分类：健康-人体常识
问题：肌肉拉伤我老公搬运重东西手肘处拉伤，一直痛，照片也说没其他问题， 
我搬运重东西手肘处拉伤，一直痛，照片也说没其他问题，是拉伤，可半年过去了，还是痛，可能前些时候又搬了重东西，到底怎么办啊？
回答：肌肉拉伤对于拍片 是看不错来的 
  主要原因是 因为你长期的重活下来 肌肉受损  可是你没有好好的去注意饮食，肌肉拉伤后没有及时补充身体所需的营养素 ，身体没办法很快的修复肌肉拉伤。。
    注意饮食 多吃点肉补充 蛋白质  还有就是钙 因为要大量劳动
 还有维生素C  这个算基本吧。。  
  要是有什么需要可以在问我 。。。