分类：烦恼-两性问题
问题：长时间没有性生活会对身体有害吗?我与妻子已经有五年多没有性爱了, 
我与已经有五年多没有性爱了,有时我很渴望性爱,可是妻子孙论我怎么求,她都不肯与我做爱,我又不想去找"小姐",造成我的心理很难过,想离婚,又想到对孩子的责任,我现在很迷惑,长期这样对身体有害吗?
回答：长期没有性对人的危害一般来说，没有一个人会长期缺乏性发泄的机会。但如果是谈论独身生活的话，就没有害，除非那个人的性活力已经积聚到颓丧的地步，不肯利用这种活作体力的消耗或创造。性能力和我们身上所有的其他能力一样，遵循用进退的原则，有规律的性生活有利于长寿和保持晚年的精力，如果完全不作性活动，则性机能会逐步走下坡路，并使相关的生理机能活力出现某种程度的衰颓。因此可以说，中年以后如果长时期没有性活动，就可能有影响，因停止性活动的结果，体内便不再制造和排放足够数量的性激素(荷尔蒙)，而性激素是促使一个人有朝气的不可缺少的激素。这里我们说的性活动并非单指性交，有时手淫也不失为是一条取代性交的出路。告诉妻子性爱的好处：一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张：据一位人类性爱研究专家威尔逊指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。二、性爱可以帮助你入睡：性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。三、性爱可以保持青春：英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。四、性可以提高自信心：威尔逊指出，你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。五、性爱能够改变你的外观：史密夫博士指出，性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。六、性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上：威尔逊博士说，当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。七、性爱可舒缓经痛：做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。八、性爱可以帮助延寿：史密夫博士指出，有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。九、性爱对心和血液循环系统有裨益：性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处，这是舒展你的心血管系统的另一种方法。十、性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。