分类：健康-内科-内分泌科
问题：骨头响补钙的问题我的骨头全身都会响特别是膝盖和手肘早上起床也是全 
我的全身都会响     特别是膝盖和手肘早上起床也是全身响一串  我每天都补了钙的（600毫克)   还吃了综合维他命（包含500毫克的钙）怎么还不好呢
回答：你每天都补充那么多的钙,第一个是因为钙的原因吸收不了,还会导致身体出现问题(比如说最常见的乐力,虽然效果明显些,但经常服用肾就容易出问题,还有其它的一些,就比较容易产生结石.)另外,我们在使用钙时存在一些误区,比如说炭酸钙,分子式是CaCo3,那他标的量是整个分子的重量,而不是单纯钙的含量,其实钙含量少得可怜.

你可以选择天狮的高钙素服用,效果非常明显无任何副作用,另外,可以加服一点D-氨基葡萄糖盐酸盐保护你的骨关节.

试试我的方法,效果非常棒.