If you are looking for a cookbook that uses whole wheat flour (preferably spelt or sprouted flour), then skip this.
หากคุณกำลังมองหาตำราอาหารที่ใช้แป้งโฮลวีต (ควรเป็นแป้งที่มีการสะกดหรือแป้งแตกหน่อ) ให้ข้ามสิ่งนี้