分类：健康-人体常识
问题：提高智商手指操怎么做 
提商手指操怎么做
回答：手指操是训练宝宝手指动作发展最便捷的之一，它取材于宝宝周围的生活，内容浅显易懂，情节稚趣活泼。明快的节奏、优美的韵律，提供给父母与宝宝一起边念、边听、边玩、边操作的机会，一起来感受一下吧！ 　文｜廖丽莉／赵友斌  编辑｜李颖　美编｜王利琴0~6个月精细动作能力　0~6个月的宝宝还不会说话，手指也仅仅会做一些基本的抓握动作。做操要点　这个时期的手指操不应该太复杂，主要以父母带动宝宝的手为主，配合悦耳动听的童谣，是对宝宝很好的认知启蒙哦。咯吱一下大拇哥、二拇弟、三姐姐、四兄弟、小妞妞抓住宝宝的小手，从大拇指开始，依次边点着宝宝的手指边说爬呀爬呀爬上山食指从胳膊一步步点到肩膀耳朵听听捏捏耳朵眼睛看看点点眼睛鼻子闻闻点点鼻子嘴巴尝尝 点点嘴巴咯吱一下 停顿，突然把手带到宝宝脖颈处，咯吱一下提  示　父母和宝宝面对面，握住宝宝的小手，最后可以在脖颈处咯吱一下，也可以伸到胳肢窝咯吱一下，以后每次宝宝都会期待这一惊喜时刻。小脸蛋小脸蛋伸出食指碰脸蛋三次胖嘟嘟双手握拳在脸蛋上转三圈像苹果握拳在胸前一碰红扑扑双手握拳在脸蛋上碰三下亲一口双拳放在嘴边亲两下噗——噗！亲一亲，发出声音提  示　父母在带宝宝做手指操的时候，动作可以稍微放慢一些，尽量让宝宝感受到手指的变化。五指谣 一个手指点点点一个手指点点鼻子两个手指敲敲敲两只手指在脸上轻敲三个手指捏捏捏三只手指在身上轻捏四个手指挠挠挠四只手指在身上轻挠五个手指拍拍拍 两个手对拍五个兄弟爬上山 手指从小腿开始做爬山状叽里咕噜滚下来 从宝宝胸口往下挠提  示　父母和宝宝面对面，或者将宝宝平躺放在床上，抓起宝宝的小手，边念儿歌边做动作。 6~12个月精细动作能力　这个时期的宝宝精细动作发展迅速，开始学会撕纸、拿捏小东西，甚至抓握画笔涂鸦。做操要点　可以相应设计一些不同手指的使用技巧。手指的动作越复杂、越精细，就越能刺激大脑相应运动区域的生理活动，从而建立更多的神经联系，使思维活跃，让宝宝变得更聪明。大苹果我指着自己，表情夸张   是一个大苹果双手张开表示“大”爸爸妈妈都爱我双手食指点着前面的人请你先去洗洗手双手做洗手的动作要是手脏用右手食指点着左手手掌别碰我！挥动右手表示“不”提  示　有时候手指操的内容可以来源于生活，父母可以自创一些口诀，帮助宝宝养成良好的生活习惯。手指谣手上有个大木桶左手掌弯曲成桶状桶上有个盖，盖上有个孔右手平盖在桶上，食指与中指稍分开让我看看有什么用眼睛看孔原来躲着毛毛虫左手食指穿过右手食指中指之间的“孔”，做蠕动状提  示　对于接近1周岁的宝宝，父母可以在一起互动的游戏中，最大限度地调动宝宝感觉器官的全面开放，同时增强父母与宝宝之间的感情交流。兄弟姐妹来看戏大拇哥宝宝两只手握拳伸出拇指二拇弟伸出食指三姐姐伸出中指四兄弟伸出无名指小妞妞伸出小拇指来看戏宝宝双手掌心相对拍手三次提  示　宝宝自己无法自如地伸出手指，父母要耐心帮助宝宝完成这些动作。做操时语气、动作都要轻柔，若宝宝感到不舒服就不要强迫其完成。 12个月以上精细动作能力　1岁以上的宝宝，能够灵活控制手指关节，利用双手配合完成很多工作，如自己动手吃饭、串珠、搭积木等等，同时语言能力飞速发展。   做操要点　这个时期的手指操可以让宝宝独立完成，同时鼓励他唱歌和背诵童谣，这些对宝宝的视觉、听觉、触觉、语言等功能的发展都有极大的促进作用。轱辘轱辘绕轱辘轱辘双手握拳，作绕线状一伸出右手食指轱辘轱辘二绕线，伸出右手食、中指轱辘轱辘三绕线，伸出右手食、中、无名指轱辘轱辘四绕线，伸出右手食、中、无名、小指上上下下双手在头上、身体下方各击掌两次前前后后双手在身前、身后各击掌两次我和你来双手抚胸指自己，双手伸出手心向上，指尖对着对方做游戏两个人双手立掌相互击掌三次提  示　爸爸或妈妈和宝宝面对面，边念儿歌边做一起做操。最后和宝宝相对击掌三次，一定能带给宝宝欢笑。宝宝的小手在哪里爸爸瞧左手从背后伸出，张开手指挥动妈妈看右手从背后伸出，张开手指挥动宝宝的小手真好看双手一齐摇动爸爸瞧闭合左手，往背后收妈妈看闭合右手，往背后收宝宝的小手看不见双手都放在背后了爸爸妈妈快来看手继续放在背后不动宝宝的小手又出现双手从背后再拿出来提  示　在做这个手指操的时候，爸爸妈妈要鼓励宝宝在伸出手的时候将五指用力张开。 包饺子切切菜左手摊掌，手心向上做菜板，右手五指并拢伸直做菜刀，往左手手心切三下擀擀面左手在下，右手在上双手伸直，掌心相对，轻轻向前后方向相互摩擦包包饺子左手五指并拢朝上立起，右手轻轻捏左手指尖三下做捏饺子状捣捣蒜左手摊掌，手心向上，右手握拳，立拳轻轻在左手掌心敲三下做好了饺子请谁吃？双手靠拢摊掌，做端饺子状啊呜！张大嘴巴假装一口吞下美味的饺子提  示　爸爸妈妈和宝宝一起做这个手指操，最后“做好了饺子请谁吃？”可以鼓励宝宝逐个请家里人吃，宝宝请到谁吃，谁就张大嘴巴说“啊呜”做吃饺子状，并谢谢宝宝！如果觉得有帮助，请设为好评，谢谢