分类：社会民生-宗教
问题：关于忏悔业障问题。我觉得刻意的在固定时间念诵梁皇宝忏等佛家写好的 
写好的忏悔词并一定能达到效果，因为口里是对众生的悔意，其实是泛泛和茫然的；可是有的时候我们不经意间会想到某事，而这件事又能再次深深的刺痛着自己而深生自责，我觉得这时的效果要比前者强很多。
回答：此问说明您对佛家忏悔的目的还不太了解。忏悔不是为了自责！自责有用吗？那反倒属于一种修行的障碍—术语叫“恶作”，即反复追悔过去言行的心念，佛家认为这是一种心理病态，会障碍定力。忏悔的目的之一就通过一套庄重的仪轨，使人放下过去的罪恶感，在心理上消除“恶作”，放下心理包袱，轻装前进。如果没有经过一套古人积淀下来的忏悔仪式这样一个行之有效的心灵净化程序，完全靠自己意识分别思维来放下表层意识乃知潜意识中的罪恶感的束缚是有一定难度的。各种不同主流宗教对这个原理的运用实际上是有相通之处的。