farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: sakit perut bagian bawah. umur saya 19 tahun, saya belum menikah. Setelah saya datang bulan bulan lalu Perut saya bagian bawah sering terasa sakit kadang di bagian kiri, kadang di tengah dan kadang dikanan sampai saat ini mau datang bulan lagi. Terus akhir2 ini, perut bagian atas kiri dan kanan kadang2 nyeri , bagian tengah, terasa sakit dan pengin mual, selain itu air liur saya mendadak berlebih. Kira-kira gejala apa ya dok, terimakasih.

Jawaban dokter: atau pemasangan kb spiral yang tidak steril endometriosis nyeri perut pada wanita secara umum bisa disebabkan oleh gangguan pada saluran cerna, organ kandungan atau saluran kemih. untuk lebih pastinya mengenai penyebab keluhan anda, diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter / ahli kandungan (sapa. og). mungkin diperlukan pemeriksaan usg dan air seni untuk menunjang diagnosis. setelah penyebabnya jelas, barulah pengobatan yang tepat bisa diberikan.tips berikut mungkin membantu: minum sekurangnya 2 liter air per hari hindari menahan bak kompres hangat perut mungkin membantu meredakan nyeri minum obat pereda nyeri seperti parasetamol jika nyeri amat mengganggu
Pertanyaan: Solusi untuk pusing, mual, sesak nafas. , saya mau tanya saya sudah 3 hari pusing enggak hilang hilang di bagian tengah , mual , dan pusing itu sering tiba tiba pusing tapi langsung jadi ngrasa lemes dan pengin muntah , terus sesak nafas jika mengambil nafas dalam bagian leher kanan kebawah sakit. Itu kenapa ya? terima kasih

Jawaban dokter: disertai mual dan muntah karena gejalannya yang tidak begitu jelas pada setiap orang, maka dari itu penyebab pusing secara pasti sulit untuk diketahui. berikut beberapa contoh penyebab pusing: masalah jantung tumor otak parkinson gangguan penglihatan vertigo stres dehi asupan gula dsb dari gejala yang anda alami, kemungkinan pusing juga bisa disebabkan oleh penyakit asam lambung . untuk memastikan masalah yang terjadi, ada baiknya anda berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis penyakit dalam. dokter dapat melakukan pemeriksaan lanjutan terhadap anda jika diperlukan seperti tes darah, ct scan, atau rujuk ke spesialis lainnya. berikut beberapa tips untuk anda: atasi penyebab pusing jangan berdiri secara tiba-tiba kurangi konsumsi kafein banyak minum air putih makan teratur simak juga artikel berikut ini.
Pertanyaan: Cara mengatasi dada terasa mengganjal. perkenalkan saya silvia, umur 21thn, saya mau tanya, kenapa ya sudah sebulan ini dada saya selalu ada yang mengganjal? Lalu jika saya tahan perut saya, kadang saya cendawa sedikit, kadang juga muntahan asam atau makanan yang saya makan sebelumnya itu muntah, tetapi selalu masih ada yang mengganjal di dada meski sudah dimuntahkan, meski hanya minum air putih pun saya bisa memuntahkannya. Saya tinggal di england, dan jika mau check up ke rumah sakit saya harus membuat appointment dan menunggu sekitar setahun untuk mengetahui semua penyakit saya, apakah ada saran dari dokter? Terima kasih

Jawaban dokter: keluhan rasa mengganjal pada dada dapat disebabkan oleh penyakit asam lambung / gastroesophageal reflux disease (gerd). penyakit asam lambung disebabkan oleh kelemahan otot bagian bawah kerongkongan yang bertugas mengatur makanan dan minuman yang masuk ke dalam lambung. kelemahan pada otot ini menyebabkan asam lambung dapat kembali naik ke kerongkongan dan menyebabkan iritasi. penderita dapat mengalami gejala sakit pada ulu hati atau dada yang terasa seperti terbakar, rasa mengganjal pada dada atau tenggorokan, sakit tenggorokan, mual, muntah, perut kembung, bersendawa, mulut terasa pahit. selain penyakit asam lambung, rasa mengganjal ini dapat disebabkan oleh esofagitis (peradangan pada dinding kerongkongan), diverticulum zenker (penonjolan dinding pada kerongkongan yang membentuk kantung), akalasia esofagus, atau gangguan saraf seperti multiple sklerosis. anda dapat mencoba melakukan anjuran berikut: menghindari makan dalam porsi besar, sebaiknya anda makan dalam porsi kecil dan lebih sering menghindari konsumsi makanan pedas dan berminyak menghindari konsumsi minuman berkafein, bersoda, dan beralkohol menghindari makan malam terlalu telat, cobalah makan malam 3-4 jam sebelum tidur cobalah tidur dengan bantal yang lebih tinggi menghindari merokok jika anjuran di atas tidak memberikan perubahan berarti, silakan anda berkonsultasi dengan dokter karena untuk memastikan penyebabnya diperlukan pemeriksaan dokter. dokter akan menanyakan lebih lanjut tentang keluhan anda dan memeriksa anda, penanganan selanjutnya baru dapat ditentukan setelah memeriksa anda.
Pertanyaan: Perut terasa terlalu sering kembung. saya mempunyai keluhan terkadang saya mengalami gangguan penglihatan/buram,perut kembung,rasa sakit disekitar hidung,pusing,dan mual.itu saya rasakan kok begitu sering ya terkadang sebulan sekali saya alami.dan ini saya alami sejak saya duduk dibangku sama sebelumnya saya belum pernah mengalaminya,mengapa ya? Terima kasih

