分类：生活-育儿
问题：现在宝宝一岁零一个多月了，不知道一岁宝宝补钙吃什么好？哪些食物适? 
现在一岁零一个多月了，不知道一岁宝宝补钙吃什么好？哪些食物适合一岁的宝宝进行补钙的？妈妈们平时都有给宝宝补钙的习惯吗？我见我家的宝宝个子比同龄的小孩小，也比较爱哭闹，头发也长得不好，跟营养不良似的，去检查了说是缺钙，不知道一岁宝宝补钙吃什么好？
回答：一岁多的宝宝正在学步，长牙齿，对钙的需求还是比较大的，所以对一岁多的宝宝要注意补钙。一岁的宝宝补钙可以多喝牛奶、多吃一些含钙量高的食物，像奶制品、豆制品，这些含钙量都是非常高的，适合一岁宝宝补钙，还可以吃海带、坚果、虾皮、鱼、蛋类，这些补钙都非常不错，可以给宝宝吃这些食物补钙。另外补钙建议吃钙之缘片进行补钙，对宝宝的补钙效果非常不错。以前我家的宝宝枕秃、爱哭闹都很厉害的，后面给他吃了钙之缘之后，没多久就好了呢。