分类：生活-育儿
问题：男宝3岁便秘有零星血迹怎么调理？我儿子3岁，以前2
我儿子3岁，以前2-3天一次最近3-4天一次，看着比较吃力。前面很干基本都是颗粒状，偶尔见零星血迹，不喊疼。问他总说没有大便，坐小桶上也不使劲拉。每天喝白开水也不少，牛奶1-2杯。不爱吃绿叶蔬菜，给他做成馄饨饺子吃，不爱吃水果香蕉苹果都不吃。请问怎么调理，谢谢
回答：如果孩子初入学校或幼儿园，需要持续观察一段时间的排便。询问孩子是否在学校曾有试图排便的行为。如果确实存在排便匆忙或排便时觉得难堪的情况，与孩子和学校沟通，寻找解决方式。
如果孩子在如厕训练中出现拒绝排便，短暂停止如厕训练。无论是会否排便成功，当孩子感觉要排便时，通过正向刺激（如拥抱、亲吻或鼓励性的语言）鼓励他在坐便器上坐一会儿。如果儿童使用成人的马桶，让他们有个脚凳可以放双脚。孩子可以借助脚蹬，可以帮助他们用力排出大便。 
先是饮食调整：某些果汁可以帮助软化大便。包括西梅、苹果或梨。均衡饮食，包括全麦、水果和蔬菜。有些食物是要尽可能少吃的，包括牛奶、酸奶、奶酪和冰激淋。某些儿童可以额外添加纤维素，治疗便秘。没有必要大量额外喝水治疗便秘。