分类：生活-生活常识
问题：为什么我最近不停的要喝水要是喝少了第二天就会，感觉口渴，喉咙干燥 
要是喝少了第二天就会，感觉口渴，干燥刚喝完，一下又渴了
回答：你好! 

一个人每天大约要消耗2500毫升水,其中呼吸不知不觉一天会丧失600毫升水,皮肤会丧失800毫升水,而尿液排出的更多,约1000毫升.身体丧失的这部分水份要及时补充.食物补充50%,另外50%要靠饮水来补充.因此一个正常的人每天饮水不应低于 1250毫升,夏天应补充更多的水.,大概是2500毫升水左右. 

这就是人每日为什么经常要喝水的理由了. 

不知你年纪多大，体重是否超重若是，突然不停的要喝水 ,要去检查是否血糖 偏高,如果没有其它异常,也就无所谓了。

熬夜、上火等也会渴感觉口渴，喉咙干燥的！



祝愿你与你的家人健康、快乐！

附：血糖偏高的明显症状是口渴、腿脚易酸、易疲倦、易饿、体重无原因的明显减轻等！