分类：健康-肿瘤科
问题：请问坐久了脚麻该怎么办虽然我知道坐久了本来就容易引起脚麻但是，我 
虽然我知道坐久了本来就容易引起脚麻但是，我同样的子、同样的姿势，以前怎么坐脚都不麻，但是现在就很容易脚麻请问这会是什么原因造成的啊，该怎么办呢
回答：你的情况我有同感，现在我的问题解决了。
当我出现你所说的情况时，就翻阅了很多医书和健康保健方面的书，知道了原因所在：35岁后，人体的全身功能开始走下坡路，血管弹性变差，血瘀不畅，离心脏较远的脚部血管最明显，坐姿时就易出现麻痹。
解决的办法：
1、每天不少于30分钟的连续步行。有兴趣的话习舞更好。
2、适当充分VE，每天的食物品种不少于14种。
2、如果你的女性，常炖些食补给自己。