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问题：可爱的朋友们，咖啡对人体主要有哪些好处？比如说对于预防哪些疾病有 
比如说对于预防哪些疾病有哪些利处？？还要对于中有哪些用处？？了解咖啡的朋友们 一起来吧！！
回答：咖啡对人体有坏处，也有好处。清晨起床后喝一杯咖啡可以醒脑，白天工作时轻呷一口咖啡可以提神。此时的咖啡可以稍浓。而餐后或晚间饮咖啡以略清淡为宜。有研究表明，咖啡因是咖啡中的有效成分，它能激活中枢神经系统，可以用于制造长效镇痛药物，可以抵抗困倦、伤风感冒、哮喘和水肿。其副作用是容易上瘾失眠、紧张和血压升高。在众多咖啡种类之中，我偏爱黑咖啡，浓而不腻，苦而不涩，香而不浊，对身体健康又起了很好的作用，主要有： 1.提神醒脑，令思考能力充沛，注意力集中，提高工作效率 2.强筋骨，利腰膝，使肌肉自由收缩，提高功能3.开胃消食，刺激胃肠分泌胃酸，促进肠蠕动，帮助消化，防止胃下垂，快速通便 4.利窍除湿，促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿5.活血化瘀，溶血及阻止血栓形成，增强血管收缩，缓解偏头痛，降低中风机率 6.平肺定喘，抑制副交感神经，减少气喘病的发作 7.改善低血压 8.抗氧化，有助于防癌,抗衰老另外，咖啡在生活中能起到燥湿除臭，解酒，减肥的功能：1.咖啡中的咖啡因含有单宁，对味道具有极强的吸附能力。如果你的屋子刚刚装修过，在屋内煮上一壶咖啡，异味很快就能去除2.咖啡能护肝，是解酒的良品3.喝咖啡还能减肥，而最佳的时间是午饭后30分钟至1个小时内，以及下班前，品尝一杯浓郁的不加糖的咖啡（尤其是黑咖啡），配合步行，能够促进脂肪燃烧咖啡也能美丽人生~~~