Pertanyaan: Penyebab badan bertambah kurus walau tanpa olahraga dan diet. saya ingin bertanya perihal berat badan saya semakin turun, walau tidak signifikan tetapi saya sudah turun kurang lebih 4kg dalam 2 minggu terakhir. saya kemarin sempat sakit tapi tidak parah dan sudah sembuh, terus makan sudah seperti biasa. Tapi berat saya tidak naik-naik malah semakin turun dan saya makan bisa dikatakan lumayan banyak ngemilnya dok. Terus kata ibu saya, mata saya sekarang agak celong dari sebelumnya. Saya juga tidak melakukan aktifitas berlebih karena saya sedang libur. Jadi apakah saya harus cek ke dokter atau didiamkan saja? apakah ini sehat atau tidak? Soalnya saya tidak merasakan sakit apapun dok. Terimakasih dok

Jawaban dokter: penurunan berat badan merupakan suatu kondisi yang wajar yang dapat dialami oleh manusia,terutama bila penurunan berat badan ini disertai dengan aktivitas fisik yang meningkat, olah raga, diet atau pembatasan karbohi jenis lainnya, atau menggunakan program penurunan berat badan yang sudah terbukti dan aman. sehingga penurunan berat badan dapat mencapai 2-4 kg per bulan. pada saat seorang pasien sakit pun, berat badan dapat turun 1-2 kg selama sakit, tergantung dari jenis sakit dan kondisi pemulihan yang dilakukannya. namun, selanjutnya, perlu melakukan evaluasi berkaitan dengan berat badan ideal pasien. bila berat badan dan tinggi badan masih seimbang atau ideal setelah sembuh dari sakit, dan tidak disertai keluhan penyerta yang mengganggu kesehatan, maka penurunan berat badan masih dapat dikatakan wajar terhadap berat badan ideal (berdasarkan bmi). namun pada saat penurunan berat badan saat sakit menyebabkan berat badan ideal tidak tercapai atau di bawah nilai standar bmi,maka perlu kirannya dilakukan evalausi dan konsultasi langsung dengan dokter penyakit dalam, baik berkaitan dengan kondisi penyakit sebelumnya dan juga berkaitan dengan kondisi kesehatan saat ini serta berat badan yang tidak mencapai nilai ideal. dokter akan mempertimbangkan beberapa kemungkinan penyebab kondisi ini, seperti: 1. kencing manis 2. gangguan tiroid 3. penyakit jantung 4. kanker 5. gangguan pencernaan 6. infeksi tbc wawancara, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan penunjang akan menjadi langkah evaluasi yang dapat direncanakan dokter untuk membantu mengetahui kemungkinan dan resiko penyebab keluhan penurunan berat badan yang berlebihan. berkaitan dengan pertanyaan anda, secara umum, penurunan berat badan 4 kg dalam 2 minggu saat anda sakit,kemungkinan masih dapat dikatakan merupakan hal wajar, selama penurunan berat badan tidak sampai di bawah nilai berat badan ideal anda. namun, bila penurunan ini sampai di bawah berat ideal anda dengan patokan bmi, maka perlu dilakukan evaluasi lebih jauh sepertiuraian diatas. beberapa ahli menyampaikan penurunan lebih dari 5% dari berat badan awal atau penurunan lebih dari 5 kg dalam waktu singkat, perlu dipertimbangkan untuk konsultasi dan pemeriksaan langsung oleh dokter, dan sebaiknya anda tidak menunggu sampai anda merasakan keluhan untuk berkunjung ke dokter penyakit dalam atau ahli gizi klinis. sehingga sedini mungkin berkonsultasi, diharapkan dokter dapat memastikan ada tidaknya gangguan kesehatan lain yang dapat mempengaruhi penurunan berat badan ini dan yang menyebabkan berat badan sulit naik. untuk memastikan kondisi ini sehat atau tidak, saya tidak dapat memastikannya tanpa pemeriksaan langsung pada pasien. dan yang bisa anda usahakan untuk saat ini, sebaiknya anda menghindari tidur larut malam, hindari makanan pedas, kelelahan fisik dan hindari stres. lakukan olah raga rutin yang ringan untuk menambah stamina anda. demikia info yang bisa kami sampaikan.