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问题：怎样才能快速减肥呢，求大神赐教[求关注][求关注][求关注] 
怎样才能快速呢，求大神赐教[求关注][求关注][求关注]
回答：运动和饮食一起是最健康的减肥方法了，没有最快的，吃胖都还要好几天才胖呢