分类：健康-肿瘤科
问题：晚上总做恶梦怎么办晚上很困，可是只要一睡着，就会做梦，只要睡着就 
晚上很困，可是只要一睡着，就会做梦，只要睡着就会有梦，而且经常说梦话，千奇百怪的，而且很多时候都特别害怕，醒了就会吓得不敢睡，请问谁有好办法，能不做恶梦，甚至不做梦，一觉到天明呢？
回答：有良好的作息时间，估计你心事太多了吧，所以白天想不够，弄到晚上也要想。。