I think this is a very good little book. It describes not only the effects of stress on the human body, but also the affects that it has (or had) on our ancestors. For the person interested in knowing more about their ancestors, I recommend reading "The Origin and Progress of the Mongols." It's an excellent book which provides so much information about what was happening during the time period when this book began. The book covers history up to Alexander the Great who took over after his father died.
ฉันคิดว่านี่เป็นหนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่ดีมาก มันไม่เพียง แต่อธิบายถึงผลกระทบของความเครียดที่มีต่อร่างกายมนุษย์ แต่ยังรวมถึงผลกระทบที่มีต่อบรรพบุรุษของเราด้วย (หรือมี) สำหรับผู้ที่สนใจรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับบรรพบุรุษของพวกเขาฉันแนะนำให้อ่าน &quot;ต้นกำเนิดและความก้าวหน้าของชาวมองโกล&quot; มันเป็นหนังสือที่ยอดเยี่ยมที่ให้ข้อมูลมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่หนังสือเล่มนี้เริ่มต้นขึ้น หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงประวัติของอเล็กซานเดอร์มหาราชซึ่งรับช่วงต่อจากพ่อของเขาเสียชีวิต