分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：燕麦能减肥吗?每日3餐吃燕麦,能减肥吗? 
每日3餐吃燕麦,能吗?
回答：能的,最好熬粥,再加上黑米,黑豆,红豆,小米,绿豆,荞麦,做成减肥粥最好!!!!燕麦能刮油的!!!我有经验