分类：健康-人体常识
问题：怎样才能使人健硕点？我比较单薄的，173CM才只有55KG，我想 
我比较单薄的，173M才只有55KG，我想变得健硕点？该怎么办？有人说，坚持登山，很快胖起来的，但我也登了两年啦，还比以前还要瘦。还有一点就是，我吃东西总是吃不多的。水果我每天早上都坚持吃一个雪梨的，夏天也吃很多西瓜，但还是一样的瘦瘦的样子，怎么办啊？
回答：1、饭后喝汤，2、吃点肉（肥的）、3不要激烈运动，4、保证睡眠好。水果饭后吃。