分类：生活-生活常识
问题：请问各位，空腹喝豆奶有什么害处没？ 
请问各位，空腹喝豆奶 有什么害处没？
回答：豆奶这种食物都含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝。