分类：健康-内科-消化内科
问题：便秘，肚子胀胀的，难受，怎么办？ 
便秘，肚子胀胀的，难受，怎么办？
回答：病情分析：
你好,这种情况与肠道蠕动缓慢有关系的,肠道蠕动缓慢,导致食物残渣在肠道内存留时间过长,其中的水分被大肠吸收,引起便秘,
指导意见：
建议可以吃复方芦荟胶囊,调节,可以顺时针轻揉肚子片刻有通便效果,平时多吃香蕉和芹菜,多喝水,通便效果好.多运动.