farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: kepala pusing saat asam lambung naik. saya mau tanya ada hubungannya tidak jika kurang tidur membuat asam lambung naik. Lalu jika asam lambung naik kenapa kepala terasa pusing ya? Lalu dokter yang memeriksa memberi obat seperti Gasela Ranitidine HCI serta Sucralfate itu untuk apa ya dok? Terima kasih

Jawaban dokter: stres tersebut mengakibatkan mekanisme pertahanan di mukosa lambung terhadap bahan toksik menjadi berkurang. respon terhadap stres juga berupa penurunan aliran darah menuju lambung sehingga mukosa lebih rentan terhadap paparan asam lambung saat sekresinya berlebihan. hal tersebut yang kemudian dapat menimbulkan gejala maag / gastritis. berkaitan dengan nyeri kepala, gastritis memang dapat memicu keluhan nyeri kepala terutama jenis migrain. nyeri kepala yang dicetuskan oleh keadaan gastritis tersebut digolongkan sebagai nyeri kepala primer. stimulus kontinyu pada saraf aferen saat terdapat keluhan gastritis memicu dihasilkannya mekanisme nyeri alih oleh sistem saraf pusat. nyeri alih parasimpatik tersebut kemudian dirasakan utamanya di persarafan kepala sehingga dapat muncul keluhan nyeri kepala. ranitidine hcl merupakan obat golongan h2 blocker yang bekerja menekan produksi asam lambung berlebih secara tidak langsung. sedangkan sucralfate bekerja sebagai pelindung mukosa lambung yang teriritasi. keduanya dapat dikombinasikan sebagai terapi pada diagnosis gastritis. untuk mencegah berulangnya kondisi tersebut, maka hindari hal-hal berikut : 1. pola makan yang tidak baik seperti waktu makan terlambat, jenis makanan pedas, porsi makan yang besar dan kayak lemak 2. sering minum kopi dan teh 3. infeksi bakteri atau parasit 4. pengunaan obat analgetik dan steroid jangka waktu lama 5. merokok dan konsumsi alkohol 6. stres psikis 7. higiene dan sanitasi yang buruk seperti tidak mencuci tangan sebelum makan dan sesudah ke kamar mandi, makanan tidak dicuci bersih dan tidak dimasak hingga matang
Pertanyaan: Obat untuk mengatasi kenaikan asam lambung saat stres. Sore dok, Saya punya riwayat asam lambung cukup parah. Pernah sampai bocor ke paru-paru dan melukai usus, obat pun harus lewat infus karena lambung dimasuki air saja menolak. Nah, akhir-akhir ini saya sering stres karena dengar berita corona sampai asam lambung naik. Padahal saya dan keluarga di rumah saja, kalaupun terpaksa keluar untuk ke supermarket selalu cari jam sepi waktu isi supermarketnya baru kasir dan pegawainya saja. Setelah pulang juga selalu langsung cuci tangan+mandi dan bersih-bersih rumah pakai disinfektan. Tapi tetap saja parnoan dok. Sekarang asam lambung saya sering naik, saya mulai muntah-muntah, perut perih sampai BAB pun perih. Khawatirnya mulai bocor kemana-mana lagi. Baiknya bagaimana dok? Apa saya boleh minum obat yang biasa diresepkan ke saya tanpa konsultasi ke dokter (Lansoprazole atau inpepsa)?

