分类：生活-生活常识
问题：糖尿病人的食疗方案最好是写简单易做的,食材最好是常见的 
最好是写简单易做的,最好是常见的
回答：1.主食：做大米饭里面加花生米（先煮花生米，汤不要倒掉，在放大米），多吃粗粮，玉米面，全麦面，小米，燕麦，荞麦等
2.副食：豆类，豆制品，蔬菜，苦瓜，南瓜，芹菜等
3.水果：柚子，荔枝，桃，苹果等