L’Independent di Londra scrive che alcuni ricercatori hanno riscontrato che “ per ricordare ciò che si è studiato a distanza di settimane ” è fondamentale farsi una bella dormita , e non stare alzati fino a tardi per studiare .
Los investigadores del sueño han descubierto que “ un requisito esencial para retener durante varias semanas lo aprendido ” es una buena noche de descanso , en lugar de quedarse a estudiar hasta muy tarde , señala el diario londinense The Independent .