For the price I paid for this book, I could have spent that on a box of Twinkies. Most recipes contain one or two ingredients (not all). That said, it is an okay book if you just want basic vegan recipes. If your kids are picky, they probably won't love it either. Overall, not bad. However, there isn't anything groundbreaking about it. Also, be careful with some of what she calls "substitutions" - things like sweet potato, tofu and quinoa (or any other legumes).
สำหรับราคาที่ฉันจ่ายสำหรับหนังสือเล่มนี้ฉันสามารถใช้มันกับกล่อง Twinkies สูตรส่วนใหญ่มีส่วนผสมหนึ่งหรือสองสูตร (ไม่ใช่ทั้งหมด) ที่กล่าวว่ามันเป็นหนังสือที่โอเคถ้าคุณต้องการสูตรอาหารมังสวิรัติขั้นพื้นฐาน หากลูก ๆ ของคุณจู้จี้จุกจิกพวกเขาอาจจะไม่ชอบมันเช่นกัน โดยรวมแล้วไม่เลว อย่างไรก็ตามไม่มีอะไรใหม่เกี่ยวกับมัน นอกจากนี้ระวังสิ่งที่เธอเรียกว่า &quot;การแทนที่&quot; - สิ่งต่าง ๆ เช่นมันเทศเต้าหู้และควิโนน่า (หรือพืชตระกูลถั่วอื่น ๆ )