farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Tespack samar apa tanda hamil?. dok, saya mau tanya. saya terakhir haid tanggal 13 oktbr terus tanggal 31 saya coba tes dengan tespeck hasilnya 2garis yang 1 masih samar banget kemudian tanggal 1-2nov keluar flek coklt dok, tanggal 7 november saya tes lagi hasilnya 2garis yang 1 merah 1pink . itu tandanya saya positif hamil atau enggak ya dok? sekarang perut bagian bawah sering merasa nyeri.

Jawaban dokter: menggunakan dasar teori dengan mendeteksi adanya hormon human chorionic gonaadotropin (hcg) pada ibu hamil. pada kadar tertentu (kadar hcg pada ibu hamil), alat tes kehamilan yang diteteskan urin ibu hamil dapat menunjukkan 2 garis, yang berarti positif hamil.pada kadar tertentu dimana kadar hcg melebihi ambang batas kehamilan, kemungkinan dapat muncul 2 garis, namun garis yang kedua bersifat samar atau tidak jelas. selain hal tersebut, waktu pemeriksaan tes urin yang dilakukan juga sedikit berpengaruh terhadap hasilnya. hasil positif pemeriksaan tes kehamilan akan lebih jelas terlihat apabila dilakukan pada pagi hari setelah bangun tidur, saat berkemih pertama kali di pagi hari.nyeri perut bagian bawah merupakan salah satu tanda kehamilan yang tidak pasti. namun untuk mengetahui penyebab pasti dari keluhan nyeri tersebut, dan juga untuk memastikan perihal kehamilan anda, sebaiknya anda mengunjungi dokter atau bidan. dokter akan membantu anda dengan melakukan pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan tes kehamilan ulang jika diperlukan. dari hasil pemeriksaan tersebut, barulah dokter dapat menentukan penanganan yang tepat untuk keluhan anda tersebut. telat haid tidak selalu dikaitkan dengan kehamilan tanda kehamilan yang wajib diketahui tes awal kehamilan dengan testpack
Pertanyaan: Cara mengatasi diare. saya mempunyai penyakit maag. Baru baru ini saya sering mengalami sakit perut dan sudah bolak balik kamar mandi dan itu mencret, apakah itu dari maag saya?? Dan cara mengatasinya bagaimana dok??

Jawaban dokter: pada umumnya, diare terjadi akibat konsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi bakteri, virus, atau parasit. selain itu, dapat juga disebabkan oleh efek samping obat, konsumsi minuman beralkohol dan kopi berlebihan, factor psikologis seperti gelisah. gejala yang dapat timbul yaitu bab cair, nyeri perut, feses berisi darah dan lender, demam, mual dan sebagainya. sedangkan, maag atau gastritis adalah kondisi ketika lapisan lambung mengalami iritasi, peradangan atau pengikisan. gejala yang dapat muncul yaitu nyeri dan panas pada ulu hati, mual, muntah, perut kembung, cepat merasa kenyang, muntah darah, bab berwarna hitam pekat. oleh karena anda mengalami mencret, maka konsumsilah air dan oralit untuk mengganti cairan tubuh yang hilang melalui diare. konsumsilah makanan yang bergizi, dan cuci tangan sebelum dan setelah makan, dan setelah ke toilet. apabila gejala belum hilang dalam waktu 3 hari anda dapat berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Pertanyaan: Asam lambung naik disertai muntah, pusing, sakit perut dan BAB hitam. Dok. Saya mau bertanya. Saya awalnya merasakan seperti asam lambung naik setelah 3 hari saya nge saya lemas kemudian stgh 3 malam saya muntah muntah 4x dan BAB 2x. Setelah itu kepala terasa pusing mual. Perut terasa kembung dan sakit. Kemudian saya cek HB saya rendah. Setelah 3 hari saya BAB dan berwarna hitam.

