分类：烦恼-两性问题
问题：昨天一夜搞了九次那鬼事，我的性欲太强烈了吗？平常都要搞3次以上， 
平常都要搞3次以上，怎么克制啊？这样对身体有影响吗？
回答： 男性性欲亢奋　　男性性欲亢进又称男性性欲旺盛，是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。临床特点为出现频繁的性兴奋，性行为要求异常迫切，同房频率增加，每天要求有数次性活动（包括性交），同房时间延长，远远超出正常人所能接受的水平，甚至性要求强烈得使妻子难以忍受，而他们自己仍感到不满足。有些严重性欲亢进的人，可达到见异思交，不避亲疏，不知羞耻，不择对象、地点的地步，并对握手、接吻、拥抱、触摸，也能产色怀念感强烈的性欲高潮，这就是性欲亢进。称之为“花癫”、“花痴”、“花心风”、“淫威”。而1983年帕特里克在其著作《嗜形成瘾》一书中称之为“性成瘾”，他指出，性成瘾与药物成瘾相似，这种性成瘾状态支配他们的意识、思维和生活，导致出现每日的性成瘾活动，他们性欲亢进的程度呈现出一种强迫性的要求，不考虑任何条件和环境，去寻找性接触。高亢的性欲使其不能正常生活，并影响了个人身心健康以及人际关系。如何治疗性欲亢进首先要查明引起性欲亢进的原因，若无发现器质性病变，可适当的夫妻分别一段时间，以减少性刺激，同时进行心理治疗和性教育，多参加文娱体育活动，将精力应用于工作学习中去，使性神经有适当的休息机会。另外，可应用适当的药物治疗，如：选用些镇静类的药物，解除病人的性冲动，用安定25毫克，一日三次，或眠尔通0.2克，一日三次，或氯丙嗪25毫克，一日三次，亦可用性激素疗法，以拮抗其作用，如男性性欲亢进用雌性激素，对器质性病变，引起的性欲亢进，可针对器质病变治疗。中医认为本病多因色欲过度，七情内伤，心舒肾虚损，相火妄动所致，故治疗上选用龙胆泻肝汤加减治疗，阴虚火旺者，可用知柏黄汤加味治疗            解决性欲太强的方法？常自觉欲火焚身，或是性欲强到伴侣抱怨受不了时，该怎么办呢？在基础班的对策是：step1:自慰或帮伴侣自慰一味压抑性欲是没有用的，自慰可以满足自己的需求，又不伤害自己及别人，何乐不为？如果是性伴侣的需求殷切，则帮助性伴侣自慰，既能满足需求，又能使性生活增加乐趣，值得一试。step2:减少刺激诱惑清凉养眼的色情网站、成人杂志、Ａ片等，撩人欲念，对于容易性冲动的人来说，无异是火上添油，能避就避。　　step3:转移注意力有事没事，就用做爱来杀时间的人，不妨从事需要花体力的休闲活动，例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等，总而言之，去流流汗，发泄精力！　　接下来的进阶班，提升到心灵层面：step1:增加两性互动的机会你是不是对异性有满脑子的遐想，却不知如何与他（她）相处，因此给自己造成很大的性压力？放轻松点，从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐，增加两性相处的机会，展开求爱行动，谈一场恋爱，身心会平衡些。　　step2:检讨与伴侣的亲密关系如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣，当试着自慰或帮另一半自慰，仍无法彼此满足而向外发展时，可能你们心里有数，强欲太强及欲求不满只是借口，仔细想一想，你们是不是好久没有真正的谈心呢？心平气和委婉沟通，试着找出感情裂痕的原因。　　  专家的叮咛：１、远离酒精和俱乐部药物酒后乱性，这句话不用解释，大家能了解，还要注意的是，在舞厅、pub流传的快乐丸、神仙水等助性药物，也会让人自制力全毁，乐极生悲。更重要的是，在酒精及药物催逼下，一时来不及或没想到而疏漏安全防护，结果遭到性侵害，或意外怀孕或染上性病，就太不值得了。　　２、性欲太强不是危险性行为的借口如果拿“我有需要”为借口，迷恋于多重性伴侣、一夜情、卖春、强暴别人等危险性行为，不爱惜自己，也害了别人。　　３、别急给自己负面评价也许你需要的是找人倾诉，或是请教心理专家、向精神科医师求助，找出问题症结。