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问题：如何在QQ空间日志中插入视频或FLASH动画 
回答：把你的视频的文件来源传到你的网页上或是爱问的视频上,然后把你传上网页的URL复制到你日志里插入视频的对话框里的文件来源(URL),视频的大小你可以自定义为454x384,最后提交就行了.
FLASH我插过好象只能连接你所要插入的网页.
你可以到我的空间里的日志里看看我插入的视频和FLASH是不是你想要插入的那种.