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问题：梦起源于何方？真的是日有所思，夜有所梦吗？ 
  真的是日有所思，夜有所梦吗？
回答：　人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。 

　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 

　　最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要