gentaiscool/nusaparagraph_emot huggingface dataset:
Elu pernah diejek atau pernah liat orang diejek sambil diketawain? Nah hal entu katenye sering bener dilakuin dan bahkan katenye dianggep suatu yang ringan. Padahal katenye, body shaming atau celaan fisik entu bisa nyebabin self image atau citra diri seseorang jadi negatif bagi orang laen. Katenye, parahnye lagi entu, korban hinaan fisik bakalan condong lakuin segala macem hal supaye bisa diterima sama orang sekitarnye dan kagak dihina lagi secara fisik. Depresi yang dialamin oleh orang yang ngalamin hinaan fisik pun bukan cuma sekedar rasa sedih. Mereka juga bakalan punye dampak dari dua sisi, ya entu fisik dan psikologi. Bahkan ade juga yang karena udeh kagak tahan lagi selalu dihina akhirnye marah karena dihina secara fisik tanpa henti.

Emotion: angry
Riana udah bêrtèkad nêmuin psikiatêr buat konsultasi têntang kêadaannyah. Wayah onoh, diah tibang ngarêp ngêdapêtin bantuan nyang têpat dari sêorang propèsional dêngan nyêritain sêmuah nyang sêlama ênih diah alamin ama rasain. Sêjak diah masupin usia 20 taun, diah mulè bêrdamèi ama kêadaan. Pêlan-pêlan, tapi pasti, diah nyoba miluin sêmuah nyang dianjurin psikiatêrnyah. Diah sêlalu nyoba buat nyari sudut pandang laèn dari nyang têrjadi pada dirinyah. Dêngan bêgonoh, diah sêlalu punya alêsan buat bêpikir positip ama optimis. Amat ora gampang bagi diah buat sampè pada titik onoh. Diah udah sadar ama pasrah pada sêmuah nyang têrjadi. Karang go diah masing têrus bêjuang karna diah masing kudu diadêpin pada kênyataan bahwa diah ngalamin generalized anxiety disorder. 

Emotion: sad
Eni trik nyang kocak tapi berhasil buat ngilangin rasa grogi di atas panggung. Trik eni bisa dipake buat elu pada nyang matanye minus, pan mata aye juga minus soalnye. Awalnye trik eni ada lantaran aye kagak sengaja ngikut lomba terus aye nyoba lepas kacamata. Aye masih bisa liat sih biar kata burem, cuman kagak tau pegimane ekspresi penontonnye. Jadi aye pede-pede aje ame asik dewekan. Kebiasaan eni ngebuat aye kebiasa di atas panggung kaga pake rasa canggung. Tapi kalo kelamaan minus makin nambah, makin burem. Aye sampe takut kesandung tangga panggung. Jadi pas makinan sering lomba aye nyoba lagi pake kacamata. Ape eni grogi? Ada dikit mah. Tapi babeh punya cara ngegenjot rasa percaye diri aye. Si babeh ngingetin aye kalo latian-latian nyang kite jalani barengan, babeh aye ngasi tau mane aje kekuatan ame kelemahan aye, tapi nyang paling penting kalo kaga mau grogi, kuasain lagunye terus resapin lagunye.

Emotion: fear
Ngeliat macem-macem kejadian, ada orang yang kaget gara-gara diliat orang, jadinya malu. Dari malu kayak gitu, muncul rasa ngeri atawa ketakutan bikin dosa. Ngerasa kalo ama manusia aja malu banget, gimana kalo diliaat, dicatet ama malaikat. Yang paling pasti Tuhan selalu ngeliat. Ada juga orang yang abis ketauan ama orang gitu, bukannya ngerasa takut malah makin cerdik buat nyari tempat yang jia anggep lebih aman lagi. Ada orang yang kagak ngerasa ngeri, cuman ada orang yang bisa tau-tau ketakutan banget malahan jadi tobat. Sikap kayak gitu kagak kebentuk gitu aja, lingkungan ama pengalaman bikin orang bisa jadi kagak punya rasa ngeri atawa sebaeliknya, bisa jadi malah ngerian banget.

Emotion: fear
Semenjak pandemi kite jadi lebih jijik ama ludah orang, karna kan virus tuh nyebarnye lewat aer liur orang. Orang kan kaga tau kalo lagi ngobrol terus aer liurnya bakalan muncrat kena kite. Maka dari itu pas pamdemi kite disuruh pake masker trus kaga boleh sentuhan ama orang laen. Malah saking takutnye orang pada kaga keluar rumah. Abis kan kadang kite gatau kalo orang lagi ngomomg bisa mucrat apa kaga, buktinye tuh virus cepet banget nyebarnye, tau-tau orang banyak aje nyang ketularan. Udeh pake masker juga tetep aje kaga jadi jaminan kite kaga ketularan. Malah kalo mau ngobatin orang kena corona kite mesti pake baju APD.

Emotion: disgusted
Di usia 26 tahun. Saya sudah 2 kali gagal menikah setelah lamaran. Pahit sih memang mengapa harus mengalami itu semua. Tapi saya coba berpikir mungkin belum jodoh nya. Mungkin belum saat nya. Mungkin belum takdir nya. Gagal menikah yang pertama, saya di putuskan 1 minggu setelah hari lamaran alasan nya lantaran saya tidak bisa di ajak stay cation. Tapi setelah 1 bulan kami putus lamaran dia secepat itu menikahi perempuan lain. Waktu lamaran dia memberikan cincin dan kalung perhiasan saya bila di nominalkan ngga sampai 4 juta. Tapi dia minta kembali dan dengar² untuk modal ia menikahi perempuan lain. Sejak saat itu saya sudah tidak mau ada silaturahmi dalam bentuk apapun dengan dia dan keluarga besarnya. Gagal menikah kedua, covid-19 mulai tinggi. Sehingga pernikahan tertuda beberapa kali lantaran saat itu sedang lockdown. Saya sudah DP WO, dia malah selingkuh dengan perempuan lain. Hati saya pegel, sudah mah dia tidak ada perhatian nya, perhitungan, dan selingkuh. Ya sudah akhirnya gagal.

Emotion: sad
Misalnye nih ye, kite mau tampil di suatu acara, tapinye karena kite udeh terlalu fokus buat semangat menyiapkan persiapan buat kite tampil akhirannye kite jadi lupa ngegaresin ganyeman dah tuh. Usahakan ngegares terlebih dahulu sebelum datang ke acara. Karena apabila acara ternyata diundur jamnye, maka kita kagak mengalami kelaparan di lokasi acara yang dapat mengurangi tingkat kefokusan. Ngegaresin ganyeman yang sehat, dan bergizi. Hindari ganyeman yang berlebihan yang justru akan membuat kite timbul rasa mengantuk bahkan sakit perut. Hal ntu dapat mengganggu penampilan kite saat kite ketika maju dan tampil, di atas panggung. Demam panggung atau gugup ntu bisa diatasi. Ciri-ciri demam panggung pada setiap orang juga berbeda-beda. Ada beberapa penyebab, dan cara untuk mengatasi demam panggung saat tampil di depan bejibun orang. Mau yang kite kenal, atau kagak kenal, sama aje kite kadang kalo belom terbiasa ngomong di depan orang bejibun tetep aje bakal kenal serangan panik, atau demam panggung ntu. Demam panggung tentunye suka ada penyebab atau hal yang melatar belakangi hal tersebut terjadi. 

