分类：健康-精神心理科
问题：怎样克服胆小呢?一个人总是觉得不自在,,做什么事情总是放不开.和 
一个人总是觉得不自在,,做什么事情总是放不开.
和一群人在一起就没有这种感觉(前提是和这些人很熟).
回答：多交些朋友，多参加集体活动，多体现自己的价值， 

其实当你的视野被扩大后，许多的恐惧就会远离你。 

因为恐惧是来自对未知世界的无知或者误解。 

好比，古人看到天上打雷下雨就会害怕，看到自己的影子也会害怕，等等。 

但是，人们了解那些真相后，就会有”不过如此”的恍然大悟了