分类：健康-精神心理科-心理科
问题：我长得帅吗？我今年24岁。男。我有个很严重的问题，已经困扰了我很 
我今年24岁。男。我有个很严重的问题，已经困扰了我很久。每当我在人多的地方我总会非常紧张，大脑一片空白，自己无法平静。 尤其是女比较多的地方，我总会感觉到别人都在看我，这让我感到很不自在。而每当在这种场合每当出现这种紧张情绪时，我潜意识总会不断告诉我----你很帅所以招致目光！这没有办法这很正常！在这种场合下，即使我内心不断告诉自己这是一种错误判断。可我的大脑依然不受控制，自己紧张、狂躁、愤怒、大脑空白、头脑不清晰然后言语上总是犯错动作也急剧僵硬。这样每次到人多的场合，我就被折磨。我没有办法我无法忍受我要疯了！这到底是为什么我今年24岁。男。我有个很严重的问题，已经困扰了我很久。每当我在人多的地方我总会非常紧张，大脑一片空白，自己无法平静。 尤其是女比较多的地方，我总会感觉到别人都在看我，这让我感到很不自在。而每当在这种场合每当出现这种紧张情绪时，我潜意识总会不断告诉我----你很帅所以招致目光！这没有办法这很正常！在这种场合下，即使我内心不断告诉自己这是一种错误判断。可我的大脑依然不受控制，自己紧张、狂躁、愤怒、大脑空白、头脑不清晰然后言语上总是犯错动作也急剧僵硬。这样每次到人多的场合，我就被折磨。我没有办法我无法忍受我要疯了！这到底是为什么？我该怎么办？我该怎样治疗自己？我怎样才能正常和平静？
回答：你有着典型的自卑情绪，由此触发为自恋情结，克服此情绪的最好办法不断树立自信意识，让自己刻意的行为变得自然.