分类：烦恼-交友技巧
问题：走不出阴影……父亲去世两年多了，我心里依然沉重，经常想他，做梦梦 
父亲去世两年多了，我心里依然沉重，经常想他，做梦梦到他。现在和母亲相依为命，也渐渐习惯了这样的方式，我不能失去她，她也不能失去我。（因为母亲这两年间先后失去了哥哥、丈夫、父亲，同时我的心情也很久不能释怀）前些天有亲人要给我介绍朋友，我十分抵触，因为不想再有谁走进自己，因为太害怕失去！他们为什么不理解我？
回答：其实，你根本没有什么心理上的问题，只是太过于沉痛了。是啊，现在你与母亲相依为命，确实是谁也离不开谁。可是，如果你的父亲泉下有知，他不会赞同你的做法的。毕竟，逝者已矣，不能复生啊。这是最简单的道理了。如果这时能有一个肯帮助你的人来到身边，试试看，不要拒绝，换个心情，既有助于你的身心健康，也对你母亲是一种宽慰啊。不要封闭自己，不要拒绝别人的帮助。然后多与母亲沟通一下，告诉她你永远都在她的身边。希望你早日走出阴影，以乐观向上的姿态迎接生活的挑战！祝你跟你母亲精神愉快，身体健康！