分类：健康-五官科-口腔科
问题：牙龈肿痛，口腔溃疡，舌头痛，只是上火了吗？ 
肿痛，口腔溃疡，舌头痛，只是上火了吗？ 
回答：首先日常饮食忌进食辛辣、烧烤、烟酒，并尽量减少如狗肉、鹅肉、羊肉、韭菜、大蒜等性偏温热的食物。

其次，平时可以常用野菊花、决明子、苦丁茶等泡茶饮用。

急性发作时，外用可以喷些 锡类散 或者 西瓜霜 之类的，一般建议每天喷四到五次，睡前记得要喷。 也可以口服西瓜霜含片。

平时注意口腔卫生，常刷牙漱口，也可帮助溃疡恢复