分类：健康-精神心理科
问题：我是一个比较伤感的女孩，虽然平时有最真心的朋友待我，可我仍然感到? 
我该说的都说了再也没有话说了 ，请网友们给我出点注意，让我摆脱阴影。
回答：你不会凭空伤感，也不会凭空失落，伤感和失落一定有根源，找出根源把它解决掉。
人生本来就是遇到问题解决问题的过程。你有最真心的朋友还怕什么，这是人生的一大幸事，要在幸福中珍惜。把你的心情和你的朋友说说，一来一吐为快，你的伤感和失落可能是心情不好不找个人倾诉，一个人硬挺着，形成心理压力，闷出来的；二来你朋友知道后会安慰你，开导你，帮助你。其实你的朋友很关心你，很在乎你人心情，看到你独自伤感，他们想了解你，想帮助你，可你不主动开口，他们因有所顾忌而不知道怎样开口问，只能看着你独自伤感而暗自猜测。既然是真心朋友还有什么话不能说呢，不要辜负了你有朋友，把你的不开心告诉他们，也许你会失去什么，但你得到的会很多很多。