分类：健康-精神心理科-心理科
问题：为什么我有时候一整天头都是晕晕的,没有一点精神,请问是什么原因！ 
2年了！每天都是有时都是精神恍惚！无法集中精神！头晕晕的！觉得很累！想睡！但是越睡得久就越更像睡！我的是化工！经常和树脂！玻璃纤维！还有苯乙烯打交道！还有我爱经常上网上12点后睡觉！有时候连上网都很迷糊！很累！
回答：长时间接触化工原料等有毒物质，红细胞携氧能力减弱，大脑神经细胞缺氧的表现，建议多做些户外有氧运动，比如打球、爬山、跑步，骑车等，条件允许的话，买台制氧机进行氧气治疗。还有就是注意休息，补充营养，好好调理。