分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：心为什么这么累不知道为什么，最近感觉好累，工作又不累，就总是面无 
不知道为什么，最近感觉好累，工作又不累，就总是面无表情，别人还以我怎么了，可是我自己也不知道，感觉很累其实不累，也许是心累。可是为什么我会这样呢？不清楚
回答：根源是你的意识,是你的观念易使你急躁,比如生活不如意,人事关系紧张,这是外因,你压力大,或者自尊心强易与人有矛盾,等等几种可能算内因.具体愿意你要好好找找,找到就可以去根儿了,也就是要通过平和的观念产生平和的心态. 

外在的调理就是一定要睡眠好,多运动,多和朋友交流,舒肝平气.