分类：娱乐-幽默滑稽
问题：明天是夏至？这段时间人的情绪比较容易波动，所以要想办法保持心态上 
这段时间人的情绪比较容易波动，所以要想办法保持心态上的平和。一：努力做一些能让自己真正开心的事，见能让自己真正开心的人。比如多上幽兰……二：充足的睡眠三：适当的四：多亲近大自然(海边，河流，森林，草地，天空……）五：健康饮食1、谷类（如粗细粮、米面杂粮）2、豆类（如大豆、红豆、绿豆，还有豆制品，如豆腐、豆浆）3、蔬菜（如青菜、瓜类）4、蘑菇、紫菜（这两样属蔬菜类，但因为重要，所以单独列出来。蘑菇类可提高抵抗力。紫菜可补充维生素B12）5、坚果（如花生、栗子、核桃等，可提高抵抗力。）6、水果（体质偏寒的话要这段时间人的情绪比较容易波动，所以要想办法保持心态上的平和。一：努力做一些能让自己真正开心的事，见能让自己真正开心的人。比如多上幽兰……二：充足的睡眠三：适当的四：多亲近大自然(海边，河流，森林，草地，天空……）五：健康饮食1、谷类（如粗细粮、米面杂粮）2、豆类（如大豆、红豆、绿豆，还有豆制品，如豆腐、豆浆）3、蔬菜（如青菜、瓜类）4、蘑菇、紫菜（这两样属蔬菜类，但因为重要，所以单独列出来。蘑菇类可提高抵抗力。紫菜可补充维生素B12）5、坚果（如花生、栗子、核桃等，可提高抵抗力。）6、水果（体质偏寒的话要适当地选择热性水果，比如榴莲龙眼荔枝等）7.减少肉类摄入8.减少烟酒，最好不要。祝大家有个惬意，安稳祥和的夏天。
回答：我爱夏天…………不解释…………