分类：健康-妇产科
问题：女性们进来下。。100分。。我承认我是个男人。我问这个问题你们别 
我承认我是个。我问这个问题你们别说我不要脸。或是怎样。是这样的。我的女友，她说她每次月经来的时候都非常的疼，下腹肿胀.绞痛，32度的气温下却可以四肢冰冷，甚至寸步难行举步维艰，可想而知有多痛了，我不知道应该怎么办，我才来问问的。如果，真的有人知道怎么才能治好的话，我真的谢谢你们了。我相信，一个真正爱自己女友的人，是不在乎到这里来问这个问题的。所以，求求你们告诉下我，我应该怎么弄。。
回答：您好，不要这样说自己，您很关心女友，很好的，您女友的情况考虑为痛经，不知您女友的情况属于原发性痛经，还是继发性痛经。前者是指生殖器官无器质性病变的痛经，后者多为生殖器官有器质性病变，如子宫内膜异位症，慢性盆腔炎，经血排流不畅及肿瘤等。建议您陪同女友到正规医院接受检查，另外要加强体育锻炼，增强体质。注意经期卫生，避免精神刺激及过度劳累，注意经前及经期的保暖，也可以在月经时用热水袋敷小腹，用热水泡脚等，一定要注意下体的保暖，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。　痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。祝健康！