分类：生活-保健养生
问题：请问为什么要进行体育锻炼？ 
请问为什么要进行锻炼？
回答：想身体健康吗？想身材漂亮吗？想心情舒畅吗？
前两个问，运动后虽不能立杆见影，但当你郁闷时，跑步出一身汗不是很舒畅？还有很多好处当你爱上运动后。。。。