farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Apa obat jika terlalu mudah masuk angin. malam dok, mau tanya , kenapa seseorang itu terlalu gampang bisa masuk angin, yang terkadang bisa bawaannya jadi lemas saja begitu?

Jawaban dokter: apakah masuk angin yang dimaksud adalah perut kembung, nyeri otot, pusing, lemas, batuk, atau pilek? ini penting karena dalam dunia medis tidak dikenal istilah masuk angin.jika keluhan masuk angin yang dimaksud adalah demam, lemas, serta nyeri-nyeri pada otot dan sendi, ini kemungkinan disebabkan oleh infeksi virus. infeksi virus dapat sembuh sendiri dalam 3-5 hari dengan syarat daya tahan tubuh harus tetap dijaga. caranya dengan lebih banyak istirahat, makan dengan gizi cukup lengkap dengan buah dan sayur, dan perbanyak minum hingga 10-12 gelas/hari. obat pereda demam seperti paracetamol dapat digunakan untuk mengurangi keluhan yang ada.kadang masyarakat juga mengartikan perut kembung sebagai masuk angin. perut kembung seringkali menandakan adanya gangguan saluran cerna, bisa maag/ gastritis atau sembelit/ konstipasi . penanganannya pun berbeda. maag ditangani dengan obat maag (antasid, omeprazole, dulu) serta modifikasi gaya hidup yang sehat (lebih lanjut lihat disini ). sedangkan untuk konstipasi penanganannya meliputi diet tinggi serat atau jika perlu diberikan obat pencahar jika ada indikasi dari dokter.secara umum, untuk mencegah terjadinya penyakit, hal sederhana yang dapat kita lakukan sehari-hari adalah: menjaga nutrisi yang sehat dan seimbang makan dengan cara yang baik, hindari makan sambil berdiri dan berbicara banyak minum air putih, minimal 8 gelas/hari olahraga teratur 3-5x/minggu selama minimal 30 menit istirahat cukup, hindari tidur larut malam hindari rokok dan alkohol bilaperlu konsumsi multivitamin yang disarankan oleh dokter
Pertanyaan: solusi untuk sulit BAB. susah BAB. sampai ngejan kuat tetapi tidak keluar2 ? apa solusinya dok ?

Jawaban dokter: bab yang normal pada orang biasanya bervariasi waktunya, beberapa dapat bab setiap hari, beberapa setiap dua atau tiga hari sekali. apabila bab lebih dari tiga hari sekali biasanya kotoran akan menjadi keras.ada beberapa hal yang dapat menyebabkan konstipasi : kurang makan sayur dan buah kurang makan makanan berserat seperti kacang-kacangan, gandum kurang minum air putih kurang bergerak terlalu banyak menggunakan laksatif atau obat pelunak kotoran sehingga menyebabkan usus menjadi \malas\ efek samping obat-obatan stres kurang kadar hormon tiroid kanker usus biasanya jika konstipasi sudah terjadi, anda akan disarankan untuk meminum pencahar atau jika obat pencahar tidak bekerja, penanganannya akan menggunakan enema yaitu semacam cairan pencahar namun dimasukkan melalui dubur. segera konsultasikan diri anda ke dokter. dokter akan melakukan pemeriksaan untuk menilai apakah konstipasi anda disebabkan oleh penyakit yang lebih serius. biasanya bila tidak ada yang perlu dikhawatirkan, dokter akan meresepkan obat pencahar.perbanyak makan buah dan sayuran, perbanyak minum air putih. biasakan tidak menahan bab. perbanyak aktifitas.
Pertanyaan: Tanya dokter. Malam dok. Maaf dok saya tanya bedanya asam lambung tinggi sama luka lambung apa dok?terima kasih

