分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：记忆力的曲线周期是什么啊？ 
回答：我只知大脑有一个记忆周期，不知和你说的记忆曲线是不是同一个问题。我谈一下，但不知是不是对你的学习有帮助。人的大脑在记忆学习内容时，不是一次就能记住的，因为大脑的一个最不利于记忆的固有特性－－那就是遗忘，你记住的内容会被慢慢淡化遗忘，时间愈长愈明显，甚至把所记忆的内容全部忘掉。如何克服遗忘而做到长久牢记所学内容呢？靠的就是周期记忆，那么什么是周期记忆呢？顾名思意，周期记忆就是对所学内容进行周期性的重复记忆，以达到永久记忆。周期记忆有这么几个周期， 我们以记为例来说一下：你今天学习了10个单词，对于这10个单词要不了多长时间就能记住，大概也就5－－20分钟（所用的时间因人而异，和自己的学习情况有关，和自己的学习程度的关）就能记住，但过1－－4个小时就开始淡忘，在这些单词没被遗忘之前进行一次重复记忆，这就是第一个记忆周期。经过这一次的周期记忆之后，记忆的时间会加长很多，大约能把记忆的时间延长到1－－2天时间，也就是说经过第一次重复记忆（周期记忆）之后，这些学习内容大约在1－－2天后开始被遗忘，在第这次遗忘出现之前，再进行一次重复记忆，就是第二个周期记忆。经过第二次周期记忆之后，所记忆学习内容的记忆时间（又）能延长一周左右。在第二次进行的周期记忆之后的大约一周时间，再进行一次浏览性重复记忆一次，就是第三次周期记忆，经过第三次周期记忆之后的学习内容，记忆时间又能延长大约3周。经过第三次的周期记忆之后的3周时再进行一次浏览记忆，就能把记忆时间再一步延长4周。以后每4周进行一次浏览，基本就能达到你想要的记忆时间了。为防止遗忘，每隔一段时间就浏览一次，就能确保不忘。为节省时间，每次进行周期记忆时所采取的方法也不一样，同时还要和其它内容结合起来，必竟我们学习的目的不是为了记忆几个单词。这就是所谓的周期记忆，是每一个同学在学习时都必需经过的必经过程，只不过是他们认识不到罢了。不过还有一点要说明，尽管这样做你能牢记学习内容，但如果你不依照大脑的记忆规律合理的安排学习内容，至使每次学习内容超出了大脑的每次最大记忆量，将导至你不能有效的牢记学习内容，这一点也极为重要。影响学习效果的这些很多因素很多，这些因素之间的关系很重要，要想学习好，就必需弄清这些因素之间的相互关系，才能让你在学习上走捷径，才能得到你理想的成绩。有时间再给你介绍有关学习方法的其它内容。