分类：健康-人体常识
问题：脸结节怎么能去掉去年的时候我的脸上长了很多粉刺，后来去美容院做脸 
去年的时候我的脸上长了很多粉刺，后来去院做脸，豆豆都没有了，可是后来变成结节了，我该怎么办啊
回答：芦荟除痘面膜　　方法一 　　原料：芦荟30克、黄芪10克、当归10克 　　做法： 　　1.将芦荟除去外皮和刺，留下肉。 　　2.将黄芪和当归磨成粉后混合。 　　3.将芦荟和中药粉加入少量水调和成粉末状。敷于面部15分钟即可。 　　功效：芦荟有消炎镇静的作用，对抑制痘痘特别有效，而且很容易种植！  芦荟除痘面膜方法二 　　材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜 　　做法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。 　　功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对去痘有较好的疗效。蛋清珍珠粉去痘印面膜　　    蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。 　　做法： 　　1.取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，现在市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己去买珍珠来磨。 　　2.调好蛋清珍珠粉去痘印面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。 　　3.清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉去痘印面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。 　　4.等待15～20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。 　　美容功效：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。两款祛痘面膜　　土豆片去痘印法 　　这是小主妇们十分喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。 　　使用方法： 　　（1）将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好 　　（2）贴大约15分钟即可，取下冲净。 　　试用感受：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。 　　苹果去痘法 　　如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。 　　使用方法： 　　（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。 　　（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。  苹果祛痘面膜（3）取下，脸用清水洗净。 　　试用感受：简单易行，效果也不错，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。果酸祛痘法　　果酸是指从各种水果或酸奶等天然物质中提炼出来的有机氢氧基酸，其英文简称AHA。果酸的作用在去除过度角化的角质层，帮助患者去除受损的外层皮肤，刺激新的细胞生长。 　　果酸强有力的渗透力，能迅速疏通溶解表皮细胞间及毛孔的阻塞物，使毛孔通畅，减少因毛孔堵塞而引起的痤疮杆菌的繁殖；且果酸能有效的抑制皮脂的分泌，杀菌消炎。 　　果酸可能刺激皮肤，让皮肤变薄，易受到紫外线的伤害，因此果酸祛痘时要注意防晒。果酸在使用时要注意产品的浓度及pH值，浓度过高、pH值小、使用时间过长，均可造成皮肤的损伤，所以，高浓度的果酸一定要在医生指导下使用。白芷白藓祛痘面膜　　配料： 　　A、白芷 50克，白藓皮 20克 　　B、硫磺粉 10克 　　做法： 　　1.将A料洗净烘干，研成极细粉 。 　　2.将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊 。 　　3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去 。 　　功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，具有祛痘、治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。 　　白芷为伞形科多年生草本植物的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。 　　白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。 　　硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。 　　与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。食疗祛痘　　首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。 　　其次，多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。 　　再次，多吃含维生素B6丰富的食物。主要有动物肝脏、肾、蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜（胡萝卜、菠菜、香菇）。 　　第四是多吃含锌丰富的食物。这类食物有牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等，其中以牡蛎等海产品中较多。 　　第五是多吃清凉食物。这类食物主要是瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。 　　