Per aprire i dotti lattiferi e così ridurre la congestione del seno , che si verifica a volte dopo il parto , si raccomanda che circa sei settimane prima che nasca il bambino , tu cerchi di cominciare a spremere dai tuoi seni un po ’ di colostro .
Para abrir los conductos lactíferos y así reducir la acumulación en los pechos , que a veces sucede después del parto , se recomienda que , aproximadamente seis semanas antes que nazca su bebé , comience a probar a extraer a mano algo del calostro de sus pechos .