分类：健康-内科-内分泌科
问题：一个七岁患有糖尿病的女孩一日三餐的食谱一个七岁哈萨克族女孩，患有 
一个七岁哈萨克族女孩，患有三年，26公斤，她的一日三餐应如何安排
回答：：营养平衡、保证生长发育的需要保证充足的能量摄入，14周岁以下者，可按照1000＋年龄×（70～100千卡的公式，计算每日所需能量其中70～100是由年龄、胖瘦、活动量决定3岁以下×95～100、4～5岁×85～85、10岁以上×70～80蛋白质摄入充足，保证占总热能的20％注射胰岛素治疗中少量多餐，防止低血糖发生鼓励儿童自己多学习糖尿病知识，掌握饮食治疗的方法任何一种食物无法含有所有营养素，只有通过多种食物混合才能达到营养齐全食物品种多样化是获得营养全面的必要条件应做到主食：粗细粮搭配，副食：荤素食搭配，勿挑食，勿偏食每日应吃以下四大类食品：谷薯类、菜果类、肉蛋类和油脂类谷薯类：如米．面、玉米、红薯，主要含有碳水          化合物、蛋白质和B族维生素菜果类：富含维生素、矿物质及膳食纤维肉蛋类：如肉、蛋、鱼、禽、奶、豆腐等，主要           为人体、提供蛋白质、脂肪、矿物质和维           生素油脂类：如油脂、硬果类食物，能够为人体提供热能主食类食品是碳水化合物中的一种碳水化合物分为低聚糖和多糖低聚糖分单糖、双糖和糖醇多糖如米饭、面粉、土豆等食物中的淀粉不会使血糖急剧增加，并且体积大，饱腹感强，应作为身体热量的主要来源主食类食品提供的热能占每日总热能的50～60%蛋白质提供的热能占全天总热能的10－20%,儿童：2－3g/Kg,动物类蛋白与植物类蛋白各50%膳食纤维也是多糖，由于其在胃肠道不能被消化吸收而不产生热量膳食纤维可分为可溶性纤维：燕麦、荞麦、水果中果胶、海藻中的    藻胶及魔芋制品等人工提取物不溶性纤维：谷物的表皮(粗粮）、水果的皮核、蔬菜的茎叶、玉米面等膳食纤维的功效：降血糖、降血脂、保持大便畅通并减少饥饿感应增加每日膳食纤维的摄入：每日25－30g