分类：健康-内科-呼吸内科
问题：感冒怎治?咳嗽了2天,吃了金果饮,第3天有感冒症状吃了快克和阿奇 
了2天,吃了金果饮,第3天有感冒症状吃了快克和阿奇霉素片,第4天挂了盐水,回来后更加不行,全身没力气,而且一阵热,一阵冷.这期间体温一直是好的.
回答：一,感冒“误区”种种  　　调查显示，半数以上的消费者并没有掌握用药的抗感方法。　　误区一：运动可增强抵抗力。医生在叮嘱感冒患者时都会说：“多休息，多喝水”。但多数患者错误地认为体育运动随时都能够增强抵抗力。人在低烧时新陈代谢比平时加强，能量消耗得大，抵抗力更弱。白天应多休息，若不想因服用感冒药引起嗜睡现象，可以尝试白加黑，晚上服　　用黑片整夜安睡，提高休息质量。　　误区二：大剂量服药。很多感冒药中都含有部分相同成分。大剂量服用，可能导致某种成分的重复食用，导致药物中毒。小儿、老年人、有出血疾病的人，慎用感冒通；从事驾驶、高空作业和精细操作的人员禁用含有扑尔敏、苯海拉明成分的药品；哺乳期慎用速效伤风胶囊；孕期头３个月禁用抗感冒药。二,“寒头暖足”有利健康  　　“寒头暖足”既是古代医家泻实补虚的治疗准则，也是一条养生保健的重要原则。 　　专家介绍说，头为诸阳之会，不宜接近高温。倘若头部温度太高，不但对健康不利，甚至会成为致病因素。唐代名医孙思邈曾经指出，不论是多么严寒的冬天，不管卧室里气温多低，“头边亦不可安火炉”，否则易引起头痛头晕或患上呼吸道方面的疾病，严重者还可能导致煤气中毒。生活经验告诉人们，在工作高度紧张忙碌之时，特别是用脑过度者，最易出现头昏脑涨，思维能力降低，此时如果稍微休息一下，用冷水洗一洗头，往往能立竿见影地收到清醒头脑和提高思维能力的效果。让头部相对地保持低温还有利于改善睡眠。 　　专家指出，长年坚持用冷水洗脸有预防感冒的作用。冬季气温低，人体最易患感冒，而坚持将脸和双手浸泡入冷水之中；则可迫使鼻、脸部位血管收缩乃至上身血管收缩，这样就可提高人体抗御风寒的能力，故能有效地预防感冒。 　　人的足部距离心脏最远，是最易受到寒邪侵袭的肢体，特别是严冬季节，有的人在冬天喜欢围炉烤火，常用炉火烤足，那样并不好，容易导致足部皮肤皲裂。最好的暖足方法是用热水烫足。每次濯足最好在20分钟以上，水温低了就从热水瓶中倒入一些高温的水，务使水温始终保持热烫。坚持用热水洗足至少有以下几个方面的好处：①驱散寒气，温暖全身；②促进周身血液循环，及时消除疲劳，特别是在急行军或长途跋涉之后，当即用热水浸泡双足，就能很快消除疲劳和恢复体力；③早上运动之后用热水洗足可以健脑强身，故有“晨洗脚，胜吃药”之说；④夜晚就寝以前用热水濯足可以改善睡眠，使人提前入睡，有助于提高睡眠质量；⑤用热水烫足还有利于治疗脚癣。三, 治疗感冒偏方  偏方一       用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。       制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。       功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。  偏方二       用料：紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。       制法：水煎服。       功效：解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。  偏方三       用料：荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。       制法：水煎服，每日两次。       功效：解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。  偏方四       用料:金银花15克，竹叶9克。桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，       白萝卜120克。       制法：水煎服。       功效：清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。  偏方五       用法：桑叶6克，白菊花10克，竹叶10克.薄荷6克,淡豆豉10克。       制法：水煎服。      功效：散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。  偏方六       用效：紫苏叶6克，荆芥10克，山楂10克，冰糖20克。       制法：水煎服，每日两次。      功效：解表散寒。主治风寒感冒、全身关节痛。四,介绍一种快速治疗感冒的方法:   如果你感觉到已经开始流鼻水、连续打喷嚏、有点头痛，就快要感冒了！赶紧先喝两、三杯温开水或冷开水（不可以喝冰开水），等三、五分钟，再冲一杯咖啡，任何咖啡都可以，三合一的最方便了，如果没有，铁罐子的咖啡也可以，冷热不拘（不可冰）。 三十分钟以后，咖啡和先前喝的开水会让你要尿尿，而且，很神奇的，流鼻水、打喷嚏、头痛都慢慢不见了！ 想知道为什么这么好用？ 一、咖啡可以让你加速排尿，加上先喝的开水，可以把已经侵入繁殖的病毒，从身体里「洗」掉大部分。 二、咖啡有提神、兴奋的作用，会让你低迷不振的免疫功能提振起来，病毒从尿尿排掉了一部分，免疫功能又加强了，感冒继续恶化的可能当然降低不少。