For a book so touted by the author and his publisher as 'The definitive guide to healthy living with a Mediterranean diet', I was quite disappointed that he just couldn't seem to get rid of all those unnecessary recipes. Just one example is 'Chocolate Raspberry Sauce'. The first time I made this concoction it contained only 2 tablespoons olive oils, 1 tablespoon honey and 1/2 teaspoon cinnamon because of the very low fat milk chocolate base which included an 1/8 cup almond butter.
สำหรับหนังสือที่เขียนโดยผู้แต่งและผู้จัดพิมพ์ของเขาในฐานะ &#39;คู่มือที่ชัดเจนสำหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยอาหารเมดิเตอร์เรเนียน&#39; ฉันค่อนข้างผิดหวังที่เขาไม่สามารถกำจัดสูตรอาหารที่ไม่จำเป็นทั้งหมดได้ ตัวอย่างหนึ่งคือ &#39;ซอสราสเบอร์รี่ช็อคโกแลต&#39; ครั้งแรกที่ฉันทำส่วนผสมนี้มีน้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะและซินนามอน 1/2 ช้อนชาเพราะฐานช็อกโกแลตนมไขมันต่ำมากซึ่งรวมเนยอัลมอนด์ 1/8 ถ้วย