分类：健康-内科-神经内科
问题：神经衰弱怎么办？23岁刚毕业的程序员，被上司批评工作不在状态，心? 
神经衰弱怎么办？23岁刚毕业的，被上司批评工作不在状态，心理医生说我可能有神经衰弱。我是个程序员，刚毕业工作不久，最近全身不舒服，工作效率很差，被上司骂了好几次。我觉得是哪里出了问题，去医院检查了，身体没什么问题，大夫说我可能有点神经衰弱，怎么办啊？
回答：神经衰弱是一个比较宽泛的称谓，目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。小伙子，你可能是初入职场，不适应这种节奏。工作要做，身心也是要放松休息的。哪里想不明白的，点击咨询跟我说说，我来开导开导，老头子办法还是有很多的。