Pertanyaan: Sering merasa kembung, perut berbunyi, mual dan BAB kuning cair. Permisi dok, saya mau bertanya. Saya hampir tiap hari minum susu, beberapa hari ini jadi lebih sering BAB. Kemudian saya hentikan konsumsi susu, BAB jadi tidak sesering sebelumnya. Terlepas dari minum susu atau tidak, saya juga sering merasa kembung, begah, kadang mual, saya jadi sering kentut, dan perut saya mengeluarkan bunyi seperti bergemuruh. Baru-baru ini saya juga BAB tetapi warnanya kuning cair dan sedikit berlendir. Ini gejala apa ya dok? Kebetulan kakak saya itu lactosa intolerrant. Apa saya juga kena?

Jawaban dokter: berdasarkan pengertiannya, intoleransi laktosa adalah masalah pada organ pencernaan dimana organ pencernaan tidak dapat mencerna laktosa yang umumnya pada susu atau segala produk olahan yang berbahan dasar susu seperti krimer kopi, roti, biskuit, permen, cokelat, dan bumbu pada salad. intoleransi laktosa tidak hanya dialami oleh bayi, tetapi dapat dialami semua orang disegala usia, selain itu faktor lain seperti bayi lahir prematur, seseorang dengan penyakit celiac dan crohn'si disease juga mudah mengalami intoleransi laktosa. jika diurutkan berdasarkan penyebabnya, intoleransi laktosa terbagi menjadi intoleransi laktosa primer, sekunder, dalam masa perkembanga, dan bawaan. intoleransi laktosa primer : biasanya muncul pada usia 2 tahun, tetapi keluhan baru tampak pada saat usia remaja atau dewasa, kondisi ini sangat berhubungan dengan faktor genetik. intoleransi laktosa sekunder : disebabkan karena adanya penyakit ( penyakit crohn , infeksi usus, radang usus besar, penyakit celiac , atau kemoterapi ) pada saluran pencernaan yang menyebabkan penurunan produksi laktase. intoleransi laktosa dalam masa perkembangan : umumnya terjadi pada bayi yang lahir prematur karena usus halus pada bayi prematur belum berkembang sempurna saat ia dilahirkan. intoleransi laktosa bawaan : bayi yang lahir dengan sedikit atau tanpa memiliki enzim laktase, umumnya kondisi ini sangat langka terjadi, tetapi tetap dapat terjadi karena kelainan genetik yang merupakan keturunan dari orang tua. umumnya, gejala yang muncul pada seseorang dengan intoleransi laktosa adalah mual, diare, kram perut, kembung atau sering buang angin, tentunya parah dan tidaknya gejala sangat tergantung pada seberapa banyak laktosa yang dikonsumsi. dan biasanya gejalanya muncul saat 30 menit sampai 2 jam setelah mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung laktosa. karena gejala pada seseorang dengan intoleransi laktosa hampir sama pada sebagian besar gangguan pada organ pencernaan seperti radang usus, irritable bowel syn penyakit celiac maka sebaiknya berkonsultasi langsung terlebih dulu dengan dokter agar anda diperiksa dengan seksama. jika penyebab mendasarnya telah diketahui, maka penanganannya akan lebih mudah, menyasar dan tepat. namun, jika dokter masih memerlukan pemeriksaan tambahan maka yang akan dilakukan adalah tes intoleransi laktosa, tes kadar hi tes keasaman feses. sementara anda perlu membatasi konsumsi makana yang mengandung laktosa atau dengan cara mengonsumsi makanan yang bebas laktosa. makanan yang menjadi sumber laktosa adalah segala makanan yang mengandung olahan susu, kentang goreng siap saji, sup instan kemasan, daging olahan dan cereal. sehingga perhatikan benar-benar komposisi makanan sebelum membeli dan kemudian mengonsumsinya.