bende herkes gibi reklamlardan görerek ve buradaki yorumlara bakarak ürünü satın aldım.i̇lk gün ufak ısınma harektinden sonra 5 dk. kadar ürünü kullandım.bir saat içerisinde kaslarınızın ağrıdığını dolayısıyla yapılan işin karşılık gördüğünü hissediyorsunuz.bence kaliteli ve sağlıklı sonuç almak istiyorsanız mutlaka ısınma yaptıktan sonra harekete başlanmalı.ürün ile birlikte detaylı diyet listesi ve yapılabilecek hareketler gösterilmekte.ürün kesinlikle çok kaliteli ve pratik.zahmet olmadan rahmet olmayacağını benimseyerek ; egzersizlerin yanında sağlıklı beslenme ve diyet ile kısa sürede güzel sonuçlar alınacağını düşünüyorum.