分类：健康-精神心理科
问题：自己越来越丑，很不自信我有个同学，以前上学的时候我觉得自己处处比 
我有个同学，以前上学的时候我觉得自己处处比她强，我指的是外貌，可现在我再见到她，每一次是越见越好看，我有在找原因，这是为什么呢，我怎么事事不如意呢，同学她现在才23岁，有个男孩都5岁了，老公有点钱，很疼她，她不用工作，就有钱花，身旁还有一群异性，肯带她玩，去花钱，买，买衣服，她已经没什么好发愁的了，因为她有孩子，有老公，有钱，而我不一样，我自己有没有工作不主要，问题是没工作没收入，漂亮的衣服我买不了，没法打扮自己，家境也很一般，加上以前谈了一次感情被骗，心理和生理都受到重创，这些痛苦的往事，老折磨我，经常做恶梦，老过不去那坎，可能是相由心生吧，我哪我有个同学，以前上学的时候我觉得自己处处比她强，我指的是外貌，可现在我再见到她，每一次是越见越好看，我有在找原因，这是为什么呢，我怎么事事不如意呢，同学她现在才23岁，有个男孩都5岁了，老公有点钱，很疼她，她不用工作，就有钱花，身旁还有一群异性，肯带她玩，去花钱，买，买衣服，她已经没什么好发愁的了，因为她有孩子，有老公，有钱，而我不一样，我自己有没有工作不主要，问题是没工作没收入，漂亮的衣服我买不了，没法打扮自己，家境也很一般，加上以前谈了一次感情被骗，心理和生理都受到重创，这些痛苦的往事，老折磨我，经常做恶梦，老过不去那坎，可能是相由心生吧，我哪怕真的是天生丽质，也好看不到哪去，我现在感觉自己生理年龄才23，思想才16，心理年龄都40了，也不爱打扮自己，也没资本打扮，穿什么衣服在身上都不好看，很不自信。这不是我的性格，我想脱胎换骨，想蜕变，可不知道怎么做
回答：我告诉你，你可一定要去做！

1你一定要找回自信，怎样找？你先要分析自己的长短，发挥所长。走出去，找一份工作。你最其码能挣点零花钱，给自己买点物美价廉衣物、化妆品，收拾打扮自己。看到镜中漂亮的你，你会快乐的，给别人也是美的享受。

2人们常说：人比人，气死人。你不要攀比别人，凡事尽力而为，做好自己就行了。

3你要多读点激励你上进的书，对你的精神有好的提升，如卡耐基的，拿破仑希尔顿等人的著作。

4给自己订近期目标和计划，并辅助行动。
相信自己！你在这个世界是独一无二的。