i am still looking for a good book of meditation to help me get rid off my bad habits that keep getting in the way....this one did not do it..... but if nothing else it is fun and you can use what they want you to use.. i'd read other reviews about how simple these meditations are.. just buy some flowers or something to place inside them instead if your idea of meditation requires flowers, etc.
ฉันยังคงมองหาหนังสือการทำสมาธิที่ดีที่จะช่วยให้ฉันกำจัดนิสัยที่ไม่ดีของฉันออกไปเรื่อย ๆ .... คนนี้ไม่ได้ทำ ..... แต่ถ้าไม่มีอะไรมันสนุกและคุณสามารถ ใช้สิ่งที่พวกเขาต้องการให้คุณใช้ .. ฉันต้องการอ่านบทวิจารณ์อื่น ๆ เกี่ยวกับความเรียบง่ายของการทำสมาธิเหล่านี้ .. เพียงแค่ซื้อดอกไม้หรือสิ่งที่จะวางไว้ข้างในพวกเขาแทนหากแนวคิดการทำสมาธิของคุณต้องใช้ดอกไม้ ฯลฯ