farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Penanganan naiknya asam lambung disertai diare. Jadi begini dok, sudah 3 kali(dengan kurun waktu yang berbeda) asam lambung saya naik ditandai dengan sendawa seperti habis minum soda, namum setiap kali asam lambung saya naik pasti disertai dengan bab2 cair terus dengan intensitas yang cukup sering (4-6kali/hari) saya sudah coba minum obat gastrucid untuk maag, dan loperamid untuk mengurangi diarenya tapi tetap tidak sembuh. kira-kira saya harus minum obat apa? Terimakasih dok

Jawaban dokter: tentunya dalam mengatasi hal ini, mengatasi pemicu asam lambung yang naik dapat membantu mencegah diare. penyakit asam lambung merupakan suatu kondisi dimana adanya kelemahan otot yang membatasi antara lambung dan kerongkongan sehingga asam lambung dapat menyelinap masuk ke esofagus sehingga mneyebabkan sendawa, ketidaknyamanan pada dada seperti terbakar, mual, muntah, dan rasa tidak nyaman di perut. pemicu kondisi ini seperti pola makan tidak teratur, berbaring setelah makan besar, stres, obat-obatan seperti nsaid jangka panjang ( contohnya diclofenac, asam mefenamat), kehamilan. konsultasikan dengan dokter anda mengenai kondisi yang anda alami untuk penanganan dan informasi lebih lanjut. pemeriksaan fisik dapat membantu. pemeriksaan lain seperti endoskopi, usg, darah dapat membantu. selain penyakit asam lambung, diare sendiri dapat disebabkan oleh infeksi usus, alergi makanan , gangguan penyerapan usus seperti penyakit celiac hal yang dapat dilakukan yakni 1. menghindari makanan yang terlalu berlemak, asam, dan asin serta minuman seperti kopi, soda serta jaga pola makan teratur 2. memberikan jeda 3-4 jam sesudah makan besar sebelum tidur 3. kelola stres, hentikan kebiasaan minum alkohol dan merokok 4. jaga higienitas makanan yang dikonsumsi 5. cuci tangan sebelum dan sesudah makan serta sesudah aktivitas 6. pastikan asupan cairan anda cukup dimana dapat dilakukan konsumsi oralit setiap habis bab obat-obatan dalam asam lambung sendiri terdiri dari golongan antasida, golongan penghambat pompa proton seperti lanzoprazole serta golongan penghambat reseptor histamin seperti ranitidine , dan pelindung dinding lambung seperti sukralfat. berikut mengenai asam lambung dan diare .
Pertanyaan: Penyebab jantung berdebar disertai telapak kaki dingin dan mual. seminggu yang lalu saya kena asam lambung & sekarang sudah baikan berkat antasida & pola makan yang baik. Namun belakangan ini (masa pemulihan) saya mengalami gangguan tidur (siang &malam) & juga keluhan lainnya. Saya sudah searching, gejala yang saya alami sekarang seperti tegang otot, jantung berdebar, telapak tngan kaki dingin, sesak napas/tersenggal2, pusing, mual, sembelit, susah tidur itu merupakan gejala fisik dari stres. Namun kalo saya ingat2, 2 bulan belakangan ini saya tidak merasa mempunyai gejala psikologis dari stres. Gejala fisik diatas akan muncul sore hari saat jika tidur siang saya terganggu. Mohon bantuannya dan terima kasih dokter

Jawaban dokter: dan juga dapat merupakan suatu kondisi yang disebabkan oleh penyebab yang tidak berhubungan dengan gangguan asam lambung. seperti misalnya kondisi mual dan sesak nafas yang kadang muncul dapat merupakan suatu gejala lanjutan dari gangguan asam lambung yang alami. namun keluhan tegang otot, jantung berdebar, gangguan pada telapak tangan dan kaki, pusing, sembelit dan sulit tidur yang anda alami mungkin disebabkan oleh penyebab yang berbeda. keluhan sembelit dapat terjadi karena anda kurang mengkonsumsi serat, keluhan tegang otot, pusing, jantung berdebar dapat merupakan suatu kondisi yang muncul akibat kelelahan atau stres fisik maupun stres psikis yang anda alami. mungkin secara anda tidak sadari baik fisik maupun psikis anda mengalami banyak gangguan sehingga memberikan dampak pada kesehatan anda. anjuran yang dapat anda lakukan dirumah : istirahat cukup tidur malam minimal 7 jam hindari konsumsi kafein hindari konsumsi makanan yang dapat memicu timbulnya gejala gangguan asam lambung rutin konsumsi buah - buahan dan sayuran konsumsi air putih 2 l per hari adaptasi stres yang baik hindari merokok konsumsi obat untuk mengatasi asam lambung dengan rutin sesuai dengan anjuran dokter jika keluhan - keluhan dirasakan semakin lama semakin memberat atau tidak kunjung mengalami perbaikan, sebaiknya segera periksakan diri anda ke dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
Pertanyaan: Penyebab setiap hari sakit perut. setiap hari sakit perut apa penyebabnya dok... atau mungkin sakit maag

