分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：吃西瓜会长胖吗？我现在下班到家都9点了然后吃西瓜不久就睡觉是不是 
我现在下班到家都9点了 然后吃   不久就睡觉  是不是很容易长胖啊？  夏天西瓜是不是也不能多吃？
回答：    夏天我们都喜欢吃甜的西瓜，但是西瓜越甜其中含的糖份就越多，白天多吃点应该没有太多问题，一天忙下来，都会消耗掉的。如果说晚上吃甜的西瓜太多，而且向你说的不久就睡觉的话，这样不消耗的话，西瓜中所含的糖份就会储存起来，转化成脂肪，很容量发胖的。所以说，早晨吃水果是金、下午吃水果是银、晚上吃水果就是铜了。睡前不能吃太甜的水果，如西瓜、香蕉等。