分类：健康-精神心理科
问题：我关上心门？我关上了心门把身边所有人都推向门外，因为我不相信别人 
我关上了心门把身边所有人都推向门外，因为我不相信别人也不想和别人有再深的与接处感觉。他们很难相处与沟通！可能与我的成长的经历有关吧！把自己一个人锁在心房里感觉有安全感与孤独感！
回答：顺其自然应该是的一种至高的境界与修为吧。你在这里的名字使用“顺其自然”是否也意味着你在尝试将此作为追求的目标。你想关起心门，与世隔绝，保持独立。也许你认为这是你应有的状态，你要顺其自然，就这样生活，并以此保持内心的一份安全，当然也包括寂寞。但是当你在“关上心门”的后面打上问号（？）的时候，你那份顺其自然的信仰也在动摇，你怀疑了，因为毕竟你无法承受关上心门后的那份寂寞与孤独。实际上，你需要与人沟通，你刻意的拒绝正是你内心强烈需求的反映。问题可能在于你自己的认知观念有些障碍，交际技巧也比较缺乏。 其原因可能就是你自己分析的，即与你自己的成长经历有关系。你在成长过程中，也许受到过什么挫折，比如收购欺骗伤害；或者你的幼年、童年生活比较不幸，较少受到父母的关心照顾，这一切都给你内心留下了挥之不去的阴影。使你对这个世界缺乏信心、信任。以至于现在你蜷缩在自己的小世界里逃避现实、不敢面对。你现在既然已经有所怀疑了，怀疑本身就是你自己给自己提供的一个走出阴影的机会，你应该勇敢一点，再前进一步，走出阴影。一是思想上改变观念。要对世上的人和事建立信心，虽然你曾经受到过某些人的伤害，但是并非所有的人都会伤害你，也不是伤害过你的人会永远伤害你，毕竟这个世上还有许多好人，我都不相信你从来没有遇到过一个好人。只有从观念上接受有好人存在，才能真正做到主动与人交流。二是注意并学习演练交际技巧。与人交际是讲技巧的，首先是自己待人真诚，其次还需要学会保护自己。待人真诚不等于不会保护自己，俗话说“害人之心不可有，防人之心不可无。”还有一点就是在人际交往中能够要“记住自己所得到的，忘记自己所付出的。”类似于“不求所得，旦求所予。”就是说，我们能够知道我们为世界作了什么，但是我们无法要求世界为我们做些什么。只有对世界的回报看的不重要，我们才不会因为世界某个时候对自己的“不公”感到过分的痛苦。在世界万一对我们不公平的时候，做到真正的顺其自然。