Jawaban dokter: penyakit asam lambung dan luka pada lambung adalah 2 kondisi yang dapat menyebabkan terjadinya gangguan pada sistem pencernaan, khususnya lambung (maag). penyakit asam lambung (gerd) terjadi akibat adanya ganguan pada produksi asam lambung dan katup antara lambung dan esofagus (kerongkongan), hal ini menyebabkan terjadinya kenaikan dari asam lambung menuju ke kerongkongan. gejala yang dapat timbul antara lain: kerongkongan terasa ada yang mengganjal dan tidak nyaman tenggorokan sakit batuk kering tanpa henti sulit menelan dada terasa panas seperti terbakar, dapat pula terasa nyeri nafas menjadi berbau dan adanya peningkatan produksi air liur rasa tidak nyaman di daerah ulu hati, terasa kembung dan begah sementara luka pada lambung disebut juga sebagai tukak lambung. luka ini muncul pada dinding lambung, disebabkan oleh adanya pengikisan dinding lambung oleh asam lambung. penyakit ini tersering menyerang lansia, namun juga dapat terjadi pada segala usia. beberapa gejalanya: nyeri pada daerah ulu hati, terasa perih dan panas, dapat menyebar hingga ke punggung atau leher dapat muncul pada malam hari jika perut kosong, maka terasa makin parah berkurang saat anda mengonsumsi obat pengendali asam lambung dapat kambuh-kambuhan tidak nafsu makan mual pada kasus yang berat, dapat menyebabkan terjadinya perdarahan dan menyebabkan munculnya muntah berwarna kehitaman dan fes yang berwarna kehitaman. kondisi ini harus ditangani dengan segera oleh dokter. kedua kondisi ini merupakan kondisi yang harus diperiksakan kepada dokter , khususnya dokter spesialis penyakit dalam . pengobatan yang diberikan juga harus diikuti dengan seksama, karena seringkali penderita gangguan lambung merasa sudah baikan dan tidak meneruskan pengoabtan tersebut. beberapa saran dari saya terkait kedua kondisi ini: makan secara teratur dan tidak terlambat, khususnya jika sedang dalam tekanan pekerjaan yang berat atau adanya masalah emosional yang dialami. mengurangi makanan yang pedas dan asam, atau mengandung terlalu banyak pengawet atau bahan kimia lainnya menghindari merokok dan minuman beralkohol mempersering waktu makan, dengan porsi yang lebih sedikit agar perut tidak begah atau nyeri jika keluhan menjadi semakin memburuk, misalnya terjadi nyeri dada disertai sesak nafas, atau adanya penurunan berat badan, bab berwarna kehitaman, atau keluar darah segar dari mulut, sebaiknya periksakan diri anda ke dokter ya. artikel terkait: makanan dan buah untuk asam lambung
Pertanyaan: efek samping obat penambah nafsu makan kia*pi pil. , semenjak berenti minum obat penapsu makan (obat cina) dan ternyata obat tersebut mengandung kortikosteroid , saya sudah berenti minum obat tersebut kurang lebih 3 bulan efek samping yang saya rasakan saya jadi sering mual , napsu makan berkurang .itu kenapa ya dok , sudah pernah berobat tapi malah dikasih obat maag ? terima kasih

