分类：生活-生活常识
问题：怎么能让自己静下来？我今年23岁，是白羊座的男生。现在我总没有耐 
我今年23岁，是的男生。现在我总没有耐心去做些事情。比如静下心来去看完朋友博客上的文章，虽然我很看那些文章。我感觉我变的很心急，很浮躁，做事没有耐心。我该怎么办？
回答：我在上学的时候也是那样的!

你可以多听一些慢节奏的音乐,
或者学学静坐,书法,钓鱼,下棋......