分类：生活-保健养生
问题：小朋友减.肥用跑步机好吗？ 
回答：孩子长的高吗？建议身高150cm以上使用，不然安全系数会大大降低。孩子的话，跑步机和椭圆机都可以使用，前提是身高。跑步有益心肺，但对膝盖有一定的损伤，椭圆机就相对好一些，外加可以全身运动。
像你13岁左右的孩子，身高刚好150上下的话，建议买个小巧点的，像乔山、岱宇这种都有迷你机的