分类：健康-精神心理科
问题：家庭问题我快要疯了我自认为有一个幸福的家庭,我除了工作就在家里安 
  我自认为有一个幸福的家庭,我除了工作就在家里安心的相夫教子,老公在外打拼.只是年前感觉老公不太对劲好象压力大.直到元宵节前的那天晚上无意中翻开老公的记事本,才发现了一个不感相信的秘密.原来,老公在04年的时候,和一个女人有了暧昧的关系,后来就分开没有了联系,直到06年的一场见面后,发生了关系,从此就几乎没有联系了,可万万没有想到的是,07年的某一天这个女人抱了一个女孩子来找他,说是他的,老公呆了,他不敢让我知道怕家从此就散了,那女人追得也不紧,偶尔问他要奶粉钱,年前也许是金融危机的影响,这女人追的很紧,说要上门闹,老公很担心,这才让我觉察到他的不对  我自认为有一个幸福的家庭,我除了工作就在家里安心的相夫教子,老公在外打拼.只是年前感觉老公不太对劲好象压力大.直到元宵节前的那天晚上无意中翻开老公的记事本,才发现了一个不感相信的秘密.原来,老公在04年的时候,和一个女人有了暧昧的关系,后来就分开没有了联系,直到06年的一场见面后,发生了关系,从此就几乎没有联系了,可万万没有想到的是,07年的某一天这个女人抱了一个女孩子来找他,说是他的,老公呆了,他不敢让我知道怕家从此就散了,那女人追得也不紧,偶尔问他要奶粉钱,年前也许是金融危机的影响,这女人追的很紧,说要上门闹,老公很担心,这才让我觉察到他的不对劲.  我知道这个秘密后,巨大的痛苦使我一下崩溃了,整宿的失眠,脑子不受我控制的想问题,我现在只有靠安眠药来睡觉,但药性一过,我就醒来又开始想了,只短短的20多天我瘦了7斤,身心疲惫.我知道自己如果一直沉静在这中情绪之中是很危险的,迟早我的身体会跨的,我的儿子父母怎么办?可我仍然不受控制的伤心想这件事.   发生这件事情后,我竟然没有和他大吵大闹,我每天只想向他述说我的痛苦,抱着他哭(我没有什么朋友,真正的好朋友远在天边,我只和两个交心的同事述说过,她们也只能安慰鼓励我振作起来),这个时候我才发现我在情感上是那么的依赖他.他也很内疚,他不知道会有一个孩子的出现(这女人一直都没有告诉过他怀上孩子的事),他当时以为在外面的花花世界里,不小心迷失了方向,重新回到家庭就没事了,不想会有这样的后果.   我和他的感情真的是很好的.我们从大学谈感情到现在已经18年了,18年来风风雨雨建立起来的情感,谁也不愿割舍.可发生这样的事,我真的很难接受.我不知道下面的路该怎样走,和他离婚,我从情感上不舍,我会觉得我的象一下子被抽空一样.我的孩子将生活在单亲家庭里,我怕对他照成心理上的阴影.那天,我试探着和已经10岁的孩子谈这事情,刚开始不同意,后转念想只要爸爸每天来陪他吃饭玩就可以了,听着单纯的童言,我心里一阵的痛.还有我年老的父母,我是他们的独生女,我的幸福是他们最好的安慰,如今突然冒出离婚,我担心他们受不了,有什么意外,我作女儿的就是害了他们啊.如果接受他的错误,和他继续生活下去,我心中那股被他欺骗过的怨气怎么能咽得下,还有那个孩子,她才是我没有勇气继续生活下去的原因.我可以原谅老公曾经的失足,可那孩子就象烙印一样留在现实生活中,横在我和老公的中间.老公是一个很看重亲情的人,我想要求他不去看那孩子,就当没有一样(当然生活费是要给,至少从法律的角度上是这样),他坦成的说,他可能控制不了,毕竟是他的骨肉.虽然不可能天天去(因为那女人在广东打工的),但逢年过节会想念时,控制不了偷偷去看时,他希望我能装糊涂不然我又伤心的,他也尽可能的控制自己.我怎么能糊涂的了,这孩子就象根刺一样插在我的心上,如果他不去理会那孩子我至少还有点安慰,可他控制不住时,我的伤口又会流血,那种刻苦铭心的痛我不想再有了.  