分类：生活-生活常识
问题：缺钙吃什么好？ 
缺 钙吃什么好？
回答：缺钙最好补充点钙剂，像伊分子酪蛋白钙就不错，生物类的没什么刺激，补钙效果也好，平时也要注意饮食的合理搭配，多吃些含钙丰富的食物，多晒太阳多运动。