分类：育儿-宝宝-学龄期
问题：妈妈们，小孩补钙吃什么好啊？不知道有哪些食物适合小孩吃进行补钙，? 
们，小孩补钙吃什么好啊？不知道有哪些食物适合小孩吃进行补钙，小孩应该吃什么补钙比较好，小孩补钙吃什么好？
回答：小孩补钙的食物还是比较多的，一岁以后的小孩，一般大人能吃的食物他几乎都可以吃。小孩建议多喝牛奶，多吃一些豆制品、海带、鱼、虾皮、蛋类、绿叶蔬菜，这些食物补钙效果都是比较好的。因为小孩是处于一个长身体的时期，所以小孩建议再服用钙片进行补钙，常用的有钙之缘片，对小孩的骨骼、牙齿、长高、改善头发枯黄等都有非常好的效果，特别适合小孩补钙。