farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Tips puasa untuk penderita maag. siang dok, umur saya 20th tapi dari beberapa tahun yang lalu saya punya riwayat sakit mag, susah kalo pas puasa begini pas pagi sama siang hari perut suka mual,, kasih tips dok biar lancar puasanya ..

Jawaban dokter: namun perlu dipahami bahwa tidak ada masalah bagi penderita maag untuk menjalani ibadah puasa, asalkan tetap memperhatikan hal-hal yang akan dijelaskan berikut ini.maag terbagi dua, maag fungsional dan maag organik. diagnosis keduanya ini dapat ditegakkan melalui pemeriksaan teropong lambung atau endoskopi. pada kasus maag fungsional maka tidak akan ditemukan kelainan pada lambung. adapun pada maag kronis maka melalui endoskopi akan ditemukan kelainan pada lambung, dapat berupa luka atau tukak.pada penderita maang fungsional, seringkali ketika menjalani puasa keluhannya jauh berkurang. kondisi ini terjadi karena gaya hidup penderita maag fungsional yang sehari-harinya biasa mengonsumsi makanan berlemak, pedas, asam, dsb, pada saat puasa kebiasaan ini ditekan sehingga gejala maagnya pun berkurang. lain halnya dengan maag organik, maka kelainan organiknya perlu ditangani terlebih dahulu lalu, setelah itu baru bisa berpuasa seperti biasa.pada penderita maag, baik fungsional maupun organik, sebaiknya melakukan pengobatan jauh sebelum memasuki bulan puasa. ini bertujuan agar hasilnya lebih maksimal dan tidak menganggu ibadah puasa yang sedang dijalani. ketika berpuasa pun obat tetap dapat diminum yaitu ketika sahur dan berbuka.oleh karena itu dapat disimpulkan bahwa tidak ada masalah bagi penderita maag untuk berpuasa, selama mengikuti anjuran dokter dengan baik. berikut ditambahkan juga rambu-rambu mengenai makanan dan minuman saat sahur dan berbuka puasa : hindari sayur dan buah yang dapat memicu produksi asam lambung seperti kol, sawi, nangka, kedondong, dan pisang ambon diet rendah lemak hindari makanan yang pedas, asam, serta gorengan hindari coklat, keju, dan kue entar hindari sumber karbohi seperti mie, bihun, ubi singkong, talas, dan jagung hindari kopi, susu ful cream, minuman bersoda, dan alkohol hindari rokok hindari mengonsumsi permen karet
Pertanyaan: Penanganan BAB cair pada anak. ??saya airin ingin bertanya saya ada hipetitis B Apakah anak saya harus di periksa juga tkt ada hipetitis B jgak bahaya kah kalau saya tidak mebawanya ke dokter apa resiko nya anak saya umur 5bln 17 hari lahir prematur 34mnggu sayang mau tanya lagi anak saya kalau berak 2 hari sekali tapi BAB nya cair anak saya tidak demam dan tidak ada keluahan apa apa hanya berak nya cait 1hari berak 1 kali apakah bahaya dok apa harus di bawa ke klinik

Jawaban dokter: sih kecil tentu berisiko untuk terkena infeksi yang sama dengan ibu sehingga dilakukan beberapa pencegahan seperti melakukan penyuntikan imunoglobulin dan juga vaksinasi hepatitis b segera sih kecil dilahirkan (kurang dari 12 jam) dan lakukanlah imunisasi hepatitis b sesuai dengan jadwal yang telah diberikan. selain itu, pada saat bayi memasuki usia 9 bulan dan 18 bulan sebaiknya lakukanlah pemeriksaan terhadap sih kecil untuk mendeteksi apakah terdapat virus hepatitis b di dalam tubuh sih kecil sehingga dapat dilakukan pengobatan. pada usia 5 bulan, apabila anda melakukan asi eksklusif ataupun dengan memberikan susu formula maka dengan sewajarnya kotoran sih kecil masih bersifat cair karena bentuk makanan yang didapat masih berbentuk cairan dan selain itu, saluran pencernaan pada sih kecil masih belum dapat bekerja seperti orang dewasa sehingga hal tersebut masih normal terjadi. diare adalah terjadinya perubahan konsistensi disertai dengan peningkatan frekuensi dari bab. lakukanlah konsultasi dengan dokter spesialis anak untuk merencanakan pemantauan terhadap adanya virus hepatitis b pada tubuh sih kecil sehingga dapat dilakukan pengobatan apabila terdeteksi adanya virus sejak dini.
Pertanyaan: BAB normal pada bayi berapa kali?. Anak saya usia 13 bulan BAB sebanyak 5x sehari apakah normal ya Dok? Bentuk feses normal tidak cair. Terima kasih