Jawaban dokter: perut kembung umumnya berhubungan dengan sistem pencernaan, dan beberapa kondisi yang dapat menyebabkan hal tersebut antara lain: gejala maag atau dispepsia (dapat disertai pusing) refluks gastroesophageal konstipasi gangguan usus kronis tidak toleran terhadap kandungan makanan tertentu sedangkan nyeri sekitar hidung dapat merujuk kepada kondisi misalnya: sinusitis (dapat disertai nyeri kepala, mual, nyeri dari belakang mata) rhinitis alergi polip hidung trigeminal neuralgia (dapat disertai nyeri kepala) umumnya keluhan pada mata seperti penglihatan buram seringkali mencetuskan adanya pusing dan mual, beberapa penyebab mata buram misalnya: kelainan refraksi seperti miopia (mata minus)/hipermetropia (mata plus)/astigmatisme (mata silinder)/presbiopia (mata tua) katarak glaukoma uveitis bila keluhan-keluhan tersebut sering anda rasakan, ada baiknya anda mencoba untuk berkonsultasi ke dokter, karena dengan pemeriksaan secara langsung, baik melalui tanya jawab, pemeriksaan fisik, dan bila terdapat indikasi dilakukan pemeriksaan penunjang (misalnya, cek laboratorium darah, pemeriksaan mata lengkap, ct scan, rhinoskopi) keluhan-keluhan anda dapat dinvestigasi dengan lebih terarah sehingga penanganan dapat diberikan segera dan tepat sasaran. untuk sementara beberapa hal yang dapat anda coba lakukan di rumah untuk membantu mengurangi gejala: - konsumsi antasida untuk mengurangi kembung. makan 3 kali sehari dan hindari makanan asam, pedas, kopi, dan bersantan. - konsumsi obat pereda nyeri seperti parasetamol sesuai dosis anjuran apabila timbul nyeri. bila memiliki alergi kenali dan hindari pencetus. - perbanyak konsumsi sayur dan buah serta penuhi kebutuhan air putih tiap harinya (kurang lebih 8 gelas sehari), dan olahraga teratur - jangan membaca/melihat gadget sambil berbaring, dan berikan jarak (kurang lebih 1 meter) saat menonton televisi. berikan jeda istirahat saat bekerja di depan komputer.
Pertanyaan: Penyebab batuk hingga muntah saat terkena asap rokok, angin dan setelah makan. Saya perempuan umur 26 tahun. Saya sering mengalami batuk sekaligus muntah. Itu terjadi ketika saya kena asap rokok, angin, kedinginan dan setelah makan. Kira-kira itu penyebabnya apa Dok dan bagaimana pengobatan/pencegahannya. Terima Kasih dok 😂

