分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：我是一个学生,想尽快的减肥,有没有什么快的方法?谢谢个位我尝试过 
我尝试过减肥"跑步" 可是我的小腿好像只有变粗了 虽然我的体重下降了 可是我的腿一点都没有变细 我减肥的初衷就是为了减我的腿 可是现在反而事得其反 请个位如果知道的话 请尽快答复我
回答：腿是比较难减，你还不错呢，前两天我去爬山，本来想借机减减肥，没想到回来倒重了，因为肌肉比肥肉重的关系......你可以试试跳绳，主要锻炼心血管，不会长太多肌肉，还有用保鲜膜裹腿（但不要太长时间），我都试过，效果很不错，gook luck~