分类：烦恼-两性问题
问题：古人说的阴阳调和有道理吗？做爱对身体有哪些好处呢？ 
做爱对身体有哪些好处呢？
回答：古代医学把男女性生活称之为房室生活，又叫房帏之事，简称入房、行房或房事。
中国古代对男女两性房室生活十分重视，特别是关于房中养生保健问题，更有许多精辟的论述。
晋代道家兼医学家葛洪指出：“人不可以阴阳不交，坐致病患”；梁代医学家陶弘景在《养性延命录》中写道：“阴阳不交伤人。”唐代医圣孙思邈说的更加明确：“男不可无女，女不可无男，无女则意动，意动则神劳，神劳则损寿。”以上阐述说明了一个道理，凡健康的成年人，必须要有正常的房室生活，如果坚持禁欲生活，使阴阳不能调和，反而会导致疾病，甚至于会损伤年寿。
但任何事都要有个度，“欲不可绝”“欲不可早”“欲不可纵”“欲不可强”“欲有所忌”“欲有所避”