分类：健康-精神心理科
问题：鬼压床？？今天睡中午觉时，我梦到自己在做梦，梦里的自己想起来却怎 
今天睡中午觉时，我梦到自己在做梦，梦里的自己想起来却怎么也动不了，终于可以稍稍移动身体后，我拿起电话打给别人，我甚至听清了他说话的声音，我很努力的发出声音但声音却很小，之后自己又不能动了。再次努力后，我又“醒”了过来，甚至能坐在床边，我就感觉自己满头是汗，很热。突然间，自己有一种被拽回的感觉，我睁开眼，发现自己现在才是真正的醒了过来，刚才的所有都是在做梦。而且我现在感觉特别冷，还以为是没关空调，但过了一会，才觉的温度正常了，事实上空调并没开。     我经常会有这种情形，很频繁，一般出现这种状况，自己以为睡了很久，其实最多的也就1个小时。只不过有时今天睡中午觉时，我梦到自己在做梦，梦里的自己想起来却怎么也动不了，终于可以稍稍移动身体后，我拿起电话打给别人，我甚至听清了他说话的声音，我很努力的发出声音但声音却很小，之后自己又不能动了。再次努力后，我又“醒”了过来，甚至能坐在床边，我就感觉自己满头是汗，很热。突然间，自己有一种被拽回的感觉，我睁开眼，发现自己现在才是真正的醒了过来，刚才的所有都是在做梦。而且我现在感觉特别冷，还以为是没关空调，但过了一会，才觉的温度正常了，事实上空调并没开。     我经常会有这种情形，很频繁，一般出现这种状况，自己以为睡了很久，其实最多的也就1个小时。只不过有时，我只是单纯的，只有一层梦，而有的时候，却是梦到自己在做梦，更甚至我曾经有过三层梦，每次从梦中醒来，都以为自己醒了，但其实还在做梦。这种情况从很多年前就有了，所以并不是受了《盗梦空间》的影响，不过倒是和这电影很像，所以我看这电影时就有种特亲切的感觉。   这是鬼压床吗？这会对身体有伤害吗？大家有过这种体验吗？我已经看了关于鬼压床（睡眠瘫痪）的资料了，但感觉和我的症状不太像
回答：梦魇   
百科名片
   
梦魇梦魇（meng yan），指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠的后期发作，儿童在白天听恐怖故事看恐怖影片后常可发生。成人在应激事件后，如遭遇抢劫强暴等灾难性事件后，可经常发生恶梦和梦魇。睡眠姿势不当也可发生梦魇。某些药物如受体阻滞剂，镇静催眠剂等常引起梦魇，突然停用镇静安眠药物，也可诱发梦魇。