分类：生活-保健养生
问题：鹿茸粉能生吃吗.一次吃多少好 
粉能生吃吗.一次吃多少好
回答：鹿茸食用方法：
茸片可用于炖服，每日的用量为1～4克；也直接含服茸片的用量则为0.5～1克；
或者泡酒（不过效果有影响），制成粉剂开水泡服都可以.

使用注意：
1、体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，须立即停药观察，而不可强行。
2、服用鹿茸，宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量。
3、鹿茸性偏补阳，凡阴虚火旺，血分有热，高血压或肺有痰热及有胃火者忌服。

另外，因为鹿茸的有效成分会与水果和蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏，属配合禁忌,需加以注意!