分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：宝宝夜里总醒，怎么办宝宝（1岁半）这两天夜里每到2
（1岁半）这两天夜里每到2-3点就会醒，醒会先会哭两下，然后就自己躺着（偶尔让我拍拍他），要两个小时左右才能又睡。原来睡得一直很好，现在真不知怎么办了，我白天要上班，夜里还要陪他，一天也睡不了6个小时，累得不行了，大家帮帮我。
回答：宝宝每天的睡眠时间是有限的！足月的宝宝一般每天需要睡16到20个小时不等。但从临床观察来看，每个孩子睡眠时间的个体差异很大，有的孩子睡的时间长，有的则精神头大，不愿意睡很久。其实这就像成年人有的每天只睡几个小时，有的却要睡满10个小时才不困，正常人白天睡足7个小时！晚上不困是一个道理！
你可以减少宝宝白天睡觉的时间！多带出去逛逛！呼吸外边的新鲜空气！这样白天才有精神！晚上他自会睡着！