分类：体育/运动-足球
问题：如何提高踢球时的力量？现在每次罚踢都有准确度，但力量不够，还有落 
现在每次罚踢都有准确度，但力量不够，还有落踢时怎么控制方向？
回答：腿上绑着沙袋跑步,跑完摘下沙袋再跑
蛙跳
都可以提高腿部力量
落踢控制方向还真不好说,自己领悟吧,多练练
如果鞋够硬的话,可以用脚尖踢,比较容易挑起来,注意别伤到脚
如果没有专业的鞋,还是脚面踢安全