I was disappointed in what this book had to say. Not enough information and too long of a read. The title is misleading. Wish I'd saved my money on this purchase. Only wish it actually talked about the benefits of raw food. I'm pretty good with cooking. Still working up to cooking raw. Don't waste your money. This author has many cookbooks out there, don't believe them until you've read one or two. They're all written exactly the same way. But some are better. Buy One Raw instead.
ฉันผิดหวังในสิ่งที่หนังสือเล่มนี้พูด ข้อมูลไม่เพียงพอและอ่านนานเกินไป ชื่อเรื่องนั้นทำให้เข้าใจผิด หวังว่าฉันจะประหยัดเงินในการซื้อนี้ เพียงหวังว่ามันจะพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของอาหารสด ฉันทำอาหารเก่ง ยังคงทำงานเพื่อปรุงอาหารดิบ อย่าเสียเงินเปล่า ผู้เขียนคนนี้มีตำราอาหารจำนวนมากอยู่ที่นั่นอย่าเชื่อพวกเขาจนกว่าคุณจะอ่านหนึ่งหรือสองเล่ม พวกเขาทั้งหมดเขียนในลักษณะเดียวกัน แต่บางคนดีกว่า ซื้อหนึ่งดิบแทน