farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: bolehkah mengkonsumsi obat omeprazole, secara rutin?. dok,, saya punya penyakit asam lambung, sudah hampir satu bulan lambung terasa perih dan kadang panas, tapi setelah minum obat omeprazol 20mg, perihnya berkurang tapi setiap hari saya harus selalu minum sekali shri karena lambung saya sering perih di waktu siang hari,apakah tidak apa kalau saya harus minum obat setiap hari? atau ada solusi lain agar lambung saya tidak perih lagi? terimakasih..

Jawaban dokter: kondisi peradangan lambung ini disebut gastritis . lambung memiliki sel-sel penghasil asam dan enzim yang berguna untuk mencerna makanan. untuk melindungi lapisan lambung dari kondisi radang atau pengikisan asam, sel-sel tersebut juga sekaligus menghasilkan lapisan “lendir” yang disebut mucin. adanya infeksi bakteri pada permukaan lambung dan faktor lainnya, misalnya stres, konsumsi alkohol, penggunaan obat-obatan yang dapat merusak pelindung lambung (obat anti nyeri non steroid), maka pelindung lambung ini akan menjadi rusak dan dinding lambung menjadi tidak tahan terhadap asam lambung serta mengalami iritasi. pola makan yang tidak teratur dan konsumsi makanan pedas sering menjadi pemicu dari iritasi lambung ini. karena itu faktor resiko yang bisa menyebabkan peningkatan asam lambung dan memicu peradangan lambung harus anda hindari. mulailah yang paling utama dengan pengaturan waktu makan anda, usahakan makan teratur dan tepat waktu. perubahan pola makan ini penting, mengingat hal ini yang sering memicu terjadinya nyeri pada peradangan lambung. jika perubahan ini tidak anda lakukan, meskipun anda sudah mengkonsumsi obat penurun asam lambung seperti omeprazole , tetap saja anda tetap akan mengalami gangguan lambung. obat omeprazole ini memang sebaiknya dikonsultasikan penggunaannya pada dokter jika anda mengkonsumsi lebih dari 4 minggu. obat ini dapat memberikan efek samping antara lain : sakit kepala, sembelit atau konstipasi , diare, sakit perut, nyeri sendi, sakit tenggorokan, kram otot dan mungkin menyebabkan hilangnya selera makan anda. sebaiknya anda melakukan konsultasi dan pemeriksaan pada dokter sehingga mendapatkan penanganan yang sesuai untuk kondisi anda. pada kondisi satu macam obat tidak memberikan perbaikan terhadap nyeri yang anda alami, maka anda mungkin akan diberikan obat kombinasi oleh dokter. kombinasi obat ini antara lain: obat penghambat histamin 2 (h2 blocker). obat ini mampu meredakan gejala gastritis dengan cara menurunkan produksi asam di dalam lambung. salah satu contoh obat penghambat histamin 2 adalah ranitidine. obat penghambat pompa proton (ppi). obat ini memiliki kinerja yang sama seperti penghambat histamin 2, namun lebih efektif. salah satu contoh obat penghambat pompa proton adalah omeprazole . obat antasida. obat ini mampu meredakan gejala gastritis (terutama rasa nyeri) secara cepat dengan cara menetralisir asam lambung. obat antibiotik . obat ini diresepkan pada penderita gastritis yang kondisinya diketahui disebabkan oleh infeksi bakteri. contoh obat antibiotik adalah amoxicillin, clarithromycin, dan metronidazole. sebaiknya segera periksakan diri anda pada dokter.
Pertanyaan: amankah penggunaan suplement probiotik jangka panjang?. Dokter mohon di berikan penjelasan soal literatur dalam penanganan kasus ibs? Apakah pemberian probiotik efektif? Dan efek samping dalam penggunaan jngka panjang apakah aman. Selama ini yang saya tahu tntang efek jangka panjang belum ada. Terimakasih dokter.

