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问题：菊花茶怎么喝才养身？ 
回答：菊花茶虽然具有清热解毒作用，但如果此人属于阴虚阳亢证就不合适饮用菊花茶， 一般情况下，菊花茶适宜于肝火旺盛的人喝，患血压高的人如果是肝火旺盛可以喝。
建议用新鲜的水煮开后泡茶，或者将菊花加入煮沸的热水中煮5分钟左右，不宜煮时间过长，有效成分容易挥发掉。