分类：健康-精神心理科
问题：压力我上初中了,面对更多课程如何减压? 
我上了,面对更多课程如何减压?
回答：主要是学习没有目的性，没有长远的目标指引，没有把学习当作自己的兴趣，只把它当作生活的一种方式。 其实只要你开心乐观一点，你会发现学习中是有很多乐趣的。 
你会发现还有自己存在的价值，你的家人、朋友都在你的身边。你会明白生活就像是在演一出戏，你自己是主角，别人都是配角。 
放松自己吧，给自己更多的动力，跟家人享受家庭的温馨，跟朋友分享成功的喜悦，去拥抱大自然的美妙吧。 
希望你能变得快乐些！