分类：健康-精神心理科-心理科
问题：失恋后精神恐惧到底应该看心理医生还是精神科医生？我女儿就在前一周 
我就在前一周刚和男友提出分手，可就在分手的第二天她就没有一天好好睡过觉，夜里眼睛一直睁着，还感到非常恐惧，抓紧她妈妈的手，一刻也不松开。急求好心人告知:我女儿应该看心理医生还是精神科医生？
回答：   我是国家心理二级咨询师，我是一个女孩的妈妈。我希望能够帮助到你。   请先不要着急把孩子带给别人看。   原因是，孩子愿意握着妈妈的手，充分说明孩子依然对妈妈充满了信任，娘俩没有隔阂，她仍然是当初看不见你就着急害怕的婴儿宝宝，没有被幼儿与青春逆反期的心理成长过程破坏母女关系。所以，在这段时间里，妈妈完全可以像当初看不会讲话的婴儿一样，搂抱着她，给她足够的安全感和依附感。   妈妈要做的事情是：孩子不说话，就不逼她，就让她整夜整天握妈妈的手好了，让时间先平复她的内心，然后情绪抚平后自然她会慢慢说的。在一周时间，仍然呈现精神状态不好的情况下，可请的专业心理咨询师问诊，有条件的话，可以请心理咨询师到家里来。    人在受到重大突发事件的冲击后，会出现暂时的应激状态，你的女儿一听就是这样的。对于应激如果不妨碍身体健康，如不出现我们所谓的发疯，过度惊恐，超过极限的暴饮暴食等等，只是几天的沉默不语，安静，不思饮食，这都是正常的，我们可以在她一旁仔细看护好她，照顾好她，开导她。让当事者自己来调节，直至恢复原态。这也是一个人能够真正成长的必须过程。    所以，家长的担心是必要的，但是要科学、正确面对失恋的孩子的精神状态。   至于是看哪科医生的问题，很简单，是心理医生。   ---------    你先这么做吧，继续观察，再有何问题，可以继续问我。