分类：健康-精神心理科
问题：总感觉力不从心要怎么办才好很长一段时间以来，总感觉干吗都提不起劲 
很长一段时间以来，总感觉干吗都提不起劲来，经常对这个社会很失望，感觉自已很失败，工作很失败，也很失败。
回答：您好。

是这个样子的。

您在现实的生活里，

遇到工作与情感婚姻的压力，

产生一些低沉，抑郁，焦虑，消极的情绪，

是目前事情状况下，

正常的情绪反应，

因为，人们在发生了这些事情后，还十分开心

的， 他要么就是根本就不爱婚姻，也喜欢享乐与不负责任。

要么就是，根本就不正常的，

所以，您那一段时间的情绪反应，

会影响身体的反应，身体无力，

失眠减少，食欲下降，

这是，现实的生活事件压力引起的

正常的身心反应。

我是心理咨询师---文雅

愿意做您心灵里的朋友。