分类：育儿
问题：鱼肝油和钙片分别在什么时间吃比较好吸收？ 
回答：一般来讲早上吃鱼肝油，晚上临睡前吃钙片，因为晚上是生长发育的高峰。需要注意的是，无论鱼肝油还是钙片都要在吃奶后一小时服用，否则容易生奶结。