分类：健康-精神心理科
问题：急需以"记住的与忘却的"为话题的作文 
回答：人生旅途所经所历需要记住。记住经验，记住教训，记住关怀，记住友情，记住爱情。但人生也需要忘却。有所忘才能有所记，只忘不记不行，只记不忘同样不行。伟大的家培根曾说过：“逝者已矣，不能复返，聪明的人现在与将来有太多的事情要做，因此他们不在过去的事情上虚耗光阴。”善于对过去说“再见”，向挫败、窘境合上记忆之门，向烦恼、忧愁、沮丧和失意“告别”，记住应该记住的东西，抛弃该忘却的一切，这正是维系心理健康的明智策略。      在现实生活中，时刻和我们相伴的，总有挫折与坎坷、烦恼与忧愁、痛苦与懊悔，倘若你时时记起这些，刻刻挂在心中，那么，失败的阴影总难离你而去，只会使你更加心灰意冷、愈发消极悲哀。面对已发生了且已无法改变的事实，最有效的做法是镇静地分析我们的错误，吸取教训，因错误而获益，然后忘记错误，放下包袱，轻装上阵。      学会忘记过去，善于忘却过去。当然，忘却过去，不是简单地对过去的抹杀的背叛，而是把往昔的喜怒哀乐沉积在心底，更好地主宰自己的命运，把握自己的今天和明天。事实上，忘却烦恼，便无所谓烦恼；关闭痛苦，便无所谓痛苦；而摒弃了挫折，便没有了挫折，谁又能说这种“忘却”是一种背叛呢？善于对过去说“再见”，走出百忧烦的泥潭，便会倍感生命可贵，生活绚丽多彩，从而更有朝气与活力，更有信心与力量。