分类：生活-保健养生
问题：直者身体睡有助于长高吗?人睡觉时长高与躺着又有何区别呢? 
人睡觉时长高与躺着又有何区别呢?
回答：凭经验来说没有,即使有也是微乎极微

不要轻信那些报纸杂志上的什么"最新发现",也许今天A专家说了这个观点上了报纸,隔天B博士就在另一杂志上又有新的发明反驳他

我自己也很纳闷,在该长高的年龄也曾绞尽脑汁增高.不仅仅是睡觉的姿势,什么营养的均衡也及其注意(每天喝几瓶牛奶,什么水果有什么维生素,什么时刻该锻炼,几点几点严格上床睡觉.......)我都非常注意

但是结果不怎么样

我的同学,通宵上网的,抽烟喝酒泡马子的......反正就是不讲生活规律的,照样长得比我高大.(当然也有比我矮的)

我总结了下,营养和锻炼固然有助增高,但毕竟是后天因素,最关键的还是遗传和保持愉快的心情.就好比一个很丑的人,想通过化妆来使得自己成为个天使,这可能么?这不同于学习和工作,你没基础但是好好干,一定会有好结果.但是长相和身高不一样,后天努力会改变些,但不会是全部.

祝好运