分类：生活-生活常识
问题：空腹吃鸡蛋不是很好 
回答：空腹吃鸡蛋不是很好,空腹过量进食 牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白质含量高地食品,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。同时,在一个较短地时间内,蛋白质过量积聚在一起,蛋白质分解过程中会产生大量尿素、氨类等有害物质,不利于身体健康。