This diet will make you fat, give you diabetes as there is no sugar in this diet, but it does help control cholesterol which might be why it's given such high praise.
อาหารนี้จะทำให้คุณอ้วนทำให้คุณเป็นโรคเบาหวานเนื่องจากไม่มีน้ำตาลในอาหาร แต่ช่วยควบคุมคอเลสเตอรอลซึ่งอาจเป็นสาเหตุที่ทำให้ได้รับการยกย่องอย่างสูง