分类：体育/运动-户外运动
问题：攀岩要先做哪些准备?在户外攀岩时，做什么准备可以更好的防止受伤? 
在攀岩时，做什么准备可以更好的防止受伤?
回答：最好是能穿专业的攀岩软底鞋 这样才能更好地在岩石上使力
基本的攀岩知识一定要具备 还有安全绳索一定要检查检查再检查
有专业人士陪同比较安全 平时多锻炼 手臂的力气才足够
安全最重要呀~