farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Sering mulas dan bagian anus terasa gatal. Malam dok, saya umur 20 tahun, sudah 3 kali ini waktu saya bab selalu keluar darahnya, warnanya merah segar, keluar bersama feses dan setelah itu menetes lumayan banyak. Dulu saya juga pernah feses bercampur darah ketika feses sangat keras dan sakit , tapi tidak banyak dan tidak sampai menetes-menetes. Frekuensi bab saya akhir-akhir ini tidak teratur, kadang-kadang seminggu hanya 2 kali, padahal dulu setiap hari. Seminggu yang lalu ketika saya bab, bentuk fesesnya cair, padahal sudah berhari-hari saya tidak bab. Dan akhir-akhir ini saya sering sekali mules serta di bagian dubur terasa gatal. Kira-kira hal-hal yang telah saya sebutkan tadi mengindikasikan penyakit apa ya dok? Terimakasih

Jawaban dokter: terkadang memang keluhannya diikuti dengan sakit pada perut dan mencret. meski begitu penyebab bab berdarah ini bermacam-macam, mulai dari yang ringan hingga berbahaya, yaitu: ambeien . biasanya diawali dengan berak keras dan nyeri. ciri-ciri darahnya berupa darah segar, awal keluar sebelum feses, dan tidak ada keluhan nyeri. disentri, yaitu diare yang disertai lendir dan darah penyakit radang usus. diawali dengan sakit perut yang kadang disertai keluar darah ketika bab polip kanker saluran cerna periksakanlah secara langsung ke dokter untuk mengetahui penyebab keluhan anda. penanganan terbaik nantinya akan disesuaikan dengan penyebab yang ditemukan. bab berdarah karena bab keras dapat diatasi secara sederhana dengan mengonsumsi banyak serat (sayur dan buah). namun jika spesifik disebabkan oleh penyakit khusus penanganannya harus langsung dengan dokter.
Pertanyaan: Cara mengatasi asam lambung tinggi. Bissmilah assalamualaikum,,selamat pagi dok,,ini dok saya mau tanya,,asam lambung saya kok sering naik ya dok,,saya sudah berobat ke clinik mna2 hasilnya tetap nihil dok,,setiap hari mau pas lagi laper atau pun habis makan itu sering banget kembung perut,sampai sering bagian bahu dan punggungku kayak kram kalo di tarik begitu sakit,,tolong dok kko bisa info obat yang manjur buat saya,,setiap hari saya minum obat terus tapi sama saja enggak ada hasilnya dok,,trimakasih,

Jawaban dokter: terdapat berbagai macam jenis penyakit yang dapat terjadi pada saluran pencernaan bagian atas, khususnya lambung kita, dengan gejala yang hampir sama namun penanganan yang sedikit berbeda. berikut beberapa contohnya: penyakit asam lambung/ gerd , merupakan keadaan dimana asam lambung naik ke kerongkongan (esofagus) akibat lemahnya atau tidak berfungsinya lower esophageal sphincter (les), yaitu \penjaga gerbang\ pada lambung yang mengatur masuknya makanan. keluhan dapat berupa sakit ulu hati, rasa tidak nyaman di dada, rasa terbakar di dada, perut kembung, dsbnya. langkah terakhir dari terapi gerd adalah dengan operasi tukak lambung , yaitu lukanya dinding lambung akibat kondisi tertentu, yaitu: infeksi h.pylori, untuk mengobatinya dibutuhkan terapi antibiotik konsumsi obat golongan non steroid anti inflamasi seperti ibuprofen, diklofenak kanker lambung , jenis kanker yang menyerang lambung. terapi yang dilakukan dapat berupa radioterapi, kemoterapi dan atau operasi dsbnya oleh karena itu, perlu ditelusuri jenis penyakit lambung manakah yang sedang kamu derita. alangkah baiknya kamu ke dokter spesialis penyakit dalam agar dapat dilakukan pemeriksaan, mungkin dibutuhkan pemeriksaan penunjang seperti tes darah, endoskopi (memasukkan semacam teropong ke dalam lambung melalui mulut untuk menilai lapisan dalam saluran cerna, dengan endoskopi dapat diketahui apakah terdapat tukak lambung, kannker lambung, dsbnya).hal berikut dapat mengurangi keluhan: makan makanan sehat secara teratur, lebih baik makan sering dengan porsi kecil hindari makanan terlalu pedas, banyak bumbu, tinggi lemak batasi kafein: kopi, teh, coklat, minuman soda hindari merokok dan minum alkohol kelola stres psikis aktif berolahraga istirahat yang cukup
Pertanyaan: Telapak kaki dan tangan berkeringat dingin. Nama saya sondi umur 39.tahu berat badan 68 kilo, tinggi badan 168. Ada pun 2 hari ini keluhan yang saya alami setelah saya makan adalah telapak kaki dan tangan keringat dingin, nafas sesak kepala sering pusing berat (sebelum makan sudah berat). Penyakit apa kira-kira dan berobat ke dokter spesialis apa saya.? Trimakasih dok.

