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问题：吃什么让白头发变黑;的方法究竟是什么,解决这个问题我相信还是有机? 
吃什么让白变黑 ;的方法究竟是什么,解决这个问题我相信还是有机会的是不是 r
回答：1.保持良好的心态。要学会享受生活和工作，不要让坏情绪影响自己的生活。
2.注意饮食营养。可常食黑豆、赤豆、黑芝麻、核桃和胡萝卜、菠菜、黑木耳等食物，保证体内营养的平衡。

3.多用木梳梳发。其实，梳头也是一种按摩，勤于梳头，可以保持头皮和头发的清洁，加速血液的循环，增加头发的营养，从而可以有效的防止白头发的产生。