分类：生活-美食/烹饪
问题：什么食物比较养胃？我的胃不太好，请问什么食物比较养胃，对胃有好处 
我的胃不太好，请问什么食物比较养胃，对胃有好处？
谢谢！
回答：主食：发面食品（如：馒头、包子、发面饼）和小米粥

副食：牛肚、羊肚、猪肚、鸡珍子、鸭珍子、猴头菇、大蒜
    （但生食大蒜过量反而对胃不好，一般三、四瓣即可）

水果：多吃木瓜、弥猴桃、桃子、苹果，少吃梨、杏子、李子

[注]忌食过冷、过烫、过硬、过辣、过粘、过咸的食物，特别是辣椒，最好一口都不要吃，可以吃一些蒜醋汁来调味，以增加食欲