Jawaban dokter: perlu anda ketahui sebelumnya bahwa kortikosteroid merupakan obat anti - inflamasi yang digunakan secara luas untuk mengobati gejala pembengkakan, kemerahan, gatal - gatal, dan reaksi alergi. kostikosteroid sendiri merupakan tiruan dari hormon manusia yang normalnya diproduksi oleh kelenjar a. obat ini tergolong jenis obat yang keras=== memiliki efek samping yang sangat serius. kondisi yang anda alami saat ini kemungkinan mengarah kepada efek samping penggunaan obat kortikosteroid yang tidak sesuai dengan dosis dan cara pemakaian ( karena pengonsumsian bukan instruksi dari dokter ), yaitu gangguan kesehatan pada lambung yang dalam bahasa medis disebut sebagai tukak lambung atau tukak peptik. penyakit tukak lambung muncul dikarenakan adanya luka pada dinding lambung bagian dalam, akibat dari terkikisnya lapisan dinding lambung. gejala dari tukak lambung, diantaranya adalah : nyeri pada bagian perut, mual --- muntah, tidak nafsu makan, gangguan pencernaan ( misal : mencret atau sembelit ), dsb. selain dari tukak lambung, kondisi yang anda alami juga dapat disebabkan oleh karena : gastritis, radang usus buntu, infeksi pada kandung kemih, infeksi atau batu ginjal, hepatitis, infeksi telinga, dulu. jika kondisi ini sudah sangat sering anda alami ( kambuh - kambuhan ), maka kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera menemui dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut. dokter kemungkinan akan melakukan beberapa poemeriksaan terkait masalah ini, yang meliputi : pemeriksaan fisik, tes darah, usg perut, endoskopi, dulu. sehingga penyebab pasti dari timbulnya keadaan ini diketahui dan akhirnya penanganan yang tepat dapat diberikan. klik artikel di bawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : tukak lambung
Pertanyaan: Sakit ulu hati pada penderita maag kronis. mlam dok,saya mau tanya apa penderita maag kronis selalu merasakan sakit di ulu hati..

Jawaban dokter: yang dapat dilakukan adalah mencegah agar sakit maag tersebut tidak kambuh lagi. beberapa caraya adalah:1. menjaga pola makan yang teratur2. menghindari makanan yang berlemak, pedas, asam dan mengandung kafein3. tidak langsung tidur setelah makan4. hindari stressebenarnya, secara umum sakit maag dibedakan menjadi sakit maag yang tanpa kelainan di lambung ataupun sakit maag dengan kelainan di lambung. sebagian besar pasien sakit maag mempunyai lambung yang baik (tanpa kelainan di lambung), sehingga cukup dengan pengobatan selama beberapa hari saja maka pasien dapat sembuh. namun, beberapa pasien mempunyai gangguan pada lambung seperti luka di dinding lambung.untuk mengetahui secara pasti, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter spesialis penyakit dalam khususnya yang mendalami bidang pencernaan. dokter ini biasanya bergelar sapa.pada, kgeh.bila memang anda mengalami nyeri ulu hati setiap saat, yang dikhawatirkan adalah adanya luka pada lambung ataupun infeksi bakteri di lambung yang dapat didiagnosa dengan menggunakan endoskopi (memasukan sebuah teropong untuk melihat kondisi lambung anda).karena itu, hindarilah hal-hal yang telah saya sebutkan di atas dan segeralah memeriksakan diri agar penyakit anda tidak berkepanjangan. bila memang sakit tidak tertahankan, di rumah anda dapat mengkonsumsi obat pereda sakit maag seperti antasida, simetikon, sukralfat, dan lainnya.anda juga dapat membaca artikel terkait: sakit maag
Pertanyaan: air liur bercampur darah. dok saya mau tanya , kenapa setiap bangun tidur air liur saya bercampur dengan darah , kadang darah nya cair kadang juga berbentuk gumpalan kecil ? kadang keruh berwarna coklat , dan setiap tidur selalu mengeluarkan air liur yang berlebihan , tetapi pada siang hari jarang sekali mengeluarkan air liur . kenap ya dok ? mohon jawaban dan penjelasan nya terimakasih .

