bu ürünü 1 aydr kullanıyorum her gün 1 saatlik yürüyüşle tam4 kilo verdim gerçekten etkisini gösterdi yani herkese tavsiye ederim ha bu arada kumaşıda gayet kaliteli hemen yıpranmaz sadece makinaya koymayın daha uzun ömürlü kullanırsınız.