分类：生活-美容/塑身
问题：如何瘦腿最快最有效？？ 
如何最快最有效？？
回答：经常做踢腿动作,单腿站半曲另一腿又叠在半曲的腿上,两手张开,坚持5分钟,换腿再做.要坚持做肯定有效.