分类：健康-外科-肛肠外科
问题：我的便秘,大便天天堵着胃.怎么办啊? 
回答：多喝水   多吃水果
不要吃太多油腻的东西
减少不宜消化食品的摄入量   
调理好饮食
坚持下来就好了     要是女孩子的话  多喝蜂蜜