分类：生活-保健养生
问题：睡眠不好这些天经常睡不好觉?怎么办? 
这些天经常睡不好觉?怎么办?
回答：睡前喝一杯牛奶或是用砌过的茶叶洗脚，都是很有利的。另外有个偏方是很神奇的：在洗脚水里加一调羹醋。这种方法屡试不爽。