farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Pengobatan asam lambung. setelah makan walaupun 4 sendok tetap sesak nafas, ngos2an Tapi kalo puasa enggak sesak bagaimana lagi solusinya ?? Apakah ada obat untuk otot LES ?

Jawaban dokter: berpuasa memang dapat membantu mengurangi keluhan. hal ini dikarenakan ketika berpuasa, seseorang tentunya tidak mengkonsumsi makanan maupun minuman yang dapat melemahkan les sehingga terjadi refluks asam lambung. makanan dan minuman tersebut adalah cokelat, tomat, makanan berlemak dan pedas, kopi,serta merokok. bila keluhan yang anda alami sangat mengganggu sebaiknya anda segera melakukan konsultasi medis langsung dengan dokter spesialis penyakit dalam konsultan gastroenterohepatologi. hal ini perlu dilakukan untuk memastikan apa penyebab dan diagnosis kondisi keluhan lambung dan sesak yang anda alami. pada jawaban-jawaban tim sebelumnya telah dijabarkan mengenai definisi, penyebab dan faktor pemicu, penanganan medis pada penyakit asam lambung. perlu anda ketahui, konsultasi tertulis melalui situs daring belum dapat memastikan kondisi medis pasien, karena tim tidak melakukan pemeriksaan medis langsung pada diri anda. saat dokter melakukan konsultasi langsung, dokter akan melakukan pemeriksaan medis yang menyeluruh dan cermat. bila diperlukan, dokter akan menganjurkan pemeriksaan penunjang seperti pemeriksaan darah, bila dicurigai masalah pencernaan akan dilakukan endoskopi (suatu pemeriksaan menggunakan kamera kecil dihubungkan dengan selang yang dimasukkan ke lambung&saluran pencernaan). penanganan yang terbaik akan dilakukan berdasarkan kondisi medis yang anda alami. secara umum, penanganan penyakit asam lambung terdiri dari perubahan pola hidup sehat secara konsisten, melakukan pemberian kombinasi obat-obatan dan langkah terakhir melakukan tindakan operasi bila kondisi medis terus memburuk dan tidak respon dengan pemberian obat-obatan. namun tindakan operasi hanya boleh diputuskan oleh dokter anda.
Pertanyaan: Daging menggantung di daerah anus. Gejala wasir kah ?. Saya ingin bertanya di anus saya ada seperti daging kecil menggantung dan sakit saat bab apakah itu wasir dok? Lalu bagaimana cara menyembuhkannya dengan mudah atau dengan cara alami? Apakah boleh jika menggunakan es batu? Terimakasih

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami saat ini memang kemungkinan mengarah ke wasir atau yang dalam bahasa medis disebut sebagai hemoroid, dimana hal ini terjadi karena pembuluh darah vena yang membengkak dan meradang di sekitar anus ataupun rektum bagian bawah. hemoroid dapat muncul dikarenakan seringnya mengejan pada saat buang air besar, yang dipicu oleh karena kurangnya serat dalam makanan ( seperti kurang mengonsumsi buah dan sayur ), kurang minum, sering menahan keinginan untuk buang air besar. jika sampai saat ini gejala masih saja terjadi, solusi yang terbaik adalah dengan menemui dokter, agar dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut, sehingga dokter dapat memberikan pengobatan yang tepat sesuai dengan kondisi anda saat ini. tips untuk anda : ikutilah saran dan pengobatan dari dokter yang anda temui nantinya, perbanyak makan buah dan sayur, minum air putih minimal 2 liter perhari, perbanyak olahraga atau beraktivitas, hindari menahan keinginan untuk buang air besar. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : hemoroid
Pertanyaan: Mengatasi gastritis kronis dan nyeri tulang belakang. Mau tanya saya terkena gastritis kronis dan nyeri nya sampai ke tulang belakang apakah itu normal? Dan sakit nyeri pada bagian belakang terjadi pada saat pagi hari ... Bagaimana cara mengobatinya?

