分类：健康-精神心理科
问题：睡觉晚上失眠白天打瞌睡严重影响学习有什么治疗法喝牛奶看医生什么的 
晚上  白天打瞌睡 严重影响学习  有什么治疗法  喝牛奶 看医生什么的就算拉  有什么自己试过 又容易行的通的办法  
回答：如果读书  请记住晚上的时候晚些去睡  最好看书到你很累的时候  如果白天打瞌睡  建议在开始的前几天不用很用心的去听课 当然以后不可以  白天脑筋多转动  想一些有趣的事