This is the worst workout video ever. The whole reason it's so cheap is because there are no cues. When you're doing these dance moves on your own without cues, they often end up going into weird transitions (like standing and holding a hand with palm at chest level for like 2 seconds).
นี่คือวิดีโอการออกกำลังกายที่เลวร้ายที่สุดที่เคยมีมา เหตุผลทั้งหมดราคาถูกมากเพราะไม่มีสัญญาณ เมื่อคุณเต้นท่าเหล่านี้ด้วยตัวคุณเองโดยไม่ต้องยึดถืออะไรพวกมันมักจะเข้าสู่ช่วงการเปลี่ยนภาพแปลก ๆ (เช่นการยืนและจับมือด้วยฝ่ามือที่ระดับหน้าอกเป็นเวลา 2 วินาที)