分类：体育/运动-篮球
问题：25岁如何实现篮球梦想我小的时候一直踢足球,身高172踢了很年前 
我小的时候一直踢,身高172踢了很年前卫,大学毕业以后单位只有篮球队,所以才开始接触篮球,练了一年,时常模仿一些高难度动作,后进了篮球队,速度还可以,弹跳到板,但人球结合的很不好,想做一些动作却做不起来,在高防守的情况下进攻时常受阻,现在夏天又是比赛高峰期,针对目前情况不知道怎么训练为好,比较欣赏那些从容飘逸的球风!
回答：呵呵！~一看就发现你的问题了，那就是基本功不够扎实！控球，投篮。传球。你想像人家玩街球那样的话，那就要控球很好。你别看人家现在玩得很酷，他们都是经过长时间基本功训练出来的。只要你基本功好，那你就可以做出高难度的动作！防守受阻，那你是因为你控球不稳，速度不够快。过人时不要做那些没用的动作。你就做点假动作。然后身体压下。快速穿过。这样 防守的因该跟不上，只要你有速度，我就是这样过人的，以前我基本功不的很好，唯一好的就是投蓝准。在我颠峰时期我投30个3分最好记录进25个，投球讲究的就是弧线和姿势，还有接球时保持准备投篮的手型，因为这样才能很快的出手，弧线跟蓝板顶一样高就差不多了！姿势要自己投多也就定型了。以前我用了差不多一年的时间练好基本功，现在我是打全能的没固定 的位子，这是我很了很多年蓝球才知道 基本功是这么的重要！高难度的动作 ，我是基本功练好了，控球稳，高难度动作的本能做出来的，有时做出来我也不知道什么回事。希望你能练好基本功，《运球》 《投篮》 《传球》