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莱斯特·皮尔逊

莱斯特·鲍尔斯·「迈克」·皮尔逊，PC，OM，CC，OBE（Lester Bowles "Mike" Pearson，），1963年至1968年担任第14任加拿大总理，亦是1957年诺贝尔和平奖得主。皮尔逊担任总理期间推行多项重要改革，如引进全民保健、学生贷款计划和加拿大退休金计划，创设加拿大勋章，以及成立皇家双语及双文化委员会，并倡议把国旗从加拿大红船旗改为以枫叶为主的设计。
生平.
早年生活.
皮尔逊于1897年在安大略省纽顿布鲁克镇（现多伦多市一部分）出生。1913年，他从咸美顿市的咸美顿中学毕业，同年在多伦多大学的维多利亚学院展开大学生活。
参与一战.
第一次世界大战于1914年爆发后，皮尔逊加入多伦多大学救伤队成为一位护理员。1915年，他加入加拿大军队救伤队，职责为担架手，军阶为二等兵，后来升至中尉，任内曾派驻埃及和希腊。1917年，皮尔逊转至英国陆军飞行队（当时加拿大还没有自己的空军），担任空军中尉。然而，他于飞行训练期间发生意外并受伤，再于1918年在伦敦街头被巴士撞伤，因此被送回家养伤。他在空军的飞行教练有感「莱斯特」一名与飞行员的形象不符，因此为他另改「迈克」一名。自此，皮尔逊在公开场合和官方文件中保持使用「莱斯特」一名，但亲友却一律称呼他为「迈克」。
两战之间.
一战结束后，皮尔逊重返校园，并于1919年从多伦多大学取得文学学士学位。他其后从马西基金获取奖学金，并往牛津大学的圣约翰学院就读，于1923年取得二等荣誉学士学位，再于1925年取得文学硕士学位。学成后他返回加拿大，在多伦多大学任教历史，并为多大的加式足球队和男子冰球队担任教练。1925年，他与多大学生玛利安·穆迪结婚，两人育有女儿派翠西亚和儿子杰弗里。
外交官.
皮尔逊于1927年参与加拿大外交部招聘考试，并以优异成绩获取录。他于1930年代末派驻伦敦，并成为的副高级专员，第二次世界大战爆发后负责协调军事补给和难民安置等事宜。他于1941年至1942年间在渥太华短暂出任外交部助理副部长，再于1942年6月调往加拿大驻美国大使馆。他于1945年正式出任加拿大驻美大使，到1946年9月为止，在建立联合国和北约组织的历程中担当重要角色。他更差点成为联合国首任秘书长，但因苏联否决而未能成事。
随著二战告终，时任加拿大总理威廉·莱昂·麦肯齐·金曾尝试罗致皮尔逊加入他的团队。然而，皮尔逊却不认同麦肯齐·金的处事作风，因此谢绝麦肯齐·金的邀请。皮尔逊待麦肯齐·金宣布退休后才加入政坛。
踏入政坛.
1948年，路易斯·圣劳伦特接替麦肯齐·金出任加拿大自由党党魁和加拿大总理，并任命皮尔逊为对外事务部（即外交部前身）部长。当时皮尔逊不是国会议员；圣劳伦特遂委任代表安大略省阿尔戈马东选区的国会下议员汤玛士·法夸尔为加拿大国会上议院议员，以腾空该议席让皮尔逊参与补选。皮尔逊在补选顺利胜出，跻身国会下议院。
苏伊士危机.
埃及于1956年7月26日宣布国有化苏伊士运河，为苏伊士危机写下序幕。英国、法国和以色列再于同年10月尾与埃及爆发武装冲突。随著形势急转直下，皮尔逊决定向联合国提议筹组维持和平部队，于11月初与其团队商讨建议，并拉拢各方的支持。联合国大会于11月7日通过1001号决议案，组织并派遣一支紧急部队往埃及执行维持和平任务。英法部队于1956年末撤离埃及，而以色列部队则于1957年春季撤退。他于1957年末获颁诺贝尔和平奖，以表扬他在这次危机中的贡献。
自由党党魁.
自由党于1957年联邦大选中失利，以7席之差败给保守党，从执政党变成在野党。皮尔逊虽然保住自己的议席，但也失去其内阁部长地位。圣劳伦特于1958年告别政坛，而皮尔逊则于同年举行的党团大会中当选自由党新任党魁。
另一方面，以少数政府姿态执政的保守党于1958年初解散国会，触发九个月内第二场联邦大选。皮尔逊首度以党魁身份带领自由党进行竞选活动，却遭遇重大挫败，令保守党得以多数党姿态重返国会。自由党于1962年联邦大选的表现有所改善，令保守党再度以少数政府姿态执政。
然而，保守党政府在这届国会就应否容许美国在加拿大放置CIM-10飞弹而面临内讧。国防部长哈克尼斯与总理约翰·迪芬贝克出现意见分歧而于1963年请辞，保守党政府其后倒台，触发1963年联邦大选。
总理.
皮尔逊在竞选期间除了表明支持CIM-10飞弹计划外，也承诺自由党若当选的话，会在任期头60日启动一连串改革，包括引入全民保健和全国退休金系统。自由党在这次选举压倒保守党，以少数政府姿态重新执政，皮尔逊亦成为加拿大总理。虽然自由党政府处于少数状态，但获新民主党支持，皮尔逊因此得以推行上述改革。
迄今加拿大联邦政府以英语为主要办公语言，鲜有以法语提供服务，而法语系国民的不满情绪亦于1960年代陆续浮现出来。有见及此，皮尔逊于1963年成立皇家双语及双文化委员会，以研究如何融合英语系和法语系社区。委员会最终建议将英法两语并列为全国官方语言，为加拿大于1969年正式实行双语制铺路。
皮尔逊在处理苏伊士危机时，埃及政府一度以加拿大当时的国旗带有英国国旗为由，否定加拿大在该次冲突中的中立地位；他自此认为加拿大国旗应采用更独特的设计。皮尔逊政府遂于1964年5月在国会提出动议更换国旗设计。一个由15名国会议员组成的跨党派委员会于同年9月成立以研究新国旗设计，并于10月22日接纳现有的红白直条配红枫叶设计。国会下议院于同年12月15日以大比数通过此设计，而新国旗于1965年2月15日正式启用。
退休及晚年生活.
皮尔逊于1967年12月14日宣布离开政坛。自由党于1968年举行党魁选举，由皮尔逊带入内阁的-{zh-hans:皮埃尔·特鲁多; zh-hant:皮耶·杜鲁道}-当选新任党魁，并成为总理。此外，由皮尔逊提携的另外两名内阁厅长－约翰·内皮尔·特纳和-{zh-hans:让·克雷蒂安;zh-hant:让·克雷蒂安;zh-tw:尚·克瑞强;zh-hk:庄·克里田}-－在往后年间也曾先后出任总理。
皮尔逊其后重返学术界，在渥太华的卡尔顿大学就加拿大外交事务作演讲。他于1972年去世，遗体葬于魁北克省加蒂诺以北维克菲尔德的麦克拉伦墓园。
卢恩字母

