分类：健康-精神心理科
问题：怎样摆脱这种困境大家都说我这人不是说话狠的人，也很好说话，我不计 
大家都说我这人不是说话狠的人，也很好说话，我不计较什么，觉得大家就好了 可是现在觉得这样很压抑，别人有什么事都让我帮忙做，在办公室里我活脱脱一个打杂的，我从不抱怨什么 可是心里真的很憋得慌，是我性格有问题吗？我也不想这样啊  怎么办啊 每天都很累还从没功劳……帮帮我
回答：你的性格，没问题。
你目前的一些观念，有问题。
心中经常出现某种观念，就有可能使这种观念在心中固定。观念的固定，就是新的性格的形成。
你原有的性格，是善良的。善良的性格，会给人带来好的命运。不要让别人的不良性格来动摇自己。多帮人做事、打杂，是福德的因缘。
“每天都很累还从没功劳”。一个在办公室里工作的人，再累，也远不如“锄禾日当午，汗滴禾下土＂累。你的所谓累，不是身累，是心累。做自己不情愿做的事，就会觉得累。无法拒绝想拒绝的事情，就会觉得累。
做了事情，不要给自己记功劳（“为而弗居”），恰恰是因为不给自己记功劳，这些功劳就会变成福德象影子一样永远跟着你（“其为弗居，所以不去”）。
一个人心中有包袱，就好比扛着大山。如果能去除心中包袱，任然一如既往地做事，就不会累，而能轻安快乐。