分类：生活-保健养生
问题：吃了就睡好吗？ 
吃了就睡好吗？
回答：不好，刚吃完东西，就睡觉这样的话，东西还没有消化，肚里的消化系统就休息了，不利于身体健康。最好是吃完东西后运动（非激烈运动）一个小时后在睡觉。