分类：生活-保健养生
问题：轻度酒精依赖的人怎么高效戒酒？ 
轻度精依赖的人怎么高效戒酒？
回答：你好，对于戒酒治疗需要从多方面入手，药物方面对于震颤、抽搐、焦虑不安等症状有一定的改善，但是不能从根本上解决对酒精依赖的问题。
1.酒精依赖患者，长期饮酒导致营养不良、维生素缺乏等，需要补充维生素B族和C。
2.医生和家人需要尽早帮助患者调整不配合治疗的心理。
3.如果症状比较明显，需要先小剂量的用一些抗精神疾病的药物。
4.长期饮酒的患者已经成为一种成瘾性脑疾病，单纯的心理疏导已不能从根本上解决问题，患者的心瘾没有办法根除。
目前，中医戒酒在临床上取得了不错的成效，它克服了上述疗法的弊端和局限性，且没有患者出现排斥现象，所以应该是当前戒酒最快最安全有效的方法。希望我的回答能对你有所帮助。
中医戒酒的方法：以中药为主，排除戒酒者体内酒毒的同时，还能调节戒酒者的身体，提高酒精依赖者身体的免疫力，恢复酒精对身体造成的损伤。
偏方戒酒：(1)麻雀屎泡酒(2)黄鳝鱼泡酒(3)腊月鼠头研末(4)葛花泡酒。许多患者不愿意承认自己的酒精依赖是病，所以宁可尝试偏方也不愿意去医院戒酒，然而这些偏方并不会有很好的效果，而且后果是未知的，所以要到正规医院就诊，少走弯路。