Jawaban dokter: pada saat kita makan, volume lambung kita akan meningkat sampai penuh akibat terisi oleh makanan, dan bila makanan yang masuk ke lambung bersifat mengiritasi lambung, maka hal ini dapat menyebabkan keluhan ini. keringat dingin, mungkin sebah, sesak akibat dorongan volume yang meningkat dari lambung.kondisi ini kemungkinan digambarkan sebagai gangguan lambung.namun hal ini perlu dikonsulkan langsung kepada dokter penyakit dalam untuk mendapatkan pemeriksaan dan evaluasi klinis terhadap keluhan yang anda rasakan. selain itu bila diperlukan, dokter akan melakukan evaluasi pemeriksaan penunjang, dengan pemeriksaan darah atau pemeriksaan jantung. dengan
Pertanyaan: Penyebab demam, pusing, nyeri tenggorokan, mual, lemas, perut kembung dan urin berwarna kuning. Dok, adek saya awalnya demam, pusing, dan radang pada tenggorakan, setelah beberapa hari, demam kembali dan demamnya turun lalu dia mual, lemes, perut kembung,nyeri perut, tidak kentut, dan kencingnya berwarna kuning kunyit, sakit apakah kira\ adek saya dok? Terimakasih

Jawaban dokter: demam , pusing , nyeri tenggorokan , mual , lemas, perut kembung dan nyeri, sulit buang angin, dan urin yang berwarna kuning pekat seperti kunyit mungkin menandakan adik anda mengalami: infeksi saluran kemih tonsilofaringitis (radang amandel dan tenggorokan) infeksi pencernaan sebab lain, misalnya hepatitis, dispepsia, gangguan kantung atau saluran empedu, obstruksi usus, radang usus, infeksi sistem organ lain, sistitis, batu kandung kemih, hamil ektopik, radang panggul, alergi makanan, dan sebagainya bisa anda lihat dari penjelasan kami di atas, bahwa sangat banyak kemungkinan kondisi yang bisa mencetuskan keluhan-keluhan sebagaimana yang adik anda alami. dan untuk memastikannya, tentu tidak cukup hanya berbekal keterangan singkat seperti ini. baiknya, periksakan adik anda ke dokter atau dokter penyakit dalam supaya bisa dilakukan pemeriksaan fisik menyeluruh terkait kondisinya. jika keluhan tampak cukup berat atau sudah berlangsung selama lebih dari 3 hari, seringnya dokter akan menganjurkan agar dilakukan pemeriksaan darah, tes urin, usg, atau tes penunjang lainnya. sementara ini, yang perlu dilakukan ialah: redakan demam, pusing, nyeri tenggorokan, dan nyeri perut dengan minum obat paracetamol perbanyak beristirahat, setidaknya 6-7 jam sehari jangan dulu mengangkat beban berat jangan juga mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung banyak gas, contohnya sawi, kol, santan, saus, kopi, teh, soda batasi juga kebiasaan mengkonsumsi makanan pedas, buah yang terlalu masam, apalagi jajan sembarangan kompres hangat perut yang nyeri minum air putih 2-3 liter sehari
Pertanyaan: Penyebab BAB keluar darah. dok adik saya berumur 5 tahun. Sudah hampir 1 bulan ini kalau bab keluar darah dan makin kesini darahnya yang keluar menggumpal (lendir) sudah pernah kedokter dan dikasih obat tapi kalau bab masih berdarah juga

