分类：健康-精神心理科
问题：怎样会让自己都没有烦恼呢？ 
回答：没烦恼是不可能的。但是有减少烦恼的方法哦！你可以运动来排解心情的烦闷，充实自己来让自己每天过得很开心和安心假期时间可以约朋友一起聊聊天，和朋友一起笑也会很开心令自己快乐，烦恼怎么会来打扰你呢！对不对？