Pertanyaan: Sakit perut sebelah kiri bagian bawah. Dokter, saya laki laki usia 21 tahun, saya mengalami sakit perut di bagian kiri bawah selama 3 hari ini, ada kah obat yang bisa dokter saran kan ke saya agar sakit perut saya ini sembuh sehingga tidak semakin parah, terimakasih dok :)

Jawaban dokter: · sakit maag. · luka/tukak pada dinding lambung atau usus dua belas jari. penyebabnya diduga disebabkan oleh bakteri. · masalah pankreas dan atau kandung empedu. · sin usus. · sembelit yang disertai dengan wasir. tumpukan feses dalam usus besar, kadang membuat keluhan pencernaan juga muncul akibat terganggunya proses pencernaan secara keseluruhan · efek samping dari kafein dalam teh dan kopi, dan efek samping dari beberapa obat nyeri seperti asam asetilsalisilat, ibuprofen,beberapa jenis antibiotik, obat anti radang, obat untuk meredakan sesak nafas,dan obat lain yang mengiritasi lambung. · masalah pada saluran kemih dan ginjal. biasanya disertai dengan gejala masalah berkemih. · divertikulitis. · patah tulang panggul yang biasanya disebabkan oleh cedera. · depresi dan kecemasan. kedua hal ini kadang menimbulkan nyeri perut yang akan membaik bila emosi cemas dan sedih sudah teratasi dengan baik. cobalah beberapa tips berikut untuk mengatasi keluhan anda : · makanlah dengan porsi kecil namun sering, jarak antar makan diusahakan kurang dari 3 jam. anda tidak harus makan makanan lengkap, tapi bisa berupa camilan. · jangan merokok dan hindari paparan asap rokok/polutan udara. · setelah makan dalam porsi yang agak banyak, usahakan untuk menunggu 2 sampai 3 jam sebelum tidur/membaringkan diri. maka sebaiknya porsi makan malam lebih sedikit dari porsi makan pagi/siang. pilihlah makanan yang ringan dan tidak berminyak. · hindari makanan&minuman yang anda rasakan mengganggu pencernaan anda setelah mengkonsumsinya, seperti coklat, teh, kopi, minuman beralkohol, makanan pedas, makanan/minuman asam dan bersoda, dan makanan lain yang mengiritasi saluran cerna. anda perlu memperhatikan reaksi pencernaan anda setelah memakan/meminum sesuatu. bila perlu catat dalam buku agar anda dapat menghindari makanan/minuman tersebut di lain waktu. · jangan menggunakan pakaian yang terlalu ketat di daerah perut dan pinggang. · bila berat badan anda berlebih berdasarkan indeks massa tubuh, cobalah menurunkan berat badan anda secara perlahan namun tetap sehat. · bila nyeri perut dan mendatangi anda, ada baiknya anda menghentikan aktivitas anda dan beristirahat dalam ruangan yang gelap, nyaman dan sejuk. tutup mata anda dan lakukan beberapa teknik relaksasi sambil mengkompres hangat bagian perut yang terasa nyeri. nyeri adalah sensasi sensorik dan emosional. semakin anda cemas dan panik menghadapi nyeri, rasa sakit akan semakin menganggu anda. · aturlah pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang , berolahraga secara teratur, mengkonsumsi air minum dalam jumlah yang cukup, tidur 6 sampai 8 jam di malam hari dan mengelola stres dengan bijaksana. untuk menentukan diagnosis penyakit apa yang anda alami (sehingga dapat ditentukan pengobatan yang tepat), diperlukan pemeriksaan medis menyeluruh dan cermat oleh dokter secara langsung. bila diperlukan dokter akan merujuk anda untuk melakukan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah, analisis urin , usg perut dan pemeriksaan penunjang lain yang lebih detail. anda dapat membaca mengenai nyeri perut bawah dalam artikel dengan klik di sini.