分类：健康-男科
问题：性生活时间短，射精无力，有什么办法 
性时间短，射精无力，有什么办法
回答：病情分析：
你好，根据你说的情况，考虑是有肾阳虚引起肾精不固导致的可能的，一般是有性生活过于频繁引起的。
指导意见：
你好，对于这种情况，你是可以使用金匮肾气丸的，是可以配合使用点金锁固精丸来改善的，注意尽量是不要频繁有性生活的，希望我的回答对您有帮助。你可尝试以下办法，看看能否延长射精时间：1.多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物，以及韭菜等壮阳食物；2.提高性技巧，如采用“九浅一深”（浅插九下深插一下）、“死入生出”（阴茎稍软时插入，硬时拔出，稍等一下再插进去）；“徐疾结合”（快慢有致，不可操之过急）等方法，以延长时间；3.加强体育锻炼；4.如果以上方法效果不明显，您可以做一下阴茎敏感度试验，看看合适不合适做“显微镜下高选择性阴茎背神经阻断术”。