分类：体育/运动
问题：运动与爱好工作紧张，没时间怎样安排健身活动？ 
工作紧张，没时间怎样安排活动？
回答：在工作的时候抽点时间嘛
比如休息的时候离开办公桌走一走
上洗手间的时候动动手脚，扭扭脖子~~