山頂付近は白い山肌が広がっているのが特徴であるが、1882年の噴火以前は火口付近まで緑が広がっていたという。山頂付近には複数の火口湖が形成され、湯釜、水釜、涸釜と呼ばれている。かつて、山腹にはいくつかの硫黄鉱山が存在し、鉱山跡が現在も残っている。火山山体として捉えると多数の火口と溶岩噴出口が山頂付近に集まった単成火山群的な特徴を有する。約5000年前の噴火で形成された火口は北東-南西方向に数本の列で並ぶ。
主にSalix arcticaのような木本植物を食料とする。その他に、ガンコウラン属植物の芽や果実、コケや地衣類、そのほか様々な草本を食べる。雪に埋もれた植物を、前足と鼻を使って掘り起こして食べることができる。さらに、凍った魚や罠に掛かった動物の肉などを食べているとの報告がある。 ホッキョクウサギの捕食者には、ホッキョクオオカミ、ホッキョクギツネ、オコジョがいる。通常は単独で行動しているが、ときに大規模な群れを作って行動することがある。1羽のオスが、複数のメスと交尾する。メスは6月ごろ、地域によって異なるがおよそ2〜8羽の子ウサギを生む。子ウサギは十分に成長し、単独で生存できる状態になるまで母のもとで生活する。平均寿命は5年程度である。
ホッキョクウサギは現存するウサギ目の中で最も大きくなる種のひとつである。平均的な体長は43〜70cm（尾長4.5〜10cmを除いて）である。体重はおよそ2.5〜5.5kgになり、大型の個体では7kgを超える。極寒地域で生存するために体表は厚い毛で覆われている。分布域の南方では、同地域に生息する他の動物（オコジョやライチョウ）のように、環境の変化に伴ってカモフラージュのために毛の生え変わりが起こり、夏場は褐色や灰色、冬場は白色になる。 しかしながら、カナダから遠く離れた北方地域では夏の期間が非常に短く、年間を通して白色のままである。長い後脚をもち、時速60km以上で走ることが可能である。
1979年、HFCハールレムでデビューを飾り、高い技術力を見せた。その活躍が認められ、1981年9月1日のスイス戦で代表デビューを飾る。1982年にはフェイエノールトへ移籍し、ヨハン・クライフとともにリーグ優勝に貢献する。その後、PSVアイントホーフェンを経て、1987年に当時マラドーナに次ぐ約12億円の移籍金でイタリアセリエA・ACミランへ移籍。マルコ・ファン・バステンやフランク・ライカールトとともに「オランダトリオ」としてACミランの黄金期を支え、数々のタイトルをもたらし自身もこの年バロンドールを受賞した。また、オランダ代表としてもEURO1988では優勝に貢献。この時代はまさにフリットの全盛期であった。しかし、1989-90シーズンに膝を故障、治療とリハビリに一年間を費やす。この故障は引退時まで大きく引きずる事になる。1990年のイタリアW杯に出場。欧州王者として優勝候補の一角に挙げられていたが、チーム内は監督交代など内紛を抱え、フリット自身も膝の故障から回復したばかりでそのカリスマ性をベーンハッカー監督に期待されての起用であったが、予選リーグ北アイルランド戦で1ゴールを決めたものの満足なプレーをすることが出来なかった。少しずつ調子を取り戻していた決勝トーナメント1回戦で、この大会を制する西ドイツと対戦。守備の要であったライカールトの退場などもあり拮抗した展開の末、1-2で敗退した。同年12月のトヨタカップではACミランの一員として訪日。ライカールトの先制点をアシストした。ミランでは1991年にアリゴ・サッキ監督が成績不振を理由に辞任した事で、1991-92シーズンからファビオ・カペッロが監督に就任した。前任のサッキはシステムや規律を重視する監督ではあったが、少なくとも前線の動きに関しては制約を受ける事は無かった。しかし、カペッロの下では、右サイドに完全に固定されて自由なプレーが出来ず、1992/1993シーズンは貴重なゴールを度々決めるなどしたが、怪我やパパンの加入などもあり、徐々にベンチを暖める機会が増え、1992-1993のチャンピオンズカップ決勝でもベンチ外となり、1993年にサンプドリアにレンタル移籍する事になった。そこで、監督のスヴェン・ゴラン・エリクソンからFWとしてある程度の自由を与えられ、自由奔放な本来のスタイルが復活する。サンプドリアは1993-94シーズンをリーグ3位、コッパ・イタリア優勝、優勝を争うなど1991-92年以来の躍進を遂げた。フリットはゴールを量産、15ゴールと得点王争いをするなど、その立役者となった。特に1993年の古巣ACミラン戦においてはボレーシュートでゴールを決めるなど、好調なプレーを見せた。この復活劇で翌シーズンにミランに返り咲きを果たした。しかし、復帰したミランではFWとしてプレーしたが、ラツィオ戦での2ゴールを挙げた試合を除いて、前線で孤立することが多く、不調ミランの敗戦の責任をなすりつけられるなど、不振に陥り、「この辛さを理解してくれるのはシモーネだけだった。」と語った、シーズン途中にメッリとのトレードでサンプドリアに再び移籍、22試合に出場し9ゴールを決めたが、前年程のインパクトを残すことは出来なかった。オランダ代表では1992年のEURO1992を最後に代表から退くが、サンプドリアにおける好パフォーマンスもあり、1994年のアメリカW杯直前に代表復帰を果たす。しかし、クーマンが、エゴイストのフリットを嫌い代表から追い出そうとした事や、かねてから要望し続けたクライフの代表監督就任も遂に叶わず、代表辞退となった。