Jawaban dokter: adanya masalah pada rongga mulut seperti adanya infeksi pada mulut, luka pada mulut, gusi, atau lidah 2. adanya masalah pada saluran nafas seperti rinitis , sinusitis 3. masalah pada saluran cerna seperti penyakit asam lambung dimana menyebabkan adanya iritasi atau kerongkongan yang luka saat malam sendiri, biasanya dapat terjadi penumpukkan air liur terutama jika anda berbaring miring karena jikalau siang hari, anda secara sadar menelan air liur anda sehingga jumlahnya dapat terkontrol, sedangkan saat anda tidur terutama miring, air liur anda akan mengikuti alirannya untuk miring sehingga tak jarang menumpuk sampai keluar. namun, penyebab dari adanya produksi air liur yang berlebihan sendiri dapat berupa penyakit asam lambung , adanya infeksi dalam mulut, pankreatitis serta obat-obatan tertentu seperti clozapine. konsultasikan dengan dokter anda mengenai kondisi yang anda alami untuk penanganan dan informasi lebih lanjut. pemeriksaan fisik kemudian pemeriksaan lain seperti pemeriksaan darah, pemeriksaan usg, ct scan, mri dapat membantu tergantung kecurigaan dokter. jaga pola hidup sehat, jaga higienitas mulut dengan menggunakan pasta gigi berfluoride dan tidak mengandung sodium laurate sulfat untuk menyikat gigi dan lakukan 2x sehari sebelum tidur dan sesudah sarapan, serta hindari alkohol dan rokok.
Pertanyaan: bekam untuk menyembukan masuk angin. Dok apakah cara bekam bisa menyembuhkan masuk angin terus cara menyembuhkan masuk angin bagaimana cara nya?

Jawaban dokter: namun perut kembung setidaknya dapat menggambarkan gejala yang timbul akibat \masuk angin\ tersebut. perut kembung dapat disebabkan oleh: makan dan minum terlalu cepat berbicara sambil makan minum minuman bersoda merokok penyakit asam lambung konstipasi terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung banyak gas, seperti: sayur: kol, brokoli, paprika, bawang bombai, kembang kol, asparagus, kacang-kacangan, selada, biji-bijian utuh buah: pisang, apel, pir, melon makanan yang digoreng dan berlemak gula dan pemanis buatan susu dan produk olahannya efek samping obat-obatan tertentu gangguan pankreas batu empedu kanker usus besar bekam merupakan pengobatan alternatif yang dilakukan dengan cara pemvakuman untuk mengeluarkan \darah kotor\ dari tindakan tersebut. sebenarnya tindakan ini tidak berhubungan dengan pengeluaran \darah kotor\ atau \mengeluarkan angin\ dari tubuh. fungsi membersihkan darah dari sisa-sisa metabolisme dilaksanakan oleh hati dan ginjal. memang beberapa penelitian telah dilakukan untuk mengetahui manfaat kesehatan yang didapat dengan melakukan metode bekam ini, seperti meningkatkan kekebalan tubuh dan menurunkan kolesterol. sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam di mana dokter akan menganalisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik. diskusikan juga dengan dokter mengenai metode bekam ini karena akan disesuaikan dengan kondisi medis anda saat ini. tes penunjang seperti tes darah dan usg dapat dokter anjurkan. terapi yang tepat akan dokter berikan. anjuran yang bisa anda lakukan: hindari makan dan minum terlalu cepat hindari berbicara sambil makan kurangi makanan yang mengandung banyak gas kendalikan berat badan agar tetap normal jangan langsung berbaring setelah makan hindari merokok dan minum minuman keras batasi minum minuman bersoda dan berkafein atasi stres dengan bijak sediakan waktu untuk tidur berkualitas artikel berikut bisa anda baca: perut kembung
Pertanyaan: obat diare disertai muntah. pafi dokter saya mau ty kemarin pagi saya diare smp10 kalo lebih sudah mnm immodium2 moga 2 bj tapi malahan pagi ini disrtai muntah2 obat apa ya yang harus saya mnm thanks

