分类：健康-内科-呼吸内科
问题：怎么克服对疾病的恐惧我感冒几天后，老觉得很害怕，而且也睡不好觉！ 
我感冒几天后，老觉得很害怕，而且也睡不好觉！    我恐惧的原因是我感觉自己呼吸很困难，当我有了这个恐惧感的时候，我就抖的厉害。    也许你们不知道对一个从来没病过的人来说，去了又是ST，心电图，X光，反正能用上的全用上了，这是一种多么让人难以抗拒的恐惧啊！    我现在要怎么客服这种恐惧感？希望医生能帮帮我。    大家要是有什么好的建议的话，记得也要帮我啊！
回答：人生之路会遇到很多的困难的，包括疾病、自然灾害、意外事故等，如果人们都是在这些困难面前失去战胜它们的勇气，就不会有现在的人类繁荣强大的局面。

感冒只是一个很小的疾病，使用简单的药物加上自身不断的锻炼，一定能够治好的。