Ma gli ottimi corridori su lunghe distanze hanno in media l ’ 80 per cento di fibre ad azione lenta nei muscoli delle gambe , e gli ottimi velocisti hanno in media più del 75 per cento di fibre ad azione rapida .
Pero los músculos de las piernas de los mejores corredores de larga distancia tienen un promedio de 80 por 100 del tipo de fibra de tic lento , y los corredores de velocidad experimentados tienen un promedio de más de 75 por 100 del tipo de tic rápido .