分类：生活-生活常识
问题：我怕我回失败，帮帮我好吗？就要高考了，我到了这个时候非常害怕，我 
就要了，我到了这个时候非常害怕，我怕我考不上，真的。几次模拟都不理想，我常鼓励自己要坚强，但没用，我家需要我考上大学，我没的选择，我要失败了，真的会想到死啊，家里太困难了，诶，不争气的我没脸见他们。告诉我该怎么办，好吗？先谢大家了
回答：我是过来人,其实不是家人给你的压力大,是你给自己的压力太大了,过几天就要考试了,这个时候要学会放松自己,才会在时发挥出你最好的水平.你现在不能老是这样想:考不上该怎么办,怎么跟父母交待?你现在唯一能做的就是让心情完全放松下来,轻松上考场.你要想到只要自己尽力就行了.依你现在的心情你是怎么看都看不下去的,我建议你最好休息一两天,找几个要好的同学或朋友到郊外公园去轻松一下,呼吸一下郊外的新鲜空气,最好是爬山,要把自己累得要死一样.你就会把书本完全忘了.回来后洗个澡,好好饱睡一觉,等你醒来时就会发现心情放松了很多,这样你也就有心情看书了.还有一个事我要告诉你.就是考试前一天晚上你千万不能再熬夜了,因为睡眠不足会严重影响你第二天考试的情绪的.还有考试前一天一定要到考场去看一下,这样就不会因为考试当天找不到考场而紧张影响考试情绪.再有就是考试前一晚上要把第二天考试所用的文笔工具全部准备好,以勉第二天因为睡懒觉没时间准备文笔工具.我说的也就这么多了.其实我当时的心情和你现在的一样,我也是农村来的,我是九八年参加高考的,如果有别的想问你可以找我,我的 .最后祝你轻松上战场.