分类：生活-美食/烹饪
问题：喝牛奶肚子胀怎么办？牛奶营养很好，可本人不能喝．一喝肚子胀．怎么 
营养很好，可本人不能喝．一喝肚子胀．怎么能避免这样的问题？
回答：因为你有乳糖不耐受症。你的体内缺少一种叫乳糖酶的物质，而缺少这种物质的人们就无法消化牛奶里的乳糖了。现在市面上有种低乳糖的奶，你还可以喝酸奶。