Secondo una notizia apparsa su USA Today , “ nell’arco di 10 anni la mortalità tra gli adulti che durante la settimana dormono 7 ore a notte è più bassa che tra quelli che passano più ore a letto ” .
“ Los adultos que duermen siete horas diarias entre semana son menos propensos a morir en el plazo de diez años que los que duermen más ” , informa USA Today .