分类：健康-五官科-口腔科
问题：经常长口腔溃疡是什么原因引起的，怎么去防止他呢？ 
经常长是什么原因引起的，怎么去防止他呢？
回答：口腔溃疡的病因很不明确，可能精神因素，病毒感染、缺少维生素、过度疲劳等有关。 平时应注意以下几点： 　　1.避免和去除一切局部刺激因素；注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。 　　2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食； 　　3.起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。 　　 　　4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。 5.保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。 6. 注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。 治疗口腔溃疡需要局部治疗和全身治疗相结合。 　　局部治疗：主要是消炎，止痛，促进愈合。可以使用洗必泰含漱液消炎或者0.5%达克罗宁液（外用）止痛、溶菌酶口含片消炎止痛、消肿。也可以把药物直接用于口腔溃疡创面，如使用金霉素甘油、龙胆紫、制霉菌素甘油，还有意可贴等新药。 　　全身治疗：使用抗过敏、抗炎药物如肾上腺皮质激素、泼尼松等；免疫增强剂如转移因子；每日补充维生素C、复合维生素B、叶酸、铁、锌；用过氧化氢盐水漱口。 　　中医治疗复发性口疮以滋阴清热、清胃降火为原则。