分类：育儿-妈妈-怀孕期
问题：心情要放松我试孕大概一年多,在我很努力和幸运下怀了现在这个宝宝( 
我试孕大概一年多,在我很努力和幸运下怀了现在这个(末次月经是12月21日),一直走来都不是很顺利,有下腹痛,不想吃东西,干吐等等.当第6+周去做第一次B超时心才踏实一点,B超显示胎儿存活,这是我最想看到的两个字.但最近睡眠质量不是很好,想这的想那的,怕做了什么忌讳的事影响宝宝之类的,刚才因为保暖裤太紧了,实在不舒服,就去拿剪刀去剪破裤头从而可以让自己舒服一点,但是一剪了心突然又多想啦,怕什么拿剪刀会影响宝宝的五官之类的,搞得自己心里不安都没办法午休.哎~~~~这还有很漫长的一条路呀!如果我再这样下去才会影响腹中的宝宝的,我要让自己尽量放轻松,这才是我试孕大概一年多,在我很努力和幸运下怀了现在这个(末次月经是12月21日),一直走来都不是很顺利,有下腹痛,不想吃东西,干吐等等.当第6+周去做第一次B超时心才踏实一点,B超显示胎儿存活,这是我最想看到的两个字.但最近睡眠质量不是很好,想这的想那的,怕做了什么忌讳的事影响宝宝之类的,刚才因为保暖裤太紧了,实在不舒服,就去拿剪刀去剪破裤头从而可以让自己舒服一点,但是一剪了心突然又多想啦,怕什么拿剪刀会影响宝宝的五官之类的,搞得自己心里不安都没办法午休.哎~~~~这还有很漫长的一条路呀!如果我再这样下去才会影响腹中的宝宝的,我要让自己尽量放轻松,这才是对我对宝宝的好.这样写了出来心才舒服一点.
回答：虽然我没有经验可以给你借鉴,但是我觉得也不能把注意力一味地放在这上面.物极必反,适当地分散一下注意力的好!