分类：健康-男科
问题：最近老是想性爱,可是没有女朋友,忍不住了就手淫了一下,会不会影响? 
最近老是想性爱,可是没有女朋友,忍不住了就手淫了一下,会不会影响身体?
回答：病情分析：
你好，手淫过多是可以对身体造成伤害的，可以导致精神不振，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。
指导意见：
对手淫要正确对待，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。