Jawaban dokter: pada dasarnya, asam lambung adalah kondisi dimana produksi asam di dalam lambung terjadi peningkatan dan dapat mengiritasi bagian lambung serta saluran pencernaan lainnya, hal tersebut di pengaruhi oleh bebrapa macam hal, diantaranya : pola makan yang tidak teratur, makan makanan yang mengiritasi lambung seperti makanan pedas, asam, mie, kopi, kol, brokoli, sawi, dan juga kacang kacangan. asam lambung merupakan suatu gejala yang bisa di dapat ke beberpa penyakit, diantaranya : gastritis, gerd, irritable bowel syn. dari beberapa jenis penyakit tersebut memiliki beberapa komplikasi, yang dimana salah satunya adalah perdarahan saluran pencernaan atas yang mengakibatkan bab berubah menjadi hitam. hal tersebut bisa berakibat buruk untuk kesehatan, hingga menyebabkan syok. ada ada beberapa hal yang perlu di perhatikan, seperti disertai muntah darah, pusing, berkunang-kunang, keringat dingin, urin menjadi gelap, demam, lemas letih lesu, maka segera periksakan diri anda ke dokter penyakit dalam . apabila keluhan tersebut tidak ada, maka ada beberapa tips yang dapat di lakukan di rumah, diantaranya : perbanyak konsumsi air putih, hindari makanan yang mengiritasi lambung, perbanyak makanan daging, hindari makanan berserat.
Pertanyaan: Asam lambung yang berkepanjangan. Dok mau tanya, saya kan terkena asam lambung sudah lama, sekitar 2 tahun lebih karena pernah mengkonsumsi tiap pagi madu+lemo (lemon shot) yang ternyata lambung saya tidak kuat dan menyebabkan asam lambung tinggi. sudah bolak balik periksa dokter umum hanya diberikan obat maag dan disuruh untuk makan bubur/makanan halus. meskipun obat sudah habis dan balik kedokter lagi asam lambung saya tidak kunjung reda. saya sudah tidak makan pedas, soda, serat tinggi. setiap hari saya sendawa setiap kali setelah makan dan bertambah parah apabila malam hari. langkah apa yang harus saya lakukan agar asam lambung saya turun ya? terima kasih

Jawaban dokter: nyeri pada ulu hati atau perut bagian kiri atas dapat menunjukkan beberapa kondisi seperti : dispepsia dispepsia merupakan gangguan asam lambung yang paling umum terjadi atau biasa dikenal dengan sakit maag. dispepsia biasanya disertai dengan rasa kembung, tidak enak pada perut, mual, muntah, lemas ataupun nyeri kepala. tukak lambung tukak lambung atau gastritis disebabkan karena kondisi maag yang kronis sehingga terjadi iritasi terus menerus pada dinding lambung oleh asam lambung dan timbulnya infeksi oleh bakteri. gejala dari tukak lambung di antaranya nyeri pada ulu hati disertai dengan mual, muntah, demam, lemas badan gerd gerd atau gastroesophageal reflux disease merupakan kondisi dimana asam lambung naik ke atas menuju kerongkongan sehingga menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan di atas lambung. gerd biasanya ditandai dengan rasa panas atau sensasi terbakar di dada, nyeri pada ulu hati disertai dengan mual dan muntah. gangguan pada saluran empedu gangguan seperti adanya batu pada saluran empedu atau infeksi pada saluran empedu dapat memberikan gejala nyeri ulu hati disertai dengan rasa mual. gangguan pada pankreas gangguan seperti peradangan pada pankreas dapat menyebabkan timbulnya gejala nyeri ulu hati disertai dengan nyeri pada perut sebelah kiri atas dan punggung sebelah kiri. diperlukan konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut apakah yang menyebabkan timbulnya nyeri ulu hati pada anda sehingga penanganan yang diberikan dapat menghilangkan gejala nyeri ulu hati anda. dapat dilakukan pemeriksaan usg atau laboratorium untuk dapat membantu mendiagnosa penyebab nyeri yang anda alami. jika diperlukan dan dicurigai kemungkinan nyeri ulu hati disebabkan karena penyakit dari dalam lambung mungkin dapat dilakukan pemeriksaan endokoskopi guna membantu menegakkan diagnosa. beberapa hal ini dapat dilakukan untuk mengurangi dan mencegah timbulnya nyeri pada ulu hati seperti : jika mual yang dialami hebat, sebaiknya anda tetap makan namun dalam porsi kecil dengan frekuensi yang sering. perbaikan pada pola makan. makan yang baik adalah 3 kali sehari dengan jadwal yang teratur. usahakan untuk tidak terlambat makan. hindari makanan pedas dan rasa asam yang kuat hindari atau batasi konsumsi kopi harian anda. hindari makanan dengan kadar lemak yang tinggi. hindari penggunaan jamu-jamuan atau obat anti nyeri kecuali digunakan atas instruksi dokter. tidak merokok dan tidak mengkonsumsi minum alkohol.
Pertanyaan: Penyebab sakit perut disertai sakit maag, badan meriang dan lidah terasa pahit. malam dok saya ingin bertanya Akhir” ini saya merasa tidak enak badan, panas dingin tapi sebentar mereda sbntar balik lagi kadang badan anget, maag sakit, perut juga kadang nyeri, badan meriang, tenggorokan kering dan lidah terasa pahit. Kira” kenapa ya dok ?

