自身はドイツで生まれ育ったが、父親がガーナ系チュニジア人のためドイツ・ガーナ・チュニジアの各代表のいずれかでプレーする権利を有していた。ユース年代はドイツ代表でのプレーを選び、UEFA U-19欧州選手権2014では優勝を果たした。フル代表はチュニジア代表への鞍替えを決断。2019年9月6日のモーリタニア戦でチュニジア代表デビューを果たした。
地元クラブであるMSVデュースブルクの下部組織でプレーをはじめ、シャルケ04を経て16歳の時にボルシア・ドルトムントのアカデミーに入団。2015年1月27日、ドルトムントと初めてのプロ契約を結んだ。契約期間は2018年6月30日まで。2015年3月21日のハノーファー96戦でプロデビューを果たした。2015年8月28日、FCザンクトパウリに移籍。
江戸時代ころより「蜘蛛合わせ」の名で遊ばれており、賭けの対象にもなり、幕府により禁じられた。大正時代には、雨で漁に出られない漁師の間で流行した。1924年頃より、神奈川県横浜市、川崎市一帯の一部地域で盛んに行われるようになり、第二次世界大戦後1960年頃まで、子供達の娯楽として熱狂的な人気があった。ほんちの持ち運びケース兼試合リングとなるマッチ箱に似た小箱「ほんち箱 (クモ箱)」が木型職人であった加藤光太郎などの手によって量産され、当該地域の駄菓子屋で販売された。1983年に、ほんち遊びの保存、伝承を目指した横浜ほんち保存会が発足した。現在も毎年大会が開催されている。千葉県富津市でも盛んであり、こちらでは「ふんち」と呼ばれる。1998年に発足した富津フンチ愛好会が、無形民俗文化財登録を目指し毎年5月の大会開催などの活動を行っている。
習慣的な有酸素運動やカフェインの減量はよく不安の治療に用いられる。ヨガが有効かもしれないという試験的な証拠が存在する。不安症状がある人々（要旨のみを見たため詳細が不明）に対するアロマテラピーでは、16のランダム化比較試験が見つかり、有効であるため治療として利用するのに推奨できる。
漢方薬として柴胡加竜骨牡蛎湯、柴胡桂枝乾姜湯、甘麦大棗湯、桂枝加竜骨牡蠣湯、抑肝散、加味逍遥散、半夏厚朴湯、加味帰脾湯等、漢方薬が有効なこともある。緊張や神経過敏状態には柴胡系、パニックを起こしやすい場合には甘麦大棗湯が第一選択となる。また胸部の締め付け感などを伴う不安には半夏厚朴湯を用いるが、そこに月経や更年期障害が関係している場合は、加味逍遥散を使用する。
選択的セロトニン再取り込み阻害薬 (SSRI) が一般的に一次選択として推奨され、SNRIもまた有効であるが、離脱と有害事象が生じる可能性がある。ノルトリプチリンは毒性代謝物に起因して再発率の高さに結びついている。ベンゾジアゼピン系は、時には、短期間あるいは必要に応じて使用される。これらは通常、認知障害と依存症や離脱の危険性といった不利益が理由で二次治療である。NICEはベンゾジアゼピンおよび抗精神病薬らは、特別の事情 (specifically indicated) を除き処方してはならないとし、かつルーチン処方を禁じている。
NICEは根拠に基づいた心理療法を推奨し、その範囲には弱い心理的介入であるセルフヘルプの手法から、高い心理的介入の心理療法までが含まれるとしている。認知行動療法 (CBT) は、とりわけパニック障害や社交不安障害といった、いくつかの不安障害に対して有効性が高いことを研究は示しており、NICEはとりわけ成人・児童の社交不安障害に有用であるとしている。
英国国立医療技術評価機構 (NICE) は、不安障害には根拠に基づいた心理療法が効果的な治療であるとし、最初の治療として薬物治療よりも推奨されるとしている。なお、それぞれの症状の治療法については、「全般性不安障害#治療」・「特定の恐怖症#治療」・「パニック障害#治療」・「広場恐怖症#治療」・「社交不安障害#治療」・「強迫性障害#治療」・「心的外傷後ストレス障害#治療」・「分離不安障害#治療」を参照。
不安障害を予防するため、不安症状や抑うつなどを発症しやすい児童期・思春期・青年期に位置する児童生徒（小・中・高校生など）・学生（大学生など）のために、不安障害のリスク要因となる不安症状と気分障害のリスク要因となる抑うつを合わせて予防するための不安症状・抑うつ予防プログラムを、カリキュラムの中で行う必要性が示されている。
分離不安障害（SepAD）は人や場所から離れた時の過剰な水準の不安である。分離不安は、乳児や子供では正常な発達上の不安である。障害とみなされるのは、過剰な場合のみである。そのような場合、パニックを生じさせる。
阿南陸相の義弟で軍事課の竹下正彦中佐（陸士42 期）によれば、瀬島の案文は手を入れる必要がないほど完璧で、無修正のまま班長、課長、部長、参謀総長の判子が押されたほどで、竹下は「瀬島君は作戦課の若手課員だったが、我々は陰で瀬島参謀総長と自嘲気味に呼んでいました」と語っている。瀬島は「私は起案する前に上司の意図がどこにあるかをじっくり考え、私情を入れずに起案していたので、結果的にフリーパスになっただけですよ」と答えている秦郁彦は、このような瀬島は同じ作戦課出身でも独断専行の横紙破りを重ねた辻政信（陸士36 期首席）とは対照的としている。終戦直前、瀬島と4ヶ月間行動を共にした千早正隆海軍中佐は「本当に心を打ち明けられた陸軍関係者は瀬島だけ」としているが、太平洋戦争における日本陸海軍の協力体勢についての瀬島の戦後証言には不満を述べている。