分类：健康-精神心理科
问题：我要一些增加自信的话.总是没有自信,害羞和紧张,性子急.如何能增 
总是没有自信,害羞和紧张,性子急.
如何能增加自信,你能为我找一些让我看到受鼓舞的话语吗?当我的座右铭.
说的好的,100分拿去.
回答：首先你要相信你自己是唯一的,只有你才可以把事情作到使你自己满意.
每做一件事的时候要想着,你可以做的很好,甚至于没有人可能超过你,你永远是最棒的.记住:就算自己作错了,也要告诉自己那是失误,你的实力远不是那样的.
还有就是,面对着别人说话的时候,即使那个人很权威,很机敏,也千万不要心慌,要告诉自己,没有什么可怕的,你会让他喜欢上自己的,要放松平静,把你的才能和个性展现给他.如果是面对着很多人做演讲或者是发言的时候,要告诉自己,你之所以能站到这个讲台上,说明你比下面的所有人都有实力.
切记:在你和别人说话的时候,一定要看着别人的眼睛说话,如果对方是一个善良的值得尊重的人,他给你的眼神是亲切的温柔的,那种眼神会鼓舞你,让你有兴趣去继续说下去,会让你更加的放松尽情的发挥出你自己的个性;如果对方的眼神是鄙夷的,不友好的,那么那种人就没有资格和你说话,他远远比不上你!
相信自己,没错的!
不要忘了,你身边还有爱你的人,她会一直陪你走下去,陪着你成长的!