Pertanyaan: Apakah mengangkat beban berat dapat menyebabkan sakit maag?. saya mengalami masalah serius di bagian Pencernaan ( Lambung ) yang sudah terlalu lama, biasanya ketika kambuh saya hanya mengkonsumsi obat yang saya beli di warung ( POLISILANE ) tetapi hanya bersifat sementara dan seperti biasa akan kambuh lagi. tahun kemarin saya di Rujuk ke salah satu RS. yang ada di makassar untuk melakukan Endoscopy, dan hasilnya positif Maag Kronis. tetapi selama setahun saya konsultasi dan konsumsi obat dari dokter Omeprasole dan domperidone serta sucralfate saya tidak mengalami perubahan malahan saya merasa berat badan saya menurun. saya sudah menjaga pola makan tapi masih tetap tidak ada perubahan. hal yang biasanya membuat lambung saya sakit yaitu ketika mengangakat beban yang berat , saya merasa ada sesuatu yang tertarik di bagian ulu hati atau tengah dada sampai samping kiri apakah itu merupakan penyebab dari maag kronis ...??? atau adanya komplikasi organ lain yang mengalami masalah...?? Terimah kasih

Jawaban dokter: tindakan mengangkat beban berat pada umumnya tidak menyebabkan sakit maag. jika posisi tubuh anda salah dalam mengangkat beban berat biasanya sakit perut dapat anda rasakan sebagai akibat adanya ketegangan otot. sakit maag merupakan keluhan yang berasal dari kerongkongan, lambung, dan usus halus yang dapat berupa: rasa panas pada ulu hati nyeri pada tengah dada sebelum atau setelah makan mudah merasa kenyang setelah makan perut kembung refluks asam lambung mual muntah bersendawa sakit maag dapat disebabkan oleh adanya luka pada lambung atau usus (tukak lambung atau tukak usus), infeksi bakteri helicobacter pylori, penyakit asam lambung, kebiasaan merokok, efek samping obat-obatan, tingkat stres yang tinggi, efek samping konsumsi makanan pedas, asam dan berminyak, efek samping konsumsi minuman berkafein, beralkohol, dan bersoda, berat badan berlebih, dan terlalu banyak atau terlalu cepat makan. mengatasi keluhan sakit maag memang tidak mudah karena selain mengkonsumsi obat-obatan, anda juga harus memodifikasi gaya hidup anda. jika hingga saat ini keluhan masih berlum tertangani dengan optimal, silakan anda berkonsultasi kembali dengan dokter spesialis penyakit dalam. dokter perlu melakukan wawancara tentang keluhan anda dan memeriksa anda. dokter akan menyesuaikan dosis obat dan mengkombinasikan obat-obatan hingga keluhan anda terkendali dengan optimal. diskusikan dengan dokter mengenai cara minum obat dengan benar karena cara konsumsi obat yang kurang tepat dapat membuat efektivitas obat berkurang dan keluhan anda tidak tertangani walaupun sudah mengkonsumsi obat. selain itu, anda juga diharapkan untuk memodifikasi gaya hidup misalnya: hindari makanan pedas, asam, dan berminyak hindari minuman berkafein, beralkohol, dan bersoda hindari makan terlalu banyak dan terlalu cepat sebaiknya anda makan dalam porsi kecil tetapi lebih sering hindari berbaring setelah makan makan terakhir sebaiknya 3 jam sebelum tidur malam hindari merokok kurangi berat badan jika anda memiliki berat badan berlebihan konsultasikan dengan dokter jika anda mengkonsumsi obat-obatan lain, mungkin saja obat ini memiliki efek sampng pada lambung anda kelola stres dengan baik