分类：育儿-妈妈-怀孕期
问题：关于孕妇睡姿问题???听书上说孕妇要左侧睡,我以前一直是仰着睡或 
听上说孕妇要左侧睡,我以前一直是仰着睡或者是右侧睡,为了宝宝的健康我也采取左侧睡,没想到这几天晚上一直是睡不香而且还恶梦连连,早上起不来,而且腰痛得要命,甚至连屁股都痛,我搞不懂,为什么非要求孕妇采用这种睡姿?如果我不这样睡就一定不行吗?
回答：因为我们子宫是朝右旋的,所以左侧睡可以减轻右旋这样子宫内氧气就会充分一点,右侧睡的话子宫内氧就会相对减少,所以要求左侧睡,睡觉的时候也没有一定不一定,反正为了小宝宝就委屈自己了,而且可以左睡睡右睡睡,相互换一下呀,我就是这样的,