分类：烦恼-校园生活
问题：我经常自言自语，陷入自己的幻想不能自拔。我知道这样不好，但是无法? 
想的都是自己以后的，非常不现实的那种。但是我好像上瘾了似的，经常不由自主的陷入了这样的想象，有时候还模拟其中的角色，自言自语。我很苦恼，不知道该怎么办。范老师，帮帮我。谢谢。
回答：好了，我这个有同样经验的人帮帮你好了。
目前的问题是，无法面对现实，主要是因为没有目标，或者是目标过于远大。
解决的办法就是，做一些力所能及的事情来培养自己的自信心，多和好朋友沟通，不一定要讲心事，如果你愿意讲当然更好，关键是回到现实，我给你世上最宝贵的话，
关心别人就是完善自我。这句话，有些人一辈子都体会不到，现在我送给你。希望你细心体味。