farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Penyebab perut kembung dan nyeri. Malam , saya nur usia 23 tahun. Dalam 2 minggu ini perut sebelah kiri (diarea rusuk) saya sering terasa nyeri dan kembung. Pernafasan saya sedikit sesak seperti sedang flu padahal saya tidak sedang demam atau flu, dan saya sering sekali mengantuk. Kira-kira gejala penyakit apa ya dok. Mohon penjelasannya. Terimakasih dokter

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami dengan keluhan utama berupa terdapatnya rasa nyeri dan kembung pada perut sebelah kiri, disertai dengan gejala - gejala yang lainnya, paling sering disebabkan oleh karena gangguan kesehatan yang terkait organ lambung. berikut ini beberapa penyakit yang dapat menyerang organ lambung, diantaranya adalah : gastritis=== peradangan pada dinding lambung bagian dalam, penyakit asam lambung / gerd, tukak peptik=== luka yang terdapat pada dinding lambung bagian dalam, kanker lambung. akan tetapi selain oleh karena penyakit yang telah disebutkan diatas, kondisi yang anda alami juga dapat disebabkan oleh : sin usus, hepatitis, peradangan pada pankreas, gangguan kesehatan pada organ empedu. oleh karena hal ini sudah dua minggu anda alami, maka kami menyarankan untuk segera menemui dokter spesialis penyakit dalam, dan mendiskusikan masalah ini, agar anda dapat dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut secara langsung. beberapa pemeriksaan yang kemungkinan akan dilakukan oleh dokter terkait masalah yang anda alami, diantaranya meliputi : pemeriksaan fisik, tes darah, usg perut, endoskopi, dulu., sehingga akhirnya penanganan yang tepat dapat diberikan sesuai dengan penyebab pasti yang nantinya diketahui. tips untuk anda : ikutilah saran dan pengobatan dari dokter yang anda temui nantinya, makan makanan yang sehat dan bergizi \ tepat waktu \, hindari mengonsumsi makanan yang pedas/ asam/ berlemak/ digoreng/ bersantan, kelola stres psikologis, stop merokok dan jangan minum minuman keras.
Pertanyaan: Ada benjolan diselangkangan bagian bawah. saya laki laki 19tahun dan punya masalah. Sudah 2minggu ada benjolan di selangkangan bagian bawah di samping anus *bukan didalam anus, benjolannya sekitar 3-4cm bagian tengahnya berwarna kemerahan dan kalo dipegang sedikit gatal, apabila buat duduk pas di benjolannya terasa nyeri. Itu penyakit apa ya dok? Apakah berbahaya ? dan apa bisa mengempis sendiri? Terimakasih sebelumnya dok.

Jawaban dokter: yang dapat memberikan gejala benjolan di sekitar anus, bab disertai darah merah terang, gatal di sekitar anus infeksi bakteri abses, terjadinya infeksi sehingga timbul nanah prolapsus rektum, di mana bagian akhir dari usus besar keluar dari anus usahakan untuk tidak menggaruk saat timbul gatal, agar tidak menambah iritasi dan infeksi yang terjadi. gunakan celana dengan bahan yang nyaman dan tidak terlalu ketat sehingga tidak menambah gesekan terhadap benjolan.disarankan agar anda periksa ke dokter. sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik terhadap benjolan yang terjadi, dengan mengetahui riwayat kesehatan sebelumnya. penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab medis yang mendasari.
Pertanyaan: sering BAB pada bayi 10 bulan. dok... anak saya lahir prematur 35 moga.kini usia 10 bulan 2 minggu, berat badan hanya 8,2 kg. Masih Asi, hanya kalo saya kerja 6 pagi - 4 sore cuma mau minum ASIP 3x100 ml.Sampai sekarang masih sering sekali BAB, 3-4 kali sehari,terutama tidak lama setelah jam makan. Fesesnya normal,tapi saya perhatikan kuantitasnya sama dengan porsi ia makan. Apakah pencernaannya tidak sempurna ya dok? Makanan yang saya kasih hanya seputar sayur wortel, buncis,brokoli, ayam, lele, telur, dan daging sapi, pepaya, dan pisanb. Karena ia alergi biji2an, kacang2an, dan seafood. Apa solusinya ya dok? Mohon arahannya.terima kasih.

