分类：生活-生活常识
问题：长跑前多久喝红牛效果最佳？ 
前多久喝红牛效果最佳？
回答：提前半个小时喝红牛的效果最佳，这是红牛官网给出的答案，我也试验过确实半个小时的效果是最好的。