2012年、運動量と突破力を評価されFC東京に完全移籍。この年は清水在籍時からの古傷の影響により本領を発揮できなかったが、2013年にかけて復調。プレースキッカーも任され、高精度のFKによるアシストの量産と自身初となるリーグ戦での複数得点を記録。優秀選手賞にも選出された。同年末、FC東京との4年契約を締結。2014年は正確なクロスに加え守備面でも大きく向上し失点減に貢献。踵の負傷に耐えながらも自身初となるリーグ戦全試合フル出場、リーグ最多のクロス、10アシストを記録し、自身初のJリーグベストイレブン選出。同年10月にはキリンチャレンジカップに臨むA代表に選出され、4年9ヶ月ぶりに代表復帰。親善試合ながら好機を作って手応えを掴み、12月には翌年開催のアジアカップメンバーに選出された。2015年3月、ウズベキスタン代表戦で自身初の国際Aマッチでのアシストを記録。クラブでも次々と得点を生み出し、同年7月のJ1-2nd第2節新潟戦でJリーグ史上初となるDF登録選手としての2年連続二桁アシストを達成し、通年ではJ1最多の13アシストを記録。昨年に続きリーグベストイレブンを受賞した。
2009年、たびたびJリーグベストピッチ賞に選ばれている日本平スタジアムでプレーしたいという希望もあり、清水に完全移籍。清水にとっては左サイドからの攻撃強化のため、2年越しでのオファーの末の獲得だった。左サイドからの高精度のクロスを武器に、児玉新らとのポジション争いを制して左SBのレギュラーに定着。2010年1月のAFCアジアカップ最終予選・イエメン戦に、若手主体の構成ながらA代表として招集され、先発フル出場。国際Aマッチデビューを飾った。2011年は、チーム最長となるリーグ戦全試合に出場する一方でDFながら無警告を達成し、Jリーグアウォーズで優秀選手賞及びフェアプレー賞を受賞。8月に札幌でおこなわれた日本代表候補のトレーニングキャンプにも招集された。同年オフには清水から契約延長を要請される中、オランダ・FCトゥウェンテ、FC東京、浦和レッズから獲得の打診を受け争奪戦となった。
2005年12月、翌2006年からの横浜FC入団が発表された。この時はMFの選手とリリースされていたがJリーグではDF登録となり、新たな環境と不慣れなポジションへの適応に苦しんだ。2006年6月、J2第20節山形戦でプロデビュー。2007年序盤には、高木琢也監督の下でCBのレギュラーに抜擢される。ここでの活躍から同年、カナダで開催されたFIFA U-20ワールドカップに臨むU-20日本代表に選出された。同大会ではナイジェリア戦に左SBとして先発フル出場し、グループリーグ首位通過に貢献した。CB起用が多い状況には葛藤を抱えていたが、2008年には都並新監督から背番号を自身も現役時代に長く着用した「6」に変えるよう指名されるとともに、熱心な指導の下でポジションを左SBに絞って練習に励んだ。「師匠」と慕う三浦淳宏の支えもあって守備面でも成長、左SBとして不動の地位を確立した。同年オフに清水エスパルス、サンフレッチェ広島、大宮アルディージャからオファーを受けた。
サットンの家族は、メイが6歳の時にイングランドからアメリカ・カリフォルニア州パサディナに引っ越したが、父親がアメリカへの転居後にコンクリートのテニス・コートを建設した。サットン一家はメイ、バイオレット、フローレンス、エセルの4人姉妹であり、そのうちメイ、フローレンス、エセルの3人が当時の「全米テニスランキング」で女子のトップ10位以内に入った。バイオレットは、1930年の全米選手権男子シングルス優勝者になったジョン・ドエグ（1908年 - 1978年）の母親になっている。そのため、当時の南カリフォルニア地方には「サットンを倒すには、サットン一家のひとりになれ」“It takes a Sutton to beat a Sutton”という諺さえ語られるほどだったという。それほど、サットン家は傑出したテニス一家として有名であった。その中でも、メイは最も顕著な成功を収めた選手であった。メイ・サットンは1904年の全米選手権で、女子シングルス・女子ダブルス・混合ダブルスの3部門すべてに決勝進出を果たした。女子シングルス決勝では、サットンは過去3度優勝経験のあるエリザベス・ムーア（1876年 - 1959年）を 6-1, 6-2 で圧倒し、女子ダブルスではミリアム・ホールとのペアで優勝したが、混合ダブルスではトレバニオン・ダラスとのペアで敗れ、3部門ともムーアと決勝を戦った。翌1905年から1907年まで、サットンは3年連続でウィンブルドン選手権の女子シングルス決勝に進出し、イギリスのドロテア・ダグラスと3年連続で決勝対決をした。1905年の決勝でサットンはダグラスを 6-3, 6-4 で破り、イギリス人以外のテニス選手として最初のウィンブルドン選手権優勝者になった。1906年の決勝ではダグラスに 3-6, 7-9 で敗れたが、1907年はサットンが 6-1, 6-4 で勝ち、2年ぶり2度目の優勝を飾る。サットンは男女を通じて最初の「イギリス人選手以外のウィンブルドン優勝者」になり、男子では1907年にオーストラリアのノーマン・ブルックス（1877年 - 1968年）が最初の偉業を達成した。 メイ・サットンは1912年、同じテニス選手のトーマス・バンディ（1881年 - 1945年）と結婚して「メイ・サットン・バンディ」（May Sutton Bundy）と名乗るようになった。 夫のトーマス・バンディは、1912年から1914年まで全米選手権の男子ダブルスでモーリス・マクローリン（1890年 - 1957年）とペアを組んで3連覇を達成した選手である。2人の間に生まれた娘のドロシー・バンディ（1916年9月1日生まれ）も優れたテニス選手になり、1938年の全豪選手権女子シングルス優勝者になった。結婚と出産を経て、メイ・サットン・バンディは1921年に女子テニス界へ復帰し、再び全米ランキング4位へ返り咲く。1925年の全米選手権女子ダブルスで、39歳になったサットン・バンディはエリザベス・ライアンとペアを組んで「21年ぶり」の決勝戦に進んだが、メアリー・ブラウンとヘレン・ウィルスの組に 4-6, 3-6 で敗れた。サットン・バンディは42歳を迎える1928年まで全米ランキング5位につけ、1956年に国際テニス殿堂入りを果たしている。彼女は長寿にも恵まれ、1975年10月4日にカリフォルニア州サンタモニカで89歳の生涯を閉じた。メイ・サットンの墓はサンタモニカでも有名な「ウッドローン記念墓地」にある。