分类：生活-生活常识
问题：瑜伽书籍《生活方式与自然疗愈》对指导我们的生活有哪些方面的帮助呢? 
回答：顾名思议，就是传播一种健康的生活方式，以及用最自然绿色健康的方式疗愈身心。