Ora vediamo come servirli : il modo più semplice e più nutriente è di servirli crudi , da soli o insieme a verdure o cipolle e con qualche tipo di condimento .
En cuanto a cómo servirlos : la manera más sencilla y nutritiva es servirlos crudos por sí solos o con verduras o cebollas y con alguna clase de aderezo .