Emotion: fear
Sialnye lagi, kaga cuma ketinggalan ama bus tapi itu bus nyang terkahir jalan ke Jakarta, trus mesti nunggu ampe shubuh bari ade lagi bus jurusan ke sono. Maklum pan dulu kaga kaya sekarang nyang apa-apa udeh bisa pesen pake applikasi. Karna kaget juga di sono kaga ada tempat ngaub, ya terpaksa dah ngedepor di pinggir tempat tunggu bus. Rasanye bener-bener perjuangan banget tuh idup. Tapi, bersyukur masih bisa nikmatin pulang kampung. Buat pengalaman cerita pas nanti kalo udeh bisa pulang kampung bawa mobil. Setelah  jam kite nunggu, dateng juga tuh bus nyang mao kite taekin. Mesti beli tiket lagi dah gara-gara ketinggalan kemaren.

Emotion: surprise
Kaga abis fikir dah kalo inget-inget aye nyang dulu. Saking pengennye didemenin ama anak laki ampe segala cara aye lakuin. Salah satunye kan cat kuku tuh supaya warnanye tuh jadi mencilak gitu. Eh pas aye pake besoknye di sekolaan lagi ngadain pemeriksaan kuku. Kaga biasanye tuh hari jumat waktu itu periksain kuku murid. Soalnye biasa pemeriksaan kuku tuh hari Senen sebelom masuk ke dalem kelas abis upacara. Panik banget dah tuh gimana cara ngilanginnye, soalnye kan kudu pake aseton dan pas itu tuh kaga aye nawa lagi. Kaga juga pas itu kepikiran buat kabur kek ya kebelet berak, trus pas aye kaga cuma digetok tuh tangan, tapi juga di keja malu di depan temen-temen SD.

Emotion: fear
Pantèi Wulen Luo ngêjadi lokasi wisata nyang cukup populèr bêlakangan ênih bagi masarakat Kabupatèn Lembata. Sêlaèn bêntangan alam nyang maduin kêindahan têluk Lewoleba dêngan latar bêlakang gunung api Ile Lewotolok, lokasi wisata ênih juga nawarin bêrbagè sarana sêpêrti kolêm rênang apung pêninggalan prèstisius proyèk bêrmasalah di Pulo Siput Awololong. Sayangnyah, pêngêlolaan pantèi wisata ênih dipêrtanyain warga lantaran bêbêrapah pasilitas umum sêpêrti jamban ama kêrêsikan pantèi ora mênuhin standar kênyamanan bagi wisatawan. Pêgimana ora, jamban nyang bêrada di sêbêlah kulon lokasi wisata ênih tampak ora kêurus. Jambannyah ora ada aèr. Nyang lêbih ngêprihatinin, di dalêm jamban duduk ênih têrdapêt kotoran manusia nyang ora disèblok. Pêngelola kudunyah mêratiin masalah kêrêsikan jamban ênih, apahlagi saban pêngunjung nyang masup wajib ngêbayar karcis segêdé Rp2.000,00.

Emotion: disgusted
Kagak nutup kemungkinan tempat yang bersih dan biasanya nyajiin badogan yang bersih serta sehat, tiba-tiba aje nyajiin badogan yang kotor dan bikin jijik. Kantin di sekolahannye aye dulu entu bersih dan selslu nyajiin badogan beesoh dengan alat ngebadog yang bersih. Karena selalu tampak bersih makanye aye dan enyak aye langganan. Nah tapi gataunye aje suatu waktu entu kantin malah nyajiin badogan kotor. Sop beningnye ade item-itemnye, piringnye ade bercak item, dan sendoknye pun ade bercak item. Karena ade banyaknye bercak item di entu badogan alias entu badogan keliatan kotor bikin aye langsung jijik dan mual. Makenye walaupun udeh langganan, elu tetep kudu teliti ye pas disajiin badogannye.

Emotion: disgusted
Elu pernah liat tumpukan sampah basah yang banyak dan bau bener? Aye pernah. Pas entu, aye tinggal di asrama dan dapet jadwal piket buang sampah basah kamar mandi ke pusatnye. Aye pun abis ngaji ke kamar mandi buat urus sampah basahnye, yang berisi sampah pembalut dan sampah sisa badogan. Pas aye sampe ke kamar mandi, kagak taunye entu tumpukan sampah basah banyak bener dan bau parah. Udeh mane, entu tumpukan sampah berantakan juga, isinye banyak yang keluar. Jelas aje aye jijik bener kan karena entu tumpukan sampah yany banyak, berantakan, dan bau bener? Nah ternyate emang wajar bener kite jijik ngeliat sampah, apelagi pas entu aye liatnye tumpukan sampah basah. Soalnye, salah satu hal yang bisa micu munculnye rasa jijik entu adalah sampah. Jadinye, wajar aje aye jijik bener karena ngeliat tumpukan sampah yang bau bener.

Emotion: disgusted
Yang kulakukan adalah mendoakan supaya anak yang merundungku ini dikeluarkan dari sekolah. Dan, itu sungguhan terjadi.Sejujurnya, perutku mulas mengingat masa itu lagi. Dua tahun tersiksa di masa SMA. Ada tiga atau empat orang, duduk di bangku paling belakang. Mereka memanggilku dengan sebutan yang tak menyenangkan, melingkari mejaku, membentakku dengan kasar, membuatku sangat ketakutan, sampai aku sering bolos sekolah dengan alasan sakit. Mereka tak tahu: Aku punya trauma. Aku adalah korban kerusuhan Ambon 1998. Sedikit saja konfrontasi, aku sudah menggigil. Jadi, ketika aku dirundung, itu rasanya seperti dicelupkan pada hal yang aku trauma sejak dulu. Rasanya begitu gila dan kejam.Lalu, datang sebuah momen. 

Emotion: fear
Menjalankan prosedur pembedahan medik atau biasa disebut operasi karena suatu penyakit merupakan pengalaman yang mungkin kurang menyenangkan untuk pasien. Pembedahan ntu adalah pengobatan traumatis yang biasanye berhubungan dengan perdarahan, nyeri, risiko morbiditas, atau terkadang kematian. Pasien dapat merasakan kecemasan karena pembedahan ntu. Kecemasan ntu adalah pengalaman emosional yang kagak menyenangkan. Pasien yang seharusnye menjalani operasi bedah dapat menghindari prosedur tersebut karena kecemasan yang mereka rasakan periode pra-operasi adalah peristiwa mengkhawatirkan yang menghasilkan respons emosional, kognitif, dan fisiologis spesifik pasien. Kecemasan terkait pembedahan mungkin umum diterima sebagai reaksi normal pada pasien pra-operasi. Penelitian telah menetapkan bahwa menunggu untuk operasi atau prosedur invasif adalah stres dan kecemasan memperburuk dan mempengaruhi parameter fisiologis dan psikologis. 

Emotion: fear
Kita sêbagè manusia dituntut buat ngêpunyain pola pikir bêkêmbang. Cara ngênumbuhin growth mindset atau pola pikir bêkêmbang adalah sêbagè bêrikut. 1. Montên kêbêrhasilan sêsêorang sêcara lêbih baèk. Misalnyah, wayah ngêdêngêr kabar kêsuksèsan têmên, ingêtlah bahwa ada prosès sulit buat ngêcapèi kêsuksèsan onoh nyang sêring ora kêliat olèh êluh. 2. Èpaluasi saban kêgagalan sêrta kêkurangan nyang êluh punya. Misalnyah, êluh têrlambat nyêlêsèin gawèan. Bêrikutnyah êluh bisa bêlajar buat ngêlola waktu dêngan ngêja daptar prioritas ama pêngingêt. 3. Liat saban kritikan sêbagè pondasi dasar buat ngêbangun diriluh. Daripada ngêliat kritikan sêbagè sêrangan têradêp diriluh, tapi têlaah hal baèk nyang bisa êluh pêlajarin dari kritikan orang onoh. Dêngan ngêmbangin pola pikir bêkêmbang, êluh bisa lêbih bêrani dalêm ngêjalanin tantangan kêidupan ama ngurangin pêrasaan gagal dalêm idup.

