北摂三田テクノパーク（ほくせつさんだテクノパーク）とは、兵庫県三田市にある工業団地。行政区画である字名が「テクノパーク」であることから、地元を中心に、テクノパークと呼ばれることもある。
年上の女性系・人妻系の声を得意とするが、兼ね役で一作品で何役か受け持つことが多く、子供から成人女性はもちろん、女性声優にはめずらしく成人男性から老年男性までを演じる。また、どんなジャンルでもひかないということで自らを「おっさん目線な乙女」と称する。キャラクターを演じる際、試行錯誤しながら収録に臨んでいるが、考えが過ぎると固定観念にとらわれる傾向があるという。おっぱいが好きで、とりわけ巨乳に魅力を感じている。座右の銘は「適当」。カニが好物だが、果物類は嫌い。無人島に何か1つ持っていきたいものとして挙げるくらいに、シーチキンが大好物。シーチキンのおにぎりのおかげで、幼少期には嫌いだったマヨネーズを食べられるようになった。2013年から、ダーツを趣味だと度々言っている。かつてボイスブログ『すとろべりーどろっぷす。』は、特設サイトにてほぼ毎日更新されていたが、2010年11月以降は不定期の配信となっている。なお、このボイスブログはポッドキャストでも配信されており、そのアートワーク画像を使用したiPhoneケースが株式会社Ciruelaにより発売された。イラストを描いたのは、サモハン・ティーチャー。また、実業家で格闘家でもある梅木千世との共同企画として、投稿者から寄せられたシナリオを長瀬が無料で朗読するというサービスも行っている。
テレビアニメ『ドラえもん』の出演声優が顔出しする番組を見て、キャラクターの声を演じる仕事について初めて知り、声優という職業を目指すようになる。その当時、ゲーム作品『ときめきメモリアル』や『サクラ大戦』に触れ、ゲームの登場人物に声を当てることを夢見ていた。そして、声優養成所に通い始めてしばらくし、事務所への所属が決定する。声優としての初仕事は、番組ナレーションとしてのレギュラー出演であった。その後、最初に所属していた事務所を1度退いたのち、フリーとしての活動を経て別の事務所に所属するも、2013年より再びフリーとして活動を行っている。
蒸すことは、蒸かし（ふかし）ともいう。蒸し器としては蒸籠（せいろ）が使われる。蒸す際にはあらかじめ鍋で水を沸騰させて蒸し湯を作り、その鍋の上に加熱したい食材を入れた蒸籠を置く。湯気を絶えず充満させるため、水は常に加熱し、蒸籠には蓋をしたままにしておく。中華まん、シュウマイなどの点心はこの方法で蒸されることが多い。蒸篭の蓋は竹や木を編んだものであり湯気が抜けやすく、必要以上に湯気をこもらせて食材をびしょびしょにしてしまうことが起こりにくい特長がある。蒸籠がない場合は、大きめの鍋に少し水を張り、それよりも高い五徳や茶碗などの台を置いた上に皿や網を乗せ、蓋で密閉して加熱すると蒸すことができる。この方法の方が短時間に蒸すことが可能なため、中華料理の蒸し魚や蒸し蟹はこうして蒸されることも多い。取り出す際にやけどをしやすいため、トングの先を曲げたような形の取り出し器具も中国ではよく使われている。蒸し湯を沸かした鍋と蒸籠を使う方法のほかに、食材自身や酒などの液体調味料の水分を利用した方法がある。電子レンジでも、器に蓋をしたり、ラップ類を張って加熱することにより、食材の水分を使って蒸すことができる。専用の容器がみられるほか、近年はスチームオーブンなどその機能が付与された機種も見られる。
1971年（昭和46年）7月7日、岐阜県東美濃地方の山奥、名古屋へ電車で往復約5時間の場所にある東美濃市梟町の、ふくろう商店街で食堂を営む楡野宇太郎・晴夫婦のもとに、難産の末に長女・鈴愛が誕生する。そして鈴愛は、同日同病院で一足先に生まれた萩尾家の長男・律と出会う。9年後の1980年（昭和55年）、小学3年生になった鈴愛は、勉強は苦手だが絵を描くことが得意な明るい少女に成長。物理好きで友達の少ない律とは性格が反対ながらも大の仲良しになっていた。しかし平穏な日常の中、鈴愛は突然左耳の不調を訴え、両親とともに大学病院へ行ったところ、しばらくして不顕性のムンプス難聴に感染していることが判明、医者からは「もう二度と治らない」と宣告される。不安を感じながらも家族のためを思い涙を堪え、律の前でだけ号泣した鈴愛だったが、やがて気持ちを切り替え、律や家族の思いやりに支えられながら、難聴独特の感覚すら楽しむように成長してゆく。数年後、鈴愛と律は地元の朝露高校に進学。同じく幼馴染の西園寺龍之介（ブッチャー）と木田原菜生も交え、高校生活を謳歌していた。1989年（平成元年）、仲間は受験勉強で遊べず、寂しい高校最後の夏休みを送る鈴愛は、律から貸し出された秋風羽織作品の少女漫画に夢中になり、二学期に入り就職が内定した後に、秋風作品の影響と律の勧めで初めて漫画を描きあげる。そして秋風のトークショーに行った際に秋風本人に漫画の原稿を見せ、弟子入りの誘いを受けたことを機に、就職せず東京の秋風の元で漫画家を目指す決意をする。当初は反対していた両親からも、紆余曲折を経て進路を認められ、高校卒業後の1990年（平成2年）春、鈴愛は東京へと旅立っていく。一方、京都大学進学を志望していた律は、センター試験当日朝に、誤って鈴愛に受験票を渡していたことが判明。結局は京大受験を断念し東京の私立大学である西北大学に進学し、母・和子たちの策略により鈴愛の転居先近くに住むこととなる。