分类：生活-美食/烹饪
问题：酸奶中含有什么营养成分，经常喝可以补充什么元素 
回答：　　奶制品，当然是含钙量丰富。酸奶是将牛奶经乳酸菌发酵后得到，比较容易消化吸收。