farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Apa obat untuk radang usus besar dan eksim. Apa obat untuk radang usus besar dan Exim kering

Jawaban dokter: kondisi ini mengakibatkan adanya sariawan-sariawan kecil yang terjadi sepanjang usus besar dan sebagai akibatnya timbul keluhan rasa tidak nyaman pada perut, diare, dan bab berdarah. perdarahan yang terjadi setiap kali bab ini bila terus menerus akan berpotensi mengakibatkan anemia atau potensi terjadinya kanker usus. untuk penanganan pada colitis ulserativa ini adalah: hindari makanan yang sekiranya membuat keluhan anda kambuh. jadi sebaiknya lakukanlah pencatatan terhadap jenis makanan apa saja yang anda makan dan makanan mana yang membuat nyeri perut anda kambuh hindari makanan tinggi serat dan terlalu pedas hindari stres dan kelelahan fisik makanan lunak lebih mudah untuk dicerna tetap kontrol pada dokter spesialis penyakit dalam untuk melihat perkembangan penyakit anda eksim kering merupakan suatu kondisi kulit dimana terjadi reaksi peradangan pada kulit yang ditandai dengan gatal, ruam merah, kulit kering, lenting, berair, penebalan dan perubahan warna di kulit pada beberapa bagian tubuh seperti wajah, siku, dan di belakang lutut. sebenarnya kondisi ini merupakan suatu reaksi imun tubuh yang terlalu aktif terhadap alergen atau bahan iritan. dan hingga saat ini penyebab pastinya belum diketahui. untuk penanganannya, ada beberapa hal sederhana yang dapat anda lakukan, yaitu: gunakan pelembab kulit setiap selesai mandi agar kulit tetap terjaga kelembabannya. kompres area yang terkena eksim kering dengan air dingin dan basah kenakan pakaian berbahan katun untuk menghindari iritasi dan keringat berlebih relaksasi untuk meredakan stres hindari menggaruk area kulit yang terasa gatal kami menyarankan anda untuk senantiasa mengkontrol kondisi kulit anda karena eksim ini merupakan suatu penyakit yang dapat terjadi dalam kurun waktu lama dan memerlukan penghindaran faktor pencetus seperti debu, cuaca yang terlalu ekstrim atau makanan.
Pertanyaan: Nyeri di bagian dada. Malam dokter ,saya mau konsult, sejak sampai kelas 2 saya sudah sering merasakan nyeri bagian dada. Saya juga pernah di EKG , hasilnya bahwa jantung saya mempunyai detak yang abnormal. Selang waktu 1 tahun, keluhan ini itu hilang. Namun sekarang muncul lagi, saat saya sedang merasakan patah hati bahkan lebih sakit dari apa yang pernah dirasakan sebelumnya. Bagaimana cara mengatasinya dok? Dan penyakit apa yang sebenarnya saya alami? terima kasih

Jawaban dokter: kaluhan yang anda utarakan dengan gejala utama berupa nyeri dada dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, diantaranya sebagai berikut ini : penyakit asam lambung / gerd cedera otot dada radang pada tulang rawan antara tulang dada dan tulang rusuk batu empedu gangguan kandung empedu infeksi herpes fibromyalgia dulu. berikut ini ciri nyeri dada yang penyebabnya merupakan gangguan jantung : biasanya tanpa dipicu oleh kegiatan fisik berlangsung kurang dari 20 menit disertai dengan berkeringat, rasa mual, rasa sakit yang menyebar ke lengan kiri atau rahang dulu. mengatasi keluhan anda haruslah terlebih dahulu tahu penyebab pastinya. oleh karena itu kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera berkunjung ke dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan.cobalah tips berikut ini : makan makanan yang bergizi tepat waktu minum air putih minimal 2 liter perhari tidur dan ostirahat yang cukup hindari stres psikologis dulu. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : nyeri dada
Pertanyaan: obat diabetes menyebabkan perut kembung. obat diabetes menyebabkan perut kembung, dan obat diabetes jenis apa yang menyebabkan perut kembung ?