Jawaban dokter: ada berbagai kemungkinan yang dapat menyebabkan kondisi muntah. sering mengalami batuk ataupun muntah penyebabnya belum tentu sama pada tiap kondisi waktu yang berbeda. kecuali jika terjadi terus menerus pada kurun waktu tertentu mungkin dapat disebabkan penyebab yang sama. beberapa kemungkinan yang dapat menyebabkan gejala muntah diantaranya : batuk yang terlalu sering batuk berdahak yang sulit dikeluarkan terlambat makan makan makanan yang merangsang naiknya asam lambung seperti makanan yang asam atau terlalu pedas, minuman soda, minuman bercaffein atau minuman beralkohol gastritis gerd vertigo mabuk perjalanan infeksi saluran pencernaan gejala dari penyakit demam berdarah, demam tifoid, hepatitis a tanda awal kehamilan melihat sangat banyak kondisi yang dapat menyebabkan mual sebaiknya anda memeriksakan kondisi anda lebih lanjut secara langsung ke dokter pada saat dirasakan keluhan, agar dapat dilakukan pemeriksaan langsung dan pemeriksaan tambahan yang diperlukan. jika kondisi yang anda alami berlanjut, periksakan kondisi anda lebih lanjut ke dokter. beberapa hal yang perlu anda perhatikan : pola makan teratur biasakan sarapan pagi jangan terlambat makan hindari makanan yang terlalu asam, pedas, bercaffein, soda, alkohol cukup istirahat hindari stres berlebih hindari faktor pencetus berikut artikel yang dapat anda baca gastritis , gerd , penyebab muntah
Pertanyaan: Muntah disertai rasa panas mengganjal pada tenggorokan. Dok, hari ini saya muntah ± sudah 5x, pas barusan muntah yang keluar warna coklat begitu padahal saya cuma makan nasi. setelah muntah tenggorokan terasa panas dan seperti ada yang ganjel.. apakah wajar dok?

Jawaban dokter: muntah adalah keluarnya makanan secara paksa dari perut. makanan kemudian keluar melalui mulut, bahkan kadang melalui hidung. muntah merupakan suatu gejala dari penyakit atau kondisi tertentu. kebanyakan muntah disebabkan oleh sesuatu yang tidak berbahaya dan membaik tanpa pengobatan khusus. muntah salah satunya dipicu apabila makan dalam porsi besar atau masalah pada saluran cerna (misal gangguan asam lambung, infeksi). rasa panas dan mengganjal yang anda alami setelah muntah mungkin disebabkan karena asam lambung yang mengiritasi tenggorokan. untuk membantu mengatasi gejala yang anda alami, anda bisa meminum sedikit air setelah muntah. muntah juga menyebabkan tubuh kehilangan air dan beresiko menyebabkan dehi. pencegahan dehi penting yaitu dengan asupan cairan yang cukup. minum dimulai dengan meminum air putih sedikit demi sedikit. setelahnya anda bisa meminum teh hangat atau teh yang dicampur madu. karena anda sudah muntah sampai 5 kali dalam sehari, sebaiknya segera berkonsultasi langsung dengan dokter agar mendapat pemeriksaan dan penanganan yang tepat. adapun pemeriksaan yang mungkin diperlukan misalnya tes darah, usg, tes urin, endoskopi, atau pemeriksaan lain sesuai indikasi. untuk menambah informasi, anda bisa membaca artikel berikut di https://gue./kenali-25-hal-yang-membuat-anda-muntah
Pertanyaan: sakit perut dan sakit punggung. , saya terkadang sakit perut sebelah kanan , gejala apa ya dok ? dan saya juga sering nyeri punggung, dibelakang leher. rasanya seperti panas . terima kasih dok , mohon bantuan nya

Jawaban dokter: sakit perut merupakan salah satu gejala yang umum dikeluhkan seseorang. penyebab sakit perut sangat beragam dan biasanya dibedakan berdasarkan lokasi sakit yang dirasakan. sakit perut sebelah kanan dapat disebabkan oleh beberapa kondisi berikut ini: batu empedu , rasa sakit dirasakan pada perut sebelah kanan atas dan menjalar hingga ke punggung bagian atas, bahu, dan dada tukak lambung atau duodenum , terdapat luka pada lambung atau usus dua belas jari yang terasa nyeri jika dilewati asam lambung hepatitis, radang pada hati akibat infeksi atau alkohol radang pada usus buntu atau apendisitis masalah pada ginjal, seperti terdapatnya batu atau infeksi ginjal radang saluran empedu atau kolangitis radang atau kanker pada pankreas sedangkan nyeri punggung dibelakang leher dapat disebabkan oleh nyeri yang menjalar dari tempat lain (seperti pada batu empedu) atau disebabkan beberapa kondisi berikut ini: peningkatan tekanan darah otot yang mengalami kaku nyeri kepala tipe tension stres dan lain-lain berdasarkan hal di atas, terdapat banyak penyakit yang mungkin mendasari gejala yang anda alami. oleh karena itu, disarankan agar memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui kondisi sebenarnya. dokter akan melakukan tanya jawab, pemeriksaan fisik, pemeriksaan penunjang (cek darah, ultrasound, foto rontgen, hingga endoskopi) jika diperlukan. beberapa tips untuk mengurangi rasa sakit diantaranya: istirahat yang cukup kompres bagian perut yang sakit dengan handuk atau botol berisi air hangat minum air putih 6-8 gelas per hari kurangi makanan yang berlemak, pedas, dan terlalu asam kelola stres
Pertanyaan: penyebab anak sering muntah setelah meminum susu. Dok,anak saya baru berumur 1 tahun 9 bulan, setiap dia minum susu selalu dia muntah. apa penyebabnya dok?

