Gli scienziati hanno scoperto che l’attività fisica intensa può influire su diverse sostanze chimiche presenti nel cervello che agiscono sull’umore , come la dopamina , la noradrenalina e la serotonina .
Los científicos han descubierto que el ejercicio físico intenso repercute en una serie de sustancias químicas del cerebro que influyen en los cambios de humor , entre ellas la dopamina , la noradrenalina y la serotonina .