分类：健康
问题：谁能告诉我怎样能让我知道一天不会感觉累?一到晚上就爱睡 
一到晚上就爱睡
回答：你是不是没有足够的睡眠啊，一般正常的人一天至少要睡上十个小时，才能够让身体得到充分的休息，若是你晚上不够睡的话，中午还是要休息一下（半个小时就够）这样能够补充你的睡眠。