分类：健康-内科-肾内科
问题：肾虚吃啥食物能补?跪求方法跪求方法跪求方法 
肾虚吃啥食物能补?跪求方法跪求方法跪求方法
回答：病情分析：
肾虚的主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
指导意见：
多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。海参，狗肉等也可补肾。具体可以百度一下，搜一些具体的食疗方法。进行补肾。