分类：烦恼-恋爱
问题：我怎样才能开朗活泼起来我有时很沉默的，想大大方方的把自己的想法说 
我有时很沉默的，想大大方方的把自己的想法说出来也不行，真烦透了。
回答：那是因为你有些自卑。
相信自己，重拾信心，你就会每天都阳光灿烂。