分类：健康-人体常识
问题：有没有什么办法可以长高点啊?我个子太小了,想长高点,而且现在都不 
我个子太小了,想长高点,而且现在都不得22岁了,不知道能不能长高,有什么办法吗?
回答：除了手术长高~(这个有一定的风险)
你可以多运动,运动的同时要合理的补充营养和增加钙质.(一些豆制品当中都含有比较高的钙质)
比如打篮球,羽毛球,跳高...等等,都会有一点的帮助的.
最直接的方法就是通过一些穿着打扮,从视觉上给人感觉有高度.