分类：生活-保健养生
问题：请求帮助由于长期减肥，我有时候会吃很少东西，有时候就会拼命的吃， 
由于长期，我有时候会吃很少东西，有时候就会拼命的吃，然后在扣喉，长时间这样导致我心里，身体都有一种病态，而且我还长时间便秘，每次都要靠一些刺激性的药物，或是减肥茶等这类的药物才可以，这样维持了好多年了，现在慢慢大了，知道这样对身体很不好，但又不知道怎么样才能从心里的角度去改变，请大家帮助我解决问题。感激不尽！！！！！！！！！！！！！
回答：看来你一定是一个爱美的女士,其实每个人都希望自己美,无论女人或男人都一样,叫我看没有必要象你说的,还是顺其自然的好.有的人无论怎么减都是减不掉的,就象你说的就是减掉了又有什么用呢,内分泌一旦失调后悔都来不及了,
其实只要你自己平时注意饮食就可以了,多吃水果和蔬菜,女士每天吃一个苹果,养成多喝水的习惯,注意睡眠,经常活动.
其实你在你老公眼里一定很美,请相信我的话;只要你老公不嫌弃你,你没有必要减肥