farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Sakit perut sebelah kiri menembus ke punggung setiap selesai makan. akhir akhir ini saya mengalami keluhan nyeri diperut sebelah kiri dan tembus ke punggung setiap selesai makan, dan setelah itu akan menjalar ke bagian perut kanan. rasa nyeri tersebut mengakibatkan saya tidak dapat berdiri tegak, sebelumnya saya memang menderita sakit maag. selain itu, feses saya juga berwarna kehijauan padahal selama 2 hari saya tidak makan banyak sayur yang berwarna hijau, hanya mengkonsumsi jus mangga dan nanas. apakah hal tersebut normal dok, atau ada kaitan antara sakit perut yang saya alami? terima kasih

Jawaban dokter: nyeri pada perut bagian tertentu bisa mengindikasikan banyak hal, terutama adalah gangguan pada organ dibaliknya. sehingga pada nyeri perut kiri yang tembus ke punggung diantara kemungkinannya adalah: gangguan saluran pencernaan. gangguan ini bisa berupa asam lambung atau luka pada saluran pencernaan. hal ini dikaitkan dengan riwayat gangguan lambung yang anda miliki dan nyeri yang muncul khususnya setelah makan. gejala lain seperti mual dan muntah juga bisa saja terjadi. batu ginjal. karena letaknya yang bukan berada di tengah, bisa jadi nyeri anda timbul karena batu ginjal. biasanya hal ini dikaitkan dengan riwayat adanya batu ginjal, kelainan asam urat dan kurang minum. infeksi saluran kemih. infeksi oleh bakteri ini bisa menimbulkan nyeri dengan karakteristik serupa, ditambah gejala gangguan saluran kemih seperti nyeri bak atau sering bak. lalu mengenai feses berwarna hijau, seringkali ini merupakan hal normal, dan berhubungan dengan proses pencernaan yang lebih cepat dari biasanya, banyak konsumsi makanan dengan kandungan warna hijau, dan terlalu banyak suplemen zat besi. anda bisa ketahui lebih lanjut dengan mengklik link berikut menuju artikel kami tentang kondisi kesehatan berdasarkan feses dan feses hijau itu normal . sementara itu kami sarankan untuk keluhan nyeri perut anda untuk diperiksakan ke dokter umum atau lebih khususnya dokter spesialis penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. selain itu hindari menahan lapar, hindari makanan pedas, asam, berminyak dan berkafein, perbanyak konsumsi air, dan jangan makan terlalu banyak dalam satu waktu.
Pertanyaan: Sakit perut disertai sesak napas. aku mau tanya akhir akhir minggu ini aku ngalamin sakit di perut, setiap aku angkat kaki kanan terasanyeri aku fikir asam lambung aku kumat atau mag, aku minumin obat, tapi enggak kunjung reda sampai sekarang terasa sakit dan di sertai sesak nafas sulit nafas seperti engap kenapa ya dok ??

Jawaban dokter: dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, wawancara medis, melihat rekam medis, dan bila perlu akan dilakukan pemeriksaan medis penunjang lain, seperti tes darah, rontgen, tes urine. pemeriksaan semakin penting dilakukan jika kondisi yang anda alami bertambah parah, demam, sesak nafas , terjadinya pembengkakan pada bagian perut. selain itu, kondisi yang anda alami dapat disebabkan karena beberapa sebab, seperti: penyakit asam lambung tukak lambung gangguan pada usus gangguan pada empedu hepatomegali infeksi saluran kemih dan juga ada beberapa tips yang bisa anda lakukan, seperti: hindari menekan, memijat bagian yang sakit konsumsi obat sesuai dengan anjuran dari dokter minum air 2-3 liter/hari pastikan untuk istirahat yang cukup konsumsi makanan sehat dan bergizi hindari minuman berkafein(teh/kopi), beralkohol kelola stres berlebih
Pertanyaan: penyebab diare. Dok saya mau tahu penyebat diare/mencret itu apa ? Mohon dijawab !

