分类：烦恼-家庭关系
问题：生命的意义是什么呢?对于我来说,活着只为了孩子和父母,我一点生活 
对于我来说,活着只为了孩子和父母,我一点的乐趣也没有,我常想我为什么活着,如果孩子长大了,父母老去了,也许我也没有勇气活下去了.
回答：你死都不怕，还怕活着吗？之所以这样，你就是想的多，做的少，人闲下来，很容易想乱七八糟的事情。
有句话叫“无事生非”，天天忙起来哪有时间想乱七八糟的？
忆喜忘忧：把令你高兴的事一条条地列在一张纸上，并且边写边尽自己努力反复进行想象，沉醉于当时的愉快的情景中去，这样便会使你乐以忘忧，从而感到前途依然是光明的。
　　听音乐：当消极情绪出现时，听自己喜爱的音乐，在这种旋律中心情会获得放松，而且变得舒畅起来。
　　为你所好：当某件事一直萦绕在头脑里而影响你的情绪时，不如先暂时把它避开，而进行你所喜爱的活动或游戏。比如说，你喜欢下棋或玩扑克，你将会在快乐中忘掉那些烦心的事。
　　积极工作：压抑会产生厌倦、懒惰的行为。越是懒于做事的人，越容易发生心理危机。把自己的作息时间安排得井井有序，更加勤奋工作或学习，就不会有时间再去考虑那些令人心烦的事了。而且，当你成功地完成某项工作后，心里会踏实许多。