分类：健康-人体常识
问题：为什么我总是手脚冰冷 
回答：手脚总是凉，主要是末梢循环不佳，末梢循环的调节不是自主的，是局部血管根据周围情况自身进行调节的，有的人调节功能好，有的则不太好，后者往往天气稍一冷就手脚冰凉，这是天生的。但是，人的身体状况对末梢循环也会有影响，身体好的时候这种情况会轻一些，身体状况不好的时候，就更明显。所以增加锻炼，或适当补充营养会有一些改善。但如果从小就这样的情况，要想根本改变是不易的。