Percorrendo 5 miglia all’ora a passo normale si consumano 124 calorie per miglio , mentre facendo 9 miglia all’ora di corsa si bruciano solo 40 calorie in più .
El caminar 5 millas [ 8 kilómetros ] en una hora consumió 124 calorías por cada milla , mientras que el correr 9 millas [ 14,5 kilómetros ] en una hora quemó solo 40 calorías más .