分类：健康-人体常识
问题：最近自己胖了很多，很多衣服都不能穿了，想马上要减肥，就想问问各位? 
最近自己胖了很多，很多衣服都不能穿了，想马上要，就想问问各位姐妹们有什么方法可以快速瘦身的，谢
回答：不管是什么减肥方法.

最有效的.就是管住嘴.迈开腿

少吃多运动就能瘦.