I've had this scale for over two years and I use it every day. It is very accurate once calibrated to the correct weight. You can weigh yourself several times in a row or take your weight with shoes on. The best thing about using body fat % from under the belt is that you know right away how much protein you're consuming when you have your shoe on - there may be an ounce difference (but who knows, you'll know), but it's all relative if my hydration level doesn't change.
ฉันมีมาตราส่วนนี้มานานกว่าสองปีและฉันใช้มันทุกวัน มันแม่นยำมากเมื่อทำการสอบเทียบกับน้ำหนักที่ถูกต้อง คุณสามารถชั่งน้ำหนักตัวเองหลาย ๆ ครั้งติดต่อกันหรือใช้รองเท้าสวมน้ำหนักก็ได้ สิ่งที่ดีที่สุดเกี่ยวกับการใช้% ไขมันในร่างกายจากใต้เข็มขัดคือคุณรู้ได้ทันทีว่าคุณกินโปรตีนมากแค่ไหนเมื่อคุณสวมรองเท้า - อาจมีความแตกต่างออนซ์ (แต่ใครจะรู้คุณจะรู้) แต่ มันคือทั้งหมดถ้าระดับความชุ่มชื้นของฉันไม่เปลี่ยนแปลง