Jawaban dokter: kita ketahui bahwa muntah sering dialami oleh anak-anak akibat berbagai kondisi. biasanya muntah yang terjadi pada anak-anak sering terkait dengan adanya gangguan pada sistem pencernaan. kondisi tersebut bisa terjadi merupakan adanya gangguan yang ringan hingga paling serius.beberapa kemungkinan yang menyebabkan kondisi muntah pada anak anda, antara lain : terlalu banyak asupan makanan/susu adanya kondisi stres pada anak gangguan pada lambung infeksi pada saluran pencernaan adanya alergi dsb. jika kondisi tersebut sudah dialami cukup lama, sebaiknya anda konsultasikan ke dokter spesialis anak untuk mencari penyebab yang mendasari terjadinya muntah pada anak anda. dokter akan melakukan pemeriksaan secara menyeluruh sehingga penanganan dapat diberikan dengan tepat.coba berikan susu sedikit demi sedikit dalam beberapa sendok. dipantau juga apakah langsung mengalami muntah atau tidak. pastikan agar anak anda tidak terdehi, dengan tetap memberikan asupan nutrisi yang cukup sesuai kebutuhan.topik yang bisa anda baca : membedakan muntah normal dan abnormal
Pertanyaan: Sendawa terus menerus disertai sesak napas. dok, saya punya penyakit asam lambung, saya selalu sendawa terus-terusan dok, dan saya suka sesak nafas pada malam hari lalu sembuh sendiri. tapi dok saya suuka mendadak lemas badan serta tangan berkeringat itu kenapa ya dok?saya lemas tapi saya lagi gasakit dok. terima kasih dok

Jawaban dokter: misalnya sehabis berolahraga. berkeringat serta lemas yang terjadi disertai mual dapat diduga berasal dari penyakit asam lambung . berkeringat dan lemas akan terjadi juga pada keadaan ini: hipoglikemia (gula darah turun) hipertiroid penyakit jantung gangguan psikologis, misalnya saat cemas dan depresi keluhan anda dapat dicari tahu penyebabnya melalui pemeriksaan secara langsung dengan dokter. anda dapat mengunjungi dokter penyakit dalam untuk pemeriksaan lebih lanjut. dokter akan menanyakan riwayat keluhan dengan detail dilanjutkan dengan pemeriksaan fisik dan tes medis penunjang seperti tes darah, usg, maupun pemeriksaan rekam jantung. berikut langkah-langkah yang dapat anda lakukan untuk mengurangi keluhan; tidak melewatkan waktu makan, persering makan dengan porsi sedikit-sedikit beri jarak antara selesai makan dengan berbaring sekitar 2 jam mengelola kecemasan dan depresi tidak merokok cukup beristirahat menjaga pola hidup sehat seperti mengonsumsi makanan sehat dan bergizi, berolahraga teratur, membatasi makanan tinggi lemak dan makanan asam
Pertanyaan: suka pusing kalau telat makan. hi dok, saya ingin bertanya , kenpa kalo saya telat makan kepala saya suka pusing

