分类：生活-生活常识
问题：软床！！！请问各位姐们专家，现在开始流行睡软床了，请问睡软长好吗 
请问各位姐们专家，现在开始睡软床了，请问睡软长好吗？起来后会腰酸背痛么？（我是年轻人哦）
回答：软硬都不好.软床也分两种,单面和双面,里面的弹簧数量多少不一,选择睡软床就要买双面的,让床相对的硬一些.总之,软床里选最硬的,硬床上一定要有软垫,只有这样才可以减少疲劳.
太软身体疲劳,在床上无法伸展身体,软会让身体蜷曲,枕头更高,身体血液集中于最低处.无法放松睡觉,休息后就会感觉疲劳,但短时间人对软床的感觉会是很不错的.
太硬则对身体骨骼有压迫感,所以人类发明了床垫\褥子和枕头,目的就是减少搁的感觉,让人有舒服感.