分类：生活-美容/塑身
问题：谁能告诉我怎么祛除眼袋黑眼圈。[失望][疑问]跪求 
谁能告诉我 怎么祛除眼袋。[失望][疑问]跪求
回答：首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量。
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