分类：生活-保健养生
问题：关于自己泡酒的问题？？现在想用枸杞子泡酒（在超市买的那个枸杞子的 
现在想用子泡酒（在超市买的那个枸杞子的）！这个酒喝有什么功效？而且大家觉得这个酒年轻人喝是不是早了哦！因为我听说是补酒的！年轻人有必要补不？？再者请大家介绍几个泡酒的好东西！对身体健康的！呵呵！谢谢大家了！
回答：枸杞自古被誉为药疗食补佳品。李时珍在《本草汇言》中评述：枸杞能使气可充、血可升、阳可生、阴可长，火可降、风湿可被动，有十全之好。果实甘甜，可直接食用，性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效。以宁夏所产枸杞为地道正品。 
食用方法： 

1.早晚各取20－30粒嚼食，长期食用，养颜明目，延年益寿。 

2.取枸杞30－40粒泡于茶中，碧茶红果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，坚持饮用，益肝补肾。 

3.煮八宝粥放入适量枸杞，和胃补肾，滋肝活血，老人最宜。 

4.炖肉时，出锅前10分钟放入枸杞60粒，身瘦体弱，食之最宜。 

5.枸杞在做菜、煲汤时均可适量使用，有食补之功。 


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