分类：生活-生活常识
问题：夏季可以吃清炖羊肉吗?有亲戚从西宁带来了羊腿,但现在天气太热,放 
有亲戚从西宁带来了,但现在天气太热,放冰箱内太久又怕放坏,烤羊肉又没有合适的工具,不知道可以做清炖羊肉吃吗?怎样做?
回答：夏天羊肉要少吃，因为羊肉属热性食品 
肉类食品都应尽量少吃，鸡肉是不错的选择 
素食是最佳选择 
在冬春交替的季节里，北方室内的暖气仍然很热，所以，首先要保持室内环境的湿润，而且室温以稍凉为好，不仅可以化解身体中的过多阳气，而且和室外温差不是很大，不会一出去就被风吹着凉。鸭肉炖品滋阴最好进入冬天后，人们自然而然地会多吃一些油腻的东西来抵抗寒冷，像牛羊肉性温热，对抗寒有好处，可是同样也会引起食火，另外，火锅等辛辣的西吃得比较多也容易上火。所以，补过秋膘后就要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。