分类：生活-保健养生
问题：有人说补充鱼肝油有助于提高记忆和保护视力是真的吗? 
回答：鱼肝油含有维生素D和A，前者可帮助钙的吸收，后者可预防干眼症，维持正常生长。鱼肝油中还含有DHA，促进大脑发育，对提高记忆力是有利的。但是，必须当心鱼肝油过量，引起中毒。（yuan_t)