Cercate di non essere così riservati da non partecipare minimamente a una conversazione o a un’attività di gruppo , pur evitando l’estremo opposto , quello d’essere prepotenti e di monopolizzare la conversazione .
Trate de no ser tan retraído que no contribuya nada a la conversación o actividad del grupo , pero a la misma vez evite el otro extremo de imponerse indebidamente y hablar constantemente .