2010年9月11日に開催された『侵略!イカ娘』のイベント「侵略でゲソ祭」ではイカ娘のコスプレを披露。『週刊少年チャンピオン』2010年52号でもイカ娘のコスプレグラビアで登場している。オーディションでイカ娘役に選ばれた理由は、水島努監督いわく「もっとも自然に『…ゲソ』と言える人だったから」とのこと。イカ娘の特徴的な口調である「〜イカ? 〜ゲソ」は、2010年のネット流行語大賞（産経新聞主催）銅賞を受賞している。『スマイルプリキュア!』で演じたキュアピースは、2019年9月14日にNHK BSプレミアムで放送された「発表!全プリキュア大投票」の好きなプリキュア部門で第5位にランクインした。キュアピースが毎回行うじゃんけん（ピカピカぴかりん じゃんけんポン♪）に関して、前半話数は大塚隆史監督が何の手を出すか決めていたが、後半からは金元自身が手を決定していた。また、プリキュア関連のイベントでは、「ぴかりんじゃんけん」を観客と度々行っており、恒例になっている。『美少女戦士セーラームーンCrystal』のオーディションでは、月野うさぎ役の三石琴乃と実際に演技の掛け合いをしたが、緊張のあまりペットボトルを蹴って水を溢してしまい、三石らに拭いてもらうという出来事があった。そのミスもあって「（オーディションに）落ちたと思った」と語っている。岡山県出身であることから、『七葉院まゆせ（両備グループ）』、『瀬戸町果音・果南（瀬戸農産物加工企業組合）』、『瀬戸水葡（自衛隊岡山地方協力本部）』、『はれのくにえ（岡山県公聴広報課）』、『おかやま犬（岡山県公聴広報課）』など岡山に関連するキャラクターのボイスを多数担当している。また、声優としての活躍が認められ、岡山県からの任命で「おかやま晴れの国大使」に就任した。
趣味は映画鑑賞、音楽鑑賞、プラモデル作り。特技はバスケットボール、バレーボールなどである。好きなゲームとして、『メタルギアシリーズ』や『天誅』を挙げている。『ヒカルの碁』で塔矢アキラを演じていた小林沙苗への憧れが、声優を目指したきっかけの一つになっている。特に影響を受けた好きな作品として、前述の『ヒカルの碁』、『∀ガンダム』や『名探偵ホームズ』を挙げている。数々の作品で共演している赤﨑千夏とは公私共に親交が深く、二人で旅行に出かけるほど仲が良い。また、ラジオで共演している巽悠衣子をはじめ、内山夕実・田村睦心・茅野愛衣といった同年代の女性声優とも交流がある。
徳島県板野郡上板町生まれ。徳島県立阿波高等学校、東京農業大学農学部醸造学科卒業。大学卒業後は酒造会社やその関連会社の役員を務める。1981年、徳島県議会議員選挙に出馬し、初当選。県議を4期務め、県議時代の同僚議員に、後に徳島2区で議席を争う山口俊一がいた。1993年、県議を4期目の任期途中で辞職。第40回衆議院議員総選挙に徳島県全県区から自由民主党公認で出馬し、地元である板野郡での大量得票により、日本社会党前職の仙谷由人を僅差で下して最下位で当選した（当選同期に安倍晋三・田中眞紀子・熊代昭彦・横内正明・岸田文雄・塩崎恭久・野田聖子・浜田靖一・山岡賢次・江崎鉄磨・高市早苗らがいる）。1996年の第41回衆議院議員総選挙では、小選挙区比例代表並立制導入に伴う選挙区調整の結果、板野郡が含まれる徳島2区での公認を1期上の山口俊一に譲り、七条は比例四国ブロック単独4位で出馬するが、落選。2000年3月24日、比例四国ブロック選出の越智伊平の死去により、同年4月7日に繰上当選。同年の第42回衆議院議員総選挙では比例四国ブロック単独3位で出馬し、3選。なおこの選挙から、徳島1区におけるコスタリカ方式（七条、岡本芳郎が交互に選挙区、比例から立候補）が決定した。2003年、第1次小泉第2次改造内閣で財務大臣政務官に任命され、第2次小泉内閣まで務める。同年の第43回衆議院議員総選挙では、徳島1区で民主党前職の仙谷由人に敗れたが、比例四国ブロックで復活し、4選。2004年、第2次小泉改造内閣で内閣府副大臣（科学技術政策、食品安全行政及び情報通信技術（IT）関係の政策の担当）に任命され、第3次小泉内閣まで務める。2005年の郵政解散による第44回衆議院議員総選挙では、徳島2区に国替え。これは、同区選出の山口俊一が郵政民営化法案の採決で造反して反対票を投じ、自民党の公認を得られず無所属で出馬したためである。徳島2区では山口に1万5千票差をつけられ敗れるが、比例四国ブロックで復活し、5選。郵政造反組復党問題で山口が自民党に復党した後、徳島2区における党の公認を争っていたが、2008年2月、自由民主党選挙対策委員長の古賀誠は七条の処遇を後回しにした上で、山口の徳島2区における公認を内定。七条は比例四国ブロック単独13位に登載された。2006年10月より衆議院法務委員長。2009年の第45回衆議院議員総選挙では自民党大敗により、下位に登載されていた七条ら、名簿順位が10位以下の候補は全員が落選した。落選後、2010年の第22回参議院議員通常選挙への徳島県選挙区からの出馬を模索していたが、候補者の選考に漏れたため、2010年2月27日、自由民主党徳島県連において離党及び政界引退を表明した。2013年10月、3年前の引退表明を撤回し、前町長の納田伸春の辞職に伴う上板町長選挙に無所属で出馬。元町長の松尾國玄を破り、当選した。2017年10月、町長選に出馬するも、松田卓男に敗れた。