In realtà , a prescindere dalle vostre condizioni economiche , ci sono misure basilari che potete prendere per proteggere e migliorare la salute vostra e dei vostri familiari .
En realidad , sin importar cuáles sean sus circunstancias económicas , hay una serie de medidas básicas que usted puede tomar para preservar y mejorar su salud y la de su familia de manera apreciable .