分类：烦恼-情感情绪
问题：谁能告诉我如果我心里超级不痛快我要怎么发泄呢？？？？我要怎么发泄? 
谁能告诉我如果我心里超级不痛快我要怎么发泄呢？？？？我要怎么发泄？？？
回答：逛街，唱k，运动都是不错的方法，当然最好先找人倾诉，不爽的事情往往说出来会好一些。哭出来吧。哭出来就好受点。