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问题：把牛奶和蜂蜜混和在一起喝有没有坏处?我每天早上都要喝一杯牛奶加一 
我每天早上都要喝一杯加一勺蜂蜜不知道会不会变胖.
回答：如果你只喝蜂蜜+牛奶，胃里没有其他东西“磨”，而且牛奶会直接从胃到小肠，喝了等如白喝，建议你早上再吃一片全麦吐司或者苹果，营养比较全面，全麦面包和苹果的纤维可以帮助肠脏运动，加速大便和毒素的排出，对“瘦肚”和“美颜”有一定的帮助。
我现在的早餐就是麦片（开水泡五分钟ok）＋牛奶＋蜂蜜，空腹喝温开水时送服0.5克珍珠粉和3克花粉，坚持了2月，高中时期的痘痘印已经快消失了，绝对排毒又美颜。

希望我的答案能帮助你