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问题：竹明老师讲过暑季如何调理阴阳之气吗？养生一对一中有一次讲过调理阴 
一对一中有一次讲过调理阴阳之气的方法，能否请高人指点一二。
回答：网上调理阴阳之气的资料比较少，能帮你总结一点，就是夏季人体阳气在外，阴气内伏，我们就会有消化功能低下的症状，加上夏季人们容易暴食冷饮，所以会导致我们阴阳之气无法平衡。所以一些哮喘、慢性气管炎的患者夏季也不宜食冰冻食品，喝饮料不能代替饮水，解暑还是茶水为好，阴阳平衡才是养生的最终目的。