分类：健康-精神心理科
问题：怎么建立自信心! 
回答：自信心和自卑是相对而言的

每个人都有自信和自卑

自信和自卑就象硬币的正反两面

如果合理的认识自己的不足

在哪个方面不自信

而不是全部都否定掉自己

能够合理的看待和评价自我

接受了自我，就找到自信心。
祝福您

----心岸医生（女，35岁）
专职心理医生，和您一起寻求心灵的彼岸，精神的家园。