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问题：如何瘦大腿？我的大腿比较粗，有没有什么方法可以使大腿变细，吃药这 
我的大腿比较粗，有没有什么方法可以使大腿变细，吃药这些就不要推荐了．
回答：爬楼梯，踩单车什么的。 网上有很多办法。
我认为最有效的是游泳和快走。