最后是忌吃辛辣刺激性食物，少吃脂肪性食物和甜食。特殊的祛痘方法　　1.粉刺挑除：这是目前粉刺治疗的有效方法之一，但必需同时使用药物治疗，从根本上抑制粉刺的产生和发展。 　　2.结节和(或)囊肿内糖皮质激素注射：有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿非常有效的方法。 　　3.囊肿切开引流：对于大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成瘢痕的有效方法。 　　4.针灸疗法：常选穴大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交等，平补平泻法，针刺得气后留针30min，每日1次，7次为1疗程。 　　5.耳针疗法：以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩上穴3次，每次约10min。 　　几种特性的祛痘方法 　　1 荷尔蒙敏感性痘痘护理秘诀： 首先，洗脸不易太频繁，每日2次足以，注意不要用力擦拭皮肤，这样会更容易刺激痘痘的形成。 　　其次，最好准备2套不同类别的护肤品，温和/中性的护肤品在皮肤“正常”的状态时使用，油性/暗疮护肤品在长痘痘时使用。 　　再次，可以选用含有少量果酸成分的洁面产品使用，这样可以预防月经期长痘痘，定期使用具有深层清洁作用的面膜。 　　2 压力反应性痘痘护理秘诀： 此类型的痘痘肌肤一般肤色比较暗哑，缺乏生气，因此需要使用高营养或者是可以为肌肤补充氧份的净化面膜，这样会令肌肤容光焕发，另外，不要使用含有皂质的洁面产品，这样会令肌肤更干燥，不利于暗疮的恢复。 　　3 环境过敏性痘痘护理秘诀： 　　适宜使用温和的洁面产品，避免使用含有香料及防腐剂的护肤品，以便为敏感的肌肤造成刺激，尽量避免使用自制类的护肤面膜之类容易为肌肤造成刺激的产品。编辑本段祛痘日常小妙招　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） 　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 　　8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 　　9、上火的东西尽量少吃。 　　10、护肤品不要乱用，最好用木本水源的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 　　11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮编辑本段痘痘预防　　青春痘的出现会带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加困扰，所以要尽快祛除青春痘，远离痘痘。不过痘痘的治疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以完全祛痘，所以最初还是应该在预防青春痘方面加强。 　　1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。 　　2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。 　　3、均衡的饮食，目前没有明确的研究显示，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。 　　4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。 　　5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。编辑本段祛痘预防保健　　1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。 　　2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 　　3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 　　4）治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和祛痘。有人报导，过氧苯甲酰治疗痘痘有明显的疗效，它涂在人体表面后，能缓慢地放出氧，有明显的杀菌作用。服用0．5～1％硫酸锌溶液，每天3次，每次30毫升。一般用药4～8周，服药期间局部擦少量维生素B6冷霜，也有较好的效果。女性痤疮患者同时月经不正常者，可采用小剂量乙烯雌酚，每日口服0．25毫克，进行人工周期，可使痤疮好转，月经也恢复正常。同时中医痤疮组合配方、配合药物进行理疗，起到活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环的作用，达到医治的效果。 　　5）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。 　　6）吃海带防痤疮。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。编辑本段祛痘注意事项祛痘注意的事　　1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。 　　2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 　　3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 　　4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。 　　5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。 　　6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。 　　