分类：健康-精神心理科
问题：不自信是因为太在乎别人的看法吗？怎么才能做到不在乎别人的看法？？ 
怎么才能做到不在乎别人的看法？？？我非常想知道~我总是很在乎别人对我的看法，所以活的很累
回答：没人总会观注你，就象你更多的还是关注自己，别人也同样如此。
也没人会看轻你，每个人都有自己的生活，有自己想要的生活。背后议论你好，说明欣赏你。说你缺点说明嫉妒你。见面了还是很有礼节，对你没有多大影响。不必太在意。
你也不必太关注别人，人在一起更多的是找到快乐，各取所需，以便更好的发展。
你应该看到更多的本质，人们努力探索，努力工作，努力改变生活面貌的精神。它才是最美的，最值的你追求的，最值的尊敬的。