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问题：治疗便秘,大家有什么绝招?我不想再过靠通便药过活的鬼日子!各位爱 
我不想再过靠通便药过活的鬼日子!各位的朋友,有什么高招吗?{多吃水果这样的常识就不要来凑热闹咯啊}
回答：我也有这个毛病，现在采取的措施是：
1、晚上睡觉前揉肚子。
2、晨起蜂蜜水一杯。
3、每天喝普洱茶+决明子（或普洱茶+桃花+冬瓜子，这个比那个劲大，我有时放多了会拉肚子）
4、一个苹果打成汁，加绿茶粉，分三次在饭前15-20分钟喝。这个是减肥的，通便效果也很好。
现在基本上我不会便秘。偶尔有一次，我就把决明子换成桃花+冬瓜子。上午喝完。下午就去厕所，然后第二天在换回来。