分类：健康-内科-呼吸内科
问题：气管炎在冬天吃什么好，怎么预防？在冬天冷的时候，出去一趟，回来喘 
在冬天冷的时候，出去一趟，回来喘气就费劲，憋气，几下才好像有点缓解，我想知道吃什么食品或经常泡点什么喝能治好这个毛病。
回答：支气管哮喘的饮食调理原则 
　　1.供给充足的蛋白质和铁。
　　2.饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆等。
　　3.宜多吃新鲜菜和水果。
　　4.一些新鲜蔬菜，不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。一些果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。
　　5.忌食海腥肥腻及易产气食物。
　　6.鱼虾、肥肉、易助湿生痰；产气食物如韭菜、地瓜等，对肺气宣降不利，故均应少食或不食。
　　7.饮食宜清淡，忌食刺激性食物。