横須賀学院高等学校卒業。1987年のフジテレビ、スーパー競馬のアシスタントを1995年7月9日まで担当した。特に井崎脩五郎とのコンビは仲が良かったという。また、1993年10月24日の同番組で1回だけ司会者を担当したこともあった。女優としては、「泣きぼくろ」（1991年・松竹富士）、「病は気から 病院へ行こう2」（1992年・東映）などに出演している。
前番組『ドラマチック・サンデー』が2013年の春改編により終了し、その後番組として放送されることとなった。同枠がバラエティ枠になるのは、タモリ・高島彩などが出演していた『エチカの鏡〜ココロにキクTV〜』以来、2年半ぶりの復活となる。本番組の司会に起用された高島は2年半ぶりの同枠復帰でもある。コンセプトは「明日はヒノキになろう」という「あすなろ」の精神で、テレビを通して今よりも充実した暮らしにしていくための社会実験を試みるというもので、その実験のテーマは最近の「気になる話題」を題材とする。番組では「テスター」というレポーターが社会実験を体験すべく様々な社会の諸問題についての現地取材を展開し、その問題の解決策などについて取り組んだりする。単発的な取材ではなく、テスターが答えを見つけ出すまでの長期取材・長時間取材が番組の中心となる。また、視聴者にもFacebookを活用して、「社会実験」に参加できるような試み（視聴者参加型番組）も行う。視聴者の意見やアドバイスなどを取材に反映させるとしている。2013年6月9日放送の東進ハイスクール講師・林修を講師とする「授業企画」が番組最高視聴率12.2%（関東地区、ビデオリサーチ調べ）を記録。これ以降も別の講師による同企画を放送したところ、視聴者から支持を受けていることを受け、同年10月20日から、番組内容を同企画に特化し、さらに進化させ、「全力教室」（副題込みの番組名は「全力教室 〜成功へのマジックワード〜」）として改題・リニューアルされることになった。あくまで新聞の番組表やEPGでは、改題されて「新番組」扱いとされたが、番組の中身自体はリニューアル程度の改変であった。2013年12月1日放送回からは番組内容をテコ入れさせ、一般視聴者から司会の加藤・高島とゲストが授業を受けるスタイルになっている。更に2013年12月15日には、番組開始以来初の緊急生放送でTHE MANZAIの後の放送だったため、優勝者・ウーマンラッシュアワーが出演した。
福井県坂井郡雄島村安島（現・坂井市）の海で、潜水業を行なう海女たちの間に海海女（うみあま）という妖怪が伝わっているが、その付近でも海中に浮いている傘が、海女たちによって目撃されている。
1920年、咸鏡南道永興郡耀徳面仁上里に生まれる。ここで4年制の普通学校を卒業し、15歳の時に永興農蚕学校に入学した。ここで日本語と中国語を学び、2年の課程を終えた。卒業後は日本人が経営していた永興の片倉製糸工場で働いた。2年間働くと勤務態度が評価され、社長の推薦で新京駅の従業員に転職した。ここで2年間働き、日本人の紹介で北支の日本憲兵部隊の軍属となった。間近で憲兵を見た金昌龍は軍属ではなく本物の憲兵になりたいと願うようになった。1940年4月、新京の憲兵教習所に入り、1941年10月に憲兵補助員となった。満州を中心に謀略・諜報業務に従事し、共産主義運動や反日独立運動などの摘発で頭角を現した。1943年、中国共産党の王近禮を検挙し、この功績で伍長に特進した。解放後、民族反逆者として指弾され、北朝鮮で2度も死刑宣告を受けたが、そのたびに脱出して越南する。1946年1月、第5連隊の士兵として入隊。連隊長の推薦によって、警備士官学校第3期に入校した。1947年4月、卒業と同時に第1連隊長李成佳少領の懇望によって連隊の情報係に任じられる。1948年8月、大韓民国樹立後は粛軍などで共産分子の摘発で辣腕を振るう。1949年7月、防諜隊（CIC）隊長（少領）。1950年6月、朝鮮戦争が勃発すると朴正熙と共に書類包みを持って漢江を渡り軍に復帰した。金鍾泌によれば、国民保導連盟員、刑務所収監者に対する集団処刑（保導連盟事件）を命じた人物の1人であるという。軍・検・警合同捜査本部長を兼任。同年10月、防諜隊が陸軍本部直轄特務部隊（隊長：金炯一大領）に発展して副部隊長となり、翌年4月に部隊長となった。1953年、准将。朝鮮戦争後は軍の保全に名を借りて李承晩の政敵や親野党色の将校の粛清を行った。李承晩の信任を受け1955年に少将、1956年に陸軍特務部隊長に昇進。権力を振りかざし「造兵敝火災事件」、「東海岸反乱事件」、「ニューデリー密談説」など、軍内外の多くの事件を仕組んだと言われている。またこれを機に憲兵の職責である軍の警察権まで主張するようになり、果ては人事にまで口出しするようになった。人事が内定すると自分の気に食わない者はあらぬ疑いがあるように具申して中止させたり左遷させる等、軍の秩序を乱すに到ったので全軍的に嫌悪され、1956年1月30日にかつて部下であった許泰英大佐らに暗殺された。李承晩は「有能な人材を私怨で殺すことは、国家に対する反逆と同じである」と激怒したという。死後、中将に昇進した。