farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Apa yang harus dilakukan ketika sudah selesai makan dan baru ingat belum cuci tangan?. malam dok,mau tanya apa yang harus dilakukan oleh seseorang yang baru ingat dia belum cuci tangan sebelum makan tapi sudah terlanjur selesai makannya?

Jawaban dokter: apalagi di masa pandemi covid ini, cuci tangan menjadi salah satu cara pencegahan penularan covid. cuci tangan harus dilakukan sebelum dan setelah mengolah makanan, sebelum dan sesudah makan, serta sebelum dan sesudah buang air. apabila tidak mencuci tangan sebelum makan, dikhawatirkan kuman yang ada di tangan bisa ikut masuk ke dalam tubuh bersama makanan. apabila sudah terlanjur, yang bisa dilakukan adalah menjaga daya tahan tubuh tetap optimal dengan mengkonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang yang diolah secara bersih, minum cukup air putih, olahraga teratur (selama pandemi covid bisa olahraga dirumah saja), jaga berat badan ideal, dan hindari stres ataupun kecemasan berlebih ya. untuk selanjutnya pastikan anda selalu mencuci tangan sebelum makan atau menyentuh makanan. anda bisa menempelkan catatan di dekat meja makan, di dapur, atau di dekat tempat cuci tangan sebagai pengingat agar selalu cuci tangan. berikut ini langkah cuci tangan yang benar: gunakan air mengalir dan basuh kedua tangan gunakan sabun gosok kedua telapak tangan usap dan gosok kedua punggung tangan bergantian usap dan gosok sela jari usap dan gosok ujung jari dengan mengatupkan tangan usap dan gosok ibu jari dengan memutar ibu jari letakkan ujung jari (dikucupkan) di telapak tangan dan gosok dengan gerakan memutar gosok pergelangan tangan bilas kembali dengan air mengalir keringkan dengan handuk bersih atau tisu sekali pakai
Pertanyaan: dada sakit hingga sesak napas disertai rambut rontok. siang dok.. mau tanya kenapa rambut saya rontok parah setiap harinya.dada saya sakit. pernah suatu hari dada saya sakit dan sesak sampai guling\..dan sudah 3 hari ini tiap jam 2 perut saya sakit. mohon konsultasinya dok terimakasih

Jawaban dokter: jika terjadi kerontokan yang berlebihan, hal ini dapat disebabkan oleh beberapa kondisi berikut ini: asupan nutrisi yang kurang bergizi stres psikis proses kimia di salon (pewarnaan, pelurusan, pengeritingan) alopesia areata (kerontokan rambut akibat gangguan sistem kekebalan tubuh) penyakit kulit (infeksi jamur, lichen planus) penyakit autoimun (diskoid lupus eritematosus) dan sebagainya sedangkan nyeri dada yang disertai dengan sesak nafas dapat diakibatkan oleh berbagai kemungkinan penyebab berikut ini: gastritis (peradangan dinding lambung) penyakit asam lambung (aliran balik cairan lambung ke kerongkongan sehingga menimbulkan iritasi) batu empedu pankreatitis (peradangan pankreas) pleuritis (peradangan selaput paru) emboli paru (penyumbatan pembuluh darah paru) gangguan jantung dan sebagainya untuk memastikan penyebabnya sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. dokter akan melakukan pemeriksaan klinis dan tes penunjang jika diperlukan seperti kali-ray, usg, ekg, endoskopi dan sebagainya. dengan
Pertanyaan: BAB yang keras disertai darah dan lendir. dok .. mau tny .. saya bab kemarin keluar darah,, agak keras dok feses nya .. setelah feses nya keluar ada flek darah dan lendir tapi sedikit,,, hari k2 setelah bab saya bab lagi .. feses agak keras ... setelah feses keluar ada darah segar nya tapi tidak menetes .. setelah itu 4 hari saya bab lagi feses normal tidak ada darah.. sudah 2 mggu saya bab enggak ada darah nya .. tadi saya bab ada lagi keluar lendir sedikit n flek darah . bab agak keras .. kalo ada keluar flek ataw darah prt mulas kayak lagi mens ... itu gjl apa ya dok

