分类：健康-精神心理科
问题：高中生，有时觉得浑身都是劲，无法释放，这是为什么，该怎么办不能平 
不能平静，变得浮躁
回答：人的自身热量需要一定的活动来消耗,少吃甜食多加点营养.
如果出现此种状态,适当做点巨烈活动很快就会消除,但要注意适当休息,别运动过量.