1 gün arayla agirlik calisiyorum. sonucta kaslar dinlenmeden buyumez. hergun antreman yapan arkadaslar kas yikimi sebebiyle faydasini goremezler. protein tozu bile kullanmadan sadece amino2000 ile gozle gorulur derecede yol katettim. cevremdekiler de farketti. bcaa sayesinde antreman sonrasi hic yorgunluk hissetmiyorum. ayni antremani bu urunu kullanmadan yapsam bir hafta hamlik cekerdim. simdi ise enerji doluyum ve hic agri cekmiyorum