分类：健康-外科-骨科
问题：脚骨骨裂多少天后可以轻度锻炼？脚后跟骨骨裂，已经上中药8天了，肿 
脚后跟骨骨裂，已经上8天了，肿消了一点，但还很肿，为了提早好，可以轻度锻炼一下吗？会不会起反作用呢？
回答：跟骨骨折？肿胀是很正常的！只要不负重下地就可以活动，轻微的活动有助于骨折愈合！但是绝对不要负重下地活动~你最好在床上活动脚踝，而且应该在休息的时候适当抬高患足，这样有利于静脉和淋巴回流，不要总是空着患足~