分类：健康-精神心理科
问题：我怎么办？？？在我的学习中我经常会出现精神注意力不集中，而且，还 
   在我的学习中我经常会出现精神注意力不集中，而且，还不由自主的出现幻想，过一会儿后发现自己走神了，但是不一会又走神，  在日常里总是没有自信心，办事不理想。有时说话还紧张，说话意思没有中心。    学习上感觉很郁闷，无聊学不下去。我该怎么办啊？？？帮帮我啊 ！！
回答：可能是你对生活的压力太小了吧