分类：烦恼-交友技巧
问题：大家快来帮帮忙！如何然我变得外向？帮帮忙吧！我从小就是一个很内向 
我从小就是一个很内向的人，上课不敢回答问题，说错什么话就会脸红，所以我不善于与人。上了初二后，我有了几个好朋友，她们都很乐观，很外向，我也很想像她们一样，开朗，活泼，外向，受人喜欢。毕竟，长大后处处都要与人交往，都要大胆点。我们班的班长就很受人喜欢，她就能与大家打成一片，我也曾当过班长，但同学都不听我的。所以我很像变得外向，受人欢迎。虽然每个人都有自己的个性，但我还是像开朗点儿。你能帮我变得开朗，自信，乐观，受人欢迎吗？谢谢！就当是帮了我一个大忙了。
回答：你好！人与人之间的沟通是非常重要的！沟通是心理相融的基础,心理相融又是产生密切关系的基础。正如人们常说的：人与人之间的沟通，可以分为三种不同的心态，即家长心态、成人心态和孩童心态。几乎每个人在与人交往过程中，都有过这三种心态，只是比重不一而已。如果单独发展自我的任何一种角色心态，都会使自己的性格发展不平衡，这又直接影响到我们的人际关系是不和谐。1，如果你发现自己经常用家长心态与人交往，就应该注意客观地观察，学会聆听，少批评、挑剔别人，每采纳别人的正确建议。让你的多一点随意和感性，你定会快乐得多。2，如果你是个非常理性的人，你最好把自己的成人心态放低一点。可以试着让自己放松放松，允许自己的感情适当地得到宣泄。建议你经常看一些喜剧或笑话，让自己像孩子一样乐一乐。3，假如你经常处于孩童心态，那么你遇事最好能冷静分析，避免感情用事；最好每问自己"我想怎么做"，而不必顾及别人的喜好，以免失去自我；最好多训练自己，对他人负责，而不是过多地依赖别人。在人际交往中，我们每个人都应该注意自己正处在什么心态，在不同场合找出最为恰当的角色心态与人交往。相信，你会拥有许多的朋友，成为一个很受人欢迎的人。