Jawaban dokter: beberapa jenis penanganan yang bisa digunakan antara lain adalah : obat diare=untuk mengurangi gejala diare. makanan tinggi serat. = untuk mencegah konstipasi. menghindari makanan yang bisa memicu gejala seperti makanan yang menagndung laktosa tinggi, fruktosa, susu dulu. menghindari makanan bergas tinggi seperti kol, buah mentah, jahe untuk mengurangi perasaan penuh atau kembung. menghindari makanan memgandung gluten. obat antispasmodik untuk mengurangi kram usus. konseling psikolog. antibiotik. antidepresan. baca topik ibs. beberapa alternatif lain yang bisa dilakukan antara lain adalah : akupuntur. herbal. probiotik. hipnosis yoga meditasi dulu. probiotik sesuai takaran yang digunakan jangka panjang tidak memiliki efek samping yang merugikan, namun penggunaan dosis besar jangka lama bisa menyebabkan efek samping seperti : kembung. masalah pencernaan. perubahan metabolik. overstimulasi. sering buang gas. baca artikel mengenai probiotik.
Pertanyaan: pengobatan asam Lambung. saya petra yang sudah mengalami asam lambung sekitar 2tahun Kemarin waktu pertama mengalami maag sudah diperiksa malah diendos untuk mlht lambung saya dok Kemudian hasilnya sdikit lecet. Dan setelah diberi obat sudah lumyan mmbaik tapi sebulan nih kambuh lagi dok sekarang saya tidak bisa menhn sakit diulu hati dan muntah sering KAdang makan apapun saya harua mntahkan 3hari yang lalu saya periksa lagi kerumahsakit trdekt Kemudian diusg dan hasil yang dibrthu dokter penykit dalam lambung saya semkin lecet dan empedu membengkak dan dokter itu bilang untuk kesembuhannya begitu lama bisa saja makin lecet Begitu dok, lalu saya diberi resep Dan obtnya ondansetron dan. Lansoprazole Itu saja dok, Terimakasih atas bntuannya

Jawaban dokter: sebelumnya saya ingin bertanya. apa yang petra ingin tanyakan, agar saya dapat menjawab sesuai yang petra tanyakan? saya juga akan jelaskan mengenai sakit maag (gastritis). gastritis adalah kondisi ketika lapisan lambung mengalami iritasi, peradangan atau pengikisan. berdasarkan jangka waktu perkembangan gejala, gastritis dibagi menjadi dua, yaitu akut (berkembang secara cepat dan tiba-tiba) dan kronis (berkembang secara perlahan-lahan, seperti kondisi petra yang sudah 2 tahun mengalami kondisi ini). beberapa gejala gastritis di antaranya: nyeri yang menggerogoti dan panas di dalam lambung hilang nafsu makan cepat merasa kenyang saat makan perut kembung cegukan mual muntah sakit perut gangguan saluran cerna bab dengan tinja berwarna hitam pekat muntah darah berikut ini sejumlah hal yang bisa menyebabkan gastritis, di antaranya: infeksi bakteri h. pylori efek samping konsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (misalnya ibuprofen dan aspirin) secara berkala stres konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan penyalahgunaan obat-obatan pertambahan usia penyakit hiv/aids refluks empedu anemia pernisiosa muntah kronis dsb obat-obatan yang diberikan adalah : antasida : obat ini dijual bebas dipasaran, untuk meredaan asam lambung yang meningkat pada tubuh. h2 blocker : obat ini untuk mengurangi kadar asam lambung dalam tubuh. tidak dijual bebas dan membutuhkan resep dokter. nama obat ini salah satunya ranitidine, cimetidine. dulu ppi (proton pump inhibitor) : obat ini tidak jual bebas, dan membutuhkan resep dokter. mempunyai fungsi mengurangi kadar asam lambung. nama obat adalah omeprazole, pantoprazole dan termasuk lansoprazole yang petra dapatkan,dulu. sucralfat : adalah obat untuk melapisi lambung. untuk obat ondansetron fungsinya adalah sebagai anti muntah untuk mengurangi gejala mual yang petra rasakan. bila setelah mengkonsumsi obat – obat tersebut namun keluhan petra menetap bahkan memberat, saya sarankan untuk kontrol ulang dan rutin kontrol kepada dokter petra. dan jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan lambung petra dengan cara: hindari makanan pedas dan asam makan dengan jangka waktu teratur duduk saat makan istirahat cukup minum obat teratur
Pertanyaan: Perut bagian atas bengkak disertai BAB hitam. Dok saya mau tanya, setiap kali saya selesai makan perut bagian atas saya selalu bengkak dan terasa tidak nyaman. Apa itu karena ada masalah dilambung saya? Kadang juga dada saya sesak dan sakit kalau tarik napas panjang. Semalam pup saya berwarna coklat tua dan ada bercak2 hitam. Apakah itu sudah parah?

