分类：健康-人体常识
问题：膝盖十字韧带受伤恢复后留下后遗症怎么办?一年前右脚打篮球受伤,膝 
一年前右脚打受伤,膝盖周围的十字韧带撕裂,后又拉伤过,如今膝盖的伤好了,走,蹲,都没问题,但感觉膝盖活动起来总不太舒服,感觉好象不受控制,没有支撑的感觉似乎是太松了就像机器的螺丝没有拧紧,不能吃力,动起来还有关节一卡一卡的感觉,至今只能小步慢跑,什么稍微要用点劲的都不敢做,请问这是什么情况?正常吗?因该这样恢复?..请求大家帮帮我..我现在很自卑饿...
回答：膝关节十字韧带又叫膝关节交叉韧带.由前后两条韧带交叉组成.它们的两头分别连接固定于大腿骨的下端和小腿骨的上端,并起到稳定膝关节的作用.对于膝关节十字韧带撕裂和断裂,在临床上有着不同程度的概念.后者是完全断开,前者可能还有些联系.是两条都断还是就一条？它的损伤机制一般是,人体从高处落下时膝关节在作屈曲同时又在作旋转这两个方向的被动……诊断:①膝关节有受伤史并肿痛……②有上述受伤机制,有时伤者说听见响声③医生的检查,如作的抽屉试验……④核磁共振的影像报告⑤慢性的会出现大腿股四头肌萎缩……⑥……⑦……是前十字韧带断裂还是后十字韧带断裂？完全断裂者和两条都有撕裂者最好是微创的关节镜手术治疗。据你描述的情况，你可能没有手术，是不？为了你的生活质量好，为了你爱好的健康运动----篮球，还是手术吧。若是单一的撕裂，也有不手术而康复的例子。就是受伤当时明确诊断，处理固定及时，康复练习刻苦（不怕痛地在练习），股四头肌没萎缩，这样能象正常人一样参加体育运动也要在两年半至三年以后。手术也是不件简单的事，除要一定的费用外，恢复过程也要你个人刻苦练习。但手术后的愈后质量高，如当年的篮球国手郑武（浙江）就是与你同样的伤病在术后又重返甲A。