分类：生活-美食/烹饪
问题：火锅吃多了会有哪些害处？ 
回答：不管是什么锅涮久了锅里的营养物质就被破坏掉了，从而产生毒素，影响人体健康，会引起腹泻等。想想，维生素含量高的食物煮久就失去了应有的营养，肉类含蛋白质高，越煮越让其凝固，不易消化。 
都说吃吃涮火锅要先喝汤，等最后喝营养就没有先喝好