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问题：如何减去小肚子就是说腹部的肥肉怎么减，需要做什么样的运动或者应该 
就是说腹部的肥肉怎么减，需要做什么样的或者应该吃什么样的食物
回答：每天200个仰卧起坐，很有效，不过一停就会反弹。得持之以恒。