Meno male che i cibi comuni , come riso , fagioli , mais , patate , manioca e banane , integrati da un po ’ di carne e di pesce , sono la principale risorsa alimentare per le famiglie di tutto il mondo .
Afortunadamente , alimentos comunes , como el arroz , los frijoles , el maíz , las papas , la mandioca y los plátanos , complementados con algo de carne y pescado , son las principales fuentes nutritivas para muchas familias de todo el mundo .