分类：健康-精神心理科
问题：为什么我总是紧张总喜欢动不动就紧张，牙齿还会抖啊抖。就算是开心的 
总喜欢动不动就紧张，还会抖啊抖。就算是开心的是也会的！怎么克服啊？
回答：找个心理咨询师，学一种全身放松的方法，应该能解决问题，方法也不复杂，很好学，练习几天就熟练了。