分类：生活-保健养生
问题：早上空腹吃西瓜好吗？这几天天太热，我三岁的女儿每天早上起来就吃西 
这几天天太热，我三岁的每天早上起来就吃西瓜，冰冰凉凉的很舒服，可是不知道这样会不会有什么不好。
回答：    这样的习惯对身体非常不好，不吃早饭，容易长结石，空腹吃西瓜，就如同早上空腹喝牛奶一样，容易引起头晕，胃疼，低血糖，你最好早上多少吃点主食，再吃西瓜

    还有，西瓜不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。