分类：健康-外科-脑外科
问题：为什么我的注意力很难集中,很容易受到周围的一举一动的影响? 
回答：我和你有过相类似的情况。

先问问自己：
1。你是不是有心事？
2。你睡眠充足吗？
3。你热爱学习吗？

解决方案：
1。如果有什么棘手的事让你寝食难安，你应该首先权衡轻重，听课和这件事孰轻孰重。人要懂得克制自己的。确实，在这个世界上有太多太多的烦心事，但是如果我们不懂得权衡利弊，对自己狠一点，它们就会阻碍我们的前行。
2。不要因为成绩让自己不满意而开夜车，睡眠不足是造成课堂效率不高的主要原因。开夜车不仅危害身体，而且没什么效率。会学习的人都会休息，我想你应该明白这一点。
3。给自己树立信心，无论何时何地，告诉自己“我能行！”。想想学习就是一个游戏，全班所有的学生在这个游戏里为了占有一席之地而打拼，为什么我就不能和他们一样做好呢？我笨吗？不可能！你首先要热爱学习，留心自己的闪光点，在课堂上捕捉令你感兴趣的知识点。慢慢来，相信你会爱上学习的。到那个时候，上课你想走神都没有可能了。