分类：生活-生活常识
问题：每天早晨喝一晚鸡蛋汤有什么好处?每天早晨不吃饭,只喝一晚鸡蛋汤有 
每天早晨不吃饭,只喝一晚汤有什么好处?有什么坏处?谢谢!
回答：鸡蛋汤可以补充蛋白质

但是你如果只喝鸡蛋汤

就像你早餐空腹喝牛奶一样

会很快经胃和小肠排入大肠

结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外

所以喝鸡蛋汤之前必须要吃点东西~~