Jawaban dokter: dari keluhan-keluhan yang anda jelaskan, berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkannya : - penyakit asam lambung - dispepsia - tukak lambung - gastritis berikut beberapa hal yang dapat anda lakukan di rumah untuk membantu mengatasi keluhan : mengonsumsi obat maag yang dijual bebas seperti antasida, makan yang teratur, hindari konsumsi kafein, rokok dan alkohol, kelola stres dengan baik, makan tidak terburu-buru, hindari makan secara berlebihan, hindari makanan pedas dan asam, perbanyak konsumsi air putih, jaga berat bedan ideal, lakukan olahraga teratur, dan istirahat yang cukup. jika keluhan tidak membaik, lakukanlah pemeriksaan langsung dengan dokter ya.
Pertanyaan: Pengobatan wasir yang tepat. orang tua saya kena wasir dan sudah lumayan besar. Tetangga saya menyarankan untuk memakai salep haemocaine . Karena katanya dia pernah kayak begitu terus pakai salep itu terus sembuh . Apakah salep itu bagus dok ?

Jawaban dokter: yaitu di dalam rektum atau di dalam anus. gejala wasir yang biasanya yang sering terjadi adalah: pendarahan setelah buang air besar. warna darah berwarna merah terang. terdapat lendir setelah buang air besar. benjolan tergantung di luar anus. benjolan ini biasanya harus didorong kembali ke dalam setelah buang air besar. pembengkakan, rasa nyeri, dan kemerahan di sekitar anus. mengalami gatal-gatal di sekitar anus. berdasarkan tingkat keparahannya hemoroid atau wasir terbagi menjadi 4 tingkatan yaitu : tingkat i : pembengkakan kecil yang muncul di dalam dinding anus dan tidak terlihat di luar anus. tingkat i : pembengkakan lebih besar yang keluar dari anus saat anda buang air besar dan masuk kembali dengan sendiri saat sudah selesai buang air. tingkat i : satu atau lebih benjolan kecil yang menggantung dari anus dan bisa didorong untuk masuk kembali. tingkat iv : benjolan besar yang menggantung dari anus dan tidak bisa didorong kembali. pengobatan yang dilakukan pada penderita wasir ini tentunya berbeda - beda tergantung dari tingkat keparahan dan kondisi pasien yang mengalami wasir.tidak bisa disama ratakan pengobatan wasir dengan menggunakan salep tersebut. diperlukan pemeriksaan oleh dokter terlebih dahulu untuk mengetahui tingkat keparahan wasir dan kondisi kesehatn ibu anda sebelum dilakukannya pengobatan. oleh karena itu, sebaiknya periksakan orang tua anda terlebih dahulu ke dokter atau dokter spesialis bedah umum untuk dilakukan pemeriksaan, sehingga dapat diketahui pula pengobatan yang paling tepat untuk orang tua anda.
Pertanyaan: Bagian perut bawah sebelah kiri terasa nyeri. Assalamu'alaikum dok, saya perempuan berumur 16 tahun. Saya sering mengalami sakit pada bagian perut bawah sebelah kiri. enggak tentu sakitnya bisa datang kapan saja, tapi itu sakit sekali. Padahal pada waktu sakit itu, bukan waktunya saya datang bulan. Saya mohon respon dokter tentang sakit yang saya alami. Terima kasih.

