2016年、UEFA EURO 2016に向けた候補メンバーでイングランド代表に初選出された。その後、5月27日のオーストラリア代表との親善試合で史上最年少記録となる得点を決めた。5月31日、UEFA EURO 2016の23人のメンバーに選出された。6月16日、グループリーグ第2戦のウェールズ代表戦ではイングランド代表史上最年少となる18歳228日でEURO初出場を飾った。2017年9月4日、ロシア・ワールドカップ（W杯）欧州予選のスロバキア代表との対戦では決勝点を決め、勝利に貢献した。2018 FIFAワールドカップロシア大会では途中出場では3位決定戦など6試合に出場したが、無得点に終わった。2018-19UEFAネーションズリーグ、10月のスペイン戦では1ゴール1アシストの活躍でスペインに対して31年ぶりとなる勝利に貢献した。
2018年8月5日、2018-19シーズンから背番号を10番に変更することを発表。10番はかつてズラタン・イブラヒモビッチやウェイン・ルーニー、ルート・ファン・ニステルローイ、テディ・シェリンガム、マーク・ヒューズといった名手が着用した番号である。プレミアリーグ1月20日のプレミアリーグ第23節ブライトン戦では4試合連続となる決勝ゴールを決めた。それらの活躍からプレミアリーグ1月の月間最優秀選手賞を授与された。2019-20シーズン、開幕戦となったチェルシー戦で2ゴールの活躍で勝利に貢献し、好調なスタートを切った。
2017年8月26日レスター・シティとの対戦では、途中出場から僅か3分後に、彼のシーズン初得点となる先制得点を決め、2-0での勝利に貢献、9月14日、欧州チャンピオンズリーグ第1節のFCバーゼル戦ではCLデビューを飾り、得点も決めて勝利に貢献した。10月18日の欧州チャンピオンズリーグベンフィカ戦ではFKが相手ゴールキーパーのミスを誘い、結果的にゴールを決め、勝利に貢献、欧州チャンピオンズリーグ最終節のCSKAモスクワ戦では決勝ゴールを決め、マンチェスターUのグループリーグ突破に貢献した。2018年3月10日のリヴァプールFCとのナショナルダービーでは2得点の活躍で2-1の勝利をもたらした。
邵武（福建省）の出身。1112年に進士となる。1117年に金国が来襲したときは「禦戎五策」を上奏して主戦論をとなえた。1125年に金軍が開封に迫ると、事態の収拾を図るために徽宗の退位と皇太子（欽宗）の即位を進言する。徽宗は同様の進言をしていた蔡攸（蔡京の息子）と共に譲位工作の実現を命じた。蔡攸は呉敏とともに譲位を実現させ、李綱が譲位の詔書を作成したという。即位後の欽宗は李綱の提言を嘉納して、兵部侍郎に挙げられる。1126年に金将・斡離不が開封を包囲すると、東京留守を命じられ防戦に努めた。金人が提示した和議に極力反対するが宰相の容れるところとならず、和議の結ばれたあと金人がなおも周囲の侵掠をやめないことを見て、帝に請い勤王の志を持つ漢人を糾合して戦備を調え、恢復の機をうかがった。ところが勇にはやり令を犯して敵襲を行う者がいたために、李綱はその責任をとって辞職したが、軍民の上訴が数万もあったために呼び戻されて、尚書右丞に復帰しついで知枢密院事となる。太原の囲みが解けなかったために、河東北宣撫使に任命されて宋軍の統帥にあたろうとした矢先に、途中で詔により停止させられ、知揚州に左遷され、「戦議を左右し兵を失い財を費やした罪」を責められて、寧江に流謫させられた。金人がふたたび来寇し、和議が間違っていたことを悟った帝により李綱がふたたび起用されようとしたが、彼が湖南の勤王軍を率いて進軍中に開封が陥落してしまった。南宋の高宗が即位するにおよび、尚書右僕射・中書侍郎に挙げられて国政に参加し、まず「十事」を上奏して時弊を論じた。高宗はこれを採用し、張昌を斥け各方面に詔して国のために亡くなった者の遺族を救済し、河北招撫司・河東経制司を置き、李綱が推薦した張所と傳亮をこれに任命し両河の防備を固めた。また、軍の編成を改め軍罰を厳格にして軍規を明らかにし、車制をととのえ戦艦を造り水軍を募った。さらに武臣でも有能な者を抜擢し、募兵・買馬・募民の三疏を上奏して、兵備の充実に努めた。尚書左僕射・門下侍郎に遷ったが、この時に尚書右僕射・中書侍郎であった黄潜善が、李綱の政策を妨害し始める。ついに張浚の弾劾をうけ、宰相を降りて観文殿大学士となる。李綱が企画した軍政は一切廃止され、両河の経営は頓挫してその州県はあいついで失われた。1132年に湖広宣撫使兼潭州に復帰し、荊湖に猖獗していた流賊を掃討して治安を回復したが、諫官に弾劾されてふたたび落職した。1135年に帝の下問に応じ、古今の大計と防国の大計を論じて嘉納され、江西安撫制置大使・知洪州となる。酈瓊がそむいて劉豫に降り、その責任を負って張浚が宰相を降りようとしたさいに、上言して張浚を辞職させないよう懇請した。1139年に荊湖南路安撫大使に任命されたがこれを辞して、その翌年に58歳で没した。少師を追贈された。性剛直で、常に正論を固持して動かず、しばしば左遷・落職されたが声望は四方に広がっており、宋の使いが金国に赴いた時には、金人が李綱の安否を必ず尋ねたという。