Jawaban dokter: misalnya kembung. namun, tidak semua obat yang mempunyai efek samping kembung akan menimbulkan efek samping pada semua pasien yang meminumnya. sebagai contoh, obat metformin , dapat menyebabkan efek samping sakit perut, mual, muntah, dan kembung. pada sebagian orang yang mengonsumsi metformin, bisa saja tidak timbul gejala apapun. namun, pada orang lain bisa terjadi keluhan saluran cerna.oleh sebab itu, sebaiknya konsumsi obat antidiabetes didasarkan pada petunjuk dokter. jika ada riwayat penyakit tertentu, misalnya sakit lambung (gastritis), penyakit ginjal, dan kondisi medis lain, dokter akan menjadikannya pertimbangan dalam memilih obat yang cocok untuk pasien tersebut.
Pertanyaan: BAB berdarah dan nyeri pada lambung. dok saya punya maaq kronis,,gejalanya badan turun 6 kg,lemas dan nyeri di lambung... dan 3 bulanan ini biasanya 1x sebulan BAB saya berdarah..tapi warna darah dan BAB nya tidak hitam,,tapi warnanya merah dok,,apakah darah di feses saya itu berasal dari lambung akibat maaq saya ya? jika tidak, berasal dari mana darah itu...saya pernah kolonoskopi 5 bulan yang lalu..tetapi hasil di ususnya kata hasilnya normal..saya kolonoskopi karena kasunya ya berdarah yang sering itu juga makanya saya kolonoskopi waktu itu.. jadi asal darah di feses saya yang sering itu asalnya dari mana ya dok? apa perlu saya endoskopi lambung ya dok?

Jawaban dokter: perkenalkan nama saya akan membantu menjawab pertanyaan anda. bab (buang air besar) hitam atau istilah kedokteran biasa disebut melena dapat menunjukan bahwa adanya gangguan pada saluran pencernaan bagian atas meliputi kerongkongan, lambung atau usus halus. kondisi ini dapat diakibatkan beberapa hal, antara lain: tukak lambung atau ulkus peptikum adalah luka yang muncul pada dinding lambung akibat terkikisnya lapisan dinding lambung. biasanya disertai dengan gejala lain seperti muntah, nyeri di bagian perut, semakin parah pada saat kondisi perut kosong, nyeri berkurang sementara saat mengonsumsi obat penurun asam lambung. gastritis (maag) kronis pecahnya pembuluh darah kerongkongan (varises esophagus) biasanya pada orang dengan penyakit sirosis hati. rutin mengkonsumsi suplemen zat besi. diet makanan tertentu seperti buah bit dan blueberry dan sebagainya sedangkan bila bab berdarah berwarna merah segar menunjukan bahwa adanya gangguan pada saluran cerna bagian bawah meliputi usus besar dan rectum. beberapa penyebab kondisi ini adalah: hemoroid atau wasir adalah pembengkakan yang berisi pembuluh darah yang membesar di dalam rectum atau di dalam anus. peradangan pada usus seperti penyakit crohn dan kolitis ulseratif divertikulitis kanker kolon dan sebagainya sebaiknya anda segera melakukan konsultasi ke dokter agar dapat dilakukan evaluasi lebih lanjut seperti wawancara, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang yang diperlukan agar dapat diberikan penanganan yang sesuai dengan keluhan yang anda alami. beberapa hal yang dapat anda lakukan adalah: minum cukup air putih (2l/hari) olahraga teratur kelola stres dengan baik makan secara teratur untuk menghindari kambuhnya maag hindari konsumsi makanan yang pedas, asam dan hindari minum kopi perbanyak konsumsi makanan mengandung serat seperti sayur dan buah jangan mengejan berlebih saat bab
Pertanyaan: Mual tidak enak makan dan perut terasa kenyang. bertanya , akhir akhir ini saya kok sering merasakan mual tidak enak makan dan perut terasa kenyang , dan memang akhir akhir ini saya juga sering telat makan dok Ini ciri ciri gejala apa ya dok ,

