分类：生活-保健养生
问题：早上是喝牛奶好还是喝豆浆好。孕妇是要这样搭配比较好呢。 
是要这样搭配比较好呢。
回答：作为女性来说，豆浆更适合一些，因为含有雌激素，铁含量也高于牛奶，而从补钙角度来说，牛奶更适合。所以根据你的需要和喜好，合理食用。