分类：生活-生活常识
问题：请问吃饭快一点好还是慢一点比较好呢？为什么？ 
回答：　当然是慢点好啦！
因为细嚼慢咽可以更好地刺激位于口鼻中的感受器官。这些感受器官能够让我们更好地体会食物的质地、温度、香气和味道，从而更充分享受食物所带来的乐趣。此外，咀嚼是消化的第一步。它能够分解食物并有效地发挥唾液的作用，从而减轻了胃的工作。

　　因此，吃饭时一定要放慢速度，因为狼吞虎咽可能会引起胃疼，胃部灼烧感(由于胃酸分泌量增加)以及便秘。