Jawaban dokter: diare dapat disebabkan oleh berbagai kondisi medis berikut ini: infeksi virus, bakteri atau parasit keracunan makanan konsumsi obat-obatan tertentu (antibiotik, pencahar) sin usus penyakit crohn kolitis ulceratif pankreatitis kronis (peradangan pankreas) fibrosis kistik kanker usus dan sebagainya untuk memastikan penyebabnya akan diperlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter, baik melalui pemeriksaan fisik maupun tes penunjang seperti tes tinja, tes darah, usg, kolonoskopi dan sebagainya. dengan
Pertanyaan: Mual, dan panas pada dada, apakah batu empedu?. terimakasih bu dokter atas jawaban nya , o iya... sebagai tambahan informasi, mulanya di bulan juli sampai september, mual muntahnya cukup intens, dan demamnya juga ada terus, termasuk alergi gatal dan sulit menerima makan nasi. akan tetapi setelah melalui berbagai pengobatan sejak awal oktober muntahnya sudah tidak lagi, alergi gatal juga hilang dan sudah bisa makan nasi walau dengan lauk yang sederhana seperti tempe,tahu dan sayur mayur. namun saya belum melakukan lagi USG, untuk melihat posisi batunya. sekarang yang masih mengganggu itu, tidak nyaman di lambung, ( Seperti asam lambung tinggi ) mual tapi tidak muntah hingga terasa panas di dada, dan yang memperparahnya sakit dan kaku di persendian utamanya mulai bahu tangan kanan sampai jari- jari. dan sering munculnya keluhan itu di pagi hari hingga siang, jadi menurut dokter apakah ini masih gangguan dari batu empedu atau bagaimana ?.....

Jawaban dokter: pertama-tamabatu empedu umumnya tidak berhubungan dengan nyeri-nyeri sendi sehingga mencari dan kaku sendi itu mungkin disebabkan oleh penyebab yang lain. rasa tidak nyaman di lambung dan rasa panas di dada dapat disebabkan beberapa hal : bagian dari gejala batu empedu gerd / refluks atau alir balik asam lambung jika anda mendapatkan obat anti nyeri, mungkin obat anti nyeri tertentu dapat menyebabkan efek samping seperti ini selain itu dengan adanya keluhan
Pertanyaan: Susah menahan BAB. Malam dok, saya akhir ini kalo tengah malam dan pagi sering BABkalo mau perjalanan jauh naik kendaraan umum apakah aman memakai Pampers Dewasa? dimana berhenti hanya tiap 8jam sekali tapi takut tiba tiba ingin BABmakasih

Jawaban dokter: kami memahami kondisi anda. namun, menggunakan popok dewasa tidak dianjurkan bagi mereka yang masih bisa menahan keinginan untuk buang air besar. hal ini karena menggunakan popok berarti membiarkan kotoran kita, entah itu air seni atau tinja, terkumpul di selangkangan kita. apalagi pada cerita anda, anda mengatakan bahwa anda menjalani perjalanan yang ditempuh dalam waktu yang cukup lama. itu berarti kotoran tersebut akan tergenang di selangkangan anda dalam waktu yang lama pula. hal ini bisa menyebabkan munculnya penyakit baru seperti infeksi jamur, infeksi bakteri, bisul dan masih banyak kondisi kelainan kulit lainnya. kondisi ini tentu akan lain ceritanya bila kita terapkan pada bayi atau lansia yang memang tidak mampu atau sudah tidak mampu menahan kotorannya. daripada berkali-kali membersihkan kotoran yang tidak tentu kapan keluarnya, opsi yang lebih baik adalah menggunakan popok. namun bila masih ada pilihan, tetap akan lebih baik untuk menahan saja demi alasan kebersihan dan kesehatan. karena bayi sendiri juga memiliki masalah terkait penggunaan popok, yang disebut ruam popok. maka dari itu, bila anda tidak merasa nyaman menahan keinginan buang air kecil atau besar, anda bisa mencoba untuk berpuasa, atau sangat mengurangi frekuensi makan dan minum. anda juga bisa untuk mengeluarkan buang air kecil dan besar sebelum perjalanan dilakukan. bila hal tersebut tidak dimungkinkan, dan anda tetap ingin menggunakan popok, maka itu pilihan anda. hanya saja sebisa mungkin upayakan untuk sering-sering menggantinya.
Pertanyaan: Perut sakit dan terasa seperti penuh air pada anak usia 3 tahun. Dok saya punya anak perempuan berumur 3 tahun.dia sering merasakan sakit di perutnya,ketika saya pijat perutnya saya merasakan didalam perutnya seperti penuh dengan air seperti air minum didalam botol yang berguncang,saya mau tau itu kenapa ya dok terus masuk ke penyakit apa ya dok,tidak termasuk penyakit parah kan dok?mohon penjelasannya dok

