Riconoscendo le “ quattro nobili verità ” , che si possono riassumere come segue : ( 1 ) Tutta l’esistenza è dolorosa ; ( 2 ) la sofferenza è dovuta alla bramosia o al desiderio ; ( 3 ) quando il desiderio cessa si ottiene la liberazione dalla sofferenza ; ( 4 ) la via della liberazione dalla sofferenza è di seguire il “ nobile ottuplice sentiero ” consistente di quattro precetti etici , giusto discorso , sforzo , condotta e lavoro , e di quattro precetti mentali , giuste vedute , speranze , attenzione e contemplazione .
Por medio de reconocer las “ Cuatro Nobles Verdades , ” las que se pueden resumir como sigue : ( 1 ) Toda vida es dolorosa ; ( 2 ) El sufrimiento se debe al anhelo o deseo ; ( 3 ) Cuando cesa el deseo hay una liberación del sufrimiento ; ( 4 ) La manera de obtener la liberación del sufrimiento es seguir la Noble Senda de Ocho Aspectos que consiste en cuatro preceptos éticos — habla , esfuerzo , conducta y trabajo correctos — y cuatro preceptos mentales . . . opiniones , esperanzas , atención y contemplación correctas .