Jawaban dokter: yaitu kondisi pembengkakan pembuluh darah pada anus. gejala yang dapat timbul adalah perdarahan saat bab (darah menetes dan berwarna merah terang), timbul benjolan di tepi anus, terasa gatal dan keluar lendir dari anus, dan sebagainya.berdasarkan tingkat keparahannya wasir dapat dibagi menjadi 4 derajat: derajat 1: perdarahan saat bab derajat 2: timbul benjolan di tepi anus yang dapat masuk dengan sendirinya derajat 3: benjolan harus dimasukkan dengan jari derajat 4: benjolan tidak dapat masuk kembali penanganan wasir adalah dengan metode berikut ini: pemakaian obat-obatan (salep, suppositoria/obat yang dimasukkan ke dalam anus, obat minum) untuk mengatasi wasir penggunaan obat pencahar untuk melancarkan proses bab tindakan non-operatif (pengikatan wasir, suntikan skleroterapi, koagulasi dengan inframerah) pembedahan/operasi wasir untuk memastikan penyebab keluhan yang dialami sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan secara langsung. dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan jika diperlukan tes lainnya (seperti pemeriksaan colok dubur, proktoskopi) untuk memastikan diagnosis. berdasarkan hasil pemeriksaan dokter akan menentukan penanganan yang tepat bagi anda sesuai dengan kondisi yang mendasarinya.berikut ini anjuran bagi anda: minum banyak air putih 10-12 gelas sehari untuk melancarkan pencernaan perbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat tinggi (buah, sayur, kacang-kacangan, oat dan sebagainya) jangan menahan keinginan untuk bab bab secara teratur hindari mengejan berlebihan hindari duduk terlalu lama atau mengangkat beban berat berolahraga secara teratur untuk mencegah konstipasi dan mengurangi tekanan pada pembuluh darah baca laman artikel berikut ini: wasir (hemoroid) asupan sarat serat penghalau konstipasi
Pertanyaan: tanda gejala dan pengobatan dari wasir. waktu bab kadang keluar darah, apa ini gejala wasir ya dok? Kalau memang iya pengobatannya/pencegahan bagaimana. Terima kasih

Jawaban dokter: atau wasir terutama bila teraba adanya benjolan yang keluar. wasir atau hemoroid merupakan benjolan akibat bendungan pembuluh balik disekitar anus dibagi menjadi hemoroid interna (bagian dalam anus, tahap awal sulit terdeteksi), dan hemoroid eksterna (bagian luar anus, mudah terdeteksi sendiri oleh pasien teraba dari luar). tingkatan keparahannya ada grade 1 yang tidak teraba pembengkakannya, grade 2 benjolan keluar bila mengedan kencang kemudian dapat masuk kembali sendirinya, grade 3 benjolan yang keluar perlu dimasukan kembali, grade 4 benjolan yang keluar tidak dapat dimasukan kembali sehingga perlu tindakan operasi. faktor resiko terjadinya perdarahan saat bab adalah, konsistensi feses yang keras, riwayat konstipasi, kurang minum, kurang serat, kurang aktivitas, riwayat alkohol, kelelahan, sering membawa barang berat. pengobatannya dapat dengan obat minum oleh dokter seperti yang memiliki kandungan hesperidin dan campuran ekstrak bahan alami, atau salap dengan kandungan kortikoteroid serta antinyeri untuk mengurangi nyeri dan radang, tindakan ligasi, skleroterapi dan operasi. pencegahan dapat dengan menjaga kebersihan anus dengan membilas atau mengusap anus dengan kapas yang lembut hindari tisu yang kering dan kasar, basahi dengan air bila ingin membasuh usap pelan. makan makanan berserat dengan rutin, banyak minum dan bergerak untuk membantu pergerakan usus mencegah konstipasi, bila perlu konsumsi obat pelacar bab. bolongan laxatif. bab tidak mengedan kencang, bab berjongkok atau bila wc duduk tempatkan kursi kecil dibawah kaki untuk bertumpu. bila tidak membaik konsultasikan ke dokter untuk mendapat penanganan.
Pertanyaan: perut kembung dan sulit BAB. Dok, Saya sudah 1 minggu merasakan perut kembung, rasa panas, susah flatus, perut juga mules2 tetapi susah BAB. padahal BAb saya normal dok, tidak keras seperti sembelit. Diperut saya teraba keras memanjang di sekitang tulang selangkangan kalo belum bisa bab. Saya juga punya ambeien yang kalo ngeden keluar dok. Apa itu ada hubungannya dengan ambeien atau penyakit yang lain dok? Minum & sayuran sudah cukup saya konsumsi. terima kasih dok..