Emotion: sad
Dêpan Stasiun Kêrèta Api Jatinêgara mêrupakan salah atu têmpat nyang ramè dipadêtin para pêdagang ama angkutan umum nyang parkir sêmbarangan. Ampir saban malêm kalo liwat sonoh puguh sêlalu macêt. Èmang urup bangêt macêt sih, soalnyah wayah jêm orang-orang pulang gawè. Tapi, kêmacêtan ênih dikêja parah lagi ama adanyah pêdagang kaki lima di sêkitar Stasiun Jatinêgara ampè palang pintu kêrèta Jatinêgara. Jalanan nyang udah sêmpit karna dipakè buat jalur bus TransJakarta, karang dikêja mangkin parah ama adanya para pêdagang nyang makè atu jalur ampè nyang kêsisa tibang atu jalur. Kêmacêtan bisa diatasin kalo kagak ada lagi para pedagang atau para pêmakè jalan raya nyang ngêlanggar aturan. Jualanlah pada têmpatnyah, bukan di jalan raya atau di trotoar.

Emotion: angry
Cara-cara yang bisa kita lakuin ke orang yang lagi kena serangan panik pertama bisa kasih jia sikap ama nasehat yang ngenakin, yang bikin jia jadi anteng. Kalo kita ngajak jia ngobrol yang bagus-bagus, bisa jadi juga ngalihin perasaan jia dari gejala laen yang lebih bahaya. Kita bisa nanya ke orang itu, apa yang jia rasain. Apa emang jia lagi kena serangan panik, ama nanya dulunya sebelomnya pernah begitu juga. biar kita bisa bantuin ngeredain pake cara yang dulu pernah jia pake pas lagi kena serangan. Tanya juga ama jia, yang bikin nyaman kita tetep di sono nemenin jia, apa kita kudu tinggalin. Pokoknya kasih orolan baek yang merhatiin perasaan orang itu.

Emotion: fear
Kalu tumannyah sarang rayap tumbuh di dalêm rumah ngêjulur panjang kê tèmbok, sarang rayap di rumah Aziz tumbuh sêpêrti têrumbu karang. Ukuran sarang rayap ênih cukup gêdé, mungkin bisa sêtara ama atu korsi. Sangking gêdényah, Aziz ampè kudu ngêrêsikin sarang rayap onoh makè sèrok bangunan, bahkan diah makè èmbèr gêdé pêranti ngangkut sarang rayap. Aziz sêmpêt nyoba nyêmprètnyah dêngan obat khusus rayap. Tapi, sêudah disêmprèt obat masing ajah rayapnyah nongol lagi. Aziz go nyoba èkspèrimèn buat ngêtauin kêcêpêtan rayap ngêja sarang di dalêm rumahnyah. Diah naro sêbuah botol di atas sarang rayap jêm 01.40. Bèsok arinyah botol onoh udah ngêjadi sarang rayap. Ajiz dikêja kêwalahan dêngan kêbêradaan monstêr sarang rayap di rumahnyah.

Emotion: disgusted
Aye pernah ngelakuin suatu kesalahan dan aye bener-bener ketakutan. Ceritanye pas aye MABA, ade tugas dadakan dan kudu dikumpulin besoknye. Nah temen-temen angkatannye aye sepakat kagak ngerjain. Jelas aye bingung kan, kudu ngerjain ape kagak. Akhirnye, aye nanya ke senior yang temennye aye. Terus die nanya, emang gimane kondisi di grup chat angkatan. Akhirnye aye screenshot-in chat di grup angkatannye aye. Nah terus ternyate pas besokannye, aye dan temen-temen seangkatannye aye diomelin dan disindir juga terkait ape yang ade di grup chat. Terus aye pun sadar, kalo kemungkinannye temen aye yang jadi senior, yang bocorin itu semua. Akhirnye pas malemnye, aye tanya ke temennye aye entu. Die pun ngaku kalo screenshot dari aye bocor ke angkatannye. Aye langsung panik ketakutan karena aye udeh berbuat kesalahan. Jadinye pas tau entu, aye pun kesel sama temen aye, sekaligus ngerasa bodoh, dan ketakutan karena udeh bersalah ke temen-temen angkatannye aye.

Emotion: fear
Suasana rumah duka atau tempat berduka, udeh pasti bener-bener sendu, ade orang-orang atau bahkan banyak orang yang datengin entu tempat dengan pakean yang biasanye warna gelap, banyak suara tangisan dan dengungan orang yang berduka di mane-mane. Di rumah atau tempat duka juga biasanye ade orang-orang yang laksanain kegiatan berdasarkan kepercayaannye, ade yang ngaji, bakar dupa, ngasih penghormatan, dan laennye. Para teman dan kerabat yang dateng ke rumah duka biasanye berusaha buat ngehibur anggota keluarga inti yang sedih karena ditinggal meninggal. Beragam ucapan turut berduka dan ngehibur pun dilontarin ke keluarga yang sedih karena anggota keluarganye meninggal. Entu die deskripsi nuansa kesedihan di rumah duka saat keluarga sedih karena anggota keluarganye meninggal.

Emotion: sad
Bukan berarti juga karna kite takut jadi saksi mata kite jadi kaga peduli tuh kalo ada orang nyang kecelakaan. Takutnye kecelakaannye parah trus gara-gara kaga ada orang nyang peduli malah jadi ade korban. Soalnye ade juga tuh orang kecelakaan ampe pala ama badannye misah. Kaga ada nyang tau kejadiannye gimana, soalnye kejadiannye itu pas jalanan lagi sepi. Trus juga kaga ada cctc nyang ngerekam, mana kondisinye parah banget, jadi kaga tau tuh penyebab die kecelakaan ampe kaya gitu apaan. Mangkanye di jalan raya tuh butuh ada cctv nyang jaraknye berapa meter lah, jadi kalo ade kejadian kaya gitu lagi kan orang kaga nerka-nerka tuh kejadiannye gimana.

Emotion: fear
Pada saat pandemi munculnye bejibun ganyeman-ganyeman yang sebenernye udeh lama ade, tapi di boomingkan kembali. Salah satu menu ganyeman yang udeh lama ade tapi lagi naik daun adalah brownies, bolu coklat. Ngebuat ntu ganyeman kaga susah-susah amat keliatannye, bahan-bahannye juga kaga terlalu kebek. Tapinye emang kite kaga boleh ngegampangin suatu hal kalo belom mencoba buatnye. Pertama siapin dulu bahan-bahannye, terus siapin alat-alatnye, udeh dah tuh ikutin dan langkah-langkahnye. Diikutin dengan hati-hati sambil terus liatin resepnye udeh berharap banget dah tuh bakal berhasil. Taunye pas udeh jadi gagal, kaga gagal sepenuhnye sih, cuma gagal dari rencana aye, pengen bikin brownies yang meleleh, taunye mateng sejadi-jadinye, jadinye kaya brownies biasa aje pade umumnye. Rasanye gedek bener, sedih juga, karena udeh capek-capek eh gagal, takdir emang berkata lain.

