分类：健康-精神心理科-心理科
问题：为什么我总是害怕自己吃下异物？最近，我一直担心自己吃下异物，例如 
最近，我一直担心自己吃下异物，例如，看到大头针，我总是担心自己是否会吃了大头针，请问这种该怎么办？
回答：这是焦虑倾向，由于缺乏安全感造成的，最简单的方法就是在吃东西的时候把精力放在别的地方，比如享受美味的蛋糕的味道，不要总去想异物，你总想总想就会放大这种焦虑，希望您早日康复