分类：生活-美容/塑身-化妆
问题：请问吃什么食物对头发有益，吃不同的食物可以起到不同的护发作用，请? 
请问吃什么食物对头发有益，吃不同的食物可以起到不同的作用，请问什么食物对头发有好处呢？
回答：早餐改为:黑芝麻糊一袋 + 核桃粉 一袋 + 蛋糕一块 , 常年坚持,
保准对头发有益.

告诉你一个事实:我老爸今年82岁了,原来头发全白,近期我们无意中发现
他的头发变黑了不少,我们找到了原因,就是他的早餐膳食结构按上述
调整有3年了. 他的心态很好.