分类：生活-生活常识
问题：你有一个人生活的经历吗?最近几个月老是一个人在家,突然发现自己会 
最近几个月老是一个人在家,突然发现自己会自言自语,还会一个人傻笑,真的怀疑自己是否出了问题,如果你也有同样的经历,说说你的感受.
回答：人是需要交流的群体性生物，长期的独自一人，是会让自己不自觉的自言自语，如果你白天有工作，建议你多和同事说话，晚上吃完饭，尽量让屋里有声音，或者看看书什么的，别让自己无所事事的闲着。如果没有工作，那么建议你每天都出去一次，到人多的地方转转。会缓解一些孤独的情绪。