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问题：每次经期有血块，怕冷，痛经，这种情况平时多按摩哪几个穴位进行治疗? 
每次经期有血块，怕冷，痛经，这种情况平时多按摩哪几个穴位进行治疗比较好？
回答：您好。
一.经期有血块，常伴有痛经，为血瘀。

二.例假前一周就要按摩了：
1.掌心抹圆下腹部，益气壮阳，交通心肾。
2.绕肚脐按摩，温经散寒，调理气血。
3.揉按关元穴，滋养肝肾，调经止痛。
4.搓擦腰骶部，温补肾阳，强腰壮骨。
5.按揉足三里穴，补脾健胃，调和气血。
6.掌揉血海穴，活血化淤，通络止痛。

三.按摩治疗痛经时，要用拇指指腹分别揉捻穴位，每个穴位按摩5分钟，以有酸胀感为宜。
一般在经前一周开始，月经来潮后停止。
非经期的时候按摩这几个穴位可以预防痛经的发生，若结合艾灸对这几个穴位施治，效果会更好。
在治疗中，要注重保暖，忌食生冷；
情绪稳定，精神愉悦；
膳食合理平衡，生活规律；适度参加锻炼。

四.首选中成药：乌鸡白凤丸，补气养血。益母草膏，活血调经。