farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Nafsu makan berkurang, mual, muntah, dan kepala pusing. Dok mau tanya sekitar satu bulan yang lalu saya sakit enggak tau sakit apa. Saya bawa ke pak mantri A katanya kecapekan. Tapi setelah 3 hari saya enggak sembuh saya bawa ke pak mantri B katanya asam lambung naik. Selang 3 hari setelah obat habis sakit nya masih kerasa saya bawa ke pak mantri B lagi katanya ganti radang pencernaan setelah 3 hari lagi habis obat saya masih merasa enggak enak badan saya curiga lambung saya luka. habis itu sudah kan beberapa hari ini kambuh lagi badan serasa enggak enak nafsu makan berkurang mual sampai muntah kepala pusing kalo masalah sakit di lambung itu enggak ada rasa sakit dok

Jawaban dokter: perkenalkan saya menjawab pertanyaan anda. berdasarkan keluhan yang anda utarakan, keluhan tersebut bisa terjadi pada banyak kondisi. keluhan kepala pusing, nafsu makan menurun, mual, muntah merupakan keluhan keluhan yang sangat umum. mantri mantri yang sebelumnya memeriksa anda pasti memiliki dasar pertimbangan dalam memberikan kesimpulan klinis berdasarkan keluhan, dan pemeriksaan fisik yang dia lakukan. pada dasarnya \asam lambung naik\ bukanlah sebuah penyakit, melainkan sebuah kondisi yang menyebabkan beberapa penyakit seperti : gastritis. gerd. tukak peptik. ketiganya memiliki keluhan yang serupa sehingga akan sulit dibedakan jika tidak menggunakan pemeriksaan lanjutan untuk memastikannya. saya rasa keluhan keluhan anda saat ini bisa disebabkan oleh beberapa kemungkinan diatas. mual terjadi ketika lambung dipenuhi gas sehingga menimbulkan efek begah / penuh sehingga sulit untuk dimasuki makanan / minuman (muntah). kepala pusing disini disebabkan karena asupan makanan tidak di cerna dengan baik oleh tubuh sehingga otak tidak mendapatkan asupan cukup, lalu badan tidak enak juga karena asupan tidak terdistribusi baik. menurut saya keluhan anda saat ini bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti : pola makan anda yang berantakan. jenis makanan / minuman yang anda konsumsi kebanyakan pedas, atau terlalu masam. gaya hidup tidak baik seperti jarang berolahraga, merokok, konsumsi alkohol, terlalu sering minum kopi. istirahat kurang, aktivitas padat. stres / overthinking. untuk itu saran saya sebaiknya anda berkonsultasi ke dokter mengenai masalah anda saat ini, dan perbaiki pola hidup anda agar keluhan anda berkurang, dan jarang kambuh.
Pertanyaan: Sakit perut disertai kesemutan dan berkeringat pada seluruh tubuh. Dok, setiap saya minum soda saya selalu mengalami efek samping sakit perut yang dahsyat hingga saya keringatan dan seluruh tubuh saya kesemutan. apakah hal ini berbahaya? terima kasih dok

Jawaban dokter: namun minuman bersoda berdampak tidak baik bagi kesehatan tubuh anda, kandungan minuman bersoda akan menyebabkan berbagai masalah pada tubuh anda. minuman bersoda mengandung banyak gula dan kalori, yang bisa menyebabkan berbagai penyakit misalnya diabetes, tekanan darah meningkat atau hipertensi, gangguan pencernaan sehingga penyerapan gizi terganggu, serangan jantung,gagal ginjal. dan gejala yang dirasakan diperut anda, kemungkinan penyebabnya adalah gangguan asam lambung atau gerd yaitu suatu kondisi dimana asam lambung naik ke atas tenggorokan karena pengaruh minuman bersoda yang berefk meningkatkan asam lambung gastritis atau peradangan dinding lambung tukak lambung atau luka pada dinding lambung gastroenteritis atau infeksi pada saluran cerna radang usus buntu peradangan batu empedu batu empedu sebaiknya anda periksakan kondisi anda ke dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan pemeriksaan fisik secara langsung, pemeriksaan darah, pemeriksaan urin lengkap, dan usg perut dan mri. beberapa hal yang bisa anda lakukan adalah hindari minuman bersoda makan secara teratur hindari minuman berkafein dan beralkohol jaga kebersihan makanan rajin mencuci tangan terimakasih,
Pertanyaan: Benjolan disekitar anus. Permisi dok diluar sekitar bibir anus saya tumbuh sebuah benjolan kecil, benjolan tersebut tidak menyebabkan rasa sakit baik sedang BAB maupun duduk, kira\ itu apa ya dok, juga apakah itu berbahaya, serta bagaimana untuk mengatasinya? Atas jawabannya saya ucapkan terima kasih dok.

