What a disappointment. This book is more hype and half of it is just stories about the "research." I love the idea behind this book, however, all these authors want to push certain ideas even though they have not any scientific evidence or proof. The author really needs to: get their research done in order to write books on nutrition if they're basing things from research. All you ever hear are stories, but that is only half. I would like to see actual facts from these people.
สิ่งที่น่าผิดหวัง หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาเกินจริงและครึ่งหนึ่งเป็นเพียงเรื่องราวเกี่ยวกับ &quot;การวิจัย&quot; ฉันรักความคิดที่อยู่เบื้องหลังหนังสือเล่มนี้อย่างไรก็ตามผู้แต่งเหล่านี้ต้องการผลักดันความคิดบางอย่างแม้ว่าพวกเขาจะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์หรือหลักฐาน ผู้เขียนต้องการที่จะ: ทำวิจัยของพวกเขาเพื่อเขียนหนังสือเกี่ยวกับโภชนาการถ้าพวกเขาอ้างอิงจากการวิจัย ทั้งหมดที่คุณเคยได้ยินคือเรื่องราว แต่เพียงครึ่งเดียว ฉันต้องการดูข้อเท็จจริงจริงจากคนเหล่านี้