分类：健康-精神心理科
问题：提不起神来怎么办没劲一样,比如:工作上我很累,但我很想用实力证明 
没劲一样,比如:工作上我很累,但我很想用实力证明,但有时我会放弃这种想法.有时觉得好多事情我对自己太不严格要求,做得到就做,做不到就不去免强.有时我会把未来想的很美好,但事实却证明不了什么美好的事物,现在,我不想有种得过且过的想法!请问各位们我该怎么办?
回答：一：常提醒自己。
二：吃饱点，脾胃养好，营养充足
三：乏力的时候，可以吃点糖，巧克力都可以的