分类：健康-人体常识
问题：青春痘怎么办脸上长了痘痘有一年多了药吃了洁面乳一直用一直换不见效 
脸上长了 有一年多了 药吃了 洁面乳一直用一直换不见效 有什么好方法么 或者好药吗 谢啦
回答：檫什么都没有效，用的不好会留下疤痕，最好是锻炼身体。多流汗。患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。