farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Bolehkah anak usia 1 tahun diberikan obat diare. saya umur 1 tahun 2 bulan mengalami diare , apa boleh anak saya di kasih obat entrostop ?? Kalau boleh dosis untuk anak 1 tahun itu berapa moga

Jawaban dokter: diare pada anak tidak selalu harus ditangani dengan obat. kebanyakan diare pada anak terjadi karena pemberian makan dan minum yang tidak tepat, hingga memicu intoleransi, malabsorpsi, bahkan juga alergi makanan. bisa juga, diare pada anak terjadi karena infeksi pencernaan, radang usus, gangguan metabolik, efek samping obat, gangguan hormon, dan banyak lagi kemungkinan pencetus lainnya. saran kami, bila belum diperiksakan ke dokter, jangan dulu terburu memberi anak anda obat. lebih aman, atasi dulu keluhannya dengan: beri ia lebih banyak asi dan air putih buatkan anak oralit bila perlu beri juga ia makanan yang lebih mudah dicernanya, jangan mengandung terlalu banyak gas, lemak, dan minyak jangan berlebihan memberi anak makanan instan, apalagi jajan sembarangan pastikan lingkungan sekitar anak selalu bersih jangan dulu sembarangan memberi anak obat (termasuk obat yang anda sebutkan), apalagi tanpa resep dokter jangan panik anda bisa periksakan anak anda langsung ke dokter atau dokter anak bila dalam 3 hari diarenya tidak juga membaik, bila diare terjadi sangat masif (lebih dari 10 kali sehari), atau bila muncul keluhan berat lain, seperti demam tinggi, muntah-muntah, kolik, feses berdarah, dan sebagainya. semota membantu ya..
Pertanyaan: Dada terasa sesak dan panas setelah makan. Dok pagi tadi perut saya agak mual dan tidak nafsu makan, alhasil saya baru makan sekitar jam 4 sorean. Tapi sejam setelah makan tiba\ dada saya terasa sesak dan sangat panas sampai ke kerongkongan, perut juga rada perih dok. Apa kalau maag menimbulkan rasa panas dikerongkongan juga dok?

Jawaban dokter: keluhan yang anda alami ini dapat disebabkan karena gangguan pada lambung seperti gerd (penyakit asam lambung). gerd ialah kondisi naiknya asam lambung sehingga menyebabkan keluhan seperti : tenggorokan terasa panas, mual, muntah, nyeri ulu hati, sesak napas, ataupun mulut terasa asam. maka keluhan yang anda alami ini kemungkinan dapat disebabkan oleh gerd, selain itu juga dapat disebabkan karena gangguan lambung lainnya seperti : gastritis tukak lambung untuk mengetahui penyebab keluhan anda lebih pasti, disarankan untuk periksakan diri anda ke dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan secara langsung dan terapi yang sesuai. anda disarankan untuk : hindari berbaring langsung setelah makan batasi konsumsi makanan asam dan pedas batasi konsumsi kafein kelola stres dengan baik istirahat cukup konsumsi air putih yang cukup
Pertanyaan: Penyebab kembuh dan nyeri dada bagian tengah. Permisi dok ,, saya mau tanya akhir\ ini setlah / sebelum makin perut saya suka mual di setrai pusing ,, dan terkadang merasa kembung dan sakit sampai dibgian dada tengah ..

Jawaban dokter: panik, depresi, dsb sakit maag , kondisi ini dapat disertai keluhan nyeri perut terutama bagian ulu hati, mual, muntah, perut kembung, perubahan nafsu makan dan perubahan pola buang air besar sakit asam lambung , dapat menimbulkan keluhan yang mirip dengan sakit maag namun disertai rasa tidak nyaman/nyeri seperti terbakar pada dada (heartburn) intoleransi bahan makanan penyakit celiac dsb bila anda memiliki riwayat sakit maag atau sakit asam lambung sebelumnya maka kemungkinan besar penyebab keluhan anda adalah kondisi tersebut. walaupun
Pertanyaan: Penyebab sakit perut bagian kiri. dok saya mau bertanya istri saya sering sakit perut di bagian sebelah kiri atas bawah.. penyebaby apay dan solusi serta dampaky positif dan negatify apa mohon bantuany