现在我为离还是不离折磨着,无论那种选择,我都难过.我已经被自己折磨的快要疯了,脑子里不停的疯转,也许是负荷太大了,每天早上我都想吐,是乎要把这压抑放出来(不会是怀孕的).我的心里压力太大了,老公和朋友都劝我转移注意力,过了这悲伤时期再说,我控制不了自己.我该怎么办,我的朋友们,你们能给些什么建议和帮助吗,我盼望你们的帮助.  我想知道我在这件事情的处理上,暴露出什么心理问题,我老公每天就成了我主要的倾述对象,可他本人就是当事人,现在却成了开导我的角色.另外关于那孩子的到来,我大概是在两三年前做过几个梦,都是关于我怀上一个孩子了,可就是不见肚子大,没有胎动,最后一次再做这种梦的时候就是,我把孩子生下来了,我的生活乱糟糟.从次我再也没有做过类似的梦了.我当时很不理解什么回事,以为是老公给我压力造成的,因为老公一直都很想要我再给他生个女儿.现在想来,难到是我有灵感,还是那孩子托梦来告诉我她的到来?我一想起来就怕.   那孩子一直没有做亲子鉴定,他一直怕女人闹不敢去做.我现在的希望就在这了.不过应该不会有希望的 ,因为从他们发生关系的时间,以及孩子长得象我小姑子(我没有见过,他说的),应该不会有错的了,不过我还是要求做,只是这女人好象又消失了,联系不了她. 朋友们,帮帮我吧!
回答：二楼的说法有一定道理，但过于偏激，要这样的话，往后的也将索然无味。我倒是比较欣赏四楼说的。听你的表述，你老公的出轨，并不是想抛弃你抛弃孩子及家庭，出现这样的结果，他也是始料不及的，总的来说，你老公还算是有责任心的人，这个比较关键。现在的世界，诱惑太多，男人，有时很难把握，也不能因为某些方面的失足而否定他的一切。首先，亲子鉴定一定要做，别说像，人像人多了去了，鉴定结果将决定下一步怎么走。要不是你老公的很简单，不用说了。过去了算了，接下来好好过日子，相信你老公会有教训的。要是是你老公的，就要面对现实了，你先要确认一下自己，能不能真心原谅你老公？能不能自已调节走出这个阴影？要是做不到，就离吧，长痛不如短痛，但你也要充分考虑以后孩子及老人的问题，这是大事，绝不能冲动草率。个人认为这是下策。要是不离，你要接受这个事实，并从内心原谅你老公，人非草木，你的举动会让你老公内疚而又感动，我相信他也会加倍用心呵护同你的感情，呵护这个家庭，对于那个孩子，抚养是义务了，这方面，同你老公得有个约定，主要是经济上及探望，这个根据你们的实际情况和各人的接受程度而定，原则：对那个女人，没什么好说的，法定义务尽到了，别的免谈，不行就上法院，注意经济往来做好手续，以免有了纠纷说不清，对于那小孩子，你老公出于亲情，有时可能会出格点，只要不是很过份，你能体谅就体谅下吧，找机会给点提醒。我们单位的同事就发生过一起同你几乎是一样的事，她是怎么处理的，现在我下班了没时间了，一会回家补充告诉你，希望对你有启发。好好珍惜，把握自己，走出阴影，相信阳光就在面前，祝你早日找回幸福前两天没上,为了自己的许诺,今天补上:我们单位有个女同事,有一个女儿已经上大学了,他老公是做生意的一直想要个儿子.就在去年,爆出了一个大事,他老公同别的女人在外面生了个儿子,已经六岁了,一直蒙了六年,事发后,难免家庭发生了动荡,他老公态度很坚决,同那个女人断没问题能保证,但儿子必须要(要带回家),老婆要是不接受儿子,那就离,不离就必须认这个儿子,痛苦的决择啊,后来经再三考虑还是接受了那个小孩子.当然,我不是怂恿你也这样做,每个人的想法不一样,只是我看了你的表述,感觉你老公还是个有责任心的人,通过你的帮助你们还是能走出困境的,真要是散了,对谁都不好.需要继续联系的话,你可以留言.你的担心有道理，很有可能会出现这样的情况，你老公现在什么态度？他有什么想法？