分类：健康-人体常识
问题：天生头发少，怎么让头发变多？我天生头发就比较稀，怎么让头发变多呢 
我天生就比较稀，怎么让头发变多呢？？谢～～
回答：呵呵，首先要对楼上回答的朋友和你说（看楼上的回答中说不知道这款洗发水哪里），我知道露华浓生姜洗发水在哪里卖的，我妈妈买过，屈臣氏都有卖的，你们都可以去那里买。不过效果很一般的哦。一方面头发的遗传倾向比较明显，存在着个体差异，头发的多少、色泽、曲直与父母遗传有一定关系。如父母头发好，则孩子的头发也较好，另一方面头发少与疾病有关。如佝偻病、某些稀有元素的缺乏和过剩、有遗传代谢疾病等都会表现为头发稀疏。可去做微量元素和其他相关检查。并注意调节饮食结构和加强对身体的锻炼。目前来说，还没有完全肯定的方法可以生长头发，所以，如果不是很明显，可以采取食补改善症状，如果症状严重，可以到医院整形科做毛发移植手术，其成活率达50%以上，不妨可以试试的。 建议采取食补，膳食营养是最好的，胡桃粥取胡桃仁50克，去皮、研碎，和粳米100克，共煮为粥，每日早晚服食。具有乌须黑发的作用。 何首乌粥首乌50克，水煎取浓汁，与粳米100克、大枣5枚、白糖适量共煮成粥，作早点或夜宵食用。具有补肝益肾、生精养发、抗衰乌发的作用。海带粥海带适量洗净晒干，研末，和粳米50克煮粥，每晚卧前食一小碗，具有滋润头发，乌须黑发的作用。 首乌鸡蛋汤首乌20克，鸡蛋2枚。加水共煮，至蛋熟时取蛋剥壳，再煮15分钟，再加食盐适量，稍煮片刻，吃蛋饮汤。一周1～2次，连服1～2月。可乌须黑发。鸡油，有生发乌发的功能，可象香油一样，拌菜或淋于汤中食。桃仁糖桃仁、白糖各适量。桃仁放水中浸泡三昼夜，取出去皮尖；将白糖放锅内化开，倒入桃仁混匀，冷后服食。每次10颗，每日2次。连续服用三个月。功能美发、乌发。 乌发糖取黑芝麻、核桃仁各半斤炒香，将米糖500克放锅内稍加水煎熬，至稠时放入芝麻、核桃，拌匀、推平、放凉，切成小块（每块约3克重）即可。功能补肾、乌发、生发。 芝麻糊取芝麻适量炒香，加白糖适量捣碎、装瓶，每次取适量开水冲食。具有补肝肾、乌须发、润肌肤的作用。制黑豆黑豆适量，淘洗干净，再经反复蒸、晒九次后，贮于瓷瓶内，每日食用二次，每次取食6克，口嚼后淡盐水送下，同时每天再吃鸡蛋1只，大核桃肉2个，坚持服用功效不错。  祝你快乐！