分类：生活-保健养生
问题：长期跑步停下来会胖吗我跑步已经六年了，每天早晚各跑一个小时，运动 
我跑步已经六年了，每天早晚各跑一个小时，量挺大的，由于我最近患有强直性脊柱炎，医生建议我不要跑了 ，这样停下来会发胖吗，怎样才能不胖呢
回答：保持心?B平靜,不要打?y?食和作息?律,??不?值?