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问题：怎样去除日晒斑怎样去除斑,外用简单的。从父母那遗传的斑用什么方法? 
怎样去除日晒斑怎样去除斑,外用简单的。从那遗传的斑用什么方法可以淡化掉啊
回答：◆  自制美白祛斑面膜：杏仁除雀斑

　　◎  杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀；
　　◎  每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去；
        ◎  一日一次；
　◆自制美白祛斑面膜：黄瓜面膜 
　　◎将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
　　◎然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
　　◎把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上；
　　◎干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可；
　　◎每周1—2次，既可去除雀斑。

　◆  自制美白祛斑面膜：土豆面膜

　　◎  将新鲜土豆洗净，并去皮切块；
　　◎  放进榨汁器中榨汁；
　　◎  在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状；
　　◎  洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。日晒斑是因为黑色素的沉积，可以从内在和外在同时进行调理。1.内在：每天早上起床 空腹喝杯蜂蜜+柠檬水，因为它可以有效排除你肠内的宿便和毒素，这些宿便和毒素长期在体内是形成黑色素的罪魁祸首，导致皮肤变黑，形成斑点。另外，吃一些含维生素C丰富的食品，如：猕猴桃、西红柿、黄瓜等，维生素C可以有效抑制黑色素的形成。2.外在：将黄瓜切成薄片敷在脸上，每天一次，坚持4个礼拜，有效祛除黑色素。另外：要注意防晒。
      遗传的斑可以做手术或有些民间高手会治，淡化的方法有防晒，外出涂防晒霜，无论晴阴，多吃西红柿等含VC多的水果蔬菜，做面膜等等