分类：生活-生活常识
问题：吃东西,没有控制,这是怎么了?别人在我这个要找男朋友的年龄，基本 
别人在我这个要找男的年龄，基本上都很能控制食欲，都想着要保持苗条，可我好像只顾嘴巴~这是怎么了？
回答：如果不能控制食欲老想吃东西，而且要发胖。假如是稍微胖一点就无所谓了，如果胖的较厉害，那就要控制饮食了。除了三餐所要吃的，水果也可吃些，夜宵和两餐间就别吃了。这样，应该可以达到目的。（身体健康的基本保证，防止身材发胖。）

最好能参与某种体育活动，帮助饮食消化，保持标准身材。