Jawaban dokter: perut merupakan bagian tubuh yang menyimpan berbagai organ di dalamnya. nyeri pada perut bisa disebabkan oleh gangguan pada organ - organ tersebut. nyeri pada perut kiri bisa disebabkan oleh : infeksi saluran kemih infeksi saluran cerna kista indung telur batu saluran kemih tumor rahim nyeri pada perut kiri bisa disebabkan oleh berbagai hal. biasanya gejala yang ikut menyertai nyeri perut dapat membantu menentukan kemungkinan penyebabnya. keluhan pada saat berkemih biasanya disebabkan oleh adanya infeksi atau batu saluran kemih. apabila nyeri perut kiri disertai dengan gangguan siklus menstruasi patut dicurigai bahwa nyeri berasal dari gangguan organ reproduksi anda. sebaiknya anda menemui dokter terdekat guna mendapatkan pemeriksan lebih lanjut
Pertanyaan: penyebab sakit pada lambung saat bangun tidur. Sering sakit di bagian lambung pas bangun tidur dan setelah berkerja

Jawaban dokter: jika yang anda maksud dengan rasa sakit di bagian lambung adalah rasa sakit yang dialami pada bagian ulu hati, maka hal ini memang paling sering disebabkan oleh karena penyakit yang menyerang organ lambung. berikut ini beberapa penyakit yang dapat menyerang organ lambung, diantaranya adalah : gastritis === peradangan pada dinding lambung bagian dalam, penyakit asam lambung / gerd, tukak peptik === luka yang terdapat pada dinding lambung bagian dalam, kanker lambung. akan tetapi selain oleh karena penyakit yang telah disebutkan di atas, kondisi yang anda alami juga dapat disebabkan oleh : sin usus, gangguan kesehatan pada organ empedu, peradangan pada pankreas. cobalah atasi keadaan ini terlebih dahulu dengan cara mengonsumsi obat khusus gangguan kesehatan lambung seperti antasida cair, yang dapat dibeli dengan bebas tanpa resep dokter di apotik, dan minumlah sesuai dengan aturan pakai yang tertera di kemasan. selain minum obat, anda juga disarankan untuk : hindari makanan yang asam/ pedas/ berlemak/ berminyak/ digoreng/ bersantan, makan makanan yang sehat dan bergizi tepat waktu, hindari minum kopi, stop merokok dan jangan minum minuman keras, kelola stres psikologis. apabila setelah anda melakukan cara - cara diatas, rasa sakit masih saja terus terjadi dan semakin memburuk, maka kami sangat menyarankan untuk segera menemui dokter, agar anda dapat dilakukan serangkaian penanganan lebih lanjut.
Pertanyaan: Perut sebelah kiri terasa panas dan kram. Sore dok. Saya ingin brtanya. Perut sebelah kiri saya terasa panas, sakit ,keram dok itu di sebabkan oleh apa ya dok? Awalnya sakit di perut kiri bawah. Lalu saki di belakang(balik perut) sejajar dengan pinggang. terus sekarang saya merasakan sakit/keram di perut sebelah kiri dari atas sampai bawah. Saya sudah cek ke dokter namun tidak ada masalah katanya

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami saat ini dengan gejala utama berupa sakit perut yang dalam bahasa medis disebut sebagai nyeri abdomen, dimana sakit yang anda rasakan saat ini tepatnya disebelah kiri bagian bawah, dapat disebabkan oleh berbagai macam hal. berikut ini penyebab sakit perut sebelah kiri bagian bawah yang dapat dialami oleh pria maupun wanita, yaitu : batu ginjal, infeksi ginjal, radang usus buntu, peradangan pada pankreas, divertikulitis. sedangkan penyebab sakit perut sebelah kiri bagian bawah yang khususnya terjadi pada wanita, di antaranya adalah : kista ovarium, endometriosis, infeksi pada tuba fallopi, infeksi pada ovarium, masalah pada leher rahim. jika sampai saat ini kondisi sakit perut yang anda alami masih saja dirasakan, kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera menemui dokter spesialis penyakit dalam terlebih dahulu, dan mendiskusikan masalah ini, agar anda dapat dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut. dokter kemungkinan akan melakukan beberapa macam pemeriksaan terkait masalah ini, yang meliputi : pemeriksaan fisik khususnya perut, tes darah, tes urin, usg khusus perut, dulu., sehingga penanganan yang tepat dapat segera diberikan sesuai dengan penyebab pasti yang nantinya ditemukan. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : sakit perut sebelah kiri bagian bawah
Pertanyaan: Mual saat menyusui. Pagi dokter. Saya rully berusia 22 tahun Sudah mempunyai anak baru berusia 3 bulan.dan kelahiran anak saya disesar karena saya mengalami kejang Dok saya mau tanya. kenapa ya setiap saya menyusui perut saya selalu mual. Tapi saya merasakan mual saat menyusui saja. Tolong penjelasanya ya dok. Terimakasih

