分类：健康-人体常识
问题：晚上睡的十分香甜的人请进？您为什么每天睡的很沉，很香？ 
您为什么每天睡的很沉，很香？
回答：  若想睡眠好主要是心态好,心情好,饮食好,没什么思想压力,没什么疾病,平时注意锻炼身体,养成早睡早期的习惯就会睡的很沉,也就是睡眠质量好,睡眠好才能让大脑得到很好的休息,使你早上起床后一天都精力充沛,做什么事都信心百倍.
    
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