分类：健康-精神心理科
问题：怎样改变自己的性格我是一个比较老实的人，比较实诚的。有人讲我刚性 
我是一个比较老实的人，比较实诚的。有人讲我刚性不足，柔性有余。性格比较瓤。说话总也说不住别人。工作没有思路。不善言辞。我在上班，任副科长总也管不住别人，我认为我该的活最难也最多，但是我受科长批评的时候也最多。我任为在科里选先进成员都该选我，但是7个人有4个人不选我。我平时也给他们买些东西。我的处事有问题。我今年34岁，我还想政治进步。我该如何改变自己？我每天都有不开心的事，我该如何调整自己？
回答：每个人性格都有优点和缺点，你多看自己的优点，关键是自信，自己一定认可自己，自信起来才能有勇气面对别人，社交能力才能改善，总是挑剔自己，就压抑了，心情一不好就难以开朗了。所以要改变自己就先接纳自己。慢慢鼓励自己适应社会，适应你所在的单位。