分类：健康-皮肤科
问题：身体为什么会长斑？不知是否接触紫外线太强烈了，身体竟开始长一片片 
不知是否接触紫外线太强烈了，身体竟开始长一片片小斑点。原以为是晒紫外线的原因，不晒就会慢慢好起来。可现在已经3个星期了，不但没有减少，而且其他没有被紫外线照射的也开始出现斑点！
回答：我不知道你身上长的是白斑还是黑斑，只好和你进行一般的探讨。我们皮肤的颜色和光泽能反映内在脏腑的健康状况，它是我们身体健康的“晴雨表”。一般除了白癜风以外，以下原因都会出现小斑点：1 睡眠及精神状态不佳--经常熬夜会使皮肤松弛，出现黑眼圈，色斑；长期精神紧张，心情压抑等不良情绪可使皮肤灰暗，形成色斑；2 内分泌因素方面--妊娠，月经不调等可使表皮内的黑色素的形成增加，导致色素沉着；3 慢性疾病的影响--慢性感染，肿瘤，肝肾疾病等慢性病均会引起皮肤色素的改变，呈现灰暗无泽，或者出现斑点；4 药物因素--长期服用某些抗生素，止痛药，含砷制剂或者接触焦油类物质，会引起皮肤颜色改变；5 还有，不良的饮食习惯也会引起皮肤色素改变，如长期少吃或者不吃蔬菜水果，体内维生素缺乏，易出现皮肤色素沉着，或者出现斑点。6 对于皮肤变“白”，如果伴有乏力，食欲不振等，尤其是女性，要考虑贫血的可能。所以，建议你：1 最好到正规做个全面的检查，以便对症治疗：2 少熬夜，休息好，睡眠好，保持良好的精神状态；3 如果经常服用前面提到的药物就暂停服用；4 养成良好的生活习惯，适当多吃些蔬菜水果，适当晒点太阳；5 适当的补充些VC VE 和VK 增强体内和皮肤的免疫力和抵抗力；6 洗澡时，可用极淡的 高锰酸甲水溶液 冲洗一下皮肤，并及时用清水将其冲洗干净。你可以试试看。