Jawaban dokter: dalam tubuh, makanan diolah dalam suatu mekanisme tubuh yang kompleks untuk kemudian didistribusikan melalui aliran darah ke organ tubuh yang membutuhkannya. apabila terlambat makan maka dapat terjadi kadar gula darah yang menurun ( hipoglikemia ) sehingga otomatis asupan makanan ke otak juga berkurang. pusing yang anda alami dapat saja merupakan reaksi tubuh terhadap hal tersebut. oleh karena itu perubahan gaya hidup dan pola makan sangatlah penting dalam mengatasi keluhan yang anda rasakan seperti misalnya : pengaturan diet makanan yang seimbang dan bernutrisi dengan porsi yang cukup (tidak berlebihan) dan frekwensi yang teratur (tidak terlambat makan) apabila kesibukan membuat anda sulit meluangkan waktu untuk makan berat, anda dapat menyiasatinya dengan camilan sehat olahraga secara teratur minum air mineral sedikitnya 2 liter/hari namun perlu diingat bahwa pusing merupakan suatu gejala yang umum terjadi dan dapat saja disebabkan oleh hal lain yang perlu diwaspadai sehingga apabila anda sudah melakukan perubahan seperti yang telah disebutkan di atas namun tetap mengalami keluhan tersebut maka sebaiknya diperiksakan ke dokter agar dapat diketahui penyebabnya dan mendapatkan penanganan yang tepat. selain disebabkan oleh hal yang telah disebutkan di atas, pusing dapat disebabkan oleh : dehi tekanan darah secara mendadak (hipotensi ortostatik) gangguan pada otak gangguan pada jantung dan lain-lain berikut kumpulan artikel yang sekiranya dapat membantu : proses pencernaan pusing
Pertanyaan: susah BAB dan sakit pada tulang rusuk dan perut sebelah kiri. As.. Dok...! Istri saya sring mengalami susah BAB dan kalau tidak konsumsi sayur2an yang hijau selama 2 hari sering mengalami susah BAB dan sering merasakan sakit pada tulang rusuk sebelah kiri juga pada perut sebelah kiri. kira-kira alternatif apa yang akan kami lakukan agar istri saya kembali sehat. Dan kami sudah sering berobat ke dokter tapi obatnya habis kembali lagi skitnya. Dan saya takutnya kalau konsumsi obat paten dalam jangka waktu yang lama dapat menimbulkan efek samping. Terimakasih sebelumnya atas jawabannya Dok....!

Jawaban dokter: perlu anda ketahui sebelumnya bahwa sembelit / susah buang air besar ( bab ) dalam bahas medis disebut sebagai konstipasi.sebenarnya tidak terdapat patokan yang baku mengenai berapa kali normalnya bab dalam sehari atau seminggu. namun, biasanya tidak bab selama 3 hari atau lebih sudah dikatakan terlalu lama. ini dikarenakan setelah 3 hari, struktur tinja menjadi lebih keras dan sulit unutk dikeluarkan.beberapa penyebab konstipasi diantaranya sebagai berikut : pola makan yang buruk ( kurang buah, sayur, sereal, cairan, dulu. ) kehamilan menunda bab pengaruh obat - obatan memilki kondisi tertentu ( diabetes, sin usus, hipotiroidisme, fisura anal, cedera saraf tulang belakang, dulu. ) faktor psikologis ( cemas, depresi, dulu. ) dulu untuk mengetahui penyebab pasti keluhan anda, berkonsultasilah dengan dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut ( pemeriksaan fisik, pemeriksaan laboratorium, usg, dulu. ) sehingga penanganan yang tepat dapat segera diberikan.beberapa tips yang istri anda dapat lakukan : perbanyak konsumsi serat minum air putih minimal 2 liter perhari olahraga rutin sesuai dengan kemampuan tidak menunda keinginan bab dulu. klik di sini untuk melihat artikel yang sesuai dengan pertanyaan anda.
Pertanyaan: Solusi atasi selalu muntah setelah makan. dok, mohon bantuannya... saya penderita maag...sbelumnya maag saya sudah tidak pernah kumat slma kurg lebih 1thun tapi 2bln terakhir maag itu kumat kembali dan menjadi semakin parah yang saya rasakan karena setiap setelah mkan selang beberapa jam pasti saya muntah dan menjadi mual saat melihat makanan dan saya juga mengalami demam hampir setiap malam. mohon solusi dan apa yang harus saya lakukan?

