分类：健康-妇产科
问题：一直保持处女之身的女人会内分泌失调吗？男友一直说我脾气不好，是内 
男友一直说我脾气不好，是，没有男人的滋润，他不是想和我发生关系才这样说得，我们在一起一个月他也没动我，但是真的有这说法么?没有男人滋润脾气不好也内分泌失调。？
回答：内分泌失调主要原因就是没有养成一个使机体良好运行的习惯，和性生活关系不大，不过也不能否认，和谐的性爱也有助于内分泌的调整。你可以在以下几个方面注意：
　　1,饮食调理

　　食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜,水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调.

　　2,精神调理

　　保持愉快,乐观的情绪,保持平和的心态,特别需要重视如何放松省心,减轻心里压力,克服日常生活中的焦虑,紧张等不良情绪,努力的提高自我控制能力,避免惊,怒,恐等一切不良精神刺激内分泌失调.

　　3,运动调理

　　平时,应该都注重户外锻炼,积极参加健身运动,日常应该按时作息,做到劳逸结合.特别需要控制夜生活,应该积极的保证充足的睡眠.

　　4,排毒调理

　　注意保持大便,小便,汗腺的通常,让机体产生的一切废物,毒素有通畅的排泄通道,所以,一定要注意及时补充饮水,重视便秘等症状的防治,该出汗时就需要出汗.