分类：健康-肿瘤科
问题：脂肪肝的防治呀??脂肪肝的防治？现在人都吃的很好，很容易得这样的 
的防治？现在人都吃的很好，很容易得这样的富贵病，要怎么预防一下比较好？
回答：脂肪肝的防治：脂肪肝是一种肝组织脂肪积累过多所致的肝脏疾病。近年来，脂肪肝的发病率有逐年上升的趋势。正常人在普通合理饮食情况下，其肝脏的脂肪含量约占肝重的4%-7%，但若长期大量进食油脂、高热量食物或长期饮酒，可引起肝细胞脂肪变性，造成脂肪代谢异常，使三酰甘油在肝内堆积，产生脂肪肝。这时肝内的脂肪含量可占肝重的40%-50%。脂肪肝的病人，多伴有肥胖，主要临床表现为转氨酶长期轻度增高、血脂增高。轻度病者，可无症状或仅觉肝区闷胀感。中、重度病者，则有肝区闷胀，甚或疼痛，疲乏无力，消化不良等。并有肝脏肿大，腹部饱胀，肝功能异常等。　  引起脂肪肝的原因很多，主要是由于高脂肪高热量饮食引起的肥胖，随之发生脂肪肝。许多代谢性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进或减弱症及慢性肝炎、酒精中毒等也诱发脂肪肝。则认为由于过食油腻，酒酪不节，外感湿浊，或脏腑虚损等因，以致肥气脂肪过多积蓄于肝。　  长期持续的脂肪肝变性可逐渐加重，而且可以演变成肝硬化，因此是不容忽视的。目前脂肪肝的治疗主要从去除病因、调整饮食、中医药治疗三方面入手，虽然调脂药物如胆碱、蛋氨酸等有一定的作用，但目前对此疗效尚不十分肯定，且不良反应较多，故一般慎用。脂肪肝的治疗    "用药不如喝茶！"目前这种观念已经为全国乃至全世界越来越多的患者所认可。是药就有三分毒，任何药物都有一定的副作用，药物会给肝功能加重负荷，而且药物治疗对于慢性病通常也需要很长的治疗过程才能看到效果，一旦产生耐药性，治疗等于前功尽弃。而选择保健饮品进行调理，用茶水和时间来缓释病毒，养肝调理，才是目前最好的绿色保健治疗方式。目前这方面效果比较好的养肝护肝药茶有甘本青养肝缓释茶，甘本青养肝缓释茶结合了所有的优点于一身，既具有药物的治疗功效，又具有缓释茶的调理作用，既缩短了治疗时间，又没有任何的副作用，治疗与保养结合，预防与调理相融，堪称生物技术应用于医疗保健饮品中的成功典范。寻找并消除病因是治疗脂肪肝的根本方法，而积极的开始脂肪肝的防治则是调理脂肪肝的有效手段。脂肪肝的防治：⒈  酗酒或过量饮酒所致的脂肪肝病人必须戒酒！⒉  营养过度性脂肪肝病人应节制饮食，每餐饮食量为原来的3/4，调整饮食结构，减少高脂食品﹙尤其是禽类肉食品﹚的摄入，改为低脂、低热量、且富含膳食纤维的饮食。⒊  增加体力活动，控制体重在正常范围之内。⒋  药物性脂肪肝病人应严格控制相关药物的摄入，减少药物中有毒物质侵入机体。⒌  对于高脂血症性脂肪肝及糖尿病性脂肪肝，应采取相应﹙及相关﹚病症的防治方法。⒍  凡体检查知肝脏脂肪浸润者，在防治上应采纳脂肪肝病人的健康处方。