La Nación militar (1904-06-05 00:00:00), página 10

enseñando á cada uno á sacar el mejor beneficio de su fuerza muscular.

Es necesario educadores para los tres modos de actividad. Es tan importante enseñar los ejercicios del cuerpo como enseñar los elementos de las letras y de las ciencias. Es preciso conservar la salud y aumentar las fuerzas físicas, estimulando para ello, dentro de sabios límites, las grandes funciones de circulación, de calorificación y de exhalación por medio de ejercicios que dobleguen y desenvuelvan simétricamente nuestros movimientos, en conformidad con las leyes y disposiciones del organismo.

La gimnástica proporciona ejercicios simétricos, ritmados, esencialmente automáticos, y por consecuencia, muy propios para restablecer la armonía circulatoria de los dos hemisferios cerebrales, cuando ésta ha sido turbada por un trabajo intelectual prolongado.

La gimnástica tiene, como todas las grandes ideas, enemigos y partidarios. Entre los primeros los hay que rechazan la gimnástica por sistema, sólo porque ellos no la comprenden; otros, que creen ver en este medio de conservar la salud, muchos peligros y accidentes, y otros, en fin, que la desacreditan por haberle sido la causa de una enfermedad más ó menos grave.

No me ocuparé de los detractores comprendidos en la primera categoría, pues siempre hay cerebros rebeldes á la evolución del progreso.

A todos aquellos que condenan la gimnástica porque en un intempestivo afán un aficionado demasiado entusiasta haya practicado excesivo número de ejercicios creyendo de esta manera alcanzar más fuerza; á los que insuficientemente preparados ó dirigidos por ineptos, han querido hacer lo que vieron en el circo, y algún audaz se haya descoyuntado los riñones en sus fantasías acrobáticas; á todos caos les preguntamos si condenan la natación sólo porque un nadador imprudente se haya ahogado, si proscribirán la equitación porque un mal jinete se haya caído rompiéndose la cabeza, ó si dirán que el comer es perjudicial porque algunos fallecen á causa de una indigestión.

Una respuesta afirmativa sería el colmo del absurdo.

La gimnástica higiénica es para el cuerpo, lo que la instrucción para el espíritu; ella acrece todas las facultades musculares, hace al niño flexible, ágil y robusto; dirige y fortifica sus miembros con ayuda de movimientos regulares y mantiene el equilibrio físico-mental; es la ciencia que dirige con igualdad la savia del tronco hacia sus remos y usa de la superabundancia de los principios nutritivos de la juventud en provecho de la salud.

La gimnástica higiénica es indispensable á todos, especialmente á los débiles. Al adolescente le conviene para dirigir sabiamente la asimilación de los principios nutritivos, para combatir los insomnios peligrosos de la juventud, resultado de la superabundancia de elementos orgánicos; para evitar la posición anormal durante los estudios, corrigiendo las deformidades del cuerpo.

En la edad madura, es necesaria la gimnástica para mantener el perfecto equilibrio de las fuerzas y facultades del hombre; para impedir la gota, el artritisimo, la obesidad, que comienza por una degeneración de la célula, una alteración de la nutrición y acaba en la aploegia. Es necesaria al hombre de letras que en el despacho se ve obligado á un reposo mortal, donde el cuerpo se atrofia, debilita y sucumbe. Al artesano, en cuya casa encuentra siempre los predominios musculares. Al labrador, que añadiría felizmente la agilidad á la fuerza. Al músico, en fin, es necesaria la gimnástica reparadora de las fuerzas que amenazan extinguirse, poderosa contra la anquilosis y la parálisis, conservando en los músculos, en la sangre y en los nervios la actividad de sus funciones.

CARLOS C. FERNÁNDEZ.
(Del Sport Aragonés.)

Curiosidades.

Hará proximadamente nueve ó diez meses que el sabio ruso M. Filippov, doctor en filosofía y director de la Revista Científica, que se publica en Moscú, fue encontrado muerto en su laboratorio, víctima de un tóxico que empleaba en sus experimentos, con los que trataba de descubrir un medio de hacer la guerra impracticable.

En los primeros momentos se atribuyó su muerte á algún padecimiento al corazón de que