分类：体育/运动
问题：赛跑时怎样调节呼吸才能跑得又快又远呢？我经常开始跑得很快到最后就 
我经常开始跑得很快到最后就没气了！
回答：你也许说的是中距离跑步吧！ 呼吸是随着步调的，你因该深吸气慢呼气啊！
有一定的节奏就好了！