分类：生活-保健养生
问题：喝咖啡有助于睡眠好奇怪啊为什么我一喝咖啡就特别困想睡觉呢？咖啡不 
好奇怪啊 为什么我一喝就特别困想睡觉呢？咖啡不是提神的吗？我不是经常喝的， 一年才喝几杯而已，我现在高2了，9门功课都要考，一大堆要背，晚上不得不学习到很晚，早上又特别困，所以我想喝咖啡提神，可我喝咖啡反而更困，为什么 ？怎么办？
回答：我曾经也和你一样,咖啡对我也起不了什么作用,不晓得什么原因,建议你先停下喝咖啡,可以试试一些补脑的保健品,或者别的... ...我自己是先不管这个了,能躺会儿休息就休息,下完课后闭闭目,然后到外面走走.这样上课似乎更好一点.要不就做自己很在行的科目,做的很顺手,就不打瞌睡了,姐姐的同学建议姐姐打瞌睡时候听听那些劲歌也可以,或是嚼嚼口香糖
你可以试试
学习虽然很苦的,不过有一种思想上的收获不什么都美,是吗
姐姐希望你能坚持住,祝你在学习上更上一层楼,加油哦
另外千万记得考前不要喝咖啡