分类：生活-美容/塑身
问题：什么动作和饮食对美容有害？ 
什么动作和饮食对有害？
回答：睡眠不足,经常出现在在空气差的环境中,过多的化妆或者用不适合的化妆品,经常皱眉,洗脸用力过大,胡乱擦.经常吃油炸食品,辛辣食品,少喝水,这些对美容肯定是有害的.