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问题：我要减肥。。。。去上大学一个学期，我增了10斤，好痛苦啊。。。在 
去上大学一个学期，我增了10斤，好痛苦啊。。。在学校里吃的东西都是有数量没质量，每天能吃好多，但放假回家，我只能吃一点点。。我要，每见到一个人都说我变胖了。。怎么办啊？？？？？我该怎么办啊？？？
回答：多重啊,不要因为减肥而影响身体啊.