farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Pendarahan diluar siklus menstruasi dan sakit perut bagian kanan bawah. selamat pagi, dok saya 2minggu yang lalu baru mengalami haid ,haid nya hara sekitar 3hari hanya flekflek hitam saja, lalu sekarang saya haid lagi dengan flek coklayt flek ini hanya sehari yang banyak, lalu di hari berikutnya ada flek tapi hanya sedikit, lalu perut saya bagian bawah terasa sangat nyeri, apabila saga melakukan aktifitas perut saya akan terasa sangat sakit, khususnya pada bagian kanan bawah, ini kenapa ya? ini gangguan usus buntu atau malah kehamilan ya, saya takutnya hamil, tolong infonya ya dok

Jawaban dokter: nyeri perut bisa dapat pula disebabkan oleh gangguan pada organ pencernaan, saluran kemih, otot, atau sistem saraf, seperti: radang usus buntu gastroenteritis infeksi saluran kemih batu ginjal nyeri otot saraf terjepit sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan di mana dokter akan menganalisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik. pemeriksaan penunjang seperti usg dan tes darah dapat dokter anjurkan. terapi yang tepat akan dokter berikan. anjuran yang bisa anda lakukan: hindari melakukan aktivitas fisik berat kelola stres dengan bijak atur berat badan agar ada dalam kisaran normal hindari menjalani program diet yang terlalu ketat artikel yang bisa anda baca: mewaspadai menstruasi yang tidak normal penyebab nyeri haid yang tidak tertahankan tanda-tanda kehamilan
Pertanyaan: Diare setelah operasi usus buntu. dok sabtu kemarin saya habis operasi usus buntu sekarang saya sudah di rumah, tadi perut saya bunyi enggak lama saya pup tapi kenapa pup saya kayak diare ya dok? berair feses saya juga ada tapi kayak diare begitu, kenapa ya dok? terus apa saja larangan makan/minum atau kegiatan setelah operasi usus buntu? terima kasih dok

Jawaban dokter: dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti: usus masih dalam masa pemulihan dan masih dalam kondisi meradang di sekitar area dimana dilakukan pemotongan usus buntu, sehingga fungsi penyerapan dan pergerakan usus masih belum kembali dengan sempurna. lebih banyak mengkonsumsi makanan yang lunak (misalnya bubur, makanan yang dihaluskan) selama di rumah sakit atau di rumah efek obat-obatan yang dikonsumsi umumnya kondisi diare ini dapat berlangung hingga 2-3 hari ke depan dan seiiring berjalannya waktu dapat membaik dengan sendirinya. beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk membantu proses penyembuhan: perlahan-lahan tingkatkan konsumsi makanan yang lebih padat dan berserat (misalnya lebih banyak sayuran, gandum), batasi makanan/minuman yang bersifat asam, pedas, berkafein, beralkohol, dan terlalu berminyak. pastikan juga terjaga kebersihannya. kunci penanganan awal diare adalah menghindari dehi, jadi pastikan bahwa anda mengkonsumsi lebih banyak air (minimal 6-8 gelas) untuk mengganti cairan yang hilang istirahat yang cukup hindari aktivitas berat (termasuk berolah raga), mengangkat barang berat dan mengedan selama proses pemulihan luka operasi hindari tekanan pada daerah perut, jangan menggunakan celana yang terlalu ketat jaga kebersihan daerah luka operasi, ganti perban setiap hari konsumsi obat-obatan dari dokter secara teratur namun apabila frekuensi diare meningkat atau berlangsung lebih lama, dan apabila dari bekas luka timbul rembesan, darah, bengkak yang bertambah besar, nyeri yang bertambah berat, disertai keluhan lain seperti demam, muntah hebat, disarankan untuk berkonsultasi kembali dengan dokter agar dapat dievaluasi lebih lanjut. anda dapat membaca artikel terkait: operasi usus buntu
Pertanyaan: Nyeri perut bagian atas setelah operasi laser batu ginjal. saya ingin bertanya, sekitar 5 hari yang lalu. Saya operasi laser batu ginjal. Ketika masih di opname, saya tidak mengalami keluhan ini dok, perut bagian atas saya, daerah ulu hati terkadang berdenyut dan nyeri dok, kira kira masalah apa itu ya dok?

