分类：生活-保健养生
问题：冬季如何更好的养生？ 
冬季如何更好的？
回答：病情分析：
您好，冬季寒冷注意饮食调理很有必要，除了吃一些羊肉，狗肉，牛肉等等之类的热性食物以外，还应多吃蔬菜
指导意见：
适合冬天吃的蔬菜有菠菜，萝卜，莴苣，南瓜，山芋，西兰花，豆制品等等，都比较适合冬季食用
医生询问：