分类：体育/运动
问题：大家好~小弟是一位体育生,今年18岁,100米12`4,怎么跑都? 
回答：    我以前也练过，影响田径项目的成绩的因素很多，包括你没讲出你的身体条件，包括身高，体重，腿长，还有脚弓，以及你的素质，爆发力，肌肉，弹跳力，上肢力量，下肢力量，还有身体的协调度。还有就是临场发挥的心理素质，人越多越兴奋，发挥越好。
    这些都会影响你破12秒，达到一个新的高速。
    还有就是早年的训练，10岁之前的训练，那是早期训练，碰到好教练，练下来身体素质有飞速的长进，如果教练蛮练，会令身体素质遭到损伤，崎型发展。
    特别是100，200，很需要综合协调的素质。
    你自己对比看看自己有哪些不足，找到原因，破了12秒的关。

    希望能够解答你的疑惑。能帮得上你的话我会很高兴的。