分类：健康-精神心理科
问题：想起他就哭,我该怎么办?我一想到他就会哭,我们已经分手了.分手之 
我一想到他就会哭,我们已经了.分手之后还是有信息来往,多半是我主动找他.有一次我已经下了决心不理他了,有十天没有给他信息了,可他却又给我信息,问我还可不可以做朋友.我说可以.他说月底有空就过来看我.之后我心情很好,一个劲地盼望着月底的到来.昨天一直等到下午他都没过来,我又哭了.我发了个信息问他是不是上班?也没说什么?他回我说是啊.我也没说什么了.可晚上我又哭了,之后就再发了个信息说我们以后不要联系了,我还忘不了他,并说了我这些天的感受,他回了个信息叫我保重.也没说什么.又过了半个小时我又发了个信息给他,问我们真的不能在一起了吗?他说以前我一想到他就会哭,我们已经了.分手之后还是有信息来往,多半是我主动找他.有一次我已经下了决心不理他了,有十天没有给他信息了,可他却又给我信息,问我还可不可以做朋友.我说可以.他说月底有空就过来看我.之后我心情很好,一个劲地盼望着月底的到来.昨天一直等到下午他都没过来,我又哭了.我发了个信息问他是不是上班?也没说什么?他回我说是啊.我也没说什么了.可晚上我又哭了,之后就再发了个信息说我们以后不要联系了,我还忘不了他,并说了我这些天的感受,他回了个信息叫我保重.也没说什么.又过了半个小时我又发了个信息给他,问我们真的不能在一起了吗?他说以前说过,现在不想说了.我很想他再说一次,这样我会死心的.可他说了一句:我从不说假话.我以此为由,问他是不是真的不说假话,那过去说过的是不是都能对兑呢?他说什么话?我就说三月份他说过的话.(开始我没有说明是什么?因为他那时说过我们明年结婚的).他说他能办得到的话他说办.办不到的也没办法.我回了他一个信息说我允许你挑一件你认为不能办到的事;可他没有挑,他说一件也不挑.我又说如果我说了你不回答就当默认了哦,他回了句废话.后来我真的说了,他也没回答我,我没有再追问下去了.....我想自己是不是很没用,还跟他说这些.?每次想到他就哭,我真的恨我自己为什么这么放不下?我该怎么办?
回答：你还是很爱他的，不知道你们分手的原因是什么？如果他不能再回到你们的从前，不愿意再给你继续，那么你们最好失去联系。这样对你康复心理比较好，如果一直联系，他就会在你的生活里，你怎么把这份感情放弃呢？
   如果爱，就大胆的去爱，去争取，去追求，如果一切都不可能，那么自己应该转过身来，走好以后的路了，对不对？
  爱情发生过，的确不是说忘就忘的事情，我很理解你的心情和感情，知道你很投入，很动心的爱了他，感觉真的很痛苦，可以找好朋友说说，宣泄痛苦。
 另外，坚强一点。
  ---心岸医生祝福你