分类：健康-精神心理科
问题：有个人和我有仇,老是联合别人想办法冷落我,我该怎么办 
回答：如果从竞争的角度看你的问题呢？我会认为这是一个机会！什么机会呢？检验自己交际能力的机会。同时，也是检验你的朋友的机会。就是看你们的感情有多深。办公室，不用说里面有很多勾心斗角的东西。因为存在相互间的竞争嘛！这个不用怕。只要做到两点即可：1、是想办法把工作能力在提升。目的是做好本质工作。怎么提升，你自己应该有低。但是，眼光要放远一点，大家还在看眼前的蝇头小利的时候，自己要看整体布局了。就是说对小兵的争功好胜到一定时候，应该学看将军掌控整个战局。到一定时候，你会发现，越往上爬，说需要的能力越高。就不说自己要做什么事业吧！总之，改善了之后，就算做一样工作，都会觉得很轻松。所以，在平时多注意学习身边的人的优点，虚心好学，你会收获很多的。而别人的冷落啊，就算是谩骂等等，都是一种对自身心理素质的考验。我只知道冲动会让你损失很多。个人的尊严是考理智来维护的。而生活中的朋友是那种风吹两边倒的人，那么，可以很负责的告诉你，这种人不适合作为知心朋友。朋友是不会轻易受到别人的调拨就冷落你的。如果感情经不起考验，有什么意义呢？2、释放热情。无论对谁，只要是认识的。见面学会打招呼。不用去管他们的态度。一个微笑，一句热情的问候。就是冰山也会因为你的态度融化。朋友有需要帮助，力所能及，帮一帮。切忌不可以打肿脸充胖子。特别是涉及到钱物的时候，这里要学会理智。不要因为拒绝别人就觉得会影响相互间的感情。不会的，理智的去决定一件事的办法。你会吸引理智的人倒你身边。有个大师说：成功人士会吸引成功人士到自己身边。其实我们老祖宗早就说过：物以类聚，人以群分！人际关系有很多要学。而最好的办法是来至自己所处的环境中。就在你身边的人身上。因为你学会了，也是去跟他们处理关系。不是吗？培养一颗发现亮点的心。去学习，去尝试。无论成败，都会有收获的。3、态度对待生活，工作，学习。我个人认为比较好的态度是。互不侵犯。基本的原则是不被任何是影响情绪。我不会花费一分一秒去着急，去难过，去悲伤....我只知道。无论那种情况，都会有个关键性的问题让我去解决。老祖宗告诫我们：打蛇要打七寸解决掉隐患才是治本的办法。这中间只是权衡一个厉害关系而已。解决问题的时候，积极主动去调动周围的资源，主动出击。效果会很好。像你的问题：别人冷落你，你会怎么样呢？会损失什么呢？会对你今后的发展有多大影响呢？你好好的分析一下厉害关系.....有的人，没有必要争取的，就不要浪费时间和精力。我们不太可能让每个人都喜欢自己的。