This book was an easy read. It takes the whole of a Saturday evening to read this and it seems like there is nothing better for that time except maybe walking on your own to get some exercise. It's not a bad story as such but I found myself skipping pages just so i could finish it. For me personally it's worth more than what you pay in order to spend two weekends reading about someone losing weight. No matter how much i'm hungry or lazy I'll go out and make my own.
หนังสือเล่มนี้อ่านง่าย ใช้เวลาช่วงเย็นของวันเสาร์เพื่ออ่านสิ่งนี้และดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไรดีไปกว่านั้นยกเว้นการเดินด้วยตัวเองเพื่อออกกำลังกาย มันไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเช่นนี้ แต่ฉันพบว่าตัวเองกำลังข้ามหน้าเพียงเพื่อให้ฉันสามารถทำมันให้เสร็จ สำหรับฉันโดยส่วนตัวแล้วมันมีค่ามากกว่าสิ่งที่คุณจ่ายเพื่อใช้เวลาสองสัปดาห์ในการอ่านเกี่ยวกับคนที่ลดน้ำหนัก ไม่ว่าฉันจะหิวหรือขี้เกียจเท่าไหร่ฉันก็จะออกไปทำเอง