分类：生活-生活常识
问题：早上起床喝什么好?每天早晨起床以后,第一件事我都要喝温白开水,可 
每天早晨起床以后,第一件事我都要喝温白开水,可是有的说要喝蜂蜜水,又有人说要喝淡盐水,搞的我很迷茫,不知道到底哪个好?
回答：呵呵!早上一杯白开水.主要是一个人在晚上睡一觉起来时.身上缺水.喝一杯温开水的话.可以让水份迅速恢复.蜂蜜水.主要是美容养颜.治渴恢复体力的.如果你喜欢运动的话.建议你早上起床时喝杯淡盐开水. 运动过后在喝一杯.因为运动过后身上将缺失大量盐份.希望这些建议对你有所帮助.