分类：生活-生活常识
问题：吃盐过重对身体不好。但是我却超级爱吃怎么办?有没有什么办法。.. 
有没有什么办法。..可以放心的吃。.然后又可以排除吃后的危害..?比如多喝水..。.排盐..这样可以吗``?
回答：最好是能改变自己的生活习惯，你可以慢慢的把放盐的量减下来，时间长了，就习惯了，多排盐的方法也不可取，因为你在摄取是已经伤害到身体的各个器官了