farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Cara mengobati mual muntah karena asam lambung. nama saya rara, saya memiliki penyakit asam lambung yang sudah lama, setiap bulan perubahan fisik saya semakin kurus, karena tidak nafsu makan dan tidak bisa makan banyak, setiap bangun tidur kadang saya mual dan muntah, mual dan muntah sering saya alami, apa ini termasuk asam lambung yang sudah lumayan parah? dan saya juga sering meminum air yang dicampur tepung tapioka yang sudah diongseng, karena menurut orang tua saya, itu merupakan obat tradisonal, apakah baik untuk penderita asam lambung? dan apakah penderita asam lambung tidak bisa gendut atau memiliki tubuh yang normal? , saya sudah sering berobat kedokter namun tidak menemukan hasil yang baik, dan terkadang saya tidak cocok dengan obat dokter.

Jawaban dokter: pola makan tidak teratur dan mengonsumsi makanan yang mengiritasi (seperti cabe, asam, berpengawet, coklat, kopi, alkohol, obat penghilang sakit golongan nsaid dan lain-lain). penderita penyakit ini akan ditandai dengan nyeri ulu hati (rasa terbakar atau ditusuk-tusuk) disertai mual, muntah, begah, sering sendawa, cepat kenyang dan lain-lain. apabila sudah berat, penderita akan mengalami muntah darah, dalam kondisi seperti ini kemungkinan sudah terjadi tukak lambung , dimana sudah terjadi kerusakan lapisan mukosa lambung. mual, muntah, tidak nafsu makan dan sulit menaikkan berat badan, mungkin disebabkan penyakit asam lambung tinggi, namun dapat juga tanda adanya penyakit yang lain, seperti tukak duodenum, penyakit khorn, tumor saluran cerna dan lain-lain. sebaiknya anda langsung berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam. dokter akan melakukan wawancara medis dan pemeriksaan fisik menyeluruh secara langsung. kemudian dokter akan melakukan pemeriksaan penunjang yang diperlukan, seperti darah rutin, rontgen perut, usg perut dan endoskopi. nantinya dokter akan memberikan pengobatan sesuai dengan penyebab penyakit anda dan penerimaan kondisi tubuh anda. sementara itu, hindarilah setiap hal yang dapat memicu atau menyebabkan keluhan penyakit asam lambung tinggi. aturlah pola hidup dan hiduplah dengan gaya hidup sehat, mulai dari pola makan, olahraga, tidur, kelola stres dan menghindari kebiasaan buruk lainnya (merokok, asap rokok, minum alkohol dan obat-obatan terlarang). setiap akan mengonsumsi obat medis, konsultasikan pada dokter. hindarilah mengonsumsi obat tradisional, karena efeknya belum dapat diketahui dan masih membutuhkan penelitian sebelum dapat digunakan oleh masyarakat luas, termasuk tepung tapioka ongseng yang anda tanyakan. jadi sebaiknya anda hentikan pengobatan tradisional yang sedang dijalani dan bersegeralah untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam ya.
Pertanyaan: Apakah penderita gangguan asam lambung merasakan nyeri pada persendian tulang?. Sudah ada 2 minggu saya menderita hal ini yang kata dokter di puskesmas saya mengalami gangguan asam lambung.tengah malam saya merasakan tubuh panas, leher seperti tersekat. saya minum obat . saya diberikan insidal dan paracetamol. tidak saya habiskan karena tidak ada efek sama sekali malah saya seperti alergi obat. minum paracetamol tangan saya bentol2 kecil..sampai hari ini saya memjalani dengan cara alami saja. saya minum sari temulawak. makan buah2an yang dianjurkan, dan minum sari kurma. yang ingin saya tanyakan sepertinya kondisi saya lebih baik , tetapi kenapa tulang2 saya terasa nyeri hingga untuk berdiri n berjalan saya sempoyongan? mohon bantuannya Dok..apakah kondisi saya ini benar-benar gangguan asam lambung atau apa dok?

