分类：健康-人体常识
问题：嗓子疼怎么办？寻缓解嗓子疼的办法？ 
寻缓解嗓子疼的办法？

回答：咽喉肿痛、嗓子疼、灼热等症状是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是慢性咽炎，扁桃体炎等原因导致的，也可以是其他原因。出现咽喉不适、肿痛等症状只需要尝试应用以下几种方法就可以在较短的时间内缓解疼痛：
首先，食疗首当其冲。冰糖雪梨茶有很好的清热降火、润肺止咳的作用，对嗓子疼、声音嘶哑也有好处。
其次，选择中药代茶饮。中药麦冬具有清肺生津、清热解毒的作用，玄参，性苦寒，也有滋阴降火的作用。夏天选择以上两种药物代茶饮，此外还可以选择含有上述两种成分的含片，比如慢严舒柠复方青橄榄含片，缓解咽喉疼痛不适合、灼热等症状。
最后，调整情绪。北京中医药大学东方医院耳鼻咽喉科王嘉玺主任说“中医认为'喜、怒、忧、思、悲、恐、惊'等情绪，都会牵扯到人不同的脏器，尤其对脾胃、肺可以造成一定的影响，而脾运化功能不好，肝气郁结，就会造成咽部异物感，咽干、灼热、疼痛等，所以调整好情绪是抵御疾病的好方法之一。