分类：健康-人体常识
问题：腿经常抽筋是怎么回事 
腿经常抽筋是怎么回事
回答：病情分析：
您好，这种情况考虑是有点缺钙所致，或是由于坐姿不正，压压腿部的神经所致的。
指导意见：
这种情况下，建议补充点钙剂，比如可以去药店买点惠氏钙尔奇D或是美国乐力钙，外加配合口服维生素D，及时补充钙和维生素D，可以纠正这一现象的，平时注意坐姿正确，坐久了要经常起来活动一下，保持腿部的神经和血液循环的通畅就行了。
不知我的回答能否帮到你，祝您健康幸福！指导意见：
考虑缺钙了可以服用钙中钙，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的吸收。
医生询问：