分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：宝宝半夜老是不自觉的翻身,把自己弄醒了怎么办我宝宝现在4个月了， 
    我宝宝现在4个月了，大概3个月20天左右宝宝学会了翻身，5天后就可以侧睡了。但是由此也带成了一个问题，每天晚上宝宝都会在睡着时不自觉的翻身直到趴着身抬起头来，把自己弄醒了。一晚要出现两三次这样的情况，哭着醒过来还在不停的翻动。即使帮助他翻好身调整好睡姿，他还会不停的动，最终只有把宝宝抱起来喂点奶哄着了才会安静地再睡过去。   这个问题我曾经到咨询过医生，回答是宝宝半夜醒来多半是饿了或尿布湿了，但是在宝宝学会翻身之前一直都可以睡一整夜，不用吃奶也不换尿布，为什么现在大了反而会这样。我的宝宝的情况是否还有其它原因呢。        我宝宝现在4个月了，大概3个月20天左右宝宝学会了翻身，5天后就可以侧睡了。但是由此也带成了一个问题，每天晚上宝宝都会在睡着时不自觉的翻身直到趴着身抬起头来，把自己弄醒了。一晚要出现两三次这样的情况，哭着醒过来还在不停的翻动。即使帮助他翻好身调整好睡姿，他还会不停的动，最终只有把宝宝抱起来喂点奶哄着了才会安静地再睡过去。   这个问题我曾经到咨询过医生，回答是宝宝半夜醒来多半是饿了或尿布湿了，但是在宝宝学会翻身之前一直都可以睡一整夜，不用吃奶也不换尿布，为什么现在大了反而会这样。我的宝宝的情况是否还有其它原因呢。    宝宝现在4个月12天，体重7.8公斤,身高66.5厘米。大便每天一次，绿色呈条形，精神状态佳。每天吃奶5次，混合喂养，奶粉的量为360至400 ml。4个月后已经开始添加辅食，一直坚持服用鱼肝油和钙粉。睡眠情况较好，3个月大时每天上午睡1个小时，下午可以睡3至4个小时，晚上9点半入睡，早晨6点左右醒来。学会翻身后，睡眠经常因为翻身而打断，下午只能睡2.5个小时，晚上则要醒一到两次。（我的宝宝现在只会朝右翻身，不会朝左翻）    原来以为是宝宝睡的小床太小，不好翻身，就把他抱到大床上来睡，有足够的空间。天气的原因也考虑到了，晚上基本上都开空调，室内温度适宜。但是宝宝仍然会翻身醒来，不知究竟是何缘故，令人十分困惑，恳请专家给予解答。非常感谢！
回答：会翻身前是三个月，现在会翻身了是四个月，你的在长！！你不能停留在原来。医生说的对，你宝宝是饿的，应该加辅食了。一般4-6个月开始加辅食，需要加辅食的信号之一就是晚间比以前多醒需要半夜喂奶。我把怎么加辅食的方法写在这，你参考。每个妈妈都有自己的一套喂养方法，下面是我的方法，我的小孩都吃的很好，从没有过问题，长大了吃饭也好。加食品的顺序是加铁的米粉，水果泥和蔬菜泥，最后肉泥。1。给小孩增加食品要循序渐进，一样一样加，等习惯了在加下一样，习惯了的可以混起来吃。2。加一种新的食品时，也准备以前喜欢的，可以先喂新的，如果不喜欢，也不要免强，可以接着喂原来习惯的，多试几次就喜欢了。3。喂小孩不能按大人口味，有时大人尝一下没法咽的东西，小孩却喜欢，给小孩要尽量什么蔬菜都试，练习多口味，一般他们爱吃胡萝卜，南瓜，扁豆，菠菜，红薯，尽管试好了。4。小孩食品不能放盐，小孩不需要盐的，对肾不好有伤害。5。一样一样加，如果小孩对哪样有反应，可以一下子就知道，坏肚子也好退回基本一点的食品，一般来说，奶和米粉最基本了，就像我们有时坏肚子就喝水吃米粥一样，好了再恢复正常食品。6。一天三顿正餐，每顿正餐先喂固体食品后吃奶，这样喂的饱，免得一会吃一会又饿，我觉得把固体食品放正餐好，然后两次正餐的中间可以喝奶，奶的量可以不变或减少一点，正餐逐步吃多，这样以后大了吃饭习惯也好。7。开始的话，米粉可以稀一点，这样好喂，以后可以稠一点，喂的快。以米粉为主，菜可占三分之一，以后菜和肉各占四分之一，米粉占一半。8。对于蛋黄我有不同看法，以前没加铁的米粉，所以为了补铁，用蛋黄和肝，现在有加铁婴儿米粉，加铁的配方奶，这样就不是必须要吃蛋黄了，我认为蛋黄不好消化，有的小孩还过敏。米粉既好消化，又能保证量。9。小孩6-8个月可以加肉泥，加肉也是一样一样试，每样适应了再试下一种。不管菜还是肉，各种食品单独做比较好，这样口味多，肉能做烂一点也能保证量，小孩能有食欲，不然总是菜粥面条的，做来做去都一个味道。10。喂小孩都是他要就给，吃饱了不要了就不要给了，让他自己掌握饱饿，长大了吃饭就会好，千万不能小孩饱了，大人看碗中剩两口非得让吃掉，大人负责宝宝饱没饱，他以后自己就不负责了，结果就追着吃，哄着吃，或逼着吃。11。喂的量一般不等，开始可以吃大汤勺一勺，以后可以吃大半碗。看你小孩的情况，每次新的食品开始要很少，适应了就可增加量。