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问题：她好像是有点什么样的心理障碍其实她是一个各方面都不错的女孩。但大 
其实她是一个各方面都不错的女孩。但大家发现她有点小缺点。一是不喜欢与人聊天，二是不喜欢与人同桌吃饭，有即使是一人同桌，她也不习惯，有时不敢夹菜，手会抖，三是她不喜欢看着别人的脸说话，也许是心里不敢吧。她自己也知道就是这些很困扰她。她到底是有什么样的心理障碍呢？该怎样帮助她？
回答：改变固有的性格和习惯是一项长期的“任务”。不可能立竿见影。

一些心理障碍是青春期固有特征，不用大惊小怪，多数会随着年龄的增长慢慢消退。

而且性格内向本身不是什么心理障碍。我青春期的时候也基本是这样，表现得有些自闭。而现在我只是不太喜欢和没必要的人说没必要的话。

这个社会并不需要千篇一律的外向和浮躁。内敛的性格不需要强迫他们变得向后者那样。

如果你是她朋友，希望你和她真诚交往，多说说心理话，多和她交流。