分类：健康-男科
问题：海南男性前列腺痛的预防该如何做 
海南男性前列腺痛的预防该如何做
回答：　　前列腺痛的预防该如何做?其实归根到底，前列腺痛就是前列腺炎的一种，很多男性朋友或多或少都会受到前列腺痛的煎熬。所以在生活中，只要我们能够掌握前列腺痛的预防的知识，就可以减小前列腺痛的发生，所以为了广大男性朋友的身心健康，今天我们请来专家介绍一下前列腺痛的预防该如何做。

　　专家介绍：前列腺痛的预防该如何做?

　　1、减小久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。

　　2、采用心理治疗措施，减小紧张情绪的发生，以利情绪的放松。

　　3、多饮水，每日饮水至少3L;每周棑棈1-2次，以促进前列腺液的排出。

　　4、病人应注意有规律的性生活，这样可以辦證过户前列腺液的排除，并且不要有过频的性生活，这会造成前列腺冲血的发生，对病情十分不利。
病人可以进行热水坐浴和局部热敷，也可以促进局部的血液循环，对缓解疼痛又很好的效果。其中热水坐浴，热水温度应控制了42-45℃之间，每次15min左右。病人可以定期进行前列腺按摩，这样可以有效的促进前列腺的血液循环，帮助炎性分泌物的排除。