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问题：关于刷新赫兹的问题!我的电脑屏幕是LG19纯平的,我的显卡是51 
我的屏幕是 LG19纯平 的,我的显卡是512的 我的刷新赫兹怎么调?我现用1024×768的 我该用多少刷新赫兹呢?
回答：我来讲讲我的故事:屏幕刷新率惹的祸  本来屏幕上显示图像的位置，已经通过屏幕前的几个调钮调整正常了，同时屏幕分辨率也设为了1024×768像素，但是每次重新启动后，屏幕上的图像又往上下拉长了，这是为什么呢？经过我细心查找，原来是屏幕刷新率惹的祸。在桌面空白处点击右键，选择“属性”，打开“显示属性”对话框，再依次选择“设置”→“高级”→“监视器”，在“监视器设置”下的“屏幕刷新率”原来被默认为“60赫兹”，我们马上把它改为75或85赫兹，点击“应用”→“确定”即OK！另外,固定屏幕刷新率，避免闪烁。具体操作：点击“开始”→“运行”，输入“dxdiag·exe”回车，打开“DirectX诊断工具”，在对话框中点击“其它帮助”，再点击“替代”，接着在框中选择“替代值”，同时在其后输入需要的锁定屏幕刷新率如75或85。需要注意的是：虽然屏幕刷新率有40-120Hz可选，但是切记不能设得太高，不能超过所使用的显示器在相应分辩率下所能支持的最高屏幕刷新率，否则将造成显示器永久损坏。一般设成75或85Hz，就OK了。这样就可以避免玩有些游戏时，系统自动降低屏幕刷新率（一般为60Hz），导致屏幕闪烁，十分累眼。