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问题：肚子上一圈赘肉好难看怎么办？ 
肚子上一圈赘肉好难看怎么办？
回答：减肥一定要采用正确的方法，最不能的就是节食减肥。腹部局限性的脂肪堆积，伴有轻度皮肤松弛者，可用吸脂手术进行整形。年青女性体重接近正常，皮肤质量较好，仅有一两处局部脂肪沉淀者，或是中等肥胖的中年女性，皮肤弹性较好的，都适腰腹部吸脂手术进行局部减肥。少吃多餐，晚上6点后尽量不要进食，要不然容易发胖，而且一定要管住嘴，宵夜尽量别吃。只要你正常饮食，早起早睡，就会瘦的。腰腹部减肥可以转呼啦圈，我就是用这个方法瘦的，坚持两月就好了，也可以跳绳，这个燃烧脂肪也快，运动减肥是最健康的。跑步，运动。这是最好的减肥方法，既能锻炼身体，还能减肥，两不误。做吸脂吧，快捷微创，瘦的快，不反弹。