Emotion: sad
Sebenernye kalo mao nikah tuh kaga report, cukup cari tau aja apa aje nyang mesti disiapin, trus sering-sering tuh dateng ke pameran-pameran pernikahan. Buat nyang udeh ada budget tapi kaga mao repot bisa pilih paketan dari gedung nyang udeh nawarin semua persiapan pernikahan, harga si emang lebih mahal cuma kalo kite sibuk pasti kebantu lah. Buat nyang kaga suka instant, bisa tuh cari gedung sendiri ato mao di rumah trus persiapan pernikahananye pilih sendiri. Semua sih tergantung ye dari kemampuan kite, cuma gimanapun nikahnye nyang penting kan khidmat. Kalo aye ngerasa puas karna bener-bener nentuin vendor sendiri, jadi bisa tuh kite milih trus bisa juga disesuain ama budget nyang kite punya.

Emotion: happy
Waktu itu tengah hari, ada bocah yang emak babanya belom pulang. Jadi, jia sendirian di rumah. Matahari udah makin penter, hawanya juga makin nyelekep, si emak ama baba itu anak belom juga pulang. Jia ngerasa kagak enak di rumah, cuman mau keluar juga hawanya lagi nyelekep banget. Jia ngilangin rasa ngerinya pake maen gem di hape. Pas buka aplikasi, gem yang kebuka malah gem online yang ada iklan sembarangan. Kebeneran waktu itu yang muncul iklan drama yang gambarnya nyeremin, jia makin ngeri aja. Akhirnya, jia ke depan rumah bentaran. Pas udah tenang, jia buka hape lagi. Waktu itu, jia langsung buku youtube, jia cari tontonan yang ngehibur. Baru deh, udah kagak berasa ngeri lagi. Jia nonotonin itu ampe kagak lama emak babanya pulang. Jia ngerasa tenang banget.

Emotion: fear
Elu pernah maen ke rumah temen elu? Nela pernah maen ke rumah temennye. Nah ternyate kagak cuma daerah rumahnye aje yang kumuh, tapi dalem rumah temennye Nela pun kotor bener. Entu rumah emang di perkampungan kotor. Tapi walaupun di perkampungan kan bisa bersih ye, bisa kerjasama buat kerja bakti. Dan rumahnye temen Nela walaupun kecil kan bisa aje dibersihin. Gantian gitu antara anggota keluarga yang satu dengan yang laennye. Masa entu rumah udeh kecil, kotor juga? Pas Nela masuk, ternyate kagak cuma kotor aje, tapi ade banyak serangga! Ade kecoak mati, ade kecoak yang masih ngerayap, dan ade laba-laba. Nela jijik bener liat entu rumah yang penuh bener serangga!

Emotion: disgusted
Mengalami serangan panik yang dapat menyebabkan pusing, muka memerah, berkeringat, dan jantung berdetak cepat, atau tidak teratur, menghindari situasi yang memikirkannye tentang kematian, atau proses kematian. Mengalami depresi, atau kecemasan, dan menyebabkannye individu merasa terisolasi, dan menghindari kontak dengan teman, dan keluarga untuk waktu yang lama. Ntu semua merupakan tanda-tanda, atau gejala dari phobia akan kematian. Lebih khusus lagi, gangguan kecemasan ntu dapat menghasilkan gejala fisik ya ntu, berkeringat, sesak napas, jantung berdetak kencang, mual, sakit kepala, kelelahan, atau insomnia. Melansir Medical News Today, kondisi thanatophobia mungkin terkait dengan depresi atau gangguan kecemasan lainnye, ya ntu Post-traumatic stress disorder atau PTSD, gangguan panik dan serangan panik, penyakit gangguan kecemasan, sebelumnye dikenal dengan hipokondriasis. Gejalanye ntu mungkin datang, dan pergi sesuai dengan kondisi penderitanye.

Emotion: fear
Pas entu udeh malem bener. Di luar pun juga kayaknye udeh sepi. Waktu entu aye, enyak, empok, dan babehnye aye masih tinggal bareng nenek-engkongnye aye, encing dan suaminye encing aye serta anak-anaknye mereka, dan encangnye aye. Pas entu cuma tinggal aye, enyak, dan babeh yang belom tidur karena besok hari libur. Terus pas kite lagi asyik-asyiknye nonton, eh ade suara telepon. Kagak taunye entu telepon dari keluarga sekaligus tetangganye kite. Die bilangin kalo encangnye aye lagi mau dibawa polisi karena protes soal bangunan yang ngebahayain pejalan kaki di deket rumahnye. Enyak, babeh, dan aye pun ke luar rumah. Bener aje, udeh ade polisi, serta ade orang-orang laennye yang ngerubunin encang aye. Enyak aye dan aye pun maju ke entu polisi. Enyak aye ngedebat entu polisi dengan nantangin mane surat penangkapan dan ape alesannye encing aye mau dibawa. Terus entu polisi ngancem mau nyeret enyak aye ke penjara juga. Empok aye yang denger entu pun takut karena enyak aye diancem.

Emotion: fear
Orang dengan entomophobia memiliki rasa cemas, atau takut yang ekstrem pada serangga. Akibatnye, pengidapnye ntu bakalannye menghindari berjalan, atau berolahraga di luar, dan menghindari acara yang diadakan di luar ruangan. Seseorang dengan kondisi entomophobia memiliki ketakutan sama yang namanye disengat, atau digigit serangga, seperti lebah, tawon, atau kutu. Atau menemukan serangga, baik di luar maupun di dalam ruangan. Mendapatkan penyakit dari serangga, seperti lalat atau nyamuk. Melihat gambar serangga di acara TV, film, buku atau online. Orang yang memiliki pengalaman traumatis terkait serangga dapat mengembangkan entomofobia. Misalnye, kamu atau seseorang yang kamu kenal mungkin mengalami reaksi alergi yang parah terhadap sengatan lebah.

Emotion: disgusted
Bulan puasa sêring ngêjadi momèn bagi kita buat kêtêmu ama têmên-têmên lama. Kadang kita sulit nêmuin waktu nyang pas buat bisa ngêmulè kongko ama têmên nyang mungkin dulu pêrnah ngabisin banyak waktu ama kita. Mangkanyah ora jarang bulan suci ênih ngêjadi momèn buat nyambung lagi silaturahmi nyang ada. Ora tibang ngêbantu buat ngêjaga kondisi mèntal, kongko ama têmên bisa ngasih manpaat bagi kêsèhatan jasmani kita. Sêbuah pênêlitian dari Aging Research Center di Stockholm, Swèdia, nêmuin bahwa indipidu dêngan aktipitas sosial nyang cukup punya risiko dèmènsia nyang lêbih rêndah. Orang-orang nyang umumnyah lêbih kêhubung sêcara sosial ama orang laèn têrnyata ngunjukin hasil nyang lêbih baèk dalêm tès ingêtan ama kêmampuan kognitip laènnyah.

Emotion: surprise
Berasal dari bahasa Yunani, kata ‘auto’ artinya diri, ‘myso’ artinya kotoran, dan ‘phobos’ berarti rasa takut. Jadi, bisa disimpulkan bahwa automysophobia adalah rasa takut yang berlebihan terhadap kotoran. Orang yang mengidap automysophobia bisa mengalami kecemasan yang sangat tinggi hanya dengan memikirkan kondisi yang kotor, ape lagi bila benar-benar bersentuhan langsung dengan kotoran, pastinye rasanye bener-bener geli banget gedek banget rasanye ntu. Jadi para penderita ntu kagak bisa banget liat hal-hal yang menjijikan dan kotor, apelagi  ntu kotoran hewan pasti rasanye geli banget ngeliatnye. Dan mereka juga pade belom tentu mau ngebersihinnye juga. Jadi die pasti bisa mual atau bahkan muntah di tempat ketika melihat ntu semua.