Jawaban dokter: normalnya, dalam sehari anak akan bab sebanyak 3 kali dengan konsistensi feses yang lembek atau padat, tidak keras, namun juga tidak cair. frekuensi bab yang meningkat namun tidak disertai feses yang cair sesungguhnya bisa merupakan hal yang wajar dan belum tergolong sebagai diare . penyebabnya bisa karena: peralihan tekstur makanan, misalnya dari encer ke padat komposisi makanan yang dikonsumsi mengandung banyak serat mengkonsumsi makanan yang terlalu pedas, asam efek samping pemberian makanan atau minuman instan (termasuk susu formula) namun, jika terjadi terus menerus hingga melebihi 2 minggu, sebaiknya anda tetap memeriksakannya ke dokter ya.. apabila dirasa perlu, dokter mungkin akan menganjurkan anak anda menjalani pemeriksaan laboratorium, kultur feses, atau usg guna mengevaluasi kondisi saluran cernanya. dikhawatirkan bab sering ini terjadi akibat suatu penyakit, misalnya gastroenteritis (infeksi saluran cerna), demam tifoid ( tifus ), penyakit crohn (radang usus kronis), penyakit celiac (malabsorpsi gluten), dan sebagainya. sementara itu, perbanyak beri anak anda minum guna membantu mengganti cairan tubuh yang hilang karena sering bab. hindari memberikan makanan atau minuman instan pada bayi. beri anak anda makanan olahan sendiri yang sesuai dengan tahapan usianya, pastikan anda mengolah makanan tersebut dengan higienis.
Pertanyaan: Bolehkah minum obat sakit maag 1 jam sebelum makan lalu minum obat dari dokter 1 jam sesudah makan?. Dok saya ara, diresepkan oleh dokter obat dexteem plus, cefadoxyl monihi, dan paracetamol, tetap saat saya minum obat2 tersebut terjadi maag dok (karena ada mng ada riwayat maag dan saya baca juga cefadoxyl dan dexteem dapat mengajibatkan maag. Bolehkan saya minum obat maag 1 jam sebelum makan lalu minum obat yang siberikan dokter 1 jam sesudah makan terimakasih

Jawaban dokter: saya obat secara bersamaan diperbolehkan dengan catatan tidak menyebabkan interaksi obat yang merugikan. obat cefa kandungan aktif termasuk kedalam antibiotik yang dapat membunuh bakteri, obat ini harus dikonsumsi sesuai anjuran yang telah diberikan agar tidak terjadi resistensi antibiotik. obat ini dapat menyebabkan efek samping gangguan pencernaan. pada obat pertama memiliki kandungan dexamethasone dimana termasuk golongan kortikosteroid untuk membantu meredakan radang, obat ini harus digunakan sesuai aturan dokter,dan jika penggunaannya lebih dari 2 minggu diperlukan tap of atau penurunan dosis. obat ini memiliki efek samping nyeri perut. pada obat terakhir paracetamol dapat digunakan untuk meredakan demam dan nyeri yang juga memiliki efek samping dapat menyebabkan nyeri. secara umum keluhan yang disebabkan dapat terjadi karena penggunaan obat tersebut alangkah baiknya jika mengkonsumsi obat ini setelah makan atau dalam kondisi perut lambung tidak kosong, sehingga tidak menyebabkan nyeri perut karena produksi dari asam lambung. selain itu pmengkonsumsi obat maag banyak jenisnya, obat maag tersebut boleh dikonsumsi asalkan tidak menimbulkan interaksi yang merugikan. pada obat maag golongan antasida dapat dikonsumsi karena tidak memiliki interaksi dengan obat diatas
Pertanyaan: Penyebab perut terasa kencang namun tidak terasa sakit. Permisi dok, saya mau bertanya kenapa ya perut saya kencang banget tapi enggak merasakan sakit atau bersuara ?

