Una dieta sensata , una quantità ragionevole di esercizio , e la cura di evitare di inquinare l’ambiente per noi e per gli altri , sono tutte cose utili .
El buen juicio en la dieta , una cantidad razonable de ejercicio , el ejercer cuidado para no contaminar nuestro ambiente por nuestro mismo bien y el bien de otros , son cosas beneficiosas .