分类：生活-美容/塑身
问题：最近脸上长了好多粉刺，还有黑头，怎么办 
回答：要早睡觉（十一点以前上床，绝不能熬夜），不吃辛辣刺激的食物，心平气和，不要发火，心情舒畅，不要焦虑，多做运动。真正做到这几点，痘痘很快就会下去的。