Jawaban dokter: perut yang terasa kencang bisa jadi menandakan banyaknya gas yang menumpuk di saluran pencernaan. penyebabnya bisa berasal dari jenis makanan yang anda konsumsi atau bisa juga karena efek samping obat dan penyakit tertentu. beberapa jenis makanan bisa menghasilkan gas berlebihan saat dikonsumsi dalam jumlah banyak. di antara jenis makanan tersebut adalah sawi, kol, umbi-umbian, dan juga kafein (misalnya kopi, teh, soda, mint, cokelat). penumpukan gas bisa terjadi lebih hebat jika anda mengkonsumsi makanan atau minuman tersebut dalam keadaan perut kosong. di samping itu, berikut beberapa penyakit lain yang bisa menyebabkan perut terasa kencang: konstipasi (sembelit) gastritis (radang mukosa lambung) gerd (refluks asam lambung ke esofagus) tukak lambung (luka borok di dinding lambung) pankreatitis (radang pankreas) kolangitis (radang empedu) hepatitis (radang parenkim hati) demam tifoid (tifus) tumor intraabdomen ileus obstruktif (sumbatan usus) infeksi saluran kemih gangguan psikosomatis , dan sebagainya apabila keluhan membuat anda sangat tidak nyaman, tidak ada salahnya anda memeriksakannya langsung ke dokter meski tidak terasa nyeri. dengan pemeriksaan fisik langsung, dokter biasanya bisa menentukan penanganan yang terbaik. atau mungkin juga dokter akan melakukan pemeriksaan rontgen dan usg. sebagai penanganan awal: kurangi konsumsi makanan yang bisa memicu gas berlebih perbanyak minum perbanyak makan makanan yang melancarkan bab, seperti buah-buahan yang berair (misalnya semangka, pepaya) jangan stres berlebihan hindari konsumsi obat sembarangan kompres perut yang mengencang dengan air hangat kenakan pakaian yang nyaman, tidak terlalu ketat aktif bergerak dan berolahraga
Pertanyaan: Penyebab perut hingga dada terasa panas. Saya mau bertanya dok. Bapak saya habis menjalankan operasi batu ginjal, tapi sekarang beliau mengeluh perut sampai dadanya terasa sangat panas. Memang beliau ada sakit lambung. Apa rasa panasnya pengaruh dari operasi dok? Lalu cara penyembuhan agar rasa panas nya hilang bagaimana ya dok? Terimakasih

Jawaban dokter: keluhan perut dan dada yang terasa panas, sebenarnya merupakan gejala yang cukup khas untuk penyakit asam lambung . ketika tubuh dipicu oleh beberapa hal yang bisa meningkatkan asam lambung, asam lambung itu bisa naik dan menimbulkan sensasi panas di dada dan kerongkongan. jika naik cukup tinggi hingga ke pangkal lidah, keluhan lidah terasa pahit pun bisa muncul. selain itu jika ada sebagian kecil asam lambung yang masuk ke sistem pernapasan, bisa ada gejala sesak napas. beberapa hal yang memicu peningkatan asam lambung itu adalah: telat makan atau menahan lapar mengonsumsi makanan pedas, asam, berminyak mengonsumsi cokelat mengonsumsi kopi, teh, soda memiliki berat badan berlebih makan terlalu banyak dalam satu waktu stres, kurang tidur rasa nyeri sehingga pada kasus ayah anda, operasi mungkin tidak berpengaruh secara langsung, namun mungkin rasa nyeri pasca operasi, atau berkurangnya nafsu makan pasca operasilah yang meningkatkan asam lambungnya dan menimbulkan gejala
Pertanyaan: Penyebab batuk setiap akan tidur. Sore dok, Saya mau bertanya masalah yang saya alami. kenapa setiap mau tidur atau posisi tidur miring selalu batuk terus? sebelumnya saya sudah konsultasi online akan tetapi tidak ada solusi yang saya dapat. mohon di bantu dok, karena saya sudah 10 tahun mengalami seperti ini. terima kasih

