分类：健康-人体常识
问题：睡觉少的人聪明？！有科学根据吗！？ 
有根据吗！？
回答：近期的调查确实显示每天谁6个小时左右精力会更加旺盛，但也因人而异。只要觉得醒来后神情气爽就应当是你最佳的睡眠时间。此外，前一天若体力消耗过大，睡眠时间就会相对增加，以补充能量。但，这并不意味着睡得少就聪明。事实上，睡眠的时间没有长短之分，而是所谓的周期。
让自己保持旺盛的精神状态，你就会觉得自己便聪明啦：）