ürünü gögüs ,kol ve omuz çalışmak için aldım . özellikle 1 ve 1,5  kglık olanlar bayanlar için ideal ,  gögüs ve kol çalışırken zorlanmadan istediğiniz kadar çalışabilirsiniz. dik gögüsler , selülitsiz kol ve düzgün omuzlar için düzenli olarak haftada 3 kez kullandıgınızda etkisini kesinlikle göreceksiniz.