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问题：经常在球场上踢球的朋友请进~~~~我在队中是一名中后卫~~~~我 
我在队中是一名中后卫~~~~我想问问经常踢球的~~如果你是一名中前场球员~~~那么你最头痛，最怕碰到的后卫队员是哪种类型的？或者说是哪种防守特点的球员？如果你是一名后防球员~~~那么你最头痛，最怕碰到的前锋队员是哪种类型的？你怎么去防他？（以上2个问题根据自身情况任选其一）中后卫应该具备哪些素质~~~注意哪些细节上的问题？希望朋友们结合自己所遇到的状况来讲~~~讲自己总结的经验教训~~不要到网上去复制~~~字多我不一定选为答案啊！
回答：中后卫有两种，突前中后卫（盯人中后卫）、拖后中后卫（自由中卫）突前中后卫 主要任务是盯守对方突前的最有威胁的中锋，因而又被称之为盯人中后卫。拖后中后卫 主要担负整个防线的指挥任务，其站位经常处于其他防守队员后面，一般称他为自由中卫。无论哪一种，都要用良好的位置感，需要同队友形成默契，同其他后卫、后腰和门将形成有效的十字链。这也是意大利常用的办法。由于中后卫一般不参加进攻任务，而边后卫会插上助攻，这样中后卫对于边后卫的补位就非常重要。中后卫出去基本要求外，需要重点掌握三种技巧：1.补位(后卫不要死站着自己的位置,补防意识要强,不是一个人的责任)补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时，另一个队员则立即上前进行堵封。2.围抢(附近的无球队员对对方的控球队员要施加压力,不能让他方便带球,不只是前峰做就够的)围抢是指比赛中在某局部位置上，防守一方利用人数上的相对优势（通常是两三个队员）同时围堵对方的持球队员，以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的。3.造越位战术造越位战术是利用规则而设计的一种防守战术。是一种以巧制胜的省力打法，因而成为一种重要的防守手段。但由于其配合难度较大，搞不好会适得其反，让对手钻空子，因此战术往往是为水平较高的球队所采纳，但在一场比赛中也不是多次运用。 中后卫分为拖后中卫,和盯人中卫两种,为一般打拖后的都是队长之类球队里很重要的人物,做为一名盯人中卫,在很大和程度上要看对手前锋在类型来决定你本场比赛的任务,如果他是一名速度较快的选手,你就必须注意和后腰队员的相互保护,不能让他有启动速度的空间,还要和自己队友达成默契,以争取在造越位战术中取得成功!如果对方前锋是位抢点型的前锋,你要注意的就是每时每刻都要注意力精中千万不要乎视了他的存在,另外你必须要明白你是本队的最后一道防线, 不要轻意被对手突破.还有在队友体力不支或需要的情况下投入进攻.必竟进攻才是最好的防守!