分类：育儿
问题：鱼肝油和钙剂分别是什么时候吃？饭前还是饭后？先吃哪种？因为有很多 
因为有很多种说法，都是按照各自的习惯，所以我想听听一点儿的。谢谢大家了。  
回答：鱼肝油不必天天吃 能保持一个星期2~~~~3粒就行 
一般3周岁以前要补鱼肝油，是夏季不要过多的服用，夏季光合作用好，太阳也可以足进维AD的合成！春季，秋季，冬季需要多补! 
喂奶前后半小时不要服用鱼肝油和钙剂，影响鱼肝油和钙的吸收！ 
平时多多晒太阳！增加宝宝的户外活动！ 
祝你的宝宝健康漂亮！