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问题：关于烹饪请问谁能把所知道的食品名称和材料以及基本配料比例列出来， 
请问谁能把所知道的名称和材料以及基本配料比例列出来，谢谢，我要做厨师，可只会做草莓牛奶。。。呵呵谢谢了。。。~~~^-^
回答：在《洛奇》的战斗中假使你在不幸倒下，你可以选择在原地复活、返回最后去过的城市，或者是选择在原地等待别人用复活道具“凤凰羽毛”来救助你。如果是有人用“凤凰羽毛”来让你复活的话，你几乎不会有什么损失。当然拉，你自己本人是无法用此方式来让自己复活的。这样的话，你要外出战斗前先花买上10个羽毛，看见有人倒地求助的话立即上前去帮助复活，同样，要是你躺了，也会有玩家这样来救你，区区100金币却能减少别人很多死亡损失，而且自己还能获得经验值，何乐而不为呢？而且，你去帮别人的同时，恰恰是相互认识、交友的好时机，怎么样？不要老想着MM想歪了哦。另外，当你血少的时候不得不坐下来休息，但是靠休息回复毕竟太慢，而用所学的治疗魔法来治疗自己又太消耗体力，加了血还是得坐下来回复体力，多累啊！但是在《洛奇》中两名玩家互相使用治疗魔法来加血是不消耗体力值的。这样，在战斗的时候，看到有玩家没有体力了就主动上前去帮别人恢复，当你有需要的时候别人也可以来帮助你。 与敦巴伦食品店的NPC对话,选择左下的关键字.就可以得到技能书,精读后习得.五星料理的幸福　　洛奇的夏日，伦巴敦城外西南角的牧场，长草间，牛群中，一个小厨正在专心致志、心无旁牛地摆桌子、切菜。于是，一杯香喷喷好喝看得见的５星草莓牛奶诞生了。小厨开心的绕着牛跑了Ｎ圈，宣告第一次料理的全面胜利......　　第一次做料理，２０个草莓牛奶中１２个五星，８个四星（四星的当然都被我喝了......）尝试了一个干酪面包，也是五星哦！ 　　然后呢，买书学蒸，买书学煮、准备再攒钱买齐所有，向一级厨师进发！　　不过，大家有没有不要的食材比如打剩的野果、任务中得到的苹果、干酪、面包等等呢？可以卖给我哦。　　此外，想要吃美味的料理也来找我吧！想吃什么都可以说，我会努力做出来。（如果提供食材给我的话，价格更优惠哦！吃原始材料和把它们做成料理后再吃的效果绝对不一样，不但当时会有最大生命、能力等的加成效果，还会影响角色日后能力的成长。这方面官方有详细的说明。此外，５星食物吃过后会有一段动画的......而且好像各不相同......觉得很开心）　　此外我这个小厨也有点发愁，草莓牛奶和干酪面包成功之后，应该做什么样的料理给大家呢？　　　　新手村地形复杂完成了几个新手任务接到伦巴敦治疗所的信立马跑往伦巴敦，此时６级，钱财是……１－２ｋ……　　获得料理技能不难，难得是攒钱买厨具……打工生活不是人干的，一天兼６－７份工，晚上还要刷狐狸、剪羊毛、打野果……某天，某友见到我大叫一声——你你你，还空着手打怪呢？？？于是不由分说逼我买了把木剑……别说，果然好点，毕竟我现在１４级，可是连老鼠都欺负我,不过剑好贵……　　终于攒够钱（大概１ｗ），兴冲冲的跑去买厨具……咦怎么没有？？？我绝望的认死了伦巴顿杂货店，找到一个小小的三角按下去……这才找到……　　接着，就是迫不及待的买１０个草莓，１０个糖，抱着瓶子守着头牛开始做草莓牛奶啦！！　　配方是……牛奶６５％，草莓３０％……倒多了一点，重来！牛奶６５％……好像少了点，重来……　　等到终于感觉比例完全对了，我按下了“开始”……然后……幸福的５星草莓牛奶出现拉！！！　　接下来，继续练习中……１２瓶５星，手误造成８瓶４星，因为没有空间就把４星喝光光。还拿任务给的面包做了个干酪面包，也是５星，被我一口吃掉了，当时最大生命和力量智慧都加了（似乎，没太注意）过了几小时，给我一条消息上身力量增加了,　　拿着那１２瓶草莓牛奶开卖，卖多少呢……随便开了个２００，结果很快被抢干净了.　　再接再厉吧，今晚去买锅买所有能买的书！接着就是继续做五星料理！以后可以让别人来指定食物，我来料理，提供独一无二的预定美食，嘻嘻！