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问题：乳房下垂了怎么办/我是个十九岁的女孩因为冬天没有穿胸衣所以现在有 
我是个十九岁的女孩因为冬天没有穿胸衣所以现在有点下垂了，我该怎么办？

回答：多做些扩胸、立卧撑、俯卧撑等运动，使胸肌，背肌发达，才能使重新托起你乳房。穿塑胸内衣治标不治本。