分类：体育/运动-健身
问题：我想学民族舞，情问自己如何自学？我已经40岁了，最近去了一次健身 
我已经40岁了，最近去了一次馆，感受了形态舞蹈，感觉非常好，可课时刚好是我的上班时间，我又不能报名去，我想自学，在家放碟子跳，请问我该如何训练自己呢？
回答：想学民族舞是好事.如果你真的想学,又发现教舞的时间与你上班的时间相冲突的话,那我建议你可以请老师单独给你上小课,时间由你安排,这矛盾不就解决了吗!祝你好运!
还有,对于初学者,开始没老师教,没老师指导,很多东西都是丈二和尚摸不着头脑,很多术语,行话,基本动作不是说一看碟就可迎刃而解的,不然要启蒙教育干什么?所以说,容易走弯路,而且,碰到点不懂的,学不会的,容易失去信心.学东西,需要有人指点迷径,需要有人鼓励,...不知说的是否对你有所启发,当你的敲门砖吧!有志者,事竞成!