Jawaban dokter: dari keadaan yang dialami adik anda, bab darah dan lendir selam 1 bulan mungkin dapat disebabkan karena suatu hemoroid/ ambeien. hemoroid merupakan suatu gangguan pada dinding pembuluh darah balik daerah anus. hal tersebut dapat menyebabkan membesarnya pembuluh darah sehingga dapat terasa sebagai benjolan yang keluar dari anus. pada hemoroid interna tahap awal, benjolan tersebut masih belum keluar dari anus, dan gejala awalnya ialah berupa bab disertai dengan darah warna merah segar dan disertai dengan lendir. dan biasanya terdapat rasa nyeri ketika bab. lalu kemudian nanti dapat muncul benjolan yang keluar dari anus yang tidak dapat dimasukan lagi ke dalam anus. jika keadaan adik anda memang disebabkan karena hemoroid, maka biasanya diperlukan tindakan operasi jika sudah cukup besar. tetapi selain itu, keadaan yang dialami adik anda dapat juga disebabkan karena penyebab lainnya seperti: infeksi usus seperti disentri polip saluran cerna abses daerah anus peradangan pada usus besar oleh karena itu, jika keadaan yang dialami adik anda terus berlangsung setelah 1 minggu pengobatan maka anda dapat memeriksakan adik anda ulang ke dokter spesialis penyakit dalam sehingga dokter dapat memeriksa adik anda lebih lanjut. mungkin nanti dperlukan pemeriksaan seperti usg atau endoskopi jika memang diperlukan. disarankan agar adik anda tidak mengkonsumsi makanan yang pedas dan asam. berikan cukup sayur dan buah agar bab tidak keras. jangan mengedan berlebihan. konsumsi cukup air putih. berikut artikel yang dapat anda baca mengenai hemoroid
Pertanyaan: BAB cair pada anak disertai demam. Dok, saya punya anak umur 4 tahun 6 bulan. Pagi tadi dia mengalami mencret dan bab sampai 5 kali. Dan siang harinya dia mengalami demam dan sakit pada perut bagian bawah. Dan setelah saya beri obat paracetamol demamnya berkurang tapi masih tetap mencret dan sakit perut apalagi kalau selesai BAB. BAB nya yang keluar sangat encer dan berlendir berwarna kuning terang. Mulai sore tadi dia sudah 3 kali BAB. Kira-kira anak saya kenapa ya dok ?

Jawaban dokter: bab cair pada anak disebabkan oleh infeksi virus. pada infeksi virus, prinsip penangananya ialah pencegahan dehi pemberian antibiotika. karena itu, perlu dibedakan antara bab cair yang disebabkan oleh kuman dan virus. bab cair yang disebabkan oleh kuman cenderung menyebabkan demam, muntah, bab berlendir dan berdarah, serta penurunan kondisi umum anak. pengobatan antibiotika diperlukan pada kasus bab cair yang diakibatkan kuman. untuk memastikan penyebab keluhan tersebut, diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter / spesialis anak (sapa. a). mungkin diperlukan pemeriksaan darah dan tinja untuk menunjang diagnosis. setelah penyebabnya jelas, barulah penanganan yang tepat bisa diberikan. anjuran berikut mungkin membantu dan keadaan waspada pada anak anda : · berikan cairan cukup pada anak; jenis cairan dapat berupa susu, sari buah, kuah sayur dan oralit · pantau tanda dehi; tanda dehi air mata berkurang, mulut kering, anak rewel, mata tampak cekung, kaki/tangan teraba dingin dan anak sangat haus · pantau juga warna dan kepekatan air seni anak; air seni yang kuning dan pekat menandakan anak kekurangan cairan · anak yang muntah / sulit minum disertai bab cair yang sering dan deras sering memerlukan pemberian infus untuk menjaga agar anak tidak jatuh ke dalam dehi penjelasan yang dapat kami sampaikan,
Pertanyaan: Penanganan nyeri ulu hati. Pagi dok, Apakah penyakit hati bisa disembuhkan? Dan bagaimana cara mengatasinya?

