分类：体育/运动
问题：孩子四岁了,参加体能训练合适么.我儿子四岁了从小爱生病,体质差. 
我儿子四岁了从小爱生病,体质差.我想把他的身体锻炼的好点,所以给他报了跆拳班,我不指望他学的多好,只是锻炼一下身体.但是有人说我儿子太小了,会不会事得其反.我好矛盾啊!
回答：孩子太小了，其实在平常时就可以锻炼身体了，比如多跳跑（不要太过火）。免得嗓子不好。我见意先给孩子补充营养，我们同事的孩子就是吃了蛋白粉，维B，维C，钙镁片。我小侄就是个病号，一个星期好了，一活动又感冒了，吃两个星期的消炎药。现在补充营养很到位，不再到打针，买药了。再说了抗生素类药物对人体都有害的。特别是孩子会影响他一个星期的生长期，你也知道孩子吃多药物至聋至哑的不幸事件发生，我大哥就是一个例子，长这么大耳就有些被。维B：一天四片（早一片，中一片，晚两片饭后吃）用水服用钙镁片：一天三片（早中晚各一片）用水服用维C：一天五至八片（一天随时吃，这个吃多了就像是水果吃多了闹肚子）嚼着吃。儿童蛋白粉：一天一尖勺兑水喝（胃好的饭前喝，接着吃早饭。胃不太好的饭后喝）β胡罗卜素：维A（一天三次，早中晚各一次）这是在调理身体的时候，吃的量。如果两个星期有效果，再服用一个星期后可以减量，到每一种一天一片即可。这是多少妈妈的经验。纽崔来营养品是多少位准妈妈和待准妈妈的选择。我现在正准备要孩子，吃着这些营养，别人都说我精神好，皮肤好，我是做会计的。真的不一样。一次性投资孩子不再受罪，大人不再胆心。不再去医院花好几百块钱受罪，而且还有害身体健康。我和我的小侄是尝到甜头了。花销细算起来比去医院还省呢。我是有感处才写了这么多，希望我的健康能与你一起分享。