分类：生活-保健养生
问题：人要怎样做才会使自己的身体更健康呢? 
回答：1.若有病,赶快治愈.
2.每周3-4次体育锻炼,每次30-60分钟.
3.充分而丰富的营养.
4.充足的睡眠.
----------这样坚持做,一定会使身体更健康!