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问题：我20岁，近几年焦虑烦躁，心理状态差，有人说可能肾虚我查了一下我? 
我20岁，近几年焦虑烦躁，状态差，有人说可能肾虚我查了一下我既有阴虚也有阳虚症状，但都不全。如阳有：手脚冰冷疲倦乏力 阴有：失眠多梦 口干舌燥健忘等，但像盗汗耳鸣遗精是没有的，着是肾虚吗？是阴还是阳
回答：你这是阴阳失调。生活规律化和加强锻炼，你自然就可以恢复常态。主要是焦虑和烦躁引起的，喝一些玫瑰花茶有助于改善你的体质。