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问题：减肥昨天吃了一天的黄瓜鸡蛋今天早上起来就没精神？两腿发软，下楼梯 
昨天吃了一天的黄瓜今天早上起来就没精神？两腿发软，下楼梯都没劲了！我为什么会这样？别人在第一天吃黄瓜鸡蛋时也有这种情况吗？
回答：节食减肥的方法是非常错误的，就算是减下来了，将来饮食一恢复正常，也会反弹。

你可以看一下你身上的肉，是松弛的，还是比较实的。前者属于脂肪型肥胖，减下来比较容易；后者属于肌肉型肥胖，应该是长期运动形成的肌肉，不是特别好减。 

专家说不建议快速瘦身，如果你一个月想减个一两斤的话还行，快速瘦身非常伤身体的。 

不过我自己用过朋友推荐的一种叫纤纤乐的东西，在网上也能搜到，我是经过多方打探才决定买的，只买了1瓶，瘦了3斤，狂喝水！ 

你也可以搜搜看看，反正我觉得还可以，对于你这种想快速瘦身的人士，是个省事又便宜的方法。但是千万要管住自己的嘴啊，别吃油腻或者辛辣的东西！ 

为了美丽，我们就先管好我们自己的嘴吧！