分类：生活-美食/烹饪
问题：长期每天都吃面条会影响营养均衡吗？为了方便我最近每天中午和晚上两 
为了方便我最近每天中午和晚上两餐几乎都煮吃（不是方便面），但是用排骨熬汤加胡萝卜、番茄蔬、绿叶类蔬菜和一些猪肉或鱼丸，虽然面马的搭配还算可以，但是担心长期这么吃是否会影响呢？
回答：   长期吃面条，加上适当的蔬菜和肉类是很好的膳食，不属于偏食，更不会影响身体健康。但要注意，硷面条少吃，发霉的面条不能吃。如果你是青少年或老年人，还要经常吃点水果。