分类：生活-育儿
问题：一岁的宝宝积食了怎么办呢宝宝积食了,吐的厉害,没有拉稀,给他吃了 
积食了,吐的厉害,没有拉稀,给他吃了点乳酸菌素片,不知道这个药有没有副作用,请有经验的父母推荐点管用的药.这几天宝宝食欲特差,不知道该给吃点儿什么?唉请帮忙
回答：宝宝现在可以自己进食了，但是自我控制能力还很差，只要是自己喜欢吃的食物，就会不停地吃，没有节制；尤其在节假日或家庭聚会时，热闹的气氛使宝宝更加活跃，而吃了过量的油腻、冷甜食物，把宝宝的小胃胀得鼓鼓的，这样很容易引起消化不良，食欲减退，中医学中称为“积食”。

    宝宝“积食”后，常常有腹胀、不思饮食或恶心、呕吐症状。因为宝宝的消化系统发育仍不完善，胃酸和消化酶分泌较少，而且消化酶的活性相对较低，对于食物在质和量发生较大的变化时很难较快的适应，加上神经系统对胃肠和调节功能比较弱，很容易引发胃肠道疾病。因此，一定要避免宝宝“积食”。当宝宝出现“积食”时，在饮食方面要进行调节，首先节制进食量，较平常稍少一点点即可，食物最好软、稀易于消化，比如米汤、面汤之类，尽量少食多餐，以达到日常总进食量。同时还要带宝宝多到户外活动，有助于食物消化和吸收。