Jawaban dokter: nyeri perut disertai dada terasa sesak, dan bab ada bercak kehitaman kemungkinan penyakit yang menyebabkan gejala tersebut adalah adanya luka dilambung, atau penyakit yang lain yaitu: gerd/ gatro eshopagus reflux disease, atau asam lambung yang naik ke tenggorokan, sehingga sering menimbulkan nyeri di ulu hati, dada terasa sesak dan nyeri bila tarik nafas tukak lambung, atau adanya luka dilambung batu empedu peradangan kandung empedu gastritis, infeksi pada lambung gangguan jantung stres pengaruh obat obatan bila gejala yang anda rasakan sudah sangat mengganggu aktifitas anda, segera periksakan ke dokter penyakit dalam agar dilakukan pemeriksaan fisik, pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah, pemeriksaan usg perut, mri,endoskopi. yang saat ini bisa anda lakukan adalah: kompres bagian yang nyeri dengan air hangat makan teratur hindari makanan dan minuman yang mengiritasi lambung, seperti kopi, alkohol dan minuman bersoda hindari makan makanan yang berlemak, asam dan pedas hindari stres dan kelola stres istirahat cukup hindari minum obat obatan yang mengiritasi lambung terimakasih,
Pertanyaan: Keringat dingin dan mual di malam hari. Assalamu'alaikum dok.. saya mau bertanya... Akhir2 nih saya sering keringat dingin dan merasa mual saat mu malam hari. Mulai saya ngalamin seperti itu.. sebelumnya tidak pernah.. saya pikir saya hamil karena saya telat datang blan,tapi saya test pack selalu negatif. Masalahnya nih terjadi hanya saat mau malam hari. Pagi dan sorenya biasa... kemarin hari slasa sempat mata rasanya capek dan sakit dskitar mata ke dahi... kayak harus isrrahat buat tidur. tapi stlah dbawa tidur paginya sudah enakan bisa kerja seperti biasa. kira-kira saya kenapa ya dok...