Jawaban dokter: secara umum berkaitan dengan berat badannya saat lahir. di usia 6 bulan, seharusnya bayi sudah melampaui 2x berat badannya saat lahir, dan di usia 12 bulan, seharusnya sudah melampaui 3x berat badan saat lahir. untuk bayi prematur, dapat disesuaikan dengan usia seharusnya, misal: bayi prematur 35 minggu, saat ini usia 10 bulan, maka kemampuan dan tumbuh kembangnya sebaiknya disesuaikan dengan bayi 9 bulan. walaupun dapat saja tumbuh kembangnya sama sepertibayi lain di usia 10 bulan. memberikan asi merupakan pilihan tepat, terutama bagi bayi prematur, asip 3x100ml sudah sesuai jika bayi sudah diberikan makanan padat. asip memang sebaiknya sesuka bayi saja, asal sudah diberikan dengan telaten. bab 3-4x sehari sebenarnya masih dalam batas normal, selama tidak disertai adanya gejala lainnya dan tumbuh kembangnya sesuai. anda tidak memberitahukan berat badan bayi saat lahir, oleh karena itu kami sulit menilai perkembangan kondisinya. diskusi berikut dapat membantu lebih jelas tentang hal ini. sistem pencernaan bayi memang masih akan terus berkembang, tentu saja di usia 10 bulan juga belum sempurna. sebaiknya anda berdiskusi lebih lanjut tentang makanan yang perlu diberikan bagi kesehatan dan tumbuh kembang yang optimal, dengan dokter anak dan dokter ahli gizinya. riwayat alergi juga perlu diperiksa dengan teliti, agar bayi tidak dirugikan akibat analisa yang tidak memadai. beberapa artikel terkait berikut dapat anda baca: gangguan tumbuh kembang bayi prematur merawat bayi prematur
Pertanyaan: Sakit perut bagian bawah disertai BAB berdarah dan keputihan berbau. dok saya mau tanya sakit perut bagian bawah disertai bab darah dan kadang keputihannya berbau tak sedap itu penyebabnya apa dok mohon jawabannya.....

Jawaban dokter: berikut ini berbagai kondisi medis yang dapat menjadi penyebabnya: disentri wasir /hemoroid radang usus polip kolon/usus besar divertikulitis kolitis ulseratif penyakit crohn kanker usus besar dan sebagainya sakit perut bagian bawah yang anda alami dapat pula berkaitan dengan keputihan yang timbul. keputihan yang normal memiliki ciri sebagai berikut: tidak berwarna (jernih atau keputih-putihan), tidak berbau, dan tidak disertai rasa gatal atau nyeri.keputihan yang berbau tidak sedap seperti yang anda alami merupakan kondisi yang tidak normal dan dapat diakibatkan oleh berbagai kemungkinan penyebab berikut ini: infeksi bakteri/vaginosis bakterial penyakit menular seksual/pms vaginitis (peradangan vagina) radang panggul dan sebagainya untuk memastikan penyebab keluhan yang dialami tentunya diperlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter, baik melalui pemeriksaan fisik maupun tes penunjang apabila diperlukan (tes darah, tes cairan vagina, tes feses, usg, ct scan dan sebagainya). sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter agar penyebabnya dapat ditelusuri sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan.berikut ini anjuran yang dapat anda lakukan: beristirahat cukup dan mengonsumsi makanan yang bergizi seimbang untuk menjaga daya tahan tubuh hindari konsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, berlemak atau menimbulkan gas perbanyak konsumsi makanan yang kayak serat (sayur, buah, oat, kacang-kacangan) menjaga kebersihan makanan dan minuman yang dikonsumsi konsumsi cukup air putih 2-3 liter sehari hindari kebiasaan menahan keinginan untuk buang air besar menjaga kebersihan organ intim kenakan pakaian dalam yang berbahan katun dan tidak ketat, serta menggantinya secara teratur bersihkan organ intim dari arah depan ke belakang untuk mencegah kontaminasi bakteri dari anus ke vagina hindari penggunaan pembersih kewanitaan, pembalut atau pantyliner beraroma informasi berikut ini dapat berguna bagi anda: sakit perut penyebab bab berdarah keputihan cara mengatasi keputihan
Pertanyaan: Perut terasa bergerak-gerak dan tak kunjung hamil pasca lepas kb. Asallamualaikum dokter,saya yuli dari lombok.mau tanya dok,saya kan tidak hamil & sulit sekali hamil padahal saya sudah lepas kb 1 tahun lalu tapi sulit sekali hamil,saya ingin sekali hamil dokter.tapi di perut saya kayak ada yang gerak² begitu padahal saya tidak hamil dok tapi kok kayak ada sesuatu yang gerak,kenapa ya dok ??

