分类：健康-人体常识
问题：营养书中的摄入量是指吃进肚子的量还是被人吸收进体内的量？还有推荐 
还有推荐量,量，生物利用率各是什么？
回答：摄入量指食入的总量；推荐量一般指一般人或体重为60公斤的人而言的合适量。保健量？没听说过，恐怕是生造出来的吧。生物利用度指吸收并且为机体所利用的量占摄入量的比值。