分类：生活-保健养生
问题：药枕怎样制做？制作药枕的方法？ 
制作药枕的方法
？

回答：自制药枕春枕：取蔓京子、青葙子、菊花、薄荷、荆芥穗各等份，作枕心。春季万物升发，体内风热往往随之而动，故选上述疏风清热的中药，取其睡中药气随鼻而人，达到消除疲劳的效果。此枕可防感冒，尤对常患头晕头痛及高血压患者为宜。   　　夏枕：取生大黄、荷叶、黄荆子、藿香、黄芩各等份，作枕心。夏日暑热炎炎，体内湿热常聚，人多见疲惫不堪。选用上述清热、消暑、除湿的中药为枕，可在一定程度上消暑除湿，免致常喝清热药水而影响胃肠功能。此枕对体胖湿痰多者尤其适宜。   　　秋枕：取瓜蒌仁、旋覆花、五味子、桔梗、射乾各等份，作枕心。秋气肃杀，多影响肺气阻滞而发咳嗽和胸闷。选用上述降肺气、止咳喘的中药，可使肺气通达而免于咳喘。此枕对素有咳喘者有治疗作用，故尤其相宜。   　　冬枕：取干姜、麻黄、附子、木香、白芷、沉茄子各等份，作枕心。冬日寒气逼体，尤以伤脑常见。故选此类辛香燥火的中药，以祛寒增暖。据古医籍载，此枕常用可使体内阳气增加而不觉冷，对素来怕冷者尤其相宜。   　　注意，四季药枕所选药物，应清洁无泥沙，无霉变，烘晒干后粉碎为绿豆大的粗粒，枕后才觉舒适，并有利药气扩散，发挥作用。枕中药物只能用一季，次年应更换。 失眠药枕，药枕的处方是：先取青蒿、藿香、菖蒲、薄荷、菊花、茉莉花、白玉兰花、栀子花干品各等量，将其碎为粗屑，拌匀备用。然后用纱布缝成枕心袋，将药置入其内，制成枕心。最后，再外套枕套即可。此后，每天睡觉都枕着这个气味芳香的药枕。没想到，连用一个夏季后，竟让我告别了失眠。从此，不但睡觉好，而且吃饭香、精神佳。 自制药枕治耳鸣   用荷叶、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荆子、石菖蒲等份，制成枕芯，经常枕之，对消除老年性耳鸣，增强听力有效  自制药枕治疗高血压 1  原 料: 菊花1000克，川芎400克，蚕砂500克，罗布麻叶100克。    制 法: 装入枕芯做成药枕。    用 法: 睡时枕用。    适用范围：适应症：高血压、头痛、目疾、肝阳上亢所致耳鸣、 头晕目眩。    附 注: 药枕可使用６个月。2  1、石膏2两到药房购买花1元；2、白矾5斤，在市场买花9元；3、大茴香半斤，在种子市场买花5元；4、白菊花1斤，在街面上买花11元。