分类：育儿-妈妈-分娩期
问题：如何缓解产后腰疼？？ 
回答：其实我觉得最要紧是要多休息,少做体力活，特别是要尽量少抱小孩，因为抱或背小孩，或提重的东西使腰部受力过大，会让产后本来还未完全恢复好的腰部产生疼痛。
只要不把自已给累着，休息好，慢慢就会不痛了。
对了，其实你可以买一部买菜专用的那种小推车，可以推或拉着，省力又方便，这样就不会累着啊。