分类：健康-精神心理科
问题：怎样才能摆脱寂寞和孤独？心里烦得很…… 
心里烦得很……
回答：你问如何摆脱寂寞和孤独，就好象问我如何摆脱死亡。的确，曾经的我为想这个问题耽误了时间，以至于把宝贵的时光通通给了死神。黄阅有首歌曲叫从小到大我们都是寂寞的人，唱的是寂寞和孤独。其实人，谁都是孤独和寂寞的，正是因为孤独和寂寞，让我们将灵魂和躯体分割，让我们知道活在世界上仅仅需要的是充实自己，过度的摆脱寂寞和孤独，难免有点牵强。除非你是天下唯一的奇人，就连东方朔也无法摆脱寂寞。
于是，不需要再去追问，你要摆脱孤独和寂寞，先知道寂寞和孤独的含义，再去品尝和掂量。