Jawaban dokter: biasanya keluhan ini terjadi pada beberapa minggu pertama setelah persalinan dan menghilang setelah 6-8 minggu. keluhan ini sering dihubungkan dengan pelepasan hormon oksitosin yang berperan dalam pengeluaran air susu ibu (asi). hormon oksitosin juga diketahui membantu proses pencernaan berlangsung lebih efisien dan ternyata berhubungan dengan hormon pada saluran pencernaan yang mencetuskan mual. berikut tips mengatasi mual selama proses menyusui : konsumsi minuman atau makanan yang mengandung karbohi, seperti roti atau biskuit, tepat sebelum dan/atau selama sesi menyusui penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan konsumsi air mineral setidak 2 liter per hari pertimbangkan pemberian makanan selingan/ snack di antara jam makan istirahat cukup hindari dan kelola stres dengan baik bila keluhan tidak kunjung membaik dengan mengikuti anjuran di atas, ada baiknya memeriksakan diri kembali ke dokter atau dokter kandungan yang biasa menangani anda. mual bisa menjadi gejala dari berbagai kondisi medis, antara lain penyakit asam lambung, radang lambung (gastritis), radang usus buntu (apendicitis), infeksi dan/atau batu saluran kemih, kehamilan, mabuk perjalanan, dan sebagainya. ikutilah anjuran pengobatan yang disampaikan dokter. silakan baca artikel tentang mual
Pertanyaan: Selalu muntah setelah menstruasi. selamat siang dok, saya mau tny adek saya brusia 19th setiap bulan setlh mentruasi selalu muntah darah brlangsung sudah 5bln ini di sertai dengan batuk penyakit apa itu dok ? trimz

Jawaban dokter: batuk darah sendiri seringkali disebabkan adanya gangguan pada saluran pernapasan. beberapa penyebab munculnya batuk darah : bronkitis ppok infeksi paru tuberkulosis efek samping obat-obatan tertentu tukak lambung kanker paru-paru dulu sangat disarankan agar adik anda memeriksakan diri ke dokter spesialis paru untuk mencari penyebab keluhan yang sudah berlangsung selama 5 bulan ini. dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah, pemeriksaan dahak atau sputum dan foto xray. dengan mengetahui penyebabnya maka dokter akan dapat memberikan rencana terapi bagi adik anda.silakan baca artikel berikut tentang batuk darah
Pertanyaan: Solusi atasi susah BAB. Saya sudah lama sekali susah BAB. tapi saya selalu rutin makan buah dan sayur, saya menghindari pisang, saya hampir tiap pagi minum jamu daun pepaya, intinya saya sudah mengatur pola makan saya dengan makanan yang sehat dan berserat. Namun kenapa BAB saya tetap tidak lancar ya. Kurang lebih saya BAB 3-4 hari sekali. Beberapa kali lebih . Terkadang kalo sudah tidak enak di perut, saya minum dulkolaks. Saya sempat beli vitamin buat lancar BAB di watsons tapi lama lama juga enggak pengaruh. Saya harus bagaimana ya dok? Supaya BAB saya rutin

Jawaban dokter: dari segi kelainan, konstipasi dibedakan menjadi primer dan sekunder. pada konstipasi primer, disebabkan karena adanya gangguan dari fungsi usus besar atau gangguan dari proses defekasi sendiri. namun, sebelumnya harus menyingkirkan penyebab lain yang ada pada konstipasi sekunder seperti: efek samping obat adanya obstruksi (penyempitan, keganasan) penyakit metabolik gangguan mental (depresi, gangguan makan), dan lainnya untuk mengetahui penyebab masalah anda, anda dapat memeriksakan diri ke dokter. anda dapat menjelaskan riwayat keluhan anda secara lengkap, dan dokter akan melakukan pemeriksaan. jika diperlukan, dokter akan menyarankan pemeriksaan tambahan seperti pemeriksaan radiologi atau mungkin pemeriksaan usus dengan teropong. terapi yang diberikan akan disesuaikan dengan kondisi yang anda alami. yang dapat anda lakukan untuk sementara adalah: tetap konsumsi banyak sayur dan buah minum cukup air >2 l/hari olahraga teratur istirahat cukup 6 - 8 jam perhari manajemen stres jika anda konsumsi obat-obatan atau jamu, konsultasikan dengan dokter
Pertanyaan: Mual ketika makan disertai napas tidak teratur. Dok sudah 1 tahun terakhir saya suka merasai mual pas mau makan, perut penuh setelah makan dikit dan sebaliknya kadang makan banyak tapi perut tidak terisi, nafsu makan tidak teratur, jadi saya kadang agak anxious begitu dok kalo makan di rumah makan, takut habis dan kadang takut mual/muntah. Jadi saya makan seperti tidak ada nafsunya, apakah perlu dicek lebih lanjut dok?

