分类：健康-精神心理科
问题：治疗失眠的好办法？？？ 
回答：治疗失眠的好办法一：蝉蜕 处方：组成蝉蜕3克用法：用量加水250克。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟，取汁饮服即可。功能：主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天，旧症可消失。治疗失眠的好办法二：半夏橘皮处方：组成半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳实8克，甘草3克，生姜3片，红枣4枚。本方可随征加减。用法：用量每天一剂，水煎服，15天为一疗程，疗程间隔3天。功能：主要治疗失眠等症。治疗失眠的好办法三：绿茶酸枣仁处方：组成绿茶15克，酸枣仁粉10克。用法：用量每天早上8点以前，将15克的绿茶用开水冲泡2次饮用。8点以后忌饮茶水。晚上睡觉前冲服酸枣仁粉10克。功能：主要治疗失眠症。治疗失眠的好办法四：生地麦冬处方：组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克，沙参、元参、银花各12克用法：用量每天一剂，水煎，分早晚喝完。功能：主治补肝肾，平肝安神。主要治疗失眠。治疗失眠的好办法五：黄芪白术处方：组成黄芪30克，白术、陈皮、党参、当归、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。用法：用量每天一剂，水煎，分2次服用。功能：主治补中益气，疏肝解郁。主要治疗失眠症。治疗失眠的好办法六：生地夜交藤处方：组成大生地、制黄精、制玉竹、紫丹参、夜交藤30克，决明子20克，朱苻神15克，合欢皮、川穹各9克，炙甘草6克，长灯芯3束。用法：用量将上药水煎，分2次温服，以午后及晚上睡觉前半30分钟服用最好。功能：主要治疗失眠。治疗失眠的好办法七：丹皮栀子处方：组成丹皮、栀子、当归、炒白术、大枣、青皮各15克，柴胡、薄荷各10克，白芍30克，龙骨、牡蛎各60克，酒大黄5克（另包后下）用法：用量每天一剂，水煎，早晚分服。功能：主治清热凉血，滋阴清热。主要治疗失眠症。现在由于压力比较大，希望以上方法可以帮助到你，或者你也可以服用健脑睡宝进行调理治疗，效果不错。