分类：生活-育儿
问题：请问宝妈宝宝便秘吃什么好？我想知道如果宝宝遇上便秘的症状最好吃一 
我想知道如果遇上便秘的症状最好吃一些什么东西会有利于通便呢？
回答：亲，含膳食纤维和益生菌多的食物，都有助于改善宝宝的便秘，比如蔬菜水果，对了，还有医生建议我家瑞瑞吃的妈咪爱经常适当的吃一些，不仅可以调理宝宝的肠道，另一方面还可以增强宝宝的抵抗力，抵抗力得到了增强，宝宝就少生病。医生告诉我的妈咪爱是专门给宝宝食用的益生菌冲剂，可以给宝宝长期少量的食用。