分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：减肥期间每天早餐两个鸡蛋一根香蕉（或两个苹果）午餐一个馒头一小碗? 
晚饭两碗西红柿鸡蛋汤，不吃主食，饭后再吃个苹果。这样吃多吗？能起到作用吗？实在饿了可以少吃点花生米吗？
回答：肯定可以的,不过要坚持一段时间.然后,以后要是恢复暴饮暴食很可能会反弹.
可以吃黄瓜~!
然后,试试那个3天只吃苹果跟水的;
或者一周2天的方法,第一天只吃苹果,第二天只喝酸奶,除了这两样什么都没,水也不行.好像还可以,只是,我每次都被干扰,因为住宿舍都有朋友一起出去吃其他的,哈哈...
加油~!
减肥喝绿茶也很不错~!坚持天天喝!