Jawaban dokter: penyakit asam lambung tidak akan menyebabkan timbulnya keluhan pegal-pegal pada persendian, tetapi masih memungkinkan untuk timbul keluhan seperti pusing atau nyeri kepala pada orang-orang tertentu. keluhan yang anda alami saat ini tersebut, dapat saja disebabkan oleh gangguan asam lambung yang anda miliki, tetapi dapat pula disebabkan oleh kondisi lain seperti infeksi virus tidak spesifik, vertigo , chikungunya atau peradangan pada sendi ( osteoarthritis atau rheumatoid arthritis ). untuk memastikan apakah keluhan anda disebabkan oleh penyakit asam lambung yang anda derita atau disebabkan oleh kondisi lain, sangat disarankan untuk kembali memeriksakan diri ke dokter untuk dilakukan evaluasi kembali pada kondisi anda saat ini. untuk saat ini, jika keluhan dirasakan cukup menggangu, anda dapat mencoba mengonsumsi obat ibuprofen dan antasida sesuai dosis pada kemasan untuk mencoba membantu mengurangi keluhan. disarankan pula untuk anda mengatur jadwal makan anda menjadi lebih teratur setiap harinya, menghindari konsumsi makanan/minuman yang pedas, asam, mengandung kopi, mengandung alkohol dan juga bersoda. hindari pula makan malam mendekati waktu tidur, berikan jarak minimal 4 jam sebelum anda tidur untuk makan malam. pastikan anda mendapatkan istitahat yang cukup setiap hari, lakukan olahraga secara teratur dan hari stres.
Pertanyaan: Perut terasa seperti tertekan dan seperti ingin buang angin. Dok kalo perut terasa kayak di teken teken di bagian bawah kiri kadang kanan dan atas, lalu perut bunyi dan suka kayak pengin buang angin cuman susah. Itu kenapa ya dok ? Sudah seminggu saya kayak begini.

Jawaban dokter: apakah timbul rasa nyeri pada bagian tersebut atau hanya timbul rasa tidak nyaman – karena keduanya merupakan hal yang berbeda. perut kita terdiri dari banyak organ, mulai dari organ yang padat (seperti hati, pancreas, limpa, ginjal) dan organ yang berongga seperti usus. usus kita memiliki gerakan yang normal dialami disebut dengan gerakan peristaltik dan hal ini dapat saja menimbulkan bunyi suara yang cukup keras terutama bila usus tersebut berisi banyak gas. namun ada beberapa kondisi lain yang dapat menimbulkan keluhan serupa, diantaranya : ibs (irritable bowel syn) dispepsia infeksi pada saluran cerna gangguan pada pergerakan usus kami tidak dapat memastikan kondisi yang anda alami secara pasti tanpa melakukan pemeriksaan secara langsung. namun selama tidak ada keluhan lain yang mnyertai seperti mual, muntah, demam, gangguan pola buang air besar, nyeri perut yang hebat maka umumnya kondisi ini tidaklah berbahaya. namun bila melihat dari keterangan anda, maka sebaiknya temui dokter untuk dilakukan pemeriksaan serta penanganan lebih lanjut. sementara ini sebaiknya atur pola makan dengan gizi dan nutrisi yang seimbang, konsumsi sayur dan buah, kelola stres dengan bijak, istirahat yang cukup, serta konsumsi air putih lebih banyak 2-3 gelas dari sebelumnya.
Pertanyaan: penyebab sulit BAB saat berpuasa. Saya mengalami kesulitan bab saat mulai dari hari pertama berouasa dan itu hanya terjadi pas puasa sebelum berpuasa saya tidak kesulitan bab, apa yang harus saya lakukan aggar bab saya menjadi lancar?, dan jus detox apa yabg bagus untuk membersihkan usus? dok mohon di jawab

Jawaban dokter: puasa merupakan ibadah wajib bagi umat muslim. di indonesia, selama 12 jam lebih, yaitu dari matahari terbit hingga terbenam, seseorang diwajibkan tidak makan ataupun minum. akibatnya, tidak jarang muncul berbagai permasalahan kesehatan selama bulan puasa, salah satunya sulit buang air besar atau konstipasi. disebut konstipasi atau sembelit bila buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu. penyebab tersering konstipasi adalah : kurang minum air kurang konsumsi makanan berserat perubahan pola makan terbiasa menahan buang air besar efek samping obat kurang olahraga faktor psikis, seperti cemas atau depresi berikut anjuran bagi anda agar tidak mengalami konstipasi selama menjalankan ibadah puasa : asupan cairan setidaknya 8-10 gelas dalam sehari, terhitung mulai dari waktu berbuka hingga sahur hindari konsumsi minuman berkafein (teh, kopi, minuman bersoda) perbanyak konsumsi makanan kayak serat, seperti sayuran dan buah-buahan, termasuk jus buah bila sulit bab tidak kunjung membaik, ada baiknya berkonsultasi secara langsung ke dokter. dokter bisa meresepkan obat minum ataupun obat yang dimasukkan melalui dubur untuk membantu mengeluarkan bab yang keras.
Pertanyaan: Bayi belum BAB 1 minggu dan sering kembung. Dok saya mau tanya,bayi saya baru umur 2bln,tapi deh seminggu lebih ini belum BAB,tapi itu hanya ASI yang saya kasih,sementara kondisi perut ya sering kembung dok,,berbahaya apa tidak dok?

