分类：健康-肿瘤科
问题：治疗便秘的食物有哪些?吃什么可以治疗便秘 
治疗的食物有哪些?吃什么可以治疗便秘
回答：1.吃主食，要吃菜，基本上是主食：菜=1：1。
菜（蔬菜、瓜）。
2.喝水，每天约8杯。再吃些水果。
3.每天要有体育锻炼。