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问题：美女们快来帮我~~~~~~~（自制面膜）我的脸比较暗黄，毛孔也挺 
  我的脸比较暗黄，也挺明显的，还泛油光，我想在家自己制作面膜，可是不知道怎么做，各位美女帮帮忙！！！
回答：T区毛孔天生就很多会很容易出汗，代谢活动非常频繁，毛孔看上去就比较粗大，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔更粗大。两颊本身的毛孔。汗腺分布比较少，出油很少，不如额头，鼻头那么多，看上去皮肤纹理比T区细腻。这个区域爱长痘痘多原因是清洁不彻底和过度清洁造成的。与毛孔本身多少与大小没有关系。那下面我们就来看看怎样正确分区清洁毛孔吧！ 1：用含有水杨酸洗面奶将脸部清洁3分钟。T区额头部位的手法是从下往上打圈，然后再上下交错，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方揉搓打圈，两颊手法是大面积从下往上打圈，从下往上才能逆着毛孔开口方向清洁毛孔目的 2：全脸用不含吸缩成分的爽肤水再次由下往上探脸。主要来清洁滋润皮肤时间不要太长 3：用50~60度的热水蒸气蒸全脸5分钟。达到让角质层软化的目的 4：用不含手能摸到的颗粒的去角质膏在T区轻轻去角质，手法是从下往上，出油很厉害的皮肤按摩2分钟，一般按摩1分钟就够了（出油很厉害的皮肤可每2月做一次） 5：敷上可以清洁毛孔的泥质面膜20分钟后清洁，如果你有轻微过敏症状，可以减少到10分钟，过程中不要说话，不要有表情，避免长皱纹 6：用收缩水轻轻拍脸，直到让皮肤感觉发粘为止，这样皮肤细胞才不会干呢，然后用乳液轻轻拍打 注意：不能使用能在涂抹后第二天皮肤就很光滑很细腻的药用品，不要吃海鲜，油炸，麻辣等刺激性食物 豆腐：每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。杏仁露:杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，杏仁捣碎加水煮15分钟，加桂花再煮10分钟，取滤液加冰糖调味，经常饮用可祛斑护肤峰蜜减纹紧肤蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。核桃蜂蜜面膜 材料：核桃仁、蜂蜜、面粉适量。 做法：将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜、面粉调和成糊状，均匀敷在脸上约10～15分钟即可。 功效：可滋润肌肤，去除老旧角质，使皮肤光洁白皙。玉米粉面膜 材料：玉米粉1大匙、麦粉1大匙、橄榄油1大匙。 做法：先将玉米粉、麦粉加适量的水搅拌成糊， 再加入橄榄油调成泥状即可。 功效：可淡化肌肤斑点，一星期敷2～3次，每次10～20分钟。如有斑点，也可以针对局部斑点每天敷用，效果极佳。 白芷清新面膜 材料：白芷5g、蛋黄1个、蜂蜜1大匙、小黄瓜汁1小匙、橄榄油3小匙。 做法： 1、将白芷磨成粉，加入蛋黄、蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约15分钟后，用清水冲洗干净。 2、脸洗净后，用化妆棉蘸取橄榄油，贴在脸上约5分钟，然后再以热毛巾覆盖脸上热敷即可。 功效：改善有瑕疵的问题肌肤，具有美白滋润效果。 鸡蛋橄榄油面膜 材料：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。 做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。 功效：一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑细致。 海藻美肤面膜 材料：海藻10g、橄榄油数滴、面粉适量。 做法：将新鲜的海藻捣成碎末，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。 功效：改善暗淡肤色，促进皮肤弹性光滑。栗皮紧肤取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。鸡蛋去斑取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 蜂蜜蛋白膜新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 杏仁膏将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏，掺入鸡蛋清调匀，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗净。 中性皮肤的保养用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。 皱纹皮肤的保养做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。 为除去面部死皮打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。 蜂蜜蛋黄膜用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。山茶花粉：能令脸上小斑斑悄然消失,.要有效赶走脸上的小斑斑，尤以黄山的山茶花粉为佳。每天起床先喝一杯水，洗干净肠子后，一勺山茶花粉+一勺蜂蜜，含化吞服即可。万花筒如果您有头屑、头垢，而且又十分顽固，不妨在晚上临睡前用甜菜汁涂在头上，第2天早上洗净，这时您就会发现情况改善了许多。为了去掉脸上难看的肉赘，可用菜花汁抹在肉赘上，15－30分钟后洗净，经常这样做，一段时间后，肉赘就会自行消除。治裂脚(皲裂)最好的药是用菩提树汁涂在脚上，坚持2周，您就会有一双柔软又干净的脚。将橘子皮晒干后磨成粉末，掺在牙膏中刷牙，经常坚持，会使您的牙齿洁白光亮。如果你的面部皮肤干燥，可用杏仁油、蜂蜜、蛋黄混在一起擦面，这样就会收到良好的效果。如果你的皮肤油腻，可用小萝卜汁(红、白均可)，加凝乳涂在脸上大约半小时，然后洗掉，效果颇佳。如果你的皮肤毛孔较大，可用1汤匙番茄汁加2汤匙酸橙汁涂在脸上，半小时后洗掉，这种方法可使毛孔收缩。如果你脸上有晒斑，可用4汤匙番茄汁加2汤匙番茄酱涂在晒斑上，半小时后洗掉，天天坚持，可以发现晒斑一天比一天减轻。如果你脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，第2天早上洗掉，坚持这样做，雀斑会逐渐消除。化妆品分辨如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石酯(这是现在化妆品不推荐用的)，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的化妆品是不好的。如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是可以用的。油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水。因为他是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。如果是膏状的，放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽。如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多。然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水水会冒黑烟，这样的千万别用了!