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问题：我感觉自己浑身充满着暴力的因子，控制不住自己怎么办啊？我两年前曾 
我两年前曾因为故意伤人被判两年，在监狱里经常打仗，经常打别人人也经常被别人打。出来的时候已经23了，出来后反而感觉十分别扭，有时候控制不住自己。    那次和朋友出去玩，看到一个小妞牵着一条狗，那狗真漂亮呀，比大狗小比小狗大，毛色也也好。那小妞也长的不错，我朋友告诉我说那是雪橇犬。我一看这狗不错啊，我就过去拦住那女的，要买那狗，那女的坚决不卖，不卖能行么，我就拦住不让走，我说给你10块钱把狗留这，她不干，我过去就给她一把掌，当时感觉真爽，那小女当时就呜呜直哭，狗吓得都趴地上不敢动了。我要抢狗，她就打电话，我以为是报警呢，报警我也不怕啊，我就看着我两年前曾因为故意伤人被判两年，在监狱里经常打仗，经常打别人人也经常被别人打。出来的时候已经23了，出来后反而感觉十分别扭，有时候控制不住自己。    那次和朋友出去玩，看到一个小妞牵着一条狗，那狗真漂亮呀，比大狗小比小狗大，毛色也也好。那小妞也长的不错，我朋友告诉我说那是雪橇犬。我一看这狗不错啊，我就过去拦住那女的，要买那狗，那女的坚决不卖，不卖能行么，我就拦住不让走，我说给你10块钱把狗留这，她不干，我过去就给她一把掌，当时感觉真爽，那小女当时就呜呜直哭，狗吓得都趴地上不敢动了。我要抢狗，她就打电话，我以为是报警呢，报警我也不怕啊，我就看着她打，原来是给他男朋友打，我说我不走了，也不抢你狗，卖我吧，过了一会她男朋友来了，那男的起码有40多了，挺着个肚子，一看就是包养的那女的，他男朋友上来居然和我耍横，说认识什么什么黑社会老大，要叫人把我活埋了，我差点没气乐了。我心想就是主席来了，我也敢给他两脚，跟他费什么话啊，我过去就是两脚，平时看到个老母猪我都忍不住过去踹上一脚呢，别说是你呢，当时就把他踹到在地，我又过去一顿乱脚，那姑娘过来抓我，一脚踹开。人越聚越多，后来有人报警了，我朋友拉着我赶紧跑，现在出警速度也太慢了，我都看见警车了，都没跑，他都不过来抓我。回家后我感觉这事情很刺激。  后来我一发不可收拾，走到大街上见到不顺眼的人就过去给他两脚，然后骂一句赶紧跑，而且看见美女拿着什么好吃的东西就过去要，不给不让走。        我发现这个问题越来越严重了，控制不住了，应该怎么办呀？       
回答：绳子，鞭子，OK了

你这根本不是暴力因子过多。
你是想寻求满意的或者更好的社会地位，你有严重的地位缺失症状。你对旁人不屑于你而不爽，并通过暴力手段证明自己的权利。你的攻击或骚扰对象通常是漂亮女子，而女子是男人地位的最根本的象征。
你的暴力是你的工具，而不是目的，所以根本谈不上暴力倾向。踹母猪也只是对积累的不满的发泄。暴力是你的工具不是目的！！！

真正暴力倾向者，是因为大脑中灰质太少，他们的表现是回避暴力，但一旦施展暴力将无法约束。比如一个人不想惹事，但如果陷入打斗，他会控制不住自己而将对方至于死地。

暴力不是你的问题根结，你的根结是你用了错误的方式寻求社会地位。另外说明一下，你在朋友中的地位并不是“社会地位”。

你还没适应监狱——正常社会的转变。有部电影叫《肖申克的救赎》，里面被关押了很久的人出来后，甚至因为不适应社会而自杀了。

你的环境对你的影响太大了，你要真心想变得和谐一点，将会面临巨大的考验，承担很多的心理压力。

祝你好运