There is nothing in this book that you cannot gather from the Internet and from what I've read on nutrition news websites, including [...]. The book could be written with half as many pages (and much less money), and yet it would still have only the same information/advice about healthy eating. It seems to me like a collection of old articles re-hashed. It's filled with outdated information. I can not recommend spending your money on this book.
ไม่มีอะไรในหนังสือเล่มนี้ที่คุณไม่สามารถรวบรวมได้จากอินเทอร์เน็ตและจากสิ่งที่ฉันได้อ่านในเว็บไซต์ข่าวโภชนาการรวมถึง [... ] หนังสือเล่มนี้สามารถเขียนได้ครึ่งเดียวกับหลาย ๆ หน้า (และมีเงินน้อยกว่า) แต่ก็ยังมีข้อมูล / คำแนะนำเกี่ยวกับการกินเพื่อสุขภาพที่เหมือนกัน ดูเหมือนว่าฉันจะชอบคอลเลกชันของบทความเก่าที่ถูกแฮชอีกครั้ง มันเต็มไปด้วยข้อมูลที่ล้าสมัย ฉันไม่สามารถแนะนำการใช้จ่ายเงินของคุณในหนังสือเล่มนี้