分类：体育/运动-健身
问题：爬山有什么好处？？爬山有什么好处·多久爬一次山比较好？ 
有什么好处·多久爬一次山比较好？
回答：锻炼心脏,气喘嘘嘘心脏功能就弱.多长间隔都成,老爬山身上就有劲,喘气就轻松,心脏就得到加强了,当你感受到好处的时候,你就会自觉的选择适合自己的间隔了.