分类：健康-精神心理科-心理科
问题：失眠以前一躺床很快就睡了！现在躺很久都睡不去！已经有半年总觉得睡 
以前一躺床很快就睡了！现在躺很久都睡不去！已经有半年总觉得睡觉是问题！白天累！晚上躺床又很！总怕睡不着明天又怕没精神！心理放不开！
回答：可以服用阿普唑仑试试，效果很好的