分类：健康-精神心理科
问题：怎样找回自信,结交真正的好友我是个大学生在三年的大学生活里,我活 
我是个大学生在三年的大学里,我活的挺消沉的,学习上也没什么动力,人也没什么自信郁闷总是缠绕着我我该怎么半
回答：要改变这种状态不是一天一月一季度的事。需要漫长的累积，储备丰富完整的知识体系，具有自我一体的思想体系，以及清晰的价值观。
只有读书，思考；思考，读书。
还有一年的大学生活，把课余时间都献给图书馆吧。读好书，读经典，读哲学，读社会学，读传记，读吧。
唯一的路，就是自我拯救。