分类：健康-人体常识
问题：每天晚上12点以前睡不着觉,怎么办? 
回答：估计你是老想些问题或是周围太吵了.喜欢听英语吗?不喜欢就听吧!但是不要太难要偶尔还是听的懂的那种,人在枯燥无味的声音中最容易睡着!还有晚上谁不着白天就不要午睡了,我就是这样的