After having an accident where I fractured my elbow, the therapist recommended a knee brace to aid in recovery from it. This one is OK, but not that great. It gives too much support where it doesn't need to. The velcro straps tend to loosen and slide down during exercise, so you have to adjust your position often. If you're looking for something cheap, this will probably give good support, but if it's going to be used frequently you'll end up needing to take it off pretty frequently.
หลังจากเกิดอุบัติเหตุที่ฉันหักศอกข้อศอกนักบำบัดจึงแนะนำให้ใช้หัวเข่าเพื่อช่วยในการกู้คืนจากนั้น อันนี้ก็โอเค แต่ไม่มากขนาดนั้น มันให้การสนับสนุนมากเกินไปซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้ สายรัดเวลโครมีแนวโน้มที่จะคลายตัวและเลื่อนลงระหว่างการออกกำลังกายดังนั้นคุณต้องปรับตำแหน่งของคุณบ่อยๆ หากคุณกำลังมองหาสิ่งที่ราคาถูกสิ่งนี้อาจจะให้การสนับสนุนที่ดี แต่ถ้ามันจะถูกใช้บ่อยคุณจะต้องถอดมันออกบ่อย