分类：生活-生活常识
问题：每天喝一杯咖啡对身体有害处吗?因为工作学习的需要，每天早餐后都习 
因为工作学习的需要，每天早餐后都习惯喝一杯，不加糖、奶和其他添加物。这样长期不间断地喝下去对身体会不会有什么潜在的危害？
回答： 咖啡是现代生活中的一种时尚饮品，其主要成分是兴奋大脑的咖啡因，此外还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和维生素等。大多数速溶咖啡中含3％～4％的咖啡因，一杯煮咖啡中约含150毫克的咖啡因。喝咖啡的长处是提精神.
你一天只喝一杯是不会有什么事的，如何喝那是个人的爱好，也没有什么害处。