分类：生活-保健养生
问题：吃什么可以避免喝酒带来的危害我因为工作原因，需要喝白酒应酬，但我 
我因为工作原因，需要喝应酬，但我属于不会喝酒，也不会耍滑的那种，结果每次都被同事灌得烂醉，回来睡醒了就吐，胃也很疼，有没有什么好的办法解决一下对身体的损害，比如介绍一些保护肝脏或胃的药，谢谢了哈
回答：<A> 喝酒前先喝杯牛奶,保护胃黏膜.或者吃一些葡萄,能防止醉酒.

<Ｂ>要是已喝了酒---------

１．酒后头痛-----喝点蜂蜜水，能有效的减轻酒后的头痛症状．尤其是红酒头痛；另外，蜂蜜还有催眠作用．

２．酒后头晕-----吃１-２个西红柿，它能帮助促进酒精分解，稳定情绪．

３．酒后反胃-----吃点新鲜的葡萄，葡萄含有丰富的酒石酸，能降低体内乙醇浓度，达到解酒目的．同时，其酸酸的口味还能有效缓解酒后反胃／恶心的症状．

４．酒后口气-----吃些柚子，能消除口腔中的酒气．柚子还能解酒．

５．酒后心悸／胸闷-----吃１-３根香蕉，使酒精在血液中的浓度降低，有效解除心悸／胸闷症状．还可解酒．

**注意**

　酒后忌饮茶-------李时珍在＜＜本草纲目＞＞中记载，酒后饮茶伤肾，腰腿坠痛，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿．茶水还刺激胃酸分泌，使酒精容易损伤胃黏膜．茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担．