分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：奶水一直不足怎么办？如何增加奶水？宝宝50天了奶水一直不足怎么办 
50天了 奶水一直不足怎么办？期间一直坚持喝汤水，请问 还有什么办法增加奶水量吗？
回答：关键要做到：勤吸吮，尽量减少添加配方奶，每次哺乳时间每侧大于15分钟，保证夜间勤哺乳。因为泌乳素的分泌与吸吮刺激密切相关。妈妈不要焦虑，放松心情，保证睡眠，适当喝猪蹄、鲫鱼等下奶汤，保证营养摄入.