分类：体育/运动-武术搏击
问题：评书里说的陆地飞腾法真有吗？三侠五义里提到侠客都会陆地飞腾法，跑 
三侠五义里提到侠客都会陆地飞腾法，跑起来很快很久，而且有12字的口诀，谁知道是哪12个字？怎么练习这个的功夫啊
回答：评书里说的那些武功在现实生活中是没有那么夸张的,如果长时间的剧烈奔跑,身体会过热,会对肌肉以及神经系统造成损伤,不过是有长跑跑得很久的, 但是要经过很辛苦的训练,每天都要跑好久才行