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问题：怎样减肌肉我的小腿肚很大，而且里面还有一块硬硬的肌肉，请问怎样才 
我的小腿肚很大，而且里面还有一块硬硬的肌肉，请问怎样才能把里面的那块肌肉减掉？
回答：我跟你說一??最快的最??蔚囊彩呛芸?W的吧:(在?光網站上看到的)
吃黃瓜加雞蛋!
早上吃一??雞蛋(可以是茶葉蛋)一根黃瓜!
中午吃一??雞蛋(可以是茶葉蛋)一份?霭椟S瓜!
晚上吃一根黃瓜!
只要你?猿?保證你一周之?染??到成效的!??開始的?r候一定?X得很餓,那你可以吃水果(但不要吃香蕉哦),早上?可以喝一杯牛奶,不要聽人家說牛奶是吃了長胖的.林心如就是吃牛奶保持身材的,特?e要注意的是晚上不要吃?|西睡覺哦!如果早上再加一點點運?拥脑?,?效?炫?
在以後的?,你?l現你的胃口小了很多.只要你不要過分的吃,都可以保持身材的哦!