トロイ・トゥロウィツキー
プロ入り前
カリフォルニア州サンタクララで誕生。父が子供の名前の頭文字を全て "T" で統一することにこだわったらしく、Troy Trevor と名付けられた自分だけでなく、兄や姉も "T" から始まる名前になっている。子供のころから野球に親しみ、当時からポジションは遊撃手。父によれば「小学生のころから息子は、三塁にフライが上がれば走って行って取るし、二塁手へのゴロも取りに行っていた」ようで、そのためコーチから「お子さんに自分の守備位置にいるように教えてください」と注意されたという。同じ遊撃手のデレク・ジーターやノマー・ガルシアパーラに憧れていたほか、カル・リプケンが同州オークランドに遠征してきたときにはなるべくチェックしていた。
同州サニーベールのフリーモント高等学校 に進学後は野球だけでなくバスケットボールでも好成績を残す。しかしトゥロウィツキーは「バスケがいいなと考えたこともあった。でも、父さんが野球をやっていたし、父さんもメジャーリーガーをめざしていたからね。父さんの夢を追うつもりで」野球を選ぶことにした。カリフォルニア州立大学ロングビーチ校では、憧れのガルシアパーラと同じ背番号5を身につけ、正遊撃手に定着。後に入学してくるエバン・ロンゴリアとはポジションが重なっていたが、トゥロウィツキーは正遊撃手の座を守り、ロンゴリアが三塁手へコンバートされた。在学中の活躍から、同じ大学出身で2004年にアメリカンリーグ新人王を受賞したボビー・クロスビーと比較されるようになる。
ドラフトからメジャー昇格まで
2005年にコロラド・ロッキーズからMLBドラフト1巡目（全体7位）指名を受け、プロ入り。トゥロウィツキー自身は当初、1巡目・全体3位指名権を持つシアトル・マリナーズからの指名を予想していた。しかし当時のマリナーズは、本拠地球場セーフコ・フィールドの特性に合う強打の左打者を欲していたことや、遊撃にはマイケル・モースやアダム・ジョーンズなど有望株が控えていたことなどから、トゥロウィツキーではなくジェフ・クレメントを指名している。
契約後は傘下のA+級モデスト・ナッツで22試合に出場し、打率.266、4本塁打を記録してプロ1年目を終える。わずか22試合の出場ながらトゥロウィツキーは守備を中心に高く評価され、シーズン終了後に『ベースボール・アメリカ』が発表した若手有望株ランキングでは、ロッキーズ傘下の2位に入った。続く2006年はAA級タルサ・ドリラーズでシーズン開幕を迎え、夏場にはマイナーリーグのオールスター "フューチャーズゲーム" に選出される活躍を見せる。104試合で打率.291・13本塁打・61打点という成績を残したトゥロウィツキーは、8月30日にAAA級コロラドスプリングス・スカイソックスを飛び越してメジャーへ昇格。同日のニューヨーク・メッツ戦に「7番・遊撃手」として先発出場し、マイナー経験126試合という球団史上最速でのメジャーデビューを果たした。9月4日のサンディエゴ・パドレス戦ではウッディ・ウィリアムズからメジャー初本塁打を放つなど、25試合に出場してシーズンを終えた1年目を、トゥロウィツキーは「初めてコールアップされた頃はやっぱり打席で戸惑っていた」「やっぱりメジャーの壁は厚いなって思った」と振り返っている。
新人としてワールドシリーズ進出
2007年、トゥロウィツキーはスプリングトレーニングでクリント・バームスと正遊撃手の座を争う。結果、守備力は両者とも遜色なかったため、オープン戦の打撃成績が良かったトゥロウィツキーのほうがレギュラーを勝ち取った。4月2日のシーズン開幕戦に7番・遊撃として先発出場したトゥロウィツキーは、その後も攻守に奮闘。特に守備は、守備機会数・刺殺・補殺・併殺処理数・守備率などの指標で軒並みメジャー最高の数値を残し、またプラス・マイナス・システムという指標でも全遊撃手中最高の+35を記録、憧れのジーターよりおよそ70個も多くアウトを取ったという結果が算出された。一方の打撃では、4月中には打率が1割台に低迷した時期もあったが、次第に調子を上げていく。9月10日には20号本塁打を放ち、アーニー・バンクスが1954年に記録したナショナルリーグ新人遊撃手による最多記録を更新。シーズン終盤には、二遊間コンビを組む松井稼頭央が1番打者、トゥロウィツキーが2番打者として起用されるようになり、これとほぼ同時期からロッキーズの快進撃が始まった。
