分类：烦恼-情感情绪
问题：最近压力很大，有没有快速减压的方法？ 
最近压力很大，有没有快速减压的方法？
回答：看看搞笑片~昨天刚刚上网看了爸爸去哪儿，好好看啊~推荐你去看看每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐，没事儿的时候流连几次电影院，保持一个快乐的心态