Pertanyaan: Sakit perut yang berpindah. selamat malam dokter.sakit perut saya sering kambuh dan berpindah pindah kadang diatas pusar terus kekiri dan ke kanan sampai ke dada dan tulang rusuk pun terasa sakit.saya sudah dua kali periksa ke rumah sakit dokter pun tidak tau penyakit saya.sampai sekarang sakit pun kambuh lagi.kira-kira saya sakit apa ya dokter.

Jawaban dokter: hal ini disebabkan oleh saraf yang mempersarafi area dada dan perut bersatu pada percabangan saraf yang sama. keluhan nyeri perut yang berpindah-pindah dan menjalar ke dada dan tulang rusuk dapat disebabkan oleh beberapa hal, berikut : refluks asam lambung dan gas lambung yang disebabkan oleh penyakit refluks gastroesophageal . luka/tukak pada dinding lambung atau usus dua belas jari. sin usus. wasir. tumpukan feses dalam usus besar, kadang membuat keluhan pencernaan juga muncul akibat terganggunya proses pencernaan secara keseluruhan efek samping dari kafein dalam teh dan kopi, dan efek samping dari beberapa obat nyeri seperti asam asetilsalisilat, ibuprofen,beberapa jenis antibiotik, obat anti radang, obat untuk meredakan sesak nafas, dan makanan yang mungkin mengiritasi lambung serta pencernaan. masalah kantung empedu dan atau pankreas. infeksi kandung kemih dan atau ginjal, dapat disertai dengan adanya batu ginjal. infeksi usus buntu. infeksi usus besar. tumor/kanker. gejala fisik dari depresi dan kecemasan . saat berkonsultasi langsung dengan dokter, apakah dokter sudah melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang yang menyeluruh? bila sudah, bagaimana hasil interpretasi dokter terhadap hasil pemeriksaan medis anda? cobalah beberapa tips berikut untuk mengatasi keluhan anda : 1. makanlah dengan porsi kecil namun sering, jarak antar makan diusahakan kurang dari 3 jam. anda tidak harus makan makanan lengkap, tapi bisa berupa camilan. 2. setelah makan dalam porsi yang agak banyak, usahakan untuk menunggu 2 sampai 3 jam sebelum tidur/membaringkan diri. maka sebaiknya porsi makan malam lebih sedikit dari porsi makan pagi/siang. pilihlah makanan yang ringan dan tidak berminyak. 3. hindari makanan&minuman yang anda rasakan mengganggu pencernaan anda setelah mengkonsumsinya, seperti coklat, teh, kopi, minuman beralkohol, makanan pedas, makanan/minuman asam dan bersoda, dulu. anda perlu memperhatikan reaksi pencernaan anda setelah memakan/meminum sesuatu. bila perlu catat dalam buku agar anda dapat menghindari makanan/minuman tersebut di lain waktu. 4. jangan merokok. 5. jangan menggunakan pakaian yang terlalu ketat di daerah perut dan pinggang. 6. bila berat badan anda berlebih berdasarkan indeks massa tubuh, cobalah menurunkan berat badan anda secara perlahan namun tetap sehat. 7. bila nyeri perut mendatangi anda, ada baiknya anda menghentikan aktivitas anda dan beristirahat dalam ruangan yang gelap, nyaman dan sejuk. tutup mata anda dan lakukan beberapa teknik relaksasi . nyeri adalah sensasi sensorik dan emosional. semakin anda cemas dan panik menghadapi nyeri, rasa sakit akan semakin menganggu anda. penyakit/ gangguan pencernaan memang lebih sering disebabkan oleh kondisi/penyakit yang ringan, namun sebaiknya anda menuntaskan tahap pemeriksaan medis yang diperlukan untuk menyingkirkan kemungkinan penyakit lain yang lebih serius. lebih lengkap mengenai nyeri perut, dapat anda baca dalam artikel dengan klik di sini. bila keluhan tidak membaik setelah menjalankan saran kami di atas, sebaiknya anda berkonsultasi langsung kembali dengan dokter. dokter akan melakukan tanya jawab medis yang lebih detail, pemeriksaan fisik yang menyeluruh terutama pemeriksaan perut. bila diperlukan dokter akan melakukan pemeriksaan penunjang seperti tes darah, analisa feses, usg perut dan endoskopi (suatu pemeriksaan menggunakan kamera kecil dihubungkan dengan selang yang dimasukkan ke lambung&saluran pencernaan). tidak mengetahui secara pasti penyakit apa yang anda alami dengan melakukan konsultasi online dengan dokter. jalankan pola hidup sehat dengan makan makanan bergizi seimbang , berolahraga secara teratur, mengkonsumsi air minum dalam jumlah yang cukup, tidur 6 sampai 8 jam di malam hari dan mengelola stres dengan bijaksana. pola hidup sehat akan membuat metabolisme pencernaan berjalan dengan lebih baik dan mengurangi keluhan nyeri perut.