分类：健康-精神心理科
问题：请问我的症状是不是肾亏？该如何治疗？我今年53岁，以前睡眠一直很 
我今年53岁，以前睡眠一直很好，都是一觉睡到天亮，起床后感到抖擞。最近一年来晚上睡觉自觉睡眠质量不好，容易醒来。每到凌晨3－4点钟都会醒来小便一次，到早晨6－7点起床时又感到没睡够，搞得每天都是睡眼惺忪。还有每天临晨4点左右会突然感到浑身燥热。现在刚入初秋，就感到脚底、前胸怕凉。请问我这种情况是不是肾亏？有没有治疗方法？
回答：清晨3-5点是肺经运行的时间。您的病表面看是有些肾气不足。根源却是肺气不足。临晨4点左右会突然感到浑身燥热是帮助心火驱散体内的风寒。必借寅时肺经气盛才能发汗解表。感到脚底、前胸怕凉是典型的“冰包火”症状。表现出肾气不足的症状一是年龄的原因。另一个是因为秋季属金，最易损伤肺气。由于肺气不足导致肾气不足（肺属金，肾属水，五行中金生水）可选用补中益气汤助其宣发。平日可按摩肺经中府穴，尺泽穴，鱼际穴，太渊穴。注意风寒。