分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：作为患有焦虑,抑郁症的家属,我该怎么办?爱上一个患有焦虑,抑郁症 
爱上一个患有焦虑,的人,作为他的爱人我该如何去安抚他,如何去调整自己的心态呢?
回答：我觉得你很是伟大  因为你没有选择逃避 而是选择了挑战 对于这一点我对你表示敬畏。    其实，我觉得你既然选择了挑战 就说明你从心里上战胜了自己 也战胜了你的爱人 挑战本身就是一种自信 自信什么呢 自信这种病一定能好 我想你应该坚持这种信念才是根本的     其次，对于解决方法那就是尝试的问题了，有了信念的支持，尝试不过就是不停的去用重复各种事情来解决罢了。所谓之焦虑是什么呢或许就是他心里的死结没有解开，心中有尚未完成的心事，心中有想完成的心事，心中有或许完不成但又想完成的心事，这些种种心事由于内心缺乏必要的自信和必要的信任造成的一种心里上的阴影 好谋无决 多愁善感的人有这种状况。       想解决呢 我想你就必须给他一个能够展示自己的舞台 给他一些很小但又有意思的任务让他完成 去爬山 去交游 进入大自然 感受万物的呼吸 感受生命是如此美好 是这样感人 身边有爱人的相陪 大自然的庇护 让他自己从心中相信自己  那么 当他能够踏上山上的那一刻 也是走出自己的一刻！！     原你们心中都有一个主  去保佑你们 给你门信仰 给你们力量 不至于心生荒芜 心无归属 相信主 相信自己吧 一切都是最好的！！！