分类：健康-人体常识
问题：迷失的人该如何找回自己....总之就是感觉找不到方向不知道前面等 



  总之就是感觉找不到方向 不知道前面等着我的是什么 那种迷茫的感觉 就象在浓雾里伸手向前去探 结果是 .....什么都没有 绝望 恐惧 不安 还有不知道是什么的感觉 好多好多搀杂在一起 让人觉得发疯 .........

  许多加起来的结果就是....我把自己弄丢了 回来的路在哪里?自己在哪里?...我不知道还找不找的到.......
回答：1.找人沟通 朋友 家人 心理医生
2.顺其自然 未来总是未知的 现在情况良好不代表将来也会良好 现在处于逆境也不代表会一直这样下去
3.活在当下 你现在的状况是你以前一天天积累所得 那你将来的状态 就是靠今天 当下的每一分钟积累得来的 所以 想要有美好的将来就活在当下 认真的过每一分钟
4.调节心态:人生在世 就是要经历许多困难 逆境 不顺心 这都相当正常的...你可以把你现在那种迷失自我当作是你人生的的一个磨难
5.祝你 走出阴影 快乐的过每一天