Pertanyaan: Sakit perut di sebelah kiri. Dok saya sering merasakan sakit perut di sebelah kiri apalagi ketika ingin BAB rasanya sakit perih sekali dan sering diare Dan malah ketika saya baru saja makan berat perut saya berbunyi padahal seharusnya perut berbunyi ketika lapar, mohon penjelasannya dol terima kasih

Jawaban dokter: dapat disebabkan oleh beberapa hal dibawah ini : ø refluks asam lambung dan gas lambung yang disebabkan oleh penyakit refluks gastroesophageal atau hernia perut (kondisi dimana isi perut mendesak rongga paru-paru melalui lubang kecil diafragma) ø keluhan lambung/maag . ø luka/tukak pada dinding lambung atau usus dua belas jari. ø infeksi kantung empedu dan atau batu empedu. ø efek samping dari kafein dalam teh dan kopi, dan efek samping dari beberapa obat nyeri seperti asam asetilsalisilat, ibuprofen,beberapa jenis antibiotik, obat anti radang, obat untuk meredakan sesak nafas,dan obat lain yang mengiritasi lambung. ø sembelit dan atau wasir ø sin usus besar . ø penyebab nyeri perut kiri pada wanita yang berhubungan dengan organ reproduksi adalah kista ovarium, endometriosis, infeksi pada saluran indung telur dan indung telur, infeksi leher rahim. ø gangguan pencernaan lain yang lebih serius seperti kanker di saluran pencernaan. perut yang berbunyi setelah makan, kemungkinan besar disebabkan oleh pergerakan usus yang sangat aktif dan akumulasi gas dalam usus yang berlebihan. kedua hal ini paling sering disebabkan oleh masalah pada pencernaan. anda dapat melakukan hal-hal di bawah ini untuk membantu anda mengurangi keluhan nyeri perut : ø makanlah dengan porsi kecil namun sering, jarak antar makan diusahakan kurang dari 3 jam. anda tidak harus makan makanan lengkap, tapi bisa berupa camilan sehat seperti sayuran&buah. perbanyak makanan dengan kuah&teksturnya lunak untuk mempermudah proses mengunyah dan menelan. kunyah makanan dengan baik untuk meringankan beban pencernaan. ø setelah makan dalam porsi yang agak banyak, usahakan untuk menunggu 2 sampai 3 jam sebelum tidur/membaringkan diri. ø hindari makanan&minuman yang anda rasakan mengganggu pencernaan anda setelah mengkonsumsinya, seperti coklat, teh, kopi, minuman beralkohol, makanan pedas, makanan/minuman asam dan bersoda. anda perlu memperhatikan reaksi pencernaan anda setelah memakan/meminum sesuatu. bila perlu catat dalam buku agar anda dapat menghindari makanan/minuman tersebut di lain waktu. ø jangan merokok dan hindari asap rokok. ø kompres hangat perut yang anda rasa nyeri. ø minumlah oralit sesuai petunjuk dalam kemasan bila diare lebih dari 3x dalam sehari. ø praktekkan pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang , berolahraga secara teratur, tidur 6 sampai 8 jam di malam hari, mengkonsumsi air minum dalam jumlah yang cukup, dan mengelola stres dengan bijaksana. bila keluhan sakit perut ini anda alami lebih dari satu minggu dan tidak membaik dengan saran-saran kami di atas, sebaiknya anda berkonsultasi langsung dengan dokter. dokter akan melakukan pemeriksaan medis menyeluruh untuk memastikan kondisi anda. bila diperlukan dokter akan merujuk anda untuk melakukan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah , usg, dan ct scan/mri. pengobatan akan diberikan berdasarkan penyebab medis yang ditemukan dalam pemeriksaan. anda dapat membaca mengenai sakit perut sebelah kiri dalam artikel dengan klik di sini.