分类：健康-医院
问题：我和我的老公在一起都有三年了一直都没有避孕也没有孩子到医院检查了? 
我们已经试过很多方面但都没效果
回答： 最佳受孕时间与因素
最佳受孕时间与因素
　　任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素。一个好的受孕时间是指：
　　夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。
　　双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。
　　受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。
　　按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。
　　选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。
　　受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。
　　双方都有强烈的性需求时。
　　同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前。 
要赶在排卵期，也就是在月经后的第14天左右。