分类：生活-生活常识
问题：怎么能有效控制想吃东西的欲望？每个月总是有些天会想吃很多东西，并 
每个月总是有些天会想吃很多东西，并不是因为饥饿、生理期的原因。
请大家帮忙来找找原因。
回答：其实没什么的

每个人都是这样

原因就是太闲了

确切地说是没有事情可干

我也有过这样

自己在家没有事一坐下就想吃东西

这样到是没有什么控制方法

这是人的习惯

不是什么病

但你如果怕增肥

我有几个小窍门

1 多吃瓜子,既用嘴,又不占肚子

2 多吃水果蔬菜

3 如果你能化装的话把装画浓一些,这样卸装很麻烦就不想吃了



忠告: 如果你不想减肥,就不用去在意这个问题