分类：烦恼-两性问题
问题：关于避孕的问题?我已经生完孩子了,孩子两岁了,我想问一下有哪些好 
我已经生完了,孩子两岁了,我想问一下有哪些好一点的避孕方法,带环好吗?好像听很多人说毛病也不少,吃避孕药好不好?都有什么好方法,请姐妹们来聊聊吧,现在不是还有一种用唾液舔一下看看就行的东西吗?百元左右,反正最好不带环,呵呵,大家帮我出出主意吧
回答：A、最不安全的方式 体外射精：成功率＜30％ 有哪一个男人可以控制精子的爆发和流窜？几乎没有。精液通常在射精前就已从尿道口流出少许，每滴内含有精子约5万个，而这已足够让女人的卵子受精。在冲刺到最紧张的阶段，抽出的时机可能因男人依恋快感而失之太迟，而射入的精液你未必能感觉得到。 安全期避孕：成功率＜30％ 通常来说，有排卵的女性，每个月经周期中围绕排卵前后有9～15天是容易受孕的日子，除此之外的日子相对来说不容易受孕，也就是人们常说的“安全期”。 很多女性似乎都很信任安全期这种纯“天然”的避孕方法，但在这之前你必须首先了解你的卵巢，也就是充分了解你的排卵周期，懂得安全期的计算方法，并确保你有很大的耐心和在安全期之外的日子里保证没有性行为，否则“安全期”对你只是空谈。再说，现在很多因素都能干扰我们的身体，如情绪紧张、环境变化、压力承受等等，*安全期避孕的失败率尤其高。 西方的最新研究发现，精子在阴道内最高可存活8天。而卵子的存活时间因个体差异，可存活3～10天不等。这就是说，其实排卵期前8天到排卵后10天也有怀孕的可能，只是概率较低而已。因此，通过推算安全期来避孕非常不可*。 采用安全期避孕不能只以上一次月经来潮的日子作参考，建议你先记录半年来的月经周期，以便了解自己月经的规律性。不能轻信“月经前后一周”的含糊概念。不能在使用紧急避孕药后的短期内单纯使用安全期计算法避孕。在你决定用安全期避孕的同时必须坚持在易受孕期不能有性。计算安全期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，以及产后或哺乳中的妇女。 B、最不健康的方式 禁欲：成功率100％ 成功率虽高，但损失了所有的乐趣，对健康也不见得有益。 经期避孕：成功率＜30％ 也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。 专家不赞成经期**的另外一个理由是，它增加了子宫内膜异位症的发病率。另外，宫外孕的发生率也与之有关。此外，经期**还可能让女性的出血量增加，这样就提高了患贫血的可能性。而且，如果性交动作过于剧烈，还可能引起腹痛。 哺乳期：成功率＜90％ 生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。但这种方法同样不可*，因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。据调查，有5％～10％的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。 《私语》提醒你，即使是在哺乳期间，也要注意避孕，尤其是存在以下不安全因素时：①每天哺乳少于6次；②哺乳期半年内乳汁稀薄，乳量不足；③哺乳期超过半年。 C、最时尚的方式 避孕药帖：避孕率92％～99.7％ 这是一种通过皮肤吸收、利用药剂的控缓释系统来发挥避孕作用的制剂。它最大的优点是使用更为方便，而且体内药物浓度被控制在比较低且稳定的水平，从而免去很多女性担心的药物浓度过高产生的副作用，如发胖、胃肠道反应等，而且可达到长效避孕的目的。 月经调节剂和季经：避孕率99.7％ 月经调节剂打破了怀孕是避孕药的绝对禁忌证的传统。当女性月经过期几天之后，一服此药即可诱发月经来潮，即使怀孕了也能使极早期胚胎自然流产。季经的主要成分是小剂量雌激素和孕激素。只要在连续服用84天粉红色的活性药丸后，为了行经需要，再连续服用安慰剂便可以了。这样一来，除避孕外，还可以让女性的月经改为一年4次。这对那些痛经和因经血量过大而致贫血的女性而言，无疑是一种福音。 D、最广泛使用的方式 宫内节育器：成功率94％～99％ 目前，全世界有1亿多妇女用宫内节育器避孕，上海70％的育龄女性使用宫内节育器。这是因为宫内节育器是一种长效避孕方法，而且操作简单，戴上后避孕效果可达5～10年左右，且不会感到体内异物的存在。