分类：健康-内科-神经内科
问题：心肌缺血的日常注意事项我妈妈今年57岁了,心肌缺血很严重,请问有 
我今年57岁了,心肌缺血很严重,请问有没有什么好的方法可以改善,另外她还有高血压
回答：我是医生,来回答这个问题。冠心病也称缺血性心脏病，可分为5个类型：  1、无症状性心肌缺血 2、心绞痛 3、心肌梗死 4、缺血性心肌病5、猝死                 一、冠心病的一级预防1、调整饮食   保持：低脂肪、低胆固醇、多蔬菜和水果、素食为主的特点；   改变：低蛋白、低钙、高盐及高脂肪的饮食习惯；   不暴饮暴食；   少进食糖和甜食，食用植物油。 2、戒烟酒        3、适当锻炼   散步、慢跑、打太极拳、骑自行车、做广播体操；   运动不可过量，更不可过激；   切忌久坐不动或卧床不起；   要早睡早起；   参加适当的社会活动。 4、肥胖的人要减肥   减少热量摄入，增加运动量。 5、调整心态   克服不良心理，排除不佳情绪。 6、防治相关疾病   高血压、高脂血症、糖尿病、肝脏疾病、胆囊炎、甲亢等。 7、生活规律   妥善安排工作、生活；   防止过度的脑力紧张和重体力劳动；   保持大便通畅，睡眠充足。 8、预防用药   在医生的指导下，可服用一些象山楂丸、首乌片、丹参片、曲克芦丁等药；已患冠心病的患者，可常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用（在冠心病二级预防中有详细说明）。                        二、冠心病的二级预防 动脉硬化已发生，已确诊冠心病的患者，但未出现较严重的临床症状。一方面要积极采取有效的治疗措施，另一方面要进行冠心病的二级预防，阻止病情继续发展和恶化。冠心病的二级预防包括一级预防中的非药物治疗内容，并要求冠心病患者严格执行以下几点： 一、避免诱发冠心病的诱因     吸烟、大量饮酒、过度疲劳、精神创伤、寒冷刺激、饱餐，用力排便、排尿等；二、严格控制高血压、积极治疗糖尿病、减肥等；三、定期到医院检查身体    检查血压、血糖、血脂等；    每半年检查一次。四、当冠心病发作时，舌下含药立即送往医院治疗。           为了记忆方便，将冠心病二级预防用药的重点归纳为A、B、C、D、E      A、阿司匹林和血管紧张素转化酶抑制剂；      B、倍它受体阻滞剂和控制血压；      C、降低胆固醇和戒烟；      D、控制糖尿病和合理饮食；      E、运动和患者心理教育。因为回答问题的字数有限，我的博客中的文章专集《听诊器》里有冠心病的详细介绍，请朋友去看看。