分类：生活-保健养生
问题：去健身房的问题？我没去过健身房，可是现在因为好少运动每天都得对着 
我没去过房，可是现在因为好少运动每天都得对着电脑，现在夏天到了，因为经过一个冬天，不知道不觉中肉肉长了好多，现在想减掉，最好的办法就是运动了，我想知道去健身房前要做些什么准备，比如说需要些什么东东，是不是需要一套运动服、一双运动鞋，这些东东可不可以不要，除了这些需要些什么呢？
回答：让自己穿起来舒适的鞋和衣服是必不可少的！
其它的也没有什么必须的，只要你交了钱，连这些东西都可以在那里买到！
要做的是自己的思想准备，如果下决心去减肉，那么，就要坚持！！