腕緘
腕緘（うでがらみ）は、片手で相手の手首をとり、もう一方の手で自分の手首を持ち腕を捻るないしは伸ばして肘等を極める格闘技における関節技でアームロックの一種である。講道館や国際柔道連盟 (IJF) での正式名。IJF略号UGR。常用漢字読みを考慮して腕がらみとも呼ばれる。