分类：健康-精神心理科-心理科
问题：人为什么会生气，生气就难受怎么回事？ 
人为什么会，生气就难受怎么回事？
回答：中医讲 人有七情六欲 喜怒忧思悲恐惊，这七种情志均可致病，又可互相抑制，怒伤肝，一般生气都是怒气。可能是因为肝阳上亢，这是病理状态，对身体不好，甲亢病人就容易生气;还有就是因为你所处的环境人事不对你心，你又不能以平和的心态面对就容易生气。你可以看看背背“莫生气”，一生气时就读就背，生气前也看，最主要的是平时在安静的时候排除所有杂念，只读这个读上10遍，坚持一周。或者每天在心里默念“我不生气我要变得豁达”20遍，每天2——3遍，默念时也要心无旁骛。这叫心理暗示法，是经过研究验证的。很有用。  希望你不要经常生气了对身体不好