分类：健康
问题：诚心寻找有才之师回答糖耐量受损能好吗，饮食上应怎样注意？/ 
糖耐量受损能好吗，饮食上应怎样注意？/
回答：　　糖耐量受损多发于孕妇和老年人。　　糖耐量受损是指餐后2小时血糖高于正常又低于糖尿病诊断标准（在 7.8-11.1mmol/L 或 140-199mg/dl 之间）。　　糖耐量受损者将在未来的3－5年内有三分之一会转换为糖尿病病人。专家估计，5年以后，我国高血糖（糖尿病加上糖耐量受损）的人数将超过1个亿。这是糖尿病患病高严峻的事实。　　其次，糖尿病病人中间并发症患病率高。据我们的调查，我国的糖尿病病人中大概有一半的是合并高血压，大概有三分之一是合并糖尿病眼底病变，大概有四分之一是合并心血管病变。另外，还有50％—80％是合并糖尿病神经病变。这些糖尿病并发症是造成糖尿病死亡的主要原因，也是引起糖尿病医疗费用增高的主要原因。　　因此，患者应该禁止什么大量减少糖分食物的摄入。虽然有可能转化为糖尿病，但是，只要加强锻炼，增强信心。　　偏爱吃甜食，但如若吃市售的甜食会加重病情。这是因为市售食品中加有大量白糖(蔗糖)。蔗糖系一种双糖，进入消化道后即被酶分解成为葡萄糖与果糖，从而使血糖迅速升高。因此，病人应选择一些人造甜味剂代替白糖。近10年来国内人造甜味剂的生产已有长足进步。据统计目前市售甜味剂有糖精钠(口感较差，但价格便宜)，阿斯巴甜(即“天冬甜肽”，口感近似于白糖，但价格较贵)、甜菊糖、甜蜜素(名：环已磺酸钙)和山梨糖醇等等。上述甜昧剂均不会使血糖升高。病人可根据自己经济情况选购合适的人造甜味剂。 （本文部分参考互联网已存在知识）