分类：体育/运动-游泳
问题：怎样最快学会游泳?各位支个招吧,我现在都不敢去游泳馆了,老拿着一 
各位支个招吧,我现在都不敢去馆了,老拿着一个救生圈,怪不好意思的.
回答：1、必须先学会水中呼吸,即头入水中吐气,头出水面吸气.可以每天洗脸时练习，避免
溺水。
2、相信人本来就能浮在水面，才有信心和勇气学。
3、练习用双腿打水，大腿用力。
4、先在浅水区学漂浮：双手向前伸直，脸朝下，双腿并拢伸直打水，就能游走。
5、学习换气。在漂浮的基础上将头侧偏，就可以换气了。
6、再学习各种游泳姿势：在漂浮的基础上，学习自由泳的手上动作，配合双腿打水，就学会了自由泳，以此类推。