分类：健康-肿瘤科-膀胱癌
问题：褪黑素是不是可以美白的我想白一点，所以想用点健康点的产品，请问这 
我想白一点，所以想用点健康点的产品，请问这个褪黑素是不是就是那种晒黑后，有功能的？
回答：不是。
刚听到褪黑素这个词的时候，有些人是会以为是夏日晒黑了，用来使肌肤变白的一种物质！但其实褪黑素是与我们睡眠相关的一种物质，褪黑素是由大脑中的松果体分泌的一种物质，可控制睡眠与觉醒节律，随着年龄的增长，褪黑素的分泌量逐渐减少，现代日益紧张的生活节奏会导致睡眠休息的不足，影响人们的生活质量。
它主要有以下五点作用：
1、安神、安眠，调整睡眠的功能
2、防治老年忧郁症、老年痴呆，帕金森氏症的功能
3、防治癌症，稳定人体内环境的功能
4、有控制胆固醇，调节血压，降低血脂浓度，防治血管疾病的功能
5、防治白内障、青光眼和黄斑退化的功能：