分类：烦恼-两性问题
问题：一直困绕我的问题，到底是怎么回事啊？我今年35岁了，有个问题一直 
我今年35岁了，有个问题一直困绕着我，就是每天晚上睡觉后都要咬牙，和朋友都告诉我有这个毛病。我曾经咨询过医生，医生说是工作压力大或者是肚子里有蛔虫，我也吃过只蛔虫的药，可是还是咬牙。这个毛病到现在都快6年了，这到底是怎么回事啊？希望朋友们给我解释以下，谢谢。
回答：确实有些人经常在睡觉时咯咯吱吱地咬牙齿，这是因为颌面部受三叉神经支配的咀嚼肌发生紧张收缩所引起。具体地说，首先主要是寄生在肠道里的蛔虫、蛲虫等侵扰，使肠壁受到不良刺激，引起咀嚼肌的反射收缩；其次是有些人白天活动过于疲劳或精神过于兴奋，夜晚睡觉时大脑皮层的其他部分处于抑制状态，而管理咀嚼肌的那部分却没有得到完全的休息，仍不断发出信号；还有极少数人因为消化不良，做梦吃东西或患癫痫症、牙龈炎和牙周炎等所致。防治睡睡觉时咬牙的毛病，应首先弄清病因。如果是肠道寄生虫引起的睡梦中咬牙，应判断是哪种寄生虫。这些人平时会有排虫、呕虫史，或大便检查有蛔虫卵；肛门口附近会奇痒，夜间入睡后１—３小时，肛门皱壁、会阴等处可见到白色的细小线虫。    对付肠道寄生虫，重在预防。第一，注意改善环境卫生，大便后如果自己擦拭，一定要认真洗手，严防粪便的污染，还要用湿扫法打扫室内（用１０％来苏水可杀灭虫卵），对家具可用暴晒法（６—８小时）灭卵，家里可用紫外线照射灭卵。第二，要注意饮食卫生，安排好生熟食品的贮存与烹调，不要吃生冷、不洁的食物。第三，培养良好的卫生习惯，不但饭前便后洗手，就是外出回来，也应及时洗手，指甲勤剪，衣裤勤换，被褥勤洗。夜间睡着后可能会因奇痒而用手搔肛门，因此，第二天起床后应及时洗手，以减少虫卵污染的机会，最好是定期检查，以便及时发现，及时治疗。    治疗蛔虫的药物，常用的有驱蛔灵，应在睡前或清晨空腹服，连服２日。治疗蛲虫常用的有扑蛲灵，睡前一次服用，必要时可在２—３周后重复治疗，一次服药驱虫率可达９５％—１００％。这种药会使粪便变成红色，不要惊慌。也可外涂蛲虫膏，睡前再涂一次，可止痒杀虫。蛲虫寿命短，如无重复感染，只要坚持预防，不治亦可自愈。    如果因白天过于疲劳，精神过于紧张而引起睡着咬牙，就应注意休息，临睡前设法消除紧张状态。如果因患其他慢性疾病或饮食失调所引起，也应查明病因及时医治。这样，睡觉咬牙的毛病就会不治而愈。另外，平时要养成有规律的习惯，每天吃饭定时、定量，临睡前不再吃东西。    希望我的解答对你能有帮助。祝愿你早日康复！