分类：健康-精神心理科
问题：自卑我恨你！我是一个非常自卑的男孩，每次和女生讲话时都不敢用眼睛 
我是一个非常自卑的男孩，每次和女生讲话时都不敢用正视着她的面容，总觉得十分的别扭，如何才能消除自己心中的那些自卑，而重获自信呢？
回答：不敢面对女生。最大的原因，是怕她们嫌弃自己，或者怕她们发现自己的缺点。缺乏信心，是自己对自己不自信。记住只是自己对自己，而不是他人对自己，一切都是自己的作用引起。任何人都不是完美的，谁都存在缺点。而人活在这个世界上，都不是为了揭开他人的缺点而活着，谁都不会去在意你的缺点。而相反的，这些缺点，被你因为害怕它的存在，而被你无限放大了。你认为自己的缺点一定会被人嘲笑。而实际上，并不是。谁都有缺点，你可想想，自己身边的人会经常因为缺点的存在，而畏首畏尾的活着吗？自信，其实就是自己相信自己的心态。很简单，只是相信自己而已。自己不能做到，只是把自己的缺点给无限放大了。结果造成自己去担心，去恐惧正常的来往。限制了自己许多行为。去尝试，不必担心，记住，谁都不会谁存在某种缺点而去嫌弃谁。只要自己的缺点不是担心一切，那么，你便能自然的面对一切自己本该期待自己的一切。只要自己自然了，他人便会很快的接受你。也许并不是接受，只是发现了你。他们一直是接受你的，只是你没出现罢了。不自卑，只能建立自信。怎么建立自信。通过不断取得成功的经验来洗涤自己的自卑心态。通过面对她们来取得自信。尝试着去面对她们，只要自然一点。她们不会觉的自己‘怎么了、怎么了’。一切都只是自己的心理作用。实在不行，建议先从别的地方获得成功的经验，小事做起，不要放弃，去坚持。成功了便能重拾信心。但，最终你要做到的只是自然的面对她们。你最终要去面对她们。不要退却，只要多面对，就不会发现有那么可怕，那么可担心的。你最终会发现，一切都是那么简单。太过注意自己对外界的影响或者外界对自己的影响。学会用最自然的自己去面对外界。只要能做到这点，就不在会去在乎自己是否够完美或者缺陷够多，更或者他人比自己更优异。谁都存在缺点。他人不会用放大的眼光去审视自己认为自己存在的缺陷。让自己相信自己的一言一行并不会引起外界很大的关注。