分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：请列出让心情好起来的8种快捷方法（好方法）？ 
回答：1、事后急想发飚，又怕失了体面，直接回家，音乐开到最大声，在床上摔枕头。摔着摔着，就会觉得自己特傻，随即一个傻笑收场。

2、写只有自己看的日记，把各种恶言恶语都用上，写到自己爽为止

3、做体育运动，到迪厅跳舞，疯狂摇头，直到你喘不上气，直接倒在床上为止。一般在第二天起床就会心情好些。

4、跑到海边或山顶，狂叫不止，不管是人叫，鬼叫还是兽叫，随你所愿，最好震下几只树上的鸟，心是爽了，嗓子哑了！

5、象古代人一样，做个假娃娃扎，诅咒惹到你的人。

6、比较柔和，和朋友诉苦，说完就好很多。

7、喝酒至醉、抽烟至晕、郁闷至死，把身体整垮，倒床上就起不来，比较消极，但是对麻痹神经作用比较明显。

8、到游戏机房玩打人游戏，我打，我打，我打死你！