分类：生活-美容/塑身-化妆
问题：怎样防止掉头发最近上夜班。头发掉得太凶了，求解救啊！ 
最近上夜班。掉得太凶了，求解救啊！
回答：1、深呼吸放松

 

　　拇指放后下颚处，小指放前发际处，深呼吸2~3次放松情绪，为推拿做筹办。

2、推拿前额发际

 

　　上推，往头顶“无力道”地滑动2~3次。

3、推拿侧头部

 

　　再上推，大拇指放耳朵上面，手指成“熊爪状”，以拇指为施力点，另外四指在头部正面划圆推拿，共做3次。

 

　　POINT！要能感到“挪动头皮”才对喔！

4、直向推拿头顶

 

　　拇指放太阳穴当施力点，另外四指放干线处，今后挪动头皮3次。

5、拉发推进血循

 

　　大把抓起耳朵附近头发，成两撮，以能感触舒服的力道，往斜上方拉。

 

　　POINT！头皮有感到在动便可，不要过力。

6、抓捏后脑杓

 

　　手指成熊爪状，把大拇指放在后脑杓发际线(像捉住後脑)，往上“抓龙”至头顶。

文章来源艾美时尚女性网