分类：健康-人体常识
问题：瘦弱身体以什么方法补养？身体太瘦弱了想补一补。可是不知道怎么做为 
身体太弱了想补一补。可是不知道怎么做为好。
回答：身体经过检查后，没有问题后，可以进行适当的体育锻炼，例如：跑步、篮球、足球、羽毛球、游泳等，多吃些各种肉类、蛋类、奶、蔬菜、水果。保持心情愉快，养成良好的生活习惯。坚持半年后，肯定会身体很强壮的。