分类：生活-生活常识
问题：1岁宝宝饮食的问题。宝宝的奶奶说：宝宝吃肥肉不容易积食，这种说法 
的奶奶说：宝宝吃肥肉不容易积食，这种说法正确吗？还有，我家宝宝喜欢吃肥肉（奶奶给她扯成小块），这样好吗？
回答：少吃点肉还是可以的，但要注意合理喂养。一岁多的可以参照以下饮食表：种类 食物举例                                      用量奶类 母乳、配方奶粉                                500~800毫升 蔬菜 菜泥、菠菜、青菜、西红柿、胡萝卜等时令蔬菜    60~70克 谷类 米粉、稠米粥、磨牙饼、软饭、馒头、面条、馄饨  50--150克 肉类 各种肉沫、猪肝泥                              50-80克 鱼类 新鲜鱼、虾、蟹                                30~80克 豆类 豆腐、豆浆、豆腐脑                            30~50克 蛋类 鸡蛋黄或全蒸蛋                                1个 水果 苹果、西瓜、香蕉、梨、葡萄等                  50-150克 1岁以上的宝宝建议每天喂奶三次左右。另推荐几个食谱，适用于1-3岁的宝宝食用可参考。1,猪肉糜粥 精猪肉100克，淀粉，梗米150克，精盐若干 将100克的精瘦猪肉洗净，划成肉糜，加入淀粉后放入油锅里炒熟。用150克粳米加水煮粥，再放入炒熟的肉糜同煮，放入适量的精盐，即可食用。 2,鱼蛋饼鸡蛋半个，净鱼肉20克，净葱头10克，黄油6克，番茄沙司10克。1）将葱头切成碎末；鱼肉煮熟，放入碗内研碎。2）将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。3）把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄酱浇在上面即成。 3,蒸黄油甜松饼 研碎搅拌好的热点心15克，牛奶10克，调匀的鸡蛋5克，切碎的葡萄干4克，切碎的奶酪2小匙。把牛奶和鸡蛋均匀混和后，与热点心混溶在一起；把切碎的葡萄干和切碎的奶酪混合，然后将上述两种混和物搅拌混合均匀后，放入造型容器内，用中火蒸15分钟。