本番組は、TBS制作の情報番組『ひるおび!』の金曜14時台と位置付けられている。また、毎回、前枠番組の『えなりかずき!そらナビ』（CBC制作）からステブレレスでスタート。2009年7月10日放送分までは、当番組のオープニングで板東がえなりかずきとクロストークを展開したり、『そらナビ』のエンディングで当日の中継先の天気を伝えたりしていた。ただし、同月17日放送分からは、本番組で独自に制作したオープニング映像を放送。上記のやり取りがなくなった。2009年7月16日まで放送されていた『ひるおび!』月 - 木曜14時台は、TBSが制作を担当するローカルセールス枠（任意ネット）であった。しかし当番組は、ネットワークセールスの放送枠に当たることから、上記時間帯の非ネット局でも放送。TBSが『ひるおび!』月 - 木曜の放送時間を短縮した後も、『そらナビ』とともに、開始当初と同じ時間帯で生放送を続けていた。2009年10月の改編（同年10月2日以降の放送）では、本番組の放送枠・時間帯をそのままに、『そらナビ』の放送時間を12:50 - 13:50に繰り上げ 。『そらナビ』と本番組の間（13:50 -13:55）に、CBC制作の5分番組『ごごネタ!旬の種TV（→ごごネタ!解決!TV）』（2009年11月30日までは『おとなの教室』）が放送される。当番組終了後の後番組には直前番組であった『えなりかずき!そらナビ』がスライド。この影響で金曜日の『ひるおび!』本編も1時間拡大となり全曜日とも2時間50分番組になった。
本番組は、『ちちんぷいぷい』金曜の中継コーナー（2009年3月まで関西ローカルで放送）を、全国ネットの番組として独立。出演者・進行用スタジオ・中継先の一部が共通していることもあって、同番組からの派生（兄弟）番組と位置付けられる。また、上記の中継コーナーと同様に、通常はカメラで映さない中継スタッフの映像も積極的に放送。当番組の直後に放送される『もうすぐぷいぷい』（『ちちんぷいぷい』の事前番組、本番組と同時に放送開始）では、本番組の中継地からの映像が流れたり、『ちちんぷいぷい』木・金曜パーソナリティーの西靖が中継の感想を述べたりすることがあるMBSが関西各地に設置しているお天気カメラの映像と同じ扱い。生中継を実施した2010年1月15日には、『ちちんぷいぷい』の16時頃に、山中のみの出演で「厳冬スペシャル企画 金曜プチ中継」として中継の続きが放送された。なお、板東は『ちちんぷいぷい』に金曜レギュラーとして復帰。本番組の中継企画も、同番組の金曜日で主に山中が単独でリポートを担当するなど関西ローカルながら2019年現在も続けられている。
東京都江戸川区小岩に生まれ、1952年までそこで育つ。1968年、慶應義塾大学経済学部卒業。弘文堂新社編集部を経て、1969年に毎日新聞社出版局入社。「サンデー毎日」「毎日グラフ」記者を経て「カメラ毎日」編集部に入り、1983年から1985年休刊まで同誌編集長。1989年に「写真の会」を結成し「写真の会賞」を主催。1996年、毎日新聞社出版局クロニクル編集長としてシリーズ「20世紀の記憶」全20巻を立ち上げ、2000年12月、同シリーズの完結後に選択定年退職。食道癌で死去。癌発見後、死去までの2ヶ月を河瀬直美がドキュメンタリー映画『追憶のダンス』として撮影した。
日本に器械体操が最初に導入されたのは、1830年（天保元年）頃、高島秋帆による藩の新兵訓練とされている。徴兵令施行により、日本軍の新兵訓練にも採用された。しかし入隊後の訓練期間が惜しいと、学校教育にも器械体操が採用されるようになった。1932年（昭和7年）、ロサンゼルス五輪に初参加したが、参加5ヶ国中最下位であった。しかし、これを機に国際大会への参加も相次ぎ、学生スポーツとして徐々に盛り上がりを見せた。第二次世界大戦後数年は、国際的な連盟に加盟できず、オリンピック・世界選手権等には出場できなかった。しかし、この間に外国（アメリカ、ドイツ等）との交流試合を開催し、世界水準にまで成長した。1952年（昭和27年）のヘルシンキ五輪では団体5位はじめ種目別でもメダルを獲得。1960年（昭和35年）にはローマ五輪にて男子団体優勝。以後約20年間の長期にわたり連覇を続け、さらに個人総合・種目別金メダルも多数獲得。文字通り、この時期の日本の体操は無敵と言えるもので、日本の体操は20年にわたり世界の頂点に君臨した。ボイコット不参加となったモスクワ五輪前後から選手の技能継承の失敗やエースの後継者育成の失敗などの要因で凋落。ロサンゼルス五輪以降は長らく世界選手権を含め金メダル獲得が無く、不振の時代を迎えた。特にアトランタ五輪・シドニー五輪はメダル無しに終わった（注：この間、世界選手権での銀・銅メダルはあった）。2000年（平成12年）前後には不況の影響もあり、企業の部活が相次いで休部・廃部に追い込まれた。しかし、2003年（平成15年）に世界選手権種目別（鉄棒・あん馬）で金メダルを獲得、団体でも8年ぶりに表彰台に上がる等、復活の機運が見えはじめた。翌年のアテネ五輪で28年ぶりに男子団体優勝を果たし、再び世界のトップレベルに返り咲いたことを強く印象付けた。以後、北京五輪、ロンドン五輪でも団体銀メダルを獲得する等、種目別・個人総合での優勝含むメダル獲得が続いている。2015年（平成27年）、世界選手権大会（グラスゴー）で37年ぶりに世界選手権で男子団体優勝を果たした。