分类：健康-男科
问题：常见补肾的食物及效果 
常见的食物及效果
回答：常见 补 肾 食物有：.山药，胡桃仁，猪肾，羊肾，海参，狗肉，.淡菜，海虾，海鳗，韭菜，大蒜，甲鱼，等等。效果就是滋阴壮阳，有些食物是增加人体的锌元素，促进性功能。




















33.韭菜子