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问题：关节镜术后应注意什么我今年３７岁，去年９月底做的左膝关节镜手术， 
我今年３７岁，去年９月底做的左镜手术，男性，打太极拳下势动作时，左腿支撑蹲下再站起，感到很费劲，不知是该咬牙去做还是放弃，另外，现在又感到手术前的那种疼了，这是术后的第二次了，起因是下楼梯时感到抻了一下，现在我不知怎么办，请专业人士帮助，谢谢！
回答：一,关节镜术后应注意些什么我是一名关节炎患者，做了关节镜手术后现在已经两个月了，总感觉不舒服原来就是里侧严重现在还是，总是不正常。这是为什么呢？是不是做完这个手术都是这样？我想问，别的患者是不是也是这种感觉吗？现在是应该多还是少运动呢？腿部手术后一般都是这样的。一般在拆线后十五天内要做术后康复运动，不然以后就没法恢复正常了。说得恐怖点就是会留下一点残疾。建议向你的主治医师反映。他会教你具体的运动操。不要自己乱运动。做完关节镜手术后建议早期关节活动，关节镜手术虽然是微创手术但毕竟会损伤关节面或关节滑囊，术后都有一定的关节内渗血，如果不早期运动就会关节僵硬。我的病人一般都建议早期活动。本人是重庆市合川区中医院 骨科医生 雷祯斌医生 更多咨询可以登陆我的网站：  有问必答。骨科博客：  参考资料：  【时间：2007-05-15】二,关节镜术后应注意些什么解决时间：2007-5-19 10:29我是因为两年前打羽毛球受的伤，今年年初做的关节镜手术，我是骨关节炎，现在能正常的走路，就是感觉腿伸不直，发板，还是内侧不舒服，就感觉骨头和肉没连在一起似的，现在是应该多运动还是少运动，该做些什么运动好呢?提问者： 最佳答案关节镜手术后的康复和护理同其他治疗不同。由于手术创伤很小，伤口愈合很快，皮肤手术刀口仅一天就不痛了，病人术后一天练功，3天左右下床活动。由于康复快，病人误认为伤口愈合了关节内的创面也恢复了。其实不然，以膝关节手术为例。骨性关节炎的病人，需清理髌股关节软骨、胫股关节的内、外髁软骨、增厚的关节滑膜炎、损伤的半月板、及游离体等。这些骨和组织创面的愈合比皮肤刀口愈合慢的多，需八周甚至更长。如不遵医嘱过早强化练功和下床负重活动，很容易造成关节水肿、积水、关节痛。所以我们强调：术后早期能活动但少活动，能走路但不鼓励多走路，因为走路对关节病灶是一种负重压迫，阻挠病灶愈合甚至加重，而影响远期疗效。因此，关节镜术后病人一定按医嘱练功，切记：刀口愈合与关节病灶愈合是有一段时间差的。