分类：生活-保健养生
问题：越锻炼越累是怎么回事？因身体总觉不爽，就想着锻炼一下，可是不知道 
因身体总觉不爽，就想着锻炼一下，可是不知道怎么回事，每次锻炼回来都觉得很累，请教各位懂医的人士，这到底是怎么回事？
回答：去医院检查一下，看是否有器质性的病变，如果没有就不必担心了，运动量不要太大，要适可为止。