分类：育儿-宝宝-学龄期
问题：宝宝便秘，和蜂蜜水也没效果，怎么办?我孩子便秘啊，都便秘一个月了 
我便秘啊，都便秘一个月了，每次拉粑粑，很痛苦啊？怎么办啊？
回答：你光靠喝蜂蜜水没什么很大的作用的，蜂蜜水主要作用是软化粪便的。但是肠胃消化不好，你喝再多的蜂蜜水，作用也不大的，你可以先吃一些可以调理肠胃的东西，比如妈 咪 爱，里面还有大量可以调理肠胃的 益 生 菌，还能助消化。你同时也需要吃一些容易消化的食物，比如稀饭，特别是一些纤维含量高的食物。