分类：健康-精神心理科
问题：幻想症不想去看心理医生,有什么方法可以缓解之类的吗 
幻想症不想去看,有什么方法可以缓解之类的吗
回答：你好！如果情况比较严重，是必须要看医生的，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，中药副作用小、标本兼治，同时配合心理疗法从根本上治疗此病，会有较好的治疗效果，平时养成良好的生活习惯，按照作息时间安排生活和学习，劳逸结合，放松情绪，不要有压力，多锻炼身体，多参加户外活动，增强体质。去不去看心里医生还是先去医院检查一下，根据医生的叮嘱，在看要不要去看找原因，如果是心理原因当然要去看，什么疾病还是及早治疗，康复的几率越大。