Pertanyaan: perut kembung disertai sakit perut yang melilit. Saya rosita 22th gejala yang saya alami hampir 2 bulan lebih ini yaitu *perut kembung (paling parah dimalam sampai pagi hari) *badan saya lelah saat bangun pagi *pagi, bab harus 2 kali baru merasa agak nyaman (perut sering sakit) *kadang kalau tidak bab ke dua ataupun kadang bab 2 saya kerap merasakan sakit prut. seperti perut melilit saya tidak tahu apa itu angin atau apa *saya tidak terlalu makan sesuatu yang memicu asam lambung kemudian kembung berlebih *feses saya kebanyakan padat dan berwarna kuning cerah *pek tahi (keputihan) hampir setiap hari. Tapi sedikit dan kadang pek tahi tsbt berwarna kekuningan dan kental seperti cream sempat berwarna bercak merah itu dua kali dan sedikit karena sudah mengering *setelah makan ada rasa tidak nyaman ditengah dada bukan nyeri namun seperti tidak nyaman saja saya sudah sering ke dokter dan browsing sana sini. Dokter kerap hanya mengatakan saya kena maag dan memberi saya omeprazole dan domperidone. saya tidak tahan makin obat shg setelah konsumsi tersebut saya pek tahi saya lebih parah. Saya mohon dokter dapat memberi penjelasan yang mengarah secara langsung Riwayat penyakit saya demam berdarah 3x (sjak ini maag saya makin parah) bronchitis waktu kecil sinus maag Saya takut ada bakteri patogen dok tapi saya tidak punya langkah yang tepat menanganinya terimakasih dok maaf panjang. Saya hanya butuh penjelasan konkrit makanya saya jabarkan terimakasih ya dok

Jawaban dokter: penyakit gastritis atau yang awam sering sebut maag memang merupakan penyakit yang diderita banyak orang. keluhannya biasanya berkutat di rasa perih di perut, mual, muntah, perut begah, tidak nafsu makan, hingga keluhan pada buang air besar. penanganan penyakit ini pun gampang-gampang sulit, mengingat selain biasanya penyakit ini diderita dalam waktu yang lama, pengaturan makanan pun diperlukan demi tercapai hasil yang maksimal. maag sendiri ada yang hanya berupa peradangan lambung ada juga yang sampai sudah mengalami perlukaan lambung akibat iritasi kronis. kalau nyeri perut kanan atasnya berulang dan hilang timbul bisa saja sudah timbul perlukaan disana. sebenarnya lambung kita memiliki faktor pertahanan lokal agar dapat bertahan dari serangan asam lambung, namun kalau sudah terjadi iritasi kronis maka faktor pertahanan lambung pasien pun akan semakin menipis. jika ibu juga mengeluhkan nyeri seperti terbakar pada ulu hati atau dada tengah ibu, mungkin saja ini merupakan gerd (gastro esophageal reflux disease). kondisi ini disebabkan oleh naiknya asam lambung menuju esofagus dan menimbulkan nyeri pada ulu hati atau sensasi terbakar di dada. esofagus yang juga dikenal sebagai kerongkongan adalah bagian dari saluran pencernaan yang menghubungkan mulut dan lambung. penyakit ini umumnya disebabkan oleh tidak berfungsinya lower esophageal sphincter (les). les adalah lingkaran otot pada bagian bawah dari esofagus. les berfungsi sebagai pintu otomatis yang akan terbuka ketika makanan atau minuman turun ke perut. setelah makanan masuk, les akan menutup untuk mencegah asam dan makanan yang ada di perut agar tidak naik kembali ke kerongkongan atau esofagus. pada penderita gerd, les nya lemah sehingga tidak bisa menutup sempurna, hal ini yang memberi celah asam lambung bisa naik. apa produksi asam lambung terutama tejadi pada malam hari? jawabannya iya. pada malam hari produksi asam lambung akan meningkat dan dapat menurukan pergerakan saluran cerna. yang terjadi asam lambung akan menumpuk sehingga lebih mudah untuk naik dan menimbulkan iritasi. saran saya anda harus segera berkonsultasi langsung ke dokter dan mengelola kedukaan anda dengan bijak. selain itu ada beberapa hal lain yang saya sarankan dan dapat menjadi pertimbangan anda: 1. mengurangi atau menghentikan konsumsi zat kafein atau alkohol dan rokok 2. menghindari makanan-makanan yang bisa memicu sakit maag atau membagi porsi makan ke dalam jadwal makan yang baru (misalnya sebelumnya anda makan tiga kali sehari, namun masing-masing dalam porsi besar, anda bisa mengubahnya menjadi empat atau lima kali sehari dengan porsi masing-masing yang lebih sedikit). adapun makanan yang dihindari ialah yang bersifat pedas, kecut, santan, terlalu berminyak, asam, terlalu berlemak. 3. menghindari baju ketat yang dapat menekan rongga perut 4. duduk dalam posisi tegak minimal selama setengah jam setelah makan 5. lakukan makan malam minimal 2 jam sebelum anda tidur 6. tidak membiarkan diri dikuasai oleh rasa cemas dan mengendalikan stres. apabila anda tidak mampu melakukannya, meminta bantuan psikiater. teknik relaksasi atau terapi perilaku kognitif merupakan contoh pengobatan yang mungkin disarankan. 7. menghentikan konsumsi ibuprofen atau aspirin atau obat-obat anti nyeri lain jika sakit maag disebabkan oleh obat-obat tersebut. selanjutnya, konsultasikan kepada dokter untuk menentukan obat pengganti. 8. olahraga yang teratur 9. istirahat yang cukup