分类：健康-精神心理科-心理科
问题：如何保护眼睛？长时间上网，眼睛会疼，用什么方法呀．另电脑桌上放什 
长时间上网，眼睛会疼，用什么方法呀．另桌上放什么东西对身体好？
回答：1.买一些眼霜来涂抹, 早晚一次. 市场上有很多牌子, 要请教专业人员, 再选择适合自己的眼霜.
2. 连续看电脑一个小时后, 要让眼睛休息十分钟, 再做些简单的眼部运动, 让眼睛的肌肉放松. 眼部运动包括双掌摩擦后, 贴着眼睛感受手掌的温暖.还可以用眼睛写英文字母, 从A到Z. 或者偶尔看看远处.
3.每天要有足够的睡眠.