分类：健康-肿瘤科
问题：女人气血不足会怎样啊？会不会提前衰老啊？我正年轻，不想这么快就开? 
女人气血不足会怎样啊？会不会提前啊？我正年轻，不想这么快就开始老，该怎么补呢？
回答：1、多吃吃红枣然后平常可以吃吃银耳莲子啊之类的比较亲民的产品

2、注意多吃吃含铁量高的食品、比如猪肝、苹果、红豆

3、合理的饮食也很重要、记住按时吃饭噢、多吃蔬菜和水果

4、当然啦还要记得运动哦、保持愉快的心情很重要呐

祝您的脸色越来越好哈