分类：健康-内科
问题：最近不知道怎么回事，胃疼，吃个梨胃都有点难受，不知道是不是因为前? 
最近不知道怎么回事，，吃个梨胃都有点难受，不知道是不是因为前几天吃自助，吃的超级多，胃有点承受不住的原因，怎么缓解一下啊
回答：胃痛，胃胀分泌过多，在饮食方面有五忌，必须注意。 
一忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。 
二忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。 
三忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。 
四忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。 
五忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化
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