分类：健康-精神心理科
问题：健忘怎么办？大家好，我把刚做过的事情都给忘了，但却能记得很久以前 
大家好，我把刚做过的事情都给忘了，但却能记得很久以前的事情；为什么？怎么办？请大家帮帮忙；谢谢！
回答：既然是最近的事才会忘，那么就是比较会忘短期的事情喽。这样其实也是很好办的。我也是个健忘的人，常常因为健忘而被人骂，于是我就养成了随身记的习惯，不管你是在学校，还是身在职场，良好的记忆都是很关键的，随身带一个小本本，随手记下要做的事，其实也不是很麻烦的。既然是女生那就更方便了，因为都经常要带包包的。也不是什么难事。另外容易健忘可能跟性格有关。活泼的人比较容易分散精力，因此就比较容易健忘。不过也不必刻意要改掉它，毕竟人人都不同嘛。只要以后稍微留心身边已经发生和将要发生的事就可以了。