分类：健康-肿瘤科
问题：有没有具体一点能合理控制胆固醇的吃法呢？有知道的朋友请帮帮我。 
有没有具体一点能合理控制胆固醇的吃法呢？有知道的请帮帮我。
回答：多吃鱼，多吃富含纤维的食物，多吃大豆制品，摄入足量的维生素C。少吃高脂类食物.要健康就要清减体内已经“满仓”的脂肪和超标的血脂、血糖、胆固醇、重金属、毒素等有害物质；喝帝泊洱，为身体做减法，为健康做加法，极大的改善亚健康状态。“满仓”问题解决了，营养成分才能有效吸收，是重获健康问题的开始。