分类：体育/运动-武术搏击
问题：如何理解这句话：“阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精神乃绝” 
回答：指极端的两端往中间互补，也就是下沉的阴让它升上去，向外发散的阳要让它下降或收藏，使其平衡。