分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：老感觉别人在我背后议论我是傻子总有这种感觉，觉得认识我的人，在他 
    总有这种感觉，觉得认识我的人，在他们心里，我是傻子，而且很强烈。    就是如此，所以每次在别人面前我都不太敢变现自己，喜欢沉默起来，因为怕变现的多了，别人就更觉得我是傻子了。。    哎，我该怎么办好呢？就是这种感觉，也不知道在他们心里我到底是不是。   很自卑，觉得自己什么都不如人，很担心自己的未来。。   但，在我、兄弟面前我就不是这样子了，我在他们面前比较有稀奇古怪的想法，比较爱说、幽默。可能在同龄人之间比较多共同点吧，现在出来社会上接触的都是比我大十岁以上的人，觉得自己在他们面前就是傻子，什么都不懂的货。。    总有这种感觉，觉得认识我的人，在他们心里，我是傻子，而且很强烈。    就是如此，所以每次在别人面前我都不太敢变现自己，喜欢沉默起来，因为怕变现的多了，别人就更觉得我是傻子了。。    哎，我该怎么办好呢？就是这种感觉，也不知道在他们心里我到底是不是。   很自卑，觉得自己什么都不如人，很担心自己的未来。。   但，在我、兄弟面前我就不是这样子了，我在他们面前比较有稀奇古怪的想法，比较爱说、幽默。可能在同龄人之间比较多共同点吧，现在出来社会上接触的都是比我大十岁以上的人，觉得自己在他们面前就是傻子，什么都不懂的货。。。。。      有一次，我跟邻居聊天，我就问了她：你觉得我适合做什么工作？  过后几天，她跟他老公下班回家时，既然拿这句话来笑话我！ 她笑着跟她老公讲：阿昌那天问我 他适合做什么工作！ 我觉得很无语。！！ 同时也在想，自己是否真的很傻呢？也在怀疑，是她疯还是我傻！  在平常人看来，问这句话明显很正常嘛，为什么她就当笑话来笑我呢？  她这样让我忧郁了几天。 一直在想自己真的很笨么？  觉得好累啊 啊啊啊 ！！！   还有诸多的事情，令我焦虑不安啊！！   想找个心理医生咨询一下的，但....对我这个18岁的男孩来讲，实在付不起高额的咨询费，所以只好在此求助提问了。
回答：首先，我认为你不应该问邻居那个问题，因为你们只是邻居，她并不是很了解你的为人和长处，所以根本找不到答案，你应该问与你相处比较久的朋友或同学，他们才是最了解你的。其次，关于你认为“老感觉别人在我背后议论我是傻子”，这可能是你的多疑和不自信而造成的，其实你说你在朋友面前和不同龄人面前表现得不同，这就是性格的问题，既然你能在朋友面前谈声笑语，那么就试着在人前表现自在一点（但不要急于逼自己要怎样表现成熟幽默），一步一步来，慢慢改变着自己，有时沉默也有沉默的好处，但沉默不等于冷漠，就是不要一副冷峻的表情，这样至少让不懂你和初识你的人不会盖棺定论你是一个怎样的人。最后，你说自己是个什么都不懂的货，这简单，知识是靠一点一点积累的，如果别人谈及的话题或事情是你不懂的范围，那时候你可以保持沉默，找个机会去弄懂它，慢慢地，懂的也就会越来越多，当然，网络就是一个很好的认知途径，可以查资料，向别人提问等等。希望能帮助到你。