分类：生活-生活常识
问题：临睡前喝５００ＭＬ牛奶会太多吗我经常在临睡前都要喝一瓶牛奶，是大 
我经常在临睡前都要喝一瓶，是大瓶的，一次喝会不会太多啊？不知道人体它吸收得了吗？会不会对人体有什么不良的影响啊，有人知道的请回答下，谢谢
回答：因为钙在体内要呆一整夜,所以晚上牛奶喝的太多,会比较容易得结石,建议100--200ml为宜