分类：生活-育儿
问题：睡眠一直不好怎么回事我的孩子现在一岁八个月，白天玩吃都很好，晚上 
我的现在一岁八个月，白天玩吃都很好，晚上睡觉要不停的抓全身 ，感觉特别痒，身上没有任何不良的反应，但睡觉前必须全身抓一遍 睡着后就没事，醒了还要抓
回答：1.控制哭泣　　留下单独入睡，假如他仍然在哭泣，隔5分钟去看他一次，然后是10分钟，15分钟，但停留的时间要短。不要将他从小床上抱起来。拍拍他的背，温柔地说几句话，或只是给他盖盖被子就好。　　最初的几次哭泣，时间可能会长一些，不要着急，也不要生气，去看他时说话要温柔，要安慰他。假如半夜醒来，也应采取同样的方法。不超过一周左右，他就会好好地睡个通宵了。2.逐渐远离　　在刚开始的几个晚上，坐在他的床边，握着宝宝的小手，直到他睡着。之后的几天里，每晚都将椅子挪开一些，直到移到宝宝的门外，但最好让他仍然能看到你。然后把椅子放在宝宝看不见的地方，假如需要可以暖和地和他讲话，直到他睡着。　　注：这种方法需要的时间可能长一些，但孩子的眼泪少了。3.晚安吻 　　亲吻宝贝令其入睡-----这种方法尤其适合那些性情焦虑的孩子。　　给孩子一个吻，然后走开一点，但是马上又折回来再亲吻他一下，再离开，再回吻。呆在室内，可以往返走动直到孩子睡着，但是除了吻他之外不要做任何事，尤其是不要把他抱起来或给他吃东西。　　注：这可能需要很多很多的吻以及很长的时间。假如他半夜醒来，你要重复这些吻的动作，记得要穿上一件温顺的衣服。　　一两周后，孩子就可以一觉睡到大天亮了，而且不会再有那么多的泪水。