チームは9月16日から11連勝を記録するなど同月を20勝8敗の好成績で終え、レギュラーシーズン162試合終了時点で89勝73敗と、ワイルドカード争いでパドレスと並んだ。この結果、ロッキーズとパドレスでポストシーズン進出をかけたワンゲーム・プレイオフが10月1日に開催。この試合でトゥロウィツキーは、まず初回裏・無死二塁での第1打席に内野安打を放ち、チャンスを広げ先制点につなげる。4-5と1点ビハインドで迎えた5回裏には、先頭打者として二塁打で出塁、続くマット・ホリデイの適時打で同点のホームを踏んだ。そして2点を追う延長13回裏・無死二塁の場面では、相手クローザーのトレバー・ホフマンから適時二塁打を放ち1点差に詰め寄ると、続くホリデイの適時三塁打でまたも生還し同点に。この後ジェイミー・キャロルの犠牲フライでロッキーズがサヨナラ勝利を収め、12年ぶりのポストシーズン進出を決めた。トゥロウィツキーはこの試合で7打数4安打1打点。この試合の結果はレギュラーシーズンの成績に入るため、トゥロウィツキーのこの年の成績は155試合で打率.291・24本塁打・99打点・OPS.838となった。
その後チームはフィラデルフィア・フィリーズとの地区シリーズを3勝0敗で、アリゾナ・ダイヤモンドバックスとのリーグ優勝決定戦を4勝0敗で、それぞれ制して球団史上初のワールドシリーズ進出を果たす。だがメジャー最高勝率のボストン・レッドソックスと対戦した同シリーズでは、ロッキーズはなす術なく0勝4敗で敗退。トゥロウィツキーも初めてのポストシーズンで打率.195・OPS.608と、レギュラーシーズンからかけ離れた不本意な成績に終わった。
シーズン終了後には主要アワードの受賞者が発表され、新人王はライアン・ブラウンが、ゴールドグラブ賞（遊撃手部門）はジミー・ロリンズが、それぞれ受賞。いずれの賞もトゥロウィツキーは有力候補だったが、受賞を逃した。新人王投票では受賞者のブラウンと2位トゥロウィツキーの獲得ポイント差はわずか2で、1980年に導入された形式下での投票では史上最も僅差であった。これについては落胆の素振りを見せなかったトゥロウィツキーだが、メジャー最高の守備成績を残しながら受賞できなかったゴールドグラブ賞については「守備には凄くプライドを持っているから（受賞できなかったことは）少し残念だった」と悔しさをにじませた。それでもこの活躍に球団は2008年1月23日、トゥロウィツキーに6年3,100万ドル（7年目の2014年は1,500万ドルの球団オプション）の長期契約を与えた。メジャー経験2年以下の選手としては史上最高額となる契約である。
不振からの脱却
2008年のスプリングトレーニングでは、球場クラブハウス内のトゥロウィツキーのロッカーが部屋の中央に配置された。前年に実質1年目を終えたばかりの若手がこうした扱いを受けるのは異例で、トゥロウィツキーが既にチームの中心選手となったことを表していた。4月1日のシーズン開幕戦には「2番・遊撃手」で先発し、第1打席での二塁打を含む4打数3安打と順調な滑り出しを見せる。だがこの年、トゥロウィツキーは2年目のジンクスに苦しむこととなる。翌2日から4試合連続無安打で、そこから打率1割台と低迷。29日のサンフランシスコ・ジャイアンツ戦では1回裏の守備中に左大腿四頭筋を痛めて途中退場し、翌日から故障者リストに入った。さらに、7週間の欠場を経て6月20日に復帰するも、7月4日の試合では苛立ちからバットを叩きつけ、その破片で右手を16針縫う怪我を負ったため故障者リストに戻る羽目に。前半戦は39試合で打率.166・OPS.544という成績に終わる。後半戦は「自分でもよくなっていると思う」と語るように打率.327・OPS.858と復調したが、守備でも「おかしな動きをして足を悪くさせられない」とプレイが抑え気味になるなど、この年は本来の調子からは程遠い状態の1年だった。
