分类：生活-育儿
问题：宝宝又发烧了，谁能告诉我不让他睡觉蹬被子的办法啊！ 
又发烧了，谁能告诉我不让他睡觉蹬被子的办法啊！
回答：宝宝踢被子不是没来由地调皮捣蛋，总是受到了某些不利因素的影响。只要找准了原因，我们也就有了应对的策略：　　原因A：大脑过度兴奋　　宝宝正处于发育过程中，神经系统还发育不全，如果睡前神经受到干扰，易产生泛化现象，从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易发生踢被子现象。　　对策：消除兴奋因子　　在睡前不要过分逗引宝宝，玩太兴奋的，不要吓唬宝宝，不要让宝宝看剧情刺激的动画片。白天也不要让宝宝玩得过于疲劳。　　原因B：睡觉不舒服　　睡觉时如果被子盖得太厚，衣服穿得太多，宝宝容易闷热、出汗，就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。　　对策：减少睡眠负担　　首先用透气性、柔软性、吸气性好的布料做衣服，被子不要盖得太厚，衣服不要穿得太多;其次注意卧室环境要安静、光线要昏暗;另外注意不要让宝宝睡前吃的过饱。　　原因C：不好睡眠习惯　　如果把头蒙在被子里，或把手放在胸前睡觉，宝宝会因喘不上气来而踢被子。　　对策：要让宝宝从小养成良好的睡眠习惯。妈妈要辛苦一点，夜里要不时地留意宝宝的睡姿。　　原因D：疾病　　如佝偻病、蛲虫病、发热、小儿肺炎、出麻疹等，都会干扰宝宝睡眠。　　对策：要定期给宝宝驱虫、体检，如果宝宝有了病症，要及时配合医生进行治疗。　　原因E：感觉统合失调　　对同时伴有多动、坏脾气、适应性差和生活无规律等特点的“踢被”宝宝，宝宝踢被子有可能是因为感觉统合失调，大脑对睡眠和被子的感觉不准所造成。　　对策：做一些有效的心智运动来“告诉”宝宝的大脑，让它发出正确的睡眠指挥信号。　　方法：每晚睡觉前，先指导宝宝进行爬地推球15—20分钟，然后让宝宝进行两足交替、单足跳、双足直向跳、双足横向跳等多种行走方式的交替训练，时间在 20分钟以上，可以借助专门的脚步训练器进行。只要坚持引导宝宝做，就会有意想不到的大收获——你会发现，宝宝不仅不蹬被子了，而且多动、坏脾气、适应性差和生活无规律的现象也逐渐消失了。另外再推荐可以试一下买那种U型的睡袋,跟一件衣服差不多,只是袖子可拆卸,底部的拉链也可以拉开,而且上面比较合身,但脚部比较宽松,可以让宝宝的脚在里面有更大的活动空间。我女儿现在已经两岁七个多月了，还一直用着，也不会小。宝宝大了一点后，可能会不愿意穿睡袋，这时可以拉开底部的拉链，让宝宝的脚伸出来，这样宝宝就不会那么抗拒穿睡袋了。我买的是那种中间的棉可拆的，天热的时候就把中间的棉拆出来，把袖子也拆掉，就成了一件夏天用的马甲式的薄睡袋，就算开冷气，也不用担心冷着宝宝。天很冷的时候，就给她穿一条棉的薄打底裤，然后套上睡袋，上面再盖一个薄被子，就算踢掉了被子，还有一个睡袋套着，也不怕宝宝感冒了。希望以上回答对你有帮助。（真心诚意为您解答，希望给予【好评】，非常感谢~~）