概略宮城学院中学校・高等学校、関東学院女子短期大学を卒業。文学座附属演劇研究所、現代演劇協会附属総合芸術学院を経て、1979年より財団法人『現代演劇協会』附属劇団『昴』に所属。2003年2月に昴を退団。フリーとなり、個人事務所『トモダチ』を開設。演劇プロデュース集団『演劇婦人商会わたらっぱん』を主宰。2011年7月よりムーブマン所属。中学・高校・短大ミッション系の女子校に通い、当初はバレー部に所属するも1年で退部。1年生の時に観たシェイクスピアの『テンペスト』をやってみたいと思い、演劇部に入る。100人以上の部員がいる人気の部活動という事もあり、発声や早口言葉などの基礎を先輩から厳しく指導される。中学2年生の時、文化祭で『アンネの日記』の主役を演じる。学校の礼拝堂での上演後、アメリカ人の宣教師の先生から手を握られ、泣きながら感動を伝えられる。この時の思いが嬉しい体験として心の中に残り、芝居をする事の楽しさを知る。また、自分が一生懸命になれる事に気が付く。演劇が来るような学校だったので、観劇後に役者と対談出来る際には必ず参加するようになる。高校生の時には、自分達で作ったシナリオで芝居を上演し、脚本や演出も行う。文学座の『飢餓海峡』を観て、太地喜和子の演じる姿に憧れを抱く。高校卒業後、横浜市内にあるミッション系の女子短大に進学する。文学座短大を卒業する頃、「このまま仙台に帰ってしまうよりは、一回だけ文学座を受けてみよう」と思い立つ。この2年間は何もやっていない事もあり、期待薄の受験であった。しかしながら、合格し、それでは「10年頑張ろう」と目標を定める。1年後の選考では落ちてしまうも決意は揺らがず、劇団昴にいた友人にも勧められて試験を受ける。劇団昴研究生の時、劇団の勧めで参加した東北新社のオーディションに合格し、芝居と声優を同時進行で学ぶ。当時、声の仕事をする人間を新しく育てようという機運が業界全体に存在しており、制作会社から劇団などに広く呼び掛けが行われていた。付いていた講師は、演出家の佐藤敏夫と伊達康将。週1回程度で研修が始まるが、ディレクターの多忙でレッスン時間の確保が難しくなって行く。実践で覚える方針に変更された為、様々な番組のオーディションを受ける。TVシリーズ『がんばれ!ベアーズ』主演のアマンダ役に選ばれ、劇団の本公演に立つよりも先にデビューが決定。アマンダを演じて行く中で、声の仕事の難しさと魅力に惹かれて行き、沢山やりたいと思うようになる。ベアーズの出演後、仕事が増え、忙しい時期が訪れる。アニメにも意欲があり、オーディションを受けた『タイムボカンシリーズ』で初のレギュラー。翌年に出演した『超時空要塞マクロス』の早瀬未沙が当たり役となる（第6回アニメグランプリ 女性キャラクター部門1位）。ディズニー作品『ふしぎの国のアリス』などの海外アニメの吹き替えも担当する。目標とした10年よりも早く、芝居を始めるきっかけでもあるシェイクスピア劇に出演。劇団の主宰である福田恆存の演出で『ハムレット』のオフィーリアを演じる。その後も声の仕事の依頼は続き、吹き替えでは、ジュリア・ロバーツ、メグ・ライアン、ジョディー・フォスター、サンドラ・ブロック、シガニー・ウィーバーなどを担当。デイジーダックの日本語版専属声優も務める。菊池准の演出で上演された『アルジャーノンに花束を』では、オリジナル・メンバーの一人に選ばれる。再演を重ね、劇団の財産演目へと成長して行く。独立～現在演劇プロデュース集団の代表を務め、公演の制作や出演を行う。2.5次元舞台や「声優口演」などの新たな活動にも参加。10年先、20年先に立ち、幅広く活動を続ける麻生美代子や京田尚子のような先輩を目標とし、演劇・声優・ナレーションなどで活躍している。
2008年のMLBドラフト18巡目（全体538位）でフロリダ・マーリンズから指名され、6月11日に契約。契約後、傘下のA-級ジェームズタウン・ジャマーズでプロデビュー。15試合（先発13試合）に登板して5勝5敗、防御率3.68、58奪三振を記録した。2009年はまずA級グリーンズボロ・グラスホッパーズでプレーし、18試合に先発登板して5勝5敗、防御率3.20、82奪三振を記録した。8月にA+級ジュピター・ハンマーヘッズへ昇格。6試合に先発登板して4勝1敗、防御率3.38、25奪三振を記録した。2010年はAA級ジャクソンビル・サンズで28試合に先発登板。16勝2敗、防御率2.61、145奪三振と好成績を残し、サザンリーグの最優秀投手に選ばれた。2011年はAAA級ニューオーリンズ・ゼファーズでプレーし、28試合に先発登板して12勝7敗、防御率4.97、116奪三振を記録した。オフの11月18日にマーリンズとメジャー契約を結び、40人枠入りした。2012年3月18日にAAA級ニューオーリンズへ異動し、そのまま開幕を迎えた。開幕後はAAA級ニューオーリンズでプレーし、28試合に先発登板して12勝11敗、防御率4.17、138奪三振を記録した。9月2日にメジャーへ昇格し、9月5日のミルウォーキー・ブルワーズ戦でメジャーデビュー。1点ビハインドの6回表から登板したが、2回を投げ3安打4失点だった。シーズン最終戦となる10月3日のニューヨーク・メッツ戦で先発として初登板を果たしたが、5回を投げ6安打3失点でメジャー初黒星を喫した。この年メジャーでは8試合に登板して0勝1敗、防御率5.40だった。2013年2月19日にマーリンズと1年契約に合意。3月22日にAAA級ニューオーリンズへ異動し、そのまま開幕を迎えた。4月19日にジョン・メインがDFAとなったため、メジャーへ昇格。昇格後はリリーフとして6試合に登板していたが、5月12日のロサンゼルス・ドジャース戦から先発に復帰。6月20日のサンフランシスコ・ジャイアンツ戦では7回を3安打1失点に抑え、メジャー初勝利を挙げた。24試合に登板したが、7月4日にヘンダーソン・アルバレスが故障者リストから復帰したため、AAA級ニューオーリンズへ降格した。7月13日にチャド・クオルズがパタニティ・リスト入りしたため、メジャーへ昇格。その後は先発ローテーションに定着した。この年は29試合（先発23試合）に登板して5勝10敗、防御率4.41、92奪三振を記録した。2014年は、フルシーズン先発ローテーションに定着し、32試合に登板した。防御率3.81、自身初の二桁勝利となる10勝10敗、153奪三振という成績を記録し、重要な役割を果たした。2015年は、ホセ・フェルナンデスやアルバレスらの主力先発投手を欠く中、年間通じて唯一ローテーションを守って1試合のリリーフ登板を含む32試合に登板。防御率4.08、11勝14敗（2年連続二桁勝利）、WHIP1.37という成績で、前年よりは全体的にやや低下したが、それでもローテーションの軸として重要な役割を演じた。2016年も先発ローテーションを守ったが、防御率4.33、9勝13敗という成績に終わり、連続二桁勝利が2年でストップしたほか、防御率も悪化した。2017年は移籍までに12試合に先発したが、防御率7.92、1勝5敗とさらに成績を落としていた。