分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：我想知道瘦身最有效的方法是什么。。我现在胖的不行了。请求帮助最主 
最主要的腹部和腰部以及大腿哦，请大家帮帮忙，谢谢
回答：运动啊  愈加啊  多出汗 就是燃烧脂肪