分类：健康-五官科-口腔科
问题：几个关于身高的问题目前我是江苏的，高一，身高是167CM。我看来 
目前我是江苏的，高一，身高是167M。我看来是比很对人矮。所以我想问一些问题1.15岁是否身高增长应该停止？我从08163CM到09放假167CM。长的不多但同时别人在长。我想我至多还能有多少增长的空间？2.与体重是否有关。从08年开始我的体重只从47KG到49KG3.与营养是否有关。（1）我被我妈与2009年1月强迫去整牙，之后由于那个牙箍我吃的一直不爽。比如说口腔里消化淀粉的问题，咀嚼不够快速吞咽糖类是否会导致“因唾液淀粉酶在胃液酸性环境中被抑制导致是得不到足够的葡萄糖”以至于要把蛋白质去分解，导致了结构蛋白不足，从而导致了身目前我是江苏的，高一，身高是167M。我看来是比很对人矮。所以我想问一些问题1.15岁是否身高增长应该停止？我从08163CM到09放假167CM。长的不多但同时别人在长。我想我至多还能有多少增长的空间？2.与体重是否有关。从08年开始我的体重只从47KG到49KG3.与营养是否有关。（1）我被我妈与2009年1月强迫去整牙，之后由于那个牙箍我吃的一直不爽。比如说口腔里消化淀粉的问题，咀嚼不够快速吞咽糖类是否会导致“因唾液淀粉酶在胃液酸性环境中被抑制导致是得不到足够的葡萄糖”以至于要把蛋白质去分解，导致了结构蛋白不足，从而导致了身高不足？（2）自从整牙以后我只能早上吃一点面，中午晚上都只能各250g饭，一荤一素。请问这是否嫌少4.情绪问题在多大程度上会导致身高发展慢？
回答：1.15岁是否身高增长应该停止？我从08163CM 到09放假167CM。长的不多但同时别人在长。 我想我至多还能有多少增长的空间？【从时间上看，你还有至少四五年的生长发育时间；从增高发展上看应当还有10厘米左右的空间。 2.与体重是否有关。从08年开始我的体重只从47KG到49KG 【在增高的同时，体重肯定也会相应的增加而不是减少】3.与营养是否有关。（1）我被我妈与2009年1月强迫去整牙，之后由于那个牙箍我吃的一直不爽。比如说口腔里消化淀粉的问题，咀嚼不够快速吞咽糖类是否会导致“因唾液淀粉酶在胃液酸性环境中被抑制导致是得不到足够的葡萄糖”以至于要把蛋白质去分解，导致了结构蛋白不足，从而导致了身高不足？ 【葡萄糖和脂肪产生的能量支持生命。蛋白质很少会被用来产生能量而会影响身高的发育。狼吞虎咽的人可能更容易拥有高大魁梧的身材】（2）自从整牙以后我只能早上吃一点面，中午晚上都只能各250g饭，一荤一素。请问这是否嫌少 【应当保证有充足的蛋白质和钙磷等营养元素】4.情绪问题在多大程度上会导致身高发展慢？【情绪问题并不直接影响身高的发育。情绪不佳会影响食欲而影响营养的摄入来对健康产生不良影响】【A】身高和身材基本上就是由骨骼组织生长发育的程度来决定的。因此，如何补充补充骨骼组织的营养也许是更重要的了。 在人体骨骼组织里，除了钙占30% 磷16%以外(两者就几乎占骨骼组织的50%），剩下的就几乎是骨胶原蛋白了和水分了。 所以补充钙磷和骨胶原才能有效的促进骨骼组织的生长发育！ 单纯的补钙并没有什么意义。犹如盖房子一样，你只搞到了水泥而没有把砂子石子等材料运来，这房子能盖得起来么？另外，尽管有人也说，现在的饮食中含磷不低，似乎不会出现磷元素缺乏的问题。但是我认为，在植物中的磷几乎都是以植酸磷的形式存在的，而人体中也缺乏植酸酶来进行分解，所以人体对这些磷的吸收利用程度并不高。【B】由此可知， 单纯补钙是一个误区；补钙加VD也还是一个误区，补钙+VD+补磷+骨胶原蛋白才能真正的强健骨骼组织。因为在骨骼组织中，钙磷占有近50%的占比，其余的大部分就是骨胶原蛋白了。只有同时补充钙磷骨胶原蛋白再辅之以VD才能有效的合成人体骨骼组织。这里的VD只是一个“参与合成”的配角。 【C】喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育所需要的营养物质能够“同时到达”而有效的合成人体骨骼组织。如果喜欢吃鱼的话，最好是炸或者是烤着吃，鱼肉鱼骨一起吃，这样做既经济实惠，也没有什么毒副作用，符合药补不如食补的基本养生原则。 祝您健康愉快！