分类：健康-精神心理科
问题：怎么才能让自己有自信？目前对自己的工作状态很不满意，总感觉事事都 
目前对自己的工作状态很不满意，总感觉事事都和我作对，而且对任何事情也没有信心！
回答：放轻松些，任何事情都不会象我们想象的那样坏的。
先干一些力所能及的事，成功后充实一下自己的自信心。
慢慢来，会好的。