After taking one tablet, my blood pressure shot up, and they do cause flushing. It may help with muscle recovery but only if you get really high on it (way too much). I've been researching everything else besides these...green tea extract, liver detoxes, etc.
หลังจากทานหนึ่งเม็ดความดันโลหิตของฉันก็พุ่งสูงขึ้น มันอาจช่วยในการกู้คืนกล้ามเนื้อ แต่ถ้าคุณได้รับสูงจริงๆ (มากเกินไป) ฉันค้นคว้าทุกอย่างนอกเหนือจากสิ่งเหล่านี้ ... สารสกัดจากชาเขียวดีท็อกซ์ตับ ฯลฯ