Jawaban dokter: pada anak usia 2 bulan yang masih mendapatkan asi eksklusif, seharusnya bab nya sering (bisa sampai 3x sehari). terlebih lagi, anda mengatakan kalau bayi anda sering kembung perutnya.hal ini dapat disebabkan oleh:1. asupan yang kurang dari bayi anda (namun biasanya asupan yang kurang tidak menyebabkan kembung)2. adanya sumbatan pada saluran cerna3. adanya gangguan pada pergerakan saluran cerna4. dan lain-lainsebenarnya, hal yang dialami bayi anda masih belum tentu berbahaya, namun memang sebaiknya diperiksa terlebih dahulu oleh dokter mengenai kondisi saluran cernanya. biasanya jika terdapat sumbatan atau gangguan pergerakan usus, bayi akan memuntahkan makanannya karena makanan sulit dibuang melalui feses.selama di rumah, anda harus tetap memberikan asi pada bayi anda dan memperhatikan karakteristik bab nya serta segera bawa ke pelayanan kesehatan jika bayi semakin lemas.anda juga dapat membaca artikel terkait: bayi tidak bab
Pertanyaan: Feses berwarna hitam dan penurunan nafsu makan. saya sudah melakukan pemeriksaan endoskopi dan hasilnya negatif,tapi makin hari asam lambung saya sering kumat dok, mual,nafsu makan menurun sama feses sebagian berwarna hitam (tidak seluruhnya) bagaimana kah solusinya dok ??? Terimakasih

Jawaban dokter: kami sarankan agar anda berkonsultasi ulang dengan dokter penyakit dalam, untuk diperiksa kembali.keluhan lambung, saluran cerna, dan gastritis, dapat juga disebabkan oleh berbagai hal lainnya, misalnya: gerd , atau penyakit asam lambung kolelithiasis, yaitu batu saluran empedu crohn'si disease kolitis ulseratif hepatitis pankreatitis dulu tentunya, untuk proses penyembuhan, diperlukan diagnosa yang jelas dan pengobatan yang sesuai. pemriksaan penunjang lainnya akan dibutuhkan untuk memastikan penyebab keluhan anda ini.beberapa hal yang perlu diperhatikan: banyak minum air putih makan makanan sehat, perbanyak sayur dan buah, hindari makanan cepat saji dan makanan olahan hindari stres, karena dapat memicu meningkatnya asam ambung olahraga ringan, jogging, yoga, dulu kontrol rutin selama anda masih memilik keluhan berhati hati dengan penggunaan obat obatan
Pertanyaan: Penyebab sering mual dan muntah. saya sering sekali mengalami mual & muntah, sudah begitu tenggorokan rasanya seperti tercekik dan seperti ingin keluar lendir, terutama saat sikat gigi & setelah makan. perut terasa sesak dan penuh. terkadang sakit di bagian ulu hati. saya sudah periksa dan di beri obat, katanya sih maag, tetapi jika saya minum obat maag saya tidak bisa BAB dok. tapi kalo saya hentikan minum obat sampai sekarang saya masih mual & trkadang muntah. kira-kira solusinya bagaimana ya dok? mohon solusinya dok. terimakasih

