分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：4个月的宝宝怎样晒太阳？我的宝宝四个月大了，该出去晒太阳了，不知 
我的四个月大了，该出去晒太阳了，不知每天什么时候去，每次晒多长时间，用不用戴帽子，可不可以晒头顶、眼睛，希望各位妈妈们介绍一下你们的经验，谢谢！
回答：夏天时日照比较强，宝宝外出或室外活动时要注意不能直晒，可以在透点阳光的树荫下给宝宝晒太阳，只要晒背部或腿部就可以了。
阳光强烈时每天早晨10：00之前和午后3：00以后可以给宝宝晒太阳，每次晒20分钟左右。
宝宝的头部皮肤比较娇嫩，不易直射阳光，外出游玩时应给宝宝带帽子或撑阳伞遮阳。
还有就是夏天宝宝出汗多，体内的水分流失也多，宝宝对缺水的耐受性比成人差，若有口渴的感觉时，其实体内的细胞已有脱水的现象了，脱水严重还会导致发热，因此，多给宝宝喝开水非常重要，避免中暑。