爽
爽（そう）は、ロッテが製造・販売する、四角いカップ入りのラクトアイスである。なお、標準小売価格は1個（190ml入り）126円（税込）である。1999年4月発売開始。
ラクトアイスの中に微細氷を混ぜ込むことにより、シャリッとした食感を生み出すとともに、同容量のアイスクリームと比べて約25%程度カロリーを抑えているのが特徴。
2021年現在のキャッチコピーは「コクうまからのシャッキリ!」