分类：健康-人体常识
问题：失眠但是很困精神恍惚晚上总是感觉睡不着但是明明很累白天看书学习时 
晚上总是感觉睡不着 但是明明很累 白天看书学习时又犯困加注意力不集中 不由自主的胡思乱想 好像整天恍恍惚惚的 
回答：身体亏虚或心火旺为主可能性大，适当运动加中药调理。