分类：健康-精神心理科
问题：心理压力大心里堆得事情太多，遇到事后，有时很急躁，有时候想大哭缓 
心里堆得事情太多，遇到事后，有时很急躁，有时候想大哭缓解情绪，发泄一下，但是很难做到，有时既不想上班，也不想回家，总觉得自己心里压的事太多，压力太大太大，要让我操心的事太多，总觉得已经超过了自己的承受能力
回答：你好，不知道你所说的压力有没有具体的原因引起？如果有原因，那么就事论事解决；如果是没来由的压力大，并且已经持续了2周以上的话，可能会有抑郁或焦虑问题的倾向，建议去医院寻求神经内科或精神科医生的支持。愿你平安！