分类：健康-人体常识
问题：我晚上训教晚晚都会发梦，仲发好多个添，中午训教也是，请问有咩解决? 
我晚上训教晚晚都会发梦，仲发好多个添，中午训教也是，请问有咩解决方法，或食D咩可以好训D，唔该
回答：锑开滴啦．是不是近段时间很累呀。用我的方法试看，一．冲凉时用热水泡脚底三分钟。二．睡觉前喝杯牛奶或者普耳茶。三．发梦醒来时说句阿泥陀佛．四．睡前不要思考问题．五．你要是用普通话问会得到更多理解滴答案。呵呵．