分类：生活-美食/烹饪
问题：非油炸方便面算不算垃圾食品?吃非油炸方便面对身体就没损害了吗? 
非方便面算不算垃圾食品?吃非油炸方便面对身体就没损害了吗?
回答：吃方便面，这个方面其实无所谓。垃圾食品的定义也不是对身体有害，只是脂肪含量高而已。

按道理来讲，非油炸的就不算是垃圾食品了。

其实这东西本身对身体没有啥不好处，就是经常吃的话，减少了蔬菜的各种物质的摄入，造成不好的影响。

如果天天吃面，当主食吃，蔬菜啥的都不少的话，也不会不好啊。