分类：健康-精神心理科
问题：我怎么那么在乎别人的评价别人说什么都让我感觉难受、我不和她们说话 
别人说什么都让我感觉难受、我不和她们说话就感觉自己好傻、我经常骂自己、我好傻、我好没用、不敢说出自己的想法怕得罪别人、我活的好累、我活在别人的世界里、我没有了自己、活的太累整天在想别人是怎么想我、的、穿也是说但心别人说不好看、我整天的胆心这胆心那、我快要发疯了、整天的焦虑不安
回答：1，找一些自己喜剧做的事情  心里焦虑的时候就做 哪怕听音乐也成  转移注意力
2，多交些朋友  多了解他们的兴趣爱好  有什么想法交流
3，如果父母很唠叨的话  自己独自去旅行一段时间 
4，做兼职 当店员 销售的那种 练习与人交流和表达

以上这些都是富孩子的病啊  什么都得要靠自己打拼的穷孩子 哪有空关心这多余的  就算没时间打点自己  也没有干净漂亮的衣服 说话都说不利落 也要每天早早的就爬起来去干活  要不然就没有饭吃  现实那么残酷  每个人都在为自己奔波  就算你做了很漂亮的头发  除了父母还有谁会关注到？noone