Jawaban dokter: keluhan yang anda tasakan kemungkinan dapat disebabkan oleh kenaikan asam lambung karena kebiasaan makan yang tidak teratur dan mungkin disertai kelelahan fisik yang terus berlangsung. kenaikan asam lambung ini dapat disertai dengan keluhan perut terasa kembung, begah, nafsu makan menurun, mual, sampai muntah. dan pada konsisi lebih berat, dapat disertai sakit kepala dan keringat dingin. beberapa kondisi dibawah ini juga dapat menyeabkan keluhan yang sama, seperti: 1. gangguan liver 2. gangguan empedu 3. infeksi pencernaan 4. keracunan makanan 5. intoleransi makanan 6. usus buntu 7. dehi kelujan ini masih mengganggu, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter keluarga anda untuk pemeriksaan dan evaluasi. dokter akan melakukan pemeriksaan penunjang yang diperlukan, seperti pemeriksaan darah dan pemeriksaan radiologis. pengobatan dan perawatan akan diberikan sesuai hasil pemeriksaan. yang perlu anda lakukan adalah: 1. hindari kelelahan fisik 2. hindari stres 3. hindari tidur larut malam 4. hindari makanan pedas, mie, bakso, kopi, nasi goreng, soda 5. teratur dalam kebiasaan waktu makan
Pertanyaan: Penyebab perut bawah terasa sakit sampai ke pinggang dan tulang belakang. Assalamualaikum dok.selamat siang.Saya umur 24 tahun sudah menikah anak 1 umur 1thun 6bln, langsung saja kluhan saya. Kemaring siang pas bagun tidur tiba\ di daerah atas sinfisis atas terasa sakit sekali dok, sampai ke pinggng, tulng belakang ke kmudian di bgian uluh hati saya sakit dok. Itu kenapa dok?

Jawaban dokter: diantaranya adalah organ reproduksi termasuk rahim, saluran telur (tuba falopi), indung telur (ovarium), kandung kemih, ureter, berbagai persarafan dan juga saluran pencernaan yatu usus. nyeri ulu hati bisa disebabkan oleh gerd (asam lambung yang naik ke kerongkongan) ataupun karena dispepsia/maag, adanya gangguan pada pankreas, empedu ataupun lambung. berbagai organ tersebut masing-masing jika mengalami gangguan bisa terasa nyeri, sehingga perlu dilakukan pemeriksaan langsung untuk mengetahui penyebabnya. perlu diketahui dari tanya jawab apakah ada gejala lain yang menyertai, misalnya mual, muntah, gangguan haid, gangguan berkemih atau lainnya. begitu juga pada pemeriksaan fisik perlu diketahui bagian tepatnya perut dan pinggang yang terasa nyeri. setelah itu mungkin memerlukan pemeriksaan seperti usg, rontgen, ct scan atau pemeriksaan lain. jika anda memang merasa sangat nyeri, sebaiknya jangan menunda ke dokter ya. baca juga: sakit perut
Pertanyaan: Perut mual dan perih setelah makan pedas. Assalamualaikum wr wb, sebelumnya saya tidak pernah mengalami perut mual dan perih setelah makan pedas dok, tapi akhir2 ini saat makan pedas perut saya terasa mual dan perih juga seperti terisi gas didalam perut saya. kira-kira itu kenapa ya dok? Terimakasih..

Jawaban dokter: diantaranya: menyehatkan saluran cerna mengurangi sakit dan nyeri jika dioleskan ke kulit mengandung anti oksidan tinggi untuk melawan radikal bebas dalam tubuh menyehatkan paru paru membantu menurunkan tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung mengurangi resiko kanker usus membakar lemak. keluhan yang sering dialami setelah makan makanan pedas sebenarnya lebih kepada gangguan di lambung yang sudah ada sebelumnya. justru, kandungan capcain yang ada di cabe akan memicu syaraf di lambung untuk mengirimkan sinyal adanya iritasi lambung ke otak, sehingga muncul serangkaian reaksi tubuh untuk melindungi dinding lambung tersebut. kondisi yang anda alami ini, bisa diakibatkan oleh: penyakit maag tukak lambung gastroenteritis gangguan pada kantung empedu atau saluran empedu anda sebaiknya memeriksakan hal ini lebih lanjut ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat secara medis. saran kami: hindari makanan pedas sementara, tidak untuk selamanya makan makanan sehat, hindari alkohol, kopi, rokok, dan soda makan secara teratur pastikan juga makanan/minuman anda bersih, berikut perlengkapan makannya banyak minum air putih
Pertanyaan: Perut kaku saat bangun tidur. Tiap bangun tidur pagi perut saya selalu kaku Namun tidak sakit, terutama yang saya rasakan bagian sebelah kiri tapi setelah buat jalan-jalan Jadi enakan seperti biasa. Seminggu yang lalu saya oleh dokter di perkirakan kena asam lambung tinggi terus di beri obat untuk asam lambung semacam antasida, namun sekarang tiap bangun tidur perut terasa kaku, kira-kira saya kena penyakit apa ? Mohon informasinya dan terima kasih

