分类：育儿-宝宝-婴儿期
问题：怎样让孩子晚上早点睡觉?我女儿1岁5个月,最近晚上老是到10点多 
我1岁5个月,最近晚上老是到10点多11点才睡觉,而中午也只睡1个多小时,真不知道她哪来这么大的精神,她这样把我搞得是精疲力尽,请问大家有什么办法吗??
回答：我家傲傲1岁4个月，一般到了晚上8点多，我就带他上床，不开灯，先在床上玩一会，再给他脱衣服，用被子盖好给他讲故事，差不多半小时后他就能睡着了。
带宝宝睡觉，首先要有一个安静的环境，包括不能有声音和灯光。陪他玩，动作和话语都要放慢速度，这样，宝宝的大脑处于催眠状态，很快就会入睡。但你家宝宝晚睡习惯了，要有一个适应过程，你不能过分着急，要有耐心，慢慢形成早睡的规律。晚上不能让他玩的太兴奋，上床时让他情绪稳定，如果他喜欢喝水，就让他吸着奶瓶上床。总之，让他安安静静地上床，他才不会闹。