分类：健康-精神心理科
问题：睡眠不足的烦恼!上学期间我几乎天天都打瞌睡,就算我晚上下了晚自习 
上学期间我几乎天天都打瞌睡,就算我晚上下了晚自习回家就睡,第二天早上还是会打瞌睡,不知道是怎么回事!中午要睡一个小时下午才不会又打瞌睡,有时上万自习都会睡觉,总之我就是天天都萎靡不正,不好!
回答：是长期缺少睡眠的症状,应休假进行调理