分类：健康-精神心理科-心理科
问题：为什么我总给人心重的感觉？心理负担太重，想的事太多。该如何克服？? 
为什么我总给重的感觉？心理负担太重，想的事太多。该如何克服？谢谢
回答：心态放开一些
所谓人算不如天算，多想只能是自寻烦恼而已
让自己忙碌一点，不要让自己闲下来想事情
多和家人朋友交流，让他们倾听你的心声，分担你的忧愁