分类：健康-内科-内分泌科
问题：我的月经一向特别准．可是这个月却延后了一个星期也没有来（没有怀孕? 
我的月经一向特别准．可是这个月却延后了一个星期也没有来（没有）．请问哪些因素可以导致月经延后？
回答：   我估计你可能曾经在经期受寒，使得盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起了月经延后，量过少，甚至闭经，还有一种情况就是最近精神压力较大，影响了心情，导致一向很准的月经迟发。    在经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，即使是在夏季也要注意下腹部的保暖。    除了上医院看看妇科外，自己也可以调理。   不妨在食谱中多加些生姜、大葱、豆类、南瓜、大蒜、栗子、橘子等食物；另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对这种情况引起的月经不调有一定作用。　　中药在治疗月经不调有特效。我的体会是：吃当归丸或者益母草膏，或者乌鸡白凤丸（药店都有售），非常有效，一般吃了两三天，迟发的月经就来了。这种药没有副作用，平时服用一些可以调理女性月经不调和痛经。    我还在网上为你查了中药的治疗方法，供你根据自己的症状选择和参考：　 (1)气血虚弱：月经后错，量少、色淡、质稀，头晕心慌，倦怠乏力，纳呆，面色不华，舌质淡、苔薄白，脉细弱。   治法：益气养血调经。   方药：党参、炙黄芪、白术、茯苓、熟地、白芍、当归各15克，川芎10克，陈皮6克。   中成药：八珍益母丸。   (2)肝肾不足：月经延后，量少、色淡黯，头晕耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，舌红少苔，脉细数。   治法：滋肾养肝，养血调经。   方药：熟地、枸杞子、菟丝子各15克，当归、复盆子各12克，白芍、川芎、五味子、车前子(包煎)、鹿角胶(烊化)各10克。   中成药：安坤赞育丸。   (3)气滞血淤：月经延后，量少、色紫黯有血块，胸胁乳房或少腹胀痛，精神抑郁，舌淡偏暗，脉弦。   治法：疏肝理气，活血调经。   方药：柴胡、制香附、乌药、川芎、红花各10克，桃仁12克，熟地、赤芍、川牛膝各15克。   中成药：血府逐淤口服液。   (4)寒凝血淤：月经错后，量少、色黯、有血块，小腹冷痛，得热痛减，畏寒肢冷，舌暗、苔白，脉沉紧。   治法：温经散寒，活血调经。   方药：肉桂、川芎、丹皮各10克，当归、赤芍、莪术、川牛膝、党参各15克，炙甘草6克。   中成药：温经丸。   (5)痰湿：经期后延，量少、色淡、质黏，身体肥胖，头晕胸闷，呕恶痰多，带下量多。色白质黏，舌淡胖、苔白腻，脉滑。   治法：燥湿化痰，活血调经。   方药：茯苓、白术、党参、当归各15克，陈皮、半夏、川芎、枳壳、车前子(包煎)各10克，炙甘草6克。   中成药：参苓白术丸、二陈丸。   [预防与调养]   1．保持心情舒畅，避免精神紧张和精神刺激。   2．注意经期保健，经期勿服寒凉酸涩之品，以免凝滞气血。