ambek ulo, opo maneh sing nduwe bisa. Hal iku mergo bisane ulo iku akeh-akehe beracun. Nek uwong dicokot ulo terus bisane nancep nang kono, kudu cepet-cepet ditulungi sak durunge wong iku mau gak isok diselamatno. Onok cara gawe ngelakoni pertolongan pertama pas nulungi wong sing buru kepatok ulo. Siji, langsung telpon tenaga medis. Loro, selagi ngenteni sampe tenaga medis teko, kongkon korban istirahat dan ojok oleh akeh obah ben racune iku gak ndang nyebar. Telu, posisikno anggota tubuh sing kecokot mau luwe endek timbang letak jantung. Papat, coploken sembarang kalir jenis aksesoris sing onok nang sekitar gigitan ben gak memperparah bengkak. Limo, resikno luka nganggo banyu terus tutup luka nganggo kain resik. Sing paling penting, luka iku ojok mbok otak atik sak durunge tenaga medis teko.

Emotion: fear
Nag petuk ambek idola mesti wong senenge megilan, opo maneh bocah-bocah saiki tambah ora karuan tingkahe. Tapi kabeh wong yo kudu sadar nag seneng karo idola sing kenemenen bakale garai roso sing gilane metu teko idola sing mbok senenge nang awakmu. Dadi nag duwe roso seneng polahe petuk ambek idola iku ojo enemen-nemen ambek kontrolen ben awakmu ora garakno idola iku amngkel ambek keteng nag petuk wong. Terus sak liyane ngendalikno roso seneng maeng yo kudu ngendalino carane mujudno roso seneng maeng ben idola yo duwe roso seneng ambek wong sing seneng ambek idola maeng. Dadine ayo podo ngendalikno rosos seneng nak ketemu idola. 

Emotion: happy
Jaman saiki akeh lomba-lomba sing diiklanke ning sosial media. Lomba-lomba kuwi ana sing hadiah lan penyelenggarane gedhe, ana uga sing cilik. Nanging yen arep melu lomba-lomba iki ya wayahe kudu luwih selektif amarga ana lomba sing niate mung golek sponsor lan ora ana juri profesional. Sing akeh kedadian ya lomba nulis sing diadakake penerbit sing abal-abal tur ora jelas. Njuk data-data peserta kuwi bisa dilolosake lan bisa didol yen ora ati-ati. Pindhone, tulisan utawa karya peserta uga bisa diakuisisi. Kamangka, saiki yen arep melu lomba kudu didelok paneh sapa war panitia sing nyelenggarakake lan kudu bisa nggolek lomba sing cocok lan bisa nambah mutune awak dhewe. 

Emotion: happy
Bocah wedok saiki iku akeh sing jumbulno wong soale moro-moro meteng dodok. Nah meteng iku maeng ora perkoro gampang opo maneh iku nag ora teko pasangan sing ancene sah, tambah eleke megilan iso dadekno sak keluarga maleh elek, terus mentale barang yo keganggu. Wong meteng iku ora sepele, soale yo kudu jogo fisike , soale angger ulan, mesti tambah gede wetenge, mari ngunu kudu jogo kesehatane, soale nag jero wtenge iku ono bibit sing kudu dicukupi panganane ben engko lahire sehat. Terus biasane wong meteng iku ora oleh pegel soale nag pegel iku ora apik kanggo awake ambek calon anake sing ono nang jero wetenge, dadi kanggo ibu-ibu sing meteng kudu jogo kesehatane.

Emotion: surprise
Onok salah siji dino pas aku KKN sing bener-bener dadi dino tersial dan tersedih. Bener-bener ket isuk sampe bengi onok ae sing kedaden nang awakku. Mulai isuk pas aku ngajar nang TK, aku kudu berpisah ambek arek-arek TK soale iki dino terakhir aku ngajar nang TK iki. Gak aku tok, bahkan arek-arek TK melu sedih. Onok sing nangis dan meluk aku, gak ngoleni aku moleh. Mbari teko TK, aku moleh numpak motor koyok biasa. Tapi aku lagi apes, soale moro-moro rem motore blong dan marani aku tibo teko motor. Wong-wong deso langsung nulungi aku dan nuntun aku sampe nang pondokan. Tutuk pondokan aku langsung diobati karo koncoku. Pas awan, onok arek cilik dolen nang pondokan dan mecahno meja koco. Alhasil aku dan konco-koncoku kudu ganti rugi. Sorene, stop kontak nang pondokan kobongan dan hampir bakar sak omah. Aku sing gak isok opo-opo tambah panik, opo maneh awakku sek kaku mergo tibo mau. Untunge koncoku sergep gawe madamno api dan kabeh aman terkendali. Bengine, pas lagi ngeinput laporan kegiatan harian, moro-moro onok gempa. Kabeh koncoku wes mlayu metu teko pondokan, sedangkan aku mek isok meneng dan keweden dewe nang njero omah. Bener-bener sedih banget nek diiling-iling maneh.