卢恩字母（英语：Runes）又称路尼字母、如尼字母或北欧字母，在占卜和电子游戏领域则更多的称之为「卢恩符文」，是一类已灭绝的字母，诸多北欧民族都使用过它来记录资讯，其中尤其以维京人最具代表性。
它的使用范围广泛遍布于斯堪的纳维亚半岛与不列颠群岛。斯堪的纳维亚半岛所用的卢恩文字被称作弗萨克文（Futhark），不列颠岛所用的卢恩文字被称作弗托克文（Futhorc），来源自其字母表前六个字母。
到了中世纪晚期的欧洲，北欧的语言和文字都被严重的拉丁字母化，卢恩字母丧失了日常沟通的功能之后，反而更加往神秘学的方向发展，卢恩符文作为占卜、祭祀用的符咒功能被一直保留，在基督教霸权不太严重的北欧国家中依然被频繁使用。即使到了现代，这种符咒化的文字也被大量运用在和北欧、维京人主体相关的各类电影影集和电子游戏中。此外历史上纳粹德国党卫队曾根据卢恩字母编造神秘符文，至今依旧在新纳粹团体中流行。
来源.
卢恩（rune）来自日耳曼语（rūn），希腊语的意义为“秘密”，实际上是一种咒文。它的来源和北欧神话中的奥丁息息相关。
传说，奥丁是智慧知识之神，他曾经倒吊在世界之树上九天九夜，《贤者之歌》中记到：
于是，奥丁取得了卢恩文字（Runes）的智慧和奥秘。卢恩是一种咒文，只要将它刻在木、石、金属甚或任何材料上就能得到无穷的威力。诺伦三女神（Norns）把这种文字记载的命运刻在黄金宝盾上。
历史.
至今发现最早的卢恩文字定期为西元二世纪左右，随著基督教传入北欧，卢恩字母逐渐被拉丁字母取代。公元六世纪左右，卢恩字母在中欧消失；公元十一世纪左右也在斯堪地那维亚半岛消失，但在斯堪地那维亚半岛，卢恩字母还常常被用在装饰图案上。卢恩符文曾是古老欧洲民族如维京、日耳曼、塞尔特、和盎格鲁萨克逊所广泛使用的字母。卢恩已存在数千年之久，有些古老符文曾出现在世界上的古代洞穴壁画中。
三种最著名的卢恩字母是：
后弗萨克文进一步被分成：
后弗萨克文字进一步再发展成：
日常用途.
卢恩文字在日常生活的应用如同文字记载，也被当时人们运用于饰品及建筑。另外，古代欧洲僧侣曾将其视为与神明沟通之工具。
卢恩文字会被用在巫术中。
当代应用.
商标.
蓝牙的标志是卢恩字母 （，ᚼ）和 （，ᛒ）的组合，也就是蓝牙哈拉尔（Harald Blåtand）的首字母HB的合写。
占卜.
以古早传下来的，将刻上了卢恩字母的石头、树、金属、玻璃等物件，全部掷出之后挑出一个并且念咒的方式。不过，现今一般的作法，改以将全部的卢恩字母放在袋中，一边默想问题，一边抓出一个卢恩字母来作为回答。另外，近来也常出现抽取印制在纸上的字母卡这种方式。
卢恩字母编码.
支援卢恩文范围的Unicode字型包括免费的Junicode、Free Mono、Code2000、Caslon Roman，以及收费的Everson Mono、TITUS Cyberbit Basic等。
香港高级组银牌

香港足球总会银牌赛的高级组银牌赛事，简称高级银牌（Senior Shield），是香港一项淘汰制足球赛，创办于1896年，前身是「香港足球挑战杯」。早期由香港足球会主办，直至1922年才交由香港足球总会正式接办，并于当年起分为高级组及初级组赛事。其中高级组的参赛队伍为应届香港甲组足球联赛的球队（2014年起为香港超级联赛的球队），其余组别的球队则参加初级组赛事。
香港足球会于1895年创办「Hongkong Football Challenge Cup」，一年后因冠军奖座改为银制盾牌，改名为「Hongkong Football Challenge Shield」，后来中文名称此比赛为「特别银牌」。
南华一共夺得 31 次冠军，是目前夺得最多高级组银牌赛锦标的球队。东方为现时香港超级联赛中夺得最多冠军的球队，一共12次。
设计.
银牌是一块盾形木牌，上面正中有一面银盾，左右各有彩带型的银片镂刻各年冠军（早年是每一个冠军一个小盾），上下亦各有一块银片。银盾中间有一个凤凰浴火重生的浮雕，为一只西方的火凤凰在火焰中升起，火焰下的卷轴由左至右写上「1941 RESURGO 1945」，1941–1945年银牌赛因二战而停顿，「Resurgo」是拉丁文「再起」的意思。浮雕两边由右至左刻有「香港足」「球总会」。
赛制.
自高级组银牌创立以来，赛制一直是以淘汰赛形式进行，多年来一直未有改变。
在2011–12 高级组银牌于赛制上有所改变，由以往单场淘汰赛更改为主客两回合的淘汰制，主要目的是为了增加香港联赛比赛场次过少的问题。每一圈对赛双方需进行首、次两个回合（分别进行主、客各一场赛事），以两回合计总比数胜出者晋级下一圈赛事（设有作客入球优惠制）。首回合赛事于法定时间九十分钟比赛后成和局，将不设加时；若次回合法定时间九十分钟赛事于计算作客入球优惠后仍为和局，将会进行加时赛上、下半场各十五分钟赛事（加时赛中作客入球优惠制则不会计算），决赛则一场决胜负。
历届决赛.
A.  双方 90 分钟内及加时赛后仍然赛和 2–2，流浪凭互射十二码以 3–2 胜出。
B.  双方 90 分钟内及加时赛后仍然赛和 3–3，公民凭互射十二码以 4–2 胜出。
C.  双方 90 分钟内及加时赛后仍然赛和 1–1，日之泉JC晨曦凭互射十二码以 5–3 胜出。
D.  双方 90 分钟内及加时赛后仍然赛和 2–2，和富大埔凭互射十二码以 5–3 胜出。
E.  双方 90 分钟内及加时赛后仍然赛和 1–1，杰志凭互射十二码以 4–2 胜出。
夏尔·迪皮伊

夏尔-亚历山大·迪皮伊（法语：Charles-Alexandre Dupuy，;）， 法国政治家。在德雷福斯案件时期执政，对于长期争执造成的政治与社会紧张局面带来的危机未能妥善处理。三次出任法国总理。
生平.
迪皮伊出生于奥弗涅上卢瓦尔省勒皮，他的父亲是一个小官吏。迪皮伊曾担任一段时间哲学教授，后被任命为督学。1885年他当选为众议员，属于朱尔·费里的温和共和派。1892年12月至1893年4月任教育部长；1893年4月组阁，但在11月底辞职。12月5日被选为众议院议长。1894年5月任总理兼内政部长，他的内阁一直持续至1895年1月。1898年11月德雷福斯案提交最高上诉法院后，他组织了一个共和派集中的政府，1899年6月12日辞职。1900年6月当选为上卢瓦尔省参议员，任职至1923年去世。
让·卡西米尔-佩里埃

让·保罗·皮埃尔·卡西米尔-佩里埃（Jean Paul Pierre Casimir-Périer，(；）， 法国政治家、富商，法兰西第三共和国总理和第五任总统。无甚建树。其父奥古斯特·卡西米尔-佩里埃（Auguste Casimir Périer）曾任内政部长。祖父卡西米尔·皮埃尔·佩里埃是路易·菲利普时期的首相。
生平.
卡西米尔-佩里埃在普法战争中，担任上尉。1876年以左派共和党人资格被奥布省选入众议院，曾任副议长(1890—1892年)和议长(1893年)。1893年12月4日组阁，由于无法对付无政府主义骚乱和棘手的政教关系问题，6个月后垮台。1894年6月仍会众议院任议长，在萨迪·卡诺遇刺身亡后，1894年6月27日被选为第三共和国总统。由于驾驭不了他的总理夏尔·迪皮伊，又遇到德雷福斯事件所引起的激愤情绪，他很快就成为左派政界人士攻击的目标。任职仅6个月后辞职。放弃政治后，他任昂赞采矿企业的董事长。
卡西米尔-佩里埃内阁, 1893年12月3日 - 1894年5月30日.
更换
弗里斯兰语

