分类：生活-保健养生
问题：有没有简单快捷的补充微量元素地方法 
有没有简单的补充微量元素地方法
回答：您好！1、首先注意饮食：饮食清淡、富含维生素、容易消化；2、其次，重要的是：忌辛辣、粗糙、油腻、烟酒等；3、还有，请注意不能刻意节食，胃内没有食物是会加重胃黏膜消化损伤。4、建议可以先服用药物：奥美拉唑或三九胃泰颗粒或香砂养胃丸；5、必要时候，建议去医院行“电子纤维胃镜”检查。祝您健康~如有其它不明白的，欢迎继续问我。