分类：生活-保健养生
问题：8岁的小孩子每晚睡9个半小时可以吗？能满足小孩子长身体的需要吗？ 
能满足子长身体的需要吗？
回答：差不多了吧
十个小时左右还是可以接受的

不过 我不提倡睡的太多，因为最好能保证一定的室外运动量

另外，孩子睡觉其实是长身体的过程，所以这个时候，特别是8岁成长期的孩子，营养的充足非常重要，相当于睡觉成长的时候 原料要充足。