分类：生活-生活常识
问题：怎么样可以通便？有时候工作忙的话就不想去大便，时间长了成习惯，都 
有时候工作忙的话就不想去大便，时间长了成，都三，四天才便一次。应该每天都便一次才是正常的习惯，请问有什么方法做到？
回答：每天早上起床就喝一杯凉白开。效果不错！可以喝点蜂蜜水，吃一点儿大枣，都有通便的效果！