I was looking for a book on how to prepare healthy food (lots of veggies, fresh fruits and vegetables etc.), instead what is offered here are very basic recipes. A few might be good but the rest are just ordinary. Not worth it at all in my opinion.
ฉันกำลังมองหาหนังสือเกี่ยวกับวิธีการเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพ (ผักผักผลไม้สดและอื่น ๆ มากมาย) แทนสิ่งที่เสนอที่นี่เป็นสูตรพื้นฐานมาก อาจมีบางอย่างที่ดี แต่ที่เหลือก็เป็นเรื่องธรรมดา ไม่คุ้มเลยในความคิดของฉัน