分类：健康-人体常识
问题：怎样区分湿气湿气分为多种，我自己觉得自己的湿气就很重，就是不明白 
湿气分为多种，我自己觉得自己的湿气就很重，就是不明白是属于哪一种的，我是在这边的地方工作，而这边又是湿气重的一个城市，想请教知道这方面的人指点。
回答：你大大正常吗，大大如果是软软的，不成形的话就是有湿气，有湿气对人影响挺大的，如果有湿气，可以试试用薏米和红豆煲水喝，但是是凉性的，来大姨妈不能吃，其次可以去拔火罐和推姜，都挺有效的，有湿气的人不能吃银耳和红枣，