Jawaban dokter: membaca keluhan yang anda alami, keluhan tersebut dapat saja disebabkan oleh beberapa kondisi seperti : penyakit asam lambung sin efek samping obat yang sedang anda konsumsi untuk memastikan kondisi mana yang menyebabkan keluhan anda dan juga apakah keluhan tersebut berhubungan dengan operasi yang anda lakukan sebelumnya. terapi akan disesuaikan dengan kondisi yang ditemukan pada anda saat pemeriksaan dilakukan oleh dokter. sementara ini, jika ada obat-obatan yang dibeikan oleh dokter anda, tetap konsumsi seusai dengan anjuran. disarankan pula untuk mengatur pola makan agar tidak terlambat dan menghindari makanan/minuma asam, pedas, tinggi lemak, bersoda, atau mengandung alkohol. tingkatkan asupan cairan, sayuran dan buah-buahan. lakukan olahraga secara rutin dan teratur, dapatkan istirahat yang cukup setiap hari serta hindari stres sedapat mungkin. jika keluhan kembali dirasakan, anda dapat mencoba mengonsumsi obat antasida sesuai dengan dosis pada kemasan jika anda belum mendapatkan obat-obatan khusus dari dokter.
Pertanyaan: Penyebab dada dan punggung kiri sakit. assalamualaikum, dok saya pria usia 19th, saya mau tanya dok, saya sekitar satu bulan lalu terkena gastritis (maag) dulu keluhan mual kembung, dan sekarang sudah hilang, tapi berganti badan lemas, pandangan buram dan seperti berputar, dada kiri sering sakit dan punggung terasa pegal, dulu pernag ekg, usg tapi semua normal, apa ini masih termasuk gejala maag?

Jawaban dokter: selain itu nyeri dada dan punggung dapat pula disebabkan oleh beberapa kemungkinan penyebab lainnya seperti: cedera otot/tulang costochon (peradangan tulang rawan iga) peradangan pankreas batu empedu pleuritis (peradangan selaput paru) emboli paru (penyumbatan pembuluh darah paru) gangguan jantung dan sebagainya untuk mengurangi timbulnya keluhan maka anda dianjurkan untuk menjalankan pola hidup sehat berikut ini: makan dengan porsi-porsi kecil namun sering (5-6 kali sehari) akan lebih baik jika dibandingkan makan sekaligus dengan porsi besar makanlah secara teratur, jangan terlambat makan hindari konsumsi makanan yang berlemak, pedas, asam, atau menimbulkan gas jangan langsung berbaring setelah makan hindari konsumsi kafein, alkohol dan rokok beristirahat yang cukup dan tidur yang cukup 7-8 jam sehari batasi aktivitas fisik yang terlalu berat dan melelahkan tubuh mengelola stres secara bijak namun bila keluhan terus berlanjut maka sebaiknya anda kembali berkonsultasi dengan dokter agar penyebabnya dapat ditelusuri lebih jauh. melalui pemeriksaan fisik dan tes penunjang jika diperlukan (tes darah, kali-ray, endoskopi dan sebagainya) dokter akan menganalisis penyebabnya sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan.baca laman artikel berikut ini: penyebab nyeri dada sebelah kiri nyeri punggung pantangan makanan untuk penderita maag
Pertanyaan: Maag akut dan kaitan dengan kesulitan kehamilan. kami pasangan sudah menikah 6 bulan, istri saya terkena maag akut sudah 3 bulanan akan tetapi ingin sekali punya momongan, jadi Dok apa yang harus dilakukan? apakah sebaiknya jangan hamil dulu karena maag akut atau bagaimana solusinya? terimakasih

Jawaban dokter: kondisi ini tentu mengganggu penderita karena menimbulkan : rasa nyeri pada perut. mual. kembung. tidak nafsu makan. dulu. namun kondisi ini bukanlah halangan untuk istri anda hamil. kehamilan tetap bisa berlangsung dengan baik selama istri anda mematuhi aturan pola makan sehat dan benar serta mengetahui faktor pencetus sakit maag dan melakukan pengobatan dengan baik.untuk meredakan gangguan maag anda maka anda bisa menyarankan istri untuk : makan porsi kecil tapi sering. biasakan sarapan pagi. hindari makanan yang mengiritas i seperti asam, pedas, berminyak. patuhi jadwal makan. olahraga. kelola stres. banyak minum air putih, sayur dan buah. minum antibiotik jika perlu sesuai anjuran dokter jika maag disebabkan karena infeksi bakteri helicobakter. minum obat maag seperti ranitidin, omeprazol dulu.
Pertanyaan: Sakit perut dan terasa keras. Dok suami saya sering perutnya keras kemungkinan asam lambung naik, apa pencegahan yang cepat dan mudah di rumah

