Dal momento che quando si dorme la salivazione è scarsa , una delle cose più deleterie è mangiare dolci o bere bevande zuccherate e poi andare a dormire senza lavarsi i denti .
Como el flujo de saliva se reduce durante el sueño , una de las cosas más destructivas que uno puede hacerle a sus dientes es irse a la cama sin cepillarlos después de haber ingerido comidas o bebidas azucaradas .