分类：生活-保健养生
问题：头皮屑很多怎么办？ 
回答：除了有一部分人是因为真菌的缘故造成的头皮屑外，大部分的头皮屑现象就都是头皮皮肤营养代谢障碍引起的。头皮血管密布以供养头发的生长，头发与头皮分争营养，造成头皮营养失养导致皮肤脱落而形成头皮屑。尽管头皮屑是皮肤脱落造成的，但为什么在身体其它地方就不会出现这种皮肤脱落现象，就是这个原因了。一旦充分的补充了【头发】或【皮肤】所需要的营养以后，就会有效的消除这种现象了。建议您口服胶原蛋白, 口服胶原蛋白具有真正的补充皮肤营养和修复皮肤组织的作用。一般在10天左右就可以见效。其它的方法就只能是做做表面文章了。 自己在家里做一些鸡皮猪皮鱼皮之类的富含胶原蛋白的食品也有很不错的补充胶原蛋白的作用。只是这些东西同时含有不少脂肪，而普通的烹饪方法也很难将这些脂肪去除。你的头油本身就多，这样就会雪上加霜。市售的胶原蛋白产品几乎就不含脂肪，服用放心方便，价格也并不贵。新浪博客“历下飞雁”的博客里有一篇《皮肤营养知识问答》的博文，或许对人们从一个新的角度来认识胶原蛋白有所帮助，您不妨去看看。