分类：健康
问题：青少年补钙吃什么钙片好？年龄19,身体个子不高，想吃钙片增高一点 
年龄19,身体个子不高，想吃钙片增高一点，
回答：比较好的钙有：乐力钙、葡萄糖酸钙，都比较适合青少年用。

平时饮食也要多吃些蔬菜和水果。

适当的锻炼身体，合理的安排作息。