分类：生活-生活常识
问题：常喝红酒都有那些益处那些害处本人特喜欢喝红酒，几乎每天都喝，但喝 
本人特喜欢喝，几乎每天都喝，但喝的不多，极少喝醉，请问那位业内人士以对红酒的了解，这样常喝对身体都有那些坏处和益处！十分感谢！
回答：红酒含逆转醇，抗衰老，MM高兴啦。经常适量地饮用红酒，不但可以补充你身体所需的营养元素，还可以延缓衰老，这对于女性来说可是一件天大的好事。红酒是一种抗氧化剂，常喝红酒的人不得心脏病。因此，如果你想好好地爱护你的心脏，远离心脏病的侵袭，那么请喝红酒吧。红酒能降血压、降血脂。高血压和高血脂的人群，可要注意了。经常适量地饮用红酒，可以让你的血压和血脂降低哦。八大益处：红酒是惟一碱性的酒精性，可以中和现代人每天吃下的大鱼大肉以及米麦类酸性物质。美国医学方面的专家证实，红酒含有丰富的维生素及矿物质，可以补血、降低血中的胆固醇；能预防心脏病和高血压。红酒可以促进血液循环，预防冠心病。所以，血液流通不好的女性，就要学会用红酒促进你的血液流通，让整个人的气色好起来。红酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻管。红酒中含有丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化并维持血管的渗透性。红酒中含有丰富的单宁酸，可预防蛀牙及防止辐射伤害。经常在电脑面前工作的MM们，晚上回家，睡觉前可以小酌一小杯红酒，对你可是大大有益的哦。饮用红酒对有轻微贫血的女性可养气活血、养颜美容，使皮肤有弹性，并且能使菜肴中的油质消失，促进胃的消化能力。每天饮用2-3杯红酒，可大幅降低心血管病变的发生率。需要说明的是，红葡萄酒虽然好处多，味道好，但也不可多喝。一般每天饮用100毫升左右即可，既经济、安全，又满足了需要。饮用过多就不是为健康加分，而是为健康加负了。