分类：体育/运动
问题：跑步肩部晃动很厉害…怎么办就是我走路和跑步的时候…肩部左右晃动很 
就是我走路和跑步的时候…肩部左右晃动很大…身体也像站不稳一样，很不协调。很难看…请问用什么方法可以改正一下
回答：这是因为你走或跑时脚和手的姿势不对.走时手应该有规律的前后摆动,跑时脚应前脚掌先落地.