分类：烦恼-夫妻
问题：如何降低欲望本人，男，32岁，性欲较强。如果按照本人的意愿，每天 
本人，男，32岁，性欲较强。如果按照本人的意愿，每天都想做那个，而且有时候会一天想做好几次。然而，老婆欲望恰好跟我相反。她大概几个星期甚至一个月才想一次。 因为这个问题，我们吵过很多次。我现在也想明白了，既然改变她是不可能的，那就改变我自己吧。反正我觉得两个人和睦相处最重要，性这个东西既然不能相互满足，那就干脆减少再减少就是了。    曾经找了一些方法，比如多、健身，可是我身体本来就很好，继续运动后，并没有让自己的欲望减退。让自己的工作很忙很忙，可是还是有欲望。对我来说，工作累跟欲望减退根本没有什么关系。    体检指标也一切正常，并没有什本人，男，32岁，性欲较强。如果按照本人的意愿，每天都想做那个，而且有时候会一天想做好几次。然而，老婆欲望恰好跟我相反。她大概几个星期甚至一个月才想一次。 因为这个问题，我们吵过很多次。我现在也想明白了，既然改变她是不可能的，那就改变我自己吧。反正我觉得两个人和睦相处最重要，性这个东西既然不能相互满足，那就干脆减少再减少就是了。    曾经找了一些方法，比如多、健身，可是我身体本来就很好，继续运动后，并没有让自己的欲望减退。让自己的工作很忙很忙，可是还是有欲望。对我来说，工作累跟欲望减退根本没有什么关系。    体检指标也一切正常，并没有什么性亢奋、甲状腺异常之类的。  如果你有什么好的降低欲望的建议，希望你能告诉我。如果有效果，我再另行感谢！ 
回答：你说的问题很有代表性，而且这种情况在已婚族中所占比例也不少。性冷淡或性无能在男人和女人中都有，产生的原因有很多，其中，遗传或天生是最主要的原因；再就是观念造成的：认为性是龌龊的，肮脏的，这种观念造成了长期的压抑，导致性冷淡。如果属于前种原因，性冷淡是很难消除的。如果是后一种原因，在改变了观念后，还有可能会消除冷淡。由于在性行为中男人是主动行为一方，女人是被动一方，所以，在中如果女方是性冷淡一方，但女方并不拒绝和男方做爱，并且主动配合的话，夫妻做爱过程是可以完成的。但是，如果女方拒绝并抗拒和男方做爱的话，则夫妻生活是无法完成。因为男人在性活动中是主动一方，所以，如果男方是性冷淡或性无能的，那夫妻生活就是无从谈起了。性是美好和崇高的，夫妻性爱是使人类的肉体和精神达到幸福和愉悦巅峰状态的活动，使人的幸福体验达到了最高峰。没有夫妻性爱的婚姻是黑暗和残忍的，是反人性和不道德的，是对人生基本权利的践踏和剥夺。你要求得到降低性欲的建议和方法是不存在的，是一种对自我身体健康的摧残，直白地说就是自残！我的建议是：1，暂时先不要孩子；2，和你老婆开诚布公的谈一谈，把你的想法和要求，夫妻生活对你们夫妻关系的重要性告诉她，希望她能够理解，能够支持和配合，给她一定的时间，逐步的转变观念并付诸行动；2，如果她仍然没有改变，建议你在没有孩子之前，果断离婚，以短痛去长痛。否则的话，你的生活将是漫漫长夜无明灯！