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问题：最近嗓子不是很舒服，听朋友说是慢性咽炎。这个东西很难去根儿的，怎? 
回答：　慢性咽炎的治疗方法　　慢性咽炎的危害有哪些？山西总耳鼻喉头颈外科 专家介绍，咽是人体与外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、发声共鸣等功能。咽的急、慢性炎症导致的病理改变，不仅造成咽局部的机能障碍，也可波及邻近器官组织，甚至影响全身其它系统，损害人体健康。　　慢性咽炎有哪些危害，山西总医院耳鼻喉头颈外科 专家：　　1、咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等，进而导致出现的呼吸道疾病很多。　　2、咽喉部肿胀会影响食物的吞咽，咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉孪，会出现呃逆等症状。　　3、咽喉部炎症或其它病变时，容易通过淋巴管的分支扩散到内分泌器官，引起相应的内分泌器官病变，使内分泌失调，出现相应疾病。 　　4、咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统，对侵入的细菌病毒进行攻击，对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一，这些免疫反应有时低下，有时增强，此时会出现全身性疾病。 　　5、咽后壁的炎症可以导致颈椎椎体不稳，出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽后壁的炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织，使颈部交感神经节受到刺激，使支配心脏、椎动脉的神经功能失调，出现心慌、头晕、失眠等等症状。　　慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响身体健康和人们正常的工作、生活。所以，山西总医院耳鼻喉头颈外科专家建议：慢性咽炎患者应该及早到医院检查，并积极配合治疗。　　太原治疗慢性咽喉炎最好的医院—山西总医院耳鼻喉头颈外科，山西总医院耳鼻喉头颈外科专家同时提醒慢性咽喉炎患者，不要滥用抗菌消炎药，必要服用时，应在医生指导下使用。　　专家还提出四点生活建议，从而更好保证慢性咽喉炎的治疗效果：　　1．保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。　　2．少食煎炒和有刺激性的食物。　　3．戒除吸咽，不少病人无决心戒烟，以致服药治疗效果极差，故慢性咽炎必须戒烟。　　4．避免过多用声、讲话。注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。　　附上慢性咽炎自诊：　　慢性咽炎各种治疗方法　　自诊要点：　　咽部不适，有异物感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，刺激咳嗽，干燥、发胀、堵塞、瘙痒等，但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状，因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查，方能确诊。　　平常注意事项：　　（１）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。　　（２）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。　　（３）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。　　（４）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。　　（５）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。　　（６）保持室内空气流通。　　（７）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。　　（８） 合理饮食。吃饭要保证时间和质量，如长时间饥饿，或暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。有些人偏食肉类和油炸食物，不吃蔬菜，有些人害怕发胖，只吃蔬菜和水果，不吃或很少吃谷物面食，长期下去，可导致体内营养失衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙饭团使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如鱼刺等)扎破粘膜，加重炎症。 　　（９）坚持锻炼。平时生活要有规律，劳逸结合，养成体育锻炼的好习惯，如慢跑、打太极拳、游泳等，使机体的新陈代谢能活跃。多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴，常用冷水洗澡，擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应力，提高抵抗能力。　　（１０）预防感冒。伤风感冒是引起急性咽炎和慢性咽炎急性发作的主要原因之一,而且发病率很高.因此,应注意天气的冷暖变化,随时增减衣服,活动出汗后不要马上到阴冷地方,或吹风、冲冷水澡。睡觉时应关上电扇，避开风口处。在感冒流行季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。可服用一些预防感冒的中草药，如贯众、银花煎剂、板蓝根冲剂等　　（１１）规律生活。现在人的生活节奏加快，人际关系复杂，经常处于疲劳、精神紧张状态，参加体育锻炼的机会减少。许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡晚起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因终日闷闷不乐，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使慢性咽炎迁延不愈，病情加重。　　慢性咽炎治疗方法：微创射频免疫排毒疗法——根治慢性咽炎　　慢性咽炎治疗方法：微创射频免疫排毒疗法。该治疗系统是利用双极射频产生热能，借助内窥镜数字图像显示仪，将病变部位放大数十倍清晰地显示在电脑屏幕上，进行立体定位、精确测温，使靶组织内的极性分子快速震荡产生热能，直接立体定位、精确测温，使病灶组织蛋白分解，液化消融。并在治疗后采用经过超低温提纯萃取的纯天然中药，可以彻底清除炎症和致病菌，并可在最短的时间内修复充血水肿受损的黏膜层，不损伤正常的黏膜组织，达到满足黏膜免疫细胞正常生长周期的目的，同时对病变部位进行理疗激活，清除病灶，使黏膜恢复健康的屏障作用，最大程度的激活人体后天免疫系统，一旦获得良好的免疫系统，使咽炎彻底康复。