Jawaban dokter: mulai dari alami, barier, pil, suntik, alat dalam rahim, hingga steril atau kb permanen. setiap metode memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. durasi waktu kembalinya masa kesuburan pasca penggunaan kontrasepsi juga berbeda-beda bergantung dari jenis yang di gunakan. kesuburan pasca penggunaan kontrasepsi hormonal umumnya dapat kembali dalam beberapa bulan hingga 1-2tahun tergantung jenis yang di gunakan dan respon tubuh setiap orang. umumnya kemvalinya kesuburan di tandai dengan mulai kembalinya siklus mestruasi yang terjadi secara teratur setiap bulannya. pada keadaan normal atau tidak sedang hamil, rahim berada jauh di dalam rongga panggul dan tidak mencapai area perut. sedangkan di perut terdapat berbagai jenis organ yang didominasi oleh organ pencernaan dan saluran cerna atau usus. setiap hari dan setiap saat saluran pencernaan manusia selalu aktif mendorong dan menyerap makanan dna minuman yang masuk ke dalam tubuh yang terkadang dapat di secara sadar terasa atau terdengar pergerakan dari usus tersebut. untuk sementara: menhaga asupan gizi tetap tercukupi perbanyak minum air putih tidur dan istirahat cukup melakukan kelola stres menghitung masa subur terkait kondisi anda secara lebih lanjut, ada baiknya bila anda dapat memeriksakan diri dan berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut
Pertanyaan: Hubungan tenggorokan gatal dan mulut terasa pahit dengan asam lambung. Pagi dok, kenapa ya tenggorokan saya gatal seperti terus mulut berasa pahit, kalo habis makan serasa adabyg megganjal,sudah 3 hari ini, kemarin saya habis asam lambung, apa ini juga termasuk asam lambung ?

Jawaban dokter: .. terimakasih sudah bertanya , saya coba bantu jawab ya... asam lambung atau dalam bahasa medis disebut dengan gerd, merupakan keadaan di mana naiknya asam lambung ke kerongkongan dan menyebabkan timbulnya rasa terbakar di dada. gejala yang ditimbulkan dari penyakit ini yaitu : - rasa mengganjal di tenggorokan terutama saat menelan - bersendawa - mual muntah - mudah kenyang - batuk tanpa dahak terutama malam hari rasa mengganjal di tenggorokan bisa diakibatkan karena ketika asam lambung naik dinding kerongkongan dan mulut dapat mengalami iritasi. beberapa hal yang dapat meringankan keluhan agar tidak kambuh kembali yaitu : konsumsi obat yang sesuai dengan keluhan atau yang diberikan oleh dokter, biasanya obat yang diberikan yaitu golongan ppi, antasida atau h2 receptor blocker, hindari tidur setelah makan berilah jarak 2 sampai 3 jam setelah makan, hindari makanan yang memicu asam lambung meningkat seperti makanan pedas, mie instan, kopi, minuman asam, hindari pula rokok dan minuman beralkohol, atur pola makan yang baik dan benar yaitu makan dalam porsi kecil namun sering. jika keluhan dirasakan tidak membaik bahkan jika sudah makan dengan teratur masih dirasakan tenggorokan yang di rasa mengganjal disertai batuk pilek terus-menerus, demam, nyeri perut bagian kiri atau perut bagian tengah sehingga tidak dapat beraktivitas segeralah ke dokter. namun dalam situasi penyebaran virus corona yang semakin pesat, jika tidak disertai kebutuhan dan keadaan mendesak sebaiknya tetaplah berada dirumah, atau jagalah diri anda agar tidak terpapar virus tersebut, apabila terdapat keluhan seperti nyeri tenggorokan yang dirasakan makin memburuk lebih dari 2 minggu, disertai demam lebih dari 38 derajat celcius, batuk, pilek yang tidak kunjung sembuh hingga terdapat rasa sesak atau sulit untuk bernapas, walau sudah berusaha meminum obat,maka sebaiknya periksalah diri anda ke dokter, untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut.
Pertanyaan: sakit perut bagian bawah dekat tulang rusuk. Saya mau bertanya saya sudah sbulan sakit tipes tapi akhir2 ini keadaan saya sudah mulai membaik dok,tapi perut atas bawah tulang rusuk saya terasa sakit dan berdenyut2 seperti jantung terima kasih dok.

