分类：健康-精神心理科
问题：我很丑我是一名大学生，别人看到我都会把头一甩，我也几乎没有朋友， 
我是一名，别人看到我都会把头一甩，我也几乎没有朋友，可能我是丑到极致了，我很焦虑，已经好几年了，而且还得了好多病（我估计应该跟我的长期焦虑有关），谁能帮帮我，怎么使自己变漂亮，或者怎么调节心态啊，求求各位了，我快崩溃了，活着对我来说还有什么意义啊
回答：为什么不构建一个全新的你？外表的丑是无法遮掩住内在的气质与美的，如果你是个画家，你可以用你的画感染人，吸引人；如果你是个演奏家，你可以用你的音乐；如果你是个作家，你可以用你的文字；如果你是个再普通不过的人，你可以用你的善良和真挚，拿出点自信给自己，自信流露于外，将掩盖你丑的外表。构建一个美丽的自己吧，从现在起，你的每一分努力都会为你的美赢得积分，马上行动起来吧！