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问题：高考过后应保持什么样的心态？ 
回答：高考后的考生应注意适度的休息和运动，保持身体的健康和心态的平和。高中阶段的学习压力大、学习时间紧，很多学生不得不放弃了自己的爱好，很多想做的事情都被耽搁了。在高考完的这段时间，可以有充裕的时间来放松心情，做自己喜欢的事情。“只要不做违反法律法规，不违背道德规范，不做损伤身心健康的事情，其他的只要是自己喜欢的事情都可以做。”谭医生说，不管你是喜欢看电视或是看电影，或是篮球足球，还是喜欢旅游、交友等，只要是自己喜欢的，在不违反规则的前提下，都可以去做去尝试。

在得知自己的高考成绩之后，有的考生已经有进入高校深造的把握了。对于这类人来说，在高考结束的日子里，还需为下一阶段的学习和生活做好心理准备。进入高校学习，意味着从中学生到大学生的角色的转变，需要面对新的环境、新的人际关系、新的学习方式等。对这些即将出现的新情况新问题，他们应当提前打好“预防针”，做到心中有数，以便更好地适应将来的新生活。