分类：烦恼-家庭关系
问题：经常为一些小事而生闷气时，该如何克服？ 
回答：不是每个人都能速度调整心态的。但是你可以试着去参加俱乐部
比如老年健身俱乐部，如果你很年轻可以去健身房学跳街舞，人会变得精神而且心情爽朗