ürün çok güzel 1günde elime gecti öncedenspor yapmayan biri olduğum için şu günlerde zorlanıorum. benden söylemesi ilk günler çok yüklenmeyin ertesi günlerde karnıınız ağrıyor yavaş avaş sayınızı yükseltmeye calışın zayıflatıp zayıflatmadığına bakardaak ürün bnde 2 günlük daha sonucları ıletırım