分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：关于宝宝加辅食书上和网上都说宝宝在4－6个越时开始加辅食，是指第 
上和网上都说宝宝在4－6个越时开始加辅食，是指第4个月还是满4个月啊，要怎样开始添加啊？
回答：婴儿在母体带来的营养素可满足4～6个月的需要，而且母乳的营养已满足不了生长发育的需要。 4～6个月期间添加都可，可根据自己孩子的具体情况，早点晚点都可以，这没有严格的界限。 
添加辅食要遵循下面的原则： 
1、根据婴儿本身的需要按月龄大小逐渐添加，从一种到多种，从少量到多量，循序渐进。 
2、食物品种上首先添加到是谷类及其制品，然后是蔬菜和水果，蛋黄，鱼类，再后是肉类，全蛋，豆类。 
3、加工要细致，消毒，不加调味剂，增味剂，防腐剂，色素。 
4、添加时间在哺乳之后或两次哺乳的间隙。 
避免添加食物过量，注意少盐，少糖，从小养成良好的饮食习惯。 
4～6个月：可添加淀粉类，如米汤，米糊，稀粥等，可选择铁强化的婴儿米粉，因为母乳是贫铁的。 
6～7个月：应添加蔬菜和水果类，先添加蔬菜尤为重要。 
8～9个月：应添加富含优质蛋白的食物，如蛋类，鱼类，动物肝脏，豆类。首选蛋类，先添加蛋黄，逐步添加其他品种。 
10～12个月：添加厚粥，软饭，挂面，馒头，面包，豆制品，蔬菜和水果。