Jawaban dokter: keluhan ini umumnya berkaitan dengan beberapa kondisi berikut : sakit maag atau penyakit asam lambung tukak peptik atau luka pada lambung pankreasitis atau peradangan pankreas peradangan kantong empedu ( cholesistitis ) dsb umumnya kondisi ini tidaklah berkaitan dengan penyakit hati atau peradangan hati (hepatitis) dan biasanya penyakit hati akan memberikan gambaran rasa nyeri pada bagian kanan atas perut yang dapat disertai berbagai keluhan lainya. bila keluhan tersebut sering terjadi atau sangat berat maka sebaiknya anda memeriksakan diri anda kedokter untuk memastikan penyebab keluhan anda dan mendapat penanganan yang sesuai dengan kondisi yang mendasari keluhan anda. dokter akan menanyakan riwayat keluhan anda, melakukan pemeriksaan fisik ataupun pemeriksaan penunjang seperti usg perut ataupun teropong saluran cerna (endoskopi/gastroskopi) untuk memastikan penyebab keluhan anda. bila keluhan tersebut disebabkan oleh sakit maag atau penyakit asam lambung maka dokter akan menganjurkan anda untuk memperbaiki pola makan dan meresepkan obat-obatan penurun kadar asam lambung seperti ranitidine atau omeprazole. berikut anjuran untuk anda : kelola stres dengan bijak hindari kondisi yang dapat mencetuskan keluhan anda cukup istirahat hindari aktifitas fisik berat, segera beristirahat bila timbul keluhan segera periksakan diri kedokter bila keluhan menetap atau memburuk berikut artikel terkait pertanyaan anda : enam penyebab sakit ulu hati dan tips mengatasinya
Pertanyaan: nyeri perut bagian kiri bawah. dok, saya mau tanya, perut saya terasa nyeri dibagian kiri bawah dan itu bisa terjadi berulang kali dalam beberapa jam saja, tapi setelah itu hilang dengan sendirinya rasa nyeri itu. sebelumnya di bagian puting saya juga terasa nyeri, apakah saya hamil atau kenapa ya dok?

Jawaban dokter: namun kondisi ini dapat pula diakibatkan oleh berbagai faktor penyebab yang lain, sehingga untuk mendeteksi dan memastikan ada atau tidaknya kehamilan diperlukan pemeriksaan medis seperti tes urine, tes darah, dan usg.bila anda mengalami keterlambatan menstruasi dan mencurigai adanya kehamilan, sebagai deteksi awal anda dapat melakukan tes kehamilan dengan testpack. testpack dapat mendeteksi kehamilan secara sederhana melalui tes urine, dan pemeriksaannya sudah dapat dilakukan sejak hari pertama menstruasi. bila hasilnya negatif maka pemeriksaan dapat kembali diulang 1 minggu kemudian.namun
Pertanyaan: Penyebab feses berwarna hitam dan encer. pagi dok. saya mau tanya feses saya berwarna hitam dan encer itu kenapa ya???. encer nya dari kemarin. cuma baru warna hitam nya tadi pagi. dua hari sebelumnya saya demam.

Jawaban dokter: yakni : mengkonsumsi makanan tertentu, contohnya makanan dengan kandungan zat besi yang tinggi (mengkonsumsi supplemen zat besi) mengkonsumsi obat tertentu, contohnya karbon aktif, bismuth perdarahan saluran cerna, terutama saluran cerna bagian atas, lebih sering terjadi pada orang dengan riwayat sakit maag , gastritis dan hepatitis (radang hati) bila anda memiliki riwayat sakit maag dan terdapat keluhan seperti nyeri perut, maka kemungkinan keluhan anda disebabkan masalah pada saluran cerna dan dapat disebabkan oleh infeksi bakteri tertentu disaluran cerna anda. untuk memastikan penyebab keluhan anda, perlu dilakukan pemeriksaan fisik langsung sehingga penanganan yang tepat dapat diberikan. sebaiknya anda menemui dokter anda untuk diperiksa. dokter akan menanyakan riwayat keluhan, melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang bila diperlukan. pemeriksaan penunjang yang mungkin dilakukan adalah pemeriksaan darah, pemeriksaan tinja dan pemeriksaan teropong lambung/usus ( gastroskopi/endoskopi ). pengobatan yang dilakukan oleh dokter akan disesuaikan dengan penyebab kondisi anda. bila keluhan anda disebabkan oleh faktor makanan, umumnya dokter akan menganti pola diet anda, bila disebabkan oleh sakit maag, maka dokter akan memberikan obat penurun asam lambung seperti h2 blocker , proton-pump inhibitor sampai dengan pengistirahatan lambung. berikut anjuran untuk anda : makanlah tepat waktu dan teratur, bila anda tidak nyaman dengan makan porsi besar 3x sehari, anda dapat makan dengan porsi kecil frekuensi sering hindari makanan-minuman yang dapat mengiritasi saluran cerna seperti makanan asam, pedas, bersantan dan minuman seperti kopi dan alkohol bila keluhan menetap/memburuk (lemas, penurunan kesadaran, diare dengan frekuensi lebih sering atau jumlah bertambah) segera periksakan diri anda ke dokter
Pertanyaan: mual dan pusing berlebihan saat hamil. Siang dok, mau tanya bagaimana caranya untuk mengurangi rasa mual dan pusing di trisemester awal kehamilan.. Saya sedang menginjak hamil 6 minggu 5 hari dan saya mengalami mual yang berlebihan hingga mengganggu aktivitas sehari2 saya. Perut saya tidak menerima nasi dok jadi saya enggan untuk makan. Saya sudah mencoba minum obat mual Narfoz 4 moga, mual nya memang menghilang tapi saat tidak minum saya kembali mual2 dan pusing dok. Mohon penjelasannya terima kasih

