分类：健康-精神心理科
问题：这是心理阴影吗？我今年23岁，我有个很疼我的男友，我也很爱他，我 
我今年23岁，我有个很疼我的男友，我也很爱他，我们已经定了婚，感情很一直很好。自从和他以来，有时晚上会梦到他（这固然正常）。但可怕的是几乎每次梦到他的同时也会梦到我高中时的初恋情人。起初我并没有在乎，只是次数多了，而且每次梦醒来心情都很不好，我便开始对我的初恋产生一种厌恶感甚至于憎恨感。我曾和男友公然过此事，他也只是当成普通的事哄哄我，安慰一下。确实又有谁会在乎梦呢！我那位高中男友在高中毕业前就分手了，几年来一直没联系过。进了大学，我也有谈过几次不认真的小恋爱，也从未发生过这种事。不过高中的那段恋情到最后确实不是很愉快。现在我总感觉有个人在我今年23岁，我有个很疼我的男友，我也很爱他，我们已经定了婚，感情很一直很好。自从和他以来，有时晚上会梦到他（这固然正常）。但可怕的是几乎每次梦到他的同时也会梦到我高中时的初恋情人。起初我并没有在乎，只是次数多了，而且每次梦醒来心情都很不好，我便开始对我的初恋产生一种厌恶感甚至于憎恨感。我曾和男友公然过此事，他也只是当成普通的事哄哄我，安慰一下。确实又有谁会在乎梦呢！我那位高中男友在高中毕业前就分手了，几年来一直没联系过。进了大学，我也有谈过几次不认真的小恋爱，也从未发生过这种事。不过高中的那段恋情到最后确实不是很愉快。现在我总感觉有个人在梦里缠着我，摆也摆脱不掉。我有心理阴影吗？who can help me?
回答：深层心理分析及处理方案
你对你的初恋是否有过心理上的回避？是否有过彻底的分析，查找过那段痛苦的根源？是否你在初恋中留下了重要的遗憾或者伤痛？
今天在过去了多年之后，请你将你的初恋从你的记忆深处挖掘出来，做一点建设性的工作。从现在开始你要开始解剖它，发现那时的自我和那时的他，当然发现自我更为关键。不要回避自己的错误、过失和不理智，重要的是你要发现自我在那时扮演的角色是个怎样一个状况。你来分析这段感情，给它一个客观的评价。过去多年后，你已经有这个能力坚强面对了，而不是逃避，这样做了后，你是否发现了一个完全不同的你（最起码和现在完全不同）。然后你是否可以理解你在大学时为什么恋爱过几次都没有用心吗？为什么你现在做梦要回头看这段感情吗？因为你从来没有正视过这段感情，现现在这样的。你现在已经做到了，你可以在其中发现并建设你现在的感情了，如果你分析的足够透彻，工作足够到位，你将不会再出现在你的梦里，因为现实中你已经解决了它。