分类：健康-精神心理科
问题：幻想症我喜欢幻想，我出生贫寒，我喜欢幻想，我总是幻想自己有个有钱 
我喜欢幻想，我出生贫寒，我喜欢幻想，我总是幻想自己有个有钱又帅气的男友开着的跑车去兜风，身边有好多女子羡慕着我，虽然我知道这很不切实际，但是不这么幻想我会过得很痛苦…我现在已经习惯每天都幻想这些，每次听到DJ歌我就幻想有一堆男人围着我跳…让我成为舞池焦点…我现在几乎每天都想这个，几乎分不清现实跟幻想了，请问我该怎么自救？
回答：我曾经有过一段时间也有类似的行为，成天幻想自己多好多强，其实说穿了就是没自信，是深藏于潜意识里的自卑的映射，不过还好，后来走出来了，现在差不多完全正常了。一方面，你要转移注意力，比如学习和工作，让生活充实起来。另一方面，认识到这种行为的危害，不仅浪费自己宝贵的时间，而且它还是无底洞，幻想中的片刻欢愉和满足感换来的只是现实中的更加漫长的空虚，越空虚就越幻想，越幻想就越空虚，如此恶性循环，最终就会精神分裂。着眼于现实，发现自己的美和闪光点，做一个自信优雅的女生，你一定能成功的！