分类：生活-美食/烹饪
问题：早晨空腹喝奶粉有害吗？我女儿14个月大，早晨醒后就想吃东西，我就 
我14个月大，早晨醒后就想吃东西，我就给她冲瓶奶粉喝，请问这么做有害处吗？
回答：早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证，最好不要空腹喝，可加面包、饼干、馒头类的面食；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成分的吸收。