市街地中心部から北へ10km程の距離に、ケロウナ国際空港がある。カルガリー、エドモントン、トロント、バンクーバー、ビクトリア、ラスベガス、ホノルル、シアトルなどへの定期直行便が就航している。季節によっては、メキシコやヨーロッパへの直行便も出ている。空港からケロウナの中心部へ市営バスを使う場合には23番(Lake Country)または90番（North Okanagan Connector）バスに乗り、ブリティッシュコロンビア大学で97番バスに乗り換える必要がある。23番バスの運行間隔は平日でも30分間隔であり、午後7時以降や休日には空港を経由しない。90番バスは、平日のラッシュアワーのみ運行する。夜間や休日は、私営のシャトルバスやタクシー等を利用する必要がある。
ケロウナ市周辺の公共交通はケロウナ地域交通システム (Kelowna Regional Transit System) が運営しており、スコットランド企業のファーストグループ社によって委託運行されている。運営資金はケロウナ市、セントラルオカナガン地域、レイクカントリーとBCトランジットによって出資されている。
街の中心を州道97号線が東西に横断し、州道33号線がラットランド地区で南東に延びる。ケロウナとオカナガン湖を挟んだ西側にあるウェストケロウナへは、5車線のウィリアム・R・ベネット橋により結ばれている。街の中心を通る州道97号線の交通量を分散させるため、中心部からブリティッシュコロンビア大学までを結ぶバイパス道路が計画中である。バンクーバーからケロウナへの最短ルートはトランスカナダハイウェイ1号線、州道5号線（コキハラ高速道路）と州道97C号線（オカナガンコネクター）を経由するルートであり、所要時間は約4時間。州道5号線や州道97C号線は、年間を通して雪が降る地域を通過する。10月頃から悪天候のため道路が通行止めになる事も多い。通行止めになった場合は、カムループスを経由し南下しなければならない。トランスカナダハイウェイと州道5号線のジャンクションには各道路の状況が表示されている。
市は南北に長く、オカナガン湖の東に広がっている。市の中心部は湖の東側。オカナガン湖を挟んだ西側にはウェストケロウナがあり、BC州道97号線の一部、5車線のウィリアム・R・ベネット橋で結ばれている。ちなみに、ウィリアム・R・ベネット橋は、オカナガン湖を横断する唯一の橋。ブリティッシュコロンビア州最大の都市バンクーバーからは、東へ直線距離約275kmの場所に位置する。高速道路経由では約400km、4時間程かかる。
1859年、当時"L'anse au sable"(砂の湾)と呼ばれていたケロウナに、フランス人神父チャールズ・M・パンドシーが到着し、初のヨーロッパ系居住者となった。 1905年5月4日にケロウナが正式に創設された。ケロウナとは先住民の言葉で「ハイイログマ」という意味である。
同化（どうか、Anabolism）とは、小さな部品から分子を構成する代謝過程である。これらの反応にはエネルギーが必要である。代謝過程を分類する1つの方法として、細胞、組織のレベルにおいて「同化作用」か「異化作用」かというのがある。同化は、大きな分子を小さな部分に分解して細胞呼吸に用いる異化から得られるエネルギーによって起こる。このエネルギー供給は、多くの場合はアデノシン三リン酸を通じて起こる。同化過程は、器官や組織を「組み立てる」方向に働く。このような過程で細胞は成長、分化し、複雑な分子が構成され、個体は大きくなる。同化の例としては、骨の成長や石化、筋肉量の増加等がある。内分泌学者は伝統的にホルモンを同化と異化を促進するもので分類してきた。古典的な同化ホルモンとしては、タンパク質合成を促進し、筋肉の成長を促すアナボリックステロイドがある。同化作用と異化作用のバランスは概日リズムによって調整されることもあり、たとえばグルコース代謝などの過程は、日中の活動的な時間帯に最大になる。
この賞は、1957年3月17日に当時のフィリピンの現職大統領ラモン・マグサイサイが航空機事故で死去したのを受け、同年4月、ニューヨークのロックフェラー兄弟財団 (RBF)の出資で発足した。これに協力していたフィリピン政府は、マグサイサイの政治における清廉潔白さ、国民への勇気ある奉仕、民主主義社会でのプラグマティックな理想主義といった不朽の功績を称え、賞の創設にあたり彼の名を記念することとした。1957年5月、戦前のフィリピン・コモンウェルス（独立準備政府）大統領経験者や、マグサイサイの父ら7人の高名なフィリピン人が、賞の授与を実施するための非営利組織「ラモン・マグサイサイ賞財団 (RMAF)」の創設理事会に名を連ね、翌1958年、RMAFが発足し最初の授与式が行われた。RMAFは、1959年にはフィリピン議会より、ロックフェラー兄弟財団からの出資額に相当する土地の寄付や免税の特権を受け、1968年にはロックフェラー兄弟財団からの更なる援助により、財団が入居するラモン・マグサイサイ・センターが建設された。またフィリピン国内外の個人や企業の寄付により、アジアに関する図書館の運営、アジアの諸問題に関するシンポジウム開催などさまざまな活動を行っている。現在の理事会は各界から選ばれた9人のフィリピン市民が4年交代で勤め、そこで任命された理事長が常勤で財団の運営を行っている。RMAFは人種・信条・性別・国籍を問わず、それぞれの分野で傑出した業績を達成したり、世間の賞賛を期待せず寛大に人々を助けたりした個人や組織を表彰し賞を授与している。授与式は毎年マグサイサイの誕生日である8月31日に行われ、受賞者にはメダルと賞金が授与される。当初、賞は政府部門、社会奉仕部門、社会指導部門、報道・文学・創造的情報伝達部門、平和・国際理解部門の5部門からなっていたが、2000年には6番目の部門となる新興指導者部門をフォード財団の支援で創設した。この新部門の賞は「それぞれの地域社会で、社会の変化による問題に取り組んで多大な業績をあげたが、その指導力が地域社会の外ではまだあまり知られていない40歳以下の個人」に対して贈られ、2001年に最初の授与が行われた。