分类：健康-人体常识
问题：请教各位大虾,一哈哦!!!最近老是做恶梦,是怎么回事? 
最近老是做恶梦,是怎么回事?
回答：中医来讲是燥热，阴虚火旺，有内火，煲些去火的汤水。
不要吃得太过燥热，要吃得清淡些，用连子、麦冬、沙参玉竹煲汤
可饮些雪耳雪梨炖冰糖。