Jawaban dokter: adanya gas berlebih dalam saluran cerna konstipasi , sulit buang air besar peritonitis , peradangan dinding tipis bagian dalam perut pembesaran hati pembesaran limpa sumbatan usus kista ovarium miom salah satu penyebab perut kembung adalah penyakit asam lambung. penyakit ini merupakan kondisi di mana asam lambung naik keatas dari lambung hingga ke kerongkongan. pengobatan yang dokter berikan umumnya berupa obat-obatan golongan antasida, penghambat reseptor h2, penghambat pompa proton, prokinetik. anjuran yang bisa suami anda lakukan: setelah makan, hindari langsung berbaring batasi mengonsumsi makanan pedas dan berminyak manajemen stres sebaik-baiknya konsumsi makanan bergizi dalam porsi kecil namun lebih sering kurangi minum minuman bersoda dan berkafein hindari merokok dan minum minuman keras tidur dengan bantal yang agak tinggi hindari memakai pakaian yang ketat sediakan cukup waktu untuk tidur dan beristirahat sebaiknya suami anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam untuk menelisik gejala tersebut dan melakukan pemeriksaan fisik. tes penunjang seperti tes darah, foto rontgen, usg dapat dokter anjurkan. terapi yang tepat akan dokter berikan. artikel yang dapat anda baca: penyakit asam lambung
Pertanyaan: apa obat untuk sakit perut kanan atas. Pagi dok , saya mau tanya pacar saya sudah seminggu lebih sakit perut ,awalnya diperut bagian kiri , tapi ini sudah pindah diperut bagian kanan, terus awalnya enggak terlalu sakit tapi kok akhir2 ini sudah lebih sakit , bahkan katanya sudah sakit banget diperut bagian kanan ,, itu karena apa ya dok ,, saya bingung :(

Jawaban dokter: konsultasikan keluhan tersebut dengan dokter spesialis penyakit dalam. dokter akan menelusuri riwayat gejala yang anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik yan diperlukan. tes penunjang seperti tes darah, usg dapat dokter anjurkan. terapi yang sesuai akan dokter berikan.anjuran yang dapat pacar anda lakukan: hindari menekan atau mengurut bagian yang sakit konsumsi makanan bergizi dan bersih secara teratur kelola stres dengan bijak minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas perhari miliki waktu yang cukup untuk istirahat dan tidur berkualitas artikel yang dapat anda baca: sakit perut
Pertanyaan: Penyebab dada sebelah kiri terasa sakit dan berat. umur saya 27th. 1th terakhir ini dada saya sebelah kiri sering terasa berat, sesak dan sakit hingga terasa ke punggung, tangan, leher dan kepala sebelah kiri. Saya juga sering mengalami mutah disertai percak darah. Sering merasa lelah yang berlebihan padahal tidak aktifitas berat. Kira-kira kenapa dok? Bahayakah? Trimakasih sebelumnya.

