分类：健康-精神心理科
问题：我就三十多岁的人了,为何做事情说话老是后悔呢?我做事情,还是说话 
    我做事情,还是说话老是后悔,很多事情不该做,我做了,做过很是后悔的.有些话不该说,说了我也是很后悔的.我的脑子与嘴就不一家.大脑老是管不着这张嘴.老是说一些不该说的话.说过后很是后悔的.有时我怀疑自个还是不成熟,有时我怀疑自个有神经质.如何才能做到做事说话不后悔呢?
回答：先学会保持沉默吧