分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：健脑食物有哪些？听说母乳喂养的宝宝从第三个月妈妈就要多吃些健脑食 
听说的宝宝从第三个月妈妈就要多吃些健脑食物，这样才能让宝宝的脑发育好，不知道哪些是健脑食物？
回答：最好的健脑食品是坚果类。里面又要数核桃为最佳。其次还有花生和开心果/芝麻等等。