分类：健康-内科-风湿科
问题：冬天皮肤干燥，搔痒后容易破皮，各位有什么好方法可以预防吗 
回答：冬天皮肤干燥的防治方法：1、居住的房间湿度不要太低，室内温度不宜过高，以免加速皮肤水分的散失。可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度。2、洗澡次数不要太多，干性皮肤每周约次即可，洗澡水温控制在40摄氏度左右即可，不可过热，洗澡时间不要过长，尽量少用肥皂。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等刺激成分的沐浴液。3、洗澡后可选用润肤露，润肤奶液等，薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗冬季瘙痒症，鱼鳞病等。特别是小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，在平时也可用润肤露，润肤奶液等涂擦。或用油脂类软膏外涂，保持皮肤润泽，使瘙痒和皮屑症状得到改善4、皮肤发痒时避免搔抓，尤其忌用指甲或其它器具用力猛抓。可适量涂抹润肤乳液或一些止痒的药品。可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒，不要随意使用含激素的外用药。5、注意饮水，合理饮食，适当增加食物中脂肪的摄入，不要吃辛辣食物，少喝酒。7、适当补充维生素A，如维生素A胶丸，5000单位/粒，日1粒；饮食上要注意多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。8、药物局部治疗：外用药物以止痒为主，可选用各种止痒剂，如维肤膏，炉甘石洗剂，1%薄荷脑软膏，1%达克罗宁洗剂或者乳剂，1%冰片乳剂等。