分类：健康-精神心理科
问题：我要怎么办我现在才是个中学生，可是我对什么都没有热情，所有同龄孩 
我现在才是个，可是我对什么都没有热情，所有同龄孩子热衷的东西我都没有欲望，做什么事都提不起精神，我甚至很想死了一了百了，我真的不知道自己怎么了？
回答：星子小朋友，仅从这短短的几句话，我高度怀疑，如果你没有什么躯体疾病，很可能得了抑郁症：除了做任何事都没有兴趣和快感、没有精神、自杀的想法等，我猜，以下这些症状中，你还可能或多或少有一些：情绪非常低落，感觉灰暗，老是想哭；睡眠习惯的改变（失眠或嗜睡）；食欲的改变（吃的很少或很多）；做事变慢或烦躁不安；学习看书做事等不能集中注意力，觉得脑子变笨了；愧疚、自卑，觉得自己毫无价值，是别人的负担；学习或同别人的交往等受到影响；等等。强烈建议你：第一，不要封闭自己的这些想法，将你的情况，原原本本的告诉你的父母或其他信得过的长辈（如老师）和朋友。不要害怕他们会有什么想法。相信他们知道了你的境况后，都会很愿意关心和帮助你。第二，在你的家人的陪同下，接受正规的精神心理方面的治疗，必要时可能还要服药。如果要服药，记得在医生的要求下服药，不要自己擅自停药。第三，自己学会调整。调整的方法有很多。可以看一两本有关抑郁症的书籍，按照书中的指导调整自己。日记、、音乐、饮食、关心别人等等。许多人也曾有过一段跟你类似的经历，可以走出来的。抑郁的人其实是对生活充满了向往和各种想法的人，是比较聪明的，也是很有未来的人。你还年轻，未来还有各种可能，不要放弃！如果有问题，可以跟我留言。