分类：生活-保健养生
问题：皮肤受到紫外线的伤害是否会变黑？要怎样处理才能恢复？我34岁，原 
我34岁，原来的还是很不错的，但是最近由于工作的原因，皮肤经常暴露在外，以至于皮肤又干又黑，还有很多皱纹，该怎么办？怎么调理？
回答：1，spf是针对中波的防晒值，pa是针对长波的。中波在短时间内将皮肤晒伤晒黑，长波则是皮肤变黑，导致色素沉淀，还是导致皮肤癌的主要因素。选择好的防晒品十分重要。如果不经常在外面，spf15，pa++足够，因为系数太高会妨碍皮肤的正常呼吸，容易导致皮肤敏感。但是在外面时间长或者阳光强度大就要高些倍数的防晒。
2，晒后皮肤保养：
冷毛巾敷面降温，减少刺激感；
做好脸部清洁；
敷用好的保湿类面膜，镇静皮肤，补充水分；
用优质的美白产品；
日常加强抗氧化营养品的补充。

以上希望能对你有帮助。如果还有不清楚可以和我联系：lianbaobei@ 或者lianbaobei@