分类：体育/运动-武术搏击
问题：易经筋是不是分动功跟静功的？分别有什么作用呢？只练动功可以吗？ 
分别有什么作用呢？
只练动功可以吗？
回答：易经筋本质是内功；没有动和静的区别。
气功是现代人的称呼，动和静被人为分开了。
所以动和静是一体的，你可以到书店看看真正的高手写的书，不要乱搞简易和现代化