分类：健康-精神心理科
问题：最近心情不和好最近心情不是很好。象是仇视这个世界遇到堵车什么的我 
最近心情不是很好 。象是仇视这个世界遇到堵车什么的我都心烦。我是一个高中的学生，学习压力倒不大。我妈妈爸爸因为工作不回家。一点家的感觉都没有。他们总说我不理解他们。哎！我也想理解，但我就是痛苦！一天活的很压抑。在看到我们这种年龄的人容易得什么抑郁症，后来有底还要自杀，我真的好害怕，怕我也得了抑郁症。但是我现在控制不了我的心情。一天没有什么可让我开心的！
回答：读点书吧。给自己制定暑期计划，读些励志方面的传记，要给自己树立一些人生榜样。