分类：生活-育儿
问题：宝宝手指头肚脱皮是怎么回事呢？缺东西？缺啥呢？ 
手指头肚脱皮是怎么回事呢？缺东西？缺啥呢？
回答：亲，很多人脱皮是因为缺乏维生素B族，亲可以从饮食上调整一下，如果没有改善可以去看医生听从医生的指导服用维生素B族。
    ①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。 
    ②含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。 
   ③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品： 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。 
    含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.                麻烦好评！！！~~~~