分类：生活-保健养生
问题：老公的失眠症越来越严重了，怎么办啊，怎么治疗才会有效呢。 
的失眠症越来越严重了，怎么办啊，怎么治疗才会有效呢。 
回答：有时候睡不好失眠就是因为我们想得太多，不能放松。试着什么都不要想，全身心放松，这样会比较好睡~或者在床头放几个橘子，它们散发的气味也能帮助睡眠~（诚心回答，给个❤好评❤吧~）