分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：我想在过年以后步行减肥我上学步行需要20分钟吧我想以后就不骑车了 
我上学  步行需要20分钟吧   我想以后就不骑车了
在不耽误事情的前提下  到什么地方都走着去  
不知道有没有效果   有人试过吗？
回答：这计划很好，每天至少步行三千米可以达到锻炼身体的目的。马上行动吧！