This wasn't what I expected, but it was ok. There aren't as many good recipes that use coconut oil in this book, and the ones available are not quite up to standard. Not a bad price though. If you are truly serious about using coconut oil, get something with more actual recipes. I'd recommend an older edition of Coconut Oil.
นี่ไม่ใช่สิ่งที่ฉันคาดหวัง แต่ก็โอเค ไม่มีหนังสือดี ๆ มากมายที่ใช้น้ำมันมะพร้าวในหนังสือเล่มนี้และสูตรที่ใช้ได้ก็ไม่ได้มาตรฐาน ไม่ใช่ราคาที่ไม่ดี หากคุณจริงจังกับการใช้น้ำมันมะพร้าวจริงๆลองหาสูตรอาหารที่มีประโยชน์มากกว่า ฉันขอแนะนำน้ำมันมะพร้าวรุ่นเก่า