分类：烦恼-两性问题
问题：如何控制性爱频率和减少性爱时间我和女朋友同居二个多月了，我们性生 
我和女朋友同居二个多月了，我们性很频繁，一周不少于8次，每次时间都很长，不少于15分钟，经常是半小时还不到高潮，女朋友感觉累和不舒服，为了顾及女朋友的感受我还没有射精就只好草草收兵，我自己也很疲惫，请问怎样控制性生活的次数，缩短性生活时间，使我们过上和谐的性生活，谢谢！
回答：妻子“性冷淡”的原因大致有如下几种：
1.性心理压抑，性知识缺乏，对性生活没有正确的认识，认为性交是肮脏，“淫秽”之举，是妻子对丈夫应尽的义务。2.居住环境差，使性生活紧张，无安全感，顾忌多，担心被家人或孩子看到。3.性生活不和谐，缺乏爱抚和情感交流，丈夫“性”急粗鲁. 4.工作及家务负担过重。5.精神高度紧张或心理忧郁、悲伤、恐惧。6.体质虚弱，患全身性疾病，如严重贫血、结核、肾炎、糖尿病等。7.害怕妊娠。8.性生活乏味单调。9.泌尿、生殖系统疾病，如子宫颈炎和宫颈糜烂；尿道口炎和尿道炎；外阴炎和阴道炎；生殖器官发不良，卵巢功能低下等。
夫妻做爱必须将感情的需要和生理上的需要紧密结合在一起，才能够获得高满意度、高质量的性生活。在日常生活中给予妻子以更多的温情和关怀、体贴，夫妻就能共同来分享家庭生活和性生活的和谐，给人们带来的满足感、幸福感和愉快感。希望我的回答对你们有帮助。祝愿你们幸福。