分类：健康-内科-内分泌科
问题：甲减要注意什么？ 
甲减要注意什么？                     
回答：　　一)三高一忌一适量;指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷等。　　1)增加热量供应;每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗、每日能量供给12540～14630干焦(3 000～3 500千卡)，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。　　2)保证蛋白质供给;每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白.　　3)注意维生素供给宜供给主富的多种维生素、因高代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素，应保证供给，同时补充维生素A和维生素。　　4)适当钙、磷供给;为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。　　5)忌碘食物和药物;碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘刻存在，甲状腺激素加速台成，因而碘可诱发甲亢可使田亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。　　二)增加餐次;为了纠正体内消耗，在每日三餐主食外两餐问增加点心，以改善机体的代谢紊乱。　　三)膳食调配　　1)宜选食物：根据病人平时的饮食习惯，可选用各种合淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时，可多选橘子、苹果等.　　2)忌选食物;忌用含碘食物，如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等.　　3)注意食物的性味功能 从中医观点来说，食物有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣激发性的食物，如公鸡等。