分类：生活-生活常识
问题：吃饭以后为什么会困？ 
吃饭以后为什么会困？
回答：这种现象很普遍。早饭后肠胃在消化食物，血液流向了肠胃，大脑供血相对较少所以食困。 

最好是早饭之后趴在课桌上稍微睡几分钟，我试过了，很管用。 
营养不良、贫血等容易导致食困，所以在这方面多注意一些。 

中医认为造成早晨精神不好说明有阴盛阳衰的情况（当然不严重），开点中药调理一下阴阳更好。