分类：健康
问题：成人维生素可以长期使用吗? 
回答：那要看是什么维生素了，如果是化学合成是最好就不要吃了。如果吃化学合成的会增加你的肝脏和肾脏的负担。如果是纯天然的，那是可以长期使用了，因为我们人体每天都需要大量的维生素了。我们每天吃的蔬菜和水果就是涉取维生素用了我们人体的新陈代谢。我是学营养学的如果有需要的话可以交流。