分类：健康-内科-神经内科
问题：血１２８、８６是高血压吗？ 
回答：成年人的正常血压范围是90/60-139/89，理想血压小于120/80。128/86应该是中年人的血压标准，你是19岁的女生，理想血压应该在100/60-110/70之间，128/86虽然还不是高血压，但也算正常偏高了。

你是高三学生，正在准备高考，学习压力大，出现头晕、头疼、心跳加快，眼睛发黑等症状，这是植物神经功能紊乱的表现，非常理解你的心情。

目前说你血压偏高还是为时过早，因为对于一个正在备考的年轻女孩来说，血压偏高可能是暂时性的，是备考期间精神紧张所导致的。

一次性测量血压不能说明问题，建议随时复查，多量几次，如果血压降下来了即可放心，如果多次测量血压值仍然在128/86左右，那就考虑改善生活方式，限制盐量摄入，低盐低脂饮食，少吃甜食和零食，放松心情，保证睡眠质量，适当锻炼身体，比如散步、骑单车、爬楼梯等，有助于促进血液循环，把血压保持在理想范围内。