分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：有人说冬天减肥消耗大,但是我运动都不出汗的哪来的消耗啊????这 
这段时间我跑步都没有出一点汗,是不是就没有起到的作用啊???有消耗吗???
回答：还是运动量不够大吧。