分类：生活-生活常识
问题：吃完饭多久运动好 
回答：确切地说,饭后稍事休息就可以运动,只是不能做剧烈运动,如散步,不但可以而且还是较好的活动.
起码1小时后,才可以做较剧烈的运动,如篮球,羽毛球.....