分类：烦恼-恋爱
问题：我失恋了，该怎么办？　　我失恋了，做过思想准备，但感觉真的很痛苦 
　　 我失恋了，做过思想准备，但感觉真的很痛苦。关系只持续了四个月，但却刻骨铭心，既为这是我的第一次，也为我受到的伤害如此深。我和她开始于英语课上，那时正值秋高气爽，刚进入研究生院的我对一切都充满了信心，想努力改变自己，让自己更加开放外向。那天是9月22日，放学后她在讲台上拷英语听力，我发现她的MP3有问题，识别不出来，于是我就上去帮忙，把自己的优盘借给了她。拷完后她来找我做口语作业，我们聊了聊，从言谈中发现她应该没有男朋友，而她美丽的眼睛又很吸引我，是我喜欢的类型，于是我对她产生了兴趣。国庆前的一场舞会使我真的爱上了她。那天我请　　 我失恋了，做过思想准备，但感觉真的很痛苦。关系只持续了四个月，但却刻骨铭心，既为这是我的第一次，也为我受到的伤害如此深。我和她开始于英语课上，那时正值秋高气爽，刚进入研究生院的我对一切都充满了信心，想努力改变自己，让自己更加开放外向。那天是9月22日，放学后她在讲台上拷英语听力，我发现她的MP3有问题，识别不出来，于是我就上去帮忙，把自己的优盘借给了她。拷完后她来找我做口语作业，我们聊了聊，从言谈中发现她应该没有男朋友，而她美丽的眼睛又很吸引我，是我喜欢的类型，于是我对她产生了兴趣。国庆前的一场舞会使我真的爱上了她。那天我请她教我学跳舞，她答应了我，我很感动，觉得她能牺牲一晚上时间教我说明她是一个很善良的人，我觉得我一定不能错过她，她就是我梦想中的类型。后来我就开始追求她，并向她表白，虽然她那时并没有接受我，但我能感觉到她话语中的激动，给了我很大鼓舞。虽然那时我什么都不懂，但凭着一颗真心终于打动了她，10月19日的晚上她接受了我。那时的感觉真是幸福，现在回忆起来却只能带来无尽的心痛。之前我没有谈过恋爱，曾在感情边缘游荡，但从未涉足。突然间有一个人，一个我喜欢的人对我这么好，对我这么依赖，对我这么崇拜，这么需要我，我觉得我就是天底下最幸福的人了，责任感油然而生，爱的感觉也更加深厚，我一定要让她过得幸福，我已把她看作我的妻子。从此以后，我把全部身心都投入在她身上，觉得什么事能让她高兴就做什么，完全把她作为了行动的中心。我们形影不离，一块吃饭，一块上课，她中午还在我宿舍午睡，我们也经常谈论将来结婚生子一类的事情。可能是我在感情上太幼稚，以为自己等了六七年就是为了等她，觉得我们的缘分是上天注定的，以为不可能有什么能将我们分开。然而两个月后，一月初的时候，无情的事实击碎了我的幻想。她在QQ上跟我说她并不爱我，而仅仅是喜欢我而已，她还忘不了上一个男友，听到这句话真有如晴天霹雳，我感觉整个生活都变了，原来充满色彩的校园变得灰暗，原来觉得曲调动听的《一生有你》也仿佛一根刺戳在我的心上。虽然她说她不会离开我，因为我对她很好，很优秀，值得她依靠，她想努力接受我，但从此以后，我与她相处时却变得不自然，总有一种学生面对考官的感觉。也许是怕失去她，我发现我对她越来越依赖了，总想跟她多在一起待一会儿，只有在一起的时候我才觉得心安。她确实没有食言，一直在努力着，寒假期间我们的关系还一直不错，快开学时我去她家，她和她的父母都很高兴，我以为她已经想通了，就要彻彻底底地爱上我了，我很高兴。然而就在一周多以前，她突然离开我，即不见我又不与我联系，其间她只回过几条短信。我意识到出问题了，但又不知怎么回事，该怎么办，直到今天早上，她对我提出分手，说她已经回到前男友身边。