Jawaban dokter: selain rasa kembung, keluhan ini juga dapat disertai gejala berikut : diare nyeri perut berat terdapat darah pada kotoran berat badan menurun penurunan nafsu makan gejala diatas merupakan gejala yang perlu diwaspadai sehingga sebaiknya diperiksakan kedokter bila memang mengalami gejala diatas. adapun beberapa kondisi yang dapat menyebabkan keluhan tersebut adalah gangguan penyerapan makananan, peradangan saluran cerna, gangguan pada hati, empedu ataupun pankreas. hal ini sangat penting untuk memastikan penyebab keluhan yang dialami anak anda, terlebih anak-anak masih belum terlalu dapat berkomunikasi mengenai keluhan yang dialaminya. dokter akan menanyakan riwayat keluhan anak anda, melakukan pemeriksaan fisik ataupun pemeriksaan penunjang seperti usg perut atau pemeriksaan tinja. lakukanlah pemeriksaan tersebut bila memang dianjurkan dokter karena pemeriksaan tersebut dapat sangat membantu dokter untuk memberikan penanganan yang sesuai. bila keluhan anak anda disebabkan oleh gangguan penyerapan makanan maka dokter dapat meresepkan obat untuk membantu mengurangi rasa nyeri dan obat golongan enzim untuk membantu mencerna makanan. anda juga dapat melakukan anjuran berikut untuk membantu mengurangi keluhan anak anda : konsumsi makanan lunak dan mudah dicerna konsumsi cukup air putih (tidak berlebih) hindari makanan pedas, asam atau terlalu berlemak jagalah kebersihan makanan berikut artikel terkait pertanyaan anda : perut kembung
Pertanyaan: Mual setelah makan pedas. com, saya kemarin sore tepatnya tanggal 18-okt-2018 pukul 5 sore saya makan mie instan dengan potongan cabai. setelah kira kira 3 jam kemudian saya mengalami mual luar biasa hingga akhirnya jam 11 malamnya saya muntah + diare. tapi sampai hari ini tanggal 19-okt rasa mual itu masih tetap ada. apa kemungkinan yahng terjadi dokter, saya sudah coba atasi setelah makan kemarin dengan minum susu. terimakasih

Jawaban dokter: gangguan kesehatan yang anda alami dengan keluhan utama berupa timbulnya rasa mual disertai dengan diare, dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, diantaranya adalah : gangguan kesehatan pada lambung seperti gastritis/ penyakit asam lambung/ tukak peptik, karajunan makanan, infeksi pada saluran pencernaan, alergi, dan lain sebagainya. apabila anda masih merasa mual, maka kami sangat menyarankan segeralah menemui dokter, agar dilakukan serangkain pemeriksaan lebih lanjut, sehingga anda dapat diberikan penanganan yang tepat berupa pemberian obat anti mual, disertai dengan pemberian obat yang lainnya yang sesuai dengan kondisi anda saat ini. tips untuk anda : ikutilah saran dan pengobatan dari dokter yang anda temui nantinya, minum air putih minimal 2 liter perhari, makan makanan yang sehat dan bergizi mudah telan seperti bubur ayam atau sup ayam, makan buah pisang, hindari makanan yang mengandung asam/ pedas/ digoreng/ berlemak/ berminyak/ bersantan, tidur dan istirahat yang cukup.
Pertanyaan: nyeri di rusuk kiri bawah dada. dok tadi saya merasakan nyeri di rusuk kiri tepat di bawah apa.....ra dengan posisi terbaring,saya mencoba duduk untuk menghilangkan sedikit nyeri nya,dari posisi baring sampai bisa duduk nyerinya semakin terasa,pas saat posisi duduk nyeri mulai hilang tapi ketika menarik mafas nyerinya terasa sekali dok, saya mencoba kembali dengan posisi baring namun semakin nyeri,,jadi saya putuskan tetap dfn posisi duduk hingga nyeri hilang,, rasa nyeri ini berlangsung sekitr 5 menitan dok.

