分类：健康-精神心理科
问题：心里难过的时候该做什么？ 
回答：  该做的事情有很多种，其实最该做的就是找到难过的原因，并能在心理上接受它，看轻它，解决它，最后战胜它，这样才会让你的难过消失的无影无踪。
  在难过的时候，人的意识是最消极的，所以千万不要做让自己后悔的事情，不然只能让你自己更加的苦恼。不知道你能明白我的意思吗？我希望你快乐，我也相信，你的难过也只是暂时。
  很多人在难过的时候，会选择喝酒，发泄，其实那只能是暂时的逃避罢了，酒精不会让你的难过消失，只能是暂时的没有了记忆罢了，归根结底你还是要面对它的。所以我不赞成你去发泄和暂时麻醉自己。每个人都会有难过的时候，学会调节自己。让你的情绪不能左右你自己。想一想，在若干年后，你回首往事时，会不会对自己现在难过的事情有了另一个看法啊！其实事在人为，在眼前，你只要做的无愧于心，这样在以后，我相信你也绝对的不会后悔的。
  最后，祝你幸福，早日的走出你的阴影，笑口常开！！！