分类：体育/运动-篮球
问题：篮球运球怎么练好啊我打篮球讯不好球，怎么练啊我手不大，不能单手拿 
我打讯不好球，怎么练啊 我手不大，不能单手拿起篮球，我怎么练啊
回答：我经常打球，并没有看到手大的，能拿起球的打球就很好，我只有166CM但是我打篮球不错！
1:首先你要爱好篮球，珍惜篮球，把篮球当做自己身体的一部分！
2:经常找玩的好的篮球兄弟面对面运球，他防，你攻，要求他不断地来断你的球！你的目的不是投篮，而是控制球，让球不离手！
3：一周至少3次不低于4个小时的打篮球时间（不建议天天打，可以间断休息一天或两天）
4：打好基础后，可以增加难度运球的速度和投篮的协调连贯保持一致！