Jawaban dokter: biasanya berkaitan dengan aktivitas fisik berat sakit maag penyakit paru, misalnya infeksi tbc penyakit jantung -- jarang pada usia muda serangan panik pada kebanyakan kasus, penyebabnya adalah gangguan lambung, terutama jika tidak ada gejala batuk dahak berkepanjangan dan tidak ada faktor risiko penyakit jantung (merokok, gemuk, darah tinggi, diabetes, riwayat keluarga sakit jantung). nyeri akibat gangguan lambung umumnya terjadi berkaitan dengan makanan dan merespons baik terhadap obat-obatan maag. untuk lebih pastinya mengenai penyebab keluhan anda, diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter. mungkin diperlukan foto roentgen dan rekam jantung untuk menunjang diagnosis. setelah penyebabnya jelas, barulah pengobatan yang tepat bisa diberikan.tips berikut mungkin membantu: hindari makanan pedas, asam, terlalu berminyak, kopi, soda dan alkohol -- ini semua bisa memicu produksi asam lambung yang mungkin mendasari nyeri hindari paparan asap rokok dan debu kendaraan hindari stres dan kelelahan fisik
Pertanyaan: mengatasi penyakit asam lambung. saya mau tanya teman saya ada penyakit asam lambung, dia itu kalo sudah lapar pasti mual-mual, terus kalo masuk angin mual-mual, sampai muntah itu penyakit lambungnya sudah parah atau enggak ya dok?? terus bagaimana cara mengobatinya, atau mencagah penyakitnya biar enggak tambah parah dok??

Jawaban dokter: adanya keluhan mual dan muntah kemungkinan dapat disebabkan oleh gangguan lambung, namun hal ini perlu dipastikan dengan pemeriksaan dokter keluarga atau penyakit dalam, dan juga perlu dipastikan berat ringannya serta komplikasi yang mungkin sudah mempengaruhi sistem pencernaannya. beberapa kleuhan penyerta mungkin menyertai keluhan ini, seperti nyeri perut, keringat dingain, sakit kepala bahkan diare. selain itu, perlu dipastikan penyebab keluhan ini untuk mencegah kekambuhan pada masa selanjutnya. beberapa pemicu keluhan ini daat berupa: 1. infeksi pencernaan 2. keracunan makanan 3. akibat makanan iritan, seperti pedas, mie,bakso, kopi,nasi goreng, pecel 4.sering terlambat makan 5. stres dan kelelahan 6. gangguan liver dengan pemeriksaan langsung ke dokter,maka dokter dapat melakukan pemeriksaan dan evalausi terkait keluhan ini. pemeriksaan dan evalausi akan dilakukan untuk memastikana kondisi lambug dan pencernaannya, seperti pemeriksaan darah ataupun pemeriksaan radiologis dan endoskopi. pengobatan akan diberikan berdasrkan hasil pemeriksaan yang didapatkan. dengan
Pertanyaan: Bagaimana membedakan Ambeien dengan Anal Abses?. Saya mau tanya bagaimana caranya membedakan Ambeien dengan Anal Abses? Posisinya saat ini anus saya sakit sekali dan perih jika dibuat beraktifitas. Namun tidak ada daging keluar layaknya ambeien tapi jika diraba menggunakan tangan terasa bengkak pada salah satu dinding sisi anus. Awalnya saya pikir ini ambeien tapi saya juga khawatir bahwa ini anal abses? Bagaimana cara membedakan nya dok?

