分类：健康-精神心理科
问题：我心胸狭隘,小的事情都总放不下，我该怎么克服？ 
我心胸狭隘,小的事情都总放不下，我该怎么克服？
回答：请你认真回答下面的问题，你就会知道解决的方法：

1、请问你，你说你总是放不下小事情，那么5年前的小事情现在还没有放下吗？不记得了吧！
   所以，你只是暂时放不下一些事情，你说对不对？

2、不要说“自己不要心胸狭窄”，而要说“我要心胸开阔”！

3、问自己：“是什么障碍阻止了我心胸开阔？”用一张纸列出来，找出最重要的障碍是什么。

4、过去因为心胸狭窄给你带来了多少痛苦？目前你又因为心胸狭窄给你带来多少麻烦？如果未来你依然心胸狭窄，你的人生将会怎样的痛苦？

5、要改变自己，意愿永远比方法更重要！
如果你现在就变得心胸开阔，会给你带来多少快乐？如果从今以后你一直心胸开阔，你将会有多么美好的人生？

6、从现在起只问自己一个问题：“我如何让我的心胸更加宽阔，并享受这个过程？”当你问对了问题，你就能找到对的答案！
如果暂时没有想到最好的答案，你就想像：一个大白萝卜背着一个大西瓜在海边看日出，这样你会心胸更加宽阔！