分类：健康-精神心理科
问题：请问：爱睡懒觉，精神不集中，思维混乱怎么办？本人男，19岁，病情 
本人男，19岁，病情如下：在从小到大读书时便特爱睡懒觉，但那时候还不凶，，不过经常感觉自己头脑不是很清醒，总是迷迷糊糊，感觉自己不是活在真实的世界中，如同一具没有生气的行尸走肉一样，总是没有活力，无精打采     那时候是很有规律的如今：已经2年没读书了，可是问题越来越严重了，头昏早已习以为常了。可是毛病却越来越多了：1：变得很懒了，不管什么时候都想睡在床上，纵然眼睛不困，而且什么都不想做，动都不想动，感觉睡在床上很舒服。一天到晚总是无精打采，随时都想睡2：脾气越来越暴躁了，不近人情，没有耐心，性格内向，不想接触人，总感觉在本人男，19岁，病情如下：在从小到大读书时便特爱睡懒觉，但那时候还不凶，，不过经常感觉自己头脑不是很清醒，总是迷迷糊糊，感觉自己不是活在真实的世界中，如同一具没有生气的行尸走肉一样，总是没有活力，无精打采     那时候是很有规律的如今：已经2年没读书了，可是问题越来越严重了，头昏早已习以为常了。可是毛病却越来越多了：1：变得很懒了，不管什么时候都想睡在床上，纵然眼睛不困，而且什么都不想做，动都不想动，感觉睡在床上很舒服。一天到晚总是无精打采，随时都想睡2：脾气越来越暴躁了，不近人情，没有耐心，性格内向，不想接触人，总感觉在最偏僻的地方才是自己的世界，特别是安静的半夜在卧室中3：思维越来越混乱了，反映迟钝，表达不清晰，精神不集中，目光呆滞，而且常常胡思乱想和幻想，并且很严重，不知不觉就能进入幻想的状态中，有时一天就在幻想中度过，而且我有一个习惯：每时每刻都在想自己怎么又错了，比如：话说错了该怎么说，又或者怎么了，总之每天都会有很多关于自己的事让自己烦心，而且我喜欢把当时的所想马上写在纸上便于自己以后好改正，可是现在居然习惯了并且越来越严重了，有时感觉活的很痛苦，父母不在喜欢我，常常有轻生的念头，可是下不了手4：我有过较严重的sy史，已经四，五年了，经常一天一次至两次，我一直怀疑是不是这个引起头昏的，肾虚有可能引起这个吗？但以前读书时没有肾虚为什么头还是不清醒呢？我平时一般都是要耍到很晚大概3点左右才会去睡，不然根本睡不着，这已经是习惯了，而且一般都是早早上床在床上玩手机到很晚才睡。而第二天要睡到中午才会自然醒，如果早了，即使有人喊我起床也不一定有反映，不一定会起床。而且头同样很昏，很想继续躺在床上，即使眼睛不困也要在床上耍。我做过一个试验：强迫自己每天早睡早起，保证8小时的规律睡眠，可是最多能坚持一个星期变困的不行了，而且感觉越来越累，精神不集中，头也越来越昏，越来越想睡。我怀疑我是不是得了精神分裂症了？现在好害怕，毕竟家里只有我一个，我不想父母以后不能安详晚年。活得很累，希望有好心的朋友能帮帮我吧，特别是头昏，精神不集中，我在这里跪谢了。还有：我该走哪个医院去挂什么科室检查啊？相信你们从我的叙述思维来看也能看出我的精神问题吧，如果有朋友能告诉我QQ或者电话号码更好，急
回答：你就是SY害的。要知道，男人射出去的精和脑髓的成分是一样的，你如此糟蹋自己，不头昏、思维混乱才怪！

彻底把手淫戒掉，你的毛病才会好起来。

你自己可以上网搜索一下手淫的危害就知道了。

愿你早日恢复健康。