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问题：只喝小米粥能减肥吗一天中只喝小米绿豆粥能减肥吗 
一天中只喝小米绿豆粥能吗
回答：切记千万不要用节食来减肥,但晚餐可以少吃或只吃水果,如果早餐和午餐不吃好的话很容易落毛病的.我当初就是用节食来减肥的,结果胃坏了,还动了阑尾炎手术,看多不划算啊.不过有个好的减肥方法就是找谈恋爱,很管用的,我没恋爱之前是60公斤左右,但结婚后就成了47公斤了,怎么样很有效吧