分类：生活-生活常识
问题：请问一下关于黑豆和黑芝麻这两种东西吃得太多会不会有问题...??? 
请问一下关于黑豆和黑这两种东西吃得太多会不会有问题...???比如说.....当饭吃- -
回答：这两样东西都不太好消化，所以不宜多吃。

健康的饮食方式讲究的是营养均衡，既食品的多样性。黑豆和黑芝麻 虽然营养丰富，但把这两样东西当饭吃是肯定无法达到身体所需能量的。