分类：健康-人体常识
问题：女朋友身体素质很差（长期吃药），请帮帮我！也许从小受到家庭的影响 
也许从小受到家庭的影响，我女朋友只要身体上出现一些小毛病，就喜欢吃药来解决，比如：平时小感冒，要吃药，前段时间出现胃痛，去买药来吃两个月，上个月坐自行车去上班感觉到腿病，去给药店看，说缺钙，买了三个月的药回来，还有说经常睡觉时老是做梦，第二天感到很累（她是经常多梦的），去看，又买一个月的药回来吃，还有经常有豆豆，又想去看！总之她身体经常出现小毛病，一有小毛病就用药来解决。她身体素体确实很差：皮肤看上去青青的，手指头长期脱皮，睡觉有时会磨牙，经常多梦等，每天看看桌台上的一堆药品，我心里很难受和担心。现在年才25岁，都吃这么多的药过日子，以后年龄更大了会什也许从小受到家庭的影响，我女朋友只要身体上出现一些小毛病，就喜欢吃药来解决，比如：平时小感冒，要吃药，前段时间出现胃痛，去买药来吃两个月，上个月坐自行车去上班感觉到腿病，去给药店看，说缺钙，买了三个月的药回来，还有说经常睡觉时老是做梦，第二天感到很累（她是经常多梦的），去看，又买一个月的药回来吃，还有经常有豆豆，又想去看！总之她身体经常出现小毛病，一有小毛病就用药来解决。她身体素体确实很差：皮肤看上去青青的，手指头长期脱皮，睡觉有时会磨牙，经常多梦等，每天看看桌台上的一堆药品，我心里很难受和担心。现在年才25岁，都吃这么多的药过日子，以后年龄更大了会什么样！和她相处两年，看她会一些小毛病而长期吃药和常去，我心里真的很痛。她又不喜欢运动。所以我希望各位同仁帮我出谋划策，如何去提高她的身体素质（长期在工厂上班，两班倒），真的不想再看到往后的日子里吃药过日子，先谢谢各位了。
回答：我表妹10岁时就是体质特差，消瘦矮小，每格几天就发烧感冒。后来她家里带她去学打篮球，就再也没有出现发烧感冒了。
你女友不喜欢运动，你可以常带她去逛街购物，逛街也是运动，女性都喜欢购物的，不过你的钱包也得够鼓。