分类：生活-生活常识
问题：睡觉的最佳姿势？什么样的睡觉姿势是最佳的睡姿？有没有科学的道理。 
什么样的睡觉姿势是最佳的睡姿？有没有的道理。请各位赐教。
回答：   头北脚南少干扰。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过程中，大脑同样受到磁场干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜。
　 睡觉如弓抗引力。研究表明，“睡如弓”能够减小地心引力对人体的作用力。由于人体心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。同时，双手不要放在心脏附近.