分类：健康-内科-心血管内科
问题：高血压的日常饮食吃什么为好 
高血压的日常饮食吃什么为好
回答：高血压的日常饮食注意如下5个原则：
减小钠盐,减小膳食脂肪并补充适量优质蛋白,
注意补充钙和钾,
多吃蔬菜和水果,
戒烟戒酒,
科学饮水为原则.高血压患者的食方式，可使高血压患者血压下降.因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素,高纤维素,高钙,低脂肪,低胆固醇饮食戒烟,戒酒。烟,酒是高血压病的危险因素,嗜烟,酒有增加高血压并发心,脑血管病的可能,酒还能下降病人对抗高血压药物的反应性.因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒.