farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Penyebab BAB berdarah setelah makan pedas. dok saya laki-laki umur 27. saya punya riwayat sakit tipus. setiap saya makan pedas atau sambal banyak pasti bab berdarah. nanti lama-lama kalo deh enggak makan pedas enggak berdarah lagi. tapi kalo makan pedas lagi berdarah lagi. kira-kira kenapa ya dok? ada ada masalah dengan usus saya? terimakasih dok.

Jawaban dokter: sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam. dokter akan menganalisis gejala yang anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. pemeriksaan penunjang seperti tes darah, usg, ct scan dapat dokter anjurkan. terapi yang sesuai akan dokter berikan.anjuran yang dapat anda lakukan: hindari kebiasaan menahan buang air besar hindari mengedan saat buang air besar cukupi kebutuhan serat harian tubuh dengan mengonsumsi sayur dan buah minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas setiap hari konsumsi makanan bergizi seimbang secara teratur manajemen stres dengan bijak cukup istirahat dan tidur berkualitas diskusi yang dapat anda baca: bab berdarah
Pertanyaan: Tenggorokan panas dan mulut terasa pahit ketika menghirup asap rokok. 24th , saya mau bertanya ? kenapa tenggorokan saya terasa panas seperti panas dalam dan mulut saya terasa pahit setelah menghirup asp rokok karena di tempat kerja saya banyak karyawan yang merokok sembarangan .., mohon jawabnnya dokter,,, untuk menghobati tenggorokan dan mulut agar normal kembali terima kasih banyak dok.. Selamat Sore..

Jawaban dokter: karena zat tersebut adalah zat yang berbahaya maka dari tubuh akan berusaha untuk mengahalngi masuknya zat tersebut lebih jauh ke dalam saluran pernafasan yang lebih dalam seperti paru paru sehingga saluran nafas atas akan berusaha untuk mengahalangi masuknya asap ke organ yang lebih dalam dengan membuat suatu pertahan beberapa pertahaan yang dilakukan adalah produksi dari lendir yang berlebihan sehingga biasanya akan muncul batuk berdahak peradangan pada daerah saluran pernafasan sehingga bisa terasa nyeri saat menelan terasa tidak nyaman kondisi lain yang bisa menimbulkan gejala seperti yang anda rasakan adalah peningkatan asam lambung karena gangguan klep biasa menyebabkan rasa dada tidak nyaman, terbakar serta pahit di belakang lidah peradangan pada lambung biasanya akan terasa nyeri pada daerah ulu hati untuk mengurangi gejala yang dirasakan sebaiknya adalah hindari paparan asap rokok langsung dengan menghindari daerah merokok bila terpapar sebaiknya tutupi dengan tissue atau masker hindari makanan terlalu asam dan pedas makan secara teratur
Pertanyaan: Seputar penyakit herpes. mohm maaf saya mau menanyakan perihal PENYAKIT HAERPES..sebahaya apakah penyakit itu.? terus bagaimana cara mengatasinya..orang tua saya umur 68 tahun,beliau sudah hampir sebulan mengidap penyakit ini..dan beliau leebih banyak mengeluhkan sakit di LAMBUNGnyammapakah ada hubnugan nya ya dok ,Herpes dan sakit di Lambung,atas jawaban Dokter saya mengucapkan beribu ks..

