分类：体育/运动-武术搏击
问题：谁能讲一下腾空后旋踢的动作要领？？？谁能讲一下腾空后旋踢的动作要 
谁能讲一下腾空后旋踢的动作要领啊  先谢了！！！！
回答：出腿的时候,不是光靠抬腿的力量,要靠胯来带动整条腿

要注意不是抡圆,而是向斜后方有个蹬伸的动作

把握重心很重要,不要腾空一转,方向都没了,那就只有摔地上啦.
头部要配合同向转动...

可以先进行原地的练习,熟练后逐渐提高摆腿高度,把胯打开了.
然后再进行腾空练习..

本来我电脑上有个视频,现在格式化掉了,没有了呃..
这个是视频地址,也可以看看..
 

慢慢练,动作要领是要靠悟出来的,呵呵,加油哦!
:-)