分类：健康-精神心理科
问题：怎样消除愤怒的情绪? 
回答：除了精神上象楼上两位说的那样去调整自己,加强修养,在生活中,一般愤怒发火的人,这个情绪是从人的身体内部而来的,吃点清热凉血的中药试试.本人也是急性,易怒,失眠,现在服用中药,吃了9付,顺气多了,很好,请试试吧.不要谦麻烦哦.