Jawaban dokter: seperti halnya herpes zoster. hal ini dikarenakan sistem kekebalan tubuhnya yang menurun seiring dengan usia. herpes zoster ini merupakan tingkat lanjut dari varisela (cacar air). virus varisela yang dulu pernah menginfeksi tidak sepenuhnya terobati, dan bersembunyi didalam. kekambuhan virus ini selain disebabkan faktor usia, daya tahan tubuh yang sedang tidak baik, stres, atau sedang mengidap penyakit kronis seperti diabetes militus mempermudah terjadinya kekambuhan.rasa sensasi seperti terbakar dan nyeri menjadi salah satu tanda khas dari penyakit ini, selain timbulnya ruam seperti luka melepuh berisi air. nyeri yang ditimbulkan berada pada daerah ditemukan ruam. dalam kasus ini apakah pada lokasi nyeri ditemukan ruam? bila ya, mungkin nyeri tersebut disebabkan oleh penyakit herpes zoster. bila tidak, harus di cari kemungkinan lain.penyakit herpes zoster pada umumnya sembuh sendiri dalam waktu 14-28 hari. pemberian analgetik (penghilang nyeri), dan obat antiviral disarankan untuk mempercepat penyembuhan dan mengurangi keluhan. selain ini peningkatan daya tahan tubuh dengan makan-makanan yang bersih, sehat, dan bergizi membantu proses pemulihan.hal yang ditakutkan dan kerap terjadi pada penyakit herpes zoster adalah tertinggalnya rasa nyeri pada daerah infeksi setelah penyakitnya sembuh.kondisi kulit pun sudah berbeda, kulit biasanya menjadi lebih kering pada lansia. sehingga diperlukan perawatan yang berbeda, disarankan menggunakan sabun dengan aha, tinggi pelembab dan menghindari penggunaan tissue alkohol. sedangkan nyeri pada lambung dapat disebabkan oleh tingginya kadar asam pada lambung. harus diperhatikan pola makan dan jenis makanan yang dikonsumsi. makan tidak langsung dalam jumlah banyak, namun dapat terbagi menjadi beberapa waktu. menghindari makanan yang mengandung asam tinggi, menghasilkan asam dan menghasilkan gas.pemberian obat-obatan untuk mengatasi asam lambung dapat diberikan, bila sudah dirasakan tidak nyaman lagi. obat yang diberikan mulai dari antasid, alginat, penghambat pompa proton dan penghambat reseptor h2. mengingat usia ibunda, saya sarankan untuk memeriksakan diri ke spesialis saraf. selain untuk mencegah rasa nyeri yang tertinggal, biar dapat dilakukan pemeriksaan dan pengobatan yang komperhensif mengingat tingginya resiko penyakit pada lanjut usia. berikut beberapa artikel yang dapat dibaca untuk mendalam kasus ini: herpes zoster cara menjaga kesehatan kulit tukak lambung
Pertanyaan: feses berwarna merah selama berhari-hari setelah makan buah naga. bertanya, beberapa hari lalu saya memang mengkonsumsi buah naga dan memang wajar jika setelah itu feses atau pipis saya warnanya berubah merah tapi biasanya cuma 1 hari saja setelah itu akan normal lagi berapapun bua naga yang saya konsumsi di hari yang sama, tapi kali ini sudah hampir 3 hari feses dan pipis saya tetap merah dan warnanya merah muda, apakah itu masih batas aman? terima kasih

Jawaban dokter: saya previyanti dharma putri akan mencoba membantu anda. bab berdarah dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti : wasir disentri penyakit crohn kolitis ulseratif polip colon kanker usus besar dan sebagainya untuk memastikan penyebabnya sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, tes colok dubur, maupun tes penunjang apabila diperlukan (proktoskopi, biopsi dan sebagainya) sehingga penyebabnya dapat ditelusuri dan penanganan yang tepat dapat diberikan. berikut ini anjuran yang dapat anda lakukan di rumah: makan secara teratur dengan porsi-porsi kecil namun sering (5-6 kali sehari) perbanyak konsumsi air putih 2-3 liter sehari untuk melancarkan pencernaan hindari konsumsi makanan yang dapat merangsang saluran pencernaan, seperti makanan yang pedas dan berlemak jangan mengejan berlebihan saat bab hindari duduk terlalu lama atau mengangkat beban berat berolahraga secara rutin
Pertanyaan: Mengonsumsi obat asam lambung darah rendah secara bersamaan. Pagi dok....beberapa hari ini asam lambungku naik dan sering pusing, bagaimana aku konsumsi obat keduanya, apa ada efek tertentu? Thanks

