モンテデラーモ
モンテデラーモ（）はスペイン、ガリシア州、オウレンセ県の自治体。コマルカ・ダ・テーラ・デ・カルデーラスに属し、またリベイラ・サクラ地域を構成する。ガリシア統計局によると、2012年の人口は894人（2010年：961人、2009年：990人、2004年：1,130人、2003年：1,188人）で、15歳以下人口の割合はわずか4.64%である。住民呼称はmontederramés/-esa。
ガリシア語話者の自治体住民に占める割合は99.07%（2001年）。