分类：健康-内科
问题：甘油三酯的参考值是多少 
甘油三酯的参考值是多少
回答：病情分析：您好,胆固醇3.10-6.10mmol/L,甘油三酯0.22-1.98mmol/L 如果两项都增高,表示有高脂血症,可以先通过改善生活方式来. 指导意见： 高脂血症是引起动脉粥样硬化的祸根,所以要积极防治高脂血症.可以从一下几点开始：  1.人体中的脂肪大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类,瘦肉,豆及豆制品,各种新鲜蔬菜,水果为主.少食精制食品,甜食,奶油,巧克力等.  2,海带,紫菜,木耳,金针菇,香菇,大蒜,洋葱等食物有利于降低血脂和防治动脉粥样硬化,可以常吃.烹调时避免用油炒,油煎.  3,烹调食物用素油,少吃油煎食物.少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉,瓜子仁,果仁等.  4,胆固醇过高者应少食蛋黄,肉类（特别是肥肉）,动物内脏,鸡皮,鸭皮,虾皮,鱼子,脑等含胆固醇量高的食物.甘油三酯过高者要忌糖,忌甜食,并限制总食量.  5.坚持参加锻炼,并坚持不懈,以利于脂肪的消耗.  6.饮食治疗应持之以恒,当患者通过以上生活改善后,血脂仍然升高,应在医师指导下服用降脂药物.