While I am sure this book may be helpful for someone just beginning to explore juicing and the foods he has discussed, many of these recipes are simply not appropriate or practical for most average American families. Just consider that a "healthier" lifestyle is always expensive - especially when it can mean extra work (or worse) at the grocery store. In fact, even those who make no effort whatsoever in making their own food would find an additional cost associated with purchasing some of his suggested processed prepared foods.
ในขณะที่ฉันแน่ใจว่าหนังสือเล่มนี้อาจเป็นประโยชน์สำหรับใครบางคนที่เพิ่งเริ่มต้นสำรวจการคั้นน้ำและอาหารที่เขาพูดถึงหลายสูตรเหล่านี้ไม่เหมาะหรือเป็นประโยชน์สำหรับครอบครัวชาวอเมริกันส่วนใหญ่โดยเฉลี่ย เพียงแค่พิจารณาว่าวิถีชีวิตที่ &quot;มีสุขภาพดี&quot; นั้นมีราคาแพงเสมอโดยเฉพาะเมื่อมันอาจหมายถึงงานพิเศษ (หรือแย่กว่านั้น) ที่ร้านขายของชำ ในความเป็นจริงแม้แต่คนที่ไม่พยายามทำอาหารด้วยตัวเองก็ตามจะต้องเสียค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมในการซื้ออาหารปรุงสำเร็จที่เขาแนะนำ