分类：健康-精神心理科
问题：猜忌时常我会对一些小事很敏感，很在乎身边的人对自己的态度，总认为 
时常我会对一些小事很敏感，很在乎身边的人对自己的态度，总认为他们故意针对我，对我有看法。从而又对自己的表现很反感，厌恶自己，觉得自己太差，别人自然不会接受我。想来想去，整天都没好。怎么办？？？？？？我想变得独立些，不再受他们影响～～
回答：上面几位说的非常好
我是否能问你一下别人对你的看法真的那么重要.
每个人都有各自的缺点跟优点只是看自己是否发现.
你没有必要太在意别人对你的看法.
对自己不要抱有有所怀疑的想法,只要是对的就应该去做,(走自己的路让别人说去吧)那怕失败了别人取笑你,也没有什么关系因为你努力争取过,别人真正想取笑是的那种<自己该做的事情敢想不敢做的人>
放下包袱，放弃猜疑/犹豫心理，调适自己的心态！
放下去自己的猜疑,相信自己能做好是最好的.
相信明天会更好