D’altronde , l’esercizio è sempre accompagnato dalla produzione da parte dei muscoli di acido lattico che il corpo deve eliminare ; il massaggio aiuta il corpo a farlo .
Por otra parte , el ejercicio siempre está acompañado de ácido láctico producido por los músculos que el cuerpo tiene que expeler ; el masaje ayuda al cuerpo a hacer esto .