アダムス・ケネディー、エリオット・ケネディーによって作詞された。スパイス・ガールズのメンバーでソロ活動中のメラニーCがフィーチャリングされている。UKチャート最高3位を記録し、15週間トップ40にランクインするという長期にわたるヒット曲となった。(うち9週間はトップ10)ブライアン・アダムスのアルバム『On A Day Like Today』に収録されている。63万5300枚を売り上げ、1990年代のCD売り上げ82位を記録している。フィーチャリングしているメラニーCが彼とツアー活動ができなかったため、ブライアン・アダムスが観客から女性を一人選んでこの曲を一緒に歌うというパフォーマンスがある。2005年には彼のベストアルバム『Anthology』に収録された。メラニーCは今もなおこの曲をパフォーマンスし続けている。イギリスではチャリティーイベントのため、共に歌ったということがあった。
WSVヤーン・カッセルは、卓球競技で長年にわたって北部ヘッセンをリードするクラブの1つであった。男子チームは1954年からオーバーリーガ（当時ドイツで最高のリーグであった）で、1988年からはブンデスリーガ2部でプレイしたが、2005年にレギオナルリーガに降格した。2007年には卓球部門が分離され、SVHカッセルと統合された。その男子チームはやはりレギオナルリーガでプレイしている。
ウォータースポーツの選手やクラブは、フルダ川に近く、「ブーガ」の敷地に繋がっている立地から、カッセルで活動を行っている。特に漕艇は最も人気のあるウォータースポーツの一つである。多くの学校がフルダ川河畔にボートハウスを有しており、それぞれに合った活動を行っている。シングルスカルの世界チャンピオン、マルセル・ハッカーは、一時期カッセルで練習を行っていた。さらにモーターヨットクラブ (MYC) やホッホゼーゼーゲルフェライン・カッセル (HVK) といったクラブがある。この他、市の北に港がある。ドイツ水難救助隊（StVカッセル）はやはり、フルダアウエ内に本部を構えている。
カッセルには数多くの陸上競技クラブがある。その重点は特に中・長距離走である。これは主にかつてのマラソン・ドイツ代表トレーナーのヴィンフリート・アウフェンアンガーの活動によるものである。定期的に開催される重要な陸上競技大会が、6月にアウエシュターディオンでの国際アスキナ陸上競技祭、国際的なランナーが参加する5月のカッセル・シティーマラソン、およびヘラクレスまでのカッセル丘陵レースである。2011年にはアウエシュターディオンでドイツ陸上選手権大会が開催される。
ハンドボールは、伝統的に北部ヘッセンで、特にカッセルでは非常に愛好されているスポーツである。長年にわたって成功を収め、現在はレギオナルリーガでプレイしている SVHカッセル（ハルレスハウゼン）がある他、ブンデスリーガでプレイするMTメルズンゲンもカッセルのローテンバッハ・ハレでホームゲームを開催している。
カッセル・ハスキーズは1994年のドイツ・アイスホッケー・リーグ (DEL) 発足時の参加チームで、2006/07年シーズンと2007/08年シーズンを除き、このドイツ最高クラスのリーグでプレイしていた。ハスキーズは1997年に最高位であるドイツ準優勝を勝ち取った。このチームは Stéphane Richer 監督の下で、2008年4月25日に2シーズンの不在の後再び DEL に復帰した。しかし、2009/10年シーズン終了後、その運営会社は破産を申告しなければならなかった。その結果、DEL も ESBG (Eishockeyspielbetriebsgesellschaft) も試合の開催許可を与えず、ハスキーズ GmbH が起こした裁判も不成功に終わった。このチームのホームゲームは、アイススポルトハレ・カッセルで開催されていた。
KSVヘッセン・カッセル、特にそのサッカー部門は市民に人気で、長く波乱に満ちた経緯を持つ。1945年に設立されたこのクラブは、1980年代の初めから、1987/88年シーズンと1988/89年シーズンを除きブンデスリーガ2部でプレイしていた。1997年に財政難のためクライスリーガにまで降格させられた。このクラブは1998年に再結成され、4回連続で昇格し、オーバーリーガの所属となった。2005/06年シーズンにも昇格を果たし、レギオナルリーガでプレイしている。
レイモンドとなった地域は、チェスターの教区としてエクセターから家族単位の入植があったのが始まりであり、イギリス海軍のマストになる背の高い松の木を保存する通常の義務を免除されていたので「フリータウン」と呼ばれた。ニューハンプシャー植民地総督のベニング・ウェントワースが1764年に町として法人化した。町の名前については少なくとも2つの説がある。初めにあった説は1875年に出版されたジョセフ・フロントンの『レイモンドの歴史』に述べられているものであり。「新しくかつ古典的なもの」として選ばれたとしている。フロントンは「フリータウン」の最初の名前が「船舶用製材業から出てきた」ものであり、国王が最良の樹木を主張していたと述べている。地元では別の説を持っており、樹木が「ここでは成功しており、だれも困らなかったので、フリータウンと呼んだ」というものである。フロントンは、1764年に法人化して、名称をフリータウンからレイモンドに変えたのは、「新しくかつ古典的なものを採用した。常に1つの道に進むようにはさせられない心があるが、思考も前進もできることを示す」と言っている。レイモンドという言葉は「光沢があり、輝く世界を意味する」と言っている。2つ目の説では、マサチューセッツのビバリーから来たウィリアム・レイメントあるいはレイモンドから来ているとしている。レイモンドは1690年にカナダと戦う戦争で1個中隊を立ち上げていた。マサチューセッツ植民地議会は1735年に、レイモンド大尉とその中隊に、その兵役に対する報酬としてビバリー・カナダ（現在のウィア）と呼ぶ町を払い下げたが、1741年にニューハンプシャーがマサチューセッツから分離した後に、その裁定は無効だとされた。1767年、それら退役兵の承継者達が代償としてメイン州内に土地を与えられた。その地は当初レイモンドタウン・プランテーションと呼ばれ、現在はメイン州レイモンドとカスコの各町、およびネイプルズの一部になっている。1906年、アンドリュー・カーネギーがレイモンドでのカーネギー図書館建設に2,000ドルを出し、1908年、コモンを見下ろす位置にダドリー・タッカー図書館がオープンした。1861年、コンコード・ポーツマス鉄道がマンチェスターから ポーツマスまで開通し、レイモンドを通った。この線は後にボストン・アンド・メイン鉄道のポーツマス支線となった。鉄度は1982年に廃線となり、現在はレイルトレイルに転換されている。修復された駅が現在はレイモンド歴史協会として利用されている。