分类：健康-精神心理科-心理科
问题：晚上吃不饱就睡不好觉都说晚上要少吃，我吃少了总是不好觉。浅睡眠， 
都说晚上要少吃，我吃少了总是不好觉。浅睡眠，总做梦。请问这是病吗？
回答：不是病，中医向来就有“胃不和则睡不安”的说法。晚上少吃是指相对来说，如果对您来说太少了则构成在睡眠状态下还想吃东西。