分类：健康-肿瘤科
问题：便秘，怎么办？不知道为什么，我长久以来一直便秘，吃的方面我也还可 
不知道为什么，我长久以来一直，吃的方面我也还可以，天天早上一杯白开水，水果蔬菜也是天天吃，还是不能缓解，最近似乎越来越严重，不知道怎么办才好？
回答：教你一招,每天早晨起床喝一大杯淡盐水,喝的时候要大口大口喝,这样可以把淡盐水更大程度上送到肠部,试试看,估计会有效果!