分类：健康-人体常识
问题：头发干燥分叉怎么办，用什么洗发水和护发素好，或者怎样通过饮食调节? 
头发干燥分叉怎么办，用什么洗发水和素好，或者怎样通过饮食调节一下等等
回答：　　头发之所以看来光泽靓丽，秀发如漆，是因为分泌光润头发的皮脂腺多半与毛囊生在一起，经常分泌皮脂经导管排入毛囊内，油脂再沿着毛干到达头皮，有滋润和保护头发不致分叉的作用。当头发太长，或健康状况不佳时，油脂分泌就会发生失调或不能送达发干末梢，日久自然会出现头发分叉。　　预防头发分叉要做到有规律，精神愉快。平时洗发勿过勤，一般以每周1 次为宜，干性头发应10一15天1 次。洗头水勿太烫，过烫会使头发变得松脆易裂；吹风温度勿太高，以免烘焦而脆裂。干性头发洗头后可搽一些保护头发的水油。烫发勿过勤，即使是使用冷烫剂，最好半年1次，过勤会使头发干脆而开裂。另外要勤理发，长久不理发不但影响头发生长，还会使发梢分叉。　　头发一旦发生分叉，最好采用食疗，如黑芝麻、核桃仁、鸡蛋、海带、紫菜、黑豆等。　　此外，也可采用将分叉部分剪掉的方法。可在距分叉处2厘米的地方修剪。应注意的是，在修剪时要求剪刀口锋利，如果刀口不锋利，会使头发剪口不齐而更易产生分叉。如果头发太厚需要打薄，也宜用削发剪削发，而不可用削发刀削发，因为这种成很大斜角的削修，更易使头发产生开花现象。其次，削剪时一定要用平行剪法，不然，要是斜着剪的话，还是会继续分叉下去的。待头发修齐后，再用发乳或润发剂按摩头皮，以达到滋润头发的目的。这种方法要持之以恒，比如每日剪发1 次，久之必有良效。