分类：健康-人体常识
问题：空腹血糖5.57正常吗你好,早晨空腹血糖为5.57,算偏高吗? 
你好,早晨空腹为5.57,算偏高吗?
回答：空腹血糖正常值为 3.6一6.1mmol/L 
糖耐量试验正常值：空腹不超过6.1mmol/L，1小时血糖不超过11.1mmol/L，2小时不超过7.8mmol/L。 

空腹血糖5.57，属于正常血糖（偏高水平）。 

但空腹血糖对糖尿病的诊断敏感性不高，因为有的人空腹血糖虽正常，而糖耐量已减低。 
因此，建议空腹血糖在5.5～7.0mmol／L之间时，须进行口服葡萄糖耐量试验，以早期发现或诊断糖尿病。 

你35岁，血糖5.57，处于正常偏高水平，建议做一下糖耐量检查，如不高就放心了。 

注意事项： 
1、平时注意合理饮食，低脂、低糖，适当节制饮食，可减轻胰岛β细胞负担，预防糖尿病。 
2、注意加强运动和锻练，即可增加糖的利用，有利于糖尿病预防。 
3、注意控制体重，消除肥胖是控制血糖的重要措施。