分类：生活-育儿
问题：觉少怎么办啊我儿子现在70天每天晚上10点多才睡，夜里平均2小时 
我儿子现在70天每天晚上10点多才睡，夜里平均2小时一吃一次奶，早晨8点就醒了，白天最多睡2个小时，而且睡不踏实，睡一会就醒，有时还自己哭醒，但是精神很好，自己能玩2个小时，查微量元素，锌4.7，偏低，钙59，储量也不太高，我想是不是与这些有关，另外这么小的如何补锌？谢谢各位姐妹们，我很急。
回答：2个月大的婴儿每天睡眠时间约为15-18小时，但孩子的睡眠时间个体差异较大，不宜做硬性规定，只要孩子白天精神好、眼睛明亮、生长发育正常就可以。晚上醒的过勤，为睡眠规律不好，要慢慢纠正，睡前洗澡，然后全身按摩10-15分钟，可改善睡眠，孩子出现夜醒或哭闹时可用手抚摸皮肤或按揉腹部，同时用轻柔的语言安慰，慢慢就形成了良好睡眠习惯。同时注意要有一个良好的睡眠环境，每天固定时间上床睡觉。 
一般情况下，出生70天的小宝宝，可能刚刚对外界环境不太熟悉，或者由于缺钙，导致睡觉睡的不安稳，请及时给宝宝补充充足的钙，这种情况就可以解决了。我的儿子是2007年9月21日出生，以前情况和您儿子一样，但过了100天后，这种情况会大为好转。