分类：健康-精神心理科
问题：如何调整心态？今年我的工作安排不太满意，找领导也没能改变，心里很 
今年我的工作安排不太满意，找也没能改变，心里很不好受，不知该如何调整？
回答：“干一行，爱一行”是唱高调
你对现在的工作安排不满意，找领导没有改变。如果真的无法改变了，建议你接受这个“不满意”，慢慢找机会再与领导沟通；试想，如果你过去与领导有一个比较好的沟通环境，你的这次变动可能不会发生，可能发生了也能挽回；但已经如此了，你如果在情绪上进行抗争，把工作干地一团糟，让领导以为你是在与他对抗，闹情绪。是不是让结果更糟，甚至发展为要么你主动走，要么他辞掉你。
如果你坚持用一个好心情（给自己打打气）把这个工作干好，并在期间经常与领导沟通，建立一个融洽的关系，让领导知道你虽然不太满意这个工作， 但也一样很用心，很负责任，他会对你另眼相看也未可知。如果你用心干好这个“不满意”的工作，你和领导的关系也融洽了，你再试试谈调换工作，也许效果会不一样。
总之，干一行，就要用心，也许我们不爱；但你用心了，也会有收获，甚至有额外的回报！