Jawaban dokter: yang dapat diakibatkan oleh banyak penyebab sehingga perlu diketahui beberapa hal sebelum mendiagnosis penyebab sakit perut yang anda alami seperti lokasi sebelah mana perut terasa sakit, apa disertai dengan gejala lain, sudah berapa lama sakit dirasakan, apakah sakit yang dirasakan seperti kram, perih, tertekan, dsb. sakit maag atau dalam dunia medis disebut dengan dispepsia adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh karena peradangan pada dinding lambung yang dapat disebabkan oleh karena bakteri h.pylori atau penggunaan obat-obatan anti inflamasi non steroid.gejala yang muncul berupa : perih atau nyeri bagian tengah perut atau uluhati mual dan muntah perut kembung nafsu makan yang menurun perut terasa panas gangguan pencernaan selain sakit maag, beberapa kondisi yang menyebabkan sakit pada perut antara lain : tukak lambung batu empedu batu ginjal radang usus buntu divertikulitis iritasi usus konstipasi infeksi saluran kemih dulu untuk mengetahui pasti kondisi yang anda alami sebaiknya lakukan konsultasi langsung dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti tes darah, usg, dan lainnya jika perlu sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan sesuai dengan penyebab yang mendasarinya.beberapa tips yang dapat anda lakukan : hindari merokok dan jangan konsumsi minuman keras batasi minuman berkafein seperti kopi, teh dan juga minuman bersoda makan-makanan yang sehat yang mengandung sayur dan buah-buahan secara teratur kelola stres istirahat yang cukup minimal 8 jam sehari olahraga rutin minimal 3 kali sehari baca artikel terkait : sakit perut
Pertanyaan: Sulit BAB pasca melahirkan. dok bagaimana cara melancarkan BAB paska melahirkan secara normal namun terdapat jaitan yang masih bengkak alhasil perut terasa kembung dan terus mengeluarkan gas namun susah keluar karena takut sakit

Jawaban dokter: terkadang ibu akan takut untuk buang air besar karena jahitan masih terasa nyeri. sebaiknya ibu tidak menahan bab karena dapat membuat bab menjadi sulit / konstipasi.untuk memperlancar bab setelah melahirkan anda dapat melakukan beberapa langkah di bawah ini: perbanyak air putih perbanyak konsumsi sayur dan buah terutama pepaya agar konsistensi feses menjadi lebih lembek dan tidak keras sehingga anda tidak perlu mengejan bab setelah terasa ingin bab jangan bab dan bak dengan berdiri anda tidak perlu takut untuk bab dan bak di closet duduk maupun closet jongkok bersihkan vagina dan anus setelah bab dan bak ganti pembalut sebelum pembalut penuh apabila dengan konsumsi pepaya serta sayur dan buah lain, anda masih sulit bab, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut dan diberikan penanganan yang tepat. bila anda masih merasa nyeri pada jahitan, konsultasikan pada dokter untuk penggunaan obat anti nyeri yang aman bagi ibu menyusui.berikut informasi yang dapat anda baca untuk menambah wawasan: sulit bab terimakasih dan
Pertanyaan: Sesak nafas, nyeri dada, mual, dan keringat dingin. dok. Saya ingin bertanya, belakangan ini saya sering merasakan jantung saya berdebar, terasa sesak dan nyeri, mual, dan keluar keringat dingin pada malam hari. Kira-kira apa penyebabnya dok? Dan bagaimana solusi jika terjadi lagi? Terimakasih

Jawaban dokter: kemungkinan disebabkan gerd dan kecemasan. keluhan ini menyebabkan badan terasa lemas, disertai pusing, berdebar, sebah dan gangguan tidur. kecemasan atau tingkat stres yang meningkat mempengaruhi keluhan ini sering berulang, terutama disertai gangguan tidur, sehingga tubuh kita semakin kesulitan untuk menyesuaikan dengan aktivitas kita sehari-hari.beberapa kok disi dengan keluhan seperti ini:1. gangguan metabolisme , kadqr kolesterol tinggi, kencing manis2. kurangnya asupan cairan yang optimal3. infeksi pencernaan4. gangguan pernafasan, seperti infeksi saluran nafas5. gangguan fungsi jantung, penyakit koroner, decomp cordis,dll6. darah tinggi atau darah rendahkonsulkan dengan dokter anda, sehingga dokter dapat melakukan pemeriksaan fisik, dan bila diperlukan pemeriksaan tambahan untuk evaluasi jqntung dan metabolisme.beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi keluhan ini:1. tidur dengan nyenyak, 6-7jam sehari2. olah raga rutin3. hindari makanan pedas, mie, bakso, santan, soda, asin, dan fast food4. hindari stres kerja dan stres sebab lainnya
Pertanyaan: perut mual sudah 3 hari disertai pusing. Sudah 3 hari perut saya terasa tidak nyaman, kepala saya juga pusing. Kira kira saya kenapa ya dok??

Jawaban dokter: berikut jenis-jenis masalah yang dapat terjadi pada lambung: tukak lambung penyakit asam lambung gastritis akan tetapi karena banyaknya organ yang terdapat pada lambung, tetap ada kemungkinan-kemungkinan lainnya yang menyerang anda. ada baiknya anda memeriksakan diri ke dokter spesialis penyakit dalam ahli pencernaan agar mendapat pemeriksaan dan penatalaksanaan yang lebih akurat. masalah pada kepala dapat menyebabkan masalah pada perut, seperti vertigo yang dapat memicu mual dan muntah, begitu juga sebaliknya.berikut beberapa tips untuk anda: konsumsi obat lambung konsumsi obat pereda pusing yang ringan dan aman untuk lambung seperti paracetamol istirahat yang cukup 6-8 jam dalam sehari makan teratur dan jauhi makanan pedas serta asam jangan merokok, jangan minum minuman keras, soda, teh, dan kopi kendalikan stres olahraga teratur simak juga diskusi berikut ini.
Pertanyaan: benjolan kecil di anus. Malam Dok. Saya Reza(laki-laki) Umur.28thn. Saya penderita Wasir dan kambuh belakangan ini berbentuk benjolan yang sudah 4hari ini tidak bisa masuk kembali. Sekarang saya sedang mengkonsumsi obat tradisional China/Shinse dan belum ada penangan dokter dan saya Search di Google nemu obat salep Haemocaine. Yang menjadi Pertanyaan adakah Efek bila dosis haemocaine yang saya pakai setiap 2 jam?? Terus bisa enggak sekali-kali bertukar salep herbal china ketika BAB selagi masih menggunakan Haemocaine??? Dan adakah solusi yang lain dari dokter untuk kesembuhan saya karena perih yang saya alami terus terasa. Sebelumnya trimakasih ya dok.

