分类：育儿-宝宝-学龄期
问题：一岁宝宝不爱吃饭怎么办我家宝宝明天就一岁了,最近不爱吃饭,消化药 
我家宝宝明天就一岁了,最近不爱吃饭,消化药也吃过了.昨天去体检大夫说没事.发育很好.但我仍然很着急,刚才喂她奶也不吃.真急人.她现在体重20.6斤.身高75.长了8颗牙.我该怎么办.你们的宝宝是否也出过着种情况.请有经验的妈妈指点.谢谢
回答：当营养失调时，进行饮食调整是纠正营养不良的首要任务，下面的9个改善方法或许能有助宝宝恢复健康。   1、宝宝的饮食应选择容易消化吸收、高热能、高蛋白质的食物。   2、营养不良的婴儿以乳类为主，母乳、牛奶及其他代乳品都可用。重度营养不良宝宝可以短期采用稀释奶、酸奶、脱脂奶或高蛋白配方奶。   3、 奶类过敏的宝宝可以选择以豆浆、豆类代乳粉。   4、 不主张宝宝长期纯母乳喂养。6个月后要及时给宝宝添加米面制品、蛋类、鱼、肝脏、瘦肉、动物血、豆类等辅助食品，。　 5、 热能不够的宝宝可以在食物中加少许植物油如橄榄油、茶油。另外还需补充足够的维生素和矿物质。　 6、 当宝宝轻度营养不良的时候，消化功能还是比较好的，调整饮食时可以在原有进食的基础上逐渐增加热能，但不能过快地变换原有的食物品种，应逐渐替换。　 7、 症状比较重的宝宝消化功能紊乱，对食物的耐受性比较差，饮食的调整要逐步进行。开始时热能、蛋白质的供给以正常需要量的一半为宜，待一周后再增加到正常需要量的2~3倍。重症宝宝如果食欲和消化功能恢复情况好，还可以再增加1倍。待宝宝的体重回复到正常后，热能、蛋白质的供给应逐渐恢复至正常热量需要量，不能长期给予高热量的饮食，会导致小儿肥胖。　 8、 饮食调整的同时，可以口服各种消化酶促进消化吸收和改善代谢功能。同时补充维生素A、B、C、D以及锌，以促进食欲，改善代谢，尽快改善营养不良的情况。　　　专家提醒：营养不良的孩子消化功能差，虽需充分供给热能和蛋白质，还是应根据病情和对食物的耐受程度调整饮食，遵循由少到多、由稀到稠、循序渐进的原则，以免发生消化功能紊乱。 摘自《年轻妈妈之友》