分类：健康-精神心理科
问题：为什么我老不开心同学让我难受，我不知道怎么处理，我把每个人都看得 
同学让我难受，我不知道怎么处理，我把每个人都看得太重要了，因为一个人我可能就要放弃很多东西让我不甘心，甚至于要放弃现在我很喜欢的东西，放弃我现在要去做的事。可能是我自己太过分了。我也不知道，所有人都可以责怪我，我却无法辩解，也不想去辩解，别人认为你错了再怎么辩解也没用，。有的时候很羡慕别人，不用为这些事情烦心。我是一个不彻底的抑或伤心的人，很容易不知道自己到底要做什么？所以有时候想什么都不要了。可我过于懦弱，不敢离开。。。有时候好想从这个世界蒸发，可日子总要继续。。。留恋的和逃避的一样多我无法取舍。。。我甚至不敢想让我难受的具体的某件事，所同学让我难受，我不知道怎么处理，我把每个人都看得太重要了，因为一个人我可能就要放弃很多东西让我不甘心，甚至于要放弃现在我很喜欢的东西，放弃我现在要去做的事。可能是我自己太过分了。我也不知道，所有人都可以责怪我，我却无法辩解，也不想去辩解，别人认为你错了再怎么辩解也没用，。有的时候很羡慕别人，不用为这些事情烦心。我是一个不彻底的抑或伤心的人，很容易不知道自己到底要做什么？所以有时候想什么都不要了。可我过于懦弱，不敢离开。。。有时候好想从这个世界蒸发，可日子总要继续。。。留恋的和逃避的一样多我无法取舍。。。我甚至不敢想让我难受的具体的某件事，所以我自己也想不出怎么解决。别人也帮不了我。我害怕别人把我分析成一个十恶不赦的坏人。。我害怕做一个坏人，非常害怕。。。可能就是一个坏人，，，要不然别人也不会认为我伤害了她。
回答：学会独断，学会自己，学会不在乎。此时，事情就解决了。你所要做的，仅仅的放下忧虑的自己，用最好的心态去面对在一切，不去顾及外在给于自己的的矛盾和评价。个人始终是个人，自己的执行者以及操控者只是自己。也许，很多人都做不‘做自己的路，让别人去说吧’。你做到，事情都将迎刃而解。就想你所说的那样：自己正被过多的压力压制着。想过，压力为什么会出现吗？也许，压力只是自己给于自己。过多的关注自认为自己存在着缺陷、错漏，导致了自己更为失落。无法给于自己一个正确的指引，过多的责怪自己，甚至是贬低自己，带来的只是压力，更是压抑。学会去忽视它们的存在，学会不去注意、在意它们的存在，更要学会无所谓它们。目前，自己处于一个心理低谷。唯一的解决方式，只是振作自己。去逼迫自己站起来，在忽视任何矛盾的前提下，尽力去追求自己心中的所想，用这种方式来发泄自己或者洗涤自己。心理的低潮，只要通过用满足来填补。此时，自己要做的只能是振作自己，在现实里努力着，付诸于行动力，去证明自己，去发挥自己的价值。让他人感觉自己的存在，不仅仅是一个无聊。至少让他人承认你的存在。为此，自己也必须去努力，去提升自己。不断的通过在现实之中的满足来恢复和治疗自己。振作起来。。。