分类：健康-医院
问题：女37岁我的同事是做财务这方面的，患有严重的颈椎病，去过好多医院? 
女 37岁 我的同事是做这方面的，患有严重的颈椎病，去过好多医院都治不了根，请问有没有什么好的办法或习惯使其减轻？谢谢了
回答：不好意思，今天很忙，到现在才回答你。你也看了很多医院，确诊了颈椎病，我相信其他医生也给你开了药，做了治疗。但是反复发作。这个和你的工作性质分不开，因为会计的性质是需要长时间低头去做工作，长时间保持一个姿势会照成颈椎曲度变直，颈肌僵硬，会引起颈椎疼痛，手臂麻木和放射痛，给你几点建议：第一，每工作一个小时，休息5分钟，并后伸颈椎以及左右活动颈椎；第二，每隔一周左右调整一下电脑的高度，这样会使你的头部随电脑高度的调节而调节；第三，晚上睡觉的枕头高度要合适，一般为拳头的1.5倍。希望这些建议可以帮助你。