分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：怎样提高自信？心理郁闷如何排解！ 
郁闷如何排解！
回答：多读点书 
特别是一些西方的哲学著作 
像尼采的书 可以改变人的思想 
再说 一般人比较自卑是因为自己的修养 学时 还不足以在社会 生活中游刃有余
如果一个人知识很丰富 已经达到了无谓的地步 还有什么好自卑呢?