Jawaban dokter: kemungkinan yang terjadi pada anda meliputi: luka usus akibat infeksi tifus sebelumnya infeksi pada saluran empedu radang pada selaput perut/peritoneum keluhan penyakit tifus merupakan sebuah penyakit infeksi yang dapat menyerang orang dengan riwayat makan yang tidak baik. untuk memastikan apakah anda terkena tifus, dokter akan dapat menyarankan pemeriksaan darah sebagai screening awal. apabila sudah benar menderita tifus maka anda harus diberikan obat antibiotik yang sesuai.walaupun sedikit, namun menurut who sekitar 2-5% penduduk yang terkena tifus akan memiliki bakteri pada saluran empedunya. saya menyarankan anda berkonsultasi pada dokter mengenai kemungkinan ini agar dokter dapat memeriksa fisik anda. anda dapat pula mencegah tifus di masa depan dengan cara: melakukan vaksinasi tifoid makan makanan yang bersih dan bergizi mencuci tangan sebelum makan dan beraktivitas baca pula artikel komplikasi tifus
Pertanyaan: Apa obat untuk susah BAB?. saya Umi , saya mau tanya dok. Saya itu dari dulu susah buang air besar. Kadang 5hr sekali baru bisa BAB. saya pikir enggak masalah dok tapi akhir2 ini, perut saya membuncit , tapi BAB saya tetap enggak lancar kayak orang lain pada umumnya . Dan sebenarnya saya juga punya ambeien , dan saya juga pernah beberapa kali ngalamin waktu BAB itu yang keluar darah dok. tapi enggak sakit dok. sekarang saya sudah 22thn, saya jadi takut sama kondisi saya dok. Itu solusinya bagaimana ya dok??

Jawaban dokter: dari peristiwa yang anda paparkan, kemungkinan anda mengalami konstipasi atau sembelit. yaitu kondisi sulit buang air besar secara teratur dan tidak bisa benar-benar tuntas. secara umum seseorang bisa dianggap mengalami konstipasi apabila frekuensi buang air besar kurang dari tiga kali seminggu. faktor risiko yang bisa berkaitan dengan terjadinya konstipasi antara lain: pola makan yang buruk, seperti kurang serat atau kurang minum air putih. kurang aktif bergerak atau jarang berolahraga. kekurangan atau kelebihan berat badan. mengabaikan keinginan untuk buang air besar. gangguan mental seperti cemas atau depresi. adanya penyakit medis yang mendasari, seperti penyumbatan usus, cedera saraf tulang belakang, stroke, atau gangguan hormon tiroid. efek samping obat-obatan tertentu seperti antidepresan, penghilang nyeri (golongan opioid). sedangkan ambeien atau hemoroid, merupakan benjolan yang muncul akibat pelebaran pembuluh darah vena disekitar anus atau rektum. konstipasi dan hemoroid merupakan hal yang bisa saling berkaitan. untuk itu sebaiknya anda berkonsultasi secara langsung dengan dokter agar mendapat pemeriksaan dan penanganan yang tepat. adapun pemeriksaan penunjang yang mungkin akan diperlukan misalnya tes darah, foto rontgen, usg, kolonoskopi, atau pemeriksaan lain sesuai indikasi. untuk menghindari munculnya konstipasi, sebisa mungkin dengan menghindari faktor risikonya, misal: makan makanan yang kayak serat, seperti buah, sayuran dan biji-bijian. makan yang teratur, dalam porsi kecil namun sering. makan jangan terburu-buru dan kunyahlah makanan dengan baik. rajin berolahraga. perbanyak minum air putih. jangan menunda keinginan untuk buang air besar. berikut artikel yang sesuai topik pertanyaan anda di https://gue./konstipasi
Pertanyaan: Bayi usia 1 bulan sering BAB hingga 5 kali sehari. sehari bisa sampai 5 kali dan berwarna kuning terang. Apakah normal atau tidak? Bayi saya baru 36 hari

