分类：生活-美食/烹饪
问题：吃牛板筋有什么工效？（不是肉筋） 
回答：你好
经常食用牛板筋有延缓衰老和抗癌的作用。牛板筋中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。有美容增加皮肤弹性的功效