分类：生活-生活常识
问题：银耳莲子汤什么时候吃最好?我经常煮银耳吃，还加点莲子,红枣,,以 
我经常煮银耳吃，还加点莲子,红枣,,以前是晚上睡觉前吃,但是又担心发胖,所以想请教各位,银耳莲子汤什么时候吃最好,即能够养颜,又能营养,万分感谢!
回答：    银耳是凉性的，特别是加了冰糖后对有些寒性体质的人肚子不好。


所以一般适宜夏季吃