分类：健康-肿瘤科
问题：腰椎间盘突出主要是由哪些原因引起的啊？到底怎么样才能不要老犯腰椎? 
回答：　腰椎间盘突出症诱发因素可以有：
　　①突然的负重或闪腰是形成纤维环破裂的主要原因
　　②腰部外伤使已退变的髓核突出
　　③姿势不当诱发髓核突出
　　④腹压增高时也可发生髓核突出
　　⑤受寒与受湿寒冷或潮湿可引起小血管收缩肌肉痉挛使椎间盘的压力增加也可能造成退变的椎间盘担裂外在
　　因素为负重过大或快速弯腰侧屈旋转形成纤维环破裂或腰部外伤日常生活工作姿势不当也可发生腰椎间盘突出。
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