另外，宫内节育器不会扰乱和参与身体荷尔蒙的分泌。 不过，万一你生殖器畸形或患肿瘤、严重痛经或经量过多、盆腔炎、淋病及严重贫血、心脏病、曾有宫外孕史，那都不宜戴宫内节育器。 刚放置子宫环时，也有怀孕的可能。所以，在戴环后一至两月内应同时采取其他避孕方式，以确保100％安全。 问题：你知道两全其美(既能避孕，又可阻止性病的蔓延)的避孕方式是什么吗？ E、最不被人接受的方式 口服短效避孕药(OC)：成功率99.95％ 口服给药，以孕激素为主，有单方小剂量孕激素或辅以雌激素配伍的复方两种。一般首次服用是从月经来潮的第5天开始，每晚一片，连服22天，不要间断。一旦漏服，次日早晨补上就行了。 停药后2～4天内会出现阴道出血，下一周期是从出血开始后第5天起继续服药；要是停药7天内没有出血，也可继续下一周期的服药。 现在将近80％的美国妇女采用避孕药来避孕，而药物避孕对于中国女性来说却还是个不那么受欢迎的“冷板凳”。中国女性不喜欢的理由是雌激素会使极少数女性有恶心、呕吐、头晕等早孕反应样表现，孕激素可使女性感觉没精神。其实，这些理由经常不充分，因为出现的机会极小，程度也非常轻微。 口服长效避孕药：成功率96％～98％ 常见到的有复方(长效)左旋18甲基炔诺酮和长效复方炔雌醚氯(甲)地孕酮4种。经期第5天首次服药，间隔20天(也有间隔5天的)服第二次，以后每30天服药1片。 不选择的理由，一是含激素量大；二是有积累作用，停药后激素作用不能很快消退。 长效避孕针：成功率＞99.75％ 现在能见到的多是由长效孕激素和长效雌激素复方制成的。每月肌肉注射一次。它们起避孕作用的原理同OC一样，要么使精子进不了“城”，要么是精子“见”不到卵子，要么就是受精卵没“落脚”之处。如果你尚未生育而又想要孩子，那最好不用，因为它容易引起月经不规律。 皮下埋植：避孕成功率99.9％ 在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6根小棒样的避孕药。一次植入，可维持5年以上。不过，相当比例的女性会出现月经不规律。如几年内打算生育，最好不用。 外用杀精子剂：成功率70％～80％ 杀精子剂有许多种：泡沫剂、乳剂、凝胶剂、溶施及悬浮剂。在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后发挥作用。它可发挥两种作用：使精子丧失能力，并捍卫着子宫颈，阻止精子进入；部分还有杀死淋病、阴道滴虫症、疮疹、艾滋病、梅毒等性病的病原体的功效。在实际使用时，一般都是配合其他避孕方式如避孕套或口服避孕药等来用，可得到较好的效果。 事后避孕药：避孕效果不一 主要是在无保护性生活或避孕失败的性生活后长达3天内应用的激素类避孕药。“亡羊补牢”3个必用时刻：①没有使用任何避孕方法；②避孕失败或使用错误，如避孕套脱落、破裂，体外排精过迟，安全期计算错误等；③遭遇性暴力后。 据统计，同房未避孕或避孕失败后，有30％的妇女可能怀孕，由此所造成的非意愿妊娠占人流总数的30％～60％。紧急避孕药的出现可有效避免因避孕失败造成的后果。但这也滋长了人们的放纵行为，尤其是男性不再采取任何避孕措施，而女性越来越依赖紧急避孕药。《私语》的忠告是：紧急避孕一年不得超过2次，因为依赖紧急避孕药会严重紊乱月经，并引起经痛。 目前常用的避孕方法有口服避孕药、外用避孕药、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、绝育术等，虽然在避孕方面各有长处，但同时也存在着缺陷。 新女性避孕健康全攻略 女用短效口服避孕药：每日服用的避孕药，其优点是避孕效果最满意(宫内节育器的失败率是避孕药的2倍)，副作用较小。目前的研究还表明，口服避孕药有预防子宫内膜癌及卵巢癌的作用 ，同时不增加乳腺癌的发病率。它的缺点主要是对心血管系统的影响，有增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率的可能性。另外，每日使用比较麻烦，容易漏服，造成避孕失败。 女用长效口服避孕药：这是人工合成的雌激素，每月服用一次，简单、方便，比较安全。缺点是引起血压升高，有发生隐性糖尿病的风险，服药年限一般不超过5年。