分类：健康-精神心理科
问题：失眠怎么办？能很快入睡，但就是醒得比较早，5点钟左右就谁不着了，? 
    怎么办？    能很快入睡，但就是醒得比较早，5点钟左右就谁不着了，但又很困。想一件事情，做一个梦。    原因是我老是想一件事情，总想让它发生，但又不太现实，我强迫自己不去想，但我却不能控制住自己，我现在异常痛苦。    我该怎么办呢？
回答：我觉得应该是你心里的病而引起你失眠的，心病还需心药医，应该把心事说出来找密友聊天，相信朋友让别人为你出出主意从根原解除病因。