分类：健康-内科-神经内科
问题：怎么才能去掉自卑心，每次和陌生人说话总是感觉别扭和紧张.理发时也? 
  怎么才能去掉自卑心，每次和陌生人说话总是感觉别扭和紧张.时也不敢抬头看自己。怎么才能去掉自卑心？？？？、
回答：恩,请不要对自己产生怀疑.你很健康,也很自信.
你的低头不语,那是因为紧张的缘故,而并不是什么自卑造成的.紧张的时候,但又没有什么好的方法去面对,所以就低着头不语,这是很正常的.
以后如果碰到什么让自己紧张的事,先把自己的情绪稳下来,要有冷静的思路.这样解决问题的时候,就能到到你想要的"完美".次数多了,你就会变的老练,成熟..
要多去帮助他人.在给他们一份快乐的同时,自己也收获了一份帮助他人得快乐.要善良来洗涤自己.我相信,你会成为被人需要的人.
加油,一切在与自己..坚持!!!!