Jawaban dokter: akan menimbulkan dehi, jika tidak ditangani dengan segera. anda dapat membaca artikel tentang diare, disini , untuk lebih mengenali gejala dan pencegahannya.diare dan muntah muntah umumnya disebabkan: alergi terhadap makanan dan minuman makanan dan minuman yang terkontaminasi bakteri atau virus stres, cemas penyakit asam lambung obat obatan kami sarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anda, untuk dapat menanggulangi penyebab diare dan menghindari dehi/ kurang cairan. obat obatan diare tertentu tidak dianjurkan tanpa resep dokter, khususnya kepada orang tua, anak/bayi dan orang orang yang menderita penyakit lain seperti penyakit jantung. untuk obat obatan diare yang dijual bebas di pasaran, lebih baik anda membaca dengan teliti terlebih dahulu efek samping, takaran dosis, dan cara pakainya.beberapa hal yang dapat anda lakukan di rumah: perbanyak minum, pakai larutan oralit istirahat perhatikan makanan dan minuman, pastikan bersih, makanan tidak keras atau pedas.
Pertanyaan: Sakit perut bagian tengah. Ibu saya sudah 4 jam sakitnya enggak hilang hilang dok, setelah 3 jam saya periksa ke dokter bilangnya cuman mah dan usus melilit, dikasih obat melilit sama minuman serbuk Trolit saja tapi enggak hilang hilang dok. Sakitnya biasanya 3-5menit sekali. Bilangnya ususnya panas tiap kambuh dok. Kira kira penyakit yang sebetulnya apa ya dok ? Soalnya saya belum memutuskan buat kerumah sakit

Jawaban dokter: dan lainnya gastritis merupakan radang pada lambung. penyakit asam lambung adalah naiknya asam lambung ke kerongkongan dimana ada gangguan pada bagian bawah kerongkongan yang harusnya mencegah asam lambung untuk tidak naik. adanya luka pada lambung juga bisa menyebabkan nyeri pada perut. obstruksi atau gangguan pergerakan usus juga bisa menimbulkan nyeri pada perut. untuk menentukan penyebab suatu penyakit, harus dilakukan penggalian riwayat yang detail, pemeriksaan langsung dan jika perlu bisa dilakukan pemeriksaan tambahan. tanpa melakukan itu semua, tidak bisa menentukan sebuah penyakit yang dialami. yang dapat dilakukan untuk sementara adalah: minumlah obat dari dokter secara teratur hindari konsumsi pedas, asam, minuman bersoda, kopi makan dengan teratur istirahat cukup 6-8 jam/hari minum cukup air minimal 2l/hari jika sakit tidak segera hilang, nyeri semakin berat, muncul demam, muntah, bab dengan lendiri darah, ada baiknya anda membawa ibu anda ke igd dengan segera.
Pertanyaan: Anak lemas dan tidak mau makan setelah demam turun. 15bln hari selasa kemarin demam tinggi dan sudah saya bawa ke dokter dan demamnya turun keesokan harinya, tapi sampai hari ini anak saya lemas maunya tiduran terus makan cuma sedikit dan banyak minum air putih dan asi, dan anak saya sering buang angin dan maaf bau... apa memang masa pemulihan seperti ini ya? Atau ada masalah di perutnya?

