分类：生活-生活常识
问题：心情相当郁闷，怎么办是好。 
回答：那要看是什么事情让你郁闷了．
你可以一个出去到处走走散散心，也可以和伙伴们一起去玩．比如说去登山啊，逛街啊等等．．．想想一些开心的事或者没事的时候幻想幻想．各种事有各种事的办法，反正呢要想办法把问题解决，不要逃避，勇敢面对．