分类：健康-精神心理科-心理科
问题：求心理指导...也许就是你能帮我。。。我是一名大二的女生...我 
我是一名大二的女生...我一直觉得我的高中挺失败，因为相比我的初中，人缘变得很差，但是之心朋友至少还有。到了大学人就变得现实很多了，我用很多的时间去学习，常常一个人在前操作，人也变得越来越宅了，除了寝室的人和别人的交流并不多，也许在大学来说这个现象是很正常的，但是我发现我越来越不懂得与人相处了：第一点就是我在公共场合习惯于用沉默掩盖自己，我经常觉得我在一个集体里就变得不会说话了，说话声音很小，明明很有把握的事我说着竟觉得心虚起来。。。第二点就是我很敏感，总是沉浸在自己的想法里，比如别人无心说的话我明明知道没有恶意但是我还是会失神很久，认为一连串的事我是一名大二的女生...我一直觉得我的高中挺失败，因为相比我的初中，人缘变得很差，但是之心朋友至少还有。到了大学人就变得现实很多了，我用很多的时间去学习，常常一个人在前操作，人也变得越来越宅了，除了寝室的人和别人的交流并不多，也许在大学来说这个现象是很正常的，但是我发现我越来越不懂得与人相处了：第一点就是我在公共场合习惯于用沉默掩盖自己，我经常觉得我在一个集体里就变得不会说话了，说话声音很小，明明很有把握的事我说着竟觉得心虚起来。。。第二点就是我很敏感，总是沉浸在自己的想法里，比如别人无心说的话我明明知道没有恶意但是我还是会失神很久，认为一连串的事都和这样的一件小事有着关系，然后内心排斥这个人一阵，之后的某一现象又认为之前想的坏的方面是错觉，对于一个集体也是，对于我老是用沉默来掩饰自己，我自己认为别人认为我比较冷漠，不大好相处，我也试图去改变，但是出现了第一点的结果、、、还有一点我的困惑...：我周围的朋友有些并不是很努力但是因为有好的人缘得到了很多的机会，我虽知道差距是与生俱来的，但是朋友总是自己交的吧？。。。我在自己最阴郁的时候，总觉得除了学习，打打游戏看看书以外我就无事可做，周末也得去上课，和朋友不能出去联络感情，我常常觉得周围的事物好像都和自己没太大的关系，看着父母的照片就觉得很难过，。我曾经记得我初中的人缘是很好很好的，那段日子我很快乐。但是我不知道我哪里做错了，如果我努力学习，变得优秀，别人就会想和我交朋友不是么？但是事实好像不是如此。我总是在自己的小世界里自怜自爱。。。我是怎么了呢？我想我是心理有问题，能告诉我我该怎么办么？我想摆脱现在的性格，我甚至自己也受够自己了，若是有一本书能推荐给我，我也不胜感激了，谢谢每一个能看完我的烦恼的人，谢谢...
回答：对世界充满怀疑,是每个人的防疫力,对世界充满美好的向往,是每个人生活的动力,这需要一种自信,每个人说话的内容\语气\表情\举动等都能代表语言的倾向,对于成熟乃至不甚成熟的人来说,判断起来都不是太大的难题,而且,对人的判断即然包含了个人的能力,也要学会洒脱起来,要及时选择适当的方法处理.对于社会的交往,从一些话来说,好似是有点虚伪,但这是因为没有适合你的话题,对于一般的人来讲,对于不熟知的人,说起话来需要选择大众性话题,不可能完全符合你自己的心愿,如果你的需要很高,就去找一些熟知的人,如果想进入社会交际,就必须学会说这些即实在也虚伪的过渡话题.
社会的实践是不能用书来完全取代的,书中的哲理虽然很多,但由于经验的不足,也同样会让你不知如何选择,因为不同的情形适合不同的哲理言语,如果使用的不伦不类,就会走向误区,这样的情形有百害而无一利.对于书中的哲理其实读书也是一门学问,要特别注意书中哲理所针对的重点,即事件\情态\主题\环境\人物特点等诸多因素.
生活是种孤独,学会了孤独也就学会了生活.