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问题：请看材料作答。材料：人体一生能够合成的酵素总量是固定的。因此，随 
：人体一生能够合成的酵素总量是固定的。因此，随着年龄增大，体内合成的酵素数量 在下降，衰老接踵而来。 好消息是，从体外补充酵素非常有效。一个选择是生食新鲜的食品，首选有机食品。各种新鲜动植物都含有酵素，包括新鲜肉类、内脏、蔬菜、水果等等，尤其是新鲜动物内脏，特别是胰腺。动物性食品中的酵素种类丰富，植物性食品中的酵素比较单一。从植物中获取酵素，需要吃多种多样的植物，得到的酵素种类才能比较齐全。 另外一个选择是直接服用酵素补充剂。你最好选择从多种天然（有机）动植物中低温萃取发酵的活性综合酵素，并且不含人工色素、味素和防腐剂。这样高品质的酵素活性：人体一生能够合成的酵素总量是固定的。因此，随着年龄增大，体内合成的酵素数量 在下降，衰老接踵而来。 好消息是，从体外补充酵素非常有效。一个选择是生食新鲜的食品，首选有机食品。各种新鲜动植物都含有酵素，包括新鲜肉类、内脏、蔬菜、水果等等，尤其是新鲜动物内脏，特别是胰腺。动物性食品中的酵素种类丰富，植物性食品中的酵素比较单一。从植物中获取酵素，需要吃多种多样的植物，得到的酵素种类才能比较齐全。 另外一个选择是直接服用酵素补充剂。你最好选择从多种天然（有机）动植物中低温萃取发酵的活性综合酵素，并且不含人工色素、味素和防腐剂。这样高品质的酵素活性高，种类全，无污染，效果惊人，适宜长期服用。 请问：“这样高品质的酵素活性高，种类全，无污染，效果惊人，”的酵素（即酶）是什么？具体有哪些“保健品”或“药品”？名字是什么？我欲购之！献上100分
回答：平时多吃水平和蔬菜