分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：乳腺堵塞很痛苦，如何避免涨奶？我奶水较多，经常造成乳腺堵塞，乳房 
我奶水较多，经常造成堵塞，乳房肿块，痛苦不堪，每次涨奶我都不想坚持母乳喂养了，可宝宝才三个月，不太忍心给她断奶，想知道有什么办法避免涨奶（每次宝宝吃过之后我都会将多余的奶水用吸奶器吸出，可还是会堵塞）或者涨奶之后有什么办法尽快能够疏通，减少大人的痛苦？
回答：您好，建议纯母乳喂养至少6个月。如果哺乳后还是有涨奶现象，建议吸出乳汁。或者，可以尝试用冷藏后的卷心菜敷在乳房上5-10分钟可以减少乳汁分泌。减少汤类的摄入。