分类：健康-内科-内分泌科
问题：月经提前我的月经这个月不知为什么提前12天，以前都是提前一周，没 
我的月经这个月不知为什么提前12天，以前都是提前一周，没有任何感觉，哪也不痛，不知是不是病
回答：您好，两次月经第一天的间隔时间为一个月经周期，月经提前或延后五天左右都是很正常的，偶尔的一次月经不调也是很常见的，从您所说的情况来看，考虑为您有些月经不调，最好在家长的陪同下到正规医院检查一下，找出病因，对症治疗，而且要从平时注意起来，平时：
  1．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。          
      2．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 
      3．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 
      4．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 
祝健康！