分类：健康-精神心理科
问题：是不是真的自己太脆弱？我不知道怎么回事，也许真的是自己太脆弱了， 
我不知道怎么回事，也许真的是自己太脆弱了，别人对我的面无表情（感觉是无缘无故的）今天着实让我坏了很久，应该说是今天就没好过。也许是我自己太过理想化，觉得相处就是应该融洽和睦，极不情愿自己与别人的关系发生什么瑕疵。我自认为我在处理人际关系的方面已经费了好多心思，但是我觉得我没法做到坚强，很没有安全感，就算别人是不经意间的一句话一个表情都可以把我伤很久，这样说可能是不负责任的，因为别人哪会知道还有这么敏感的人？！是不是我太幼稚了心智还是不够成熟？我不清楚自己，很乱，以至于什么事儿都不想去做。我想让自己变得坚强变得强大，但是本性难移吧，自己仍我不知道怎么回事，也许真的是自己太脆弱了，别人对我的面无表情（感觉是无缘无故的）今天着实让我坏了很久，应该说是今天就没好过。也许是我自己太过理想化，觉得相处就是应该融洽和睦，极不情愿自己与别人的关系发生什么瑕疵。我自认为我在处理人际关系的方面已经费了好多心思，但是我觉得我没法做到坚强，很没有安全感，就算别人是不经意间的一句话一个表情都可以把我伤很久，这样说可能是不负责任的，因为别人哪会知道还有这么敏感的人？！是不是我太幼稚了心智还是不够成熟？我不清楚自己，很乱，以至于什么事儿都不想去做。我想让自己变得坚强变得强大，但是本性难移吧，自己仍然是一如既往的懦弱，觉得自己好渺小。我追求公平，但是却常常觉得委屈。其实我现在性格变了很多了，没以前那么冷漠了，开朗了许多，但是不知道这种改变是不是只是表面功夫，内心依旧。我知道这种问题只能靠自己摸索解决，但是现在摆在自己面前的任务让我又不能花太多心思在人际关系方面（感觉好矛盾）。
回答：我觉得不是敏感吧，假设一个很自大的人、很自我迷恋的人即使他真的没有任何能力，但别人说什么话，即使有些关于他自己的缺点、不好的地方，可他自己不会觉得受伤，因为他自我相信即使他的水平不是那么回事。其实我觉得一个真正自信、珍惜自己、爱惜自己的人即使他人当面说他的不好等，他也不会觉得有什么的，最多内心感受——我改。哪有那么多能让你内心受伤的话语啊，我承认每个人都有自己很自卑的东西，但我想在内心那些东西是极少的，而且一般人不会把自己的最痛或者什么最自卑的告诉别人吧，平时几句话就会受伤，那都是自己想出来的，根本不那么回事。总不能说两个人所有还没有改的毛病都一样吧，他说到你不好的，也许你只有4条缺点，那你没说他，不代表他就是完人或者只有3条吧，是不是只是缺点不一样呢？一个人没缺点不可能，问题是总有人把自己的缺点和不好当成是丢人、自卑呀再或者是霉事，可他们也该知道缺点是可以改正的吧，小孩子好像都...知道还有，你说只能自己解决，其实心理医生只是个帮手，如果你不想改变，他们也拿你没办法，所以解铃还须系铃人——也可以说只有寻求帮助的人真心想改变，才能改变，我总感觉真正解决问题的永远是系铃人。题外话，不要以为看医生就是多余的或者不符合“解铃还须系铃人”这句话，其实看医生要想解开还在于你，医生只是像根拐杖。