分类：教育/科学-学习帮助
问题：背书背的不扎实有点焦躁怎么办 
背背的不扎实有点焦躁怎么办
回答：就我的经验，先把课本放一边，然后看点其他科目或是课外的东西，让自己的心绪平静下来。然后，不要看书，可以用草稿本或是（有自信的话）直接用脑把要背的知识过一遍，然后把自己认为不扎实的部分记下来，不用很详细，几个关键词就可以，或者是哪一单元的哪一课，或者哪个版块。比如像历史，你可以根据时间顺序把要记的事件过一下，像近代史的，1840年鸦片战争，那么就是爆发的背景？有哪些抵抗？最终结果？然后最终结果中南京条约的内容？影响？就这样按时间，然后大的板块一个个过，像一整个近代史，就是旧民主主义革命和新民主主义革命，然后旧民主最突出的就是四次战争和四次抗争（洋务，戊戌，辛亥，新），然后就是分水岭五四运动，然后就是新民主。你可以先用草稿本理出一个大的时间线条，比如原始社会，夏商西周，春秋战国，秦汉，东汉三国魏晋南北朝，隋唐，五代十国，宋元明清，旧民主主义，新民主主义，新中国，文革，改革开放。。。然后根据这个线条把你觉得记得并且要记的东西过一遍，把漏的点找出来，在自己的复习资料里用醒目的标记标着，重点复习。我可能说得有点乱，但愿你能看懂。最主要的记得不要焦急，要静下心来，整出一个适用你的知识结构，就不会很难了。如果是在考试前背不好很焦虑，记得不要让这份焦虑持续下去，中考前的任何考试都不能代表什么，宁可这次考不好也不能把知识点粗略的过，不然会误了真正的大事。祝你成功。