分类：健康-男科
问题：我身体一直不好是什么原因?怎样增强体质 
怎样增强体质
回答：你应该采取适当的运动并且加以合理的饮食,不过最重要的还是在于心态.平时多看一些好的书籍或者多听一些幽雅的音乐使自己的心情得以放松.不要过于的消极,别总考虑过去的恩怨你的身体自然会好的.也可以到医院做个全面检查 ,祝你平安