分类：健康-内科-神经内科
问题：高血压病有哪些主要的危险因素？如何进行生活上的干预 
高血压病有哪些主要的危险因素？如何进行上的干预
回答：一、遗传。二、饮食：高盐高脂肪高糖。三、精神应激：长期精神紧张、压力或长期环境噪声。三、其他原因：肥胖、避孕药等。平常保持愉快的心理，生活规律。饮食上清淡，减少钠盐和高脂肪的摄入，适当补钾和钙，多吃水果、牛奶。合理安排运动量。