I am really disappointed in this DVD. She just talks while she's doing exercises that aren't challenging enough. It takes up too much time when you're already busy focusing on your breathing. In addition, the sound quality was so bad!! She's speaking far and out with her eyes closed.
ฉันผิดหวังจริง ๆ ในดีวีดีนี้ เธอเพียงแค่พูดในขณะที่เธอกำลังออกกำลังกายที่ไม่ท้าทายพอ ใช้เวลามากเกินไปเมื่อคุณยุ่งอยู่กับการมุ่งไปที่การหายใจ นอกจากนี้คุณภาพเสียงก็แย่มาก !! เธอกำลังพูดอยู่ไกลออกไปขณะที่หลับตา