分类：健康-精神心理科
问题：我感觉自己的自尊心都被别人伤透了，也许是我缺点太多了吗，别人要穿? 
我感觉自己的自尊心都被别人伤透了，也许是我缺点太多了吗，别人要穿我的我不让她穿，她就说我没她穿好看，是，我是没有她身材好但也不至于这么说我吧。今天又有人说我你也就能活到40多岁，我真的很生气，我做错了什么，你们至于这样对我吗，有的时候真不爱和他们说话。我对我爸好，我爸却说你没钱有什么用，我现在真的想永远沉默......
回答：我也很惊讶
他们居然会这么说你
这确实是会让人难受
甚至会很生气

只是不知道你生气的时候会怎么宣泄
还是会堵在心里？
越堵越难受的

建议你：
1、接纳自身的缺点 ，因为没有完美的人
2、增强自身各方面能力，增强自信息
3、学会客观分析，他人究竟是开玩笑还是讽刺？
4、学会灵活的沟通技巧，捍卫自己的尊严
“美龄心理网”上有很多类似案例
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