I had high hopes for this book, particularly since it seems to be marketed towards people with fibromyalgia and CFS/ME but it's not helpful in the least bit. The only advice on how to deal emotionally is just "talk about your emotional pain." Yeah, right. For most people, that will mean telling a close friend (who can help you) or partner (they should), which leads me back into my original point...
ฉันมีความหวังสูงสำหรับหนังสือเล่มนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากดูเหมือนว่าจะทำการตลาดกับผู้ที่มี fibromyalgia และ CFS / ME แต่มันไม่ได้มีประโยชน์ในเรื่องเล็กน้อย คำแนะนำเพียงอย่างเดียวเกี่ยวกับวิธีจัดการอารมณ์เป็นเพียง &quot;พูดคุยเกี่ยวกับความเจ็บปวดทางอารมณ์ของคุณ&quot; ช่ายยย. สำหรับคนส่วนใหญ่นั่นหมายถึงการบอกเพื่อนสนิท (ใครสามารถช่วยคุณ) หรือหุ้นส่วน (ควร) ซึ่งพาฉันกลับไปที่จุดเดิมของฉัน ...