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问题：减肥如何减去肚子上的坠肉 
如何减去肚子上的坠肉
回答：我绝对是正常饮食```多做剧烈的锻炼```比如说一日只能吃3次饭``不要吃多了``一次也不要吃太多少放点油``饭可以吃2碗```才不要太吃多了```锻炼我推荐你去学跆拳道````因为我算不上什么超级超级大肥子```可是我亲身试练过``我练了一周跆拳道既然瘦了10斤不赶相信啊``````我练了1个月左右减了20斤```一定要晚上去学因为跆拳道```锻炼过于疯狂``看起来是不怎么疯狂```不相信你晚上去练下看~~~没有生命危险的```不过你一顶要认真的学```只要尽了力~~~特别是打太极效果最好```每天只要练一个小时就行  要晚上去练``~~~
上面这番绝非胡说八道~~~不相信你可以亲自提炼```对了不要相信电视里面的那些什么什么减肥的东西````都没用在新闻里面都说了`````人的生命在于运动``运动是最好的减肥方法```~~不说了你如果想减肥就记住这几个字~~正常饮食```多锻炼```特别是吃了饭晚上去锻炼```!!!