Secondo il Dipartimento americano dell’Agricoltura , alla base di una dieta equilibrata ci sono i carboidrati come pane , cereali , riso e pasta .
De acuerdo con el Departamento de Agricultura de Estados Unidos , la base de una buena alimentación son los carbohidratos , tales como el pan , los cereales , el arroz y la pasta ; a los que siguen en importancia las frutas y las verduras .