分类：生活-保健养生
问题：冬天洗冷水澡有哪些注意事项？比如，剧烈运动后是否可以洗冷水澡？洗 
比如，剧烈后是否可以洗冷水澡？洗前要吃东西吗？洗的时候顺序如何？时间一般多长？ 
回答：剧烈运动后不可以洗冷水澡,不要空腹洗,洗的时候顺序没有什么要求,你根据习惯就行了,时间一般也没有什么时间要求，但是不要洗到你不舒服就可以了.
对了洗前要注意热身.