分类：健康-妇产科-妇科
问题：请问怀孕前期多吃什么好？我和我老公两人都是外地的，身边没有亲人照? 
请问 前期 多吃什么好？我和我老公两人都是外地的，身边没有亲人照顾，有些迷茫。谢谢
回答：准备怀孕的时候开始补充叶酸，不要吃治病用的剂量。或者多吃蔬菜和水果也可以。
一旦发现已经怀孕了就改吃孕妇用复合维生素就可以了。
其他没有特别的，保持良好的心情，均衡的饮食很重要。