1371年、明軍の蜀（四川省）攻略の際は、襄陽で兵の鍛錬と兵站を命じられる。1372年、辰州、澧州の諸蛮が反乱したため、征南将軍に任じられ、周徳興、呉良と共に平定を命じられる。鄧愈は楊璟、黄彬を従えて澧州（湖南省常徳市澧県）に出撃し、48洞の敵を破って反乱軍を鎮圧した。1373年、右副将軍に任じられ、徐達に従って西北に従軍した。1377年、吐番の川蔵で反乱が起こったため、征西将軍として沐英を副将軍に従え、鎮圧に向かった。軍を3つに分け、崑崙山脈で敵兵1万を斬り、馬牛羊十余万を捕獲し、拠点に兵を残して帰還する際、道中で病を得て寿春（安徽省淮南市寿県）の地で数え41歳で死んだ。寧河王に追封され、武順と諡された。
北伐に際しては征戍将軍に任じされ、襄、漢の兵を率いて南陽（河南省南陽市）以北の未占領地を攻略した。唐州（河南省南陽市唐河県）、南陽に進攻、逃げる元軍を瓦店（河南省南陽市宛城区瓦店鎮）で破り、史国公ら26人を捕らえた。さらに東北に軍を進め、随、葉（河南省平頂山市葉県）、舞陽（河南省漯河市舞陽県）、魯山（河南省平頂山市魯山県）を占領した。牛心、光石、洪山の敵拠点を攻め、均、房、金、商の地を占領した（1369年、元は中華の地を捨てて北方に逃れ、以後北元と呼ばれるようになる）。1370年、大将軍徐達と共に征虜左副副将軍として定西（甘粛省定西市）攻略に従軍し、ココ・テムルを敗走させる。さらに別働隊を率いて河州（甘粛省臨夏回族自治州臨夏市）を占領、チベット（吐蕃）の諸酋長を降伏させた。さらに黄河上流を西に進み、黒松林で敵を破る。さらに河州西方の朶甘（元チベット自治区チャムト東部）、烏斯蔵の諸部族を従わせた。甘粛西北数千里を行軍して帰還した。後にその功により、開国輔運推誠宣力武臣、栄禄大夫、右柱国、衛国公、参軍国事に任じされ、禄3千石を与えられた。
鄧愈は応対が細心で、苦労をいとわず、兵に対して厳粛であり、降伏した相手には寛容であったという。判官の潘枢が、兵卒が略奪行為をしていると訴えたときには、鄧愈は驚いて陳謝し、すぐに略奪者を探し出し懲罰を与えた。朱元璋は、常遇春が襄陽を占領したのを機に、鄧愈に襄陽の統治を命じた。朱元璋は命令書で「鄧愈よ、襄陽を守備し、法令を厳守せよ。山中の砦から帰順する者や兵民の戸籍を整備し、下級将校には屯田兵として耕作と戦闘を両立させよ。開墾し、民を愛し、軍紀を守らせ、諸将から慕われるように勤め、今はまだ虎口のような軍を慈母のように変えよ。私は汝を城の如く頼っている。汝もそれに答えるよう勉めよ」と訓示し、鄧愈もこれに応えた。1367年、建御史台右御史大夫に任じられる。翌1368年、明建国の年、太子諭徳を兼務する。
その翌年の1363年、陳友諒は兵60万を従えて、大船団で洪都府を攻撃する。いわゆる鄱陽湖の戦いである。陳友諒は洪都府を数百重に包囲した。鄧愈は洪都府の撫州門を守備した。陳友諒は自ら軍を指揮して城壁を破壊するが、鄧愈はこれを修復しつつ防戦にあたった。陳友諒軍の攻撃はますます激しくなり、3ヶ月にもおよんだ。その後、ようやく朱元璋が援軍にかけつけ、陳友諒軍を破り、さらに敵の本拠地武昌まで落とした。鄧愈は鄱陽湖南部にある旧陳領の平定を命じられた。鄧克明の弟、志清が兵2万を率いて永豊（江西省吉安市永豊県）を守備していたが、鄧愈はこれを撃破、将軍級の武将50余名を捕虜とした。さらに常遇春に従って沙坑（江西省吉安市新幹県七琴鎮沙坑村）、麻嶺（江西省撫州市南城県）にある敵拠点を平定、さらに兵を進めて吉安（江西省吉安市）、贛州（江西省贛州市）を下した。その功で、1364年、28歳という諸将と比べても異例の早さで西行省右丞に昇進する。
ウォルデのクロスカントリーの成績は、1996年に南アフリカ共和国のケープタウンで行われた世界ジュニアクロスカントリー選手権で8位。1997年の世界ジュニアクロスカントリーでは2位、1998年では優勝している。トラックの成績は、1996年に17歳で出場した世界ジュニア選手権の3000m障害で6位となっている。1998年の世界ジュニア選手権では5000mに出場、優勝を飾っている。ロードでは、1998年にブラジルのマナウスで行われた世界ロードリレー選手権でケニアに次いで2位となっているが、ウォルデは第1走を走って区間1位となっている。しかし、ウォルデが真に名声を得るのは1999年の日本の前橋でおこなわれた世界室内陸上の3000mで銅メダルを獲得したときであろう。その夏にスペインのセビリヤで行われた世界陸上では5000mに出場し8位となっている。さらに同年、北アイルランドのベルファストで行われたシニアの世界クロスカントリー(4km)で4位に入っている。さらに2000年の世界クロスカントリーでは15位に終わっている。22歳になった2000年シドニーオリンピックで、ウォルデは最高結果を出す。誰も予想しないほど遅いペースの中、ウォルデは辛抱して好機を待った。そして残り200mとなったとき前にいた選手たちを抜き去り13分35秒49という非常に遅いタイムで2位に入ったアルジェリアのアリ・サイディ・シエフ(Ali Saidi-Sief)らをおさえ金メダルを獲得した。ウォルデは、2001年の世界選手権の5000mでも銀メダルを獲得している。