弗里斯兰语（Frysk、Frasch、Fresk或Friisk），又译弗-{}-里西语、弗里西亚语、弗-{}-里斯语，是荷兰及德国内靠近北海南部处一族人所使用的语言，使用人数大约在40万左右。弗里斯兰语属于日耳曼语族，族人在北欧历史上曾十分活跃，在维京时代作为商人和海盗很有名。
下分三支，西弗里斯兰语（West Lauwers Frisian，本地语Frysk）、（萨特弗里斯兰语，本地语Seeltersk）和北弗里斯兰语。北弗里斯兰语下又分几种独特的口语形式。
分布.
大多数使用者居住在荷兰的菲士兰省，约35万人。也有越来越多的居住在此省的其他荷兰人能够掌握这种语言。德国内，有大约2000名使用者居住在下萨克森州的萨特兰地区。由于此地区周围多是沼泽，也保护了此语言没有受到低地德语和高地德语的冲击。
德国石勒苏益格-荷尔斯泰因州的北弗里斯兰地区内，也有约一万名使用者仍在运用一些方言。
弗里斯兰语在欧盟作为“少数民族语言”受到保护；在荷兰是两种官方语言之一。
发展.
古弗里斯兰语和古英语极为相像，而且传统上也视作除苏格兰语外，和英语最接近的语言。中世纪发生的北海日耳曼语鼻音消失现象标志着英语和弗里斯兰语等盎格鲁-弗里斯兰语组语言跟其他西日耳曼语的分离。不过这种相似是基于早期书面语来判断的，经过数百年的发展，二者已经互相差距很远。如今二者之间完全不能互相交流，其中一部分原因是弗里斯兰语受到低地法兰克语（如荷兰语）和低地德语的影响。
英语之所以和弗里斯兰语相近，就是因为盎格鲁-弗里斯兰语组的二部落文化语言上的相近（当然是与萨克逊等其他部落的西日耳曼语相比较而言）。西日耳曼语支除却了意第绪语组及，可以分为盎格鲁-弗里斯兰语组、 高地德语组、低地德语组。高地德语组又分为上德语、今日的标准德语（以中古高地德语为标准发展起来的）、意第绪语、 高地法兰克语；低地德语组分为 低地法兰克语，包括荷兰语及其诸方言、低地德语组，包括低地撒克逊语和下德语。
政治上弗里斯兰地区是荷兰的一部分，因此弗里斯兰语也和荷兰语越来越近。原来荷兰北部西弗里斯兰地区的方言已经灭绝，但一些荷兰方言仍然带有很深的西弗里斯兰语的痕迹。
已经确认的最早的弗里斯兰语书面文件出现在大约9世纪；可能在之前也使用过如尼文字。
IBM系统网路架构

IBM系统网路架构（Systems Network Architecture，缩写为SNA）由IBM公司在1974年该公司大型主机网路架构所订定的网路结构标准和通讯协定。后来ISO（国际标准组织）使用IBM的SNA架构作为它的OSI模型（开放式系统架构）的原始模型架构，OSI 所包含七层架构为：
皮埃尔·瓦尔德克-卢梭

皮埃尔·马里·勒内·埃内斯特·瓦尔德克-卢梭（Pierre Marie René Ernest Waldeck-Rousseau，；）， 法国政治家，任总理期间（1899年－1902年）处理德雷福斯事件，并促成法国工会的合法化（1884年）。
生平.
皮埃尔·瓦尔德克-卢梭出生在卢瓦尔-大西洋省的南特，他的父亲勒内·瓦尔德克-卢梭是当地的律师和共和党领袖。1879年当选众议员时，是一个暂露头角的保守派律师，以善于雄辩于精通法律细节闻名。1881年任莱昂·甘必大内阁中内政部长，1883—1885年在茹费理内阁中仍任此职。1884年提出《瓦尔德克-卢梭法》，使工会合法化，尽管尚有一些重要限制。1885—1889年为众议员，任满后引退，操律师业，获得成功。1894年成为参议员，1899年6月，因重审德雷福斯事件问题而引起的示威和反示威有危及治安之虞，他应邀成立一个“保卫共和政府”。该政府虽然主要依靠支持德雷福斯的温和派，但也包括左右两派成员。1899年9月，军事法庭坚持德雷福斯有罪，政府说服总统给予宽大处理，以免进一步发生争执。他的政府后期所采取的最重要措施是1901年7月的《结社法》，该法律取消了为司法目的而对结社权所作的种种限制。1902年6月，他因健康欠佳而辞职。退休后曾起而反对其继任者埃米尔·孔布拒绝承认教会有权结社并关闭数千所天主教学校的行动。
朱尔·梅利纳

费利克斯·朱尔·梅利纳（Félix Jules Méline，）， 法国政治家，出生于勒米尔蒙，1896至1898年间任总理。
国际文化纪念物与历史场所委员会

-{zh-hans:国际古迹遗址理事会;zh-hant:国际文化纪念物与历史场所委员会}-（又译为-{zh-hant:国际古迹遗址理事会;zh-hans:国际文化纪念物与历史场所委员会}-，International Council on Monuments and Sites，Conseil international des monuments et des sites，缩写：ICOMOS）是文化纪念物保存的国际协会，总部位于法国巴黎。
历史.
1965年在波兰华沙成立，为联合国教科文组织下的委员会。
香港总督杯

总督杯（Viceroy Cup）是一项已经停办的香港足球淘汰制锦标赛，原名职业杯，由英美烟草公司以名义冠名赞助而改变名称，是香港首项商业赞助足球锦标赛，由于奖金丰厚而极受球队重视，当时与香港甲组足球联赛、高级组银牌及香港足总杯合称四大锦标。
虽然总督杯带有总督二字（英属香港殖民地最高领导人为香港总督），但本杯赛与香港总督并没有直接关系，而且在香港主权移交后举办了一届（该届早在1997年3月筹备，当时香港仍属英国统治）。由于主权移交后香港政府禁制烟草商赞助运动比赛以宣传商品的香港法例于1999年7月生效，有29年历史的总督杯亦因此而宣布停办。其后于2000年，香港足球总会因甲组联赛球队比赛数目不足，再次增加一项杯赛，名为联赛杯，再于2016年由菁英杯全面取代。
历届决赛.
A.  双方 90 分钟内及加时赛后仍然赛和 2–2，东方凭互射十二码以 5–4 胜出。
B.  双方 90 分钟内及加时赛后仍然赛和 0–0，星岛凭互射十二码以 7–6 胜出。
理性行为理论

理性行为理论(Theory of Reasoned Action)又译作理性行动理论，是社会心理学中用以预测个人行为态度意向之理论，是在1977年由Fishbein与Ajzen所提出。该理论认为行为意向会受到态度及主观性规范的影响。而行为意向会进一步影响行为。
历史.
理性行为理论在1975年由Fishbein与Ajzen提出，其基于各种态度理论，例如：学习理论、期望价值理论（Expectancy-value theory）、一致理论 （Consistency theories，如Heider的平衡理论（Balance theory），Osgood和Tannenbaum的一致性理论（congruity theory），以及Festinger的认知失调理论）和归因理论。
协同商务

协同商务(Collaborative Commerce)，是指企业透过新的科技例如网际网路以与其他企业，包括供应商、合作伙伴企业等实行合作，达成在业务作业及决策过程中的共享，以共同开发产品、市场、服务等，以提高企业的竞争力。
协同商务分类.
协同商务是一个新的商业策略模式，可使供应链上的各种不同成员进行协同产品设计、行销、物流、服务等；同时也提高了供应链整体上的透明度，改善商业进行的速度，也可说是产品从头至尾的整个流程。因此，META Group将协同商务分为四大领域：
（一）设计协同商务
　　　设计协同商务涵盖一切与非连续性制造产品（Discrete Manufacture Product)及组态生产（Configured to CTO)产品。
（二）行销／销售协同商务
　　　行销／销售协同商务是指和转销商、配销商等通路伙伴间的协同商务，著重彼此的资讯共有用以及订单／价格／品牌管理...等流程的共用，并提供可供承诺的资讯。这种形式的协同包含建立一个共同品牌的虚拟展示空间，让从制造商到零售商之间的各通路可以协力支援终端消费者对产品或服务的需求。
（三）采购协同商务
　　　采购协同商务是指数家厂商或数个部门结合起来大量的购买某些产品或服务，希望能降低采购成本。因为这种共同采购的作法，议价能力较大，可节省采购成本，而且个别供应商还可借由合作共同提供产品或服务，方便消费者一次大量采购，不需同时向数家供应商下订单，以增加消费者的便利性。或是个别企业结合各事业单位对产品或服务的需求，一致对外采购。
（四）规划／预测协同商务
　　　规划／预测协同商务主要是协助企业和企业间在规划和预测时如何合作，尤其是指供应商和零售商之间的合作。其结合的主要目的在于减少供需之间商业流程的差异，让供应链更符合需求导向。
协同商务的特色.
（一）创新能力的提升
（二）深度知识管理的建构
（三）信任关系的建立
（四）同步工程的达成
（五）即时速度的回应
协同商务的效益.
协同商务的推动有助于体系上中下游之所有参与协同作业对象，创造价值炼群聚之即时化竞争效益(Speedy advantage)
包含:
参考资料:商业自动化概论　王贰瑞、侯君溥　著
肌肉

