分类：健康
问题：泡过热水脚后满头大汗，请问这正常吗？我每天晚上用热水泡过脚后一段 
我每天晚上用热泡过脚后一段时间都会满头大汗，泡脚的时候并不流汗，这正常不？
回答：热水泡过脚后出汗是正常的生理现象。
热水泡脚后，一是引起下肢的血管扩张，血液循环加快，在浸泡一段时间后，可
使全身的血液循环加快，身体感觉发暖，随后发热，并出汗。特别是水温较高，泡脚时间较长，或室温较高时，这种现象会更明显。
所以，当感冒时，热水泡脚可使全身发热、出汗，有助于退热。 

你用热水泡过脚后，出汗较多，多是泡脚时间较长，水温偏高所致。
所以在平时，要注意泡脚时间不宜过长，以30~40分钟为宜，水的温度要适中（最佳温度在４０－４５℃），这样可避免泡脚后出汗过多，并注意在足浴前补充水分，以利于血液循环。