分类：生活-生活常识
问题：我宝宝吃的是母乳,如果我吃油腻、辛辣的东西，对他会有什么影响吗？? 
我吃的是母乳,如果我吃油腻、辛辣的东西，对他会有什么影响吗？妈妈适宜吃什么食物对宝宝好？
回答：你吃的食物直接影响到你宝宝的营养吸收,吃太多油腻的东西会引起宝宝消化不良拉肚子的.建议你多吃点清淡有营养的食物,例如煲的汤水,猪脚,花生,虾,鱼肉等高蛋白质催乳的食物.