分类：健康-男科-前列腺科
问题：怎样治疗脚腕扭伤!大约2个半月前扭了右脚(和腰没关系),一直不好 
大约2个半月前扭了右脚(和腰没关系),一直不好,抹了西医的乳糕,的正骨水!都没什么用!去医院治疗,医生也就是让拍X片,发现骨头没事,就随便开了些药!都没效果!现在是脚腕的关节在脚内侧和外侧不是都有骨头突起嘛,内侧骨头的前下方45度处有一个小很多的骨头的突起,明显比健康的左脚突出,医生说是什么骨膜发炎!平时穿鞋走路会明显感觉由脚的那个骨头在一下一下的磨着鞋旁边!有点搁的难受!而且内侧脚腕突出的大骨头的前下方80度大约4厘米处有轻微发肿,抹了很多药也消不去肿!每次长时间走路和剧烈运动那里都会疼!不会剧烈疼,但很难受!而且脱下鞋会发现肿的更严重了!
回答：如你所说，很有可能是脚踝部软组织损伤引起的！排除骨折的前提下，软组织伤最好不要过度大活动量活动患处，应该静养！最起码也要尽量减少你老公平时的活动量，而且在活动之前做做准备活动，活动时佩戴护具，比如：护踝！尽量不要把腿放在低处空着，以免静脉血和淋巴的回流受到影响。在你老公休息或者睡觉的时候最好在小腿下方放置个枕头之类的能抬高患肢的软和的东西，高度只要比心脏水平略高而已，这就会很好的促进静脉和淋巴的回流，利于消肿。假如方便的话可以将捣烂的韭菜用纱布包好了，外敷患处，也会起到消肿止痛的作用的。我觉得你可以不妨一试~
可以的话，还可以适当口服一些消炎镇痛类药物，比如：适洛特、芬必得、鲁南贝特等药物，假如不想吃药可以外用膏药治疗，比如：奇正牌消痛贴、今古通、云南白药等比较好的膏药，效果也会不错的~