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问题：肌腱炎要怎么治疗？得了肌腱炎，每天手臂这里都很疼，僵僵的感觉。有 
得了肌腱炎，每天手臂这里都很疼，僵僵的感觉。有什么好的方法可以治疗啊？
回答：  造成肌腱炎的常见原因除了同部位肌肉的过度使用外，外力创伤、骨关节的错位脱臼也容易导致肌腱受伤发炎。
  肌腱炎一般是没有办法预防的，因为这是一个很难把握的疾病，不过肌腱炎的治疗方法有很多，可以采用中医治疗肌腱炎。
  肌腱膏可以修复肌腱组织，恢复关节正常功能。
外肌腱炎要注意：腱炎的注意事项需要注意平时的饮食注意。少吃辛辣刺激的。