分类：健康-人体常识
问题：早上起床嗓子疼怎么办？而且嗓子还很干。早上起床嗓子特别疼，但白天 
早上起嗓子特别疼，但白天会好一些，可第二天又这样，怎么回事啊？
回答：可能是睡觉张着嘴原因，慢性咽炎最典型的症状就是咽部有异物感，咳不出、咽不下。严重的还会出现咽部灼热、疼痛、发痒的情况。一些人还表现为早晨刷牙、恶心，慢性咽炎一般在进行常规的耳鼻喉科检查时就可以发现。有一些中药对于这些症状有很好的缓解作用，比如胖大海、薄荷等。
（1）胖大海：有清热润肺，利咽解毒的作用。代茶饮可以有效的缓解咽喉干痛等症状。单味药预防保健作用明显。如果已经发生慢性咽炎，建议采用专业治咽炎的慢严舒柠颗粒进行治疗。
（2）桑叶：桑叶有很好的疏散风热，清肺润燥的作用，是风寒感冒的常用药物，对于慢性咽炎患者来说，桑叶的主要作用是祛风散热。
（3）薄荷：可以起到疏散风热，清利头目的作用。如果是压力过大导致的慢性咽炎、头晕不适，可以用它带泡水代茶饮。
（4）紫苏：不仅可以解鱼、蟹毒，还有很好的理气舒郁的作用。如果觉得嗓子总是有咳不出来，咽不下去的感觉，可以选择成分中含有紫苏的中药进行治疗。