Jawaban dokter: gastritis kronis disebabkan oleh gastritis akut yang berulang. hal ini mengakibatkan lapisan dinding lambung mengalami pengikisan dan sel sel yang mengahasilkan menjadi berkurang sehingga mukosa atau lapisan dinding lambung dari menjadi tipis. terjadinya peradangan pada lambung membuat perubahan pada sel nya sehingga sel menjadi kaku dan kurang elastis. saat mencerna makanan maka lambung melakukan gerakan peristaltik namun karena sel yang tidak elastis menimbulkan nyeri. selain itu juga terjadi kerusakan pada pembuluh darah dilambung yang dapat mengakibatkan perdarahan. nyeri yang dihasilkan bisa sampai pada otot-otot sekiat lambung dan abdomen seperti otot dada dan punggung. namun nyeri pada tulang belakang juga bisa disebabkan oleh : saraf terjepit cedera spondilosis infeksi pada tulang, sendi gangguan pada cakram tulang belakang, artritis (radang tulang dan persendian), osteoporosis (pengeroposan tulang), lengkung tulang belakang yang abnormal seperti skoliosis. sebaiknya periksakan keadaan anda kepada dokter. dokter akan melakuka pemeriksaan terhadap nyeri tulang belakang anda. untuk gastritis, selain dengan pengobatan dokter juga mungkin akan melakukan pemeriksaan sepert endosopi, tes darah, tes feses dan lainnya. berikut terdapat tips untuk mencegah gastritis anda : perhatikan pola makan. hendaknya makan dalam porsi yang cukup dan teratur. hindari makanan yang bersifat iritatif terhadap lambung seperti makanan yang pedas, asam, berminyak, atau berlemak. hindarkan mengonsumsi alkohol. alkohol dapat menyebabkan penipisan dinding lambung sehingga dapat menimbulkan peradangan dan perdarahan lambung. hindari merokok. merokok dapat menimbulkan gangguan pada kerja lapisan pelindung lambung dan juga meningkatkan produksi asam lambung. olahraga teratur. hindarkan penggunaan obat yang tergolong anti inflamasi non steroid yang bersifat penghilang nyeri karena dapat memperparah peradangan yang ada.
Pertanyaan: Penyebab dan solusi penyembuhan lambung perih dan sering migrain. Dok, sudah beberapa minggu ini lambung terasa perih dan mual juga sering migrain. Apa penyebabnya? Dan bagaimana cara penyembuhannya? karena saya mrasa terganggu jika beraktivitas. Trimakasih dok.

Jawaban dokter: beberapa hal yang dapat mencetuskan sakit maag adalah:- pola makan yang tidak teratur- mengkonsumsi makanan yang merangsang peningkatan asam lambung seperti makanan pedas, asam, kafein, soda, dan lainnya- stres- efek samping obat- dan lain-lainbeberapa faktor pencetus sakit maag sama dengan pencetus migraine, yaitu pola makan yang tidak teratur (terlambat makan) dan juga stres.jika memang keluhan ini sudah berlangsung selama beberapa minggu, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter khususnya dokter spesialis saraf untuk mengatasi migrainenya ataupun dokter spesialis penyakit dalam untuk mengatasi sakit maag anda.sambil menunggu ke dokter, anda dapat mengkonsumsi obat seperti parasetamol untuk mengatasi migrainnya (beberapa obat terdapat campuran parasetamol dengan kafein untuk mengatasi migraine) dan juga obat-obatan sakit maag seperti omeprazol, ranitidin, antasida, dan lainnya.anda juga dapat membaca artikel terkait: migrain sakit maag
Pertanyaan: Penyebab perut kembung setelah makan. Saya Adit dok umur 21th saya ingin bertanya ketika saya selesai makan perut saya selalu saja kembung yang membuat saya merasa begah sekali. Begah bukan karena kenyang dok tapi kayak ada gas diperut yang susah sekali keluar. Itu kenapa ya dok

Jawaban dokter: kencang, dan terasa penuh di perut akibat penumpukan gas. kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, berikut beberapa di antaranya : kebiasaan atau pola makan yang salah, misalnya makan terlalu cepat, makan sambil berbicara, minum sering menggunakan sedotan konsumsi makanan/minuman penghasil gas, misalnya sayuran jenis kubis dan kacang-kacangan, minuman bersoda merokok perubahan hormonal, terutama pada wanita menjelang menstruasi berat badan berlebih atau obesitas kondisi medis tertentu perlu anda ketahui, perut kembung bukanlah diagnosis penyakit. melainkan bisa menjadi gejala yang menyertai suatu penyakit, misalnya : intoleransi laktosa, gangguan usus kronik, radang usus besar, gangguan pankreas, penyakit celiac, kanker ovarium (pada wanita), dan sebagainya. langkah awal yang bisa anda lakukan adalah mengubah kebiasaan/ pola makan, juga lebih memperhatikan makanan/minuman yang anda konsumsi. upayakan menghindari faktor risiko yang telah disebutkan di atas. makanlah dengan porsi kecil tetapi sering (5-6 kali sehari) dan hindari/ kurangi konsumsi lemak. bila keluhan tidak kunjung membaik, sebaiknya memeriksakan diri ke dokter. melalui wawancara riwayat penyakit, pemeriksaan fisik, dan tes-tes tambahan, seperti tes darah, foto rontgen, usg, hingga tes sampel tinja, dokter akan menentukan diagnosis dan penanganan yang tepat.
Pertanyaan: penjelasan hasil pemeriksaan mikroskopis. Dok tolong dijelaskan hasil apa saya, Mikroskopis: sediaan tampak kelenjar mukosa seluler dengan pelebaran kapiler berisi darah pada stroma,gambaran sel atipik tidak ditemukan, Kesimpulan: Hemoroid interna dengan polip recti, Apa kah ini bahaya atau tidak,untuk waktu dan jawabannya saya ucapkan terima kasih dokter,

