分类：生活-保健养生
问题：办公室保健长期在开着空调的办公室内工作，要注意哪方面的保健，预防 
长期在开着的办公室内工作，要注意哪方面的保健，预防疾病？
回答：长期开着空调想必室内是比较干燥的，需要身体多补水，所以建议多喝水，可以的话需要室内多放一些绿色植物，或者添设一些加湿器。坐办公室的同志们建议隔一段时间起来活动一下，眺望远方，有利于眼镜颈腰椎的保护。