分类：健康-精神心理科
问题：请问，长期神经性耳鸣有什么穴位可以缓解或者可以保健耳朵的吗？谢谢? 
请问，长期有什么穴位可以缓解或者可以保健耳朵的吗？谢谢您！
回答：建议：建议口服六味地黄丸治疗，也可以用莲子芯蒸水喝试试经常用张开口按耳朵两边吧，如果不能缓解就要到医院检查啦！缓解神经性耳鸣的症状。
搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此作6次，连续2~3个月。治疗要保持心情清静。
屏气法：安心静坐，紧紧闭嘴，以两指捏紧鼻孔，鼓气使气冲击耳窍，至耳朵感觉到轰轰有声为止。每日作数次。
摩耳门法：用大拇指顺时针按摩耳门12下，再逆时针按摩耳门12下，每日按摩数次。
鸣天鼓耳功法：两手分别按摩两侧耳轮18次，再用两手鱼际处（两手靠小指侧边缘）掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指轻弹后脑部24次，可听到“咚咚”响声，称鸣天鼓法。
声音掩蔽法：打开收音机，调到一个有噪音的波段，把音量调整到稍高于耳鸣的音量，每次听10~15分钟，每天听5至8次，连续数日。
聪耳法：用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲各等分，制成枕芯，经常枕之，有消除耳鸣、增强听力、名目之功效。好像是上胶原上火，主意休息，吃点去火的最好还是去看下中医看看能不能帮你用这些穴位或者针灸之类的解决，如果我的答案对你有用麻烦点击有用，谢谢！耳鸣一般和肾有关系,可能肾不太好,或者肾气不足,建议加强身体锻炼,洗澡时候而过不要进水,进水也可以用棉签清除。另外多吃黑米粥。是肾虚了，可以迟点补肾丸。如果能帮到你，麻烦点击“有用”，谢谢！建议口服六味地黄丸治疗，也可以用莲子芯蒸水喝试试【{如果你觉得我的回答帮到你，记得点击“有用”哦！感谢就不用点击啦}】听神经再生还原疗法
1.具有开窍、通络、益肾、通窍、解毒、活血、聪耳等功效，有针对性地运用中药方剂，以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍，辨证治疗耳聋，耳鸣。
2.具有行气开窍，改善内耳供血、增强耳内代谢，提高毛细胞兴奋性等，打通血液循环障碍，营养修复再生耳细胞，激活耳蜗神经，使耳部细胞得以修复再生。