分类：生活-育儿
问题：天气逐渐变冷，怎样预防小儿感冒 
回答：首先，应该加强营养、合理饮食调配，改变孩子的免疫功能。尤其不能偏食、挑食，蔬菜、水果、粗粮和细粮都应该搭配着吃，要多补充维生素和微量元素。他说，维生素Ｃ可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗毒能力，而维生素Ａ可以稳定人体上皮细胞膜，维持皮肤和黏膜结构的完整，增强人体免疫力。　　其次，要根据天气的变化给孩子适当增减衣服，更不要忽视了足部的保暖。衣服也不宜穿过多，摸着孩子的背脊、手心暖和就好。另外还应该加强体格锻炼，多做一些适合孩子年龄段的运动，增加适应环境的能力和身体的抵抗力。　　再次，家里要随时保持空气的清新，要多开窗，保持空气的流通。有条件的家庭还可以定期做室内空气消毒，一般家庭可以采用醋熏的办法。　　最后，可以根据预防感冒的需要，适当服用一些中、西药物并按时接种预防疫苗，以降低感冒的发生率。我市流行感冒的接种工作已经从上个月开始，因此，家长朋友们应该尽早带孩子去做预防接种。除此之外，刘医生还说，要多注意儿童的睡眠，不要过度疲劳，更要避免与病人接触，尤其在感冒流行期间，尽量不要带孩子去人多的地方。一旦发现孩子得了感冒，切不可忽视，一定要及时就诊，以免并发症的发生。