Jawaban dokter: pada perut terdapat banyak struktur dan organ, mulai dari kulit, otot, lemak, tendon, kemudian di dalamnya terdapat peritoneum, lambung, pankreas, limpa, ginjal, dan sebagian kecil jantung serta organ lainnya. sulit sekali menentukan apa yang menjadi penyebab keluhan lutfi tanpa memeriksa secara langsung. gangguan pada perut di sebelah kiri bisa disebabkan oleh: gangguan lambung seperti penyakit asam lambung, gastritis, ulkus peptikum, hingga kanker lambung (jarang) gangguan pada otot daerah perut dan dada, misalnya karena cedera gangguan pada ginjal misalnya infeksi ginjal, batu ginjal gangguan pada usus misalnya divertikulitis, ulkus, penyakit crohn, infeksi usus gangguan paru misalnya pneumonia, pleuritis gangguan jantung impaksi tinja atau tinja mengeras selain kemungkinan di atas masih banyak kemungkinan lainnya sehingga sulit menentukannya tanpa pemeriksaan langsung. saat ini anda bisa berkonsulatasi kembali keluhan anda ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. untuk mengurangi keluhan penderita penyakit asam lambung, cara yang dapat dilakukan: makan porsi lebih kecil (terbagi) dengan frekuensi lebih sering. misalnya daripada makan 3x sehari dengan porsi banyak namun lebih baik makan 5 kali dengan porsi setengahnya konsumsi camilan sehat di antara waktu makan minum cukup cairan setiap harinya istirahat dan kendalikan stres hindari kafein, minuman bersoda dan beralkohol, makanan yang terlalu pedas, asam, bersantan dan berlemak tinggi baca juga: nyeri perut sebelah kiri
Pertanyaan: Cara menghentikan kebiasaan makan pedas. saya berumur 17th. saya kan suka banget ya sama makanan pedas jadi saya itu sering banget makan makanan yang sangat pedas lalu ketika saya buang air besar itu sering mencret dok untuk beberapa hari, bahkan pernah sampai warnanya itu berubah jadi kecoklatan atau item begitu. Apakah pencernaan saya ada masalah?Lah untuk sekarang saya sudah jarang makan makanan yang pedas, karena pernah kejadian ketika saya makan mie yang pedas banget tiba-tiba perut saya jadi sakit banget dok selama beberapa hari seperti diremas2. Apakah tindakan saya benar untuk berhenti secara bertahap kebiasaan untuk makan makanan yang pedas? Tapi dok kalo enggak makan makanan yang pedas, itu terasa aneh

Jawaban dokter: pada cabai memang terdapat suatu bahan yang dapat menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan, baik pada lambung maupun pada usus (usus halu dan usu besar) sehingga dapat menimbulkan peradangan atau bahkan luka pada saluran pencernaan yang mengakibatkan timbulnya keluhan berupa rasa nyeri perut, diare atau bahkan perubahan warna bab menjadi hitam (seperti aspal) bila terjadi perdarahan pada saluran atas atau merah segar bila terjadi perdarahan saluran cerna bagian bawah. oleh karena itu, bila anda memang ingin benar-benar menghindari seluruh keluhan yang ditimbulkan oleh konsumsi cabai, hentikkanlah kebiasaan anda mengonsumsi makanan pedas secara total, terutama bila memang benar anda pernah mengalami bab berwarna hitam seperti aspal dikarenakan hal tersebut mungkin saja menandakan bahwa terdapat luka pada lambung atau usus halus anda. bila keluhan tetap dirasakan meskipun anda tidak mengonsumsi makanan pedas, konsultasikanlah lebih lanjut ke dokter agar anda mendapatkan terapi yang tepat. untuk saat ini sangat tidak disarankan untuk mengonsumsi makanan yang pedas, asam, kopi, minuman bersoda, dan juga alkohol. disarankan pula untuk tidak terlambat makan setiap harinya. tingkatkan asupan sayur-sayuran dan juga buah-buahan.
Pertanyaan: Sakit perut bagian atas disertai sendawa yang berlebihan. Assalamualaikum dok.. Saya mau bertanya, dalam seminggu ini saya selalu merasakan sakit setelah saya makan makanan berat contohnya makan nasi berserta lauknya. Setelah makan pasti saya merasakan perut bagian atas saya perih seperti disayat pisau dok disertai dengan sendawa yang berlebihan.. Dan setelah merasakan sakit saya juga mual dan muntah setelah makan dok.. Itu pernyakit apa ya dok? Apa saya harus ke RS? Tolong jawab ya dok, Terima kasih .. :)

