分类：健康-皮肤科-皮肤病
问题：我的皮肤很容易晒黑，用美肌之志净白淡斑纳米精华素好吗？夏天是俺又 
夏天是俺又爱又恨的一个季节，特别是俺的皮肤在夏天是特别容易晒黑的，而且还会出现点点的晒斑。不知各位MM有没好方法能解决俺的？用美肌之志净白淡斑纳米精华素有效吗？
回答：内服、外用双管齐下，才能将黑色素抑制在肌肤最底层。我的经验就是，在夏天尽量避免吃一些感光类的食物，如红萝卜、芹菜等，因为这些食物容易感光增加皮肤对光的吸收,容易产生黑斑。所以尽量不要在白天吃,或者吃了以后不要晒太阳。另外，可以多补充VE和VC。至于护肤方面，除了坚持防晒以外，也要重视晒后修复的这一重要步骤。因为晒后皮肤基底层黑色素容易过量增生，形成斑点，所以我们更应该在晒后用一些专门美白修复肌肤的产品。我个人觉得美肌之志净白淡斑纳米精华素不错。因为它的黑珍珠和天龙胆草根成分，对击退真皮层的黑色素效果很赞，而且它还含有VB5，能修护皮肤细胞组织，加速皮肤对营养的吸收。淡化斑点的同时，让皮肤更剔透净白。我现在就是天天用，肌肤真的很白净呢~~O(∩_∩)O