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问题：我从小就有咬指甲的习惯，怎么也改不掉，怎么办呢？吃些什么东西可以? 
我也想抹，可我没有手指甲，怎么办？
回答：经常涂点清凉油，一放入口就难受，慢慢就会好，再就是暗示自己手很脏不能放入，会好的。