Jawaban dokter: sebagian besar kondisi ini disebabkan oleh makanan iritan dan juga kondisi stres. secara umum ambien merupakan akibat dari masalah pencernaan yang timbul, swhingga tekanan dalam rongga perut serta iritasi pencernaan yang berlangsung lama memicu timbulnya ambien.konsulkan dwngan dokter anda, sehingga anda mendapatkan penanganan yang sesuai, dan pemeriksaan yang tepat.bila konsumsi sayur dan air cukup, yangnperlu menjadi perhatian adalah jenis makanan yang dimakan serta olah raga.1. hindari makanan iritan, seperti pedas, mie, bakso, soda, santan, kopi, dan minuman stimulan2. hindari stres3. olah raga, hal ini akan membantu kontraksi pencernaan lebih baik4. tambahkan minuman yang mengandung lakto bacillus untuk membantu regulasi saluran pencernaan.
Pertanyaan: Mual, muntah, nyeri perut hilang timbul, dan diare. Dok akhir-akhir ini saya sering sekali merasa tidak enak perut, mual bahkan muntah-muntah. Mungkin hampir sebulan sekali. Biasanya saya buat istirahat/ tidur sudah membaik. Sampai kemarin kambuh lagi dan mungkin lumayan parah. Saya mual, muntah, perut sekejab nyeri, nanti nyeri hilang beberapa menit terasa lagi, sampai saya diare yang bab nya persis seperti orang pipis. Kemarin saya sudah berobat dan ini sudah mendingan walau jika dibuat berdiri lama kadang masih terasa mual, dan agak pusing, lemes, mau makan juga rasanya malas. Kira-kira yang saya alami tanda maag apa asam lambung ya dok? Saya lupa tanya sama dokter saya kemarin ketika periksa. Lalu misal dari angka 1-10 berada diangka berapa tingkat parahnya sakit saya?

Jawaban dokter: membaca keluhan yang anda alami, keluhan tersebut memang masih dapat disebabkan oleh penyakit asam lambung (gerd) ataupun sakit maag (sin) yang mana kedua kondisi ini hanya dapat dibedakan berdasarkan pemeriksaan lanjut menggunakan alat khusus (endoskopi) apakah terdapat kelainan pada saluran pencernaan anda atau tidak. selain kemungkinan disebabkan oleh kedua kondisi tersebut, keluhan anda juga dapat saja disebabkan oleh kondisi lain seperti : infeksi saluran cerna irritable bowel syn usus intoleransi makanan keracunan makanan oleh karena itu, untuk mengetahui apa kemungkinan penyebab kondisi anda beberapa hari yang lalu, sangat disarankan untuk kembali ditanyakan kepada dokter yang anda kunjungi beberapa hari lalu, dikarenakan beliau lebih mengetahui bagaimana kondisi anda saat itu, baik secara keluhan maupun fisik anda. mengenai derajat keparahan, setiap kondisi memiliki acuan tertentu yang berbeda-beda untuk menentukan derajat keparahan tersebut, sehingga untuk menentukannya perlu diketahui terlebih dahulu kemungkinan penyakit apa yang anda alami, barulah dapat ditentukan lebih lanjut. anda juga dapat menanyakannya secara langsung pada dokter yang menangani anda sebelumnya karena beliau memiliki catatan mengenai kondisi anda saat berkunjung. sementara ini, tetaplah konsumsi obat-obatan yang diberikan oleh dokter sesuai dengan anjuran pemakaiannya dan lakukan kontrol ulang jika keluhan berulang / tidak mengalami perubahan setelah obat habis. selain menjalani pengobatan sesuai anjuran, anda juga disarankan untuk melakukan perubahan gaya hidup seperti : menghindari keterlambatan makan dan makanlah secara teratur, bila sulit dapat dengan makan sedikit-sedikit namun sering tetap berusahauntuk makan sedikit demi sedikit meskipun dirasa mual atau tidak nafsu membatasi konsumsi makanan / minuman yang tinggi akan garam, tinggi gula, tinggi lemak jenuh, pedas, asam, mengandung kafein, bersoda, dan mengandung alkohol menjaga asupan air putih minimal 8 gelas perhari berolahraga secara rutin minimal 30 menit setiap hari mengelola stres dengan baik mendapatkan istirahat cukup minimal 6-8 jam perhari menghindari berbaring setelah makan. berikan jarak minimal 3-4 jam setelah makan untuk kemudian berbaring menjaga kebersihan makanan dan juga alat makan mencuci tangan secara rutin menggunakan sabun dan air mengalir, terutama saat akan makan menghindari rokok
Pertanyaan: Solusi untuk wasir. dok saya mau tanya tentang penyakit wasir saya. setiap habis pup harus didorong masuk dan rasanya sakit sama kalo pup terasa kering dan lengket. kalo ada solusi atau masukan dok?dan kalo pakai obat pencahar boleh enggak?

