「人生を楽しむおとなたちに送る、ゆったり、のんびり、ちょっとぜいたく、やすらぎの旅」が番組コンセプト。団塊の世代をターゲットとした、おとな旅・コンシェルジュ（番組MC）三田村邦彦が紹介する上質の旅情報番組。毎回、西日本各地の観光地を一つ取り上げる（ただし、徳島県・宮崎県・沖縄県はこれまで1度も取り上げたことがない）。滅多にはないが、東日本地域の観光地を取り上げた回もあった（2009年10月31日・2017年5月20日放送の新潟県と2012年9月1日・8日放送の北海道）。放送開始当初は、前半がワンランク上の旅を紹介する「おとな旅」、後半がウォーキングを楽しみながら気軽に行ける旅を紹介する「あるき旅」の2部構成となっていた。2009年8月1日放送分より、アナログ放送ではレターボックスサイズでの放送となった（番宣CMは開始当初よりレターボックスサイズであった）。2010年1月9日放送分より、小規模なリニューアルを実施。「おとな旅」と「あるき旅」の2部構成を廃止し、両者を融合させた旅の構成となった。また、番組視聴者限定のお得情報を織り込む様になった。2010年4月3日放送分より、再度小規模リニューアルを行い、同年1月からの構成をベースとしつつ、お得情報を廃するなどの変更が加えられた。また、番組視聴者のネット会員制度「おとな旅倶楽部」を発足させ、番組情報や会員限定プレゼントなどを提供している。2019年4月27日放送分より、TVerでのネット配信が開始される。放送初回より、テレビ大阪においては、西日本旅客鉄道（JR西日本）の一社提供番組扱いとして放送されている。かつては提供クレジットの表示がされなかったが、テレビ大阪では2015年4月放送分より、番組のエンドロールにて、「提供　JR西日本」と表示されるようになった（スポンサーが異なる地方局向けを除く）。JR西日本の一社提供であることからオープニングでは「大阪発ぶらり再発見（ツアータイトル）」と題され、大阪からの列車によるアクセス方法と所要時間が地図で紹介される。また、「あるき旅」のタイトルにあるようにJRを利用して最寄駅からは徒歩で移動するため、旅先ではご当地の酒蔵や酒屋を訪ねる企画も多く組まれている。（ただし、番組内で紹介されているスポットはJR西日本の駅を基準に紹介されることがほとんどであるが、特にスペシャルでは実際には公営交通や在阪各私鉄の駅が最寄りであるケースも多々あるため、注意が必要である）
プロレス界に入る前は、フィットネスのモデルをしていた。WWEとは1999年に契約を結び、その後プロレスのトレーニングを積んだ後に、2000年3月19日にテストとアルバートのタッグチームT＆A（胸と尻の意）のマネージャーとしてデビュー。その妖艶かつ可愛らしいルックスで小悪魔的ヒールにもかかわらず人気を得る。その後リタと抗争を繰り広げる。2001年には、ビンス・マクマホンのギミック上の愛人となり、WWEのストーリーの中心に関わるようになる。ビンス・マクマホンの愛人役はレッスルマニア17まで続く。また2001年はWWE女子王座を奪取したり、ファン投票によってその年のディーヴァの頂点を決めるベイブ・オブ・ザ・イヤーとなるなど、一気にブレイクした年でもあった。なお、ベイブ・オブ・ザ・イヤーには2003年まで3年連続で輝いている。レスラーとしての才能も見せ始め、2002年には女子王座戦線での完全な主役のポジションを手に入れる。欠場中だったリタに変わるライバルとして、新たに入団してきたフィットネス・モデル時代からの友人ビクトリアとの抗争も展開。2003年には一旦女子王座戦線からは離れ、クリス・ジェリコ、クリスチャンとの長期に渡る恋愛劇を開始。2004年にはその流れからヒール転向し、クリスチャン、タイソン・トムコらとチームを組む。同年の後半には5度目の女子王座を獲得、6か月に渡り保持。リタやクリスティ・ヘミを虐めるアバズレ女子王者として君臨していた。Backlash 2005でケガ（恐らくヴィセラによるボディスプラッシュが原因）を負ったため、王座を保持したまま長期休養（レッスルマニア21には出場）していたが、9月にアシュリーの救援に入る形でベビーターンして復活した。この期間を含めるとはいえ、実に1年3か月もの期間王座を保持したのは近年のWWEでは驚異的な記録である。2006年はトリッシュに憧れ歪んだ愛に溺れたミッキー・ジェームスと抗争。9月、14年間交際した男性（非レスラー）との結婚に伴い引退が発表された。9月17日、WWEの大会アンフォーギヴェンでリタを破り通算7度目のWWE女子王座を獲得、現役王者のまま引退。最後の試合でフィニッシュに使用したのは尊敬する同じカナダ出身の英雄ブレット・ハートの必殺技、シャープ・シューターだった。その際、リングアナウンサーのリリアン・ガルシアは彼女の晴れ姿に感動し、大粒の涙を流していた。2007年12月10日、リタと共にRAW15周年記念特別番組に登場し、元気な姿を見せた。2008年5月5日、トリッシュの地元、カナダのトロントで行われたRAWのバックステージに姿を見せ、トレバー・マードックの歌に困惑し、ロン・シモンズの「Damn!」に賛同する、というサプライズを演じた。同年12月22日のRAWにもジョン・シナのミステリアスパートナーとして登場し、サンティーノ・マレラ＆ベス・フェニックス組に勝利する。2011年3月、WWEの別番組タフイナフ出演のPRのため久々にRAWに登場。4月よりトレーナーとしてタフイナフに出演した。2013年4月、WWE殿堂入り。その授与式のスピーチで妊娠と9月出産予定であることを発表。同年9月30日に男児を出産。2018年1月22日、RAW25周年記念特別番組に多くのレジェンドと共に登場。2018年1月28日、ロイヤルランブルでの女子ロイヤルランブル戦で30番目の選手としてサプライズ参加。