分类：烦恼-两性问题
问题：怎样才能控制我的性欲望?我今年32,结婚4年了,但我发现我的性欲 
我今年32,4年了,但我发现我的性欲望越来越强烈.我和老婆每天都是裸睡,所以总是控制不住的爬到她身上.老婆有时候特别不愿意,但是我还是欲火难灭.我现在如果一天没有做,那么第二天一定急得受不了.老婆如果不在身边或者来月经的时候,我恨不得天天找小姐.请高人帮帮我,我也担心这样下去,自己的身体会很快垮掉的.
回答：  性欲的产生是比较复杂的，除了个体因素外，还有社会因素、心理因素的影响。正常人与人之间性欲的强弱各不相同。同一个人在不同年龄和条件下，其性欲程度也大不相同。一般来说，男子在20～30岁时性要求强一些，绝大多数是生理现象。新婚时每晚有多次性要求也是正常的，无需大惊小怪。只有少数人，天天有性交也不满足。性兴奋出现甚至不分白天、黑夜，过多、过快、过于剧烈。这些人可列为性欲过强，应该去看医生。其中一些人可能是在大脑、丘脑下部性中枢、脑下垂体、性腺等部位存在病变，必须做一些相应的检查才能确定。此外，还有因使用毒品或大量使用性激素等引起者。

    除了器质性病变外，心理因素也可引起性欲过强。对此，用增强体育锻炼来降低性欲是行之有效的方法。其次是不看有性描写的书籍、录像、电影等。使自己的生活规律，睡前用冷水清洗阴部，做体操等，在带有倦意中入睡，这样可以克制过强的性欲。必要时，在医生的指导下用些镇静剂或桔抗性激素等。不过一般情况下是无此必要的。