分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：真正快乐的生活是什么，怎样重新开始自己的人生我过去十年的生活太艰 
我过去十年的太艰难了，我是星星的孩子，好不容易才走出自我封闭，现在人际交往圈，社会活动全都没有参与，害怕跟人相处，不知道该怎么办，请哪位学长给回答一下，谢谢了
回答：快乐不是别人给的,而是自己要去寻找的,如果本就有一颗不想快乐的心那谁也帮不了你.过去艰难的已经过了,那就更要过好现在的生活,未来是美好的,不要被那些消极的念头打断了对美好未来的期待.让自己走出来,试着与人交往,是不是怕自己说错话被人笑,还是怕自己总是犯错误,不够自信,别怕,只有错了,才知道自己错在哪儿,才能够有所进步.我朋友也不多,但是不至于让自己走入封闭,个个却都是很知心的朋友,我也不喜欢交那么多的酒肉朋友,或许这些都是跟自己的性格有关,有些东西如果并不太影响自己的生活和心情,也没必要总是强迫自己去改变.骨子里的东西一时是很难改变的,这跟自己的生活习惯,出生背景等多种原因都有关系,但人总是在不断成长,不断完善自我的,消极的情绪,自我封闭,自卑,都是它的绊脚石,所以要克服.书永远是我的良师益友,不开心时想走入极端的时候就会捧一本书看一看,翻一翻,当思绪被打通的时候,就不会觉得自己那么孤独,那么消极了.试着用友好的心态去人际交往,每天给自己一个笑脸,有的时候好心情就是从微笑开始的.还有多同一些自信,活泼开朗的人交往,那样你会不自觉地被他们的快乐自信所感染了,多与人沟通,聊聊天,去寻找自己的快乐!祝你开心!