Jawaban dokter: tidak terbatas hanya nyeri menstruasi saja. adapun nyeri perut sebelah kiri timbul oleh karena masalah pada organ-organ yang terletak di perut kiri. beberapa penyebab yang mungkin, meliputi: cedera pada daerah tersebut fase awal atau justru fase lanjut dari radang usus buntu. radang usus buntu umumnya mengalami nyeri perut kanan bawah, namun pada beberapa kasus, ada yang disebut dengan nyeri alih karena adanya saraf yang berbagi jalur yang sama penyakit crohn infeksi atau batu ginjal kista ovarium endometriosis penyakit radang panggul pada perempuan rasa sakit ini dapat disebabkan oleh masalah yang lebih kompleks karena adanya komponen sistem reproduksi yang lebih kompleks pada perempuan yang bisa saja salah satunya bermasalah. oleh karenanya diperlukan evaluasi lebih lanjut mengenai apa yang mendasari keluhan anda. untuk menahan nyeri, anda dapat mengkonsumsi penahan nyeri yang dijual bebas seperti paracetamol atau ibuprofen , tentunya dengan memperhatikan petunjuk pemakaian. bila keluhan berlanjut, konsultasikan keluhan anda pada dokter kandungan untuk pemeriksaan lebih mendalam. berikut kami lampirkan artikel penyebab sakit perut sebelah kiri .
Pertanyaan: Pengobatan penyakit asam lambung. Dok sudah 2 hari ini asam lambung saya naik, tapi sakitnya sudah sampai ke tulang belakang, perasaan tidak enak, rasa gelisa saat-saat kambuh pasti ada, suhu badan terasa akan demam, Bisa anda jelaskan ciri penyakit apa itu dan bagaimana cara pencegahannya ?

Jawaban dokter: diperlukan pemeriksaan dan evaluasi langsung oleh dokter. sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter spesialis penyakit dalam agar dapat dilakukan pemeriksaan lanjutan. penanganan akan didasarkan atas penyebab yang mendasari kondisi anda. berikut beberapa tips yang dapat anda terapkan untuk mencegah gejala : konsumsi obat lambung sesuai anjuran dokter makan makanan sehat secara teratur, makan dengan frekuensi sering tetapi porsi kecil akan lebih baik hindari makanan pedas, banyak bumbu, tinggi lemak, banyak mengandung gas batasi kafein: kopi, teh, coklat, minuman soda kelola stres psikis: meditasi, konseling olah raga teratur istirahat yang cukup
Pertanyaan: Solusi atasi perut kembung dan sesak napas. Pagi dok.... Saya mau konsultasi masalah penyakit perut. Sudah satu minggu ini perut saya gembung terus di sebelah kanan atas, desertai pembengkakan, jika malam hari sakitnya terkadang memyesak ke atas hingga sampai keringat dingin menahan sesak atau sakitnya di karenakan anginnya naik atau nyesak ke dada. Untuk itu saya mohon solusinya dok... Apa penyakit saya ini dan apa yang harus saya lakukan atau apa yang cocok obatnya. Di tunggu dok infonya. terima kasih.

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami dengan keluhan utama berupa perut yang terasa kembung atau dalam bahasa medis disebut sebagai distensi abdomen, disertai dengan gejala - gejala yang lainnya, paling sering disebabkan oleh karena gangguan pada organ lambung. berikut ini beberapa penyakit yang dapat menyerang organ lambung di mana dapat menimbulkan gejala kembung, diantaranya adalah : gastritis=== peradangan pada lapisan dinding lambung bagian dalam, penyakit asam lambung / gerd, tukak peptik=== luka pada dinding lambung bagian dalam. selain oleh karena gangguan kesehatan pada organ lambung, kondisi yang anda alami dapat juga disebabkan oleh : sembelit atau susah buang air besar, merokok, pertumbuhan bakteri yang terlalu cepat di usus kecil, terkena infeksi giardiasis atau parasit usus, mengidap gangguan usus kronis, cairan pada rongga perut, gangguan fungsi pankreas. oleh karena hal ini sudah satu minggu anda rasakan, maka solusi yang terbaik adalah dengan menemui dokter spesialis penyakit dalam, dan mendiskusikan masalah ini, agar anda dapat dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut. dokter kemungkinan akan melakukan beberapa macam pemeriksaan terkait masalah ini, yang meliputi : pemeriksaan fisik khususnya perut, tes darah, endoskopi, usg khusus perut, dulu., sehingga penyebab pasti dari timbulnya kembung yang anda alami diketahui, dan penanganan yang tepat dapat segera di berikan. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : kembung
Pertanyaan: Sakit perut sebelah kiri bawah setelah makan. saya kemarin makan ayam geprek,mungkin terlalu pedas,sehingga perut sebelah kiri bawah sakit sampai sekarang.terus apa tindakan saya doktet,aku glontor air putih terus iya masih sakit.obatnya yang aman apa dokter?. Trimakasih.

