分类：健康-精神心理科
问题：为什么一天总感觉累呢！为什么一天总想睡觉，才刚上班一会的时候就想 
为什么一天总想睡觉，才刚上班一会的时候就想睡觉，我才20多点，好象没有精神似的，那天去踢了一会球，第二天差点起不来了，现在是不是的表现呢？那我应该怎么办呢？各个方面[饮食等]需要注意什么呢？
回答：    找个山青水秀的地方睡个好觉，睡个够，体会一下大自然的美好，看看周围的景色，什么也不想，回去吃个好饭，告诉自己精神百倍的明天生活！