分类：健康-男科
问题：无梦遗精你好，杨医生，本人23岁了，差不多已经有两年了，就是经常 
你好，杨，本人23岁了，差不多已经有两年了，就是经常一个月3-4次遗精，而且是无梦的，总是遗精之后才发觉，大腿根部偶尔还有点疼的感觉，其他的症状没有，期间也看过吃过些中药就是没有什么用，是不是很严重的病，因为这样很影响我的生活，希望医生能帮我解答解答，谢谢啦。
回答：首先需要和你科普一下遗精，遗精是无性交活动时的射精，是青少年常见的正常生理现象，约有80%未婚青年及已婚没有固定性生活的青年都有过这种现象,总体来说，遗精一般都是正常的现象。遗精的频率，每人长短不一，多数是每月一两次或两三次，也有短至三、五天一次的，这都是正常的。但如果每月遗精次数超过八次，或者清醒状态下遗精或滑精或者在有规律的性生活时，经常遗精或遗精次数增多，一周数次或一夜数次，或仅有性欲观念即出现遗精或滑精 ，则要考虑是病理现象，需要及时就医。当然，不能仅参考遗精的次数，还要考虑到人的身体感觉，如果遗精次数偏多，但身体状态没有任何不适，精力充沛，心情舒畅，则不能认为是病态的。如果遗精次数虽为正常但是出现了头昏、眼花、精神萎靡、腰酸背痛、注意力不集中、记忆力减退等一系列症状，也要考虑是病理性遗精。导致频繁遗精主要是人的生理或心理因素，生理上如包皮过长、前列腺炎、尿道炎等炎症反复刺激导致频繁的遗精。心理上的因素往往是因性生理出现了问题，如长期的过度性幻想，会使人的大脑中枢中的性中枢由于长期过度的紧张，其控制系统会渐渐疲劳，控制力下降，这样导致青少年一有性欲和性冲动往往就会遗精。如果是强制压抑的话，白天不滑精，晚上很可能在睡梦中外遗。所以应该有针对性的对待遗精，包皮过长的可以及时行包皮环切术，尿道炎和前列腺炎的及时使用抗生素治疗，此外青年男性应养成正确的性心理，学会转移注意力，将主要的精力从对性的关注上，转移到学业和事业上，培养和陶冶情操，排除杂念，节制性欲，积极参加健康的体育与文艺活动，丰富业余生活。其次养成良好生活起居习惯，保持心情舒畅，晚间睡觉前，应用热水泡脚，被子不要盖得太厚太暖，内裤不宜过紧。在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。上时避免接触色情书刊影片，克服性幻想，不要抚摩下身。了解完遗精的一些常识，然后针对你的情况和你说明一下，首先解除心理负担，不要受一滴精十滴血的影响，适度排精不但无害还有利于身体健康，其实不要过分纠结遗精次数，每月三四次也都是正常范围的，不要有一遗精就肾虚，就影响身体健康，就阳痿早泄的意念，大腿根部的不适和你遗精没有任何关系，你遗精后也没有任何症状，遗精次数也是正常的，就完全没必要纠结你的遗精，更不要吃什么补肾的药，遗精本身没有影响你的健康，但对遗精的误解和不良信息的误导则影响了你的健康和日常生活。记住最好的医生是自己，最好的药物是时间，如果你认定自己肾虚，认定自己有病，那就真的是无药可救，无药可医，23岁的年龄应该把重心放在学业放在工作，而不是所谓的疾病束缚自己。