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问题：我减肥方法尝试过很多，该怎么办呢谁知道淘宝减肥最好那种？呜呜，谁 
呜呜，谁能帮我啊？就是想啊
回答：.早晨一杯淡盐水、一个煮鸡蛋、一个香蕉、适量的运动 一颗oslim90
2.中午饭前一颗oslim90，三两主食、大量青菜、一两瘦肉、适量的运动、如果饿可以吃一个水果 。
3.晚上大量青菜、一个水果、适量的运动、临睡前一杯蜂蜜水 
注意每餐一定都要吃，，其实我以前吃的非常多，但开始减肥前三天只要坚持下来饭前吃oslim90就没事了，从减肥那天起我从来没有感觉到不舒服，反而觉得身体变轻松了，血压也不高了，头也不晕了、睡眠也好了整个人都精神了。 
减肥是个难事，但是只要关注自己的嘴，调动自己的腿，吃到健康减肥方式，减肥是一件非常简单的事