2007年10月12日にシュリュヒテルン北 - ノイホーフ南間が開通して以降、フリーデンはアウトバーン A66号線フランクフルト・アム・マイン - フルダ線のフリーデン・インターチェンジに面している。それ以前は、シュリュヒテルン北とフルダ南とを結ぶ連邦道 B40号線がこの町の中央を通っていた。この道路は A66号線と A7号線との連絡路としてフルダ付近で渋滞を頻発していた。フリーデンを通るアウトバーン開通後、この連邦道は州道に降格し、一部は道路幅が縮小された。
フリーデン駅は、1868年12月1日の路線完成から1914年のディステルラーゼン＝トンネル開通まで、キンツィヒタール鉄道（南北線）の重要な駅であった。フランクフルト方面に向かう重い貨物列車はエルムへの急な上り勾配のために、ここで追加の補助機関車が増結された。この駅にはそのための操車場が設けられていた。ディステルラーゼン＝トンネル開通後フリーデンは、フルダから来るキンツィヒタール鉄道から、フランクフルト・アム・マインへ向かうフリーデン - ゲミュンデン線が分岐する分岐駅となった。現在の計画でフリーデンは、ハーナウ - ヴュルツブルク/フルダの拡充/新設路線にない。
フリーデンは昔から、フランクフルトからキンツィヒタールを経由してフルダへ、さらにはライプツィヒにまで至るヴィア・レギア（古い交易路）沿いの交通の便が良い場所であった。近代になっても、ライン＝マイン地方とフルダや北方とを結ぶ重要な道路や鉄道路線がフリーデンを通っている。東西ドイツ分裂時代には、南ドイツ方面から北に向かう南北の最短路がフリーデンを通っていた。ドイツ再統一以降、交通は次第に他の路線を通るようになっていったが、そのためのドイツ東部への交通の接続の重要性は増している。ドイツ中央部に位置するフリーデンはライン＝マイン地方から約 100 km、上級中心都市のフルダから約 20 km の距離に位置しており、上位の公共鉄道網や道路網で結ばれている。公共旅客近郊交通はライン＝マイン交通連盟の運賃地域に従っている。
フリーデンは、集落の周囲に耕作地や牧草地が広がる農業と手工業の町である。フリーデン南産業地区、イン・ヴァイアー産業地区、フリーデン中央産業地区が、企業進出の基盤となっている。フリーデンの企業の多くがケーニクライヒ・フリーデン経済・利益団体フォーラムに参加している。このフォーラムは、独立した連絡・情報プラットフォームとして利用されており、フリーデンにおける企業環境をさらに発展させ、支援している。1995年にオープンした、広さ 146,000 m² のフリーデン南産業地区には、住宅展示場と医薬品流通業者グリースハーバー・ロジスティクスの流通センターがある。この産業地区の負荷増大に基づき、2007年のアウトバーン開通に伴って、そのすぐ近くのフリーデン地区東端に広さ 75,000 m² のフリーデン中央産業地区が設けられた。 ケルテライ・エルム社（果汁飲料メーカー）は、Rhöner Produkt で広く知られている。サイバーマーケットのエレクトロ＝アッツェルト GmbH はドイツ全土向けの配送部門を有している。G5 GmbH は5つの大陸でプロジェクトマネージャー、鑑定人、一般業務請負業として活動している。
フリーデン町内には、100を超えるクラブ・協会が存在する。主邑のフリーデン地区には4つのスポーツクラブがある。SV ブーホニア・フリーデンには、テニス、卓球、サッカーの部門がある。TV フリーデンには、ハンドボール、バレーボール、陸上競技、柔道、その他の部門があり、ハンドボールチームはランデスリーガ北地区に参加している。SV のサッカーチームは、5番目のクラスであるヘッセンリーガでプレイしている。この他に、射撃クラブのフリーデン射撃ギルドとフリーデン乗馬クラブがある。体育館では、フリーデタールシューレにつながっているクライスシュポルトハレ・フリーデン、体操クラブが建設・運営している TV-ハレとリュッカース基礎課程学校の体育館が利用できる。クライスシュポルトハレとTV-ハレには、ハードコートまたは芝のグランドおよびビーチバレーコートが付属している。また、スポーツ・レジャーパークには、陸上競技のスタジアムや、SVのテニスコートおよびサッカーグラウンドがある。フリーデン町は、フリーデンとリュッカースとの間のアイゼンキュッペルの南斜面に位置するラントリュッケン屋外プールを運営しており、近隣の町から多くの客が訪れる。遊歩道網の全長は、170 km を超える。
フリーデン町内のアイゼンキュッペルには、自然文化財に指定されたクマシデの老木が自生している。もう一つの自然文化財に指定されたクマシデの木がリュッカースとヒュッテンとの境界に面したシュタインカンマー/ヘルマンスヴィンケル保養地・水源地にある。
フレンチ・マーケットの歴史は、ニューオーリンズがスペインの植民地だった1791年にまで遡る。この頃始まった農作物市場がその起源である。当時は、ネイティブ・アメリカンたちの商業の場として機能していた。1811年には、今日コーヒーショップのカフェデュモンドがある場所に、市によって初めての市場の建物が建設されたが、その翌年にハリケーンによって倒壊してしまった。市はすぐに建物の再建を進め、1813年に完成。この建物には肉屋が出店し、「肉市場 (英語: the Meat Market; 仏: Halle des Boucheries)」と呼ばれていた。当時は、ここがフレンチ・クオーター内で唯一生肉が買える場所であった。この建物のジャクソン・スクウェア側に1862年、カフェデュモンドが開店。建物は幾度となく改修され、世界恐慌の頃には相当の建て直しも行われたものの、現在もいまだ建設当時の建物が残っている。1822年になると、肉に続いて野菜市場（英語: the Vegetable Market、フランス語: Halle des Légumes）も開設され、市場は拡大していった。これらの市場がフレンチ・マーケットと呼ばれるようになったのは19世紀の半ば頃のこと。元々スペイン領時代に設立された市場であるにも関わらずフランスの名を冠したのは、この地域がフランス系の人々の居住地域であり、マーケットで働く人々の多くがクレオールなどのフランス系だったからである。南北戦争が終わった1870年、バザー市場の建物が建設され、164コマの店舗スペースが設けられた。この建物は1915年のハリケーンで倒壊したが、1930年に再建された。その後改装され、現在では店舗やブティックとなっている。現在、市場は週7日間、日中に営業している。