分类：生活-美食/烹饪
问题：白砂糖与绵白糖哪个好呢？ 
回答：　　绵白糖是我国具有悠久历史的民用食糖，因其洁白、绵软、口感好而在一些地区拥有稳定的市场需求和特定的食用喜好，消费区域主要分布在长江以北以及上海、江苏、浙江沿海地区，产地主要集中在黑龙江、内蒙古和新疆，另外还有云南、广东以及江苏、山东等地（这些地区既有原产绵糖也有用砂糖或原糖加工的绵糖），虽然因加工方法及运费等成本的不同各地在生产绵白糖上的盈利空间存在着差异，但长期以来绵白糖相对于砂糖的价格优势，还是使不少厂家保留着绵白糖生产的一席之地。 　 绵白糖简称绵糖，也叫白糖，是我国人民比较喜欢的一种食用糖。 它质地绵软、 细腻，结晶颗粒细小，并在生产过程中喷入了2.5%左右的转化糖浆。而白砂糖的主要成分是蔗糖，故绵白糖的纯度不如白砂糖高。 　 　 那么，吃起来为什么绵白糖比白砂糖的味觉甜度大呢？这是因为绵白糖的颗粒小， 水分多，吃到嘴里就溶化，在单位面积舌部的味蕾上糖分浓度高，味觉感到的甜度大；而白砂糖的颗粒大，水分少，吃到嘴里溶化慢，于是感到的甜度就小。另外，又因为 绵白糖中含有2.5%左右的转化糖浆，甜度大于蔗糖，而白砂糖中几乎不含转化糖浆。 这也是构成绵白糖甜诎咨疤堑挠忠桓鲈颉? 　　但当它们在制成糖水溶液时其甜度就差不多了，而且白砂糖要显得纯洁些。所以 人们经常喜欢把绵白糖作为拌凉菜时的调味料，或者用粘米制品直接蘸差点吃。而白砂糖则常被作为菜肴时的佐料，或者是煮牛奶或作饮料时甜味剂等。 白糖是除去了红糖中的杂质精制而成的蔗糖。目前在世界上蔗糖的原料主要是甘蔗和甜菜。我国早在二千多年前就开始用甘蔗制糖，而用甜菜制糖则是近几十年的事情。白糖甜味浓厚，适用于一般饮品、点心及其他糖制食品，它也是烹饪菜肴时经常用到的调味料。 白糖的蔗糖糖分含量一般在95％以上，纯度较高，其中以葡萄糖和果糖为主，此外还含有多种氨基酸、钙、磷、铁和维生素B2等成分，具有润肺生津、和中益脾、舒缓肝气的功效。适当食用白糖有助于机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收。中医常用白糖作为清热消炎的辅助药物，现代研究还发现，白糖能改变伤口的酸碱性，促进组织细胞的生长，有加速伤口愈合的作用。 每天不超过30克；糖尿病人、高血糖患者忌食。食糖过多有助热、损齿，生虫之弊。高血压、动脉硬化、冠心病患者以及孕妇、儿童更应严格控制食用量。白糖用于烹饪时温度不能过高。炒糖醋味菜时，如糖醋鱼等，放糖的最佳时间是在放盐之前。 优质白糖外观干燥松散，颗粒均匀、洁白、有光泽，闻之有清甜之香，无异味，无杂质。白糖应装入密封的玻璃或塑料瓶中，置于阴凉干燥处保存，保质期一般为18个月。