分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：练习瑜伽可以减肥吗? 
回答：一直坚持的话是可以的，我练瑜伽有两年多了。呵呵……发觉身材变好了许多，而且身体的柔软性也增强了。
要相信，坚持就是胜利！