Jawaban dokter: jika dengan konsumsi serat yang diperbanyak dan minum air putih yang cukup, anda masih sulit buang air besar saat konsumsi obat maag, sebaiknya anda kembali kepada dokter yang meresepkan. sebagian obat maag, misalnya antacid, ranitidine, omeprazole dapat menimbulkan efek samping sembelit (dengan angka kejadian yang berbeda-beda). dokter akan menilai kemungkinan penyebab kontipasi anda dan memilihkan obat yang tidak/lebih jarang menyebabkan konstipasi jika diperlukan.gejala maag atau tukak lambung diantaranya: terasa perih atau nyeri di perut, dapat sampai ke leher tidak nafsu makan mual gangguan pencernaan beberapa faktor yang menjadi pencetus: merokok konsumsi alkohol konsumsi obat nsaid, misalnya iburpofen makanan asam dan stres akan memperburuk gejala diagnosis tukak lambung dibuat berdasarkan gejala yang dialami, pemeriksaan fisik maupun tes untuk mendeteksi bakteri h.pylori di lambung maupun endoskopi.beberapa hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi gejala: usahakan berat badan yang ideal batasi makanan berlemak tinggi, pedas, dan asam batasi minum kopi, teh porsi makan lebih sedikit namun dibuat lebih sering tidak merokok dan konsumsi minuman keras artikel yang dapat anda baca: tukak lambung
Pertanyaan: Sakit dada kanan, sesak dan panas. malamDada saya sebelah kanan sedikit sakit dok dan merasakan sesak,badan saya juga sedikt panas dokItu kenapa ya dok?mohon sarannya dok.terimakasih

Jawaban dokter: pneumothorax, pleuritis, pneumonia gangguan pencernaan: penyakit asam lambung, radang pankreas gangguan jantung: serangan jantung, angina, perikarditis riwayat trauma / cedera pada bagian dada gangguan psikis: stres, serangan panik olahraga terlalu berat infeksi lain: hepatitis untuk memastikannya perlu pemeriksaan langsung dulu ya. jika anda mengalami nyeri dada kanan, anda bisa mencoba melakukan beberapa tips berikut ini: istirahat cukup konsumsi makanan dengan porsi lebih sedikit tetapi lebih sering olahraga teratur kelola stres dengan baik minum cukup air putih hindari berbaring setelah makan lakukan relaksasi apabila dengan tips di atas anda masih mengalami nyeri dada kanan berulang, nyeri disertai batuk darah, sesak napas, susah menelan, demam tinggi, atau nyeri menjalar ke punggung dan dada kiri, saya sarankan agar anda memeriksakan diri ke igd terdekat atau ke dokter secara langsung supaya bisa dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk memastikan penyebab nyerinya. bila perlu dokter dapat melakukan tes rekam jantung dan tes darah pada anda. jika kondisi amda sudah dipastikan, dokter akan memberikan penanganan lanjutan untuk anda ya.
Pertanyaan: Mengatasi diare pada anak. Anak saya BAB terus di kasih obat diaere dia mlahan di kekuarin lagi maka saya campur dengan susu apa pengaruh atau tidak

Jawaban dokter: selain itu dapat juga anak mengalami diare karena hal-hal tertentu yang dimasuki ke dalam mulutnya seperti jari tangan atau mainan. diare pada anak harus diwaspadai karena rentan menyebabkan dehi. pada dasarnya anak yang diare harus diberikan cairan secara intensif agar tidak dehi. sedangkan diare yang terjadi cukup didiamkan saja, tidak perlu dihentikan dengan obat karena maksud dari diare adalah membersihkan tubuh dari racun atau mikroorganisme dalam saluran cerna (tubuh). jika anda menggunakan susu sebagai mediasi memasukan obat, hal ini dapat menyebabkan efek obat menjadi tidak ada. selain itu penderita dilarang diberikan susu atau produk olahannya, kecuali yoghurt. konsultasikan masalah yang terjadi pada anak anda dengan dokter spesialis anak agar mendapat penanganan yang sesuai. jangan sembarangan memberi obat kepada anak anda.
Pertanyaan: Perut melilit disertai bab yang cair. sejak dari buka puasa sampai sekarang, perut saya terasa melilit. Nanti hilang, lalu muncul lagi. Terus juga BAB saya cair. Itu karena apa ya dok? Tolong solusi nya bagaimana ya?

