分类：生活-美食/烹饪
问题：什么牌子的即食燕麦片好? 
回答：我也认为塞宝好点,什么糖等都没有添加,原汁原味的.
燕麦富含膳食纤维,而且营养丰富,所以要多吃.
但买燕麦一定要买包装最简单的,纯燕麦的最好.试过好几种,就觉得塞宝比较好.
我们一般早上吃，很简单,煮一个西红柿,开了打个蛋,搅一下,开后加燕麦,关火,闷1-2分钟(可以加点盐),这样的早餐营养足够了.5分钟就可以搞定.还可以用丝瓜煮,味道都不错.