分类：健康-人体常识
问题：成人一天睡几小时觉比较好我每天都想睡觉 
我每天都想睡觉
回答：难说,精力旺盛的3、4个小时就休息过来了，嗜睡的12个小时以上都醒不了。一般人折中，怎么也要7、8个小时吧