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问题：请教魔兽外域有哪些声望，需要刷什么副本提高因为进入艾泽拉斯没几个 
因为进入艾泽拉斯没几个月，外域副本水过背，虽然人已到80级。到沙城买东西，练了裁缝和FM，裁缝接近满了，到外域却很多东西买不了。说外域有只羊的坐骑，很漂亮的，但是就是声望不够，不能买。奥尔多的声望也不够，FM有些东西也不能买。请教外域LM有什么声望，分别该下哪几个副本，以提高声望，反正现在有点闲，下FB练练技术。虽然80，但是连ZAM，SW的副本都没有去过，也没机会。
回答：荣耀堡：刷地狱火3本
塞纳里奥远征军：刷水库三本
时光守护者：刷时光2本（黑暗沼泽、旧希尔斯布莱德丘陵）
沙塔斯：刷天空3本（能源舰、生态船、监狱）
灰舌：黑庙
天空卫队：日常
奥格瑞拉：日常
灵异龙族：日常
破碎残阳：日常
贫民窟：暗影迷宫、奥金尼地穴、赛泰克大厅
星界财团：法力陵墓
孢子村：任务物品+日常
流沙：海加尔
库雷尼：纳格兰杀胖子+任务物品
紫罗兰：卡拉赞
奥尔多/占星者：任务物品