分类：健康-精神心理科
问题：如何提高睡眠质量 
如何提高睡眠质量
回答：建议使用佰香汇的薰衣草精油，睡觉前在卧室里香薰或者滴1滴精油在枕头上，都是能很好的提高睡眠质量，一觉到天亮