分类：生活-美食/烹饪
问题：排骨或者鸡肉和莲耦煲汤,有营养吗? 
回答：当然有营养。因为莲耦能清热除烦、健脾胃、益消化;它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。排骨又具有滋阴润躁、益精养血的的功效，适宜于气血不足、阴虚纳差者。如是在烦热的夏季，在您忙碌一天回到家中的闲暇之余，喝上一碗莲耦排骨汤，真是沁人心脾，令您暑热全消。