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问题：经常胃酸怎么办？我的胃经常反酸水，具体原因我也不太清楚，也不一定 
我的胃经常反酸水，具体原因我也不太清楚，也不一定什么时候就会犯　！又不想吃药用什么方法可以一下呢？
回答：胃酸过多的食疗方法

1 胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。 
2 宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。 
3 胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。 
4 定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。 
5 食疗方： 
胃白粉：蛋壳洗净，焙黄研细末，3克 3次/日； 
卷心菜捣烂取汁一杯，约200ml略加温，饭前服； 
鸡蛋10个，獾油半斤，用獾油煎蛋，一天一个； 
猪苦胆1个，黄豆2两，将豆装入苦胆内，浸24小时，取出阴干研末，装入胶囊，1克 3/日； 
豆腐蛋壳方：蛋壳6个，焙干研末，用豆腐衣包裹，分次服； 
蜂蜜100克，隔水蒸热，2次/天 饭前服。