分类：健康-肿瘤科
问题：怎么戒烟？我有很严重的拖延症？怎么戒？？？？？ 
怎么戒？？？？？
回答：意志戒烟最有效，想抽的时候就强迫自己忘掉它
和失恋差不多，有点难受，但是忘掉之后，呵呵，就没事了