kasların oldugu bölgelere aresin sitesinden uygulama yerlerine bakıp 1 kişi yardımıyla uyguladım. 3 gün kaldı ve agrı gunden güne yok oldu 4 gün havuzda tam 5 saat gecirdim ve bantta bırakın cıkmayı kenarından kösesınden bırakma olmadı bantı öyle çıkarttım ama biraz zorlandım cıkartırken resmen derimle bi bütün olmuş.