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问题：月经量少我20岁，月经一直不稳定，以前量还是多一点的，去年7月份 
我20岁，月经一直不稳定，以前量还是多一点的，去年7月份没来月经，只来红色的白带就去检查，医生说是宫颈糜烂，检查过一会身上就有血的，一直流了好多的血，流了一夜，第二天才没的，一直都没明白为什么会流那么多的血。当时医生让我来月经时再去他那查的，我没去，自从那以后我的月经量就少了好多，而且每次都是第五天就没了，第六天就完全干净了，经期也一直都不稳定，当时查到这病时问医生记不记口，他说不记，所以就吃了辣椒，后来听别人说才知道不能吃那些刺激性的东西，现在很害怕，阳阳老师教教我怎么调理一下身体？
回答：您的问题要疏肝利胆和健脾的，肝气不郁结就不会有妇科炎症，脾脏健康了，生理周期就正常，与辣椒关系不大的，放心