I gave this product a good workout and decided to break it out every week, in conjunction with diet and exercise. The first couple of weeks, even though it's a great workout, you can tell that you're breaking up. My back still hurts after using it; definitely not as bad as, say, my previous weight lifting dvds by Billy Blanks.
ฉันให้ผลิตภัณฑ์นี้ออกกำลังกายที่ดีและตัดสินใจที่จะทำลายมันทุกสัปดาห์ร่วมกับอาหารและการออกกำลังกาย สองสามสัปดาห์แรกแม้ว่าจะเป็นการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมคุณสามารถบอกได้ว่าคุณเลิกกันแล้ว หลังของฉันยังคงเจ็บหลังจากใช้มัน แน่นอนว่าไม่เลวเท่าที่เคยพูดแผ่นยกน้ำหนักก่อนหน้านี้ของฉันโดย Billy Blanks