分类：健康-医院
问题：我产后体虚贫血吃什么好呀？生完宝宝后身体一直不好，总是有气无力， 
生完宝宝后身体一直不好，总是有气无力，头还晕晕的，到检查，医生说我有点贫血，开了点药，吃了也没起多大的作用！！！朋友们帮我出出主意吧！！
回答：　红糖,红枣,,红小豆等红色食品,含铁,钙等,对血色素的提高有利,有助于产妇补血,去寒.但是要注意红糖是粗制糖,杂质比较多,应该将其煮沸再食用.介绍几种家庭补品,1 鸡蛋枣汤.鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量.锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可.具有补中益气和养血作用.适用于贫血及病后,产后气血不足的调养. 

2荔枝大枣汤.干荔枝,干大枣各7枚.共加水煎服,每日1剂.具有补血生津作用.适用于妇女贫血调养.