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问题：怎样能在一个月内减掉１５斤？身体太健康，吸收太好．见啥都想吃！减 
身体太健康，吸收太好．见啥都想吃！的口号喊了快四五年了，没有减下多少！痛呀！太缺乏恒心．打击还是太少．
回答：这种方法7天就可瘦7公斤       关于鸡蛋+黄瓜的方法：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！在这一周内你的体重会明显下降，一般会下降10斤以上。如果你不是很瘦的话。但是你会感到没有力气，整天头昏，所以建议在假期中实施这个方法。不过我的室友也试了，他没有什么不适的感觉，每天还能运动一个小时。从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉出外！如果你想瘦得快一点，就只吃鸡蛋和黄瓜。这种减肥方法，瘦的速度很快，一定要坚持一段时间才会见效！！而且效果容易巩固下来！！如果你的胃不好的话，请不要尝试！！在减肥的过程中可能会bm，建议喝点促进肠子蠕动的茶。如果能做一定的运动，效果会更好！！！结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！！！我相信过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱！！！    第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划>>> 早上 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根  中午 鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份  晚上 黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份   　　第二周　可以吃别的东西了 从第二周开始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。 　辅助运动使线条更佳