分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：爱吃凉拌厥菜根,可以减肥吗? 
爱吃凉拌厥菜根,可以吗?
回答：多菜，少肉，少淀粉类食物(主食)，可有效减少身体对热量的摄取，达到食物减肥目的