分类：健康-人体常识
问题：昨天在家不小心吧脚扭了一下不算是崴脚也不疼就是走路偶尔韧带疼一下? 
昨天在家不小心吧脚扭了一下不算是崴脚也不疼就是走路偶尔疼一下当时也糊涂崴了后用热水泡脚因为我每晚都用热水泡脚第二天上网一看应该用凉水泡然后第二天中午我又用凉水冲了一下当时我一看青了冲完后好了点天晚上我又冲了一次我想问一下隔了一天冲没事吧？之后怎么处理？现在只是韧带疼
回答：崴脚初期宜冷疗，热敷会使脚肿胀的。能走就证明没什么事了，在允许范围内多活动，过一个多星期就痊愈了