分类：体育/运动-武术搏击
问题：如何练拳击啊？ 
回答：步伐 速度 力量 防守多跳绳跑步，拳击最重要的是耐力。至于力道的训练可以用拳头在地板上做俯卧撑加强硬度以及肌肉质量买些负重沙袋，套脚跟手腕上多做些仰卧起坐，引体向上之类的来练习腹部肌肉。以上是先做好基础，最后想练好拳击的话就得到正规的俱乐部学习，在那里可以学到很多东西的。希望你能坚持下去。。祝你成功！！！