分类：教育/科学-学习帮助
问题：怎么才能在背书时不紧张？今天背书时，心一直跳个不停 
怎么才能在背时不紧张？今天背书时， 心一直跳个不停
回答：用心，真正融入书里。心跳的时候，停下来，喝杯浓茶，听会音乐再背