Jawaban dokter: hemoroid adalah pelebaran pembuluh darah balik (vena) di daerah rektum (usus besar bagian bawah) dan anus (dubur). hemoroid di bagi menjadi 2 yaitu1. hemoroid internal yaitu pelebaran pembuluh darah yang terjadi di dalam anus. dibagi menjadi 4 derajat derajat i: wasir tidak keluar dari rektum derajat i: wasir prolaps (keluar dari rektum) pada saat mengedan, namun dapat masuk kembali secara spontan derajat i: wasir prolaps saat mengedan, namun tidak dapat masuk kembali secara spontan, harus secara manual (didorong kembali dengan tangan) derajat iv: wasir mengalami prolaps namun tidak dapat dimasukkan kembali 2. hemoroid eksternal adalah pelebaran prmbuluh darah didekat lubang anus.faktor resikonya adalah konstipasi (sulit bab) kehamilan sering mengedan batuk kronis diare sering mengangkat barang berat kurang konsumsi serat gejalanya adalah terjadi pendarahan saat buang air besar darah berwarna merah menetes dari lubang anus nyeri saat buang air besar ada benjolan di anus saat bab rasa gatal di sekeliling anus pengobatannya adalah dengan pemberian obat yang dimasukkan ke dubur atau operasi. selain itu untuk mengurangi gejala dapat diberikan obat untuk melunakkan kotoran dan antinyeri. polip recti adalah tumor jinak pada rectum (usus besar bagian bawah). polip pada usus besar pada umumnya tidak menimbulkan gejala kecuali ukurannya sudah membesar. gejala yang dapat ditemukan antara lain: perdarahan dari dubur dan bab bercampur darah. perubahan kebiasaan bab, misalnya dari bab teratur menjadi konstipasi selama berhari-hari nyeri perut mual-muntah lemas dan pusing, karena perdarahan yang berlangsung dapat menyebabkan kurangnya sel darah (anemia) diagnosa polip recti dilakukan dengan melakukan kolonoskopi, yaitu semacam teropong yang dimasukan ke dalam dubur dan melewati usus besar. pengobatan polip yaitu dengan menghilangkan polip tersebut dengan operasi. belum ada obat alami yang dapat menyembuhkan polip.polip recti dapat berkembang menjadi kanker usus besar apabila tidak ditangani. hal ini perlu anda waspadai jika anda mengalami bab berdarah terus menerus atau penurunan berat badan.oleh karena itu anda harus berkonsultasi kembali dengan dokter yang meminta anda melakukan pemeriksaan laboratorium ini agar kondisi yang anda alami ini dapat ditangani dengancepat mengingat adanya resiko polip recti berkembang menjadi kanker usus besar.anda juga dapat membaca artikel berikut ini wasir kanker usus besar
Pertanyaan: Penyebab air liur berlebih pada ibu hamil. selamat siang dok,saya mau brtnya,saya lagi hamil dan umur kandungan ku baru menginjak 4 bulan,saya mrsakn tiba-tiba badan pada sakit semua,mual,pusing,bukan mata sampai gelap ,yang lebih parah nya lagi air liyur saya jadi berlebihan,air liyur saya berasa kayak darah lah terus seperti rasa besi karatan,pokokny rasa air liyur ku jadi aneh,dan warna si air liyur by kuning ,hingga membuat saya tidak nyaman banget,mohon tanggapan nya ya dok .terimakasih

