分类：教育/科学
问题：如何专注，提高学习效率总是不能集中注意力，学习效率太低 
总是不能集中注意力，效率太低
回答：提高学习效率是综合性的问题:首先自己要有学习目标,目标不能太高,要有学习计划.如果你本身是一个很刻苦很抓紧时间的同学,那就要学会放松,放松最好的方法就是玩,玩自己喜欢玩的东西,比如打球,遥控汽车、飞机等好玩的玩具。其次就是学习生活要有规律，不能一段时间紧，一段时间松。最好自己要总结所应用的学习方法，寻找到一种适合自己的有效的学习方法。