Pertanyaan: Bagaimana Cara Mengatasi Gangguan Lambung Disertai Tidak Nafsu Makan?. saya mau bertanya. umur saya 15 tahun. Akhir akhir ini saya kehilangan nafsu makan, berat badan saya juga berkurang 3 kilo dari 3 bulan yang lalu apa itu normal? Saya suka merasa antara mual dan ingin BAB dan saya juga sering bersendawa dan perut saya sering berbunyi, apakah itu asam lambung dok? tapi saya tidak mengalami gejala seperti yang saya cari di google, seperti saya tidak merasa panas di dada, saya tidak merasa aneh ketika menelan, saya tidak mengalami bau mulut, saya juga tidak memiliki keturunan maag. Persamaannya hanya saya sering bersendawa dan perut berbunyi saja. Akhir akhir ini juga saya banyak pikiran dan suka termakan sugesti dan cemas berlebih. Jadi apakah yang saya alami itu asam lambung dok? Dan bagaimana cara meningkatkan lagi berat badan saya sedangkan kalo makan suka mual?

Jawaban dokter: perlu diperjelas, berapa berat badan anda sebelumnya? peningkatan asam lambung ( gastritis ) memang merupakan salah satu kondisi tersering yang memicu mual , mulas, sering sendawa , dan juga perut berbunyi sebagaimana yang anda alami. kondisi ini bisa muncul akibat beragam faktor, seperti infeksi bakteri (khususnya h. pylori), konsumsi obat tertentu (khususnya obat anti nyeri), stres (baik fisik ataupun psikis), kelainan imunitas (seperti akibat gangguan autoimun, hiv, radang usus), atau gaya hidup tidak sehat (misalnya kebiasaan mengkonsumsi alkohol). tidak selalu, penderita gastritis akan mengalami bau mulut, panas di dada, sensasi tidak nyaman saat menelan sebagaimana yang anda sebutkan. faktor keturunan (genetik) pun hanya berkontribusi minim saja dalam kemunculan penyakit ini. sebaliknya, kondisi anda yang sedang terbebani banyak pikiran dan mengalami cemas berlebihan juga meningkatkan risiko anda mengalami penyakit ini. penurunan nafsu makan yang cukup , bila tidak ditangani dengan baik, bisa membuat asupan nutrisi ke dalam tubuh anda pun menurun, sehingga secara otomatis berat badan pun akan ikut turun. biasanya, diagnosis gastritis ditegakkan melalui metode eksklusi. artinya, penyakit ini seringnya terdeteksi setelah diagnosis atas penyakit lain berhasil disingkirkan. adapun langkah yang bisa dilakukan untuk menegakkan diagnosis ini ialah dengan pemeriksaan endoskopi. namun, pemeriksaan ini umumnya ditujukan pada penderita yang sudah menunjukkan gejala cukup berat. di samping gastritis, mungkin juga, serangkaian keluhan anda tersebut muncul akibat sebab lain, contohnya tukak peptikum , kanker lambung , gastroenteritis (infeksi saluran cerna), kanker usus, radang usus, sin usus, gangguan psikosomatis, dan sebagainya. bila keluhan anda terasa amat mengganggu, kami himbau anda periksakan langsung kondisi anda ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam . melalui evaluasi fisik menyeluruh dari kepala hingga kaki, dokter biasanya sudah mampu mengerucutkan kemungkinan penyebab keluhan anda lalu memberikan penanganan yang tepat. sementara itu, anda bisa lakukan dulu saran kami di bawah ini: makan dengan porsi kecil, namun teratur 4 hingga 5 jam sekali (jangan biasakan terlambat makan) variasikan menu makanan anda, buat suasana makan yang menyenangkan, makanlah bersama orang orang yang anda sayangi, agar nafsu makan meningkat saat terasa mual, kurangi dulu konsumsi makanan yang terlalu asam, pedas, berlemak, dan mengandung banyak gas batasi juga konsumsi minuman berkafein (bila perlu, hindari) jangan merokok atau mengkonsumsi alkohol hindari hal-hal yang kerap membuat anda stres atau cemas, cari solusi atas hal tersebut, jangan dipikirkan berlebihan perbanyak lakukan relaksasi, meditasi olahraga juga dengan teratur jangan juga konsumsi sembarang obat (apalagi yang bukan obat bebas) minum air putih yang cukup