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问题：年轻人脸上长痘痘怎么处理好呢？[img] 
年轻人 脸上长怎么处理好呢？ [img]
回答：脸上长痘痘怎么办?年轻人很容易长这的哟。但是很多朋友长了就盲目处理,这样就会反反复复,甚至会越来越严重,有的还会留下印记,现在告诉大家相关的处理方法,都是个人的经验之谈,希望对您有帮助。
1,一般人都是是寒性的的身体(甚至有些人有误区,说我很怕热呀,我是热性的。其实并不是,具体判断在这里就不多说了,可以单独找我),所以我们要注意平时的生活习惯和饮食问题。
2,每天洁面2~3次即可。可以使用预防和洁面品,最重要的是:一定要注意,不要用手挤压。因为这样会留下印记疤痕。如果不小心破了,可以用一些精油涂一下,起淡化的作用。
3,生活习惯。平时生活习惯最好要有规律,能早睡早起,晚上熬夜不要超过11点,最好在10点左右睡觉,6点起床。
4,饮食注意。饮食尽量的保持清淡,最好能素食,多食五谷杂粮,每顿8分饱,不要暴饮暴食。
5,禁忌。不要乱吃药。这样有时候效果相反。本人曾经是深受其害,吃了某种药,给自己造成了很大的伤害。
6,保持良好的心态。我能深刻体会朋友们的心情。不要因此就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的方法。
7,能够保持每周都能运动两次,享受大汗淋漓的感觉,这样能够通过汗液排出体内杂物,同时也能保持畅快的心态,一举两得。
希望这些可以帮助到大家,也祝您能够早日摆脱青春时期的特殊困扰!有其他问题也可以点击免费咨询