分类：健康-人体常识
问题：总做噩梦怎么办我睡觉总是做梦有时噩梦特别可怕现在都不敢睡觉了这是 
我睡觉总是做梦 有时噩梦特别可怕 现在都不敢睡觉了 这是怎么回事 听说趴着睡觉容易做梦 可是我改不过来了 不趴着根本不着 该怎么办 
回答：找一个清静的地方，散散心，整理一下最近的思绪，你可能遇到了麻烦事，或者找一个最好的朋友聊一聊，心理医生也很不错。