分类：健康-五官科-眼科
问题：在日常生活中怎么预防远视眼啊 
在日常中怎么预防远视眼啊
回答：发生远视眼是因为当人体处于休息状态的时候，在人的眼睛的视网膜的后面会因为平行光的摄入而形成一个焦点，这样的情况就是远视眼的原理。但是这种在人体视网膜后面形成的这个焦点是模糊不清的，如果人为了看清楚更远的地方的事物就需要调节眼睛的力量，把视网膜后面的焦点转移到视网膜上面，所以当人体发生远视眼之后会一直努力的调节焦点使得加点处于视网膜，这样的眼睛用力会造成眼睛非常容易就疲劳。
在饮食上也需要调节，多吃水果蔬菜，鸡蛋、鱼类都对眼睛有好处。平时多喝水可以补充体内水分，同时可以增加眼睛湿润。少吹电扇，不要坐在风大的地方时间太长，尽量保持自己的生活工作学习的环境湿润。目前为止，虽然还没有预防远视眼的确切方法。但以下方法对远视眼患者的眼睛有一定好处：

　　（1）吃含有丰富维生素A和维生素C的食物。

　　（2）在室外工作或行走时戴太阳眼镜，防止过量紫外线照射眼球。

　　（3）喝足够的水以防止眼干。

　　（4）做危险工作时保护好眼睛，如敲击金属物体、使用腐蚀性化学品等。

　　（5）定期进行常规眼科检查。读书、看电视、玩电脑、看報紙的时候，千万不要目不转睛的盯着看。这样对眼睛很不利。要注意经常眨眨眼睛，不要让自己的眼睛累到干涩了才停下来歇一歇眼睛，这个时候你的眼睛都已经受到伤害了。所以眼睛不能看东西目不转睛。