分类：健康-妇产科-妇科
问题：足底筋膜炎怎样治疗 
回答：1、外敷疗法：
外敷纯中药制剂“跟骨消痛贴”膏药可以舒筋活血、消肿止痛、散淤祛寒，有效消除无菌性炎症，属于目前较理想的有效疗法。 跟骨消痛贴的使用方法：以生姜擦拭皮肤后，将本膏药直接贴于使用部位或压痛点；每贴可贴六天，最好以两贴每三天交互换贴一次，效果更好；少数人有皮肤过敏反应，停用即愈，无须另作处理；使用部位处有皮肤破溃者禁用，孕妇禁用。
2、运动治疗
　　伸展运动：腘绳肌、小腿肌肉、足底筋膜 　　强化运动：小腿肌肉、足部内附肌
3、电疗用以刺激神经肌肉，引起肌肉收缩，促进动脉供血、静脉和淋巴回流，改善局部营养代谢，消退水肿，还可提高肌肉张力，防止或延缓肌肉萎缩过程；节律地刺激神经肌肉，可使肌肉节律性收缩，用以防止由于损伤或炎症造成的肌纤维和肌膜间、肌束之间的粘连，保持肌肉弹性，防止挛缩。