Jawaban dokter: penyakit asam lambung adalah kondisi melemahnya otot bagian bawah lambung yang menyebabkan asam lambung naik ke tenggorokan. gejala yang disebabkan oleh penyakit asam lambung adalah sakit ulu hati atau sakit dada yang terasa perih atau panas, mual, muntah, perut kembung, sering bersendawa, sesak napas, rasa mengganjal pada tenggorokan, nafsu makan menurun. selain penyakit asam lambung, gejala yang anda alami bisa juga disebabkan oleh radang lambung (gastritis) atau tukak lambung/ tukak usus. tingkat stres yang tinggi memang merupakan salah satu pencetus peningkatan produksi asam lambung. untuk mengatasi gejala ini, anda bisa mencoba mengkonsumsi obat maag (antasida) yang dijual bebas di apotik dulu. gnakan obat ini sesuai dengan anjuran pada kemasan obat, selain itu, langkah yang terpenting adalah mencoba mengatasi stres yang anda alami misalnya dengan menyibukkan diri dengan aktivitas sehari-hari, menjauhkan diri dari informasi yang berkaitan dengan virus corona sementara waktu, mencoba bercerita dengan orang terdekat anda, berolahraga dengan teratur, mencoba melakukan meditasi. lebih lanjut lagi, anda juga dianjurkan untuk: menghindari konsumsi makanan dalam porsi besar, sebaiknya mengkonsumsi makanan dalam porsi kecil tetapi lebih sering menghindari konsumsi makanan pedas, asam, berminyak menghindari konsumsi minuman berkafein, bersoda, dan beralkohol menghindari berbaring setelah makan mengkonsumsi makanan paling lambat 3 jam sebelum tidur malam menghindari kebiasaan merokok jika sudah mencoba cara di atas selama 2 hari tetapi tidak membaik, serta mengingat situasi wabah virus corona ini, sebelum ke dokter, silakan anda mencoba untuk kembali berkonsultasi dulu dengan dokter kami di layanan chat aplikasi yang bisa diunduh di google plat store atau apa store agar dokter dapat kembali menilai kondisi anda sebelum menentukan penanganan selanjutnya (termasuk penggunaan obat lansoprazole dan sucralfate). namun, jika muncul gejala muntah darah, bab hitam, atau sesak napas yang memberat, silakan segera mengunjungi igd rumah sakit terdekat agar dapat segera diberikan penanganan yang sesuai.
Pertanyaan: Apa obat untuk demam?. selamat malam dok, saya ingin bertanya dok kenapa sih perut saya kalau sakit tembus belakan dan alat kelamin juga sakit,dan terkencin kencin juga dok, tolong dok penyakit apa sih namaya dok, thanks dok

Jawaban dokter: diperlukan pemeriksaan langsung untuk meberi gambaran penyakit anda dan mendiagnosanya. nyeri perut adalah keluhan yang sangat luas dan sering terjadi. penyebabnya sangat bervariasi tergantung dari bagaimana dan dimana nyeri itu timbul.penyebab nyeri perut adalah : gangguan pada lambung gangguan pada usus gangguan pada liver dan kandung empedu gangguan pada saluran kencing gangguan pada organ reproduksi gangguan pada otot perut dulu nyeri perut yang menjalar ke kelamin disertai gangguan pipis mungkin disebabkan adanya gangguan pada saluran kencing anda. penyebab gangguan ini bisa berupa batu, peradangan , infeksi hingga tumor pada saluran kencing anda.untuk tahu lebih jelas sebaiknya konsultasikan keluhan anda secara langsung ke dokter terdekat. dokter akan memeriksa kondisi anda dan melakukan pemeriksaan lain jika perlu seperti tes darah, tes urin, usg dan ct scan.penanganan akan diberikan sesuai penyebab yang mendasari keluhan anda.untuk mengurangi ras nyeri anda bisa meminum obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti paracetamol.
Pertanyaan: Solusi mengatasi asam lambung naik. Saya punya teman dok, Dia awalnya terkena sakit asam lambung yang naik, gejala awal muntah-muntah, perut kencang, badan lemas, mata berwarna kekuningan, nyeri ulu hati, dan perih lambung.Tolong solusinya dok. Terima kasih

