分类：育儿-妈妈-怀孕期
问题：宝宝睡眠不好，为什么？你好，我家女宝已经19个月了，但是她每天晚 
你好，我家女宝已经19 个月了，但是她每天晚上睡觉总要醒个几次，还得叫几声，好像很痛苦的样子，有时候拍几下就能好，有时候得哄很长时间才能接着睡，听别人家的都是一觉到天亮的，不知道是为什么是这样呢？
回答：1岁多的宝宝一觉睡到天亮的，并不是常态。宝宝的表现可能是“做梦”或“浅睡眠状态”，临睡前不要使宝宝太兴奋，也不要吃得太多。白天避免宝宝接触使她产生紧张情绪的环境。