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问题：急需病毒性心肌炎，在校学生要注意什么？能不能参加运动呢？我很爱运 
  病毒性心肌炎，在校学生要注意什么？能不能参加呢？我很爱运动的。以前我身体也很健康，体育成绩在班里数一数二的。医生检查后说心肌酶没问题，这说明没有病吗？我很担心。自从那一次后，我的体力就不如从前了。累了后就感到气喘，心跳快，头晕有时会感到头胀，这是什么原因啊？希望有关专家能够回答。谢谢。
回答：你是学生，得了病毒性心肌炎，除了治疗之外，还有许多方面是要引起注意的：1、首先是限制活动、注意休息：休息的意义是减轻心脏负担，防止心脏扩大、发生心衰和心律失常。急性期应卧床休息，恢复期可逐渐增加活动量，但不可过于劳累。心肌炎在急性期，一般心肌酶是升高的，以后逐渐下降并恢复。医生检查后说心肌酶没问题，并不等于心肌损伤已经恢复，你虽然喜爱，但得了心肌炎是一定要注意休息的，运动对心肌炎的恢复是不利的。另外，你累了后就感到气喘，心跳快，头晕、头胀，说明心脏功能还没有恢复，劳累后，可引起心功能减退，引起上述症状，必要时应做心脏超声检查，除外心脏扩大、心功能不全等情况。所以，注意休息，避免劳累、保证睡眠等是非常重要的。2、注意生活规律，保持良好的精神状态，不必过于紧张。现代医学可使绝大多数的患儿得到有效治疗，相当一部分患者可以完全治愈；仅有极少数会发展成为慢性心肌炎或心肌病。3、配合医生进行治疗，治疗好转后，要定期随诊，与医生经常沟通以便掌握病情。4、饮食：吃些易于消化的食物,富含优质蛋白质的瘦肉,鱼,禽,蛋,奶和新鲜蔬菜,水果等。5、注意气候变化，防止受凉、感冒或上呼吸道感染。