趣味で自転車旅をはじめたのがきっかけで、自転車輪行エッセイを執筆。 もともと旅好きだったため、2007年に自分流に自転車を楽しむ「ひとり輪行」を実践。輪行袋をかつぎ、ロードバイクで女子ひとり、海を渡り、大それた計画もなく島巡りを始めた。与那国島、波照間島、五島列島とすっかり「旅」と「輪行」の魅力に取りつかる。 地域活性化を視野に入れた自転車で町おこしをシンポジウムで発信するなど、日本の自転車行政やまちを元気にする活動を積極的に行っている。 2009年5月、等身大で綴った輪行エッセイ、自身の体験から得たハウツウ女子輪行のススメ「じてんしゃ　女子　ひとり旅」（枻出版）を出版。モバイルサイト「自転車CLUB ~ カノジョを自転車に乗せるには?!」も連載。
高校ではマスコミに憧れて、新聞部所属。大学の時、女子大生ブームに乗りバラエティー番組に出演して、テレビの面白さを知りアナウンサーを目指すきっかけとなる。國學院大學文学部卒業。1986年 テレビ岩手報道局アナウンス部入社。1989年 文化放送の契約アナウンサーとなる。「吉田照美のやる気MANMAN」の外中継レポーターとを担当。1990年 フリーに。主にナレーションを中心に活躍。 TBS「ブロードキャスター」などの情報番組でニュース、ドキュメント、バラエティあらゆるジャンルをこなした。2006年 突然脳梗塞（若年性脳梗塞）に見舞われ、失語症となったが、猛烈なリハビリを経て、放送業界に復帰。2008年、脳梗塞患者と家族のための自立支援の会を発足。独自の滑舌法、タイムラグ克服法などで、失語症患者の社会復帰を後押し、講演活動にも積極的に取り組んでいる。株式会社AXIS DOを設立。2010年、世界脳卒中デー日本キャンペーンのパーソナリティーを務める。「農」を軸にした言語リハビリ、就業支援を行うなど社会復帰を後押しする。また、東京大学大学院医学系研究科医療コミュニケーション分野の研究生となり医療現場のコミュニケーション学を学び、即実践できる言語・非言語コミュニケーション教育に取り組む。東日本大震災を機に農業を開始。農業ネットワーク団体「農人たち」で農薬を使わない野菜作りに勤しみ、「農」「健康」「コミュニケーション教育」を軸に幅広く活躍。ナレーションは、「ひるおび!」（TBS）、「マンスリープレイバック」（スピードチャンネル）で活躍中。
タクシー車内の禁煙化は認可制であったのが届出制に変わり、その地域における禁煙車の割合が90%以上であれば屋外表示灯での表示義務がなくなったことから都道府県単位での実施が増加、2011年7月1日付で全都道府県で実施となった。
イギリス軍によるニューヨーク方面作戦の前に、ワシントンはイギリス海軍を撥ね付けるために2つの砦を建設させた。ハドソン川のニューヨーク側にワシントン砦を建設させ、マーサー自身はニュージャージー側のリー砦の土で固めた防塁建設を監督した。アメリカ軍は果敢に守ったが、1776年11月16日にワシントン砦がイギリス軍に占領され、数日後にはリー砦を放棄することになった。このときのニュージャージーへの撤退は「独立の危機」と呼ばれるようになった。というのもワシントンの戦い敗れ踏みにじられた兵士達の徴兵期間が1777年の元日に終わろうとしていた。ワシントン軍がデラウェア川を渡り、1776年12月26日にトレントンの戦いでドイツ人傭兵部隊を急襲したことはマーサーが1人で立案したという説があり、事実その実行には大きな貢献を果たした。トレントンでの勝利（および金銭上のボーナス）もあって、ワシントン軍の兵士は徴兵期間を10日間延ばすことに合意した。ワシントンが1777年1月2日に第二次トレントンの戦いでコーンウォリス軍との対決を決めたとき、マーサーは市の防衛での主要任務を与えられた。翌1月3日、ワシントン軍は回り道をしてプリンストンに向かった。350名の先駆隊を率いていくときにマーサーの旅団はイギリス軍2個連隊と騎馬部隊に遭遇した。果樹園の木立の間で戦闘が起こり、マーサーは乗っていた馬が撃たれた。徒立ちになったマーサーはジョージ・ワシントンと誤認したイギリス軍に包囲され降伏を要求された。数的にも劣勢だったがマーサーはサーベルを抜いて立ち向かった。遂にはマスケット銃の床尾で撃たれ銃剣で刺されて倒れた。ワシントン自身はイギリス軍の攻撃を知り、マーサーの兵士の一部が退却するのを見て乱闘に割って入った。ワシントンはマーサーの残兵を呼び集めイギリス軍連隊を押し返したが、マーサーは体に多くの銃剣創を受け、頭にも打ち傷があり死に行くままに放置されていた。（伝説に依れば、倒れたマーサーは銃剣が刺さったままだったが、部下の兵士や戦闘を放っておくことを望まず、白いオークの木の幹に体を預けられた。残っていた部下がその場を守った。この木は「マーサーのオーク」と呼ばれるようになり、ニュージャージー州マーサー郡の標章の絵柄に使われている。戦闘終了後にマーサーは発見され、戦場の東端にあるトマス・クラーク・ハウス（現在は博物館）に作られた野戦病院に運ばれた。ベンジャミン・ラッシュによる手当ての甲斐もなく、マーサーの傷は致命傷であり、9日間苦悶した挙げ句、1月12日に死んだ。マーサーの勇気と犠牲のうえに、ワシントン軍はプリンストンまで進軍しそこでイギリス軍を破った。続いてモリスタウンに移動し勝利の宿営を張った。これらの勝利が続いたことで、ワシントン軍は新たな徴兵を行うことができ、フランスが遂にアメリカ軍に対する武器と物資の供給を認め、また勢いを止められたコーンウォリスは軍をニューヨークまで退かせて、突然のアメリカ軍の成功を再評価することになった。「独立の危機」は去り、アメリカは戦う手段を得て、イギリス国内の戦争を支持する声はゆっくりと衰え始めた。