分类：健康-人体常识
问题：人类可以连续多少时间不睡觉？有这个记录吗，大概极限是多少 
有这个记录吗，大概极限是多少
回答：去年在电视上看的一个纪录片，一位80多岁的老妪四五十年不睡觉，身体依然很健康。
作为正常人来说，每天需要5-10小时左右的睡眠才能保持体力。至于极限怕没有人调查吧，并且我想没有人敢挑战这个极限。因为这个极限是死亡。
故建议这位朋友以身体健康为本，保持足够的睡眠。