分类：健康-精神心理科
问题：性格婆婆妈妈的怎样改掉呢？怎样才能不依靠别人呢？心软算不算缺点呢? 
回答：婆婆妈妈，就是不果断依靠别人，就是不独立这是心理发展上的不成熟，不能算什么大毛病，但对于社会人际交往却有着不良的影响。要改掉它们告别优柔寡断、告别依赖，断脐带做大人，还是有很长的路要走。一、从锻炼中培养磨练性格假如你胆子小，做事怕风险，容易脸红，怕难为情，那就应多参加游泳、溜冰、滑雪、拳击、摔胶、单双杠，跳马、跳箱、平衡木等项活动，这些运动要求人不断克服害羞、怕摔跌等各种胆怯心理，以勇敢无畏的精神去越过障碍，战胜困难。经过一个时期的锻炼，你的胆子定然会变大，处事也会老练起来。 如果你有办事犹豫不决，不够果断的毛病，那就多参加乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托、跨栏、跳高、跳远、击剑等体育活动。进行这些项目的活动，任何犹豫、徘徊都会延误时机、遭到失败，长期锻炼能帮助你增强果断的个性。 要想使体育锻练达到心理转化的目的，锻练必须有一定的强度、质量和时间要求。每次锻练时间要在30分钟左右，运动量应从小到大、循序渐进，三个月为一周期，进行两个周期以上才能有效。二、有关性格塑造（参看我的共享资料第一页刚传上来）三、关于独立人格的培养独立人格的培养是一个系统的工程。 1、思想观念上要独立，自己的事情要坚持自己做，断脐带做大人；2、看看有关人格培养的书籍，掌握合适的锻炼方法；珍惜宝贵生命，树立独立人格！希望你能够一步步走向心理的成熟。另心太软不是毛病。