分类：生活-生活常识
问题：浴室的温度控制在多少最好？从人体健康的角度讲，浴室的温度控制在多 
从人体的角度讲，浴室的温度控制在多少最好，既可以让人感觉舒服，又有益于健康？（各个季节的）
回答：       
    洗澡水的温度超过正常的体温，即37℃，称为热水浴；低于人体的温度，高于皮肤的温度，即33℃，叫做温水浴。
    水温在34℃-36℃，利于去垢止痒；37℃-39℃，利于消除疲劳；40℃-45℃能舒筋活血，发汗镇痛。
    洗澡水的温度要因时制宜，例如冬天可选择热水浴，夏天可选用温水浴。
    如果浴水过烫，温度太高，不仅会损伤皮肤，还会使皮肤表面血管扩张，体表血流量骤增，心脏和大脑的血液供应减少，常有缺氧和昏倒的危险。 
    大热天，有人尤其是青少年喜欢在活动或运动刚刚停下来，满身大汗的情况下用冷水淋浴，这样其实很容易受凉感冒，也容易生痱子。提倡在夏天洗温水澡，因为温水不会引起皮肤血管收缩，汗腺能保持通畅。