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问题：想喝桑葚酒了，各位酒友给推荐下最经听说桑果酒利水气、消肿，抗衰老 
最经听说桑果利水气、消肿，抗衰老，打算买一点来喝
回答：可以自己做，  桑葚（++枸杞）洗干净，沥干水份，和冰糖一起放进密封的玻璃瓶子里，再将酒慢慢地倒入，密封，放置阴凉处，浸泡半个月后可以饮用。里边的果也可以吃哦。桑葚酒较高的药用价值。历代医书均列为补肝益肾、滋阴养血、通气血、利五脏、驻容颜、抗衰老等药效评价，韩国农村振兴厅的调查显示，桑葚中含有大量的抗老化物质 C3G、降血压物质RUTIN、降血糖成分1-DNJ，含有高达87％的不饱和脂肪酸，可预防糖尿病，另外对预防机体老化有显着功效。   主治阴血不足而致的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软，须发早白，消渴口干，大便干结等症  现代药理研究也表明，桑葚酒入胃能补充胃液的缺乏，促进胃液的消化，入肠能刺激胃粘膜，促进肠液分泌，增进胃肠蠕动，因而有补益强壮之功  。  桑葚酒适宜的防病人群：1、用于贫血或关节炎，风湿性疼痛，神经疼痛，筋骨疼痛的辅助治疗。2、用于治疗肠燥便秘，大便干结，阴虚水肿，小便不利。3、用于滋补心，肝，肾，血类疾病引起的头晕目眩，耳鸣心悸，烦躁失眠，腰膝酸软。4、可治疗须发早白，清热明目 。5、可治疗妇女闭经和月经不调。6、适宜于老年体弱，气血虚亏的患者，如 口干舌燥，咳嗽多汗，身热唇灼，痰粘稠黄，声音嘶哑等。7、适用于糖尿病，肺胃燥热者，能止嗑，化痰，清胃火，散风热。8、用于降血压，降血糖，改善血管硬化。9、具有防癌，抗癌，增强免疫，促进细胞在生和增加胃动力的作用