Jawaban dokter: hi, zinc oxide, dan alumunium subasetat. haemocaine berfungsi sebagai antinyeri, antiradang, mengurangi gatal dan mendinginkan keluhan pada wasir, fissura ani, radang rektum, dulu.haemocaine memiliki lambang lingkaran merah dengan huruf ke yang berarti obat keras. sebelum menggunakan obat keras, sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter secara langsung terlebih dahulu. penggunaan obat oles wasir sebaiknya sesuai dengan cara petunjuk pemakaian di brosur kemasan atau sesuai dengan anjuran dokter yang memeriksa dan tidak boleh dipakai lebih dari 7 hari tanpa pengawasan dokter karena beresiko lebih mengiritasi. jika digunakan selama lebih dari 4 minggu, beresiko menimbulkan atrofi lokal dan reaksi alergi. penggunaan dalam dosis besar / terlalu sering bisa menyebabkan efek penyerapan lidocaine (bius lokal) berlebihan sehingga menyebabkan efek samping pada sistem saraf.jika benjolan sudah tidak bisa masuk lagi / tidak bisa dimasukkan dengan jari dan terasa nyeri, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter. dokter akan menilai tingkat keparahan wasir anda dan memberikan penanganan yang lebih tepat. penanganan lebih lanjut wasir selain dengan obat oles, adalah dengan prosedur pengikatan wasir, injeksi, maupun operasi.untuk mengurangi keluhan nyeri, anda bisa melakukan beberapa tips berikut: perbanyak minum air putih 2-3 liter/hari perbanyak makan buah dan sayur jangan menahan bab mandi dengan air hangat gunakan bantal empuk saat duduk jangan mengejan saat bab berikut informasi yang dapat anda baca untuk menambah wawasan: wasir / ambeyen terimakasih dan
Pertanyaan: Tenggorokan terasa tidak enak. jadi hari Rabu kemarin saya Demam panas disertai badan pegal2 dan tenggorokan yang tidak enak (karena tidak terlalu sakit hanya seperti ada tang menjanggal dileher), dan kepala yang terasa berat sedikit. namun hari Jumat, panas saya sudah turun tetapi penyakit yang saya sebutkan diatas tidak hilang juga. kira-kira kenapa ya dok?

Jawaban dokter: sakit tenggorokan dapat disebabkan oleh: radang tenggorokan (faringitis) radang amandel (tonsilitis) radang kerongkongan (esofagitis) penyakit asam lambung tumor anda dapat berkonsultasi dengan dokter tht. dokter akan melakukan wawancara medis untuk menelusuri riwayat gejala yang anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik. pemeriksaan penunjang seperti foto rontgen, tes darah, ct scan dapat dokter anjurkan. penanganan yang tepat akan dokter berikan. anjuran yang bisa anda lakukan: minum air putih dalam jumlah yang lebih banyak dari biasanya kumur dengan air hangat yang dicampur garam anda dapat mengonsumsi air hangat yang dicampur madu dan lemon kurangi makan makanan berminyak dan pedas batasi minum minuman berkafein dan bersoda hindari merokok dan paparan asam rokok hindari minum minuman keras/beralkohol makan dengan teratur makanan yang bergizi dengan teratur atasi stres dengan bijak artikel yang bisa anda baca: sakit tenggorokan
Pertanyaan: Efek samping jangka panjang konsumsi makanan yang dimasak setengah matang. Apa penyebab jika mengkonsumsi Oath , Madu dan Telur setengah matang secara bersamaan dalam waktu jangka panjang ...?? Terima Kasih Dok untuk waktunya semoga pertanyaan saya terjawab ..

