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问题：魔芋粉减肥到底有没有效果,有什么负作用吗?如题. 
如题.
回答：你还在靠吃药来减肥吗？这样即伤身又反弹，21世纪健康减肥新理念——食用魔芋来减脂排毒！两周可减3—10斤！！！ 魔芋——早已在日本和韩国风靡的减肥塑身食品现在已经登陆中国，为要保持苗条身材的美眉们带来了福音！它的优点在于绝对没有副作用，绝不腹泻，绝不反弹，只减脂肪，不减水分！它是一种食品，绝不是药物，请大家放心食用！！！！ 魔芋系列食品是一种高纤维质，低卡里路，无胆固醇，不含防腐剂的纯天然食品。 它对两大人群最有优势：　　 　１．想保持苗条身材的人士或肥胖人士 　２．糖尿病、高血压、高血脂患者 魔芋古时称蒟蒻，又名蒟头，鬼头，鬼芋，天南星科多年生草本植物。本产品能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌等功能。对消化道、心脑血管系统疾病、痔疮、减肥、养颜等都有显著功效。魔芋食品现已被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”，其保健功能在于葡甘聚糖所具有的各种特异的物理、化学性质。 ★排 毒：其丰富的植物纤维素，帮助活跃肠道功能，加快排泄体内有害毒素，预防和减少肠道系统疾病病变发生率。 　　★减 肥：热量极低，在充分满足人们的饮食快感的同时不会增肥，无须刻意节食，便能达到均衡饮食从而理想减肥效果。(我国体育界和香港各界人士对此点十分推崇)。 　　★通 便：所含丰富的葡萄甘露聚糖，有效刺激肠壁，保持肠道清爽，防治痔效果立竿见影 　★洁 胃：大量可溶性植物纤维促进胃肠蠕动，可减少有害物质在胃肠、胆襄中的滞留时间，有效地保护胃粘膜，清洁胃壁。 　　★疾病防治：天然甘露聚糖被医学界充分论证可抑制胆固醇、降血脂、降血糖、扩张血管、预防动脉硬化等心脑血管系统疾病，颇具延年益寿功效。 　　★防糖尿病：魔芋中的植物纤维被医学证明有增加血液中胰岛素，降低血糖，对控制、预防和治疗糖尿病有极好的辅助效果。 　　★平衡盐份：魔芋具有调节或平衡体内盐份之功效。(营养学证明，人体每天摄取盐份应维持在10g以下)。 　　★补 钙：100克魔芋天然食品中含钙约43毫克，更重要的是其所含之钙成份极易溶解被人体吸收，此富钙佳品亦当属补钙首选。 食用方法： 1、体胖减肥者 清晨空腹，取本品5-10克，加沸水约200ml搅拌均匀，即可饮用！一日1-2次！ 2、糖尿病病人 饭前5-10分钟，取本品5克，加沸水100ml搅拌均匀、饮用！一日3-4次！ 魔芋粉有一种特有的魔芋味道，水冲少了会象藕粉一样粘稠，可以加些盐等你喜欢的东西配合食用，味道会好很多！ 1.调节脂肪代谢,降低血脂,血糖和胆固醇. 2.治疗便秘及预防消化道癌. 3.减少体重,控制肥胖. 4.调节机体免疫功能. 用量:每天3-6克,分1-3次服用 用法: 1.调糊食用(取1-2克粉置于一容器内,一边搅拌一边用开水冲后成透明糊状物即可食用). 2.调入牛奶或饮料食用. 3.加入芝麻糊或玉米糊中食用. 4.加工食品食用. 5.装胶囊服用.         本品具高倍吸水性,故须多加水. 【魔芋精粉制作魔芋豆腐的方法】 将2500克开水倒入盆内，称5克食用碱面倒入开水中搅匀，再把50克精粉搅入水中（连续搅拌）直到魔芋精粉与水充分膨化成干糊状，然后入蒸笼（或蒸锅）蒸40分钟，或者把魔芋糊直接倒入开水中煮沸至老，取开锅或断绝火源加盖15分钟，量大可根据数量延长时间，即成魔芋豆腐[魔芋精粉与水的比例为1：（40--60），食用碱面与精粉的比例为（1--1.5）：10]。如因用碱过量，魔芋豆腐变黄，用凉水清漂即可变白。