分类：健康-儿科
问题：肠胃炎吃什么好？？肠胃炎吃什么有益于恢复？ 
吃什么有益于恢复？
回答：中医学认为脾胃为后天之本，规范的饮食原则对肠胃病病人及健康人群都具有特别重要的意义。
1.适量饮食 慢性肠胃疾病病人宜每次少食，不宜过饱，从而减轻肠胃的压力，避免肠胃在损伤的情况下过度工作。
2.规律进餐 每天都定时进餐，且进餐时细嚼慢咽，是食物与唾液充分混合，切忌狼吞虎咽。唐代孙思邈言：“不欲极饥而食，不欲极渴而饮”。
3.选择适宜的食物 每种食物具有各自不同的属性。要正确而合理地选择适宜的食物，用以治病、养生。要注意“以冷治热、以热治冷，实则泻之，虚则补之”的原则
4.食物的禁忌  在肠胃的食疗防治中，注重饮食禁忌至关重要。
  首先忌烈酒,其次忌烟,再次忌浓茶及浓咖啡,同时对于刺激性食物如辛辣之品也应禁忌。
对于患有肠胃炎的病人，可以使用肠胃舒灵方调理，肠胃舒灵方通过调理气机，使肠、胃、脾各脏腑气机顺畅，则恶心、呕吐、腹痛、泻泄之症可消。