分类：体育/运动-健身
问题：大学生（男）跑400米的一般成绩是多少秒算正常？ 
回答：400米最好是1分33秒最慢也要2分14秒跑400米时要用中等速度的匀速跑,保持正确的呼吸方法(就是三步一呼三步一吸)和合理的跑步节奏答案补充我觉得一个运动员只要尽力了,跑完全程了就是一位成功者.再说了,你多练练咯,对自己不要那么没信心嘛