Emotion: disgusted
Pêngalaman ditinggal sêsêorang bisa ninggalin luka nyang amat dalêm, bahkan bisa ngasih troma nyang ngêja kita êmbung ngêbuka ati buat sêsêorang nyang baru. Pêrasaan ngêri ditinggalin lagi ngêhambat kita buat ngêbuka lêmbaran baru. Supaya kita bisa têtêp ngêlanjutin idup dêngan lêbih baèk, kita kudu bêrdamèi dêngan pêngalaman pait nyang ada. Nyang bêrlalu biarin bêrlalu. Walo rasa sêdihnyah masing têrasa, anggap bè bahwa onoh prosès buat mulihin luka nyang pêrnah ada. Ora ada orang nyang mao kêjêbak ama wayah lalu buat waktu nyang lama. Ontong sampè kita ngênyia-nyiain wayah karang tibang karna masing ngêrasa kêjêbak di wayah lalu. Jadi, têrima pêngalaman nyang pêrnah têrjadi di wayah lalu, ambil hikmahnyah, ama pokus jalanin ari ênih.

Emotion: sad
Elu pernah gagal menuhin ekspektasi orang-orang yang elu anggep berharga, misalnye orang tua? Ape yang elu rasain? Elu ngerasa kecewa, sedih, malu, terpuruk, tertekan kah? Entu semua emosi Jun rasain pas die gagal ngeraih prestasi juara 1 di suatu perlombaan. Entu perlombaan bener-bener di topik dan bidang kesukaannye. Die pun ngerasa ahli bener di entu bidang. Kagak cuma entu, die udeh ngusahain segalanye buat jadi pemenang juara nomer satu. Karena entu, orang tua, para guru, temen-temen, dan orang laen yang kenal sama die, pade berekspektasi tinggi ke Jun, kalo Jun berhasil juara 1. Tapi sayangnye, nasibnye Jun jelek. Kagak peduli betapa ahlinye die dan betapa banayk usaha yang udeh die lakuin, die ujung-ujungnye kagak dapet juara 1. Die cuma juara 2. Walaupun dapet juara, die tetep kagak puas. Die ngerasa sedih bener atas semua usahanye yang sia-sia dan karena udeh ngecewain orang tuanye yang berharga. Ngerasa sedih karena udeh ngerasa ngecewain orang berharga tentunye hal yang kagak bisa Jun kendaliin dan muncul begitu aje.   

Emotion: sad
Ade kabar yang bikin Pak Nikun sedih dan stres berat, ya entu die jadi slah satu pegawai yang kena PHK. Padahal, Pak Nikun entu tulang punggung buat istri, anak-anaknye yang masih sekolah, dan orang tua yang udeh lansia. Adenye tanggungan yang banyak tapi nasibnye sial bener karena kena PHK, bikin Pak Nikun sedih dan tertekan bener. Wajar aje sebenernye die ngerasa sedih dan tertekan karena kena PHK. Nah tapi kira-kira, kenape ye emosi-emosi negatif – kayak sedih – bisa muncul pas orang kena PHK? Ternyate katanye, ngerasa sedih dan mungkin juga tertekan pas kena PHK entu wajar karena kan tiap orang butuh kerjaan biar punya duit buat biaya idupnye. Apelagi tanggungannye Pak Nikun juga banyak bener. Terkena PHK entu, bukan cuma soal keilangan mata pencarian, tapi bisa juga bikin orang kecewa, marah, tak berdaya, dan sedih kayak Pak Nikun. Jadinye, sedih karena kena PHK wajar, tapi jangan sedih dan terpuruk kelamaan ye.

Emotion: sad
Kaget menerima hasil dari test PCR, bahwa dirinye ntu positif COVID-19. Padahal die mengaku kagak pernah melakukan ntu pengecekkan swab PCR sama sekali. Seorang karyawan ntu juga mengaku die sehat-sehat aje kaga ngerasa sakit gimane-gimane. Setelah menerima pesan WhatsApp dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) yang menyatakannye bahwa die ntu positif COVID-19. Die lalu langsung dah mengecek ke aplikasi PeduliLindungi. " aye cek dah ntu aplikasi Peduli Lindungi dan mendapatkannye ntu hasil dari tes emang positif dari laboratorium RS Brawijaya, Depok. Sebelumnye kagak pernah melakukan PCR swab sekalipun di RS Brawijaya Depok," dan emang aye lagi sehat-sehat aje kan. Yaudeh aye langsung minta diubah status aye ntu.

Emotion: surprise
Ngêrayain ulang taun bukanlah sêbuah kêkuduan, tapi faktanyah ngêrayain ulang taun bisa ngasih dampak psikologis nyang baèk buat bocah. Ngêrayain ulang taun adalah salah atu bêntuk ngumpulin ingêtan nyang nyênêngin buat bocah-bocah. Ingêtan ênih ora tibang sêbagè sêsuatu nyang sênêng-sênêng baè, tapi pada akhirnyah sêmuah kêtumanan ênih bakal ngêjadi bêkêl nyang diwarisin bocah buat dibawa kê kêluarganyah nanti wayah diah udah bêranjak dèwasa ama punya kêluarga dèwèk. Ngêrayain ulang taun juga bisa ngêjadi salah atu upaya ngêratin hubungan pêrtêmênan bocah ama têmên-têmênnyah. Pênting buat bocah punya ingêtan nyênêngin wayah bêrmaèn barêng têmên-têmênnyah, apahlagi kalu momèn nyênêngin onoh têrjadi wayah ngêrayain ulang taunnyah.

Emotion: surprise
Menurut aye tuh bersikap aga adil ke anak bikin anak nyang kaga diadilin dendam. Pan anaak kaga semuanye mau ngaku kalo die gasuka ama perlakuan orang tua nyang beda-bedain anaknye. Anak nyang diem malah bisa nunggu momen buat bales dendamnye ke sodaranye. Hal itu bisa aje terjadi karna anak tuh kaga bisa ngelampiasin ke orang tuanye. Permasalahannye bukan cuma di anak, kadang orang tua tuh kaga mao pisan dengerin keluh kesah anak karna alesan sibuk. Jadi, pas orang tua kaga ada, persaudaraan tuh bisa kaga bener karna sikap pilih kasih. Maka dari itu, kite sebagai orang tua kga boleh tuh nyang namanye bedain anak, apalagi anaknye tuh banyak.

Emotion: angry
Biar bullying ini kagak kejadian atawa kalo udah kejadian bisa dibenerin lagi, kita kudu tau pegimana cara ngatasin bullying ini. Dimulai dari rumah, orangtua kudu ngasih contoh yang baek ke anak, supaya anak bisa bersikap baek juga ke temennya. kalo dari rumah udah ada usaha buat ngejaga bocah, sekolah juga kudu bertindak. Sekolah kudu nyiptain kebiasaan yang baek. Anak-anak murid dikasih rasa aman, tentrem, ama waras, biar sesama murid juga jadi baek bergaulnya. Kalo ada bullying, sekolah kudu kasih hukuman yang teges, biar penjahatnya pada kapok. Guru di sekolah juga kompak ngasih arahan ke anak murid, kalo ngadepin masalah kudu berunding, kagak pake kekerasan. Guru ama orangtua juga kudu nanemin agama ama moral yang baek. Kalo udah ada anak yang telanjur kena bullying, guru kudunya ngasih konseling atawa bantuan, biar si bocah kagak trauma, kagak minderan. Yang paling penting, guru ama orangtua kompak nyari solusi bareng ama jelasin kalo bullying ini bisa masuk penjara.

