分类：健康-人体常识
问题：久不运动跑步腿会酸软？很久没有运动后，突然跑长跑腿会很快酸软。 
很久没有后，突然跑长跑腿会很快酸软。
回答：长期不运动肌肉变软弱、萎缩，自然突然运动会出现酸软情况。