分类：健康-精神心理科
问题：怎样让自己适应人多嘈杂的环境？在人多，声音嘈杂的环境里，我往往不? 
怎样让自己适应人多嘈杂的？在人多，声音嘈杂的环境里，我往往不太适应。有找不着北的感觉。而且人还发愣。真不知道是怎么搞的。和安静环境里的我，判若两人。
回答：平静自己的心情不为外界所动，你就想：他们闹他们的，我还是我，做自己的事，走自己的路就好了。