分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：13个月宝宝如何添加辅食？安医生，您好！我们宝宝从五个月上白天没 
安，您好！我们宝宝从五个月上白天没吃过母乳，因为我上班，只是晚上吃奶，奶粉也不怎么喝，一直喝点小米粥啊，煮点挂面啊，偶尔吃点肉，现在13个月了，怎么给宝宝添加辅食，增加营养啊？
回答：您的宝宝可以逐渐过度到以正餐为主了。每日三餐，可以进食软烂的食物，包括软饭、烂菜、去皮水果泥、肉泥，蛋黄或鸡蛋羹，奶量一天保持在500-600ML 左右，但食物的味道不宜太重。对从未吃过的食物应遵循由少到多的原则，每加一种食物后，应观察3-5天，看宝宝的耐受程度，如出现过敏症状（腹泻、皮疹等）立即停用。要避免长期吃某种单一的食物。食物的种类多样化才能保证宝宝营养均衡。