I did not notice a difference than the regular protein shakes, and it has an odd after taste. Would be great for use as part of your diet to curb cravings though, while adding extra nutrition.
ฉันไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างจากโปรตีนปั่นปกติและมีรสชาติแปลก ๆ จะดีสำหรับการใช้เป็นส่วนหนึ่งของอาหารของคุณเพื่อลดความอยาก แต่ในขณะที่การเพิ่มสารอาหารพิเศษ