分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：姐妹们帮帮忙了已经两个月了，可是最近反应越来越厉害，胃极其难受， 
已经两个月了，可是最近反应越来越厉害，胃极其难受，每天晚上都要吐，几天竟然中午吃饭前也吐了，有什么好办法吗？现在任何有些异味的东西都不能吃，怎么办啊？？
回答：前面三个月胎儿所需要的营养是极少的，如果你以前身体素质好的话，现在完全不必担心。自己少食多餐，以水果和易消化的食品为主。如果吃了东西感觉想吐，可以试试切一小片薄薄的生姜，含在嘴里；或者买新鲜柠檬回来，切片泡水喝。可以减轻一些。如果食物吃下去反流，记得加个枕头睡觉，可以减缓这种症状。总的来说，这些办法都是辅助的，主要是放松心情。不要让肚子空着。每次少吃一点点，记得一天吃数次，多喝营养汤。孩子的营养就够了。
如果你已经到了喝水都吐，完全无法进食的情况，请到医院向医生求助，可以需要住院治疗，挂些营养素了。一般的孕吐，照以上方法自己行解决。过了三个月，会自己消失。
祝你生个健康的小宝宝。