分类：社会民生-求职就业
问题：新工作心情特别紧张怎么办啊？今天刚刚上班心情很紧张导致昨天晚上我 
今天刚刚上班 很紧张 导致昨天晚上我整晚失眠 好痛苦啊    要怎么放松自己啊
回答：对于职场新人来说，应当尽快适应从学校学习到企业工作的状态，平时安排好自己的作息时间，让生活有条不紊，首先有了良好的生活习惯，然后再积极投入工作，勤学多问，尽可能的熟悉自己的本职工作。下班后可以多去书店找一些与工作有关的书籍学习，不断充实自己，这样在一周内，基本上都可以适应工作的节奏了。