This book is nothing but a sales brochure for the author's health food and nutrition website. Nothing in here will teach you anything about diet or health. At best it's just more of his advertising material. A big waste of money. I'm sure most people won't bother to read it. Just use your "search inside this book" function, you'll find better information off that site too.
หนังสือเล่มนี้ไม่มีอะไรนอกจากแผ่นพับโฆษณาสำหรับเว็บไซต์อาหารเพื่อสุขภาพและโภชนาการของผู้แต่ง ไม่มีอะไรในที่นี้ที่จะสอนอะไรเกี่ยวกับอาหารหรือสุขภาพ อย่างดีที่สุดมันเป็นเพียงสื่อโฆษณาของเขา เป็นการเสียเงินครั้งใหญ่ ฉันแน่ใจว่าคนส่วนใหญ่จะไม่สนใจอ่าน เพียงใช้ฟังก์ชั่น &quot;ค้นหาภายในหนังสือเล่มนี้&quot; คุณจะพบข้อมูลที่ดีกว่าจากไซต์นั้น