分类：生活-保健养生
问题：我看书的时候总会觉得字的背景泛白光似的，不能集中注意力看清楚，这? 
我看书的时候总会觉得字的背景泛白光似的，不能集中注意力看清楚，这是什么原因？   挺影响学习的，老是不能把所有的黑字看清楚，比较难集中注意力……我最近在，蛋白质吃得比较少，（其实根本滴肉不沾），如果真的是视神经除了问题要怎么治疗？最好有便宜容易的治疗方法  
回答：试试调整一下灯光照明的亮度和方向。如果光线从前面照射，书面反射的背景会使人看不清字迹。应调整适当亮度的光线从前左侧射过来，眼睛觉得舒服，也看得清楚些。
如果是视力问题，应该是看的字迹模糊才对。
是否因减肥营养不足，引起精力不足，精神不佳，不能集中注意力。