分类：健康-皮肤科
问题：脱发与什么有关系,怎样才能防止脱发?要吃些什么东西呢?还有经常染? 
与什么有关系,怎样才能防止脱发?要吃些什么东西呢?还有经常染发与脱发有关系吗???
回答：  一个人每日约脱落100根左右的头发是正常现象。而早秃患者毛发的生长期明显缩短，休止期明显延长，结果使得毛囊萎缩，毛发变细，最后使终毛转化为毳毛，形成临床上所见的脱发。脱发明显的部位为顶部和前额部，往往在数年内使得头顶露出或发际上移，严重时整个头顶头发全部脱落，仅遗留枕部和双侧颞部的稀薄毛发。那么这种变化又是如何形成的？目前已经知道男性型脱发的原因主要为遗传因素和雄性激素。本病有明显家族发病倾向，可以形成遗传。此外患者头皮中双氢睾酮的水平比正常人要高，而双氢睾酮是睾酮在5a还原酶(dht)的催化下形成的。5a还原酶中的第二型主要分布于毛囊，在这种酶作用下，大量睾酮转变为双氢睾酮，后者作用于毛囊，导致毛囊的萎缩。     受现代方式的影响，脱发已不再是中老年人的“专利”，在15岁至20岁这一年龄段，脱发的队伍也日趋庞大。    据皮肤科专家介绍，现在，门诊部里出现了越来越多的年轻面孔，20多岁的患者占到半数以上，甚至15岁的中学生也开始脱发。专家指出，学习和工作压力过大是造成脱发的主要原因，但睡得晚、吃得辣、爱染发这三种不良生活习惯却是年轻人脱发的诱因。　　现在不少年轻人喜欢通宵达旦地在网上聊天，有的夜生活太多，有的则喜食辛辣食物，还有的经常用染发剂将头发的颜色变来变去。时间一长，头发就会不断脱落。   (一)病因性掉发：    由身体新陈代谢疾病或局部皮肤病变引起，如圆形秃发症、脂溢性秃发症、萎缩性秃发症、瘢痕性秃发症等，及某些疾病如梅毒、红斑性狼疮、甲状腺功能障碍、缺铁性贫血、营养不良等引起掉发，另外环境及饮食的改变、情绪压力的异常或某些药物〈如抗癌药、口服避孕药等〉的使用也会造成不同程度的秃发。    (二)基因性秃发：    由遗传性的特异体质造成，如先天性无毛症及雄性秃发症(部份女性也会发生)，其中尤以后者占大多数，导致这些男性不可避免的宿命。其原因是这些人的毛囊中有一种?〈5─还原?〉浓度太高，尤其是在前额、头顶部位的毛囊，当男性荷尔蒙〈testosterone〉分泌时，这种?会把它代谢成dht，而留在毛囊里的dht毒性会让毛囊周边的血管收缩、血流减少，使得毛囊营养不足而逐渐萎缩、坏死，成为细发或头发完全停止生长，以致呈现各种程度的秃发。 脱发治疗简方三则    生姜 生姜切片，搓擦脱发处皮肤，每日1～2次，每次4～5分钟，使头皮发热。连续使用至新发长出为止。    侧柏叶 鲜侧柏叶浸于60%酒精中，7天后滤液涂擦头部，每日3次。    辣椒 患部每日涂搽辣椒，可刺激局部头发生长。实验证明，辣椒素有显著的抑制凝血酶胶原引起的血小板聚集和释放作用，外用可使皮肤局部血管反射性扩张，促进局部血液循环。 脂溢性脱发的饮食防治脂溢性脱发(简称脂秃)，又称雄激素性秃发、弥散型秃发、男性型秃发、常见型秃发、遗传性秃发等。它是在皮脂溢出的基础上引起的一种秃发，多发生于成年以后。 　　脂溢性脱发的真正原因，目前尚不清楚，有人认为与雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起秃发。与遗传因素、年龄、环境等均有一定关系。此外，睡眠失调及精神因素也是引起脂秃的重要原因。 　　脂秃患者应多吃富含维生素的食物。维生素a对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用。此类食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。维生素b6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用。富含维生素b6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。此外，多吃含维生素b2及维生素c丰富的食物也对脂溢性脱发有一定效果。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。　　 　　脂溢性脱发的治疗除饮食及药物治疗外，生活有规律，注意劳逸结合，调整胃肠功能，治疗慢性消耗性疾病，增强体质，保持情绪稳定，精神愉快，心情舒畅，均对促进头发生长有重要作。