分类：健康-精神心理科
问题：不想上班怎么办每天早上只要一醒,一想到要上班就头痛,不想看见公司 
每天早上只要一醒,一想到要上班就头痛,不想看见公司里的同事,尤其不想跟老板面对面,我不是很懒的人,经济条件也不是很好,一般的事情我都愿意做,可是我就是不想上班,觉得上班是件很痛苦的事情,以前公司事情很忙,老是要加班,慢慢就觉得很累不想上公司去了,现在没那么忙了,心态还是没有改善,总想怠工,怎么办呢?
回答：上班族里100%的人都有这种情况，或者说有过，特别是在周日过后周一早上这种情绪最突出。
参考解决办法：
1.想点公司里让你感觉有意思的事情，比如某某同事今天会换什么发行，什么打扮，或公司会有什么变化，甚至可以“龌龊”一点的想某某部门新来的美眉有什么变化等等，提起自己的兴趣，一旦走出家门，这种情绪就会慢慢淡去；
2.进公司亲切的和每位遇见的同事打招呼，哪怕是平时不怎么接触的，你会有意想不到的收获；
3.和同事分享他们周末的经历，大多数人都喜欢被人关注的感觉；
4.早上向领导报到，询问是否本周有什么新的任务。