Emotion: fear
Banyak yang bilang kalo trauma itu sama aja ama fobia. Padahal, kata orang-orang yang ahli, trauma ama fobia itu laen. Sebelom kita ngobrol soal orang-orang yang ngalamin trauma, kita kudu engeh dulu kalo trauma ama fobia itu laen. Kata American Psychological Association, trauma itu reaksi orang ama kejadian yang pernah dialamin, kayak kecelakaan, kekerasan, ama bencana alam. Trauma ini ngaruhnya panjang banget. Orang yang pernah ngalamin trauma sering banget susah buat lanjutin idupnya kayak waktu dulu sebelom dia ngerasain trauma. Nah, kalo fobia itu reaksi kengerian yang kebangetan, kagak bisa dikendaliin, kagak masuk diakal kalo ngadepin orang, barang, atawa suasana tertentu. Orang yang punya fobia itu biasanya sadar kalo kagak masuk diakal, tapi jia juga kagak tau mau ngapain, kagak bisa ngapa-ngapain. Kengeriannya itu gara-gara ada satu kejadian yang munculin kengerian belebian di kapan ari. Selaen itu, alesan keturunan atawa lingkungan juga ngaruhin orang kena fobia.

Emotion: fear
Kotoran têrnak amat bêmanpaat digunain pêranti pêmupukan tanêman, tapi pêmanpaatan kotoran têrnak ora bisa digunain langsung wayah kotoran onoh masing baru. Sêlaèn baunyah nyang nyêngat, suhunyah go angêt, bahkan cêndêrung panas ampè tanêman ora bakal rosa ama akhirnyah dipastiin bakal mati. Bau ora sêdêp nyang nyêngat akibat prosès dèkomposisi ama suhu nyang panas karna adanyah kandungan mètana pada kotoran têrnak onoh kalu ora dikêlola dêngan baèk bakal bêdampak têradêp lingkungan. Lingkungan ngêjadi kumuh, bahkan bêpotènsi nyêmarin komponèn lingkungan udara, tanah, ama aèr. Olèh sêbab onoh, kotoran hèwan onoh kudu dikêlola. Pêngolahan kotoran têrnak liwat biogas punya manpaat bêlipêt. Kêrêsikan lingkungan lêbih kêjaga, ngasilin pupuk organik, ama sêcara ora langsung juga bisa milu ngurangin pêningkatan gas rumah kaca sêrta pêmanasan global.

Emotion: disgusted
Biasanya masa bocah masa yang kagak tau banyak soal apa-apa. Kagak tau apa yang mau dilakuin itu bener apa kagak. Ada banyaK bocah yang masa kecitnya banyak dtakut-takutin ini itu, jadinya pas mau coba-coba kagak berani, gara-gara udah ketakutan duluan bakal salah. akhirnya, pas udah gede malah jadi susah ngambil keputusan, takut keputusan yang diambil kagak bener. Bawaannya udah takut salah aja. Orang yang punya pikiran kayak gitu juga biasanya pas kecit ngelakuin kesalahan udah diawasin duluan, udah disalah-salahin duluan, padahalan mah orangtua belom liat hasilnya. Ada juga yang anaknya baru begerak udah ketakutan duluan. Ini yang bikin anak juga jadi gampang takut salah sebelom mulai ngelakuin apa-apa, belom nyoba dulu.

Emotion: fear
Para pakar menilai bahwa genetik keluarga pun ada kaitannye dengan penyebab ntu phobia zoofobia. Jika ada anggota keluarga kite yang takut dengan hewan, ntu tinggi risikonye bagi anggota keluarga kite yang lain untuk mengalami hal serupa. Biasanye, ciri-ciri yang terlihat dari ini adalah merasa cemas berlebih ketika dihadapi dengan hewan tertentu. Penyebab lain zoophobia berasal dari rasa cemas berlebih yang sulit terkontrol. Beberape orang mungkin merasa cemas yang lebih dibandingkan kondisi pada umumnye. Hal ntu meningkatkan risiko terkena zoofobia lebih tinggi dibandingkan mereka yang bisa mengelola cemas dengan baik. Cemas berlebih ntu pun sering dikaitkan dengan anxiety disorder, atau gangguan mental yang membuat penderitanya mudah cemas.

Emotion: fear
Bila kelainan yang dimilikinye ntu masih ringan, maka kemungkinan masih bisa buang air kecil di tempat umum meskipun timbul rasa kagak nyaman. Tapi bila sangat parah, tentu bakalannye benar-benar mengubah, dan membatasi aktivitas, dan kehidupannye. Pada dasarnye shy bladder syndrome ntu adalah suatu gangguan kecemasan. Karena adanye kecemasan yang terus menerus ditambah dengan rasa malu, maka seseorang akan mengecangkan otot sfingter urin yang akan menjaga ketat agar urin kagak keluar. Keharusan bagi otot sfingter untuk menekan ntu dilakukannye di bawah alam sadar, dan bukan suatu pilihan. Hingga kini belum dapat diketahui dengan pasti ape penyebabnye dari shy bladder syndrome. Laki-laki, dan perempuan diketahui memiliki jumlah yang sama dalam hal gangguan ntu.

Emotion: disgusted
Kalo kite liat tuh di youtube makanan orang sekarang tuh aneh-aneh banget ya. Segala ikan busuk lah di makan, kok doyan ya aye mah jijik. Aye liat tuh ikan difermentasiin ama nasi trus dibiarin berhari-hari. Emang sih ikannye tuh dicuci bersih, trus diguret kecil-kecil. Abis itu siapim toples buat nyimpen ikannye. Ikan nyang udeh bersih nanti dikasih nasi trus disimpen ampe berhari-hari. Tutupnye juga kudu rapet jadi biar fermentasinye berhasil. Abis itu pas di udeh didiemin bisa langsung di makan pake nasi,  et dah aye ngebanyanginnye juga geli apalagi disuruh makan. Tapi bisa juga digoreng dulu biar rasanye tuh makin enak.

Emotion: disgusted
Elu pernah ke bagian daging – ikan, ayam, sapi, kambing, dan laennye – di supermarket? Terus elu ngerasa jijik karena nyium baunye amis kagak? Nah aye pernah ikut enyak aye belanja ke supermarket dan ke tempat dagingnye. Jadi awalnye kite beli jajanan dan kebutuhan laennye, abis entu baru deh kite pindah ke daging. Kite pun sampe di bagian freezer-freezer daging. Tapi tiba-tiba aje aye mual mau muntah karena nyium bau amis. Aye pun langsung jijik karena nyium entu bau amis. Akhirnye aye cabut dari entu bagian daging saking jijiknye karena nyium bau amis. Padahal mah sebenernye di supermarket bau amisnye kagak separah di pasar tradisional dan pastinye bersih.

