分类：生活-美容/塑身-护肤
问题：脸上长痘痘怎么办我是油性皮肤，到中午一摸脸都是油，但听说长痘痘的 
我是油性，到中午一摸脸都是油，但听说长痘痘的人不能过度洗脸，所以就早晚各洗一次，不知道我做得对不对。我脸上痘痘长了一脸，好像都是长在里面的，发红，有的也长出来，是那种白头粉刺，还有就是在鼻子旁边都一些黑头粉刺，很不好挤，而且还总不下去，也挺让我苦恼的，最后就是鼻子上的黑头。鼻颊也总是鼓起来，我主要是想问像我这种面部状况应该怎么办，我的痘痘正以每天至少一个的速度长出来，时间也不一定，好像是一不小心就会长痘痘，对于痘痘我应该多吃些什么，有哪些食品可以补充雌激素，因为听说那样可以治痘痘，还有就是平时应该怎么护理方法越简单越好，最好切合实际，方我是油性，到中午一摸脸都是油，但听说长痘痘的人不能过度洗脸，所以就早晚各洗一次，不知道我做得对不对。我脸上痘痘长了一脸，好像都是长在里面的，发红，有的也长出来，是那种白头粉刺，还有就是在鼻子旁边都一些黑头粉刺，很不好挤，而且还总不下去，也挺让我苦恼的，最后就是鼻子上的黑头。鼻颊也总是鼓起来，我主要是想问像我这种面部状况应该怎么办，我的痘痘正以每天至少一个的速度长出来，时间也不一定，好像是一不小心就会长痘痘，对于痘痘我应该多吃些什么，有哪些食品可以补充雌激素，因为听说那样可以治痘痘，还有就是平时应该怎么护理方法越简单越好，最好切合实际，方便一点的
回答：在亿天使上找到：痘的产生有很多原因，有些是天生的油性肌肤好长痘痘，有些和发育，体内的激素分泌失调有关，长痘痘的位置不同反映了人身体内部的毛病。额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水,以达到泻心火的目的。 鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关,需要清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的,需要滋肾阴清虚热。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况,需要泻肝火。右边脸颊 可能是肺部功能失常,需要泻肺热。 姐妹们可以对照一下，针对不同部位的痘痘进行相应的内部调理，就可以达到“以内养外”的目的。暗疮一般可以分为白头粉刺、黑头粉刺、丘疹、脓疱。当皮脂分泌过盛，堵塞在毛孔里，就会在皮肤表面形成小突起，形成所谓的白头粉刺，这是没有开口的粉刺；而有开口的粉刺，当表面皮脂接触到空气氧化后，再加上脏污的影响，开口处变黑，就会形成所谓的黑头粉刺；阻塞的毛囊继续囤积油脂，细菌增加后便开始发炎，红红肿肿的大痘痘因此产生，这时候，专门打击细菌的白血球就会开始攻击细菌并使毛孔里的堆积物软，形成可怕的丘疹、发脓痘疱。” 尽管我们很讨厌青春痘；可它还是有趁虚而入的时候，一旦痘痘出现，抗战就开始了！抗痘第一步刺痘一、那个(一头像针一样的.一头是个小圈圈)的东西是暗疮针，在化妆品店和美容院都有卖，售价不超过五块二、挤完以后要用棉签吸尽脓血，涂上有利于伤口愈合和消毒的产品。第二步保证痘痘不再复发。去痘不能只注重外敷，内调也很关键！可以这样做：1，彻底清洁皮肤。2，出门要防晒，痘痕最容易晒成斑点，一旦晒成斑点就没有痘痕那么好去了。3，多吃清血消除体内毒素的东西，如黑豆，芹菜，夏天的绿豆，枸杞，黑木耳，豆浆.....很多,还有一点，贴黄瓜片能减轻一点痘痕…….”有mm说：“我已经有痘痘印了，怎么办呀！”这里推荐几个有效的去痘办法，各位mm可以根据自己的喜好选用:一、珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 使用方法： 1、选择细度够高的珍珠粉与鸡蛋清充分混合；2.