分类：健康
问题：嘴里到处疼,牙龈由为严重,舌头也发黄.有人说是缺维生素c和b2,? 
回答：专家指出，这些病大多由于春节期间暴饮暴食、娱乐过度、煎炸油食品及摄入太多，导致体内胃火、心火上升。你的牙龈痛是牙龈发炎，牙龈发炎通常是因为不注意个人口腔卫生，让充满细菌的牙菌斑有机会壮大才引起的，因为牙菌斑在逐渐累积的同时，会对牙龈造成伤害，引起发炎和流血，最后牙龈开始萎缩，在牙齿周围形成袋夹状，反而变成是牙菌斑生长的最佳温床。 　　此时，牙龈炎如果未加以治疗，有可能会演变成更严重的牙龈疾病～～牙周病，这时候细菌已经确实穿透牙龈，深入牙齿底部，对支持牙齿的骨骼和组织造成伤害。 　　牙周病需要专业的治疗，而牙龈发炎可以从个人卫生做起，只要能发现得早，就能康复。早期诊断是很重要的，因为牙龈疾病就像高血压一样，除非是到了某种程度，否则不会表现出来，但是如果早期发现是牙龈发炎，它就很容易被控制住，而且不会演变成牙周病。 　　所以为了你有好的牙齿，有好的胃口，我还是建议你千万不要试着自行诊断，应该让到医院让牙医决定真正的问题所在。 另外你除了保持口腔清洁外还可以 充分补充维生素C 、维生素b2也可以吃，还可配消炎药一起服用　　维生素C可能是惟一可以缓解结缔组织的营养素，它有助于对抗牙周病的发生。可以询问医生适当的剂量，一般人每天建议摄取量约为1000 ~2500毫克左右。注：每天若服用1200毫克以上的维生素C，对某些人有可能引起腹泻。