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问题：我的身高162体重52，我该减肥么？ 
回答：我和你身高和体重都一样，我的朋友、同事也说我不用减肥，但当我穿着内衣在家里的镜照时，我还是觉得自己肉肉的，特别是大腿。上健身房见到那些女孩，那身材真的是很好，所以，现在我也喊减肥，但又管不了自己的嘴巴，很烦。我觉得自己肥不肥，身高和体重也只能是一种评估，最重要的是看自己的骨架大不大。如骨架不大，那说明肉多，如果骨架大的话，那骨的重量就占很大比例，其实不肥，也没多少肥肉可以减。