分类：健康-内科-内分泌科
问题：老爸现在是血糖高，血脂高，血压高，“三高”都来了怎么办，有什么好? 
老爸现在是高，血脂高，血压高，“三高”都来了怎么办，有什么好的饮食治疗，要注意些什么，有什么非常好的药物能降低这三高。
回答：高血压、高血脂、糖尿病，都是引起心脑血管疾病的重要危险因素，所以应积极的进行控制与治疗。1、药物治疗：选择适当的降压与降糖药物，把血压、血糖控制在安全或理想水平。经常进行血压与血糖的监测，血压每周至少测量两次。1）血糖——应在控制饮食基础上，加服适量降糖药物，如二甲双胍0.25/#  2-3/d 最大6#；作用确切、安全，适于体质肥胖的糖尿病患者，无低血糖的副作用。或用瑞格列奈（诺和龙）0.5mg 餐前15~30分服，特点：进餐服药，模仿生理性胰岛素分泌，有效控制餐后高血糖避免药物性低血糖发生。2）血压：治疗高血压，应选用时效长、降压稳、副作用小、长期服用对心血管有保护作用的降压药。如：普利类、沙坦类（代文）、拉西地平、氨氯地平、硝苯地平控释片等长效降压制剂。3）血脂：以胆固醇增高为主，选择他汀类，如新达苏 ——为辛伐他汀胶囊  10mg*10s 高胆固醇血症，混合型高脂血症，冠心病和脑中风。以甘油三脂增高为主时，应选择吉非罗齐600mg  日 2次。2、控制饮食：适当节制饮食，可减轻胰岛β细胞负担，对于轻型病例，为治疗本病的主要方法。一般每日主食控制在6两左右，不足部分以蔬菜补充。主食中应增加豆类，副食品也应增加豆制品，以减少糖类摄入。另外，还要注意低脂饮食：糖尿病本身伴有脂代谢紊乱，高脂食物加重糖尿病。富合胆固醇的食物，如肝、脑、肾、蛋黄等，应少吃为宜。3、适当：除饮食控制外，还要适当运动，促进糖的利用，为治疗本病的重要方法。如快步走、慢跑、太极拳等，可增强心脑血管的功能、改善供血。肥胖是引起糖尿病的重要因素，控制体重可有效减轻胰岛负担，有利于糖尿病的恢复。4、高血压、糖尿病日常生活应注意：1）戒烟、限酒——吸烟促使与加重动脉硬化，引起血管痉挛，应戒烟；乙醇＜30ml/日、相当啤酒720ml；2）低盐——日6克以下，盐摄入过多，可致水钠潴留，血压升高；戒烟、限酒、低盐饮食、放松精神、控制情绪、避免过度劳累、避免剧烈运动、避免大喜大悲、避免冷空气刺激、洗浴时避免水温过凉或过热、避免大便干燥等。