Jawaban dokter: pada dasarnya, ambeien/wasir dan anal abses merupakan kondisi yang berbeda. ambeien merupakan pembengkakan pada pembuluh dara vena pada anus, baik yang berada didalam maupun disekitarnya. sedangkan anal abses merupakan peradangan dan infeksi yang terjadi didaerah anus yang berisi nanah akibat dari infeksi.terkadang sulit untuk memeriksakan kondisi ini sendiri hanya sebatas melakukan perabaan. walaupun sama-sama terasa bengkak, namun perlu dievaluasi lebih lanjut apakah bengkak tersebut berasal dari pembuluh darah yang membengkak atau bengkak yang berisi nanah.berikut ini ciri -ciri dari ambeien terdapat pendarahan berwarna merah terang saat atau setelah bab, adanya benjolan di ujung anus, timbul gatal disekitar anus, adanya rasa sakit atau memerah disekitar lubang anus. sedangkan anal abses ditandai dengan teraba benjolan yang berisi nanah, timbul rasa nyeri baik saat bab, saat duduk, dan beraktivitas, gatal, atau terasa bau.namun, tetap disarankan untuk memeriksakan ke dokter terdekat atau dokter spesialis bedah. dengan pemeriksaan secara langsung dan menyeluruh, gejala yang anda alami dapat diketahui penyebabnya sehingga pengobatan dapat diberikan dengan tepat.anjuran yang dapat dilakukan : menjaga pola makan dan banyak mengonsumsi makanan yang berserat seperti sayuran dan buah banyak minum air putih, sehari 8-10 gelas hindari untuk menunda atau menahan bab hindari mengejan terlalu berlebihan agar tidak menimbulkan tekanan yang terlalu kuat pada pembuluh darah di anus rutin berolahraga menjaga kebersihan anus dengan baik dan hindari memencet benjolan tersebut agar mencegah dari komplikasi yang tidak diinginkan
Pertanyaan: demam disertai sakit perut sebelah kiri bawah. malam dok. 1. dok saya mau tanya, kenapa saya mendadak demam , dan itu membuat badan saaya sangat panas tapi saya begitu menggigil, bahkan gemetaran. 2. maaf ya dok saya juga mau tanya , uluhati saya sangat perih dan perut kiri bawah saya, juga kadang2 terasa perih dan kelihatan bengkak di perut kiri dekat pusat, di perut kiri bawah dekat pusat itu saya merasa agak aneh, dan saya mengira saya hamil. itu kenapa ya dok? tolong di jawab ya dok.

Jawaban dokter: suhu tubuh diatur oleh pusat di otak yang bernama hipotalamus. jika terdapat peradangan / infeksi, setelan suhu tubuh meningkat menjadi di atas 37,5 derajat celsius (normalnya 36,5 - 37,5 derajat celsius). akibatnya, tubuh \merasa\ seakan-akan dirinya kekurangan panas dan dengan
Pertanyaan: Mengatasi perut sebelah kiri kembung dan sering sendawa. Dok. Perut sebelah kiri sering kembung dan beberapa hari ini saya bersendawa terus Dan susah napas,dada terasa penuh karena sayau juga stres,apakah ada gejala apa dengan usus saya perut sebelah kiri kembung terus,,kalau kentut lebih enakan rasanya

