分类：生活-保健养生
问题：失眠求解救|睡不着怎么办？ 
求解救|睡不着怎么办？
回答：建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。
予人玫瑰，手有余香，如果感觉我的回答对您有用，请给好评,谢了，好运与你常在!