分类：生活-保健养生
问题：最近是睡不好还是怎么了，老是头晕 
最近是睡不好还是怎么了，老是头晕
回答：有所思夜有所梦白天多运动可以有效提高睡眠质量。 如果我的回答对你有用，请给个好评，谢谢