分类：健康-精神心理科
问题：我老是有些不切实际的幻想怎么办 
回答：这说明你生活当中有意义的事情很少，要善于发现生活，感悟生活，不要总幻想什么，多找朋友聊聊天，放松紧张的神经，调节好情绪很重要。