Jawaban dokter: benjolan kecil di luar anus memang tidak selalu menyebabkan rasa nyeri. benjolan ini kemungkinan penyebabnya ada banyak, di antaranya: skin tag (polip fibroepitelial, variasi normal kulit) infeksi, misalnya karena sifilis , kutil kelamin , folikulitis hemorrhoid ( wasir , pembengkakan vena anus atau rektum bagian bawah) fistula ani (saluran abnormal yang menghubungkan antara anus dengan organ lain) fistula vagina (saluran abnormal yang menghubungkan antara vagina dengan organ lain) kanker vulva (tumor ganas bibir vagina) kanker anus (tumor ganas anus) skar hipertrofik (pertumbuhan jaringan parut berlebih pasca radang), dan sebagainya meski tidak terasa nyeri, namun sebaiknya anda tetap memeriksakan benjolan tersebut ke dokter ya.. identifikasi penyebab benjolan hanya dimungkinkan apabila dokter telah melakukan inspeksi dan palpasi secara langsung. bila fasilitas memungkinkan, dokter bisa juga melakukan tes lanjutan, seperti biopsi untuk menilai sel penyusun benjolan. dengan begitu, dapat diketahui, apakah benjolan berpotensi bahaya atau tidak. sementara ini, sebaiknya anda tidak menekan atau menggaruk benjolan secara berlebihan dan jaga selalu area intim anda agar tetap bersih. hindari aktifitas seksual yang berisiko (termasuk seks anal) dan hindari juga penggunaan celana yang kotor.
Pertanyaan: sakit dada sebelah kiri setelah makan mie instan. as... dok knapa srering terasa sakit pada dada bagian kiri setelah memakan mie instan terus di tidurkan pasbangun nya terasa walau enggak terlalu sakit ?

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami dengan gejala utama berupa rasa sakit pada dada kiri dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, diantaranya sebagai berikut ini : serangan jantung angina == menyempitnya arteri ke jamtung gangguan pada usus== tertimbunnya gas di usus, penyakit asam lambung / gerd, dulu masalah pada paru - paru== pneumonia / peradangan paru, pleuritis / peradangan pada selaput di sekitar paru stres psikologis cedera dulu. untuk mengetahui dengan pasti kondisi yang anda alami saat ini, kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera mengunjungi dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan fisik dada, tes darah, usg, rontgen dada, ct scan, dulu. sehingga penanganan yang optimal dapat segera diberikan.apabila sakit dada timbul, cobalah berbaring dan mengambil napas pendek - pendek beberapa kali, minumlah air putih, tenagkanlah diri anda, minum obat pereda rasa sakit apabila tidak terdapat kontraindikasi terhadap tubuh anda, dulu.klik artikel di bawah ini untuk lebih jelasnya : sakit dada kiri
Pertanyaan: Sakit dada bagian tengah diserta sendawa terus menerus. Sore dok, saya masuk angin sudah 2 minggu dan itu bolak balik. Sebentar berhenti sebentar kambuh. Kalau dada bagian tengah di tekan/pijit, saya mengeluarkan angin/sendawa terus menerus. Badan terasa pegal bergantian. Kadang tangan, kaki dan itu buat tidak bisa tidur. Boleh bantu penjelasan tentang sakitnya dan obatnya ? Terimakasih

