I grassi saturi si trovano soprattutto in cibi di origine animale , come burro , tuorlo d’uovo , lardo , latte , gelato , carne rossa e pollame .
Las grasas saturadas se encuentran principalmente en los alimentos de origen animal , como la mantequilla , las yemas de huevo , la manteca de cerdo , la leche , los helados , la carne y las aves .