分类：健康-精神心理科
问题：心情好难受哦！我该怎么办呢？最近不知道为什么很难受？估计是因为和 
最近不知道为什么很难受？估计是因为和他分手了吧！我真的好在乎他哦！可是他却认为我对他很不好！我很纳闷！我现在一点都联络不到他，他的被人偷了，电话停了！我真的不知道该怎么办了？很想哭！
回答：当周围环境变了，你会感到不安，烦躁，这是很正常的。你男朋友离开了你，跟以前相比，他不再在你的身边，你自然会感到不适应，以前在的时候，会觉得一切都很正如，而现在没有了他，就好象身边的一切都变了，很不自然。
如果你还爱他，就应该向他说清楚。而最关键的是你不知道他在哪里，你可以联系他的朋友，亲戚，或者他以前有没有说一些朋友，但你有不认识的人，你可以试着去找一下，幸福是自己的，有努力点。你要反思，你哪点做得不好让他说你不爱他，要认真的想哦。而假如如果你想不出来的话，那就不用去找他了。这也有可能他为了摆脱你而说的话，既然他不再爱你，你找他也没用，还会自取其辱。另外要不就是你自己真的不知道他为什么说你不爱他，而你自己都找不出原因来，那你还找他干吗呢？你没有交代，怎么让人家相信你爱他呢。所以要先看一下你自己有哪点不足，然后在说。