分类：健康
问题：蒙牛纯牛奶。谁经常喝。谈谈其好处？经常。喝牛奶还有吃麦片好吗？ 
经常。喝还有吃麦片好吗？
回答：看你的情况而定。如果你对钙质的要求比较高，就是牛奶好，如果你是对粗纤维要求高，那就是麦片好。总体上二者价格差不多，应该还是纯牛奶好。
不过有很多中国人喝不惯纯牛奶，而且喝了会腹泻，如果这样的话，可以考虑一下酸奶。
蒙牛的很好，我每天都喝的。
奶香浓郁，唇齿留香。