分类：健康-妇产科
问题：来例假心情不好，心情很烦怎么办？ 
回答：来例假，是每个女人都要经历的。这样就表示女人在一天天的成熟。
找朋友倾诉吧，或者想办法发泄出来，也可以到网上和素不相识的网友聊一聊，听听音乐，看看笑话，总之别闷在心里就好了。如果你愿意，我愿意分担你的烦恼。不是说，把快乐讲给别人，你会得到双倍的快乐；把烦恼讲给朋友，你的烦恼就只剩下一半了吗？我们可以试一下.