分类：生活-保健养生
问题：我的宝宝5个半月了,请问如何锻炼他坐呢,他翻身很早的84天就翻得? 
如何锻炼爬?
回答：每天给他做婴儿体操。并且先从爬行训练开始。将宝宝脸朝下放在床上，让他先练习抬头，等他能抬头了就又向前爬或向后退的意思了，用手推着宝宝的小脚限制他向后退行，慢慢就会向前爬了。
民间有三翻、六坐、七爬爬的说法。你只要好生看护，别伤着孩子，这些基本动作宝宝都会无师自通的。