分类：生活-保健养生
问题：冬季双脚总是冰冷难耐是病么?本人24岁,冬季里双脚总是感觉很冷( 
本人24岁,冬季里双脚总是感觉很冷(身体其他倒不觉得)...平时只有通过走路或泡热水脚解决...但一两个小时后又变得冰冷难耐(不论穿多么厚的鞋袜)...特别是晚上睡前加之宿舍又没热水时..冰冷着双脚进被窝真是痛苦啊...这是病么?怎么解决?
回答：你应全面调理自己身体。
睡足8小时或者更多些。
?食营养热量要充足，
每天摄入晕素结合食物，
2500千卡左右。
保持良好心态，注意运动。
平时补补身体，以补血为主。
柴鸡，当归、党参，加些绍酒炖煲吃！