This guy must really like himself. No sense here. Just get up at 5am every morning and do 5 reps each exercise. Don't forget to sit down. And stay sitting.
ผู้ชายคนนี้ต้องชอบตัวเองจริงๆ ไม่มีความรู้สึกที่นี่ เพิ่งตื่นตอนตี 5 ทุกเช้าแล้วออกกำลังกาย 5 ครั้งต่อครั้ง อย่าลืมนั่งลง และนั่งต่อ