分类：育儿-妈妈-怀孕期
问题：孕30周，一定要总左侧睡吗？我怎么有时候觉得平躺一下和右侧躺一下? 
回答：我也是 现在35周了 以前一直睡眠不好 左侧睡时压得我胸口痛 一平躺或右侧又担心宝宝供血不足 这样就害得我整个晚上翻来复去的睡不塌实 后来医生说右侧也是可以的 不过平躺时时间不能太久 只要自己睡得舒服就可以了 现在我就依照自己最舒服的方式睡觉