相手の足首を両手を使って捻って極める技である。掛け方は主に以下のものがある。いずれも、てこの原理を使う。ブラジリアン柔術で「内向き」と呼ばれる掛け方が試合で使われるのはほとんどで相手の左足首を相手から見て右回転に捻って極める。「外向き」と呼ばれる掛け方は相手の左足首を相手から見て左回転に捻って極める。両脚で相手の捻る脚や両脚を挟んだりするなどして捻る相手の脚の膝があまり動かないようにして極めないと極めづらい。エスケープ方法としては、つま先を捉えている相手の腕をもう一方の足で蹴り、技をほどいてから脚を抜く方法や、つま先が捻られる方向へと体ごと回転して、もう一方の足で相手の尻を蹴って脚を抜く方法が一般的である。ただし、後者は脚をまっすぐ伸ばしきるように極められた場合には効果はない。フィギュア4トーホールド以外にも両手で相手のつま先を掴む方法もある。この方法は「内向き」は右手首を相手の内くるぶしに当て支点とし、相手の左つま先を両手でつかみ、捻って極める。「外向き」は左手首を相手のくるぶしに当て支点とし、相手の左つま先を両手でつかみ、捻って極める。
アンクル・ホールド（Ankle Hold）は、柔術、柔道、プロレス、ブラジリアン柔術、総合格闘技などで用いられる足首をひねる関節技である。試合で使われるのは以下に述べるフィギュア4トーホールド（フィギュアフォートーホールド、figure-four toe hold）がほとんどである。アンクル・ロック（Ankle Lock）、トウ・ホールド、トー・ホールド（Toe Hold）とも呼ばれる。日本名は足首固め（あしくびがため）。
北海道・本州・四国と朝鮮半島北部の亜高山帯から一部はハイマツ帯まで分布する。樹高は、亜高山帯では3mほどにもなるが、ハイマツ帯では環境が厳しいため50cmにも満たない場合がある。花は白から淡い紅色で、内側に薄い緑色の斑点がある。亜高山帯の暗い針葉樹林内を彩る代表的な花である。八重咲きの品種としてネモトシャクナゲ（ヤエハクサンシャクナゲ）（Rhododendron brachycarpum D.Don ex G.Don f. nemotoanum (Makino) Murata）がある。
図書館の設置構想は旧長島町時代から計画されており、保育園などを含めた総合的福祉・文化施設の中に建設する方向で進められていた。そして新・桑名市発足直前の2004年（平成16年）10月に着工し、2005年（平成17年）12月に竣工した。こうして完成した「ながしま遊館」は、長島中部保育所・長島地域子育て支援センターなどから成る「子育てゾーン」、長島輪中図書館と長島ふれあい学習館で構成される「生涯学習ゾーン」、水郷テラスとからくり時計で構成される「地域ふれあいゾーン」の3つのゾーンを持つ複合施設となり、長島輪中図書館はその中核施設として2006年（平成18年）4月に開館した。設計は日本設計、施工は三井住友・東洋特定建設工事共同企業体が担当し、総事業費は1,773百万円であった。2007年（平成19年）11月17日、「ながしま遊館」として公共の色彩賞の「環境色彩10選」に選定され、2010年（平成22年）には複数の建築物を効率的・機能的に配置するとともに田園地帯に溶け込むデザインとしたことや、予想を上回る利用がある点などが評価され、公共建築賞の優秀賞を受賞している。2009年（平成21年）10月に「環境絵本展」を開催した。2016年（平成28年）9月8日より、伊賀市上野図書館、あさひライブラリーに次いで県内で3番目に「赤ちゃんタイム」と称して乳幼児連れの親が来館しやすい時間を第2・4木曜日の10時から12時に設定した。
桑名市立中央図書館（くわなしりつちゅうおうとしょかん、英語: Kuwana City Central Library）は、三重県桑名市中央町三丁目79番地のくわなメディアライヴにある公立図書館。PFIを導入して桑名メディアライヴ株式会社が運営にあたり、同社を構成する図書館流通センター（TRC）がカウンター業務を担当している。日本で初めてPFIによる建設・運営を行う図書館として日本全国から注目を集め、ICタグによる蔵書管理、桑名市と協働した地域資料の収集、桑名市図書館を使った調べる学習コンクールなど多彩に活動している。
ブラジル中部のセハード地域においては、1979年から日本とブラジルの間でセハード農業開発協力事業（PRODECER、プロデセール）という共同の農業開発プロジェクトが実施された。その背景には第一次石油ショックや米国による大豆の禁輸などをきっかけに資源の安定確保が日本の重大な外交課題となっていたことがあり、ブラジルに訪問した田中角栄首相のエルネスト・ガイゼル大統領への提案が事業推進のはじまりとなった。2001年の終了まで3期21年間にわたり、約600億円の資金（日本のODAは279億円を活用）が投じられた。対象地域は7州の34万ヘクタールにおよび、酸性土壌の中和による改良、灌漑の整備、国際協力事業団（現JICA）を通じて115人の農業専門家の派遣が実施された。当該地域での大豆生産量は1975年に43万トンであったものが、1999年には1666万トンへと急増。さらに2012年/2013年シーズンの生産予測値は7800万トン・世界生産量の28%となり、輸出量は米国の38%に匹敵する36%となる見込み。今ではブラジルは、トウモロコシやコーヒー豆と並んで大豆の一大生産・輸出大国となっているが、2012年のブラジル産大豆の6割がセハードで生産されたものであるなど、この農業開発の成果は非常に大きいと評価されている。なお、開発初年から35年間で耕作地域は1200万ヘクタールに達したが、耕作可能地は全体で1.27億ヘクタールにおよぶことから、未だ「無限に近い」開発余地があるという。ただし、開発がセハード北側のアマゾン南部へもおよび、1997年から2007年の10年だけで北海道に相当する面積の森林が伐採されたという。