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问题：绿瘦减肥药有瘦身效果吗？该怎么瘦身呢？ 
绿瘦药有瘦身效果吗？该怎么瘦身呢？
回答：效果怎么样还是看个人的感觉，我个人觉得这个效果一般吧！还过得去，不过有很多东西都是要坚持才能看到效果的！

特别推荐练习郑多燕的减肥操（她连中间的休息都是在扭腰,男女都可以练），我练了一个礼拜，效果很明显（尤其是拜拜袖没了），就是第一次练，腿会特别的酸，而且坚持不下来。大概最多练25分钟，到现在郑多燕戴红帽子的全身操我最多还是只能练这么长时间。但是也就这20来分钟，我就汗如雨下~刚开始的时候可以尽力而为，练不动的时候就休息。差不多一个礼拜之后就习惯了~加油~（诚心回答，给个❤好评❤吧~）