分类：健康-肿瘤科-直肠癌
问题：无便意，每天定时如厕，肠蠕动慢，还是便秘。我每天都起很早，七点准 
我每天都起很早，七点准时如厕，会蹲很久，冬天的时候很严重，几乎便不出来，夏天的时候还好些，但是在厕所呆的时间还是很长很长，大概需要四十五分钟吧，前阵子蹲那么久能便出很多，但是最近便的很少，感觉粪便有些干燥，且量很小。平时我没有便意，完全是自己定时上厕所才便出来的。并且我每天都会定量的，为了自己的肠道健康，我会跑步，吃饭也会主意，吃粗粮，蔬菜，水果。明显感觉自己的肠道蠕动很慢。最近有些严重。请问有没有达人帮我看看这是属于什么情况，万分感谢。
回答：你这种便秘，不宜采用泻药如果导、开塞露、番泻叶等单纯以泄为主的药物治疗，应该辨明病因对证用药才能彻底治愈，便秘分虚秘和实秘，原因不同用药方法截然相反，所以，乱用泻药不是治疗便秘的方法，如果通过饮食调节也无效的话，就需要认真地辩证后服用中药治疗，方才有效。我把便秘的产生原因告诉你，你可以对照自己看看，建议你还是去看中医。便秘是指粪便在肠道里滞留过久，排便时间延长，通常在四至七天以上排便一次，称之便秘。（什么叫便秘：便秘有“秘”,有“闭”的涵义，便秘就是大便不畅快。通常认为只有粪块干硬难出才算便秘，这是不对的。其实，只要排便时感觉困难、费力，不论粪块干硬与否，都叫便秘。 ）便秘引起的原因如下：胃肠实热便秘：相当于“热秘”，属“阳结”范畴。其主要临床反应为大便干结，数日不通，腹中胀满，疼痛拒按，面赤身热，日哺热甚，多汗，尿赤，时欲饮冷，口舌生疮，口臭，语声重浊，呼吸气粗，舌干，苔黄厚腻，或焦黄起芒刺，脉沉实或滑实。肝脾气滞便秘：相当于“气密”常表现有大便多日不通、后重窘迫、欲便不得、精神抑郁，噫气频作，胸脘痞闷，胁肋瞋胀，或经期乳胀，或呕吐上逆，咳嗽气喘，舌苔白腻，脉沉或弦。脾肺气虚便秘：属“虚秘”范畴。大便燥结或软，但数日不通，有时虽有便意，但解下困难，努责不出，努则汗出气短，甚则喘促，便后续疲至极，倦怠懒言，语音低怯，腹不胀痛，或有肛门脱垂，形寒面白，唇甲少华，舌淡嫩，苔薄白，脉虚弱。脾肾阳虚便秘：相当于“冷秘”，属“阴结”范畴，症状表现大便秘结，兼见面色青黑，肢冷身凉，喜热畏寒，口中和，小便清长，夜间多尿，尿后余沥，舌质淡白，苔白润，六脉沉迟，或反微涩。血虚阴亏便秘：属“虚秘”范畴。可见于热病恢复期，纳少大便秘结难下，或产后或患痈疖之后，或高年血虚之人，或胃中素多蕴热之人，大便长期干燥秘结，排便非常困难，往往数周一次，形体消瘦，咽干少津，面色不泽，心慌头晕，唇甲淡白，舌质淡或舌红少津，脉细或细数无力。