分类：生活-保健养生
问题：怎样锻炼自己的忍耐力!??心情不好时啊?遇到不好的事情啊?等等?? 
怎样锻炼自己的忍耐力!??不好时啊?遇到不好的事情啊?等等?被别人鄙视了啊.....
回答：碰到以上问题，先不要着急，在心中默数10下，再面对事情。