分类：健康-精神心理科
问题：宝宝鼻子不通气影响到睡眠了'哪位亲有好的办法提供噢？！求方法啊 
鼻子不通气影响到睡眠了'哪位亲有好的办法提供噢？！求方法啊
回答：若宝宝感冒，鼻子不通气鼻塞时,可采用温热毛巾热敷鼻翼两侧，帮助通气，以及清洁鼻腔，睡觉时尽量选择侧卧，可帮助呼吸顺畅，平时多喝温开水，多注意休息。平时应根据天气变化增减衣服，少去人多拥挤的地方避免交叉感染，多补充富含VC的食物，多参加户外运动，都能有助于抵抗力的增强。用温水热敷一下鼻鼻，多喝水，吃些治感冒的药