1991年4月より、静岡第一テレビのバラエティー番組『JanJanサタデー』にマスコットガール兼アシスタントとして出演する。1993年4月21日、ビクターよりシングル「永遠に好きと言えない」で歌手デビューを果たす。1995年、フジテレビ系単発ドラマ『東京的聖誕祭』で女優デビュー、同年の映画『ひめゆりの塔』『Love Letter』で、翌1996年の第19回日本アカデミー賞新人俳優賞を受賞した。1996年からフジテレビ系ドラマ『白線流し』シリーズに出演。1997年の映画『誘拐』で、翌1998年の第21回日本アカデミー賞優秀助演女優賞を受賞。1997年の映画『愛する』で、同年の第10回日刊スポーツ映画大賞新人賞を受賞した。2007年から、途上国の子供たちを支援する国際NGO・特定非営利活動法人ワールド・ビジョン・ジャパンの親善大使を務めている。2008年10月19日に4歳年上の大学病院勤務の医師と結婚。2009年10月に公式ブログで第1子妊娠を発表し、2010年3月18日に長男を出産した。2019年3月1日、ワタナベエンターテインメントからmua productionに移籍したことを報告。
4歳のときにスケートを始める。右利きではあるがジャンプは右回転であり、同じ右回転のルディ・スウィガースと2006年にペアを結成した。2006年、2007年とカナダ選手権のジュニアクラスでは2年連続で14位という厳しい結果だったが、2008年には2位にジャンプアップした。2008-2009シーズンにはジュニアグランプリシリーズに参戦し、世界ジュニア選手権では3位まで0.40の差を詰めて4位に入った。2009-2010シーズンよりシニアクラスへ移行し、NHK杯では7位。2010-2011シーズンはスケートカナダで3位となりISU主催の国際大会で初のメダルを獲得。カナダ選手権でも3位で初の表彰台に立つ。四大陸選手権ではSP2位、FS4位で総合3位となり銅メダルを獲得した。2011-2012シーズン、12月の練習中に脳震盪を起こすも、翌月のカナダ選手権では2年連続で銅メダルを獲得した。四大陸選手権では7位。2013-2014シーズン、カナダ選手権で4年連続の3位で、ソチオリンピックへの出場権を獲得。大会では14位に入る。世界選手権にも初出場し12位だった。しかし5月5日、スウィガースによりペアの解消が発表された。
マイクロビジョン、毎日コミュニケーションズ（※当時）、毎日新聞社、マガジン大地、マガジントップ、マガジンランド、まちなみカントリープレス、まちの編集室、マッグガーデン、マッコイワークス、まどか出版、マリン企画、丸善出版三笠書房、幹書房、三空出版、水山産業出版部、光村推古書院、民間外交推進協会明治書院、メイツ出版、メタモル出版、メディア総合研究所、メディアファクトリー（※当時）、メディカルトリービューン
ハートフィールド・アソシエイツ、バイクブロス、白泉社、白帝社、柏艪舎、橋本確文堂、パッチワーク通信社、パナソニックセンター東京、バナナブックス、はまの出版、早川書房、白夜書房、阪急コミュニケーションズPHPエディターズ・グループ、PHP研究所、PRオフィス、PR現代、PSS通信社、風鳴社、ピエ・ブックス、ビジネスワールド社、美術出版社、ヒッツ、ビデオ出版、檜書店、日之出出版、ビブロス、ピラミッド扶桑社、双葉社、二見書房、プチグラパブリッシング、ブックマン社、プリンツ21、ブルータス・インターアクションズ（※当時）、「ふれ愛いいご縁」実行委員会事務局、プレジデント社、プレスアート、フロム出版、プロレスリングWAVE、文一総合出版、文化工房、文響社、文藝春秋、ぶんぶん書房ペーパーハウス、ペーパープレス、平和出版法研、北辰堂出版、北海道新聞社、ポプラ社
永岡書店、ナイタイ出版、ナチュラリー、ナツメ出版企画、ナレッジフォア、南雲堂フェニックス二玄社、西日本高速道路サービス・ホールディングス、西日本出版社、西日本新聞社社会部、日経BP社、日経サイエンス社、日興企画、日本能率協会マネジメントセンター、日本コカ・コーラ、日本実業出版部、日本ジャーナル出版、日本出版社、日本スーパーマップ、ニューズ出版、日本実業出版社、日本中央競馬会、日本評論社、日本文芸社、日本放送出版協会、日本連珠社ネオプラス、ネコ・パブリッシングノースランド出版、ノーブレス、農山漁村文化協会
創立はウィーン・フィルハーモニー管弦楽団と同じ1842年、この年の4月に「フィルハーモニック・ソサエティ・オヴ・ニューヨーク｣（Philharmonic Society of New York）が設立され、同年12月7日にユーレリ・コレルリ・ヒルの指揮のもとで初めてのコンサートが開かれた。演目はベートーヴェン第5交響曲、カリヴォダの序曲など。1877年から1891年までフィルハーモニーは、後にシカゴ交響楽団の創設者となるセオドア･トーマスを常任指揮者に迎えた。トーマス在任中の1878年に、ニューヨーク・フィルの強力な好敵手となるニューヨーク交響楽団が、レオポルド・ダムロッシュの手で創設される。その7年後にダムロッシュが逝去すると、後任には彼の息子であるウォルター・ダムロッシュがニューヨーク響の常任におさまることになる。ニューヨーク・フィルのかつてのホームグラウンドだったカーネギー・ホールのオープンは、1891年の5月5日のことである。1893年にはドヴォルザークの交響曲第9番「新世界より」の世界初演を、アントン・ザイドル指揮で行った。ニューヨーク・フィルは1909年にグスタフ・マーラーを常任に迎え、演奏レヴェルの向上に努め、楽団員をフルタイムの団員とした。第一次世界大戦中の1917年10月にはレコード録音も始まっている。また、1918年には日本人として初めて山田耕筰が自作曲を含む演奏会を指揮している。