分类：烦恼-家庭关系
问题：我是一个脆弱的女孩，怎样才可以战胜自己呢？我试过很多办法要战胜自 
 我试过很多办法要战胜自己,最终都失败,很多道理我也懂,但拿到现实中就不一样了,一件小事,可以让我哭个不停,我要怎么办,请前辈们多多指引一下,我会很感激的!
回答：我不觉得这有什么问题呀！~女孩子那有不脆弱的，不是每一个女人都是坚强的，女孩子都喜欢多愁善感，经常哭鼻子，发泄一下心理的闷气。我觉得这在女孩子里面很正常，唯一感觉不正常的就是你太在意这样的事情了，是不是你身边的朋友或者是同学这样的说你，让你才会产生这样的想法。越在意的事情越容易成为心病，换一个观念和想法看看，合理的事情哭鼻子就告诉自己哭是正常的，不应该哭鼻子的事情哭的时候就问问自己是什么事情让自己这么伤心难过，想想有没有办法可以避免或者克服。让自己的生活过得充实点，让自己没有时间去想这些不高兴的事情，多和朋友在一起，有什么不高兴的事情找人说一说，换另外的其他方式排解郁闷，比如听轻快的歌曲，看儿时喜欢的动画片，看平常一直想看但是没有机会看的小说……有很多的方法可以发泄，不一定要用哭。别太强求自己，那样只会适得其反。