分类：健康-人体常识
问题：吃什么东西可以让手指甲长的快啊 
回答：手指甲、毛发、皮肤等等都是由蛋白质构成的！有了足够的蛋白质才能充足修补组织细胞！请多服用含蛋白质多的食物，比如大豆等豆制品、鱼肉、鸡蛋等……