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问题：病后感觉浮肿怎么办啊？我是上个月做的手术．一个月后的今天我感觉自 
我是上个月做的手术．一个月后的今天我感觉自己浮肿了很多，去看了也没什么异常，熟人见到我都说我胖了很多，（自己感觉也是）由于我工作的需要，我必须要有一个比较好的形象，所以我想请问一下大家，在我身体已经恢复好了的情况下，我该如何迅速的＂苗条＂起来呢？？（因为我在４月中旬单位有一个很重要的接待，对我来说也是很重要的一件大事）．是否可以选择用药之类的？或者是针灸／万分感谢！！
回答：目前我们的生活水平必竟非同以往．吃得好休息得好，能量消耗慢，食欲比较旺盛，活动又少，不知不觉脂肪堆积开始胖啦。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　减肥诀窍：一．注意调整生活习惯，二。科学合理饮食结构，三。坚持不懈适量运动。


　　　具体说来：不要暴饮暴食。宜细嚼慢咽。忌辛辣油腻，清淡为好。多喝水，多吃脆平果青香焦，芹菜，冬瓜，黄瓜，罗卜，番茄，既助减肥，又益养颜，两全其美！

      有减肥史或顽固型症状则需经药物治疗．

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