分类：健康-精神心理科
问题：心理问题这段时间工作压力不是很大,但只是感觉心里特别的烦,有时甚 
这段时间工作压力不是很大,但只是感觉心里特别的烦,有时甚至都不怎么想做了,怎么办?
回答：干自己喜欢的，干自己理想的，确定一个目标去追求，追求着、活着，而后才可能快乐；平常心、放宽心，而后才有可能安心；满足于生活、工作现状，而后自足，才有可能舒心；而开心就不同了，开心必须去追求，保持一种健康的心态去追求、向往，享受追求过程中的每一点点成绩，每一个挑战，追求并快乐着更是一种境界，而达到这种境界没有很深的文化底蕴是很难做到的，所以我们要学习；而光有深厚的文化为基础，没有好的心态也是不行的，所以我们要学习更要修身养性。追求着快乐着是一种从骨子里透着的素养，一种境界！
说来容易，做来难！快乐之路漫漫，我生为之求索！