分类：健康-精神心理科
问题：都不知道为什么,自己会很多虑,疑心重.我自己曾经控制过自己,但效? 
   都不知道为什么,自己会很多虑,疑心重.我自己曾经控制过自己,但效果不怎么明显.我知道这是不好的,但我却做不到.我不知道这是否有心理病.   新在的自己虽然表面很活泼,但只有自己时,我却很悲观,特别是最近.   我是不是有心理问题呢?怎么做才能改正呢?    先谢了.帮帮我吧
回答：多疑是一种性格,多疑可能是一种病,严重的话会产生幻听.最主要的原因是你不够自信,整天怀疑别人在说你,最好告诉你自己没有这回事.因为毕竟多嘴的人是少数的.每个人都只关心自己的事情,哪有那么多闲心去管你评论你呢,不要多心了.如果真的觉得自己控制不了自己的话,那就去看心理医生吧,开些药吃就可以了,不过要坚持吃药一段时间,不要间断,不然会复发.