分类：体育/运动-健身
问题：时间步伐为什么这样快？ 
回答：轻松点，把鞋穿上，别给自己太大的压力，如果你这样给自己施加压力，自己只会更累，别强求自己去跟上什么，只要你尽力了就好了，没有人会怪你。反而你这样，别人会更加担心你。给自己一个目标，但不要太远，只要你努力了，没什么遗憾了！给自己留下一点点空间。