分类：体育/运动-篮球
问题：为了练好跳投,突破,运球,从日常生活上需做什么?在饮食,生活习惯 
在饮食,习惯上等细微方面做些什么,可以帮助练习跳投,突破,运球?
回答：要莲好身体。。只有好的身体好可以打得更好。。
身体素质是很重要的。如果你跑得比别人快。跳得比别人高。那么你的突破会比别人快。。别人防不住你。你的跳透别人也盖不到。你可以轻易的抢到篮板盖火锅。。。所以要加强平时的锻炼啊。。。