分类：生活-美食/烹饪
问题：吃羊蝎子对人体有什么好处？我很喜欢吃羊蝎子，但是不知道吃了对人体 
我很喜欢吃，但是不知道吃了对人体有什么好处。
回答：羊肉，性味甘，热，含有蛋白质、脂肪、维生素B1和B2，烟酸以及钙、磷、铁等多种营养成分。能御寒保暖，健身壮体，增强抗病能力。《本草纲目》说它"能补中益气，安心止痛，主治虚劳寒冷.
羊肉中含有铁,缺铁性贫血,头发干枯,疲倦以及反映迟钝的人应该的吃羊肉这样的红肉.