分类：健康-精神心理科
问题：保持怎样的心态生活?我现在的生活是:"比上不足,比下有余".也许 
我现在的是:"比上不足,比下有余".也许是和身边的群体有关系,喜欢比较.就造成我时常心情有点不好,压力过大.我在做点小生意,工作也很努力.考虑事情非常多,甚至晚上睡觉失眠...
回答：说句不好听的，看着不如你的人生活，你会很知足。
我们都知道每个人生活的都不容易，干吗还给自己套上不如人的枷锁？怎么舒心是自己的事情，你怎么知道有钱人的日子就比咱们开心呢？
每天早上睁开眼，想到：今天的天气很好，今天的心情很好，这就够了。
工作努力了，家人平安健康，还有什么比这更让人快乐的事情呢？