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问题：爱滋病！我是一个爱滋病患者，我现在所背的思想很复杂我不知道该怎么 
我是一个爱滋病患者，我现在所背的思想很复杂我不知道该怎么办，我活的很累，现我感觉一切都好象变了，没有颜色的天空，我低落跳动！
回答：心理压力怎么疏解，最终还是要看自己，自己的心态调整好了，你看自己、看世界就完全不一样了。我想有几个点，一是不能和过去的自己相比；二是要想到你的问题不是只有你自己才会遇到；三是你要知道，这还远远不是不是最糟糕的情况，很容易你就会看到很多很多比你差很远的人。