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问题：如何自行作头发营养护理?我的头发是那种拉直、烫卷、染发后的受损发 
我的头发是那种拉直、烫卷、染发后的受损发质，感觉头发比较干。想要去作营养护理，去理发店作的话感觉太贵（作一套得300/400元，便宜的也要一二百。如果自己护理的话，怎样作比较好呢？请有经验的姐妹指点一下吧！谢谢注：我平时只是在洗发的时候用素，然后在每次洗完发后就会发拉油（没洗发时不用）。
回答：潘婷受损发质适用的护发素，或是蜂花的，总之，每次洗头都要用护发素或发膜。