分类：健康-精神心理科-心理科
问题：如何治疗社交恐惧症啊，我试过很多方法，都没用啊，看医生也没用，真? 
如何治疗恐惧症啊，我试过很多方法，都没用啊，看医生也没用，真是折磨人啊！
回答：你可知道，你越去分析，越去暗示自己，这情况越严重的，我深有体会啊，思维总是会让你去分析，把你带着走，你找一篇叫“明镜心态学”的文章看看，看完你就明白了！