I purchased this book and received it in the mail about two months later after spending more money to get it. Because my classes started during those weeks I had no class time. After reading some of the chapters within a couple classes, on top of school work, for that period, I found out almost everything else inside was either incorrect or unhelpful. The way they presented things left me with unanswered questions such as what specific vitamins were needed for men vs. women, which nutrients are best used together, etc., etc.
ฉันซื้อหนังสือเล่มนี้และได้รับทางไปรษณีย์ประมาณสองเดือนต่อมาหลังจากใช้จ่ายเงินมากขึ้นเพื่อรับมัน เนื่องจากชั้นเรียนของฉันเริ่มในช่วงสัปดาห์เหล่านั้นฉันจึงไม่มีเวลาเรียน หลังจากอ่านบทบางบทในชั้นเรียนสองชั้นด้านบนของงานโรงเรียนในช่วงเวลานั้นฉันพบว่าเกือบทุกอย่างภายในนั้นไม่ถูกต้องหรือไม่ช่วยเหลือ วิธีที่พวกเขานำเสนอสิ่งต่าง ๆ ทำให้ฉันมีคำถามที่ไม่ได้รับคำตอบเช่นวิตามินที่จำเป็นสำหรับผู้ชายกับผู้หญิงซึ่งเป็นสารอาหารที่ใช้ร่วมกันได้ดีที่สุด ฯลฯ เป็นต้น