分类：生活-生活常识
问题：如何改掉节食的习惯因为以前挺胖所以开始从饮食上控制自己把的108 
因为以前挺胖 所以开始从饮食上控制自己 把的108斤的身材节到了83斤 所以现有变的冬天很怕冷 连月也一起节掉了 几个月来一次 且量很少 医生说是子宫发育不良 对生殖是有很大影响的自己也明白是节食的原因 也想改 但是一到吃饭我便不由主的控制自已 所有会胖的东西都很少碰的  真的好有压力这样下去对健康肯定不好的 好想改姐妹们帮我出出主意啊
回答：好多吃的东西都特别得美味，你为什么放弃这一权利呢？你这样瘦，不出毛病才怪呢。为了一切，你还是要多吃一点得好。建议你到美食集中的地方去试一下，或者到就餐环境好一点的地方去。