Emotion: disgusted
Taon 2022, Alsa liburan di negara, tepatnye di kota tempat tinggal idolanye. Nah pas udeh beberape hari liburan di entu tempat, akhirnye besok Alsa kudu pulang ke negara asalnye. Pagi ini, akhirnye Alsa mutusin buat jajan ke mini market yang ada di depan apartemennye. Alsa pun jalan kaki ke mini market entu. Alsa lagi mikir mau beli jajanan ape aje buat oleh-oleh. Nah pas mau buka pintu mini market, ternyata ada cowok yang mau keluar dari entu market. Entu cowok buka pintu dan nahan pintunye biar tetep terbuka buat Alsa. Alsa pun berterima kasih ke entu cowok sambil ngeliat ke arah mukanye. Karena pake masker, Alsa cuma bisa liat entu cowok senyum dari matanye. Nah pas entu Alsa langsung sadar kalo entu mata mirip salah satu anggota grup idolanye. Alsa pun nanya ke entu cowok. Dan ternyata bener aje entu cowok adalah salah satu anggota grup idolanye Alsa. Alsa langsung seneng bener karena bisa ketemu idolanye secara kebetulan.

Emotion: happy
Jenis-jenis bau di dunie enih emang banyak bangat. Asalnye juge bise dari mane aje. Ade bau nyang sumbernye dari tempat nyang gede, terus didemenin banyak orang, nya ntu bau amis nyang asalnye dari lautan. Laut emang cakep bener diliat dari mane juge, cuman enih tempat pasti ngeluarin bau nyang khas dan nyerempet ke bau amis. Walopun ikan-ikan isinye kagak keliatan, tapi bau amis khas laut enih ude kecium dari sekeliling pantainye. Kalo ude begini, orang nyang jijik ame bau amis bise-bise ngalamin mabok laut ato muntah gegara laut, kalo enih pekara baunye. Ude gitu, baunye nyang nyebar ke mane-mane enih bikin orang jijikan ame bau amis, kudu bangat ngadepin ame tebiasa same baunye, soalnye ngumpet di mane juge, ntu bau bakal tetep kecium.

Emotion: disgusted
Kalu êluh ngêmilikin bocah nyang masing kêcit atau hèwan piaraan, muntahan bisa ngêjadi hal nyang bakal sêring êluh adêpin. Mêski jêmbêr, aroma muntah puguh bakal kêrasa ngêganggu kalu dibagènin, apahlagi kalu bocah atau hèwan piaraan êluh muntah di sopa. Bêrikut ênih cara ngilangin aroma muntahan dêngan ngêgunain cuka. Jat asêm nyang têrdapêt dalêm cuka bisa nètralisasi aroma muntah ama aroma laènnyah. Campurin cuka, aèr, ama bêbêrapah tètès caèran pêncuci piring bêrbahan dasar jêruk nipis di dalêm mangkok. Sêlanjutnyah, cêmplungin topo rêsik kê dalêm caèran onoh, lalu pêrês ampè ora kêbangêtan basah. Gosok kaèn pada bêkas noda muntah nyang ada di sopa. Kêmudian tunggu ampè kêring atau gunain pêngêring rambut dêngan pêngaturan rêndah buat ngêgancangin prosès pêngêringan. Kalu aroma muntah masing kêcium, ulangin tahap tadi ampè aromanyah ilang.

Emotion: disgusted
Eky entu mahasiswa semester 5. Menurut Eky, kuliahnye entu bener-bener padet. Kagak cuma susah pelajarannye aje, entu jurusan sering bener ade kuis dan ujian. Tugas pun segambreng. Apelagi tugas kelompok. Nah karena ade banyak tugas kelompok, sering bener Eky dan temen-temennye yang laen baru pulang ke rumah pas udeh malem bener. Waktu entu Eky dan keempat rekan kuliahnye ngerjain tugas di kampusnye sampe jam 10 malem. Mereka ngerjaijnye di koridor. Karena kalo di ruangan-ruangan laen udeh ditutup. Terus akhirnye mereka pun pamit pulang ke penjaganye. Nah rumahnye Eky entu jauh bener. Die baru nyaris sampe rumah jam 11 lewat. Tapi sayangnye, die keburu ditodong para preman yang ade di jalan pintasnye Eky. Eky pun ketakutan karena ditodong senjata.

Emotion: fear
Lagi kegirohan ame ikan, terus kepengen masak ikan? Kudu bangat siap-siap ame nyang namenye amis ikan. Apelagi, kalo ikan nyang dibelinye ude kagak seger. Entu amisnye jadi beda, makin kagak enak baunye. Nyang jijikan, keknye kudu siap-siap nahan mual pas lagi bersiinnye. Ngebelek ikan berarti ngeluarin jeroannye, nyang artinye, bau amisnye bakal makin menjadi-jadi! Jeroan ikan emang bukan maen baunye. Makanye, kalo jijik ame bau amis enih, disaranin bangat kudu make masker dobel nyang ude disemprot wewangian biar kagak makin mual. Rase jijik kalo nyium bau amis enih sebenernye umum tejadi ame siape aje, terutame nyang rumenye kagak deket ame peraeran, kek laut, sungae, ato danao. Ntu bau amis ikan jadi hal nyang asing dan belon tentu bise diterime bae ame idung dan badannye.

Emotion: disgusted
Waktu sekolah pernah dateng ke rumah temen buat ngelongokin jia yang lagi sakit. Waktu itu berangkat dari sekolah bareng-bareng ama temen ramean. Pas udah deket daerah rumah temen, ngeliat angkot yang di depan angkot yang kita naikin itu jalannya empel-empel banget. Sama banyak mobil ama motor yang laen akhirnya ngeduluin angkot itu. Angkot yang itu juga emang udah kasih tanda lampu sen kanan kiri. Giliran pas angkot yang kita naikin itu ngelewatin, sopir langsung nanya sopir angkot itu, ngapa jalannya lama banget? Emang ada apaan? Eh, sopir angkot itu jawab, katanya remnya lagi blong. Pas ngedenger kayak gitu, kan, jadi inget yang di berita-berita. Ngeri juga litany, kuatir ngapa-ngapa.

Emotion: fear
Bagi sebagian orang, terutama anak kecil, jarum suntik adalah hal yang mengerikan. Namun, orang dewasa juga ada yang takut dengan jarum suntik. Rasa sakit menusuk kulit dari tajamnye ntu jarum juga bakal membuat beberapa orang bergidik ngeri bila membayangkannye. Menurut Joni Pagenkemper, kepala penanganan penyakit diabetes di Nebraska Medicine, ada 22% orang di dunia yang takut dengan suntikan alias jarum suntik. Padahal, ada beberape kondisi yang mengharuskannye seseorang ntu untuk disuntik oleh dokter, misalnye aje suntik untuk pemberian vaksin, atau bahkan suntik insulin sendiri di rumah untuk orang diabetes. Orang yang takut dengan suntikan, sering juga disebut sebagai fobia jarum suntik. Padahal keduanye ntu adalah kondisi yang berbeda. Fobia jarum suntik berbeda dengan ketakutan pada jarum suntik biasa. Fobia jarum suntik, atau disebut juga trypanophobia adalah kondisi ketika seseorang mau disuntik, die bakal mengeluarkan reaksi, seperti mengalami tekanan darah tinggi, dan denyut jantung yang meningkat. Ini bahkan bisa terjadi sehari sebelum, atau beberape jam sebelum disuntik. Parahnye, orang yang fobia jarum suntik bisa aje sampai pingsan saat akan disuntik.

