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问题：该如何应对湿冷的南方冬季？一直生活在北方，可是去年考上了南方的大 
一直在北方，可是去年考上了南方的大学，让第一次经历南方的冬季，真是各种不适应啊，夜里冻得睡都睡不着，怎么办呢？
回答：南方冬季的湿冷的确会让人很不舒服，特别是夜里趟在床上，被褥皆是带着沁骨的凉意，自然是很难入睡的。我的建议是去买张薄垫，我家里用的是幻知曲的乳胶薄垫，一张也不贵，两三千便足够了。乳胶床垫的质地不同于普通的棉被，透气性是极好的，比棉被也更加柔软。每隔一段时间，在晴好的天气里将其至于通风处晾着，湿气便会散个通透，对于改善睡眠环境，缓解南方冬季的那份湿冷是最合适的了。