分类：健康-精神心理科
问题：我真的很笨，．．．．．．．我真的很笨，不爱多说闲话，有时没主义． 
我真的很笨，多说闲话，有时没主义．想到的事不知怎么去应负别人，有时自己心里干生气，一点小事在自寻烦脑．想不开的时候多．也许是呆的吧，一天是百无事事．在这就象蹲监狱．熬日子，自寻不开心．
回答：做了几件不顺畅的事就认可自己很笨,岂不太糟践自己.
闲话无须多说,想到的事情去做

别生气,生气是拿别人的错惩罚自己.

找事做从中发现乐趣,从小事做起.