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问题：篮球初学者我最近迷上篮球了，自己每天早上6点多就起床，到球场去练 
我最近迷上了，自己每天早上6点多就起床，到球场去练球，但我不知从何练起，只会投投篮，拍拍球什么的，练了几天觉得一点进步也没有，请各位高手指点迷津，帮帮小弟。
回答：初期： 
1、先原地拍球，拍到球在手心有停滞感，就是所谓的拍球手感，到可以任意变换拍球的方向、位置。 
2、带球前进，先边拍边走，然后边拍边跑，练到球不会掉。 
注意：以上方法要练到眼不看球才行，主要是练球感 


中期： 
1、练习投篮，希望你能直接联系男子的正确投篮姿势，可以到书店买书，或看电视学习。 
2、练习三步上篮，看电视或书学习。