分类：生活-生活常识
问题：午觉一直睡不醒，睡太多了会头疼，是为什么？ 
回答：午睡半个小时左右就好了，人的睡眠是有规律的，一个睡眠周期为8小时左右，睡得多了或睡眠不足，人还处于睡眠周期，所以精神不好，头疼，头晕。