通常、1チーム2人から4人で構成された2チームによって競われ、プラスチックカップ10個、テーブルの両端に三角形に配置し競技される。カップには、水もしくはビールがカップの4分の1程度満たされている。玉がカップに入った場合、入れられた側のチームはカップを規定の位置から外し、テーブルのサイドへどけていき、カップ数が決まった数になった時にカップをリフォーム(re-rack)し、決まった形に整え、最後のカップ”ラストカップ”の時は中央に配置、相手よりも早く全てのカップにピンポン玉を投げ入れたほうが勝ちという基本ルールとなる。投げる順番は、ルールによって異なる。通常、１人１球ずつ交互に投げていくという形で進められる。 ビアポンは、世界各地に広まりパーティーのテーブルゲームだけでなくスポーツとして競技されている。北米では、年齢制限によって飲酒が禁止されている高校生間でも競技されている。飲酒は強制されていないので小さい子供から年配の人まで幅広く楽しめるスポーツである。ビアポンが生まれた当初から、ルールには加筆、修正が加えられており、国、州、また家庭によって異なるものが存在したが、2006年BPONG.comがWSOBP（The World Series of Beer Pong）を開催,無数にあるローカルルールを統一したオフィシャルルール制定し、ビアポンを競技仕様に修正し、世界各地で人気なスポーツに変身した。WSOBP（The World Series of Beer Pong）は毎年の１月にラスベガスに開かれ、世界各地から選手が集まり、高額賞金を争うレベルの高い大会である。2013年夏からMASTER OF BEER PONGも開かれ、賞金額が10万ドルになっている。世界各地にビアポン団体があり、WSOBPルールを基準にした大会が世界各地で開かれ、優勝者をWSOBPに送り込む団体もたくさんある。カナダやメキシコの近隣はもちろん、ヨーロッパはアイランド、オーストリア、オランダ、イタリアから参戦チームも多く、アジアでは日本が3年連続参戦している。日本では2010年に国内での普及を目指して「日本ビアポン協会」が設立された。2012年6月には、関東を拠点にビアポンを広める団体「東京ビアポン倶楽部」が設立。”水曜PONGでしょう！”というビアポンを広めるイベントを毎週水曜日に東京都内で行い、定期的に公式大会も開催している。日本では純粋に競技を楽しむ、その延長で大会に参加するプレーヤーが多くいる。国内大会のみならず、世界大会に挑戦する日本人選手もいる。WSOBP世界大会では2009年から日本人選手が参戦、現在最上位の記録は2013年WSOBP VIIIに出場したTOKYO SPLASH KINGSの96位。
デビュー後の1950年代は、ノースカロライナをはじめイリノイやオハイオ、セントラル・ステーツなど各地を転戦。ジョージアではフレッド・ブラッシー、セントルイスではカウボーイ・ボブ・エリスやジョニー・バレンタインと対戦し、ジン・キニスキーともタッグを組んだ。1961年10月23日にはホームタウンのシャーロットにて、バディ・ロジャースのNWA世界ヘビー級王座に挑戦している。1962年より、地元ノースカロライナを本拠地とするミッドアトランティック・チャンピオンシップ・レスリング（MACW）にて、スウェード・ハンセンとの金髪のヒール・タッグチーム、ブロンド・ボンバーズを結成。以降、小型ラフファイターの司令塔ホークと巨漢パワーファイターの執行者ハンセンというコンビネーションのもと、各地のタッグマッチ戦線を席巻。1965年8月3日にはフロリダにてデューク・ケオムカ&ヒロ・マツダからNWA世界タッグ王座を獲得。1967年5月には日本プロレスに揃って来日、アントニオ猪木&吉村道明が保持していたアジアタッグ王座に挑戦した。1968年6月には主戦場のMACWにてエドワード・カーペンティア&ミゲル・ペレスを下し、NWAアトランティック・コースト・タッグ王座の初代チャンピオン・チームとなる（以降もネルソン・ロイヤル&ポール・ジョーンズなどのチームを抗争相手に、通算4回に渡って戴冠）。ジム・バーネットが主宰していたオーストラリアのワールド・チャンピオンシップ・レスリングにも遠征し、1970年4月にバディ・オースチン&カーティス・イヤウケアから豪州版のIWA世界タッグ王座を奪取した。主戦場のMACWでは1972年にジン・アンダーソン&オレイ・アンダーソンのミネソタ・レッキング・クルーと抗争。シングルでも実績を残し、同年上期にジャック・ブリスコ、下期にジェリー・ブリスコを相手にNWAイースタン・ステーツ・ヘビー級王座を争い、通算4回に渡ってブリスコ兄弟から同王座を奪取している。1973年末より一時MACWを離れて単身でフロリダ地区に転戦していたが、その間にスウェード・ハンセンがベビーフェイスに転向。1974年のMACW復帰後はハンセンを裏切り者呼ばわりして遺恨試合を展開し、若手ヒールのリック・フレアーを自分の「甥」と称して新パートナーに起用。7月4日にはNWAミッドアトランティック・タッグ王座を獲得、フレアーにとっては初のタイトル戴冠となった（デビュー2年目のグリーンボーイだった当時のフレアーは、それまで経験したことのない多くのことをホークから学んだと自著で述懐している）。以降はハンセンと袂を分かち、1975年はNWFの残党が参画していたアメリカ北東部の独立団体IWAに出場、ネルソン・ロイヤル、ディノ・ブラボー、ジノ・ブリット、マイティ・イゴール、アルゼンチン・アポロ、ペッツ・ワトレーなどと対戦し、ミル・マスカラスが保持していたIWA世界ヘビー級王座にも再三挑戦した。1976年、テキサス西部のアマリロ地区にてハンセンとのブロンド・ボンバーズを再結成。翌1977年にかけて、同地区のフラッグシップ・タッグタイトルだったNWAウエスタン・ステーツ・タッグ王座を通算3回獲得した（その間の1976年10月には、単身で新日本プロレスに参戦、9年ぶりの来日を果たしている）。アマリロではドリー・ファンク・ジュニア&テリー・ファンクのザ・ファンクスとも対戦。ファンクスはアンドレ・ザ・ジャイアント、ボンバーズはサイクロン・ネグロと組んでの6人タッグマッチも行われた。1977年後半にハンセンがアマリロを離れてチームは正式に解散したが、ホークは1980年まで同地区に定着してリッキー・ロメロらと抗争。キャリア末期の1981年はカルガリーのスタンピード・レスリングに出場していた。晩年はテキサス州ハーフォードに居住し、1990年代はYMCAにてレスリングのコーチをしていた。2007年には、すでに他界していたハンセンと共にミッドアトランティック版のNWA殿堂に迎えられた（殿堂入りのインダクターは、彼らのマネージャーを務めていたゲーリー・ハートが担当した）。2012年12月22日、心臓病のため死去。82歳没。