浪商高では4番を務め、香川伸行とクリーンナップを打っていた。3年次の1979年には、夏の甲子園に出場し、2本のホームランを放った。チームもベスト4に進出した。1979年オフに、ドラフト外で南海ホークスに入団。しかし、一軍公式戦に出場することはなく、1982年に現役を引退した。現在は、少年野球の指導者として活躍している。
2019年1月21日、ツイッターで2020年アメリカ合衆国大統領選挙への出馬を表明。2019年8月に行われたキニピアック大学の支持率調査によれば、ジョー・バイデン(32%)、エリザベス・ウォーレン(19%)、バーニー・サンダース(15%)に次ぐ4位(7%)と好位置を得ている。
民主党のカリフォルニア州選出上院議員を24年間続けたバーバラ・ボクサーが引退を表明した後、ハリスは2015年1月13日に上院選への出馬を発表した。2016年民主党カリフォルニア大会にて78%を得票して、ハリスは民主党の公認を得た。ただしこれは党の唯一の候補になることを意味しない。5月23日にハリスはカリフォルニア州知事のジェリー・ブラウンからの支持を受けた。2016年6月7日の予備選挙でハリスは40%の票を得て首位に躍り出た。2位につけた下院議員のロレッタ・サンチェスも民主党所属であり、民主党による議席確保は確実のものとなった。カリフォルニアの上院議員選挙で、民主党候補同士による一騎打ちになったのは1914年以来のことである。7月19日にはバラク・オバマ大統領とジョー・バイデン副大統領もハリスの支持を表明した。2016年11月8日の一般選挙でハリスは61.6%を得票し、上院議員に選出された。当選後、同日の大統領選で勝利したドナルド・トランプの政策から、移民を守ることをハリスは誓約した。州司法長官の後任には、前下院議員のハーヴィエア・ビセラが就任した。2018年5月、大麻使用の合法化を目指す法案（大麻公正法）の共同提案者に加わったほか、2019年1月に出版した書籍でも大麻の合法化を主張。大麻使用に関するスタンスを明確化した。
2008年11月12日、ハリスはカリフォルニア州司法長官選挙への立候補を表明した。カリフォルニア選出の上院議員両名(ダイアン・ファインスタインとバーバラ・ボクサー)および下院議長ナンシー・ペロシの支持を集めた。2010年6月8日に行われた予備選挙では33.6%の票を得て、2位に倍の差をつけて勝利した。2010年11月2日の一般選挙でハリスは民主党候補として、共和党候補のスティーブ・クーリーと対峙した。開票の序盤において有利に進めたクーリーは勝利宣言をしたが、最終的に約75000票(0.8%)という僅差でハリスは勝利した。2011年1月3日、ハリスは初の女性、初のアフリカ系、初のインド系としてカルフォルニア州司法長官に就任した。2014年11月4日、共和党候補のロナルド・ゴールドを破って再選した。
2003年の選挙において、2期務めた現職のテレンス・ハリナンを下して、サンフランシスコ地方検事に当選した。2004年4月、サンフランシスコ市警の警察官アイザック・エスピノザが殉職した事件で、犯人に死刑を求刑しないことをハリスは表明した。これはサンフランシスコ警察官組合の反発をまねいた。エスピノザの葬儀において、サンフランシスコ市長ダイアン・ファインスタインは最前列に座っていたハリスにむけて、壇上から犯人への死刑求刑を要望し、参列した2000名の警官たちはそれにスタンディング・オベーションを送った。それでもハリスは死刑求刑を拒否した。エスピノザを殺害した犯人はその後、終身刑を言い渡された。ハリスは麻薬密売の初犯者に対し、高校卒業と就職の機会を与えるプログラムを始めた。参加者は8年間で300名に満たなかったが、きわめて低い再犯率を達成した。2007年に無投票再選した。
1993年のJリーグ発足を受けて、Jリーグとともに従来の日本サッカーリーグ（JSL）を改組した形で始められたのが旧JFLである。Jリーグ開幕より1年早く1992年から始められた。この当時の日本サッカーのリーグ構成 (1種) で2部に相当した。第1回大会 (1992年) の参加チームはJSL1部・2部合計28クラブのうち、Jリーグに参加しなかった18クラブに全国地域リーグ決勝大会を勝ち抜いた大阪ガスサッカー部と西濃運輸サッカー部を合わせた20クラブであった。JSL2部の読売ジュニオールは同1部の読売サッカークラブ（現：東京ヴェルディ）に吸収され、また全国地域リーグ決勝大会2位の体大蹴鞠団（大阪体育大学のサッカー同好会。後に実業団・佐川急便大阪SC → 佐川急便SC/SAGAWA SHIGA FC）は参加を辞退した。発足当初は、Jリーグ参加を目標に立てながらもハード・ソフト面での準備不足で、Jリーグ発足時の最初の10クラブから漏れたクラブや、Jリーグに参加しない社会人・地域クラブが混在していた。名目的にはアマチュアリーグであったJSLの後を受け継いだリーグであったが、旧JFLに参加したクラブにはJリーグへの参加意思を持ったクラブ（第2位までに入ったクラブにJリーグ加盟権利が与えられる準会員チームも）が多く、実質的にはJリーグにこうしたクラブを送り出す、Jリーグの下部リーグ（セミプロリーグ）としての性格を強く持っていた。1999年にJリーグ ディビジョン2（J2）と日本フットボールリーグ（JFL）に改組され、1998年シーズンを持って終了した。またそれまでは、JFL1部（2部に相当）を「J1」と呼び、JFL2部（3部に相当）を「J2」と呼んでおり、1999年以前と以降では「J1・J2」の呼び名が指すリーグはカテゴリー的に1段階ズレが生じる。