分类：健康-五官科-眼科
问题：老年人怎么能保护视力安惠医师您好，向您请教：我父母年纪都比较大了 
安惠您好，向您请教：我父母年纪都比较大了，母亲的视力逐年下降，我一直很担心这个，请问您，怎么能保护她的视力，让她能尽量维持目前的水品。
回答：人体进入老年阶段（60岁以后），机体各个器官都会走下坡路，不可抗拒的器官退化也同时出现在眼睛，特别是晶状体，视网膜，黄斑，玻璃体。。。出现程度不同的退化改变，势必影响视力，譬如：常见的白内障，黄斑变性，玻璃体液化，后脱离，青光眼等等。

你的母亲视力逐年下降，也在情理之中，本医师建议：带她系统的检查一下，包括：眼底，裂隙灯显微镜，眼底摄像，OCT扫描。。。这样就心中有数了。

平常生活里注意:1.爱护眼睛，少疲劳。2.太阳下佩戴抗紫外线的墨镜。3.多补充碘制剂——海产品。4.每天口服叶黄素1——2粒（营养视网膜，黄斑）5.适当补充维生素C，A，核黄素。6.定期检查视力和晶体情况。

这样的保护，可以保护视力，维持现状有帮助。

祝好！