Jawaban dokter: maka wasir anda sudah termasuk dalam stadium 3 yang biasanya membutuhkan penanganan melalui metode operasi. pengobatan dengan obat minum dan suppositoria biasanya tidak memberikan efek yang memuaskan dalam mengobati wasir stadium ini.pemberian obat pencahar yang membuat mulas berlebih sebaiknya dihindari karena obat ini bisa membuat wasir semakin besar dan menonjol.anda bisa berkonsultasi secara langsung mengenai cara terapi terbaik untuk kasus anda dengan memeriksakan diri ke dokter bedah saluran cerna di rs terdekat. pendekatan non operasi seperti ligasi atau injeksi bisa dipertimbangkan jika benjolan tidak terlalu besar, namun jika benjolan besar maka tindakan operasi mungkin merupakan jalan terbaik.perbanyak asupan sayuran, buah dan air putih agar feses tidak keras dan lengket. olahraga dan istirahat cukup juga bisa membantu proses bab menjadi lebih lancar. pemberian probiotik bisa menjadi pertimbangan agar anda dapat bab dengan lebih lancar.silakan baca diskusi mengenai wasir.
Pertanyaan: Solusi atasi sakit maag. ,, Aku mau tanya aku kan waktu itu USG setelah USG ternyata lambung aku luka ,, KenPa iya dok kalau sakit maag itu rasa yang timbul perut kembung , mau tarik nafas rasa.nya berat di dada terus sering sakit kepala & darah pun kadang naik kadang turun sampai 90/60 ,, Kenapa bisa seperti itu dok & apa yang harus saya laku.ini ketika timbul gejala\ seprti itu dok ,, terima kasih iya dokter

Jawaban dokter: seperti sakit maag atau penyakit asam lambung , dapat memberikan gejala seperti: nyeri daerah ulu hati rasa terbakar atau panas di dada mual muntah hal-hal berikut dapat dilakukan untuk mengurangi keluhan tersebut: memiliki pola makan teratur konsumsi makanan yang bergizi, kurangi konsumsi makanan pedas/ asam, atau yang banyak menghasilkan banyak gas seperti kol sebaiknya tidak langsung berbaring setelah makan minum air mineral yang cukup untuk tubuh agar mencegah dehi kafein/ alkohol memiliki waktu istirahat yang cukup tidak stres hindari merokok jika gejala masih berlanjut, disarankan agar anda periksa ke dokter. sehingga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang seperti tes darah atau endoskopi. penanganan yang tepat akan diberikan sesuai dengan penyebab medis yang mendasari.
Pertanyaan: Mengatasi keluarnya darah segar saat buang air besar. dok saya mau bertanya saya ryan 19tahun , saya dulu pas masih sampai pernah mengalami ambeien dan sembuh, entah sembuh dengan total apa enggak saya juga kurang tahu karena saya hanya mengkonsumsi obat obatan biasa saja, nah setiap kali saya BAB terlalu lama ataupun BAB tidak teratur di anus saya terjadi benjolan benjolan dan terkadang keluar darah segar, 1 sampai 2 hari menghilang lagi, begitu seterusnya , nah sekarang itu terjadi kembali kepada saya namun dengan grade yang lumayan parah daripada hari hari biasanya , apa yang harus saya lakukan apakah saya harus mendiamkan saja atau harus ada tindak lanjut dari tim medis?

