分类：育儿-宝宝-学龄期
问题：生完孩子什么时候恢复身材是最佳时候 
生完什么时候恢复身材是最佳时候
回答：满月后可以做一些简单的运动，如果是给母乳的话，运动时还要注意不要弄伤了胸。我当时做的是普拉提，我只做了半年，效果非常不错，你可以试试啊。