分类：健康-内科-内分泌科
问题：高血压高血脂好几年了;吃的药都是维持不长时间就换药;要不然就效果? 
高血脂好几年了;吃的药都是维持不长时间就换药;要不然就效果不好
回答：得了高血脂的话就应及时的进行治疗，现在有中美合作的最新研制的HHP纯去脂降粘技术，弥补了药物治疗的单一性和副作用，治疗高血脂高效安全、价格适中适合工薪阶层的人们。除了要进行降脂治疗，非药物治疗也不能忽略：　　（1）管住嘴：合理调整饮食结构，限制高脂肪、高胆固醇的食品（如蛋黄、奶类、猪肉、动物内脏等）的摄入，多吃清淡素菜，尤其是含纤维素多的蔬菜，可以减少肠内胆固醇的吸收。限制高糖的甜品，糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高。食用油最好选择植物油（如橄榄油、玉米油、茶油等）。　　（2）迈开腿：适当的运动锻炼，如慢跑、体操、太极拳、气功、游泳、爬山、骑自行车等。适当运动不仅能增加热能的消耗，而且可以增强机体代谢，提高体内某些酶，尤其是脂蛋白酯〔酶〕的活性，有利于三酸甘油酯的运输和分解，加速脂质的运转和排泄，从而降低血中的脂质。肥胖患者应在医生指导下逐步减轻体重。只要患者能持之以恒，保持一定的运动量，一定能够达到预防和治疗高脂血症的目的。　　（3）合理作息、戒烟限酒：酗酒或长期饮酒，会刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯，使血液中低密度脂蛋白的浓度增高，导致血脂升高。