分类：烦恼-夫妻
问题：两地分居的我们在孩子8个月的时候他调到外地去工作，现在孩子已经5 
在孩子8个月的时候他调到外地去工作，现在孩子已经5岁多了，一直过着聚少离多的日子。我很在乎他，很珍惜我们的家庭，我也知道他对我们的家庭很看重，所以我对他一直很信任，不管外面如何得令人感到诱惑或者——，我对他对我们的婚姻一直很有信心。他在意我们的孩子，在意我们的家庭，我一直很庆幸他对我们的感情。但是这么长时间的分居让我有时候感到很无奈与惆怅，我该如何做呢？有时候想和她倾诉，但是又担心他担心我们，或者让他在工作上分心。有时候真的令人感到孤独与无助！
回答：夫妻分居的生活，最苦的是妻子。不仅妻子的依赖、倾诉的特性得不到及时释放，而且照顾孩子老人、处理家务的繁杂的劳动也增加了妻子的精神负担。想对丈夫倾诉是理所当然的正当心理要求，不应该有过多的担忧。夫妻分多居少，更需要经常的感情沟通。不要觉得会使丈夫分心，即使分心，也是他应该承担的义务和责任，互相沟通，不仅可以缓解双方的生活精神压力，更重要的是通过沟通，能够时时使两颗心紧密的连接在一起，使对方感到自己的付出也有对方一份，对方虽然远隔千里，但精神上却会觉得时时和自己，这样就不会孤独和无助。当然，倾诉也要讲点艺术，不必要鸡毛蒜皮一起来，也确实要体谅不恰当到倾诉可能造成对方到精神压力，那样的结果是自己得到了释放，对方增加了苦恼。倾诉的价值不在于倾诉了什么，而在于通过倾诉使自己得到了放松。