分类：健康-人体常识
问题：怎么长高？我灰常灰常希望可以长高，我已经25岁了。 
我灰常灰常希望可以长高，我已经25岁了。
回答：男子在23岁以后女子20岁以后骨骼已经完成发育，如果再生长就是骨质增生不仅不会长高而且呈病态，建议改善心态，多运动（青少年多运动可比少运动高5零米），增强体质，有个好身体也一样的。