分类：健康-男科-前列腺科
问题：怎么能让自己的情绪变的稳定点因为前段时间在工作上遇到点事情，让自 
因为前段时间在工作上遇到点事情，让自己对一些东西的看法有了转变，别的到是没问题就是我自己发现有点问题的是自己的情绪很不稳定，自己变的特别容易发火，有时对也是，发完了就很后悔，以前真的不是这样的，以前的自己很沉稳，应该说是和木头差不多，不是特容易发火，遇事总是开解自己，但现在却是不知道什么时候就控制不住自己了（都是遇到些事情的时候，不是平白无故的就发火）。想请教下怎么能让自己把情绪控制的好点，让自己变的稳定点，不要动不动就控制不住了- -
回答：不要给自己太大的压力！

学会冥想，让自己的心灵，随时保持宁静，没有杂质！

自由自在！不受外在的影响！

这样，自然会好很多！脾气也会不那么暴躁！

一切都有原则，吃亏是福！但是，有的原则的东西，自己就不要退让！

正义永远都是受上天的庇护的1

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《了凡四训》这本书也送给你，是关于如何完全掌握自己命运的一本书！这会影响你终生，甚至永远的！

愿从此时来运转，前程似锦哦！