分类：生活-育儿
问题：急请求各位姐妹帮忙出谋划策,小弟谢求!老婆初孕快三个月了妊娠反应 
老婆初孕快三个月了妊娠反应还很强烈还碰不得一点荤,老婆本来就有点挑食,现在吃什么鱼类肉类就吐.水果刚开始还有吃点后来说有点腻就换花样,市场上水果除了一些她不能吃的不敢吃的还没有的都吃遍了.只喜欢吃些青菜稀饭,牛奶面包她也不喜欢吃.前天出门还晕倒.去检查说一切还正常可能是体虚,各位姐妹有什么方法让她更好的补充营养?感激!!!
回答：妊娠反应是吃不下什么东西的,等她反应过去了,就可以变着花样做给她吃了.她不喜欢吃油腻的可以将鱼,肉做得清淡一些,比如怕鱼腥可以做成鱼丸.牛奶不爱喝可以试试酸奶,只要吃的样式多些营养就能平衡.还有要多吃些核桃等坚果,是键脑的...你的老婆应该为老公这么紧张她和宝宝而感到幸福.只要想想要当妈妈了,吃东西也是为了宝宝就不会再任性挑食了.