分类：健康-人体常识
问题：关于骨头呱呱作响在运动时，譬如伸懒腰、活动筋骨的时候，骨头呱呱作 
在时，譬如伸懒腰、活动筋骨的时候，骨头呱呱作响是不是说明骨头不好？
回答：简单的说
骨关节包括关节头和关节囊，关节囊包裹着关节头，关节囊内有少量的液体，是关节头活动时起润滑作用的，所以你听到的响声是关节头在囊内活动与液体摩擦的声音，没有什么大问题