分类：烦恼-恋爱
问题：女友是工作狂，我该怎么办。我的女友工作压力挺大的，所以不得不经常 
我的女友工作压力挺大的，所以不得不经常回公司加班。而且休息日不固定，很难有在一起的时间。我又不太想影响她的工作，只是觉得她这样太辛苦了。。应该怎样才能让她注重质量，好好休息，而不是完全扑在工作上？
回答：增加营养、补充睡眠当然是常规可行的方法。不过，这都是针对身体上的。
我个人认为，工作压力大对一个人的影响更主要是表现在精神上、心理上。所以，你应该多和女友沟通交流，让她把想说的话都说出来，引导她把工作中遇到的困难、麻烦和与同事产生的矛盾等等诸如此类的事都说出来，通过这样一种言语上的发泄（对女人特别有用），她的心理压力就会大大减轻了。此外，你还可以和女友一起做一些她特别喜欢做的事情，比如购物、逛街、看电影、玩游戏等等。注意力的转移、心情的愉悦，会让你的女友的精神得到放松。
心理压力小了，精神放松了，再采用增加营养、补充睡眠等常规方法，就可以起到锦上添花的作用。反之，一个心事重重、精神紧张的人，即使增加了营养，补充了睡眠，也会因为营养吸收不好、睡眠质量差，而难以收到良好的效果。