分类：健康-内科-内分泌科
问题：糖尿病病人平时应该多吃什么？70多岁的老人~应该多吃什么？吃什么 
70多岁的老人~
应该多吃什么？
吃什么对病有好处》？
吃什么不好？
不要说吃糖不好！这我知道！
回答：向你推荐两种：蜂胶和卵磷脂。市场上知蜂堂蜂胶知名度较高，但价格太贵，一天得20元！普通百姓怎吃得消？其实只要其蜂胶的含量足，品牌并不重要。我母亲在吃一种蜂胶，每天只需4块钱，好像是浙大出的，效果也不错。不知你母亲有没有高血压？如果有，那最好吃卵磷脂！卵磷脂在国内市场上比较贵，去年我妹妹去香港、泰国旅游，从香港买来的卵磷脂很便宜，一天只需三四毛钱！我从网上摘了一点关于卵磷脂的介绍，供你参考：   卵磷脂被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。然而，真正了解卵磷脂的人却很少，卵磷脂在我国也只是少数人享用的“贵族食品”。而在发达国家，卵磷脂已成为很普及的营养食品了。据说，美国人现在连煮饭也用上了卵磷脂，煮出的米饭颗粒饱满、晶莹剔透，香味溢人。那么，卵磷脂都有哪些保健功能呢？　 一、肝脏的保护神 　磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力，若体内胆碱不足，则会影响脂肪代谢，造成脂肪在肝内积聚，形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪肝，还能促进肝细胞再生，同时，磷脂可降低血清胆固醇含量，防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。 　　 　 二、糖尿病患者的营养品 　　卵磷脂不足会使胰脏机能下降，无法分泌充分的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂，则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿病坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。 　 　　三、血管的“清道夫” 　　卵磷脂具有乳化、分解油脂的作用，可增进血液循环，改善血清脂质，清除过氧化物，使血液中胆固醇及中性脂肪含量降低，减少脂肪在血管内壁的滞留时间，促进粥样硬化斑的消散，防止由胆固醇引起的血管内膜损伤。服用卵磷脂对高血脂和高胆固醇具有显著的功效，因而可预防和治疗动脉硬化。