分类：生活-育儿
问题：二岁多宝宝睡觉不老实宝宝现在两岁九个月了，晚上睡觉老是不老实，一 
现在两岁九个月了，晚上睡觉老是不老实，一晚上在整个床上翻来覆去（两米大的床），一会儿上，一会儿下，一会儿左，一会儿右，而且晚上睡觉就不盖被子，我们刚给盖好，她就踢开了，我们什么时候起来摸她的小屁股与腿都是凉凉的，而且晚上有时还磨牙，我想知道这是怎回事呀，是不是人家说的有蛔虫呀，可是我问过医生说不讲卫生的才有呢，现在大多数孩子都没有呀，再还能有什么原因呢，请大家给予赐教！
回答：宝宝其它方面都正常，精神面貌也好，不必过滤宝宝睡觉不安。
幼儿正处在身体、、心理、大脑神经发育阶段，睡眠状况也会有些变化。仔细观察的整体发育状况，全面的评价宝宝的身心健康。

根据宝宝夜间有时磨牙的情况，建议：

要注意宝宝睡前精神放松，睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。不要让宝宝睡觉前兴奋。

注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。