分类：健康-精神心理科
问题：心情低落最近心里烦躁，感觉什么都不如别人，想努力学习提高自己，可 
最近心里烦躁，感觉什么都不如别人，想努力学习提高自己，可是发现什么都不会、什么都要学，每次想都这都会更沉重，我想改变现状，我不想让人看不起！
回答：现在的你正处在不努力（不做具体的事情），不放弃（想改变现状，让人看得起）的状态。

你处在想做，而不难于付诸行动的纠结、痛苦状态；什么都想学，目标众多，等于没有真正的目标。

需要重新阅读自己，发现问题的所在，从而找到生活的目标，并行动起来，让自己真正的自信起来！

 
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