分类：健康-内科
问题：肾虚怎么判断我最近感觉很累，手脚又不热却有点虚汗。怀疑肾虚，但我 
我最近感觉很累，手脚又不热却有点虚汗。怀疑，但我不知道我阴虚还是阳虚，那位高手可以给我指点阴虚和阳虚有哪些表现吗？请说具体点为感。还有就是阴虚和阳虚的补法上有什么讲究没有
回答：对于我来说，悬不悬赏无所谓，只要我的回答对你有所帮助就可以了。在此给你粘贴一篇，会对你有帮助的：男人怎么判断肾功能的好坏 　来源：21CN健康频道　2006年3月18日　  　　又到春天进补季节，各种补肾广告又开始充斥报纸版面，“男人要加油”、“补肾圣品”等广告宣传使得工作压力加大、节奏加快的男人们总觉得自己“虚”。　　仿佛肾脏是影响性功能的最主要器官，肾虚就是性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳。　　于是我们便经常看到这样的镜头，在医院的保健品柜台前，总是围着急于补肾的男子，不问产品是否对症，只要说明书上有补肾二字掏钱买了就走。　　补肾须分阴阳　　补肾就是壮阳的观念存在误区。肾功能男女皆有，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，因此对肾的调补在人体生命活动中确实占有重要的位置。　　中医理论认为：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。　　在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系，其范围较西医要广。　　肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化。　　在临床上，阴虚较阳虚更为常见　　肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男人阳痿早泄，女人不孕，性欲减退；便不成形或尿频、清长，夜尿多，舌淡苔白，五更泻等。　　肾阴虚的表现是面色发红，腰膝酸软而痛，眩晕耳鸣，齿松发脱；男子遗精、早泄，女子经少或闭经；失眠健忘，口咽干燥，烦躁，动则汗出，午后颧红，形体消瘦，小便黄少，舌红少苔或无苔。　　小心广告误导　　现代人由于生活水平提高出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种　　而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程，叫生理性肾虚；　　中年人出现肾虚症状就是一种未老先衰，叫病理性肾虚。　　所谓，人未老脚先衰，就是肾虚的表现。　　现代人为防止未老先衰就应当加强身体锻炼，并及时滋补，改善肾虚衰老症状。如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，最好在医生的指导下进行。　　当心广告的欺骗　　有广告称补肾圣品，其主要成分是枸杞。并引用《中国药典》记载：枸杞滋补肝肾，益精明目。以表示权威。实际上，枸杞虽有补肾功能，但并不是其主要功能，枸杞的最主要功能是补肝肾之阴。　　但是，普通老百姓并不会注意其中的猫腻，仍然会受广告误导，把它当补肾圣药购买。另外，众多的产品根本没有显示出主要成分，只是用“让男人重振雄风”之类的暗示性语言宣传功效，这也是误导。真正的好药是不怕写出成分的。