分类：烦恼-恋爱
问题：脱发缺少哪种维生素我是位女学生，今年已经有20岁了，就在2005 
我是位女，今年已经有20岁了，就在2005年9月份经常洗头发会掉很多，请问一下我应该多吃什么水果或蔬菜
回答：脱发主要是缺锌，也就是在肉里，你要多吃点肉才好，还有一个方法很简单也很有效，我以前也是经常脱发，尤其是秋天，很厉害，后来我妈妈让我每天早晨和一杯牛奶，很有效，很快就不再脱发了，你也可以试试。