Like most people have said, this is the same old thing you've seen a thousand times. There are tons of &#34;How To's&#34; on Youtube with different exercises, even some that are a real workout, as well as online tutorials. I liked being able to see other reviews since there were many reviews in order for me to make my purchase decisions. I've actually tried doing the exercises and they've worked ok so far. And I'm pretty sure it'll work out eventually.
เช่นเดียวกับคนส่วนใหญ่พูดว่านี่คือสิ่งเก่า ๆ ที่คุณเคยเห็นมานับพันครั้ง มี &quot;วิธีการ&quot; มากมายบน Youtube ที่มีแบบฝึกหัดต่าง ๆ แม้บางอย่างจะเป็นการออกกำลังกายที่แท้จริงรวมถึงบทเรียนออนไลน์ ฉันชอบที่จะเห็นรีวิวอื่น ๆ เนื่องจากมีรีวิวมากมายเพื่อให้ฉันตัดสินใจซื้อของฉัน ฉันพยายามทำแบบฝึกหัดจริง ๆ และพวกเขาก็ทำงานได้ดี และฉันค่อนข้างแน่ใจว่ามันจะได้ผลในที่สุด