肌肉（拉丁语：Musculus）是一种能收缩的动物组织，属于软组织，由胚胎的中胚层发育而来。肌肉细胞有收缩纤维，会在细胞间移动，并改变细胞的大小。
肌肉分为骨骼肌、心肌和平滑肌三种，其功能皆为产生力并导致运动。心肌和平滑肌的收缩不经过意识控制且为生存所必需，例如心脏的收缩或是肠胃道的蠕动等。骨胳肌的自主收缩用来移动身体且能够被精细地控制，例如眼睛的运动或大腿股四头肌的总体运动。自主肌肉纤维分成快慢两种，慢肌纤维可以持续较长的时间，但力量较小；快肌纤维收缩地较快，力量也较大，但也较快感到疲劳。
种类.
人体的肌肉有三种：
心肌和骨骼肌是条纹状的：它们的基本组成单位是肌小节（sarcomere），由肌小节规则排列成束状；但平滑肌却不是这样，并没有肌小节，也不是排成束状。骨骼肌的排列为规则且相平行的束状，而心肌则是以交错、不规则的角度相连接（称之为心肌间盘）。条纹状的肌肉有爆发力，而平滑肌一般来说是持续的保持紧缩。
骨骼肌可以被进一步的划分为两种类型：
解剖学.
肌肉由肌肉细胞（也称为肌纤维）组成。细胞中具有肌原纤维；肌原纤维包含肌节，而肌节由肌动蛋白和肌球蛋白组成。各自的肌肉细胞于肌内膜内排列成行。肌肉细胞由肌束膜捆绑在一起叫做肌束；这些束聚集在一起然后形成肌肉，由肌外膜排行。肌肉纺锤被分散至遍布在肌肉里，并对中枢神经系统提供反馈知觉资讯。
骨骼肌主要分布在四肢及躯干，例如肱二头肌。它由腱连结到骨骼的突起。
健康.
运动.
运动可以加强运动神经的能力、健康、动作技能、体适能以及肌肉强度。运大概就对于肌肉、结缔组织、骨骼和刺激肌肉的神经都有不同的效果。常见的效果是，也就是肌肉直径的增加，常应用在健美训练中。
不同运动运用到的肌肉组织也有所不同。有氧运动是指长时间使肌肉运动在远小于其最大压缩强度的程度，马拉松就是典型的例子。有氧运动主要依赖氧气系统，用到的肌肉大部份是I型的慢肌，利用脂质、蛋白质和糖类为其能量来源，消耗大量的氧气，会产生少量的乳酸。无氧运动则是在短暂时间内有很高的运动量，肌肉会运动在大于其最大压缩强度的程度，例如短跑及举重，无氧运动会用II型的快肌，主要是以ATP或葡萄糖为能量来源，消耗少量的氧气、脂质和蛋白质，但会产生大量的乳酸，而且无法像有氧运动一样的长时间运动，许多运动都包括了有氧运动及无氧运动，像足球就是一个例子。
乳酸的存在可以抑制肌肉中ATP的生成，乳酸虽然不会造成疲劳，但若细胞间的乳酸浓度过高时，会抑制甚至停止肌肉的运动。不过长期的训练可以使肌肉，提高肌肉排出代谢后物质的能力，同时维持肌肉的收缩。一旦乳酸由肌肉中移出，高浓度的储存在肌原纤维时，乳酸可以作为其他肌肉或身体组织的能量来源，或是转移到肝脏，代谢为丙酮酸。剧烈运动除了提高乳酸的浓度外，也使间质中靠近肌肉纤维处的钾离子浓度提高。乳酸造成的酸化可以使力量恢复，因此乳酸不但不是造成疲劳的原因，相反的可以避免疲劳
迟发性肌肉痛是指运动后一至三天时有的疼痛或不适，一般会持续二至三天。之前多半认为乳酸堆积造成，但有一个较新的理论认为是因肌肉纤维离心收缩造成的小幅撕裂，或是因运动量过大所造成。因为乳酸很快就可以由肌肉中移除，因此不能说明运动后两至三天还会有的疼痛。
肌肉增大.
肌肉会因为一些因素的引发而增大，例如激素的刺激、生长因子、力量训练及疾病等。运动不会增加肌纤维的数量，肌肉生长是因为许多肌肉细胞生长形成的组合，方式是在已有的肌肉细胞上形成新的蛋白质长丝，由未分化的卫星细胞提供其质量。
像年龄及荷尔蒙量等生理因素也会影响肌肉的增大。男性在青春期时，因为体内控制生长的荷尔蒙量增加，会加速其肌肉的成长。自然的肌肉成长约在十八、十九岁停止。因为睾酮是身体主要的成长荷尔蒙，因此平均而言，男性的肌肉成长会比女性快很多。服用额外的睾酮或同化类固醇也会加速肌肉的成长。
疾病.
是指会影响肌肉及（或）对应神经控制的疾病。神经控制的问题有可能会导致痉挛或是瘫痪，依部位及特性的不同而定。大部份的，从中风、帕金森氏症到克雅二氏病都可能导致运动或运动协调上的问题。
肌肉疾病的症状包括、痉挛、肌阵挛及肌痛。诊断程序包括测试血液中的肌酸激酶，以及肌电图的量测。有时可以用来找出，也可以用基因检测的方式，确认是否有有关特定肌病或肌肉营养不良有关的DNA异常。
人类最强壮的肌肉.
根据“最强壮的”使用定义，人体内许多不同种类的肌肉可以被认定为“最强壮的肌肉”。
通常情况下，肌肉“力量”是指对外部物体施加力量的能力；如举起一个重物。根据这种定义，嚼肌（masseter）是最强壮的肌肉。1992年吉尼斯世界纪录纪录了一个达到了975 lbf（4337 N）的力量，该力量维持了2秒钟。使嚼肌区别于其他不同肌肉的并不是嚼肌本身，而是因为它拥有比其他肌肉以更短的杠杆施力的优势。
肌肉的演化.
根据1999年出版的一项研究，轮廓和心脏这两类肌肉的专业形式在脊椎动物与节肢动物进化线分离之时以前就形成了。这表明这些类肌肉曾经由7亿年以前的一个共同祖先那里发展来的。同时发现脊椎动物的平滑肌（在人体里发现的平滑肌）是从轮廓和心脏的肌肉独立逐步形成的。
香港联赛杯

香港联赛杯（Hong Kong League Cup），简称联赛杯，是香港一项足球的杯赛，在2000–01球季因甲组联赛球队数目过少，为增加比赛场数而增设的锦标赛，是现今菁英杯的前身。
历史.
本赛事一直为香港顶级联赛的第三杯赛。其历史能追溯至1969年成立的香港总督杯。由于主权移交后香港政府禁制烟草商赞助运动比赛以宣传商品的香港法例于1999年7月生效，有29年历史的总督杯亦因此而宣布停办。自开办以来，赛制一直都是分为分组赛和淘汰赛两阶段形式进行，当中分组赛会有2组，每组首2名出线淘汰赛，于准决赛2组首、次名交叉对垒，胜方入决赛争逐冠军名誉。但自第九届（2008–09年）开始，赛制更改为只有淘汰赛形式进行，与香港另外两大杯赛（香港高级组银牌和香港足总杯）的赛制大同小异。
历届冠军.
A.  双方加时赛后仍然赛和 2–2，晨曦凭互射十二码以 4–2 胜出。
B.  双方加时赛后仍然赛和 2–2，康宏晨曦凭互射十二码以 4–2 胜出。
自动贩卖机

