I'm a fan of her blog, because she's the queen of getting me all fired up about my health. I wanted this book to focus on specific diet regimens and recipes. It's not very organized. So unless you're really in love with going online & having recipes, you won't probably get too deeply into any one area or even plan on keeping it. It will be easy just as long as what you're eating matches your current diet.
ฉันเป็นแฟนตัวยงของบล็อกของเธอเพราะเธอเป็นราชินีแห่งการทำให้ฉันหมดแรงเรื่องสุขภาพของฉัน ฉันต้องการให้หนังสือเล่มนี้มุ่งเน้นไปที่สูตรควบคุมอาหารและสูตรเฉพาะ มันไม่เป็นระเบียบมาก ดังนั้นหากคุณไม่ชอบที่จะออนไลน์และมีสูตรอาหารคุณอาจจะไม่เข้าไปลึกในส่วนใดส่วนหนึ่งหรือวางแผนที่จะเก็บมันไว้ มันจะเป็นเรื่องง่ายตราบใดที่สิ่งที่คุณกินตรงกับอาหารที่คุณกินอยู่ในปัจจุบัน