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问题：什么运动最减肥？ 
什么最减肥？ 
回答：跳绳比较好，每天坚持1个小时，我周围的人屡试不爽！
其他运动都有些负面作用，比如游泳会使肩膀比较壮，不恰当的跑步大腿前部肌肉会突出，小腿肚也会突出。
我现在就天天坚持，效果很好！