分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：有关如何减肥的问题，请回答！谢谢！大家好，我是一个急于想减肥的人 
大家好，我是一个急于想的人，但是不知道该用什么样的方法，请大家帮忙制定一个减肥计划？谢谢!
回答：    首先要有毅力!多运动!
新的瘦身理论是:早餐要营养要丰富.要吃饱.
中午要以蔬菜为主,少吃主食.
晚上要以蔬菜和水果为主.不吃主食.
    晚上不吃饭，吃西瓜。坚持1个星期你就会看到效果