分类：健康-人体常识
问题：胃胀怎么办？吃了一点饭就胀肚子鼓鼓的站着坐着也不舒服，。 
吃了一点饭就胀 肚子鼓鼓的 站着 坐着也不舒服，。
回答：胀气可能是胃、肠道出毛病的一个症状，张开嘴巴咀嚼、边吃边说话、狼吞虎咽(同时吃进许多空气)、边吃饭边喝汤(将胃中的消化酶冲下消化道)等，都容易造成消化问题带来胀气。消化不良、胃病也会伴随胀气；食物过敏也可能是造成原因，它使食物在结肠发酵，产生氢气及二氧化碳；糖类食品含有细菌，是产生胀气的主要来源。你需找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起胀气。 

斯达舒效果不错的。主治胃胀气~~~~~~平时生活饮食一定要注意。