分类：健康-精神心理科
问题：烦恼在我高兴的时候,偏偏想可别不高兴啊,结果我的那种好的状态被打 
在我高兴的时候,偏偏想可别不高兴啊,结果我的那种好的状态被打扰了,怎么办
回答：　　过去我也会这样，只是自己的一种心态而已，在你想到不开心的时候，你可以继续的想：管他的，等不开心的时候再想吧，放轻松，现在是开心的时候．
　　其实不开心的时候也要想一下，别想太多了，过了今天烦恼也就过去了，明天还会开心的，这样你就会经常开心了，呵呵．．．．．．
　　相信我，我也是这样开心的过日子的，我现在可以说很少事可以烦到我．