分类：生活-保健养生
问题：养生一对一这节目对年轻人有帮助么？ 
一对一这节目对年轻人有帮助么？
回答：这就是综合类养生保健节目，由养生专家竹明老师做主讲嘉宾。讲的都是如何调理身体，针对亚健康人群如何通过日常饮食进行自我调理的。不论年纪大还是年纪小，身体都是自己的，没事的时候看看肯定还是很有好处的哦。