分类：生活-保健养生
问题：微循环是什么，如何改善和调节？ 
回答：人体除了毛发,指甲,脱落皮肤外任何部位都充满了血液循环，正常的血液循环能将营养等物质送到人体所需部位,并将代谢产物等废物带到排泄器官排出体外。微循环就是营养等物质与代谢产物等废物的交换场所。调节和改善可以从日常生活习惯和饮食入手，多吃清淡食物加强户外运动，如果微循环障碍特别严重，可以试试袁浩教授研发的骨疏康，从人体微循环入手，加强血液循环，调节内分泌，还有很多其他好处呢