Pertanyaan: Penyebab mual dan sakit perut setelah kehujanan. ... malam tadi saya pulang kehujanan... lalu saya mandi sesampai dirumah karena saya merasa sangat kotor di tambah lagi saya sedang datang bulan ... tapi tidak lama kemudian saya sakit perut dan kadang mual mual ditambah dengan merasa sangat kedinginan sampai ketulang ... itu kenapa ya dok ....

Jawaban dokter: perlu eksha ketahui bahwa pada perut terdapat beberapa struktur dan organ. keluhan dalam perut bisa berasal dari otot perut, organ hati, empedu, lambung, ginjal, kandung kemih, saluran kencing, dan juga saluran cerna (bagian dari usus) serta (pada wanita) organ reproduksi (rahim dan indung telur). saya akan mencoba memberikan beberapa kemungkinan yang menyebabkan keluhan eksha: • cedera otot atau kram otot : biasa nya terjadi setelah berolah raga, maupun melakukan aktifitas berat lainnya • dismenorhea, nyeri atau kram perut yang dirasakan wanita pada saat menstruasi atau sebelumnya. (apalagi saat ini eksha memang sedang haid) • gastritis atau biasa disebut sakit maag : merupakan peradangan pada lambung. nyeri terutama dirasakan pada perut kiri atas dan juga dipicu oleh kondisi stres di mana terjadi peningkatan asam lambung. dapat juga disertai dengan perut kembung, dan keluhan mual muntah. • appendisitis , radang usus buntu, nyeri biasanya dimulai dari pusar lalu akan berpindah ke kanan bawah, disertai demam, mual, muntah. • infeksi saluran kemih (isk) , yaitu merupakan kondisi ketika organ yang termasuk ke dalam sistem kemih (ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra) mengalami infeksi. gejala dari kondisi ini meliputi rasa ingin selalu buang air kecil, nyeri atau perih saat buang air kecil, warna urine yang keruh, dan bau urine yang tidak sedap. dan dapat juga bergejala nyeri pada bagian selangkangan, mual, dan demam. • kista ovarium : benjolan berisi cairan yang berkembang pada indung telur (ovarium) wanita. • mioma rahim : pertumbuhan jaringan di dalam atau di sekitar uterus (rahim) yang tidak bersifat kanker atau ganas. dan masih banyak lagi penyebab lainnya. bila nyeri perut yang eksha rasakan baru terjadi pertama kali dan tidak menetap, eksha boleh mencoba beberapa langkah untuk megatasi nyeri perut eksha : • menjaga berat badan ideal , sesuai index massa tubuh • makan-makanan yang sehat dan dengan jadwal teratur • olahraga teratur • hindari stres • jangan merokok, dan mengkonsumsi alkohol • minum yang cukup : 8 gelas berukuran 200 ml per hari atau total 1,6 liter • kompres area perut yang nyeri, dengan botol berisi air hangat • bila sangat nyeri, eksha dapat mencoba menggunakan obat anti-nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen eksha juga perlu mengetahui gejala penyerta yang perlu diwaspadai : • muntah-muntah selama beberapa hari. • serangan demam. • tidak bisa buang air besar. • buang air kecil terasa sakit atau terlalu sering. • rasa sakit berasal dari cedera pada perut. • perut terasa sakit jika disentuh. bila eksha telah mencoba langkah untuk mengatasi keluhan eksha, namun keluhan menetap atau bertambah parah, bahkan disertai keluhan gejala yang perlu diwaspadai, saya sangat menyarankan eksha untuk berkonsultasi langsung ke ahli penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan lengkap mulai dari anamnesis (pertanyaan seputar keluhan), pemeriksaan fisik langsung hingga pemeriksaan penunjang bila diperlukan seperti lab darah, usg perut dsb.