I ricercatori hanno chiaramente accertato che il debito di sonno causa problemi di apprendimento e di memoria , disturbi motori e depressione del sistema immunitario .
Quienes estudian este fenómeno han hallado abundantes pruebas de que el sueño atrasado provoca dificultades de aprendizaje y memorización , trastornos de la capacidad motriz y debilitamiento del sistema inmunológico .