分类：健康-内科-内分泌科
问题：月经来了,就不走了,怎么办我月经一直不是很准,但这次,真是有点怕 
我月经一直不是很准,但这次,真是有点怕了,它来了以后,都快半个月了,还没走,但是量不多,流出来的都是稠状物,有时是鲜红色,有时是深红色,对了,我23周岁,未婚
回答：是月经不调
１．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
    ３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

可服点暖宫丸等中成药，多喝白开水，注意保暖。也可以打点止血针，如止血敏等。