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问题：减肥怎么办老是觉得很饿? 
怎么办  老是觉得很饿?
回答：每天只吃脱脂牛奶,葡萄柚和苹果,饿了就吃!
我已经用这种方法在一个星期之内减掉了5斤!
但是时间不要过长,否则因为缺少营养,会伤害皮肤的!