分类：生活-保健养生
问题：高血压饮食是怎样的呢高血压饮食是怎样的呢 
饮食是怎样的呢 高血压饮食是怎样的呢
回答：平时要规律自己的生活作息，适当的锻炼身体，饮食上少吃点排骨、五花肉之类高脂肪食物，应该多吃点胡萝卜、芹菜、山楂、枣和花生，有不错的降压效果。如果食疗的效果不明显，再去看医生。