分类：生活-生活常识
问题：我的脸上很会长痤疮,饮食上我已非常注意,但还是不尽如人意,怎么办 
回答：验方一：
[组成]：桑叶 甘草 丹皮 生地 赤芍 黄芩 菊花 生石膏
[功能]：清热凉血，疏风解表
[应用要点]：面部痤疮
[制用方法]：水煎服，每日1剂
验方一：
[组成]：生大黄 白芥子 焦山栀 甘草 生地 栀子
[功能]：清热泻火，益元养阴
[应用要点]：痤疮
[制用方法]：水煎2次服，日1剂

治疗时应注意∶ 

◇ 充足睡眠是好美容方法，养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠。 
◇ 保持开朗愉快的心情，减少情绪激动或心理压力，以免使青春痘增加或恶化。 
◇ 均衡的饮食，用餐保持愉快的心情。更要提醒的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的、带有强刺激性的食物和酒精类食物。
◇ 耐心的治疗，配合医师指示及处方。不要去挤它。 
◇ 选择适宜的化妆 、保养、清洁用品、洗脸次数大致上以早晚两次为宜，视情况可增加到3至4次。 洗脸的时候应轻柔一些。另外要注意的是外用青春痘药物会使皮肤乾燥、脱皮，因此不要急于求成随意加大用药计量。