分类：烦恼-夫妻
问题：离婚了，该怎样面对以后的生活？终于结束了十多年的精神煎熬，于去年 
终于结束了十多年的精神煎熬，于去年和性格习惯都差别很大的老公离了婚，今年40了，没想到这年纪还是回到了单身的状态，虽然一直都很想离开他，但一旦成为 现实却又很茫然，甚至害怕，心里面总有着一种焦虑感， 好怕一个人独自面对今后的，这段时间心里总不得安宁，长此这样下去真怕自己心理上承受不了 ，会演变为忧郁症，因担心负面影响，身边朋友同事都不知道我离婚了，所以也没人能为我分担这些烦忧，只好寄希望这里的朋友们帮帮忙了。
回答：我很理解你此刻的心情。
一个40岁的女人，遇到婚姻空白现状，是很令人沮丧的事情，会感到前途一片茫然。你现在的这种精神状态，很不利于你马上成婚，你需要平心静气一段时间，好好反省自己过去的婚姻，冷静地面对现实，当你心中有底气时，当你能从容面对一切时，你才能以更好的心态去寻找你的婚姻归宿。
一切还在于你自己。