分类：健康-精神心理科
问题：为什么我不睡午觉会很困,可真要睡了,醒后又觉得头脑发涨地很难受? 
回答：你起来以后洗个冷水脸清醒一下会好一点的。我以前也是这样，洗了冷水脸以后就好多了。