分类：烦恼-情感情绪
问题：怎样忘记过去？1年多了对他的记忆从为少过，反复更加的强烈，也更加 
  1年多了对他的记忆从为少过，反复更加的强烈，也更加的痛苦~~看不见，也摸不到，他的身边早有了个她~或许她早把我忘了！可我就是想他~我一而再，在而三的控制自己~可还是可控制不制不住自己的思想~又烦~又累~

回答：   很多事,过去了,但不可能忘掉,只要它存在了,就要伴随一生一世,谁也逃不掉,世界上不是只有你一个人痛苦,亲爱的,所有人都有各自不同的伤恸,但每个人都如此,我们把光鲜耀眼的一面展示给众人看,至于悲哀或者伤痛,只有晚上捂着被窝哭了,谁也看不到,所以你便以为自己现在的状态是最最痛苦了,岂不知大家各有各的苦,虽然不都是失去爱人,但都说不出口...既然身为人,与动物的本质区别在于我们更加理性,我们可以控制,但同时,我们的感情也更加的丰富,生老病死苦,喜怒哀乐悲,酸甜苦辣咸,世间的百味与百态,都要经历,要在痛苦中磨蚀,在坎坷中行进,的路是艰难的,但梦想的路是幸福的,你没有梦想吗?我相信你有,既然有痛苦,就没有麻木,便有憧憬,还有梦,所以路必须要走,不得不走,但梦想可以使我们不放弃,去追求去寻觅,人生的路是一段一段的，如同剪影,这一段的梦破灭了,不等于没有了路,古人都知"山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村",你岂会不懂?!你现在要的是寻找真正的那个命里注定的人,是红线另一端的人,你可能没有宗教信仰,但不能不信缘分,缘分尽了,便注定的失去、注定的分开，那是由不得我们的，缘分这个事儿，不在任何人的掌控与操纵间，既然留不住，就随它去吧…我们做人要豁达，要学会放弃，太多的执着只会使我们更加的痛苦和迷惘，随遇而安，不是你的，你永远抓不住，是你的，自然会到你身边，这世间有很多种缘分，有的短暂，有的长久，有的是恶缘，但大多是善缘，既然它尽了，就没有必要在执着了，人生最难的便是放下，它比争取更令人难以抉择，但有些事别人已经放下，你在坚持与肯定，也是徒劳的，你承受不了那么重的担子，最终还是要把这样的痛苦搁下，埋葬在人生的路上某处荒漠的土地中---也就是说，既然忘不了，就不要勉强着忘，但要学会割舍、学会放弃，它可能跟随你一生，但不必过于在意，把它留在心底最深出处，没有其他人知道，只有你，不常想起，但可以回首，再看它时，或许就是感慨，对自己的执着抱以从容的一笑，仅此而已，因为那时，你也有了最终的归宿，一个陪你一同老去的男人。