分类：育儿-宝宝-学龄期
问题：感觉宝宝没力量，不缺微量元素，怎么回事呢？陈老师您好，我想问宝宝 
陈老师您好，我想问宝宝现在三周半了，可是总感觉到他没力量，跑的时候总是不如同领的孩子稳，手臂的力量也不如同领的孩子，在总是让查微量元素，可是什么也不缺，我想知道是怎么回事，如果补需要补充什么？谢谢
回答：孩子的体能来自两个方面：一是营养，一是锻炼。从食物中摄取营养而不是寄望在补充微量元素或维生素，你需要注意的是孩子的均衡饮食。而锻炼其实就是增加孩子的活动量，多些户外活动，和玩伴们玩各种运动类游戏。天天玩的欢乐的孩子没有不健康的。