分类：生活-起名
问题：宝宝睡觉晚的问题我家宝宝从小睡觉就一直晚，现在两岁了还是这样的， 
  我家从小睡觉就一直晚，现在两岁了还是这样的，每晚睡觉都到11：30了，我都困的不行了，她都没有一点睡意，可把我愁坏了，宝宝的午觉到是挺准时的14：30，一般就睡一个半小时。怎么样才能把宝宝的作习时间给调整过来呢？      请各位有经验的姐妹们位帮忙！！！！！
回答：早上让他早点起来，平时父母起来上班的时间就把他叫醒，然后早上起的早了，中午自然也就会相应的早点睡午觉了，午觉时间不要太长，那样晚上应该能睡的早的，还有就是到睡觉时间了，不要放很吵的电视啊什么，父母可以一起哄着睡觉，等宝宝睡着了，父母再做别的事情。
一般小孩晚上9点以后是长身体的时候，就是说9点宝宝应该睡觉了，不然不利于成长。
祝你宝宝早点调整过来