分类：生活-保健养生
问题：哪种海参营养价值高？想口感好点还想补充营养，好几种海参拿不准哪个? 
哪种营养价值高？想口感好点还想补充营养，好几种海参拿不准哪个好？
回答：海参包装虽然分很多种，但是为了保存多多少少营养成分都会有流失，以前都说鲜海参比较有营养。现在可不是了，现在是鲜食海参的营养价值比较高，虽然差着一个字，但是有很大不同的，鲜食海参是连盐都没加，所以吃起来更新鲜，营养价值妥妥的都被保留住了。我儿子考大学的时候，全靠上品堂品牌店的鲜食海参补充营养了。