分类：健康-人体常识
问题：一天拉一次，但是拉的屎蛮稀的，这是什么原因啊？ 
回答：一天大便一次，但大便不成形，为稀便，称为大便稀溏,如伴有次数增多，称为溏泻。

出现大便稀溏的常见原因有：
1、胃肠性——如饮食不当、腹部受凉、冷食冷饮等，可刺激肠蠕动加快，导致食物在肠内存留时间缩短，造成大便稀溏。消化不良、菌群失调、结肠功能紊乱等可引起大便稀溏；
2、其他原因，如无症状性肝炎、甲亢等也可引起大便稀溏或溏泻。

治疗：
1、如只是单纯的大便不成形，大便次数也无明显增多，可不必用药治疗，主要应去除诱因，如消化不良、饮食不当、腹部受凉等。脾胃虚寒者，可服用附子理中丸，或人参健脾丸等进行调理。
2、可试用调节肠道菌群药物，如乳酸菌素片、丽珠肠乐等。如有消化不良，可适当服用助消化药物，如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。
3、同时注意饮食调养：
进食易消化食物，不易过饱，忌生冷、烟酒、油腻、刺激性食物等。另外，含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等，有促进肠蠕动的作用，应适当限制。