分类：生活-生活常识
问题：如何让自己的心情不被外界的人事所影响？我往往会因外界的干扰而影响 
我往往会因外界的干扰而影响了心情，一下子失去了的乐趣，但好久之后我会慢慢缓过来，有没有办法对外界的干扰刀枪不入呢？
回答：首先你要建立一个你自己生活的目标也可以说是你的精神支柱或是信仰。可以是你的家庭或是你的父母或是自己的理想，当外界发生干扰时你可想到自己的目标并没发生变化所以心情就可以不受影响啊!另外告诉你一句话：吃自己的饭做自己的事，睡自己的觉!老天还醒着呢，其它的就让老天去操心吧!!!