分类：体育/运动-武术搏击
问题：请问任督二脉被打通是什么感觉？或者是问请问怎么才能自己是否任督二 
或者是问请问怎么才能自己是否任督二脉打开了？以及任督二脉打开对自己身体的好处是什么？谢谢
回答：俗语云：练武不练功，到老一场空．＂
足可见功的重要性．功呢，个人理解就是内功，也可叫内气功．
我１０多年前开始练气功，最早几年也追求通大小周天的境界，可，难的很，除非你的内气达到了一定的存量，否则，光靠意引是打不通的．
去年，在不经意的练功时，竟然通了小周天，实没有想到的事情．
　感觉如同狂风，由背后下部而起（我就不说穴位了，省得有人抬肛）．冷冷的不可抗拒的，由下而上冲入，我只得用意引导过百会，引入下丹田．
　此种境况，此一次后，再无明显出现．
　后来，在练习八卦桩桩的时候，又一次的有了感觉，有股热流由背底部由下至上通过，这次是热流，上次是冷的．上次的范围很大，气流很宽，这次热流就像是血管一样的向上流．
　　我所知道的，就这些．