分类：烦恼-校园生活
问题：如何在最短的时间里，组织好自己的语言?总是在关键的时候，不知道该 
总是在关键的时候，不知道该说什么？该如何锻炼自己的这种应激能力？
回答：脑子里有没有东西是一方面，运用自如是另一方面

在平时就多看些书籍，多记住些东西，对演讲和口才有帮助的

再有，就是多给自己锻炼的机会

只有不断的尝试，不断的失败，才能磨练出自己的表达能力

在众人面前不胆怯，不说赘余的话（什么嗯，啊，那个。。。）

给自己充分的自信，就算说错了也没有关系

越挫越勇，在可以准备的情况下，把自己要说的东西写一个提纲

不要充分依赖笔头的文字，有时候现场发挥会有意外收获

希望对您有所帮助~