分类：健康-人体常识
问题：晚上流口水和磨牙发现自己睡觉的时候都会流口水，真是烦死人了，还有 
发现自己睡觉的 时候 都 会流口水，真是 烦死人了 ，还 有 磨牙。自己 都 感觉 不 到 ，只是 醒来的 时候 才 觉得 ，自己 家 里 人 都 习惯 了 ，但是一旦给 别人 看 到了 ，自己会觉得很不好意思，连在别人面前睡觉都 不 敢了 ，更 何况我现在还是 学生啊，今年下半年上 高中啊 。。但是 我 不 喜欢 吃药，我就 想要一些平时中的 小窍门来解决，不过  如果实在没办法的话，那就吃些药吧，不过最好不 要 
回答：你好：
    肯能和你现在学习压力过大有关，可以到牙科做个颌垫，在晚上睡觉时佩戴，可以减缓牙齿的磨损，降低噪音，慢慢调节一下你的精神状态吧。