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问题：针灸减肥有效吗？我看网上有的说管用有的说不管用还会反弹的很厉害，? 
针灸有效吗？我看网上有的说管用有的说不管用还会反弹的很厉害，到底怎么样啊？那样有没有副作用啊？
回答：就是会反弹的。其实，针灸减肥的实质就是刺激淋巴循环促进代谢。靠促进代谢减轻体重速度和量都是很有限的。之所以很多的人在短期内还是减轻了体重，和心理作用及某些减肥机构的误导如体重秤造假，要求少吃东西，多喝咖啡。。有很大关系。 
靠针灸调整代谢，还是可以的，但是单纯靠这个方法减肥就不是很可靠了。 
完毕。