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问题：12岁男童如何减肥？我是一名十二岁的男生，年纪不大，身高也不高， 
我是一名十二岁的男生，年纪不大，身高也不高，却有70多kg的重量，我想通过买太空一号的鞋子来，不知合不合适？另外还有没有更好的方法？
回答：弟弟，请不要相信广告所说的各种减肥方法，你是发育中的孩子，不用担心减肥的事，这个胖有时是暂时的（当然，你躺着吃，一点也不运动那就另当别论了），适当的运动是最好的减肥方式。

我儿子12岁时130斤，他每天下课后和同学打篮球，1年长高了8-9公分，今年他17岁，已经1米84高了。

我建议你用运动的方式减肥（但是力量型的运动要少做，比如跳绳、仰卧起坐、踢足球），不仅可以变瘦，而且还会快速长高。这个时段最关键，你掌握得好，长高20公分没有问题。

还有，发育中的你，一日三餐你可以正常吃，但是，晚上7点以后坚决不要吃零食。一定会有效果的。我可不赞成你节食哟！

祝你健康快乐！快快长高！