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问题：吃什么不容易觉得饿又可以减肥？我现在减肥中，一般吃蔬菜水果，但吃 
我现在中，一般吃蔬菜水果，但吃了一会就又饿了，又想吃其他的。有没有什么可以饱肚子的减肥食品啊？
回答：吃一些粗纤维的食物,如燕麦片,笋干,豆芽以及一些吃茎的蔬菜等等,然后再多喝水,这样你的胃就一直会有饱感,而且这些食物绝对不会让你长肉的