分类：健康-皮肤科-皮肤病
问题：湿热怎么治疗？我身体湿热，表现在皮肤上。每年7、8月份，天气酷热 
我身体湿热，表现在上。每年7、8月份，天气酷热时，我就会全身爆起象痱子一样的红点，遍布前额、脸颊、脖子、胸背、四肢，仅手掌和双足无，出红点的皮肤温度较高。如果吃了牛肉、虾、辣椒等食物，就会起得更多，还刺痒。天凉后就好了，不留痕迹。怎么治疗呢？
回答：饮食调养原则是什么？ 
1. 多饮水，每天1500--2000毫升以上。饮水可增加尿量，对感染的泌尿道有“冲洗”和清洁作用。 
2. 宜吃清淡、富含水分的食物，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品。 
3. 进食各种蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于炎症消退和泌尿道上皮细胞的修复。 
4. 选择有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。 
5. 忌食温热性食物，如羊肉、狗肉、兔肉和其它油腻食物，以免炎症加剧。 
6. 忌烟酒。 
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案