分类：健康-人体常识
问题：是不是扒在桌上睡觉不好？午休时累了，就在办公桌上扒着睡会，是不是 
午休时累了，就在上扒着睡会，是不是不好？
回答：午睡是对身体有好处的，但是趴着睡的姿式不好，手脚容易麻，对颈椎绝对不好，而且这种睡眠质量不好。应该把身体靠在椅子上，如果能平躺是最好的