TOKYO FMのアナウンサー、スタッフを経て、レーシングドライバー、パーソナリティ、マルチプロデューサーとして活動している。レースでは1995年、レーシングカートのチャンピオンを経て、三原じゅん子のチームメイトとしてトムススピリットからフォーミュラ・トヨタでデビューし、2000年には全日本F3選手権にステップアップ。2001年にはトムススピリットからスーパー耐久にトヨタ・アルテッツァで参戦した。同年、アメリカでのレース活動を開始。フォーミュラ・ダッヂ・ナショナルシリーズ（2200cc）に参戦後、2002年からはCARTの下位カテゴリであるCARTプロシリーズ（3500cc）、2004年にはインディカー・シリーズの下位カテゴリであるインディ・ライツに参戦し、デビュー戦で予選4位から優勝争いに絡み話題となった。2006年までインディ・ライツにスポット参戦後、国内レースへの出場やドライビングインストラクターなどを務めながらクルマやモータースポーツの魅力を伝える活動を行っている。2004～2006年には、桐島ローランドらとともにオートバイ耐久レース（YAMAHA YZF600 R6）に参戦。オートバイを安全に楽しむことを広める活動やイベントプロデュースなども行っている。マルチプロデューサーとしては、有名企業やブランドのプロデューサーとして主に新規プロジェクトやコラボレーション構築などを担当。トヨタ・モータースポーツ・フェスティバル（2001～2002年）、富士スピードウェイ・フィナーレ（2003年）、トヨタモータースポーツ・DREAM DRIVE DREAM LIVE」（2003～2010年）、トヨタ・ロビーコンサート（2012年～）などでプロデュースを担っている。
クリック・ツールを使用せずに録音できるほど、安定したリズム感を持つ。またハロウィンのメンバーの中では唯一楽譜の読み書きができる為、リハーサルの際も譜面を読みながら正確なドラミングが出来る事をバンドメンバーのマイケル・ヴァイカートは語っていた。また、ドラムパートのアイデアやアレンジ、コピーを行う際は実際に譜面におこす事もあるという。
1973年、スイスのチューリッヒに生まれ、12歳まで育つ。14歳で音楽活動を開始、1993年から1995年の間、チューリッヒの学校でドラムを学ぶ。1994年、ヘーレンフンデ(Höllenhunde、ヘルハウンドの意)を創設する。1996年から1999年、チューリッヒの現代音楽の大学で学ぶ一方、メロディック・メタルバンド、グレンモア(Glenmore)で、さらに1997年から1998年、アコースティック・ロックバンド、エレメント58(Element 58)でも活動する。1999年、ローヘッド・レックス(Rawhead Rexx)で活動し、2001年にはデビューアルバムを発表する。また同時期にブレイズ・ベイリーとも活動している。そして2005年にハロウィンに加入し、現在に至る。
1921年（大正10年）10月24日、川崎造船所で起工。1923年（大正12年）3月19日進水。1924年（大正13年）5月31日竣工。竣工時の艦名は第七十一潜水艦、二等潜水艦に類別。速力が13ノットに留まり、鎮守府の警備艦に配属された。1924年（大正13年）11月1日、呂号第三十二潜水艦に改称。1938年（昭和13年）6月1日、艦型名を呂三十型に改正。1942年（昭和17年）4月1日に除籍。海軍潜水学校（大竹）で練習艦として使用し、戦後に解体された。
横須賀市立不入斗中学校卒業後、桐蔭学園高校に進学。1975年の夏の甲子園県予選で準々決勝に進むが東海大相模に惜敗(原辰徳にサヨナラ打を打たれた)。甲子園出場はならなかったが、高校の同期に長内孝がいる。同年のドラフト3位でロッテオリオンズに入団。4年目の1979年に遊撃手のレギュラーポジションを獲得すると、1980年には33犠打のリーグ記録（当時）を達成。1983年には打率3割をマークし、1987年にはベストナインを受賞した。『10.19』として語り継がれている、1988年10月19日のロッテ対近鉄バファローズ26回戦（ダブルヘッダー第二試合）では、途中から三塁の守備に入り、新井宏昌の三塁線を襲った強烈な打球をダイビングキャッチで捕球し、近鉄の勝ち越しを阻止したことが近鉄監督仰木彬の著書でも言及されている。1989年は襟足をかなり長く伸ばすという奇抜な髪型で話題となる。1990年に高橋慶彦・白武佳久・杉本征使との交換トレードで、高沢秀昭と共に広島東洋カープに移籍。高校の同期生だった長内孝と1年間だけだが同僚になる。広島ではプロ通算100本塁打を打っている。翌1991年には金銭トレードで福岡ダイエーホークスに移籍。入団発表前に、ビルの階段で転んで顎を骨折し、本人は入団会見を欠席した。1991年は100試合に出場するものの、翌1992年は6試合のみの出場に終わり、同年オフに現役を退いた。引退後は築地のマグロ市場に勤務するが、少年野球の指導に携わるために退職しコインパーキングを運営する会社に就職。その傍らでJ SPORTS、テレビ東京の解説者やプロ野球マスターズリーグ・東京ドリームスの選手としてもプレー。また、ハロー!プロジェクトのキックベースボールチームであるメトロラビッツH.P.の監督も務めているが、同チームは事実上の活動停止状態にある。2007年に北海道日本ハムファイターズの二軍内野守備コーチとして15年ぶりに現場復帰。当時鳴り物入りで入団してきた勝気な中田翔が孤独になりがちなのを見かね、何かと後ろ盾になって、最後には「兄貴分」として慕われる信頼関係とまでなった。同時に親しい記者には「期待株？そりゃあ陽岱鋼って子ですよ。こいつは伸びる。何でもできるセンスがある。中でもできたらショートやらしたいんですけどね。」と突き放し、必要以上に擁護したり、甘やかしたりはしない厳しさもみせた。翌2008年は二軍監督兼内野守備コーチ、2009年は二軍監督専任となり、同年オフに退団。退団後の2010年からは札幌テレビ放送・STVラジオ解説者として活動し、村田兆治による離島の子供たちへの野球親睦活動にも参加。補佐役を務めた。2011年からはGAORAプロ野球中継の解説者、道新スポーツ評論家にも就任。東京メトロポリタンテレビジョン「「がんばろう東北」東北楽天ゴールデンイーグルス野球中継2011」解説者も務め、2013年には再びテレビ東京の解説者も務めた。2014年にはソフトバンクの三軍統括コーチ兼ファーム内野守備チーフコーチに就任し、2015年からは二軍監督を務める。一軍内野守備走塁コーチへ異動した2018年に、選手時代を含めても初めての日本シリーズ制覇を経験し、同年に退団した。2019年 橘学苑中学校・高等学校の顧問として就任。