分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：生活无规律怎么减肥谁帮我定制一个减肥计划. 
谁帮我定制一个计划.
回答：早晚少吃 中午多吃点没事 多做做运动 就行了 呵呵
或者用的减肥用的
比如说享瘦网上的瘦身贴 我看现在好多人都用这个减肥呢
说是用着挺方便的