このシーズンを74勝88敗と負け越したロッキーズは閉幕後の11月、3選手とのトレードで主砲ホリデイを放出。これにより2009年、監督のクリント・ハードルから、ホリデイの後継となるチームリーダーの役割を求められる。2009年は、ダイヤモンドバックスとの開幕戦でブランドン・ウェブから、翌日の試合ではダン・ヘイレンから、それぞれソロ本塁打を放つという出だし。ただこの年もシーズン序盤は前年同様に打撃不振で、5月27日の段階で打率は.227、OPSは.712であった。この時点で18勝28敗の地区最下位だったロッキーズは29日、ハードルを解任しジム・トレーシーを後任に据える。6月に入り、チームは月間21勝7敗と好転。トゥロウィツキーも、技術面では打撃コーチのドン・ベイラーの指導で前屈みになっていた上体を起こすようフォームを変え、また精神面でも傘下マイナーのメンタルコーチから助言を受けたことなどがきっかけで、調子が上向きになった。6月以降は毎月、月間打率.290以上・月間OPS1.000以上という好調を維持し、最終的にはシーズン打率・OPS・本塁打で自己最高を記録。トレーシーが監督に就任後、74勝42敗のハイペースで勝ち進んだロッキーズは2年ぶりにワイルドカードを獲得しポストシーズンに進んだ。
地区シリーズでロッキーズは、2年前と同じくフィリーズと対戦するが、1勝3敗で敗退し2度目のリーグ優勝はならず。結果的に最終戦となった第4戦では、1点ビハインドの9回裏二死一・二塁という一打逆転サヨナラの場面でトゥロウィツキーに打順が回ってくるが、ブラッド・リッジの前に空振り三振に倒れゲームセット。これによりロッキーズの2009年シーズンが終わった。シーズン終了後のリーグMVP投票では、トゥロウィツキーは5位に。また私生活では、高校時代より付き合っていた恋人のダニルと11月に結婚した。
2010年以降
2010年は、6月に死球を手首に受けた事で故障者リスト入りしたため、122試合の出場にとどまった。しかし、シーズンでは打率.315、27本塁打、95打点、11盗塁という成績を残し、打率と打点は前年の数字を上回った。圧巻だったの9月の活躍であり、9月3日からの15試合で14本塁打・31打点という成績を記録。また、9月15日のパドレス戦では1試合で7打点を記録し、スポーツ・イラストレイテッド誌から「地球上の生物とは思えない」と評された。最終的に9月は、15本塁打・40打点・30得点・長打率.800を記録し、2度の週間MVPと月間MVPを獲得した。オフにシルバースラッガー賞と、自身初のゴールドグラブ賞を受賞した。
2011年、シルバースラッガー賞とゴールドグラブ賞を2年連続で獲得した。
2012年は、左足内転筋の負傷の影響で、47試合に留まった。
2013年6月13日、守備でダイビングキャッチを試みた際に右の肋骨を骨折し、故障者リストに入り、その間の25試合を欠場した。
2014年は開幕ダッシュに成功し、84打数32安打、打率.381、7本塁打、22打点などと活躍し、4月の月間MVPを受賞した。5月3日、本拠地で行われたメッツ戦で通算1000本安打を達成した。8月15日、股関節を手術し、残り試合を欠場した。この年は離脱するまでに91試合に出場し、打率.340、21本塁打、52打点だった。
2015年、開幕から87試合に出場して打率.300、12本塁打、53打点を記録していた。
ブルージェイズ時代
2015年7月28日にホセ・レイエス、ミゲル・カストロ、マイナー選手2名とのトレードでラトロイ・ホーキンスと共にトロント・ブルージェイズへ移籍した。ブルージェイズ移籍後は41試合に出場したが、打率.239、5本塁打、17打点に留まった。合計128試合に出場し、規定打席（502打席）に到達した。打率.280、17本塁打、70打点だった。
2016年は正遊撃手として131試合に出場。打率こそ.254ながら、24本塁打・79打点という成績を残した。また、通算200本塁打を達成した。
2017年7月28日のロサンゼルス・エンゼルス戦で一塁に走り抜ける際に右足首を捻挫し、翌29日に10日間の故障者リストに入り、8月9日、60日間の故障者リストに移行し残りのシーズンを全休したため、66試合の出場に留まった。
2018年は開幕から60日間の故障者リストに入っていた。この年は復帰することはなく、12月11日に2年3800万ドル（約43億円）の契約を残しながら戦力外となったことが発表された。
ヤンキース時代
2019年1月4日にニューヨーク・ヤンキースと契約した。7月25日に現役引退を表明した。