分类：烦恼-两性问题
问题：为什么我的外隐总有瘙痒的感觉呢？能推荐些清洗液什么的吗？去医院查 
     去查了白带，都很正常。试着用过妇炎洁，无济于事。医院配了瓶甘霖洗剂，半瓶多洗掉了，还是不见效果。大家能帮帮我吗？注：痒的不是非常厉害的感觉，但经常痒的。      
回答：怀疑你为外阴部湿疹．不要再用各种洗剂，本人给予以下几点建议，供你参考！
１：服用一定量的抗组织胺药（抗过敏），有一定的抗敏止痒作用．
２：可将阴毛暂时刮掉，用皮炎平霜剂适量涂抹外阴部．
３：在排除了妇科原因的同时，建议，不要穿化纤类内裤，以纯棉制品为佳．
４：保持阴部的干燥，透气，不要穿过紧的内外裤，影响外阴部的血液循环．
５：不要用过热的水，以烫解痒，也不要用碱性强的洗涤用品频繁的清洗外阴，更不能长期大量的使用消毒杀菌的洗液，以免造成阴道菌群失调，及外阴部皮肤的过分干燥，造成外阴部皮肤敏感．
６：晚上，睡觉时，有条件的话，坚持一段时间裸臀睡觉，能很好的让外阴部放松，利于瘙痒的治愈．
７：平时多喝清热利尿的汤水，减少尿液残留物对外阴部皮肤的刺激．
８：放松思想，减少心情焦虑，适当体育锻炼，转移注意力，降低心因性造成的痒感．
综合以上方法，相信你会尽快祛除身心的烦恼！祝你健康！