分类：教育/科学-理工学科-心理学
问题：怎样让自己快乐起来呢？ 
回答：1.如果你现在已经工作了,努力做好工作,让自己的工作被上司认可,这样你会在同事面前有成就感. 
2.如果你现在还是学生,你要努力学习,用知识充实自己,为自己以后工作打好基础. 
3.工作被领导认可,你可能有更多的回报(薪资),女孩子嘛,穿好一点,让自己在外表上有自信,多看些书,让自己在气质上更自信,这样你的恐惧感会慢慢因你的自信而消失. 
4.把自己的生活目标定低一点，这样你会很容易达到，从而产生满足感。
5.和父母及兄弟姐妹的关系搞好,有什么困难找亲人,至少不会在精神上孤独,让自己在精神上更自信. 
祝你快乐