Jawaban dokter: lemas , sering tidur, malas makan, banyak minum, juga sering buang angin dengan bau tidak sedap setelah mengalami demam tinggi pada anak usia 15 bulan seringnya memang menandakan ada gangguan pada saluran pencernaannya, misalnya karena infeksi , radang usus, keracunan, malabsorpsi atau alergi makanan, bahkan tumor jinak atau ganas. infeksi pada sistem organ lain (seperti demam dengue, ispa, hepatitis, infeksi saluran kemih), efek samping obat, dehi, anemia, efek samping imunisasi, gangguan imunitas, gangguan metabolik, dan sebagainya juga bisa menyebabkan keluhan-keluhan sebagaimana yang anak anda alami saat ini. jika anda sudah pernah memeriksakan anak anda ke dokter, diberikan pengobatan, namun keluhannya masih belum membaik signifikan hingga kini, maka baiknya anda periksakan ia kembali ke dokter atau dokter anak ya.. khawatirnya, ada gangguan kesehatan tertentu yang ia alami dan perlu mendapat penanganan lebih lanjut dari dokter agar tidak berkembang menjadi komplikasi yang berbahaya. sementara ini, yang bisa dilakukan ialah: beri anak lebih banyak asi dan minum beri juga ia variasi makanan yang nilai gizinya seimbang, porsi sedikit-sedikit tapi sering jika anak malas makan, beri ia variasi camilan yang bergizi biarkan anak beristirahat lebih banyak, sambil terus diobservasi berkala pastikan anda tidak sembarangan memberi anak anda obat lain tanpa saran dokter
Pertanyaan: Penyebab napas terasa berat disertai jantung berdebar dan kaitannya dengan riwayat maag. permisi dok, saya mau tanya. saya berusia 20 tahun, dan memiliki riwayat sakit maag dan asam lambung. sudah beberapa bulan belakangan ini saya menjadi susah napas dok. jika saya bernapas menggunakan hidung, didada terasa berat, dan akhirnya saya jadi batuk batuk. jadi saya lebih sering bernapas dengan membuka mulut. saya juga sering mengalami sesak napas dan jantung berdebar. apakah itu ada hubungannya dengan maag saya ya dok? dan untuk yang menarik napas dengan hidung membuat dada saya berat itu kenapa ya dok? mohon penjelasannya, terima kasih

Jawaban dokter: meningkatnya asam lambung yang naik kekerongkongan menyebakan terjadinya iritasi di kerongkongan yang bisa menimbulkan batuk dan menyebabkan sesak napaskarenaasam lambungnaikbisaterjadi ketika cairan asam tersebut bersentuhan dengan kerongkongan atau bahkan masuk ke dalam paru-paru. serta selain akibat karena gangguan lambung hal ini bisa pula disebabkan karena : gangguan pernapasan seperti asma atau infeksi saluran napas gangguan jantung masalah psikologis seperti cemas atauserangan panik masalah kesehatan lain seperti gangguan tiroid dan lainnya namun untuk memastikannya anda harus melakukan pemeriksaan langsung ke dokter ya, kemungkinan dokter bisa melakukan pemeriksan seperti tanya jawab, pemeriksaan fisik serta pemeriksa penunjang seperti cek darah, foto rongen, usg dan ekg atau rekam jantung dnegan begitu bisa dapat disimpulkan kemungkinan penyebab yang anda alami. sembari itu saya sarankan untuk anda menghindari pemicu kambunya sakit lambung anda, serta hindari stres, konsumsilah air putih yang cukup dan makan makan yang sehat dan bergizi,atur napas dan tidak memikirkan hal-hal yang membuat cemas.
Pertanyaan: Penyebab badan meriang disertai BAB cair dan perut terasa sakit setelah konsumsi teh jati. maaf saya mau bertanya, saat ini saya merasakan meriang sudah 2 malam. Lalu suka BAB mencret dan perut saya terasa sakit (mules) . Belakangan kemarin saya konsumsi teh jati sehari sekali, dan hasilnya memang suka BAB tapi tidak mencret dan disertai sakit perut.Apakah konsumsi teh tersebut yang membuat saya meriang dan BAB atau ada penyebab lain. Mohon dibantu ya. Terimakasih

