分类：健康-人体常识
问题：脚崴了，休息多长时间可以上班或外出活动？ 
回答：摘“黑木耳一味直骨折”下文：昔父親出外?遊，遇一長者，?鞲敢环剑汉谀径晃叮运l開，?r?轴崛胫裢?龋蛹t糖，以另一?竹筒?v，?v如泥，外敷患?，可治骨折、跌打?p?b腫?毒，其效如神。
如果?]有破皮加嫩生姜?v敷就?[很快。

扭?朔娇捎谩Ｗ眉吁r生姜同?v效更佳。
另：各種扭?捎蒙借僮友屑?末，每次50克，以酒調敷局部。如常?的踝關?扭?蒙戏剑话阒环笠淮危?4小?r?瓤捎?

開放性骨折一般情?r要先複位
閉合性骨折可直接以上方外敷局部，活?雨P??以杉木皮及木板等固定更佳。

黑木耳用量???大小酌定，一般一小把就行，用水發開後也就不少了。
紅糖慢慢加，一?加一?捶，等木耳成稠粘膏狀物即可。

黑木耳??o意食下的難以消化的頭發、谷?ぁ⒛驹⑸匙印⒔?傩嫉犬?物具有溶解與烊化作用。?防止和治?各種?物造成的胃腸不適或病症，不妨常吃些黑木耳，尤其是?氖吕戆l、開礦、粉?m、?木、修理、護路等作?I的人?T更??常吃些黑木耳。