分类：健康-人体常识
问题：晚上醒来手无知觉我的手有时没有放好，比如被头压着，或者放在床沿； 
我的手有时没有放好，比如被头压着，或者放在沿；夜是醒来时手就动不了，想动必须用另一支手去把它移动，仿佛手不是自己的了。请问是什么原因？应该怎么避免出现这种情况？
回答：神经缺血（供血不足）引起，睡觉时手不要放在头下，盖好被子，手不知放哪好，找个软的抱枕抱着睡。