分类：健康
问题：请问快三个月的孩子每天出来晒两个小时的太阳，还需要另外补鱼肝油吗 
回答：晒太阳，是通过吸收部份紫外线与体内的胆固醇发生作用后产生维生素D，而维生素D是帮助吸收钙的。
鱼肝油中主要含有维生素A和维生素D。
这下你可能就知道为什么小儿在补钙时为什么都要求要同时服用维生素A、D丸，有的要求经常让婴儿晒晒太阳，甚至有的还直接注射维生素D注射液。其目的只有一个，就是帮助钙的吸收。
很多情况钙是吃进去了，也就是说补了，但效果就是不好，这主要是钙没有被吸收的原因。所以你问的这个问题，我建议还是要继续服用鱼肝油。