Jawaban dokter: keluhan mual dan keringat dingin hanya pada saat malam hari mungkin dapat disebabkan penyakit asam lambung (gerd). gejala dari gerd antara lain: rasa terbakar di dada ( heartburn ) kembung mual nyeri tenggorokan batuk kering gerd terjadi akibat kelemahan katup diantara esofagus dan lambung, akibatnya cairan lambung berbalik ke atas (kerongkongan). gejala ini dapat diredakan dengan bantuan obat-obatan penetral asam lambung, misalnya antacid, h2- blocker , inhibitor pompa proton.untuk memastikan penyebabnya, anda dapat memeriksakan diri ke dokter.beberapa langkah untuk membantu mencegah gejala: hindari makan porsi besar saat malam hari, usahakan sudah berhenti makan sekitar 2 jam sebelum tidur miliki pola makan sedikit-sedikit namun sering tidak langsung berbaring setelah makan, beri jarak sekitar 2 jam hindari minuman berkafein tinggi, misalnya teh, kopi hindari makanan tinggi lemak hindari minuman beralkohol kurangi berat badan jika berlebihan, kegemukan merupakan salah satu faktor risiko seseorang terkena gerd tidur dengan bantal lebih tinggi
Pertanyaan: Penyebab nyeri dada sebelah kiri. dok ini saya mau tanya ini saya kalau nelen makan atau minum kok dada saya sebelah kiri sakit2 atau cenat cenut begitu ya dok, gjala mulai tanggal 29 september terima kasih dok bantuannya

Jawaban dokter: faktor yang mencetuskan nyeri dada atau meringankan nyeri dada dapat menjadi salah satu petunjuk diagnosis penyebab nyeri dada anda. jika nyeri dada yang terjadi sewaktu menelan makanan atau minum air dirasakan sebagai rasa terbakar di dada, gejala tersebut dapat terjadi akibat kembalinya cairan asam lambung ke kerongkongan ( gerd ).gejala-gejala gerd antara lain: nyeri dada atau rasa terbakar di dada nyeri ulu hati sakit tenggorokan suara parau batuk kering faktor-faktor yang menyebabkan gerd adalah: obesitas, konsumsi makanan berlemak, kopi, alkohol, coklat dan merokok. pengobatan yang diberikan pada penderita gerd diantaranya: antasida, inhibitor pompa proton, dan prokinetik.untuk memastikan penyebab nyeri dada, anda dapat konsultasi dengan dokter penyakit dalam. ceritakan penyakit anda dengan jelas dan dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan tambahan seperti tes darah, usg atau endoskopi jika perlu.segeralah ke dokter penyakit dalam/ rs jika: gejala tidak membaik dan semakin bertambah gejala disertai sesak napas atau keringat dingin gejala memberat dengan aktivitas disertai demam, batuk berdahak tips-tips untuk anda: tidak merokok dan menjauhi asap rokok makanlah dalam porsi sedikit-sedikit dengan frekuensi yang sering membatasi konsumsi kopi, coklat, alkohol mengurangi makanan berlemak menjaga berat badan ideal artikel ini membahas lebih lengkap: nyeri dada penyakit asam lambung
Pertanyaan: Penyebab sulit tidur dan dada sering sesak saat usia remaja. ya susah sulit untuk tidur sampai berhari hari umur saya 18, saya sudah coba berbagai hal untuk tidur tapi tetap saja ,sering sekali perut perih dan dada menyesak ? apa saya harus minum obat tidur kah? terimakasih dok tolong di bantu ya😭😭😭🙏🏻

