分类：体育/运动-篮球
问题：练跳怎样能跳得高点?怎么练习? 
怎样能跳得高点?怎么练习?
回答：建议你去健身房练习，弹跳主要靠自身的天赋，后天如果想练的话就需要很多的努力，健身房里加力量练习，主要是腰腹力量。
还有以前听人说过，在地上挖坑，深度适当，站在里面往外跳，一段时间可以加深坑的深度，一直这样。。。。需要坚持