分类：健康-内科-神经内科
问题：麻烦问一下癫痫应该如何预防 
问一下癫痫应该如何预防
回答：生活护理：癫痫病人在日常中应该有足够的休息时间和充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时，儿童至少8~16小时，避免过度的劳累。因为过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必需注意劳逸分离，也不要过度慌张和疲倦，以免使癫痫发作。心理护理癫痫患者应保持良好的情绪。理论证明，肉体慌张、悲观绝望等可推动癫痫发作。多数癫痫病人因长期重复发作以及社会上某些人的歧视而悲观绝望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，是能够很好的治疗癫痫疾病的。饮食护理癫痫患者在日常生活中还应该合理的进行饮食的搭配，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因而，必需合理营养，饮食有节，防止过饱或过饥或一次性大量饮水。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，生活中癫痫的护理多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果。