Se avete tendenza a ingrassare , allora nel vostro caso come dice la dott.ssa Jean Mayer , “ il prezzo della magrezza è l’eterna vigilanza e disciplina rispetto alla dieta e all’esercizio ” .
Si uno tiene la tendencia a engordar , entonces según dice el Dr . Jean Mayer , “ el precio que hay que pagar por la delgadez es vigilancia y disciplina eternas sobre la dieta y los ejercicios . ”