将敌人扼杀在襁褓之中摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛，赶紧用含有Benzoyl Peroxide(中文是过氧化苯，一般各种去痘膏药都含有的成分)涂在上面。运气好的话，里面的油脂就会被吸掉，痘痘也冒不出来了。 如果你要外出，一定要在用过痘膏的地方涂上防晒霜，要不然阳光会使成分发生分解哦。涂痘膏::如果痘痘在一夜之间冒了出来，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是Clean Clear最强效的那种，含有10%的BenzoylPeroxide(过氧化苯)。把膏体厚厚的涂在痘痘上。睡上一觉，第二天，痘痘就变小了。去痘疤:当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。万一局面失控的反击战::如果痘痘变多，首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，这样皮肤不容易交叉感染)，忌辛辣油腻食物，等痘痘不再扩大，再按照前面的步骤进行逐个歼灭好了。SK－II面膜的效果有口皆碑，不过它的价格不是人人都能接受的，想不想自己做一款和SK－2有同样效果但又没有副作用的面膜呢？干酵母20克，热牛奶适量，将牛奶缓缓加入干酵母中，同时快速搅拌，调整好浓度后就能敷用了。当然，你也可以发挥一下自己的想象，比如干性皮肤可以再加一些蜂蜜或橄榄油，油性皮肤可以加几滴柠檬汁；你也可以加入适合自己皮肤的精油，相信一定不会差。 干酵母一般超市就有，通常是20克一包，刚好够一次用量。 为什么说它有用呢？ 酵母在发酵过程中会产生大量活性氧分子，对皮肤有美白作用。 SK－II不过是将它们浓缩了而已。 理论上油性皮肤可以用酸奶代替牛奶。 不过酸奶比较黏稠，调干酵母时不易调匀。 酵母对皮肤会不会有什么损伤？ 如果你不是敏感性皮肤，而且使用不频繁，就没有问题。SK－II中的酵素浓度很高，所以见效也很快，但对皮肤的负荷有增加； 这个面膜中酵素含量属于安全范围，只要你不是敏感性皮肤就可以放心使用。 还要说一句，使用的时候如有任何不适，请马上洗掉，因为每个人皮肤的接受程度不同，酵母菌的生物活性对有些皮肤可能会引起过敏。 调好一点酵母，涂在手肘内侧或耳后，半小时内没有不良反应就没问题了。 这个面膜可以增加皮肤的含氧量，能使暗沉的肌肤产生一种透明感(也就是通常我们所说的，使粗厚的角质层变得细滑)，另外它还有美白皮肤的作用，能使肤色更均匀。 不过有几点要提醒大家注意： 1、油性皮肤请用脱脂奶。 2、做完后请立即使用，因为它很容易变干结块。 3、由于其中含有活性酵母，易造成过敏，所以敏感性皮肤慎用。 4、一周一次即可，不宜频繁使用。@去斑面膜材料：玉米粉一大匙、麦片粉一大匙、橄榄油一大匙方法：先将玉米粉和麦 片粉加适量的水搅拌成糊，再加入橄榄油调成泥状即可。提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑点，可针对局部斑点每天敷。@美白面膜材料：剩余的蛋白。方法：用过的蛋壳上会有剩些许的蛋白，用手直街涂抹在脸上，包你白白又嫩嫩。(酸奶亦同法，但只取喝完时瓶内所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。@黄瓜面膜材料：小黄瓜 2条、鸡蛋白1个、面粉少许。方法：1.小黄瓜用打果汁机打碎。2.鸡蛋白与黄 瓜汁调匀。3.徐徐加入面粉调呈糊状。提醒：此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以用来涂抹身体其它部位，如手臂、脖子、肩头等等。@漂白去斑面膜材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。8蛋白=去死皮 　　生蛋白涂在皮肤上，可以溶掉死皮，使人容光焕发。洗米的水也能是神奇美肤法宝？这可不是呼弄你，因为就连日本，近年来也吹起一股「洗米水」美肤风。希望肌肤能够水水嫩嫩？善用洗米水，准没错！★原因大追踪：洗米水为何具有美肤功效？这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。★让脸水润嫩滑绝招1.当「洗脸水」只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！材料：白米、自来水做法：Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸??※小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质喔！※加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水」。※10招事半功倍洗脸经 　8、冲洗时间约为洗脸的三倍，洗面乳冲不干净易造成皮肤问题，宜用温水洗净。★让脸水润嫩滑绝招2.当「按摩霜」利用「美肤用洗米水」边洗边按摩，美肌效果更好喔！材料：美肤用洗米水适量步骤：Step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。Step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。Step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。Step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。Step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。］Step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。Step7.滑至额头中央，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。Step8.最后用温水冲洗即可。※小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产生过敏现象。※面部按摩法成就健康美女：强擦法：以轻中带刚的手法用手指在皮肤上画圆圈。它能促进皮肤的新陈代谢，去除废弃物。　★  让脸水润嫩滑绝招3.当「化妆水」把美肤用洗米水拿来当化妆水，长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！材料：美肤用洗米水适量做法：　　Step1.将化妆棉充分沾取「美肤用洗米水」。　　Step2.轻轻地、均匀地拍打在脸上。　　Step3.最后以清水洗净即可。>>>化妆水完美换肤秘方大公开★让脸水润嫩滑绝招4.当「洗澡水」如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。　★让脸水润嫩滑绝招5.当「面膜」除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。做法：1. 将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。2. 将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。3. 洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。4. 用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。5. 最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。※小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。※加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。