分类：健康-精神心理科
问题：为什么总是会觉得压抑？ 
回答：   之所以会产生压抑，，可能是你太勉强自己，给自己要求过高而造成的。在人的一生中难免会碰到不如愿的人和事。试着降低一下目标，因为有时欲速则不达。
   试着以旁人的眼光，看待自己的所作和所为，，你会得到不一样的答案。
   试着做些自己擅长做的事，心情也会慢慢地好起来。