分类：健康-肿瘤科
问题：到底是不是高血压啊我测量血压一直很紧张，我现在担心原来有高血压， 
我测量血压一直很紧张，我现在担心原来有高血压，是因为这个深呼吸使血压降低的，会不会啊？？我一到测量血压就高155/90，但是在家就正常，现在我开始怀疑自己真的有病啊，我测量血压要紧张，所以测量前习惯于做个深呼吸平静一下心情，但是有的人说深呼吸可以让血压降低，于是我好担心啊，可是不深呼吸我就会紧张啊，好痛苦啊，现在测量血压前我深呼吸一次，平静一下然后测量的结果是120/70，如果我血压真的高会不会因为这个深呼吸下降的啊，也就是说，我测量前深呼吸一次得到的120/70是不是我真正的血压，我上网查了资料，好象说测量血压前最好深呼吸几次能够平静心情，这样测我测量血压一直很紧张，我现在担心原来有高血压，是因为这个深呼吸使血压降低的，会不会啊？？我一到测量血压就高155/90，但是在家就正常，现在我开始怀疑自己真的有病啊，我测量血压要紧张，所以测量前习惯于做个深呼吸平静一下心情，但是有的人说深呼吸可以让血压降低，于是我好担心啊，可是不深呼吸我就会紧张啊，好痛苦啊，现在测量血压前我深呼吸一次，平静一下然后测量的结果是120/70，如果我血压真的高会不会因为这个深呼吸下降的啊，也就是说，我测量前深呼吸一次得到的120/70是不是我真正的血压，我上网查了资料，好象说测量血压前最好深呼吸几次能够平静心情，这样测量的血压比较准确。
回答：在静息状态下血压=或>140/90mmHg柱为高血压
每日一次连测3天为准.