Emotion: fear
Aye dan keempat temen-temennye aye lagi pergi ke suatu tempat wahana hiburan. Nah pas entu kite lagi ningkring-ningkring sambil nyari wahana selanjutnye yang mau kite naekin. Nah mereka ningkring-ningkring sambil ngegares badogan ringan yang mereka beli. Eh pas lagi udeh sampe di deket salah satu wahana, aye ngeliat ade muntahan dan nyaris aje diinjek sama temen aye! Entu muntahan warnanye kuning dan bertekstur gitu. IDIH! Bener-bener kaget dan jijik banget aye serta keempat temennye aye pas liat entu muntahan di tengah jalan tempat lalu lalangnye orang. Aye bener-bener jijik dan ampir mau muntah juga saking jijiknye liat entu muntah deh.

Emotion: disgusted
Zaman sekarang tuh undian udeh macem-macem, awalnye undian pada bener tuh trus jelas juga. Lama-lama kok undian tuh sering masuk lewat sms, trus nomor nyang digunain juga nomor pribadi. Pokoknye kite kudu ati-ati ama nomor kaga dikenal dah. Kalo ada juga kirim-kirim link juga jangan asal pencet aja. Takutnye kan kite gatau ape nyang ada di dalem link itu. Sekarang mah ape aja bisa kelacak. Nomor telepon pribadi aje bisa kite lacak pake applikasi. Sekarang mah kudu tuh nyang namanye perketat waspada. Soalnye lalo kaga kaya gitu nanti kite nyang dimanfaatin doang. Kalo rugi kan siape juga nyangau tanggung jawab kalo ga diri sendiri.

Emotion: happy
Waktu itu aye pernah ikut undian nyang hadiahnye maenan tuh, aye sempet kaga berharap karna aye tuh kaga pernah menang kalo lagi coba undian. Nah aye iseng ikut-ikutan temen buat ikutin undiannye. Dikasih tuh nomor undiannye, nanti nomor nyang keluar tuh bakalan dipanggil karna itu pemenangnye. Hadiah nyang disiapin tuh ada 3, buat juara 1 ada tipi, juara 2 ada kipas angin, juara 3 nye ada magic com. Dalem hati nih udeh ngucap, dapet kipas angin juga kaga ngapa, lumanyan kan buat di ruang tipi suka kegerahan. Kebeneran tuh di umuminnye dari juara 3, nah pas disebut aye kaga dilanggil. Lanjut ngumumin buat juara nyang kedua, dari rumah kaga ada firasat ape-ape eh taunye nomor aye nyang dipanggil.

Emotion: surprise
Orang nyang lebih milih idup sendiri bukan kaga ade alesan, ade juga orang nyang kaga mao nikah gara-gara fobia nyang namanye Gamophobia. Gamophobia itu ketakutan nyang berlebihan untuk jalin komitmen trus nikah. Fobia ini tuh ade sababnye, sababnye muncul karna trauma karna pernah gagal ato liat orang tua cere tapi kaga bae-bae caranye. Orang nyang punya Gamophobia nyangkanye kalo nikah bakal bikin masalah baru, trus hidupnye jadi masalah rumit nyang kaga kelar-kelar. Ketakutan orang Gamophobia bukan takut nyang biasa aja, janga waktunye tuh panjang trus dampaknye langsung kena si penderitanye, ketakutan ini tuh bisa ampe 6 bulan lamanye. Teryate milih hiduo sendiri buka karna kemauan aje, tapi emang dia punya fobia nyang mestinye disembuhin.

Emotion: sad
Buat orang nyang emang ngerasa dirinye suka kesel tanpa sebab, sering mutung, ya mending jangan diturutin. Kalo sipat begitu terus dipelihara, orang juga mao deket males. Udah kesel duluan, dikit-dikit jadi sasaran marah. Lagian pan marah-marah kaga jelas begitu kaga bae tuh buat kesehatan. Banyak ruginye tuh marah-marah kaga jelas. Kite juga harus sadar kalo sipat begitu tuh mesti diatasin ama diri sendiri dulu. Abis itu minta bantuan orang kek buat negor kalo diri sendiri tuh udah marah-marah kaga jelas. Mending kalo emang hati kaga enak, trus bawaanye kesel mulu mending istighfar dah dalem hati trus tambah ama ibadah. Kali aja perasaan itu tuh muncul karna hasutan setan kan.

Emotion: angry
Ketakutan pada hantu adalah hal yang paling sering terjadi pada manusia. Padahal belum bisa dijelaskannye secara ilmiah mengenai keberadaan hantu. Bejibun orang yang telah menafsirkan asal muasal dari hantu. Selain ntu, bejibun juga cerita-cerita mistis yang beredar di kalangan masyarakat. Hal tersebutlah yang sebenernye membuat seseorang semakin takut dengan hantu karena udeh berimajinasi tentang mereka. Membaca doa adalah cara utama ketika kite merasa takut dengan hantu. Kalian harus segera berdoa ketika melihat hantu muncul di depan kalian. Kalian dapat mengucapkan doa menurut agama kalian masing-masing untuk mengusir roh, atau hantu. Karena kekuatan doa berarti campur tangan Tuhan. Tuhan tentu akan memberikannye ntu pertolongan bagi umatnye yang sedang kesulitan. Kite harus percaya bahwa kekuatan Tuhan lebih besar dari kekuatan hantu. Jangan khawatir, Tuhan akan menjagamu.

Emotion: fear
Kite ntu kagak bisa menyangkal jika guru melihat sendiri kite ntu membaca catatan saat mengikuti ujian. Akan tetapi, kite ntu bisa menolak tuduhan ape bila guru hanya menduga bahwa kite ntu menyontek. Jika kite ntu terbukti beberape kali menyontek, akibatnye sangat buruk, misalnye bantuan keuangan dihentikan, terkena skors, dikeluarkan dari sekolah, dan lain-lain. Kite ntu bisa meyakinkan guru bahwa kite kagak bersalah, kecuali tertangkap basah. Siapkan rencana untuk menyangkal jika kite ntu kagak tahu bukti yang akan guru ajukan. Bisa jadi, die hanya menduga karena kagak melihat sendiri kite ntu menyontek dalam ujian. Jika kite ntu yakin bisa membela diri, lakukan aje, tetapi kite harus pura-pura terkejut saat dituduh menyontek. Bayangkan betapa kagetnye kite ntu ketika dituduh menyontek, padahal kite udeh belajar dengan tekun, lalu mengikuti ujian atau menyusun makalah tanpa menyontek. Ekspresikan perasaan tersebut secara spontan.

Emotion: shame
Rumah yang nyaman merupakan kedemenannye setiap orang. Ngedekor rumah biasanye hobinye cewe tapi ada juga lelaki yang pade demen ngehias rumahnye. Saat ini ngedekor rumah ala ala atau biasa orang sebutnye estetik, biar instagramable menjadi hobi baru orang-orang baik yang orangtua atau bahkan anak-anak remaja. Bejibun orang pade demen ngehias rumahnye sampe hal-hal yang kecil aje di cari ornamennye dibikin yang lucu. Saat ini makanye bejibun orang pade bisnis jualan perabot rumah tangga ya estetik, karena melihat pasar perabot cukup bejibun dimintai, ada yang jual murah banget sampe yang mahal banget semuanye tergantung kualitas dan bentukan ntu barangnye. Salah satu penjual barang-barang homedecor di media sosial Instagram ngadain give away buat para pengikutnye. Ntu akun penjual homedecor udeh bejibun yang mengikutinye, karena barang yang dijual emang bagus-bagus dan beragam jadi semuanye orang pade demen, dan dijadiin gacoan untuk orang yang pade demen ngedekor. Nah karena waktu ntu ntu akun ngadain undian yaudah dah tuh ikutan, Alhamdulillaah menang yekan rasanye girang banget dah aye rasanye.

Emotion: surprise