分类：健康-精神心理科
问题：我是不自信么?别人看我时我会觉得不自在,别人从我身边经过时与朋友 
别人看我时我会觉得不自在,别人从我身边经过时与聊天发出笑声我会认为他们在嘲笑我的衣着打扮,经常踌躇满志的跑去买衣服,但最终因为拿不定主意要买哪一件而失望而归。与普通同事或者朋友很谈得来,但是遇到喜欢的女孩子就卡壳了,我该怎么克服这些?
回答：别人看我时我会觉得不自在,别人从我身边经过时与聊天发出笑声我会认为他们在嘲笑我的衣着打扮,经常踌躇满志的跑去买衣服,但最终因为拿不定主意要买哪一件而失望而归。与普通同事或者朋友很谈得来,但是遇到喜欢的女孩子就卡壳了,我该怎么克服这些?——从你的表述来看，是不是不自信，我还看不出来，或者有可能是内向型的性格吧。其实不管外向还是内向，除了表演型人格，或者一般人都不是特别喜欢被人看的，所以觉得不自在是很正常的啊：）关于在意在别人眼里的样子，在意自己的衣着打扮，我不知道你是多大了，如果是在16-25岁左右都是正常的，因为那是我们在尝试着从别人的眼里得到对自我的认知；至于真正的衣着问题的话，可以找一些时尚杂志看看，学习下怎么搭配衣服可以让自己看上去更得体些，这样有参照的话，再实际的试穿下来，相信你会找到自己穿衣的风格的：）至于在喜欢的女孩子那就卡壳，那可能是因为紧张的缘故——愈是自己喜欢的，就会愈在意在对方眼里的表现，导致愈发的紧张，所以就会出现卡壳了：）不过“卡壳”只是一个有可能出现的“现象”（当然有可能也是曾经出现过的），单单就这个现象来说，无所谓好坏——或者过多少年回想起来，那些女孩子忘记了其他，倒都仅仅的记住了你的纯真、青涩的“卡壳”呢：）总之，以自己的真性情去面对心仪的女生，我想是最重要的。如果是紧张的原因导致的，可能在那时候有意识的深呼吸几下，或者喝口水，都会对你有帮助的：）再不行，就试着把对方想象成是已经比较要好的朋友，那样交流起来或许就会顺畅了。是不是被认定为自信或者不自信并不是特别重要，重要的是针对现状让自己过的更快乐、开心。相信你会找到更多的办法让自己在现在的情况下也更加轻松、快乐起来的！祝福：）