Jawaban dokter: batuk bisa banyak kemungkinan pencetusnya. jika batuk yang anda alami kerap memberat saat tidur, maka besar kemungkinan, penyebabnya adalah gerd (gastroesophageal reflux disease). gerd sendiri merupakan suatu kondisi dimana sebagian asam lambung mengalami refluks (naik kembali) ke esofagus dan menyebabkan iritasi. refluks ini disebabkan oleh cincin otot polos pembatas antara lambung dan esofagus gagal menutup sempurna. bukan hanya batuk, gerd juga bisa membuat sensasi tidak nyaman di sekitar dada, leher, ulu hati, bahkan sampai ke punggung, yakni berupa gatal, panas, mengganjal, berdahak, sesak, mual, perih, dan sebagainya. keluhan ini kerap juga muncul disertai jantung berdebar, sulit tidur, berkeringat berlebih, hilang nafsu makan, batuk atau muntah darah, hingga penurunan berat badan jika terjadi berkepanjangan. keluhan rentan memburuk saat tidur, dikarenakan pengaruh gravitasi yang semakin mendesak lambung ke atas. tidak hanya gerd, batuk yang anda alami mungkin pula menandakan ana mengalami asma, bronkhitis, gastritis, gagal jantung, efusi pleura, tuberkulosis, pneumonia, alergi, infeksi (termasuk infeksi virus corona yang menyebabkan penyakit covid-19 ), bahkan sensitifitas berlebih terhadap obat tertentu. batuk ini, selama tidak muncul disertai sesak, demam tinggi, mengi, dahak kehijauan atau mengandung darah, muntah, bengkak-bengkak tubuh, dan keluhan lain yang berat, besar kemungkinan tidaklah berbahaya. agar membaik, langkah mandiri berikut bisa dilakukan dulu: tidak berteriak-teriak berlebihan perbanyak istirahat, batasi beraktifitas di luar rumah jika tidak mendesak jangan gunakan ac dan kipas angin berlebihan, gunakan air humidifier bila memungkinkan selalu gunakan masker jaga jarak dengan orang lain jauhi asap, polusi, debu, udara kering, dingin, dan substansi lain yang membuat anda alergi jangan gemar makan es, gorengan, makanan yang berpemanis buatan perbanyak minum air hangat, bisa pula ditambahkan jahe atau lemon makanlah dengan porsi kecil namun sering jangan langsung berbaring seusai makan jika tidur, tinggikan sedikit posisi kepala dan dada anda giat berolahraga jangan merokok jangan sembarangan meminum obat batuk namun, jika batuk tidak mereda hingga waktu lama, atau jika muncul tanda-tanda bahaya seperti yang kami singgung di atas, baiknya anda tetap waspada. periksalah langsung ke dokter atau dokter penyakit dalam agar kondisi anda bisa dievaluasi penyebabnya dengan benar (seperti dengan rontgen, tes dahak, tes darah, pcr), dan ditangani dengan tepat.
Pertanyaan: Sakit perut bagian bawah kiri. malam dok,setiap mau sakit prt 1-2 hari sebelumnya saya keputihan bening terus tiap sakit menjelang malam sakit perut kiri bagian bwh rsnya pegal,nyeri,sakit bagaimana mengobatinya saya enggak priksa karena pagi pasti di smbh sering seperti itu?kadang saya urut sendiri,saya kompres pakai air panas di botol tlng dok sakit apa sebelumnya saya terima kasih.

