分类：健康-肿瘤科
问题：最近不顺心的事很多，常会觉得极度的烦躁，注意力没办法集中，老是会? 
最近不顺心的事很多，常会觉得极度的烦躁，注意力没办法集中，老是会背着自已的意和向做些相反的事，比如说早上起床的时候，我知道自已该起床了，但却身体却违背大脑的意愿，一直赖着，起床后心理又很后悔，起床后又后悔刚才浪费了那么多时间，还有就是经常一件很重要的事等着我去，我却拿起电话跟朋友聊天，也不知道是不是出于逃避心理，让时间一直耗着，直到最后没办法了再去，我的潜意识是不是不喜欢现在的工作，但我自已觉得是对现在的工作很在意，很重要．还有就是我经常会想大叫，摔东西想发泄，虽然我尽量克制住自已做这些不对的事，但我怕我有一天爆发我会受不了，有时候我常觉得身边的东西会最近不顺心的事很多，常会觉得极度的烦躁，注意力没办法集中，老是会背着自已的意和向做些相反的事，比如说早上起床的时候，我知道自已该起床了，但却身体却违背大脑的意愿，一直赖着，起床后心理又很后悔，起床后又后悔刚才浪费了那么多时间，还有就是经常一件很重要的事等着我去，我却拿起电话跟朋友聊天，也不知道是不是出于逃避心理，让时间一直耗着，直到最后没办法了再去，我的潜意识是不是不喜欢现在的工作，但我自已觉得是对现在的工作很在意，很重要．还有就是我经常会想大叫，摔东西想发泄，虽然我尽量克制住自已做这些不对的事，但我怕我有一天爆发我会受不了，有时候我常觉得身边的东西会爆炸，就像现在担心会突然间爆炸一样，我也不知道自已为什么会有这样的想法，还有的时候老是会觉得窗外有人，这可能跟以前小时候在外租房子有一次洗澡被偷看，从那天起那双眼睛那个人头就一直不办法忘记成为我一辈子的阴影，还有租的房子多次进过小偷，这让我对房间变得很没安全感，我每天回到房间都要先打开柜子看下里面有没有躲着小偷．其实在外人看来我是很幸福的人，有很多不知情的人都很羡慕我现在的生活，有个帅气的老公，很好的家庭背景，婆婆又疼我，又有充裕的金钱供我挥霍，但是就是在这炫耀的外表下我为什么会过得这么痛苦，我想是因为我老公吧，因为他从来不关心我，我内心的很多想法都没法跟偷他沟通，我们有着天渊之别的想法，但我他又很爱我，我也很爱他，我们是互相毛盾的心理，分不清楚彼此心理谁最重要．我的婆婆地个厉害的女人，表面的东西做得很好，但有时会让我觉得假情假意，唉！我觉得我自已真的很没安全感，有时候半夜醒过来很害怕，觉得空荡荡的一个人好没安全感，所以我一直在用物质平衡我自已的心理，我总在花钱，买名牌化妆品，高档时装，用这些来抚平我的不安，在这点我要注明的一点是，正常的我还是很开心乐观的，只有在遇到不被人理解，或不顺心的事的时候才会出现以上症状，我是不是得了忧郁症，这是属于轻度的还是更严重的，
回答：我觉得你最重要的问题还是你要多和别人沟通,这样就能减轻你的症状,这病最主要的就是憋的太深,心病还得用心药来医,不快乐可以找我来聊,我可以做为你最真实的聆听者,如果愿意请 的 ,我随时可以等你!希望你有好转