Jawaban dokter: kondisi yang dialami oleh teman anda bisa terjadi karena beberapa hal seperti radang pada lambung radang pada hati atau hepatitis sumbatan pada daerah saluran empedu radang saluran empedu hal ini sebaiknya segera dibawa ke rs terdekat sehingga bisa diatasi gejala yang dialami dan tidak sampai terjadi kekurangan cairan. beberapa yang sebaiknya dilakukan makan rutin tetap harus ada yang masuk untuk dicerna hindari makanan tinggi lemak perbanyak cairan sekitar 2 liter per hari informasi lebih lanjut pada artikel berikut.
Pertanyaan: perut kembung ditengah malam. Apa sebabnya dokter jika saya makan malam makan nasi terus malamnya perut kembung sampai pagi hari dokter dan apa obatnya terima 'kasih

Jawaban dokter: anda berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis penyakit dalam ahli pencernaan agar mendapat pemeriksaan dan penatalaksanaan yang lebih akurat. berikut beberapa tips untuk anda: konsumsi obat lambung jangan memakan makanan yang pedas, asam, dan berlemak berlebih makan teratur pada jam yang sama jangan meminum minuman keras, kopi, teh, dan soda jangan merokok kendalikan stres dengan olahraga teratur simak juga diskusi berikut ini.
Pertanyaan: penyebab dan mengobati sakit perut. Dok kenapa ya perut saya suka sakit kalau berdiri lama apalagi kalau berdiri tegak ?

Jawaban dokter: beberapa kemungkinan yang dapat terjadi : gangguan pada lambung infeksi pencernaan usus buntu batu ginjal tukak peptik (luka pada dinding perut atau usus halus) batu empedu jika sangat mengganggu aktivitas, perlu untuk konsultasi ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan seperti pemeriksaan fisik, dan penunjang yaitu test darah, test urin, dan usg. anda akan mengetahui penyebabnya dan mendapatkan terapi yang sesuai, hal yang dapat dilakukan adalah : - istirahat secukupnya - perbanyak minum air putih minimal 8-12 gelas/hari - rutin konsumsi makanan - olahraga yang rutin - kelola stres dengan baik - kompres perut yang sakit dengan kompres air hangat yang diisi didalam botol jika anda menemukan keluhan yang perlu di waspadai seperti : - perut sakit tetapi tidak dapat buang air besar - sampai pingsan - tidak dapat mengeluarkan gas maka anda perlu membawanya ke dokter atau igd rs terdekat artikel yang terkait, silakan anda baca : sakit perut
Pertanyaan: Bagaimana Menyembuhkan Penyakit Ambien / Wasir ?. saya pernah melakukan operasi wasir / ambien dengan cara di potong untuk pengambilan daging wasir tersebut di rumah sakit, tetapi setelah beberapa minggu kemudian tumbuh kembali dan malah bertambah jumlah wasir tersebut. dokter menyarankan kembali untuk melakukan operasi dengan menggunakan metode stepler bukan sayatan / dipotong. apakah dengan operasi tersebut kembali wasir saya bisa hilang selamanya dan tidak tumbuh kembali / ada cara lain untuk bisa menyembuhkan wasir saya selamanya? mohon informasi dan tanggapanya. terimakasih

