分类：社会民生-宗教
问题：怎样才能拥有宁静的心态?佛法能让我做到吗?我一直想让自己能够有一 
  我一直想让自己能够有一个平静安详的心态,却总是放不下一些东西,对于我来说,物质上的东西不是很在乎,而最在乎的是孩子的成长,但好像一切又不是我能够解决的,所以总是痛苦.我该怎么办?请大家帮助我一下.
回答：心里有东西放不下是错误的：因为人的能力有限，不可能无限地掌管一切。想把所有都面面俱到做好了，就是一种不智慧。

然而，刻意放下，什么都不想也是不行的：因为这个事情还没有完全做好，所以早晚会再次摆到你面前。

解决的办法只有一个：能力范围以内的，要尽力做好；能力范围以外的事情，要用学习和探讨的态度去逐步解决，不要自己先给自己背上思想情绪包袱。

很多时候，事情做不好，不是因为人没有能力，而是人看待问题的方法不对。人们在看待问题的时候，不是具体分析事物的内因、外缘，而是凭着主观的好恶、凭着社会的伦理观点给事物下一个“是”或“非”的评判。这样，在“是”“非”的评判产生以后，主观上就会升起“高兴”或“不高兴”的情绪。如果长期执着这些情绪，人就会陷入烦恼。

您的孩子有什么问题，可以发出帖子来，大家一起讨论解决。内心的烦恼、外在的事端，二者都应当得到妥善的解决。