分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：怎样减肥我想减肥，不想吃药，不做对身体不好的治疗，大家给介绍一种 
我想，不想吃药，不做对身体不好的治疗，大家给介绍一种最有效的减肥方式
回答：多锻炼呀！早上起来跑步---