Jawaban dokter: guna membantu proses pencernaan makanan. secara normal asam lambung akan meningkat pada kondisi terangsang oleh aroma makanan yang menggiurkan, segera setelah masuknya makanan ke lambung, dan pada saat konsumsi makanan tinggi kadar lemak.peningkatan asam lambung yang kemudian menyebabkan timbulnya gejala tidak nyaman seperti nyeri perut, mulut terasa asam, kembung, sering sendawa, merupakan gejala terjadi refluks atau naiknya asam lambung ke esofagus dan kemudian ke mulut. hal tersbut daat terjadi karena kondisi spichter (otot penutup/pembatas lambung atas dengan esofagus) melemah, sehingga asam lambung dapat kembali keluar.rasa nyeri perut juga dapat diakibatkan oleh adanya peradangan atau luka pada dinding lambung, sehingga pada saat seseorang makan, asam lambung meningkat dan kemudian mengiritasi luka tersebut, sehingga timbullah rasa nyeri.untuk membantu mengurangi timbulnya gejala akibat peningkatan asam lambung, dapat dilakukan hal-hal berikut : makan dengan frekuensi lebih sering dan dengan jumlah sedikit, dengan tujuan agar lambung tidak terlalu lama kosong, dengan diisi seikit demi sedikit setiap 3-4 jam,maka kadar asam lambung tidak akan meningkat terlalu tinggi hindari makanan pencetus meningkatnya asam lambung, seperti makana pedas, asam, tinggi lemak, kopi/teh/alkohol/bir/coklat. hindari makan dengan jumlah banyak sekaligus hindari kebiasaan merokok kurangi berat badan jika anak memiliki berat badan berlebih setelah makan, beri jarak minimal 2 jam sebelum tidur. posisi tidur sebaiknya kepala lebih tinggi. hindari penggunaan pakaian ketat terutama saat tidur, untuk mengurangi terjadi nyagejala refluks dan sesak. jika dengan cara-cara tersebut masih mengalami gejala, maka dapat dibantu dengan obat-obatan, baik bekerja dengan mengurangi asam lambung, menetralkan asam lambung atau yang bekerja di pusat pengaturan produksi asam. tentu nya anda perlu berkonsultasi dengan dokter untuk memastikan gejala dan penyebab, jenis masalah lambung dan pengobatan yang paling sesuai.sebaiknya jikamemiliki masalah lambung, hindari penggunaan obat-obat anti nyeri, terutama golongan nsaid seperti (asam mefenamat, meloxicam, dulu) karena golongan tersbut memiliki efek samping menyerang lambung, sehingga memperparah gejala asam lambung. hampir sebagian besar anti nyeri merupakan golongan nsaid.untuk gejala pusing yang anda alami, anda dapat membantu dengan konsumsi air cukup, jangan telat makan, dan konsumsi obat yang mengandung paracetamol.
Pertanyaan: Penyebab perut terasa penuh dan pinggang sebelah kiri sakit. Dok saya mau tanya kenapa akhir akhir ini perut saya terasa penuh dan pinggang sebelah kiri saya terasa sakit,agak sedikit mual ,itu kenapa ya dok?

Jawaban dokter: tulang, atau saraf gangguan pencernaan: konstipasi / sulit bab, kram usus, sin usus, radang usus gangguan sistem reproduksi wanita: endometriosis, adenomiosis, kista ovarium, prolaps rahim stres dan kecemasan sedangkan keluhan perut terasa penuh dan mual bisa disebabkan karena perut kembung. perut kembung bisa dipengaruhi oleh beberapa faktor seperti: kebiasaan makan terlalu cepat dan mengunyah permen karet merokok konsumsi makanan bergas tinggi seperti kol dan brokoli gangguan lambung dan pencernaan konstipasi konsumsi obat tertentu stres dan kecemasan untuk mengurangi keluhan, anda bisa melakukan beberapa tips berikut ini: perbanyak minum air putih 2-3 liter/hari istirahat cukup olahraga teratur biasakan pola hidup sehat hindari makanan yang bergas tinggi, asam, dan pedas kurangi kafein dan hindari minuman beralkohol makan makanan secara teratur dalam porsi lebih sedikit tetapi sering hindari merokok kelola stres dengan baik apabila dengan tips di atas keluhan anda tidak membaik, anda bisa berkonsultasi dengan dokter secara langsung ya. dokter akan melakukan serangkaian pemeriksaan bila perlu dengan usg, rontgen, dan tes darah untuk mengetahui penyebab keluhan anda sehingga dokter akan bisa memberikan penanganan yang tepat untuk anda. penanganan yang diberikan akan disesuaikan dengan kondisi anda. berikut ini artikel yang berhubungan dengan topik pertanyaan anda: sakit pinggang perut kembung terimakasih dan
Pertanyaan: Nyeri di perut bagian bawah dan pinggang belakang saat berdiri lama. Saya wanita umur 40th. Kalo berdiri lama-lama sayang enggak kuat. karena perut bagian bawah dan pinggang belakang dan panggul saya sakit/nyeri.tks ya bpk/ibu tim dokter👍🙏

