分类：健康-肿瘤科
问题：这是属于失眠吗我这个人生活不是很规律，年轻人嘛！但是有一点我中午 
我这个人不是很规律，年轻人嘛！但是有一点我中午只要午休了，晚上半夜2-3点就会醒来然后就处于半睡半醒的状态，难受极了，有时候受不了这种就爬起来上网，等很困了再去睡觉，但是到了第二天早上7-8点了都还很困起不来！不午休的话就不会有这种情况1请问这个是属于失眠吗！是什么原因呢！
回答：属于作息不规律造成的兴奋点不稳定。你慢慢调节自己的作息，调节好生物钟就好了。不属于失眠