分类：健康
问题：急！双小腿水肿我上班一天到晚都是坐着，冬天的时候没注意，夏天来了 
我上班一天到晚都是坐着，冬天的时候没注意，夏天来了，双小腿到了晚上睡觉时就肿的比大腿还粗，第二天晚上又恢复正常，到了晚上一看，又肿了，如此每天都是，记得去年都还没！？不知道是怎么回事，请大家帮我
回答：引起下肢浮肿的原因，一是病理性的原因，二是功能性的原因。你在天热时出现下肢浮肿，下午与晚是加重，休息一夜后恢复，如无心、肝、肾等病理原因，则多是功能性原因所致：1、气候因素：天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，即热胀冷缩的道理。2、体位因素：长时间地行走或站立，或坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，会引起浮肿：这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。3 体质因素：超重或肥胖患者，尤其是女性，易出现下肢功能性浮肿。在减轻体重、增加后浮肿能改善或消失。4、特发性浮肿：多为育龄期妇女，患者有体位适应性差的特点，即劳累与长期站立后浮肿加重，卧床休息后减轻。这种水肿与直立时血中肾素活性增高，引起醛固酮增多有关。所以在身体的下垂部位如双脚踝部等，可出现浮肿，夜间经休息后，水肿可吸收消失。必要时可做心脏B超、肝功、尿常规等检查，如确无明显的病理或器质性原因存在，可考虑为功能性水肿。治疗：1、浮肿明显时可适当卧床休息；平时在在午间也应有一段平卧休息时间，以助于水肿的恢复。 2、限制食盐：每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；3、穿弹性袜，夜间休息时可适当抬高下肢；4、功能锻炼：每天都要做轻松的腿部运动，常做一项简单的足部运动，以消除紧张度，促进血液循环。腿脚长时间活动后，也要休息，按摩。5、浮肿较明显，可给予药物治疗：安体舒酮20mg加双氢克尿塞 12.5mg（半片）日2次服；或小剂量双氢克尿塞服3天、停3天，水肿消退后可停药，无明显副作用，对治疗水肿有效。