分类：健康-整形美容-四肢整形
问题：早上睡觉起来的时候腿有时容易抽筋/是在小腿肚子附近？别人说是缺钙? 
早上睡觉起来的时候腿有时容易抽筋/是在小腿肚子附近？别人说是缺钙，不知道是怎么回事？
回答：就是缺钙，不过也不用吃药补，平时吃饭时多吃些豆制品，晚上睡前喝杯牛奶，应该很快就会好的。