分类：健康-人体常识
问题：褪黑激素有何作用？除了与节律有关外？ 
褪黑有何作用？除了与节律有关外？
回答：褪黑激素 
【别名】松果体素,褪黑素,褪黑激素,美乐托您,眠钠多宁,美拉托宁 
【外文名】MT,Melatonin 
【药理作用】MT即5-甲氧基-N-乙酰吲哚乙胺.对睡眠倾向的调节有密切关系，称作生物时相性的生理物质。本品能有效地促进生理性睡眠冲动，改善睡眠质量和脑电活动。对长途飞行的时差、昼夜颠倒，长期失睡，更年期情绪不稳，睡眠障碍有良效。MT能进入细胞的脂类膜和细胞核，是目前最佳的抗自由基剂，长期使用可使体内体表的紫褐斑和某些色素减褪。 
【适应症】用于肝炎、高血压、糖尿病，癌肿等病人的MT分泌紊乱，作车辅助治疗，能显著缩短病程或改善生活质量。 
【用法用量】口服：30岁以下：一般无须应用。31-40岁：1mg/每晚或睡前服。 41-60岁：1-3mg/每晚或睡前服. 
【规格】片剂：1mg, 1.5mg 3mg.
参考资料：