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问题：各位减肥成功人士进来看看！我现在有18岁，体重太重了有80多公斤 
我现在有18岁，体重太重了有80多公斤（170斤左右）所以想在一到两个月内减15公斤，请问有没有什么方法能减呢，说药什么样的对人身体不会有太大的伤害，请帮帮我谢谢！
回答：我原来160斤，后来自己减肥到80斤，目前体重102斤，保持3年了
减肥先动脂肪，动脂肪7天，每天喝水，喝牛奶，豆浆，鸡蛋羹，主要是流食
7天过后，每天吃早饭，中午饭，不能吃主食（米面），吃青菜，坚持2个月，从第3个月开始，依旧早餐中餐，中午吃两口米饭，吃菜，可以加水果了，但是减肥期间一定记住了，不能吃晚饭
你还有什么问题可以给我发邮件sapphire_520@ 
 
祝你成功