分类：健康-外科
问题：膝盖拉伤后有什么方法可以尽快的得到康复经常受伤要怎样护理好两年半 
两年半前打球拉伤，当时的感觉是膝盖走路没力，容易软的那种感觉，一年前又是因为打球拉伤，包了几天脚觉得好点了，平时走多了，膝盖还是疼，直到昨天，打球又拉伤了，很痛去了敷药，今天脚躺着翻动还是会疼，去医院看过了，都只是说只等慢慢康复，吃药敷药，根本没有说到底伤哪里，严不严重，我只是感觉自己是拉伤~盼复~谢谢
回答：根据你的病情描述，我感觉可能是关节内的损伤，应该不是肌肉拉伤。关节内的软组织重要的包括韧带和半月板，对于膝关节的稳定都非常重要，可以通过体格检查和MRI确诊