分类：娱乐-度假旅游
问题：室内攀岩有什么经验分享？准备和家人去玩 
室内有什么经验分享？准备和家人去玩
回答：攀岩前可以引用一些辅助性的功能性饮料，如曜能量来提升你的运动状态。攀岩本身就是挑战身体和地心引力的运动，运动需要将力量平分，更多的让腿用力。