分类：健康-精神心理科
问题：关于睡眠前一阵子，睡眠质量很差，总是睡觉睡不醒，并且神经不执行大 
前一阵子，睡眠质量很差，总是睡觉睡不醒，并且神经不执行大脑的命令，想起不能动，想说话也长不开口，只有在外界的力量下才能起身，起来后感觉乏力。请问这是怎么回事情？
回答：俗称鬼压床，我就经常这样。一般我这样是因为我太累了，睡得太沉了，你是不是最近太累了，放松一下就好了，而且不要睡得太多。据说这是因为人从一种睡眠状态进入另一种睡眠状态时肌肉处于瘫痪状态所至