分类：健康-医院
问题：总是胀肚怎么办我现在读高三啊,这一年总是肚子胀胀的,咕咕想,还总 
我现在读高三啊,这一年总是肚子胀胀的,咕咕想,还总是放屁,以前是胀肚一般都是下午,可是最近一整天肚子都胀胀的,好象里面有气体一样.是怎么回事啊.我没时间去看,也不愿看医生.吃什么东西可以改变这种情况呢
回答：你的大便正常么？如果大便不正常，那就是因为便秘引起的，多吃水果蔬菜（如芹菜、韭菜、香蕉...）多喝水，适量的体育运动，也可以吃一些肠道缓泻剂，如喝番泻叶（比较便宜），或者是杜秘克（价格很贵）药店都有卖，不过不是很严重，通过饮食和运动就可以调节了。

如果不是便秘，建议您去医院检查一下，可以吃些消胀的药，饮食可以吃萝卜，萝卜是通气的。

先去检查，不要自己乱服用药物，以免掩饰了病情。