Jawaban dokter: dada bagian tengah jika dipijit mengeluarkan angin atau sendawa yang anda alami kemungkinan merupakan sakit maag. sakit maag disebabkan oleh asam lambung dan biasanya memiliki gejala nyeri pada ulu hati dan dapat disebabkan juga oleh: peningkatan asam lambung akibat stres atau kecemasan luka pada lapisan lambung infeksi helicobacter pylori makan terlalu banyak dan terlalu cepat berat badan berlebih merokok terlalu banyak mengkonsumsi, kafein, soda, cokelat, makanaan pedas dan berminyak penggunaan obat golongan oains (obat anti inflamasi non-steroid) pegal pada tangan, kaki yang anda alami dapat merupakan suatu nyeri otot atau myalgia. myalgia dalah nyeri yang timbul pada bagian otot, dan biasanya ditandai dengan nyeri jika terjadi pergerakan otot tersebut. namun beberapa keadaan juga dapat menyebabkan gejala yang anda alami, antara lain: cedera pada daerah tersebut ganguan pada tulang gangguan pada pembuluh darah masalah psikologis dan sebagainya sebaiknya anda berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter, untuk mengetahui penyebab dari gejala yang anda alami. dokter akan melakukan wawancara, pemeriksaan fisik secara menyeluruh. hal yang dapat anda lakukan dirumah untuk saat ini antara lain: beristirahat yang cukup makan dalam porsi kecil dan sering hindari makanan yang berlemak dan pedas hindari cokelat, kopi dan alkohol perbanyak mengkonsumsi serat seperti sayur dan buah mengelola stres dengan baik mencukupi kebutuhan gizi dan cairan sehari-hari obat-obat asam lambung
Pertanyaan: Bab selalu keras, sering buang gas, rambut rontok dan berat badan turun. Dok saya mengalami bab keras setiap hari sudah sebulan terakhir, dan sering kentut kembung, rambut pun rontok banyak, berat badan turun 3 kg, padahal saya makan selalu banyak, kenapa ya dok?penyakit nya apa ya?

Jawaban dokter: feses keras , perut kembung , rambut rontok , berat badan turun makan banyak jika muncul bersamaan bisa jadi menandakan adanya keganasan (tumor ganas) pada saluran cerna anda, contohnya kanker usus, kanker kolon, kanker rektum, atau kanker anus. keganasan ini bisa menyebabkan penyumbatan pada saluran cerna sehingga membuat feses menjadi keras dan perut pun menjadi kembung. selanjutnya, kondisi hipermetabolik yang dipicu keganasan ini, ditambah dengan asupan nutrisi yang tidak lagi optimal dari saluran cerna, bisa membuat rambut anda rontok dan berat badan pun turun . selain keganasan pada saluran cerna, bisa juga keluhan-keluhan anda terjadi karena penyebab lain, contohnya radang usus, infeksi pencernaan atau sistem organ lainnya, gangguan hati atau saluran empedu, sin usus, dispepsia, kurang nutrisi, diet ekstrim, anemia, gangguan hormon, stres, bulimia, anoreksia, dan sebagainya. tidak bisa dipastikan kondisi mana persisnya yang mencetuskan keluhan-keluhan anda saat ini bila tidak dilakukan pemeriksaan langsung. oleh sebab itu, baiknya anda kunjungi langsung dokter atau dokter penyakit dalam di fasilitas kesehatan terdekat guna menjalani pemeriksaan lebih lanjut, termasuk juga tes darah, tes feses, usg, rontgen, dan sebagainya jika memang diperlukan. untuk saat ini, yang bisa kami sarankan pada anda: istirahatlah lebih banyak dan teratur makan variasi makanan yang bernilai gizi seimbang, jangan pilah pilih batasi dulu konsumsi bahan pangan yang mengandung gas, seperti sawi, kol, soda, kopi, teh, santan, saus, sambal, dan buah yang terlalu masam tidak gemar menahan buang air besar disiplin berolahraga, sekurang-kurangnya 30 menit setiap hari jaga berat badan atar selalu ideal jangan memikirkan masalah terlalu rumit, apalagi sampai stres atau cemas belrebihan
Pertanyaan: Perut yang terasa begah dan mengganjal, hingga pinggang dan kaki terasa pegal. selamat malam dok...saya mau tanya 2 hari ini perut saya kenapa terasa begah (seperti ada yang mengganjal)pinggang belakang juga terasa pegal...kepala pusing..kaki juga pegal\...kira\ sakit apa ya dok???terima kasih

