分类：健康-精神心理科
问题：如何改变在假期中的懒惰心理好好利用假期事件？本人时常期望有个没事 
本人时常期望有个没事的假期或休息日好好整理一下自己的，可我却总是到了那天却开始大放松、大休息。我想怎么改变自己，设置这个问题。
回答：这是个习惯问题，比如有的人会在清晨被闹钟吵醒，但是心里还劝自己再多睡一会，就这样一分钟，两分钟的过去，久而久之养成了懒惰的毛病，给自己找借口也就成了习惯，如果想改掉这种陋习一定下一番苦功，给自己下定明确的目标，然后按部就班的去做，假期结束时你会发现收获颇丰！