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问题：经期卫生我老公不同意我在经期清洗下身和洗澡。他说自来水不干净。容 
我不同意我在经期清洗下身和洗澡。他说自来水不干净。容易感染疾病。请问他说的对吗？谢谢！
回答：最好是用干净的毛巾擦洗附《经期保健》要点，供参考： 月?是生理現象，但由於月?期?C體發生著各種?化，以致這?r?D女的全身和局部抵抗力有所下降，如不注意，就容易生病而影?健康和生育能力。月?期的衛生關?S到至絕?期的所有?D女，因此，根?陆?期的特點，要做好以下?准拢?　　（l）避免感染：女性生殖道的外口與肛門很近，而糞便中又含有很多致病菌，所以容易引起生殖器感染。特?e是?D女月?期，如果生殖道下部不清??，更容易造成上行性感染而引起盆腔炎。所以月?期要使用乾?Q的月??В?系?|子要勤洗勤?Q，?K在日光下曝?裣荆灰朔旁陉?暗?。要保持外?的清??，月?期?Ｓ们?Q的布巾擦洗?部，但不宜盆浴或下身浸泡水?龋荒苡斡荆悦怏v水進入?道。月?期一般情?r下不做?道?z查。月?期?剐越唬悦?爰?菌引起發炎。　　（2）避免過?冢涸陆?期可照常?⒓右话愕??樱龠M盆腔的血液循環，但這?r?C體容易疲倦，抵抗力降低，因此，在行?期間必?注意避免精神和體力的過?冢灰俗?×业倪\?印?　　（3）避免?窭洌涸陆?期間，由於全身抵抗力?p低，容易患感冒，所以要注意身體保暖，避免寒冷刺激，特?e要防止下半身受?觯缦滤铩⑻群印⒘苡辍⒂美渌茨_，洗冷水澡、坐?龅氐取＿@些情?r容易引起盆腔臟器的血管收縮，使?血過少，甚至突然中止。　　（4）避免情緒波?樱涸陆?期和神?精神活?用芮邢嚓P，情緒容易波?樱榫w不?又可反過?碛绊?月?。中?猩窠?系統的?C能紊?y，月?也?д{，因此，月?期??酚^開朗。　　（5）避免刺激性食物：月?期要吃新鮮易消化的食物，不宜進食生、冷、酸、辣等刺激性食物。月?期容易發生便秘，而便秘可引起下半身充血，?嗪人３执蟊阃?场?