分类：健康-外科-心胸外科
问题：怎样才能不便秘每日早晨最累心的就是这一件大事的成败，上茅厕了，欢 
每日早晨最累心的就是这一件大事的成败，上茅厕了，欢天喜地上班。没大号，一里惦记，越惦记越没有，恶性循环......。唉！可想而知。求：办法。
回答：假如你属于热性朋友，可以每天早餐前半小时左右喝一杯“槐花”蜂蜜水，注意冷开水冲饮，否则会失去疗效。平时多喝水。
假如你属于凉性朋友，可以每天早餐前半小时左右
喝一杯“枣花”蜂蜜水，注意冷开水冲饮，否则会失去疗效。平时多喝水。
水果中首选香蕉。