分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：怎么才能管住自己？我自制力很差，管不住自己就去上网，但我又并不是 
我自制力很差，管不住自己就去，但我又并不是上网成瘾的人，不上网也没有什么，可是很多时候还是向自己妥协了。怎么办啊？
回答：你可以试试做一点别的事来分散一下自己的注意，让自己沉浸在另外一中乐趣之中