分类：健康-精神心理科-心理科
问题：自卑是心理疾病吗？心理 
回答：这里有个程度的问题。 
自卑就是总觉得自己不如别人更优秀。越是如此，就越胆怯，越胆怯越紧张，这是一个恶性循环。
对自己要求太苛刻，从而缩小了自己的优点，放大了自己的缺点。其结果会更加谨小慎微、唯唯诺诺，更加自卑。当它已经影响到你的处事方式、态度，影响到你的学习和工作，这就是心理疾病了。