分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：贫血吃什么食物，缺铁性贫血吃什么食物患有缺铁性贫血吃什么食物好呢 
患有缺铁性贫血吃什么食物好呢，我有3个月的贫血了，一直在，效果是有点点，但不明显，贫血吃什么食物比较好，哪些含铁量高的呢？
回答：病情分析：
缺铁性贫血可选含铁量较高的食物，如猪血、猪肝、淡菜、黄豆、菠菜等；恶性贫血可选用高维生素食品，如肝、蛋、鸡肉、豆制品、番茄、黄瓜、橘子等食物。
指导建议：
饮食上摄入含铁高的食物之外，可适当的补充铁剂来提高人体铁的吸收利用转换，可以餐后服用铁剂-铁之缘片，补充微量元素铁和蛋白营养，加快血红蛋白的合成改善贫血，注意平时生活勿喝茶、以及和牛奶同服。