Per poter dare un aiuto concreto , amici e familiari devono essere realisti . Per mesi , anche per anni , la persona rimasta vedova oscillerà tra periodi di relativa serenità e periodi di depressione .
Si los amigos y familiares quieren que su apoyo sea realmente útil , deben ser realistas y tener presente que la persona experimentará altibajos emocionales durante meses , o incluso años .