Jawaban dokter: diabetes, hipertensi, atau sedang menjalani pengobatan dokter? apabila anda punya riwayat penyakit ataupun sedang dalam perawatan dokter, sebaiknya anda berdiskusi kembali dengan dokter yang merawat anda mengenai pengaturan makanan / diet sehat untuk anda ya. secara umum oat / oatmeal mengandung banyak serat, berbagai vitamin dan mineral yang baik bagi tubuh. oatmeal bisa dikonsumsi sebagai menu sarapan sehat. oatmeal bisa membantu menjaga berat badan, menstabilkan gula darah, menurunkan kolesterol, mengurangi resiko penyakit jantung, dan memperlancar pencernaan. mengenai efek jangka panjang konsumsi oatmeal sejauh ini belum dilaporkan, namun hal ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut ya. madu mengandung air, gula, antioksidan, vitamin, dan mineral yang juga baik untuk tubuh. madu bisa digunakan sebagai pemanis makanan menggantikan gula. madu juga dipercaya meningkatkan stamina, mengurangi batuk, sariawan, meringankan asma, dan meningkatkan status gizi. namun beberapa manfaat tersebut masih perlu diteliti lebih jauh. madu sebaiknya tidak diberikan untuk anak usia di bawah 1 tahun. apabila anda punya riwayat alergi serbuk sari, sebaiknya juga berhati-hati dalam mengkonsumsi madu karena bisa saja mencetuskan reaksi alergi. madu juga ada yang berbahaya, yaitu yang berasal dari nektar rhododen, karena racunnya bisa menyebabkan tekanan darah rendah, nyeri dada, dan gangguan irama jantung. telur juga baik untuk kesehatan tubuh karena mengandung protein, vitamin, dan mineral. namun perlu diketahui bahwa telur sebaiknya dikonsumsi dalam kondisi matang. telur setengah matang bisa saja mengandung bakteri salmonella yang berbahaya bagi kesehatan, misalnya menyebabkan tifus. oleh sebab itu sangat disarankan untuk mengkonsumsi telur yang matang dibandingkan yang setengah matang. perhatian khusus apabila ada riwayat kolesterol tinggi, sebaiknya hanya konsumsi putih telur saja tanpa kuning telurnya. dari jenis menu yang anda sebutkan yang perlu perhatian lebih adalah telur setengah matang ya. lebih baik dimasak sampai benar-benar matang dulu. untuk oat dan madu bisa dikonsumsi secukupnya dan tidak berlebihan. namun akan lebih baik apabila anda mengkonsumsi menu makanan yang bervariasi atau beragam supaya kebutuhan nutrisi dan zat gizi tubuh lebih terpenuhi ya.
Pertanyaan: Sakit perut yang terasa naik ke dada disertai dengan sesak napas. Assalamu'alaikum. Mohon penjelasannya dok. Saya pernah olahraga jogging dan sebelumnya saya baik-baik saja usai melakukan aktifitas tersebut. Akan tetapi pada bulan kemarin saat saya jogging, saya merasakan keanehan pada tubuh saya bagian dalam, rasanya panas yang berasal dari perut lalu menjalar naik ke dada tengah dan menumpuk disana sehingga saya kesulitan bernafas, berbicara dan bergerak disebabkan tubuh saya merasakan lemas yang luar biasa. Dan apabila saya tidak istirahat atau masih melanjutkan olahraga, saya yakin bahwa saya akan pingsan. Usai beristirahat sekitar 15 menit, saya berjalan kaki karena ingin pulang usai olahraga. Tetapi tiba-tiba saja hal itu kumat kembali sehingga saya harus beristirahat lagi. Sebelumnya saya tidak pernah merasakan hal seperti itu. Mohon kejelasannya dok

Jawaban dokter: sakit perut yang terasa naik ke dada disertai dengan sesak napas mungkin saja merupakan gejala penyakit asam lambung. keluhan ini dapat muncul jika anda berolahraga tidak lama setelah mengkonsumsi makanan. penyakit asam lambung adalah kondisi mengalirnya asam lambung kembali ke kerongkongan karena otot bagian bawah kerongkongan yang melemah. otot bagian bawah kerongkongan bertugas menjaga makanan, minuman, dan asam lambung tetap berada di lambung. jika otot ini melemah, maka asam lambung dapat kembali naik ke kerongkongan dan menimbulkan beberapa gejala. gejala yang dimaksud adalah: nyeri pada ulu hati atau dada, lebih terasa seperti terbakar mulut terasa pahit sulit menelan merasakan benjolan pada leher ketika menelan suara serak batuk kering terutama malam hari sesak napas/ perut terasa penuh/ begah mual bersendawa jika gejala berlanjut, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut. lakukan juga anjuran berikut: hindari makanan pedas dan berminyak hindari konsumsi minuman beralkohol, berkafein, dan bersoda hindari konsumsi makanan asam hindari merokok jangan makan dalam porsi besar, sebaiknya makan dalam porsi kecil namun lebih sering hindari berolahraga atau melakukan aktifitas berat tepat setelah makan hindari berbaring setelah makan hindari menggunakan pakaian ketat di daerah perut
Pertanyaan: Bahayakah memakai alat masak berkarat?. Waktu menggoreng kerupuk udang dengan minyak yang sudah panas, saat diangkat saya menggunakan alat mentiriskan yang sudah berkarat, diangkat dengan alat mentiriskan yang ternyata sudah berkarat, baru sadar setelah melihat minyak goreng jadi warna kecoklatan, saya terus menggoreng kerupuk dengan minyak yang terkena alat tersebut yang berkarat. Kerupuk dalam 1 toples besar sedang dimakan oleh banyak orang sekitar 7 orang. Dokter, bahayakah untuk tubuh?