Jawaban dokter: maag ini dapat disebabkan karena asam lambung berlebihan, tukak lambung (luka pada lambung), stres, infeksi bakteri h. pilori, dan lainnya. gejala penyakit maag ini diantaranya sakit ulu hati, mual, muntah, kembung, sering bersendawa, dan panas di tenggorokan. untuk mengatasinya, untuk orang maag, makan lah dalam porsi yang sedikit namun sering misalnya terbagi dalam 5-6 porsi dalam sehari, hindari makanan yang pedas, asam, dan berlemak, jangan konsumsi kafein (kopi dan teh), dan konsumsi antasida 30 menit sebelum makan. periksakan diri juga ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut agar dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan wawancara agar dapat mengetahui penyebabnya dengan jelas, jika diperlukan akan dilakukan pemeriksaan endoskopi untuk melihat keadaan lambung anda.
Pertanyaan: Perut terasa panas dan BAB keluar darah. Malam dok.saya Vy mau tanya tadi suami saya BAB mya keluar darah dan perut nya sakit terasa panas,itu sakit nya apa dan Mr.V nya enggak hidup. Itu penyrbab dan penyakit nya apa ya dok.. Terimakasih dan mohon jawaban nya

Jawaban dokter: adanya gangguan pencernaan sebelumnya dapat menjadi pemicu keluhan anda, seperti diare, keracunan makanan ataupun infeksi pencernaan dapat memicu keluhan ini. sedangakan penis yang tidak dapat ereksi kemungkinan dapat disebabkan oleh kecemasan oleh suami anda karena perdarahan dari dubur dan kondisi fisik suami anda belum pulih. beberapa kondisi dibawah ini dapat juga menyebabkan perdarahan pada dubur,seperti: 1.polip 2. perlukaan atau lecel pada dubur 3. fistula ani atau adanya saluran abnormal pada anus 4. infeksi pencernaan 5. abses peri anal sebaiknya anda menyarankan suami anda untuk berkonsultasi langsung dengan dokter keluarga atau dokter bedah anda.dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan langsung pada dubur pasien, hal ini untuk memastikan kemungkinan penyebab keluhan ini. pengobatan akan diberikan sesuai hasil pemeriksaan yang didapatkan. untuk saat ini sebelum bertemu dengan dokter, sebaiknya suami anda menghidnari kelelahan fisik; hindari makanan pedas,mie instan,bakso,nasi goreng,kopi,rokok; hubungan intim pada saat radang atau perdarahan pada dubur masih ada,dapat memperberat keluhan ini, sehingga pertimbangkan untuk menunda hubungan intim sampai sembuh.
Pertanyaan: Penyebab nyeri perut bagian bawah. Dok. Saya sedang hamil, tapi kenapa perut kiri bagian bawah saya sakit ya saat di pencet2 dan jika saya lama duduk itu terasa dan harus cepat berbaring, dan sebaliknya kenapa perut bagian kanan tidak seperti itu?

Jawaban dokter: nyeri perut sebelah kiri dapat disebabkan oleh beberapa kondisi seperti: - cedera otot - masalah alat reproduksi - gangguan pencernaan - gangguan pada sistem saluran kemih - gangguan saraf pada kondisi nyeri perut akibat cedera otot, umumnya dapat disbeabkan oleh aktivitas yang menggunakan otot perut seperti olahraga, pelempar, pegulat, atau aktivitas lainnya yang menggunakan perubahan posisi tubuh secara cepat. dimana pada kondisi ini dapat timbul gejala berupa: - nyeri pada perut saat penekanan - nyeri bila otot bagian perut digunakan - kelemahan pada otot perut namun kondisi ini juga dapat disebabkan oleh berbagai macam kondisi lainnya, sehingga sebaiknya untuk memastikan kondisi yang saudari alami sekarang, saudari dapat langsung memeriksakan diri ke dokter terkait guna dapat dilakukan pemeriskaaan secara langsung. berikut terdapat artikel seputar nyeri perut sebelah kiri
Pertanyaan: Tulang hidung sakit disertai sakit kepala belakang dan mual. Dok kenapa tulang hidung saya sakit, semakin hari semakin sakit dan kepala bagian belakang sering sakit dan membuat pusing juga mual. Tulang Hidung saya sakit, tapi saya tidak sedang flu

