分类：健康-肿瘤科
问题：奶奶今年快慢68了。患高血压已有6年多，平时只能够吃药来维持，少? 
奶奶今年快慢68了。患已有6年多，平时只能够吃药来维持，少吃一次血压就会上来，她平时经常锻炼走步、打太极拳什么的，想问除了吃药和锻炼还要注意一些什么，怎么才能保养好，高血压有没有根治的办法?
回答：原发性高血压病，是一个终生性疾病，一生靠降压药维持，不能根治。若血压保持在正常水平（140/90mmHg以下），享受正常人的寿命。高血压患者平时应注意： 低盐，低脂饮食，每攴不要过饱，七、八成即可； 坚持锻炼身体，散步，太极拳等均可； 避免情绪激动及过度的体力劳动，不可登高及做危险动作； 戒烟，少酒（最好是甜酒）。生活饮食过剩，要健康就要清减体内已经“满仓”的脂肪和超标的血脂、血糖、胆固醇、重金属、毒素等有害物质；喝帝泊洱，为身体做减法，为健康做加法，极大的改善亚健康状态。“满仓”问题解决了，营养成分才能有效吸收，是重获健康问题的开始。