分类：体育/运动-篮球
问题：怎么提高篮球技术就当我是一个不会打球的人，应该从那方开始练，怎么 
就当我是一个不会打球的人，应该从那方开始练，怎么练
回答：你可以先从基础作起:
1.练习排球.没事时候就拿球拍!用手指不要用手掌!篮球运球是关键
2.练习投篮.围着三秒区砸点!这是每个初学者都可以做到的!投准了就可以自己适当调整距离!一定要摆正姿势!任何运动都是靠姿势!如果姿势不对会很累~
3.练习力量.随着生活水平的提高!现在打球考验身体素质!建议每天跑跑步~做做蹲起~提种~仰卧起坐~这样可以对你今后的对抗有帮助!