分类：教育/科学-升学入学-中考
问题：关于为中考作准备的问题!我是个个性比较倔强的人,不容易认输.正因 
我是个个性比较倔强的人,不容易认输.正因为如此,让我吃了不少苦头.上了,班里的气氛特别紧张,就连在我们宿舍里也不乏我们辛勤"劳作"的身影.于是,午休便也成了我的学习时间.其实我很矛盾,我不知道中午不休息来复习是否值得,可是当我下决心休息好时,又不甘心看到别人在努力,总觉得比别人慢似的...我该怎么办呢?
回答：你说的跟我以前差不多哦~我那时也是午休不知道该不该用来学习。
其实午休在一天里也是很重要的。我发现我中午如果不睡觉，下午上课就会困得要死；但是我看到宿舍里个个人都在复习，我又不甘心，生怕自己会因为没有利用这时间学习而比别人落后。
我有一个办法，如果你不甘心的话，不如利用前一半时间学习，后一半睡觉。我以前就是这样。我们学校终于午睡时时间有1个小时，我就利用前半个小时学习，后半小时就睡觉，这样一举两得，下午也不会打瞌睡，效率也提高不少。我一般终于休息15分钟就够了，不过因人而异，因此建议你中午休息半小时或多点为好。
这个办法你可以试用，如果你觉得下午精神不好的话，还是劝你中午别复习，养饱了精神才好更好地战斗。休息对学习很重要，休息时大脑可以歇一会，下午效率才会高。
但是我要提醒你，不要因为休息了就担心学习时间少了；休息就休息，不要去想其他事情，这样睡眠质量才会高；而学习也是同一个道理，心无杂念才会提高学习效率。
祝你成功哦~~！