Pertanyaan: Penyebab Asam Lambung Naik. Kemarin saya buka puasa dengan teh kotak dan roti isi. Dan setelah itu perut saya tidak enak. Apa makanan tersebut yang menyebabkan asam lambung saya kambuh? Dan sebelumnya saya juga pernah mengkonsumsi nasi oyong, jus jambu, dan jeruk nipis kecap di pagi hari sebelum jalan kemping. Dan setengah jam kemudian perut saya sakit, sampai-sampai obat maag saja tidak mempan. Apa makanan tersebut juga yang menyebabkan asam lambung kambuh? Mohon jawabannya. Terima kasih

Jawaban dokter: kandungan teh memang dapat meningkatkan asam lambung, apalagi bila dikonsumsi terlalu sering. namun perlu ryanis ketahui bahwa pada perut terdapat beberapa struktur dan organ. keluhan dalam perut bisa berasal dari otot perut, organ hati, empedu, lambung, ginjal, kandung kemih, saluran kencing, dan juga saluran cerna (bagian dari usus) serta (pada wanita) organ reproduksi (rahim dan indung telur). saya akan mencoba memberikan beberapa kemungkinan yang menyebabkan keluhan ryanis: • cedera otot atau kram otot : biasa nya terjadi setelah berolah raga, maupun melakukan aktifitas berat lainnya • dismenorhea, nyeri atau kram perut yang dirasakan wanita pada saat menstruasi atau sebelumnya. • appendisitis , radang usus buntu, nyeri biasanya dimulai dari pusar lalu akan berpindah ke kanan bawah, disertai demam, mual, muntah. • gastritis atau biasa disebut sakit maag : merupakan peradangan pada lambung. nyeri terutama dirasakan pada perut kiri atas dan juga dipicu oleh kondisi stres di mana terjadi peningkatan asam lambung. dapat juga disertai dengan perut kembung, dan keluhan mual muntah. • kolesistitis atau peradangan kantong empedu : bisa disebabkan karena banyak hal termasuk batu empedu, dan keluhannya berupa nyeri perut kanan atas dan ulu hati serta dapat menjalar ke bagian belakang punggung hingga pinggang. nyeri yang di rasakan hilang timbul dan dapat disertai demam. • gerd atau penyakit asam lambung : merupakan suatu penyakit dimana asam lambung atau isi dari lambung naik ke tenggorokan, dan akan memiliki gejala seperti rasa panas/ seperti terbakar di daerah dada ( heartburn), nyeri pada ulu hati, mual muntah, mulut dapat terasa pahit • hepatitis peradangan pada organ hati (liver), dapat disebabkan oleh virus hepatitis , alkohol, demam berdarah dsb. keluhan nyeri perut kanan atas biasa disertai mual muntah demam, kulit kuning, peningkatan enzim hati • kista ovarium : benjolan berisi cairan yang berkembang pada indung telur (ovarium) wanita. • mioma rahim : pertumbuhan jaringan di dalam atau di sekitar uterus (rahim) yang tidak bersifat kanker atau ganas. dan masih banyak lagi penyebab lainnya. ryanis juga perlu mengetahui gejala penyerta yang perlu diwaspadai : • muntah-muntah selama beberapa hari. • serangan demam. • tidak bisa buang air besar. • buang air kecil terasa sakit atau terlalu sering. • rasa sakit berasal dari cedera pada perut. • perut terasa sakit jika disentuh. bila nyeri perut yang ryanis rasakan baru terjadi pertama kali dan tidak menetap, ryanis boleh mencoba beberapa langkah untuk megatasi nyeri perut ryanis : • menjaga berat badan ideal , sesuai index massa tubuh • makan-makanan yang sehat dan dengan jadwal teratur • olahraga teratur • hindari stres • jangan merokok, dan mengkonsumsi alkohol • kurangi konsumsi makanan yang terlalu asam dan pedas serta terlalu berlemak • kurangi konsumsi kopi atau teh • minum yang cukup : gelas berukuran 200 ml per hari atau total 1,6 liter • kompres area perut yang nyeri, dengan botol berisi air hangat • bila sangat nyeri, ryanis dapat mencoba menggunakan obat anti-nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen bila ryanis telah mencoba langkah untuk mengatasi keluhan ryanis, namun keluhan menetap atau bertambah parah, bahkan disertai keluhan gejala yang perlu diwaspadai, saya sangat menyarankan ryanis untuk berkonsultasi langsung ke ahli penyakit dalam untuk dilakukan pemeriksaan lengkap mulai dari anamnesis (pertanyaan seputar keluhan), pemeriksaan fisik langsung hingga pemeriksaan penunjang bila diperlukan seperti lab darah, usg perut dsb.