分类：生活-生活常识
问题：每天晚上吃什么会不长胖啊想减肥，晚上不吃又饿，那晚上具体吃些什么 
想，晚上不吃又饿，那晚上具体吃些什么又可以饱肚子，又不会长胖，大家有什么好的建议一定要告诉我啊！
回答：个人建议：拌个黄瓜就好了。不要放麻汁、香油。主食也不要。我是每天晚上弄两根，一根半凉拌，半根到晚上睡前做个简单面膜。经济实惠，关键效果还好。