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问题：怎样减肥对身体无伤害？，，，，，，，，，，，， 
怎样对身体无伤害？，，，，，，，，，，，，
回答：首先不要吃减肥药
其次 少吃 但不要节食 因为这样极易反弹 你会变得更胖
然后 每天都运动运动 可以跑跑步 跳绳之类的
最后 配合运动 跑步 爬楼梯 躺在床上空中蹬车
PS 简单有效 但一定的坚持 不然什么方法都没用
祝你早日减肥成功，诚心为你解答 给个好评吧亲 谢谢了