分类：健康-肿瘤科
问题：头皮屑天天有～会不会是有点病症？？本人一般每天都有～很是郁闷～这 
本人一般每天都有～
很是郁闷～
这是为什么啊～刚洗完头，吹干，头屑就往外飘～
回答：原因一：或许只是些来自于喷发胶的残余物或洗发剂积累下来的片状物，如属于这种情况，只需费点事没天进行梳理，再加上常洗头就行了。　原因二：但当皮脂腺分泌过剩时，常会发展成脂溢性皮炎，遇此情况，头皮屑便会源源不断地产生，可以说头屑是脂溢性皮炎的轻度症状，这样你必须求助专业治疗了。　原因三：与体内缺乏B族维生素有关。　原因四：精神因素也会导致头屑增多。 建议：根据情况可使用达克宁或皮康王软膏外擦，同时需要致意： 1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。  3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。  4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。  5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头皮形成。  6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。  7. 喷发胶等性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。  8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。