分类：生活-保健养生
问题：关于戒烟的问题？戒烟已经五天，肺部有时会有阵阵灼热感并伴有阵痛， 
戒烟已经五天，肺部有时会有阵阵灼热感并伴有阵痛，请问是正常现象吗？戒烟时未采取任何辅助措施，灼热和阵痛也是偶而会有，是怎么回事，在没戒烟之前未有过此现象，我很害怕。
回答：凡事都有一个适应过程 。这应该是戒烟以后的正常反应 。烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质 ：焦油 ，尼古丁和一氧化碳 ，焦油是由好几种物质混合成的物质 ，在肺中会浓缩成一种粘性物质 。尼古丁是一种会使人成瘾的药物 ，由肺部吸收 ，主要是对神经系统发生作用 。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力 。肺中排列于气道上的细毛，通常会将外来物从肺组织上排除 。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中 ，将其排出来 ，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌 ，还会逐渐破坏一些绒毛 ，使粘液分泌增加 ，于是肺部发生慢性疾病 ，容易感染支气管炎 。明显地 ，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害 ，于是痰量增加了 。吸烟者的肺长期以来经受着尼古丁的侵蚀 ，在断掉尼古丁等毒素的麻醉以后就会出现内脏灼热 、精神烦躁等现象 。这应该是正常的生理反应 。如果你不放心也可以去医院检查一下 。 继续坚持吧 ，戒烟要有毅力的 ，坚持的毅力 ！其实戒烟就是要戒掉“心瘾” 。