分类：生活-生活常识
问题：为什么在心情极度不好的时候会没有食欲什么也不想吃 
回答：因为心情不好时，中枢神经处于高速“紧张工作”状态，控制身体机能的右脑同时处于“疲惫”状态。所以身体各个部位的机能均比较差。尤其是抗体机能更是较差，容易受到病害的侵袭。因此要尽可能地调整好心情。
心情不好可以走出去,感受大自然.或工作充实自己.没时间想不开心的事.时间久了,就好了. 
还有心情不好时吃饭很容易得病，即使能吃下饭也不要吃等心情好一点的时候在吃，我爸妈从不在吃饭的时候说教我就是因为这一点！祝你每天都有一个好心情！