There is a lot of great information in this book... I would not purchase if the content was boring to me, but as with many books on nutrition and wellness, some people prefer it THAT way.
มีข้อมูลที่ดีมากมายในหนังสือเล่มนี้คือ ... ฉันจะไม่ซื้อถ้าเนื้อหาน่าเบื่อสำหรับฉัน แต่เช่นเดียวกับหนังสือหลายเล่มเกี่ยวกับโภชนาการและสุขภาพบางคนชอบวิธีนี้