Deve coltivare la padronanza di sé , necessaria per dare meno importanza al sesso nella sua vita e lasciare così che i suoi organi sessuali trovino sfogo da eventuali pressioni in modo naturale .
Tiene que cultivar gobierno de sí mismo , el cual es necesario para dejar de dar la importancia indebida a lo sexual en su vida y dejar que sus órganos sexuales se ajusten a cualesquier presiones de manera normal .