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami berupa terjadinya sakit perut bagian bawah, memang paling sering dialami oleh wanita, terkait organ reproduksinya, seperti: vagina, ovarium, rahim, serviks, atau tuba fallopi. berikut ini beberapa penyebab yang dapat menimbulkan sakit perut bagian bawah khususnya pada wanita, yaitu : penyakit radang panggul, kista ovarium atau gangguan lain pada ovarium, endometriosis, fibroid rahim, gangguan pada serviks seperti infeksi/ radang/ kanker, radang pada saluran tuba, kanker rahim. selain oleh karena hal yang telah disebutkan diatas, berikut ini beberapa penyebab yang dapat menemukan sakit perut bagian bawah pada pria maupun wanita, diantaranya adalah : infeksi pada usus, radang kandung kemih, gangguan pada usus, infeksi ataupun batu ginjal, penyakit radang usus buntu, penyakit menular seksual,. jika kondisi yang anda alami sudah sangat lama dirasakan, dan mengganggu aktivitas anda sehari-hari, maka kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera menemui dokter spesialis penyakit dalam terlebih dahulu, agar anda dapat dilakukan serangan pemeriksaan lebih lanjut. dokter kemungkinan akan melakukan beberapa macam pemeriksaan terkait masalah ini, yang meliputi : pemeriksaan fisik, tes darah, tes urin, usg khusus perut, rontgen, dulu., sehingga penanganan yang tepat dapat segera diberikan sesuai dengan penyebab pasti yang nantinya ditemukan.
Pertanyaan: Penanganan sakit perut hilang timbul. as dok saya mau anak saya umr 4th,sudah 3hari blkangan ini sering kali merasakan sakit perut,yang tiba-tiba hilang namun sakit lagi.. tidak ada muntah 3hri sjak mrsakan sakit perut baru 2kali diar.&sakit perut yang berulang2 terus saja dirasakannya.. sudah saya bawa berobat tapi hanya ke bidan dengan obat yang dikasih saya pun beri minum keanak tapi sama sekali tidak ada perubahan.. mohon dengan snagt bantu pnjelsannya dok.trimkasih...

Jawaban dokter: gangguan kesehatan yang anak anda alami berupa sakit perut, sebenarnya merupakan hal yang normal jika hilang dalam waktu kurang dari tiga jam, dimana penyebabnya antara lain : sembelit, alergi makanan, naiknya asam lambung, infeksi telinga, kembung. akan tetapi jika sakit perut tidak kunjung membaik dalam waktu 24 jam, maka harus diwaspadai, karena dapat saja mengarah ke : usus buntu, sumbatan aliran makanan di dalam usus, batu empedu, hernia, infeksi saluran kemih, dan lain sebagainya. oleh karena itu, jika sampai saat ini sakit perut pada anak anda masih saja sering terjadi, maka kami menyarankan untuk menemui dokter spesialis anak atau mengunjungi rumah sakit, dan mendiskusikan masalah ini, agar anak anda dapat dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut secara langsung. beberapa pemeriksaan yang kemungkinan akan dilakukan oleh dokter terkait masalah yang anak anda alami, diantaranya meliputi : pemeriksaan fisik khususnya bagian perut, tes darah, tes urin, usg khusus perut, dulu., sehingga akhirnya penanganan yang tepat dapat diberikan sesuai dengan penyebab pasti yang nantinya diketahui. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : sakit perut anak
Pertanyaan: Diare pada anak usia 2 tahun . malam dokter Saya mau tanya.. Anak saya sudah 2 hari ini diare.. Hari pertama mulai diare di siang hari itu sampai 7 kali, terus malam nya saya bawa kedokter tapi sampai hari ini belum ada perubahanAnak saya masih diare.. Mulai malam sudah 5 kali diarenya..Bagaimana ya dok ?Tindakan apa yang harus saya lakukan ?terima kasih dokter

