分类：健康
问题：每天喝牛奶太多对身体有害吗？我今天喝了四瓶牛奶，两瓶纯的，两瓶酸 
我今天喝了四瓶，两瓶纯的，两瓶酸的，喝太多了对身体有害吗？
回答：确实喝得太多了,适当的喝点牛奶可以补钙.
而且一天最好的补钙时间是晚上
建议早上喝一瓶 晚上临睡前喝一瓶比较好
睡前喝还有助于睡眠呢!