Jawaban dokter: apakah anda sudah berkonsultasi dengan dokter lebih lanjut untuk mengetahui dengan pasti penyebabnya? keluhan yang anda sampaikan dapat disebabkan penyakit asam lambung. penyakit asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (gerd) adalah kondisi di mana asam lambung kembali naik ke kerongkongan yang disebabkan oleh melemahnya otot penutup bagian bawah kerongkongan. beberapa gejala gerd adalah sakit ulu hati atau sakit dada yang terasa panas atau terbakar, rasa pahit pada mulut, mual, muntah, perut kembung, sesak napas, rasa mengganjal pada tenggorokan, batuk, bersendawa. aliran balik asam lambung ke kerongkongan dapat menyebabkan iritasi dan luka pada dinding kerongkongan sehingga dapat menyebabkan adanya bercak darah ketika anda muntah. namun, peningkatan jumlah asam lambung juga dapat menyebabkan iritasi dan luka pada dinding lambung itu sendiri yang juga dapat menyebabkan munculnya bercak darah saat muntah. selain penyakit asam lambung, beberapa penyebab lain dari sakit dada kiri adalah: efusi pleura pleuritis nyeri otot penyakit jantung gangguan kecemasan sebaiknya anda segera berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam karena pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter diperlukan untuk memastikan penyebab dari gejala ini. dokter akan bertanya pada anda mengenai keluhan ini, memeriksa anda, dan melakukan pemeriksaan lain seperti pemeriksaan darah, pemantauan keasaman di kerongkongan, foto rontgen, atau endoskopi. setelah memastikan penyebabnya, dokter baru dapat menentukan penanganan yang sesuai untuk anda. untuk sementara, silakan anda juga melakukan anjuran berikut: hindari konsumsi makanan pedas dan berminyak hindari konsumsi minuman berkafein, bersoda, dan beralkohol hindari berbaring setelah makan hindari konsumsi makanan dalam porsi besar, yang dianjurkan adalah konsumsi makanan dalam porsi kecil tetapi lebih sering hindari kebiasaan merokok kelola stres dengan baik hindari konsumsi obat-obatan tanpa anjuran dokter
Pertanyaan: Sulit BAB dan rewel pada anak usia 2 tahun. Anak saya usia 2 tahun 5 bulan kesulitan BAB dan setiap pup itu selalu bertekstur keras agak kehitaman seperti tumpukan kelereng2 yang menyatu. Anak saya juga berubah anak yang ceria menjadi sangaaaat rewel terutama saat tidur lewat tengah malam. Saat usia 1,5 tahun anak saya pernah seperti ini tapi tidak sampai rewel dan diberi obat laxoberon dokter. yang mau saya tanyakan, apakah obat laxoberonnya masih bisa digunakan kembali mengingat exp date yang tertera masih 1 tahun lagi. Dan apakah sembelit ini yang menyebabkan anak saya rewel tidak seperti biasanya. Terimakasih dokter.

Jawaban dokter: kurang minum air putih. membantu pencernaan makanan dan mencegah dehi anak. konsumsi susu formula. tidak sesuai atau alergi dapat menimbulkan gejala diare ataupun konstipasi/sembelit. kondisi/ penyakit pada sistem percernaan seperti gangguan sistem percernaan dari lahir (penyakit hirschprung) dan hipotiroid. selain keluhan sulit buang air besar, dari keadaan-keadaan tersebut dapat menimbulkan gejala mual, muntah, demam, nyeri perut sehingga anak rewel dan gelisah, dan dehi anak. untuk mengetahui lebih pasti penyebab keluhan anak anda, sebaiknya periksakan anak anda ke dokter spesialis anak untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan usg dan mendapatkan pengobatan yang sesuai dengan anak anda. obat laxoberon pernah anda pakai merupakan obat yang dapat digunakan untuk mengurangi keluhan sembelit, namun penggunaannya harus sesuai dengan petunjuk dokter. disarankan untuk tidak menggunakan obat tersebut lagi karena mengingat dosis yang dulu anda gunakan belum tentu sesuai dengan usia dan keadaan anak anda sekarang. hal yang dapat anda lakukan adalah beri anak makanan seimbang dan berserat tinggi, hentikan pemberian susu formula hingga terdiagnosa susu tersebut bukan sebagai penyebabnya, beri anak minum cukup, jaga kebersihan lingkungan anak.
Pertanyaan: Anak usia 16 bulan sering muntah setelah minum susu. saya seorang ayah, punya 2 orang anak yang masih balita, yang pertama umur 16 bulan, yang ke dua umur 2 bulan (lahir prematur jalan 8bln). Begini dok, anak saya yang pertama sejak sore tadi kalo lagi minum susunya dari botol selalu muntah terus? kira-kira penyebabnya apa ya dok? Dan obat apa yang harus saya berikan? Terima kasih banyak atas jawaban dokter.

