分类：生活-保健养生
问题：现在好瘦了，怎么可以增肥？求解/疑问 
现在好了，怎么可以增肥？求解/疑问
回答：少思虑，健脾胃。不熬夜，早锻炼吃些肥肉或巧克力，试试吧。中药补气养血健脾胃能增肥吃肉肉肉任然人人多吃些高脂肪、高蛋白的食物，少吃多餐，保持心情愉快，按时睡眠。肥了并不是一件好事，健康开心就好，祝你开心快乐！多吃多运动，想胖很容易，想瘦难多吃热量高的食物，不过要合理的饮食，不要挑食巧克力，冰激凌，面包，薯片，只要是高热量的都是很容易增肥的，但是有的时候还要看你的体质的