Jawaban dokter: nyeri di tulang hidung yang terasa hingga ke kepala , disertai pusing dan mual , bisa disebabkan karena masalah pada hidung anda sendiri, seperti akibat rhinitis (radang rongga hidung), sinusitis (radang sinus), bahkan tumor jinak atau ganas di sekitarnya (seperti polip, karsinoma nasofaring). bisa juga, keluhan-keluhan ini muncul akibat pencetus lainnya, seperti migrain, nyeri kepala cluster, tumor otak, trigeminal neuralgia, aneurisma serebri, vertigo, dispepsia, gangguan hormon, gangguan psikis, alergi makanan atau substansi lain, gangguan metabolik, dan sebagainya. kondisi-kondisi di atas tidak semuanya berbahaya. karenanya, bila tidak muncul tanda bahaya, seperti nyeri kepala hebat yang tidak tertahankan, muntah-muntah masif (lebih dari 5 kali sehari), kaku kuduk, demam lebih dari 3 hari, dan keluhan berat lainnya, anda sebaiknya diam dulu di rumah dan lakukan langkah alami seperti: minum obat paracetamol kompres hangat hidung dan kepala yang nyeri tidur lebih awal dan teratur kurangi kegiatan fisik berlebihan, apalagi di luar rumah (upaya ini juga bisa membuat anda terlindung dari tertular covid-19 yang sedang mewabah dewasa ini) makan teratur, namun kurangi dulu makanan yang terlalu pedas, berlemak, berminyak, dan bergas disiplin berolahraga dan jalani gaya hidup sehat apabila keluhan masih belum juga membaik, atau apabila muncul tanda bahaya sebagaimana telah kami sebutkan di atas, jangan sungkan periksakan langsung diri anda ke dokter di fasilitas kesehatan terdekat ya.. bila perlu, nantinya dokter bisa merujuk anda ke dokter tht atau dokter syaraf guna ditangani lebih lanjut.
Pertanyaan: penyebab feses bayi usia 1 bulan cair. Pagi dok anak saya bayi umur 1 bulan pada saat lahir sudah keluar kotoran yang berwarna hitam buang air besar nya sehari bisa 3x selanjutnya sampai sekarang usia satu bulan kotorannya masih cair berampas berwarna kuning kalau pipis kadang sedikit keluar kotoran apakah ini normal dokter?

Jawaban dokter: saat baru dilahirkan, feses bayi memang akan berwarna kehitaman karena masih mengandung mekonium. selanjutnya, seiring dengan semakin banyaknya ia menyusui, maka feses akan berubah secara berangsur-angsur menjadi berwarna kecokelatan, lalu kekuningan. tidak hanya warnanya, konsistensi feses pun bisa berubah, dari yang awalnya kental dan lengket akibat mekonium, lalu menjadi cair, kemudian berampas. feses bayi yang cair dan berampas pada bayi yang masih mengkonsumsi asi eksklusif pada umumnya bukan merupakan hal yang berbahaya. selama frekuensi bab bayi tidak teramat sering (lebih dari 5 kali sehari) dan tidak mengandung lendir ataupun darah, maka tidak ada yang perlu anda khawatirkan. konsistensi feses seperti ini diakibatkan oleh saluran pencernaannya yang masih sangat sensitif. perbandingan menyusui asi foremilk (asi yang cair dan pertama kali keluar) dan hindmilk (asi yang kental dan terakhir kali keluar) pun bisa turut mempengaruhi.
Pertanyaan: Apa obat sakit perut?. Perut terasa melilit setelah makan, beberapa jam kemudian terasa lemes, perut kembung, kadang ada rasa mual? Terima kasih

