分类：育儿
问题：小孩子不吃饭怎么办？我小孩两岁半了，天天都不吃饭，也没吃零食，就 
我两岁半了，天天都不吃饭，也没吃零食，就是喝牛奶，怎么样都不吃，一天都不吃一口，该怎么办呢？请个位帮帮忙。谢谢了！
回答：孩子不吃饭怎么办？  一、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲　　二，在吃饭前，要将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩，或边吃边看　　三，不要议论孩子的饭量，也不要在孩子面前讨论什么好吃，什么不好吃，更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿　　四，吃饭时父母不要采取哀求，恐吓或哄骗的方式逼孩子吃，这只会使我们的孩子更执拗。我们可以用既坚定又和蔼的语气告诉孩子，这些就是今天要吃的食物，你自己选择不爱吃就没有了　　五，，给孩子创造一个良好的进食环境，因为情绪会影响消化功能。一边吃饭一边教训孩子，或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲　　六，让孩子帮忙准备饭菜。带孩子一起去买菜，让他挑喜欢吃的食物，如果可能的话让孩子帮着做菜。参加烹调会让孩子对食物产生兴趣　　七，除考虑营养以外，孩子的食物还要注意色，香味具全。另外，给孩子的菜切的细些，米饭不要煮的太干　　八，不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没有什么大不了的事情，孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少　　九，不要让孩子以为只要他肯吃父母就高兴，这会对孩子产生压力，易导致偏食或过胖　　十，平时吃饭应定时定量，并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果。    恒初育儿