分类：健康-精神心理科
问题：2010年做了一次无痛人流，3个月后有时有经间期出血；2011年? 
 2010年做了一次无痛人流，3个月后有时有经间期出血；2011年5月睡的晚有一个月的失眠（不知道是不是睡的晚还是人流后体质变的不好，以前也有睡的晚但不会失眠）。2011年6月份不失眠了，2012年6月份有10几天的时间头顶右侧一跳一跳的疼，后来好了，再到2012年的7月底开始失眠到现在，有时候感觉整晚都睡不着。8月开始有几个月月经比较少，月经少的月份自觉没排卵。2013年4月份生化妊娠一次，8月份查出雌激素低，雄激素高，为0.88.今年有中药调理，睡眠有时候好点，但是效果不明显，有时候还是经常会失眠。
我失眠是什么引起的？该怎么治疗？内分泌失调月经 2010年做了一次无痛人流，3个月后有时有经间期出血；2011年5月睡的晚有一个月的失眠（不知道是不是睡的晚还是人流后体质变的不好，以前也有睡的晚但不会失眠）。2011年6月份不失眠了，2012年6月份有10几天的时间头顶右侧一跳一跳的疼，后来好了，再到2012年的7月底开始失眠到现在，有时候感觉整晚都睡不着。8月开始有几个月月经比较少，月经少的月份自觉没排卵。2013年4月份生化妊娠一次，8月份查出雌激素低，雄激素高，为0.88.今年有中药调理，睡眠有时候好点，但是效果不明显，有时候还是经常会失眠。
我失眠是什么引起的？该怎么治疗？内分泌失调月经失调是否失眠引起 

回答：你好，失眠对健康的影响非常大，是会影响到内分泌失调。而且长期失眠还会造成巨大精神压力，更加影响健康。建议晚餐清淡少吃，银耳桂圆莲子羹有安神功效。白天多运动，每天坚持快走四十分钟以上，白天运动多，晚上睡眠才好。卧室要足够黑暗，窗帘要用完全不透光的，所有指示灯都要挡住，如空调手机插座上的指示灯。按摩合谷穴。