分类：生活-生活常识
问题：关于钙的服用？请问成人的钙片和小孩的液体钙分别在什么时候服用效果 
请问的钙片和小孩的液体钙分别在什么时候服用效果最佳？
回答：对~`我妈妈说我从小时候就缺钙  但我又不喜欢喝牛奶``有些贫血 现在18岁了 个子都长不大高``前几天我查了下资料``通常人体是晚上需要摄入钙``傍晚人的身体成长素需要钙的加入  否则腿部就会感到酸疼``这也是缺钙的体现~~`

小孩子应该也是一样的``儿童都是睡觉的时候长高就是最好的证明~~你可以咨询医生或者看药品的说明书 ````

多吃排骨啊这些也是很好的 ```做汤更有营养~````吃什么补什么```有时间多吃吃这些对一家人的健康都有帮助 ` `不多容易胖喔~~我就是-_-