分类：生活-保健养生
问题：眼睛痛又睡不着，有什么解决办法吗→_→ 
痛又睡不着，有什么解决办法吗→_→
回答：失眠，中医称之为不寐。酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方，是治疗失眠的经典方剂，《金匮要略》记载：“虚劳虚烦不得眠，酸枣仁汤主之。” 方由酸枣仁18克、甘草6克、知母12克、茯苓6克、川芎6克组成，具有清热除烦、养血安神之功，主治肝血不足、虚热扰神证，临床可见失眠心悸、虚烦不安、头目眩晕、咽干口燥、舌红、脉弦细等症。本方证皆由肝血不足、阴虚内热而致，治宜补血调肝、养心安神、清热除烦，使肝血足、心神宁、虚烦除，诸证得解。建议多运动，吃点安神的食品比如红枣，牛奶，灵芝等可以帮助睡眠的，希望我的回答对你有帮助。