分类：健康-精神心理科
问题：我该怎么办?我是个21岁的男孩，按说这个年龄本来应该是性格活泼， 
我是个21岁的男孩，按说这个年龄本来应该是性格活泼，好朋友一大堆，有着自己美好理想的时候，可是我感觉自己的人生路似乎已经走到了尽头，现在很绝望和无奈，自己变的很抑郁，没有快乐，心态也不好，感觉自己已经无药可救了，自己学习也不好一般，干什么什么也不成，在别人印象里会这么想我，到现在也没个工作，总是竞争不过别人，在过去的20年里，我的人生路走的很不好，这么大了没个人缘，没个好的知心的朋友，总是那么孤独，不会与人沟通交流，自己融入朋友的圈子里很慢很不适应，人际关系搞的很不好，与同学处的关系很一般，没有特别好的，在别人看来，给别人的感觉我就是性格内向老实，总是我是个21岁的男孩，按说这个年龄本来应该是性格活泼，好朋友一大堆，有着自己美好理想的时候，可是我感觉自己的人生路似乎已经走到了尽头，现在很绝望和无奈，自己变的很抑郁，没有快乐，心态也不好，感觉自己已经无药可救了，自己学习也不好一般，干什么什么也不成，在别人印象里会这么想我，到现在也没个工作，总是竞争不过别人，在过去的20年里，我的人生路走的很不好，这么大了没个人缘，没个好的知心的朋友，总是那么孤独，不会与人沟通交流，自己融入朋友的圈子里很慢很不适应，人际关系搞的很不好，与同学处的关系很一般，没有特别好的，在别人看来，给别人的感觉我就是性格内向老实，总是封闭自闭自己，发闷，性格古怪，有点自卑懦弱和消极的心态，没有自信，不爱表达内心感受的人，总是不愿意向别人透露自己真实的一面，不知道怎么与人倾诉聊天，在父母面前也是这样，总是受人摆布，自己每走一步得靠别人来帮助和指引才行，自己就不成，没有自己的自由和主见，现在我来自各方面的压力总是很大，我似乎好象已经一无是处了，我真怕有一天我崩溃了，为什么会这样？是不是我有很严重的心理问题？还是人格方面有什么障碍，也许是不是后天的也有问题？请专家帮我分析一下，我这属于什么心理状态和性格？我该怎么办？现在我该怎么做？给我一个通往成功的路！谢谢！
回答：每个人都是不同的个体，有的人开朗，有的人内向，有的人自信，有的人孤僻。人的智能发展也不是均衡的，都有强点和弱点，只要你找到自己智能的最佳点，便可能取得惊人的成绩。
你之所以感到你的人生路似乎走到了尽头，说明你现在正走在你人生的十字路口，不知道自己将何去何从，我们的人生就是由无数选择题组成的，不要害怕失败而不敢选择，我们的人生应该由我们自己去把握，自己去接受，这样我们才能不断地成长，不断地长大。
知识就是力量，当你感觉到压力的时候，说明你对现在的自己不满，那就要从书本中充实自己，从中找回自己的自信。
六种方法能提高你的自信：
1.每天说句：“我行”“我能行”
2.多想开心是事
3.面带微笑
4.挺胸抬头
5.主动与人交往
6.欣赏振奋人心的音乐。
希望你早日找回你的自信，开始你精彩的人生！