Jawaban dokter: perut yang terasa begah dan mengganjal , hingga pinggang dan kaki terasa pegal, serta kepala terasa pusing kemungkinan penyebabnya ada banyak, contohnya: dispepsia (peningkatan asam lambung), seperti karena gastritis, batu atau radang empedu, pankreatitis, gastroesophageal reflux disease infeksi saluran cerna, infeksi saluran kemih, atau sistem organ lain gangguan hormon, seperti karena pre menstrual syn, hamil muda faktor lain, seperti radang usus, batu saluran kemih, syaraf tulang belakang kejepit, rheumatoid arthritis, gangguan metabolik, gangguan cemas berlebih, gangguan psikosomatis, alergi makanan, endometriosis, dan sebagainya kondisi anda, jika terasanya baru 2 hari belakangan, baiknya tidak dulu dicemaskan berlebihan. agar membaik, anda bisa coba dulu memperbanyak istirahat, kompres hangat bagian tubuh yang terasa tidak nyaman (termasuk perut, pinggang, dan kaki anda), teratur berolahraga, rajin berelaksasi supaya tidak stres, jangan sembarangan mengurut tubuh, perbanyak minum air putih dan konsumsi makanan yang kayak antioksidan, jalani gaya hidup sehat, dan konsumsi dulu obat antasida dan paracetamol jika keluhan terasa amat mengganggu. akan tetapi, jika dengan langkah di atas keluhan belum membaik juga, kami sarankan anda periksa langsung ke dokter atau dokter penyakit dalam supaya ditangani dengan benar sesuai penyebabnya ya..
Pertanyaan: cara menyembuhkan sakit maag. sakit maag,lebaran kemarin maag saya kambuh sangat lama bahkan sampai 3bl untuk bisa sembuh bahkan sampai detak jantung saya lebih cepat karena sakit maag ini,karena saya sering terlambat makan... Namun setelah sakit lambug pada saat itu,lambung saya menjadi lebih sensitif ,makan yang mngndung sedikit merica atau pedas malamnya langsung kembuh dan mual. menghilangkan sakit lambung ini...??? Mohon bantuannya Dan kenapa ya dok ,tiap shubuh ,pagi hari,sama malam kok saya sering sendawa dan merasa tidak enak di bagian perut atas,kembug tapi ketika siang hari perut tidak bermasalah...

Jawaban dokter: perut atas terasa tidak enak, dan kembung merupakan gejala yang sering dialami pada penderita penyakit asam lambung. selain itu penderita juga sering merasa panas atau tidak nyaman di dada, mulut terasa pahit, dan mual.penyakit ini merupakan penyakit yang timbul akibat naiknya asam lambung ke tenggorokan.selain dengan pengobatan, perubahan gaya hidup berperan penting dalam kesembuhan dan mecegah penyakit ini timbul kembali. pengobatan yang digunakan ada beberapa jenis, ada obat yang bergolongan pencegah keluarnya asam lambung seperti penghambat h2, dan penghambat pompa proton, ada yang bekerja dengan menetralisir asam lambung, dan ada yang bekerja dengan melapisi dinding lambung.obat anti emetik (mual) seringkali ditambahkan pula.untuk mengubah pola hidup, menjadi lebih sehat, dan membantu mencegah penyakit ini, anda dapat mencoba beberapa tips berikut : konsumsi makan teratur dan tepat waktu bila mual, makan sedikit tapi sering hindari makanan yang asam, pedas, berlemak seperti lemon, coklat, susu, dan lainnya biasakan untuk tidur minimal 3 jam setelah makan besar tidur dengan posisi kepala dan tenggorokan lebih tinggi dari tubuh stop merokok dan konsumsi alkohol istirahat cukup dan kelola stres anda bila anda merasa keluhan anda tak kunjung membaik, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri anda ke dokter.setelah dilakukan anamnesis, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan tambahan seperti lab darah, usg, maupun kolonoskopi, dokter akan memberikan terapi yang sesuai untuk anda berdasarkan hasil temuan klinis.berikut link mengenai pantangan makanan asam lambung. terimakasih,
Pertanyaan: Perbedaan gejala tekanan darah rendah dan asam lambung. saya perempuan tinggi 159,5 cuma dan b 55 kg. akhir-akhir ini pola makan saya tidak teratur. ketika saya berdiri dari posisi duduk pandangan buram, gelap dan kadang oleng untuk beberapa saat. kadang saya juga mual dan seperti susah untuk bernafas seperti ada yang menghalangi di tenggorokan. apa ini asam lambung saya naik atau tekanan darah saya rendah? terimakasih sebelumnya.

