分类：生活-生活常识
问题：吃什么牌子的卵磷脂比较好 
吃什么牌子的卵磷脂比较好
回答：最近读了一篇报道，其中提到：“卵磷脂是组成细胞膜的基本成分，参与多种生理功能。只要有细胞膜的食物就有含有卵磷脂，存在于所有食物中，从日常饮食中就可以获取足够量的卵磷脂，无需额外补充。有些人认为大剂量补充卵磷脂有助于心血管、神经系统保健，这种说法并没有得到证实。”
所以还是省下这些钱买新鲜的食物最好呀！