分类：生活-保健养生
问题：老爱拉肚子怎么调理啊感觉别人想上厕所能忍很久，我就不行，还老拉肚 
感觉别人想上厕所能忍很久，我就不行，还老拉肚子，好惨，怎么调理
回答：你是不是饮食结构有问题，或者一拉肚子的是后就自己乱吃药？而导致了胃肠功能紊乱啊？   轻度的肠胃不适并不影响工作和，只要调整饮食，注意休息，一般3～5天即可自愈，但是切不可忽视胃肠系统疾病，以免酿成大病。特别是症状较重、持续时间较长者，更应尽快到医院作胃镜及X线钡餐检查，以排除溃疡或其他重大疾病，千万不可随便自行用药。　　通常轻度肠胃不适者在消化科医生指导下进行正规治疗，1周内即可康复。长期慢性胃部不适，如不及时治疗，会导致胃溃疡或胃出血。通常饭后胃部疼痛，可能由胃溃疡引起。而饭前胃部疼痛，则可能是十二指肠球部溃疡作怪。夜间剧烈疼痛，可能是胃大出血、穿孔或幽门梗阻。大约有1％的胃溃疡患者可以产生癌变，特别是长期慢性发作，年龄在40岁以上的中年男性和久治不愈者更要警惕。　　注意以下几点可减少肠胃不适：①生活要有规律，注意劳逸结合，避免过度劳累和紧张。②避免摄食辛辣、过咸食物及饮浓茶、咖啡。③戒除烟酒。5讲究饮食卫生，少吃零食和生冷、过热、过硬、难以消化的食物。还有腹泻的时候可以口服黄连素，或者口服庆大霉素针剂，效果都还不错副作用小。如果严重的话，一定要及时就医。