分类：健康-精神心理科
问题：精神压力大会猛吃东西吗?我心情不好的时候就会吃很多东西，并且控制 
我不好的时候就会吃很多东西，并且控制不住，明明很撑了但是还是想吃，嘴里一会儿没东西就不行，这是怎么回事啊？
回答：其实可以采取很多方式来缓解心情的不好，比如听听音乐，看看笑话，找个人倾诉一下等等。
吃东西来缓解心情不可取，很可能会导致消化系统疾病，比如胃溃疡，此病因跟心情因素有一定关系。