分类：健康-人体常识
问题：如何提高精子成活率提供中药药方西药就不要了谢谢我帮朋友。 
提供药方 西药就不要了谢谢我帮朋友。
回答：是的,如果精子成活率低，目前是难以正常怀孕。 你的这一切其实都是你自己不良习惯亲手折腾造成的。不要乱拿个方子自己就折腾，这样是要出问题的，因为，每个人的体质和情况是不同的，中药处方也有差别，否则，会出现更严重的问题。别自己瞎折腾！

1）找中医院妇产科或者生殖科的老中医吃中药调理半年~1年，西医是没有好办法的。 

2）应该严格禁止喝可乐、因其可直接杀死生殖细胞导致不育；严格避免桑拿，高温可造成精子死亡、活动降低；穿宽松的棉内裤，构建精子适宜生长的温度环境。

3）严格禁止喝酒、吸烟。

4）禁欲，减少性交频度，可以提高精子数量。 

5）在你来月经至你排卵时，禁欲半月，选择她的排卵时性交，提高怀孕几率。排卵时她的白带会增加，呈旦清样，用手指能拉成丝状，早晨体温会突然升高0.3~0.5度。

祝你顺利！