分类：健康-精神心理科
问题：我的世界太孤独我跟老公之间没很多话说，可能最主要的原因是他比我年 
    我跟老公之间没很多话说，可能最主要的原因是他比我年长一些。及跟他的阅历相关。    老公是我的大哥哥，但更多时候，我叫他大叔。可想而知，我们的年龄差距。 其实，我一直以来就有孤僻症，不愿与人交流，就算是家人，我也对不上几名句话。我自己也很苦恼，所以人际关系也比较紧张。只是跟几个玩得好的同学，有几句话说。但聊的话题都是一些感情方面，和购物方面的。我特别喜欢逛街，买东西。有点像购物逛。买东西是我唯一很开心，很自信的时候。对于别的东西我都不太感兴趣。老公喜欢看电影，但我不太喜欢，我觉得逛街就是我唯一的乐趣。这种方式也是我唯一觉得有意义的事情。    我跟老公之间没很多话说，可能最主要的原因是他比我年长一些。及跟他的阅历相关。    老公是我的大哥哥，但更多时候，我叫他大叔。可想而知，我们的年龄差距。 其实，我一直以来就有孤僻症，不愿与人交流，就算是家人，我也对不上几名句话。我自己也很苦恼，所以人际关系也比较紧张。只是跟几个玩得好的同学，有几句话说。但聊的话题都是一些感情方面，和购物方面的。我特别喜欢逛街，买东西。有点像购物逛。买东西是我唯一很开心，很自信的时候。对于别的东西我都不太感兴趣。老公喜欢看电影，但我不太喜欢，我觉得逛街就是我唯一的乐趣。这种方式也是我唯一觉得有意义的事情。我的这种心理，让我形成了，一但跟老公去逛街，他不跟我买不西，我就生气，不理人，而且越来越不想跟他说话，觉得跟他没有共同语言。他不了解我。  当一个人静下来的时候，就会觉得自己当时很小孩子气。老公出差了，晚上就害怕。还会无然无故的从梦中惊醒。还经常晚上担心门是否锁好了，有时候明知自己锁好了，但还是不放心，又起床去看看门是否锁好了。大叔说我越来越怪。。 我不希望自己这样，但自己偏偏就这样子。没什么话说。也不知道何时能跟我那位大叔老公彼此谈心，忘记年龄，无所不谈。我爱我的大叔老公，他很疼我，不疼我的时候，就是没有按照我的意愿去争吵的时候，也就是不跟我买东西，因为逛街买东西，我以成为让自己自信起来的事情。）请大家帮帮我，分析析一下我的心理。我想增进与老公之间的感情，交流。我想我们之间无话不说，甜甜蜜蜜。
回答：你老公比你大很多、你把老公叫大哥、大叔，都反映了一点：你对老公的感情带有一种“对父亲一样的依恋”。其实每个女人都有一定程度的“恋父情结”，你的恋父情结对你找对象和婚姻都有很大的影响，这可能与你小时候缺乏父爱有关系，可能你所得到的父爱没有达到你所希望的程度。从你和你丈夫的情感来看，你丈夫比较能够宠你，也满足了你的这种依恋心理。你们的夫妻感情、婚姻生活的主要方面是好的。你可能从小就是一个不善交际、性格比较内向一点的人，尽管你内心非常渴望与人交流，但是你不够勇敢，没有走出去第一步，因此这种渴望从来没有实现过，这也是你依赖性性格的一个表现。当你找到这个老公的时候，他比你大，又能够包容你，这让你的“恋父情结”得到满足，让你有依恋了，你感到和他在一起的安全感。但是这种依恋依然是你无法“独立”“自立”的反映。你内心还有一种要求自立、要求自信的愿望。这种愿望实际上从来都没有实现过，你和朋友聊天也不敢了一些“深刻”的内容，仅仅限制在表面的安全的话题，那么另外一个满足你“独立感”的事情是购物，购物的自主性成就了你自己的“独立、自信”的愿望，因此这个时候，你才感觉到快乐。所以说迷恋于购物正是你想证实自己的力量的体现。当老公没满足你，你这点小小的唯一能够体现你“自立”的机会都被剥夺了，你当然就很不好受了。同时，由于你对自己不独立、软弱的这一面多少是有一些意识的，当你静下来的时候可能会想到自己无节制地购物是一种“无理取闹”，但是你潜意识中拒绝承认这一点，于是你就以和老公没话说、不理人的方式来对抗你这种“无理取闹感”，所以你也没有对自己这种情况去真正反思，你逃避了自己的责任。老公出外，自己感到害怕，依然是依恋的表现，反复检查门上锁情况，是依恋心理的作用下，形成的一种期待心理，和强迫行为。如果这样发展下去你的强迫行为可能形成强迫症，比较麻烦。实际上你和老公没有话说不是年龄和代沟的问题。我倒觉得你老公喜欢看电影，倒是一个比较好的爱好，这是一个一般追求浪漫的女人都喜欢的爱好，他喜欢电影就不能说明他是一个死板的人。而问题仍然在于你，在于你的“依恋心理”，这种心理让你面对他的时候在心理上总是以一个“小孩子”的心理去面对，这样你获得了一种被呵护、被疼爱的感觉。实际上你老公对你的疼爱有强化了你这种依赖心理。当你有什么心理需要的时候，依恋心理使你认为，这是老公的事情，他应该了解你的需要、了解你的感受，应该主动和你谈话聊天。但是实际情况是，他并不一定知道你所有的需要。所以你应该独立地、勇敢地自己去提出，自己为自己负起责任。这就要求你要有一种真正独立的能力、自己为自己负责的勇气，这样才能克服“依恋心理”，平等交流、无话不谈。总之，你问题的核心就是使自己的独立性、自信、自主得到解放，培养自己独立的能力，自己为自己负责，克服依恋。这样你可能在生活的许多方面都回发生本质的变化。可以说你以前这一点从来都没有得到开发过。祝你进步、幸福！