分类：生活-生活常识
问题：红薯吃多了是不是会发胖呢？谁能告诉我…… 
吃多了是不是会发胖呢？谁能告诉我……
回答：认为红薯吃多会造成肥胖的误解：红薯中的淀粉和纤维素，在肠内能吸附大量水分，增加粪便体积，预防便秘，减少肠癌的发生。而且属于碱性食物，能中和酸性食物产生的过多的酸性物质，防止血液、体液酸化。还能减少皮下脂肪，避免肥胖和预防胶原病的发生。
红薯对人体很有益的