Gli esperti raccomandano di mettere i tappeti elastici in luoghi aperti , di non indossare calzature dalla suola liscia quando si salta , e di fare attenzione quando si sale o si scende da tali tappeti .
Los expertos recomiendan que la cama elástica se coloque en un espacio abierto , que los que la utilicen lleven calzado con una suela que se agarre bien y que tengan cuidado tanto al subirse como al bajarse .