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问题：我是典型的梨形身材，请问该如何减肥？？？ 
回答：我本来110斤左右徘徊,后来觉得太胖了想减肥,就每天原地跑40分钟,然后转呼啦圈20分钟,这样坚持了两个星期(少吃含有淀粉的东西)减到106斤,后来觉得太累了就没坚持下来,最进去称体重,居然又瘦了3斤!我也没有刻意去节食,就这样瘦了下来了.我想大概跟喝绿茶有关吧(纯粹绿茶,不添加任何东西),因为多喝绿茶能“刮油水”，体内的脂肪就这样被排出来了。