分类：健康-精神心理科-心理科
问题：我该怎么办呢？？？最近不知道怎么回事，整个人好象变了的一样，和以 
最近不知道怎么回事，整个人好象变了的一样，和以前的那中状态一样了，，心理好紧张的，我怀疑是不是心理问题，我现在把我现在的状况说一下 同学给我的压力，我们寝室都是的，但是我对其中的一个特别关注，每次看到他就紧张，而且好关注一样的，他比较用功，每次他的一举一动我都很关注，尽管心里想与我没有关系，但还是控制不住，很多压力都是重他那来的。  我衷心的请问各位，我该怎么办呢，怎么去掉这种奇怪的感觉，还有怎么去掉同学给我的这种压力呢，怎么才能不去关注他呢？？  （还有一点，我可能不是很自信的那种人，要是我比别人那点好，我也许会好些，不会那么紧张了最近不知道怎么回事，整个人好象变了的一样，和以前的那中状态一样了，，心理好紧张的，我怀疑是不是心理问题，我现在把我现在的状况说一下 同学给我的压力，我们寝室都是的，但是我对其中的一个特别关注，每次看到他就紧张，而且好关注一样的，他比较用功，每次他的一举一动我都很关注，尽管心里想与我没有关系，但还是控制不住，很多压力都是重他那来的。  我衷心的请问各位，我该怎么办呢，怎么去掉这种奇怪的感觉，还有怎么去掉同学给我的这种压力呢，怎么才能不去关注他呢？？  （还有一点，我可能不是很自信的那种人，要是我比别人那点好，我也许会好些，不会那么紧张了 真的谢谢你们了！！
回答：我想你应该需要多微笑
   凡事都应该微微一笑 这样可以给自己自信
而且其他对手看见你  也会认为你有十足的把握  这样这他们就会给自己压力  压力有时是前进的动力  但有时也是失败的源泉
除了微笑你还的加油   A ZA A ZA