Jawaban dokter: rasa perih dan sesak di dada dan perut yang cukup mengganggu hingga membuat anda sulit tidur bisa jadi merupakan pertanda naiknya asam lambung. dalam dunia medis, kondisi ini disebut dengan gerd (gastroesophageal reflux disease) . penyebabnya adalah karena tidak kompetennya katup yang semestinya membatasi lambung dan esofagus, sehingga menyebabkan asam lambung dan makanan yang sudah mencapai lambung naik kembali ke esofagus. kondisi ini bisa berujung pada iritasi dinding esofagus yang memicu keluhan nyeri, perih, sesak, panas, mengganjal. berbagai keluhan ini bisa memburuk saat anda berbaring habis makan, misalnya saat akan tidur. di samping gerd, sulit tidur yang anda alami mungkin juga disebabkan oleh berbagai faktor lainnya, misalnya: faktor lingkungan, misalnya silau, bising, panas, dingin faktor gaya hidup, misalnya konsumsi kafein dan alkohol, pengguna narkotika faktor psikologis, misalnya stres, cemas, panik faktor medis, misalnya asma bronkhiale, diabetes, rheumatoid arthritis, bronkhitis, dan sebagainya konsumsi obat tidur saja tidak akan berguna selama penyebab sulit tidurnya tidak diatasi dengan baik. selain itu, kebanyakan obat tidur yang bereda di pasaran pun bukan tergolong sebagai obat bebas yang bisa sembarangan dikonsumsi tanpa pengawasan dokter. karenanya, sebaiknya anda periksakan dulu keluhan anda ke dokter ya.. untuk menentukan diagnosis, dokter mungkin akan menyarankan anda menjalani pemeriksaan laboratorium, rontgen, atau usg. sebagai langkah awal: ciptakan kondisi kamar yang nyaman jangan biasakan makan terlalu banyak 2-3 jam menjelang tidur kompres perut dan dada yang tidak nyaman dengan air hangat biasakan makan teratur sedikit tapi sering saat terasa nyeri dan sesak, batasi dulu makanan yang terlalu pedas, berlemak, mengandung banyak gas, dan kafein kelola stres, cemas, takut, dan kepanikan anda dengan baik jangan merokok rajin berolahraga
Pertanyaan: Penyebab anak tidak lancar BAB saat mengganti susu formula. saya Hengky.Anak saya baru 1 minggu ini mengganti susu ke BMT 0-6 bulan, hari ini saya mendapati kotoran yang dikeluarkan dia teksturnya sedikit padat. Padahal sebelumnya tidak seperti ini. BAB lancar dan bagus dalam beberapa hari ke belakang.Selama ini kami berikan susu BMT P-HP (susu alergi) pada anak kami, karena kami tidak tahu kalau susu tersebut adalah untuk alergi susu sapi, tujuannya untuk menghindari kandungan laktosa pada susu formula tersebut.Setelah tahu, kami langsung menggantinya menjadi susu formula BMT 1 minggu yang lalu.Apakah ini dikarenakan tidak cocok dengan susu forrmula BMT nya dok?Apakah saya perlu konsultasikan langsung ke dokter anak? Mohon penjelasannya ya dok. Terima kasih.

Jawaban dokter: penggantian susu pada anak secara berisiko menyebabkan terjadinya perubahan pola dan konsistensi dari bab sang anak dikarenakan setiap susu memiliki kandungan yang berbeda-beda. apabila memang anak anda sudah cocok dengan salah satu jenis susu, maka sangat disarankan anda menggunakan susu tersebut hingga waktunya dilakukan penggantian berdasarkan usia. kurang disarankan mengganti-ganti susu jika tidak atas kebutuhan / indikasi yang jelas. penggunaan susu rendah laktosa atau bahkan bebas laktosa pun hanya disarankan bila memang anak anda tidak dapat mentoleransi atau memiliki alergi pada laktosa. untuk saat ini, anda diperbolehkan saja untuk tetap memberikan susu yang selama ini cocok dengan anak anda. bila ingin melakukan penggantian, disarankan untuk mencampurnya secara sedikit demi sedikit dengan susu sebelumnya dan dilakukan peningkatan secara bertahap. apabila keluhan dirasakan semakin memberat atau muncul keluhan berupa mencret, demam, atau menjadi sulit bab, maka sangat disarankan untuk memeriksakan keluhan tersebut lebih lanjut ke dokter spesialis anak.
Pertanyaan: Penyebab perut panas. Dok, saya mau tanya suamiku saya habis operasi batu gin, dan penyempitan saluran kemih, sudah satu minggu ini tubuh terasa lemas punggung panas dan perut terasa panas,, seluruh badan terasa sakit dan panas? itu gejala apa?bagaimana solusinya dok?

