So I purchased this book since it seemed like an accurate review from other readers. However when I've started reading the book, and noticed he said that on some days to stay away from certain foods, but doesn't give details or even a list of foods listed so it's easy enough to find out if you should be eating those foods. The first thing is not good. He also refers you to his email which are only available online (I think because they may have been deleted) by clicking anywhere within the book.
ดังนั้นฉันจึงซื้อหนังสือเล่มนี้เนื่องจากดูเหมือนว่าการตรวจสอบที่ถูกต้องจากผู้อ่านคนอื่น ๆ อย่างไรก็ตามเมื่อฉันเริ่มอ่านหนังสือและสังเกตเห็นว่าเขาพูดว่าในบางวันเพื่อให้ห่างจากอาหารบางอย่าง แต่ไม่ได้ให้รายละเอียดหรือแม้แต่รายการอาหารที่มีอยู่ในรายการดังนั้นมันจึงง่ายที่จะรู้ว่าคุณควรรับประทาน อาหารเหล่านั้น สิ่งแรกไม่ดี เขายังอ้างถึงคุณทางอีเมลซึ่งมีให้ออนไลน์เท่านั้น (ฉันคิดว่าเพราะอาจถูกลบไปแล้ว) โดยคลิกที่ใดก็ได้ภายในหนังสือ