7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。激光祛痘的禁忌症　　一、孕妇。 　　二、光过敏者、对光敏感者及近期用过光敏感药物（维甲酸类、四环素等）的人。 　　三、高血压、糖尿病人。 　　四、长期服用某些精神类药物者。 　　五、服用消炎药、降压药者。 　　六、2周内有日光曝晒者。 　　七、面上有炎症者。 　　八、对手术期望值过高者不建议做。祛痘饮食禁忌　　1、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 　　2、忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。 　　3、忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。 　　4、忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。激光祛痘时注意事项　　激光祛痘的术前注意事项 　　1、激光祛痘术前受术者与医生应作全面深入的术前交谈，了解手术的步骤、痛苦程度、恢复的快慢、可能达到的效果以及可能存在的风险；医生应了解患者的情况，包括手术动机，对手术的期望是否符合实际等。　 　　2、激光祛痘术前身体健康状况的检查：检查是否存在心、肺、肝、血液等内科疾病；了解既往手术史、用药史、过敏史等。　 　　3、激光祛痘术前手术前一周停止饮酒，停用阿司匹林、维生素E及其他扩张血管药物。 　　4、激光祛痘术前术前清洁，根据麻醉形式决定是否需要禁食。 　　激光祛痘后的注意事项 　　1、激光祛痘后要使皮肤纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可    停用。　 　　2、采用激光祛痘印后一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。 　　3、激光祛痘印治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。 　　4、激光祛痘印治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。 　　5、可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。 　　6、依旧医生的指导，每日用洗面奶清洁面部1-2次。 　　7、不要用手挤压面部的患处。 　　8、避免暴晒，做好防晒工作。 　　9、饮食清淡，忌辛辣、烟酒、油腻及甜食。 　　10、生活规律，避免熬夜。 　　11、保持乐观、开朗、愉快的心情光子嫩肤祛痘后注意事项　　1、光子嫩肤祛痘后不吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多饮开水。 　　2、一定保持早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不乱用化妆品和药物。这是光子嫩肤祛痘效果如何的护理要注意的。 　　3、光子嫩肤祛痘后的恢复期间不要受到阳光的直照，主要有效的避免紫外线照射。 　　4、光子嫩肤祛痘后不要过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。编辑本段激光祛痘印适应人群　　专家提醒激光祛痘印是因人而宜的，主要适应人群是： 　　1、植皮后的环状疤痕。　2、线状疤痕、凹凸不平的缝合疤痕。　3、小面积萎缩性疤痕(直径1厘米左右)。　4、点状凹陷性麻坑(痤疮坑、水痘印、药物腐蚀遗留坑等)。　5、小面积增生性疤痕(5厘米左右)。　6、赘状疤痕等。编辑本段祛痘误区摆脱十大“误区”告别粉刺　　错误一：粉刺不是青春痘。 　　粉刺当然是青春痘的一部份， 　　而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！ 　　错误二：粉刺是人人都有的正常现象。 　　粉刺具有极高发生率，但绝不是正常现象。有没有想过为什么青春痘会在一夜之间全冒出来，那可要归咎于你对粉刺的姑息养奸哦！ 　　错误三：粉刺是因为油脂造成的，油脂溶解出来就好了。 　　粉刺是由”油脂和角质“组成的，所以如果什么都以油脂来思考难免会有错误的推论！ 　　错误四：粉刺是脸没洗干净造成的，黑头粉刺的黑就是明证。 　　粉刺形成是多因子，最常见的原因是因为体质，和脸没干净多半没什么关系，黑头粉刺的黑是因为和空气接触氧化所形成的黑色，不是脏，请不要为了洗面奶的行销将粉刺污名化。 　　错误五：卸妆油可以去粉刺。 　　错误六：勤洗脸就能解决粉刺。 　　如同上面所说错误的推论有错误的答案，这并不可行。 　　错误七：粉刺勤敷面膜或去角质就可解决。 　　毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快的又和毛囊内深层的角质不可分家，粉刺再度形成！ 　　错误八：挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺。 　　你所说的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，很快的没多久，又会在原来地方看见踪迹。 　　错误九：认命吧！粉刺根本就没办法解决。 　　现代皮肤医学已经发展出较高浓度果酸、维生素a衍生外用药剂等等药品来根除它，这些药品除了能避免毛囊口的死细胞因角化异常而阻塞毛囊口外，还能作用于毛囊周围的结缔组织让它恢复弹性，如此才能将大洞洞回复原来的管径以利皮脂的排出，以阻止新的粉刺生成，也才有办法将它彻底除去。只是一般需要六周才看到效果且须医师处方，所以许多人不是接触不到(如果没去看医生的话)，就是还没有看到效果就放弃，所以就以为没办法解决。 　　错误十：治粉刺的药都很伤皮肤，不然就是有类固醇。 　　这是美容沙龙为了留住客人避免病人寻求正确医疗的最常用手法。事实上，痘痘的药除了可能会有点刺激或是脱皮外，几乎没有其它副作用，只要按照医师指示即可，而类固醇更是子虚乌有，其实，国家规定收据上都有药名，可以查证。 　　治疗粉刺其实并不难，从“心”做起，就能真正跟粉刺说拜拜！长痘痘后千万不可以做的事