分类：健康-精神心理科-心理科
问题：如何预防老年痴呆？母亲58岁，职业是医生，按说是脑力劳动者，不易 
 58 岁，职业是医生，按说是脑力劳动者，不易得老年痴呆的。但现在明显记忆力减弱，比较健忘。该怎么办呢？
回答：脑力劳动者更容易得老年痴呆症。因为长期用脑过度，又没休养造成脑部过早衰老，记忆力衰退…最有效的办法就是：加强身体锻炼，特别是手指头的运动，织毛衣，洗衣服，打麻将，做手工艺品…都是非常好的锻炼方法，还有参加集体活动，多与朋友聊天，这些都是老年朋友健康的生活内容。