Jawaban dokter: keluhan-keluhan yang anda rasakan umumnya terjadi pada kehamilan awal atau trisemester pertama, dikarenakan terjadinya perubahan kadar hormon yang akan memengaruhi berbagai sistem organ tubuh. pada kehamilan trisemester pertama biasanya anda akan merasakan keluhan seperti mual-mual, kram ringan pada perut, keputihan selama kehamilan, perubahan suasana hati / mood swing,konstipasi, frekuensi berkemih meningkat, payudara terasa membesar atau bengkak,mengidam, dan juga mudah merasa lelah. air liur yang berlebih pada ibu hamil juga merupakan hal yang wajar terjadi terutama pada trisemester pertama.hal ini berkaitan dengan rasamual saat kehamilan. mual membuat ibu hamil lebih jarang menelan, sehingga air liur menumpuk di mulut. selain itu, air liur berlebih saat hamil juga bisa disebabkan oleh perubahan hormon, refluks asam lambung , serta infeksi atau radang pada gigi, gusi dan mulut . keluhan inibiasanya akan berkurang dengan sendirinya pada akhir trimester pertama. beberapa hal ini dapat anda lakukan untuk mengatasi keluhan anda : - menjaga kesehatan gigi dan mulut dengan menyikat gigi minimal 2 kali sehari ya. agar tidak terjadi infeksi dan peradangan pada gigi dan gusi yang akan menyebabkan bau ataupun rasa tidak nyaman. - membuang air liur secara rutin - mengunyah perman karet yang mengandung sedikit gula - konsumsi makanan yang bergizi dan konsumsi air putih yang cukup jika keluhan anda tidak kunjung membaik, maka anda dapat melakukan pemeriksaan langsung dengan dokter. namun dikarenakan sedang mewabahnya covid 19 atau virus corona saat ini, maka sebaiknya lakukan tips-tips diatas terlebih dahulu, usahakan untuk batasi aktivitas diluar rumah kecuali untuk keperluan yang penting, jaga jarak dengan orang lain minimal 2 meter, rutin melakukan cuci tangan dengan sabun. anda dapat membaca artikel ini untuk lebih memahami nutrisi pada ibu hamil : nutrisi ibu hamil
Pertanyaan: penyebab sering mual disertai kepala pusing. selamat siang dok saya mau tanya sudah 1 bulan kesini saya mrsa mual pusing, pernah priksa katanya terkena sakit lambung sruh usg ,tapi saya belum priksa dok apa kah ini brrbhya atau tidak, saya enggak nyaman banget

Jawaban dokter: keadaan ini sangat jarang disebabkan oleh hal yang berbahaya. pada umumnya mual terjadi karena tubuh ingin mengeluarkan benda asing dari dalam perut atau bisa juga terjadi pada gangguan iritasi pada usus.mual dapat disebabkan oleh; adanya penyakit pada saluran pencernaan termasuk keracunan makanan r adang pada usus buntu atau apendisitis pada awal kehamilan terlalu banyak makan i nfeksi kandung kemih penyakit asam lambung kadar gula darah yang terlalu tinggi atay terlalu rendah infeksi ginjal atau b satu ginjal dulu pusing dan mual memang sering daang secara bersamaan. pusing pada umumnya dapat menyebabkan mual begitupun sebaliknya.untuk memastikannya sangat dibutuhkan pemeriksaan lanjutan seperti usg atau endoskopi atau pemeriksaan lainnya untuk mendukung diagnosis. oleh sebab itu pemeriksaan dengan dokter adalah salah satu langkah yang paling tepat untuk menemukan penyebab dari gejala yang anda alami.anda juga bisa melakukan tips-tips di bawah ini: makan teratur dengan mengkonsumsi makanan tinggi gizi dan nutrisi makanlah 5-6 kali dalam 1 ahri dengan porsi cukup dan konsumsi lah camilan di sela-sela makanan utama tersebut hindari mengkonsumsi makanan pedas dan asam serta berlemak makanlah secara perlahan konsumsi banyak air mineral minimal 2 liter dalam 1 hari jangan langsung berbaring setelah makan anda juga bisa membaca artikel di bawah ini: mual cara agar tidak mual setelah makan
Pertanyaan: Peneybab nyeri di punggung belakang kiri disertai mual . Dok usia saya 23 tahun sejak kerja kantoran saya merasa punggung belakang sbl kiri saya sakit . Jika saya melakukan streching seperti yang di anjurkan dokter di youtube saya akan merasa mual setelah itu , Atau jika saya memijat punggung belakang saya akan merasa mual . Kira kira kenapa ya dok??

