分类：健康-肿瘤科
问题：如何快速去暗疮自从升上初中后，面上开始长暗疮，特别是在额头和眉与 
自从升上后，面上开始长暗疮，特别是在额头和眉与眉之间，试过用含芦荟成分的去暗疮的，效果不大。我很少吃一些辣和会上火的食物。最近又开始长了。而且在左脸颊上长了几颗痘痘。在鼻翼和下巴也有几颗暗疮，但不明显，很小。还两个星期就开学了。有什么方法可以去暗疮的，不求快但求有效。
回答：　　01.宜选择含有抗菌成分的护肤品，如茶树油就是一种具天然杀菌功效的成分，可防止暗疮蔓延。

　　02.积极防晒也是改善暗疮的方法之一，因紫外线是令暗疮恶化的原因之一，但要注意选择质地轻盈的防晒品。

　　03.保持心情轻松愉快，可预防因压力引致的暗疮。

　　04.双手满布细菌，故应避免经常用手触摸有粉刺和暗疮的地方，为肌肤作护理前请先清洁双手。

　　05.尽量避免穿高领的衣服，保持腮位清爽，亦要避免用双手托住下巴，两腮头发和帽子亦不宜盖住脸颊和额头。

　　06.不要任意挤压暗疮，以免导致发炎、暗疮印和凹凸洞等肌肤问题。