Jawaban dokter: hal ini disebabkan memang vagina menghasilkan lendir untuk dapat mengeluarkan jaringan kulit mati dan juga mengeluarkan kuman. untuk rasa sakit di perut bawah sendiri banyak penyebabnya untuk itu disarankan dina untuk memeriksakan diri ke dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan bila memang diperlukan pemeriksaan penunjang.berikut ini adalah kemungkinan penyebab dari nyeri perut bagian bawah nyeri haid konstipasi diare radang usus infeksi saluran kemih salah makan, pada orang tertentu beberapa jenis makanan akan membuat sakit perut bahkan disertai diare, misalnya pada kasus orang yang tidak dapat mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung susu sapi. sakit lambung dan iritasi saluran cerna bagian bawah akibat peningkatan asam lambung. batu kandung kemih dan batu ginjal dan penyakit lainnya seperti endometriosis , usus buntu , crohn'si disease
Pertanyaan: Penyebab nyeri perut, melilit, mulas dan sendawa. Permisi, aku mau tanya dok, jadi begini awalnya aku telat makan, sampai pusing, perutnya perih & muntah muntah, aku kira habis makan sakit nya hilang, tapi sampai hari ketiga sakit perutnya enggak hilang hilang, rasanya melilit, mulas ditambah sering sendawa dan buang angin juga.. kenapa ya dok? Mohon bantuannya, terimakasih

Jawaban dokter: penyakit ini menyebabkan masalah pada lambung penderitanya. dari gejala yang anda alami, hal-hal tersebut kemungkinan besar dipicu oleh sakit maag. berikut beberapa gejala yang dapat muncul pada penderita sakit maag: rasa panas pada perut atas mual dan/atau muntah cepat merasa kenyang dan kenyang berkepanjangan kembung pada perut bagian atas sering bersendawa nyeri ulu hati atau rasa panas dan nyeri di tengah dada dulu penyebab dari masalah yang anda alami akan lebih jelas diketahui jika melakukan pemeriksaan lebih lanjut dengan dokter spesialis penyakit dalam ahli pencernaan. jika dirasa perlu, dokter dapat melakukan pemeriksaan lanjutan seperti tes darah, usg, atau endoskopi. berikut beberapa penanganan pada sakit maag: konsumsi obat penurun asam lambung jangan merokok, minum minuman keras, dan minuman berkafein jangan makan makanan pedas dan asam berlebih makan tepat waktu dengan porsi kecil tapi sering kendalikan stres dengan rutin olahraga atau yoga atau meditasi simak juga artikel berikut ini.
Pertanyaan: Mengatasi lubang anus yang perih dan terdapat benjolan. Saya pria 30 tahun. Saya mau bertanya. Di sekitar anus saya keluar benjolan benjolan yang membuat daerah sekitar lubang anus saya itu perih dan panas apalagi saat BAB. Hak itu terjadi akibat saya selalu memaksa mengeluarkan tinja secara paksa karena sulit saat bab oleh jari saya dan sekarang saya merasa sangat terganggu.. Lubang anus saya perih dan sangat sakit. Saat hendak bab. Pernah saya lihat secara ingin tahu melalui cermin kecil benjolan itu sebesar kuku tadinya berwarna merah hitam sekarang menjadi putih. Bagaimana solusi ya dan apakah ada obatnya tanpa melalui operasi dokter