，是借由现金模组/非现金模组与顾客交易的自动化机器，取代传统商店的功能，并且能协助顾客购买商品（有别于有收银员的商舖），常见在设备内销售的商品有饮料，零食，泡面，香烟，与所有可能在便利店内可以看到的商品。
历史.
自动售货机的发明者，一般相信是生于一世纪的亚历山卓的希罗，他是一位希腊工程师、数学家。他制造的机器接收了硬币后会给顾客一定数量的圣水。当顾客投入硬币后，硬币会掉到一个和杠杆相连的盘子上。盘子倾斜导致杠杆把阀门打开，圣水便会流出。盘子持续倾斜直到硬币从其上滑落，此时平衡物就会把杠杆拉回原始位置，圣水停止流出。
日本现存最古老的自动贩卖机是由俵谷高七于1904年所发明的「自动邮票、明信片贩卖机」。
美国的自动贩卖机主要售卖零食和饮料，亦会在繁忙街头售卖报纸。另外一种自动贩卖机就是自助摄影机。
每个国家自动贩卖机所售卖的产品不同。例如有些国家售卖酒精饮料（如啤酒），但有些国家因为法例而禁止于自动贩卖机销售酒精饮料。美国亦有自动贩卖机售卖香烟，但由于未成年人士购买香烟情况严重，导致这类自动贩卖机数目大幅减小（有个别州甚至禁止贩卖机售卖烟酒）。有些时候，购买者需插入通行证来证明其年龄。在一些欧洲及日本城市，售卖香烟的自动贩卖机是随处可见，而在日本，部分机种购买者须插入taspo卡，以做年龄认证。但台湾的法律目前规定禁止以自动贩卖机等无法辨识购买者年龄的方式销售烟品，直到可辨识购买者年龄的系统开发成熟。
在1950年代，美国有些机场曾经装有自动售卖机，供旅客购买一种人身保险叫做“飞行保险”，但是后来因为法院对这种途径售卖的保险诠释严苛，保险公司停止以这一形式销售。 
至于报纸自动贩卖机，消费者可以付一份报纸的钱来打开机器，并且实际上他/她可以偷光机器里所有报纸（或者把报纸丢在贩卖机外）。此贩卖机能成功的关键是建立在消费者都是诚实的假设上（因此其又被称为“荣誉箱”）。事实上，因为一份报纸的使用期限不久，且消费者一般只需一份，报纸自动贩卖机才能有这样的效果。但现今同其它贩卖机一样，付一份掉一份。
在日本，因其有着高人口密度与极低的破坏率和犯罪率，不能放入自动贩卖机售卖的商品相当少。在日本成人专属的贩卖机中，顾客可买到酒类饮料、点心和香烟。有时也会发现贩卖机售出的货品是一整瓶的饮料、盒装的啤酒、盆栽和成对的内衣。日本以每23人能就拥有一台自动贩卖机的数量成为全球之冠。日本有些地方的饮料贩卖机在重大灾害发生时，可经由遥控而免费供应饮用品。
自动贩卖机时报（Vending Times）是一份囊括所有贩卖机行业消息的出版品，是美国贩售商最喜爱的贸易杂志。
自动贩卖机产业.
在美国，多数的贩卖机由商店或个人经营，透过买或租的方式储存商品并从中赚取利润。其他一些贩卖机，像是美国邮政服务所属的贩卖机，是由政府当局或政府相关单位负责保养。
有种独立贩卖机能吸引从未做过生意的人注意，这类型贩卖机可在一台机器内分别运作售出两种商品：糖果与饮料/点心的贩卖机。
贩卖机会因放置地点的不同而产生销售上的差异，常见的放置地点有：
特殊贩卖.
最常被提及的贩卖机贩卖消耗性个人用品（例如纸巾），通常放置在公厕设施。女性洗手间中贩卖经期用品，例如护垫或棉条；男性洗手间中几乎专卖避孕套。通常设于人流密集的巴士站、机场或火车站，供流动过往的旅客使用。
有些地方的邮局，如台湾则有邮票自动贩卖机，由购买邮票的人指定张数及面额，面额采列印方式印在邮票上。在日本不少餐饮店由顾客在自动贩卖机选择餐饮种类并投币后，贩卖机会出一张对应的餐券由顾客交给店员即可点餐，如此店家可以节省人力成本，且店员可不必经手金钱而保持卫生。
自动贩卖机取代了许多传统通路的贩售行为，例如台湾的鲜米自动贩卖机，是一种能够将稻谷透过贩卖机以现碾的方式出来呈现给消费者的最新技术、另外在美国，有DVD租借机；在台湾等地于车站等公共场所设置自动借书机；有些城市设有公共脚踏车自动租借站。这些都是自动贩卖机的应用及延伸。
此外，也有汽车厂商利用自动贩卖机的形式为汽车做宣传，smart自动售卖机就是一个例子，并且在日本东京、台北101、中国北京、上海等城市有路演活动。
工作原理.
现代的自动售货机的内部控制系统采用VHDL描述语言，用有限状态机进行系统状态描述，通电复位后系统自动初始化，根据外界输入的信号转换不同的状态（如投币状态、销售状态、找零状态）。
自动售货机的通信方式有多种，可以是通过互联网传输信息，也可以通过GSM/GPRS方式进行无线通信。
安全性.
大多数现代的自动贩卖机皆经过精密的测试与设计来防范偷窃。这些机器通常以安全设计为主。每年都有不少人被贩卖机压死，原因是尝试偷取贩卖机或机件故障以致商品或找零未退出而击打贩卖机（甚至有幽默之说：“找零是一定有的，但是别在自动贩卖机找”）。
1988年，《美国医学学会杂志》研究报告说（Nov. 11, 1988, p. 2697），当时记录了15次有人被倾倒的自动售卖机压死压伤的事件，其余12人因伤入院，伤势包括骨、脚趾、足踝、胫骨及骨盆、大脑内出血、膝关节挫伤和膀胱穿刺。有文献指出，因为汽水位于上半部的机器（这样汽水就可以掉落到出货槽中），机器的重心异常地高，只需倾斜20度就会倒下，这时人们还不易察觉。一个大型而满载的汽水自动贩卖机重量常常超过400公斤。
创新.
自动贩卖机数十年来有所更变，除了传统的接受现金以外，还有接受储值卡、信用卡、智能手机流动应用程式等付费方式。随着各项新兴技术的成熟，自动贩卖机已进化成物联网之一的智能贩卖机。
社会影响.
自动贩卖机的出现给人类生活带来了极大方便，但同时也因为其便利性，从而产生了一些不良的社会影响。美国的一个研究表明，学校和快餐店周围的自动贩卖机对青少年含糖饮料的摄入有很大关系，是美国青少年肥胖症盛行的原因之一。
意大利在2003年的一项调查发现，13－17岁购买的香烟的人群中，有15%是从自动售卖机购买。为此，意大利政府颁布法令，要求7点到9点之间关闭香烟自动贩卖机，导致香烟自动贩卖机香烟的销量下降到7.5%。一些国家如中华民国的法律明文禁止香烟、酒精饮料等商品以自动贩卖机或其他无法辨识、过滤购买者年龄的方式贩售。
刘家辉

