分类：健康
问题：夏天感冒，如果不吃药不打针，有哪些秘方可治愈的？鼻塞六清涕，难过? 
夏天，如果不吃药不打针，有哪些秘方可治愈的？鼻塞六清涕，难过啊！
回答：首先要注意饮食调养，这时特别要注意饮食的一些禁忌，要忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果，如西瓜、梨、、猕猴桃等。还要忌食酸味、涩味的食物，如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣等果品。     宜吃带有温性的食品，如生姜、葱白、豆豉等。可以用下面的方法制作一些饮料喝：    1、鲜生姜（带皮）3～5片，红糖10克，煎汤一碗，热服，以见身出微汗为好。 2、糯米50克，葱白（带须）3根，生姜5片，先煮糯米到将熟时放入已经捣烂的葱白、生姜同煮片刻，趁热食之。 3、淡豆豉10克，葱白25克，同放入锅内煎汤，加少许红糖，趁热服之，汗出即可。 风热感冒主要表现为小儿发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛，口渴喜饮，咽红、咽干或痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 应该吃辛凉清淡的食品，如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。同时可以在家制作一些饮料喝，帮助康复： 1、菊花10克，茶叶少许煎水当茶饮。 2、大白菜50克，白萝卜（或胡萝卜）50克，切细丝煮汤饮。 3、甜梨或甜橙每次一个（约200克），每日1～2个。 4、西瓜一个，去皮和瓜子，将瓜瓤绞汁，每次服数勺，一日数次，频服。 5、乌梅100克去核，加水500毫升，煎至200毫升，去渣后加入白糖25克，冷却后饮服。