分类：烦恼-情感情绪
问题：心情差到无法正常工作，用什么方法可以快速调整？[疑问] 
差到无法正常工作，用什么方法可以快速调整？[疑问]
回答：每个人都会遇到一些烦心事，每个人活着都不容易，关键是有一颗平常心、感恩心、宽容心。你可以抽出一些时间去外出旅行一次，放松一下心态，或者看看一些明理的书籍或是听听轻快的音乐，没事儿的时候流连几次电影院，保持一个快乐的心态