刘家辉（Gordon Liu，），本名冼锦熙。1970年代末到1980年代间，曾是邵氏电影公司力捧的功夫片男星，也曾做过导演、监制与武术指导，也曾经是无线电视旗下的演员。
刘家辉是刘湛的干儿子，与刘湛两个儿子，刘家良、刘家荣并无血缘关系。刘湛是洪拳名家林世荣（师承黄飞鸿）的弟子，刘家辉自小接受刘家良严格的正统武术训练，奠定后来成为武打明星的基础。
简历.
刘家辉在广东省高明县出生，8岁时拜刘湛为师（但实际上大多是由刘家良教导），在其经营的洪拳武馆习武。学业方面，刘家辉于1962年入读慈幼学校小四年级，且于1965年小六毕业，与电视剧监制梁材远为同届同学，后来入读慈幼英文学校。1972年中学毕业后，白天当会计，晚上则在刘湛的武馆教拳。
1973年，刘家辉参与刘家良自资的电影《杀出重围》而进入电影圈，之后在刘家良的介绍下进入在张彻导演在台湾开设的长弓电影公司工作，但由于当时张彻手上已经有姜大卫、狄龙等红星，所以他一直没有机会演出重要的角色，1976年与长弓电影签的三年约满，回到香港，在由刘家良执导的《陆阿-{采}-与黄飞鸿》中首次担任主角，不过这没有让他获得很大的成功，直到1978年的《少林三十六房》才真正让他声名大噪。这部电影大为成功，它不但是当年香港的十大卖座片，也在国外获得不错的回响，甚至在日本有人为他成立影友会。刘家辉在于片中饰演的三德大师让观众印象深刻，San Te（三德的英文音译）与Master Killer（《少林三十六房》在英文片名）成为Gordon Liu（刘家辉的英文名字）在某些外国影迷心中的代名词，也让光头成为他的注册标记。后来在邵氏拍的几十部影片里，他几乎都是饰演武僧。
当功夫片热潮消退、邵氏不再拍摄电影之后，刘家辉加入无线电视转向电视圏发展。少了邵氏公司的帮助，他的知名度不如以往，逐渐只能在在电视剧或电影中扮演配角或者是反派，直至90年代，刘家辉转向演出诙谐角色。
2003年，刘家辉受名导演-{zh-hans:昆廷·塔伦蒂诺;zh-hk:昆顿塔伦天奴;zh-tw:昆汀·塔伦提诺;}-之邀在《-{zh-hans:标杀令;zh-hk:标杀令;zh-tw:追杀比尔;zh-cn:杀死比尔;}-》电影系列中演出，分别在第一集中饰演疯狂88的杀手强尼莫，第二集中饰演武术高人白眉。
2005年3月20日，在广州举办邵氏名片海报剧照展览时，刘家辉收了第一个徒弟，知名女星郑佩佩之女原子鏸，到8月22日生日时，又多收了13名徒弟。
由于刘家辉五官清秀，颇具男子气概，成为不少少女们心目中的偶像。更有甚者，将其布娃娃取名为蹼熊，也是喜好刘家辉的一种表现。
刘家辉曾于2009年初到台湾拜访岭南拳术委员会，以了解洪拳于台湾发展现况，他认为国术是中国的国粹，也是中华民族的文化，社会一天一天在进步，不可走回头路，必须思考如何延续传统国术存在的价值。而他也为传统武术做了最佳的诠释：本身本人才能练就是传统功夫。
2011年8月17日，刘家辉中风失衡跌倒，脑部撞伤致半身不遂，其演艺生涯需要暂停。刘家辉因中风住进养老院，好友曾志伟探访送他一部iPad，教他上网看以前的作品及和朋友玩视讯。刘家辉圈中人缘不错，2019年他64岁生日就得樊亦敏、欧阳震华、吴香伦以及陈荣峻到访庆生。
音乐.
刘家辉在演戏之余，最大兴趣是音乐，他在小学六年级时就开始练吉他，并且表示最喜欢披头四的音乐。2001年，他与一群志同道合的朋友组了一个乐团，每星期固定练习；值得一提的是，当初《少林三十六房》在日本上映时，日方还特地让刘家辉灌录了一张日语专辑《热风传说》，这也是他唯一一张正式的音乐专辑。
事件.
据2011年10月某期《壹周刊》报道，8月初刘家辉在土瓜湾夹BAND期间，跣倒撞伤头，并停止了所有工作。后来媒体拍到的照片却显示刘家辉是中风。刘家辉接受手术后，右边手脚行动不便及口齿不清，需要接受长期康复治疗。刘家辉变得意志消沉，一度拒绝物理治疗。后经朋友开解，才开始重新接受治疗，并进行了中医针灸，渐有改善。
2012年8月，刘家辉卷入妻儿分产被弃而不顾的传闻。
2014年4月，刘家辉成功向前女助手冯映华索回约120万人民币（约160万港币）。
笔友

笔友是一种藉著书信往来而发展出来的友谊关系，英文为 Pen Pals 或 Pen Friends。在网路兴起之前，藉笔书写信件往来的交友方式较为流行。
书信在某些方面比时下的电子邮件甚至即时通讯软件要好，因为藉著邮差递送，需要往返的时日，等著收信的心情是很特别，展读书信、看著受心情牵动的字迹、和随著时日而泛黄的信封与信纸，常会带来另一番趣味。今日仍有机构在推广以笔会友的交友方式。在网路上也有人开始使用笔友一词来代表网友中的一种，在欧美国家尤其流行。
心声.
“…多了一份等待的欢欣和意外的惊喜，让您体会到书信的弥足珍贵，那感受跟网路交友、线上聊天方式截然不同…”（摘自「国际笔友会」）
外币

外币是指在一个官方的货币区域内所使用的一种其它货币或者利用一种其它货币所提出的付款要求。
其中包括：
假如一个地区的官方货币被看作是在近期内不稳定或者不可靠的话（比如高度的通货膨胀或者政治不稳定），那么会有许多人设法使用外币来作为价值贮藏。大的和重要的经济单位（比如进行对外贸易的银行、中央银行或者政府）也会储藏外币。这些外币可以用来减小一个货币贬值带来的价值冲击，或者为了促进或者简化国际贸易的进行，等等。政府也使用外币作为其经济政策的手段。有些人也使用外币来进行投机冒险，以获取兑换波动所造成的利润。
储藏外币有一定的风险。假如一个货币流通到外国的话，其流通率会降低，在它的官方流通地区内它的数量就会减少。这样的话它的官方中央银行就会被迫使增加其数量，这个做法在一定条件下会导致这个货币贬值。比如2002年美元相对于欧元在短期内贬值15%，导致欧元地区内的美元外币储藏贬值。
兑换范围.
不同的货币的兑换范围不同
外币贸易.
外币贸易市场是世界上最大的国际贸易市场。这个市场也是确定各种货币之间兑换比率的机构。最重要的贸易点有纽约、东京、香港、法兰克福、伦敦等。最重要的外币有美元、欧元、日元以及英镑和瑞士法郎。
静安寺

静安寺是一座佛教寺庙，位于中国上海市静安区南京西路1686号，其历史可以追溯到公元3世纪的三国时期，是中国江南地区历史悠久、颇具影响的名刹之一。上海四大佛寺之一。
历史.
据静安寺内的赤乌碑记载，静安寺由胡僧康僧会始建于三国时东吴大帝孙权赤乌十年（247年），原名沪渎重元（玄）寺，位于吴淞江北岸，距今已有1700多年的历史。
唐朝时，一度改名永泰禅院。北宋太宗大中祥符元年（1008年），方改名静安寺。南宋嘉定九年（1216年）时，住持仲依因为原址寺基受江水冲刷而不稳固，将寺迁至今址。到元朝时，香火大盛。
寺内原有八处名胜，被命名为静安八景（赤乌碑、陈朝桧、讲经台、虾子潭、涌泉、绿云洞、沪读垒、芦子渡），名噪一时，其中山门前的涌泉，更被誉为“天下第六泉”。“静安八景”历代文人多有题咏，元末有诗僧寿宁辑《静安八咏集》。明太祖洪武二年（1369年），静安寺铸铜钟一枚，至今犹存，为镇寺之宝。
1860年太平天国军队进攻到上海西郊，静安寺毁于战火。仅存的一座殿宇数年后也倒塌，致使佛像露天安放，戴笠披蓑，受雨淋日晒。1880年，在胡雪岩等人的资助下，静安寺得以重建，一年后完工。此后每年农历四月初八佛诞日静安寺都会举行庙会，成为上海一项重要民俗活动，一直持续到1963年才结束。
1862年，租界筑跑马道至静安寺，形成静安寺路（今南京西路），以后又陆续从这里向西修筑通往徐家汇的海格路和通往梵皇渡（今曹家渡）的极司非尔路。于是静安寺成为沪西地区交通网络的中心。1899年上海公共租界向西扩张至静安寺，于是原本地处郊野的古寺附近迅速演变为喧嚣的商业闹市，并建造大片里弄住宅。1901年，公共租界设立静安寺巡捕房。
1903年，中国佛教总会设会址于静安寺内。
1908年，以静安寺为起点的上海第一条电车线路开通。随着附近沪西一带日益繁荣，静安寺香火旺盛，于是在1921年，扩充寺基至5亩，并在大雄宝殿以东空地兴建三圣殿。
1953年，持松法师在寺内建立真言宗坛场，成为密宗道场。
1966年，文化大革命开始，佛像、法器遭到彻底破坏，持松法师遭到迫害，僧众被迫还俗，寺舍则被占用改建为塑料工厂。1972年，大雄宝殿失火焚毁，静安古寺成为一片废墟。
1979年开始改革开放以后，中国开始重新开放宗教场所。1983年，国务院确定静安寺为汉族地区佛教全国重点寺院之一。1984年以后，静安寺开始恢复重建，陆续修复了赤乌山门、天王殿、三圣殿、功德堂、方丈室等建筑。1990年，基本修复的静安寺开始对外开放。到1991年5月12日，举行大雄宝殿暨玉佛座像开光典礼，标志着静安寺已经修复完成，恢复到民国时期的规模。1998年开始重建工程。
目前，静安寺是中国最重要的密宗、真言宗道场。
建筑.
主要建筑：
其他建筑：
班贝格

