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问题：老害怕意外怀孕怎么办？我今年一月左右怀了孕，那几次都带了避孕套， 
   我今年一月左右怀了孕，那几次都带了套，有一次是杰士邦超薄的，到现在我都不知道到底是怎么怀上的，有怀疑过是避孕套是假的，或者是破了，但还是搞不明白。到现在，我心里基本产生了严重的阴影，只要这个月有性行为，我就紧张，好几次月经晚一两天，我就去做是否怀孕的检查。而且现在即使是做，也会戴两个，但我还是怕会怀孕，又怕会从避孕套的根部漏出来，每个月都这样紧张，有点受不了了。这个月感觉排卵期的分泌物比以前多，我又担心会有问题。有相同经历的姐妹吗？帮帮我吧
回答：我虽然没有经历
但是觉得你总是这样会影响你正常的生活的
首先不知道你是不是已经结婚了，如果没有，发生性关系本身就会让你很紧张了，看你频率比较高，我想最稳妥的方法是上环或者是口服避孕药吧，长期服用可以缓解你的压力和紧张。本身而言带避孕套应该是最安全的了吧，如果你还是担心会出问题，又不想吃药那就选择你一个月最安全的那天并且用避孕套吧

希望你早点摆脱阴影啊，因为我没有相关的一些经历，很多也是看的网上的一些介绍，希望能对你有所帮助~