分类：教育/科学
问题：家长如何帮助孩子面对升学 
家长如何帮助面对升学
回答：1．给孩子减压的前提是家长的减压（1）家长心态的调整正确认识自己的孩子；寻找孩子的特长和发展点；——对孩子学习能力的评价；对孩子特长的挖掘和认识；——确定适合自己孩子的期望值（举例：杨伟的故事）（2）具体的家长减压的方法——有家长个人的空间，个人的兴趣爱好，转移对孩子的过分关注，不要攀比，不要为自己的面子牺牲孩子的正常发展。（有的家长甚至请假在家照顾孩子，给孩子的压力太大。）2．帮助孩子减压的措施（1）尊重孩子是教育的前提，更是减压的前提。人都会犯错，尤其是青春期的孩子，由于他们的生理、心理特点，他们更会犯这样或那样的错误，会做很多您不如意的事情，请您去了解他们为什么这么做？用您的爱心，您的理解去感化他们，千万不能对它们发脾气，其实很多时候对孩子的伤害都是在气头上或无意中进行的。请问各位家长，下列的话和事您是否熟悉？A．你真笨，你真傻，就你最傻B．你看……都比你强C．我一看你就不行D．小毛孩子，懂什么E．你真讨厌F．你是父母的拖累G．我怎么会生出你这么不争气的孩子H．真的吗？我不信I．我忙着哪，没时间管你G．你是我的孩子，我说了算，你没有发言权K．你就是没有脑子，为什么会考这么差L．用眼睛瞪孩子M．不问青红皂白的打孩子，骂孩子N．偷看孩子的信件或日记O．跟踪孩子以上是孩子们在问卷中，所反映的最伤害自己的话语。在问卷中，学生认为下列语言及行为最伤害它们的自尊各位家长，你气头上的行为，一句不经意的话，都会给他们造成极大的压力，也会给他们造成伤害。认真反思一下，孩子与您关系不融洽的根本是不是由于您不能尊重他们造成的。各位家长，孩子不是您的私有产品，您没有资格把孩子当作向人炫耀的物品，您没有资格主宰孩子的未来。孩子他们是人，他们有比您有更强的自尊，尊重他们，保护他们的自尊，才能使孩子减少压力，才能使孩子健康成长。怎样尊重孩子？（换位思考、相信孩子、给他们独立空间）（2）为子女建立自信心功源于自信，自信心的树立是消除压力的最好方法。怎样树立孩子的自信心？建议您不妨从以下方面进行尝试：A．做父母的要对自己的孩子有自信。放手大胆的让孩子做每一件事。 B．当孩子面临一场考试或一场比赛时出现情绪低落等状况，家长们就应当给予孩子鼓励，让他们相信自己是最棒的。（在问卷调查中，学生们最希望家长说的话是：你真棒，你是最棒的，我为你骄傲，你肯定能行，失败或考不好没关系，找找原因，我相信你下次一定能成功，你是我的孩子，你一定行等）。C．家长要用放大镜找他们的闪光点，帮助子女树立克服困难的信心（洋洋的故事）。D．在孩子遇到困难时，适当的给于帮助，使孩子在努力中获得成功，在成功中增强自信。（学习的帮助）E．和孩子子一起分享自己的经验。　　您小时候一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时是怎样对待的或现在遇到了什么难题又是怎样处理的，这些都可以用通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了您原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对您所说的话就比较容易听进去了。您告诉子女自己是怎样应付压力的，那实际上是为孩子树立了一个很好的榜样。  （3）要多一些时间和耐心去和孩子交流孩子并不仅仅满足家长物质上的给与，更需要的是和家长的真诚交流。往往一个学生学习的动力来源于家长的期望，有的家长总是说，工作太忙，我说，家长在忙，又是为了什么？您会说“我忙着挣钱，还不是为你过得更好些。”