分类：生活-保健养生
问题：我去健身房，器械锻炼每组的时间间隔多少？有的说20秒，有的说一分? 
我去房，器械锻炼每组的时间间隔多少？有的说20秒，有的说一分钟?
回答：半分钟到一分钟吧，稍微溜哒一下就可以了