分类：健康-精神心理科
问题：治酒精依赖的方法？介绍一下呗？ 
治精依赖的方法？介绍一下呗？
回答：你好，酒对胃肠，肝副作用最大，其次为神经系统。醉酒会因酒精直接抑制呼吸中枢导致死亡。饮酒后呕吐时，还会因呕吐物堵塞气管，窒息而亡。而酗酒会对身体各种脏器造成危害。长期饮酒对人的身体危害很大，及时的戒酒很有必要。
意见建议：首先你要认识到嗜酒的危害，从内心认定戒酒这一事，可能一下子让你把就彻底戒掉也不是那么容易的事，你可以通过逐日减量的方法进行，平时多做一些自己喜爱的事情去分散注意力！如果这样也没办法改善的话，建议你到正规的医院咨询一下医生。其实适量的饮酒对人体有一定好处不过过量饮酒则对身体有害无益，你应该把握戒酒的最佳时机不要把所有的酒收起来适当地慢慢减小分量想喝酒的时候你可以拿一些食物去代替吃一些你喜欢的东西那样的效果更好。做任何事情最主要的就是要有坚持，有耐心，有意志。戒酒不是一件容易的事，它需要大家的共同努力。但最重要的还是自己要有艰坚决的态度。希望你能成功。