分类：健康-肿瘤科
问题：如何改变爱自虐的性格我凡事总爱往坏处想。以前因为过分相信别人一致 
我凡事总爱往坏处想。以前因为过分相信别人一致受伤害。弄得我现在谁也不信。。不好就是摔东西要不就是不停的折磨自己。我现在很恨我自己。。我任性。总是爱无理取闹。。我这样的脾气该怎么去改变啊？
回答：我本人是一个内向的人。而且，瘦小，近视，脊椎侧弯，口才差，思维迟钝，读书不好，所以很自卑，连女朋友都不敢谈。找工作连连受挫。曾有一段时间对人生感到失望，忧虑，不知道将来怎么办。是佛学让我变得乐观，开朗，性情温和，人缘好。对于身体上的缺陷已经不放在心上了。还有，我已经病了一年，到现在还没有好，我也不在乎。因为我知道这些是业报，相信按照佛陀的教导做人可以改变命运。对于社会的丑恶现象能以平常心对待。                               我过去是一个自卑的，固执，傲慢的，喜欢计较的，脾气暴躁的人。而且，有时还顶撞父母。我如果没有信仰这辈子真的要毁了，不是自杀就是得抑郁症。                      从这几方面入手：孝敬父母，善待他人，处处为人着想，乐于助人，不与人结怨。建议你看看《了凡四训》，它可以改变你一生的命运。网络上有。