分类：生活-保健养生
问题：请教健身问题：腰椎间盘突出如何进行体育锻炼？我于去年年底进行腰椎 
我于去年年底进行腰椎间盘突出手术，目前感觉良好，很想做一些有利于腰椎健康的锻炼，请教何种运动比较合适？
回答：参考——
 
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