分类：生活-美食/烹饪
问题：吃面做正餐的营养价值高吗？中餐朋友老拉我去吃面，不懂营养价值够不 
朋友老拉我去吃面，不懂营养价值够不够每天的新陈代谢活动。
回答：吃面好消化啊，淀粉是人体必须的，不过要配合蔬菜和水果。营养才全面。