分类：生活-生活常识
问题：为什么我在学校会起的早，而在家里会睡的特别晚呢？我在学校里晚上都 
我在里晚上都一个人打灯看书，到11点才上床睡觉，躺下没多久就睡着了，而且睡的特别香，第二天起来精神也特别好，白天上课也不会觉得太累，一整天都很有精神。可是当节假日回家后总是睡懒觉，而且睡醒后脑袋晕晕的，感觉没睡饱，就还想接着睡，可这时妈妈总是出现催促我起床，可我真的好困呐！！各位大哥大姐，有没谁知道为什么，帮帮忙呐！
回答：   因为回到了家里，卸下了沉重的学习包袱，所以，精神上就会特别的放松，特别能睡懒觉。但是，因此就打乱了长期以来已经形成了的作息习惯，打乱了生物钟的运行，所以身体又会产生产生越睡越累、头晕脑胀的不良反应。