分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：饮食和睡眠很不正常我孩子快9个月了，体重才14斤，身高70厘米（ 
我孩子快9个月了，体重才14斤，身高70厘米（四个月时就有这么重，现在除了长了点个子，好象都没有增加体重）。白天不肯吃奶粉，吃也是吸几口就不吃。到晚上8点半左右要睡觉时就吃150毫升奶粉，然后每隔三个小时左右又吃150毫升奶粉，到早上5点半快醒时又不吃了。现在每天的食谱是：     早上7点半吃一个鸡蛋羹（含蛋白）或者稀饭、猪肝汤等，然后吃一包龙牡壮骨冲剂。10点半泡一次150毫升奶粉（有时能吃完，有时吃不完）。12点吃菜泡饭小半碗。3点钟泡150毫升奶粉（有时能吃完，有时吃不完。中途也吃点饼干或者香蕉）。7点钟吃稀饭或者菜泡饭（都吃不到多少，就不肯吃我孩子快9个月了，体重才14斤，身高70厘米（四个月时就有这么重，现在除了长了点个子，好象都没有增加体重）。白天不肯吃奶粉，吃也是吸几口就不吃。到晚上8点半左右要睡觉时就吃150毫升奶粉，然后每隔三个小时左右又吃150毫升奶粉，到早上5点半快醒时又不吃了。现在每天的食谱是：     早上7点半吃一个鸡蛋羹（含蛋白）或者稀饭、猪肝汤等，然后吃一包龙牡壮骨冲剂。10点半泡一次150毫升奶粉（有时能吃完，有时吃不完）。12点吃菜泡饭小半碗。3点钟泡150毫升奶粉（有时能吃完，有时吃不完。中途也吃点饼干或者香蕉）。7点钟吃稀饭或者菜泡饭（都吃不到多少，就不肯吃）等其它一些辅食。然后吃一包龙牡壮骨冲剂。8点半吃奶粉睡觉。    宝宝睡觉会翻来翻去，偶尔还会哭几声（出生时后脑勺下半部就没有头发）。而且晚上尿挺多的（尿的颜色有点黄，到做尿十联又没有问题）2个多月开始就便秘，严重时要用手去扣，现在吃点大黄（中药）就要好一点。脸止右眼下方还有一块斑（四个月时发了一次烧，然后就有了），有人说是便秘引起的。    请问这样的安排是否适合9个月大的孩子？该怎样改变孩子不爱吃辅食的习惯？便秘该怎么解决？睡不安稳是什么原因引起的？    急切等待您的答复！谢谢！
回答：　　您的喂养方法上问题较多，建议到儿童保健可咨询，让儿童保健科医生帮您制定一个合理的喂养方案，由您照做。　　婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等；幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关；例如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。调查发现父亲的情绪也是儿童睡眠障碍的重要影响因素，情绪易激动，平时家长娇惯的儿童更容易发生睡眠障碍，调处表明平时脾气暴躁经常无端发火的儿童，其睡眠障碍的发生率是温顺、听话孩子的1.73倍，原因是这些儿童神经系统兴奋性较高，晚上睡眠差，早晨不易唤醒的儿童相对神经系统成熟较晚更易出现睡眠障碍。　　此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。　　儿童天生的气质,倾向过度敏感、无规律、反应强度高或低反应。不但要花长时间来建立自己生理时钟的规律性,也较难适应环境的变化。　　解除了引起睡眠不好的因素后，有时每隔2—3小时还会出现轻度哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子，可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄，或给他喂奶和喝水，这样会养成孩子夜间经常醒来的不良习惯。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差，但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。此外，应安排个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。每天晚上到9点就关灯，大家都睡觉或到另外的房间去活动，创造一个安静的环境，让他睡。婴儿最好侧睡，尤其是吃饱后应向右侧睡，俯卧易压住口鼻影响呼吸，仰卧会因吐奶引起呛咳。并逐渐让这成为一个习惯，不轻易破坏这种习惯。晚上不要逗她玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。