分类：健康
问题：我父亲有轻微的风湿病,坐下后起来很费力,该怎麽办. 
回答：风湿性关节炎患者 ,为促进疾病的恢复,在日常生活中所注意以下几点:
　　(l)居住的房屋应通风、向阳、保持空气新鲜。被褥要干燥,轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。 
　　 (2)洗漱宜用温水,晚间洗脚,热水应能浸及踝关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液通畅。
　　（ 3）出汗较多者,须用干毛巾及时擦干，衣服潮湿后应及时更换，避免受风。
　　 (4)注意气候变化,天气剧变寒冷时,及时添加衣服。注意保暖,预防感冒。　　(5)保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎, 更不能情绪低落。要善于自制 ,努力学习,积极工作,心胸宽广,愉快生活。
　　(6)坚恃锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力。