分类：健康-男科-前列腺科
问题：锻炼PC肌会引起前列腺炎吗？百度PC肌百科,有一项锻炼为排尿锻炼 
PC肌百科,有一项锻炼为排尿锻炼法,就是排尿的时候反复止尿,排尿.我认为锻炼PC肌的好处就是在做爱时可以延长时间,就是要射的时候,就把精液忍进去.但我又听人说忍精对人的伤害很大,会引发前列腺炎.好迷茫啊,还有包皮的话可以锻炼PC肌吗,会不会有什么危害.我想18岁割,现在在国外读书,没空回国,去老外的医院割又不放心......
回答：如果只是包皮长建议最好不要割，多注意个人卫生就是。

锻炼PC肌不会引起前列腺炎，手淫可以缓解性饥渴，但不要过频，1-2星期一次为好。