分类：健康-精神心理科
问题：我最近心情不好．我这一阵子心情很燥，晚上失眠睡不着，数学成绩有大 
我这一阵子心情很燥，晚上失眠睡不着，成绩有大度下降，感到自卑了，两个好友好象故意合作说我，感到孤独，物理课，因一点画光线图问题，ＦＩＲＳＴ被老师当着全班同学面说我画的太难看了，其实，只是线少偏了一点而已，况且，我美术很好，被这个直爽不顾情面的男老师一说，真丢脸．反正心情不好，总爱把事情想的太严重，但没办法，我就是不能想开，把它忘记．你说，我该怎么办？
回答：人生最为可怜的是自卑；
人生最大的错误是自弃；
人生最大的欠缺是智慧；
人生最可佩服的是精神；
失意之时坦然、艰辛曲折必然、遇事处之泰然。