Jawaban dokter: kita ketahui bahwa ambeien atau wasir merupakan suatu kondisi terjadinya pembengkakan disekitar lubang anus akibat pembesaran pembuluh darah vena. hal ini dapat terjadi karena diketahui adanya peningkatan tekanan pada aliran pembuluh tersebut, yang bisa dipicu oleh berbagai faktor, seperti konstipasi, obesitas, terlalu sering duduk dalam waktu lama, sering mengangkat beban yang berat, riwayat keluarga, dsb. klinis atau gejala wasir yang dialami terdiri dari beberapa tingkatan, yakni tingkat 1 hingga tingkat 4. gejala yang paling ringan yakni berupa pembengkakan didalam dinding anus dan tidak terlihat diluar anus, hingga yang paling berat dengan gejala berupa benjolan besar yang menggantung tidak dapat didorong masuk kembali. penanganan dari wasir itu sendiri tentu disesuaikan berdasarkan keparahan dari klinis yang ditemukan. baik dengan pengobatan maupun dengan tindakan operasi, hanya bisa ditentukan melalui pemeriksaan secara menyeluruh. stapled juga diketahui sebagai salah satu metode pembedahan yang dapat dipilih untuk menangani wasir. biasanya teknik ini digunakan untuk menangani wasir mulai dari tingkat 3 hingga tingkat 4, serta sudah tidak bisa ditangani dengan terapi konservatif ataupun nonoperatif. perlu diingat, bahwa berbagai tindakan dipilih berdasarkan klinis yang ditemukan. tentu keberhasilan dari terapi tidak hanya dari metode yang dipilih tetapi juga pengobatan/perawatan setelahnya. selain itu, kekambuhan biasanya dipengaruhi oleh pola hidup yang dijalani, serta faktor pemicu yang tidak dihindari juga berpengaruh terhadap kekambuhan. untuk itu, sebaiknya anda tetap menjalankan terapi yang sudah ditentukan oleh dokter bedah yang merawat anda. selain menjalani pengobatan dengan disiplin, beberapa hal lain perlu anda lakukan agar dapat mecegah wasir kambuh, seperti banyak mengonsumsi makanan yang bergizi dan kayak akan serat, perbanyak makan buah dan sayuran, banyak minum air putih sehari 8-10 gelas, hindari mengejan berlebihan, tidak menunda bab, hindari duduk terlalu lama, hindari mengangkat beban berat, serta rutin berolahraga.
Pertanyaan: mengatasi sakit di ulu hati. Bagaimana cara mengobati sakit ulu hati ?

Jawaban dokter: untuk memastikannya sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. melalui pemeriksaan fisik maupun tes penunjang jika diperlukan (tes darah, usg, kali-ray, endoskopi dan sebagainya) dokter akan menelusuri penyebabnya dan menentukan penanganan yang tepat.anjuran berikut dapat dilakukan: makan dengan porsi-porsi kecil namun sering (5-6 kali sehari) akan lebih baik dibandingkan makan sekaligus dengan porsi besar makan secara teratur, jangan terlambat makan hindari konsumsi makanan yang pedas, asam, berlemak, atau menimbulkan gas (brokoli, bawang bombay, kol, sawi, kembang kol, gandum, susu, minuman bersoda dan lain-lain) jangan langsung berbaring setelah makan minum cukup air putih 2-3 liter sehari hindari konsumsi kafein, alkohol dan rokok berolahraga secara rutin mengelola stres secara bijak baca laman artikel berikut ini: penyebab nyeri ulu hati
Pertanyaan: Berat badan yang turun dalam jumlah cukup banyak.. o dok, ini keluhan saya pada tanggal 5 april. \Sore dokter. Saya tifanny umur 16 tahun 4 bulan. Saya ada keluhan di berat badan. sekitar sebulan yang lalu saya semakin kurus, padahal tidak ada niat diet, makan pun porsi nya saya membanyaki. Tapi tetap semakin menurun berat badan saya (yang awalnya 51 sekarang jadi 48).dan sekitar sebulan yang lalu pada saat pramensturasi, saya mulai lemas ketika ketoilet, berdiri 10 menit, dulu hingga merasa hampir pingsan. Kalau sekarang keluhan nya agak berbeda, masih lemas tapi pada saat beraktifitas sambil berdiri terlalu lama (+-15 menit). Dan setiap sudah semakin lemas, saya mual dan pandangan akan buram kalau tidak duduk, biasanya hal tersebut terjadi pada saat ingin keluar rumah. Padahal tidur saya selalu lebih dari 8 jam dan tidak pernah sampai 10 jam. Kira kira kenapa ya dok?? Saya selalu di protes orang tua karena semakin kurus, dan orang tua saya mengira kekurangan darah. Dan saya bingung harus berbuat apa, padahal porsi makan saya tambahkan. Mohon jawabannya ya dok\. keluhan pada hari ini. Halo dok, tanggal 5 april saya berkata sebulan yang lalu berat badan saya turun 3 kilo (51 menjadi 48), dan sekarang (21 april) tambah turun 4 kilo (48 menjadi 44). Apakah itu benar benar penyakit anemia? karena saya mulai cemas. Mohon jawabannya ya dok. Terimakasih.

