分类：健康-精神心理科
问题：自制安眠枕用什么药？我老是失眠又不想吃安眠药，想自己做安眠药枕， 
我老是又不想吃安眠药，想自己做安眠药枕，请问用什么药材？
回答：安眠药枕处方：>野菊花300克，薄荷叶200克，夏枯草200克，合欢皮200克，夜交藤300克，熟枣仁300克，生石羔300克，灵磁石200克，灯心草100克，冰片20克。

好处：安眠?枕的?靜作用是隨著大腦興?^與抑制同步進行，?你想睡覺?r，也就是大腦需要抑制?r，才?砩纤?枕，此?r，?枕的?靜作用?f助大腦進入抑制狀?B，很快就可以入睡，?K且，在睡眠的全過程中，一直維持著?靜的功效，這?涌梢允顾吆苌詈苌颍?你起床?r，大腦需要興?^，你已?把?枕收起?砹耍竽X隨即進入興?^狀?B，開始一天的工作。久而久之，大腦的興?^與抑制逐步正常起?恚５乃?C制重新恢?停词共挥盟?枕，也能睡好覺。其次，安眠?枕?群凶懔康奶烊幻F中?，?群罅刻烊坏木哂墟?靜作用的芳香油，有?C酸，生物鹼等，?效可以維持很長?r間，第三，由於安眠?枕?裼萌?影b，?亩顾?力更加集中，使用?r間更長。?K且含有磁性成分，?舵?靜安神，健腦益智有著良好的作用。