分类：健康-精神心理科-心理科
问题：我常觉得自己一无是处，觉得没法活了，有没有好的死法？或者活的理由? 
我没有一份收入体面的或者独立的事业，也没有一个完整的爱情，但是岁月不饶人，都30的人了，经常听到别人说我废物，一开始我不服气，后来我也开始觉得自己是个废物，活着对我而言真没意思。我是死了算了还是勉强活下去？
回答：古语讲三十而立，意思大概讲30岁的人才算真正长大了。到四十不惑的年纪还有10年呢！这还不够您努力的吗？再有，别人说您是废物您就废物了啦？！别人是您人生的法官吗？您自己认为自己废物才真的是废物呢！不要这样因为别人的嘲笑、讥讽就否定自己，要有自信！袁隆平研究杂交水稻的时候您知道是一个什么样的舆论环境吗？当时全球、遗传学权威一致认为杂交水稻不可能被创造出来，即便能研究出来也不可能大面积推广，总之，杂交水稻根本就是一种幻想！可外界的压力并没有阻碍袁隆平院士的研究，通过不懈的努力，他成功了！有一次他去参加一个全球的学术研讨会，得到了在场专家的震震掌声，久久不能平息，因为他的研究对于世界的影响确实太大了！看过之后您是不是会想，我怎么可能得到那样的成就呢？但是，您一定要建立起信心！您的潜能还没有被完全激发出来！别人说什么都不能改变您什么。比如别人都夸奖您比诸葛亮还聪明绝伦，您会相信吗？那为什么别人对您的否定您就这么当真呢？塌塌实实做您的事，不要与外界相互比较，这只能增加您的压力与烦恼。要比就纵向的去比，看看自己是不是比以前的自己有进步了。这就够了！一点一点进步，付出总是有回报的！