I wanted more information on the various food groups found in a person's diet. Recipes are not what I was looking for. It is good for a reference book though. Also, many of the foods listed by country aren't even available where you live! If you're from a place that is, try to obtain some before purchasing. I have no regrets about my purchase, but I'd hoped that it would be more. Also as noted, many pages were missing due to poor handling. A shame. It's probably great information. 
 Rating: 3.
ฉันต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกลุ่มอาหารต่าง ๆ ที่พบในอาหารของบุคคล สูตรไม่ใช่สิ่งที่ฉันกำลังมองหา มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับหนังสืออ้างอิงแม้ว่า นอกจากนี้อาหารต่าง ๆ ที่ระบุในแต่ละประเทศยังไม่มีให้บริการในที่ที่คุณอยู่! หากคุณมาจากสถานที่ที่เป็นอยู่พยายามที่จะได้รับบางอย่างก่อนที่จะซื้อ ฉันไม่เสียใจกับการซื้อของฉัน แต่ฉันหวังว่ามันจะมีมากขึ้น และตามที่ระบุไว้หลายหน้าหายไปเนื่องจากการจัดการไม่ดี ความอัปยศ. มันอาจเป็นข้อมูลที่ดี คะแนน: 3