Jawaban dokter: seseorang dikatakan mengalami diare jika frekuensi bab lebih sering atau konsistensi tinja lebih cair. keluhan diare biasanya disertai dengan keluhan lain seperti mual, muntah, sakit perut, demam, nafsu makan menurun, lemas. diare dapat dusebabkan oleh: infeksi virus infeksi bakteri infeksi parasit reaksi alergi efek samping obat-obatan tertentu penanganan diare yang utama adalah dengan menjaga asupan minuman untuk mencegah terjadinya dehi. jika diare masih berlangsung, sebaiknya anda tidak berpuasa dulu. anda dianjurkan untuk: mengkonsumsi banyak air putih, air kelapa, jus, atau kaldu. anda juga dapat mengkonsumsi larutan oralit mengkonsumsi makanan lunak hingga diare sembuh menghindari konsumsi makanan pedas, berlemak, berserat menghindari konsumsi makanan dan minuman yang tidak terjaga kebersihannya lakukan kompres hangat pada perut yang terasa sakit jika keluhan anda memburuk, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. dokter akan bertanya tentang keluhan anda lebih lanjut, memeriksa anda, dan melakukan pemeriksaan lain jika perlu seperti pemeriksaan darah atau pemeriksaan tinja. penanganan lebih lanjut akan diberikan oleh dokter sesuai dengan kondisi anda, yang dapat berupa obat antidiare atau antibiotik.
Pertanyaan: Sakit perut bagian tengah saat ditekan disertai mual dan sering buang angin. Dok ,sejak tadi malam perut saya rasanya sakit , rasa sakit itu bertambah ketika saya bangun tiba tiba , rasanya mual dan mau muntah kalau ditekan di bagian tengah atas pusar,kalau di kasih minyak kayu putih terus diurut pelan rasanya enak dan rasanya seperti mau buang angin , saya sudah minum obat maag dan setelah minum obat tersebut terasa enak tapi muncul lagi , saya paksakan makan malam dan duduk rasanya mendingan tapi setelah saya bangun tidur tadi pagi rasa sakit itu muncul,kira kira itu penyakit apa ya dok?

Jawaban dokter: nyeri perut , mual , seperti ingin buang angin kemungkinan menandakan banyaknya gas yang bertumpuk dalam saluran pencernaaan anda. pemicunya bisa karena beberapa kondisi berikut: gastritis (radang mukosa lambung), tukak lambung kolangitis (radang empedu) kolelithiasis (batu empedu) ileus obstruktif (sumbatan usus, biasanya karena tumor atau fecalith) sin usus malabsorpsi makanan keracunan makanan gastroenteritis (infeksi usus), dan sebagainya atau, bisa juga keluhan anda muncul akibat sebab lain yang menyebabkan penekanan pada saluran pencernaan, contohnya hepatomegali (pembesaran hati), infeksi saluran kemih, batu saluran kemih, mialgia (nyeri otot), endometriosis (pertumbuhan abnormal jaringan endometrium di luar rahim), mioma (tumor jinak otot rahim), dan sebagainya. sulit bagi kami menentukan mana persisnya yang mencetuskan nyeri yang anda alami tanpa melakukan pemeriksaan secara langsung. sebab itu, saran kami, bila nyeri terasa sangat hebat, anda periksakan langsung diri anda ke dokter. dengan begitu, dokter bisa melakukan evaluasi secara langsung, atau juga melakukan tes tambahan, misalnya rontgen, usg, tes darah, dan sebagainya supaya bisa menentukan penanganan terbaik. saat ini, langkah yang anda lakukan sudah baik. kompres area perut yang nyeri menggunakan air hangat atau oleskan minyak penghangat supaya nyeri mereda. perbanyak juga mengkonsumsi air putih hangat, kurangi dulu makanan bersantan, gorengan, dan yang terlalu banyak mengandung gas. jangan menekan-nekan area perut supaya tidak timbul mual. usahakan makan dengan porsi kecil namun sering agar perut tidak kosong namun juga tidak sampai menyebabkan muntah. perbanyak beristirahat, jauhi stres, dan tetap aktif bergerak serta berolahraga.
Pertanyaan: Bahaya adanya ulat dalam bahan makanan. , Kemarin saya buat makanan tapi di bahan gandum ada ulatnya ,dan saya baru sadar setelah adonan terakhir mau di angkat setelah di rebus dan saya sudah makan beberapa .bahaya apa enggak dok buat kesehatan?dan apa ulat itu sudah mati kalo di rebus? Terus tenggorokan saya terasa ada menganjal buat makan sama minum enggak sakit tapi terasa risih dok itu kira-kira kenapa ya dok ???

