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问题：现在广东的冬天适合吃什么膏方？ 
回答：你可以看看今年的岭南膏方节啊，主推十种膏方，比如说用于调养脾胃的健脾养胃膏，缓解失眠（焦虑、抑郁）的舒心安神膏，是今年最常受欢迎的膏方。其他如滋阴补肾的更年滋养膏，温肾固精的益精固肾膏，以及适用于痰湿体质或高血脂、高尿酸等状态调养的清脂化瘀膏等，也很受欢迎，当然了，这十种膏方具有一定的普适性。但针对体质状态复杂，以及有特殊需求的人群，还可以直接找专家“量体裁衣”，开个性化膏方。还有很多人冬天吃普适性的固元膏，养生专家樊正伦也建议大家冬天，尤其是冬至前后的时候可以吃点固元膏。可能是因为里面有滋阴圣品阿胶，秋冬需要养阴，所以这么推荐。