分类：体育/运动-小球运动-网球
问题：我打网球超过3个小时后为什么脚后跟会很酸痛？是不是我的步伐有问题? 
就是在脚后跟的两侧部位，打完球的第二天酸痛不已，而其他的人只是胳膊或腰酸，是不是我的脚步移动有问题，还是击球时的动作有问题？
回答：网球的步伐移动都是急停急起的，(踝关节)准备活动做得不够、运动量过大或者急停是用脚跟先着地都会造成脚后跟酸痛。