分类：生活-生活常识
问题：味精吃多了真的不好呢？味精吃多少才算适合？ 
味精吃多了真的不好呢？味精吃多少才算适合？
回答：  味精每人每天摄入量应不超过6克,过多可造成头疼、心跳、恶心等症状.
   如投放量过多,会使菜中产生似成非成,似涩非涩的怪味,造成相反的效果。世界卫生组织建议:婴儿食品暂不用味精;成人每人每天味精摄入量不要超过6克。