分类：健康-精神心理科
问题：怎样才能锻炼忍耐力? 
回答：雨心：拟好！
一般来说，一个人的忍耐是有限的。当超过了极限后，爆发力是一鸣惊人的。
忍耐力有不同的方面。
如果对付一般的矛盾，应该本着大事讲原则，小事讲风格的精神，这样就可以通过忍耐避免好多不必要的纠纷产生。
如果是应付学习，工作，生活中的困难，当承受力有限时，应该考虑到，我只有坚持才有看见曙光的可能，这就会产生巨大的忍耐力了，是明确的目的支配着自己，驱使着自己。
祝你在前进的道路上利用好忍耐力，大踏步地迎接美好的明天！！！