分类：烦恼-交友技巧
问题：不会表达自己的观点和看法怎么办？不会表达自己怎么办？ 
不会表达自己怎么办？
回答：要多锻炼锻炼,在人多的地方，多谈谈话,和人多交流

这个时间长了，就能改变的