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问题：清晨流鼻血！今天早上起床后在洗脸的时候突然流鼻血了，以前都没有过 
今天早上起后在洗脸的时候突然流鼻血了，以前都没有过这种情况！这段时间经常加班到十一二点，感觉身体比较虚弱！大家帮帮忙…
回答：过去无鼻出血病史，偶尔出现早上起床后流鼻血，多是因鼻粘膜干燥所致。
鼻出血主要是由于鼻粘膜的小血管破裂引起，特别是当空气干燥时，鼻粘膜缺乏滋润，由于夜间长时间呼吸，可使鼻腔粘膜异常干燥，血管脆性增加，轻微的头面部活动，都可使血管破裂，引起出血。这就是睡觉起来后容易鼻出血的原因。夜间加班疲劳也是诱因之一。

防治方法：
对鼻粘膜干燥者，可用碘甘油滴鼻，每日2~3次，或用红霉素眼药膏均匀涂到鼻孔里,以上药物具有油性，可滋润与保护鼻粘膜，药物作用时间长，有消炎,止血作用。也可用复方薄菏油滴鼻，防治鼻粘膜干燥。

平时注意多饮水，避免过度疲劳，不宜饮酒，吸烟，不宜吃辛辣，燥热之品等。梨、香蕉、香瓜、西瓜、苦瓜、黄瓜、白菜、罗卜、蜂蜜等新鲜水果、蔬菜与食物，有养阴清火作用，有助于止血，可食用。