Emotion: sad
Panganan mambu sing ono neng meja makan kui marake napsu mangane wong-wong dadi ilang. Senadyan, panganan sing liyo kui ish enak-enak lan lagi wae mateng, tetep wae panganan sing mambu ngerusak suasana. Misale, awak dhewe ngerti panganan sing mambu kui telat. Kabeh wong sing arep mangan wis podo ngumpul. Banjur, mergo ngerti panganan ono sing mambu, panganane kui disingkirke. Nanging panganan mambu sing disingkirke kui, tetep wae napsu mangane wong-wong ora iso balik. Wong sing neng kono iso-iso ora sido mangan kabeh. Awak dhewe malah dadi repot, soale panganan sing wis digawe kui dadi ora kepangan. Malah panganane kui iso dadi mambu sesoke yen ora dipangan pas kui.

Emotion: disgusted
Neng mal kui, akeh wong-wong podo ngumpul. Wong-wong sing awak dhewe ora kenal iso awak dhewe temuke neng kono. Senadyan ora kenal, nanging wong-wong kui kelambine akeh sing podo. Yen kelambi sing awak dhewe uga ono sing madani neng mal kui, awak dhewe bakal ngeroso isin, koyo koncoku. Koncoku iki wonge nyentrik banget gaya lan pemikirane kui bedo banget, termasuk pilihan model kelambine. Pas kui dheweke lagi nganggo kelambi sing wernone nabrak-nabrak. Celane werno ijo, kelambine werno abang, lan nganggo jaket werno kuning. Terus dheweke ketemu wong sing nganggo gaya sing mirip banget karo dheweke. Wernone mirip nanging gaya kathok lan kelambine rodo bedo sitik.

Emotion: shame
Salah siji penyebab paling gede wong gampang marah iku mergo stres. Stres iku gak marakno uwong gampang marah tok, tapi efek elek sing liyane iku onok akeh sisan, terutama gawe kesehatan. Makane iku, butuh banget sing jenenge ngelola stres ben gak gampang marah ambek ben isok urip sehat. Siji, ungkapno keluh kesahmu. Mendem perasaan iku isok marakno stres, dadi mending ceritakno ae. Bah iku nang dulurmu utowo koncomu. Loro, olahraga rutin. Gak butuh olahraga sing abot, cukup olahraga sing enteng ae ben otot tubuh iku luwe rileks. Telu, lakoni meditasi. Meditasi iku isok nuruno hormon kortisol. Nek hormon iku berkurang, kadar stres nang awakmu isok mudun sisan. Papat, lakoni aktivitas sing menyenangkan. Contohe koyok ngelakoni hobimu. Terakhir, terapno pola urip sing sehat. Mangan sing bernutrisi, turu sing cukup, gak ngerokok, gak mendem, dan gak nganggo obat-obatan terlarang.

Emotion: fear
Awak dewe pasti muangkel nek montore awak dewe ketelekan manuk. Wes marakno rusuh, teleke manuk iku bahaya sisan gawe cat montor. Nek teleke sek teles, isok langsung disiram dan langsung ilang. Sing angel iku nek teleke wes garing, kudu ngelakoni cara khusus ben cat mobile gak rusak sisan. Cara gawe ngeresikno telek manuk iku koyok ngene. Siji, siram permukaan mobil sing kenek telek manuk nganggo banyu panas ben nyonyor. Loro, mbari disiram banyu panas, semprot nganggo insect remover terus dilap nganggo kain lembut. Telu, bilas nganggo sabun cuci mobil sampe resik. Terakhir, garingno area sing iku mau nganggo lap microfiber.

Emotion: disgusted
Aku saiki lagi angel-angele ngatur wektu amarga lagi diuber karo dosenku. Skripsiku wis kudu rampung wulan iki. Nalika nggarap skripsi wingi, aku ngerasa awakku panas, ngelu banget, lan kaya meh watuk. Aku mutusake kanggo priksa ning dhokter supaya ngerti aku kena apa. Sawise dipriksa karo dhokter, aku dikandani yen aku positif Covid-19. Aku kesel banget amarga mikir ana-ana wae. Aku wis siap kanggo marikna skripsiku minggu iki ndilalah aku kena Covid-19. Aku diwenehi saran karo dhokter supaya ndang waras. Kaping siji, ora perlu mikir sing ora-ora. Kaping loro, mangan lan ngombe sing wakeh supaya awake cepet waras. Sing terakhir kudu caring lan kudu bagya, ora oleh sumpek. 