Jawaban dokter: dan dicurigai makanan tersebut tergolong terlalu pedas, dapat disebabkan oleh berbagai kondisi seperti adanya gangguan di sistem pencernaan, seperti : iritasi pada saluran pencernaan infeksi saluran cerna keracunan makanan divertikulitis penyakit crohn namun perlu diketahui bahwa di dalam rongga perut, di samping organ - organ pencernaan, terdapat banyak organ tubuh lain seperti sistem perkemihan, dan sistem reproduksi. sehingga perut bagian kiri bawah juga bisa saja disebabkan oleh adanya gangguan saluran kemih seperti infeksi, batu cedera atau luka organ dalam perut sulit untuk menentukan penyebab pasti tanpa melakuka pemerikaan langsung. konsultasikan keluhan nyeri perut anda dengan dokter. dokter akan menanyakan riwayat kesehatan dan keluhan anda, melakukan pemerikaan fisik langsung, dan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah, bak, ultrasound, rontgen jika perlu. setelah diketahui penyebabnya, dokter akan memberikan penanganan yang sesuai. selain itu, anda juga dianjurkan untuk tidak mengurut bagian perut yang sakit, mengkonsumsi makanan yang sehat, bersih dan bergizi seimbang , perbanyak minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas perhari, istirahat yang cukup. terimakasih
Pertanyaan: Perut sering sakit seperti ditekan dan payudara terasa gatal. Dok kenapa perut saya sakit ya? Tapi sakitnya bukan perih tetapi seperti ditekan. Diperut bagian kanan bawah. Dan kenapa payudara saya gatal ya dok? Tapi takut kalau digaruk nanti merah. Tolong beritahu ya dok terimakasih

Jawaban dokter: dapat dirasakan seseorang dengan instensitas berbeda-beda. mulai dari nyeri ringan sampai pada kram yang cukup hebat. selain itu, kondisi ini juga merupakan gejala umum yang merupakan keluhan yang cukup banyak menyebabkan orang ke dokter atau ke sarana kesehatan. kondisi adanya kram perut bawah terutama pada kaum hawa dapat disebabkan oleh berbagai keadaan sebagai berikut: adanya masa premenstrual syn saat ovulasi menstruasi penyakit radang panggul adanya endometriosis adanya kista ovarium gangguan pada saluran telur atau disebut tuba fallopi selain adanya gangguan pada oragn reproduksi dapat juga disebabkan adanya gangguan pada organ pencernaan dan saluran kemih radang atau infeksi pada usus besar penyakit crohn adanya kondisi ini dapat terjadi secara akut (tiba-tiba) atau secara kronis (berlangsung lama) adanya peradangan atau penyakit usus buntu . adanya kondisi gerd (gastroesophageal reflux disease). dimana asam lambung naik ke kerongkongan. penderitanya merasakan nyeri perut yang naik ke arah kerongkongan. kadang dapat terasa panas sampai dada dan ke punggung. namun, nyeri ini juga dapat menjadi nyeri alih ke bagian bawah jika sudah cukup mengganggu gastritis. kondisi ini terjadi peradangan pada lambung. penderita dapat merasakannyeri ulu hati, mual bahkan muntah peradangan pada saluran kemih. peradangan ini dapat disebabkan oleh batu, infeksi, tumor ataupun lainnya banyak sekali kemungkinan yang masih menjadi penyebab kondisi anda saat ini. dengan
Pertanyaan: cara mengatasi asam lambung yang selalu kambuh. Malam dok Maaf jika saya bertanya dua kali bagaimana cara mengatasi asam lambung yang kumat secara mendadak? terima kasih dok

