分类：健康-精神心理科
问题：头鸣如何食疗晚上失眠多梦，白天头嗡嗡的响 
晚上多梦，白天头嗡嗡的响
回答：川断杜仲炖猪尾 

主料:猪尾300克 

调料:盐1克 各适量 

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健康提示:补肾固精。适用于肾虚不藏之遗精，甚则滑精，面色萎黄或苍白，精神萎靡，头晕目眩，腰酸耳鸣等症。 
  
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首炖排骨 

主料:猪排骨(大排)1,000克 

调料:大葱5克 料酒3克 盐4克 各适量 

工艺:原炖 

制作工艺:1. 将猪排骨小段，下沸水锅氽一下备用；何首乌、黑大豆洗净备用；大葱切花。2. 将何首乌、黑大豆、排骨，葱花、料酒、盐放入沙锅，用旺火烧开，改用小火炖至熟烂可。 


早餐|中餐|晚餐|零食 

口味:原本味 

工艺提示: 


乌发调理 补虚养身调理 失眠调理 健忘调理 耳鸣调理 

健康提示:适用于头发早白，病后虚弱、头昏耳鸣、健忘失眠等症。 

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