Jawaban dokter: peningkatan asam lambung akan terjadi tanpa diseimbangi dengan asupan makanan yang membantu melindungi lapisan dinding lambung. kebiasaan makan tidak teratur yang terlampau lama atau diet ketat dapat mengakibatkan iritasi lambung serta naiknya asam lambung ke saluran pencernaan yang lebih atas yaitu kerongkongan, sehingga dapat mengiritasi lapisan kerongkongan dan mengakibatkan rasa nyeri atau sesak di ulu hati dan dada bagian tengah ( heartburn ), serta rasa mual.gejala yang anda alami dapat mengarah pada diagnosa hipotensi ortostatik ( postural hypotension ) . ketika kita berdiri, gaya gravitasi akan mengakibatkan darah berkumpul pada bagian terendah tubuh yaitu kaki. hal ini akan menyebabkan tekanan darah turun karena berkurangnya volume darah balik yang dapat dipompa oleh jantung kita. pada hipotensi ortostatik, hal-hal tertentu menyebabkan proses normal tubuh dalam menanggulangi keadaan tekanan darah rendah menjadi terganggu. kondisi yang dapat menyebabkan hal ini salah satunya adalah dehi , yang dapat terjadi akibat demam, muntah, kurangnya minum air putih, diare atau olah raga yang berat sehingga dapat menyebabkan kurangnya volume darah.keadaan ini biasanya tidak menggaggu keadaan sehari-hari dan jarang berdampak serius, namun jika sampai telah mengganggu aktivitas sehari-hari maka anda perlu mewaspadai keadaan ini dan sebaiknya memeriksakan diri ke dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lanjut demi mengetahui penyebab pasti keadaan anda, serta dapat dilakukan penanganan yang paling tepat.tips untuk anda: minum air putih minimal 8 gelas/hari (minum lebih jika anda berkativitas berat atau olah raga berat) konsumsi makanan kecil di sela-sela makan berat anda untuk mencegah produksi asam lambung yang berlebihan tidur dengan bantal yang lebih tinggi usahakan berdiri dengan lebih pelan atau diam sejenak setelah berdiri dari posisi duduk atau tidur (untuk mencegah jatuh akibat rasa ringan pada kepala/pandangan yang gelap) olah raga teratur untuk meningkatkan kekuatan jantung
Pertanyaan: Penyebab perut kembung. saya berusia 22 tahun. Sudah 3 hari ini perut saya seperti kembung dan punggung bagian bawah saya serta pinggang srg merasa pegal. Kira kira itu kenapa ya dok? Terimakasih sebelum nya.

Jawaban dokter: perut kembung dapat disertai juga dengan gejala-gejala lain seperti: nyeri perut sering bersendawa dan sering kentut perut yang sering berbunyi-bunyi berikut ini adalah beberapa hal terkait kebiasaan yang dapat menyebabkan terjadinya perut kembung: makan terlalu banyak banyak memakan makanan berminyak kebiasaan makan yang buruk seperti makan terlalu cepat atau makan sambil berbicara kebiasaan mengunyah permen karet, minum minuman bersoda, minum dengan sedotan, merokok berikut ini adalah beberapa penyakit yang dapat menyebabkan perut kembung: konstipasi irritable bowel syn (ibs), yaitu terjadinya gangguan pergerakan usus yang belum diketahui penyebabnya infeksi virus, bakteri, parasit, atau jamur pada saluran cerna kekurangan enzim pencernaan tertentu, misalnya pada kondisi intoleransi laktosa, gangguan pada saluran empedu, gangguan pada pankreas penyakit peradangan pada usus seperti penyakit crohn dan kolitis ulseratif efek samping obat-obatan tertentu gangguan hormonal pada wanita misalnya menjelang menstruasi, kehamilan, menjelang menopause gangguan psikiatrik tertentu seperti gangguan cemas, depresi, gangguan somatik, dan lain sebagainya tumor, bisa tumor pada saluran cerna, saluran kencing, ataupun saluran reproduksi berikut ini adalah beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi rasa kembung di perut anda: cobalah untuk makan sedikit-sedikit namun lebih sering hindarilah makanan yang terlalu pedas dan terlalu berminyak perbanyak makan sayur dan buah hindari makanan yang dapat meningkatkan produksi gas di saluran cerna seperti kol, kembang kol, brokoli, kacang-kacangan bila anda sering mengalami kembung karena minum susu sapi dan produk olahan susu sapi, cobalah mengganti dengan minum susu sapi yang bebas laktosa atau susu kedelai dan susu almond dan menghindari produk olahan susu sapi lainnya seperti keju atau yoghurt tingkatkan konsumsi cairan anda hindari banyak berbicara saat sedang makan hindari minum dengan sedotan serta minuman bersoda serta penggunaan pemanis buatan seperti sorbitol hindari merokok bergerak dan berolahraga secara rutin segera pergi ke rumah sakit bila anda menjumpai gejala-gejala berikut ini: nyeri perut yang berat dan terus menerus terdapat darah dalam feses ataupun feses berwarna kehitaman terdapat feses berlemak terdapat demam tinggi diare, mual, dan muntah penurunan berat badan yang signifikan
Pertanyaan: Perut berbunyi terus menerus setelah selesai makan. Dok saya pernah sakit asam lambung. Setiap kali saya selesai makan perut saya selalu berbunyi terus dan kembung. itu kenapa ya dok? Apa karena lambung?

