Pertanyaan: Dada terasa sesak dan lambung bengkak. Dok, saya pnderita asam lambung, pernah masuk RS juga, Tapi saya tidak merasa mual/muntah sama seperti pene, juga BAB jarang kalo pas lagi kambuh. Dada saya yang sering terasa sesak kayak enggak bisa nafas. terus perut saya yang bagian lambungnya bengkak, padahal masuk RS nya sudah skitat 2thnan. bagaimana ya dok dengan masalah itu, terutama lambung saya yang bengkaknya enggak turun2 ?

Jawaban dokter: istilah pembengkakan pada lambung adalah istilah (terminologi) yang umum digunakan di masyarakat, tetapi di dalam ilmu kedokteran istilah tersebut dapat mendeskripsikan berbagai kondisi. istilah pembengkakan lambung mungkin digunakan agar penderita dapat memahami lebih mudah tentang istilah (terminologi) kedokteran. akan tetapi, hal ini menyulitkan untuk mendiskusikannya di dalam forum konsultasi seperti saat ini yang sedang ditanyakan (karena istilah pembengkakaan lambung dapat memiliki arti yang luas). jika sudah pernah diperiksakan kepada dokter dan dinyatakan terdapat kelainan pada lambung dengan gejala yang dideskripsikan di atas (dada terasa sesak, pola buang air besar yang kurang baik saat sedangkambung) maka beberapa kemungkinan yang dapat terjadi adalah gerd ( gastroesophageal reflux disease ) atau lebih umum dikenal dengan asam 'lambung naik'. klik di sini untuk memperoleh informasi lebih lengkap tentang gerd. cobalah pahami artikel tersebut untuk membantu memahami penyakit tersebut dan mengetahui hal-hal yang diperlukan. hal yang dapat dilakukan untuk mempercepat proses pemulihan diantaranya: 1. atur pola, porsi, dan proporsi jenis makanan. jangan biarkan perut terlalu lama kosong. jadwalkan makan utama 3 kali sehari (pagi, siang, dan malam). diantara jadwal makan tersebut sebaiknya diselangi waktu snack/makanan kecil, bisa diisi dengan porsi buah atau biskuit. tujuan hal ini adalah mencegah perut terlalu lama kosong. setelah jadwal makan hindari untuk langsung berbaring. 2. hindari makanan yang berlemak tinggi atau terlalu berminyak. hal ini dapat memperparah gejala. hindari merokok dan juga hindari konsumsi alkohol. 3. jadwalkan olah raga (paling baik 3-4 kali per minggu degan masing-masing durasi minimal 30 menit). hal ini bertujuan agak menyeimbangkan konsumsi energi dari makanan dan pembakaran energi. coba turunkan berat badan jika berat badan masih belum ideal. berart badan yang berlebih dari berat badan ideal cukup memengaruhi gejala penyakit lambung. 4. coba menggunakan bantal yang cukup tinggi untuk tidur di malam hari agar posisi tubuh lebih tegak. hal ini untuk tidak memperparah naiknya asam lambung. 5. konsultasi ke dokter secara berkala terutama saat-saat gejala dirasa makin parah atau tidak membaik dalam 1-2 minggu. jika terdapat gejala muntah darah, buang air besar berwarna hitam, kesulitan menelan, atau berat badan menurun coba lakukan kunjungan ke dokter lebih awal 9sesegera mungkin). 6. pertolongan awal jika terjadi sensai tinyak nyaman/nyeri pada ulu hati adalah mengkonsumsi antasida. namun, jika gejala tidak membaik mungkin memerlukan obat-obatan yang mengurangi produksi asam lambung sementara (misalnya obat-obatan yang satu golongan dengan ranitidine atau omeprazole). namun, penggunaan obat-obatan ini sebaiknya atas rekomendasi dari dokter yang melakukan pemeriksaan secara langsung agar penggunaannya tepat indikasi. 7. atasi stres psikologis. stres psikologis sangat memengaruhi produksi asam lambung. 8. atur jadwal istirahat dengan baik.