Regress or progress '96-'97 tour final IN TOKYO DOME
『regress or progress '96 - '97 tour final IN TOKYO DOME』（リグレス・オア・プログレス - ツアー・ファイナル・イン・トウキョウ・ドーム）は、日本のバンド・Mr.Childrenの4作目の映像作品。1997年10月8日にトイズファクトリーよりVHSで発売され、2001年6月21日にDVDでも発売された。