我尝试着挽留，然而毫无结果，我也不抱希望，因为我见过她与前男友分手时的决绝，她前男友尝试过各种方法，缠着她、闹自杀，虽然她很善良，很心疼他，但仍然无法阻止分手，那样做只能让她更痛苦，更何况我与她远没有那样深的感情基础。而现在，我也只能接受现实了，好歹这样不会让她太难过，不会让她觉得太对不起我，我要让她看到我是个男人，不会被失恋所击倒。但失恋的感觉真的是太痛苦，令人肝肠寸断，我想很快忘掉她，然而周围的一切都有她的影子，都映射着我与她曾经共度的快乐时光，忘掉一个人真的是不可能的。我只能在这里发贴发泄，希望有人能看到。现在我真的不懂爱情了，爱情究竟是什么？难道仅仅是一种感觉吗？难道爱一个人真的没有理由吗？请大家谈谈自己的看法吧，告诉我怎样才能从阴影中走出。我想忘记她，但办不到。现在的感觉我都说不清，仿佛做梦一般，强迫自己接受一个不愿接受的事实，只知道痛苦是真真切切在体会着的。我不敢睡觉，怕梦见她，醒来带来更多的失落与哀伤。曾经一个我愿为她付出一切的人，我愿把奋斗的目标定位于让她幸福，一个曾经如此亲密的人，我早已把她看作亲人，早已完成了由爱情到亲情的转化。今天，她却跟我分手了，我整个人仿佛空了，不知该做什么，做什么都不在有意义。就在这几天我还在为了让她更容易接受我，而尝试改变性格，尝试许多以前没接触过的运动，然而现在这些都没意义了。我的亲人走了，而我仍然牵挂着她，这感觉真的很可怕，我的心也跟着她走了，不在属于我了。我真的是不甘心，我跟她说过我愿意为她而改变，但她就是不给我时间，为什么不能多给我些时间，等到期末大家回所了在决定是否分开？一句话就让我的努力和希望化为泡影。我们之前的沟通太少了，如果她之前不是一个劲地说我很完美，而是早就跟我说明我有哪些缺点，我一定能及早改正，现在肯定不是这个结果，为什么把真话说出来就这么困难呢？失恋真是痛苦啊，这感觉只有亲身经历过的人才能体会到吧。我也恨自己，为什么要这么痴情，不就是四个多月的恋情嘛，何必陷得这样深，让自己这样痛苦。但我就是一个痴情的人，我都不知道世界上有几个人能比我还痴情，痴情的人注定要遭受痛苦啊。不知道有没有办法能让自己变得不这么痴情，真的想知道，请大家帮忙。我很想恨她，如果能恨她我的心情可能会好些，但我又实在恨不起来，因为她对我确实也很好，也尽力了。也许我现在平静地离开就是我所能做的唯一能让她高兴的事了吧。我真想大哭一场，虽然很难过但就是哭不出来，我怕这样会被憋坏。我仍然对她放心不下，这点最令我痛苦，也许是我已经习惯了关心她，保护她，现在她虽然离开我了，但我却无法适应，仍然惯性地想着她，怕她受伤害，这样太痛苦了。我现在最担心的一点就是我怕她回到前男友身边将来会不幸福，我几乎可以肯定她将来不会幸福的，她为什么这样傻，作出这种选择，为什么不像她以前说的那样，另找一个人，一个爱她，她也爱的人，唉。她的前男友是的富家公子哥，养尊处优惯了，一点上进心和责任感都没有，这样的人怎么能依靠啊？更要命的是，她跟我虽然只有四个月，但什么都做过了，而她前男友也知道，他不可能不介意的，因为这也是一顶绿帽子，也许现在只顾着高兴，但几年过后他肯定会以这个为由对她不好，等到那时她也没办法在离开他了，即使离开也很难找到理想的伴侣了，太可怕了，她为什么这么傻，为什么做这种选择，为什么要糟蹋自己？我是不是太贱了，明知道是她伤害了我，却仍然想着她，仍然怕她遭遇不幸。我不想这样，但控制不住，有谁知道我该怎么办？