分类：生活-保健养生
问题：为什么我会睡不着觉能到凌晨还不想睡求原因 
为什么我会睡不着觉 能到凌晨还不想睡 求原因
回答：失眠是与大脑神经兴奋抑制有关的，正常进入睡眠状态神经兴奋抑制是活跃的，如果不活跃了就会处在兴奋的状态出现失眠的症状的。建议您使用一些中成药物来调理治疗。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等。