分类：健康
问题：治发热(头)鼻塞,流鼻涕的方法,注意!我不想吃药!帮我! 
帮我!
回答：治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、打一场篮球（如果你还有力气的话）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥、吃个辣辣的麻辣火锅等等。