第201飛行隊は1963年（昭和38年）3月5日に航空自衛隊初のF-104戦闘機部隊として、千歳基地第2航空団隷下で編成された。編成初期は「F-104機種転換操縦課程(操縦者教育)」と対領空侵犯措置任務に基づく実働任務の両方を任務としていた、1964年（昭和39年）12月1日に、F-104戦闘機の4番目の部隊として新田原基地第5航空団隷下に第204飛行隊が編成され「F-104機種転換操縦課程」は第204飛行隊が受け持つことになり、以後第201飛行隊は対領空侵犯措置任務のみとなった。1974年（昭和49年）10月1日にF-4EJを運用する第302飛行隊が編成された為、解隊される。当時冷戦が激化していた1986年（昭和61年）3月19日に、航空自衛隊F-15J戦闘機4番目の部隊として、F-15戦闘機部隊として復活再編された。部隊マークはF-104戦闘機時代は、「201」の数字をモチーフにしたものが描かれていた。現在のF-15戦闘機の垂直尾翼に描かれている部隊マークは、ヒグマの横顔である。因みにアメリカ海軍のアメリカ海軍戦闘機兵器学校（通称「トップガン」）の航空自衛隊版とも言えるトップパイロットに与えられるベストガイ（織田裕二主演で映画の舞台ともなっており、同隊所属と言う設定）と呼ばれる称号がある（同じ千歳基地を本拠とする203飛行隊にもベストガイ制度がある為、実質には2名である）。
イルクーツク州にて、労働者階級の家庭に生まれる。第二次世界大戦で家族でモスクワから避難したが、終戦後に戻った。1967年、モスクワ国際関係大学を金メダルで卒業。大学卒業後、ソ連国家保安委員会（KGB）大学校で学び、第1総局（対外諜報）に配属される。1971年から1977年まで、APNの通信員をカバーとして、南アジア諸国（インド、バングラデシュ、ネパール、パキスタン）で活動する。1973年からジャーナリスト連盟会員となり、1977年から1984年まではKGB本部で勤務する。1984年から1990年までインドとバングラデシュのKGB駐在部長を務める。1990年から1992年までKGB第1総局南アジア課長を務める。1992年1月、ロシア対外情報庁（SVR）第一次官に任命され、1996年1月1日より2000年5月21日まで長官を務めた。2000年6月、外務第一次官、駐CIS諸国ロシア連邦大統領特別全権代表に任命される。2004年8月には駐印ロシア特別全権大使に任命された。
星野女子高校からシャンソン化粧品に入社。ヤングウーメン日本代表にも選出されるが、出場機会に恵まれず。2003年に一度引退。2004年に富士通で復帰するが、出場数は劇的に増えることなく引退。
2004年、中学1年生の時にプロモーションビデオのオーディションに応募し、その時にスカウトされ芸能界入り。最初の数年は全く仕事がなく、当初は、2008年の映画『リアル鬼ごっこ』の冒頭で電車に跳ね飛ばされて亡くなるだけの役のような台詞も何もない役がほとんどだった。2006年、WOWOWのドラマ『対岸の彼女』でエキストラのような形でデビュー。同年、SONY Walkman × NET JUKENETのCMでCM初出演。背中からケーブルが生えてしまったことに最初は戸惑うものの、天地を逆転させたセットで激しく弾き踊りながら、天井はおろか外にまで飛び出していくという女子生徒を演じた。さらに、『だからワタシを座らせて。 通勤電車で座る技術!』で映画初出演、『14才の母』で連ドラ初出演。2007年5月よりファッション雑誌『セブンティーン』の専属モデルとして活動。同年、映画『檸檬のころ』に出演した際に、役作りのために独学でギターを覚えた。また、時間約10分程度のショートムービー『恋のポロロン』で映画初主演。2008年4月から翌2009年4月まで『めざましテレビ』（フジテレビ）内のコーナー『MOTTOいまドキ!』でいまドキ娘を担当。さらに、「I miss you/MESSAGE〜明日の僕へ〜」でCDデビュー。また、FUNKY MONKEY BABYS の「告白」でPV初出演。さらに、映画『恋空』に続きドラマの『恋空』（TBS）にも出演。2009年、映画『山形スクリーム』に波来前胸恵役で出演し、チェーンソーを使った迫力あるアクションシーンを熱演。また、映画『女の子ものがたり』にも出演し、「女優としての意識が変化するきっかけになった」と述べている。当時のことは、女優という自覚も演技力もまだまだで、「全然できなかったんです、お芝居が。自分のレベルが低すぎて、監督から求められていることに応えられない。今まではこのレベルで許されていただけなんだ、と悟りました。」と振り返っている。2010年、『マリア様がみてる』に小笠原祥子役で長編映画初主演。2012年3月に表紙を7回務めた『Seventeen』を卒業、同年4月より『non-no』専属モデルとして活動。さらに、NTTdocomo BOOKストアのCMに新人の村松役で出演。スーツ姿で猛ダッシュしたり、ゲリラ豪雨でずぶ濡れになったり、上司に大目玉をくらったりといったハードな撮影を、透明感のある演技でやり遂げた。同年5月、現在の公式ブログ（「Haru's official blog」・アメーバブログ）を開設。2013年4月から2014年3月まで『A-Studio』（TBS）のアシスタントを担当。さらに、スペシャルドラマ『いねむり先生』（テレビ朝日）では夏目雅子をモデルとしているマサコ役を演じた。また、22歳で出演したドラマ『ノーコン・キッド 〜ぼくらのゲーム史〜』では、美人ゲーマー・高野文美の15歳から45歳までを1人で演じた。2014年、『おそろし〜三島屋変調百物語』（NHK BSプレミアム）でドラマ初主演。さらに、『がじまる食堂の恋』で長編映画単独初主演。2015年、映画『アゲイン 28年目の甲子園』にマスターズ甲子園のスタッフの役で出演。役作りのため、実際にマスターズ甲子園を観戦し、ボランティアの仕事ぶりも学んだ。同年3月12日、NHK連続テレビ小説『あさが来た』のヒロイン・白岡あさ役に決定したと発表される。また、その約1週間後の3月20日に自身のブログにて、表紙を3回務めた『non-no』を卒業すると報告している。2016年、『ON 異常犯罪捜査官・藤堂比奈子』（関西テレビ）で民放連続ドラマ初主演。また自身が演じた『あさが来た』のヒロイン・白岡あさのモデルである広岡浅子が創業した大同生命保険のイメージキャラクターに選ばれ、10月1日より同社のCMに出演している。本作で第5回コンフィデンスアワード・ドラマ賞 主演女優賞を受賞。