分类：生活-保健养生
问题：怎么样锻炼1个人的毅力？我做事会半途而废，碰到困难就会放弃怎么使 
  我做事会半途而废，碰到困难就会放弃怎么使自己变的更有恒心？
回答：很简单，有一种方法可以去试一下。
每天做5个俯卧撑，隔2天加一个，不要每天加，坚持做2个月，最好找一个人来监督，这是需要时间来改变的。
这是一种心理暗示的做法，可以试一下！