分类：健康-精神心理科
问题：忍受不了痛苦，为什么？我去拔火罐时，明知道拔罐有好处，可想到拔罐 
我去时，明知道拔罐有好处，可想到拔罐的痛苦，就忍不住烦燥。这是什么原因？
回答：“你不可能因为给人一个微笑而丧失什么，因为它永远会再回来”。东西怎么出去，就会怎么回来。没有人不喜欢微笑。 
　　但问题是使人微笑的事物往往不在身边，而令你 
抑郁、不安的事物却往往挥之不去。是许多人不快乐的根本原因，因为你没有快乐的来源。 
　　曾经有段日子，我很惆怅，也跟你一样,我的未来被改来改去，我的身体也出了问题，而且生活一次次的打击不时地光顾我，我的生活,情绪一塌糊涂。这时我的好朋友对我说：“输什么也不能输了心情，有些事情放了吧。"我决定改变。我开始制定详细的人生目标，我也告别了一度懒散而无规律的生活，每天开始打球和跑步,不去想那些不开心的事情。结果，我的身体变得健美起来，周围的人开始在乎起了我…… 
　　我始终认为，一个人或事能令你不舒服是一定有着什么原因的，有的原因要过很久你才有可能知道，而有些原因你永远都不会知道，但这些都并不重要，重要的是它使你不舒服，它影响你的心情，影响到你的判断，也影响到你的时间。 
　　给别人一个重新认识你的机会，给自己一个认识更广阔世界的机会，好吗