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问题：胃下垂怎么办？胃下垂如何保养胃下垂怎么办胃下垂 
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回答：　　　　胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下的病症。　　　　我国传统医学中，将胃下垂的病机概括为“脾胃失和”四字。胃下垂初病时，在经在气，病程时间长则入络在血，饮食、七情、劳累等皆可使得病情加重或者延长，使得机体肌肉瘦、薄，脾胃失和，食欲下降。一旦味不能归于形，患者更会形体瘦削，肌肉不坚，最终形成本病。　　　　由此看来，胃下垂的出现，在于脾胃脏腑功能失调，作为虚证，又因运化障碍，气机阻滞且日久入络，造成瘀堵停于内，更伴有湿毒、痰症，故多呈虚实相加，或者正气虚而邪气过盛，又或者外受七情、劳力过度、饮食不节而内部脏气虚弱、功能失调的情形。　　　　综上所述，胃下垂，一方面要健脾益气、提升阳气、提高下陷之处，另一方面则要注意化痰、下降胃气、行气活血、开散泄降等。如此内外结合治疗胃下垂，胃下垂就有可能被治好。结合二者的例子是：【升麻提胃 方】。保养--多吃营养丰富食物增加腹部脂肪积累。饮食定时定量，进食不过饱，少食多餐，食后宜平卧，不久站和剧烈。同时要避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物。忌生冷及碳酸饮料等。不做剧烈运动。多做有利于锻炼腹部的运动。