分类：健康-五官科-眼科
问题：早上起来眼睛浮肿怎么办？ 
回答：早上起来眼睛肿怎么办? 参考答案：早上起床发现眼部浮肿时，可以把一勺盐溶于一杯暖水中，把棉花浸湿后压干水分，敷在眼睛上数分钟，可以有效减轻浮肿。如果是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肉疲劳；也可以在眼肿的日子，选用有消除浮肿功能的眼霜；以前我眼睛钟就用钢勺子在冷水下冲，盖到眼睛上敷，感觉勺子热了，再冲，再敷，一会就好了，很有效果，你可以试试。一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。 二： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。 三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。 四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物， 五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。