分类：健康-精神心理科-心理科
问题：指甲上的月牙真的能说明健康状况么？ 
上的月牙真的能说明健康状况么？
回答：我也对半月痕和健康的关系很感兴趣，也关注自己的半月痕。现将我的亲身经历写一下。
    书上说月压痕要占到指甲的五分之一最健康，太多太少都不好。太多是身体火气太旺，容易上火。这个是真的，我宿舍一个小伙，每个手指的半月痕占到指甲的将近二分之一，他妈说他一生下来的时候就是热性体质。他平时特别容易上火，经常喝凉茶，吃牛黄解毒片降火。
    书上说太少的话，说明体质不好。这个不能绝对，但也有一定道理。有的人连一个半月痕都没有，也活的不错。
    但如果你有半月痕，但不多，而且经常变化的话，半月痕的多少还是能反应一些问题的。就拿我本人来说，我每只手有3个半月痕，无名指和小指上没有。每次我熬夜或太晚睡觉的话，就会发现半月痕明显变小。然后每次运动之后，美美地睡上一觉，睡醒感觉整个人神清气爽的时候，我就会关注一下自己的半月痕，发现会长那么一点点。但是基本上是没的快，长得慢。
    如果你的半月痕有但不多，或只有大拇指上有的话，平时要按时睡觉，保证充足睡眠的话，坚持半个月以上就会有惊奇的发现哦！！！