分类：健康-儿科
问题：啊我再也受不了了我有慢性胃炎老是不好，该怎么办，谁能帮我啊 
我有老是不好，该怎么办，谁能帮我啊
回答：慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意：饮食规律、少食多餐、软食为主；应细嚼慢咽，忌暴饮暴食；避免刺激性食物，忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物；胃酸过低和有胆汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等高蛋白低脂肪饮食；避免服用对胃有刺激性的药物（如水杨酸钠、消炎痛、保泰松和阿斯匹林等）；缓解精神紧张，保持情绪乐观，从而提高免疫功能和增强抗病能力；注意劳逸结合，适当锻炼身体。 

每天饭前必需喝点热水再吃饭,日常生活中,可以把水里加蜂蜜饮用,蜂蜜是养胃的良药.要知道,胃病,防,养,大于治.

如果有信得过的中医,可以用中药调理.另外,中成药：香砂养胃丸、陈香露和猴菇菌片都有不错的效果.