分类：健康-精神心理科
问题：缺乏自信心的人？一个对自己缺乏自信心的人应该怎么样去自救呢？我现 
 一个对自己缺乏自信心的人应该怎么样去自救呢？我现在活得很不，我很想拥有自信心，但是无论如何都建立不起来，我不善于表达自己，不爱出风头，所以工作上如论我做得多好都总是得不到老板的奖赏，在朋友面前总是不起眼的～～～～再这样下去是不行的，有谁可以帮一下我呢？
回答：很显然，你很在乎别人对你的看法，就因为太在乎，所以怕自己一个不小心就会让别人更看扁你，于是你做事始终畏首畏尾。
你要学会放下包袱，别人的看法对你不重要，自己的生活要自己来过，别人不能影响到你。
做事时要会提醒自己，我是最好的，我一定能做好。