分类：健康-皮肤科
问题：我今年三十八岁，从去年开始，我腰、背上起了好多癣似的东西，特别痒? 
我今年三十八岁，从去年开始，我腰、背上起了好多癣似的东西，特别痒，然后去医院看，医生说我得的是牛皮癣。请问牛皮癣皮肤护理是什么？
回答：患者可以在病情缓解的夏季抓紧时间治疗，疗程短，疗效好，容易控制病情，减少复发。中医把“血热”理解为牛皮癣发病的根本原因，又是病情转化的关键，血分炽盛之毒热如得不到及时清解，久之或耗伤营血，以致阴血亏虚，生风化燥而成血燥；或因毒热煎熬阴血日久，气血瘀结，以致经脉阻塞而转为血瘀。    牛皮癣患者还应有一个合理的作息时间，工作娱乐也要有度，养成良好的生活习惯，形成现代科学健康的生活方式，才能保障有充沛的精力和体力，另外饮食上不偏食、不吃零食，调配好合理的膳食结构，要粗粮细粮相搭配，并且尽量避免食用辛刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜以加快牛皮癣的治疗。