This book has some great tips for getting started on a diet but the recipes are too basic and not worth my time to actually make most of them. I can't think of anything I want to eat that could be made in this book. Also, after finishing reading it all I'm thinking about what I'd do with it...it's rather useless. Save your $$ and go buy something useful at the store.
หนังสือเล่มนี้มีเคล็ดลับที่ดีสำหรับการเริ่มต้นในอาหาร แต่สูตรพื้นฐานเกินไปและไม่คุ้มค่าเวลาของฉันที่จะทำให้พวกเขาจริง ฉันไม่สามารถนึกถึงสิ่งที่ฉันต้องการกินที่สามารถทำในหนังสือเล่มนี้ นอกจากนี้หลังจากอ่านจบทุกอย่างฉันกำลังคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ฉันทำกับมัน ... มันค่อนข้างไร้ประโยชน์ บันทึก $$ และไปซื้อของที่มีประโยชน์ที่ร้าน