洛奇食谱大全(包括材料和效果)  料理菜谱 名称 说明 效果 材料 土豆鸡蛋色拉 土豆与鸡蛋混合拌成的特别的色拉。口感柔软，食用会有一种效果出来。 lifemax +25str +3int +10dex +5 煮的鸡蛋/ 煮的土豆/ 蛋黄酱 土豆色拉 土豆用蛋黄酱拌成的色拉。食用会有一种效果出来。 lifemax +20int +5dex +6 煮的土豆/洋葱/盐/糖/黑胡椒 炸土豆 土豆炸成脆脆的。食用会有一种效果出来。 lifemax +18str +7 土豆/面包屑/ 盐/糖/黑胡椒 鸡蛋色拉 土豆与鸡蛋混合拌成的特别的色拉。口感柔软，食用会有一种效果出来。 lifemax +20str +3int +10 煮的鸡蛋/盐/糖/黑胡椒/蛋黄酱 煎鸡蛋 鸡蛋放在煎锅里煎制而成的食物。食用会有一种效果出来。 lifemax +15 鸡蛋/盐/糖/黑胡椒 水果拼盘 各种水果放在一起而成。食用会有一种效果出来。 lifemax +25dex +3 草莓/苹果/野果 水果色拉 各种水果切好用蛋黄酱拌成的色拉。食用会有一种效果出来。 lifemax +30int +5dex +3 水果拼盘/蛋黄酱/盐/糖/黑胡椒 烤鸡翅 把鸡的翅膀部分进行烘烤而成。食用会有一种效果出来。 lifemax +28luck +10 鸡翅/橄榄油 炸鸡翅 把鸡的翅膀部分进行油炸而成。食用会有一种效果出来。 lifemax +15luck +15 鸡翅/面包屑/盐/黑胡椒/糖 草莓牛奶 草莓经过磨制与牛奶混合的草莓牛奶。食用会有一种效果出来。 lifemax +25int +6 草莓/牛奶/盐/糖/黑胡椒 蒜面包 蒜末放进面包里烘烤而成的面包。食用会有一种效果出来。 lifemax +10str +3 面包/蒜/盐/糖/黑胡椒 饭 米煮熟而成的饭。食用会有一种效果出来。 str +6dex +8int +7 米/水 烤咸肉 咸肉经过烘烤而成。食用会有一种效果出来。 lifemax +18int +3 咸肉/盐/糖/黑胡椒 牛排 优质的牛排经过适当的煎熟而成。食用会有一种效果出来。 lifemax +40str +15will +10 牛肉/蒜/盐/糖/黑胡椒 煮的土豆 把土豆放在水里著熟。食用会有一种效果出来。 lifemax +12str +3 土豆/水/盐/糖/黑胡椒 煮的鸡蛋 把鸡蛋放在水里煮熟。食用会有一种效果出来。 lifemax +12dex +3 鸡蛋/盐/糖/黑胡椒/水 虾仁炒饭 把虾仁和饭放在一起炒。食用会有一种效果出来。 lifemax +6dex +10int +10will +15 饭/虾/鸡蛋 炸虾 把虾炸得脆脆的。食用会有一种效果出来。 lifemax +12will +15 虾/面包屑/盐/糖/黑胡椒 面包 好像很好吃的面包，可以恢复体力。 lifemax +15will +3 面粉/面包/和面/黄油 炒蔬菜 把各种蔬菜切好用油炒。食用会有一种效果出来。 lifemax +6dex +10int +10 卷心菜/胡萝卜/洋葱 蔬菜纤维 用蔬菜煮的纤维。食用会有一种效果出来。 lifemax +15dex +10int +10 炒蔬菜/鲜乳酪/盐/糖/黑胡椒 炒蘑菇 用油炒蘑菇。食用会有一种效果出来。 lifemax +10int +12 蘑菇/蒜/盐/糖/黑胡椒 蘑菇纤维 用蘑菇煮的纤维。食用会有一种效果出来。 lifemax +15int +15 炒蘑菇/鲜乳酪/盐/糖/黑胡椒 炒洋葱 切好的洋葱用油炒。不可以直接食用。 lifemax +10dex +12 洋葱/蒜/盐/糖/黑胡椒 洋葱纤维 用洋葱煮的纤维。食用会有一种效果出来。 lifemax +15dex +15 炒洋葱/鲜乳酪/盐/糖/黑胡椒 奶油面包 搀有新奶油的烤面包。食用会有一种效果出来。 lifemax +18dex +7 面粉/面包/和面/黄油/牛奶 干酪面包 放了好吃的干酪的面包发朱红色。