ferjorosa/bne-hemeroteca-ocr-xix huggingface dataset:
La Escuela moderna (Madrid) (1917-11-01 00:00:00), página 38

fuerzas radicales que en esta edad se almacenan son las que han de dar tono y carácter al individuo en pleno desarrollo el día de mañana.

Encariñados con esta idea, y guiados por los conocimientos adquiridos en los años que llevamos practicando la inspección médico-escolar, hemos tratado de realizar un ensayo —aunque fuera en modesta escala— de helioterapia preventiva en niños de ambos sexos que asisten a nuestras escuelas públicas, poniendo en esta labor nuestros entusiasmos y nuestra fe en sus resultados.

No se nos ocultó, en primer lugar, las dificultades que habríamos de vencer, tanto en la parte médica como en la social; en ésta sobre todo. Los numerosos prejuicios existentes entre cierta clase social, lo inusitado de los procedimientos y el natural temor a todo lo nuevo, fueron obstáculos que hubo necesidad de vencer con paciencia y perseverancia.

Las instalaciones, cuyos gastos se redujeron todo lo posible, fueron hechas gracias a la consignación acordada por el Municipio madrileño, al cual corresponde en primer lugar el honor de haber sido el primero en atender a que los niños pobres de las escuelas públicas puedan sacar partido de tan potente como económico medio curativo y profiláctico.

Las magníficas terrazas instaladas en los dos grupos escolares de Bailén y Vallehermoso reunían condiciones admirables para la aplicación de baños de sol, y con estos medios y buena voluntad nos decidimos a comenzar el ensayo en el pasado año de 1916.

He aquí ahora cómo lo llevamos a cabo, y cuáles fueron los resultados obtenidos.

El método que nos ha servido de guía ha sido el del doctor Rollier, maestro acatado por todos aquellos que traten de practicar la helioterapia, y cuyas enseñanzas tienen un valor indudable, sobresaliendo sus interesantes trabajos sobre los de los demás autores que han tratado esta materia.

Hemos tenido presente en todo momento las frases tan verdaderas del sabio Dr. Rollier, que merecen siempre repetirse y no olvidar, cuando dice: «La aplicación de la cura helioterápica no es cosa tan sencilla como se podría creer. El sol es un arma
La Escuela moderna (Madrid) (1917-11-01 00:00:00), página 39

de dos filos que debe ser manejada con prudencia y conocimiento, siguiendo para su aplicación las reglas de una técnica severa. Como todos los métodos científicos, la helioterapia tiene sus leyes precisas; apartándose de ellas se compromete su eficacia.»

Verdades son éstas indiscutibles, que presiden y garantizan la práctica y los resultados que hayamos de obtener. Es preciso insistir bien en esto y hacer entender a todo el mundo que no se trata sencillamente con la helioterapia de «calentarse al sol», sino de manejar científicamente, dosificándola, la más formidable fuerza vital que nos ofrece la Naturaleza: la radiación solar. Esta dosificación es precisamente la que eleva a la altura de un método el empleo de los rayos solares, y para ello es absolutamente precisa la vigilancia y observación médica, ajustándose en cada caso a condiciones puramente individuales, y por lo tanto variables.

Esto que decimos hemos tenido ocasión de apreciarlo con mucha claridad en la experiencia hecha durante los dos últimos años. Cada niña ha sido objeto de una atención especial, y la acción actínica se ha dosificado según convenía, en vista de los efectos producidos diariamente.

Claro está que estos cuidados, de cuya prolijidad depende el éxito, hay que tenerlos especialmente en los primeros días, o sea hasta que el sujeto ha adquirido cierta pigmentación y dado a conocer en su piel la manera especial que tiene de responder, o sea de reaccionar, a la acción lumínica del sol.

Después, cuando ya el cuerpo completamente desnudo se puede exponer de una vez a los rayos solares, es decir, al baño total o general, no se necesita una atención tan minuciosa, aunque siempre debe ser vigilado dicho baño y médicamente reglamentado, sobre todo tratándose de niños.

Hemos de decir que, siguiendo en esto el parecer de muchos autores (aunque no de todos), nos ha servido de guía bastante seguro para la dosis en que ha de ser administrado el baño de sol la pigmentación de la piel. Este fenómeno, bastante variable según cada individuo, es digno de estudio, y las explicaciones dadas por los diferentes experimentadores difieren tanto en su causa como en su manera de producirse y en los efectos que se le atribuyen.

