分类：烦恼-两性问题
问题：第一次啊！怎么办？她……我女朋友是第一次，我在插的时候她总是喊疼 
我女是第一次，我在插的时候她总是喊疼，而且好像真的很疼，因为她都出了一身白毛汗，我也不忍心继续了，我想问第一次到底有多疼阿？怎样才能成功呢？而且我觉得那次我已经进去一点点了，可她没有流血，是不是还没碰到处女膜啊？怎样做才好啊？？？
回答：阴道应该是松紧适度的，不管你做爱多少次阴道的变化都不会太大，只有生过孩子以后会稍显松弛。前几次阴茎插入感觉阴道紧有多种原因：1.由于男女双方都没有性经验，做起来手法比较生疏，阴道又未能充分润滑；2.主要是因为女性心理紧张所致，以为粗大的阴茎插入阴道会很疼，就会产生怕疼的紧张心理，越怕疼越紧张，阴道就越收缩，从而造成阴茎插入很困难，使得阴道疼痛感更强，如此恶性循环。待阴茎插入几次以后，女性适应了就会打消疼痛的顾虑，心理紧张状况就会得到缓解，肌肉自然就放松了，阴道也就“变”得松弛了。好象阴道是被阴茎插松的，其实不然，如果此时女性主动收缩阴道，阴茎插入时仍然会感觉很紧。这些都是紧张惹的祸！有些女性由于第一次心里不紧张，她甚至都感觉不到处女膜的破裂就是这个原因。不知我的回答你满意吗？祝你幸福！