分类：健康-内科-风湿科
问题：如何控制痛风病情？最近感觉痛风好像严重了，怎么样可以控制啊 
最近感觉痛风好像严重了，怎么样可以控制啊
回答：　　1、控制总热能摄入：控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。
    2、限制蛋白质摄入：多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少;尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。
    3、限制嘌呤摄入：动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。
    4、多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。
    5、多饮水保障尿量充沛：平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁。
    不过现在很多人都推崇茶疗的方式，羽侬绛酸茶中的有效成分可以从正反两个方向调节人体内的嘌呤代谢，体内减少了嘌呤的合成，有效抑制高尿酸。