分类：生活-生活常识
问题：什么东西下奶最有效了？急急急我刚生完孩子的时候有奶但是有一个多星 
我刚生完的时候有奶但是有一个多星期以后就没有奶了，吃了很多下奶的东西也不管用，还喝了好几副中药也是不行，请问水有很有效的方法，谢谢了！
回答：鲫鱼豆腐汤的材料：鲫鱼400克，豆腐400克，黄酒15克，精盐、味精各2克，葱3克，姜1.5克，水淀粉少许，色拉油适量。

鲫鱼豆腐汤的做法：

　　1、将豆腐切成5毫米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用。

　　2、鲫鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐渍10分钟。

　　3、锅中放色拉油加热，爆香姜片，将鱼两面煎黄

　　4、加适量水，小火25分钟，再投入豆腐片，调味后下少许水淀粉勾薄芡并撒上葱花。