分类：生活-保健养生
问题：为什么晚上吃得越多，第二天起床越饿呢？ 
回答：你身体好，消化能力??。
注意一日三攴，食物均衡摄入。
一般睡眠前四小时不宜吃食物。
喝些牛奶即可以！