分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：孩子爱出汗我家宝宝现在有5个月大，以前他除了吃奶时出汗以外基本都 
我家现在有5个月大，以前他除了吃奶时出汗以外基本都不怎么出汗，可是最近这段时间他每天除了吃奶出汗以外，睡觉时也大量出汗，衣服总是潮乎的，我已经给他补了鱼肝油和钙粉，而且最近的睡眠状态也不是很好总是睡不踏实，请问是什么原因，
回答：记得出汗后多喝水，多补充电解质，因为越出得汗多，电解质越流得快。 

身体虚了和因使用较多抗菌消炎药 ，易致肺气虚弱，而出现面色青白、出汗多。 

可给予健脾补肺的食物来调理身体，有待体质加强，从而提高抵抗力，自然出汗多的现象会减少： 

1、泥鳅鱼汤：先将泥鳅鱼用温水洗净，去肠，用铁锅加食油煎至金黄色，加清水350毫升，煮至100-150毫升，加盐即可饮汤。 

2、糯稻根鱼粥：先用糯稻根去掉沙泥，放入砂锅中煮出水600毫升，备用，再用鲫鱼一条（150克），洗净，用铁锅煎至金黄色，然后与粳米一起放进砂锅内，加入已煮好的糯稻根水用慢火煮成粥，调味即可食用。 

3、应急时，可选 用“虚汗停”（药店有售），一般饮上一盒有明显见效。“玉屏风”也有同等的效果。 玉屏风可以预防因虚而出汗并能增加抵抗力。 

五个月的宝宝可以添加辅食，是可以喝我的泥鳅鱼汤，并且可以补钙质。只要慢慢添加就得啦。