分类：健康-内科-血液科
问题：什么补血最有效？本人贫血，想调理一下，而且也老是吃大蒜，香葱之类 
本人贫血，想调理一下，而且也老是吃，香葱之类会上火啊胶枣怎么样？、
回答：东阿阿胶块，用锤子打碎在用榨汁机粉碎，粉剂跟牛奶同时服用。

吃点四物汤，补血第一方，网上可查。