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问题：冰冻后的牛奶与鲜牛奶哪一个营养更容易被人体吸收? 
回答：你好


   鲜牛奶的营养比冷冻后的牛奶更容易为人体所吸收，因为冷冻后牛奶中所含有的脂肪和蛋白质便会分离，味道明显变淡，营养成分不易被吸收。 牛奶同时亦不适于高温长时间加热，冬天喝牛奶可以加热到40-50度味道香浓且易于消化吸收。