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问题：经常慢跑会导致小腿变粗吗我常在跑步机上慢跑,不知道小腿会不会漫漫 
我常在上慢跑,不知道小腿会不会漫漫变粗
回答：慢跑是一种有氧运动，是不会让小腿变粗的，只会让小腿更结实。跑完之后一定要记得放松，轻轻拍打然后做一点腿部的舒展动作。慢跑是最见效的减肥运动呢，只是放松一定要记得噢。