Pertanyaan: Sering mengalami sakit perut. minggu terakhir ini saya sering mengalami sakit perut dibagian bawah sebelah kiri dan perut bagian atas . itu apakah merupakan penyakit yang parah dok selama ini saya tidak berobat karena saya pikir ini penyakit magh biasa . mohon solusi nya dok

Jawaban dokter: · sakit maag. · luka/tukak pada dinding lambung atau usus dua belas jari. penyebabnya diduga disebabkan oleh bakteri. · masalah pankreas dan atau kandung empedu. · sin usus. · radang usus buntu. · sembelit yang disertai dengan wasir. tumpukan feses dalam usus besar, kadang membuat keluhan pencernaan juga muncul akibat terganggunya proses pencernaan secara keseluruhan · efek samping dari kafein dalam teh dan kopi, dan efek samping dari beberapa obat nyeri seperti asam asetilsalisilat, ibuprofen,beberapa jenis antibiotik, obat anti radang, obat untuk meredakan sesak nafas,dan obat lain yang mengiritasi lambung. · karena anda wanita, kita perlu mempertimbangkan masalah dalam panggul, seperti kista ovarium, endometriosis, infeksi pada saluran indung telur dan indung telur, infeksi leher rahim dan masalah medis lain yang menyangkut organ reproduksi. kondisi ini biasanya disertai dengan keluhan keputihan, perdarahan vagina, dan perubahan siklus menstruasi. · masalah pada saluran kemih dan ginjal. biasanya disertai dengan gejala berkemih. · depresi dan kecemasan. kedua hal ini kadang menimbulkan nyeri perut yang akan membaik bila emosi cemas dan sedih sudah teratasi dengan baik. cobalah beberapa tips berikut untuk mengatasi keluhan perut anda : 1. makanlah dengan porsi kecil namun sering, jarak antar makan diusahakan kurang dari 3 jam. anda tidak harus makan makanan lengkap, tapi bisa berupa camilan. camilan yang dapat anda pilih dapat berupa buah, sayuran atau makanan ringan. 2. setelah makan dalam porsi yang agak banyak, usahakan untuk menunggu 2 sampai 3 jam sebelum tidur/membaringkan diri. maka sebaiknya porsi makan malam lebih sedikit dari porsi makan pagi/siang. pilihlah makanan yang ringan dan tidak berminyak. 3. hindari makanan&minuman yang anda rasakan mengganggu pencernaan anda setelah mengkonsumsinya, seperti coklat, teh, kopi, minuman beralkohol, makanan pedas, makanan/minuman asam dan bersoda, dulu. anda perlu memperhatikan reaksi pencernaan anda setelah memakan/meminum sesuatu. bila perlu catat dalam buku agar anda dapat menghindari makanan/minuman tersebut di lain waktu. 4. hindari asap rokok. asap rokok yang tertelan dapat mengiritasi lambung dan menyebabkan nyeri perut. 5. jangan menggunakan pakaian yang terlalu ketat di daerah perut dan pinggang. 6. bila berat badan anda berlebih, cobalah menurunkan berat badan anda secara perlahan namun tetap sehat. 7. menjaga kebersihan daerah intim dengan membasuhnya menggunakan air mengalir dan sabun yang lembut 2x sehari. hindari terlalu sering menggunakan sabun untuk membersihkan daerah intim karena akan menimbulkan iritasi pada area tersebut. keringkan dengan baik, lipatan bokong, paha dan selangkangan menggunakan handuk kering. 8. lakukan hubungan seksual dengan pasangan yang memiliki ikatan pernikahan untuk memastikan riwayat medis penyakit menular. bila anda melakukan hubungan seksual dengan pasangan yang tidak diketahui riwayat medis sebelumnya, selalu gunakan kondom dengan cara yang benar (sesuai aturan yang tertera dalam kemasan). 9. jalankan pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang , berolahraga secara teratur, mengkonsumsi air minum dalam jumlah yang cukup, dan mengelola stres dengan bijaksana. pola hidup sehat akan membuat metabolisme pencernaan berjalan dengan lebih baik dan mengurangi keluhan nyeri lambung. bila keluhan tidak membaik setelah menjalankan saran kami di atas selama 3 hari, sebaiknya anda berkonsultasi langsung dengan dokter. dokter akan melakukan tanya jawab medis yang detail, pemeriksaan fisik yang menyeluruh terutama pemeriksaan perut. bila diperlukan dokter akan melakukan usg perut untuk melihat kondisi lambung, serta pemeriksaan darah. dari pemeriksaan medis langsung yang lengkap, dapatlah ditemukan penyebab nyeri perut yang pasti dan dapat ditentukan berat atau ringan kondisi medis yang anda alami. penanganan yang terbaik didasarkan pada penyebab dan diagnosis dokter yang melakukan pemeriksaan langsung pada diri anda. konsultasi online membantu anda mendapatkan beberapa info yang berhubungan dengan keluhan anda, namun tidak menggantikan pemeriksaan medis langsung oleh dokter. lebih lengkap mengenai nyeri ulu hati/lambung, dapat anda baca dalam artikel dengan klik di sini.