分类：生活-保健养生
问题：记忆力减退怎么办？我小孩现在已经十六个月了。她是很好带的。我也不 
我现在已经十六个月了。她是很好带的。我也不没有感觉累。休息也好，可是最近一两个月我发现我的记忆力减退，放东西一会儿就想不起来放在什么地方了。以前和怀孕的时候可没有这种情况的。就是最近一两个月，而且现在几乎天天晚上睡觉的时候都要做梦的。以前我可是一年也做不了几个梦的。不知道是什么原因，请问能有什么好的解决办法吗？
回答：放松心情，保障睡眠，有空可以出去玩一下，自然会好的~~！