分类：体育/运动-健身
问题：女生晨跑可取呢?早上6、7点晨跑，可以吗？好像傍晚锻练比较合适， 
早上6、7点晨跑，可以吗？好像傍晚锻练比较合适，但如果女生晨跑是利大于弊还是弊大于利呢？除了有点，其它毛病应该没有了。
回答：跑吧,不过要注意跑个1~2个小时就够了,生病的话就别跑了,例假就跑慢点,跑30分钟~45分钟就够了