分类：生活-生活常识
问题：饭后应该多长时间进行运动？ 
回答：最少半个小时，我的经验是一个小时。要不然会肚子疼。当然是说剧烈运动啦。饭后慢走是很舒服的，别坐在那里不动，长肉长的比较快，特别是小腹。