分类：健康-肿瘤科-食管癌
问题：怎样才能善血液循环我25岁额头之间总是长痘痘手脚也总是冰凉还经常 
我25岁 额头之间 总是长 手脚也总是冰凉 还经常便秘 一直困扰着我  是内分泌失调  血液循环不少吗  怎样才能改善呢
回答：多运动，饮食均衡，痘痘会少的，多补血，手脚就不凉了，便秘，可以吃点水果，我最近发现芝麻不错，可以解决便秘