分类：生活-美食/烹饪
问题：鱼是清炖吃有营养还是红烧吃有营养? 
回答：当然是清炖，教你一招；买一条大黄鱼，肚里塞上生姜和葱，把冬笋，冬菇，火腿切成片，码上鱼身上，大火蒸15分钟就好。