分类：健康-精神心理科
问题：因为太敏感,老是感觉心情不好,郁郁寡欢,怎么办? 
回答：  恕我直言，我觉得太敏感不好！我觉得不管什么事情，看的太透的话，会让你活的很累。
我觉得你一定是个聪明人。但有时候还是稍微糊涂点好。郑板桥说的好，“聪明难，糊涂尤难，由聪明转入糊涂更难。放一著，退一步，当下安心，非图后来福报也”说的就是这个。
要学会“难得糊涂”，确实很难。要掌握和运用其中“积极的糊涂”、“灵活的糊涂”和“宽容的糊涂”，而扬弃其中“消极的糊涂”、“晦暗的糊涂”和“真正的糊涂”。而其实你并没有糊涂，也不愚钝。其实你的敏感只是因为你太聪明过人了。中国有句古话说的是大智若愚。说的就是这个。有时候浑浑噩噩的人反倒是有福气的。人们感慨其中蕴含的哲理，把它视为人生境界之追求，这“难得糊涂”也就越传越广了。而我想你如果真能够做到这个境界，那么至少你公开的和潜在的竞争对手也许就会少一些，至少你可以比现在活的开心一些，而你如果太敏感的话，那么你就容易多心，而人家也就不容易接近你，那么你就不会有很多的朋友，而你也始终会觉得郁郁寡欢的。那确实是很可怕的。你说是不是这样的？