分类：健康-儿科
问题：患有慢性肠胃炎好多年了，在饮食上一直都很注意，但还是会犯，想用中? 
患有慢性好多年了，在饮食上一直都很注意，但还是会犯，想用中药调理一下不知道可否管用
回答：慢性肠胃炎治好需要一定时间的调理，另外也要注意饮食上的细节，比如：一、饮食有规律　　很多人在饮食上不能控-制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕-动-功能紊乱，进而使胃壁内的神-经丛功能亢-进，促进胃液的分-泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过-度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松-软食品。二、注意饮食卫生　　吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔-内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺-激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺-激作用，会使胃容物排-出延迟，进而引起胃酸分-泌增-加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘-膜有非常大的刺?C激作用，胃受到刺-激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出-血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。　三、保持精神愉快　　胃是否健康与精神因素有很大关系。过-度的精神刺-激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神-经功能紊乱，导致胃壁血管痉-挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。四、使用肠胃舒灵方调理      针对肠胃炎症状，有消食化滞、和胃降逆、理气止泻等作用。可有效缓解治疗急、慢性肠胃炎。