分类：生活-保健养生
问题：秋天多洗澡会对身体有害吗？秋天是个多风的季节，每次洗完澡后就会感 
秋天是个多风的季节，每次洗完澡后就会感觉身上的很干燥，很紧绷，感觉不舒服，是不是洗多了，会对身体有害呢？有没有一种方法会使皮肤感觉舒服，有什么样的措施呢？
回答：秋季气侯干燥，皮肤干、皮屑多、洗浴勤、唇干、身上痒，很舒服，以下意见供参考：
这种不舒服感觉主要原因是，气侯干燥，致使人的皮肤水分消失加快，皮脂失衡。良好的皮肤，正常由皮脂腺和汗腺，分沁皮脂和汗液，保持皮肤的生理生态平衡。为了保护皮肤，应多方面加以注意。
1,首先你要尽量少用，或不用碱性香皂洗浴，改用中性或偏酸性的沫浴露洗浴，减少皮脂消失，保护皮肤；
2，适当减少洗浴次数，保护皮肤表面的皮脂及水分的平衡；
3,多吃些含有维生素A的食物，如红萝卜等，注意多吃水果和蔬菜；
4,适当经常多吃些，保护皮肤的胶源蛋白质含量较高的食物