分类：健康-内科-肾内科
问题：胃肠道疾病该如何科学饮用牛奶 
回答：早餐后喝牛奶,牛奶应该选择高钙低脂的奶,成年人有病也不应该天天喝牛奶,建议隔天喝!有胃肠道疾病的患者除了需要药物治疗以外，在日常的饮食中需要注意　　1． 讲究饮食卫生：各种病原体和致癌物质几乎都是随着食物进入人体内的。　　2． 少吃油炸食物：因此类食物不易消化，加重负担还会使血脂增高，对健康不利。　　3． 少吃腌制食物：因此类食物含盐分高及致癌物质。　　4． 少食生冷刺激性食物：因此类食物对消化道粘膜有较强的刺激作用，易导致腹泻或炎症。　　5． 常吃蔬菜和粗粮：常吃此类食物可防便秘，便秘会危害健康，甚至诱发肠癌。　　6． 规律饮食、定时定量：有规律进食，定时定量，可形成条件反射，利于消化腺的分泌，利于消化，防止疾病发生。　　7． 温度适宜：温度以“不烫不凉”为度，过热过冷食物对消化道粘膜有较强的刺激作用，引发胃病。　　8． 细嚼慢咽：可以减轻胃肠负担，唾液分泌增加，利于消化，对胃粘膜有保护作用。　　9． 饮水择时：最佳饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。　　10． 注意防寒：受凉会使胃功能受损。　　11． 避免刺激：少吸烟、饮酒、少吃辛辣食物，以免影响胃壁细胞的血供，使胃粘膜抵抗力降低而诱发胃病。　　12． 补充维生素C：有保护胃粘膜和增强胃的抵抗能力。　　13． 保持口腔卫生：唾液中的硝酸盐可使口腔内的细菌还原成有致癌作用的亚硝酸盐，因此，饭后应漱口，早晚要刷牙。