分类：健康-外科-骨科
问题：脚踝韧带损伤近5个月了，还是痛，且外踝处韧带硬化，活动多时肿痛。? 
脚踝损伤近5个月了，还是痛，且外踝处韧带硬化，活动多时肿痛。如何作康复性恢复？
回答：你的关节韧带及软骨有损伤,由于它们的再生比较弱,一般不会静养好,所以五个月了,你还没有康复,那么就不要再继续静养了,如果你之前用的治疗方法及找的医生是懂治的话,你早就好了.
可以到民间去找治骨外伤的中医生治疗,这样才有希望治好,抓紧时间去找好的医生治疗,时间长了就比较难治.
饮食暂忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,牛肉和姜,西药慎用,以免用了含激素的药物容易造成关节骨质的病变而出现坏死就麻烦了,祝早日康复.