分类：生活-保健养生
问题：每天吃多少螺旋藻片才起作用 
回答：螺旋藻是目前所知营养最全面、最均衡的物种之一，螺旋藻营养极其丰富，极易被人体吸收，特别适合肠道吸收功能不好的人以及肠胃功能已经退化的老年人、营养不良的儿童。螺旋藻还是最丰富的含铁食品，其含量相当于猪肝的4倍，菠菜的23倍，而且螺旋藻中的铁很容易被人体吸收。1、螺旋藻还可帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病；2、螺旋藻含有增强胰岛素功能的活性物质，低糖低脂，蛋白质含量高，是糖尿病人理想的营养恢复品。3、螺旋藻属碱性物质、可中和胃酸、保护消化道溃疡患者的肠胃。4、螺旋藻含有人体不能合成的8种必需氨基酸和微量元素、能消除疲劳，恢复和激活脑细胞活性，提高机体免疫力。5、螺旋藻中丰富的叶绿素可以协助人体排除有害的物质、重金属与污染物，保护肝脏细胞，减轻废物对肝脏的负担。（中老年人的养命宝；青少年的能量餐；婴幼儿的绿色健康乳；孕产妇的天然催乳剂；减肥者的新宠――只减脂肪，不减营养！）主要成分：含丰富的蛋白质、必须氨基酸、综合维他命与矿物质、独有的藻青素等多种成份。服用方法：每日3次，每次4~6~片 螺旋藻是目前所知营养最全面、最均衡的物种之一，螺旋藻营养极其丰富，极易被人体吸收，特别适合肠道吸收功能不好的人以及肠胃功能已经退化的老年人、营养不良的儿童。螺旋藻还是最丰富的含铁食品，其含量相当于猪肝的4倍，菠菜的23倍，而且螺旋藻中的铁很容易被人体吸收。1、螺旋藻还可帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病；2、螺旋藻含有增强胰岛素功能的活性物质，低糖低脂，蛋白质含量高，是糖尿病人理想的营养恢复品。3、螺旋藻属碱性物质、可中和胃酸、保护消化道溃疡患者的肠胃。4、螺旋藻含有人体不能合成的8种必需氨基酸和微量元素、能消除疲劳，恢复和激活脑细胞活性，提高机体免疫力。5、螺旋藻中丰富的叶绿素可以协助人体排除有害的化学物质、重金属与污染物，保护肝脏细胞，减轻废物对肝脏的负担。（中老年人的养命宝；青少年的能量餐；婴幼儿的绿色健康乳；孕产妇的天然催乳剂；减肥者的新宠――只减脂肪，不减营养！）主要成分：含丰富的蛋白质、必须氨基酸、综合维他命与矿物质、独有的藻青素等多种成份。服用方法：每日3次，每次4~6~片 资料来源: