farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Perut kanan sakit, diare, pinggang sampai kaki terasa sakit dan tidur terganggu. Perut bagian kanan saya sakit dan jika di tekan rasanya usus saya keras. Bab jadi mencret. Dari pinggang sampai kaki rasanya sakit. Tidur pun terganggu. Biasanya rasa sakit ini di alami ketika malam sampai jam 4 pagi dan baru bisa tidur. Tolong ya pencerahannya agar saya bisa tau penyakit apa yang di alami saya

Jawaban dokter: dapat merupakan gejala dari penyakit berikut ini, yaitu : 1. periapendikular infiltrat , yaitu proses peradangan atau inflamasi usus buntu yang ditandai dengan terbentuknya massa akibat jaringan disekitar peradangan berkumpul mengelompokkan diri sebagai upaya pertahanan tubuh untuk membatasi proses peradangan, sehingga peradangan terbatas hanya pada jaringan tersebut saja. 2. kista ovarium, yaitu pertumbuhan massa berkapsul pada indung telur. 3. abses kulit atau bisul. 4. dan lain-lain. adapun nyeri pinggang hingga kaki dapat merupakan bagian dari gejala nyeri perut kanan bawah, namun dapat juga tidak. selain penyakit yang berkaitan dengan nyeri perut kanan bawah, nyeri pinggang hingga kaki dapat merupakan gejala penyakit berikut ini, yaitu : 1. hernia nukleus pulposus atau saraf terjepit. 2. sin facet 3. regangan berlebihan pada otot atau ligamentum 4. dan lain-lain karena banyak kemungkinan yang dapat terjadi, sebaiknyr periksakan kondisi ini pada dokter terdekat. agar dapat dilakukan wawancara medis dua arah dan pemeriksaan fisik langsung. dokter akan mengarahkan anda apakah kondisi ini membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut atau tidak. dokter juga akan mengarahkan anda apakah kondisi ini membutuhkan penanganan medis segera atau tidak atau justru tidak memerlukan penanganan secara khusus. apabila keluhan anda tersebut merupakan kompetensi dokter umum, maka dokter akan memberikan anda obat langsung. namun, jika memerlukan penanganan dokter spesialis, maka anda akan dirujuk ke dokter spesialis yang berkaitan. sementara itu, anda dapat mengonsumsi obat penghilang sakit yang dijual bebas, seperti parasetamol. anda juga dapat menggunakan korset khusus tulang belakang bagian bawah untuk meringankan gejala nyeri.
Pertanyaan: Apakah gastritis dapat terjadi asam lambung?. setelah lambung saya diendoskopi, ternyata saya didiagnosa gastritis mild. keluhan saya awalnya abdomen atas kiri dan kanan perih. dada sesak seperti tertekan.sering bersendawa. perut kembung seperti buncit.badan saya lemas termasuk punggung dan lengan atas saya pegel pegel terus. apakah itu memang efek dari penyakit gastritis itu? karena sayang di ekg hasilnya normal hanya kurang olahraga. apakah sesak itu bisa disebabkan infeksi atau sakit paru walaupun saya tidak ada indikasi batuk? mengapa setiap saya makan sayuran keras dan hijau sesak dada dan perut saya perih padahal sebelumnya setelah dikasi obat,perih tadi tidak muncul. apakah gastritis terjadi karena asam lambung? karena saya tidak merasa mual atau asam lambung ke atas selama ini.

Jawaban dokter: gastritis merupakan keadaan dimana lambung mengalami iritasi atau peradangan. gastritis dapat disebabkan karena infeksi bakteri h.pylori, akibat konsumsi obat2an antiinflamasi nonsteroid, konsumsi alkohol, muntah kronis, refluks empedu, atau akibat stres. gejala yang sering kali dikeluhkan penderitanya ialah kembung, mual, muntah, nyeri dan panas pada daerah lambung, cepat merasa kenyang, nyeri perut. nyeri dapat dirasakan pada daerah ulu hati, perut sisi kiri dan terkadang dada terasa panas. bila dari hasil ekg anda tidak ada gangguan jantung tetapi anda merasa panas daerah dada atau sesak maka penyebabnya bisa karena adanya kenaikan asam lambung. pemeriksaan endoskopi merupakan salah satu pemeriksaan penunjang yang baik untuk mendiagnosa gastritis. dokter dapat pula sekaligus melakukan biopsi untuk melihat adakah bakteri h.pylori. jika anda masih merasakan keluhan yang sama dan dirasa memberat, ada bab kehitaman, muntah berdarah maka baiknya anda kembali berkonsultasi ke dokter penyakit dalam . sementara itu yang dapat anda lakukan ialah: makanlah secara teratur, anda dapat membaginya dalam porsi kecil tetapi dengan frekuensi lebih sering hindari alkohol, kafein, merokok hindari konsumsi obat2an anti nyeri dalam jangka panjang hindari makanan yang pedas, kecut, asam, berlemak, berminyak hindari stres psikis
Pertanyaan: Penyebab dada panas disertai cegukan dan sendawa. dok beberapa hari ini saya mengalami panas di dada Dan sering Cegukan dan sendawa . saya tidak tau pasti cegukan tapi seperti ingin sendawa tapi tidak keluar Gas nya . dan selang waktu cegukan nya Tidak menentu .penyebabnya apa ya dok

Jawaban dokter: cering sendawa, rasa ingin sendawa namun tidak mengeluarkan gas, dan cegukan yang anda alami kemungkinan besar disebabkan karena gangguan asam lambung berupa penyakit gerd. gastroesophageal reflux disease (gerd) merupakan suatu kondisi yang ditandai dengan nyeri pada ulu hati atau sensasi terbakar dan panas di dada akibat naiknya asam lambung menuju esofagus. penyakit gerd ini pada umumnya disebabkan oleh tidak berfungsinya lower esophageal sphinchter (les) yang merupakan lingkaran otot pada bagian bawah dari esofagus yang berfungsi sebagai pintu otomatis yang mencegah makanan dan asam lambung tidak naik kembali ketenggorokan atas. gejala dari gerd dapat berupa : rasa panas dan terbakar didada mulut terasa asam dan pahit nyeri ulu hati merasa seakan-akan ada sesuatu yang mengganjal di kerongkongan saat menelan. laringitis (peradangan pada laring atau pita suara yang menyebabkan tenggorokan sakit dan suara menjadi parau). batuk kering tanpa henti, terutama di malam hari. sakit dada. mengi. kesulitan dan nyeri saat menelan. gigi menjadi rusak. kembung dan bersendawa. bau napas tidak sedap. peningkatan jumlah air liur secara tiba-tiba. cegukan yang anda alami dapat juga termasuk kebagai salah satu gejala gerd sebagai akibat dari asam lambung yang naik hingga ke tenggorokan. kendati
Pertanyaan: Mengatasi wasir dan BAB yang nyeri. o dok saya dini umur saya 16 tahun Saya Terkena hemoroid Sudah Parah sepertinya , awalnya saya Cuma BAB darah saja terus lama kelaman Terdapat benjolan Yang Keluar dan BAB darahnya berhenti tapi Setiap saat Bab Saya selalu Merasakan rasa Nyeri Yang luar biasah , apakah saya boleh mengonsumsi Obat pelunak tinja untuk Membantu bab , Dan apakah boleh mengonsumsi obat peredah nyeri ,Jika boleh Apa obat nya dok , Terimakasih!

Jawaban dokter: pada terjadinya hemorhoid, juga disertai dengan keluarnya benjolan pada anus yang dapat keluar atau masuk dengan sendirinya namun pada keadaan yang berat benjolan ini dapat tidak masuk sama sekali atau masuk dengan menggunakan bantuan jari. selain dari hemorhoid, penyebab dari bab yang berdarah diantaranya peradangan pada usus seperti penyakit chron atau kolitis ulseratif, divertikulitis, atau kanker pada saluran cerna bagian bawah. obat pelunak tinja diberikan untuk melunakkan kotoran yang keras dan penggunaan obat ini pada penderita hemorhoid tidak akan menghilangkan gejala akibat hemorhoid yang dialami. beberapa sarana yang dapat dilakukan pada kondisi hemorhoid yaitu dengan mengurangi atau menghindari kebiasaan mengejan saat bab, mengkonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi seperti sayuran hijau, agar-agar atau buah-buahan, cukup minum air putih. namun pada kondisi dimana pendarahan akibat hemorhoid banyak (terus menetes saat bab), menyebabkan lemas, pucat, atau pada kondisi hemorhoid yang harus dimasukkan kembali dengan tangan atau tidak dapat dimasukkan kembali, sebaiknya lakukanlah konsultasi dengan dokter spesialis bedah untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan dapat dilakukan penanganan untuk mengatasi keluhan anda. umumnya pada kondisi yang berat, penanganan pada hemorhoid dilakukan dengan metode operasi untuk menghilangkan keluhan.
Pertanyaan: Penanganan sesak napas dan perut kembung. Dok maaf nggu saya sakit aneh saya sesek sesek nafas tapi enggak batuk hidung mampet tapi enggak pilek dan perut kembung terus..padahal sudah nolak bali rumah sakit sampi bolak balik rawat inap,,padahal sudah rontgen dada muka ekg usg hosol normal tapi saya nafas nya kok masiu sesek banget..saya sakit apa sampi saya putus harapan sakit kok diobatin enggak ada bedanya

Jawaban dokter: gangguan kesehatan yang anda alami saat ini berupa sesak nafas yang disertai dengan perut yang terasa kembung, paling banyak dipicu oleh karena masalah pada organ lambung. berikut ini beberapa penyakit yang biasanya menghinggapi organ lambung, dan dapat menyebabkan sesak nafas juga kembung, yaitu : gastritis=== peradangan pada dinding dalam lambung, penyakit asam lambung / gerd, tukak peptik=== luka yang muncul di dalam lapisan dinding lambung bagian dalam. akan tetapi apabila semua pemeriksaan penunjang menunjukkan tubuh anda dalam keadaan yang baik atau sehat, bisa saja kondisi yang anda alami disebabkan oleh karena gangguan psikologis seperti gangguan kecemasan, stres, depresi, dulu. cobalah atasi keadaan ini dengan cara melakukan pola hidup sehat, yaitu : kelola stres psikologis, makan makanan yang sehat dan bergizi tepat waktu, minum air putih minimal 2 liter per hari, hindari makanan yang terlalu asam/ pedas/ berlemak/ berminyak/ digoreng, stop merokok dan jangan minum minuman keras, jangan begadang, olahraga teratur sesuai dengan kemampuan. jika setelah melakukan pola hidup sehat kondisi yang anda alami terus saja terjadi, maka kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera menemui dokter spesialis penyakit dalam, dan mendiskusikan masalah ini, agar anda dapat dilakukan serangkaian penanganan lebih lanjut. klik artikel dibawah ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : menuju pola hidup sehat
Pertanyaan: Perut kiri bawah dan pangkal paha sakit. malam dok, mau tanya,sebelumnya saya hamil 5w dan di usg menurut dokter tampak ada kista berukuran kecil namun menurut dokter hal normal wanita hamil dengan kista yang membangkak dan pada saat itu tepat usg ketika saya akan dikuret karena keguguran. setelah kejadian ini , beberapa waktu terakhir saya merasa ngilu pada perut area kiri bawah dan pangkal paha dengan kondisi perut sering kembung . saya pun beberapa kali sempat mengalami ISK karena kurang air putih juga . pertanyaan saya dengan kondisi saya, menurut dokter penyakit apa yang sedang saya derita? tau

Jawaban dokter: terkait keluhan yang anda rasakan saat ini, yakni ngilu pada perut kiri bawah, pangkal paha, serta sering kembung, bisa disebabkan oleh berbagai macam kondisi. keluhan seperti ini bisa juga dirasakan ketika mengalami infeksi saluran kemih. kita tahu bahwa infeksi saluran kemih terjadi akibat adanya infeksi, baik saluran kemih bagian atas seperti ginjal, ureter, maupun saluran kemih bagian bawah seperti kandung kemih, uretra. gejala yang dirasakan beragam, mulai dari nyeri perut bagian bawah, nyeri saat berkemih, urin/air seni berwarna keruh dan bau, anyang-anyangan, dsb. namun, perlu anda ketahui juga bahwa nyeri pada perut kiri bawah juga bisa disebabkan oleh kondisi lainnya, diantaranya seperti : saat terjadi ovulasi kram saat menstruasi konstipasi masuk angin gastroenteritis radang pada saluran tuba falopi penyakit radang panggul endometriosis kista ovarium dsb. pada dasarnya, suatu diagnosis penyakit bisa ditegakkan secara pasti asalkan sudah melalui tahapan-tahapan pemeriksaan secara langsung. pemeriksaan tersebut meliputi anamnesis/wawancara keluhan lebih mendalam, pemeriksaan fisik, serta pemeriksaan penunjang yang sesuai dengan indikasi. semakin lengkap informasi/data yang didapat dari pemeriksaan tersebut, maka penyakit yang diderita bisa diketahui. tentunya, hal ini hanya bisa dilakukan melalui pemeriksaan secara langsung ke dokter. segera periksa ke dokter terdekat jika keluhan yang dirasakan tidak kunjung membaik. anjuran yang dapat dilakukan, antara lain : banyak minum air putih hindari minuman berkafein, bersoda, dan minuman beralkohol banyak mengonsumsi makanan tinggi serat seperti sayur dan buah kurangi makanan berlemak tinggi dan makan pedas redakan sementara nyeri perut dengan kompres air hangat
Pertanyaan: mengobati wasir dengan laxing. Apakah benar laxing bisa obati ambeien ?

Jawaban dokter: pembuluh darah yang terkena wasir berada di dalam atau di sekitar bokong, yaitu di dalam rektum atau di dalam anus. hemoroid sendiri memiliki stadium / grade nya. dan setiap stadium memliki terapi yang berbeda beda. dimana dapat dibedakan dengan adanya benjolan yang muncul atau tidak. salah satu penyebab timbulnya wasir yang paling umum adalah sering nya mengedan (salah satunya akibat dari bab yang sulit / keras) oleh karena itu sering ditambahkan obat pencahar seperti yang anda sebutkan sebagau terapi tambahan, namun hal tersebut bukanlah terapi yang definitif / terapi utama terhadap wasir. penanganan dari hemoroid sendiri dibagi menjadi non operasi dan operasi. berikut beberapa hal yang dapat anda lakukan sebagai penanganan awal : hindari mengangkat beban berat / mengedan teralu kencang hindari duduk terlalu lama minum air putih lebih banyak (hindari minuman ber kafein spseri teh, kopi dan minuman bersoda) tambah asupan serat anda (sayur dan buah diusahan ada disetiap menu makanan anda) tidak menunda buang air besar olah raga teratur kontrol berat badan anda hindari konsumsi obat yang menyebabkan konstipasi konsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti paracetamol, bila terasa sangat nyeri bila anda sudah mengikuti anjuran tersebut dalam 4-5 hari, namun tidak terasa ada perubahan, kami sarankan anda untuk menemui dokter agar dilakukan penanganan lebih lanjut.
Pertanyaan: nyeri perut bagian bawah. asslm... dok sudah sekitar seminggu saya merasakan sakit pada bagian perut bawah. kadang terasa mual dan kembung. badan terasa sangat lelah. kira kira termasuk gejala apa dok? saya sudah konsultasi ke dokter namun saya bingung.. dokter ini bilang asam lambung truz dokter yang lainya bilang masalah usus. mana yang benar

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami saat ini dengan gejala utama berupa sakit atau nyeri perut bagian bawah yang biasanya berupa kram, sakit ringan, ataupun terasa nyeri seperti ditusuk - tusuk jarum dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, diantaranya sebagai berikut ini : cedera radang usus penyakit usus buntu infeksi kandung kemih infeksi ginjal batu gunjal dulu. untuk mengetahui dengan pasti penyebab dari kondisi yang anda alami saat ini, kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera mengunjungi dokter spesialis penyakit dalam agar dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan fisik, tes darah, usg perut, ct scan, dulu. sehingga penanganan yang optimal dapat diberikan sesuai dengan penyebab pasti yang nantinya ditemukan.klik artikel di bawah ini untuk lebih jelasnya : sakit perut bagian bawah
Pertanyaan: Penyebab nyeri perut menjalar ke punggung disertai perut kembung, nafas pendek dan dada seperti ditekan. Sudah 3 hari ini, setiap malam punggung & perut rasanya nyeri dan kembung, dada tertekan, nafas pendek. Padahal makan teratur, tidak ada riwayat maag.. Tapi setiap rasanya kambuh, saya langsung duduk bersandar (setengah duduk) dan kaki sila, pelan² sakitnya hilang sendiri. Mohon penjelasan mengenai gejala² tersebut. Trimakasih

Jawaban dokter: keluhan yang anda rasakan dapat terjadi salah satunya oleh karena peningkatan asam lambung atau dikenal dengan gerd . pada gerd gejala dapat berupa nyeri perut (ulu hati), kembung, mulut terasa asam, mual, muntah, nafas terasa sesak, dada sakit, dan sebagainya. hal ini terjadi tidak hanya oleh karena terlambat makan. beberapa kondisi dapat menyebabkan peningkatan asam lambung misalnya: faktor makanan dan minuman tertentu seperti makanan terlalu berminyak, terlalu pedas, terlalu asam, minuman bersoda, dan kafein obesitas kehamilan rokok alkohol kondisi psikis tertentu seperti stres, depresi, panik, cemas, dan lain-lain untuk mengetahui secara pasti memang keluhan yang muncul disebabkan oleh karena peningkatan asam lambung maka perlu dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh mulai dari wawancara medis terarah, pemeriksaan fisik, hingga peneriksaan penunjang tertentu seperti pemeriksaan darah, usg, gastroskopi, dan lainnya. hal ini juga berguna untuk membedakan dengan kondisi lain yang mungkin seperti tukak lambung, radang pankreas, hingga adanya masalah pada jantung, dan sebagainya. ini dilakukan sebab setiap kondisi memiliki perbedaan dalam penanganannya. untuk saat ini beberapa hal yang bisa dilakukan antara lain: konsumsi makanan sehat dan bergizi serta hindari makanan dan minuman yang dapat mencetuskan keluhan muncul perbanyak minum air putih terutama hangat cukup istirahat olahraga teratur jaga berat badan ideal hindari rokok dan alkohol konsumsi makanan sedikit-sedikit namun sering, hindari makan dalam porsi banyak/besar dalam satu waktu hindari berbaring segera setelah makan setidaknya tunggu hingga 2 jam jika keluhan terjadi berulang dan dirasa menganggu sebaiknya konsultasikan ke dokter guna penanganan lebih lanjut.
Pertanyaan: Penyebab tenggorokan seperti ada ynag mengganjal. tenggorokan saya kalau buat menelan seperti ada yang mengganjal di dalam itu sudah 2 minggu ini tapi tidak sakit .bagaimana cara mengobatinya dok

