分类：生活-保健养生
问题：长发怎么保养我有一头长发，但近两年掉得很厉害，尤其是在洗头的时候 
我有一头长发，但近两年掉得很厉害，尤其是在洗头的时候。原来很多，现在的头发只有原来的三分之一了。 请问，长发应该怎样保养？
回答：良好充足睡眠八小时。
?荤素结合，常吃些胶源蛋白质。
多吃水果蔬菜，补充vc、vb类、ve等维生素。
心态平衡、知足常乐！