分类：健康-精神心理科
问题：藏着一个秘密，心里老感觉有个什么放不下，怎么办？时不时会想起，就? 
藏着一个秘密，心里老感觉有个什么放不下，怎么办？时不时会想起，就会自卑，就会特别不。还会睡不好觉。要怎样才好？
回答：活在过去的阴影下，最受伤的还是自己。
本来以前的不愉快，已经伤到自己了。
为什么还要不停回忆，继续伤害自己呢？自虐呀？
人是向前走的，总背那么沉的包袱，哪天就把你压趴下了。