分类：体育/运动
问题：如何培养个人的户外运动爱好？ 
回答：多的是：游泳，登山，太极球，壁球，武术，个人单项体能训练：俯卧撑，蛙跳，立定跳远，三级跳远，倒立，倒走，跑步，跳绳，单杠训练，双杠训练，器材辅助的仰卧起坐，扛铃，跳健身舞，瑜伽，哑铃，自行车，跑步机，室内自行车，打沙包，练大字书法（拿着像地拖一样的笔），动、静气功；射箭，射击，飞镖，一下子想不起来了，先是想着这么多...