Sea como quiera (pues no tratamos aquí más que de la parte
La Escuela moderna (Madrid) (1917-11-01 00:00:00), página 4

E. — Ese es Dios.
M. — No puede serlo si por Dios supones algo personal.
E. — No te entiendo.
M. — Ya me entenderás cuando discutamos este asunto visto desde un plano diferente al en que hoy nos encontramos. No puede correrse mucho en estas cuestiones.
K. — Me da esperanzas de llegar a un acuerdo contigo tu modo de presentar el debate ahora. No crees en un Dios personal, pero concibes una causa infinita materialógena. Ni de esto consideré a tu espíritu capaz. ¡Tan anegado en materialismo lo veía!...
M. — Dejemos ahora mi doctrina y continuemos nuestra charla. Hemos coincidido en algo, en que un algo energético dinamiza el mundo, lo transforma de mil maneras...
E. — Lo crea, o, lo que es igual, se nos presenta a la mente como materialógeno.
M. — No podemos llegar a una precisión ideal, sencillamente porque tú concibes como posible una creación brusca, mientras que yo únicamente puedo verla evolutiva; porque para ti esa creación, que entraña sacar de la nada algo, sin que exista ni la esencia de este algo, es realizada por un Ser independiente del Cosmos material, que llena el infinito careciendo de extensión..., mientras que para mí resulta inconciliable, ilógico, semejante razonar, ya que no concibo esas oposiciones de espíritu y materia en un mundo en que todo parece armonizado de causa a efecto, de latencia energética a dinamismo corporal... Y es que el Todo se encuentra en todo...
E. — Sólo respiras materia.
M. — Siempre concluyo en filosofía monista.
E. — Todo es uno, uno es todo!...
M. — No, el Conjunto tiene representación en lo individual, hasta en el átomo.
E. — ¿Cómo eso?
M. — No ha llegado el momento de que te lo diga; no me entenderías sin muy amplias aclaraciones, que estimo poco oportunas en este momento. En cambio encajarán muy bien cuando analicemos teorías que le son semejantes, muy afines.
E. — Ardo en deseos de conocer esas doctrinas, mucho más ahora que veo tu prudencia en el decir y en el pensar: parece que temes ofender a mi Dios, al Dios de mis ensueños.
La Escuela moderna (Madrid) (1917-11-01 00:00:00), página 40

práctica del asunto), lo cierto es que en ello debemos fundarnos para llegar sin contratiempos al período de verdadera helioterapia total, o sea del baño de sol completo. Pero antes de llegar a éste hay que pasar por el período de preparación, y esto durante el tiempo que sea preciso; así resulta dividido el tratamiento en dos fases, que se continúan insensiblemente una con otra:

1.ª Helioterapia preparatoria.
2.ª Helioterapia total.

La importancia del período de preparación helioterápica es mayor aún en el niño que en el adulto. Y se comprende fácilmente: la piel más fina y delicada de aquél y la mayor riqueza vascular y nerviosa de la misma, hace que en el niño la acción de la luz y del aire sea más intensa, produciéndose con facilidad eritemas y aun vesículas, que indican un exceso en las dosis, obligando a suspender transitoriamente los baños o a disminuir, por lo menos, el tiempo de exposición solar.

Y esto es tan fácil de suceder, que en algunos (aunque pocos) de nuestros bañistas tuvimos que acortar el tiempo de soleación por dichas causas. Bastó con esta prudente medida para que todo desapareciese en un par de días y pudieran seguir luego sus baños sin interrupción.

Es digno de anotarse que en todos estos casos se trataba de niños cuya tez era muy blanca y marcadamente rubios, habiendo empezado, sin embargo, al mismo tiempo que los otros el tratamiento. Los niños acentuadamente morenos se pigmentaron antes y de un modo más fuerte que los otros.

Este es un hecho que conviene tener presente, aunque su explicación nos sea por hoy desconocida, para no extrañarse de la coloración morena menos intensa observada en los rubios, comparada con la de tono más obscuro, casi de caoba, que presentan los morenos durante el período de preparación.

La duración de este período es, por lo tanto, muy variable y depende de causas diversas, unas puramente individuales, según el sujeto, su edad, sus costumbres anteriores, y otras extrañas al mismo, como son la intensidad de los rayos solares, la localidad, las estaciones, la altitud barométrica, etc., etc.

Todos estos factores, reunidos, ejercen una influencia que debemos estudiar detenidamente y servirnos de guía para una buena y eficaz aplicación de los baños de sol.
La Escuela moderna (Madrid) (1917-11-01 00:00:00), página 41

Como término medio, podremos decir que al cabo de una semana ya se hallan en condiciones convenientes para dar por terminado el periodo de helioterapia parcial y empezar el de baño general. Sin embargo, en la semana siguiente aún es necesario estar vigilantes para que la fase preparatoria se termine, pasando insensiblemente a la definitiva y completa.

Por nuestra parte, hemos puesto gran cuidado —y de ello nos felicitamos— en no apresurar esta progresión lenta y metódica, en primer lugar por tratarse de niños, y en segundo porque con ello no se pierde ningún tiempo, como pudiera creerse a primera vista, dejándose en ocasiones llevar por la impaciencia, pues tan útil y provechosa resulta la acción solar en dicho tiempo de preparación como cuando se llega al de helioterapia total.

La calidad de su acción es la misma; lo que difiere solamente es la cantidad, pues cada rayo de sol que acaricia la piel es vector de energías que el organismo almacena y aprovecha para su reconstitución.

** De este modo hemos conseguido excelentes efectos, y como resumen de ellos, daremos a continuación los siguientes datos, tomados de las hojas clínicas que obran en nuestro poder.

Reseñaremos primero los efectos generales, y luego los locales en algunos casos.

