分类：健康-精神心理科
问题：在人生低潮的时候，如何保持乐观的心态,继续实现自己的理想？ 
回答：任何人都会遇到困难，遭遇低潮，正是出于这种状态下，一个人的潜能才会被激发。风雨过后才会看见彩虹，没有经历风雨的小草是茁壮不起来的，多想想我度过这个时期会有什么样的美好在等待着我，多给自己加油，或者写下一张小纸条，告诉自己我能行，每天看一下，让自己充满信心，相信自己是最棒的。希望这些可以帮到你