分类：健康-精神心理科
问题：自杀是否是一种解脱？生活真的是很累，有时实在忍不住有这样的念头， 
真的是很累，有时实在忍不住有这样的念头，三十好几的人，什么也没有，不是自己不努力，只是好像是些无用功，好累，现在这种感觉越来越严重了，有一点小事也没办法承受了，越来越爱哭，不知道该怎么办？
回答：自杀不是解脱，是逃避。

人活得累，不仅仅是你一个人，每一个人都是这样。

一事无成，也不仅仅是你一个人，平民百姓都这样。

平凡的人，要过平凡人的生活。平民百姓要过平民百姓的日子。

难事天天有，烦恼时时伴随，问题要每时每刻地解决。

烦恼是自己找的，快乐也是自己找的，要学会自己逗自己乐，自己找自己开心的事情。

自己能够左右的事情，想尽一切办法去解决。自己左右不了的事情，想也是白想，与其白想，不如不想。

顺其自然，高兴也是一天，烦恼也是一天，为什么不选择快乐呢？