Efectos generales.—Aparte del mejor aspecto exterior, apreciable a simple vista, que les hacía distinguirse de sus otras compañeras no sometidas a los baños de sol, y fijándonos, como dato más seguro, en las distintas mediciones antropométricas, como son el peso, la talla y el perímetro torácico, tomadas al comenzar y al terminar el tratamiento, veremos que en todas ellas han superado a las correspondientes a sus otras compañeras de colegio, tanto en talla como en peso y en circunferencia torácica, según lo indican las siguientes cifras:

    TALLA
    PESO
    PERÍMETRO

    Millímetros.
    Gramos.
    Millímetros.

    Aumento medio en las que tomaban baños de sol
    7
    570
    7

    Idem en las que no
    6
    340
    3
La Escuela moderna (Madrid) (1917-11-01 00:00:00), página 42

Como se ve, la mayor diferencia está en lo correspondiente al peso, lo cual indica una mejor nutrición y que el sistema muscular se regenera y fortalece, como señalan todos los autores, bajo la tónica influencia de la luz y del aire.

Esto se halla corroborado por el mejor funcionamiento del aparato digestivo y aumento de la asimilación. En muchas de estas niñas el apetito era caprichoso, variable, y existían trastornos digestivos, como ligeras diarreas, dolores, etc., que, sin ser lo bastante para considerarlas y tenerlas como enfermas, alteraban poco a poco y de un modo insidioso su constitución ya delicada.

En todas ellas desaparecieron por completo las molestias y el apetito renació potente. Al mismo tiempo las mejillas se colorearon, la mirada fué más viva y brillante, y la alegría y el buen humor reemplazaron a la tristeza y al abatimiento, denotando en todo su ser un excelente estado orgánico.

Efectos locales. — Aunque en menor escala que los efectos generales, por ser escaso el número de niños que presentaban lesiones locales y no ser éste nuestro principal objetivo, también aquí se ha observado la mejoría de ciertos estados mórbidos, como son las adenopatías cervicales y submaxilares.

Tanto unas como otras disminuyeron de volumen, y, sobre todo, se hizo notar la disminución del tejido inflamatorio periganglionar, que formaba la ganga o empaste donde estaban alojados los ganglios infartados.

Por esta razón aparecían aquellas regiones menos abultadas a simple vista y más flexibles al tacto al acabar el tratamiento helioterápico que lo eran al comenzar.

En algún caso de otitis supurada disminuyó marcadamente la supuración, si bien es verdad que desde el primer día se aconsejó a los pacientes que hicieran uso de los lavados con agua hervida y salada.

Una niña que presentaba una herida de larga fecha con carácter atónico, a consecuencia de una quemadura, completó su cicatrización en pocos días teniéndola expuesta al sol durante el tiempo que tomaba sus baños.

Como nuestro objeto no fué nunca la aplicación exclusivamente terapéutica de los baños de sol en las afecciones locales — para lo cual ni existían tales enfermos, propios de una clínica, ni hubiera sido suficiente el tiempo a ello dedicado por
La Escuela moderna (Madrid) (1917-11-01 00:00:00), página 43

nosotros—, sino que tan sólo perseguíamos un fin higiénico y profiláctico, la escasez de observaciones se limitaron a las arriba dichas. Sin embargo, son lo bastante demostrativas para poner de manifiesto la acción beneficiosa de la luz solar, especialmente en los infartos crónicos ganglionares.

**

La observación de tantos niños que presentaban defectos de conformación torácica (pecho raquítico, en forma de quilla, deprimido, asimétrico, etc.), y de otros muchos que acusaban por auscultación una incompleta o anormal función respiratoria, despertó en nuestro ánimo la idea de completar los efectos tópicos y regeneradores del baño de sol con la no menor ventaja de aumentar todo lo posible en estos pechos deficientes la capacidad pulmonar por medio de la gimnasia respiratoria, simultaneando una cosa con la otra.

Animados, por otra parte, con los halagüeños resultados obtenidos en un grupo de niños de las escuelas de la «Reina Victoria» durante el año 1915 (1), introdujimos en el presente año la práctica sistematizada de los ejercicios respiratorios al mismo tiempo que se beneficiaban de los baños de sol.

El resultado no ha podido ser más feliz, como respondiendo a los ideales reclamados por todos a esta clase de ejercicios: aire libre y cuerpo desnudo.

Comparando las cifras de amplitud torácica que tenían antes de empezar el tratamiento con las alcanzadas después, queda demostrado, sin lugar a duda, el éxito obtenido y la influencia que dichos efectos han de tener en la ulterior salud y robustez del niño.

Véase lo conseguido, por las siguientes cifras comparativas:
Año 1916.—Baños de sol (sin gimnasia respiratoria).—Número de niños, 13.
Aumento del perímetro torácico en 3, o sea el 23 por 100.
Ídem de la amplitud respiratoria en 6, o sea el 46 por 100.
Año 1917.—Baños de sol (con gimnasia respiratoria).—Número de niños, 19.

(1) En estos trabajos colaboró muy eficazmente con nosotros la inteligente y entusiasta profesora Dª Eloísa López, actual directora de la escuela graduada llamada Modelo, del Dos de Mayo.