The book is written in a very interesting style, but it also tends to get into repetitive details, not something I would like on the kindle. If you don't mind reading that stuff over and over, then this might be your book. There are some good insights scattered throughout. If you're looking for an alternative perspective about meditation, yoga, etc though, there isn't much here that's different from what most people already know. You won't find anything groundbreaking. But that's okay, because it's pretty informative.
หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นในรูปแบบที่น่าสนใจมาก แต่ก็มีแนวโน้มที่จะได้รับรายละเอียดที่ซ้ำซ้อนไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการในจุดไฟ หากคุณไม่รังเกียจที่จะอ่านสิ่งนั้นซ้ำไปซ้ำมาอาจเป็นหนังสือของคุณ มีข้อมูลเชิงลึกที่ดีกระจายอยู่ทั่วไป หากคุณกำลังมองหามุมมองทางเลือกเกี่ยวกับการทำสมาธิโยคะและอื่น ๆ ที่นี่มีไม่มากที่แตกต่างจากสิ่งที่คนส่วนใหญ่รู้อยู่แล้ว คุณจะไม่พบอะไรที่ก้าวล้ำ แต่ก็ไม่เป็นไรเพราะมันค่อนข้างให้ข้อมูล