丸亀市立西中学校を経て香川県立丸亀高等学校卒業。1981年東京大学工学部卒業後昭和電工に勤務。新合金の開発に従事。1989年富士総合研究所へ入社、以後経営コンサルタントとして活躍する。2002年富士銀行、第一勧業銀行、日本興業銀行統合によりみずほ総合研究所に移行。2009年4月19日に実施された丸亀市長選挙に無所属で出馬するも3306票差で落選。2011年　介護施設「ケアビレッジスマイル」開設2011年　日本工業大学大学院技術研究科客員教授2012年　香川短期大学非常勤講師2014年　ＮＰＯ法人「さきがけチャレンジ塾」主宰 　　　　カマタマーレ讃岐経営戦略オフィサー就任2015年　日本工業大学大学院技術研究科教授就任 2016年　丸亀創成塾「新明倫館」開校　塾長就任
武蔵野市立第三中学校、熊谷商業高等学校、明治大学出身。関東学生リーグでは史上最多タイの36勝をマークした。明治大学卒業後は、川崎製鉄の実業団チームでプレーした。廃部後は、日産自動車に所属し、陳龍燦、高志亮とともに常勝時代を築いた。また男子日本代表として世界卓球選手権に1987年から2000年までの7大会連続（1999年の個人戦と2000年の団体戦は1つの大会と数えた場合）出場した。オリンピックにもバルセロナオリンピック、アトランタオリンピック、シドニーオリンピックの3大会連続出場している。全日本卓球選手権大会では1999年に初優勝を飾った。レジスタード・プロ第3号でもある（現在ではレジスタード･プロ制度は廃止され、プロ選手とアマチュア選手の区別は撤廃されている）。現在はタマスに所属して、技術指導を中心に活動している。父は、明治大学卓球部監督も務めた渋谷五郎。
2006年3月23日、中国国家知識産権局によると、あまりにも事実と異なる虚構の物語を作り、霍家の名誉を著しく傷つけたとして、国内唯一の健在者である孫の霍寿金が、プロデューサーらを相手取り、公開式の謝罪を求めて、北京市海淀区人民法院に訴訟を起こした。映画内に「この物語はフィクションです」と明記されていることから、名誉を傷つけるにあたらないとして、この訴訟は退けられた。
慶尚北道善山（現・亀尾市）出身。八人兄弟の長男として生まれた。第二次世界大戦中は日本名：金本元一を名乗り、特別幹部候補生第1期（航空整備）出身の整備兵として日本陸軍に従軍。陸軍航空部隊の第1錬成飛行隊にて四式戦闘機「疾風」のハ45の教育を受けていた。朴正煕とは同郷で、国防警備隊士官学校では同期生であるが、9歳年下。1950年3月、少領（少佐）に昇進して第3師団第22連隊第2大隊長。朝鮮戦争では浦項の戦いなどに参加している。第5師団参謀長、第36連隊長を経て、第3師団副師団長となる。1957年8月、第1軍司令官宋堯讃中将に部隊状況を報告した際に、宋堯讃から「第1軍傘下にこのような無能将校がいるのか。24時間以内に包みを包んで軍を去れ」と侮辱的な叱責を受けて退役しようとするが、この報を聞いた李鍾賛に引き留められ陸軍大学学生監督官となる。後に准将昇進と同時に陸軍大学副総長。この時の総長金桂元とは後々まで親しく付き合い、朴正煕暗殺の瞬間までともに居合わせることとなった。1961年に5・16軍事クーデターが起きた時には国防部総務課長だったが、クーデターに加担しなかったために革命軍に連行され調査を受けた。否定事実が無かったため釈放され、湖南肥料社長に任命される。1963年9月、原隊復帰して第6師団長に任命。1965年1月、少将に進級、第6管区司令官を経て、1968年に保安司令官に任命される。1971年9月、第3軍団長。1973年、予備役編入。朴正煕に縁故人事で引き立てられて立身出世し、1973年に中央情報部次長、1974年9月18日に建設部長官、1976年12月4日には中央情報部長となって大統領の腹心の一人となった。1979年10月26日夜、酒席の場で朴と車智澈警護室長を射殺した。殺害の動機は詳しくは明らかになっていないが、当時釜山と馬山で起こっていた釜馬民主抗争への対応において、朴のもう一人の腹心であった車の強硬策が採用され、金の立場が脅威に晒されていたためとされる。事件翌日に逮捕され、軍法会議にて内乱目的殺人および内乱未遂罪により翌1980年1月28日に死刑判決を受け、同年5月24日に絞首刑に処された。2016年になって朴槿恵大統領と崔順実の関係露呈（俗に言う崔順実ゲート事件）によって、金載圭の弁護人が控訴審で動機の１つとして「崔太敏（崔順実の父親で新興宗教総裁）へのその時、崔太敏と令嬢・朴槿恵が部屋に入れば、一日中出てこないで如何わし事をしているという疑惑について朴正熙大統領に進言したが、聞き入れなかった」と述べていたことが発覚した。実際に、崔太敏と朴槿恵が部屋に入れば、一日中出てこないという噂があり、中央情報部長だった金が情報報告を朴正煕大統領にしたため朴大統領が二人を呼んで直接訊いた。朴槿恵は崔を心酔して積極的に擁護し、崔は『私たちは霊的な家族や夫婦のようなものであって、肉体に関する浅ましい話はしてくれるな』と言った。この話を朴正煕大統領が聞いて納得し、金に対して『情報を上げるならしっかりしろ』と言っていた。