分类：生活-保健养生
问题：有什么好的方法可以尽量避免电脑辐射？我的工作整日离不开电脑，可是 
我的工作整日离不开，可是我现在想要孩子，又怕电脑辐射对宝宝会有影响，想请问各位大虾，有什么好的方法可以尽量避免电脑辐射，谢谢了！
回答：人类已经进入了辐射无处不在的时代，在当中比比皆是，如电脑、手机、各种家用电器还有紫外线等。这些辐射会在体内会产生大量自由基，自由基每天都在氧化腐蚀组织器官，对身体会造成极大的伤害。这种伤害表现在加速衰老，皮肤粗糙，视力下降，记忆力衰退等症状，还会发生肿瘤、心脏病、糖尿病以及早衰等疾病。 那么怎样才能有效抵御这种伤害哪？唯一的办法就是清除自由基，保护细胞不受氧化损伤。目前保护的方法，除平时注意多用一些水果蔬菜、葡萄酒、茶叶之外，更重要的是补充一些强效的抗氧化剂，如葡萄籽原花青素（OPC）、蓝莓饮品等。原花青素是目前抗氧化能力最强的物质，它能够阻止和修复自由基对人体的氧化损伤，避免或降低发生疾病的危险。 在选购电脑时，应尽可能的购买保健型“绿色电脑”，最好不要使用旧电脑。旧电脑的辐射率较高，在同距离、同类机型的条件下，其辐射率一般是新机型的1至2倍。 操作电脑时最好在显示器上加一块计算机专用滤色板，以减轻射线的危害，最好是穿戴防辐射衣服。室内尽量不要放置闲杂金属物品，以避免形成电磁波的再次辐射。 使用电脑时，应调整好屏幕亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之则小。因此，屏幕不宜太亮，以减少屏幕辐射对人体的侵害。 另外，在操作时应与显示器保持适当的距离。正确距离应在显示器0.5米以外。 操作电脑后，要用清水洗脸。因为在操作电脑时，脸上吸附不少电磁辐射的颗粒，形成了脸部的电磁污染，对皮肤有损害。一般来说，受到电磁辐射后，用清水洗脸，可使辐射减轻90%以上。整个房间出来，把孩子分开吧~