分类：健康
问题：为什么我坚持运动却瘦不下来我每天坚持跑步三十分钟以上,常常大汗淋 
我每天坚持跑步三十分钟以上,常常大汗淋漓,九个多月了,刚开始跑时了二公斤,后来一直没瘦过,特别肚子,好像怎么也瘦不了,没什变化
回答：运动减肥通常要配合适当的节食。请问你节食了吗？