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami dengan gejala utama berupa tenggorokan yang terasa mengganjal dapat disebabkan oleh berbagai macam hal, diantaranya sebagai berikut ini : radang tenggorokan striktur / penyempitan saluran tenggorokan tumor benda asing== tersedak duri ikan, tulang, dulu pembesaran kelenjar tiroid ke arah dalam penyakit asam lambung / gerd dulu. dikarenakan keluhan yang anda rasakan sudah terjadi selama 2 minggu, maka kami sangat menyarankan kepada anda untuk segera mengunjungi dokter spesialis tht agar dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut seperti pemeriksaan fisik, tes darah, pemeriksaan laringoskopi, dulu. sehingga penyebab pasti dari keluhan anda diketahui dan akhirnya penanganan yang tepat dapat segera diberikan.tips yang dapat anda lakukan adalah minumlah air lemon hangat yang dicampur dengan madu, perbanyak minum air putih hangat, makan makanan bergizi tepat waktu, hindari makanan asam; pedas; berlemak; dan digoreng, tidur dan istirahat yang cukup.klik diskusi berikut ini yang sesuai dengan pertanyaan anda : tenggorokan seperti ada yang mengganjal
Pertanyaan: Sesak nafas dan kembung.dan tubuh terasa lemas dan lesu. Selama satu tahun ini,perut kembung saya tidak mau hilang di sertai sesak nafas dan badan terasa lemas dan lesu.bibir juga kering pecah pecah.dan perut juga sering berbunyi.tapi yang paling saya rasakan perut bagian tengah sih atas pusar.saya sudah cek ke dokter spesialis penyakit dalam.kata dokter saya sakit maag.tapi saya tidak pernah merasakan nyeri di perut bagian manapun.cuman kembung dibagian perut tengah diatas pusar disertai sesak nafas dan lemas.trmks

Jawaban dokter: hal ini disebabkan karena asam lambung yang meningkat dan memenuhi lambung sehingga asam keluar ke kerongkongan. keluarnya asam ke kerongkongan menimbulkan nyeri yang menyebar ke dada sehingga timbul rasa sesak.rasa kembung di perut juga dapat disebabkan oleh makanan dan minuman yang memproduksi gas seperti buah-buahan (apel dan pir), sayur-sayuran (umbi-umbian, kol, brokoli), dan minuman bersoda.bila hal ini berlangsung lama, kita bisa mencurigai adanya penyebab lain seperti: sin usus ( irritable bowel syn ) intoleransi laktosa keganasan untuk menegakkan diagnosa tersebut, dibutuhkan pemeriksaan fisik dan penunjang lebih lanjut oleh dokter. untuk mengurangi gejala pertu kembung dapat dicoba beberapa tips berikut, seperti: minum segelas air putih 15-30 menit sebelum makan, untuk membantu menetralisir lambung sebelum makanan masuk menghindari makanan dan minuman yang memproduksi gas hindari kebiasaan yang menyebabkan udara masuk melalui mulut seperti merokok dan mengunyah permen karet hindari pemanis buatan seperti sorbitol yang meningkatkan produksi gas
Pertanyaan: tenggorokan seperti ada sesuatu benda yang menyangkut. Assalamualaikum Wr Wb . maaf sebelumnya dok, saya mau bertanya jika tenggorokan terasa seperti ada sesuatu benda yang menyangkut ( rambut misalnya ) bagaimana solusi atau cara mengeluarkan nya .??? Mohon jawabannya .

