分类：健康-人体常识
问题：办公室疲劳我是个上班人士,最近总感觉很疲劳,记忆力下降.而且最近 
我是个上班人士,最近总感觉很疲劳,记忆力下降.而且最近动不动就,小毛病特别多.不知道该怎么办?
回答：我觉得你这种情况很正常，尤其是大城市的上班族。经常会出现这种情况，原因基本就是你的抵抗力下降了，工作太劳累引起的。如果你感冒了，先去医院把感冒治好，然后买一些养生保健的东西吃吃。比如枸杞，薰衣草花等等。

不过我建议你买美国罗氏的多维蛋白粉。它的效果很好，具有以下功能:

1、生长发育迟缓，厌食挑食，消化不良，身体瘦弱者
2、记忆力减退，注意力不集中，学习、工作效率差者
3、免疫力低下，容易感冒，对疾病抵抗力差；失眠多梦，容易疲劳者
4、创伤、骨折、烧伤及手术后不易愈合，产后身体恢复慢，病后康复迟缓，营养性水肿者

你可以去个阿里阿牛的网站看下，我上次就是在它那买的，效果不错，味道也很好。