I was expecting more information on the benefits of juicing but got a lot about health and not much about what you could use it for besides being able to enjoy fresh juices once in awhile! It also would have been nice is they had covered other food items that can be used such as greens, veggies, meat, fruit, etc.. All in all though it's an informative book with some great info.
ฉันคาดหวังว่าจะได้รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของการคั้นน้ำ แต่มีประโยชน์มากมายเกี่ยวกับสุขภาพและไม่มากนักเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อการได้เพลิดเพลินกับน้ำผลไม้สด ๆ ซักครั้ง! มันก็คงจะดีถ้าพวกเขาครอบคลุมรายการอาหารอื่น ๆ ที่สามารถใช้ได้เช่นผักผักเนื้อผลไม้ ฯลฯ ทั้งหมดสรุปแม้ว่ามันเป็นหนังสือที่ให้ข้อมูลที่ดี