分类：健康-中医
问题：折翅双十请进双十老师您好。前段时间没能控制自己食欲，一日三餐都吃 
双十您好。前段时间没能控制自己食欲，一日三餐都吃得饱，胃口倒好，也没有什么胃不适的地方，但是舌苔厚白且腻，其它正常。吃了两次辛辣食物后有明显苔裂，而且食量减半，舌苔仍然有些厚白，也有点腻。每天晨跑，其它情况正常，现在该怎样舌苔才不厚腻？舌苔厚白代表什么？谢谢
回答：厚白为湿，饮食增加但体重下降，可能是消化功能渐有恢复，但身体不能完全吸收利用营养。如果肌肉渐有力、无疲劳感的话，应属正常，但若不明原因持续消瘦，要去医院检查。也许有气候潮湿的原因。不用太紧张，饮食仍以营养易消化为主，不用刻意控制食欲，但也不能撑着。情绪要平和。