分类：健康-人体常识
问题：献了400ML血后多久可以恢复？我18周岁，179CM65KG 
我18周岁，179M 65KG
回答：血液中的成分的恢复速度是不一样的。
向你献400ML血液，几到10几个小时血液中的水分和无机盐成分就可以得到补充。血液中的蛋白质需要一周左右的时间才能得到补充。需要比较长时间得到补充是血细胞，大约要3个月左右的时间。
人体的血量站体重的7-8%，献10%以内是安全的（现行一般一次400ML）。而且献血法规定下一次献血要间隔6个月，能充分保障献血者的健康。