分类：生活-生活常识
问题：最方便营养的早餐~早晨起来懒得做饭~但是又不能饿着~据说早晨不吃 
早晨起来懒得做饭~但是又不能饿着~据说早晨不吃饭对大脑不好~有什么比较简单~做起来不怎么时间~又比较有营养的早餐呢~
回答：我都是早晨一包牛奶,边洗脸边在锅里煎1个鸡蛋，切几片蛋清肠，自己做汉堡包 10分钟搞定，推荐你一试