分类：健康-男科-前列腺科
问题：怀孕19周零3天了,今天下午睡醒感觉有点恶心,肚子感觉怪怪的.请? 
19周零3天了,今天下午睡醒感觉有点恶心,肚子感觉怪怪的.请问这样是不是着凉了?但是我这段时间睡醒老是一身汗这是为什么呢?
回答：你好
应是着凉了，平时要多加注意。
孕妇夜间出汗多是正常生理现象。这是由于孕妇在妊娠期间雌激素增加，血清皮质醇结合球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能处于亢奋状态，加之孕期基础代谢率增高，植物神经系统功能随之发生变化引起血管舒缩功能不稳定，皮肤血流量增加，于是发汗增多。 

出汗时，人体内的氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出体外。因此，可以说，孕期多汗是一种保护性的生理反应，有益于孕妇的身体健康。 

不过，孕妇出汗要注意以下几点： 
1、不要怕出汗，更不要长期呆在空调房间。 
2、及时补充水分，多吃蔬菜和水果，不但补充维生素还可以补充从汗液中流失的钾钠离子，保持体内的电解质平衡。 
3、勤换内衣，宜穿宽大的衣服，便于腹内胎儿的成长也便于散发热量。 
4、避免过重过多容易出汗的体力活。 
5、如果出现多汗性湿疹，最好到医院就诊。