分类：生活-育儿
问题：宝宝补锌吃什么食品有用？听人说宝宝补锌会对宝宝眼睛有用，但担心吃 
听人说补锌会对宝宝眼睛有用，但担心吃补锌的药品会对宝宝产生副作用，所以请各位有经验的妈妈提供补锌吃什么食品好，先谢谢啦
回答：宝宝小的时候很容易缺锌,因为他们的进食品种少,尤其是1岁内.
宝宝大一点后可以根据食物来进行补充,例如:坚果类,海鲜都是含锌多的食品.
我家宝宝半岁做体检的时候锌的含量才是正常标准的1/3,等她大点后,我们用食物来调理,现在1岁半已经接近标准值了.
希望你家宝宝健康