分类：健康-医院
问题：贫血导致脸色暗黄，无血色，吃哪些东西可以补一补我的女朋友脸色很黄 
我的女朋友脸色很黄，手上也没有什么血色，很久她就知道自己是贫血，但是也没有去看，我想问一下一日三饭，吃什么东西可以补一下，请祥细的回答我，谢谢
回答：贫血是多数的共同症状，所以原因之去除是及重要的。在病因诊断未确之前切忌物乱投药物，例如维生素例如维生素B12、叶酸、铁剂，这样之处理是不会见效的，反而因疏忽病因延误病情，这样有害病人造成严重后果。例如胃炎引起的贫血，只顾一味地治疗贫血而疏忽治疗引起贫血的癌症，那真是舍本逐末的。　　 治疗贫血效果，取决于病因的性质及其是否可以根除，如果病因是可以彻底清除，贫血也是可得到治疗，若难治疗的病因只能采取对症治疗，根据不同病因给予不同的治疗原则如下：　　1.出血：出血是贫血最常见的病因之一，又因不同之原因引起的，给予适当止血措施是很重要的，月经过多可用手术或荷尔蒙治疗，再予以原因治疗，贫血是可以治疗的。　　2.营养缺乏：营养缺乏引起的造血原料不足而发生的贫血，例如缺铁性贫血，叶酸或维生素B12缺乏引起的豆芽细胞贫血及缺铁性贫血，分别予营养来补充，贫血治疗效果良好，但是引起营养缺乏的原因如不去除疗效常不拘理想，即使一时见效，但停止予营养素补充，贫血很快复发。　　3.慢性疾病：感染或癌症能够控制，贫血就能够减轻。内分泌疾病给予矫正，贫血就可以减轻。慢性肾衰竭、肝硬化、晚期癌症及全身性红斑性狼疮等造成之贫血，因为基本疾病之疗效很差，除了输血，贫血是很难减轻的。　　4.药物继发之溶血性贫血，再患者停止与药物接触之后，贫血大多能很快或逐渐减轻甚至消失。但某些药物引起的再生不良性贫血，即使病因明确，患者也未再接触之，患者也很难恢复或治疗。这时如果以骨髓移植可以获得治疗的。　　治疗贫血方法一般有药物治疗，输血、脾脏切除术及骨髓移植法，根据不同类型之病因，采用一种或多种疗法来进行治疗。贫血药膳方四则     　　贫血，临床以面色苍白或萎黄无华、唇甲色淡、困倦无力、气短头晕等为主要特征，药膳疗法是该病有效的辅助治疗方法，黄芪鸡汁粥、肝粥、红枣黑木耳汤、荔枝干大枣等药膳方效果显著，贫血者宜经常食用。 　　黄芪鸡汁粥 　　功效：益气血，填精髓，适于体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者。　　配料：重1000～1500克的母鸡1只，黄芪15克，大米100克。　　制作：将母鸡剖洗干净浓煎鸡汁，将黄芪煎汁，加入大米100克煮粥。　　用法：早、晚趁热服食。 　　宜忌：感冒发热、外邪未尽者忌服。　　肝粥 　　功效：补肝，养血明目，适用于气血虚弱所致的贫血、夜盲症、目昏眼花等症。　　配料：猪肝（羊肝、牛肝、鸡肝均可)100～150克，大米100克，葱、姜、油、食盐各适量。　　制作：将动物肝洗净切成小块，与大米、葱、姜、油、盐一起入锅，加水约700克，煮成粥，待肝熟粥稠即可食。 　　用法：每日早、晚空腹趁热顿食。　　红枣黑木耳汤 　　功效：清热补血，适用于贫血患者。　　配料：黑木耳15克，红枣15个。　　制作：将黑木耳、红枣用温水泡发放入小碗中，加水和适量冰糖，再将碗放置蒸锅中，蒸1小时。 　　用法：每日服2次，吃木耳、红枣，喝汤。　　荔枝干大枣 　　功效：补气血，适用于失血性贫血。　　配料：荔枝干、大枣各7枚。　　制作：将荔枝干与大枣共煎水。　　用法：每日服1剂，分2次服。　　豆腐猪血汤　　功效：补血，适用于产后妇女贫血。　　配料：豆腐250克，猪血（羊血、牛血也可）400克，大枣10枚。　　制作：将大枣洗净，与豆腐、猪血同放入锅中，加适量水，煎煮成汤。　　用法：饮汤，食枣。15日为1疗程。