分类：体育/运动-游泳
问题：都说游泳可以减肥健身，可是我很瘦想增肥啊，游泳会不会越游越瘦啊？ 
回答：游泳其实是使人长结实的最好锻炼，它对全身每个肌肉都有一定的锻炼效果，特别是胸大肌和三角肌。从增肥这个角度上说，也很好啊，特别是秋季、冬季，在凉水的刺激小，毛细血管慢慢胀大，对身体长壮有很大帮助，一般坚持游泳的人都是很强壮的呀，不能只想单纯长胖，应该结合想长胖的想法以长身体为主。祝你健康！