分类：健康-精神心理科
问题：我想知道大家心情不好的时候都做些什么事情？每个人都有心情不好的时 
每个人都有不好的时候，有时候也会突然的烦，各种烦.......
回答：心情不好的时候我会听听歌，比较抒情的那种，缓和一下自己的心情，让自己平静下来。然后会去买自己喜欢吃的东西或去做自己喜欢做的事情，当然，最快并且最有效的方法还是找个自己信得过的好朋友，跟他聊聊天，听听别人的想法，很快自己就会恢复平静了。