Jawaban dokter: terutama pada mereka yang hamil untuk pertamakalinya dan kehamilannya kembar.penyebab utamanya adalah karena peningkatan kadar hormon kehamilan yakni hcg. umumnya keluhan ini akan sangat menonjol di trimester i dan berkurang pada trimester 2 serta 3 karena setelah memauki trimester i kadar hcg juga menurun. kadangkala mual muntah masih berlanjut hingga trimester 3, jika ini terjadi terutama dipengaruhi oleh peningkatan hormon estrogen.secara umum, selama kadar hcg anda masih tinggi tidak ada cara untuk menghilangkan rasa mual itu secara permanen, yang bisa dilakukan adalah mengubah pola makan dan pola hidup arian serta bantuan obat jika perlu, sampai secara alami mual-muntah tersebut menghilang seiring perubahan kadar hormon anda.bebrapa hal yang penting untuk dilakukan : hindari makanan pedas, berlemak, berempah serta yang memiliki bau dan rasa menyengat hindari stres dan kelelahan. pastikan anda mendapat cukup tidur / istirahan dan hindari stres jangan mengenakan pakaian ketat makan dalam porsi kecil tapi sering makanan seperti biksuit kering, rebusan / air jahe dapat membantu hindari tidur / berbaring 2-3 jam setelah makan hentikan sementara konsumsi suplemen zat besi, lanjutkan kembali jika mual-muntah sudah memmbaik obat anti mual dapat digunakan, pastikan konsultasi dengan dokter dilakukan sebelum mencoba meminumnya karena tidak semua obat mual aman pada kehamilan, obat yang sedang anda minum berisi ondansetron, dianggap aman untuk digunakan selama kehamilan. gunakan jika perlu berpikir positif, berjalan-jalan di ruang terbuka dan mencoba untuk menerima bahwa kesulitan ini merupakan bagian dari proses kehamilan dapat membantu mengurangi stres yang dialami akibat mual muntah tersebut. mual saat hamil mual muntah jika berlebihan, sampai menyebabkan kondisi seperti dehi penurunana berat badan ibu disebut sebagai hiperemesis gravidarum . jika kondisi tersebut terjadi anda perlu sesegera mungkin menemui dokter karena jika dibiarkan dapat membahayakan kondisi ibu dan janinnya.
Pertanyaan: Nyeri dada sebelah kanan. Tahun 2008 lalu saya pernah kepleset saat naik tangga, posisi badan tertungkup dan dada pas mengenai tatakan tangga yang terbuat dari kayu, sakitnya seperti dihimpit benda berat dan sejenak tidak bisa bergerak, saya hanya diam menahan sakit yang kemudian hilang. Setelah kejadian itu, saya sering merasakan tiba-tiba nyeri didada sebelah kanan, seperti ditusuk jarum sampai gakbisa bergerak, sesaat kemudian hilang. Pertanyaan saya, kenapa bisa seperti itu dok? Apa itu sifatnya serius? Mohon pencerahannya Tks Salam

Jawaban dokter: maka sebaiknya anda langsung konsultasikan dengan dokter agar dilakukan pemeriksaan fisik secara langsung. kemungkinan bagian-bagian berikut bisa terpengaruh akibat benturan yang terjadi: bagian otot menjadi cedera sehingga terasa nyeri bagian tulang, kemungkinan bisa terjadi patah tulang bagian paru-paru, kemungkinan bisa mengalami pneumothoraks selain itu, nyeri dada sebelah kanan dapat disebabkan oleh: infeksi flu stres olahraga berlebihan pleuritis hepatitis penyakit asam lambung dsb. sebaiknya konsultasikan dengan dokter agar dapat ditelusuri gejalanya dan dilakukan pemeriksaan fisik. pemeriksaan penunjang seperti tes laboratorium, foto rontgen, usg mungkin akan dianjurkan dokter. diagnosis dan terapi yang tepat akan dokter berikan.berikut anjuran yang dapat anda lakukan: hindari memencet daerah yang sakit istirahat yang cukup dan tidur berkualitas makan makanan bergizi seimbang dalam porsi kecil tetapi sering minum air putih dalam jumlah cukup sekitar 2-3 liter perhari
Pertanyaan: penyebab BAB bercampur darah. Dok saya mau tanya knapa ya saya bab nya bercampur darah dok.apak itu penyaki yang serius tolong di jawab dok terimah kasikasih

