分类：生活-美食/烹饪
问题：我喝水的时候……喝什么水才营养？ 
喝什么水才？
回答：白开水，

一般烧开后2~5小时喝最好

过夜的白开水不能喝， 还有放在电壶里保温的白开水，最好5小时喝完

不然，放的时间一长，也对人身体不好