分类：健康-男科-前列腺科
问题：撕脱骨折我的左脚踝骨内侧撕裂（脱）性骨折，掉了一小块骨头，正常走 
我的左脚踝骨内侧撕裂（脱）性，掉了一小块骨头，正常走路不是很痛，当左脚转到时有痛感，不能长时间站立，上下楼梯痛，请问我给咋办，该注意些什么？谢谢
回答：脚踝骨内侧撕脱性骨折，属于较轻的骨折，但急性期也要正确处置，应该到医院就诊，一般要用石膏或宽胶布条固定。

注意事项：
1、注意关节保护，扭伤踝关节后，不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。
因韧带与骨质损伤的修复较慢，运动过早不利于损伤的恢复，并可造成重复损伤，留下慢性损伤、疼痛等后遗症。
2、睡眠时，患脚可用枕头垫高，以减少肿胀。行走时要小心，下坡下楼时，脚的跖屈角度不要过大，防止发生扭伤。

如为阵旧性损伤，现仍有痛感，不能长时间站立，上下楼梯痛，这种情况多属于慢性踝关节损伤，多由于急性受伤后，早期没有采取有效地固定，受伤的部位发生异常修复、愈合，引起韧带松弛，引起踝关节不稳。此种情况易导致踝关节再次受伤，或导致踝关节慢性滑膜炎、创伤性关节炎及骨软骨炎等。
治疗方法：
1、进行有关检查，明确慢性关节损伤情况；
2、有踝关节不稳时，佩戴踝关节支持带，稳定踝关节；
3、关节理疗，如高频超声等。