Jawaban dokter: kemungkinan kemungkinan penyebab penurunan berat badan dapat berupa: adanya gangguan hormonal penyakit kronis seperti: gagal jantung, gagal hati, gagal ginjal, penyakit autoimun. penyakit saluran cerna seperti: tukak lambung, penyakit radang usus, penyakit celiac, pankreatitis infeksi tuberkulosa, hiv/aids, cacingan kanker limfoma, leukimia, kanker usus besar, kanker ovarium, dan lainnya penyakit anemia sendiri merupakan kondisi dimana seseorang mengalami rendahnya jumlah hemoglobin dan sel sel darah merah. menimbulkan pusing, lemas, mudah lelah, pucat dan gejala lainnya, tetapi tidak membuat penurunan berat badan yang cukup . saran kami: periksakan segera kondisi kesehatan anda pastikan nutrisi anda cukup dan sesuai dengan aktifitas anda sehari hari istirahat cukup
Pertanyaan: Perut perih dan tenggorokan nyeri akibat GERD. Dok saya punya riwayat gerd, saat gerd kambuh saya biasa memuntahkan makanan sedikit agar saya bisa bernafas lega (tidak sesak nafas) kemarin saya muntahkam yang keluar hanya sendawa disertai darah , perut saya tidak perih tapi tenggorokansaya sakit

Jawaban dokter: beberapa penyebab muntah darah : tukak lambung tukak usus pecah pembuluh darah lambung, misalnya pada komplikasi penyakit sirosis. kanker pada daerah lambung atau kerongkongan mallory-weis tear atau robekan pada esofagus karena peningkatan tekanan saat batuk atau muntah kanker pada daerah perut efek samping dari konsumsi obat pereda nyeri jangka panjang muntah darah termasuk keluhan yang emergensi (darurat). segera ke igd terdekat jika anda mengalami muntah darah. perlu pemeriksaan lebih lanjut dan penanganan segera untuk keluhan ini, terlebih lagi jika penyebabnya karena penyakit yang serius.
Pertanyaan: Muntah saat kelelahan. Dok, saya ingin bertanya, kenapa saya beberapa kali mengalami masalah di perut ketika kelelahan, bisa jadi perut sakit melilit atau bisa jadi muntah muntah setelah makan? apa yang sebenarnya terjadi dan apa solusinya dok?

