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问题：F1赛车手如何降温看昨晚英国银石赛道莱科宁夺得冠军，汉密尔顿未能 
看昨晚英国银石赛道莱科宁夺得冠军，未能在家乡赢得满堂彩，一直很迷惑，这么潮湿闷热的天气，那些车手是如何在全副武装又精神高度集中、紧张的情况下，征战一个多小时而不至大汗淋漓的？
回答：为了让车手能够战胜高温，顺利的完成比赛，除了需要做在赛前做专门的抗高温体能训练外车手还需要在比赛的过程中实时补充水分。为此，赛车驾仓内配备有专门的自动饮水系统　　尽管土耳其站比赛当日的气温没能像预期那样的越过35度，但是当地8月惯常的高温和干燥闷热的气候，仍使其成为F1技师在本场比赛中需要关注的第一问题。在比赛的过程中，不仅赛车的各个系统需要应对高温工作环境的考验，而且车手也将面临脱水的威胁。雷诺车手阿隆索在赛前预测，58圈的赛程可能让身体损失3公斤的水份。因此为了让车手能够战胜高温，顺利的完成比赛，除了需要做在赛前做专门的抗高温体能训练外(请看文章末尾的列表)，车手还需要在比赛的过程中实时补充水分(这是F1运动体现人性化的一个方面)，它便是F1赛车的自动饮水系统。依靠这个系统，车手可以在比赛的过程中，通过控制方向盘上的一个按钮随时吸到水份。不过事实上这里提到的水是一种营养丰富的饮料，而不是传统意义上纯净水。它包含矿物质、盐和维生素，这些东西将用来补充车手出汗后损失的电解质。　　下面我们将简单讲一下这套实时饮水系统的技术构成。该系统总共分为三部分，第一部分是储水容器，它位于车手驾仓的一侧，容积大约为两升。由于F1赛车的每一克的重量分布变化都将对赛车的性能造成影响，因此这个储水容器必须被安放的尽可能靠近赛车的重心，尽可能的低，因为它将在比赛中带来另外一个微观问题：随着容器内的水被车手饮用减少，赛车的重心也会发生微妙的变化。第二部分是微型抽水泵，它通过最为简单的第三部分——导管将饮料泵入车手的口中，泵的工作状况车手将通过一个位于方向盘上的按钮来控制，在这里，为了提高安全细数，导管到达车手嘴角的途径不是通过头盔与颈部的间隙，而是穿过一个位于嘴部呼吸窗的小孔直达车手嘴角。　　附：F1车手迎战高温的赛前准备　　1，饮水备战：车手必须在赛前像骆驼跨越沙漠一样，填满“身体水库”，以备身体的持久发挥。　　2，科学营养：吃低脂肪食物，富含维生素和其他容易释放能量的营养物质，　　3，耐热锻炼：为了防止失水后肌肉痉挛，车手必须在赛前做针对性的耐热锻炼，方法有沙漠慢跑等。