分类：健康-人体常识
问题：上班以成为一个负担?我该怎样调解~我是做电脑方面的工作.拿提成. 
我是做方面的工作.拿提成.现在我不知道怎么了.不想干活~害怕来活~技术在这方面都没有问题.一来活就觉得心理不舒服~觉得心理很紧张.我该怎么办? 谢谢
回答：我可以告诉你，产生恐惧心理的原因是你的压力太大了，来自事业、家庭、社会等等的压力太大了，我希望你能够把你的压力适当的减小些。然后适当的散散心，心情愉快比什么都重要。如果下次有活的时候你还是觉得不爽，你就不要接了，心里想这个我放弃，是为了下个活的更加完美，你就这么想，下个活你就会做的舒服点了，一次不行就多做几次（3此以内，而且不要影响工作岗位），如果还是有这种心理，我建议你去看心理医生，因为如果3次还是不行的话你就有心理阴影了，就必须要去找心理医生帮助你解决了（不过你也不用恐惧，作为心理医生来说可能几句话就能让你舒服了……他们都很厉害地……）。