Jawaban dokter: secara umum, perut yang terasa panas merupakan gejala gangguan pencernaan yang dipicu oleh banyak faktor. faktor penyebab terbanyak adalah refluks asam lambung atau naiknya asam lambung ke kerongkongan. refluks juga dapat menyebabkan iritasi pada tenggorokan, sehingga terasa seperti ada yang mengganjal pada tenggorokan, suara menjadi serak, dan radang tenggorokan. pola makan dan stres juga dapat memicu gangguan pencernaan dan berujung pada gejala perut yang terasa panas. ketika stres, kerja pencernaan jadi melambat. akibatnya, orang yang stres makin berpeluang mengalami refluks asam lambung, sehingga menimbulkan mual dan perut terasa panas. selain itu, beberapa penyakit yang menimpa pencernaan berikut ini juga dapat membuat perut jadi terasa panas. berikut adalah beberapa cara untuk meringankan rasa nyeri atau sensasi terbakar dalam perut: 1. gaya hidup sehat, seperti menurunkan berat badan jika penderita termasuk gemuk atau obesitas, berhenti merokok, batasi konsumsi alkohol, dan lakukan olahraga teratur dapat memperbaiki kesehatan pencernaan. 2. pola makan sehat dan bersih, termasuk menghindari makanan pedas, asam, makanan berbahan tomat, bawang, mint, kopi dan coklat. 3. manajemen stres, dimulai dari berpikir positif dan melatih pernapasan. 4. obat-obatan, seperti antasida dapat menetralkan sifat asam dari cairan lambung. jika keluhan suami anda tak kunjung hilang,terutama riwayat sebelumnya dengan paska operasi,disarankan untuk berkonsultasi langsung ke dokter spesialis penyakit dalam.
Pertanyaan: Mengatasi jantung berdebar dan diagnosa asam lambung. Assalamualaikum..dokter saya sudah 2 bulan lebih merasakan kecemasan yang parah, perasaan ingat mati dan ingat penyakit..2 bulan lalu saya mendapat serangan panik jatung saya berdebar sngat cepat..tapi tidak sesak nafas dan nyeri dada..setiap saya panik jantung saya berdebar cepat..sebln lalu saya cek kolesterol dan hasil'a sngat tinggi ldl 245, hdl 100 dan trig 162 saya langsung panik dan jantung saya berdebar sampai 145xm tapi tidak sesak dan nyeri dada..saat itu saya sdang hamil dan dkter mendiagnosa saya hanya cemas dan asam lambung naik..saya sudah 2 kali ekg dan 1 kali echo dan hasilnya normal..dkter jantung mengatakan saya mengalami psikosomatis..tapi seminggu ini saya mulai sakit didada kiri dan punggung kiri..dtak jantung cepat dan tidak teratur..sakit'a cuma beberapa detik..dan setelah itu saya langsung buang angin..seperti itu selalu..bila dada kiri saya sakit, saya langsung buang angin..setelah buang angin tidak sakit lagi..saya stres berat, tidak bisa tidur, saya juga tidak perduli dengan lingkungan sekitar..saya seperti orang yang mengalami gangguan jiwa..semua dkter yang saya datangi mengatakan saya sakit asam lambung..dan dkter memberi obat propanolol untuk mengatasi jantung berdebar..sebenarnya saya sakit apa dkter??

Jawaban dokter: sebenarnya anda tidak mengalami gangguan pada jantung. adapun nyeri dada, jantung berdebar dan gejala lainnya dapat dipengaruhi oleh kecemasan berlebih. begitu pula dengan penyakit asam lambung (gerd) hal ini dapat dipicu oleh stres psikis dan juga pola makan yang tidak sehat. kondisi yang anda alami dapat disebabkan oleh : gangguan somatoform yaitu sakit pada fisik yang disebabkan oleh kondisi psikis yang 'sakit' gangguan psikosomatis, yaitu penyakit fisik yang diperparah keadannya oleh kondisi mental gangguan cemas untuk membedakan kondisi tersebut, dokter perlu melakukan pemeriksaan langsung. anda sangat disarankan untuk menemui dotker kejiwaan (psikiatri) agar dapat mengetahui kondis pasti dari keluhan anda. anda tidak perlu merasa berkecil hati sebab psikiatri tidak hanya menangani orang-orang dengan gangguan kejiwaan berat, namun juga sangat membantu meyekesaikan keluhan-keluhan terkait gangguan mental ringan seperti kecemasan berlebih, depresi, gangguan tidur dan banyak lagi.
