分类：健康-精神心理科
问题：郁闷工作不顺心，家庭很操心，不知该怎样解决。劝别人会劝自己却不能 
工作不顺心，很操心，不知该怎样解决。劝别人会劝自己却不能说服自己，怎么办？
回答：工作不顺心，那只能说明：
1、这个工作不适合你了。
2、你该改善自己的能力了。
这个是你又一次突破的机会。所以没有什么好烦恼的啊！你现在烦恼的是怎么安排时间，协调好上面2点。你看对吗。
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家庭的问题，家是自己获得安慰，爱的地方。多少的付出也是值得的。
你的情况，我觉得是，工作压力太大。导致生活受到影响。
你之所以觉得家庭操心，估计是事情堆积得有点多。加上工作让自己已经够烦恼了。这不等于雪上加霜吗？生活就是容易被琐事烦恼。
所以啊，要安排好自己的事情哦。有时候，也要寻求爱人的帮助，再怎么说，这个家也有他（她）的一半吗？
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压力大，一是可以跟爱人谈谈心，这样也可以增进感情。
二是有机会出去走走，散散心，缓解心中的压抑。