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问题：谁用过“睡眠减肥仪”？谁能告诉我睡眠减肥仪有没有效果，本人17岁 
谁能告诉我睡眠仪有没有效果，本人17岁男生想减肥，正在读书，有什么好办法吗？
回答：不要相信什么减肥仪，根本不可能减肥，只是在骗钱。要想减肥，只有少进多出，就是控制饮食，增加活动量，别无他法。饮食要多吃蔬菜水果，少吃米面。尤其晚上要少吃。吃饭前先喝一大碗汤，这样进食就少了。一定要细嚼慢咽。年轻人的体重减下来不难。只是不知你有多胖，要是太超重，不要急，首先是不能再增加，慢慢减，一天减一两也是胜利。