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问题：怎么样跑步小腿才会瘦最近在网上看到说慢跑小腿会瘦，这是真的吗？不 
最近在网上看到说慢跑小腿会，这是真的吗？不过跑了２天，小腿好疼哦，这是为什么？
回答：是真的，不过要跑上下坡，坡度不要太大。跑两天小腿痛是因为缺乏锻炼。另外穿高跟鞋也能起到瘦小腿的效果。