分类：健康-肿瘤科
问题：看失眠去哪里比较好我失眠已经很长时间了，吃过很多安眠类的药物，但 
我已经很长时间了，吃过很多安眠类的药物，但是 现在感觉那些药有很多副作用，我不能再接着吃了，该怎么办啊？
回答：   晚上睡觉之前尽量放松自己的心情，放平心态，不要老想着睡不着，用热水泡泡脚也是有助于睡眠的，如果这些你都尝试了，还是不能入睡，建议还是去医院检查治疗一下，看究竟是哪方面的原因引起的，然后考虑怎么治疗，听说EFG-II脑神经综合检查可以针对性的检查出病因，你可以尝试一下。