分类：生活-育儿
问题：关于安利的儿童钙和多宝,请安利的资深营养师进来看看宝宝快一岁了, 
快一岁了,已经给他吃了几天安利钙镁片.想知道的是:1.安利的儿童钙是植物钙吗?容易吸收和消华吗?会否引起便秘?(药店里买的很易便秘)2.可否将钙片研成粉后和米糊混在一起吃?3.每天都吃一粒多种营养片(进口的),里面含200IU的维D,是否就不用再吃鱼肝油?但医生建议每两天吃一粒鱼肝油(每粒含D400IU,吃了怕过量不吃又怕钙的吸收不好,唉!)4.宝宝手指很容易起倒刺,是否缺B族维生素?请分项回答,万分感谢!
回答：1.不是植物钙，是从矿物提取的钙；由于可以嚼食，所以方便宝宝吸收和消化；因为是碳酸钙容易吸收和消化，因此不必担心会引起便秘

2.安利儿童钙镁片因为可以嚼食，所以可以将钙片研成粉后和米糊混在一起吃

3.虽然现在应该从小开始补钙，但也可以考虑宝宝的吸收程度，我个人建议你停服一种

4.宝宝手指很容易起倒刺，是缺乏维生素A

下面把维生素缺乏的症状给你介绍一下：
缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，皮肤粗糙，记忆力减退心情烦躁及失眠
缺维生素B(1)：对音响有过敏性反应，小腿有间歇性的酸痛
缺维生素B(2)：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感觉，对光有过度敏感的反应 
缺维生素B(3)：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。 
缺维生素B(6)：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔粘膜干燥 
缺少维生素B(12)：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛
缺少维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙齿出血，舌苔厚重