Although this book does in fact show information about how to achieve a "relaxed state," the author completely fails to do anything except push those who don't believe it is possible to have an easy life. And that message seems to be more than obvious. For example, the title says you should "just relax", which implies everything can be accomplished without effort. In my opinion, being able to relax will help your life and it's probably better for everyone not just you. But, he doesn't really suggest doing it.
ถึงแม้ว่าในความเป็นจริงหนังสือเล่มนี้จะแสดงข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการบรรลุ &quot;สภาวะผ่อนคลาย&quot; แต่ผู้แต่งก็ล้มเหลวในการทำอะไรเลยยกเว้นผู้ที่ไม่เชื่อว่าเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตที่เรียบง่าย และข้อความนั้นดูเหมือนจะชัดเจนกว่า ตัวอย่างเช่นชื่อกล่าวว่าคุณควร &quot;เพียงแค่ผ่อนคลาย&quot; ซึ่งหมายความว่าทุกอย่างสามารถทำได้โดยไม่ต้องพยายาม ในความคิดของฉันความสามารถในการผ่อนคลายจะช่วยชีวิตคุณได้และมันอาจจะดีกว่าสำหรับทุกคนที่ไม่ใช่แค่คุณ แต่เขาไม่แนะนำให้ทำ