分类：育儿
问题：孕期贫血的问题昨天去做了检查,我有缺铁性贫血,医生让我多吃红肉, 
昨天去做了检查,我有缺铁性贫血,让我多吃红肉,肝脏等,想问问有经验的姐妹,这种情况吃点什么效果快又好啊,我的肠胃不是很好真怕不能吸收呀.好担心呀!
回答：菠菜，瘦肉，猪肝，蛋黄，红糖水，这些都补铁
还有一种方法：红豆＋黑米粥，每天吃一碗，连吃一周，比较见效