分类：健康-精神心理科-心理科
问题：寻求帮助曾经因为心理压力巨大不知道咋回事慢慢就开始对生活恐惧了， 
曾经因为心理压力巨大不知道咋回事慢慢就开始对恐惧了，对周围的一切感觉心慌，甚至对人都心慌，谁能帮帮我如何让我把这种心态转变为喜爱呢，对生活的热爱，对人的感恩，对大自然的热爱，我想积极向上，不想消极，但又不能自拔。
回答：曾经的心理压力对你的打击很大,让你一双看世界的眼睛变的模糊不清,对周围的一切产生了恐惧心理,怕人怕事,你知道这样不好,可又无法改变.
当你提出问题时说明你想走出精神上的误区,你想拥有积极向上心态,只要想就好办,心想事成.
先对家人送上你的关爱对好友送去你的呵护对需要你帮助的人伸出你的双手,当你让爱从心中流出时,爱的暖流就会在你的身边静静的流淌.
告诉自己无论在哪,都尽可能的给别人带去快乐,让自己走到哪都是一道亮丽的风景.这不是一朝一夕能做到的,但只要想就能行.
祝你成功!