分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：1周岁的宝宝体重只有7.6公斤，身高75厘米。宝宝吃饭睡觉都很有? 
1周岁的体重只有7.6公斤，身高75厘米。宝宝吃饭睡觉都很有规律：每天早上1碗蛋黄米粉、中午1碗菜肉面条、晚上1碗炖蛋。1支三精钙、1粒伊可新，700毫升奶。每天白天睡3小时，晚上8小时。这么吃少吗，1岁宝宝要吃多少？体重在正常内吗？急
回答：放心!其实你家宝宝身高很正常只是体重轻了些. 孩子精神好 睡眠也很正常 你做的挺好不过可以适当再填加些水果.小点心 我家宝宝白天睡醒后我都是给点水果点心 现在孩子正是最好动的时候  手脚一时也闲不住消耗当然很大  你就没必要过分担心了  在一岁时体重增加会明显减慢也许还有减轻的情况  增长比起6.7.8个月时明显不如.

下面是专家给的一岁孩子食谱, 你不防再参照一下 
孩子满了一岁以后，每天还是应该有600-700毫升的奶量，一个鸡蛋,70-80克的米面类食物,60克左右的肉类，和一些豆制品、蔬菜水果等。
每天的安排可以参考:
早上7:00 起床洗了以后喝奶,并吃一点小面点类
上午9:30-10:00 吃蒸蛋和少许水果等
中午12:00左右 吃饭面和碎菜\肉类等
下午15:30左右 午睡以后喝奶
下午18:00左右 吃饭面和菜\肉类等
晚上21:00左右 睡觉以前喝奶