First saw this video years ago and still love to work out with it. I have lost over 50 lbs since using Jane Fonda's workout videos. She had a very beautiful figure in those days. This is one of her best. If you really want results, watch her videos or take classes which are required by your gym. After doing these workouts for years, my muscles look like they did when I was 20. Very effective program. Thank You!
ครั้งแรกที่เห็นวิดีโอนี้ปีที่ผ่านมาและยังคงชอบที่จะทำงานกับมัน ฉันได้สูญเสียมากกว่า 50 ปอนด์ตั้งแต่ใช้วิดีโอการออกกำลังกายของเจนฟอนด้า เธอมีรูปร่างที่สวยงามมากในสมัยนั้น นี่คือหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดของเธอ หากคุณต้องการผลลัพธ์จริงๆให้ดูวิดีโอของเธอหรือเข้าคลาสที่โรงยิมของคุณต้องการ หลังจากออกกำลังกายแบบนี้มาหลายปีกล้ามเนื้อของฉันก็เหมือนตอนที่ฉันอายุ 20 โปรแกรมที่มีประสิทธิภาพมาก ขอขอบคุณ!