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问题：怎样才能科学减肥我是属于那种喝水都能胖的人，如果说有什么事了心里 
  我是属于那种喝水都能胖的人，如果说有什么事了心里难受就不爱吃饭，哪怕是在饿，可是只要是正常的吃饭也会胖，现在我的体重是132，我的体重是属于容易胖的类型吗？不过有时候不吃饭就瘦的可快了，一吃饭就回升了，这样的状该怎么办？还是吃药？
回答：减肥新说：血型饮食 
为什么有些人小心谨慎地少吃，体重还是照样增加？美国自然疗法专家比德·达丹莫医生提出一种减肥新观念———血型饮食。

比德认为，食物对人体的作用是因血型而异的，根据比德的研究，他得如下结论：

O型血的人吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜，会减轻体重；而谷物、豆类、卷心菜和土豆等对减轻O型血的人无效。

A型血的人适合以素食为基础的食物，如蔬菜、豆腐、黄豆等。A型血的人常吃素食不但可减轻体重，而且还可以防癌和心脏疾病。

B型血的人，更适合肉类和蔬菜，奶类食品对B型血的人亦不错。B型血的人应少吃鸡肉、玉米、西红柿以及各类坚果。

AB型血的人，既需要肉类蛋白质，也需要植物蛋白质，但是，AB血型的人消化系统很敏感，所以，AB血型的人宜少食多餐。此外，鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品似乎对AB血型的人效果也很好。