分类：生活-育儿
问题：如何哄宝宝入睡我家宝宝6个月了，睡眠相当不好，白天几乎不睡觉，晚 
我家6个月了，睡眠相当不好，白天几乎不睡觉，晚上睡的也很不好，很容易醒，今天去检查医生说他睡眠太少，直接影响他的生长发育，各位JM你们都是怎么哄宝宝睡觉的呢？
回答：六个月的宝宝白天应该睡1--2次,一天睡16个小时左右,如果孩子睡眠不足,会严重影响孩子的生长发育的.孩子的各方面生长,如牙齿的生长都相对会迟一些.我的建议是
A.六个月小宝宝在吃完奶后睡觉较好.
B.给孩子养成独睡的习惯,这样就可以保证小儿安静入睡不受干扰.
C.室内温度勿过冷或过热,光线稍暗.
D.小儿的被子不要过重过厚.过重影响呼吸,过厚使孩子烦燥不安.
E.不要养成搂孩子入睡的习惯.
F.睡前可以给孩子讲一些轻松愉快的故事,做一些安静的游戏.不可太兴奋.
G.晚饭不可让孩子吃得过饱或过少,以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠.
孩子睡眠不好,不要着急,应该慢慢改变.不要急于求成,这是影响孩子成长的一个良好习惯.
以上是个人意见,仅供参考.