分类：生活-保健养生
问题：小孩儿体质差三岁小孩儿经常感冒,然后发烧再就是咳嗽,接着下来就支 
三岁儿经常感冒,然后发烧再就是咳嗽,接着下来就支气管炎,随着季节性交替就特别容易的发作,有没有什么办法可以增加小孩的体质.谢谢!
回答：吃清淡点,多锻炼.
小孩本身就爱生病,所以家长不需要过分的担心. 

1、小孩体质虚，容易出汗，受风受凉，容易感冒。天气变化及时添减衣物，少去人多的地方。
2、营养不良，造成小孩体质弱，容易生病。可以通过加强营养，增强体质解决。
3、多参加室外活动，晒太阳。
4、忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物，如食醋、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣等果品。宜吃温性食品，如生姜、葱白、豆豉等。
5、必要时，接种流感疫苗。
6、发生了感冒，应及时就医，以免并发其他疾病。