分类：生活-美食/烹饪
问题：男士败火吃什么好呢？我老公是四班倒，一星期最少要上两个夜班，经常 
我是四班倒，一星期最少要上两个夜班，经常熬夜，所以老上火，脸上起痘痘，便秘，牙疼，经常反复发作。前几天单位查体查处有轻微高血压和轻度脂肪肝，他才25岁啊。我想问问他这样的适合些什么呢？
回答：一周上二个夜班就把一个25岁左右的男人弄成这样，我看还是多找一找其它方面的原因，可能和夜班关系不大，如果饮食习惯或生活习惯，多锻炼身体才是重要，这种年龄的人没有必要靠外界的食物或药物来调理，如果直要败火可以去超市中买些金银花和菊花泡茶喝这样方便简单，肝和血压及便秘可以多吃蜜糖泡水喝也可败火