分类：健康-中医
问题：请中医人士回答在汗蒸馆蒸汗好不好?从中医的角度说说.出那么多汗好 
在汗蒸馆蒸汗好不好?从的角度说说.出那么多汗好不好/天天蒸好不好/是不是造成身体更虚弱?
回答：汗为心之液，过度的出汗，会损血，会损伤肾阳，身体大伤。
正常的出汗对人体有好处，属于正常的新陈代谢。

不建议去蒸汗，太损身体。
自然运动出汗是最好的。汗如雨下是错误的，汗覆盖在皮肤表面是最好的。