分类：生活-美容/塑身-护肤
问题：日光浴晒伤的皮肤怎样尽快恢复?在海边日光浴,回来全身皮肤红红的, 
在海边日光浴,回来全身红红的,一碰就刺痛,没有疙瘩,不痒,就是生疼,很红.脚面上长了疙瘩,很痒.怎样尽快恢复?在网上查资料,现在是用黄瓜泥涂,和涂完美芦荟胶.过去2,3天了.有经验的朋友指导一下,不要网上的资料了.
回答：症状：皮肤有些微微发红 分析：只是表皮被阳光轻微灼伤 灼伤程度：★☆☆☆☆ 紧急修护：用凉水洗洗，或喷上些补水喷雾，状况马上可以得到缓解。依云的补水喷雾,一般都选这个.实在没有的话,就用冰镇的矿泉水,效果差不多哦,不过别用杂牌那些,一定要质优的!!!!!切记.症状：皮肤发红或发痒 分析：皮肤被阳光灼伤，甚至出现敏感现象。 灼伤程度：★★☆☆☆ 紧急修护：哪儿的皮肤发热、发红就在哪儿喷上补水喷雾，或涂抹晒后修护乳液。 屈臣士有买晒后修复面膜,用你平时的水做面膜敷也可以,也可以用牛奶蛋清敷.症状：皮肤通红，脸上出现片片晒疹 灼伤程度：★★★☆☆ 紧急修护：冷却→补水→退红 1.可在脸上、唇上喷些补水喷雾，帮助皮肤降温。 2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分钟，冷却被晒红的皮肤。 PS： 1.千万不能用热水洗脸，这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。 2.暂停平时的护肤程序,暂停磨砂,去角质此类的工作：晒后受伤的肌肤很脆弱，即使是轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”，可以先让肌肤镇静，一星期后再考虑去角质的护理。 症状：外出遊玩或游泳很容易出现大面积灼伤，甚至晒出小水? 灼伤程度：★★★★☆ 紧急修护：冷却补水→镇静舒缓 1.冰水冷敷，冰块冰镇，使灼伤的皮肤迅速冷却；拍上些爽肤水，为肌肤迅速补水；涂抹晒后修护乳液，舒缓被灼伤的皮肤。 2.第二天可使用含有薰衣草、锦葵、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的产品，不仅可达到镇静舒缓的作用，还能防止肌肤因缺水而出现老化现象。 PS： 1.如果皮肤有水肿现象，就不能再使用香皂及化?品；情况严重时要停用一切产品。 2.晒伤的皮肤会明显缺水，要及时大量地补水。 3.勿用含果酸成分的产品。有些果酸产品会出现轻微的脱皮现象，而新生皮肤暴露在外，很容易受到再次灼伤。 症状：烈日炎炎的时节外出郊遊时常容易造成全身被阳光灼伤的情况。胳膊、肩背等身体皮肤被晒得发红?热，甚至出现脱皮现象。 灼伤程度：★★★★★ 紧急修护：全身迅速冷却→局部冰镇冷却→DIY治疗→镇静舒缓→全身补水 1.用绿茶泡水洗澡，让全身的皮肤立即冷却下来；如果有可能最好在水中加上一小瓶“十滴水”，迅速为皮肤防暑降温。 2.将冰块放进塑胶袋裏再用毛巾包住，冰敷发红?热的部位。 3.可将芦薈捣成黏糊状，敷在发红的肌肤上，舒缓刺痛、脱皮、发痒现象。 4.大量喝水为身体补充水分，最好喝些鲜榨果汁，补充维生素C。 5.第二天洗澡可将5-10滴薰衣草植物精油滴入偏凉的洗澡水中，全身浸泡20分钟，舒缓晒伤的皮肤。 6.洗澡后要全身涂抹晒后修护乳液，并轻轻按摩，为灼伤的皮肤补充水分。如雅顿、水芝澳、佰草集、薇姿、理肤泉等品牌都有专门用于晒后退红、补水、舒缓等针对性的产品。注意!!!!：将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上，不仅补水镇定，退红消肿的效果也不错。如使用芦薈,有的人会过敏,皮肤受伤时期应绝对禁止此类情况发生,所以使用前一定要作过敏测试。