Jawaban dokter: anda harus mengetahui dahulu penyebabnya apa? penyebab asam lambung meningkat banyak diantaranya adalah: pola makan yang tidak teratur mengkonsumsi makanan yang meningkatkan asam lambung mengkonsumsi obat yang mengeiritasi lambung minum kopi atau kafein merokok infeksi bakteri h .pylori biasanya yang menimbulan gejala asam lambung secara mendadak adalah makanan yang baru saja anda makan, bila memang itu yang menyebabkannya yang mesti anda lakukan adalah hentikan memakan makanan tersebut, atau anda bisa melakukan hal yang lain sesuai dengan penyeababnya: istirahat, berbaring , sambil kompres bagian perut yang sakit makan teratur, sedikit tetapi sering stop merokok hindari makanan yang mengiritasi lambung stop minum minuman berkafein, alkohol dan bersoda hindari stres dan kelola stres dengan baik stop obat yang mengiritasi lambung jangan langsung tidur bila sehabis makan makan secara perlahan jangan terburu buru jika gejala yang anda rasakan tidak menghilang dengan cara diatas, segera periksakan kondisi anda pada dokter agar dilakukan pemeriksaan fisik pada diri anda dan dilakukan pemeriksaan penunjang untuk membantu dokter menentukan diagnosa, karen gejala penyakit sama lambung bisa juga memungkinkan penyakit yang laian seperti: radang kandung empedu batu empedu gangguan jantung pankreatitis atau radang pada pankreas bila dokter sudah mengetahui penyebabnya maka anda akan mendapatkan penanganan yang tepat sesuai dengan penyebabnya. terimakasih,
Pertanyaan: Ciri-ciri usus buntu dan pengobatannya. ciri ciri usus buntu dan pengobatan

Jawaban dokter: peradangan di usus buntu dapat terjadi karena sumbatan pada usus buntu yang menyebabkan bakteri mudah berkembang di area yang tersumbat tersebut. berikut ini adalah beberapa gejala yang ditemukan pada apendisitis: nyeri di sekitar pusar yang berpindah ke perut bagian kanan bawah nyeri yang terjadi tiba-tiba di perut bagian kanan bawah nyeri yang memberat saat anda batuk, berjalan, atau membuat gerakan mendadak mual muntah dan perut kembung demam penurunan nafsu makan konstipasi ataupun diare terapi utama yang disarankan untuk apendisitis adalah operasi pengangkatan usus buntu. bila memang anda mengalami gejala-gejala di atas, sebaiknya segera periksakan diri anda ke rumah sakit yang memiliki dokter bedah untuk dilakukannya pemeriksaan dan tatalaksana lebih lanjut.
Pertanyaan: Mual, muntah, pusing, lemas, kedinginan, serta kesemutan dan kram di tangan dan kaki. Dok saya Dwi Mardiana , saya sudah berapa hari ini merasai mual terus dan muntah , pusing , lemes , setiap malam saya selalu kedinginan . Dan kemarin saya berobat , dan saya di suntik . Pas sorenya dengkul sampai telapak kaki merasai kesemutan dan keram , lemes . Bukan itu saja tangan dan telapak tangan pun sama merasai itu . tapi seperti itu saya sering terjadi , itu kenapa ya dok ?

Jawaban dokter: mual, muntah, pusing, lemas, kedinginan, serta kesemutan dan kram di tangan dan kaki kemungkinan bisa disebabkan oleh beberapa kondisi berikut: dispepsia (peningkatan asam lambung) hipoglikemia (gula darah rendah) anemia (hemoglobin darah rendah) hipotensi (tekanan darah rendah) infeksi virus atau bakteri, contohnya infeksi pencernaan, tifus, demam berdarah, infeksi saluran kemih, meningitis) vertigo migrain gangguan psikosomatis, dan sebagainya kondisi ini, jika sudah berlangsung selama lebih dari 3 hari, dan tidak membaik dengan penanganan dokter, sebaiknya tidak dianggap sepele. dikhawatirkan, keluhan anda muncul akibat suatu penyakit serius yang butuh penanganan lebih lanjut dari dokter. sebab itu, sebaiknya periksakan kembali diri anda ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam ya.. di samping wawancara mendalam dan pemeriksaan fisik menyeluruh, mungkin dokter juga akan menganjurkan anda menjalani pemeriksaan laboratorium, usg, rontgen, ct scan, atau tes penunjang lain guna menunjang diagnosisnya. sebagai langkah awal, anda bisa lakukan dulu trik berikut: makan lebih teratur, 3 hingga 5 jam sekali, jangan terlambat tidak dulu makan makanan yang memicu mual dan muntah, contohnya makanan asam, pedas, berminyak, dan berlemak berlebihan tidak juga mengkonsumsi minuman berkafein dan bersoda berlebihan jauhi rokok, alkohol, dan jangan sembarangan minum obat tanpa resep dokter kompres perut yang mual, tangan dan kaki yang kesemutan serta kram dengan air hangat, jangan diurut atau dipijat sembarangan perbanyaklah beristirahat jika terasa lemas tenangkan hati dan pikiran anda, hindari stres dan kesedihan yang berlebihan