分类：健康-外科-骨科
问题：请问，年轻人骨密度低最近检查，骨密度比较低，接近骨质疏松，医生让 
最近检查，骨密度比较低，接近，医生让吃药，是一个月吃一次的，请问。这是什么药？效果怎么样？骨密度低可以恢复吗？都应该从哪些方面注意呢？谢谢！
回答：你好：一、这是什么药：治疗骨质疏松的口服药中，每月一次服药的，可能是伊班膦酸盐。伊班膦酸盐是一种治疗骨质疏松症的药物，以前为每日一次给药100mg，后发现每月一次给药150mg，有最多的骨密度增加，疗效优于每天一次。你可向医生咨询一下是否是该药。二、骨密度低能否恢复：骨质疏松的类型有原发性与继发性两种：中老年人骨质疏松多是原发性的，而年轻人骨质疏松多是继发性的，如因某些疾病或药物等引起，所以治疗上对年轻人骨质疏松，所以在治疗上除一般治疗外，还要针对病因治疗，去除了病因，骨质疏松会得到明显好转或恢复。三、注意事项：1、饮食上应注意进食含钙丰富、低盐和适量蛋白质，多食用含Ca、P高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、精杂粮、芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。2、根据体质情况，适当户外活动，可促进人体的新陈代谢，运动中肌肉收缩、直接作用于骨骼的牵拉 ,会有助于增加骨密度。适当运动对预防骨质疏松是有益处的。但因有骨质疏松，运动时要避免与防止骨质损伤发生。另外户外运动，可接受适量的日光照射，有利于钙的吸收。3、防治骨质疏松必须养成良好的生活习惯，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防骨质疏松的发生。3、包括适当补充钙剂、维生素D等。