分类：健康-精神心理科
问题：如何时刻保持自信？我办任何事都没自信，所以什么事都办不好。深刻的 
我办任何事都没自信，所以什么事都办不好。深刻的体会到，自信的重要。但不知道如何拥有自信，保持自信。
回答：自信是长期锻炼的结果，所以我认为自信是一种习惯！要相信习惯的力量，谎话说过一千遍也便成为了真理！
自信是在自己长期不懈努力的基础上建立起来的，所以我认为艰苦的努力是必不可少的！
自信是一种生活的态度，是一种对生活的认识。当你真正认识生活的时候，什么也不能吓倒你！

简而言之，自信来自对生活的深刻认识，好好去生活，用心去生活，一切都会好起来的！