分类：健康-人体常识
问题：经常胸闷怎么办？我23岁。可是总会感到很压抑。呼吸不顺畅。特别是 
我23岁。可是总会感到很压抑。呼吸不顺畅。特别是想的事情多的时候，一到傍晚，就更难受。很难集中。总感觉自己不舒服。怎么办？
回答：胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。 器质性原因引起的胸闷：一是心源性胸闷，如各种心脏病、心功能不全引起的胸闷；二是肺源性胸闷——多见于支气管哮喘、胸腔积液、肺气肿等。 你年龄很轻，有压抑。呼吸不顺畅的症状，焦虑时加重，如经心肺等检查无引起胸闷的病理与器质性病变，则多为神经功能性引起的胸闷，以心血管功能紊乱多见。 神经功能性胸闷的特点为：患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、失眠等神经症状。症状多在精神因素后诱发或加重。患者常自觉症状明显，但心电图、心脏B超、胸部X线检查等，均无器质性病变发现。 治疗：1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，既然是神经功能性症状，就不必太担心，经过精神调理，增强体质、或必要的休息及药物治疗，会逐渐好转与治愈的。2、体质锻炼：运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。3、药物治疗：有心悸、胸闷、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg  1~2次/日）。抗脑衰胶囊，口服，一次5-6粒，一日3次，适宜神经衰弱患者服用。