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问题：如何减肥少吃多餐不变肥猪一天多吃几顿，晚上8点以后不吃零食，早上 
少吃多餐不变肥一天多吃几顿，晚上8点以后不吃零食，早上一定要吃早饭。 
回答：没错，小食多餐然后晚饭要少吃且吃些比较清淡的食物，注意8点后不要吃零食等等。