分类：健康-精神心理科
问题：烦恼思想真是个奇怪的事。有事，你不愿想起的，偏偏就想起；有时，你 
思想真是个奇怪的事。有事，你不愿想起的，偏偏就想起；有时，你努力想的，偏偏就想不起。感觉思想不是有你控制的。遇到这种事，应该怎么办？请大家帮帮忙！谢谢！
回答：有些时候就是这么奇怪，这就是人的思维，当你不愿意想起一件事情的时候，让自己专注地忙碌起来，享受工作的乐趣，你就忘了你不愿想起的事情，当你努力去想但又想不起的时候，那就不要去想好了，也许在某时候，你会突然想起它，记住再次想起的时候，一定把它记载下来，比如放在日记里，博客里，这样下次不用再想了！