分类：体育/运动-篮球
问题：请教大家锻炼脚踝力量的提踵运动到底是提脚跟还是提脚尖啊 
提脚跟还是提脚尖啊
回答：当然提脚跟了,脚尖着地,这种锻炼方法提高跟腱力量,最早是见到李小龙技击术中提到,前几年不是还出了一种扣篮鞋,就是前脚掌着地,把脚跟悬空的么?       


所谓接踵而至... 　　当然是脚跟来的