分类：体育/运动
问题：请问瑜伽功的等级是怎么区分的,达到什么水平才能叫中级和高级刚开始 
刚开始在家试练,对练习到何种程度才算提高一个水平不太清楚,查了一些瑜伽网也没看到类似问题,只提到初、中、高级，但并没有说明这几种级别的具体划定。
回答：偶然看到,回答一哈...
瑜伽本身是没有初中高级的划分,大家看到的市面上划分的等级,都是从瑜伽

姿态来说明瑜伽的初中高级,只是一个方面..
真正的瑜伽不仅包含姿态,更包括瑜伽的静心冥想,瑜伽调息等..瑜伽本意更

是博大精深..