分类：生活-生活常识
问题：吃什么水果可以“下火”？？本人经常肝火太重，所以口腔溃疡是我的常 
本人经常肝火太重，所以口腔溃疡是我的常病，我也因之苦不堪言，因此我想在日常中多学点降火的小知识，谢谢啦！！！！！！！！！
回答：我原来也经常得口腔溃疡,而且一得就是半个月以上,不过现在好多了,我个人认为平时的保养很重要.
1.平时要多吃清淡口味的饭菜,多喝白开水,而不要常吃油腻,辛辣或太咸的食物.
2.偶尔吃了辛辣的食物后应该及时多喝白开水.
3.坚持吃一些下火的水果,其实一般水果都能清火,比如西瓜,柚子,香蕉,荸荠,等,梨一般是润肺的,治咳嗽比较好.现在吃柚子正是好时候,但要记住,吃药时一定不要吃柚子.
4.给自己准备几种或一种茶长期喝.绿茶,菊花茶都清火.
5.当得了口腔溃疡后,不要急着吃药,因为老吃药会导致身体产生抗体,以后再吃它药效就不大了.最好能自己抗过去,在这期间多喝水,多吃水果,反正多吃清火的东西,几次以后身体的免疫能力就提高了.