分类：生活-美容/塑身
问题：请问，排毒养颜胶囊能持续长时间吃吗 
请问，排毒胶囊能持续长时间吃吗
回答：常吃排毒养颜胶囊直接的后果是,以后如果没有吃,就会便秘,于是只能加大药量,越加大药量,身体对它的依赖性越强,不吃就很难排便……，上次电视报道一个类似这样的例子，导致消费者要和厂家打官机。 

你要服用最好适可而止，在有经验有道德的医生指导下服用为好，不要花钱买罪受。记住,那东西有依赖性,不能常吃,还是以饮食调节的好。 

平日尤应该在饮食上加以注意，宜多食蔬菜、水果和粗粮，多食富含纤维素的食物。比如—— 
红薯、燕麦、苹果、胡萝卜、蔬菜、可溶性膳食纤维等，植物都具有纤维素，多吃蔬菜有好处的 

纤维素虽然不能被人体吸收，但具有良好的清理肠道的作用，因此成为营养学家推荐的六大营养素之一，对消除便秘效果明显！