分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：生了宝宝以后身材变了，有什么办法能让我恢复宝宝现在快6个月了，从 
宝宝现在快6个月了，从生了她，小肚子就出来了，现在总是感觉小肚子好大。还有就是上臂也变得有些粗了。以前我很瘦，我想要恢复原来的样子可能吗？？我要怎么做？？要带孩子，没时间上房，有什么在家能做的运动帮我减掉小肚子呢
回答：生完孩子身材有变化，很正常。我是在产后七个月恢复体形的，最重要的一点是不要吃任何与甜有关的食物或饮料，油炸食品更要拒绝入口，多喝乌龙茶，直到体重减下来。另外，吃饭的时候稍微的控制一下主食，当然还要注意自身的健康和营养，我控制饮食的具体办法是每次少吃一两口足矣，关键在于坚持。我的孩子已经五岁了，我的身材依然如常。
祝你心想事成