分类：健康-精神心理科
问题：我有点不信任老公，请问我该怎么办？曾今我老公有过次外遇，现在时隔 
曾今我有过次外遇，现在时隔3~4年了，最近老公工作愿意，我们经常分开，但是我却总是疑神疑鬼，总觉得他会在外面有什么，也怀疑他对钱女友家人给与帮助，我要怎么办？我是怎么了？请能帮助我的好心人帮帮我吧。
回答：看来由于你老公过去有过外遇，你至今还怀疑他对你的忠诚度，还疑神疑鬼，怀疑他帮助前女友，对他不放心，长此以往，不但对你的家庭不利，而且还会对你的身心健康产生损害。须知怀疑并不等于事实。要解决问题还得加强沟通。建议你找个双方方便的时间坐下来，双方开诚布公地谈一谈，把双方过去想的做的，以及现在想的和想做的都说出来，这样，既释前嫌，又可以统一思想，以后做的更好。这样，对你对他对家庭都是有利的。当然，如果他真有出轨或者真想分裂，通过沟通谈出来，你也可以做到心中有数。做了工作能挽回更好，万一不能挽回也就各走一方也无所谓。无论如何，都要坦然面对，都要顺其自然，不要强求，强扭的瓜是不甜的哦。