分类：健康-精神心理科
问题：我该怎样克服我的这个弱点我是一个比较在意别人看法的人，有时别人对 
我是一个比较在意别人看法的人，有时别人对我的恶意的评价会令我郁闷很久，连着几天影响我的。我的情绪不好，就又会影响我学习看书。我知道人们会受到不同的评论，对有些居心叵测的人根本就不用去理会的。做好自己该做的事才是最对的。可是我的这个弱点真是太难克服了。我该怎们办呢？
回答：恩 很好，你已经正视了自己有这个缺点。这是第一步。第二步你就可以改变了。比如当别人评论你得时候 你要马上想到 他这是评论我 会对我产生不好得影响。我要做好我自己 不要太在意。 要坚定自己得信念 重复对自己说 形成一种条件反射 就是当别人评论你时 你要马上意识到 她这是评论你 你不应该太在意
其次 你要正确得认识自己 我想你现在可能对自己认识不足。 只有认识清楚了 才不会太在意他人得评价 因为你就是你 你是什么样得就是什么样得 别人得评价或许是错得 这种错得评价并不是真得你 正因为如此何必放心上。 再次 你可以通过他们得评价反省自己 看自己有没有这方面得问题 有则改之 无则加勉。
最后 随着你逐渐成熟 这个问题会好转得 但你要有意识得改变
自己是可以改变得 只要你想