分类：健康-医院
问题：我的指甲是有病吗？我从小就爱抠指甲，直到现在。总是忍不住，不知不 
我从小就爱抠指甲，直到现在。总是忍不住，不知不觉就把指甲全给抠掉了。手指头很凸，可难看了。平时指甲很脆弱，特别是下了水之后就变得软了，好不容易长出来一下水就软，碰到就断了。没事就爱抠掉，哎，是不是指甲有病啊，还是心理上的问题，要不要上看看，如果看应该是哪个医院呢？请大家帮帮忙啦。谢谢哦！
回答：一、指甲脆、裂 　　首先应查明其病因：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 　　1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。 　　2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 　　3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟，然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。 　　4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。软、弱状指甲 　　这种不健康的指甲常因过度与水或指甲品类中的化学物接触所致。其次与情绪不佳，饮食不良亦有关联。日常生活中不妨多吃些向日葵籽，以增加维生素A的摄入。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、镁两种元素，3周之内就可使软、脆的指甲恢复常态，焕然一新。平常没事就听听音乐，或者看看书，别抠指甲了。