分类：生活-保健养生
问题：严重晕车怎么办？长时间坐车后如何恢复？我和女朋友十一要见面了，她 
我和女十一要见面了，她严重晕车，坐动车一个多小时都会难受好久，我们还要出去玩，这可怎么办？这次她要坐一天的火车，不知道坐完车她会怎么样啊，大家帮帮我！
回答：吃晕车药是最有效的
我晕车就非常严重，
所以每次都提前吃好晕车药，在肚脐眼上贴一块伤湿止痛膏
上车前再喝一杯温开水加醋，不能吃得太饱也不能饿着
前天晚上还要休息好
在车上带上耳机听音乐，可以分散注意力，减少晕车的感觉