分类：生活-保健养生
问题：如何恢复视力，求助！小时侯没现在那么发达，视力一直很好，１．５可 
小时侯没现在那么发达，视力一直很好，１．５可慢慢的家里条件好了，机，电脑，整天接触这些东西，现在长大了，发现视力不是很好，还戴２５０度的眼镜，我后悔没有好好保护好眼睛，不知道有什么办法能提高视力？  
回答：我见议你去医院找专科医生查查眼底，排除不是眼病或其它全身疾病，我见议你坚持作“转眼球操”，其方法是：坐在床上或椅上，双目眼球向左转三圈后，平视片刻（默数五个数），双目再向右转三圈，平视前方片刻。每天早晚转两次，不要间断，一定有效。