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问题：任何判断自身的发质？油性、中性、干性、受损发质和头屑发质怎么区分? 
任何判断自身的发质？
油性、中性、干性、受损发质和头屑发质怎么区分判断?
回答：判断发质的好坏，一般有两种标准：一是指头发的粗细、软硬及弹性好坏；二是指头发的油性程度。　　头发的弹性是指头发可伸展和收缩的能力。所有的头发都有一定的弹性，只是弹性的好坏有不同，这是头发可以任意弯曲的基础。头发的弹性好，烫发后的波纹可以保持更久，头发不易松散；头发弹性不好，则表现为松弛，或海绵质，且容易缠结。一般正常的头发可伸展为其原长度的20%，且松开后仍可弹回。湿头发的伸展度则为其长度的40-50%。　　头发的油性程度是由皮脂腺分泌油脂的多少决定的，根据头发的油性程度，可以将头发分为中性发质、油性发质和干性发质。　　中性发质。头发有直有弯，状态良好。头发的湿度平衡，具有健康的外观。发质柔顺、健康，充满光泽。不油腻亦不干燥，软硬适度。适合于各种发型，是最理想的发质。　　油性发质。头发下垂，蓬松度差，非常不易梳理，也不易做发型，常带有静电。　　干性发质。卷曲而质硬，缺乏水分。外观干枯，容易打结，梳理或清洗时不能顺畅，发端常有磨损现象。造成这种发质的原因可能是头发纤维中没有存储足够的水分，或是皮脂腺分泌的油脂太少。　　发质不佳的因素有很多，如精神因素、健康因素、神经调节障碍或营养代谢等。注意饮食健康，多吃食物，便是秀发如诗的秘密。