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问题：运动完马上喝水会对燃烧脂肪不利吗？ 
回答：多喝水可以减肥吗？ 
A：错。你所喝的水，并不能将你体内的脂肪溶解排出体外，当你饥饿的时候，喝点水确实可以消除你的饥饿感，但是你马上又会饥饿。其实减肥不是简单的饮食问题，它还涉及到生理代谢功能失常和内分泌紊乱等。因为人在饥饿时，最先调动的不是脂肪，而是体内水分、蛋白质和糖，长期饥饿会引起胃功能紊乱而导致慢性胃炎，摄入食物过少还会引起胆囊炎、胆结石甚至厌食症等。