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问题：健康又有利减肥的早餐?最好又实惠,现成的可以买到,不用自己花时间 
    最好又实惠,现成的可以买到,不用自己时间做的,又不会发胖.
回答：豆浆或水，加苹果。如果你尝试一次的话，你就会发现，早上，只喝一碗豆浆（其中有一些豆腐）一上午都不会饿得。还补充了水分，豆腐是减肥的良友哦