Jawaban dokter: selain pengobatan, penyembuhannya sangat tergantung pada kemampuan untuk menjaga pantangan makanan/minuman dan kesehatan tubuh. kondisi maag bisa menyebabakan rasa mual dan muntah setelah makan, nyeri ulu hati, kembung, sering bersendawa. gejala-gejala ini dapat memburuk pada beberapa kondisi, seperti konsumsi makanan yang pedas atau berlemak), terlambat makan, stres, dan lain-lain. namun, ada beberapa kondisi lain yang bisa menimbulkan keluhan seperti yang anda sampaikan, seperti: gastroenteritis , infeksi pada usus dan perut radang usus gangguan otot dinding lambung/gastroparesis pola makan yang kurang baik, seperti konsumsi dalam porsi besar dan makan dengan cepat gangguan kandung empedu efek samping obat beberapa hal yang bisa dilakukan adalah dengan: konsumsi makanan dengan porsi yang lebih sedikit tapi sering batasi konsumsi makanan yang terlalu pedas atau asam hindari atau kurangi konsumsi minuman berkafein dan bersoda hindari merokok cukupi asupan air putih jangan sampai terlambat makan kelosa stres dengan bijak istirahat cukup apabila masih terus menerus mengalami hal ini dan semakin parah, konsultasikan ke dokter. dokter akan melakukan beberapa pemeriksaan fisik, tes medis penunjang, wawancara medis terpadu, dan pemeriksaan riwayat kesehatan untuk menentukan tindakan medis yang paling sesuai dengan kondisi anda.
Pertanyaan: Perut bagian atas kram dan mual muntah. satu bulan lalu saya dirawat di rumah sakita karena terkena tb usus sewaktu saya di rs hidung saya dimasukkan selang sampai lambung untuk mengeluarkan cairan kotor dilambung karena sebelumnya saya mengalami perut sakit, keras, dan mual muntah dan susah bab Setelah 10 hari saya keluar dari rs dan menjalani rawat jalan, sekarang sudah memasuki bulan ke 2 tapi sudah seminggu lebih saya mengalami perut bagian atas keras dan kram agak mual dada juga sesak jadi membuat saya tidak nafsu makan apa itu memang efek samping dari obat OAT apa bagaimana dok?

Jawaban dokter: kuman tb (tuberkulosis) bisa menyerang hampir semua sistem organ dalam tubuh manusia, termasuk juga usus. dalam dunia medis, semua infeksi tb yang terjadi di luar paru digolongkan sebagai tb ekstra paru. kuman tb bisa menyebar hingga ke usus melalui beberapa cara, di antaranya yakni: tertelan ke saluran pencernaan, misalnya karena menelan dahak atau susu yang mengandung kuman tbc hematogen (penyebaran melalui darah) perkontinuitatum (penyebaran melalui area yang berdekatan) limfogen (penyebaran melalui sistem getah bening) sama halnya dengan tb paru, tb ekstra paru diobati dengan konsumsi oat (obat anti tuberkulosis), yang mengandung kombinasi obat antibiotik, namun bedanya, durasinya biasanya lebih lama dan kombinasi obat pun bisa juga berbeda. selama dikonsumsi dengan benar sesuai anjuran dokter, konsumsi oat jarang menimbulkan efek samping berbahaya. namun, pada beberapa orang yang sensitif, konsumsi oat bisa juga menyebabkan peningkatan asam lambung yang membuat penderitanya merasa mual, kembung, perut keras, kram, sesak, dan juga mengalami penurunan nafsu makan. di samping karena efek samping oat, keluhan yang anda rasakan saat ini mungkin juga terjadi karena perjalanan tb usus yang anda alami atau bisa juga karena sebab lain, misalnya: pola makan tidak teratur perubahan hormonal, seperti menjelang menstruasi, hamil efek samping obat lain, misalnya nsaid penyakit lain, misalnya gastritis, gerd, gastroenteritis, tukak lambung, pankreatitis, hepatitis, dan sebagainya apabila keluhan terasa sangat mengganggu anda, sebaiknya periksakan langsung ke dokter. dikhawatirkan keluhan terjadi karena sebab yang berbahaya dan memerlukan penanganan medis khusus. jika perlu, dokter akan memberi anda aternatif terapi oat lain untuk mencegah keluhan berulang. sementara itu, sebaiknya redakan keluhan anda dengan cara berikut: makan dengan teratur sedikit-sedikit namun sering batasi dulu makanan pedas, berlemak, mengandung banyak gas, berkafein perbanyak makanan tinggi protein dan tinggi kalori kompres perut yang tidak nyaman dengan air hangat minum yang cukup perbanyak istirahat rajin berolahraga jangan merokok atau mengkonsumsi alkohol jika perlu, anda bisa mengkonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak temulawak (curcuma), namun tetap atas pengawasan dokter
Pertanyaan: solusi agar BAB lancar setiap hari. cara supaya bisa bab tiap hari bgm ya dok?

Jawaban dokter: kering, dan keras nyeri saat bab untuk melancarkan bab secara alami, dapat dilakukan dengan : konsumsi makanan yang kayak serat sekitar 25-30 gram per hari, seperti buah-buahan (apel, pir, rasberi, pepaya), sayur-sayuran (brokoli), biji-bijian utuh batasi konsumsi makanan tinggi lemak, seperti daging, keju, atau produk susu lainnya minum air minimal 8 gelas per hari olahraga secara teratur informasi lengkap tentang bab lancar