分类：体育/运动-篮球
问题：关于柔韧性的提高我打篮球的时候,变向的假动作不是很逼真,动作小骗 
   我打的时候,变向的假动作不是很逼真,动作小骗不了人,而且背靠背左右晃动时身体也很僵硬,是什么原因造成的呢?该如何提高?麻烦大家了
回答：以前我有 个同学他的动作也很僵硬，经常被人盖帽，他经常打比赛，不过慢慢的开始掌握了投篮的时机和自己突破节奏的掌握，这个时间大概在1年半左右吧，本来还是不怎么会打的一个人，后来也很难防住了。
我想说的是对篮球有兴趣的话，自己多花时间去练习，慢慢掌握其中规律