分类：生活-生活常识
问题：关于每天早晨一杯水的问题都说每天早晨起床空腹喝杯温水，对身体有好 
都说每天早晨起床空腹喝杯温水，对身体有好处。。可我也没见我有太大改善。。脸上还张，分泌还是不好。。。哪里出错了？？到底怎么喝能喝的健康，，，还方便
回答：建立你使用“朝盐晚蜜”的方法。
朝盐晚蜜保安康。"朝盐晚蜜"是一种从古到今广为流传的养生方法,操作十分简便:在早晨起床后,用开水?_一杯淡盐水,先漱漱口,然后慢慢饮下;在晚上临睡前,喝上一杯蜜糖水。朝盐晚蜜,就是可用這两样东西祛除胃肠中积聚的热结,热结一除,便不会有消化不良,便秘等现象,同?r又因蜂蜜有养脾气,除心?┑墓τ?所以可使人心神安定,早入好梦。朝盐晚蜜对治疗咽炎也有神奇的疗效。