班贝格（Bamberg，），也译作班-{}-堡、班贝克或巴姆-{}-贝格，是德国巴伐利亚州的非县辖城市，位于巴伐利亚北部，隶属于上弗兰肯行政区，也是班贝格县的首府。班贝格是一座大学城和行政城市，人口7.6万，有班贝格大学，是天主教班贝格总教区的驻地，也是上弗兰肯地区的重要中心。班贝格老城是德国最大的一座未受战争毁坏的历史城区，1993年入选联合国教科文组织的世界文化遗产名录。班贝格还以多种特产啤酒而出名。
历史.
班贝格的历史可以追溯到902年建立在如今主教座堂山上的“巴本贝克城堡”（Castrum Babenberch），原本是属于东法兰克巴本堡家族的封地。但在903年同莱茵法兰克康拉德家族的一场血腥世仇战役中，巴本堡家族失去了这块封地，被国王收回统治直至973年，奥托二世皇帝将城堡送给了他的表兄巴伐利亚公爵亨利二世 (巴伐利亚公爵)（951年—995年）。
1007年，巴伐利亚公爵亨利二世的儿子，神圣罗马帝国的皇帝亨利二世在班贝格建立了天主教主教区，同年又下令建造城市的第一座主教座堂，这座主教座堂先后两次被焚毁，13世纪最后一次重建后保存至今。在16世纪的一次平民反对主教统治的起义失败后，在采邑主教和的统治下，班贝格经历了巴洛克时代的文化发展，此后遭受了多场战争之苦，先后在三十年战争时被瑞典，七年战争时被普鲁士，19世纪又被法国军队侵略。
1802年9月2日巴伐利亚军事占领班贝格，随后在11月29日宣布班贝格成为巴伐利亚的一个省，主教退位，标志着班贝格地位独立性的终结。
1854年5月25日和26日，德意志的8个中型邦国巴伐利亚、萨克森、汉诺威、符腾堡、巴登、黑森-卡塞尔、黑森-达姆施塔特和拿骚曾在班贝格召开会议，决议只有德意志邦联才能代表德意志各邦国对外签署协约，以此回应和对抗德意志的两大强国奥地利和普鲁士此前在东方问题上组成的联盟。
第一次世界大战后的1919年4月7日，刚刚被选出来的巴伐利亚政府在同巴伐利亚苏维埃共和国的斗争中失败，流亡班贝格并在那里寻求军事援助以反击慕尼黑苏维埃共和国。在慕尼黑苏维埃共和国被威玛防卫军和自由军团武力解散后，1919年8月14日签署，是巴伐利亚的第一部民主宪法。
第二次世界大战后班贝格成为美国占领区，并建立了一座难民营。自从二战结束后，班贝格一直到2014年10月1日为止是美军在德国的驻地。
班伯格老城.
班贝格拥有上千年的历史，曾是神圣罗马帝国皇帝和主教的驻地。班贝格非常幸运地躲过了多场近在咫尺的战争的破坏，城市内有2千多座历史遗迹，其中包括具有各种历史意义的纪念建筑和有约千年历史的老花园，使得班贝格以一个整体的城市建筑艺术呈现在世人面前。班贝格最杰出的建筑作品有附带4个钟楼的后期罗马式和前期哥特式的主教座堂，建造在河中的老市政厅，以前的渔村“小威尼斯”（德语：Kleine Venedig）、巴洛克宫殿伯廷格宫（Böttingerhaus）和文艺复兴建筑老皇家庭院。
班贝格的面貌要归功于它的建造者神圣罗马帝国皇帝亨利二世（1002年—1024年在位），早在1007年，他将班贝格提升为主教和皇帝的驻地，作为他的权力中心，希望它成为宗教和政治的中心，成为一座“新的罗马城”，这使得班贝格开始了历史上的第一次繁荣。班贝格的第二次振兴是在巴洛克时代，当时的班贝格大主教邀请了一大批德国巴洛克时代的杰出建筑师改建班贝格城。班贝格的城市建筑群是罕见的，其中的大教堂、老皇家庭院、伯廷格宫、被雷格尼茨河环绕着的市政厅、住房群“小威尼斯”特别引人注目。班贝格城的历史原素一直保存到今日，一千多座建筑被列为保护文物。
除了由山、岛和花园组成的迷人的城市景观外，迎接游客的还有不计其数的节庆、文化亮点、当地美食和以啤酒为代表的典型弗兰肯特产，班贝格城内现有9座传统的酿酒厂，斐思拉啤酒 | Greifenklau | 凯撒啤酒 | Keesmann | Klosterbräu | Mahr | 朗客熏啤 | Spezial | Weyermann |，生产50多种不同种类的啤酒。
班贝格老城由于它的模范作用，在1993年入选世界遗产名录，它以独特的方式展现了一座在早期中世纪城市基础上发展而成的中世纪欧洲城市。班贝格老城内保留了大量11世纪至18世纪的历史建筑，是中世纪教堂、巴洛克居民住房和宫殿的完美结合，生动地展现了整个欧洲建筑艺术的发展历史。班贝格的建筑艺术影响了德国中部，一直到匈牙利，和巴洛克时代的波希米亚也有着紧密的联系。
国际关系.
姐妹城市-双子城.
班贝格与下列诸城市缔结为友好城市：
小威尼斯.
班贝格由河流贯穿，水景与建筑融合，雷格尼茨河（Regnitz）岸与民居形成的地景，有“小威尼斯”之美称。每年的八月二十三日，雷格尼茨河小威尼斯段举行划船比赛，是班贝格最古老的传统划船竞赛。
达维兹·奥德松

达维兹·奥德松（Davíð Oddsson，；），出生于冰岛雷克雅维克，是冰岛共和国的前任总理，也是冰岛历来任期最久的总理（1991-2004）。2004-2005年间他从任冰岛外交部部长。
他高中毕业于雷克雅维克的Menntaskólinn，大学毕业在1976年于冰岛大学法学系。
他于1982-1991年间从任雷克雅维克市市长。他国际政治的立场是反对欧盟，支持北约，亲美。
中国女报

《中国女报》是清朝末年的一杂志。由女性革命家秋瑾在1907年（光绪33年）1月14日创办于上海。为中国最早的以女性为诉求的刊物之一。
历史.
《中国女报》为月刊，32开本，约60页，售洋二角，社址设在上海北四川路厚德里；主编为秋瑾、陈伯平。创办之前，秋瑾曾在上海的《中外日报》上刊登广告，招募股东以集资，后得友人资助得以出刊。秋瑾《创办中国女报之草章及意旨》称其目的在「本报之设以开通风气，提倡女学，联感情，结团体，并为他日创设中国妇人协会之基础为宗旨」，其内容包括论说、演讲、翻译、传奇、小说、新闻等等，所刊全为白话文。
由于经费不足，且秋瑾等人忙于发动革命，对该报业务难以兼顾，前后仅发行两期（第二期为四月初出版），第3期在当年6月完成编辑，但主编陈伯平参加安庆反抗事件殉难，秋瑾亦于当年七月起事失败遇难，该刊物因而结束。
赞美歌 (冰岛)

