分类：健康-人体常识
问题：如何测基础体温，测几分钟，需要注意什么？ 
如何测体温，测几分钟，需要注意什么？
回答：1.置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。 
2.每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。 
3.每天清晨醒后，立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数。 
4.测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。 
5.应记录有无影响基础体温的诸多因素，如：感冒、失眠、饮酒、服药等。 
测基础体温，用普通温度计就可以了，主要是要掌握正确的测量方法。 
最好不要没有睡醒时测量，那样测量不准确。“拳脚相向”也不行。 
补充：晨起测体温最合适。