分类：生活-保健养生
问题：我有牙垢怎么办啊？怎样去除知道的告诉我，感激不尽 
知道的告诉我，感激不尽 
回答： 牙垢，是指附着在牙齿表面、牙缝、牙龈缘的黄色或灰白色的沉积物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、细菌等所组成。刚形成的牙垢较软，附着力也不强，只要认真刷牙，就能去除牙垢。否则在24—48小时以后，由于钙盐增多，使牙石紧密与牙面附着，光靠刷牙的方法就很难去除牙垢。   牙垢中的细菌主要是正常口腔在的链球菌、厌氧菌等。牙垢堆积到一定厚度之后，其内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始转入无氧呼吸。无氧呼吸在此处产生的酸不能及时被唾液冲走，因此会腐蚀珐琅质中的矿物成分，并会进一步促进龋齿的形成。在牙根处堆积的牙垢也会刺激牙龈，导致牙周炎等牙周疾病。    一般洗牙是清洗表面的，过段时间后又会重复出现这个问题，而且洗牙后会导致牙釉质损失，牙齿表面粗糙，导致更容易粘附这些牙菌斑牙垢。建议可以使用生物咀嚼片，它的生物有效成份，有很强的去除牙垢等衍生物的功能，1～2周就可以清除牙垢，并且不象洗牙对牙釉质产生损耗，也不会造成牙龈创口，去除牙垢后还能在牙齿表面形成生物修复保护层，令衍生物难于重新附着，更关键的是，它还可以有效改善口腔酸碱平衡，阻断牙垢和牙石形成的条件，从根本上解决牙垢问题。    最后希望此回复能早日帮您去除牙垢！