分类：生活-保健养生
问题：如何增加抵抗力?自从生完小孩后抵抗力就差了(宝宝八个月),已经有 
自从生完后抵抗力就差了(宝宝八个月),已经有三次感冒了,这次最为严重一个有多星期了也不见好,由于我的抵抗力差宝宝在七个月时就断奶了,反正单位有人感冒我就容易染上,有什么办法可以增 的抵抗力,
回答：    您在生育后身体中的很多营养素及能量都给了孩子,所以您应该补充足够的蛋白质\维生素及矿物质,如果食品中不能获取足够量,建议您使用营养补充食品.
    另外,加强锻炼和养成良好的生活习惯也很重要.