分类：健康-内科-神经内科
问题：最近可能看鬼的电视看多了，谁帮帮我最近可能看鬼的电视看多了，神经 
最近可能看鬼的看多了，神经总是紧张，谁帮帮我阿？
回答：  我有一段时间就是发了疯一样的看恐怖片和恐怖小说……吓的我晚上眼睛都不敢闭……
  后来我就给自己找很多轻松的事情来做……比如说，看其他的小说啊、看TVB的电视剧啊……反正是要找那些需要你全身心投入或者让自己陷进去的事情来做，没事的时候（特别是一个人的时候），千万不要去想那些什么片段、情节之类的……如果偶尔不小心想起来了，就马上干扰自己的思绪，想点别的……
  不过，这是一个过程，不可能一时半会儿就恢复的过来。
  不过久而久之，那些吓人的东西就在你脑子里淡漠了，你也就不用害怕咯……