甲府商業高校時代はエースで6番打者として1952年には夏の山静大会決勝戦で矢頭高雄、西村一孔がバッテリーを組んでいた都留高校と対戦し、延長21回の末2-1で敗れ、甲子園出場ならず。1954年に当時の洋松ロビンスに入団。1年目から1軍で活躍するも、当時の大洋は万年最下位で負け数も多く、1956年には22敗を喫する。しかし1960年には先発・リリーフで活躍し、大洋初優勝に貢献。日本シリーズでも好投した。当初は巨人戦に弱く、1955年から1959年にかけて17連敗を喫する。これは2018年現在でも日本プロ野球における投手の同一カード最多連敗記録である。しかし1960年の大洋初優勝時には好投した。脚力があり、7盗塁を記録している。三原監督時代には代走でも起用された。1961年のオフにアキレス腱を切断し、1962年に引退。翌年から1968年まで大洋のコーチを歴任する。退団後は帰郷し、スポーツ用品店を経営する傍ら、少年野球の指導を行った。弟の大石勝彦も同じように甲府商業から大洋ホエールズに入団した元プロ野球選手。球種はカーブ、スライダー、シュート。通算100敗以上している投手の中で、通算62勝に終わっており、これは小林経旺（46勝110敗）に次いで2番目に少ない勝ち数である。
毎回1つのテーマを取り上げ、それらをレベル1からレベル100まで段階を追って検証していた深夜番組。テーマ曲に使っていたのは、映画『栄光への脱出』のメインタイトルである。番組の終了後に同時間帯で放送された『流通神様』も同じような内容で放送されていた。
テクニックが高く、パワフルなプレーが魅力であり、高い得点力を誇る。センターフォワードの他にも右ウイングとして機能する。センターフォワードでありながら、アレックス・ファーガソンから「ジネディーヌ・ジダンを思わせる」と称されるボールスキルも彼の武器の一つである。また、視野の広さとゲームコントロールの能力もあることから"9.5番"（ストライカーである9番とゲームメイカーである10番の中間）と元ACミランのストライカー、マルコ・シモーネはコメントしている。アーセン・ベンゲルからは、「知性を感じる動きをし、連動して違いがつくれる選手」と評されている。カルロ・アンチェロッティからは「素晴らしい選手だ。素晴らしいFWではない、素晴らしい選手なのだ。全てを備えた選手だ」などと評されている。コスタス・マノラスは「技術があり、フィジカルも強い。完璧なFWだ。」などと述べている。
2015年11月に、性行為を映した映像を利用し、同じフランス代表のマテュー・ヴァルブエナを恐喝した容疑でフランス警察当局に逮捕された。12月にはフランス首相を務めていたマニュエル・ヴァルスから「偉大なスポーツ選手は模範的でないとならない。そうでないならば、フランス代表のチームに居場所はない」と批判され、フランスサッカー連盟からは無期限代表活動停止処分が科された。2016年3月11日、恐喝行為への関与によって科されていた法的制約の一部解除が決定され、UEFA EURO 2016に向けて法的にフランス代表への復帰が可能となった。この件についてマニュエル・ヴァルス首相とパトリック・カネル大臣はベンゼマの代表復帰に懐疑的な見解を示したが、ベンゼマの代表復帰に肯定的なフランソワ・オランド大統領は「下らない事はやめろ」とこの問題に触れないよう促した。4月14日、フランスサッカー連盟のノエル・ル・グラエ会長が「和を乱さぬため」とUEFA EURO 2016にベンゼマを招集しない事を発表した。2016年8月、事件の容疑者のひとりがベンゼマの無罪を認めたことが報じられた。
全世代のフランス代表に選抜された。2004年のUEFA U-17欧州選手権では優勝メンバーの一員となった。アルジェリア国籍を持つことからアルジェリア代表からも招集を受けるが、フランス代表を選択し、2007年3月28日の親善試合・オーストリア戦でフランス代表デビュー。この試合で決勝点となる代表初得点を挙げた。EURO2008代表メンバーにも選ばれるが、目立った活躍はできずフランス代表もグループリーグで敗退した。所属クラブであるレアル・マドリードでのプレーの調子や前述の売春問題などから南アフリカW杯メンバーからは落選した。2012年の欧州選手権では招集を受け、全試合に先発出場した。ウクライナ戦では2アシストを記録して勝利に貢献したが、ベンゼマ自身は大会4試合でゴールを決められず、決勝トーナメント1回戦でスペインに敗れた。2012年6月5日のエストニア戦以降15試合、およそ1222分間代表でのゴールから見放されていたが、2013年10月に行われたオーストラリア代表との親善試合でゴールを決めた。
原作者の鳥山明が全面監修を行うも日本でのサービス開始は行われなかった、日韓共同製作のオンラインMMORPG『ドラゴンボールオンライン』と同一の設定や世界観に基づいて製作され、累計出荷本数500万本を達成した2015年発売の家庭用アクションゲームソフト『ドラゴンボール ゼノバース』のシリーズ第2弾にあたる。累計出荷本数は2017年11月時点で330万本に達する。シリーズ累計出荷本数は2018年7月時点で全世界1,000万本を超える。プレイヤーの分身となるキャラクターを作成して孫悟空やベジータたちと共に戦い、『ドラゴンボール』の歴史を守るという前作のコンセプトを継承している。フィールドはより広大になり、アバターカスタマイズの範囲も広くなる。対戦だけでなく、他のプレイヤーと協力してボスと戦うこともできるようになる。前作『ドラゴンボール ゼノバース』のPlayStation 3版またはPS4版からセーブデータを継承することが可能。セーブデータを継承すると、前作の主人公が本作でも登場する。また、所持金・技・衣装の一部を継承することができる。2016年10月14日17:00 - 17日16:59の期間にオープンベータテストが実施された。対応機種は日本ではPS4のみだが、日本国外ではXbox One、PC（Microsoft Windows）でも発売された。2017年1月13日にSwitchでも発売されることが発表され、2017年9月7日に発売された。2018年11月22日に『ドラゴンボール ゼノバース2』本編とDLC第1 - 4弾のシーズンパスをセットにした、PS4用ソフト『ドラゴンボール ゼノバース2 デラックスエディション』を発売した。初回生産分のパッケージ版および12月20日までに購入したダウンロード版には、未来のトランクスをモチーフにしたPS4用テーマを入手できるプロダクトコードも付属していた。2019年3月20日に無料で楽しめるLite版『ドラゴンボール ゼノバース2 Lite』の配信がPS4向けに開始された。無料版では、序盤のストーリーやクエストの他、フィギュアを使ったバトルゲームの「ヒーローコロシアム」や「フォトモード」が楽しめ、その他にもミッションやクエストにおいて、製品版のプレイヤーとマッチングすることも可能となっている。