分类：教育/科学-理工学科-生物学
问题：哪些水果，东西含有维生素ACE？请问多吃含有ACE的东西对皮肤有 
请问多吃含有A  E的东西对皮肤有哪些有处~维生素A C E有哪些功能~？
回答：维生素A能改善皮肤粗糙
维生素C能清除体内自由基，延缓衰老，增强抵抗力
维生素E能滋润皮肤，使皮肤细腻，还有助孕的功效
但是补充维生素最好不要药补，水果蔬菜的食补最好，也就是说天然维生素最好