Jawaban dokter: frekuensi dan wujud tinja memang merupakan salah satu diantara aspek yang bisa kita pertimbangkan dalam menilai kesehatan bayi. dari informasi tersebut kita bisa menilai apakah bayi sedang mengalami diare, konstipasi, alergi makanan, pendarahan pada saluran cerna, atau infeksi. mengenai pertanyaan anda, ciri tinja yang anda deskripsikan sebenarnya masih cukup normal, karena bayi terutama yang masih dibawah 6 bulan memang biasanya cukup sering buang air besar. warna kuning pun masih merupakan warna normal dari tinja, sehingga tidak ada yang perlu anda cemaskan. namun, jika ternyata ada informasi lain bahwa selain tinjanya yang
Pertanyaan: Penyebab buang angin yang berlebihan. :) saya mau tanya sebelumnya awalnya selama 3 hari berturut-turut saya jajan makanan swperti siomay , cilok , bakso bakar , sosis panggang , bakso tusuk yang semuanya berbahan saos dan sangat pedas dan minumnya es yang mana sehari bisa sampai 5 gelas nah setelahnya tenggorokan saya sakit dan hari ke 4 malam saya demam tinggi . paginya saya ke dokter dan dikasih obat meliputi asam mefetamat 500 moga (3 kali 1/2 ), lodecon (3x 1), amoksisilin 500mg (3x1), dan obat sebelum makan etagemycetin chloramphenicol 250 moga ( 3x 2) .......nah waktu pemeriksaan saya ditanya sakit ketika menelan (ya) , panas berapa hari (saya jawab baru semalam) dan pemeriksaan perut ditekan ditanya sakit (saya jawab agak )... Nah dok yang saya tanyakan selama sakit hinga sekarang saya merasa sering buang angin lebih dari hari biasa dan aroma nya sangat bau dan perut agak besar padahal saya posisi belum makan nah dok ,apakah itu ada hubungannya dengan sakit saya ataukah itu memang normal ? Terima kasih

Jawaban dokter: sebenarnya kentut adalah hal yang normal untuk mengeluarkan gas berlebih dalam saluran cerna. gas berlebih ini bisa menyebabkan keluhan perut lebih besar, perut terasa penuh, dan kembung. dalam hal ini perut kembung bisa saja disebabkan karena gangguan pencernaan mengingat sebelumnya pola makan anda sempat kurang sehat. selain itu, melihat obat-obatan yang diberikan dokter, tidak menutup kemungkinan perut kembung juga berkaitan dengan penyakit yang anda alami sebelumnya, namun perlu diketahui bahwa kami tidak bisa memastikan penyakit anda hanya berdasarkan jenis obat yang diberikan dokter sebelumnya ya. kembali ke pertanyaan anda sebelumnya, seberapa sering anda kentut? apabila kentut sudah lebih dari 20x / hari, maka perlu dipikirkan beberapa kemungkinan berikut ini: konsumsi makanan yang mengandung gas tinggi: kol, kubis, alkohol, jahe, susu, jus, permen karet, soda, brokoli terlalu banyak konsumsi makanan pedas dan asam menelan udara terlalu banyak: misalnya minum dan makan terlalu cepat, mengunyah permen karet sembelit merokok perubahan hormonal infeksi dan gangguan pencernaan lain tanda awal keganasan untuk membantu mengurangi keluhan yang anda rasakan, cobalah melakukan beberapa tips berikut ini: kurangi makanan yang mengandung gas tinggi seperti di atas kunyah makanan dengan tidak terburu-buru makan dengan porsi kecil tetapi sering olahraga teratur hindari merokok dan kurangi kafein jaga berat badan ideal istirahat cukup hindari minum dengan sedotan konsumsi obat sesuai anjuran dokter apabila obat yang diberikan dokter sudah habis tetapi keluhan anda tidak membaik, sebaiknya anda melakukan kontrol ke dokter yang merawat anda sebelumnya agar bisa dilakukan evaluasi terhadap hasil pengobatan sehingga anda bisa diberikan penanganan lanjutan ya. berikut ini artikel yang berhubungan dengan topik pertanyaan anda: perut kembung terimakasih dan
Pertanyaan: Apakah asam lambung meningkat dapat menyebabkan sariawan?. Apakah asam lambung meningkat dapat menyebabkan sariawan?

