分类：健康-精神心理科
问题：心理咨询请求帮助我老公是单亲家庭长大的孩子，脾气很暴躁，跟他交流 
我是单亲家庭长大的孩子，脾气很暴躁，跟他交流的时候要很小心，万一不小心说错了话他就会很生气，气得全身冒汗，就算是我马上给他道歉也是于事无补的，如果我们吵架，不管是谁对谁错，到最后他会找到一大堆的错误加在我身上，如果我生气不理他也不行，因为他生气了我就不能不理他，如果我坐在沙发上看书，他就会把我的书撕掉，让我跟他理论。有时候我很生气，就先动手打他一下，他就会对我大打出手，我不知道我该怎么做，请高人指点！！！谢谢
回答：以个人为中心,个性有点偏执,人的性格很难改变,你要学会接纳和适应.
但是接纳并不是无原则的顺从,"他生气了我就不能不理他"说明他在你心中占据很重要的地位,你对他的依赖很深,有时候你的服从正是对他的行为的强化.
夫妻之间应该平等相待、相互尊重，委曲求全换不来健康幸福的婚姻，希望你能用自己的智慧和行动赢得尊重。