Jawaban dokter: darah merah segar / hematokezia dan yang bewarna hitam / melena. melena menandakan sumber perdarahan dari saluran cerna atas seperti lambung. sedangkan hematokezia menandakan sumber dari saluran cerna bawah seperti usus besar dan anus.penyebab bab dengan darah segar bermacam-macam, seperti : wasir/hemoroid fissura / lecet pada anus polip divertikulitis rdang usus kanker usus / anus sebaiknya periksakan diri ke dokter. dokter akan menanyakan beberapa pertanyaan dan pemeriksaan fisik untuk membantu menegakkan diagnosa. penanganan akan bergantung pada penyebabnya.akan tetapi untuk sementara hindari makan makanan pedas, duduk terlalu lama, mengangkat barang berat. hindari bab terlalu lama (sambil baca majalah, maih hp dsb) karena jika ternyata penyebabnya adalah wasir, tindakan tersebut akan memperberat keluhan. makanlah banyak buah dan sayur serta banyak minum air putih. wasir
Pertanyaan: Pengobatan tifus dan sakit maag. , dok saya mau tanya , saya positif terserang penyakit tipes dan saya juga punya riwayat sakit Magh,,, untuk penyembuhan sakit lambung ,saya di beri obat antasida dan ranitide sebelum makan, dan antibiotik tipes serta pamol setelah makan, ketika saya minum antasida dan ranitide ,Magh saya malah kumat dan muntah air obat, ketika di jam makan siang saya coba lagi minum obat tersebut hasilnya sama , Magh kambuh dan muntah cairan obat tersebut, apakah itu tandanya saya tak cocok dengan obat tersebut? Trmkash dok mohon di jawab

Jawaban dokter: baik sakit maag (gastritis) maupun tifus (demam tifoid) sama-sama bisa menyebabkan penderitanya mengalami mual dan muntah . tidak hanya itu, beberapa obat yang kerap diresepkan saat tifus juga bisa memperburuk mual dan muntah ini. bisa juga, mual dan muntah yang anda rasakan diperberat dengan faktor lain, seperti gaya hidup yang kurang sehat (contohnya makan tidak teratur, makan sembarangan, kurang tidur, mengkonsumsi alkohol), gastroesophageal reflux disease, hepatitis, pankreatitis, kolangitis, kolesistitis, infeksi saluran kemih, infeksi saluran napas, migrain, stres, fluktuasi hormonal (seperti saat menjelang menstruasi atau awal kehamilan), dan sebagainya. umumnya, saat memeriksa anda dan mendiagnosis anda mengalai gastritis dan tifus, dokter juga akan memberikan anda beberapa obat yang berguna dalam meminimalisasi mual, dalam kasus anda contohnya obat antasida dan ranitidine. dengan konsumsi obat ini, tentunya dibarengi juga dengan gaya hidup yang sehat, seringnya mual dan muntah akan membaik secara perlahan. berikut anjuran terkait gaya hidup sehat yang dimaksud: tidur dengan cukup dan teratur tidak dulu beraktifitas fisik berlebihan makan sedikit-sedikit namun sering tidak dulu makan makanan pedas, asam, berminyak, bersantan, bergas tidak juga terbiasa jajan sembarangan minum lebih banyak air putih, jangan dulu minum teh, kopi, soda, dan juga susu berlebihan kompres perut yang mual dengan air hangat tidak langsung berbaring usai makan tenangkan hati dan pikiran anda jangan kenakan pakaian yang terlalu ketat di area perutnya tidak sembarangan minum obat lain kecuali yang dokter resepkan jauhi rokok dan alkohol apabila dengan upaya di atas muntah yang anda alami masih terjadi sangat sering (lebih dari 10 kali sehari), anda sebaiknya periksakan kembali diri anda ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam . dikhwatirkan, kondisi anda cukup serius sehingga tidak cukup ditangani dengan pengobatan rawat jalan, melainkan harus dilakukan perawatan lebih intensif di rumah sakit, atau diberikan penanganan tambahan, seperti pemeriksaan lanjutan (contohnya tes urin, tes feses, usg, endoskopi) atau pemberian obat lain.