分类：健康-精神心理科
问题：胆子小怎么办？我胆小，我该如何“炼胆”？ 
我胆小，我该如何“炼胆”？
回答：害怕负担责任，怕自己做不好，那更要接受挑战，接受任务，勇敢的去做。
害怕与人交际，怕自己说不好，那更要与人打交道，不需要害怕自己出丑。一个再好的人，他有时也会说话伤人。
害怕神鬼之说，那你就要学一下科学知识，世界是物质构成的，你就要认真去了解其中的意思，这是在外在的世界来认识。在心理上，你只要知道一句：心正，鬼也不怕。
什么事只要有勇气踏出第一步，接下来的好办多了。