分类：健康
问题：孕前和孕期应该补充哪些营养素才好啊？ 
孕前和应该补充哪些营养素才好啊？
回答：多补充点钙片,还有啊?如果怕脸上会长斑的话就适当的吃一点维E,

如果想顺产生的话,吃维E对你有帮助的,

我也是听别人说的???