生活在拔作一样的岛上我该怎么办才好？

，简称《》，是Qruppo在2018年7月27日发售的恋爱冒险类型成人游戏，亦是它的首部作品。当中由浮丸つぼね和如月千幸共同担当原画，仓骨治人和神近ゆう合作撰写剧本。续作《拔作岛2》在2019年7月26日开售。改编漫画在2020年12月25日开始连载，由まめおじたん作画，单行本由集英社出版。
《拔作岛》拥有多条剧情分支路线，每条路线皆有一系列预先设定的场景和人物互动。其主要聚焦于玩家角色橘淳之介跟女主角们的互动，并刻画了角色之间的性行为。整部故事发生于一个已实施《超色情条例》的小岛青蓝岛。条例容许岛民及观光客在当地随便发生公开性行为，并禁止人们不积极从事性行为。橘淳之介则于后来为反抗这条条例而创立秘密组织NLNS（No Love No Sex），并在日常为了达至目标而努力。
Qruppo的骨干成员原是同人创作者兼学生，他们在学业休止期间创立了商业品牌Qruppo，并顺利诱使其他创作者加入。《拔作岛》的前身为他们的内部电脑图形（CG）集企划《住在拔作岛上的丑女该如何是好？》（抜きゲーみたいな岛に住んでるブスはどうすりゃいいですか?），之后他们决定把有关概念延伸到游戏《拔作岛》上。这两部作品本质上皆是制作团队以「这样很有趣」的心态去构思的，因此并没有锁定特定概念。
这部作品在开售后随即登上各大平台的美少女游戏销量排行榜首3位，在日本美少女游戏暨动漫相关商品销售网站Getchu屋亦被票选为2018年7月最佳美少女游戏。之后亦在2018年度萌系游戏大赏夺得由业内人士选出的「剧情奖」和「新品牌奖」，并于Getchu屋的2018年美少女游戏大赏中获得综合部门第4位、音乐部门第2位、剧情部门第3位、影像部门第3位的成绩。
2024年1月，官方宣布将会为本作推出改编动画。2024年7月，正式宣布本作由Passione担任动画制作。
游戏系统.
《拔作岛》采取恋爱冒险的游玩方式，玩家所扮演的是本作的主角橘淳之介。基本上玩家在游玩的时候都需阅览屏幕上所显示的文本和聆听游戏发出的声音，用以了解故事情节和人物之间的对话。文字和声音会与人物拼合图和背景一同出现，用以表示橘在跟谁对话。玩家会在故事中遇见代替背景和人物拼合图的计算机图形。《拔作岛》拥有多条剧情分支路线，每条路线的结局皆有所不同。玩家的选择会影响之后的剧情路线，从而影响结局。
本作角色之间的关系亦带有一定性意味。有关场景包括手交、乳交、性交。玩家在某些预设的段落中须选择行为选项。对话框的下一段文本在做出选择前并不能够显示。玩家必须反复载入选项页面并选择不同的选项，才能够观览存于不同路线的剧情。《拔作岛》拥有多个结局。
情节.
设定.
《拔作岛》的舞台青蓝岛有着一名叫仁浦俊明的人物，他对岛上的贫穷环境及人民安于现状的情况感到不满，于是决意为之带来改变。不过他在成年后却爱上了防人家族族长的女儿文歌，并与之生下私生女琴寄文乃。仁浦于是出现放弃改革，与她们一起过安稳日子的念头。文歌在察觉到仁浦的有关理念后，为免自己成为他的绊脚石，而带著文乃一起离开仁浦，隐居于岛上。仁浦后来当选县知事，并推出《超色情条例》，以复兴岛屿。《超色情条例》容许岛民及观光客在当地随便发生公开性行为，并禁止人们在没正当理由下不积极从事性行为，只与一人发生之也会被视为违反条例，同时规定人们不能从事同性性行为。在这一条例推动下，当地经济因旅游业等受益产业的发展而得以复兴。不过离开丈夫的文歌则贫困潦倒，被迫从事里风俗业，最终在岛民的迫害及咒骂声下病逝。文乃于是在岛内神社的宫司协助下继续生活，接着于社内独居，并为了自己及岛民而对抗里风俗组织。文歌的父亲防人老人为了报仇，而开始赞助岛上的里风俗业，并不断寻找文乃，以望利用这两点迫使仁浦下台。
故事.
