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问题：一名老战士的迷茫！！！！！了5年的战士了，以前有时间，可以战场， 
了5年的战士了，以前有时间，可以战场，FB、还可以和们交流心得，更有时间来看新浪的攻略，等了很久的WLK终于开了，发现时间真的没有以前多了，以前能做的事现在都没时间研究了，晃晃悠悠做任务到了80级，突然间不知道自己该做什么了？不像70那会 刚到70级朋友、公会都找你一起刷牌子，开荒RAID、其乐融融啊。现在什么都不会了，公会也解散了，朋友们一个个都是灰名了，有好友亮了的也不打招呼了，感觉疲惫了，想问下一些愚蠢的问题，我现在80后如何能提升自己的装备，都该做些什么，副本从哪刷，70-80的小副本有的我都没有刷齐，是先从一个个小副本开始 到英雄 然后到了5年的战士了，以前有时间，可以战场，FB、还可以和们交流心得，更有时间来看新浪的攻略，等了很久的WLK终于开了，发现时间真的没有以前多了，以前能做的事现在都没时间研究了，晃晃悠悠做任务到了80级，突然间不知道自己该做什么了？不像70那会 刚到70级朋友、公会都找你一起刷牌子，开荒RAID、其乐融融啊。现在什么都不会了，公会也解散了，朋友们一个个都是灰名了，有好友亮了的也不打招呼了，感觉疲惫了，想问下一些愚蠢的问题，我现在80后如何能提升自己的装备，都该做些什么，副本从哪刷，70-80的小副本有的我都没有刷齐，是先从一个个小副本开始 到英雄 然后到25人的吗 ？都该去哪些FB，吗，牌子都怎么攒啊？分多少种的牌子啊 ？我现在连哪是T7 T8T9都分不清！还穿着SW的装备晃呢。不知道该做什么了，迷茫ING~~~请各位战士朋友指导一下，或者分享一下你们提升装备的路线！！
回答：普通试炼是必须刷的 毕业差不多3K5GS 左右吧