分类：健康-人体常识
问题：怎么才能有效防止毛孔粗大？ 
回答：1、及时清除面部的油腻和污垢，尤其是出汗后要马上清洗，以保持皮肤清爽、透气、毛孔畅通，减少和预防粉刺的发生。这是防止皮肤毛孔粗大的根本。 清洗面部时最好是用热水和冷水交替使用，热水温度不要高于45℃，冷水不要低于12℃。 要定期做面膜清洁，以清除皮肤深处的皮脂和污垢，并使用天然温和的爽肤水轻擦面部，早晚各一次，以利于毛孔缩小。

2、化妆打底时尽量少用油性护肤化妆品，应采用露、乳液、蜜类润肤品。卸妆要及时、彻底。用清洁霜去除面部的妆面。 

3、饮食要清淡，对咖啡、酒类、巧克力、火腿、香肠、辣椒等类食物应尽量少吃，以防止刺激皮脂分泌和血管扩张。要多吃蔬菜、瓜果以及富含维生素B、C的食物，保持大便通畅，以利毒素的排泄。 

4、对面部的粉刺，千万不要用手指挤压，要采取适当的方法治疗