分类：健康-传染科
问题：感冒了。流鼻涕还头疼，有谁知道不用吃药能管感冒的办法，先谢谢了，? 
了。流鼻涕还头疼，有谁知道不用吃药能管感冒的办法，先谢谢了，快难受死了！
回答：喝点姜汤或者板蓝根您好，建议你吃点快客就行了。【希望你能点击有用】流鼻涕还头疼 可以跑步 让自己留汗 就好了多喝水，多休息，注意作息时间。慢慢就好了···感冒多在在劳累、受凉等抵抗力下降时发病。 建议平时注意休息，合理安排工作、生活、学习等，不要过于劳累，注意保暖、避免受凉，均衡饮食，多喝水，多吃富含维生素c的蔬菜水果，多运动，多锻炼身体、增加抵抗力热一身汗，训一个觉就好了。多喝点热水，不想吃感冒要的话就去做针灸或者刮痧了，祝好（如果回答满意，请选择“有用”,谢谢采纳）可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。亦可以多冲服一些蜂蜜，可有效地治疗和预防感冒。.用开水把鸡蛋冲开 之后加几滴香油 然后趁热喝
『如果我的回答对您有帮助，请点击下面的“有用”，谢谢， 您的采纳是对我莫大的支持。』多喝水
　　“患感冒的人需要充分的体液”。当然不是酒，只要可口，什么都行。不过，有人对此持不同意见。软饮料含糖多，吸收起来比谁慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高，体液突然被吸走会让情况变得更糟糕。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。
喝热饮
　　“热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、发冷和疲劳得到立即而持久的缓解。”喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜（杀菌）、姜（消炎）热水和鲜柠檬汁（味道鲜，但是说维生素C能治感冒并未得到证实）。
喝鸡汤
　　家里做的汤好处很多，特别是鸡汤。香香的热气会让鼻腔得到清洗，而且还能补充体液，让你感到很舒适。还有研究声称，鸡肉有抗病毒的特性，特别是不去皮的鸡肉更是如此。裹床铺盖睡一觉，出点汗就好了，如果我的答案对你有帮助，请点有用，谢谢可以在背上拔火罐或者刮痧，效果都很好的流鼻涕还头疼，可以跑步，让自己留汗，就好了，~~如果能帮到你，麻烦点击【有用】吧，谢谢哈~多喝水，多休息早点睡觉，很快好的，如果能帮到你，麻烦点击“有用”，谢谢！那就是喝姜水发汗来的快！祝你早日健康！！你这个一看就是热伤风了 夏天感冒是最难受的 不能和风寒感冒一样 捂汗 如果不吃药 基本不可能 好的很慢轻微的感冒，多喝水，睡会觉。熬点梨水喝，对感冒康复很有帮助物理降温的方法，可以泡澡用姜熬汤，放点红糖，然后喝掉。