分类：健康-肿瘤科
问题：便秘的危害，便秘有什么危害 
回答：   如楼上所说。 另外由于排便困难，过于用力尚可诱发疝气，特别是及冠心病的患者，甚至有诱发脑溢血、心肌梗塞的危险。因此，防治便秘，对于保持健康，延年益寿具有十分重要的意义。    治疗便秘的方法有很多，可以通过食疗、多吃些水果、多喝些水或酸奶之类的，另外泊卡妮常通丽容&钙+维生素D3组合对排毒养颜、润肠通便、排宿便具有奇高的效果、可迅速改善人体肠胃功能及皮肤状况。长期服用还可维护人体健康，保持皮肤光滑，细腻有弹性。    长期便秘产生的原因归纳起来，有以下几方面： 　　1、未养成按时排便的习惯。 　　2、体力活动太少，常年坐着工作，肠蠕动减缓。 　　3、牙齿缺损，不能咀嚼粗纤维蔬菜，而以精细食物为主的。 　　4、年老体弱，腹部、肠壁以及提肛肌肉的收缩无力，以致排便不畅或缺乏便意的。 　　5、某些药物的长期服用，如镇静剂、钙片、氢氧化铝，或中药温热辛燥剂等均可引起。 　　6、因情绪紧张引起胃肠功能失调。 　　7、因外出旅行或开会等客观因素的不允许，主观抑制便意，导致暂时性便秘。 　　8、疾病影响，如肛裂、痔疮出血怕疼而不敢排便者。 　　9、老年人常年服用泻药或外用肛门栓剂，使肠粘膜反应性降低等。    治疗长期便秘的几种食疗方法：    1.治习惯性便秘偏方    取炒决明子１０～１５克，蜂蜜２０～３０克。先把决明子以布包好后打碎，倒锅中加水适量煎煮１０分 钟左右，冲入蜂蜜中搅拌。一次服下或早晚分服。每日一剂。    2.芋头粥治便秘    处方：大米50克，芋头250克，盐适量。    用法：将芋头去皮切块与大米加水煮粥。用油、盐调服食。    功效：散结，润肠，利便。    主治：大便干燥。    3.奶蜜葱汁治老人便秘    材料：牛奶250克，蜂蜜100克，葱白100克。    制法：先将葱白洗净，捣烂取汁;牛奶与蜂蜜共煮，开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用。    功效：补虚，除热，通便。    主治：适用于老人习惯性便秘。    4.枇杷叶治便秘    用料：枇杷叶90克，麦冬20克。    制法：水煎20分钟。    用法：早晚各饮用一次