Jawaban dokter: namun umumnya disertai dengan gejala lain seperti batuk-batuk ataupun sesak nafas jika terjadi sumbatan jalan nafas. namun bila benda asing memiliki ukuran yang kecil seperti rambut, umumnya benda akan ikut tertelan masuk ke dalam lambung dan dicerna oleh asam lambung.rasa mengganjal pada tenggorokan tidak selalu disebabkan oleh karena memang adanya suatu benda di dalam tenggorokan. kondisi lainnya seperti iritasi dan peradangan pada tenggorokan dapat pula menyebabkan rasa mengganjal pada tenggorokan, seperti pada berbagai kondisi berikut ini: radang tenggorokan (faringitis) radang amandel (tonsilitis) iritasi tenggorokan akibat menelan makanan/minuman yang terlalu panas/tajam penyakit asam lambung (aliran balik asam lambung ke tenggorokan sehingga mengiritasi tenggorokan) esofagitis (peradangan esofagus, yaitu saluran yang menghubungkan lambung dengan mulut) dan sebagainya untuk mengurangi gejala yang timbul anda dapat melakukan anjuran berikut ini: banyak minum air putih untuk membilas tenggorokan dan menjaganya tetap lembab hindari konsumsi makanan yang digoreng, terlalu pedas, asam, berlemak, terlalu panas/dingin berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan rasa nyeri di tenggorokan cukup istirahat dan mengonsumsi makan bergizi agar daya tahan tubuh terjaga jika keluhan tidak kunjung membaik anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter tht agar dapat ditelusuri penyebabnya. dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan tes penunjang (jika diperlukan) seperti endoskopi. dengan
Pertanyaan: Cara alami mengatasi asam lambung dan gejala stroke. malam dokter. saya novi mahasiswa uin imambonjol. dokter saya mau konsultasi, saya penderita penyakit asam lambung sudah 3th terakhir. saya sering mual, sakit di punggung bagian belakang, kembung, dsb tapi 3 hari ini saya merasa sesak nafas, seperti dada saya di kasih beban yang berat. kemudian wajah saya terasa berat. wajah, kepala bagian belakang terasa berat sekali. dan lidah agak terasa kaku begitu dok... menurt dokter saya kenapa? dan apa langkah atau obat yang semestinya saya lakukan/dapatkan terima kasih

Jawaban dokter: sejatinya tidak ada resep herbal yang dapat kami berikan untuk menangani kondisi lambung anda. dalam menangani asam lambung, yang paling penting ialah adanya gaya hidup ramah lambung seperti : menghindari konsumsi makanan pedas dan bersantan menghindari konsumsi kafein misalnya pada kopi merubah kebiasaan pola makan terlambat manajemen stres psikis yang baik menghentikan konsumsi jamu-jamuan atau obat nyeri tanpa indikasi dari dokter mengenai kondisi wajah yang terasa kaku, tentu beberapa kemungkinan masalah saraf seperti bel'si palsy, stroke ataupun tumor otak harus dipikirkan. namun
Pertanyaan: tidak nafsu makan. bagaimana mengembalikan napsu makan setelah puasa ya?

Jawaban dokter: ada beberapa saran yang dapat anda coba lakukan dirumah untuk dapat meningkatkan nafsu makan anda, antara lain: perhatikan pola makan anda, yang tidak kalah penting adalah sarapan dengan menu sehat seperti roti gandum, sereal, atau yang lainnya makan makanan kayak nutrisi yang sesuai dengan makanan kesukaan anda, jangan ragu untuk makan coklat satu kue bila berat badan anda ideal atau kurang perbanyak frekuensi makan dengan porsi yang kecil, frekuensi makan dapat ditingkatkan menjadi 4-6 kali sehari namun dengan porsi yang sedikit kurangi makanan yang tinggi serat karena serat dicerna tubuh lebih lama sehingga merasa kenyang lebih lama hindari makanan yang beraroma kuat seperti bawang putih gunakan bumbu penyedap ke dalam makanan anda jangan lupakan cemilan sehat seperti kacang lakukan olahraga secara teratur karena setelah olahraga biasanya akan merasa lebih lapar istirahat yang cukup lakukan manajemen stres, karena stres yang berlebih dapat mengurangi nafsu makan minum suplemen yang mengandung vitamin b atau seng, namun hal ini masih dibutuhkan penelitian yang lebih lanjut bila dengan penanganan awal keluhan anda belum berkurang, silakan berkonsultasi langsung ke dokter agar dilakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh untuk mengetahui penyebab dari hilangnya nafsu makan anda.