分类：生活-保健养生
问题：工作压力太大睡不好，用木枣口服液真的可以吗？有没有人知道是怎么回 
有没有人知道是怎么回事儿啊？我以前睡眠质量挺好的。可是就从工作这两三年开始，就总是。你说白天忙一天了已经很累很疲倦了吧，可是躺在床上就是睡不着，上下眼皮直打架的，脑袋却特别清醒。弄得现在慢慢也开始变成熊猫眼了。简直把我给烦死啦。有没有什么好的方法啊？有人跟我推荐木枣口服液，不了解那是啥米东东？真的会有效么？在哪里可以买到呢？
回答：肯定是工作压力太大了嘛。弄得人神经紧张啊。要注意保持愉悦的心情，这样才比较容易入睡。建议LZ睡前洗个热水澡放松一下什么的，另外千万不要在床上工作，也可以喝点利于安神补脑的东东啊，木枣口服液是不错的选择，有一个牌子叫麒翔还挺流行的，我有同事喝过，听说效果不错啊。睡眠能改善一段时间的话，黑眼圈也就自然会慢慢消除啦！找到了这个，natugene.com有比较详细的介绍，lz可以去了解下。