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问题：怎样去除脸上的黄褐斑我是一个40的中年女性拉.好想是从25岁怀上 
我是一个40的中年女性拉.好想是从25岁怀上孩子后.就出现拉黄褐斑.一到夏天4月分开始脸上的斑就开始加重拉是脸的两侧挨的耳边.很是难看.和痛苦.到冬天就有好点.现在的脸上的斑就有开始加重拉.夏天怎样过呀.我真痛苦啊.商店卖的所有的去斑品我都用过拉/请问有没有办法来解决啊
回答：黄褐斑：英文为Chloasma,Melasma。俗称为蝴蝶、肝斑，因面部色素沉着形成的斑。多发于女性特别是中青年女性，一般认为黄褐斑是与内分泌功能失调有关，多数继发于女性妊娠期（妊娠性黄褐斑）、肝病、慢性酒精中毒等，黄褐斑与饮食有着密切关系，适当的调整饮食结构，增加维生素C的摄入量，对于黄褐斑有较好的预防及治疗作用。黄褐班属于色素沉着，治疗上一般遵循以下几个步骤： 1、首先要找出病因，进行原发疾病的治疗，去除致病因素； 2、避免日光照射，加强措施，防止色斑的加重。 3、全身用药要注意补充维生素C、A、E及微量元素锌，并可服用六味地黄丸、加味消遥丸及丹参片等中药进行内分泌的调理； 4、局部可搽用氢醌霜、当归霜及曲酸祛斑霜等，以减轻或抑制黑色素的进一步形成； 5、耳穴、面膜倒膜疗法及相关仪器治疗亦有一定的疗效，可酌情采用.介绍黄褐斑的中医疗法：    黄褐斑中医治疗疗效颇佳，中医将其分为肝郁气滞、湿热内蕴及阴虚火旺三型。    肝郁气滞型：因情志抑郁，肝气不舒，而致肝失疏泄，气郁化火上犯头面。临床症见皮肤出现浅褐、深褐色点状、片状斑，界面清晰，边缘不整，以颜面、目周、鼻周多见。多伴有肋、烦燥易怒。用丹栀消遥散加消斑美容散加减治疗。    湿热内蕴型：因饮食不节，过食油腻、酒及辛辣之品，而致脾胃受损，不能运化湿邪，湿郁化热，湿热内蕴上蒸于头面而发病。临床症见褐斑多出现于前额、颜面、口唇、鼻部等处，其界面不清，自边缘向中心逐渐颜色加深，多有胸闷，渴不欲饮等症。用甘露消毒丹加消斑美容散加减治疗。    阴虚火旺型：因心忧思虑过度而致心肾阴虚，虚火上炎而发病。临床症见褐斑多出现于鼻、额。用黄莲阿胶汤加消斑美容散加减治疗。 介绍几种祛斑食疗法 •   干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。•　桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。•　猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。•　牛奶核桃饮：牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。•　山楂橘皮饮：山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。美肤汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。•　消斑饮：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。将上述豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服，1日3次。•　羊奶鸡蛋羹：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克。用清水适量将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌均匀煮沸，即可食用。•　三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。将桃仁等3味研成细末；粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。