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问题：体育技巧问题！50米，实心球，立定跳远，跳绳，这几种体育科目考试 
50米，实心球，立定跳远，跳绳，这几种科目考试要有什么技巧吗？
回答：其实这几个项目都没有什么特别的技巧.
50米的话最重要的应该是起跑的速度及途中跑的速度!短跑一般都要把重心压低!这样加速度才会快.这个项目对耐力方面要求不高.
实心球主要是注意出手时一定要把力气用足.
立定跳远:主要是起跳时一定要有一定的腾空高度及注意一定要尽量往前面甩.
跳绳:单足跳(频率快.更省力)
 这些其实都要靠自己平时多练!