Jawaban dokter: pada kondisi ini terjadi pelebaran vena dan jaringan sekitar anus akibat mengedan terlalu kuat. nyeri dan keluar darah dapat muncul akibat gesekan tinja pada dinding anus yang menyempit. penanganan hemoroid disesuaikan dengan derajat penyakitnya. jika hanya keluar darah (grade i) atau benjolannya dapat masuk sendiri tanpa dibantu jari (grade i) maka terapinya cukup dengan obat antihemoroid, anti perdarahan, pelunak feses, dan konsumsi banyak serat. namun pada kasus benjolannya baru masuk dibantu dengan tangan (grade i) atau bahkan tidak bisa masuk kembali (grade iv) perlu dipertimbangkan untuk dilakukan operasi. oleh karenanya periksakanlah secara langsung ke dokter guna menentukan terapi terbaik untuk anda.
Pertanyaan: solusi pada sakit ulu hati. Siang dok, Saya linda Saya punya adik perempuan,umurnya 23 tahun.. Sudah 3 hari dia selalu ngeluh ulu hatinya perih...saya sudah bawa ke dokter katanya cuma asam lambung naik dan sudah di beri obat Tapi belum juga membaik...dan durasinya beberapa menit sekali dia kesakitan... Kira kira apa penyakit adik saya dan apakah akan berbahaya... Dan bagaimana saya mengatasinya ?? Terimakasih ..

Jawaban dokter: terjadi karena radang pada lambung bagian dalam menimbulkan gejala nyeri serta perih dan ngilu pada perut dan ulu hati, nyeri diakibatkan luka pada dinding lambung yang terpapar asam lambung. stres juga menjadi pemicu gejala. tukak peptik, kelanjutan dari sakit maag yang dimana terdapat luka pada dinding lambung atau usus kecil. terjadi akibat zat asam mengikis permukaan dinding organ. dapat juga disebabkan oleh infeksi bakteri dan penggunaan obat-obatan antinyeri dalam jangka panjang. sin usus, dapat disertai kram, buang gas, peningkatan frekuensi bab dan perut kembung. pankreatitis atau radang pada pankreas, gejalanya dapat dirasakan sampai kepunggung, muntah, perubahan warna pada daerah pusar, perut kaku dan nyeri seusai makan penyakit kantong empedu, gejala dapat disertai dengan demam, mual, muntah, tubuh gemetar bahkan sampai nyeri dada kanker lambung, beresiko terjadi pada usia 55 tahun keatas akibat konsumsi garam tinggi, perokok, dan memiliki keluarga dengan riwayar serupa untuk mengatasi nyeri ulu hati yang bisa dilakukan adalah gunakan obat antasida untuk menetralkan asam lambung, gunakan sebelum makan sebanyak 1-2 sendok makan atau 1 tablet kunyah, obat lainnya dari golongan penghambat pompa proton ( omeprazole atau lansoprazole ) dan golongan antagonis resptor h2 ( ranitidin ) hindari makanan yang bersifat asam, pedas dan mengiritasi lambung, hindari kafein, minuman bersoda dan beralkohol konsumsi makanan bergizi secara teratur, atur pola makan yang baik. perbanyak frekuensi makan dengan porsi kecil dan mengkonsumsi snack atau makanan ringan disela-sela waktu makan besar jika belum membaik kembali periksakan pada dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan endoksopi dengan memasukan selang berkamera ke dalam lambung, untuk menila adakah infeksi ataupun perlukaan pada dinding lambung.
Pertanyaan: Cara mengatasi diare dan perut kembung saat penyakit lambung kambuh. saya mau bertanya kenapa penyakit lambung sering kali kambuh? Lalu kenapa setiap lambungnya kambuh identik dengan diare yang sering, bahkan satu malam bisa sampai 19 kali? Terus, perutnya besar (kembung dan bersendawa dengan aromanya tidak sedap). Bagaimana mengatasinya? Dua hari keluar dari rumah sakit dinyataakan sembuh, Ibu saya lambungnya kembali kumat dan harus kembali ke dokter. apakah itu wajar?

