分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：你好，我家宝宝4个月了，其他宝妈都说可以添辅食了，母乳的营养跟不? 
 你好，我家4个月了，其他宝妈都说可以添辅食了，母乳的营养跟不上了，但是我的奶水很好，可以先母乳喂养吗？
回答：母乳是宝宝最好的营养来源，世界卫生组织提倡母乳喂养至2周岁。一岁内宝宝以奶为主，纯母乳喂养的宝宝，母乳充足的情况下，最好6个月以后再添加辅食。只要宝宝生长发育正常，您无需担心。平时妈妈饮食需要荤素搭配，营养均衡，多喝些汤水类食物，如鲫鱼汤等，避免辛辣刺激的食物，每日补充充足的水分，同时保持心情愉快良好的作息和生活习惯。母乳喂养到6个月的营养价值都是很高的，我家孩子断奶比较晚19个月断奶的，母乳喂养的宝宝可以到6个月再添加辅食的，到时可以适量添加些米粉的，希望回答对你有帮助，祝宝宝快乐成长