分类：生活-保健养生
问题：医生您好！我家宝宝两岁了，一直在补钙，半年前同时补锌。前几天去查? 
您好！我家宝宝两岁了，一直在补钙，半年前同时补锌。前几天去查了血，钙的值为2.52（参考值2.10-2.55)，锌的值为2.02(参考值1.1-1.8)。请问锌是不是超标了？他还能继续补钙、补锌吗？
回答：宝宝做了血检，钙、锌都不缺，而且钙接近上限，锌已经超标。说明以前的补充是有作用的。现在只要没有缺钙、缺锌的症状，就可以停止补充，多吃含钙锌食物即可。
超标对宝宝的健康是会有影响的。
钙超标：一般在2-3个月内连续给维生素D达200-300万国际单位，即可发生中毒。严重者肾脏受到损害，钙沉积，多尿，多饮，化验小便尿钙阳性；血钙高于12mg/dl，可有氮质血症。发生维生素D中毒应立即停药。
锌超标：动物实验证明，长期服用高浓度锌盐，可发生顽固性贫血，生长延迟，性功能减退，肝细胞色素氧化酶活力降低等锌中毒表现。由于过量的锌可妨碍铜的吸收，所以上述症状皆可被铜盐所逆转。