分类：健康-人体常识
问题：中午睡午觉流口水怎样彻底解决？我是一个27岁的年轻人，男，平时每 
   我是一个27岁的年轻人，男，平时每天中午睡午觉都会流口水（晚上睡觉不流），几年前就有过，但是是有时候有这样的情况，所以没去管它，这几个月以来几乎每天中午睡觉都要流，有时候是在我要入睡的时候流出来然后我一感觉到就醒了过来，从而影响我的午睡，有时候是在我睡着以后流出来把枕头打湿了一片然后我的脸碰到湿了的地方感觉不舒服然后醒过来，午觉就这样又没睡好。网上的，google等搜索引擎和baidu的知道，sina的爱问，yahoo的知识堂，soso问问，天涯的问答，120ask里面关于睡觉流口水的文章我都已经看过了，有相当多的都是重复的，综合来看这   我是一个27岁的年轻人，男，平时每天中午睡午觉都会流口水（晚上睡觉不流），几年前就有过，但是是有时候有这样的情况，所以没去管它，这几个月以来几乎每天中午睡觉都要流，有时候是在我要入睡的时候流出来然后我一感觉到就醒了过来，从而影响我的午睡，有时候是在我睡着以后流出来把枕头打湿了一片然后我的脸碰到湿了的地方感觉不舒服然后醒过来，午觉就这样又没睡好。网上的，google等搜索引擎和baidu的知道，sina的爱问，yahoo的知识堂，soso问问，天涯的问答，120ask里面关于睡觉流口水的文章我都已经看过了，有相当多的都是重复的，综合来看这些文章说的（1）睡眠姿势不正确导致（我的睡眠姿势是正确的右侧卧），（2）嘴没有闭好（我是闭好了口腔睡的，只是每次发现流出口水时口腔有适当张开，也不知道为什么它自己会张开），（3）呼吸系统不畅通（我的呼吸系统是正常的，畅通的），（4）牙齿不好，需要整形（我的牙齿也是正常的），（5）脾虚（我估计自己是没有的，但还不敢肯定） （6）口腔卫生不好（我饭后是漱了口或者刷了牙的）， （7）肾阳虚（我应该也没有）。主要是这7个因素，除了脾虚我不是很敢肯定之外（我觉得应该不是这个原因），我要不就是没有，要不就是解决好了的，其他的这些文章说的流口水的原因我就更没有了。    所有的文章都看了，该采取行动的也采取了，该解决的也解决了，但现在我还是每天中午午睡流口水导致我睡不好觉，请问各位我这样的情况到底是什么原因导致的？（请各位网友不用再把网上关于流口水的文章复制过来回答我了，因为我都已经看完了，谈谈你们自己还有什么好的建议，谢谢大家！！）
回答：很多人以为只有小朋友才会流口水，其实成年人也会。在正常的情况下，我们睡着后不会流口水，若经常有此现象，即显示身体肾虚气虚，其中偏向阳虚。所谓「阳」，就是指身体的机能状态。阳虚人士，肌肉弹力不足，容易松弛，因此睡着后，会张开口，形成口水外流。当然，如果你感冒鼻塞，须张开口呼吸，则作别论。 如果你经常睡眠流口水，最好多加注意身体，及时调补。 平日可多服食健脾固肾的中药调补，如莲子、芡实和淮山药，如无口干口苦，可加党参。 睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。 首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。 其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。 牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。 除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。 另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。 口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。 睡觉时流口水，一般由以下因素所致： 一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。 二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。 三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。 睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。