分类：生活-生活常识
问题：冬天早上洗脸,冷水好还是温水好? 
回答：用凉水洗脸、温水刷牙、热水泡脚。是最好的最科学的良好习惯。

凉水洗脸，可以锻炼面部肌肉，促进血液循环，提高耐寒能力。

温水刷牙，以防牙床受冷肿胀，保护牙齿，中老年后可延缓牙齿脱落。

热水泡脚，可以促进血液循环，解除疲劳，可预防关节炎、老寒腿。