分类：文化/艺术-舞蹈
问题：波浪式动作，如何训练？清高手指点。谢谢！如霹雳等，双手臂和双肩， 
如霹雳等 ，
双手臂和双肩，
求训练法。
回答：关节一定要松弛，练习从指尖到肩部的联动，经过的每个关节都要清楚，刚开始动作可以脆一点，体会一下毛毛虫爬行时身体的运动规录，待手部练熟了就可向全身发展了，关键要连惯，祝你成功。