分类：健康-妇产科-妇科
问题：右脚掌疼痛？我前段时间跑步锻炼（约半年，每天大约3公里左右）最近 
我前段时间跑步锻炼（约半年，每天大约3公里左右）最近感到右脚前掌疼痛，走路如遇鞋硬、路面不平疼痛加剧，痛感明显是肉痛，脚掌骨正常，请问，是什么原因，到是看骨科还是外科。谢了！
回答：到骨科就诊。

估计你是由于每天跑步时间过长，导致前足横弓塌陷，原本受理很小的第2、3跖趾关节受力过大，发生跖趾关节炎，要暂时停止跑步，前足疼痛处垫软垫保护，可作理疗、中药泡洗，或封闭治疗，缓解症状。

痊愈后再跑步，要注意控制时间和量，每天跑步在40分钟内对身体最有益，不是越多越好。跑步时要穿合适的鞋子，前足最好做支持带保护。