分类：健康-精神心理科
问题：有没有能改善睡眠的枕头？最近睡眠一直不大好，准备换个比较好的枕头 
 最近睡眠一直不大好，准备换个比较好的枕头，改善一下睡眠。不知道上是否有这样的枕头。效果真的好吗？
回答：失眠很大程度是由精神紧张造成，舒适的枕头可以让人精神放松，帮助快速进入睡眠。我自己就用梦洛施的记忆枕，完全没有压力，睡着很舒服，和颈椎完全贴合，还能改善颈椎不好的问题，你可以试一试。 ，这是他们网址，你可以去看看。