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问题：一天转呼拉圈半个小时能减肥吗有朋友说每天转呼拉圈半个小时,坚持一 
有说每天转呼拉圈半个小时,坚持一个月就能达到减5公斤的效果,真的这么神奇吗
回答：有用的，特别是夏天的时候，转个1个小时，汗就这样多多的滴，看得我那个爽啊（没开风扇），果真能瘦哦～～～要坚持～～！！！