按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 注意事项：尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 一个星期做2次就好 二、珍珠粉+酸奶去痘印法 使用方法： 1.选择细度够高的珍珠粉与酸奶充分混合； 2.涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 注意事项：可以天天使用这个方法 附赠4个去痘小贴士：贴士1：在痘痘出现“白头”时，千万不要挤压，否则肯定会出现印记。就算是要挤压，也得严格采取消毒工作。贴士2：在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被大大拉长。贴士3：在痘痘愈合期可使用一些具有修复功能的美白产品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从 而让你的痘痘肌更加难以愈合。 贴士4：敏感性肌肤在抗痘愈合期，很容易产生痘坑，此时不要盲目使用化妆品，应找寻专业的皮肤科医生进行治疗。常有些冒痘痘的患者会问到：「我的痘痘都长在下巴，是不是身体某器官有毛病？」其实，冒痘痘的位置与其所反映身体器官的健康状况，就如同面相师为你分析眼角旁的痣会犯桃花，额头上的痣又代表什么意义一样！而且网络上又不时会流传一些消息，分区将脸上痘痘的位置与各大器官给画上等号，例如长在两颊的痘痘表示肝不好；嘴巴四周则是肠胃功能有问题等等，更是造成年轻痘痘族的恐慌。与内分泌有关 而事实上根据各项的研究显示：长痘痘纯粹是皮肤的问题，和身体器官的健康并没有直接的关系，更不用说去预测它了。真正要说有关的，大概是女性的内分泌系统吧！许多女性的痘痘患者，常会在月经来临前冒了一堆，而这时发的痘痘常会出现在下巴和嘴巴四周，这可能是目前唯一证实和身体器官有关的痘痘部位。至于其它的部位，就往往得不到科学的反复验证了。那会有上述的这些说法，应该还是古老以来的传说。因为古人对痘痘这种东西是不可能有机会看医师的，基本的民生问题都顾不了了，怎还会花钱找个中医师来看痘痘？但是，如果想个办法将痘痘和身体健康挂勾，那可就不一样了！因为肝或肠胃可是不能不管的，所以各式各样的说法就因此被创造出来了。一般而言，要形成青春痘（或痤疮），归纳起来主要有下列四大原因：1.青春期开始后雄性荷尔蒙的刺激。2.造成皮脂腺分泌皮脂过剩。3.毛囊开口处角化不正常造成毛孔阻塞，形成粉刺。4.粉刺进一步受到痤疮杆菌感染而发炎。了解这四大原因，就可以知道后续我们要谈的痘痘好发部位及其意义，该如何保养、改善及治疗等，其实都是由此衍生、推论而来。注意清洁、保养 首先，身上常见长痘痘的地方主要是分布于脸上（尤其是容易出油的T字部位，像额头、鼻子、及下巴等）、前胸和上背部。这些部位其实也就是皮脂腺分布较密集之处。一旦毛孔角化异常，或是因为清洁工作没做好等因素，造成毛孔阻塞，就容易形成粉刺，并进一步发炎变成痘痘或毛囊炎。当然若是你的痘痘就是专门只发作于特定部位，那就应该来找找局部的因素，而非一味的相信一些莫需有的传说。以下就是一些常见的状况：像是痘痘若都长在额头，应该注意自己的浏海是否太长，或是用了太油的慕丝、发胶，堵塞了毛孔；如果好发于两颊，则须小心筛选自己的保养品、乳液或是粉底、化妆品上太厚了；倘使都长在嘴巴四周，要记得刷牙完要把含氟牙膏擦洗干净。寻求医师协助治疗 每个人肤质不同，所需的治疗也不相同。医师会依据病灶严重程度给予不同的治疗，由最温和的治疗开始，以及渐进的方式，如此可以有效控制青春痘，并且避免副作用产生。青春痘虽然不是严重的疾病，但却相当恼人。现今新的药物和疗法，也逐年增加，在皮肤科医师指示下，采取安全、循序渐进的治疗并持之以恒，才是最佳的方法。