Jawaban dokter: muntah-muntah pada bayi usai minum susu bisa wajar karena tersedak. namun bisa juga, muntah-muntah ini disebabkan oleh suatu penyakit, misalnya alergi susu, infeksi pencernaan, radang usus, gastritis, hepatitis, cidera kepala, infeksi saluran kemih atau sistem organ lain, dan sebagainya. perlu diperjelas, sudah berapa kali persisnya bayi anda muntah? selain muntah, apakah ia juga mengalami keluhan lain, misalnya kembung, diare, demam, kolik, batuk, sesak, malas menyusu, malas makan, sulit tidur, rewel, mata cekung, jarang buang air kecil, dan sebagainya? sebelum jelas penyebab muntah-muntahnya, kami tidak menyarankan anda memberi bayi anda obat. baiknya, bila muntah bayi anda baru berlangsung kurang dari 5 kali dalam sehari, anda atasi dulu kondisinya dengan: mengutamakan pemberian asi dan air putih bagi bayi beri juga ia variasi mpasi yang lunak, mudah dicerna, tidak terlalu banyak mengandung gas jangan terbiasa memberi bayi makanan atau minuman instan pastikan anda selalu menjaga kebersihan makanan dan minuman yang bayi anda konsumsi sehabis makan atau menyusu, meminta bayi untuk beristirahat dulu, jangan langsung berlari-lari atau lompat-lompat berlebihan anda sebaiknya periksakan langsung bayi anda ke dokter atau dokter anak apabila muntah-muntahnya tidak kunjung membaik hingga lebih dari 3 hari, atau muncul dengan intensitas yang sangat masif disertai tanda bahaya sebagaimana telah disebutkan di atas ya..
Pertanyaan: sakit perut kanan bagian atas. Assalamualaikum Dok, saya mau tanya, sekitar 10bulan yang lalu saya sakit karena selalu begadang, saya merasa selalu ingin pingsan tapi tidak sampai pingsan, jantung berdebar tapi sekarang. Alhmdllh sudah tidak lagi, hanya saja kalo saya tidak tidur sampai jam 3subuh itu penyakit pasti datang lagi, perasaan tidak enak, kaki tangan serasa dingin, dan kalo bangun pagi2 pasti bersin sampai 10x atau lebih, dan perut kanan bagian kanan agak atas itu kadang2 nyeri ringan yang hilang timbul dan kadang Aneh.... mohon jawaban atas pertanyaannya Dok???

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami jika kita fokuskan kepada sakit perut sebelah kanan bagian atas, maka hal ini paling sering disebabkan oleh karena gangguan kesehatan pada organ lambung yaitu gastritis maupun tukak lambung. akan tetapi selain dari kedua penyakit di atas, kondisi yang anda alami dapat pula disebabkan oleh karena : pneumonia === radang pada paru - paru, batu ginjal, radang pada saluran empedu, infeksi ginjal, radang pada pankreas. cobalah atasi semua keadaan yang anda alami ini dengan cara melakukan pola hidup sehat, yaitu : makan makanan sehat dan bergizi tepat waktu, hindari makanan asam / pedas / berminyak / digoreng, minum air putih minimal 2 liter perhari, jangan begadang, stop merokok dan jangan minum alkohol, hindari kopi, kelola stres psikologis, dan olahraga teratur sesuai dengan kemampuan. jika setelah melakukan cara - cara diatas kondisi yang anda alami masih saja dirasakan, maka kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera menemui dokter spesialis penyakit dalam dan mendiskusikan masalah ini, agar anda dapat dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut. dokter kemungkinan akan melakukan beberapa pemeriksaan terkait masalah ini, yang meliputi : pemeriksaan fisik, tes darah, usg khusus perut, rontgen dada, dulu. sehingga penyebab pasti dari timbulnya keadaan ini diketahui dan akhirnya penanganan yang tepat dapat diberikan. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : efek buruk begadang sakit perut sebelah kanan bagian atas
Pertanyaan: Sering Sendawa dan Kaki Keringat dingin. sudah 1,5 bulan ini saya mengalami sering sendawa ( apalagi setelah posisi dari tidur kemudian bangun pasti bersendawa), kaki dan telapak tangan keringat dingin (pucat), pusing/ kepala tidak plong rasanya, tapi saya tidak mual dan tidak merasa sesak napas ( nafsu makan biasa saja, selesai makan juga tidak mengalami kembung) dan seminggu terakhir ini kepala bagian dalam saya ada suara berdenging. Saya sudah periksakan ke dokter spesialis dalam, sudah diberikan obat2an juga. namun sampai sekarang belum fit total. kira-kira itu penyakit apa ya dok?apa asam lambung, mah atau yang lainnya. mohon informasinya. Terima kasih banyak saya sampaikan Made , 37 tahu Surabaya.