Jawaban dokter: diare pada anak bisa banyak kemungkinan pencetusnya. seringnya, kondisi ini terjadi berkaitan dengan infeksi pada saluran pencernaan, contohnya karena rotavirus, salmonella, e.colli, shigella, adenovirus , dan banyak lagi jenis mikroorganisme lainnya. bukan cuma infeksi, faktor lain, seperti alergi makanan, intoleransi, malabsorpsi, keracunan, radang usus, gangguan metabolik, keganasan, gangguan imunitas, gangguan keseimbangan elektrolit, gangguan hati dan saluran empedu, dan sebagainya juga bisa membuat anak diare. beberapa jenis obat, jika dikonsumsi, juga bisa menimbulkan efek samping berupa diare. langkah yang anda lakukan sebelumnya sudah tepat, yakni dengan memeriksakan anak anda langsung ke dokter supaya mendapat penanganan yang tepat. seringnya, dokter memang tidak akan langsung memberi anak obat penghenti diare. melainkan, dokter akan memberikan beberapa jenis suplemen, probiotik, prebiotik, dan beberapa jenis pengobatan lain disesuaikan dengan kecurigaan penyebab diarenya. apabila dicurigai terjadi gejala dehi gangguan keseimbangan elektrolit akibat diare yang masif atau berkepanjangan, bisa juga dokter memberi anak anda oralit bahkan menganjurkannya untuk diinfus pada kasus yang lebih berat. di samping memberi anak anda penanganan sesuai saran dokter, agar diarenya teratasi, anda perlu juga lakukan beberapa langkah berikut: beri anak minum air putih lebih banyak, buatkan oralit bila perlu beri anak makanan yang mudah dicerna, tidak mengandung terlalu banyak gas beri anak makan sedikit-sedikit tapi sering, jangan terlambat di sela waktu makan anak, beri juga ia camilan yang sehat tidak membiasakan anak makan makanan instan atau jajan sembarangan pastikan anak hanya mengkonsumsi makanan dan minuman yang bersih serta matang sempurna tidak lupa mencuci tangan dengan sabun antiseptik setiap akan menyuapi anak jangan sembarangan memberi anak obat lain selain yang diresepkan dokter bila ingin memberi anak tambahan susu, konsultasikan dulu jenis susu yang tepat ke dokter akan tetapi, jika dalam 3 hari diare pada anak anda masih belum juga membaik (masih terjadi lebih dari 5 kali sehari), atau muncul demam, muntah-muntah, kolik, lemas, dan keluhan lain yang lebih berat, baiknya anda segera periksakan kembali ia ke dokter atau dokter anak supaya diberikan penatalaksanaan lebih lanjut sesuai penyebab diarenya ya.. bukan tidak mungkin, jika dicurigai terjadi kondisi yang lebih serius, dokter akan mengarahkan anak anda agar menjalani pemeriksaan darah, feses, usg, dan tes penunjang lainnya.
Pertanyaan: Pusing, sering bersendawa. dan nyeri dada. mat sore dok saya mau tanya masalah yang saya almai yakkni pusing,sering cemas bahkan panik,merasa tidak nyata,sering sendawa,sakit dada,mulut berbau... mkasih sebelumya atas responnya dok.. mat sore

Jawaban dokter: cemas, dendawa, saki dada, dan bau mulut yang anda alami dapat dipengaruhi oleh banyak faktor penyebab, salah satunya adalah sakit maag, sakit maag yang tidak ditangani dengan pengobatan serta perubahan gaya hidup akan menyebabkan terjadinya asam lambung meningkat, akhirnya akan terjadinya luka pada lambung dan usus sehingga terjadi perdarahan didalam saluran cerna, perdarahan inilah yang akhirnya menyebabkan anemia sehingga menjadi pusing dan lemas, asam lambung tersebut juga naik ke saluran cerna bagian atas yaitu kerongkongan tenggorokan dan rongga mulut, sehingga timbul bau mulut dan sering sendawa, terjadinya iritasi pada kerongkongan inilah yang menyebabkan rasa sakit di dada. sedangkan rasa cemas atau panik dapat terjadi akibat kepribadian yang mudah cemas, dimana rasa cemas, panik, ketakutan, memperburuk kondisi sakit maag.selain akibat sakit maag perlu juga dipertimbangkan kemungkinan lainnya, seperti adanya gangguan pencernaan , gangguan pada pernafasan, gangguan pada jantung, dan gangguan psikologis . untuk memastikannya diperlukan pemeriksaan oleh dokter secara langsung. sehingga baiknya anda memeriksakan diri ke dokter agar dapat di lakukan pemeriksaan untuk mencari tahu akar permasalahan dari keluhan yang alex alami.beberapa tips untuk alex lakukan makan bergizi dan seimbang pastikan makan disiplin setiap waktunya yaitu makan pagi, siang, dan malam. jangan tidur ketika habis makan perbanyak minum air putih berolahraga rutin hindari stres
Pertanyaan: Gejala penyakit asam lambung. Assalamualaikum.. Dok mau tanya apa saja yang dirasakan penderita asam lambung? Soalnya kakak saya katanya asam lambung tapi kenapa yang dirasakan dibagian kepala, seperti pipi tebal, hidung sesak,tenggorokan terasa panas dan telinga terasa penuh.. Tapi dibagian perut tidak merasakan perih... Apakah itu asam lambung atau penyakit apa dok?

