分类：体育/运动-武术搏击
问题：练什么气功强身?我今年35岁,因为腿脚有些不方便,平时很少运动, 
我今年35岁,因为腿脚有些不方便,平时很少,还有前列腺炎,想通过气功之类来健身,买了些气功\太极拳之类的DVD碟,感觉难度都挺大,有哪位能介绍一种较为简单,而且对身体很有用处的气功或者拳法,不甚感谢!
回答：你就凭自己的感觉打太极。不要太地意别人怎么练。感觉身休比以前好的好。就坚持下去。没准你也自己也创一路太极。