分类：健康-皮肤科-皮肤病
问题：手裂好难受，求好心人帮忙我的手部皮肤从小就较一般人粗糙、干燥，而 
我的手部从小就较一般人粗糙、干燥，而且到冬天时还会开裂，。另外指甲白色区域较大，甲面凹凸不平，看过多次医生证明不是由菌类引起，但也没能得到解决，让我非常痛苦，希望有高人指点，不胜感激。
回答：你的情况是阴虚血弱引起的，皮肤的血液循环不好，手部因为长期暴露在外，而且接触冷水多，所以表现的最为明显，治疗要从补血养阴，改善皮肤的血液循环着手，你可以多吃些猪皮和猪脚这类富含胶脂的食物，经常用小米和糯米各半，放百合 山药 大枣 莲子 花生 桂圆 枸杞子一起煮粥吃，此外你还应该多做手部的锻炼，以改善手部的血液循环，必要时可以吃点中药《生脉饮》。