分类：健康-精神心理科-精神科
问题：怎么治疗过度手淫我现在没有精神，整天昏昏沉沉的，记忆力下降，注意 
我现在没有，整天昏昏沉沉的，记忆力下降，注意力不集中
回答：···分散注意力吧···
·比如多做 一些运动····
····