Jawaban dokter: penyebabnya lebih kurang sama dengan kembung , yang bisa disebabkan oleh: kebiasaan makan/minum terlalu cepat mengonsumsi makanan/minuman bergas, mis. soda, alkohol, ubi, kol, sayur putih gangguan lambung, mis. sakit maag, penyakit asam lambung gangguan empedu, mis. batu, infeksi penyakit hati radang usus infeksi saluran cerna ileus -- yaitu sumbatan saluran cerna sesak dapat disebabkan oleh masalah lambung, paru-paru, jantung, gangguan gerak diafragma (otot napas utama) atau masalah psikologis (mis. cemas, panik). kembung mungkin mendasari rasa sesak karena gangguan gerak diafragma. pada kebanyakan kasus, kembung berkaitan dengan masalah saluran cerna, terutama lambung. untuk memastikan penyebab keluhan anda, diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter / ahli penyakit dalam (sapa. pada). mungkin diperlukan pemeriksaan darah, foto roentgen, usg sampai endoskopi (peneropongan saluran cerna) untuk menunjang diagnosis. setelah penyebabnya jelas, barulah penanganan yang tepat bisa diberikan. tips berikut mungkin membantu: sajikan makanan/minuman dalam keadaan hangat kompres hangat perut dapat membantu meredakan kembung hindari stres dan kelelahan fisik hindari makanan pedas, asam, terlalu berminyak, kopi, soda dan alkohol -- semuanya dapat memicu produksi asam lambung berlebih yang mungkin mendasari keluhan
Pertanyaan: Rasa Tidak Nyaman Pada Anus. Dok.. Beberapa hari ini saya merasa tidak nyaman pada anus saya ketika saya BAB anus saya sakit kemudian ada rasa nyeri saat duduk maupun saat brjalaanan... Apakah saya terkena ambeyen dan kalau bagaimana saya mengatasinya dok... Mohon bantuannya ya,

Jawaban dokter: masalah anus anda yang sakit ketika anda mencoba untuk buang air besar ini dapat disebabkan oleh banyak hal, feses yang keras dapat menyebabkan gejala nyeri yang berlebihan ini. selain itu, masalah ambeien juga dapat menyebabkan masalah bab nyeri dan juga berdarah ini.berikut ini tips-tips yang dapat anda lakukan untuk mengurangi nyeri bab dan juga bab berdarah ini:1) banyak konsumsi air putih2) meningkatkan konsumsi makanan yang kayak serat seperti sayur-sayuran dan juga buah-buahan3) mengurangi konsumsi makanan yang mengandung kabrohi tinggi ataupun lemak dalam jumlah yang terlalu tinggi4) rajin berolahragaseharusnya tips-tips diatas akan membantu mengurangi gejala ketidaknyamanan ketika bab yang anda alami. apabila masih ada gejala tidak nyaman ketika bab maka sebaiknya anda berdiskusi dengan dokter anda untuk penanganan lanjutan.
Pertanyaan: Rasa tidak nyaman pada lambung. saya Iwan umur 38 tahun. 3 hari yang lalu perut saya bagian atas pusar tiba-tiba sakit dan kadang2 kembung sebelum / sesudah makan. Apa itu tergolong penyakit usus buntu atau atau angin maag ya, soalnya saya ada penyakit sakit maag juga dok. Terima kasih

