分类：健康
问题：手淫导致阳痿早泄每次和女友同房都坚持不了几分钟，完全插不进去。只 
每次和女友同房都坚持不了几分钟，完全插不进去。只能进入一点点。手淫有五六年了。
回答：你的这个情况需要到正规医院治疗，你首先要戒除手淫，手淫的危害对于生殖器的损伤是很大的手淫的危害： 1、中枢神经系统和全身症状 如疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。   2、泌尿生殖系疾病 尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。 3、对生育会产生的影响 长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致在正常性生活时不能射精，均可能影响生育。调理方法：建议：   一、采取间断式性爱，可有效缓解早泄　　二、消除心理因素　不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。 　　三、饮食调养　多吃壮阳食物，壮阳食物主要有狗肉、羊肉、核桃、鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋等等，都有助于提高性功能。 　　四、提高身体素质　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。