Pertanyaan: Penyebab sering sakit ulu hati seperti sakit maag. saya Lanin usia saya 24 tahun. saya karyawan swasta yang bisa di bilang sibuk dan tidak bisa kontrol pola makan dengan baik. Gejala yang sering saya alami 1 bulan terakhir ini itu adalah, cepat lelah, lemas, sakit pada ulu hati seperti sakit maag, dan kadang sakit hingga ke punggung belakang. sudah konsumsi obat dokter tapi tidak kunjung membaik, dan saya jadi merasa serba salah saat makan, di isi pun tetap sakit. Kira kira gelaja saya ini wajar atau tidak? Dan indikasi penyakit nya apa ya dok?

Jawaban dokter: nyeri ulu hati merupakan keluhan yang cukup sering dialami oleh masyarakat indonesia. nyeri ulu hati ini dapat disebabkan oleh beberapa penyebab, seperti sakit maag/sin, penyakit refluks asam lambung (gerd), tukak lambung, gejala awal usus buntu, atau bisa juga tanda dari penyakit penyempitan pembuluh darah jantung. nyeri ulu hati yang disebabkan oleh sin umumnya nyeri ulu hati yang dirasakan perih atau seperti terbakar disertai dengan perut kembung, mual, dan muntah, sedangkan penyakit gerd biasanya keluhan juga disertai dengan rasa asam di mulut atau rasa terbakar di sepanjang dada akibat asam lambung yang naik ke kerongkongan, dan tukak lambung biasanya keluhan diatas disertai dengan bab hitam atau melena atau muntah darah. nyeri ulu hati yang disebabkan penyakit jantung, umumnya nyeri ulu hati atau nyeri dada dirasakan seperti terbakar tembus hingga ke belakang, menjalar ke rahang hingga ke lengan yang dapat timbul setelah melakukan aktivitas dan dipengaruhi oleh beberapa faktor risiko seperti obesitas, riwayat darah tinggi, kolesterol tinggi, kencing manis, dan memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung. sedangkan faktor risiko untuk sakit maag, gerd, dan tukak lambung antara lain : gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, terlalu banyak mengonsumsi kafein, alkohol, minuman bersoda, makan terlalu cepat atau terlalu banyak. kebiasaan makan tidak teratur, makan makanan yang terlalu asam atau terlalu pedas memiliki penyakit infeksi h.pylori stres atau faktor psikologis mengonsumsi obat-obatan yang dapat mengiritasi dinding lambung, seperti antibiotik, obat antiinflamasi nonsteroid (oains) yang biasa digunakan untuk mengurangi nyeri, dan lain lain. gejala sakit maag umumnya dapat sembuh dengan sendirinya, namun apabila keluhan dirasakan semakin memberat, hilang timbul terus menerus, atau tidak ada perbaikan sama sekali setelah mengonsumsi obat, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan langsung. dokter akan menanyakan terkait keluhan, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan penunjang bila diperlukan seperti pemeriksaan darah, usg, endoskopi, ekg, dan lain-lain. penanganannya disesuaikan dengan penyebab timbulnya keluhan. untuk mengurangi dan mencegah timbulnya keluhan sebaiknya makan dengan porsi kecil namun sering, makan makanan lunak terlebih dahulu, hindari makanan yang dapat mengiritasi lambung, seperti makanan yangterlalu pedas, berminyak, bersantan, hindari juga rokok, kafein, alkohol, minuman bersoda, dan sebaiknya kontrol faktor risiko seperti yang disebutkan diatas. apabila nyeri ulu hati disertai bab hitam, muntah darah, atau nyeri ulu hati disertai jantung berdebar-debar, nyeri dada berlebihan yang menjalar hingga ke punggung, lengan, dan rahang sebaiknya jangan tunda untuk berobat ke dokter.