Jawaban dokter: lambung berfungsi untuk membantu dalam proses pencernaan dan dengan asam lambung, lambung berfungsi untuk membunuh bakteri-bakteri jahat pada makanan yang kita makan. gangguan pada lambung biasanya menyebabkan gejala nyeri pada perut bagian kiri atas atau ulu hati. nyeri pada ulu hati atau perut bagian kiri atas dapat menunjukkan beberapa gejala penyakit seperti : dispepsia dispepsia merupakan gangguan asam lambung yang paling umum terjadi dan biasa dikenal dengan sakit maag. dispepsia biasanya disertai dengan rasa kembung, tidak enak pada perut, muntah, mual, lemas ataupun nyeri kepala. gerd gerd atau gastroesophageal reflux disease merupakan kondisi dimana asam lambung naik ke atas menuju kerongkongan sehingga menyebabkan iritasi pada saluran pencernaan di atas lambung. gerd biasanya ditandai dengan rasa panas atau sensasi terbakar di dada, nyeri pada ulu hati disertai dengan mual dan muntah. tukak lambung tukak lambung atau gastritis disebabkan karena kondisi maag yang kronis sehingga terjadi iritasi terus menerus pada dinding lambung oleh asam lambung dan timbulnya infeksi oleh bakteri. gejala dari tukak lambung di antaranya nyeri pada ulu hati disertai dengan mual, muntah, demam, lemas badan. gangguan pada saluran empedu gangguan seperti adanya batu pada saluran empedu atau infeksi pada saluran empedu dapat memberikan gejala nyeri ulu hati disertai dengan rasa mual. gangguan pada pankreas gangguan seperti peradangan pada pankreas dapat menyebabkan timbulnya gejala nyeri ulu hati disertai dengan nyeri pada perut sebelah kiri atas dan punggung sebelah kiri. diperlukan konsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut apakah yang menyebabkan timbulnya nyeri ulu hati pada anda sehingga penanganan yang diberikan dapat menghilangkan gejala nyeri ulu hati anda. dapat dilakukan pemeriksaan usg atau laboratorium untuk dapat membantu mendiagnosa penyebab nyeri yang anda alami. jika diperlukan dan dicurigai kemungkinan nyeri ulu hati disebabkan karena penyakit dari dalam lambung mungkin dapat dilakukan pemeriksaan endokoskopi guna membantu menegakkan diagnosa anda. beberapa hal ini dapat dilakukan untuk mengurangi dan mencegah timbulnya nyeri pada ulu hati seperti : perbaikan pada pola makan. makan yang baik adalah 3 kali sehari dengan jadwal yang teratur. usahakan untuk tidak terlambat makan. hindari makanan pedas dan rasa asam yang kuat jika mual yang dialami hebat, sebaiknya anda tetap makan namun dalam porsi kecil dengan frekuensi yang sering. tidak merokok dan tidak mengkonsumsi minum alkohol. hindari atau batasi konsumsi kopi harian anda. hindari makanan dengan kadar lemak yang tinggi. hindari penggunaan jamu-jamuan atau obat anti nyeri kecuali digunakan atas instruksi dokter.
Pertanyaan: Bejolan pada anus. dokter saya mau tanya benjolan pada (maaf) anus benjolan itu keras dan berwarna merah dan membuat nyeri yang amat sakit bila di jepit apakah benjolan itu bisa sembuh dan bagaimana cara menyembuh kan nya tanpa adanya operasi

Jawaban dokter: benjolan di daerah sekitar anus disertai rasa nyeri dapat disebabkan oleh beberapa hal, yakni : wasir abses prolaps rektum tumor sulit untuk menentukan jenis dan penyebab benjolan yang dialami tanpa pemeriksaan secara langsung. untu itu, anda dianjurkan untuk berkonsultasi ke dokter agar diketahui penyebabnya sehingga mendapat penanganan yang sesuai. dokter akan menanyakan riwayat kesehatan dan keluhan anda, seperti apakah benjolan disertai dengan gejala lain (bab berdarah, sulit bab, gatal, dsb) disertai dengan pemeriksaan fisik untuk menilai karakteristik benjolan tersebut dan jika diperlukan akan dilakukan tes medis. dengan pemeriksaan secara menyeluruh baru dokter dapat bisa memberikan penanganan yang tepat sesuai penyebab dan kondisi tubuh anda. misalnya jika disebabkan ambeien, dokter akan menentukan jenis wasir dan derajat keparahan wasir yang diderita untuk kemudian diberikan penanganan yang sesuai, misalnya dengan pemberian obat – obatan seperti obat oles, obat minum, dan obat pencahar, obat suntikan, pengikatan hemorrhoid, terapi dengan sinar infra merah, atau prosedur operasi untuk sementara, berikut tips yang dapat dilakukan untuk mencegah atau mengurangi keluhan : menambah asupan serat meminum banyak air putih. kurangi mengonsumsi kafein dan minuman beralkohol. jangan menahan bila terasa ingin bab jangan mengejan berlebihan saat bab hindari mengangkat benda yang terlalu berat jangan duduk terlalu lama menambah asupan serat di dalam makanan: buah, sayuran, beras merah atau beras cokelat, biji-bijian, kacang-kacangan, dan biji-bijian utuh. menurunkan berat badan. menghindari obat-obatan yang menyebabkan konstipasi seperti obat pereda rasa sakit yang mengandung kodein. terimakasih