分类：健康-精神心理科
问题：对工作和生活失去了勇气和信心，我改怎么办？自从生完宝宝以后，由于 
自从生完以后，由于身体一直不好，感觉家人也不太关心我，觉得很脆弱无助．后来在老公安排下我开始新的工作，是做销售，我觉得自己和他们比起来差得太远，没有工作经验，信心也不足，刚开始也联系了一些客户，不过成功的只有几个，后来，看人家工作都那么老练，客户也很多，自己就总是感觉没信心，看他们都不打电话的，自己就更不敢打电话，因为顾虑太多，都不敢联系客户了．时间一长，就越来越没信心，没勇气了．现在就感觉自己精神颓废，形象不佳，胆小懦弱，一点自信都没了．真不知道该怎么办了？好想快点改变．
回答：1、先要有自信，自己要喜欢自己，试着变个发型，换个阳光一些颜色的衣服什么的，改变一下心情；
2、在顾客面前，你是一付阳光心情、阳光笑容，再加上对顾客的真心服务，哪个顾客会不喜欢你？才怪！
祝你愉快！