I was really looking forward to this book. It appeared that it would be more informative since it's so large. What a disappointment!!! They tell you what you're supposed to think rather than provide real information and actual examples. If you could even make out the diagrams in most of them, they were too hard (impossible!) for me (not to mention) because they were not labeled. Even if there had been written instructions about each pose, there's just no way I will learn them.
ฉันรอคอยหนังสือเล่มนี้จริงๆ ดูเหมือนว่ามันจะให้ข้อมูลมากกว่านี้เพราะมันใหญ่มาก ช่างเป็นอะไรที่น่าผิดหวังมาก !!! พวกเขาบอกคุณว่าคุณคิดอย่างไรแทนที่จะให้ข้อมูลจริงและตัวอย่างจริง หากคุณสามารถทำแผนภาพส่วนใหญ่ได้พวกเขาก็ยากเกินไป (เป็นไปไม่ได้!) สำหรับฉัน (ไม่พูดถึง) เพราะพวกเขาไม่ได้ติดป้าย แม้ว่าจะมีการเขียนคำแนะนำเกี่ยวกับท่าแต่ละท่า แต่ก็ไม่มีทางที่ฉันจะเรียนรู้พวกเขา