分类：健康
问题：为什么稍微活动一下就面红耳赤，气血上涌，有什么办法解决！ 
回答：假如你平时很热爱运动，那么也许你属于心肝火旺的体质，在现在这个季节，很容易出现这样的反应，如果不影响活动，不影响呼吸，问题倒是不大。
如果你平时就欠缺锻炼，而且体型偏胖，那我说……是缺乏锻炼造成的问题。每天晚上出去跑个3000米，3个月肯定好转许多。