分类：健康-内科-呼吸内科
问题：关于自己的情商问题?情商低了怎么能够培养的起来,真找不到答案,或 
情商低了怎么能够培养的起来, 真找不到答案,或许更本都没有培养的方案, 这是天生的, 我就是遇到困难问题就决的困难, 很大的挫折和痛苦,心理发狂的很, 有这方面的专家没有, 请交流交流,
回答：情商又称为是情绪智力，是指人们在情绪情感、意志、挫折耐受力等方面的品质。我不是专家，但我认为培养情商可以从以下几方面做起，希望可以能给予你些帮助。我们做事情的时候可以尝试着用不同的方式去做，比如我们平时做某些事情的时候总是喜欢用固定的方式去做，这样就无形中限制了我们的思维，换一种方式，你就会拓宽视野，提高情商。另外我感觉楼上那位朋友说的多看书也是一个很不错的方法。多看一些名人传记什么的，从他们那我们可以学到很多，他们之所以能成为名人，那一定是经受过很多挫折和痛苦，而最后战胜挫折，战胜了自我。