Jawaban dokter: penyakit lambung ada bermacam-macam, diantaranya ada yang disebabkan infeksi bakteri atau virus pada saluran pencernaan, gangguan fungsi hati, gangguan kantung empedu, gangguan organ pankreas, naiknya asam lambung, luka pada saluran pencernaan, kelainan sistem kekebalan tubuh, kanker dan lain sebagainya. semua penyakit pencernaan ini wajar ketika menimbulkan gejala khas saluran pencernaan seperti mual, muntah, kembung, diare, konstipasi, nyeri perut, bab darah atau muntah darah. namun tentu saja, baru dua hari keluar dari rumah sakit untuk dirawat kembali bukan merupakan sesuatu yang wajar karena berarti infeksi ulang, atau ada penanganan yang belum selesai. hal ini baru bisa dijawab dengan pasti bila anda menanyakan pada dokter yang merawat ibu anda mengenai diagnosisnya karena ada banyak kemungkinannya dan diperlukan penggalian riwayat, pemeriksaan fisik maupun penunjang untuk menentukan cara mengatasinya. sebagai keluarga pasien anda berhak untuk meminta penjelasan kecuali dilarang oleh pasien. sementara itu, diantara yang dapat anda lakukan untuk membantu kesembuhan ibu anda adalah dengan menghindari konsumsi makanan pedas, berminyak, berlemak dan asam, hindari minuman bersoda dan kopi, makan tepat waktu, perbanyak minum air hangat, hindari stres dan tidak membagi porsi makan ke beberapa porsi kecil.
Pertanyaan: Benjolan di anus disertai bab yang berdarah. Assamualaikum wr.wb. dok, pada saat bab muncul bercak darah dan keluar. Lalu saat menyentuh dubur saya adanya benjolan didalam nya. karena hal tersebut badan saya mengalami penurunan daya semangat dan lesu. apakah hal tersebut ada kaitanya dengan benjolan pada dubur dan darahnya yang keluar sekian.

Jawaban dokter: saya hendak memastikan terlebih dahulu, apakah darah yang keluar saat anda bab tersebut memang sangat banyak atau sudah terjadi cukup lama? adanya bab berdarah disertai dengan benjolan pada anus paling sering disebabkan oleh ambeien atau hemoroid. kemungkinan penyebab lainnya adalah fisura/robekan pada anus, divertikulitis, radang usus, infeksi usus, polip, ataupun tumor pada usus besar (bisa jinak bisa juga ganas). untuk mengetahui lebih lanjut kemungkinan penyebabnya, harus diketahui lebih lengkap pola bab anda, sejak kapan gejala tersebut anda alami, gejala lainnya yang muncul, dulu, serta harus dilakukan pemeriksaan fisik secara langsung. gejala lesu yang anda alami bisa berkaitan dengan darah yang keluar bila memang darah yang keluar sangat banyak atau sudah berlangsung dalam waktu lama. gejala tersebut juga dapat terjadi bila terdapat penyakit radang usus, infeksi, ataupun tumor ganas pada usus. sebaiknya segera periksakan diri anda ke dokter bila memang darah yagn keluar sangat banyak atau bila gejala tersebut sudah lama anda alami. bila tidak, maka berikut ini adalah beberapa hal yang dapat anda lakukan: perbaiki pola bab anda, cobalah makan lebih banyak serat, minum lebih banyak cairan (setidaknya 2- 3 liter sehari), dan perbanyak aktivitas fisik anda (jangan duduk terus menerus) bila feses anda sulit dikeluarkan, cobalah bab dalam posisi jongkok (bila memang memiliki toilet jongkok) atau bab duduk dengan kaki sedikit diangkat (dinaikkan ke kursi kecil) utnuk membuat jalan keluar feses lebih lurus dan feses lebih mudah dikeluarkan hindari menahan-menahan keinginan bab hindari konsumsi makanan atau minuman yagn menyebabkan konstipasi (seperti kopi, alkohol, daging merah, dulu) anda dapat mengompres benjolan untuk membantu meredakan nyeri dan bengkak pada anus anda anda dapat melakukan sitz bath (merendam anus dalam air hangat selama 15-20 menit beberapa kali sehari)