分类：健康-人体常识
问题：怎么调节好更年期的情绪好像自己到更年期了，情绪很不稳定，易烦，易 
好像自己到更年期了，情绪很不稳定，易烦，易怒，怎么调节呀？
回答：首先要家庭和谐,老伴的体贴,儿女的孝顺,亲戚朋友的理解,再加上自己的宽容,这样,你的更年期很易度过.
祝你愉快!