分类：育儿-妈妈-怀孕期
问题：想让宝宝早点出生!有什么好的方法?我现在已经怀孕39周了,最近晚 
我现在已经39周了,最近晚上总是感到肚子疼,睡都睡不着,老想着宝宝能早点出生.想请教有经验的姐妹们,除了剖腹产和注射催产素,有什么好的方法吗?
回答：散步，每天两次，每次半个小时！

爬楼梯也可以！

再有就是作孕期操，有助于顺产。

两只脚分开,大概与肩同宽吧,然后蹲下(慢慢的哦)两手相握,用两手的手肘顶住两个膝盖侧,尽量往外顶,这么蹲一会儿,以自己能承受的时间为好,然后慢慢站起来,最好扶着站起来,因为两腿已经很酸了.在一个就是盘腿坐.这两个运动都是锻炼盆底肌肉的