出現時期により、新月から次の新月までの1朔望月（約１ヶ月間）の中で弦月（半月）は2回あり、最初に半月となる1つ目（月相7、右図で太陽-地球-月(3)とで成す角度が90度）を上弦の月（じょうげんのつき）、上弦月（じょうげんげつ）または単に上弦（じょうげん）と表現し、次に半月となる2つ目（月相21、右図で太陽-地球-月(7)とで成す角度が270度）を下弦の月（かげんのつき）、下弦月（かげんげつ）、または単に下弦（かげん）と表現する。これらの「上」「下」は、月相における順序が先・後であることを意味し、1か月を3旬に分けたときの上旬・（中旬）・下旬と同様の用法である。なお月の運行に基づいた太陰太陽暦（および太陰暦）では、上弦の月は上旬、下弦の月は下旬に現れる。上弦の月の運行は太陽に6時間遅れていて、12時にのぼり24時に沈む。そのため夕方や夜浅くに見やすい。下弦の月は6時間進んでいて、0時にのぼり12時に沈む。そのため深夜過ぎや未明に見やすい。夜浅くに西の空に見える上弦の月は、弦の部分が上に見える。午前中に西の空に見える下弦の月は、弦の部分が下に見える。上弦で輝いているのは、月の後方半球（公転運動の後ろ側）、東半球、北を上にしたときの右半分である。下弦で輝いているのは、前方半球（公転運動の前方側）、西半球、北を上にしたときの左半分である。輝いている部分の面積は同じだが、月の海と月の陸の配置により、上弦のほうがわずかに明るい。また、西の地平線に対して、弦を上にして沈む月を上弦、下にして沈む月を下弦とする説がある。同じ月相の月でも、昇った直後と沈む直前とでは上下がほぼ逆になる。ただし、深夜と早朝を除く通常の生活時間帯に見える月の形は、上弦の月の弦は上にあり、下弦の月の弦も上にある。
身長は175cm前後（書籍によっては、174cmや176cmとまちまち）であり女子バレーボール選手としてはそれほど高くない。しかし天性のバネを持ち、自分よりも背の高い男子選手に匹敵するほどの驚異的な身体能力を持っていた。出産前の最高到達点は333cmであったが、出産後は336cmへと伸ばした。
リアウ諸島（インドネシア語: Kepulauan Riau）はインドネシアにある諸島。スマトラ島東方にあり、シンガポール南方に位置する。大まかな位置は東経104度から105度、北緯1度から0度。リアウ諸島州に属している。主な島は東部にあるビンタン島のほか、バタム島、レンパン島、ガラン島、ブラン島など。最も大きな町はタンジュンピナンであり、ビンタン島に位置する。シンガポール海峡に面する諸島でもあり、周辺海域は通航船舶量が多い。また、シンガポールからの経済進出により、工場の設置やリゾート地の開発がすすめられている。
向上高等学校から国士舘大学へ進学。大学時代には大学選抜にも選出された。2006年、同期の片山奨典とともに名古屋グランパスエイトへ入団。1月15日、ユースから昇格した青山隼を含む新人選手5人で入団会見を行った。2006年、ナビスコカップの大宮アルディージャ戦でデビューする。この年の出場は、この1試合だけであった。その後、憧れの選手であり師と仰ぐ秋田豊の指導を受ける。翌2007年のリーグ戦第2節ヴァンフォーレ甲府戦に、前半36分から負傷退場した米山篤志の交代 でリーグ戦初出場。米山の怪我は大事に至らなかったが、開幕戦で負傷したスピラールは全治6か月 の長期離脱となったため、結果的に竹内のセンターバックでの出場機会が増えた。2008年にドラガン・ストイコビッチが監督に就任すると、システムを3バックから4バックに変える過程で、専門職のいなかった右サイドバックにコンバートされる。開幕戦でヨンセンの同点ゴールをアシストすると、そのままレギュラーとしてリーグ戦31試合に出場した。2009年には背番号2を継承した。田中隼磨の加入によりポジション争いに意欲を見せていた が、ACLの過密日程に加えバヤリツァの長期離脱もあり、本職のセンターバックでの出場も増えた。また、阿部翔平に続くレギュラー格の選手不在の左サイドバックでの起用も検討 されていたが、阿部がほぼ全ての試合に出場したことに加え、シーズン中に三都主アレサンドロが加入したこともあり実現には至っていない。2010年は千代反田充の加入もあって出場機会が激減、翌2011年にジェフユナイテッド千葉へ期限付き移籍。同年5月15日に行われた岡山戦の後半ロスタイムに、左CKからの高いボールを頭で決めて逆転に成功し、プロ初ゴールとなる決勝点を拳げた。2011年はセンターバックのレギュラーとして36試合出場し、7ゴールを挙げた。2012年より千葉へ完全移籍。この年は、全試合スタメンフル出場を果たした。2015年より名古屋へ完全移籍で5年ぶりに復帰。2016年限りで契約満了により名古屋を退団。2017年より、大分トリニータに完全移籍。同年は鈴木義宜、福森直也と共に3バックの一角としてスタメン出場を続け、終盤2試合と累積警告による出場停止試合1試合を除く全39試合にスタメン出場。翌2018年には前年限りで退団した山岸智の後任としてキャプテンに就任。開幕戦と第3節以外はスタメンを外れる等、リーグ戦では4試合の出場に留まっていたが、試合に絡めない中でもミスして元気の無い選手を少し荒っぽく叱咤激励するなど、キャプテンとしてチームの為に貢献する姿勢を示していた。8月16日、カマタマーレ讃岐に期限付き移籍。讃岐への登録完了後最初の試合となった第29節・横浜FC戦に途中出場すると、翌節からは契約により出場不可であった移籍元の大分戦を除く全試合に先発出場を果たしたが、チームはリーグ戦最下位となりJ3リーグ降格となった。2019年、讃岐に完全移籍。同シーズンよりキャプテンに就任した。