分类：健康-精神心理科-精神科
问题：情感性精神病如何治疗 
性精神病如何治疗
回答：病情分析：
从你描述的情况来看，应该是存在一定的心理异常，你所谓的一些事情是指哪些事情呢？是否与生活密切相关的问题？至于碰手指的事情，如果自己感觉没有必要但仍然要这样去做的话，则是存在一定的强迫症状。
指导意见：
建议对于碰手指的事情，及时转移自己的注意力，强化认知。对于事情的处理，可以列一个清单，一般的问题可以将其程序化。如果是有些与生活不是很密切的哲学性命题，建议不要去想它。