分类：健康-男科-前列腺科
问题：麻烦医生帮我看看是哪种肾虚？？？今年18周岁。腰部酸痛，易出汗， 
今年18周岁。腰部酸痛，易出汗，，耳鸣。我有5年的手淫历史，比较频繁，所以现在勃起不太好，没以前那么坚挺了。另外，总感觉身体燥热，眼部有灼热感，尤其是天热时经常流鼻血，还不易止住。还有易疲劳的情况（可能跟现在上高中学习比较累有关吧）。麻烦，推荐点非处方药，治好肾虚，让勃起状况能恢复到以前的程度。先谢谢了，要是有不够详细的地方请回复询问，我会补充。
回答：从你说的症状来看主要是肾阴虚，中医认为肾是先天之本肾宜芷精，阴虚则生虚热，我个人认为应当从以下方面注意：
1:注意戒除手淫。
2：可以做有宜的体育活动，我主张练习太极，所谓太极太极是太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，日久则固本培元，肾固则病除。
2：平时可进食核桃、枸杞、松子、栗子等都是不错的补肾食物。
3：可以找中医专家做诊治，进行必要的药物治疗。
4：中成药六位地黄丸不错
　　祝您旱日恢复健康！