分类：生活-保健养生
问题：没有健身房木有其他健身器材除了仰卧起坐俯卧撑还能做什么健身~~~ 
没有房 木有其他健身器材除了仰卧起坐 俯卧撑还能做什么健身~~~
回答：太极、八段锦（这两个网上都可以搜到视频学习），蹲马步（姿势正确很重要），引体向上（有门框就行），散步、跑步（住宅小区内或者街道边都可以），跳绳、原地高抬腿，用矿泉水瓶代替哑铃，最简单的还可以做广播体操。