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问题：身高158cm，体重47kg算胖吗？应该如何减肥（不自残身体）？ 
回答：有一种很简单的计算方法：（身高-110）*2=标准体重所以你的标准体重是：（158-110）*2=96（斤）你到标准体重应该是96斤，而你是94斤胖也不瘦不是很好嘛!我个人认为只要不胖就行。否则为了美丽刻意去减肥却把身体减垮了再美有什么用。总之，不管做什么身体最重要，身体不好如何享受生活？？？ (*^__^*) 嘻嘻…… 答案补充你这是要局部增肥，只能先增肥后减肥（局部减），或者是局部增肥。但是局部增肥的方法我不知道T。好像增肥方法中没有局部增肥的，只有局部减肥的。