分类：健康-精神心理科
问题：我发现我有超市疯狂购物症我每天都想逛超市买东西一天不去心理就不爽 
我每天都想逛买东西一天不去心理就不爽，请问大家这是病态吗？
回答：是啊，如果长期这样，同时购买的又是不需要的物品，自己明明感觉不需要买，但是就是控制不住，长期这样，不去就感觉焦虑和不安，必须买了心理上才平和。

如果持续三个月以上这样的行为，无法自我调节和控制，你需要考虑看心理医生，考虑是强迫症--购物狂。

建议你先自己调节。
比如合理的安排每天的日程，尽量充实和忙碌，并安排的有意义和丰富，能够转移自己去购物的欲望。
第二，身上不要带很多零花钱，只带够平常的饭钱就可以。
  就是根据自己生活最低的需要，合理的带最紧张的钱，控制经济。
  
第三多找朋友谈心，放松自己在其它生活，感情等等方面的紧张和压力。放松心情，减少压力。
第四，寻求心理学专业帮助。