分类：健康-精神心理科
问题：请问以下,我每次考试都没状态,而平时学习挺好的,请问我该怎么办?? 
真的,我挺郁闷的,弄的自己的心情很糟,我快要了,请高手指点,谢谢了!
回答：你是压力太大了，放轻松点吧！
不用想太多的，高考没那么恐怖

如果实在不行，你还是这样老会想考砸，那你就想想万一考得非常非常差，会怎么样。想到各种方面。之后你就知道，也没什么的。

相信自己，一定可以的！

平时学习很紧张要注意适当放松。