分类：健康
问题：什么是生理有效能量 
什么是生理有效能量
回答：生理性格能量包括：
  外向性格能量——身体活动能量、五官感觉活动能量、语言活动能量、表情活动能量。
  内向性格能量——逻辑思维能量、情感思维能量、意象思维能量。

生理性格能量的不同比重分配是生物之间、人与人之间天生性格差异，包括外貌、气质差异的根源。

人们常说的性格值得就是生理性格和思想意识综合的结果。

人的思想意识是可以改变的，但生理性格是不可随意志和行为改变的。所以，尊重天性，顺应各自的生理性格特征，端正观念进行工作、生活、学习、休闲是最大限度的实现个人价值的根本前提。

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