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问题：我现在快三十了，但书面表达能力很差，写个东西经常无从下手，不知现? 
回答：写个东西经常无从下手
不清楚你要写什么
就说公文吧
不会写,主要是因为写的少
建议:
1.看看范文,看看人家是如何写的
2.写前先换位思考,把自己当做看这个文件的人,如何让看的人能把一件不懂的事情搞明白?
3.要想清楚文章的逻辑过程.一件事,先因后果,不能颠倒,这就是逻辑关系.逻辑关系清楚了,文章的脉络就清楚了.