分类：生活-保健养生
问题：谁会成为长寿的人？ 
回答：引用我本月刚刚答过的一个类似问题的答案吧:
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只要注意养生,相信会有越来越多的人能活到百岁!

根据电视上"广西巴马长寿"村的报道,总结了四条巴马人长寿的秘诀:

1)自然环境好,森林覆盖率高,空气清新,水富有多种元素.
2)晚婚,节制夫妻生活,符合中医长寿养身的“欲不可绝”“欲不可纵”理论.
3)以素食为主,可降低血压和胆固醇，防止血管硬化.
4)和谐的社会生活,知足常乐,享受宁静.

另外:东方人还提倡"动","静"养生,应根据各人的体质，讲究动与静结合.

当然,长寿遗传基因也很重要,但长寿毕竟是自然与和谐的生活的统一，只有具备了修身养性的环境和心境,才有可能真正的长寿!