分类：健康-精神心理科
问题：不想聚会老公的朋友举家要来我们这里玩，久居家中的我很久没有类似社 
的朋友举家要来我们这里玩，久居家中的我很久没有类似社交活动了，我有些郁闷，想想要与我从未谋面的人欢声笑语，真是痛苦，我很担心：自己都不那么快乐，怎么把快乐给别人，我真的潇洒不起来，又不能逃避，我该怎么办。
回答：正如你所说的是久居家中,没有自己的社交圈子的原因,不了解别人,不是特别了解外面的世界,从而产生了一种不自信或自卑,你自己不怎么快乐也是这个原因,从而害怕跟陌生人见面或相处.要使自己自信起来最好是出去找份自己喜欢的工作,工作起来会给自己成就感,慢慢就自信起来,见到在外有精彩世界的别人也有自信了.如果不工作的话,可以多与和你情况相似的朋友联系,约她们一起逛街,或学一些手艺什么,总之是找一些自己的兴趣爱好,就不会觉得空虚和不快乐了.至于你老公的朋友要来,你就热情接待好了,就当是改变自己不快乐生活的起点好了,说不定你能做得很好,这起点就能给你带意外的自信与快乐呢!祝你健康快乐!