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问题：体质的属性请问各位高人，如何知道自己的身体属于寒或者热？我吃热气 
请问各位高人，如何知道自己的身体属于寒或者热？我吃热气的食物，很容易得一些热病，晚上睡觉，脚不容易暖，我属于哪一类呢？
回答：单凭你提供的情况还不能下定论。

体质嘛，单靠饮食情况和手足的冷暖来判断是不足够的，一般来说，女性在秋冬季手足容易冰凉，这方面可以用于判断体制，手足冰冷，一般属于寒凉体质，但也不一定，有的人阳气过剩，血液循环不好，也会手足冰凉。至于吃什么东西会热气（即上火），就不是判断体质的标准，因为有很多体虚的女性吃东西不恰当都会上火，上火，不是男性的专利。

体质的主要倾向是：男的一般偏向于温热，女的一般偏向于寒凉，也就是：男偏阳，女偏阴，男强一些，女弱一些，究其根源，是内分泌的作用，男的体内主要分泌雄性激素，还有微量的雌激素，女的体内主要分泌雌激素和孕激素，还有微量的雄激素。
雌、雄激素的比例必须恰当，才能保持阴阳平衡，雌雄激素比例不恰当，否则，雌、雄激素同时存在（女的雄激素过多、男的雌激素过多），容易呈亚健康也容易患病。