分类：生活-美食/烹饪
问题：请问谁知道古老肉的制作方法？ 
回答：--  菠萝咕老肉的做法

材料： 
瘦肉切小块（正宗的是用肥肉的，为了健康，还是吃瘦的吧） 
青椒一个（切小块）、洋葱一个，切片，我横着切的，喜欢一圈一圈的。 
菠萝罐头适量，没有的话，用新鲜的，或者其他水果罐头也有一样的效果。 
鸡蛋清一个、干淀粉适量（面粉也行）。 
酱汁： 
番茄酱200ML，也叫番茄膏，不加调味的那种，可不是吃薯条的那种啊。 
醋，最好是白醋，适量盐，白砂糖，适量酒，任何饮用酒或者烹饪用的都行。适量。

把瘦肉用蛋清拌起来，然后裹上干面粉或者淀粉。起油锅，慢火炸成金黄色就行。捞出来，凉一凉再炸一次，就脆了。
番茄酱、酒、盐、糖、醋兑在一起。尝尝味道，酸甜正好就成。放入洋葱和青椒翻炒，放入番茄酱汁，稍微加点水，再炒一下，青椒熟了就行
加入炸好的肉翻两下翻匀就出锅了，时间长了就不好了，要趁热吃啊！