Jawaban dokter: nyeri di punggung belakang kiri disertai mual mungkin disebabkan oleh gangguan pencernaan, misalnya karena gastroesophageal reflux disease , gastritis, pankreatitis, batu atau radang empedu, alergi makanan, malabsorpsi karbohi, radang usus, infeksi pencernaan, dan sebagainya. di samping itu, keluhan anda mungkin pula menandakan gangguan di sistem organ lain, semisal syaraf kejepit, neuropati perifer, rheumatoid arthritis, bronkhitis, pleuritis, ispa, gangguan jantung, gangguan hormon, efek samping obat, gangguan psikis, dan sebagainya. jika nyeri yang anda rasakan intensitasnya ringan, dan anda pun tidak sampai mengalami muntah-muntah, sesak, atau keluhan lain yang berat, baiknya anda tidak panik dulu. supaya keluhan membaik, langkah berikut bisa anda upayakan: kompres hangat punggung yang nyeri, jangan dipijat atau dibunyikan berlebihan minum obat paracetamol agar nyeri berkurang kompres hangat juga area perut yang mual perbanyak istirahat makan porsi kecil-kecil namun sering (3-5 kali sehari) kurangi makan makanan pencetus mual, semisal saus, sambal, gorengan, santan, sayuran yang mengandung banyak gas, kopi, soda, teh, dan dairy product rutin berolahraga dan jalani gaya hidup sehat sebaliknya, jika muncul nyeri yang hebat atau keluhan lain sebagaimana telah kami singgung di atas, lebih aman anda periksalah langsung ke dokter terdekat. jika perlu, nantinya dokter bisa mengarahkan anda untuk menjalani pemeriksaan rontgen, rekam jantung, usg, ct scan, bahkan merujuk anda ke dokter syaraf atau penyakit dalam .
Pertanyaan: Nyeri perut bagian tengah dan pusing. aslm dok, saya wanita 29 tahun, sudah menikah,,, akhir akhir ini saya sering merasa nyeri di pusar,,, dan kadang terasa sakit di dalam tulang saya, jika kepala saya menunduk saya pusing dok,,, saya sakit apa ya dok,,, cek tensi, tensinya normal

Jawaban dokter: nyeri pada pusar dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, diantaranya sebagai berikut : ketegangan pada otot saraf di sekitar perut konstipasi / sembelit peradangan pada lambung sumbatan pada usus radang pankreas dulu. sedangkan pusing dapat disebabkan oleh : vertigo gangguan jantung parkinson tumor otak stres psikologis dehi gula darah rendah dalam tubuh dulu. kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera memeriksakan kondisi anda ke dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan pemeriksaan lebih lanjut sehingga penanganan yang tepat dapat segera dilakukan.cobalah tips berikut ini : makan makanan yang bergizi tepat waktu minum air putih yang banyak perbanyak konsumsi sayur dan buah hindari makanan pedas, asam, berlemak, dan digoreng olahraga teratur sesuai dengan kemampuan'tidur dan istirahat yang cukup hindari stres psikologis dulu. klik diskusi dan artikel di bawah ini untuk lebih jelasnya : sakit di sekitar pusar pusing
Pertanyaan: merasa lemas dan perut kembung, apakah tanda kehamilan ?. siang dok saya mau tanya , saya kan baru nikah muda di usia 19 tahun maret tahun 2015 , begini dok saya saya itu kan terahir haid itu tanggal 26 januari kemudian saya melakukan hubungan suamin istri pada tanggal 4 feb , karena tapi menggunakan pengaman , tapi saat ini saya sering merasa lemas kembung terus menerus , saya tes dengan tes peck masih negatif kemungkinan saya hamil atau tidak ya dok karena saya sering minun obat apakah janin saya akan baik\ saja riwayat saya mempunyai asam lambung yang harus terus konsumsi obat terima kasih

Jawaban dokter: bila anda menggunakan kontrasepsi berupa kondom maka peluang tersebut akan berkurang. tingkat kegagalan kondom untuk mencegah hamil adalah sebesar 2%.kembung dan lemas bukanlah gejala spesifik dari kehamilan. tanda dari awal kehamilan yang cukup spesifik dan mudah diketahui adalah adanya tidak datang haid disertai mual dan muntah, namun tidak haid tidak selalu disebabkan oleh kehamilan. beberapa tanda awal kehamilan antara lain: tidak menstruasi mual, muntah pusing, mudah lelah payudara membesar disertai bagian hitam puting lebih melebar dan berwarna lebih gelap sering buang air kecil. untuk memastikan awal kehamilan anda dapat melakukan pemeriksaan tes pack bila telah terjadi keterlambatan haid.informasi terkait dapat anda baca pada artikel berikut: apakah saya hamil?.
Pertanyaan: Bahaya makan makanan sisa. Hi dok saya mau tanya^^Semalam pukul 8 saya beli pizza..Dan hari ini pukul 15.30 saya memakan pizza sisa kemarin malam..Dan saya dengar itu Bahaya,Apa yang saya harus lakukan dok :( Saya takut kenapa kenapa :'(

