分类：生活-保健养生
问题：有的红富士的果肉泛黄，很甜。是不是营养成分很高的标志？都有哪些营? 
有的红的果肉泛黄，很甜。是不是营养成分很高的标志？都有哪些营养成分比一般红富士高？越详细越好！
回答：陕西水晶红富士全身粉红中带黄，皮稍厚，但口感依然爽脆，甜度高，甜中带微酸，主要是因为西北地区海拔高，昼夜温差大，光照时间长，在这样的条件下，苹果颜色好，口感也比山东苹果更为浓郁。 水晶红富士果实硕大，在树上自然长成熟，陕西果农把苹果从树上摘下来后，装箱包装，保证了水晶红富士的原汁原味。 营养成分 1：红富士苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素。 2：红富士中含的多酚及黄酮类天然抗氧化物质和大量的粗纤维。食疗作用 1、富含大量的微量元素，使皮肤细腻红润有光泽。 2、果肉中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，有效地降低胆固醇。 3、含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。 4、含有多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。 5、特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，有提神醒脑的功效。6、具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。7、营养分析嘎啦果果中所含的锌，可促进大脑发育、增强记忆力，所以又称为“记忆之果”； 经常吃它还可以增加血红素，能防治贫血。1、苹果中的维生素生果胶等有效成分，多含在皮和近皮部分，所以应该把苹果洗干净食用，尽量不要削去表皮。2、有效缓解疲劳，补钙效果不错。