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问题：转呼啦圈真的能瘦腹部么？我现在每天晚上都转尽40分钟，这样子坚持 
我现在每天晚上都转尽40分钟，这样子坚持下去会腹部么?不会越转肚子上的肉越松吧！
回答：你好!阿薇格:
   转呼啦圈能瘦腹部.
   去年夏天我开始转呼啦圈,每天转上半个小时，浑身出大汗.坚持了两个月,腰上的肥肉明显少了很多.转呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长要有持续性。你每天晚上转40分钟,很好,坚持住!