分类：烦恼-校园生活
问题：请问什么是大课间操？既然有大课间操，那么有没有小课间操？它们有什 
既然有大课间操，那么有没有小课间操？它们有什么不同？
回答：1.1大课间活动与课间操区别大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展起来的一种学校体育新的组织形式，与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。教育部于1999年推广大课间体育活动以来，这项活动已在全国不少城乡学校得以蓬勃地开展。大课间活动一般多则40分钟，少则25分钟，平均达到每天30分钟。大课间体育活动内容丰富、形式多样，全员参与、实效明显，将受到学生普遍喜爱。1.2大课间体育活动意义为了贯彻素质教育，大课间体育活动体现的是“健康第一”的指导思想，确保学生每天达到一小时体育锻炼的要求出发，把课间操扩展为大课间体育活动课的组织形式，成为有组织、有计划开展的一种活动类体育课，既有必要，又有现实的意义。 2.大课间体育活动的作用、特点、内容、要求 2.1大课间体育活动的作用大课间体育活动的作用：除对紧张的以室内文化学习为主的智力活动是一种调节外，还能满足对体育活动的需要，促使学生在操场上、在阳光下陶冶身心，有利于学生身心健康成长。大课间体育活动水平还能反映学校的校风、学风甚至班风，体现良好的精神面貌。实践证明，凡能高质量上好大课间体育活动课的学校，必然是一所校风正、校纪严、学风活的学校。2.2大课间体育活动的特点由于全校师生在同一时间上一堂大课间体育活动课，其组织管理较复杂而又严密，因而一般以集体做操(一般3-4套操)为主，分班(组)活动为辅，练习手段适应学生身心需求，兼顾场地、活动空间的充分利用。全体师生参与，管理有序。2.3大课间体育活动的内容我建议大家共同来设置和选项目。以徒手操为主(广播操、素质操、健美操、武术操等)，适当辅以轻器械操(健力操、绳操、哑铃操等)，还可配以舞蹈、游戏。所选内容动作简易，技术性不强，学生一学就会，一练就有效。2.4大课间体育活动的要求要求以活动促德、健体、调智、审美；做定位操时，力争做到动作到位，达到健身目的；形体姿态到位，达到健美目的；精气神到位，达到育人目的；在运动负荷上，以中小强度为主，做操和练习的负荷安排从静到动，节奏由快到慢，集中做操应严格动作质量和练习时精神状态；分散活动讲究欢快活跃的气氛。