分类：医疗健康-精神心理科
问题：呵呵，25岁出现记忆力减退的情况怎么回事？没有治疗过。 
呵呵，25岁出现记忆力减退的情况怎么回事？没有治疗过。
回答：指导意见：
增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.祝好
医生询问：