分类：健康-儿科
问题：感冒时锻炼身体有益还是有弊感冒时身体发冷，锻炼就能热乎些，但有说 
时身体发冷，锻炼就能热乎些，但有说不能锻炼，怎么才好呢
回答：感冒了应该休息，不应该锻炼身体。吃清淡些的食物。
觉得身体发冷可将一些姜+葱白煮水喝，也可喝同仁堂的“感冒清热冲剂”，睡觉前喝，捂捂直至出汗，第二天早上就会好的。

如果感冒还怕热，就另当别论了。但还是要休息，吃清淡些的食物。