分类：体育/运动-健身
问题：运动减肥会导致脸上长痘吗?我四个半月前开始运动减肥,运动量挺大的 
我四个半月前开始减肥,运动量挺大的,现在减了三十斤,瘦是瘦了,挺高兴的,但脸上长痘了,以前没有什么痘痘的,难道是大量运动的原因吗?有人说运动能排毒,是这个原因吗?
回答：是的,运动可排毒,由于以前运动少,身体内有不少的毒素,通过运动大量排汗,会把身体内的毒排出.所以脸上就会长痘痘,有的人还会长脓包呢.没有关系的,过一段时间就会消下去的,这段时间要保护好皮肤.千万别挤.
以后,你的皮肤会变白.身材也会变匀称,人就会越来越漂亮的,我就是一个极不爱运动的人,却尝到健身带给我的自信,健康与美丽.