分类：生活-生活常识
问题：每天早上喝一杯淡盐水,对身体有害吗喝盐水有洗肠的作用,因而有减肥 
喝盐水有洗肠的作用,因而有的功效
回答：一般人每天盐的摄入量是有数量的，大约每人每天6克左右，你要是喝了淡盐水，那就应该注意菜里的盐份了。其实要是生理盐水还可以，淡盐水只是增加了体内的盐份，对身体健康帮助不大。