Jawaban dokter: gejalanya dapat berupa : perih atau nyeri di ulu hati maupun perut kiri atas mual hingga muntah dada terasa penuh, nyeri dan sesak tenggorokan terasa panas lidah terasa asam dan pahit jika sudah terjadi iritasi atau luka didalam lambung, gejala lainny dapat berupa muntah hitam hingga bab berwarna hitam. gejala yang muncul pada syn memang tidak terbatas hanya pada perut saja,gejala dapat menjalar ke organ lainnya yang berhubungan seperti dada, tenggorokan dan mulut. hal ini terjadi karena asam lambung tersebut sudang banyak meningkat sehingga asam lambung naik ke saluran cerna bagian atas hingga ke tenggorokan dan mulut. sehingga keluhan yang dialami kakak anda memang bisa merupakan keluhan yang disebabkan karena peningkatan asam lambung. untuk gejala lainnya seperti pipi terasa tebal, dan telinga terasa penuh dapat saja disebabkan oleh hal lain, seperti kurangnya vitamin saraf ataupun gangguan persarafan di pipi sehingga pipi terasa tebal, atau penyakit lainnya. dan telinga terasa penuh juga dapat terjadi karena telinga tersumbat akibat kotoran telinga, infeksi telinga luar maupun telinga dalam dan lain sebagainya. sebaiknya konsultasikan diri ke dokter jika terjadi perburukan kondisi atau terjadinya keluhan yang menetap, sehingga kakak anda mendapatkan penanganan yang sesuai. obrolan lain yang dapat anda baca silakan klik disini dan disini
Pertanyaan: Pusing, tubuh terasa mau jatuh, lemas dan berkeringat. bukan pekerja berat, tapi sudah lebih dari seminggu saya merasa kepala pusing, limbung perasaan mau jatuh, badan lemas, sering keluar keringat apalagi ketika tidur, lebih sering keluar keringat di bagian punggung kanan dekat ketiak, Sudah 2x berobat ke dokter, diberi obat lambung dan vertigo, Sekarang Kondisi fisik mulai membaik, hanya saja limbung di kepala saya masih terasa, terutama ketika perut mulai terasa kosong.. Sebetulnya apa penyakit saya dok? Dan apa obatnya ?

Jawaban dokter: pusing , limbung, lemas, dan berkeringat berlebih memang paling sering disebabkan oleh vertigo dan peningkatan asam lambung ( dispepsia ). namun, bukan itu saja, beragam keluhan anda mungkin juga muncul karena beragam pencetus lain, seperti anemia, hipoglikemia, hipotensi, kurang tidur, infeksi virus atau bakteri, gangguan jantung, stres berat, gangguan hormon, gangguan peradangan, efek samping pengobatan, dan banyak lagi kondisi medis lainnya. jika benar anda sudah periksa ke dokter dan diberi pengobatan, namun keluhan anda belum membaik juga hingga kini, sepatutnya anda kembali periksa ke dokter atau dokter penyakit dalam . pemeriksaan fisik menyeluruh, atau dibantu dengan tes darah, rekam jantung, dan tes penunjang lainnya bisa dokter lakukan nantinya agar keluhan anda tertangani dengan baik. sementara ini, yang sebaiknya dilakukan ialah: tidur lebih awal dan teratur (7-9 jam sehari) lakukan perlahan jika ingin mengubah posisi tubuh, semisal saat menengadahkan kepala, bangkit dari tidur atau duduk minum yang banyak makan variasi makanan bernilai gizi seimbang, dengan porsi kecil namun sering (3-5 kali sehari), utamakan makan makanan yang mudah dicernanya giat berolahraga jauhi alkohol dan rokok kenakan pakaian yang bahannya sejuk dan menyerap keringat jangan terlalu banyak pikiran
Pertanyaan: Apa obat menghilang kram perut. Pagi dok.. Saya dengan sarah.. Dok saya sering kram perut yang sakitnya sampai ulu hati & ini hampir setiap hari dok...apa solusinya ya dok...terima kasih

Jawaban dokter: kram, atau cedera otot tukak lambung gastroenteritis batu empedu pankreatitis sin usus penyakit asam lambung sebaiknya anda dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam di mana dokter akan menganalisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik. tes penunjang seperti tes darah, usg dapat dokter anjurkan bila perlu. terapi yang tepat akan dokter berikan. anjuran yang dapat anda lakukan: hindari menekan atau mengurut bagian yang sakit konsumsi makanan bergizi dan bersih dengan teratur kelola stres dengan bijak minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas setiap hari miliki waktu yang cukup untuk beristirahat dan tidur hindari langsung berbaring sesudah makan artikel yang dapat anda baca: sakit perut sakit ulu hati