分类：健康-精神心理科-心理科
问题：弱小者如何进行心理调适? 
回答：多查一些强者的经历,不就是强化练习的结果?关键是练什么?磨练自己,从知识;体质;耐苦耐累,只有良好的体质才会有良好的心态.