分类：健康-内科-内分泌科
问题：我要放下！曾经别人的一句话让我的整个世界都有了翻天覆地的变化，我 
曾经别人的一句话让我的整个世界都有了翻天覆地的变化，我不知道为何这么脆弱。一向美好的我，从没想过会有这样的改变，变得恐惧，变得不相信自己。在我看来过去坚信的一切美好都好像巨大的危险和难以克服的困难。不像过去那么单纯简单美好。我想找到过去的自我，我要自信，我怎么才能放下？
回答：和你年龄成长有关系吗？

你长大了，你就接触的世界广了，自然心事就多，考虑的就多。

自信是相对的，有不自信太正常了，每个人都有点不自信呀。

合理的认识自己，只要你心态平衡好，一样可以快乐的生活。


多注意调节自己就可以。