分类：烦恼-情感情绪
问题：天天抑郁怎么办 
天天怎么办
回答：找个适合自己的发泄方式 比如吃东西 看喜剧 散下步 找朋友出去玩之类的  最重要的是要让情绪影响到自己 要做心态的主人