分类：生活-保健养生
问题：我即使吃安眠药也睡不着失眠怎么办？ 
我即使吃安眠药也睡不着怎么办？
回答：病情分析：
您好，每种安眠药的剂量都是不同的，不能单纯以片数来衡量服药剂量，而且因为个体差异，每人对于药物的敏感程度也不一样，最好从最小剂量开始服用。
指导意见：
应在医生处方下用药，一般可以先从服用四分之一片开始，但需要注意的是，安眠药只是暂时性的辅助治疗失眠的方法，最根本的还是从引起失眠的病因入手，例如焦虑、抑郁、身体疾病等。老年人最好选择副作用小的短效安眠药物，例如唑吡坦片，尽量少服用安定片、氯硝西泮等对于心脏、呼吸中枢可能有抑制作用的药物，以免引起不良反应。