分类：生活-生活常识
问题：以前我每天早上会喝一杯凉白开，后来听人说每天早上喝一杯柠檬水不但? 
以前我每天早上会喝一杯凉白开，后来听人说每天早上喝一杯柠檬水不但对身体有益还可以减肥，请问爱美人士这是真的吗，那种水早上喝更有益。
回答：早上起来喝一杯淡蜂蜜水或者淡盐水更好，早上的血液浓度比较高，喝适当的水来稀释会比较好，减少得病得几率。
但是早上起来空腹喝柠檬水容易得胃病，柠檬水得酸性很大。