分类：娱乐-幽默滑稽
问题：为什么说“十男九痔”？ 
回答：这句话由来已久，主要原因是男人在户外工作不能准时大便，最易构成便秘，长期便秘就患上痔疮啦。

以下摘转《新民晚报》董天恩著‘肛门保护不容忽视’
1，多吃含纤维素的食物
2，养成定时大便的习惯
3，大便时不要用力过猛
4，注意擦净肛门
5，清洗肛门
6，提肛锻炼
7，经常变换身体姿势，不要久坐、久站、久蹲