分类：烦恼-交友技巧
问题：老是被人说自己笨，怎么办呢？男友说自己笨，同事也说自己不动脑子。 
男友说自己笨，同事也说自己不动脑子。其实已经勤奋了，思考也比较多的。有时候就是努力了也还是得不到认可，现在心里很憋气，为别人好却得不到认可，却总是被忽略。心里很失落，尤其是今天啊，男友还说我总给他添麻烦，其实我是想减轻他的负担的啊。。这么一说我的压力很大，平时也总想着给他减轻压力的啊，真的尽力了！现在非常没有自信，不知道该怎么调整。。
回答：别人老说你笨，可能有以下原因：1.你对客观事物的看法有些与众人不同，不怎么符合客观实际，因此，你的观点或者主张别人不怎么赞同。2.你处理问题的方法有别于常人，并且处理的结果不佳，效果不好，或虽有效果，但却并不能得到多数人的认同。3.你没有什么主见，对事物缺乏自己的分析能力，因此，也就没有什么独立处置事物的能力，对别人有较大的依赖性。4.你从自己的角度去观察和分析处理问题的情况比较少，而更多地从别人的角度去考虑的时候比较多，因为别人怎么看待问题其实你并不知道，所以，在很多时候，你看问题的主观成分比较多，很多情况下都是你自己以为这件事是这样的，而事实上却并不是这样的，你的想法只是你自己的一相情愿而已。怎么办呢？建议你：1.学会观察，处理任何问题都要先作比较深入细致的观察。观察的目的是认识事物的本来面貌，解决好“是什么”的问题。不要在自己不了解的问题上轻易表态或是做决定。2.学会分析，在观察了解的基础上对事物进行必要的分析。分析的目的是深入了解和掌握客观事物的内部规律和发展方向，解决好“为什么”的问题。3.学会判断，在观察和分析的基础上，研究和判断事物的基本性质和特征，在更高层次上解决好“ 是什么”的问题，把握事物的真实面貌（第一个“是什么”的问题，是初步认识事物的属性，其中包括事物的外表和假象。第二个“是什么”的问题，则是经过“去粗取精、去伪存真”的分析思考后达到的真实结果）。4.学会决定，在比较真实地掌握了事物的全貌后，要有信心依靠自己的判断，果断作出自己处理问题的决定，而不要过多考虑别人的看法,解决“怎么办”的问题。当然，在作决定之前，可以多和别人讨论。虚心听取和征求别人的意见和建议，在任何情况下都是有益的。至于你说的“不知道该怎么调整”。我认为，只要你树立了自信心，你就会逐渐从目前的状态中逐步走出来。当然，随时保持开心和快乐的心情比什么都重要，但这应该是另外一个话题了。