I musicisti devono imparare a rilassarsi se vogliono fare la loro migliore esecuzione senza indebita fatica e lo stesso può dirsi anche di molte altre forme di attività che implicano la mente , il cuore e i muscoli .
Los músicos tienen que aprender a aflojar la tensión si quieren tocar de manera óptima sin fatiga indebida , y lo mismo aplica también a muchas otras formas de actividad que envuelven la mente , el corazón y los músculos .