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami saat ini dengan keluhan utama berupa sendawa yang terus - menerus, di mana sendawa sendiri merupakan salah satu cara tubuh untuk mengeluarkan gas secara alami, dapat disebabkan oleh berbagai macam hal. berikut ini beberapa hal yang dapat memicu sendawa berlebihan, diantaranya adalah : mengonsumsi beberapa kelompok makanan maupun minuman yang dapat menimbulkan sendawa terus - menerus ( seperti : brokoli, kacang, pisang, biji bijian utuh, kismis, minuman bersoda, minuman keras, makanan yang kayak akan gula, tepung, dan serat ), mengonsumsi beberapa jenis obat - obatan yang rutin diminum, gangguan kecemasan, obesitas. selain oleh karena hal - hal di atas, sendawa yang berlebihan juga dapat disebabkan oleh berbagai macam penyakit medis, diantaranya adalah : penyakit asam lambung / gerd, tukak lambung, intoleransi laktosa, gangguan penyerapan sorbitol atau karbohi, penyakit celiac, gangguan pada pankreas, sin, gastritis. telinga berdaging yang anda alami, dalam bahasa media disebut sebagai tinitus, maka hal ini dapat disebabkan oleh karena : terlalu sering mendengarkan suara yang sangat keras, kekurangan zat besi, infeksi telinga, banyaknya kotoran telinga, gangguan kecemasan, tumor di kepala atau leher, tekanan darah tinggi, aterosklerosis, penyakit meniere, tumor neuroma akustik. jika obat yang diberikan oleh dokter kepada anda sudah habis dan sampai saat ini kondisi tubuh anda masih belum terasa membaik, maka kami sangat menyarankan kepada anda untuk kembali menemui dokter spesialis penyakit dalam yang telah menangani anda, sehingga penanganan lebih lanjut dapat diberikan dan jangan lupa untuk menanyakan diagnosa dari kondisi yang anda alami saat ini. sedangkan untuk masalah tinitus, jika sampai saat ini masih juga terdengar oleh anda, makan kami sangat menyarankan untuk menemui dokter spesialis tht agar dilakukan serangkaian penanganan lebih lanjut.
Pertanyaan: Nyeri perut seperti ditusuk disertai sesak nafas. Terimakasih sebelumnya karena pertanyaannya saya telah di baca.. Saya selalu mengalami sakit perut sebelah kiri bawah kalau lagi nengkurep itu suka sakit perutnya juga.. Saya juga sakit perut bagian kanan bawah, sakit seperti di tusuk dan di sertai diare.. Dan juga sakit di bagian dada kiri atas sejajar dengan bahu.. Disertai sesak nafas dan kalau sudah sesak nafas .. Nafas pun di perut kiri berasa tertarik.. Sakit di bagian dada kiri hanya di waktu tertentu,seringnya kalau di pabrik.. Terimakasi sebelumnya,sekiranya luang mohon untuk dibalas

Jawaban dokter: ginjal, usus, jantung dan paru-paru kiri, serta otot disekitarnya yakni 1. masalah pada lambung maag gerd tukak lambung 2. masalah pada paru seperti pneumonia 3. masalah pada jantung seperti serangan jantung , angin duduk 4. masalah pada ginjal terutama infeksi ginjal , batu ginjal 5. infeksi saluran kemih 6. masalah pada usus seperti divertikulitis , kolitis ulseratif , penyakit crohn 7. jika anda perempuan, adanya masalah pada kandungan anda seperti kista ovarium , miom juga dapat menjadi penyebab. mengenai nyeri perut kanan terutama bagian bawah, selain adanya masalah usus, ginjal, kandungan, infeksi saluran kemih, hal yang paling harus diperhatikan adalah adanya kemungkinan penyakit usus buntu . sedangkan sesak nafas yang anda alami, selain masalah paru-paru dan jantung, masalah lain dapat berupa adanya alergi terutama ketika anda mengatakan sering terjadi saat di pabrik. konsultasikan kondisi yang anda alami dengan dokter. menjaga pola hidup sehat dengan istirahat cukup, makan teratur dengan 4 sehat 5 sempurna, olahraga teratur, menghindari kebiasaan tengkurap terutama setelah makan, jika memiliki riwayat alergi hindari zat pencetus, serta kelola stres untuk menghindari kemungkinan psikosomatis . anda dapat berkonsultasi dengan dokter umum sebagai langkah awal.