分类：生活-保健养生
问题：孕期保健孕妇4个半月出现浮肿是正常的吗？ 
4个半月出现浮肿是正常的吗？
回答：孕妇在妊娠期间均会产生不同程度的水肿 ,特别到了临产期水肿更加明显。　　一般来讲 ,水肿是血管内的液体成分流出血管 ,而聚集在组织间隙中造成的。各类心脏病、肾病、肝病、营养不良、过久站立是引起水肿的主要原因。但大多数孕妇是由于增大的子宫压迫下腔静脉 ,使静脉血回流受到阻碍 ,因而下肢出现轻度水肿。即妊娠性水肿 ，怀孕3个月后 ,由于逐渐增大的子宫压迫盆腔静脉 ,加之孕期机体内分泌变化 ,可引起下肢水肿。妊娠性水肿随妊娠时间的增加而加重 ,但尿中多无蛋白出现 ,一般不需要治疗。这种水肿一般在休息后能较快消退 ,属于正常现象。如果在妊娠后期出现下肢水肿 ,经过 6小时以上的休息 ,水肿仍不能消退 ,而且下肢水肿逐渐向上发展 ,就属于不正常了。有的孕妇表面上观察无明显水肿 ,但体重每周增加超过 0. 5千克 ,这即为隐性水肿。如果水肿之外孕妇还合并有心脏病、肾病、肝病、高血压、营养不良等疾病 ,就应当引起高度重视 ,因为这些并发症对孕妇和胎儿都会产生严重后果 ,需要及时观察和治疗。　　但妊娠水肿不应麻痹大意。一般的治疗方法是调整工作和日常的节律 ,不能过分紧张和劳累 ,保证孕妇能有充分的休息和睡眠时间 ,每餐饭之后要休息半小时 ,每日下午至少休息两小时 ,夜里应有 9— 10个小时的睡眠时间。尤其应该注意的是 ,心脏功能不佳的孕妇应在妊娠 28— 34周时 ,延长午后休息和晚间睡眠时间。如果心脏病比较严重 ,应在家中完全休息或住院疗养。一般在临近预产期 1— 2周时住院待产 ,以保证其产前更好地休息和习惯医院的生活环境 ,平时要防止情绪激动和避开剧烈或长时间的体力劳动 。孕期水肿的人还要适当注意营养 ,最好摄取高蛋白和低碳水化合物的饮食 ,体重不宜增长过快 ,最好整个妊娠期体重增加不超过 18千克 ,以免体重增加过多而使心脏负担加重。有人认为少吃咸的就行了 ,其实并非如此。水和钠的潴留是妊娠期生理性的再调整 ,而血容量的增加是为了满足胎盘血循环的需要 ,所以适当地增加血容量还是必要的。妊娠后期孕妇体内还会增加排钠的激素 ,因而母体内相对地缺少钠离子。如果孕妇长期吃没有滋味的饮食 ,还会影响食欲 ,这不但影响孕妇对蛋白质的摄入和钠离子的补充 ,还会影响胎儿的发育 ,因此盲目地禁盐 ,将会有害无益。