分类：健康-精神心理科
问题：我现在心情不太好，也不知道为什么，总之要是我心情不好时我就会抽疯 
我的性格是内外兼并的，如果是熟人我会像疯子一样，但如果是生人我就不怎么说话。我不喜欢和太多人在一起，不太喜欢好多人一起说话。我就是不怎么和她们说话。有时我要是和许多人一起，就不说话了。我也不知道为什么。我是不是有病呀，是不是应该看一看呀，你们能帮帮我吗？我说的好像不太明白是吗，但我又不知怎么说。
回答：你对自己要求不要太高了，一切顺其自然就OK了。你是个完美主义者，有时候对自己要求过高而实际情况又不太可能，那这样你就要想下了，你到底要不要这样要求自己呢？不要总拿自己的短处和别人的长处比，虽然这样可以令你有前进的动力，想开点吧！