分类：健康
问题：脚后跟经常痛我今年三十五岁了，挺长时间了，坐在椅子上脚挨地，或不 
我今年三十五岁了，挺长时间了，坐在子上脚挨地，或不挨地，过一会儿走路时，左脚后跟就钻心的痛，走一会就不痛了，每次坐完都是这样，我想知道是怎么回事？
回答：足跟痛好发于足跟的底部以及后 
部承重的部位。足部长期承受人体重量及各种运动的负荷，特别是随着年龄的 
增加，韧带退变松弛，或不当的长期过度运动，足部韧带的附着点容易引起慢 
性的累积性劳损和相应部位的骨质增生，从而产生疼痛症状，跟骨最常见。X 
线侧位片可见跟骨的跟腱和跖腱膜附着部位有尖形或钩形骨性突出，大小不等。 
治疗方法主要应减轻局部负担，调整脚部受力，最好穿有弹性的鞋如旅游鞋， 
或应用“护跟”（医药商店有售）。肥胖者应适当减肥，也能减轻症状。同时， 
理疗、局部用药、封闭及中医调理等可酌情选用，一般不需要手术。