分类：生活-保健养生
问题：一到冬天我就怕冷,怎么办冬天一到,我就怕冷,手脚冷冰冰的,白天穿 
冬天一到,我就怕冷,手脚冷冰冰的,白天穿很多也很冷.晚上睡觉双脚很久都不能暖和.如果是抵抗力低的话,那是不会的,我的抵抗力很好,冷得很厉害都不会感冒,就是怕冷.
回答：多吃些羊肉、狗肉、鸡蛋、辣椒、枸杞、大枣等食物，并且要多进行体育锻炼。