This book has all kinds of recipes that I would like to try but don't know how they work in real life. Don't waste your time and money on this one. Look at other books before buying. Try The New Atkins cookbook. Best one out there so far, better recipes, more pictures. Buy it because you are interested in really eating Atkins. And if you want more than just a few low carb foods then get the Nutella cookbook by Ruth Reichl which is fabulous.
หนังสือเล่มนี้มีสูตรอาหารทุกชนิดที่ฉันอยากลอง แต่ไม่รู้ว่าพวกเขาทำงานอย่างไรในชีวิตจริง อย่าเสียเวลาและเงินกับสิ่งนี้ ดูหนังสืออื่นก่อนซื้อ ลองตำรา The Atkins ใหม่ สูตรที่ดีกว่าและรูปภาพเพิ่มเติม ซื้อเพราะคุณสนใจที่จะกินแอตกินส์จริงๆ และถ้าคุณต้องการมากกว่าอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำเพียงไม่กี่ให้รับตำรา Nutella โดย Ruth Reichl ซึ่งเป็นนิยาย