分类：健康-医院
问题：我妈妈总是腿疼,有时睡着觉会疼醒,睡醒起来腿疼的下不了床,先要一? 
我妈妈总是腿疼,有时睡着觉会疼醒,睡醒起来腿疼的下不了床,先要一点一点坐起来.慢慢缓二三十分钟.疼痛会减轻,可以站来,站起来后.走走路,慢慢活动活动.疼痛会减轻很多,然后能慢慢走路了..去了一个检查,说是腰肩盘突出,去另外一个医院说是腰椎管狭窄.在去一个医院说是两个病全有还有骨刺．．．请有经验的医生或是知道这个病的朋友帮我想想有什么好的治疗方法．谢谢～～～
回答：你妈是腿的哪个部位疼?    如果是膝盖痛,很可是生了骨刺后引起疼痛.它会使你久坐或睡后起来行走疼痛,上下楼梯尤其是下楼更痛.慢慢活动开后痛会好些.这病大多数上年纪的人都会有的,肥胖人更明显.这病没有什么特效药,也没什么好治,除非动这也没必要.实在很痛可用"扶他林"药膏外涂止痛,适度活动锻炼,不得激烈这动,不能负重,一般1-2年慢慢会好的.    假如是大腿痛或顺着大腿痛下去,这就是由椎间盘突出症有关了.可这病也属疑难杂症,除了手术外也没什么特效办法.不过牵引 针灸 理疗 适当锻炼很能奏效.   锻练方法:1 拉单杠(可以用家里的门框代作单杠)用自身的重量来牵引;2 在床上做"飞燕式"锻练,府卧在床上,二手二脚申直与头同时尽量往上翘,肚子胸部贴在床面,此时人体成只"飞燕"状,每天二次每次10下;3 适时在平路上倒走(注意安全);4 一定要睡硬板床.  同时还可吃些中药效果更好.    上述是本人看书学来治疗的经验体会,以前发病时痛得不能起床不能穿裤,现在好了,能骑车 锻练 家务什么都行.不过平时还要注意,不能长时府身弯腰或蹲,不能太劳累,否则还要复发.