分类：健康-精神心理科
问题：吃完午饭身体疲劳是怎么回事?经常吃完午饭后,下午时间身体一下子就 
经常吃完后,下午时间身体一下子就疲劳了,没了精神,困倦就来了,就想睡觉,甚至必须睡觉,一点劲也没有,睡完觉就基本恢复了,这是怎么回事?我是不是得了什么病?需要注意什么?
回答：吃完午饭会困，因为吃完饭以后血液都流向消化器官，脑部血流量减少，所以犯困。
还有种说法是吃完饭后血糖上升，刺激胰岛素分泌，使血糖大量下降，以致昏昏欲睡。
所以这是正常的现象。
可能你也太累了，所以特别明显。
想睡就睡吧。本来午睡就对身体有好处的。