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问题：怎样减肥才最快最有效果呢急求一个能在一个月减肥十五斤的方法，我就 
急求一个能在一个月十五斤的方法，我就要结婚了，不想带着这幅143斤的身躯穿婚纱给亲朋好友看啊
回答：冬天做运动不是太好，容易着凉了。既然你这么急，可以临时抱一下每客可轻的佛脚啊