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问题：翡翠和和田玉的养生功效分别是？ 
和和田玉的养生功效分别是？
回答：都是人养玉玉养人，没什么区别，主要是你喜欢哪个，对哪个有缘分，不过我自己认为和田玉有用别的东西代替的，我自己喜欢翡翠，越戴越喜欢，翡翠也是越戴越好，一块自己喜欢的翡翠真的能戴一辈子的。早在2000多年前，我国人民就将玉石用于医疗保健。如《神农本草》、《本草纲目》等古代医药名著中都有记载：玉石有“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”等疗效；有106种玉石用于内服外敷的治病方法。还记载：玉石若“久服耐寒暑，不饥饿，不老成神仙”。根据现代生物、物理、分析：许多玉石中含有对人体有益的十多种微量元素：如金、银、硅、锌、铁、硒、镁、锰……由于玉石学是蓄“气”最充沛的物质，故经常佩戴玉器能使玉石中含有的微量元素通过皮肤吸入人体内，从而能平衡阴阳气血的失调，使人祛病保健益寿。例发锌元素可以激活胰岛素，调节能量代谢，维护人体的免疫功能，促进儿童智力发育，具有抗癌、防畸、防衰老等作用。锰元素可以对抗自由基对人体造成的损伤，参与蛋白质、维生素的合成，促进血液循环，加速新陈代谢、抗衰老，防止老年痴呆症、骨质疏松、血管粥样硬化等。硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，它能催化有毒的过氧化物还原为无害的羟基化合物，从而保护生物膜免受其害，起到抗衰老作用；它还能解除有害重金属如镉、铅等对人体内的毒害，能增强人体免疫功能，提高机体抗病能力，达到防癌治癌的作用。 由于和田玉和翡翠都是属于玉类，是矿物的集合体，目前科学鉴定后只能说它们在成分上都绝对不含对人体有害甚至辐射的成分，并且文化底蕴很深，外观漂亮，是佩戴装饰的佳品。    养生功效这点一般是商家的卖点及推销点，也有一些书指出确实这两种玉中含有一些对人体有益的成份甚至有养生作用，但是不能众口一词。所以对于此我只能说：信则有不信则无，全凭个人。不过也许当这个“卖点”成为人们的一种美好期望的时候，也许真能有一些扭转乾坤的神奇功效，因为我们相信一切美好愿望都有可能在期待与努力后梦想成真的！