分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：呼啦圈减肥吗每天40分钟呼啦圈是否可以减肥？ 
每天40分钟呼啦圈是否可以？
回答：能的吧~~~可以锻炼腰部的肌肉~~但是要锻炼的话最好在饭后1个小时后锻炼奥~~或者在下午3,4点左右锻炼也可以~~锻炼的时间可以从半小时增加到1小时，循序渐进奥~~