分类：健康-妇产科
问题：如何坐月子？各位爸爸妈妈或是准爸准妈请进。由于种种原因，我得自已 
由于种种原因，我得自已照顾自己了，老公会在我身边，但我们两什么都不懂，不知道现在可以做点什么，我最担心的是坐月子的事了，坐月子时妈妈应注意什么？BB应如何照顾？爸爸能做什么？我现在应去买点什么到时可以用得到的东西？我九月底就要生了。或是各位爸爸妈妈或是准爸准妈还是什么其它好的建议吗？
回答：现在先准备点婴儿用品：如尿布、尿片、小毛巾、爽身粉、沐浴用品、奶瓶、干净的小被褥和新生儿的小衣物、婴儿床、大浴巾。另外准备产妇用的卫生巾、吸奶器、收腹带等。
坐月子应注意加强营养多吃如蛋、鱼、虾、肉、豆制品及新鲜蔬菜等，特别要多喝汤水。
产妇可洗澡，但不要盆浴，以防阴道发炎，注意外阴清洁。
保持良好的环境，常开窗，保持空气新鲜。
产后42天内禁止性生活，剖腹产三个月禁止性生活。
产妇不要碰冷水，不要对着风吹。
照顾宝宝要随时观察宝宝的动作、气色、神态、哭声、饮食、睡眠和大小便等，及时帮宝宝更换尿布。
爸爸要帮忙照顾宝宝，给小孩换尿布、哄睡觉、洗衣服、尿布等。
祝你宝宝健康！！！