腕挫手固
腕挫手固（うでひしぎてがため）は、柔道の関節技10本の1つである。講道館、国際柔道連盟 (IJF) での正式名。相手の手首を手で掴んで肘を極める関節技である。IJFでの別正式名手固（てがため）、U.H. te gatame。IJF略号TGT。