分类：健康
问题：眼睛流泪不知为什么，一到晚上下班眼睛就涩得厉害，不住地流泪，请问 
不知为什么，一到晚上下班就涩得厉害，不住地流泪，请问是什么问题啊？应该买什么药呢？
回答：应该是用眼疲劳了，平时应注意

1、注意用眼常识，常做眼保健操。

2、注意休息，劳逸结合，睡眠充足 ，少玩些电脑。

3、连续近距离用眼时间不应过长，看书写字、学习、工作、上网或看电视40-60分钟要停下来休息或望远3-5分钟。

注意营养，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。补充足够的钙、磷及维生素A、B2、B1、C， 少吃甜食。研究表明，补充蛋白质、钙质、磷质及多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果对预防近视有益。