分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：有关减肥的，帮个忙啊急需在一个月内速减5
急需在一个月内速减5--10斤,所以想买些茶来帮助,可是不知碧生源常润茶和倩儿茶两个哪个比较好. 希望JJ的JMM帮个忙.
回答：用药物减肥总是不好，我减肥都是心理暗示，吃饭，睡觉前都告诉自己要瘦，要减肥什么的，然后我就会瘦下来，真的很灵的，还不吃苦。最重要的是每天照那中大衣镜，可以看全身的那种，会更有效果的。哈哈