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问题：减　肥我既不运动，节食又不够持之以恒，只想减掉5斤。有何良策，多 
我既不，节食又不够持之以恒，只想减掉5斤。有何良策，多谢多谢！
回答：据说吃三天苹果，每天五个就可以减掉三到五斤，我的一个朋友正在尝试。

祝你好运！