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问题：关于数学我那可怜的数学啊!!今天一模,数学考得奇差.怎么说经过上 
我那可怜的啊!!今天一模,数学考得奇差.怎么说经过上次期末考试的打击,我比以前认真了很多,为什么却换来的是这种结果!好伤心啊,老师说一模的成绩和高考成绩的相似度为95%难道我的数学已成定局?从小学起,数学就一直都是我的弱项,中考的时候要不是数学,我能进最好的高中.这我也不知是什么原因,就是对数学不行.可能是性格造成的--不严谨,不细心,太浮躁.考试的时候我紧张得要死,就连再简单的题目我都要检查个三四遍,可真正出问题的却没检查出来.就比如今天我把一道大题目的数字给抄错了,结果可想而知.时间越来越紧,我不想就这么放弃,让父母失望,有我那可怜的啊!!今天一模,数学考得奇差.怎么说经过上次期末考试的打击,我比以前认真了很多,为什么却换来的是这种结果!好伤心啊,老师说一模的成绩和高考成绩的相似度为95%难道我的数学已成定局?从小学起,数学就一直都是我的弱项,中考的时候要不是数学,我能进最好的高中.这我也不知是什么原因,就是对数学不行.可能是性格造成的--不严谨,不细心,太浮躁.考试的时候我紧张得要死,就连再简单的题目我都要检查个三四遍,可真正出问题的却没检查出来.就比如今天我把一道大题目的数字给抄错了,结果可想而知.时间越来越紧,我不想就这么放弃,让父母失望,有什么办法能让我考数学的时候冷静沉着,不慌不忙呢?还有,我很容易受外界的影响,外面一点风吹草动就能分散我的注意力.另外,高考考数学的时间是下午3点到5点,我很不适应啊,就像今天.该怎么办,救救我!
回答：    我也是一名高三的学生（不过我已经保送大学了），但我的所有科目中，是最强的，我希望我的一些建议能给你些许帮助吧。    我觉得数学最重要的是多做，你都一模了，估计你也不会有太多时间了。除了多做外，还有一个速成法，就是先找10张模拟卷做了（认真做），然后花大量的时间去研究这10张试卷中的题目，怎么研究呢？比如选择题，不要仅仅把答案做出来就了事，如果你花时间去想想其他错误的选项为什么错，出题者为什么要放上这个选项，多想想这种事情，我想到时候，你粗心时，可能就发现你的选择题答案好像不太像“答案”，通常就会有所谓的做题的“感觉”。填空题的话，重要锻炼的是一个细心问题，你只要遇到填空题，就告诫自己做时一定要注意等价，注意推时要“充分必要”，因为错填空题一般是漏解，多解，什么不等于0漏什么的。关于大题目，我觉得是最容易解决的了，因为每道题几乎都是可以预料的，比如最难的就是不出三道题:函数，圆锥曲线，数列。这个我觉得一定要去认认真真总结研究过才能在做题时出神入化。    上面是事前准备，当然还有同样只要的临场发挥，数学考试时一定要注意取舍，大题目做不出时，只要做出前面的1，2小题就可以，最难的时间没时甚至可以直接放弃，但前面的选择填空一定要检查一遍，否则你连自己怎么死的都会不知道啊。