分类：生活-生活常识
问题：吃豆制品是不是会越吃越胖? 
回答：在我们日常生活中经常食用豆制品如：豆腐、豆腐干、粉皮、粉丝等，它们都是用大豆加工而成。豆类营养成分丰富：

其蛋白质含量为45％左右；

脂肪含量为20％左右；

碳水化合物含量30％左右；

它还含有丰富的矿物质和维生素。

其中，豆制品的脂肪含量高，蛋白质含量更高，此两中物质都易于吸收，过多的食用，以及运动量的缺乏都可能导致身体发胖。