Jawaban dokter: peningkatan asam lambung dapat terjadi oleh karena berbagai hal, diantaranya (dapat dibaca di sini ) sariawan sendiri belum ada penyebab pasti, namun beberapa keadaan dapat menyebabkan terjadinya sariawan seperti genetik, kelelahan, cemas, stres, gangguan hormonal, reflux asam lambung, dan sebagainya. asam lambung dapat mengalami reflux atau naik ke kerongkongan, sehingga jika asam lambung mengalami peningkatan tentu risiko untuk reflux akan sering terjadi terutama jika seseorang langsung berbaring ketika setelah makan. biasanya hal tersebut akan menimbulkan peradangan pada kerongkongan yang disebut esofagitis dengan salah satu gejala berupa sariawan. untuk saat ini hal yang bisa anda lakukan: jangan langsung berbaring setelah makan jaga kesehatan mulut dan gigi hindari makanan terlalu asam dan terlalu pedas konsumsi vitamin sih kelola stres dengan baik jika asam lambung naik, ditandai dengan gejala nyeri ulu hati, konsumsi antasida untuk meredakannya
Pertanyaan: Bayi 7 bulan demam dan BAB warna hijau. 7bln, kemarin bayi saya demam dan dalam 1hari BAB 3-4 kali dengan textur kental dan berwarna hijau. Hari berikutnya masih tetap demam namun BAB masih berwarna hijau dan ada sdikit bercak darah. Saya hanya memberikan paracetamol ke bayi saya.Itu gejala diare atau apa dok? Mohon pencerahannya..

Jawaban dokter: demam disertai bab sering , berwarna kehijauan, dan berbercak darah pada bayi mungkin menandakan ia mengalami infeksi pada saluran pencernaan. seringnya, infeksi ini disebabkan oleh virus, misalnya rotavirus atau adenovirus. meski
Pertanyaan: Muntah merah kecoklatan setelah makan pedas. Dini hari ini saya muntah muntah, ketika dilihat, muntahan nya berwarna merah kecokelatan pekat, awalnya saya kira karena makanan pedas yang malam tadi saya konsumsi, tapi setelah beberapa kali muntah, warna nya tidak hilang, saya kurang tau apa itu darah atau anggur merah yang saya konsumsi beberapa hari lalu namun mengendap

Jawaban dokter: anggur merah tidak akan mengendap di dalam saluran pencernaan selama beberapa hari dan tidak akan menimbulkan warna muntahan seperti yang anda keluhankan saat ini. keluhan anda tersebut dapat saja disebabkan oleh : muntahan yang tercampur dahak yang disertai darah seperti misalnya pada pneumonia atau tbc luka yang mengalami perdarahan pada saluran cerna bagian atas tukak lambung efek samping obat-obatan tertentu konsumsi makanan yang mengadung pewarna makanan buatan yang cukup pekat untuk memastikan kemungkinan kondisi mana yang menyebabkan timbulnya keluhan anda, maka sangat disarankan untuk memeriksakan keluhan anda secara langsung ke dokter untuk dilakukan evaluasi pada kondisi anda saat ini. setelah itu, barulah dapat ditentukan apa terapi yang sebaiknya diberikan bagi kondisi anda. selain melakukan pemeriksaan fisik secara umum dan terapi sementara, dokter juga mungkin saja akan menganjurkan anda untuk melakukan beberapa pemeriksaan tambahan seperti misalnya foto rontgen dada, endoskopi (teropong saluran cerna) atau pemeriksaan lainnya sesuai dengan pertimbangan dokter untuk menentukan penyebab pasti keluhan anda dan juga menentukan terapi lanjutannya. sementara ini, selain memeriksakan keluhan anda ke dokter, ada beberapa hal yang dapat anda coba lakukan pula, seperti : menghindari konsumsi makanan / minuman yang asam, pedas, kopi, atau mengandung alkohol mengatur pola makan agar menjadi lebih teratur dan tidak terlambat meningkatkan asupan sayur dan buah menghindari stres berlebihan menghindari rokok menghindari konsumsi obat-obatan secara sembarangan tanpa anjuran jelas dari dokter