分类：健康-精神心理科
问题：我任我的心态调整不好！有谁能给我好的建议总是强装笑脸！真正开心的 
总是强装笑脸！真正的时候很少！有朋友能帮帮忙吗 ？
回答：为什么会不开心呢!其实只要想想自己能活在这个世上,甚至可以使用电脑述说烦恼,就已经是值得开心的事了啊!那些早夭甚至连电脑是什么都不知道的人岂不是更值得烦恼和不开心!所以我觉得只要自己有乐观的心态阿Q的精神,会开心很多的!对自己要求少一些对别人宽容一些,你会发现原来许多不如意的事不过如此!呵呵!真的希望你早日找到开心的自己!