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问题：夜班族怎样减肥我每天上班上到晚上12点钟，但是一下了班就想吃夜宵 
我每天上班上到晚上12点钟，但是一下了班就想吃夜宵，吃了夜宵就不想动了，因为太累了，但是我的肚子一真没有下去，好大哟！
回答：要减肥那还不容易，第一种是坚持下班后不吃东西，第二种下班后吃东西，不过要吃少一点，吃完后还应散散步，不要吃完就睡！知道猪是怎样长肉的吗？就是因为吃饱没事干就是睡觉！所以说吃饱就不想动是不好的习惯！