分类：健康-精神心理科
问题：心理我一个办公室的同事,她其实是一个心底很善良的女孩子,工作认真 
  我一个办公室的同事,她其实是一个心底很的女孩子,工作认真负责,就是心太急,易怒,我了解她,觉得也没有什么,但是她这个习惯相对陌生人来讲是很不礼貌的,我也常常给她讲,她就是改变不过来,能有什么办法让她慢慢转变过来吗?
回答：对于这样心急易怒的人来说，想改变是很难的，毕竟一个人的性格脾气很难改变，但是我建议是她在发现自己控制生气的时候就要告诉自己一点，那就是不要做事和说话，在自己心情不平静的时候会作出不合适的事，说出言不由衷的话，所以急躁可能控制不了，但尽量控制在急躁的时候不作为，可以找个每人的地方发泄一下就好了。