分类：生活-保健养生
问题：前列腺怎么保养呀怎么保养前列腺用什么方法有什么最佳的治疗方法吗？ 
怎么前列腺 用什么方法 有什么最佳的治疗方法吗？
回答：
　　前列腺炎的防治方法很多，关键是要有信心，要持之以恒。基本的方法是：
　　饮食方面：低脂肪?食，避免辛辣，咖啡因，酒精与吸烟，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充維它命C、鋅，补充維它命E。
　　避免憋尿，有规律的性生活。
　　不要过度劳累，自我调整心理。
　　若有复发及时就医。
　　祝你健康，新年快乐！