Jawaban dokter: minuman ini bermanfaat pada pasien konstipasi untuk membantu melancarkan bab. namun, apabila dikonsumsi berlebihan dapat timbul efek samping sebagai berikut: diare mual sakit perut kram otot bab mencret atau diare dapat disebabkan oleh penyebab lain juga misalnya: gastroenteritis akut keracunan makanan intoleransi laktosa, fruktosa gastritis radang usus buntu kolitis alergi makanan irritable bowel syn banyak penyakit lain yang dapat memberikan gejala diare. sebaiknya memeriksakan diri ke dokter apabila setelah 2-3 hari frekuensi diare tidak berkurang. hal yang ditakutkan ketika diare adalah dehi. dehi kondisi tubuh kekurangan cairan yang pada dewasa dapat ditandai dengan bibir kering, frekuensi bak dan volume bak berkurang, warna urin pekat, badan terasa lemas, mata yang cowong. oleh karena itu saat mengalami diare, anda harus dapat melakukan rehi secara tepat. setiap kali diare, anda harus minum larutan elektrolit atau cairan pengganti lainnya dengan jumlah sebanyak diare yang keluar. apabila masih haus anda dapat minum lebih banyak. beberapa obat-obatan untuk memadatkan tinja dapat diberikan pada kasus diare di orang dewasa, misalnya attapulgite. obat untuk menghentikan diare tersebut hanya boleh digunakan dengan batas maksimal obat tertentu dan tidak boleh digunakan secara sembarangan. bila diare tidak juga berkurang, mungkin diperlukan pemeriksaan penunjang lain seperti misalnya pemeriksaan darah, pemeriksaan tinja, kolonoskopi, dan sebagainya. pemeriksaan tersebut sebaiknya dilakukan setelah melakukan pemeriksaan secara langsung dengan dokter.
Pertanyaan: Kaitan asam lambung dengan sesak napas, sakit tenggorokan dan hidung tersumbat. Sore pak/ibu dokter maaf saya mau tanya apakah hubungan sinusitis akut dan dyspepsia bisa menyebabkan sesak nafas, sakit tenggorokan, hidung tersumbat, kadang menggigil, demam, batuk, dan berkeringat banyak. Karena hal itu saya rasakan sudah 3 hari ini? Mohon penjelasannya. Terimakasih

Jawaban dokter: dispepsia (peningkatan asam lambung) ada banyak kemungkinan penyebabnya, salah satunya adalah refluks (aliran balik) asam lambung. terkadang, asam lambung ini bisa mengalami refluks hingga ke tenggorokan, hingga membuat tenggorokan terasa nyeri, berdahak, batuk-batuk, dan napas pun akan terasa sesak. bukan itu saja, iritasi tenggorokan akibat refluks asam lambung ini bisa juga menyebar hingga ke hidung dan rongga sinus ( sinusitis ), sehingga memunculkan gejala sinusitis, seperti berupa hidung tersumbat, gangguan penciuman, bau mulut tidak sedap, pusing, nyeri kepala, suara sengau, dan sebagainya. tidak jarang, baik sinusitis maupun dispepsia juga muncul terkait dengan infeksi, sehingga penderita bisa mengalami demam, menggigil, dan berkeringat berlebihan. tentu, beragam keluhan anda bisa saja saling berkaitan satu sama lain. selain dispepsia dan sinusitis, keluhan yang anda alami mungkin juga diperberat dengan alergi, infeksi virus atau bakteri, polip rahim, bronkhitis, asma, tonsilofaringitis, dan banyak lagi kondisi medis lainnya. saran kami, jika memang keluhan anda muncul sudah 3 hari, baiknya anda periksalah langsung ke dokter terdekat. nantinya, selain diberi obat, bisa juga dokter menganjurkan anda agar menjalani pemeriksaan penunjang (seperti tes darah, rontgen, endoskopi), bahkan merujuk anda ke dokter tht atau penyakit dalam . untuk saat ini, anda bisa atasi dulu keluhan anda dengan: minum obat paracetamol agar demam, nyeri tenggorokan, dan menggigil anda berkurang jangan dulu dekati dingin, udara kering, polusi, dan hal-hal lain yang membuat anda alergi selalu gunakan masker, apalagi saat bepergian ke luar rumah atau berinteraksi dengan orang lain jaga jarak, jangan berkerumun jangan gunakan ac dan kipas angin berlebihan irigasi rongga hidung anda dengan cairan nacl makan teratur porsi kecil-kecil namun sering tidak dulu makan makanan berminyak, dingin, bergas, dan berpemanis buatan minum air hangat lebih banyak jangan merokok jaga imunitas dengan giat berolahraga, istirahat cukup, dan makan makanan bergizi seimbang