Jawaban dokter: saat anda merasa lelah misalnya pasca beraktifitas berat, tubuh anda akan memperoduksi lebih banyak hormon stres (kortisol). pada tahap yang ringan, perubahan hormonal ini mungkin hanya akan berefek pada peningkatan asam lambung yang menyebabkan rasa mual dan tidak nyaman terutama di perut bagian atas (area epigastrik). namun, bila tidak ditangani dengan baik, maka kondisi ini bisa berlanjut sehingga membuat perut anda terasa nyeri, mual-mual, bahkan muntah. bila benar keluhan hanya muncul saat anda mengalami kelelahan, artinya anda harus lebih jeli dalam menerima informasi dari tubuh anda sendiri. saat merasa lelah, beristirahatlah sejenak, baru kemudian lanjutkan aktifitas, jadi jangan memaksakan diri. imbangi juga aktifitas anda yang padat dengan asupan nutrisi yang cukup, yakni dengan makan secara teratur dan juga bergizi seimbang. hindari kebiasaan menunda-nunda waktu makan atau mengkonsumsi terlalu banyak makanan yang pedas, bersantan, atau kafein secara berlebihan karena bisa membuat keluhan di perut anda terasa semakin memburuk. jaga stamina anda agar tetap terjaga yakni dengan tidur yang cukup, olahraga teratur, dan hindari stres atau kecemasan yang berlebihan. untuk membantu membuat anda lebih nyaman, anda bisa mengompres perut yang nyeri menggunakan kompres hangat. dengan rutin melakukan upaya di atas, umumnya keluhan akan berangsur membaik dengan sendirinya tanpa memerlukan penanganan khusus. akan tetapi, bila nyeri perut yang terasa sangat hebat atau disertai muntah-muntah lebih dari 5 kali dalam sehari, sebaiknya anda memeriksakan diri langsung ke dokter supaya dilakukan penanganan lebih lanjut ya.. dikhawatirkan, ada kelainan organik tertentu yang perlu mendapatkan perhatian khusus, misalnya gastritis , gerd (gastroesophageal reflux disease), kolangitis , hepatitis, appendisitis , demam tifoid , infeksi saluran kemih, ileus obstruktif, dan sebagainya. bila perlu, dokter mungkin akan menganjurkan anda menjalani tes penunjang, misalnya laboratorium, usg, atau endoskopi.
Pertanyaan: Benjolan di anus dan berbau. Assalamu'alaikum dok. Saya sepertinya menderita penyakit wasir, benjolan ini terkadang didalam dan juga diluar dok. walaupun benjolan nya keluar tapi dalam waktu 1 atau 2 hari, benjolan itu masuk lagi dan tidak terasa sakit apapun dalam beberapa minggu ke depan. tapi sekarang ini kambuh lagi dok, benjolan nya keluar lagi. Dan sudah 3 hari tetap saja diluar, ketika duduk terasa sakit, dan juga agak berbau dok tapi tidak terlalu menyengat. Sebelum2 nya tidak berbau dok. Apakah bau itu bisa hilang ? Dalam 3 hari itu, saya tidak BAB dok karena takut sakit. Mohon info dan solusi nya dok. Terimah kasih,

Jawaban dokter: biasanya, wasir bukan hal yang berbahaya, namun perlu diperhatikan tanda-tanda sebagai berikut: pendarahan setelah bab terasa gatal benjolan menggantung terasa nyeri dan bengkak jika muncul hal tersebut, maka dianjurkan untuk melakukan konsultasi ke dokter. dokter akan melakukan serangkaian hal, seperti pemeriksaan fisik langsung, wawancara medis terpadu, pemeriksaan riwayat kesehatan, dan tes medis penunjang jika diperlukan sebelum menentukan tindakan yang tepat. penyebab dari munculnya wasir adalah faktor usia, kebiasaan mengangkat beban berat, batuk terus menerus, berat badan berlebih (obesitas), sering duduk dalam waktu lama, ada riwayat keluarga (keturunan), dan lainnya. untuk mengatasi wasir, maka hal yang akan paling utama dianjurkan adalah mengubah pola hidup, yaitu: tidak menunda bab minum banyak air putih banyak konsumsi makanan berserat, seperti buah, sayur, beras merah, dulu menjaga berat badan ideal rutin olahraga
Pertanyaan: Sakit perut sebelah kanan disertai mual dan pusing. Dok,saya mengalami sakit perut di sebelah kanan yang menjalar ke tengah dan atas serta mual,pusing,dan mencret. juga saya sering sendawa dan kentut seperti keanginan.pertama saya pikir saya kecapekan dan anginan,jadi saya coba pijit dan dikerok. tapi sakitnya tetap bertahan. kadang sakit tidak terasa saat makan,tapi kembali saat 1 jam atau 45 menit setelahnya. kira kira apa yang harus saya lakukan dan penyakit apa yang saya alami

