分类：体育/运动-游泳
问题：我游泳半个小时就觉得身上很冷，怎么回事？我比较瘦，下水前也作了热 
我比较瘦，下水前也作了热身，但是下水游20~30分钟就浑身哆嗦，嘴唇发紫，休息好一阵下水没几分钟又这样，哪位高手能告诉我为什么？怎么避免？谢谢啊
回答：你的体力有一些差，平时需要多锻炼，出现症状后千万不要硬撑着，上岸保暖，还可以吃一些巧克力，我可练过8年游泳，听我的没错。