食用会有一种效果出来。 lifemax +15 面包/干酪块/盐/糖/黑胡椒 烤面包 经过烤后的面包，食用会有一种效果出来。 lifemax +30 str +3 面包/黄油/盐/糖/黑胡椒 烤整个土豆 烤整个土豆。食用会有一种效果出来。 lifemax +10will +5 土豆/盐/糖/黑胡椒 泊利内特色烤鱼 烧烤泊利内鲤鱼的料理。食用会有一种效果出来。 lifemax +11will +5 泊利内鲤鱼/橄榄油/盐/黑胡椒/黄油 泊利内水煮鱼 炖制泊利内鲤鱼而成的料理。食用会有一种效果出来。 lifemax +12str +6 泊利内鲤鱼/盐/水 雪菜银鱼 用雪银鱼煮的料理。食用会有一种效果出来。 lifemax +16will +9 雪银鱼/蒜/盐/土豆/黑胡椒 黄金鱼柳 雪银鱼裹上面包屑,然后炸的料理。 食用会有一种效果出来。 lifemax +18will +5dex +5 雪银鱼/面包屑/土豆/盐/黑胡椒 T骨牛排 将一大块肉烤后食用 lifemax +40str +8will +5dex +5 大块肉/百里香/盐 芝士包饭 放入很多干酪制作而成的美食。 lifemax +25 int +3dex +3 大块干酪/干酪面包/鸡蛋 咖喱饭 充满异国风情的咖喱美食。 lifemax +20luck +5str +5 咖喱材料/饭/黄油 酒焖仔鸡 用红酒的香焖的鸡. lifemax +20str +3will +8dex +10 鸡翅/百里香/艾明马恰红酒 沸腾鱼片 把七彩鲑鱼煮沸制作而成的料理 lifemax +22int +7luck +5dex +5 虹鳟鱼/百里香/水 酒焖海鲜煲 放入很多葡萄酒熬制而成的高级海鲜料理。 lifemax +32str +10will +5dex +5 雪银鱼/虾/艾明马恰红酒/百里香 芝士酱 是一种很浓郁的干酪，可以与肉块和土豆一起吃。 lifemax +28int +8will +5dex +5 干酪块/肉片/土豆/百里香 艾明马恰红酒 艾明马恰特产葡萄酒。常用于料理。 lifemax +35str +15luck +5dex -5   芝士蛋糕 带有很浓的干酪味道的蛋糕。 lifemax +18will +5 大块干酪/鲜乳酪/奶油饼干 巧克力奶油蛋糕 用巧克力覆盖的蛋糕。 lifemax +22dex +3 面粉/巧克力/鸡蛋 火腿面包 放入肉和干酪制作的面包。 lifemax +15int + 5 面包/肉片/干酪块 核仁巧克力饼 巧克力味道浓郁的面包 lifemax +12str +6int +8 面粉/巧克力/酵母 奶油饼干 抹上黄油之后烤出来的美味饼干。 lifemax +10int +5dex +3 面粉/黄油/糖 巧克力酥饼 有巧克力豆的香美酥饼 lifemax +12str +5dex +2 面粉/黄油/材料/巧克力 橙汁 用鲜橙乍得汁。 酸酸甜甜的。 lifemax +10will +5int +5 橙/野果/糖 柠檬汁 用鲜柠檬乍得汁。 酸酸甜甜的。 lifemax +10will +5int +5 柠檬/野果/糖 巧克力牛奶 放进巧克力的牛奶。非常甜美的味道。 lifemax +15str +5int +5 巧克力/牛奶/糖 杜松子酒 从其它大陆进口的高级酒。 非常清爽。 lifemax +35str +20luck +8dex -8   泊利内威士忌 佑拉大陆北部特产的维斯基。据说在寒冷的地方用于暖身。 lifemax +40str +20luck +8dex -8   迪夫尼修黑啤酒 清凉爽口的一等白酒。主要在北方生产。 lifemax +32str +15luck +6dex -6   苹果汁 用新鲜苹果乍得汁。 酸酸甜甜的。 lifemax +12str +5dex +5 苹果/野果/糖 咖喱面包 具有咖喱独特味道的面包。 