分类：健康-人体常识
问题：吃什么可以缓解劳累？我知道巧克力可以补充能量，还有什么食物呢？普 
我知道可以补充能量，还有什么食物呢？普通食物，随手可得的
回答：凡具有安神镇静作用的食物和饮料都有一定的效果，如香蕉、茶、咖啡等。