This book really didn't live up to it's title. I was looking for something more inspirational and inspiring about life under the guise of a self-help book. Although she did share her struggles with weight, there were very few stories or examples given. Maybe if you don't know what weight loss is at all, this might be enlightening but as someone who has gained all my weight back, I'm now stuck in that part of your search process.
หนังสือเล่มนี้ไม่ได้อยู่ในชื่อ ฉันกำลังมองหาสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับชีวิตภายใต้หน้ากากของหนังสือช่วยเหลือตนเอง แม้ว่าเธอจะแบ่งปันการดิ้นรนของเธอกับน้ำหนัก แต่ก็มีเรื่องราวหรือตัวอย่างน้อยมาก บางทีถ้าคุณไม่รู้ว่าการลดน้ำหนักคืออะไรนี่อาจเป็นความสว่าง แต่ในฐานะคนที่ได้รับน้ำหนักของฉันกลับมาตอนนี้ฉันติดอยู่ในส่วนของกระบวนการค้นหาของคุณ