ア・ボーラ
ア・ボーラ（）はスペイン、ガリシア州、オウレンセ県の自治体、コマルカ・ダ・テーラ・デ・セラノーバに属する。ガリシア統計局によると、2011年の人口は1,436人（2010年：1,463人、2009年：1,486人、2004年：1,549人、2003年：1,540人） 。カスティーリャ語表記はLa Bola。
ガリシア語話者の自治体人口に占める割合は90.78％（2011年）。