Jawaban dokter: menemukan ulat dalam bahan makanan sebenarnya merupakan hal yang cukup sering terjadi, meskipun bukan berarti bahwa ulat boleh dimakan begitu saja. ulat sering ditemukan terutama pada buah-buahan seperti pir, apel, dan jambu, serta berbagai macam sayuran. pada kasus anda, setelah direbus seharusnya ulatnya sudah mati, dan lebih tidak berbahaya ketimbang bila langsung tidak sengaja termakan. kalaupun ada masalah, biasanya berupa diare, nyeri perut atau mual, yang mana ini pun tidak berlangsung lama. jadi jika anda sekarang tidak merasakan keluhan terkait sistem pencernaan, anda tidak perlu cemas karena berarti tidak ada masalah yang terjadi pada anda. kemudian untuk rasa mengganjal di tenggorokan, ini bisa berarti banyak hal yang mana salah satu diantaranya adalah pengaruh pikiran karena anda merasa baru saja menelan ulat. seiring berjalannya waktu, keluhan itu akan berkurang dengan sendirinya dan bila tidak membaik atau muncul gejala lain, periksakan kondisi anda pada dokter. sementara itu tidak perlu cemas dan kedepannya, selalu periksa bahan masakan anda sebelum diolah.
Pertanyaan: Sakit di perut bawah kiri kalau berjalan. Dok,kenapa kalo saya jalan saja perut bawah sebelah kiri sering sakit,tolong dijwab ya dok. terima kasih

Jawaban dokter: untuk mengetahui penyebab keluhan anda maka sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter terdekat. dengan melakukan pemeriksaan dan tes medis seperti usg, tes darah dulu maka penyebab keluhan anda bisa diketahui.dengan mengetahui penyebabnya maka pengobatan bisa diberikan sesuai dengan kondisi anda.untuk membantu mengurangi nyeri maka anda bisa melakukan : banyak minum air putih perbanyak buah dan sayur. olahraga istirahat cukup minum obat pereda nyeri seperti paracetamol.
Pertanyaan: Tidak nyaman di bagian dada dan perut. saya toti 18th pria, beberapa hari ini saya merasakan tidak nyaman dibagian dada dan perutnyaman, beberapa waktu lalu saya asam lambung saya sempat kambuh, apakah ini berasal dari sakit jantung atau dari asam lambung dok?

Jawaban dokter: pada gerd terjadi aliran balik cairan lambung ke kerongkongan sehingga menyebabkan timbulnya gejala sebagai berikut: sensasi terbakar pada dada (heartburn) perut kembung tenggorokan terasa mengganjal batuk mulut terasa pahit atau asam dan sebagainya nyeri dada dapat pula disebabkan oleh penyakit jantung , namun gejala yang timbul memiliki ciri sebagai berikut: nyeri dada dirasakan seperti tertindih beban berat, timbul saat beraktivitas dan membaik dengan istirahat, sakit dada menjalar ke lengan kiri, rahang, punggung, pundak dan sebagainya.selain itu timbulnya nyeri dada dapat pula disebabkan oleh kondisi medis lainnya seperti: ketegangan otot costochon (peradangan tulang rawan iga) batu empedu pankreatitis (peradangan pankreas) pleuritis (radang selaput paru) emboli paru (penyumbatan pembuluh darah paru) dan sebagainya sedangkan rasa tidak nyaman di perut dapat pula bersumber dari gangguan pada organ lainnya seperti saluran pencernaan ( radang usus , sin usus), sistem saluran kemih ( infeksi saluran kemih , batu ginjal ) dan sebagainya.mengingat terdapat berbagai kemungkinan penyebabnya, untuk memastikan penyebab kondisi yang anda alami tentunya diperlukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter, baik melalui pemeriksaan fisik maupun tes penunjang (seperti usg, tes darah, endoskopi, ct scan dan sebagainya). sebaiknya periksakan ke dokter apabila keluhan yang anda alami terus berlanjut agar penyebabnya dapat ditelusuri sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan bagi anda.untuk mengurangi timbulnya keluhan berikut ini anjuran yang dapat anda lakukan: makan dengan porsi-porsi yang kecil namun sering (5-6 kali sehari) makan secara teratur, jangan terlambat makan hindari konsumsi makanan yang pedas, berlemak, asam, atau menimbulkan gas jangan langsung berbaring setelah makan hindari konsumsi kafein, minuman bersoda atau alkohol stop merokok hindari makan besar 2 jam menjelang waktu tidur tidur dengan bantal yang tinggi untuk menghindari aliran balik cairan lambung saat berbaring berolahraga ringan secara teratur meminimalisir stres informasi berikut ini dapat berguna: penyakit asam lambung/gerd penyebab nyeri dada sakit perut