分类：烦恼-交友技巧
问题：做错事情了！心里很难受很自责怎么办？是女孩，因为身体不好的原因没 
是女孩， 因为身体不好的原因没有在上大学 （考上了 但是学籍挂着 只去参加考试而已 听听课） 在和一个网友聊天的时候 ，他问我干嘛 ，我说我在上学 ，我说自己很阳光 ，其实没有 。但是我和他的关系后来发展的比较暧昧了 在我想说出真相的时候 又不敢说 自己不敢面对 也害怕他受伤，更害怕他因为我休学在家从此鄙视我！（我怕他觉得我不正常） 但是 还是被他发现了 他说了好多难听的话 他骂我 我都无所谓 我心里有悔恨 就算我再怎么强调自己说谎是善意的，也一样会有很多人说我骗人。。。这件事一直放不下 或许我真的是咎由自取吧！         就算是善意的谎言 也一是女孩， 因为身体不好的原因没有在上大学 （考上了 但是学籍挂着 只去参加考试而已 听听课） 在和一个网友聊天的时候 ，他问我干嘛 ，我说我在上学 ，我说自己很阳光 ，其实没有 。但是我和他的关系后来发展的比较暧昧了 在我想说出真相的时候 又不敢说 自己不敢面对 也害怕他受伤，更害怕他因为我休学在家从此鄙视我！（我怕他觉得我不正常） 但是 还是被他发现了 他说了好多难听的话 他骂我 我都无所谓 我心里有悔恨 就算我再怎么强调自己说谎是善意的，也一样会有很多人说我骗人。。。这件事一直放不下 或许我真的是咎由自取吧！         就算是善意的谎言 也一样不能被原谅吗/? 说实话 我和他的接触只是在上 我们一次都没有见过 而且我没有骗他的钱和人 我还为他花了不少钱 (我是学生 零花钱只有一点点 还是爸妈发的)     我曾经想过 如果我好起来 顺利完成四年学业 就真实的自己去找他面对他 和他真正在一起
回答：自责,因个人失误或错误而感到内疚谴责自己，是人之常情。积极的自责既是一种对他人的道歉，也是一种自我心灵的解脱。它既可以化冲突为祥和，又会使两人真诚相待。
消极的自责常常表现为过度的责备自己，致使自产生沮丧、悔恨、郁闷、绝望等心理，还会影响身心健康。

我觉得你正处在一个消极的自责中。
“他说了好多难听的话 他骂我 我都无所谓” 你为什么这样宽容他？为了比较暧昧的关系？你们相识在网上，相互之间缺少了解，沟通也受到限制，未知的情况会越来越多，他还会这样骂你下去？同样你对他了解之后也会发现许多不实之处，你骂他会接受吗？可以看出：他只能接受网络上谎话中的你，真实的你他不能接受时就骂。。。。他对你缺少起码的理解、尊重，更谈不上原谅和宽容了。在不信任的基础上建立的关系有必要发展下去吗？以误解埋怨为开端的交往会有快乐的结果吗？况且你还不知道，真实的这个人你是否喜欢。是否靠得住？
不要为了网上一个虚无缥缈的人，自找苦吃，与自己过不去，较劲。不靠谱，不值得！迅速摆脱（放下）这个交往，理智起来，开始清醒真实的生活。