10世紀初頭、各郡の大きさ（人口、経済力）を平均化するために全国的に郡の分割や再編を行った。福島盆地域では、信夫郡から伊達郡を分割した。ここに始めて伊達郡が誕生する。信夫郡には8つの郷（ごう）があったが、そのうち小倉郷（福島市南部、大森川以南で阿武隈川以西）、安岐郷（福島市中心部、大森川以北で松川以南で阿武隈川以西）、岑越（みねこし）郷（信夫山周辺、松川以北で摺上川以南で阿武隈川以西）、曰理（わたり）郷（福島市南部、阿武隈川以東の南部）が信夫郡として残り、伊達郷（福島盆地北部、摺上川以北で阿武隈川以西）、靜戸（しずりべ）郷（伊達市主要域、阿武隈川以東の北部）、鍬山（くわやま）郷（伊達市月舘町や伊達郡川俣町、伊達郡飯野町などの阿武隈高地域）が、新しく伊達郡となった。当時の松川は信夫山（当時は岑越山）の南側を流れていたため、信夫山は松川以北となる。11世紀末になると、奥州藤原氏が東北地方のほぼ全域を直接的間接的な支配下においた。信達地方（信夫郡と伊達郡）は、福島県中通りと会津をほぼ支配下におさめた藤原氏の一族である信夫佐藤氏の本拠地となった。
7世紀中期 - 8世紀初頭には地方行政が再編され、国（くに）は評（こおり）を経て郡（こおり・ぐん）と名称が変わり、信夫国も信夫郡となった。また、道国郡制が整備され、東山道陸奥国信夫郡となった。行政官である国造も評司（こおりのつかさ）、郡司（ぐんじ）と変遷した。701年（大宝元年）、律令制が始まると大和朝廷の勢力圏は現在の宮城県域まで北進し、それによって、718年（養老2年）には陸奥国の分国が行われた。陸奥国のうち、信夫郡、安積郡、岩背郡、白河郡、会津郡の5郡は石背国（いわせのくに）となった。同様に菊田郡、石城（いわき）郡、標葉（しねは）郡、行方（なめかた）郡、宇太（うだ）郡、曰理（わたり）郡は石城国となり、残る柴田郡、刈田郡、名取郡、宮城郡、黒川郡等の北部が新しい陸奥国となった。ただし、分国された新しい陸奥国では北方防備に十分な経済力を維持できなかったため、724年（神亀元年）までにこの3国は再び合併して陸奥国に戻された。
古墳時代前期、福島県域ではまず会津地方で畿内とほぼ同時期に前方後円墳などが作られ始めているが、中期（5世紀）となると、会津地方よりもむしろ中通り地方で多く古墳が作られるようになり、伊達市を含む福島盆地でも数多くの古墳が作られた。伊達市内には愛宕山古墳群、大泉みずほ古墳群、新山古墳群などがある。5世紀末、福島盆地も大和朝廷の支配下にはいり、大和朝廷勢力圏の北限として信夫国造が置かれた。信夫（しのぶ）は福島盆地一帯の名称である。信夫近隣では伊具（宮城県伊具郡・角田市）、思（おもい）（宮城県亘理郡）、阿尺（あさか）（福島県郡山市）、染羽（しねは）（福島県双葉郡）、白河（福島県白河市）に国造がおかれた。氏姓制度では血縁を表す氏（うじ）と職務を表す姓（かばね）が定められたが、信夫国造は久麻直（くまのあたい）なので、信夫国造の姓が直（あたい）であったことがわかる。また、信夫国の部民は、丈部（はつかせべ）、壬生部（みぶべ）、太田部（おおたべ）などがいた。また、大和朝廷勢力圏の北限として、蝦夷に対するため、軍備の任も担っていた。また陸奥国開拓のため、関東や近畿地方からの半ば強制的と思われる大量移民も行われていた。太田部とは新田開発のための移民団である。
伊達市は福島盆地とその周囲を山地を含む地域の北東側を占める。福島盆地が誕生したのは約20万年前の中期更新世で、その後緩やかに沈降しながら時に隆起し、盆地内に平野部と段丘を形成して現在に至っている。伊達郡桑折町の平林遺跡では約3万年前の旧石器時代の打製石器が発見されているため、少なくともそのころには人の営みが始まっていた。
1978年、全ネパール共産主義者革命的調整委員会（マルクス・レーニン主義）によって設立された。このグループは1971年5月、C.P.マイナリらが起こしたジャパ郡の武装蜂起の生き残りが中心であった。設立総会は1978年12月26日から翌年1月1日にかけて開催された。略称はCPN（ML）。初代の総書記にはC.P.マイナリが就任した。CPN（ML）はインド共産党マルクス・レーニン派（CPI(ML)）から影響を受けた。ネパールと国境を接するビハール州で有力だったCPI（ML）のヴィノド・ミシュラ派と連携を取り、体制に対して武装闘争を行った。CPN（ML）は急速にネパールにおける主要な共産主義勢力として浮上した。出版物としては「階級闘争」と「解放戦線」を出した。1982年、大きな変化が起きた。武装闘争をやめ、大衆民主主義的闘争を採用したのだ。マイナリは総書記の地位を追われ、ジャラ・ナート・カナールが取って代わった。1986年、穏健派のマダン・クマール・バンダリが総書記に選出され、「複数政党制共産主義」が党の方針となった。1990年、統一左翼戦線に参加し、民主化運動（ジャナ・アンドラン）で主導的役割を果たす。そしてこのことが、1991年にネパール共産党マルクス主義派と合同しネパール共産党統一マルクス・レーニン主義派（統一共産党）の結成につながる。