分类：生活-美食/烹饪
问题：跑步的人应该吃什么食物补充营养?我经常跑步,可最近几天感觉身体很 
我经常跑步,可最近几天感觉身体很累,估计是营养搭配不造成的!那应该怎样搭配食物才能补充疲劳的身体呢?
回答：吃多点`鸡肉```