我现在觉得女人好傻，只信感觉。女人老得很快，而男人受到的诱惑又多，难道女人找一个很爱自己的人不好吗？非要找一个自己爱的人吗？我觉得她还根本不懂得什么人是值得爱的。遇到这种事还真的没办法，只能发贴宣泄一下，等待时间抚平这一切，而这个过程又是多么漫长和痛苦啊。男人一生只能全心全意地爱一次，这话真是太对了，我现在真是深有体会。我就是想找一个能恩恩爱爱稳稳当当过一辈子的人，怎么这么难？为什么女人如此多变？大家有什么缓解痛苦或忘掉一个人的办法，多谢分享啊。我现在该怎么办？
回答：真的很无奈！这样的故事不只发生在你一个人身上。爱情就是这样子，让人痛苦让人快乐。全心爱一个人没有错，不爱一个人也没有错。好在你她之间也曾经有一段很美好的回忆。至于以后的幸福，既然你们不能同行，只能自己去把握了。希望你的心里不会有何阴影，总有一天你会邂逅你的幸福。有时候人们称“”为练习去爱。对一个人好也不一定就是爱，也许你没有拿捏好爱的尺度。（你们在一起的时间太多，重复的动作太多会使生活变的乏味）你所说的她前男友没有上进心等，或许他在某些地方强烈吸引了她。而你对她百依百顺让她觉得你失去吸引力了。我不知道这样的推断是否合理。人总是对自己所及却还没完全征服的事物所吸引。爱也不完全是用心就可以的，爱也是需要能力的。也许你做了很多你觉得该为她做的事情，可她并不领情，这就说明你的付出毫无价值。也许我的观点有些极端，但至少这不会是她爱你的理由。简单的说两个人在一起也不是这么随便的事情，都很优秀的两个人不一定会在一起。也许会在某段时间内因为能彼此取悦产生了兴趣，但不说明就是爱，像她说的那样是“喜欢”。爱更多的是理解，默契，心有灵犀。还没等她说出口的事，你都能按照她的意思行动了。这样的感觉很奇妙。一个人做什么，另一个人总能理解并支持他，那是很幸福的事。这样的爱不会轻易到来，但一定会到来的。面对你所要面对的痛苦，期待你的真爱，那才是你莫大的幸福。谁说一个男人只能爱一回？我老公以前不也受过很大的伤害么？现在还不是天天醒来都和我说”我爱你“么？失去的只是一个不能和你缔造幸福的人，如果你不 想放弃你的幸福你就这样想。天涯何处无芳草？  分手快乐～～梁静如的这首歌不知你是否喜欢我无法帮你预言，委屈求全又有什么用，可是我多么不舍朋友爱的那么苦痛，爱可以不问对错只少要喜悦感动，如果她总为别人撑伞，你又何苦为他等在雨中，泡咖啡让你暖手，想挡挡你心口里的风，你却想上街走走吹吹冷风，会清醒的多。你说你不怕分手，只是有点遗憾难过。情人节就要来了，剩自己一个。其实爱对了人，情人节每天都过。分手快乐，请你快乐。你可以找到更好的，不想过冬，厌倦沉重，就飞去热带的岛屿游泳。分手快乐，祝你快乐，你可以找到更好的，离开旧爱，像坐慢车。看透彻了心就是晴朗的，没人能把谁的幸福没收，你发誓你会活的有笑容。你自信时候真的美多了～我最难过伤心的时候就是听着这首歌度过的。看透了，你失去的是一段不属于自己的感情而已。你爱一个人，希望自己能给她幸福。像是你是太阳，她是昙花。只有黑夜降临，她才能开放，所以她选择了漆黑的夜，尽管只是一现。那么你就找你的向日葵好了。她才是真正需要你的人。明白么？希望你能重新振作起来，没有她的那么多年你不也很快乐么？失去她就像没有她的日子一样过。身边还有许多爱你的人，家人朋友，以及那个想托付你一生的人，你怎么就能这样消沉呢？不管她以后过的怎样，都和你无关，爱过了，错过了，痛过了，一切都是过去时了。还想那些做什么呢？