分类：生活-美食/烹饪
问题：你猜哪种食品可以缓解孕妈妈恶心呕吐等“害喜”反应吗？ 
回答：对于胃口不好的孕妈咪最好的方法是能吃的时候就吃，想吃的时候就吃，不放弃任何能吃的“机会”。特别要注意的是早上，这是孕吐的高发期，孕妈咪最好在起床时能慢慢起来，并先吃一些咸味饼干或者干面包，这样会好一些。
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