分类：生活-生活常识
问题：高钙低脂奶对中年人有何利害？我爸妈四十多岁，请问喝哪种奶较好？高 
我四十多岁，请问喝哪种奶较好？高钙低脂奶有什么利弊？谢谢
回答：鲜牛奶
液体钙片
高钙低脂奶对老人没太大影响