分类：健康-肿瘤科
问题：“鬼压床”到底是怎么回事？ 
回答：“鬼压床”是指做梦梦见自己被东西压住，动都动不了，呼吸困难。而且当时不知道自己是在做梦还是醒的（我以前“鬼压床”的时候，是这种感觉，不知道其它人是不是）。

防止“鬼压床”最好的办法，就是睡觉的时候不要用手压住胸部，被子也不要盖得太紧。我以前经常出现“鬼压床”。后来别人告诉我睡觉的时候手不要压住胸部，我以后就开始注意不用手压住胸部，就再也没有出现过了。