Un bollettino specializzato avverte : “ Stanchezza e dolore che persistono per più di un’ora indicano che i muscoli sono stati sovraffaticati ” .
En el boletín médico The Johns Hopkins Medical Letter , un especialista informó : “ Cuando el cansancio y el dolor persisten durante más de una hora , es indicativo de que se han ejercitado demasiado los músculos ” .