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问题：女性脱发吃什么好方法请问皂角和首乌用来煮水泡头发有效吗？ 
女性吃什么好方法请问皂角和首乌用来煮水泡头发有效吗？
回答：我也用过的，基本上没什么用。我脂溢性脱发5、6年了，看过好多中医院、脱发治疗机构等，他们说，只有内服的才能从根本上治愈脱发，外用的只能缓解脱发。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，希望可以帮到你（好评哦，谢谢）