分类：健康-精神心理科-精神科
问题：趴着睡觉对心脏不好吗我的习惯是趴着睡觉，如果不是这个姿势，一般很 
我的是趴着睡觉，如果不是这个姿势，一般很难睡着。一般醒来自己也都是这样一个状态。最近感觉胸口有点闷，晚上睡觉的时候也觉得胸口闷。这与睡觉状态有关吗？
回答：
  趴着睡觉是最不好的睡姿，对健康不利，会造成胸闷，呼吸受阻。最好的睡姿是右侧睡，右侧睡对心脏有好处。