分类：烦恼-情感情绪
问题：怎么样才能让自己的心静下来？？？ 
怎么样才能让自己的心静下来？？？
回答：心情不好的时候可以一个人安静的听听音乐，蜷在被窝里看文字，不过这好像是女孩子才会做的事，不知道你喜欢的不.......
或则条件允许，你可以一个人关上手机进行一次一个人的旅行，也是不错的选择。走在软绵绵的沙滩上，吹着海风，看日出也是种不错的选择；