分类：生活-保健养生
问题：肩膀坐的疼疼的，谁有好方法缓解呢？。。 
肩膀坐的疼疼的，谁有好方法缓解呢？。。
回答：你的情况应该是颈椎病引起的，颈椎病是可以引起脖子僵硬和酸疼，颈椎病可以口服颈复康治疗，同时配合按摩治疗，效果比较好的，平时要注意一定要多抬头，少低头，睡觉枕低枕头定时活动活动 或按摩