分类：生活-保健养生
问题：怎么才能使人在走路时不左右摇晃？我走路时，人家都说我有点左右摇晃 
我走路时，人家都说我有点左右摇晃，能改掉吗？ 大家帮我提供一些锻炼的方法，谢谢！
回答：首先找出走路时左右摇晃是否一种病态。神经问题，耳?\炎症，关节炎会使人产生不平衡的感觉。还有，下肢是否等长。
身体正常，采取下列矫正方法－－
1、注意两脚掌的平行，防止“八字脚”；
2、试着两脚走在一条线上，即“猫步”；
3、脚掌落地时要放正，看你鞋底的磨损部位纠正；
4、走路的速度加快，抬头挺胸，双眼平视；
5、有机会参加军训。