该药针剂效果和副作用基本相同。>>>> 皮下埋植长效避孕药：在硅胶管内装入孕激素类药物，埋植于皮下，能连续缓慢地从胶囊中释放，起到长效避孕效果。优点是药量小，对哺乳无影响，药物不通过肝脏，血脂水平正常。缺点有不规则阴道出血，月经减少，闭经；使用和停止使用需做手术。 很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多。 紧急避孕药(事后避孕药)：性交后使用的一种补救措施。70年代开始出现，药物有大剂量雌激素、雌孕激素联合用药等，但效果不十分理想，恶心、呕吐反应较重。目前研究发现米非斯酮的作用比较理想，副反应较轻，但该药开发时间较短，作为每月一次的药物使用还需进一步观察，没有应用到临床。 工具避孕法：即使用男用避孕套避孕，这种方法如果使用得当，避孕效果满意，还有预防性传播疾病的作用。但是，有人感到舒适度和性满意度下降。 外用避孕药：有很多种，常用的有741避孕药膜等。优点是使用方便，缺点是当阴道分泌物较少时，影响了药膜的溶解，从而影响避孕效果，有些人有阴道灼热、阴道分泌物增加的副反应。 阴道环：硅胶制成的圆环，内有孕激素持续释放，作用及副作用与皮下埋植长效避孕药相同，需自己放置、取出。有可能增加阴道感染机会。 宫内节育器：人为地在子宫腔内放置异物，多为金属环，抑制胚囊的着床，有些避孕环内有避孕药和铜，起到增加避孕效果的作用。优点是方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明显，如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落或异位等等。 绝育术：包括女性绝育术和男性绝育术，最常用的是女性输卵管结扎术、男性输精管结扎绝育术。手术绝育，效果彻底。如果希望再次妊娠，需手术复通才行。 安全期避孕法：在每月的女性排卵期，即易受孕期避免性交以达到避孕目的的方法。此法的优点是可免除避孕药的副作用及麻烦、器械和工具避孕法的副作用以及对手术的顾虑等，缺点是失败率高。 相关推荐： 避孕药漏服怎么办——女性朋友在使用短效避孕药时，要求从月经第5天开始每晚1片，连续服用22片，不能漏服。如果漏服，血液中雌激素水平下降，就会出现阴道出血。 少女服避孕药忌随心所欲——避孕药，顾名思义，其主要功用就是避孕，药物的设计当然是围绕避孕这一主要目标而行。不能因为一次考试或者一次体育课就服用避孕药来影响身体周期。 柚子会让避孕药失效——“如果服用了避孕药的妇女在性生活后食用2—3个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她在美妙时刻过后就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收 避孕方式，请对号入座 刚开始性生活的女性最佳避孕方式：避孕套、短效口服避孕药 选择原则：应选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，同时适应女性未生育的生理特点。这段 时期的女性避孕方式选择面较窄。 其他适应选项：短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。 有过一段时期性生活的女性最佳避孕方式：避孕套和外用杀精剂或阴道避孕药栓相搭配；短效口服避孕药 选择原则：有过一段时期性生活(几个月)后，女性生殖道有所扩张，可以开始使用外用杀精剂等方式。“ 双保险”是很必要的：比如安全期与屏障避孕相结合，在“危险期”结合使用避孕套，在“安全期”结合使用 避孕药膜等。 有的女性一结婚就考虑使用宫内节育器，其实并不明智，因为新婚女性并没有生育经验，不宜上环。但是 ，如在婚前有人工流产经历的人，就没有这种顾虑。另外，年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针 剂，有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些，也就是说，假如半年内就想生育，会受到影响 。 同样，使用皮埋或其他长效药物，都会有一段时间的月经混乱。所以，刚开始性生活的女性还是要照顾自 己的生理周期，等性生活稳定了再考虑也不迟。 