分类：体育/运动-武术搏击
问题：怎样提高实战(包括打架)时的反应能力?学散打可以吗?再多介绍点平 
学可以吗?再多介绍点平时能训练的!
回答：散打，空手道，跆拳道……只要是有对抗项目的搏击都有这方面练习。
    反应的提高需要长期的练习。对不同动作的条件反射的建立需要一个过程。
    你可以找人帮助你，让他做不同的攻击动作，开始慢，然后逐渐加快，你来进行模拟躲闪或者反击。
    此外，要有实战经验的积累！多打对抗（当然，不是要你成天出去打架）！
    最后，连眼睛——我是指在被击打和发现对方进攻的时候不能闭眼睛！
    注意，反应的练习属于技术性的练习。切忌，盲目求快，求狠！