For anyone who wants to loose a whole lot more than their usual 30 pounds this is the book. Its not easy and has some difficult concepts but once you accept what you want on your body.
สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักมากกว่าปกติ 30 ปอนด์นี่คือหนังสือ มันไม่ง่ายและมีแนวคิดที่ยาก แต่เมื่อคุณยอมรับสิ่งที่คุณต้องการในร่างกายของคุณ