分类：生活-保健养生
问题：有同学有好点儿的更年期保健保养品推荐嘛〜急求🙏 
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回答：更年期吃大豆异黄酮，大豆异黄酮是从大豆中提取的与女性雌性激素有相似结构和作用的物质，能补充女性雌性激素，保护卵巢，改善并缓解更年期症状。