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问题：上海哪家医院治疗失眠最好？ 
上海哪家治疗失眠最好？
回答：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或頻度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。意见建议：对于失眠患者而言，早日进行治疗尤为关键，此时应该及时到医院就诊，建议采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时要注意心态上的调节，不要给自己太大的压力。失眠多梦是失眠症的一种常见症状，可能是不良的生活作息习惯与饮食规律导致的失眠，平时要注意调整好自己的生活规律保健护理；脚被称为人的“第二心脏”，专家指出，在冬季坚持泡脚和足部按摩，对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩，