分类：生活-保健养生
问题：每天长时间用电脑工作，脸上长很多粉刺怎么办？如题，我如果连续几天 
如题， 我如果连续几天长时间面对， 脸上就会长很多粉刺， 不过工作离不开电脑， 除了少用电脑外， 有人有什么好的解决办法吗？
回答：我也是这样，我的美容师的建议是：
１．尽量少用电脑，用前要做好皮肤补水工作．
２．最好使用隔离霜，那样可以隔离射线对皮肤的伤害．
３．使用电脑之后一定要用洗面奶彻底清洗面部，因为面部积累的灰尘和油脂被辐射后会有放射物质附着，要是不及时清洗，会继续对面部皮肤进行放射伤害．
４．多吃蔬菜，水果和抗辐射的食物．
５．尽量不要使用电脑到太晚，一般如果使用电脑到凌晨再睡觉，电脑辐射和晚睡两大导致粉刺出现的因素联合在一起，更容易爆发粉刺．
６．少吃刺激性的食物和喝酒精类饮料．
７．养成每天排便的好习惯，据说即使用中医调养皮肤，一副药吃下去，要是两天不排便，就等于白吃了那一副药．所以好的排便习惯胜过吃药！