分类：生活-美容/塑身-减肥/塑身
问题：怎样减掉小腹的赘肉呢大家好，我今年27岁，结婚不到2年，但是就是 
大家好，我今年27岁，结婚不到2年，但是就是在这两年里，由于我非常懒惰，从来不锻炼，晚饭吃得很多，吃完就躺在沙发上看，一晚上都不怎么动，导致现在小腹上厚厚的一层赘肉，很多衣服都穿不了了，真烦，我还没生过孩子就这样了，要是生了孩子肯定更难看了，我真的不想步入那种妇女的样子，我严重缺乏恒心，所以锻炼的方法肯定坚持不下来，有谁有其他更好的办法？
回答：在你走路时，挺直腰收腹 
那样习惯就好了 走路时自然而然的就 收腹了
这是个慢活
你要有耐心那样就会达到你希望的标准了
什么事都要持之以恒