分类：健康-妇产科-妇科
问题：石家庄乳腺疾病应该注意些什么？ 
石家庄乳腺疾病应该注意些什么？
回答：平时应该注意身体的锻炼，多参加一些对身体健康有利的运动，提高自身免疫力，对预防乳腺疾病是很有好处的。饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、鱼类等对身体健康有利的食物，少吃辛辣和油炸的食物，避免吸烟和喝酒。乳腺疾病是女性的常见病、多发病。一般有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类。平时要多吃豆制品、海带、鱼类、酸奶。多进食富含纤维素的蔬菜。少吃咖啡、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。另外，每天保持好情绪。1、注意饮食保持清淡，不要过多食用高脂肪、高胆固醇类的食物；
2、保持良好的生活习惯，避免过度操劳，避免熬夜和生活不规律；
3、保持心情舒畅，少生闲气，保持乐观的生活态度；
同时，也要积极的配合医生治疗，这样才会早日治愈有望。