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问题：阴虚有湿热症如何调理口渴，喝水不解渴手心出汗，然后冷，冬季尤其明 
口渴，喝水不解渴  手心出汗，然后冷，冬季尤其明显，小便黄 轻微， 午后爱出汗燥热。眼睛干涩小腿早晨有微涨的感觉，体型微胖，
回答：若阴虚湿热，那就需要滋阴降热祛湿。首先在饮食山不可食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类食物。不可饮酒！饮食宜清淡，以凉性食物为主，如丝瓜、苦瓜、冬瓜、莲藕、海带、西瓜、雪梨、柚子等食物。特别是下午可食用柚子西瓜，起到滋阴降热去火的作用。

但单纯地滋阴降热并不可以，因还有湿。脾喜躁不喜湿，湿热中的湿，多指脾湿。而内热之人解决这种问题还不能用大热只药。所以只能用食物来调理。在上午多食山药茯苓粥。山药50克、薏米100克、茯苓15克熬粥喝，可健脾祛湿，再配合滋阴降热之药，即可解决阴虚湿热的问题。