分类：健康-外科-心胸外科
问题：我是一名高三学生,请大家帮帮我我是一名即将参加高考的学生，可是有 
      我是一名即将参加的学生，可是有心理问题很长时间了，真的很急！      上学期，也就是高三的第一个学期，班主任将一个调皮，自以为是，不好好学习的同学调到我的身旁，成了我的同桌！对于这个同学，几乎所有的人都讨厌他，因为他爱上课说话，讨论起题目来自以为是，从不谦虚，说起话来，总能冲到别人``````我对他印象极坏，由于我的老实，对此并没有说什么，就同意他成为我的同桌！          后来，几次考试，由于这个坏同桌在考试时，不是嘴里发出点异声，就是剁剁脚``````，弄的我几乎无法静下心来，总是犯一些小错误，如将6写成5之类的，导      我是一名即将参加的学生，可是有心理问题很长时间了，真的很急！      上学期，也就是高三的第一个学期，班主任将一个调皮，自以为是，不好好学习的同学调到我的身旁，成了我的同桌！对于这个同学，几乎所有的人都讨厌他，因为他爱上课说话，讨论起题目来自以为是，从不谦虚，说起话来，总能冲到别人``````我对他印象极坏，由于我的老实，对此并没有说什么，就同意他成为我的同桌！          后来，几次考试，由于这个坏同桌在考试时，不是嘴里发出点异声，就是剁剁脚``````，弄的我几乎无法静下心来，总是犯一些小错误，如将6写成5之类的，导致考的分数很差，由原来的前十几名掉到了三十名！而那个差同桌，一边影响着别人，一边认真的做自己的题，在加上在外补课，成绩从五十几升到了三十几名。我们的差距由原来的一大节变的差不多了！因此，他也变的渐渐叼起来，几乎不把我放在眼里！我对于他这种损人利己的行为非常气愤，和他的关系也变的僵硬，也和他骂了起来！可是我发现，不只不觉得自己的自信心越来越弱，尤其是在我看到那个同桌时候，甚至看到他我都变的很恐惧，我恨他，是他拉了我的成绩！但也怕他，怕他慢慢追上我！          后来，我要老师把我换了位置，可是他还是出现在我的眼睛里，现在我是一看到他，就莫名的慌张，恐惧，根本无心静下心来思考问题，成绩一降再降，我 真的很苦恼，我让老师帮我换个看不到他的位置，可老师不允许，此时此刻，我真的很讨厌那个同学，也讨厌老师，谁让老师把这个渣滓调到我的同桌的！          现在我根本无发静下心来听课，因为那个和我有隔阂的同学做在我的前面。我很想认真学，不把那个同学放在眼里，可就是无法做到，我的脑海里总是出现那个同学，进而总是心理恐慌，我真的很急，天天再哭，如果我再不调整过来，恢复原有的状态，和自信心，我真的会对不起父母，我现在时常在恐慌和无自信心的的状态中，真的失去了自我，大脑好象也在退化，面部表情也越来越难看！老天，帮帮我！         请各位有哥哥，姐姐，爷爷，奶奶帮帮我，告诉我如何做，我会一生不忘的!现在离高考只有整整的100天了，请大家一定要帮帮我！
回答：事情看起来很复杂，其实也可以很简单。和你分享我的一个经历吧，我初二时有一个很好的朋友，我们每天形影不离，无所不谈。每天放学后，我都会和她一起啃面包，或是吃方便面作晚饭，然后一起去图书馆写作业，完成后再看着星星一起回家（我们两个人的家很近），可以说是知心好友了吧。可问题出现了，她的成绩上不去，我的成绩却居高不下，就此两个人之间产生了一些隔膜，可能她以为我从图书馆回家每天会学习到很晚吧，以为我装着不好好学习，其实暗地里用功，其实不是，说实话，初二那点知识，真的不用每天挑灯夜读才能学好，我不知道是不是她的学习方法有问题，只觉得我们两个越来越远......其实我很能理解你的感受，明知道他不可能，也不应该超过，可心里还是会去比，去竞争，这没什么不好，记得有一部韩国的剧叫《夏娃的诱惑》里面有两个女人竞争的故事，善美（其中一个女孩的名字）最后说：如果没有迎美（另一个女孩的名字),我也许就不会有今天。可你现在有点过于重视这件事了，尽量让自己看淡一点，全身心投入到学习中去，但你投入一件事的时候，常常会淡忘很多有的没有的事情（我有时晚上回想起白天自己有些事处理得不太好，但又能怎么样呢，已经在那里了，我就会把自己投入到另一件事中去，比如作业，比如看看闲书），没有什么大不了，真的，前方尽坎坷，可希望尚在，祝你成功！