二人姉妹の長女。東京女子大学短期大学部教養学科卒業。『ひらけ!ポンキッキ』の司会の女性役の第5代目お姉さんとして活動した後にキャンペーンガールになる。1987年に『Good Morning アルテア』のアルテナ役で初主演。アニメ映画『サイボーグ009 超銀河伝説』のキャンペーンガールを務めていたときに知り合った009役の井上和彦と結婚。テレビアニメ『昭和アホ草紙あかぬけ一番!』では夫婦共演を果たした。また、同番組では、他の出演声優である小杉十郎太、本多知恵子と4人でCHOKI!!というグループを結成し、歌やコントなどライブ活動も行っていた。井上和彦のファンクラブ運営にも携わるなどしていたが、後に離婚。同じCHOKI!!のメンバーだった本多の没後に『それいけ!アンパンマン』のつららちゃん役を引き継いでいる。
左組みからの内股を始めとした足技や、抑込技などの寝技を得意とする。身長が低いために相手を太ももではなく尻に乗せて投げる、「ケツ股」とも呼ばれる独特の形の内股をとりわけ得意技にしている。中学時代は帯取り返しの打ち込みを時には千本もこなすなどして、内股とともに完全に自分のものにしていった。内股とともに子供の頃からやり込んでいた寝技での一本勝ちも多い。また、幼少の頃から長距離走に積極的に取り組んでいたこともあって、持久力には十分な自信を有している。コマツに入社後は監督の松岡義之に打ち込みやトレーニングなど今までの方法を全て変えられるも、それが好結果に繋がることになった。2017年のグランドスラム・東京では今まで使ってこなかった一本背負投も繰り出せるようになった。2018年より施行の新ルールでは、従来なら効果相当の技でも技ありを取られる可能性があるため、それに対処するための受けの練習にも精力的に取り組むことになった。立って良し、寝て良しの総合力を売り物にしていたが、2017年の世界選手権以降は隙が生じる余地があったことからそれを克服するため、どんな状況でも対応できる強さを築くための土台作りに取り組み、2018年の世界選手権では女子代表監督の増地克之をして、完璧に近い内容と言わしめる勝利を飾った。
1918年（大正7年）9月17日、宮崎県に生まれる。1936年（昭和11年）2月、陸軍少年飛行兵第3期生として熊谷陸軍飛行学校に入校する。翌1937年（昭和12年）11月の卒業後、引き続き明野陸軍飛行学校で戦闘機の操縦教育を受けた。1938年（昭和13年）3月、満州・海浪の飛行第16連隊に配属され、同年9月に第16連隊を母体に新編された飛行第33戦隊へ転属した 。1939年（昭和14年）5月にノモンハン事件が勃発した時、第33戦隊は杏樹に駐屯して錬成中だったが、九五式戦闘機装備のために出動が遅れた。戦隊に出動命令が下ったのは航空戦末期となった8月26日で、翌日戦隊は満蒙国境へ前進した。弱冠20歳の黒木軍曹は、石川正第1中隊長の僚機として出撃した。9月5日、ハルハ河上空で爆撃機直掩中のソ連戦闘機群と交戦、第1中隊は上空から包囲された。黒木は初陣ながらも乱戦の中で3機を撃墜したが、自身も被弾負傷した。彼のノモンハンでの空戦はこの1回だけに留まり、9月15日の停戦を迎えて、9月末に原駐地の杏樹へ帰還した。1942年（昭和17年）9月、飛行第33戦隊は南支へ派遣されたが、黒木曹長は内地に帰還し陸軍航空士官学校に入校した。翌1943年（昭和18年）8月に卒業して少尉に任官、武昌に駐屯していた原隊に復帰した。9月、夏季航空撃滅戦・第3期作戦で広東、ハノイ地区へ移動して防空戦に従事した。その後、第33戦隊は中国戦線を去り、スマトラのパレンバンの防空任務を経て、11月にビルマに転戦した。12月5日の陸海軍合同によるカルカッタ初攻撃では、帰途にイギリス空軍戦闘機1機を撃墜したが、その後奇襲されて乗機（一式戦闘機）の燃料タンクと脚に被弾した。ガソリンが噴出したので自爆を決意し一度は引き返したが、発火しなかった。着陸の際に機体は大破したが、自身は辛うじて生還することができた。1944年（昭和19年）2月、戦隊はニューギニア戦線への転進を命じられた。黒木はブーツ、ホーランジアを中心とした航空戦に参加して戦果を重ねた。しかし、3月30日のホランジア空襲で飛行機はほとんど破壊されたため、まもなくフィリピンへの後退が命じられた。4月17日、生き残りの操縦者7名が残存機に分乗し、黒木は損傷した愛機に列機の山登軍曹を同乗させて敵上陸直前のホーランジアを脱出、ビアク島、セレベス島を経由してマニラへ後退した。6月に入り、飛行第33戦隊はパレンバンの残置部隊や戦隊長以下7名の空中勤務者を中心に再建され、南スマトラのゲルンバン基地で錬成を進めた。10月26日、第33戦隊は捷一号作戦参加を命じられフィリピンへ転進したが、黒木は病気入院で残留し、留守隊で錬成に当たった。1945年（昭和20年）春、黒木は中尉に進級し、七生翔顕隊（特別攻撃隊）に所属した。しかし、突入の機会はなくメダンで終戦を迎えた。黒木の空戦生活は6年に達し、総撃墜数は16機で飛行第33戦隊を代表するエースであった。