分类：健康-精神心理科
问题：明明看了恐怖片会很难受，可是还想看以前看了很多一直看几乎只看恐怖 
以前看了很多 一直看 几乎只看 现在仍然最喜欢这种风格 虽然看了会难受（不是害怕，是内心痛苦）但是觉得有点迷恋  从开始的担惊受怕到现在的百毒不侵 像是海洛茵一样吗
回答：看恐怖片并非好的解压方式
许多人常常在心情郁闷、焦虑烦躁的时候选看不同的恐怖片来释放压力，在观片过程中大声叫出来，经历心理紧张之后再感受无比畅快的心情，可谓是非常刺激的减压方法。但这种放松只能是暂时释放压力，并不是根本的减压。与其窝在电影院或家中看一场恐怖电影，倒不如走出家门，多参加一些户外运动，通过与人倾谈、游玩等健康的放松方式来解压。(建议你可以在百度上搜一下这方面的知识）