《赞美歌》（Lofsöngur），亦称《祖国之神》（Ó Guð vors lands）、《千年颂》为冰岛国歌，是1874年纪念冰岛被发现一千周年而创作的。马提亚斯·尤库姆松作词，斯魏因比昂·斯魏因比昂逊作曲。歌词原有三节，但现在只有一节被唱奏。此曲因其极高的音程再加上极具宗教色彩的歌词而一直被很多冰岛人诟病。
哈尔多尔·奥斯格里姆松

哈尔多尔·奥斯格里姆松（Halldór Ásgrímsson，）。从1994年起，他便成为冰岛进步党的主席，至2006年止。 他在2004年9月15日至2006年6月15日担任冰岛总理。
哈尔多尔·奥斯格里姆松曾分别于1974-1978和1979-2003在冰岛人民大会（Alþingi）上代表过冰岛东区。从2003起他代表着冰岛北区。他还曾担当过冰岛渔业部部长（1983-1991）；法律部部长与宗教部部长（1988-1989）；北欧交往部部长（1985-1987和1995-1999）；外交部部长（1995-2004）。
他于2015年5月18日因突发性心脏病病逝于雷克雅未克。
塔克纳大区

塔克纳大区（西班牙语：Departamento de Tacna；艾马拉语：Taqna jach'a suyu）是秘鲁最南部的大区。硝石战争期间，智利军队占领了现今的塔克纳大区，从1885年统治到1929年，当时大区重新并入秘鲁。今天，它仍然是秘鲁国内爱国情感最重的地区之一。
地理.
塔克纳大区西邻太平洋，北与莫克瓜大区，东北与普诺大区，东与玻利维亚、南与智利接壤。塔克纳大区与智利的边界称为La Línea de la Concordia。
此区域位于的的喀喀高原之下，地理环境多变，有火山及沙漠分布。河流从高山荒原及高原流过，形成了该地的水文系统。本区域面积虽小，但有丰富的农业及矿业资源。本区域有多样化的气候及物产。
气候.
由于其稳定的下降空气和高气压，该地区常年阳光充沛。根据柯本气候分类系统，塔克纳大区属于沙漠气候，在气候图上缩写为“Bwh”。
历史.
史前时代.
塔克纳大区在一万年前就已经有文化遗迹了。当地刚开始由一群采集及狩猎维生的人居住。托克帕拉洞穴（Toquepala Cave）便是属于这个时代，他们在托克帕拉洞穴里留下了岩壁绘画，时间大约是西元前9000年。之后到来的是从卡亚俄（Callao）高原迁来的族群。
西班牙征服.
第一批西班牙征服者在1535年来到塔克纳。他们是由Almagro探险队的成员组成的，负责征服智利。在此期间，塔克纳市被称为「Villa San Pedro de Tacna」。大区在1615年和1784年经历了强烈地震，许多城镇沦为废墟。但是，它们获得了决定留在当地的人重建。他们在当地建筑中留下了殖民地时代的风格。
19世纪.
塔克纳在秘鲁独立过程中享有光荣的地位。自1810年以来，当地爱国者以他们已经宣布独立的阿根廷邻居为榜样，开始合谋独立建国大业。1811年，弗朗西斯科·安东尼奥·德·塞拉（Francisco Antonio De Zela）在塔克纳发出了第一次解放者的呼喊。秘鲁独立后，该市的英雄精神获得表扬，在1823年晋升为别墅。1828年5月26日，总统何塞·德·拉马尔颁布了国会通过的一项法律，根据该法律，塔克纳市被授予「Ciudad Heroica」（英雄之城）的头衔。
在对抗智利的硝石战争中，塔克纳人站在前线，为捍卫国家献出生命。
智利统治.
智利在硝石战争中占领了塔克纳大区。根据战后条约的条款，智利将占领塔克纳和阿里卡两省十年，之后将举行全民公投，以确定该地区的归属。塔克纳一直在智利的控制下长达50年，在此期间，智利团体和当局领导了一场智利化运动，试图说服当地居民放弃秘鲁过去并接受智利国籍。
但是，秘鲁爱国者确保了智利的政治宣传失败，而原定的全民公投从来没有举行过。最终，于1929年的《利马条约》，智利保留了阿里卡，而秘鲁就重新获得了塔克纳，并获得了600万美元的赔偿和其他优惠。
生活于塔克纳智利统治时期的一些重要人物是萨尔瓦多·阿连德及其家人。他们在这座城市住了八年。萨尔瓦多从小就住在塔克纳，他于1908年到达并在塔克纳学校（Liceo de Tacna）读书。
智利-秘鲁领海争议.
由1880年代太平洋战争起，秘鲁与智利就出现了领海争议，到了2007年争议走向白热化。1883年，智利在南美太平洋战争获胜后和秘鲁签署条约，解决领土划界问题，但没有涉及领海划分问题。两国在1952和54年签署渔业协定，亦将领海划界争议一直搁置。2007年1月26日，秘鲁政府对智利对两国共享的沿海边境进行划界表示抗议。秘鲁总统阿兰·加西亚召回了他的驻智利大使雨果·奥特罗（Hugo Otero）返到利马，商讨两国在海界问题上的争议。秘鲁外交部表示，智利立法机关批准了一项有关阿里卡和帕里纳科塔大区的计划，该计划不符合目前已确定的海界划分。此外，他们声称，拟议的智利法律包括对秘鲁塔克纳大区19000平方米土地的主权主张。
根据秘鲁外交部的说法，智利在“不尊重康科迪亚（Concordia）分界”的情况下定义了一个新区域。秘鲁政府坚称，有关智利计划的争端是正在进行的海事争端的一部分，而智利试图利用划界程序扩大其海疆边界。在过去的50年中，秘鲁保持了超过40,000平方公里领海的主权声索。智利政府声称，有争议的地区不是名叫康科迪亚的沿海地区，而是指位于东北和内陆200米处的1号边界石。
鉴于拟议中的智利法律不承认两国在1929年协议中确立的边界，秘鲁向智利提出了外交抗议。在复杂的领土争端中，智利的声称是两国在太平洋沿岸的陆地分界为起点，然后向西伸延，而利马当局的声称会切断至少19,000平方米的秘鲁领土。
秘鲁外交大臣加西亚表示，国家可能会诉诸海牙-{zh:国际法庭;zh-hans:国际法院;zh-tw:国际法院;zh-hk:国际法庭}-，但表示该行动所需的必要文件尚未准备就绪。
到了2008年，秘鲁正式诉诸海牙国际法庭。在2014年1月27日的最终裁里，宣判在两国边境位置先划一条直线，向西伸延80海里，之后再向西南方向，划分两国的领海。其中21000平方公里归属秘鲁，17000平方公里归智利所有。逾半受争议的海域划分了给秘鲁，智利则可保留海产资源丰富的水域。两国皆指尊重和执行判决。
行政区划.
塔克纳大区分为4个省（provincias，单数：provincia），共有26个区（distritos，单数：distrito）。下辖省份（首府在括号内）如下：
经济.
塔克纳大区的主要收入是来自采铜业。在农业上，塔克纳大区占秘鲁全国橄榄作物的53.15%。它还生产玉米、马铃薯、小麦、棉花、牛至、苜蓿和葡萄（用于生产葡萄酒和皮斯可酒）。它也有相当数量的奶牛和羔羊。
除采矿业和农业外，渔业也很重要，因为塔克纳大区的海域鱼类资源丰富。
当地习俗.
典型的菜肴和饮料.
塔克纳大区为游客提供精美而丰富的菜肴。picante a la Tacneña和patazca Tacneña来自这一地区。
玉米和奶酪、烤鸡排配烤鸡排、天竺鼠或豚鼠墨西哥肉卷、玉米饼加花生和葡萄干、烤猪肉、烤羊肉也是当地特色菜。
饮料方面，塔克纳大区有浸软了布鲁塞尔的杏子，贝母或tumbo，以及从当地葡萄园生产的葡萄酒。
节庆.
狂欢节。他们在不同的城镇和村庄以典型的地方舞蹈来庆祝，这种舞蹈可以持续一整天。