分类：生活-保健养生
问题：帅哥靓姐叔叔阿姨爷爷奶奶们请进大家好,怎么说呢,我今年18岁是个 
 大家好,怎么说呢,我今年18岁是个正直血气方刚之时,可最近有人说我,看 起来很老,也就 是俗称的"臭老",他们说我看起来象个30多岁的 .为什么呢,是不是有 什么病啊.可我感觉没有什么不舒服啊.救救可怜的小第吧.好自卑啊!给小第支个招把
回答：人生首要的是自己对自己负责。
同样，健美的心身，也是由自己练就。
别人对你说三道四，并不重要。
有害你思绪的可当作耳边一阵风。
重要的要有理智、平和、自信心态。
因为自已心身健康，均是客观存在的，
也是后天可塑的。
可以睡足觉、吃好些、多乐些，常动些。
使你充满青春向上，唤发自然的生机与魅力。