I have been looking for a good book that would explain the science of how to lose weight. So far this one is what I've found best and hope it works well. We all know weight loss isn't easy so you try to get healthy also. I'm losing 30 lbs now. I believe this will work in my situation. Thanks!
ฉันกำลังมองหาหนังสือที่ดีที่จะอธิบายศาสตร์ของการลดน้ำหนัก จนถึงอันนี้เป็นสิ่งที่ฉันได้พบที่ดีที่สุดและหวังว่ามันจะทำงานได้ดี เราทุกคนรู้ว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้นคุณจึงพยายามมีสุขภาพที่ดี ตอนนี้ฉันเสียน้ำหนัก 30 ปอนด์แล้ว ฉันเชื่อว่าสิ่งนี้จะทำงานในสถานการณ์ของฉัน ขอบคุณ!