分类：健康-内科-内分泌科
问题：高血压对于老年人来说怎么预防？应该注意哪些？ 
高血压对于老年人来说怎么预防？应该注意哪些？
回答：问题分析：高血压目前是老年人的常见病、多发病，尤其是北方人多见，预防高血压应该从饮食、运动、烟酒、心理几方面
意见建议：饮食要清淡易消化饮食、低盐低脂，盐的摄入每天不能多于6克，适当有氧运动，充足睡眠，心态平和，不能够情绪波动