サマタ瞑想
サマタ瞑想（サマタめいそう、）は、こころを特定の対象に結びつけて集中力を養う瞑想である。サマタ（）、シャマタ（）、奢摩他とは、ひとつの対象に心を落ち着かせることを意味する仏教用語であり、止と漢訳される。