“ È necessario essere fisicamente in forma , mentalmente in forma , il che vuol dire tenersi attivi , e socialmente in forma , coltivando rapporti con altri ” .
“ La gente necesita estar en buen estado físico , mantenerse personalmente en buenas condiciones , y eso significa mantener la mente activa , y en buen estado en sentido social . . . y mantenerse en comunicación con otros . ”