分类：体育/运动-武术搏击
问题：我还能练吗？最近看了跆拳道的腿法挺好看的，自己也想练练，可我的腿 
最近看了的腿法挺好看的，自己也想练练，可我的腿部柔韧性不够好，我现在已经25岁了，如果现在练腿部的韧带还可以练出来吗？
回答：  想练就要对自己恨一点。这是实话，我自己也在练。
  不太同意不重视这方面练习。在早期竖叉跟拱桥似的，最简单的腿法也很难做的标准，即使有一身劲也使不出来。白带时学一腿法“下劈”实战时用来劈脑袋，试想柔韧跟不上这个腿法就失去意义了。最重要的是练习时容易受伤。
  可能不能再像小孩那样轻松的下叉。教练也不会过分要求你，但你一定要狠下心，的确疼，但当你轻轻松松完成横叉竖叉时，众人会羡慕的看着你，同时佩服你的意志。
  这是基础，怠慢不得。