分类：烦恼-恋爱
问题：怎样才能摆脱失恋的痛苦？帮帮我吧！ 
回答：是啊，失恋真的是一件令人十分痛苦的事。
虽然我们都知道，一切已经无可挽回，再多的痛苦已经于事无补，但是，没有人能够控制自己的情绪。
我自己也是刚刚从失恋的痛苦中走出来，所以我认为自己能够了解你此时的心情，我给你一点小小的建议，希望对你能够有所帮助。
第一，找尽可能多的工作来充满自己的空闲时间，这样你就会少一些思考的时间（思考失恋这件事情的时间），同时可能在工作中做出一些成绩，这可是一举两得的事情！
第二，尽可能多与其他人打交道，工作上的，生活上的，但是绝对不再涉及感情，这样会分散你的注意力。
第三，空余时间，多听一听舒缓的音乐，如舒伯特的小夜曲，欢乐颂等等，切忌伤情的歌曲，在音乐中平静自己的心情。
这点建议，你不妨试一试，希望你能早日摆脱痛苦！