Pertanyaan: Tanda dan gejala magh. Dok gejala magh itu apa saja ya

Jawaban dokter: usus halus, atau bahkan kerongkongan akibat sejumlah kondisi. sebutan lain sakit maag adalah dispepsia. gejala yang muncul pada kondisi maag antara lain: nyeri perut bagian atas rasa panas pada perut bagian atas cepat merasa kenyang ketika makan dan rasa kenyang berkepanjangan setelah makan mual dan muntah kembung pada perut bagian atas refluks (kembalinya makanan atau cairan dari lambung ke kerongkongan) sering bersen­dawa nyeri ulu hati atau rasa panas dan nyeri di tengah dada (kadang-kadang terasa sampai punggung dan leher) yang muncul ketika atau setelah makan untuk mengetahui apakah seseorang mengalami sakit maag adalah dengan menggali riwayat keluhan yang dialami dan juga melakukan pemeriksaan fisik. adapun pemeriksaan penunjang yang dapat dilakukan untuk melihat penyakit ini adalah dengan melakukan pemeriksaan endoskopi.
Pertanyaan: Cara mengatasi sakit maag. Assalamu'alaikum dok saya mau tanya kenapa setiap pikiran saya lagi pusing magh saya selalu kambuh... akhir\ ini sering sakit perut mual\... sudah minum obat magh sembuh habis itu kambuh lagi. apa bedanya magh dengan asam lambung dok?

Jawaban dokter: .stres psikis memang dapat mencetuskan gangguan sistem pencernaan dikarenakan apabila kita stres, maka akan terjadi penurunan pergerakan (motilitas) lambung serta meningkatnya produksi asam lambung, hal ini lah yang membuat perut terasa begah, nyeri ulu hati, kembung, bersendawa, mual kadang muntah. dalam istilah kedokteran, kumpulan gejala ini disebut dengan dispepsia yang bahasa awamnya adalah sakit maag. sakit maag atau dispepsia merupakan kumpulan gejala, bukanlah suatu penyakit, contoh penyakitnya adalah tukak lambung , dimana terjadi radang serta perlukaan pada mukosa (lapisan dalam) lambung.pada penyakit asam lambung atau gerd (gastroesofageal reflux disease), terjadi naiknya asam lambung ke kerongkongan/esofagus dikarenakan lemahnya atau tidak berfungsinya lower esophageal spphincter (les) yaitu lingkaran otot yang berada pada bagian bawah esofagus yang berfungsi sebagai pintu otomatis, akan membuka saat makanan atau minuman turun ke dalam saluran cerna, setelah masuk les akan menutup untuk mencegah naiknya asam lambung. penyebab pasti dari lemahnya les belum diketahui, namun dapat dicetuskan oleh: berat badan berlebih banyak konsumsi makanan berlemak banyak konsumsi kopi, coklat, alkohol, merokok hamil hernia hiatus diabetes obat tertentu artikel berikut dapat menambah wawasan: gerd untuk mengatasi sakit maag, alangkah baiknya kamu memeriksakan diri terlebih dahulu ke dokter terdekat guna dapat dilakukan pemeriksaan fisik, jika perlu pemeriksaan penunjang seperti tes darah, endoskopi (melihat lapisan dalam saluran cerna dengan cara memasukkan sejenis teropong ke dalam lambung melalui mulut). setelah jelas diketahui penyebabnya maka dapat diberi terapi yang sesuai.hal berikut dapat mengurangi atau mencegah kambuhnya sakit maag: makan makanan sehat secara teratur, hindari melewatkan jam makan. makan lebih sering dengan porsi kecil batasi makanan yang mengandung lemak batasi kafein: kopi, coklat, minuman soda hindari konsumsi alkohol, kebiasaan merokok hindari makanan yang dapat mengiritasi saluran cerna: banyak mengandung gas, terlalu pedas, terlalu banyak bumbu istirahat teratur kelola stres psikis: meditasi, yoga, konseling olah raga teratur