Emotion: surprise
Yen awak dhewe dirundung kui, ngeroso wedi kui wis wajar banget. Ora ono wong sing ngelarang awak dhewe ngerasake wedi lan gemeteran pas awak dhewe lagi digarapi sing keliwatan. Sing awak dhewe ora entuk lakoke kui meneng wae babagan perkoro iki. Yen awak dhewe meneng wae, masalah kui ora bakal rampung lan awak dhewe tetep kesikso terus. Misale kui kedaden pas lagi sekolah, sepanjang awak dhewe isih sak sekolahan karo sing ngerundung, awak dhewe ora iso lepas seko dheweke. Awak dhewe ora kudu ngadepine kui dhewe. Awak dhewe kudu jaluk tulung karo wong sing awak dhewe percoyo. Wonge kui ora bakal ninggalke awak dhewe lan bakal terus dukung awak dhewe.

Emotion: fear
Pseudomonas marginalis yaiku salah siji jenis bakteri sing bisa mbosokake panganan. Senajan panganan sing dibosokake, bakteri iki kalebu salah siji bakteri sing bisa mbosokake akar lan uga godhong. Panganan sing bisa mbosokake iki sering ana ning sayuran lan bisa ana ning panganan sing ora dimasak kanthi mateng. Panganan sing kena kontaminasi bakteri iki bisa dadi mambu ora enak lan rasane dadi kecut. Bakteri sing nyerang tanduran iki bisa nyerang daging amarga kontaminasi silang ning alat masak lan panganan sing kurang mateng. Senajan wis dideleh ning kulkas, tetep wae ora bisa ilang lan malah ngasilake lendir sing ambune uga marai mlukok. 

Emotion: disgusted
Gawe wong wong sing nduwe kepribadian introver, salah siji cara gawe ngecas energi iku ngelakoni me-time. Contohe koyok mangan dewean nang restoran senengane, nongkrong nang kafe dewean, mlaku mlaku dewean, nonton film nang bioskop dewean, dan sek akeh maneh kegiatan sing dilakoni dewean pas lagi me-time. Tapi, kadangan iku onok wong sing salah sangka dan nyongko wong-wong koyok ngono iku sakno mergo ketok kesepian. Padahal wong-wong introver iku malah butuh wektu gawe dewean cek isok ngecas energine dan isok balik berinteraksi maneh ambek wong liyo. Dadi gawe awakmu arek introver dan butuh wektu me-time tapi wedi dienyek ambek wong liyo, wes gak usah ngurusi cocote wong liyo. Lakonono me-time iku mau dan nikmati momen momen dewean iku mau.

Emotion: fear
Pas suatu hari awakmu ngunjungi restoran, awakmu pesen panganan A ambek ombean C. Wes dicatet iki karo pelayane. Tapi pas pesenane teko, dadakno gak sesuai karo sing mbok omongno mau. Sing teko malah panganan B karo ombean D. Pasti awakmu emosi ndelok pelayan sing ndlahom koyok ngono. Tapi sak durunge ngamuk-ngamuk, mending awakmu ngomong apik-apik disik. Carane awakmu nyegah pelayan sing mau ngeterno pesenanmu dan ngomong nek iki guduk pesenanku, cekne pelayan iku ngecek disik. Nek misal sek ngeyel, njaluko struk e ben ketok jelas keterangan panganan ambek ombean sing mau mbok pesen. Nek sek ngeyel maneh, baru kon protes sampe gontok-gontokan karo pelayane yo gak masalah.

Emotion: angry
Ana kasus wong sing kaget lan ora ngerti yen dheweke meteng. Iki kedadean ing Amerika Serikat. Miturut website hellosehat.com, ana sebabe kenapa wong wedok kadang ora ngerti yen dheweke meteng. Nomer siji amarga ora ana tandha-tandha umum sing biasane dialami karo wong sing meteng kaya mutah, lan telat mens. Iki kasebut kehamilan kriptik. Nomer loro kadang wong wedok nalika testpack negatif nanging bisa wae positif amarga ora dicek ning dhokter langsung. Sakjane bahaya yen wong wedhok ora ngerti yen dheweke meteng, amarga bayi ing kandungan iku butuh asupan vitamin lan panganan sing akeh lan bergizi. Mula yen wis ana tandha-tandha kaya wong meteng sing penting kudu dipriksakna ning dhokter.

Emotion: surprise
Koyoke kabeh wong nag salah mlebu jeding nang panggonan sing wes ditengeri ambek disejekno mesti isine megilan, opo maneh nag iku ono wonge sing antri yo tambah isine ora pokroh. Nah sing jenenge jeding iku maeng yoiku panggonan sing biasane digawe wong ngising, nguyo, ambek ados barang. Nah mangkane sing garai isin yoiku maeng, ang ancene ono wong sing gawe terus iku ora tepak jedinge padal wes ditengeri yo mesti akeh isine. Mangkane saiki nag panggonan umum mesti jedinge iku disejekno adoh ben ora kleru wong sing ancene pengen nang jeding. Tapi yo ono ae panggonan umum sing jedinge iku maeng ora ono tengerani terus nag gawe yo ora ngurus lanang wedok pokoke mlebune maeng gantian.

Emotion: shame