Anche la preghiera e la meditazione furono essenziali per non perdere le forze in senso spirituale , in quanto mi davano il coraggio di parlare della verità ad altri .
La oración y la meditación también fueron ayudas inestimables que contribuyeron a mi fortaleza espiritual , lo cual me permitió ser más valeroso al comunicar la verdad bíblica a los demás .