分类：健康-肿瘤科
问题：我现在15岁了,我经常会手淫到射精,这会影响身体吗?会不会有什么? 
这样该怎么戒掉手淫,我好怕以后有后遗症啊!但是手淫有那种爽的感觉....不时地又难以控制住自己...我该怎么半?
回答：   对一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处。发生手淫的年龄多数从12－16岁开始，平均年龄14岁，手淫各年龄段皆有，但手淫在青少年中是一种较普遍的现象，与开始又遗精的年龄吻合。未婚男女每月有规律的1－2次，以解除心理上的或生理上满足，并不影响健康。假如频繁的手淫，成为习惯，甚至认为可以代替性，手淫后又造成一种精神负担而难以自拔，特别是一些人发生手淫，会产生内疚和自责心理，往往想要改正，可是在生理的自发冲动下又难以自制，从善的心愿又遭到挫折，导致精神上的损害。而且过渡手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等主要表现为：    1、中枢神经系统和全身症状：如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等；    2、泌尿生殖系疾病：慢性前列腺炎引起尿频 、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。    对于手淫要正确对待，可用精神治疗、心理疏导的方法，如果影响到身心的健康及学习就要求助专业的正规的心理医生，加强性知识学习，克服思想过于集中，降低自己对女性的好奇心，减少对异性的敏感，使自己的注意力向德智体三方面全面发展。多参加社会活动和体育运动。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜用刺激性如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的生活习惯，注意保持外阴清洁，除去积垢不良刺激等等。    总之，多善待自己，多关爱自己，放下思想包袱调整好自己的心态，克制自己把注意力放在学习上和自己感兴趣有益的课外活动中去，愿你茁壮健康成长！