分类：生活-生活常识
问题：心理抑郁我爸爸有病,但一直不肯去治,我妈妈因此感到很难过，再加上 
我爸爸有病,但一直不肯去治,我妈妈因此感到很难过，再加上压力大,她最近说,一想起不开心的事就会很难受,甚至窒息
回答：若是小毛病， 实在不想去医院，可自己看医书，自行调理。

若是心病， 俗话说，心病还需心药医， 自己需要调整心态，家人也尽量给予理解帮助。

若是大毛病，也有自行调理好的例子，我看过一篇文章，叫《生命赌金》，主人公乔恩·马修斯身患绝症，生命行将结束时，他从开始的悲观失意，变得知足感恩，泰然处世，用生命做赌注，赢得50倍本金的英镑。他用自然疗法，锻炼身体、渴饮困睡、一切服从身体调配。 他只关注单纯的生活本身，，一切服从身体的需求和调配，倾听心灵的声音，创造了生命的奇迹……

总之，不管遇什么样的问题， 心态一定要好，建议楼主找来这篇文章，给爸爸看看，鼓励他正确面对。