分类：教育/科学-理工学科-生物学
问题：水果吃太多会不会发胖?晚上吃的水果太多了，肚子好饱啊，也吃了很少 
晚上吃的太多了，肚子好饱啊，也吃了很少的饭，这样会不会发胖 啊？
回答：一般不会，胖是人体摄入太多的糖类转化成脂肪造成的，这些糖类主要是多糖中的淀粉，而水果中主要是单糖和双糖，水果中糖占的比例毕竟要少些，其中的粗纤维还能促进肠排毒，美容养颜呢。