您把精力用在为孩子攒钱，为孩子攒个房子，可是您想过没有，孩子有钱，有房子，可是没有本事，当您离去的那一天他又怎么生存？有一句话说的好：如果你有钱，孩子不勤奋，那又有什么用？如果你没有钱，你的孩子很勤奋，你又担心什么呢？其实能不能和孩子交流，不在工作是否忙，而在于您有没有这个心？想不想和孩子交流。刘少奇、华罗庚、居里夫人他们的工作忙不忙？他们都能很好的和孩子交流，您那？有的家长说我每天都想和孩子交流，可是我们说不上几句就没话啦，他有什么都不喜欢和我说。其实这是交流技巧的问题。怎样与孩子交流？建议您做如下尝试A．要摆正心态，真心与孩子做朋友孩子们都很敏感，他们总能判断出您是真心陪他还是‘虚情假意’地敷衍，您是平等待他还是居高临下。因此请你放下家长的架子，把孩子当朋友，以平等的心态和他们相处。B．学会倾听孩子的心声孩子们在学校学习很紧张，没有说话的机会，回到家，你要给孩子说话的机会，不要孩子一说话，你就烦，就打断孩子，不让孩子在家说话，会遭成孩子的压抑，自卑（在家里我没有地位，我不行），会疏远您们的关系。倾听孩子说话，不仅可以增进您和孩子的关系，还可以让孩子释放压力，您也可以从中了解孩子。C．关注孩子  精神上：每天的状态、表情生活上：身体、作息时间、穿衣、吃饭、喝水、交朋友  学习上：学校情况、老师情况、作业量、学习难度D．对孩子要多理解，多表扬，多鼓励，少批评，不指责。我国教育学家陈鹤琴先生说：“无论什么人，受激励而改过，是很容易的，受责罚而改过是比较难的。“所以当孩子出现问题或考不好时，您首先不要急躁，耐心的帮助孩子分析原因。孩子最忌讳说的话：”你怎么不注意就会闯祸，你怎么这么不用心，总考不好”。等E．家长多看一些孩子喜欢的书，关注孩子的爱好，以增加共同语言。F．一定要让孩子知道你和他在一起时有多高兴。因为对孩子来说，对他最大的肯定就是父母因为跟他们在一起而感到快乐和骄傲。一副绷紧的脸孔常常会毁了你和孩子的关系。蹲下来和他一起游戏、一起锻炼、一起哈哈大笑。这所有的这些小事都会给孩子的心灵留下美好的感觉，让他们知道你是多么投入、多么爱他们。　　其实，父母陪孩子并不是一种单纯的“给予”，对父母来说，和孩子在一起的时间本身就是一种绝佳的放松方式。G．当孩子和家长产生矛盾不好面对面时，可以采取和孩子写信、留小纸条、留言等方式。（4）    要给孩子创造一个良好的学习环境。可能家长要问，你让我们更多的关心孩子，但我们不缺他的吃穿，学习上我们有劲使不上，这不是为难我们么？我说不是这样，学生学习的好坏关键是我们能不能给他提供一个好的学习环境。我们不仅要注重孩子的家庭教育，还要注重给孩子创造一个学习的良好环境。A．家庭的和谐环境（刘燕妈妈和奶奶的关系）B．家庭的生活规律（建议每天陪孩子吃一顿饭）C．学习和活动的空间D．快乐的空间（快乐可以使人的思维开阔）（5）要与老师多沟通A．了解孩子在学校的表现，B．学校的教学安排，C．教师当前的教学情况（6）向老师会报孩子在家里的情况（多找优点）在家长会结束之际，我想把问卷调查中学生最想对家长说的话摘念给各位家长：爸爸妈妈，您们辛苦啦（14.2%）爸爸妈妈，请相信我们（13.8%）爸爸妈妈，我爱您们（13.6%）爸爸妈妈，我会努力的，我不会让您们失望（10.9）爸爸妈妈，感谢您们的养育之恩（9.6%）爸爸妈妈，不要给我太大的压力(9.6%)爸爸妈妈，我会尽力（6.1%）爸爸妈妈，请理解我，我有我的理想（4.6%）爸爸妈妈，多给我些鼓励吧(3.3%)爸爸妈妈，在我学习时不要打扰我(2.2%)爸爸妈妈，让我独立吧(2.1%)爸爸妈妈，多给我些快乐好吗(1.8%)爸爸妈妈，不要拿我和别人比(1.5%)爸爸妈妈，对不起，我让您们操心啦(1.1%)