分类：健康-精神心理科-心理科
问题：我是否得了厌世症?我本是一个性格内向的人,平时没有什么朋友,待人 
我本是一个性格内向的人,平时没有什么,待人接物,交际能力很差劲.所以经常都是一个人独处.平时相处得最多的只有老公.老公一但不在,就感觉很孤单.好像做人什么意思都没有.可又不知道怎样去认识朋友.害怕见人,害怕出街,总觉得很自卑.也很容易讨厌人.请问我是否得了什么心理疾病?该怎么办?请救救我.
回答：不是你得了厌世症,而是你性格的孤僻和交流圈子太小,还有你的不自信让你无法正常面对他人!

首先要充满自信的对待生活,要相信自己的能力勇敢的去挑战自己,不断的增强自己的信心,不断的完善自我,勇于表现自我.

其次要出去和外面的人多交流,不要压抑自己的情绪,让心情释放出来,慢慢的去培养自己的社交能力,在这种过程中性格也会变得越来越好的!

祝你成功!祝你快乐!