性生活不频繁的女性最佳避孕方式：避孕套，速效、短效避孕药 选择原则：因为性生活并不频繁，所以无需考虑长效避孕方式。可以从各种短效避孕药中，选择最适合自 己的。这类女性要特别注意：不能因为“偶然为之”，就依靠紧急避孕药。如果性生活有规律，那么在此之前 的一个月开始服用短效避孕药也不错，它不影响月经周期，效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。 性生活稳定但几年内不想要孩子的女性最佳避孕方式：口服避孕药、宫内节育器 选择原则：性生活稳定之后，女性可以养成常规避孕的好习惯。如果在一年之内不想要孩子，但很难保证 第二、三年是否会要，那么建议采用常规短效口服避孕药，如有过流产经验，可以考虑一年限期的宫内节育器 确定3～5年内不要孩子，那么就可以选择长效避孕方式，如曼月乐(一旦取出，生育能力立即恢复)。如果 选择长效避孕药(针)，那么请留意停药后应预留一年的时间作为排卵恢复期，这一年中可采取短效口服避孕药 等方法进行避孕。 哺乳期女性最佳避孕方式：避孕套、女用阴道隔膜加避孕药膏、只含孕激素的避孕药(针剂、皮下埋植剂) 、宫内节育系统 选择原则：以保护孩子和自己为首要原则，所以这段时间内应拒绝含有雌激素的药物，因为含有雌激素的 避孕药会影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。另外，也不可轻信哺乳期避孕，小心生产后几个月的“暗胎”。 不同产妇的月经恢复时间差异很大，同时与喂养婴儿的方式也有关系。如果不是母乳喂养，在产后的5～8 周第一次月经就可能出现；如果是母乳喂养，可能直到停止哺乳，月经才会再来。许多意外妊娠就发生在产后 的头几个月，产后21天起，一些产妇的卵巢就有可能恢复正常，排出卵子，这时如果有性生活，就有可能再次 怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复了才开始避孕。 孕与不孕卵巢保养都重要 正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，然而，目前却发现在一些30多岁的女性中，也出现了 月经不调、心悸、烦躁、失眠等更年期症状，卵巢早衰正困扰着越来越多的白领女性。 30岁的Maggie已有1年没来月经，还经常出现潮热、乏力等症状，经检查，其卵巢竟如同60岁绝经妇女的卵 巢，失去了应有的功能！现在，Maggie的生活已经离不开激素，而骨质疏松、肥胖、满月脸等使用激素的副作 用更接踵而至，生一个健康宝宝也几近奢望！她真后悔当初没有听医生的话，在几年前刚刚出现月经不调、失 眠便秘、情绪异常、面部色斑加重等内分泌失调症状时，就进行及时调理。 在时下的OL人群中，Maggie的情况并不算特例。有数据调查显示：90％的女性有过内分泌失调症状；30多 岁的白领女性中有27%的人存在不同程度的卵巢早衰现象。面部黄褐斑、痤疮、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳房肿块 、乳腺癌等由内分泌失调引起的女性疾病发病率正逐年上升，并向低龄化发展。 据了解，引起卵巢早衰的原因有很多，其中精神压力过大是重要因素。同时，并非所有过早出现的闭经、 少经都是卵巢早衰，要确诊卵巢早衰需要做内分泌检查，卵巢早衰的主要症状包括：促黄体素、促卵泡激素增 高、性激素降低等。 专家提醒：卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老，关键要正视现实，摆脱精神上的压力，调整 好心态，及时请医生诊断并及早治疗。 在解决卵巢早衰的问题上，通过中医针灸治疗调理内分泌是一种卓有成效的方式。中医学理论认为，经络 是气血运行的通道，通过刺激经络或腧穴，调理所属相关脏腑，提高脏腑机能，可使气血化源充足，畅通气血 ，促进循环，改善代谢，有效清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行，保障女性健康 中医针灸疗法是适合女性的全方位绿色保健，具体讲就是将治疗信息按皮肤（皮部）－络脉－经脉－脏腑 的顺序从外传导入里，再由里调治于外。