Jawaban dokter: wasir memiliki gejala seperti perdarahan setelah buang air besar, terdapat benjolan di luar anus dapat kembali masuk ataupun harus didorong kembali, gatal disekitar anus.penyebab wasir secara pastinya masih belum jelas, tetapi ada beberapa faktor resiko yang bisa meningkatkan terjadinya wasir yaitu: konstipasi atau susah bab yang berkelanjutan karena kekurangan serat dalam makanan obesitas diare berkepanjangan riwayat kesehatan keluarga dengan resiko penyakit serupa batuk dan muntah berkelanjutan usia 45 tahun keatas karena jaringan penopang tubuh makin lemah wasir atau hemoroid ada yang internal dimana pembuluh yang bengkak di dinding anus dan external dimana muncul di dekat lubang anus memiliki grade atau tahapan penyakit sebagai berikut: grade 1: pembengkakan kecil tidak terlihat diluar anus grade 2: pembengkakan lebih besar dan benjolan keluar saat buang air besar dan bisa masuk kembali dengan sendirinya grade 3: lanjutan grade dua tetapi benjolan harus didorong untuk bisa masuk kembali grade 4: benjolan besar tidak bisa masuk walaupun sudah didorong periksakan pada dokter untuk diketahui tingkat wasir yang anda alami, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik seperti colok dubur ataupun pemeriksaan lanjutan seperti proktoskopi. jika pengobatan dan penangan lain tidak efektif dokter akan menyarankan untuk dilakukan operasi .hal yang bisa anda lakukan untuk mencegah wasir tidak bertambah parah adalah dengan cara: mengubah gaya hidup dengan makan-makanan kayak serat seperti buah, sayuran, kacang-kacangan dan biji-bijian. perbanyak konsumsi cairan hindari mengejan berlebihan saat buang air besar hindari menahan buang air besar, segera laksanakan saat sudah merasa ingin olahraga secara teratur untuk menghindari kelebihan berat badan hindari mengangkat beban berat dan duduk terlalu lama
Pertanyaan: Cara menyembuhkan penyakit asam lambung. saya pengidap penyakit asam lambung yang sangat terpengengaruh dengan jalan pikiran saya,bagaimana ya dok cara menyembuhkannya

Jawaban dokter: penyakit refluks asam lambung (gerd) umum dijumpai dan dapat bergejala nyeri di ulu hati, rasa terbakar di dada hingga mual, nyeri tenggorokan dan rasa asam di mulut. salah satu pemicu yang memperberat gerd adalah stres.peneliti sudah menemukan bahwa stres dapat menyebabkan: otak lebih sensitif terhadap rasa nyeri akibat asam lambung yang meningkat penurunan zat prostaglandin yang berfungsi untuk berperan melindungi lambung dari asam sebaiknya anda mulai melakukan langkah-langkah berikut ini: memerhatikan asupan makanan anda, sebaiknya menghindari makanan seperti kopi, coklat, makanan berlemak dan pedas olahraga teratur, olahraga dapat mengurangi stres memiliki tidur yang berkualitas mengikuti kegiatan-kegiatan keagamaan terapi relaksasi tertawa bersama teman memelihara hewan peliharaan masase/pijat jika gejala masih ada dan bertambah, ada baiknya anda kontrol ke dokter untuk mendapat pengobatan. obat seperti penghambat asam lambung, inhibitor pompa proton serta obat antidepresan dapat diberikan sesuai indikasi.artikel yang dapat membantu anda: penyakit asam lambung
Pertanyaan: Punggung dan perut terasa sakit serta mual jika makan. pagi dok,, saya mau tanya ... dari kemarin punggung bagian bawah dan perut saya sakit sekali, terus setiap saya maka, selalu mual. ini kenapa ya dok... terima kasih !!

Jawaban dokter: gerd, tukak lambung, radang usus dulu. sakit saluran kencing=infeksi , batu, radang kandung kencing dulu. gangguan empedu. gangguan organ reproduksi. keracunan makanan. dulu. untuk menentukan penyebab nyeri perut yang anda rasakan maka pemeriksaan diri secara langsung ke dokter perlu dilakukan. dengan memeriksakan diri ke dokter maka anda bisa melakukan tes fisik dan medis yang perlu untuk menentukan penyebab nyeri anda dan mendapatkan pengobatan yang sesuai.agar myeri perut tidak mengganggu maka anda bisa menggunakan tips meredakan nyeri perut seperti : kompres air hangat. makan porsi kecil. hindari makanan mengiritasi=asam, berminyak, berlemak. minum air putih. hindari kopi,teh, soda, alkohol dulu. kelola stres. cukup istirahat.
Pertanyaan: Tenggorokan terasa seperti tercekik dan sering sendawa. saya perempuan, berumur 25th. Mau tanya jika tenggorokan terasa seperti tercekik, sering bersendawa, dan menelan muntahan (makanan seperti naik lagi ke tenggorokan dan saat ditelan kembali rasanya seperti muntahan) itu kira-kira kenapa ya dok? Lalu cara mengobatinya bagaimana? Apakah teh chamomile baik untuk diminum saat kondisi saya seperti di atas? Untuk riwayat penyakitnya, saya ada radang amandel, tapi untuk sekarang yang saya rasakan tidak ada sulit menelan, dan tanda-tanda seperti radang amandel. Terima kasih.

