分类：健康-人体常识
问题：脖子痛怎么办? 
回答：脖子两侧、颈椎两侧分布有很多的筋腱，从颈椎内长出的神经线往往贴筋而行，头痛、手麻、胳膊痛麻大部分与颈椎的筋出了问题有关，脖子周围的筋正常应该是柔软而有弹性的，如果僵硬，就会影响血液、和经脉的运行。因此发现有筋僵硬了，就要经常用手指将其左右拨动、按揉使其归位，恢复其正常的功能，头痛、胳膊、手的病痛也就会好的。