本作的主角橘淳之介年幼时便已居于青蓝岛。他当时所就读的学校于《超色情条例》的影响下，会把孩子于课堂上互相展示性器官当作性教育的一环。不过淳之介却因为自身的阴茎比其他孩子的大，而成为欺凌对象。此时只有奈奈濑愿意与之成为好友。她在班上亦因为保有处女之身而被其他同学嘲笑。淳之介继为了让奈奈濑不再被嘲笑，而决定强奸她。不过他在插入阴茎的前一刻留意到奈奈濑变得十分惊恐，继知道自己做错了，于是逃离奈奈濑的身边。他在第二天得知奈奈濑决定转校的事后，不断自责。随后他遇上了文歌，得到她的安慰和原谅。不过他却于后来得知文歌在岛民的迫害下病逝的事，开始憎恨「满脑皆是性」的岛民，继成为拥有处女癖好的人。同时他的两亲亦带同他搬离这座岛。
在本篇故事开始时，淳之介的两亲因为意外身亡，令他被迫带同妹妹橘麻沙音回到岛上居住，一起入读规定学生须积极从事性行为的水乃月学园。他因为此前在岛上的经历而不愿配合校规和《超色情条例》。麻沙音则因为是个对哥哥以外的所有异性皆没性欲的女同性恋者，而不能配合岛上的规定。两人于是不断逃避其他人在性方面的邀请，引起校内的风纪委员会兼学生会SS及执法团体SHO公益社团法人的注意。同时淳之介亦在校园内重遇自己的儿时玩伴奈奈濑，不过他却没意识到以前与之见过面的事实。两人在某一次逃避SS成员追捕的过程中，得知奈奈濑虽在校园内被当成婊子看待，但却一直逃避各种性行为。两人最终亦逃到学校地下的秘密基地，在那与防人老人达成合作关系，以协助他寻找能够击溃条例的人物文乃为条件，换取他的资助，并以这笔钱成立秘密组织NLNS（No Love No Sex），开始有组织地反抗《超色情条例》，以望报复岛民。在日常以没跟他人发生性行为的情况下回家为组织的主要活动。
淳之介的妹妹麻沙音随后加入组织。而他亦在活动过程中，先后救出两名被胁迫性交的学生渡会雏见和畔美岬，并成功劝诱她们俩加入组织。两人皆因为不同原因而违反《超色情条例》——雏见外表娇小，经常被人视为不该出手的对象；美岬则因为对身材自卑而有意拒绝跟人发生性关系。他们五人继在日常为了反抗《超色情条例》而努力，途中文乃亦暗地里协助他们或加入NLNS组织。在经过一轮跟敌对势力的战斗后，终把《超色情条例》撤销。在文乃线中，找到文乃的NLNS把之交给防人后，意识到他的真正目的及「只是想把孙女当作棋子利用」。青蓝岛亦因为媒体的负面报导及《超色情条例》的撤销，而不再兴盛。这些都使得淳之介感到后悔。NLNS后把遭受防人虐待的文乃夺回，并决定向他报仇。淳之介亦安排文乃以网络直播诉说真相及自己希望「喜欢性行为」及「讨厌性行为」者能够共存的理念。在岛民的合作之下，NLNS成功向防人报仇。而青蓝岛亦实施了新的《色情条例》，步向共存之路。
开发.
《拔作岛》是Qruppo的出道作，它的剧本由仓骨治人和神近ゆう合作撰写，原画则由浮丸つぼね和如月千幸共同担当。第一首主题曲《不存在现实型的女生们该如何是好？》（非実在系女子达はどうすりゃいいですか？）由金闭开罗巧梦创作，绫濑理惠献唱。第二首主题曲《THE APPLE IS CAST!》由金闭开罗巧梦和知代创作，梦乃ゆき主唱。
Qruppo的骨干成员原是同人创作者兼学生，他们在学业休止期间创立了商业品牌Qruppo，并顺利诱使其他创作者加入。《拔作岛》的前身为他们的内部CG集企划《住在拔作岛上的丑女该如何是好？》（抜きゲーみたいな岛に住んでるブスはどうすりゃいいですか?），之后他们把该企划交到发行商那边，在收到反馈后，决定修改原企划，把有关概念延伸到游戏《拔作岛》上。这两部作品本质上皆是制作团队以「这样很有趣」的心态去构思的，因此并没有锁定特定概念，而整个故事的起始源于他们为琴寄文乃构思的对白。他们原本亦想在Grand线中加入坏结局，以淳之介在跟防人老人决战前是否把文乃带上战场作分歧点，但后因篇幅问题而放弃。制作团队在设计SS的女性制服时，是以希望其有一定性感度之余，又有官方组织的威严为目标设计的。
雏见、奈奈濑、文乃等是在他们构思《住在拔作岛上的丑女该如何是好？》时便已想好的角色，他们的角色设定在两者之间没出现太大变化，但外表则有一定程度的改变。美岬则是原本企划中「丑女」的所指对象，外表则设定成「有点丑的样子」，但团队在收到制作者的反馈后，决定修改这一外表设定。性格则在某程度上有所继承。他们原本想把淳之介的妹妹命名为「沙耶香」，且原本两者的关系不像游戏中般互相依存，而是较重视淳之介「守护」沙耶香。不过制作团队认为这样设定就使剧情初期欠重心，故后来修改之。之后制作团队也为免她抢去应聚焦于正女主的目光，而把其外表改得没那么抢镜。
发行.
