分类：生活-生活常识
问题：怎么抗衰老？什么方法比较好？ 
回答：经常做运动，保持身体的健康；经常微笑，保持心情的愉悦；保持良好的生活习惯和睡眠习惯，让自己保持年轻的状态；使用好的抗衰老产品，像法国芙洛雅之类的，让自己一直处于皮肤的水润光滑年轻状态中，这样，应该能有效抗击衰老的。