分类：体育/运动-篮球
问题：运动后喝什么好？运动后是不是喝或者吃含蛋白质的饮料或食物，那样可 
后是不是喝或者吃含蛋白质的饮料或食物，那样可以长高啊，怎么样才能长得更高？
回答：多吃钙片阿！还有喝纯牛奶是最好的，有利于长身体的！运动过后喝水最好了，因为运动过后身体会缺水啦！呵呵！