分类：健康-人体常识
问题：请问怎么样能更多的记住自己的梦？ 
回答：　　正常情况下，人对自己的梦应该是没有印象的，如果睡眠不好才会觉得自己是在做梦过程中醒来。

　　不过，楼主要是一定想记住自己的梦可以像上面几位说的，醒来后先回忆一下，如果有条件，也可以马上用纸笔记录下来（我经常这么做）。

　　个人以为，还是不要让一些无关紧要的东西占据脑容量的好～