分类：健康-肿瘤科
问题：我最近突然一下腰疼，是什么原因呢，我是一个打字员，天天坐在电脑前? 
我最近突然一下腰疼，是什么原因呢，我是一个打字员，天天坐在前，是不是坐的太久了呀，还是什么原因呀，前几天，我没有坐了，没事就到处瞎走，好了一点点，最近没走了又疼的历害了，有没有什么好的解决办法呀，如果就按平时的坐姿不会疼，只要往后一仰就疼，高手指点一下呀，
回答：你好,我也是一名打字员,每天坐在电脑前,一坐就是六、七个小时，有一次的我腰疼的我睡觉都起不来了，到医院看了一下也没什么，医生就说是腰肌劳损，是闲出来的腰肌劳损，让我每天不要经常坐着要运动一下，扭扭腰，做个操，要贵在坚持。最好在疼的时候用热水袋捂一下也许好过点．