Jawaban dokter: bunyi pada perut merupakan bunyi yang berasal dari pergerakan usus pada perut anda. ketika anda makan usus akan bergerak untuk menghancurkan serta mencerna makanan yang anda makan, proses pergerakan ini disebut gerakan peristaltik usus. gerakan peristaltik ini kerap terdengar dengan kuat dan tidak serta merta dikaitkan oleh kondisi lapar. berikut beberapa hal yang perlu anda lakukan untuk memiliki pencernaan yang sehat : tingkatkan konsumsi serat minum air putih minimal 2 liter setiap hari berolah raga secara teratur hindari makanan tinggi lemak apabila anda merasa perut terus terasa begah dan timbul sulit buang air besar, anda bisa menemui dokter terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut. dokter akan memeriksa lebih lanjut adakah penyebab lain yang menyebabkan gangguan pada sistem pencernaan anda.
Pertanyaan: Sakit perut bagian kiri bawah. dok saya mu tanya kenapa perut kiri bawah saya sakit ..setiap sakit suka ada keputihan cai begitu

Jawaban dokter: tergantung pada karakter nyeri, penjalaran, gejala penyerta, dan sebagainya. namun bila kondisi ini disertai dengan adanya keputihan, maka kemungkinan berhubungan dengan gangguan pada organ reproduksi anda. berikut beberapa penyebab lain timbulnya sakit pada perut kiri bawah : gastroenteritis -- infeksi saluran cerna obtruksi / sumbatan pada usus -- karena feses / kotoran yang mengeras trauma pada perut hernia -- adanya benjolan di dinding perut penyakit radang panggul -- disebabkan oleh adanya peradangan pada organ-organ reproduksi wanita seperti indung telur (ovarium), tabung falopi, dan lainnya gangguan pada organ reproduksi seperti -- endometriosis (adanya lapisan dinding rahim diluar rahim), kista ovarium, radang tabung falopi, dsb dan masih banyak lagi kamis sarankan anda untuk menemui dokter, agar dilakukan pemeriksaan serta penanganan lebih lanjut. terlebih adanya keluhan keputihan, mengingat sulit bagi kami untuk menentukan penyebab kondisi anda jika hanya melihat dari keterangan yang anda berikan tanpa melakukan pemeriksaan fisik secara langsung. semetnara ini sebaiknya anda jaga pola hidup sehat -- jaga pola makan, oalhraga tertatur, kelola stres dengan bijak dan istirahat yang cukup., hindari berhubungan berganti ganti pasangan, ganit pembalut secara rutin, hindari penggunaan bahan kimia secara berlabih pada kemaluan seperti cairan pembersih vagina, parfum, dsb.
Pertanyaan: mengobati sakit maag dengan daun jambu biji. Dok saya pernah baca kalau daun jambu biji bisa mengobati maag apakah ada efek sampingnya dok? terimakasih

Jawaban dokter: kerongkongan, atau usus halus akibat sejumlah kondisi. dalam dunia kedokteran hal ini disebut dengan dispepsia. sakit maag merupakan sakit yang umum terjadi di masyarakat. penderita dapat memiliki beberapa gejala seperti berikut ini: rasa panas atau perih pada perut bagian atas mual dan/atau muntah cepat kenyang ketika makan dan rasa kenyang berkepanjangan setelah makan kembung sering sendawa dulu untuk memastikan masalah yang terjadi pada diri anda, ada baiknya berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis penyakit dalam ahli pencernaan. jika dirasa perlu, dokter dapat melakukan pemeriksaan lanjutan seperti tes darah, usg, atau endoskopi. berikut beberapa penanganan pada sakit maag: konsumsi obat lambung yang dapat dibeli bebas makan teratur dengan porsi kecil tapi lebih sering mengurangi atau tidak mengonsumsi minuman keras dan berkafein tidak merokok kendalikan stres dengan rutin yoga atau meditasi anda dapat mencoba juga beberapa penanganan herbal (tradisional) seperti daun jambu biji. akan tetapi ingat bahwa pengobatan herbal masih belum teruji pasti mengenai efeknya. anda sebaiknya tetap mengonsumsi dan mengikuti obat anjuran dokter. mengenai efek samping selama anda tidak mengonsumsi mentah-mentah dan tanpa dicuci tentu tidak ada masalah.