Jawaban dokter: dapat disebabkan karena: gangguan saluran pencernaan iritasi lambung, akibat konsumsi makanan terlalu pedas atau asam penyakit asam lambung /gerd sin usus penyakit radang usus apendisitis atau radang usus buntu untuk menghindari hal itu, maka beberapa hal yang bisa dilakukan: hindari atau batasi makanan yang terlalu pedas atau terlalu asam usahakan makan teratur dan tidak telat makan makan dengan porsi kecil tapi sering cukupi asupan cairan / air putih istirahat cukup hindari makan secara terburu-buru hindari tidur atau berbaring setelah makan perbanyak makanan yang bernutrisi hindari beraktivitas berat seperti berlari, olahraga, atau lainnya sesaat setelah makan apabila keluhan masih dirasakan, maka dianjurkan untuk melakukan konsultasi ke dokter. pengobatan akan disesuaikan dengan penyebab dari munculnya rasa sakit.
Pertanyaan: Diare dan kram di perut bagian kanan bawah. Permisi Dok, saya mau tanya, sudah 3 hari saya BAB encer, namun tidak berair dan saat bangun dari posisi terlentang (seperti posisi sit-up), maka terasa keram/nyeri pada perut bagian kanan bawah (saya tidak melakukan rutinitas sit-up). Tidak ada gejala demam, mual, muntah, dan nyeri berlebihan pada kondisi normal. Tidak ada kesulitan dalam buang angin. Apakah termasuk gejala adanya ganggguan pada usus buntu dok?

Jawaban dokter: demam mual-muntah gangguan bab=bisa diare/ konstipasi. dulu. jika anda merasa khawatir akan terjadinya radang usus buntu pada anda maka anda bisa memeriksakan diri dan melakukan usg untuk mengetahui kondisi usus buntu anda.keluhan anda nyeri perut kanan bawah bisa diakibatkan karena : gangguan otot perut. radang usus=kolitis atau penyakit crohn. gerakan peristaltik usus berlebih akibat diare batu saluran kemih infeksi saluran kemih dulu. pemeriksaan secara langsung ke dokter dan tes medis seperti usg bisa membantu menegakkan diagnosa keluhan anda dan tentunya dengan begitu bisa membantu memberikan terapi yang sesuai untuk kondisi anda.untuk mengurangi nyeri anda bisa melakukan kompres hangat perut yang nyeri, minum paracetamol dan istirahat cukup.
Pertanyaan: Demam, pilek, mual, gangguan penciuman, dan nyeri di mata. sabtu kemarin saya sempat demam diangka 38,6 tapi keesokan harinya sudah menurun. Setelah itu saya mulai pilek dan terasa mual sampai hari ini, gangguan penciuman, dan nyeri di mata. Itu kira kira kenapa ya dok?

Jawaban dokter: demam, dilanjutkan dengan pilek, mual, gangguan penciuman, dan nyeri di mata sebaiknya tidak anda anggap sepele. bisa jadi, beragam keluhan ini menandakan anda mengalami covid-19 , yakni infeksi virus corona baru (sars-cov-2) yang sedang merebak dewasa ini. idealnya, jika gejala yang anda rasakan berat, jika anda habis melakukan aktifitas di tengah kerumunan, atau jika ada anda kerap kontak dekat dengan penderita/ suspek covid-19, baiknya anda periksakan juga status covid-19 anda ke dokter, dokter tht , atau dokter penyakit dalam terdekat. nantinya, mungkin anda akan diarahkan untuk menjalani tes swab (rapid test atau pcr) sehingga bisa ditentukan tatalaksana lebih lanjut. bukan hanya covid-19, infeksi beragam mikroorganisme lain, sesungguhnya bisa juga menunjukkan gejala mirip dengan yang anda alami. di samping itu, alergi, kemasukan benda asing, rhinitis vasomotor, sensitifitas berlebih terhadap obat tertentu, sinusitis, refluks asam lambung ke tenggorokan, migrain, dan sebagainya pun bisa juga memperberat keluhan ini. selain memeriksakan diri ke dokter, supaya keluhan anda lekas membaik dan tidak menular ke orang di sekitar anda, sepatutnya anda: memperbanyak istirahat selalu gunakan masker jangan sembarangan memegang wajah dan fasilitas umum pisahkan barang pribadi anda dengan orang lain jaga jarak aman (minimal 2 meter) saat berinteraksi dengan orang lain jangan makan dan minum yang dingin, berpemanis buatan, pedas, berminyak dan bergas berlebihan rajin minum air putih hangat dan makan buah yang mengandung kayak vitamin sih irigasi hidung anda dengan cairan nacl kompres hangat perut yang mual jangan merokok jauhi pajanan udara kering, asap, polusi, bebauan menyengat, dan hal-hal yang membuat anda alergi