ンドラ
ンドラ（）は、ザンビア中部のカッパーベルト州の州都。
首都ルサカ、キトウェに次いで3番目に人口が多い。
2016年の人口は54万900人。
同国の銅の産地であるカッパーベルト州の工業、商業、行政、流通の中核都市となっている。
コンゴ民主共和国との国境に近く、10kmの距離に位置している。
標高約1,270mの高地に位置する。