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问题：脱发生发要怎么补充呢？该怎办呢？？头发老出油怎么办？ 
生发要怎么补充呢？该怎办呢？？头发老出油怎么办？
回答：你好!估计是内分泌失调引起的,首先建议少吃油炸食品及葱等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻出油掉发都有一定帮助.你可以试下拿用过的茶叶或档次不高的茶叶泡温水冲头,最好可在水中泡一会.这样头发去油清爽.具体需要结合您的情况而定。具体不放心的可以去看下的。（好评哦，谢谢）调节心情放松，早上坚持服用煮鸡蛋，白天的时候多食用干的红枣和枸杞，坚持2个月左右就会好的，切忌不要睡太晚 如果对你有帮助，请给有用，谢谢