分类：育儿-妈妈-怀孕期
问题：孕后期晚上总睡不好!!我现在孕32周,最近晚上总是睡不好,不知道 
我现在孕32周,最近晚上总是睡不好,不知道是天气的问题还是月份大的问题；在早上的时候又特别的困;不知道各位JMM们有没有我这样的情况,该怎么办好呢!!
回答：怀孕晚期就是这样的，我以前也是，9个月的时候晚上睡不好，很容易醒，还要上几次卫生间，肚子怎么样都难受，不过别太在意，这些都是正常的，睡觉往左侧睡，对胎位有好处，不要仰面（当然这个时候也不可能仰面了），睡前可以少喝点水，保证晚上少起夜。白天也要睡会，上午可以睡1个小时，下午多睡一会，2－3个小时都可以，后来会觉得很疲劳，再坚持一阵子就好了，很快宝宝就出来了，你就解脱了，不过一切的一切到那时才刚刚开始^_^