分类：健康
问题：心里难受总担心未来发生的事情，怕自己做不好。嘴笨。总是操心这个操? 
心里难受总担心未来发生的事情，怕自己做不好。嘴笨。总是操心这个操心那个，心情总是不好。
回答：其实您是不自信的表现，属于正常心理范畴，不用着急，积极心理暗示，通过拓展人际圈的方式让自己学会社交，在社交过程中得到认可之后，即可解决。当然，您还可以接受心理干预，效果会更明显一些。