分类：体育/运动-篮球
问题：怎样增加投篮力量？我现在练的投篮姿势很标准了，但是在篮根底下投篮 
我现在练的投篮姿势很标准了，但是在篮根底下投篮非常准，但是由于我的力量不足，无法进行中投和3分，稍稍远一点就只能用38篮或者是脑上投篮，一点准星也没有，我不想用把球放到肩上的方法投篮，我很想知道怎样增加力量？
回答：还是要练练力量，看看“要命”就知道了，力量多重要。哑铃、杠铃都行，力量上去了，投篮自然就好了，不要用“38”式，那样会改变你的投篮的姿势。