分类：育儿
问题：吃什么食物降血糖最快?求推荐几款，真希望食物吃到嘴里降了血糖，不? 
 吃什么食物降最快 ?求推荐几款，真希望食物吃到嘴里降了血糖，不用吃药了。
回答：苦瓜，玉米须泡水，金奈玛泡水