分类：健康-精神心理科
问题：工作不了，心情不好！大家好！我毕业之后工作出现了这样的一个问题。 
大家好！我毕业之后工作出现了这样的一个问题。我先找专业（商务英语）做，一开始去的时候还挺正常，过了一段时间，开始觉得压力来了，有时候觉得外贸要去跟客户处理关系，这跟我的想象差别大，有时一听到里说这行要这样做，我的心就揪了一下！就这样，我反复换过好几家公司，都做不久。而且还很痛苦地辞职！不知道自己下一步怎么走。    从今年开始改行，进入一家做空调的企业，爸妈有问过我，他们才帮我去找，我去面试时态度也挺好的，人事安排我去车间做电方面的工作（我完全不懂），也说不知道什么时候提拔我，当时我害怕如果放弃了，难得的岗位就没了，也觉得打工应该能够做的，所以大家好！我毕业之后工作出现了这样的一个问题。我先找专业（商务英语）做，一开始去的时候还挺正常，过了一段时间，开始觉得压力来了，有时候觉得外贸要去跟客户处理关系，这跟我的想象差别大，有时一听到里说这行要这样做，我的心就揪了一下！就这样，我反复换过好几家公司，都做不久。而且还很痛苦地辞职！不知道自己下一步怎么走。    从今年开始改行，进入一家做空调的企业，爸妈有问过我，他们才帮我去找，我去面试时态度也挺好的，人事安排我去车间做电方面的工作（我完全不懂），也说不知道什么时候提拔我，当时我害怕如果放弃了，难得的岗位就没了，也觉得打工应该能够做的，所以就答应了。    谁知道因为我是大专的，要长期固定在车间做，人家本科生可以一批一批地轮换车间做，有说有笑，自己像被隔绝一样。还有做电控箱等工作我又不提不起兴趣做，总是别人给我安排我才做，自己不主动的，怕一主动会有更多的事找上门。另外在车间的时间一过，还可以做检测等方面的工作，说实话我没什么兴趣，最终还要上办公室做翻译的（我心里只有英语这条路，其它的都很难走，而且似乎没未来！）    我每天都会面对着要不要在车间做下去，要不要接受电的工作，想放弃又放弃不了，害怕一放弃更茫然，可是心理又难以接受，有抗拒感，失落感，有时恨自己的素质太差，稍微有些任务重，心情就很压抑，会不想说话，或很小声，而且经常哭。有一大堆人总是给我解释说这工作好，你说的这个问题不是问题，我当时也轻松很多，心情没怎么动荡，可是一到要上班的时间就烦躁！脑子里充满了想放弃的念头，好辛苦！当想清楚不能放弃时，更纠结！    我现在每天都这样过！我不求回答者给我解开，只求一点安心！谢谢你！
回答：您这种情况是由于工作性质发生了根本性变化造成的完全不适应,您是英语专业的,不应该去车间上班,这样的工作您一点兴趣都没有,长此以往,不仅工作干不好,也会受到一定影响.您的英语专业干好了很有前途,虽然外贸工作不适合您,但是您可以走别的路,比如做翻译，导游，老师，参加公务员考试进国家机关，高级酒店的管理或服务人员,需要哪些其它专业知识这得看你自己的爱好和兴趣及你自己的职业计划.如果想做老师的话，那就适当学点教育学或者教育心理学等教育相关的学科，如果想进国家机关当公务员的话，就得准备申论公务员考试，当然最好的有一定的关系.如果当酒店管理或服务人员，就得学点酒店管理的知识和外事服务的东西等等。如果要想考研或保研那也得活动了，想保本校的研就的拉拉本校的关系外校的就得找找外校的门子以获取更多的内部情报什么的。当然计算机过的级越多越好，驾照也尽早考吧。最后对自己要充满自信,英语这门专业很难学,要强记得东西实在是太多了,在英语专业大军中，成功的永远是少数，珍珠永远不会遍地都是.曾经有一位大学教授说，能把英语专业学的好的人，再去学其他东西，只要用功，都是很可能成功的。你都把英语这门外语学通了，那你就有无限可能。所以就算您改行也没有什么问题，如果梦想高远，总是能够成功的。或者没有梦想，不断地努力也会成功的，随着自己不断的蜕皮，说不定某天也会成功。因为有的人成功，是自己没有打算的，但那条路就是很自然地把他/她领向成功。当然，这个人有成功的素质，并能面对成功处变不惊、泰然处之。"成功最主要的是你对你自己的不满足是很重要的，我一生中见过很多很聪明和能干的人，他对自己没有更高的希望和要求，其实你说一个人的智商差别有多大，真正特别聪明的人是少的，真正特别笨的人是少的，大部分的人智商是在中间的，在中间这些人为什么有的人做得好，有的人差一点，有的人一般呢。这跟心有多高是有关系的。有的人不满足，到了一定的时间就有更高的愿望。" 祝您成功.