分类：健康-精神心理科-心理科
问题：怎么才能不自卑、不压抑、不自信呢我老觉得自己不如人，事事不如人， 
我老觉得自己不如人，事事不如人，什么事情都做不好，我要怎么克服这种呢。
回答：难道你没有擅长的东西吗？人都是有过人之处的，而且也没有全能的人不是吗？学会崇拜自己，做一些不太难的事情，漂亮的完成它，给自己一些肯定的赞许，有些事看起来有难度，但只要你坚持就有成果啊！别只看自己的不如人处啊！拿你所短比别人的长处是肯定会自卑的！自卑是一种很普遍的现象。要学会在行为上就改掉这些问题，比如，在和别人说话的时候要直视别人的眼睛，走路抬头挺胸！加油吧！只在那里困惑而不去学习和努力的话是永远也找不到答案的！