分类：育儿-妈妈-备孕期
问题：大龄怀孕问题请教专家一个问题，我今年36岁，准备怀孕。本人身体情 
请教专家一个问题，我今年36岁，准备怀孕。本人身体情况一般，很少，想在孕前强健身体，上月开始每天在操房练瑜珈和健美操，自觉强度挺大，朋友说可能会影响受孕，我也开始担心，不知这样运动是否真的影响受孕，因为年龄偏大，比较谨慎，请专家指导，非常感谢   
回答：可以运动,我也是大年龄孕妇,怀孕前体质也一般,平常也很少运动,都是以车代步.但是在怀孕前三个月的时候我突然想锻炼身体,就去健身房锻炼身体,基本上一星期去健身房四次吧,没想到三月后就怀孕了,现在都 32周了,经过B超,羊穿,唐筛,糖筛等各项检查,显示的宝宝是很健康的,你不要有心理负担,保持心情舒畅是最重要的,怀孕以后要坚持去产检.