分类：健康-精神心理科-心理科
问题：心理牢笼,枷锁.怎样解脱??我是一名大四的男生.在大四开学不久, 
我是一名大四的男生.在大四开学不久,我终于没能控制住自己,与她发生了性关系.我本不是我所愿.而且我以前也是个自控能力非常强的人,不知道这次怎么就没能管住自己!一失足成千古恨!欲哭无泪.最重要的是,现在又面临.我应该算是个追求完美的人.后悔不已。以前曾在一本《知音》上看到一篇文章，讲到一名男生在得知自己的女友不是处女时。曾千方百计地找到女友的前男友。并将且谋杀！现在我面临的问题是:万一以后我也遇到这样的事件怎么办？？？这个问题强烈地困扰着我，也可能是我的追求完美的心理，导致我无心安心去做事。今天看到一篇我是一名大四的男生.在大四开学不久,我终于没能控制住自己,与她发生了性关系.我本不是我所愿.而且我以前也是个自控能力非常强的人,不知道这次怎么就没能管住自己!一失足成千古恨!欲哭无泪.最重要的是,现在又面临.我应该算是个追求完美的人.后悔不已。以前曾在一本《知音》上看到一篇文章，讲到一名男生在得知自己的女友不是处女时。曾千方百计地找到女友的前男友。并将且谋杀！现在我面临的问题是:万一以后我也遇到这样的事件怎么办？？？这个问题强烈地困扰着我，也可能是我的追求完美的心理，导致我无心安心去做事。今天看到一篇文章，提到人的心理不健康的一种表现是：自己给自己设置的心理枷锁。我想我这也算是吧。请大家帮帮我，我应该怎样摆脱这个牢笼，去安心做事呢？急切地盼望您的回答！谢谢！
回答：这个事还是去看心理医生。
追求完美没错，但不能使它发挥的过分。这是个大问题，我们还是就事论事吧。
也不知道你和女朋友相处了多久，相处的怎么样。要是感情还可以的话那最好还是不分嘛，这还没开始过日子呢，有什么互相体谅一下。要是迫于现实不得不分，那保留一份纯洁的感情总还是可以的吧。最主要的是不要闹僵了，互相理解嘛。反正哪种情况都和你们发生性关系没什么关系，事实已经造成了，这也不是伤天害理的坏事。换个角度想问题嘛，你心中的那个完美是自己现在的标准，谁说不能变了？如果你们可以仍然感情融洽，即便将来分手了，照样也很完美嘛。
至于你说的谋杀，理论上肯定会遇到，只不过概率将是百分之为数不多的较真男乘以百分之零点几的变态男。大概不会轮到你吧。
还是建议你去看医生，我希望你换个角度看待已经发生的事，尽量不要和女友分手，要好好相处，走到一起也不容易嘛。
祝你生活愉快！