I thought this book was going to talk about more how the brain works. But its mostly a biography of these amazing people. It has some good tips on visualization but I'm not interested in being told that people shouldn't use their imagination. It's just too many things she recommends that can be done with any imagination. Like eating right or sleeping. These are the two most common ways of escaping from reality when you have trouble thinking clearly. This is why self-help and hypnosis work better for recovery than books.
ฉันคิดว่าหนังสือเล่มนี้จะพูดคุยเกี่ยวกับการทำงานของสมองมากขึ้น แต่ส่วนใหญ่เป็นชีวประวัติของคนที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้ มันมีเคล็ดลับที่ดีเกี่ยวกับการสร้างภาพ แต่ฉันไม่สนใจที่จะบอกว่าคนไม่ควรใช้จินตนาการของพวกเขา มันเป็นสิ่งที่เธอแนะนำเกินไปที่สามารถทำได้ด้วยจินตนาการใด ๆ ชอบกินถูกหรือนอน นี่เป็นวิธีทั่วไปสองวิธีในการหลบหนีจากความเป็นจริงเมื่อคุณมีปัญหาในการคิดอย่างชัดเจน นี่คือเหตุผลที่การช่วยเหลือตนเองและการสะกดจิตทำงานได้ดีขึ้นสำหรับการกู้คืนมากกว่าหนังสือ