分类：体育/运动-武术搏击
问题：怎么练摆足跌叉我在练拳每次练到摆足跌叉时脚怎么也下不去，现在感觉 
我在练拳每次练到摆足跌叉时脚怎么也下不去，现在感觉右脚被扭的很痛，想请教下高手有没有什么要领，该怎么去练．
回答：你初学跌叉时右腿的膝盖尽量靠近左腿，这样就会轻松学多。还有跌叉不是必须要跌下去，除了比赛一般都不下去的，下去劲就断了。