分类：生活-保健养生
问题：请问怀孕前和怀孕后一定要吃叶酸吗？怀孕前后一定要吃叶酸吗？那种的 
前后一定要吃叶酸吗？那种的好呀？
回答：不是一定要补充的阿。

中国营养协会推荐的，孕前期补充叶酸，可以防止胎儿神经性畸形。

当然，不补充的话也不是绝对的会得畸形的，要是有人愿意冒险试试也没问题。