分类：健康-儿科
问题：我宝宝缺钙了,宝宝怎样补钙见效快?有没有什么好办法呢? 
我宝宝缺钙了,宝宝怎样补钙见效快?有没有什么好办法呢?
回答：病情分析：
宝宝补钙首先要有充足的钙质，含钙高的食物主要有牛奶、海带、虾皮、豆制品、芝麻、花生、坚果等。宝宝缺钙对身体发育影响很大，所以要及时补充。
指导意见：
给宝宝补钙可以选择不刺激肠胃，并添加有维生素D的钙之缘片，不论是吸收还是安全性都比较好，补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要的。建议睡前服用钙片，吸收效果会更好。