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问题：请问怀孕补充叶酸的问题？请问各位妈妈们，你们怀孕的时候都是吃哪种 
请问各位们，你们怀孕的时候都是吃哪种叶酸的，是安利的吗，或其它好的推荐一下吧！！
回答：一般妇幼保健医院都有卖的专门为孕妇准备的叶酸，价格不是很贵的，准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷﹙NTDs﹚发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命﹙含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸﹚和综合矿物质﹙要含有1000mg的钙、500mg的镁﹚，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要