分类：生活-保健养生
问题：什么时间吃蜂产品比较好吸收？谢谢偶一直在吃蜂四宝膏，都是早上空腹 
偶一直在吃蜂四宝膏，都是早上空腹时吃的，不知这样吃合不合理？另外其他的蜂产品比如，花粉之类的都是在什么时候吃比较合适呢？谢谢
回答：蜂蜜最好早晚空腹服用，水温应控制在40℃左右。　

研究证明，胃酸对蜂王浆有一定的破坏作用，因此，早起空腹和晚临睡前一小时服用效果较好，利于蜂王浆的吸收。

服用蜂胶片：刚开始服用时，最好从少量开始，日后逐渐加大用量。空腹服用，效果最佳。对于糖尿病患者，在饭前半小时服用为好。

蜂花粉：服用时间一般以早晚空腹服用吸收效果好。长期服用者，在连续一个月后可停服一周，一周后再继续服用。服用蜂花粉时，切勿用沸水，以免破坏蜂花粉的有效成份，水温应控制在40℃以下。