Il New York Times suggeriva : “ Il sonnellino ristoratore durante la giornata lavorativa non dovrebbe durare più di 30 minuti ; se si dorme più a lungo l’organismo cade in un sonno profondo dal quale è difficile svegliarsi ” .
The New York Times recomendó : “ En los días laborables , la siesta rehabilitadora no debe sobrepasar los treinta minutos , pues de lo contrario , el cuerpo entra en un sueño pesado del que le cuesta salir ” .