分类：健康-精神心理科-精神科
问题：为什么人总是没精神？对什么都不感兴趣，总没精神该怎么办？ 
对什么都不感兴趣，总没该怎么办？
回答：体能低潮期。尝试着作些运动，改变一下日常行为习惯（比如习惯先洗脸后刷牙，改变一下，先刷牙后洗脸）。主要还是靠运动激发，但量不宜过大