1 porsiyon spordan 30 dk önce 1 porsiyon spor sonrası + arjenin 1250 ile birlikte gerçekten mükemmel 25 yaşındayım,hayatım boyunca 70 kiloyu hiç görmemiştim.2.kutum tam olarak bugün bitti ve kilo alamayan birisi olarak bunu sizinle paylaşmayı gerçekten 3 aydır bekliyordum araştırırken bile.