分类：生活-美容/塑身
问题：吃什么美容养颜比较好，最好是对身体也好 
回答：多吃点含有胶原蛋白的食物，如猪脚啊，有抗衰老美容的功效，还要多吃一些豆制品，另外你还可以喝点酵素，有排毒养颜减肥治便秘的功效，是养生健康的首选。