分类：烦恼
问题：谁能告诉我怎样才能做到早碎早起～ 
谁能告诉我怎样才能做到早碎早起～
回答：就是养成良好的个人习惯啊 晚上不熬夜定时睡眠就可以了，最好在晚11点睡早上6点起！