分类：健康-精神心理科
问题：看见暗恋的女生和她男朋友KISS,心里郁闷了好几天.感觉胸口总是 
感觉胸口总是有一块大石头压着很沉重,我和她不深,只是普通朋友关系,虽然知道她有男朋友啊,但我还一厢情愿暗恋她,那天看见她和她男朋友一起,我就一直跟踪了想看看情况,他们一直看完晚会以后就回宿舍了,然后我就在宿舍门口看见他们.....我总是想让我忘掉,但是总是心里很郁闷..有没有谁有过我这种情况?
回答：虽然总说看到自己喜欢的人幸福自己也会幸福，其实谁遇到这种情况都不可能无动于衷。你可以用其他的事情转移自己的注意力，逼自己认清现实。这很残酷，可是会少点痛苦。你可以让友情或亲情安抚自己，找个知心朋友或完全陌生的人说说，也会好过一点的。不要自己闷着。没有什么过不去，只有永远回不去。