Pertanyaan: Penyebab perut terasa tidak nyaman dan panas. siang dokter... saya faizah, usia 36 tahu. sudah 1 minggu perut saya terasa tidak nyaman, rasa panas seperti habis makan pedas, tapi tidak ada perasaan ingin BAB, hanya mules dan sedikit rasa panas, saya sudah coba minum anti diare (diapet), dan obat mag (saya ada penyakit mag, tapi tidak selalu kambuh, hanya ketika makan mi instan saja terasa magnya), saya sudah kurangi makan pedas, tapi tetap saja tidak hilang, apa kira-kira penyakit nya ya dokter...karena saya masih ragu2 dan takut cek ke PKM atau RS, atas jawaban dokter, saya ucapkan terima kasih.

Jawaban dokter: adanya keluhan perut tidak nyaman yang anda rasakan sejak satu minggu, dengan keluhan seperti perut terasa panas, perut mules, serta adanya riwayat gangguan lambung sebelumnya walaupun tidak sering kambung, maka kondisi ini kemungkinan memang dapat disebabkan oleh adanya gangguan pada lambung anda atau gangguan pada saluran cerna anda karena sensitif terhadap jenis makanan tertentu. selain itu, keluhan ini tidak kunjung membaik dalam satu minggu ini, kemungkinan juga dapat dipicu oleh anda belum menghindari jenis makanan yang berisiko, seperti anda masih makan pedas walaupun anda sudah menguranginya. bila saat ini anda merasakan gangguan pencernaan atau lambung, maka langkah pertama yang dilakukan adalah mengontrol jenis makanan yang berisiko dan menghindarinya. bila jenis makanan yang berisiko memicu gangguan lambung atau pencernaan tidak dihindari, maka pencernaan dan lambung anda juga tidak segera membaik atau tidak segera pulih, hal ini berarti keluhan sakit atau tidak nyaman pada perut anda akan terus berlangsung serta mengganggu anda. dengan mencegah konsumsi makanan minuman yang berisiko, maka hal ini berarti sumber pemicu dan pemberat gangguan pencernaan tidak akan masuk ke pencernaan, sehingga memberikan waktu bagi saluran cerna anda untuk memulihkan diri dan membantu mengurangi keluhan yang terjadi. beberapa hal di bawah ini perlu diperhatikan dan dihindari karena dapat memperberat keluhan dan memperlama proses pemulihan, yaitu: kelelahan fisik stres terlambat makan makan dengan porsi yang tidak seimbang kebiasaan konsumsi makanan pedas, makanan instan, makanan dalam kemasa, makanan dengan kandungan garam atau msg berlebihan kebiasaan konsumsi minuman bersoda, kopi, minuman dalam kemasan kurang tidur dengan mengidentifikasi beberapa risiko diatas, maka anda akan mengetahui risiko yang memperberat keluhan ini, dan anda lebih waspada serta berkomitmen mengontrolnya demi proses pemulihan keluhan ini. walaupun anda minum obat, namun sumber pemicu dan yang memperberat masih anda konsumsi atau masih anda lakukan, maka keluhan ini juga akan semakin lama pulihnya. bila keluhan ini semakin lama berlangsung, maka kondisi fisik anda akan semakin menurun, dan dapat memicu keluhan lain yang semakin mengganggu, seperti: mual muntah keringat dingin sakit kepala lemas gemetar demam diare gangguan tidur bila dalam 2-3 hari kedepan anda sudah mengusahkan perawatan mandiri, namun keluhan ini masih menetap, atau bahkan semakin mengganggu, maka sebaiknya anda mempertimbangkan untuk melakukan konsultasi dan pemeriksaan langsung ke dokter anda. dokter akan melakukan wawancara dan pemeriksaan fisik berkaitan dengan keluhan anda. bila diprlukan, pemeriksaan penunjang dapat dilakukan untuk membantu menegakkan diagnosa, apakah memang disebabkan oleh gangguan lambung, intoleransi makanan, keracunan makanan, atau gangguan enzim pencernaan, gangguan liver atau empedu. hasil pemeriksaan akan menjadi acuan bagi dokter dalam memberikan perawatan dan penanganan untuk anda. dengan