分类：健康-肿瘤科
问题：脚肿怎么办?我的双脚在四年前莫名其妙的肿了起来，而且从脚指根到整 
我的双脚在四年前莫名其妙的肿了起来，而且从脚指根到整个脚面涨酸疼，当时症状：从脚指头一直到膝盖下都肿，用的方法外烫洗，内服药，连服两年中药。去查过尿、血沉等各指标都显示正常。现在只有右脚肿特别明显，左脚稍微有点肿，且有时酸疼。请问怎么办，谢谢
回答：水肿病的常见症状之一。见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚，脾虚不足，脾虚气滞，久病正虚所致。《医林绳墨》卷五：“足肿者，谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者，其色红肿，当清湿热，如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者，其色白肿，当养脾气，如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者，肿久必有水出，破之难痊，治宜实脾为要，如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者，其肿下连足趺，如皮肿可治，肉肿难除，当养正健脾，如补中益气汤加牛膝、续断。” 腿、脚肿在孕期里是很常见的，总的来说，孕期腿、脚肿可以分为两种，一种是正常的，另一种是不正常的，不正常时需要及时就医。 　　正常孕期腿、脚肿的特点 　　●在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现“可凹性水肿”，即用手指按压后所按处出现一凹陷； 　　●休息6至8小时后，腿、脚肿消失。 　　正常孕期腿、脚肿的原因 　　●血容量增加 　　怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，至孕32至34周时达最高峰，比妊娠前约增加35%，平均增加1500毫升。 　　●血管通透性改变 　　由于循环血容量增加，心脏排出的血量就会增高。同时，全身的毛细血管床数目增多了，管径也增粗了，其结果就是会有更多的（平均增加25%）液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。 　　●下肢静脉压增高 　　因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高；另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高了。 　　请注意以下3项变化是孕期里本该发生的正常变化。 　　减轻腿、脚肿的对策 　　●孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环； 　　●要经常变换体拉； 　　●睡眠时取侧卧位，以左侧臣位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿； 　　●下脚稍垫高，以利血液回流； 　　●不要长时间站立； 　　●经常穿紧身袜，以减轻下肢静脉曲张的程度。 　　异常的孕期腿、脚肿的特点 　　●水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等； 　　●一般卧床休息6至8小时后不消退； 　　●伴有血压升高或血尿。 　　异常的孕期腿、脚肿的原因 　　异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。 　　特别提示 　　休息8小时以后腿、脚肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克，就要警惕有发生妊娠性高血压的可能，要及时到做全面检查