Pertanyaan: Mual dan muntah di pagi hari. pada tgl21 kemarin saya mengalami keguguran. Ada gumpalan merah agak keras keluar dan setelahnya terjadi pendarahan selama +/- 4hari hingga tgl24. Di tgl25 sampai hari ini (tgl29) masih keluar flek kecoklatan. 2hari ini (tgl28-tgl29), saya merasakan mual di pagi hari dan saya sendawa (seperti orang masuk angin). Setelah sendawa, saya merasa normal kembali. Apakah normal mual di pagi hari setelah keguguran? Disebabkan karena faktor apakah (selain kehamilan) mual di pagi hari? Apakah mual dapat diindikasikan sebagai keguguran yang belum tuntas? Karena saya belum cek periksa usg lagi ke dokter setelah obat yang diberikan dokter habis. Terima kasih

Jawaban dokter: seharusnya tidak akan menunjukkan gejala kehamilan seperti mual di pagi hari. mual kemungkinan besar bukan tanda keguguran yang tidak tuntas, namun dapat merupakan tanda terjadinya komplikasi keguguran yang tidak tertangani dengan baik sehingga menyebabkan penjalaran infeksi ke dalam rongga perut. namun kondisi ini disertai keluhan demam, dan sakit perut yang hebat. keluhan mual dan muntah saat pagi hari dapat disebabkan oleh beberapa hal berikut : refluks asam lambung dan gas lambung yang disebabkan oleh penyakit refluks gastroesophageal . ketika kita berisitirahat di malam hari, pergerakan makanan di dalam lambung dan usus menjadi lebih lambat sehingga kadang menyebabkan sensasi nyeri lambung bila malam hari porsi makan terlalu banyak. luka/ tukak pada dinding lambung atau usus dua belas jari . sin usus. wasir dan atau konstipasi. tumpukan feses dalam usus besar, kadang membuat keluhan pencernaan juga muncul akibat terganggunya proses pencernaan secara keseluruhan efek samping dari kafein dalam teh dan kopi, dan efek samping dari beberapa obat nyeri seperti asam asetilsalisilat, ibuprofen,beberapa jenis antibiotik, obat anti radang, obat untuk meredakan sesak nafas. depresi dan kecemasan yang dapat berhubungan dengan kondisi mental anda setelah mengalami keguguran, sehingga menyebabkan keluhan maag . cobalah beberapa tips berikut untuk mengatasi keluhan perut anda di pagi hari : makanlah dengan porsi kecil namun sering, jarak antar makan diusahakan kurang dari 3 jam. anda tidak harus makan makanan lengkap, tapi bisa berupa camilan. setelah makan dalam porsi yang agak banyak, usahakan untuk menunggu 2 sampai 3 jam sebelum tidur/membaringkan diri. maka sebaiknya porsi makan malam lebih sedikit dari porsi makan pagi/siang. pilihlah makanan yang ringan dan tidak berminyak. hindari makanan&minuman yang anda rasakan mengganggu pencernaan anda setelah mengkonsumsinya, seperti coklat, teh, kopi, minuman beralkohol, makanan pedas, makanan/minuman asam dan bersoda. anda perlu memperhatikan reaksi pencernaan anda setelah memakan/meminum sesuatu. bila perlu catat dalam buku agar dapat menghindari makanan/minuman tersebut di lain waktu. segera konsumsi permen jahe/air jahe di pagi hari, bila anda suka untuk mengurangi mual. jangan merokok. jangan menggunakan pakaian yang terlalu ketat di daerah perut dan pinggang. bila berat badan anda berlebih, cobalah menurunkan berat badan anda secara perlahan namun tetap sehat. jalankan pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang , berolahraga secara teratur, mengkonsumsi air minum dalam jumlah yang cukup, tidur 7 sampai 9 jam di malam hari dan mengelola stres dengan bijaksana. kondisi tubuh yang sehat dapat mendukung pencernaan yang baik. bila keluhan tidak membaik setelah menjalankan saran kami di atas, sebaiknya anda berkonsultasi langsung kembali dengan dokter. dokter akan melakukan tanya jawab medis yang detail, pemeriksaan fisik yang menyeluruh terutama pemeriksaan perut dan kondisi rahim. bila diperlukan dokter akan melakukan usg perut untuk kembali melihat kondisi lambung dan kondisi rahim.