分类：健康-男科
问题：海南男性早泄自疗的注意事项有哪些 
海南男性早泄自疗的注意事项有哪些
回答：　　早泄自疗的注意事项有哪些?早泄是临床上比较常见的性功能障碍疾病，它的出现给男性的自信心和日常生活积极性会造成巨大的挫折和打击，影响了夫妻间的感情交流，在此专家表示早泄可以通过自我疗法来恢复，那么，早泄自疗的注意事项有哪些呢?

　　早泄自疗的注意事项有哪些?

　　节夫妻生活，戒掱婬。调查发现，长期夫妻生活过度，沉浸于欲乐之中，再者，频频掱婬都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性激发，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
消除心理因素。要正确对待悻慾，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次悻茭失败而沮丧担忧，缺乏信心。对于有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、愛撫、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;悻茭时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射棈时，更要思想集中。戒烟酒。大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响男性生殖器的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮下降，70一80%的人出现阳痿或不育。