分类：健康-妇产科-妇科
问题：产妇脚后跟疼我在生下宝宝４０天左右的时候隐约感觉左脚的脚后跟疼， 
我在生下宝宝４０天左右的时候隐约感觉左脚的脚后跟疼，刚开始没在意，现在宝宝８０天了．我晚上睡觉的时候左脚脚后跟总是感觉凉凉的，早上走路总感觉左脚后跟疼，穿上厚袜子，软拖鞋的话症状有所缓解，看上说产后病中有脚后跟疼这个病症，想问有什么又见效又省事的方法能彻底治愈？
回答：可能是足跟骨刺，骨质增生（又称为骨刺、骨赘），本病认为是肝肾亏虚、气血不足而致筋脉失养拘急，或慢性劳损、风寒湿邪内侵致筋脉不通、气血瘀滞所致。关于骨质增生症所致的颈肩腰腿痛的治疗，中医认为病机上与肝肾亏虚最为密切。本虚标实，肝肾亏虚，气血不足，筋脉失于濡养；气血瘀滞，风寒湿热之邪乘虚内侵，闭阻经络，经脉不通，不通则痛。所以，治疗上应从补肾养肝入手，酌配活血化瘀、驱风散寒、疏经活络治疗。中药外治法是祖国医学的传统疗法之一。特别是运用自热中药外治，效果则更加显著。临床证实，使用活血化瘀，舒筋止痛的中药在颈腰腿膝部位贴敷，对缓解症状十分有效而且价格低廉。 河南濮阳骨病研究所研制的“痛痹外敷散”是很不错外敷药，你不妨试试，该药为外用自热药，用水或酒调敷药粉贴于患处自动发热，患者只需两天敷一次，每次每部位敷40分钟即可，该药不仅效果显著，而且价格也十分便宜且无副作用。使用方法>取上药20g，用凉水或温水约20ml调成糊状，倒在己备好的棉布上分摊平整，即制成布夹膏，敷于疼痛处，每次敷20--40分钟取下，可连续使用1-3个部位，两天敷一次。跟刺骨，因皮层较厚，敷用需用两个小时以上，按上述方法再用塑料纸把布夹膏固定好，以防时间长了移位或洒失。 河南王卫生老中医研制的“骨质增生外敷灵”也是很不错的.建议你不妨试试！