分类：健康-男科
问题：反复的想座右铭,如何走出病态圈已经有两三年了，每一天，只要闲下来 
已经有两三年了，每一天，只要闲下来，就在想自己应该怎样对待别人，做人原则是啥，天天如履薄冰，这样的日子，我怕坚持不了多久了，大人，我没有多少积分了，剩下的15分我愿意全不捐献，只求给我指个阳关大道... ...
回答：你应该看心理医生了。

以我的经验，你是一个自律性很强的好人，但是过分自律会让你承受过多的心理压力，从而影响你的健康。一个健康的人，绝不会将这类问题充盈于脑海中而挥之不去的，你这样，就有固执与强迫的因素在里面的——或抑郁或焦虑，会让你不胜其烦的，如何摆脱这种状态，是你目前最重要的问题。

一个人想要完美是对的，但事实上我们都不是完美的。你的问题应该是过于严格地要求自己了，以至于形成问题。我们不是上帝，我们不是万能的，我们应该学会原谅自己！这样，你才会快乐！快乐就是幸福的！

祝福你早日从目前的旋窝中走出来！