2018年4月21日，Qruppo开设了《拔作岛》的官方网站，同日公布店铺特典。次月，它在YouTube上发布了三部视像，一部为宣传片段，另两部则为游戏的两段开场动画。6月9日，它发布了本作的免费试玩版，予供公众下载试玩。在试玩版推出后，Qruppo仍继续赶工，进行有关开发工作，致使Qruppo部分成员觉得辛苦。不过，有关成员认为网上对体验版的热烈评价让自己能「撑下去」。7月20日，它在YouTube开展了发售倒数活动，28日结束。
初回版于7月27日发行，同时相容Windows 7/8.1/10。部分商店为购入者安排了像挂毯、广播剧CD、电话卡般的特典，它们都以本作角色为主题。官方在开售当天举办了以购入者为对象的抽奖活动，让他们有机会获得「附有本作声优签名的色纸」般的赠品。由于初回版畅销得全数卖出的关系，故Qruppo之后准备了通常版，于8月31日公开。DMM在10月5日发布了本作的完整付费下载版。2023年6月24日，中英文版于Steam平台发行。《拔作岛》企划负责人Nagatosachi对于有发行商愿意发行其中英文版一事感到惊讶，因为《拔作岛》的内容「极具『日语语感』」。
改编作品.
漫画.
本作的改编漫画在2020年12月25日至2023年12月25日期间于上连载，它由まめおじたん作画，并以畔美岬的故事作主轴。2021年11月19日，集英社旗下的漫画杂志《Ultra Jump》开始连载有关作品，2024年2月19日结束。单行本全6册。东立出版社于2024年3月代理出版。
由24名漫画家参与作画的官方漫画合集《抜きゲーみたいな岛に住んでる贫乳はどうすりゃいいですか？ コミックアンソロジー》在2023年7月21日由富士见书房下的Dragon Comics Age发售。
动画.
2024年1月28日，官方在活动「拔作岛同窗会 ～那时候真年轻～」（ぬきたし同窓会～あの顷は若かった～）上宣布将会为本作推出改编动画，并公开一段预告片。有关消息同日于动画官方的X帐号上公布，在1小时内吸引百万以上的浏览量和2万次点赞。同时「拔作岛」等相关标签亦登上了该平台的日本流行趋势。KADOKAWA将参与其制作。
评价.
《拔作岛》在开售后登上了各大平台的美少女游戏销量排行榜——它在首次登上排行榜时，于美少女游戏暨动漫相关商品销售网站Getchu屋和杂志《Megastore》上获得第2位，并在杂志《BugBug》上获得第3位。它在Getchu屋亦被票选为2018年7月最佳美少女游戏，并在当月夺得由用户选出的萌系游戏大赏月间赏第4位。udn游戏角落和电击Online皆形容它得到玩家欢迎，前者还表示其设定离奇是它受欢迎的原因。
《拔作岛》在Getchu屋的2018年美少女游戏大赏中，获得综合部门第4位、剧情部门第3位、音乐部门第2位、影像部门第3位。渡会雏见和𫄙川礼亦分别获得角色部门的第3位和第15位。它在萌系游戏大赏亦夺得由业内人士选出的「剧情奖」和「新品牌奖」年度金奖。评审员雾方るんた在评论它夺得剧情奖一事时表示，它的剧情除了像少年漫画般，有著热血的展开外，还触及了「农村人口外流、LGBT、少数群体」等议题。美少女游戏业内报章《Game Headline》的编辑津田清和则于它夺得「新品牌奖」时写道，Qruppo的这部作品即使在游戏商店也有一定存在感，认为Qruppo成功靠着此一出道作打响知名度。
《BugBug》的だんちょー认为，这部作品的标题虽带给人「拔作」和「卖蠢」的感觉，但它的剧情却相反地认真及催泪。他亦赞扬了主角们以性玩具模样的武器战斗的设定及部分公开性行为场景。《BugBug》的编辑部在2022年把本作选为美少女游戏新玩家应该要玩的30部作品之一，并形容其「剧情优秀」，作品广为玩家知晓。它还得到了日本搞笑艺人组合「」的成员野田水晶的好评。
续作.
续作《拔作岛2》由Qruppo在2019年7月26日发售，它沿用首部作品的制作班底。故事发生于《拔作岛》的结局之后，讲述淳之介跟各位女主角的后日谈，并收录全新故事——其以淳之介跟SS的成员一起转移到平行世界，并在那成为SS副会长的情节为展开。奈奈濑、雏见、美岬亦于续作中登场。这部作品取得了2019年萌系游戏大赏的年度大奖。