Jawaban dokter: bila anda hendak menyimpan makanan yang tersisa untuk dimakan kembali, sebaiknya makanan tersebut disimpan di kulkas (yang suhunya kurang dari 4 derajat celcius) sesegera mungkin. bakteri dapat berkembang dengan sangat cepat di makanan yang disimpan di antara suhu 4-60 derajat celcius terlalu lama. pizza sisa yang anda makan tersebut memang berpotensi menyebabkan penyakit karena penyimpanannya yang kurang baik. meskipun
Pertanyaan: Sakit perut sebelah kiri hingga perut bagian atas dekat kelamin,. saya sakit perut dibagian sebelah kiri hingga perut bagian atas dekat kelamin, susah menerima makanan dan minum, kalo makan dan minum perut perih dan mualmual kadang sampai muntah. saya minum antasida baru 2 hari mual saya kurang dok, tapi kalo minum air putih saya itu masih terasa perih

Jawaban dokter: membaca keluhan yang anda alami, keluhan tersebut dapat saja disebabkan oleh beberapa kemungkinan kondisi seperti : penyakit asam lambung sin infeksi saluran kemih tukak lambung kondisi tersebut pada dasarnya bukan suatu kegawatan, sehingga masih diperbolehkan untuk melakukan penanganan pertama di rumah, akan tetapi, jika keluhan tetap masih menyebabkan gangguan pada aktivitas anda, maka sangat dianjurkan untuk memeriksakan keluhan tersebut lebih lanjut ke dokter untuk dilakukan evaluasi secara langsung sehingga dapat ditentukan apa terapi yang sebaiknya diberikan bagi anda berdasarkan kondisi anda saat ini. sementara ini, selain memeriksakan keluhan ke dokter, anda tetap diperbeolehkan untuk mengonsumsi obat antasida sesuai dengan dosis anjuran yang tertera pada kemasan hingga ada obat-obatan lanjut dari dokter anda. selain itu, disarankan pula untuk : mengatur pola makan agar tidak terlambat atau makan secara sedikit-sedikit namun dalam frekuensi yang lebih sering dibandingkan biasanya, dianjurkan pula untuk tidak berpuasa terlebih dahulu hingga keluhan mengalami perbaikan menghindari konsumsi makanan yang asam, pedas, mengandung kafein atau bersoda sementara waktu tetap mengonsumsi cukup air setiap hari minimal 2 liter, tetapi dapat diusahakan untuk sedikit sedikit terlebih dahulu menghindari stres berlebih mendapatkan istirahat yang cukup setiap harinya minimal 6-8 jam perhari menghindari rokok dan minuman beralkohol melakukan olahraga secara rutin setiap harinya
Pertanyaan: Sakit perut bagian bawah. tinggal di samarinda. Saya ada keluhan dok saya mengalami keputihan setiap harinya yang diikuti sakit bagian perut bawah dan nyeri bagian pinggang kanan, saat menstruasi juga saya mengalami nyeri berlebihan hingga sakit semua badan saya. Saya juga baru saja menjalankan operasi usus buntu dan kista dibagian paha atas/ bagian lipatan paha atas. Kira kira saya mengalami penyakit apa dokter Terimakasih

Jawaban dokter: sampai ke pinggang kanan dengan riwayat operasi usus buntu, dan operasi kista, kemungkinan penyebabnya adalah: infeksi saluran kemih batu ginjal infeksi ginjal batu empedu endometriosis hepatitis sebaiknya anda segera periksakan kondisi anda, agar segera diketahui penyebabnya, dikhawatirkan komplikasi dari operasi sebelumnya , dokter akan melakukan pemeriksaan usg perut anda dan serangkaian pemeriksaan yang lain, seperti pemeriksaan darah, pemeriksa urin. beberapa tips yang bisa anda lakukan adalah: banyak minum air putih hindari menahan buang air kemih istirahat yang cukup hindari minuman berkafein dan alkohol rutin olahraga kompres air hangat pada perut yang sakit hindari aktifitas yang berat baca artikel penyebab perut sebelah kanan terimakasih,