分类：生活-保健养生
问题：跳舞毯是否有锻炼效果?放在地板上跳是否会扰民我们家的地板是没装修 
我们家的是没装修的那种水泥地
回答：我买了一个，随便跳就出汗了。问题不大，只要下面放个毯子就行了。