分类：健康-精神心理科
问题：早上骑车差点摔倒心理很不好，每天骑车周围的人都在眼睛里。不能专注 
很不好，每天骑车周围的人都在眼睛里。不能专注在开车。为了快一点离开这种氛围。车子开很快。早上差点就滑倒后面还有车也就是差点出车祸。我自己调整不好还是这样。我不知道怎么办
回答：1.骑车也好，开车也好，要用自己感觉能够把握的速度，也就是能够安全停下来的速度，这样一切都在自己的掌握之中，感觉会很踏实。

2.你在上下班，人家也在上下班，大家都在生活，走同一条路，大家还都是有缘人，因此，没有必要分心，大家都在同一个生活共同体当中面对这个世界，虽然杂乱了一点、喧嚣了一点，不也是很亲切吗？

3.骑车的时候，大家是你的风景，你也是大家的风景，作为一个骑车人，前边始终会有一块空地让你前进的，所以，赶自己的路，也允许别人以他们的节奏赶路就可以了。

下次如果心又杂乱了，可以对自己说，这个就是真实的生活啊，坦然面对真实就可以，不要去排斥，因为排斥也没有用，只会让自己烦恼而已。把心安定下来，把同路人都当作是风景一样来接纳，你就不会觉得注意力很难集中了。

个人浅见，供你参考。一路平安。