分类：烦恼-交友技巧
问题：能帮我一下吗？我不知道是不是我性格的原因，我从小身体状况就不好， 
我不知道是不是我性格的原因，我从小身体状况就不好，所以性格里多少有些自卑的情绪，不过我很我也希望自己是坚强的，所以不愿在别人面前让人看到我的痛苦和难过，而且也不愿找人帮忙麻烦别人，前些年父亲去世了，这种心情就更加强烈，不愿和别人提及此事，可能是有阴影，所以到现在有些朋友一直不知道这事，我也不知道怎么说。我能感到我性格里的不安定感，所以总和人保持着距离，因为害怕失去，所以不敢随便拥有，所以习惯了自己承受一切，不刻意和谁保持亲密关系，是自我封闭吗？是我错了吗？我该怎么办？
回答：  我曾经认为自卑只是某些人所有的现象,在经过了几十年的生活后,我发现自卑其实是每一个人都有的现象,只是大家不一定表现出来,而且表现的状态不一样而已,仔细想来,确实如此,人自卑是因为自己有不如别人的地方,所以才产生的.而人不可能是全才,而且在不同的年龄阶段不同的环境,总有自己不如人的地方,自卑也就很自然的产生了.只是有人的善于调整自己的心态罢了.
  有一个我认为是很成功的女性,她有自己的事业,学习一直是最优秀的,她给人带来的总是快乐,从小她就是一个乐观向上,给人以开朗活泼印象,可最近我才知道,在她的生活中也曾有过自卑的时候,甚至有过想自杀的想法,当我听到这点时,我很吃惊,包括她的母亲也很吃惊,在人们心目中的快乐之神,居然也是有这样的经历.
   我说了这么多,只是想告诉你,自卑不是你独有的,所以调整自己的心态,只要自己充实了,能够取得一定的成绩之时,自卑也就会消失.