Jawaban dokter: keluhan yang anda alami kemungkinan besar terjadi karena penyakit asam lambung , dimana kadar asam lambung dalam tubuh meningkat karena berbagai pemicu. diantara hal-hal yang dapat memicu naiknya asam lambung adalah: stres konsumsi makanan pedas, asam, dan berminyak konsumsi kopi, minuman bersoda segera tidur setelah makan merokok memiliki berat badan berlebih telat makan dan bisa juga kondisi yang anda alami itu disebabkan oleh hal lain tergantung dari hasil pemeriksaan. yang jelas jika anda memang mengalami penyakit asam lambung, ini tidak bisa ditangani hanya dengan mengonsumsi teh chamomile, meskipun mungkin pada kondisi asam lambung sedang naik seperti ini, minum sesuatu yang hangat dapat menenangkan anda. untuk dapat menanganinya anda harus mengonsumsi obat maag, baik yang dijual bebas maupun yang melalui resep dokter. intinya untuk sekarang, lebih baik anda periksakan dulu keluhan anda ke dokter, agar dapat dipastikan apa yang sebenarnya anda alami melalui serangkaian penggalian riwayat, pemeriksaan fisik serta mungkin penunjang bila dinilai perlu. penanganan yang akan anda terima nanti tergantung dari hasil pemeriksa ini. sementara itu coba hindari pemicu yang kami sebutkan diatas, kompres hangat perut, perbanyak konsumsi air putih hangat, dan makan teratur.
Pertanyaan: Gejala asam lambung. Ibu saya sering merasakan panas pada dada. Gemetar. Dan makin lama tubuh nya makin kurus. Sudah periksa ke dokter katanya ibu saya kena asam lambung. Saya mau tanya sebenarny apa ada indikasi penyakit lain pada ibu saya.terima kasih

Jawaban dokter: adapun beberapa kemungkinan penyebab panas pada dada dan juga tubuh gemetar, dan perlahan menjadi kurus dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan berikut ini sakit lambung , dimana produksi asam lambung ini meningkat sehingga akhirnya mengiritasi permukaan saluran cerna dan menimbulkan sensasi panas di perut dan dada, akibatnya nafsu makan menjadi menurun sehingga berat badan menurun akibat asupan makanan kurang hipertiroid , adalah kondisi dimana kadar hormon tiroid menjadi terlalu tinggi, sehingga timbul gejala gemeteran, penurunana berat badan berkeringat berlebihan, gangguan siklus menstruasi dan lainnya gangguan pada jantung diabetes mellitus, adalah akibat ketidak mampuan tubuh untuk mengatur pemakain gula darah, baik itu karena tubuh menjadi resisten terhadap insulin atau produksi insulinnya yang terlalu sedikit, akibatnya ketika gula darah sangat rendah akan mengalami gemetar, dan penderita diabetes akan mengalami penurnanan berat badan dan kemungkinan lainnya kondisi-kondisi diatas hanyalah kemungkinan, jadi belum tentu terjadi pada ibu anda, namun untuk mengetahui pasti sebaiknya ibu anda memeriksakan dirinya kedokter penyakit dalam secara langsung agar mendapatkan penanganan yang tepat.beberapa saran lainnya untuk dilakukan adalah makan teratur 3x sehari, hindari menunda-nunda makan, namun sekali makan malah banyak. hindari jenis makanan pedas, asam, dan produk maknan dan minuman instant kurangi asupan makanan manis, dan juga kurangi porsi nasi setiap kali makan, anda bisa memperbanyak lauk pauk atau sayurannya sebagai kompensasi pengurangan nasi tersebut hindari konsumsi nasi, mie, jagung, kentang secara bersamaan. makanan tersebut adalah sama-sama sumber karbohi, jadi pilihlah salah satu jangan tidur sehabis makan, berikan jarak 2 jam atau lebih olahraga rutin dan teratur