前述の長期離脱中に戦力外通告を覚悟していたことから、「あと2年プレーを続けても、33歳で全く違う仕事に移るのは厳しい」という理由で、2007年3月6日付の移籍リストで引退を発表。引退後は、テレビ番組の制作会社である江戸堀本舗へ就職するとともに、サッカーに関するテレビ・ラジオ番組のディレクターに転身した。鈴木は、セカンドキャリアをサッカー界の周辺に求めた理由として、「サッカーしかやってこなかった自分が、サッカーの世界でしか動かなかったら、考え方は変わらないし世界観が狭くなってしまう」「外からサッカーを見る仕事に就くことで、人間としての幅を広げたかった」と語っている。ディレクターとして初めて手掛けた番組は、セレッソ時代のチームメイト・森島寛晃の現役引退記念特別番組『ありがとうミスターセレッソ森島寛晃 〜引退・日本一腰の低いJリーガー〜』（2009年2月1日にMBSテレビが関西ローカルで放送）。現在は、関西圏で開催されるJリーグの中継に携わるかたわら、ABCテレビのスポーツ部で『Monday! SPORTS - JAM』（ABCラジオ）などの番組の制作を受け持つ。ちなみに同番組では、Jリーグでのプレー経験を買われて、「F.C.オフサイドトーク」（サッカー情報コーナー）へコメンテーターとして出演することもある。2013年10月には、毎日放送のサッカー中継を通じて知り合った松本との結婚を発表した。
清水市立商業高等学校3年生の時に、後にJリーガーとなる小川雅己、川口能活、田中誠、清水龍蔵、山口博匡とともに、第72回全国高等学校サッカー選手権大会で優勝。本来のポジションは左サイドバックだが、キック力も高いことから、選手権中の試合によっては左ウイングで出場することもあった。その一方で、チームから8人が「静岡県選抜」で出場した東四国国体（1993年）サッカー・少年男子の部では、同チームの選抜メンバーから外れた。この一件を境に、「今のままではプロ（創設2年目のJリーグ）に進んでも通用しない」と考えたうえで、順天堂大学への進学を決めた。順天堂大時代には、「プロになるための方法」として、細かく目標を立てて準備することを徹底。その甲斐あって、卒業後の1998年にセレッソ大阪へ入団した。セレッソでは、レギュラー格で公式戦へコンスタントに出場していたが、2003年のシーズン終了後に戦力外を通告。鈴木によれば、この通告を機に、「セカンドキャリア」としてメディア関連業界への転職（後述）を意識するようになったという。しかし実際には、複数のクラブから移籍を打診された末に、同じ関西圏の京都パープルサンガへの移籍を決めた。移籍の決め手になったのは、セレッソ時代の監督だった西村昭宏が、2004年からパープルサンガの監督に就任したことであった。パープルサンガでは、セレッソ時代と同様のペースで、公式戦への出場を続けていた。ところが、3年目に当たる2006年5月に、右膝前十字靱帯の断裂で自身初の長期離脱を経験。重症だったにもかかわらず、前向きな姿勢でリハビリに励んだことが功を奏して、チームの最年長選手（当時31歳）ながら5ヶ月後には実戦復帰を果たした。しかし、同年のシーズン終了後に、自身2度目の戦力外通告を受けた。
これを京に居て、関東（鎌倉幕府）からの早馬で知らせを受けた側の当時の記録を見てゆくと以下のようになる。早馬がもたらした京の朝廷、及び六波羅探題への第一報はでは「去二十三日午剋（刻）、左京権大夫時村朝臣、僕被誅了」（『実躬卿記』の4月27日条）、「関東飛脚到著。是左京大夫時村朝臣、去二十三日被誅事」（大外記中原師茂）と、「時村が誅された」である。執権に次ぐ連署を「誅す」のは北条貞時以外には居ない。金沢文庫に残る5月16日の京の六波羅探題南方から金沢文庫・称名寺の二代長老明忍房剱阿に送られた「倉栖兼雄書状」によると、この早馬が伝えたものは「御教書」とあり、差し出し人は執権・北条師時であり将軍・久明親王の意思を奉じている建前となる。北条時村の姉妹を祖母にもつ金沢貞顕が探題であった六波羅探題南方では、30年前の北条一族が起こした乱たる二月騒動の記憶が蘇ったのか、「京中連々騒動す。御内の若輩、また或いは弓箭を帯び、或いは甲冑を隠し宿直す。侍所に仰せ、当番の外祗候すべからざる由、禁制を加えられ候と雖も、漫に隠居す。恐怖の膓、肝を焼き候き。仍って御内と云い、京中と云い、此の如く嗷々す」という状態だったという。そのあと5月7日の夜の子の刻（午前0時頃）、関東（鎌倉幕府）から再び飛脚が鎌倉の執権北条師時 からの「関東御教書」を届ける。その内容は「駿河守宗方、陰謀の企て有るにより、今日（午刻）誅されおはんぬ、その旨を存ずべし、かつがつこの事につき、在京人ならびに西国の地頭・御家人等、参向すべからざるのよし、あひ触れらるべし…」（読み下しは細川重男による）つまり北条宗方の陰謀であったので宗方が誅されたと。先の「倉栖兼雄書状」の続きには、「…爰に今月七日夜（子の刻）駿州（宗方）御事、御使上洛の間、造意此の如く露顕するの上は、世上自然静謐す。別して天下の為、殊に御内の為、悦ばざりべからず候」と、また5月15日に金沢貞顕が、同じ金沢文庫・称名寺の明忍に送った書状にも、「殊に京兆（左京権大夫であった北条時村のこと）、誤って夭（わざわい）に逢われ候の条、歎かざるべからず候か、然れども造意既に露顕の上は、天下定めて無為に属さしめ候か…」とあり、金沢貞顕の居る六波羅探題南方の、いつ襲われるかという戦々恐々からやっと解放された安堵の様子が覗われる。ところで、5月4日に宗方が「誅せられ」という、その状況が『実躬卿記』5月8日条にあり、5月4日に、時村殺害は宗方の命令であるという噂に対処するため、貞時が師時亭で評定を行っていたところに宗方が「推入来」したため、北条貞時は佐々木時清を遣わせて「暫不可来臨之由（暫く来ないで欲しいと）」　と伝えようとしたが、「打合、共落命」してしまったという。