lifemax +15str +8 面包/肉片/咖喱粉 茉茶烤翅 抹上药草烤出的鸡肉 lifemax +25str +15will +8dex +2 鸡翅/百里香/盐 大麦面包 用大麦粉制作的面包 lifemax +15int +9 大麦粉/水/酵母 烤鳕鱼串 把雪银鱼串起来煎制而成。 lifemax +20str +14 雪银鱼/百里香/柠檬 金银辣味汤 把大大小小的鱼放进去煮的赖味汤。 lifemax +35str +15int +10 黄花鱼/雪银鱼/辣椒粉/水 泊利内冰茶 表现泊利内险峻的山脉的饮料。. lifemax +45str +25luck +15dex -10int -10 泊利内威士忌/柠檬/冰块 血腥玛莉 维斯基和橙汁的混合体。 lifemax +42str +26luck +18dex -8int -8 泊利内威士忌/柠檬/橙汁 水晶之恋 给人以清新凉爽之感的鸡尾酒。 lifemax +38str +20luck +15dex -8int -8 杜松子酒/柠檬汁/糖 BnR 泊利内威士忌和杜松子酒混合的鸡尾酒。 lifemax +50str +30luck +20dex -12int -12 泊利内威士忌/杜松子酒/冰块 烈焰红唇 如同热吻般的鸡尾酒 lifemax +45str +26luck +18dex -8int -8 泊利内威士忌/柠檬汁/糖 日出东方 蕴含新升起的红太阳的鸡尾酒 lifemax +42str +20luck +15dex -10int -10 泊利内威士忌/橙汁/糖 巧克力 礼物用巧克力，漂亮地包装，其实不是亲手做的，可还没有料理技能，请谅解一下吧，可以自己吃，如果在情人节女性人物使用，可以送给别人。 lifemax +12str +4int +4 材料/巧克力/鲜乳酪/糖   料理系不完全快速攻略 1、料理技能的获得……与敦巴伦食品店npc对话，选“关于技能”(第三个选项)。2、练习阶段敦巴伦杂货店购买料理桌子和菜刀敦巴伦书店买《杰夫的料理讲座：烤篇》读成功做出5个混合料理推荐：草莓牛奶。草莓和糖食品店有卖，牛奶带空瓶去敦左下或者右下找牛挤。可以带几个草莓，站牛旁边，挤一瓶做一次……咳咳……五星比例：草莓30% 牛奶65% 糖5% 3、F级，进入烧烤阶段啦。敦巴伦杂货店买锅(2w3，特贵……)和多功能杓子，必须站在火炉旁边或者篝火边上，火炉新手杂货店后面有，敦城食品店朝教堂方向走也有。敦巴伦书店买《杰夫的料理讲座：蒸篇》读成功做出50个混合料理成功做出10个五星烧烤料理成功做出10个烧烤料理食用20个四星或以上等级的烧烤料理(身材啊~~~我哭……)食用数个四星或以上等级的蒸煮料理(此项不修也可以升级，想完美修炼的就找E级的厨师做东西给你吃吧，记住必须独食，不可分享)推荐：烤整个土豆。土豆敦上面地里挖，盐食品店有卖五星比例：土豆90% 盐10%4、E级，进入蒸煮阶段。必须站在火炉旁边或者篝火边上，火炉新手杂货店后面有，敦城食品店朝教堂方向走也有火炉(还有井可以打水)。敦巴伦书店买《关于制作面团》读。成功做出10个五星级蒸煮料理成功做出10个蒸煮料理成功做出30个烧烤料理食用四星或以上等级的蒸煮料理(泪已经干了……)推荐：煮蛋。鸡蛋敦上面有母鸡，盐食品店有卖，水在食品店上面井里打。五星比例：鸡蛋35% 水60% 盐5%5、D级，进入揉拌阶段。敦巴伦杂货店买擀面杖，还要带上料理桌。成功做出20个揉伴料理成功做出20个蒸煮料理成功做出50个烧烤料理食用四星或以上等级的蒸煮料理(.......................)艾明马哈餐厅购买焖炖书读(内测期间没有开放)推荐：生面团。小麦粉去新城田里割小麦，然后去风车那儿磨粉。五星比例：小麦粉65% 酵母10% 水25%内测暂时就到这里了，各等级能做的其他料理就留个大家自行发掘啦~6、料理系贵的是工具(特指锅)，材料如果不是经常做这做那，倒不算太费钱，所以一般买好锅就差不多了。想修料理系的女孩子注意了……修炼的时候请到有树的僻静处猛食料理……然后猛击树，猛食野果减肥……