kilo vermek mi istiyorsunuz cok basit karar alın bu ürünü alın ve ekmek un tuz yemeyin günde 5 litre su için birde sabah 6 -7 arası 1 saat yuruyun yeminle 1 ayda 8 kg vermezseniz beni bulun ben verdim 1 ayda  12 kilo verdim ve devam ediyorum acayip başarılı