分类：健康-人体常识
问题：有什么办法可以延长生长期！我的生长期就要结束，可我发育得不是很好 
我的生长期就要结束，可我发育得不是很好有什么办法可以延长生长期，尽量说得详细些，谢谢！
回答：生长期不是由人控制的，或者主要不是由人来决定的。这就像人的生老病死，不是人通过技术医疗营养等手段就可以解决的。反过来说，如果真的有延长生长期的技术手段医疗手段营养手段等，那早就是轰动世界的，得多少诺贝尔奖都不过分。
实际上控制的在“主动权”在人的基因。在于基因的启动程序。基因按它的启动程序一步步进行，生长发育也是一样，受基因遗传的影响。
至于你“发育的不好”，不知具体所指。发育除遗传占绝大因素外，还有环境因素。常见的是营养和疾病。营养不良是普遍的。尽管现在营养条件很好，但偏食的习惯一样造成营养不良，影响到发育。疾病也影响到生长发育。还有就是现在普遍的是，身体发育较快，而心理发育滞后。
多些自我原因排查，可能比寻找“灵丹妙药”有更好的解决办法。
提醒一下，多些户外活动，对你有好处，要坚持，可以使你生长的更健康。