分类：体育/运动-篮球
问题：现在我的命中率有了,但是在中距离跳投力量却不够,请问怎样才能提高? 
现在我的命中率有了,但是在中距离跳投力量却不够,请问怎样才能提高力量?一定要收到效果的!!!谢谢
回答：投蓝不一定光靠手腕的 力量的 你可以用两种姿势 加大投蓝的 力度 一个是用上小臂的力量做推球的动作 一个是用上大臂做扔球的动作 看你的姿势来选择使用哪一种适合你 如果光靠 手腕力量的话 没有多少人的力量够用