分类：健康-人体常识
问题：女性脸色暗淡无光是怎么引起来的2.怎样改善?请回答2问,感谢! 
2.怎样改善?

请回答2问,感谢!
回答：  第一 一般心理压力较大 作息不正常 常时间的熬夜或者睡眠不佳的话都会导致肤色暗淡 很简单精神都不好皮肤怎么会好的起来呢 想皮肤亮起来就要给你的皮肤有足够的睡眠时间 让它好好的休息啊
  第二 皮肤的角质层过厚 皮肤不能很好的排泄 皮肤的代谢的也会不好同样也会出现这样的问题 皮肤正常代谢周期是28天 那么句根据你的皮肤性质定期去下角质吧
  第三 长期使用劣质的化妆品 重金属物超标 对皮肤也有着很大的伤害 一般带妆时间为6到8个小时哦 喜欢熬夜的女士千万不要偷懒带妆过夜哦 一定要使用卸装油把妆卸干净哦
  第四 内分泌失调 新陈代谢速度缓慢 可以通过医生来解决的啊
  第五 皮肤严重缺水 赶紧补水吧
  第六 与年龄因素也有关系  建议你应该注意加强保养了