Jawaban dokter: di antaranya yaitu maag, tukak lambung, radang usus buntu, konstipasi, sin usus, penyakit radang usus, dan masih banyak lagi. pada beberapa kondisi seringkali keluhan sakit perut diikuti dengan keluhan lain seperti kembung, mual, dan muntah. diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter untuk mengetahui penyebab sakit perut kanan bawah. kadang pemeriksaan tambahan seperti tes darah, usg atau teropong saluran cerna (endoskopi) mungkin diperlukan jika ada indikasinya. penanganan terbaik nantinya akan disesuaikan dengan penyebab yang ditemukan. beberapa tips kesehatan untuk mengatasi sakit perut ataupun cepat lapar: pola makan yang teratur sekitar 3x/hari porsi sedang, jangan terlambat makan. diet rendah lemak hindari makanan berminyak, terlalu pedas, dan asam hindari konsumsi berlebihan jenis makanan tertentu seperti coklat, keju, sayur kol, dan sawi hindari konsumsi berlebihan minuman teh dan kopi stop merokok dan minum alkohol perbanyak minum air putih istirahat cukup, jangan begadang jangan langsung tidur sehabis makan. minimal 2 jam setelah makan baru boleh tidur/berbaring. olahraga teratur min 3x/minggu. manajemen stres dengan baik.
Pertanyaan: Sakit kepala disertai penglihatan terganggu, mual dan berkeringat. Dokter saya mau bertanya kalo kepala sering sakit denyut denyut , mata jadi sriwing sriwing , mual , dan badan jadi berkeringat itu kenapa ya???

Jawaban dokter: sehingga menimbulkan rasa mual, sakit kepala , hingga berkeringat. orang awam sering menyebutnya juga dengan penyakit maag atau penyakit asam lambung . asam lambung sendiri ada untuk mencerna makanan, kadang jumlahnya dapat berlebihan sehingga dapat menimbulkan gangguan pada organ pencernaan itu sendiri. hal ini disebabkan oleh beberapa hal, yaitu: gaya hidup yang kurang sehat yaitu sering mengonsumsi makanan dan minuman tertentu seperti makanan berlemak, kopi, coklat, alkohol, dalam jumlah yang banyak efek samping obat tertentu, yang paling sering adalah obat-obat anti nyeri yang diminum tidak sesuai anjuran. merokok. obesitas atau kelebihan berat badan. pola makan yang tidak teratur,. kelainan bawaan lambung seperti gastroschisis dan hernia hiatus infeksi bakteri h. pylori tunda pemeriksaan langsung ke dokter di masa pandemi virus corona ini. tapi bila nyeri tak tertahankan dan sangat mengganggu aktifitas maka anda dapat ke ugd untuk mendapatkan penanganan. untuk mengatasi gejala akibat peningkatan asam lambung yang berlebihan, maka gaya hidup sehari-hari anda pun harus diubah, berikut upaya yang dapat anda lakukan untuk mengatasi gejala naiknya asam lambung di rumah , diantaranya yaitu: hindari makanan yang memicu pengeluaran asam lambung yang berlebihan. pilih makanan yang aman untuk lambung atur porsi makan, lebih baik anda makan sedikit-sedikit tetapi sering daripada makan langsung dalam porsi yang banyak hindari kebiasaan tidak sehat seperti merokok dan minum alkohol tidak memakai pakaian ketat yang menekan perut dan melakukan gerakan olahraga yang menekan perut karena dapat menyebabka naiknya asam lambung bila perbaikan gaya hidup belum membuahkan hasil, anda dapat membeli berbagai obat di apotek untuk menetralkan asam lambung yang dapat anda beli di apotek tanpa resep dokter, seperti antasida bila kepala anda masih terasa sakit, dapat pula dikonsumsi obat paracetamol setelah makan. istirahat yang cukup dan kelola stres dengan bijak