分类：健康-外科-外伤科
问题：一到冬天皮肤痒怎么办？我一到冬天皮肤就痒，特别是腿的部分，很痒， 
我一到冬天就痒，特别是腿的部分，很痒，越抓越痒，抓到流血，晚上也特别痒，怎么办啊，救人
回答：皮肤搔痒在寒冷干燥的冬季往往给许多人带来难言的苦恼。其实 
，有一个简单的方法对防止皮肤搔痒很有益处，就是每天适量饮茶。 
这是因为插页里面含有丰富的微量元素锰。在很多植物性食品中都含 
有锰元素，如白菜、菠菜、黄豆等，但是茶叶中锰的含量是最高的。 
红茶每克最多含有锰1280克，绿茶每克最多含有锰1080克。 

锰是人体必须的微量元素之一，分布于人体的一切组织中。锰能 
够参与很多酶促反应，促进蛋白质代谢，提高人体对蛋白质的吸收和 
利用，并能促使蛋白质因分解而产生的一些对皮肤有害的物质排泄， 
减少对皮肤的不良刺激。 

据研究，锰还可以增强某些酶的活性，催化某些维生素在体内的 
代谢，保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥；同时锰还能够促进 
维生素B6在肝脏中的积蓄，以加强人体抗皮肤炎的功能。 

因而，寒冷干燥的季节，常饮茶是增加人体锰含量，防止皮肤搔 
痒的简便方法。