Jawaban dokter: karat merupakan hasil dari proses oksidasi logam. mengingat bahwa yang berkarat adalah alat untuk mentiriskan kerupuk, bukan penggorengan ataupun spatula-nya, maka sedikit kemungkinan bahwa kerupuk tersebut terpapar banyak karat, sehingga anda tidak perlu terlalu khawatir. meskipun
Pertanyaan: Kenapa sakit maag berpengaruh ke kepala?. Siang dok, saya mau tanya. Suami saya menderita penyakit maag, sering kambuh. Dua minggu yang lalu suami saya ke klinik, diagnosa dokter disana suami saya menderita maag kronis, suami langsung diberikan suntikan yang diinjeksi nya secara perlahan, setelah itu diberikan obat untuk diminum di rumah,sekarang obat nya sudah habis. Pertanyaan saya kenapa sekarang setiap perut nya sakit kepala nya langsung pusing ya dok? Apa ada yang membahayakan atau bagaimana dok? Apa yang mesti kita lakukan? Mohon dijawab dok,, terima kasih dok

Jawaban dokter: hal ini dapat diakibatkan oleh penyakit yang sama, atau dua gejala yang saling berhubungan. bisa diakibatkan oleh: dehi, gejala pra menstruasi pada wanita migrain abdominal, yaitu jenis sakit perut yang pencetusnya sama seperti migrain biasa penyakit dispepsia gangguan cemas tukak lambung hipoglikemia selengkapnya anda dapat membacanya pada artikel berikut: sakit perut dan pusing hal berbahaya dapat saja terjadi walaupun jarang, oleh karena itu sebaiknya anda kontrol secara teratur dengan dokter yang merawat suami anda dan menangani penyebab di atas. pada kondisi kondisi nyeri perut sedang sampai berat, sakit kepala dapat saja terjadi, tanpa ada penyebab lainnya. menangani penyebabnya langsung dapat mencegah sakit kepala ini timbul. saran kami: makan secara teratur, porsi tidak terlalu banyak dan lebih sering hindari hal hal yang dapat memicu sakit perut, misal: makanan pedas, asam, makanan/minuman tidak bersih, alergi makanan, dan lainnya minum cukup air putih hindari cemas dan stres periksakan kondisi kesehatan anda secara menyeluruh lewat medikal cek up tahunan rutin
Pertanyaan: Mengatasi gejala wasir. Maaf dok saya mau tanya? Saya mengalami gejala wasir susah buang air besar terus ada benjolan di luar maaf anus saya tapi masih kecil enggak sakit sih cuma saya harus bagaimana? Jujur saya takut ke dokter dok? Saya harus bagaimana? Apa ada obat atau salep biar benjolan ya kecil

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami memang dapat mengarah ke suatu gangguan kesehatan yang dalam bahasa medis disebut sebagai hemoroid atau orang awam sering menyebutnya sebagai wasir / ambeien. hemoroid merupakan pembuluh darah vena yang membengkak dan meradang di sekitar anus atau rektum bawah. penyakit ini dapat muncul di dalam rektum atau di sekitar anus. biasanya hemoroid disebabkan karena sering mengejan saat buang air besar. berikut ini beberapa gejala yang umumnya muncul jika seseorang menderita penyakit hemoroid, diantaranya adalah: timbulnya benjolan yang sensitif atau nyeri di dekat anus, bengkak di sekitar anus, gatal dan iritasi pada area rektum, buang air besar berdarah berwarna merah terang dan tidak nyeri. sebenarnya hemoroid dapat menghilang setelah beberapa hari tanpa penanganan. oleh karena itu kami sangat menyarankan kepada anda untuk mengubah gaya hidup sehingga hemoroid tidak membesar dan menimbulkan gejala yang parah. berikut ini beberapa tips yang dapat anda lakukan agar mencegah hemoroid kembali muncul atau semakin bertambah parah, yaitu: perbanyak makan buah dan sayur, olahraga teratur sesuai dengan kemampuan, minum air putih minimal 2 liter perhari, hindari mengejan pada saat buang air besar, jangan menahan keinginan untuk buang air besar. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : hemoroid