All I can say is how this book sucks because it only has 10 pages, not including the first 3 chapters with nothing on it? Even with that one chapter you never get any information, just vague statements about things and pictures to make a statement. Like it's obvious why we do what we eat, like everyone knows what foods are good for us. I'm sorry but that's all stuff you probably already figured out yourself, if you're interested in something really informative I'd be looking elsewhere.
ทั้งหมดที่ฉันสามารถพูดได้ก็คือหนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาเพียงใดเพราะมีเพียง 10 หน้าไม่รวม 3 บทแรกที่ไม่มีอะไรเลย แม้จะมีหนึ่งบทที่คุณไม่เคยได้รับข้อมูลใด ๆ เพียงแค่ถ้อยคำคลุมเครือเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ และรูปภาพเพื่อสร้างข้อความ เห็นได้ชัดว่าทำไมเราถึงทำสิ่งที่เรากินเหมือนทุกคนรู้ว่าอาหารอะไรดีสำหรับเรา ฉันขอโทษ แต่นั่นคือทุกสิ่งที่คุณอาจจะค้นพบด้วยตัวคุณเองถ้าคุณสนใจในสิ่งที่ให้ข้อมูลจริงๆฉันจะมองหาที่อื่น