分类：生活-美容/塑身-护肤
问题：如果想有效抗皱，是不是要从体内开始调节啊，大家推荐一下好的抗皱食? 
如果想有效抗皱，是不是要从体内开始调节啊，大家推荐一下好的抗皱食物，吃什么比较抗皱啊？
回答：像那种猪蹄之类富含胶原蛋白的食物肯定是抗皱美容的佳品，楼主可以多吃些。不过，抗皱既要内养，也要外调才可以，推荐楼主使用法国芙洛雅抗皱产品，抗皱效果非常好，长期使用能够有效抑制皱纹出现，多吃抗皱食物，长期用法国芙洛雅，相信楼主会越来越年轻漂亮的。