分类：健康-精神心理科
问题：哪种干花可以防止失眠啊？每天晚上刚开始睡觉的时候总是翻来覆去睡不? 
哪种干可以防止失眠啊？每天晚上刚开始睡觉的时候总是翻来覆去睡不着，听说干花可以促进睡眠，请问是哪种啊？谢谢！
回答：有一阵时间，为了补充营养我每天喝5-6小包核桃粉，后来发现对睡眠大有好处，随时想睡就睡，非常香甜也不做梦。转告亲友中的失眠者皆获良效。望楼主一试，无负作用。不同品牌的核桃粉，效果可能有差别。