分类：生活-美食/烹饪
问题：关于长高的问题我已经22岁了，我很想再让自己长高一点，所以我拼命 
我已经22岁了，我很想再让自己长高一点，所以我拼命的多吃，这样有益吗？怎样才能在这个年龄段再让自己长高呢？
回答：身高决定于三个因素：遗传，营养，运动。
营养方面有人说：苹果，牛奶，阳光。有些道理，就是多吸收钙。
22岁再长高不易了，不用“拼命”了。呵呵