分类：烦恼-校园生活
问题：心情烦怎样调节,要创新一些啊?学习有时很烦,老是那样\子. 
有时很烦,老是那样\子.
回答：从你的资料里我知道你是位女生.心情烦的时候是每个人都有的.首先不要自责.希望以下方法能对你有所帮助.
1 狠狠的睡它一觉.睡醒之后一切都会好的.
2 跟同学去参加户外活动如打羽毛球.
3跟比较好的同学聊天.谈谈心事.
4听听音乐.
5找些你现在感兴趣的事做.
有一条真理那就是  做事是让你摆脱烦恼的最好方法.  做个充实的人吧.小姐.