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问题：在室内不用任何器材都能减肥的方法 
在室内不用任何器材都能的方法
回答：室内减肥的话只能靠消耗脂肪的运动了，可以做仰卧起坐和俯卧撑，女士的话可以练瑜伽，跳健美操，平常注意调整饮食和作息，运动时注意呼吸和心态，祝您减肥成功~那就是吸脂了，吸脂不但简单快捷，而且不用采用任何器材运动，而且效果持久，不易反弹，因此吸脂现在受到了广大爱美人士的青睐，详情可到本官方微博了解。