分类：健康-精神心理科
问题：抑郁怔怎么解决对什么都不感兴趣，每天只想一个人静静呆者，脑袋一片 
对什么都不感兴趣，每天只想一个人静静呆者，脑袋一片空白
回答：你没了兴趣,打不起精神,一片空白.
说明你神不主心,人活的是一个精神气,也就是精神头.
你一定有睡眠不好,心神不宁等症状.你在晚上睡前喝杯牛奶,白天用三颗大枣泡水喝,平常多吃些红色食物.
有空多到户外转转,加强体育锻炼,不让自己总坐在家里,你现在及时调整很快就会好起来的.
你想想,假如长期这么下去对自己对家人肯定是不利的,会给自己和家人带来意想不到的麻烦,到那时你想扭转可能要比现在改变要多化费好多精力.
在你现在还能左右自己的时候,及时调整,越快越好.