分类：健康-人体常识
问题：如何才能让肠胃更好的吸收我今天２５岁，一直比较瘦，身高１７６　体 
我今天２５岁，一直比较，身高１７６　体重才５７ＫＧ　哎，我吃的不比别人少，怎么身体就壮呢？我感觉我的肠胃不好，可能是不吸收吧，如何才能改变呢！
回答：你的脾胃运化能力比较差

建议食用山药薏米芡实粥

健脾和胃

去药店买淮山药，薏米，芡实等量打粉

然后熬粥喝，可加砂糖调和味道

每天一小碗就可以，经常喝 必然会起作用的