分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：,与压抑,请问如何消除压抑? 
,与压抑,请问如何消除压抑?
回答： 心情感到压抑,一般是受到刺激,遇到困难,碰上挫折等原因,它象无形的石头压在心头,并时刻在你脑中缠绕,使你不得安宁,非常痛苦.
 是什么事情才使你感到压抑的呢?找到原因后,就好办了.如果自己解决不了.要及时向亲人倾诉,千万不要闷在心里,亲人们会给你想出更好的解决办法,至少他们能给你减轻思想压力.