分类：烦恼-两性问题
问题：如何使精子和卵子的受精的机率增大？在房事的动作方面有要求吗？在生? 
如何使精子和卵子的受精的机率增大？在房事的动作方面有要求吗？在、饮食上有要求吗？还有其他方面的要求？这是一个严肃的问题，非专业人士或者有相关经验者请勿回答！衷心感谢各位能提出中肯的意见和方法！谢谢！
回答：选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高，因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。那么一天当中，何时受孕最为合适呢？科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻；下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9-10时同房受孕是最佳时刻。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。