ア・エストラーダ
ア・エストラーダ（）は、スペイン、ガリシア州、ポンテベドラ県の自治体で、コマルカ・デ・タベイロス＝テーラ・デ・モンテスに属する。ガリシア統計局によると、2012年の人口は21,657人（2011年：21,759人、2010年：21,828人、2009年：21,880人、2008年は21,886人、2004年：22,217人）。カスティーリャ語表記はLa Estrada（ラ・エストラーダ）。
ガリシア語話者の自治体住民に占める割合は97.96%（2001年）となっている。