分类：健康-内科-消化内科
问题：晚上易便秘白天有时也会出现，可是晚上更严重，感觉就快排出，可就是 
白天有时也会出现，可是晚上更严重，感觉就快排出，可就是排不出。
回答：你好！不知道你生活方式如何？熬夜么？蔬菜水果吃得多么？首先建议你先改善生活方式，适当多吃富含纤维类食物，适当活动。