分类：生活-保健养生
问题：贫血的人吃什么好 
贫血的人吃什么好
回答：病情分析：
从你的描述来看，你母亲的情况首先考虑是身体缺乏铁剂，造成了贫血的表现的，这样的情况应该饮食调理，药物治疗，这样才可以有很好的效果的。
指导意见：
你母亲的情况需要多吃瘦肉，猪肝，大红枣等补血食物，然后在通过口服速力菲，维生素C，阿胶补血颗粒等进行治疗，这样就可以有很好的效果，让你母亲的贫血得到很好的 治疗的。
医生询问：病情分析：
常见的缺铁性贫血的症状有乏力、皮肤苍白、心悸头晕等，铁是制造血红蛋白的原料,而贫血就是血红蛋白减少,所以缺铁会导致贫血。治疗贫血需要补充铁质以提高血红蛋白的合成。
指导意见：
治疗贫血主要是补铁，可以口服含有阿胶的铁之缘片补充造血原料铁和蛋白质，补血养血，服用无任何刺激作用，口感好易于吸收。一般补充两个月就可以改善好贫血的症状。贫血的人吃什么好，首先改善饮食结构，贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血。贫血的人不要喝浓茶、咖啡，作息要正常，饮食要规律。