分类：健康-精神心理科
问题：怎样才能走出过去的阴影？每当一个人坐在办公室的时候，就会情不自禁 
每当一个人坐在办公室的时候，就会情不自禁的想起往往外的过去，想到曾经的，那里面的种种`有幸福有伤痛，一切都让我难以忘怀，是那些往事让我不能清楚自己到底应该怎么做？导致我现在不能做出明智的选择？
回答：其实，要忘掉过去那是不可能的，我们每一个人都是从过去走过来的，没有过去就没有今天的自己。你应该接受你的过去，勇敢地面对你的过去，从你的过去中走出来，不能老是生活在过去的阴影里，过去也是你将来生活的起点。没有人会喜欢跟一个整天唉声叹气、怨天尤人的人生活在一起的。