分类：健康-人体常识
问题：做过的事总会后悔,怎样才能让自己做得好点呢?有时对自己所做的事或 
有时对自己所做的事或说的话感到后悔,总觉得自己没有说好,或者毫无顾忌就说了,把自己的缺点都暴露出来了,说完想到就会后悔,恨自己不会说话,不会做人,就不舒服,不知道该怎样让自己和人打交到时做得好点,怎样改掉自己的缺点,让自己活得更自在,自信?
回答：首先要知道，扭转自己的不足和个性缺陷需要有耐性，不是一蹴而就的事情，因而，不要因一时没有改掉毛病或对修正的程度不满意而回心转意，要持之以恒地做下去。
有个词叫修炼。你要作出自己的“修炼”计划，有意识的做一些修炼的训练。
最重要的方法是，时刻提醒自己：少说多做多观察。有道是话多有失——不说话或少说话，人们就会摸不着你的底细，当你深思熟虑后，你的话就会画龙点睛，就会有底蕴；多做事，是一种实践和了解，懂的多了，你就会有的放矢地分析和解决问题，可避免盲动和说错话；再就是多观察，观察是对事物宏观的深刻认识，掌握宏观是你锐知的所在。
再者，随着年龄和阅历的增加，人越趋于成熟，办事就会牢靠。