この県は気候の変化が激しい。天気は風の方向によって変りやすく、南風と偏東風が吹く日は日当たりのよい天気となる。偏西風の吹く日は夏と冬で大きな隔たりがあり、冬の場合穏やかな天気となるが、夏の場合寒く雨の降る日が多い。冬に北西の風が吹くと雪（海岸沿いでは霙）となり最悪の天気といえる。フォーセン地域では2000mmを超える雨量となるが、トロンハイムでは850mmであり、オパダル（Oppdal）では500mmほどしか降雨がない。海岸部と内陸の山岳部では大きく気候が違う。冬、沿海部は温暖なものの風が強く、山岳部はかなりの確率で積雪が多く寒くなる。海岸部フローヤ（Frøya）のスラ（Sula）の寒いときの平均気温1.5℃であり、山岳部レーロースでは平均気温-11.2℃まで落ち込む。夏は海岸と陸地で大きくは変らない。
南東部の山脈に位置する鉱山帯、レーロース、メルダルのロッケンなどでは1664年から1977年までのおよそ300年にわたって銅が採掘され、鉱山産業はこの地域の特色であった。タムスヴァンバネン（Thamshavnbanen）というオークダルからロッケンまでの古い電気鉄道はいまだに使用可能なまま残っているものの、鉱山の近くの木々は鉱石を錬成するのに使われていたため、森林は回復していない。現在は閉山したものの、世界遺産として観光産業に転化している。農業もこの地域の経済に大きな位置を占めており、その多くが渓谷部に位置しており、トロンヘイム、オークダル、メルハス（Melhus）、スカウン（Skaun）, ミッドトルガウラル（Midtre Gauldal）,マルヴィク（Malvik）などが中心となっている。また、オーランド（Ørland）、リッサ（Rissa）のような海岸沿いの地域でも農業が行われる。また、海岸線では漁業も営まれる。この県の中心となっているのは常にトロンハイムであり、トロンハイムには行政機能のほかにも農業関連の工業やハイテクビジネス、健康施設などの二次三次の産業も多い。
この領域には何千年も前から人類が住んでいたらしく、トロンヘイムフィヨルド周辺に肥沃な土地が広がっているため、ヴァイキング時代にも重要な基地となったのではないかと考えられている。トロンヘイムには幾世紀かの間大司教が所在しており、1030年オーラヴ2世の無くなった地としても有名なであり巡礼先となっている。この地域は、1658年に北方戦争の結果、トロンヘイムを含めてスウェーデンに割譲されたが、1660年にスウェーデン王カール10世が病死したために返還された。県南東部の都市レーロースにある鉱山町は、保存状態がよく、ユネスコの世界遺産にもなっている。
トロンヘイムフィヨルドがこの県の中心を大きく裂いており、海岸地方が北側に飛び出ている。トロルヘイム山脈とドヴレフエル（Dovrefjell）山脈が南部に位置しており、フォーセン（Fosen）半島がフィヨルドの北に位置している。オルクラ川（Orkla）やガウラ川（Gaula）などは鮭のよく取れる川として有名である。ドヴレフエル-サンダスフェル国立公園（Dovrefjell-Sunndalsfjella National Park）をはじめ多くの国立公園がある。
1662年にこの地にトロンハイム県が設置され、1804年に南北に分けられ、ソール・トロンハイム県（Søndre Trondhjems amt）と呼ばれるようになり、ソール・トロンデラーグ県の名称は1919年に名づけられた。南トロンデラーグを意味している。もちろんヌール・トロンデラーグ県もある。県章は1983年に決定された。県章の起源は、1475年から1510年までトロンヘイムの大司教であったゴート・イヴァーソンの紋章にちなんでいる。
イーアソスは男子を欲していたために、アタランテーは生れると山に捨てられた。狩人の一団が見出して養育するまで、アタランテーは雌熊に乳を与えられていたという。この雌熊はアルテミスが送ったものである。このようないきさつから、アタランテーはアルテミスにならい、成長しても結婚せずに処女を守り、武器を携えて狩に明け暮れた。アタランテーはイアーソーン率いるアルゴナウタイに参加し、帰還後、ペリアースの葬礼競技ではアキレウスの父親ペーレウスとレスリングして勝ったともいう。カリュドーンの猪狩りにも参加し、メレアグロスによって一番の手柄とされた。アタランテーの名声が高くなったため、求婚者たちが押し寄せた。そこでアタランテーは、結婚の条件として、求婚者が彼女自身との競走に勝つこととし、競争に負けた者は殺されるとした。ガイウス・ユリウス・ヒュギーヌス『ギリシャ神話集』によれば、まず男を先にスタートさせ、武装したアタランテーが追い抜いた時点で男は射殺されたという。アタランテーは生きている人間のうちで最も足が速かったため、多くの若者が命を落とした。『変身物語』の語るところによれば、アムピダマースの子で求婚者のひとりヒッポメネース（『ビブリオテーケー』ではメラニオーン）は、アプロディーテーに祈りをささげて守護を求めた。アプロディーテーはこれに応じて、ヒッポメネースに3個の黄金の林檎を贈った。競争のとき、アタランテーが俊足を飛ばして追い抜こうとするたびにヒッポメネースは後ろに林檎を投げた。アタランテーがこれに気をとられ、リンゴを拾っている間にヒッポメネースが先にゴールした。結婚した二人のその後はほとんど語られないが、『変身物語』では、二人がキュベレーの神域で性行為を行なったため、怒ったキュベレーによりライオンに姿を変えられたとする。また、テーバイ攻めの七将の中にはアタランテーの子であるというパルテノパイオスなる男が登場する。父親はメレアグロスともアレースとも言われ、一致しない。アタランテーがいかなる経緯で子を儲けたかについても語られない。