分类：生活-美食/烹饪
问题：夏天来了，很容易上火，最适合吃的是什么啊？夏天来了，有些东西吃了 
夏天来了，有些东西吃了会很容易上火的，最适合吃的是什么啊？
回答：吃西瓜，既可减肥，还起去火的作用，不过吃西瓜也有讲究的，吃西瓜最好要吃红色瓜囊的，因为皮较厚，把瓜囊切下来放一边，我们要用的是西瓜皮，把西瓜皮的外面一层刮掉，剩下的白色瓜囊切成片和黄瓜做汤，或直接放搅拌机里搅成汁，每天喝哦！瓜囊嘛可以放在冰箱里冰1个小时，这样去火的效果会更好哦！