分类：健康-人体常识
问题：如何克服过强的危机感任何事情都不能过头,总觉得自己老是坐立不安, 
任何事情都不能过头,总觉得自己老是坐立不安,一旦空下来就要不舒服,怕被别人赶超,总想做事情,最近竟然有了一大早去送牛奶送报纸的心理,白天工作,学车,最近晚上准备报一个3Ds MAX 班,想学一下有关的知识来充电,但是危机感太强,人太累了,活了太自我了,请问如何解决此问题,谢谢
回答：主要应该理智、平和，调整心态。
该指出，你有一定的危机感，是正常的。
对自己有所要求，也是必要的。
人吧！归根到底是自己对自己负责。
自己管好自己，主要力求自己，有责任感、使命感。
心体力行，有序、科学地，一步一个脚印，勇往直前。
而不是杂乱无章的，过??危机感，影响自己的心身健康。
重要的是，自己有一定目标与抱负，使主观适应客观环境。
以自己的恒心、毅力，勤学苦练，提高智慧与能力。
同时，处好人际关系，顺其自然，迎接社会发展的挑战！