分类：烦恼-家庭关系
问题：孩子入睡难我的孩子现在4岁了,一直以来睡觉是个难题,每天睡觉都闭 
我的现在4岁了,一直以来睡觉是个难题,每天睡觉都闭着眼在床上翻来覆去地折腾近一个小时,手脚不停的动,一会儿抓抓头,一会儿抓抓肚子,入睡十分困难,连睡着了也是一会转一个方向睡的,现在中午也不午睡了,不知道算不算一种病症?有什么办法解决吗?
回答：随着孩子一天天的的长大,睡眠回逐渐减少.可能是现在的孩子每日的活动量不够,造成的精力充沛,到了晚上入睡困难.还有可能是小孩白天在幼儿园里遇到兴奋的事情,让他难以入睡.作为父母一定要多和孩子沟通,陪他说说话,聊聊天.六岁的孩子应该可以和家长在语言方面交流了. 
也可以带孩子去医院检查一下,看看孩子体内是否缺少某种微量元素.还有在孩子睡前讲个故事.让孩子的心情放松之后,应该很容易入睡. 
祝你全家健康幸福!