分类：生活-育儿
问题：维生素A和维生素D的作用？鱼肝油中有哪些营养？宝宝为什么要吃鱼肝 
为什么要吃鱼肝油，鱼肝油中维生素A和维生素D的作用有哪些？
回答：鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D.维生素A可以明亮眼睛，维生素D 能促进钙、磷的吸收。补钙的同时，要配合使用鱼肝油，这样效果更佳。我们家宝宝出生到现在一直用的是努卡的鱼肝油DHA和乳钙，有1年多了，宝宝很健康的。这个牌子信得过，很多妈妈都推荐用这个牌子的鱼肝油DHA和乳钙。另外白天也可以出去晒晒太阳，有利于钙的吸收哦。