Jawaban dokter: ulkus duodenum. radang empedu. hernia hiatus. infeksi usus. dispepsia. makan terlalu banyak (kekenyangan). jika kondisi ini terus menerus terjadi, padahal dengan porsi makan biasa yang anda konsumsi secara wajar maka sebaiknya segera periksakan kondisi anda. dokter akan melakukan pemeriksaan seksama dengan tes fisik dan medis seperti usg perut, endoskopi, ct scan/ mri jika perlu. tes medis yang dilakukan diharap bisa mmembantu menggambarkan lebih jauh kondisi saluran cerna anda. dengan
Pertanyaan: perut terasa kaku dan nyeri dengan riwayat operasi usus buntu. Disini saya mau bertanya, sekitar 8 tahun yang lalu saya melakukan operasi usus buntu. Sebelumnya terasa baik baik saja. Kemudian, beberapa hari yang lalu, saya banyak sekali makan pedas karena saya sangat suka. Saya sadar kalo pola makan pedas saya berlebihan, sekarang ini saya merasa kalau di dalam perut saya (tepatnya di tempat bekas operasi) terasa sakit nyeri seperti memar. apakah ada masalah dibalik ini semua? Jika ada, kira-kira apa yang harus saya lakukan? atau obat apa yang harus saya beli?

Jawaban dokter: tidak hanya usus dapat saja mengiritasi daerah lambung. bila terdapat nyeri pada daerah bekas operasi usus buntu kemungkinan disebabkan hal lain seperti : cedera. infeksi atau batu ginjal. divertikulitis. gangguan pada usus. infeksi pada usus. penyakit crohn. kanker. kista ovarium. rasa sakit karena ovulasi. endometriosis. infeksi pada tuba falopi atau/dan ovarium. masalah pada leher rahim. dan lain lain untuk sementara yang dapat anda lakukan diantaranya : makan teratur konsumsi makanan dengan gizi seimbang, cukup serat dari sayur dan buah untuk mencegah konstipasi hindari makanan yang pedas dan asam istirahat cukup hindari stres berolahraga secara teratur konsumsi air putih minimal 2 liter per hari jangan menahan keinginan berkemih bagi wanita biasakan membersihkan organ intim dengan cara yang benar, yaitu dari depan ke belakang jaga kebersihan organ intim bila keluhan tidak kunjung membaik, kami menyarankan anda untuk menemui dokter agar dilakukan pemeriksaan serta penangananan lebih lanjut.
Pertanyaan: Sudah 4 bulan pasca melahirkan BAB sakit. Setelah melahirkan sudah 4 bulan bab sakit, ladang keluar benjolan dan kempes lagi dalm beberapa jam. meminta solusinya dokter 😃

Jawaban dokter: nyeri pada saat buang air besar bisa disebabkan berbagai hal, terlepas dari berhubungan atau tidak dengan riwayat persalinan yang anda jalani 4 bulan lalu. bisa karena keadaan konstipasi atau sulit bab sehingga fesesnya keras, bisa karena adanya bisul pada area dekat anus yang tergesek ketika bab, bisa karena adanya luka pada area tersebut, infeksi, dan bisa juga karena wasir, ambeien atau hemorrhoid. bila dikaitkan dengan riwayat persalinan anda, maka kemungkinan yang paling besar adalah yang terakhir. wasir atau disebut juga hemorrhoid , merupakan pembengkakan yang terjadi karena adanya pembuluh darah yang membesar di area pantat. bisa didalam maupun diluar. kondisi ini bisa ditandai dengan pendarahan saat buang air besar, nyeri ketika buang air, adanya benjolan yang bisa keluar masuk, gatal-gatal pada area anus, merah, nyeri, dan bengkak. penyebabnya belum jelas hingga sekarang, namun memang risikonya meningkat pada orang yang hamil, obesitas atau berat badan berlebih, memiliki konstipasi, sering mengangkat beban berat, terlalu sering duduk dalam waktu lama, riwayat diare lama, batuk berkepanjangan dan usia tua. kendatipun begitu, sebaiknya anda periksakan diri anda terlebih dahulu, bisa ke dokter umum atau langsung ke dokter bedah agar dilakukan pemeriksaan secara jelas sebelum bisa dipastikan kondisi apa yang anda alami. yang akan ditekankan pada pemeriksaan ini adalah penggalian riwayat dengan menanyakan anda beberapa pertanyaan terkait kesehatan anda, dan pemeriksaan fisik singkat dengan melihat langsung ada tidaknya benjolan itu pada anus anda. penanganannya akan ditentukan berdasarkan pemeriksaan ini. sementara itu, perbanyak konsumsi sayur dan buah, perbanyak minum air putih, jangan mengejan terlalu keras ketika buang air besar, jangan mengangkat beban berat, serta jaga berat badan ideal.
Pertanyaan: penyebab dan mengatasi asam lambung. Siang dokter , 2 hari yang lalu saya mengalami demam , mual dan diare . saya sudah periksa ke klinik dan diare saya sudah sembuh . Tapi dok , saya masih mual , perut saya benar-benar tidak enak , mulut dan tenggorokan saya terasa sangat pahit , saya juga merasa sesak di dada , bahkan ketika minum terasa seperti mengganjal . nafsu makan juga hilang . Yang saya tanyakan saya sakit apa dok? dan mohon sarannya obat apa yang harus saya konsumsi .

