分类：生活-生活常识
问题：第一次沏茶用的水倒掉不浪费吗。 
回答：冲茶时应该把第一道茶水倒掉，是因为茶叶里在生长、采摘、加工、报装和运输过程中难免会接触到农药、灰尘和其它有害物质，第一道茶水把这些有害物质都融入了水中，因此倒掉最科学，对身体有利。
另外，如果晚上喝茶时，最好是充上第一道水后过5分钟再把水倒掉，这样人饮后可以减少兴奋，确保睡眠质量。