分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：晚上睡不安稳我儿子现在16个月，从出生到现在晚上睡觉一直不安稳， 
我儿子现在16个月，从出生到现在晚上睡觉一直不安稳，基本上每天要醒5-7次，且要吃奶（），不给就哭闹，（可能是出生后又吐奶的原因）哭久会吐奶，白天其他也很正常，中午睡一觉，大概2个小时。也查过微量元素，钙铁锌也都一直在补。我们现在也没有搞清楚他睡觉不安稳的原因，是从出生养成了习惯，还是缺钙。请教高老师是什么原因和有没有好的办法能改善！非常感谢
回答：您好，缺钙对睡眠时会有影响的，这方面是要注意一下，看是不是有睡觉时盗汗，脑后有没有枕秃。现在春季天气开始比较合适了，要多带孩子出来晒太阳。

晚上睡觉的环境要注意，不要有噪声，光线不要太亮。睡之前不要让孩子太兴奋。

晚上现在醒5-7次，我感觉还是习惯的问题比较大。您可以给孩子一个喜欢的玩具，帮助他把睡眠的辅助转移到玩具或者其他上面，而不是吃奶上面来。尽量培养孩子不吃奶而入睡，更正依赖吃奶入睡的习惯。