This book is not very helpful or informative and it's probably only a few pages long. It doesn't tell you WHY you're constipated, just what it is. So this could easily be solved by taking a probiotic pill. I find that much more useful. For those who are thinking about doing research into these symptoms of constipation, think elsewhere. There's no mention at all on IBS as far asthe authors go. I'm still looking for anything reliable regarding this topic.
หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์หรือให้ข้อมูลไม่มากและอาจมีความยาวเพียงไม่กี่หน้า มันไม่ได้บอกคุณว่าทำไมคุณถึงมีอาการท้องผูก ดังนั้นสิ่งนี้สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายโดยใช้ยาโปรไบโอติก ฉันพบว่ามีประโยชน์มากกว่านี้มาก สำหรับผู้ที่กำลังคิดจะทำการวิจัยเกี่ยวกับอาการท้องผูกเหล่านี้ให้คิดที่อื่น ไม่มีการพูดถึงเลยใน IBS เท่าที่ผู้เขียนทำ ฉันยังคงมองหาสิ่งที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับหัวข้อนี้