merhaba ürünü yorumları okuyup aldım spora başlamadan yarım saat önce l carnitine için 15dk koşu bandında tempolu yürüyüş yapın sırılsıklam oluyorsunuz çok etkili düzenli olarak haftanın 4 günü bu şekilde çalışırsanız 1 ayda çok rahat 3-5 kilo veriyorsunuz teşekkürler hepsi burada