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问题：瘦腰腹有什么方法最有效？ 
回答：对于非常肥胖、皮肤松弛的人，吸脂专家提醒道，单纯吸脂无法达到很好的塑形效果。针对这类人群就必须是吸脂和腹部整形相结合进行，也就是在吸脂的基础上，切掉部分腰腹皮肤，手术创伤会比单纯抽脂大，但塑形效果较好。
　　一般来说，除了面部吸脂，抽脂超过2000ml的人最好住院1-3天，因为手术过程中流失了大量的体液，住院除可补充需要的体液，医生也可随时观察情况，确保安全。除了术后注意休息外，为保更佳塑形效果，医生建议术后坚持戴弹力绷带3个月到半年。
　　南昌莱美整形专家提醒，有的人以为腰腹吸脂能一劳永逸，其实吸脂改变的是人的体形，体重并没有减多少，术后同样需要饮食调理(饮食正常化，少吃高糖、高热量的食品)及加强体育锻炼，以保持好体形。
　　想要实现瘦腰腹的梦想，来南昌莱美整形做过吸脂手术，只要按照医生说的做，一定会让你更加美丽。