Jawaban dokter: kemungkinan penyebabnya adalah: demam tifoid/ tifus gastroenteritis/ infeksi pada saluran pencernaan disentri gerd, naiknya asam lambung ke kerongkongan usus buntu keracunan makanan untuk mengetahui penyebab dari gejala yang anda alami, anda harus berkonsultasi ke dokter, agar dilakukan pemeriksaan fisik, pemeriksaan penunjang seperti cek darah lengkap, agar dapat diketahui penyebab pastinya. yang bisa anda lakukan untuk menghindari gejala di atas adalah rajin mencuci tangan minum air yang sudah direbus hindari makanan pedas dan asam hindari makan sayuran mentah cuci dulu buah2an yang akan dimakan jangan jajan sembarangan terimakasih,
Pertanyaan: Nyeri di perut atas dan kiri, disertai mual dan pusing . Dok saya sakit perut di bagian atas kadang berpindah ke bagian kiri perut di sertai mual dan pusing kenapa ya dok? Dan apa solusi atau obat yang harus saya minum

Jawaban dokter: nyeri di perut atas dan kiri , disertai mual dan pusing paling sering terjadi akibat peningkatan asam lambung (dispepsia). namun bisa juga, keluhan-keluhan ini merujuk pada penyakit lain, seperti pre menstrual syn, intoleransi karbohi, alergi atau keracunan makanan, infeksi pencernaan, infeksi sistem organ lainnya, tanda-tanda hamil, anemia, bronkhitis, pneumonia, pleuritis, fibromyalgia, infeksi saluran kemih, hepatitis, gangguan psikosomatis, dan sebagainya. selama tidak muncul muntah-muntah hebat, sulit buang angin lebih dari 1 hari, gangguan buang air, demam tinggi lebih dari 3 hari, sesak, dan keluhan lain yang lebih berat, seringnya kondisi anda tidaklah berbahaya. guna mengatasinya, kami sarankan anda lakukan dulu langkah berikut: kompres hangat perut yang nyeri dan mual makanlah porsi kecil-kecil namun sering tidak dulu makanan yang terlalu berminyak, bergas, pedas, dan berlemak tidak dulu minum minuman berkafein dan bersoda jauhi alkohol, jangan minum sembarang obat, dan jangan stres berlebihan disiplin berolahraga dan tidurlah dengan teratur setiap hari banyak minum air hangat bila keluhan sudah membaik dengan upaya di atas, agaknya kondisi anda cukup ditangani di rumah dan tidak perlu terburu memeriksakan diri ke dokter. dengan cara ini, risiko anda terpapar penyakit (termasuk covid-19) pun bisa diperkecil. sebaliknya, bila anda merasakan keluhan yang berat, lebih aman bila anda periksakan langsung diri anda ke dokter agar ditangani dengan baik ya.. jika perlu, nantinya anda bisa disarankan untuk menjalani pemeriksaan darah, urin, usg, atau tes penunjang lainnya, bahkan dirujuk ke dokter penyakit dalam . semga membantu ya..