分类：健康-内科
问题：长期失眠的患者都有什么危害 
长期的患者都有什么危害
回答："　　一、与精神心理方面障碍的关系　　各国的科学家经过长时间的临床研究，证明人体长期睡眠不足或处于紧张状态会使神经-内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，并造成植物神经功能紊乱，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，严重的大脑皮层功能失调和植物神经紊乱还可导致精神病、神经官能症等疾病的出现。所以才有“一个人如果连续3天不睡觉，则易导致精神失常”的说法。　　二、总是失眠有患上心脏病的危险　　一个星期内，如果只有2天晚上平均睡眠不足5小时的人，患心脏病的风险也会比正常人高2～3倍。　　三、总是失眠需要关注血压　　如果一个人连续两天晚上睡不着觉，他的血压就会升高。有实验证实，睡眠超过6小时的失眠患者，血压升高的几率相对较小;睡眠时间在5到6小时的失眠者，血压升高的危险是正常者的3.5倍;而睡眠不足5小时的人，血压升高的危险是那些睡眠超过6小时的人的五倍。　　四、失眠与肠胃健康　　美国的医学科学家研究发现，如果一整晚不睡觉会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性，这是由于在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。　　五、杜绝失眠下降糖尿病危险　　若是患者每天晚上只睡4小时，人体胰岛素的分泌量会减小，如此延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状，所以，想要避免自己面临糖尿病风险，先要杜绝失眠。　　六、长期失眠死亡率高　　各国科学家通过大量的病理解剖发现，总是失眠的人血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减小，免疫功能明显下降，从而对健康产生严重不良影响。每天睡眠不足4小时的人死亡率比睡眠正常的人高1.8倍。"