分类：育儿-妈妈-怀孕期
问题：烦~我末次YJ是07年12.26，经测试已怀孕了，可是我总是觉得 
我末次YJ是07年12.26，经测试已了，可是我总是觉得心情烦躁，看什么都不顺眼，老爱发脾气。请问JJMM们这样对胎儿有影响吗？
回答：在怀孕期间，生理和心理上的压力会引发孕期女性烦躁、易怒、脆弱、担心过度、伤心流泪等不稳定情绪。而准妈妈的心理变化会对胎儿身心健康产生不同程度的影响。当母亲情绪不安时，胎儿的胎动次数较平常多3倍，最高时竟达10倍。如果胎儿长期不安，体力消耗过多，出生时往往体重比一般婴儿轻。孕妇在情绪焦虑不安状态下所生的孩子，大多表现出与众不同的情绪和行为特点：易受惊吓、爱哭闹、不爱睡觉。
你可以多出去散散步调节一下心情。可根据自身实际情况，尽可能多做些户外活动，这样有利于血液循环和精神内分泌的调节，还可放松紧张与焦虑的心态。最终有利于胎儿的正常生长发育。
在怀孕的过程中，要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪，如夫妻经常谈心，给胎儿唱唱歌、共同欣赏音乐
保证心情愉快、精力充沛地度过孕期.