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问题：经常喝矿泉水对人体有什么样的好处? 
经常喝矿泉对人体有什么样的好处?
回答：矿泉水含有一定的矿物质，但一般专家都推荐白开水是最佳的饮品。人体在膳食平衡的饮食结构下，可以从正常饮食中摄取所需的矿物质。