分类：生活-美食/烹饪
问题：什么零食低热量吃什么不容易胖，牙痒，牙痒。 
吃什么不容易胖，牙痒，牙痒。
回答：顺应节气的水果，这个不容易发胖；其他很多零食大都含有糖、蛋白质、脂肪，也就是容易发胖的因素；最好不要吃乱七八糟的零食，首先是发胖，其次正餐就没有食欲了，很容易引起消化功能紊乱。零食说几个不容易胖的：梅子、提子、香蕉、坚果类，这些也是多吃不宜的！