分类：育儿-妈妈
问题：孕妇怀孕初期能否吃羊肉、羊杂、狗肉、兔肉。 
怀孕初期能否吃羊肉、羊杂、狗肉、兔肉。
回答：你好！


兔肉营养丰富，具有质嫩味美、含蛋白质高、脂肪少、胆固醇低的特点。它的蛋白质含量约占21.5％，高于猪肉50％、牛肉18.7％、羊肉48％、鸡肉33％；脂肪仅占3.8％，低于猪肉和羊肉；胆固醇只有0.083％，低于所有肉类。它还含有丰富的卵磷脂，有防止血栓和动脉硬化形成的作用，并可改善人脑的记忆功能，被称之谓"荤中之素"、"美容保健肉"。维生素含量也很高，食后消化率高达85％，高于一般肉类，比易消化的鸡肉还高出1倍。兔肉中还含有多种氨基酸，其中赖氨酸和色氨酸的含量较其他肉类为高，正好可以补充以大米、小麦为主的饮食结构中氨基酸的不足。由于兔肉的这些特点，故很适于人们作为常用之食，因为它不仅能满足身体对营养的需要，而且具有防病作用。孕妇如能吃些兔肉，增加些动物蛋白，对母体和胎儿的健康都有好处。

牛肉可以吃！而且营养比大肉好！ 怀孕期间最好不要吃狗肉，对胎儿不好！为了宝宝健康还是等他出生后再吃吧！！