分类：健康-精神心理科
问题：怎么为人处事我是一个很内向的人，不会说话，也不会为人处事，我尝试 
我是一个很内向的人，不会说话，也不会为人处事，我尝试过主动去和别人说话，可是一说起来就没了思绪，不知道说啥，描述事情也是没前没后，东一句，西一句，头脑不清，发音含糊，让人听起来很费劲，同样的一句话，自己说出来和别人说出来的效果完全不一样，有时候甚至会激怒别人。工作中自己总处于被动状态，很多时候都是别人喊着我做事，有时候想让别人做点什么可总是说不出口，因为我怕被拒绝。我现在觉得自己啥都做不好，整天都在自卑与焦虑中渡过，希望各位心理专家帮帮我，谢谢了。补充一点，我后脑曾经几次受过撞击(滑冰一次，跑步时脚滑一次，摔的位置都差不多)，也不知什么时候后脑涨了一个我是一个很内向的人，不会说话，也不会为人处事，我尝试过主动去和别人说话，可是一说起来就没了思绪，不知道说啥，描述事情也是没前没后，东一句，西一句，头脑不清，发音含糊，让人听起来很费劲，同样的一句话，自己说出来和别人说出来的效果完全不一样，有时候甚至会激怒别人。工作中自己总处于被动状态，很多时候都是别人喊着我做事，有时候想让别人做点什么可总是说不出口，因为我怕被拒绝。我现在觉得自己啥都做不好，整天都在自卑与焦虑中渡过，希望各位心理专家帮帮我，谢谢了。补充一点，我后脑曾经几次受过撞击(滑冰一次，跑步时脚滑一次，摔的位置都差不多)，也不知什么时候后脑涨了一个包，没什么感觉，第二次摔后去做过脑CT，没发现什么。
回答：你的问题我也常常会有，所以，也会通过腾讯微博，新浪微博和朋友交流。

畏惧心理有两种，一种是你自己很强大，但是，不想和别人沟通。如果是这样，你就要想象自己的水里的鱼儿，鱼儿不能离开水啊，所以，你要慢慢学会和别人沟通。

还有一种情况，就是，您很想和别人沟通，但是，不知道说什么好。这样的问题，就需要你自己有一定的积累，通过读书，看报，多学习，肚子里有货，说话有思想，也能乐于帮助别人，谦虚谨慎，和蔼可亲，这样的人，别人一定不会拒绝的。

第三，与人相处要有适当的距离。不是什么人，都可以随心所欲，倾囊相授，把你的个人隐私告诉别人的。以健康、生活、新闻、厨艺、宠物为主题的话题，大家都不会拒绝的。

看见阳光，就要灿烂！
人活一辈子，很短暂，珍惜生命里的每一天吧！祝你开心！