farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Mual setiap bangun di pagi hari. Dok kenapa ya saya tiap bangun pagi saya mual terus tapi tidak sampai muntah? tanggal 2 juli saya berhubungan kemudian haid normal selama seminggu tanggal 13 julinya. Haid saya biasa maju 1 atau 2 hari dari tanggal sebelumnya. Bulan agt ini saya haid tanggal 14 (telat 3 hari) dan hanya berlangsung selama 4 hari dan banyak di hari pertama dan kedua. Sampai sekarang saya belum berhubungan lagi sejak awal juli. Tapi anehnya payudara saya membesar dan putingnya mengeras di hari ke 4 haid (hari terakhir) sampai sekarang dan tiap bangun pagi selalu mual dan perut terasa mengganjal. Di testpack pun hasilnya negatif. Biasanya menjelang terakhir haid payudara saya sudah tidak ada keluhan membengkak ataupun nyeri. Mungkinkah dok berhubungan 11 hari sebelum haid kemudian muncul haid normal selama seminggu tetap ada pembuahan dan kemungkinan hamil? Jika tidak,apa penyebab pyd saya membengkak dari hari terakhir haid hingga sekarang serta mual di pagi hari dan perut terasa mengganjal? Terimakasih sudah bersedia menjawab.

Jawaban dokter: maka hal ini dapat menjadi penanda bahwa anda tidak mengalami kehamilan. perlu dipahami bahwa menstruasi dan kehamilan merupakan 2 hal yang berbeda dan tidak mungkin terjadi bersama-sama. artinya wanita yang mengalami menstruasi tidak mungkin sedang hamil, sebaliknya wanita hamil tidak mungkin mengalami menstruasi. jika setelah menstruasi yang terakhir kali anda tidak melakukan hubungan intim kembali, maka tidak mungkin terjadi kehamilan. dengan
Pertanyaan: Cara mengatasi tenggorokan tersedak. tadi saya tersedak tetapi setelah tersedak tenggorokan saya malah terasa panas serta ingin batuk, itu bagaimana dokter. Terima kasih...

Jawaban dokter: tersedak (aspirasi) diartikan sebagai masuknya substansi selain udara ke dalam saluran pernapasan. perlu diketahui, bahwa antara saluran pernapasan dan saluran pencernaan dibatasi oleh suatu katup yang disebut dengan epiglotis. normalnya, katup ini akan menutup laring dan trakea saat ada bolus makanan yang akan masuk ke esofagus. namun pada beberapa kondisi, fungsi katup ini bisa terganggu sehingga terjadilah tersedak, contohnya ketika anda makan terburu-buru, makan sambil bicara, berbaring, tertawa, menangis, atau berlari-lari. aspirasi yang ringan bisa memicu gejala peradangan, termasuk rasa panas di sekitar tenggorokan. secara refleks, anda pun akan terstimulasi untuk batuk agar substansi yang nyaris masuk ke saluran pernapasan bisa dikeluarkan. namun, pada kondisi yang lebih berat, aspirasi bisa menyebabkan peradangan pada paru-paru ( pneumonia ), memicu refluks (aliran balik) asam lambung , hingga menyebabkan sumbatan total jalan napas yang berujung pada kematian. selama tidak ada keluhan yang berat, contohnya sesak napas, muntah-muntah, atau bahkan penurunan kesadaran, kemungkinan kondisi ini tidaklah berbahaya. anda bisa atasi dulu keluhan anda dengan beberapa langkah berikut: hindari makan terburu-buru, makan sambil bicara, berbaring, tertawa, menangis, atau berlari-lari agar tidak tersedak perbanyak minum air hangat atau air bersuhu ruangan (pilih mana yang membuat anda lebih nyaman) jangan panik atau cemas atur napas anda dengan baik hindari konsumsi obat sembarangan apabila keluhan bertahan hingga 3 hari atau lebih, serta bila muncul tanda bahaya sebagaimana disebutkan di atas, maka sebaiknya anda tidak menunda-nunda memeriksakan diri langsung ke dokter agar mendapatkan pemeriksaan dan perawatan lebih lanjut ya..
Pertanyaan: Mual saat makan buah. Perkenalkan saya perempuan umur 27 tahun. Setiap saya mau makan buah selalu terasa mual, kadang berlanjut muntah apalagi buah yang berbau tajam (menurut saya) seperti tomat, pepaya, rambutan, apel, dulu. Ibu saya cerita dulu saya suka buah, tapi semenjak saya bisa bicara, saya selalu menolak makan buah. Saya kesulitan untuk merubah pola hidup menjadi lebih sehat di mana saya diharuskan mengkonsumsi beragam jenis buah. Apakah ini penyakit? Apakah 'penyakit' ini bisa disembuhkan, Dok? Buah yang saya konsumsi lancar (tanpa mual dan muntah, dimakan langsung tanpa dijus) hanya kiwi, anggur, stroberi, pir, buah naga, melon, semangka, alpukat. Terima kasih

Jawaban dokter: atau masalah pada pikiran anda. untuk buah-buah yang anda sebutkan diatas tersebut bukan lah buah yang dapat memberikan masalah pada pencernaan hingga muntah. untuk dapat mengatasi masalah dipikiran anda mengenai buah-buahan ini, ada baiknya anda berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis kejiwaan. dokter dapat melakukan pemeriksaan lanjutan dan memberikan terapi yang sesuai kepada anda. jika memang diperlukan, dokter spesialis kejiwaan dapat melakukan terapi bersama dengan psikolog agar membantu pikiran anda untuk menerima buah-buahan yang anda khawatirkan tersebut. mencoba jawab pertanyaan anda, hal ini tidak bisa dianggap penyakit. dan untuk membuat tubuh anda dapat menerima kembali buah-buahan yang anda ingin muntahkan tersebut, anda harus berkonsultasi dengan dokter spesialis kejiwaan.
Pertanyaan: apa obat untuk sakit maag?. setelah coba pakai obat dari dokter, tetap saja masih sakit. apakah ada obat yang lebih khusus untuk magh, ataupun obat alami?

Jawaban dokter: sakit maag merupakan sakit yang menyerang dinding lambung sehingga terjadi peradangan. jika penyakit ini dibiarkan maka dapat menajdi semakin parah dan menyebabkan tukak lambung.pengobatan sakit maag bukanlah sakit yang mudah dan cepat untuk disembuhkan. dibutuhkan ketekunan mengkonsumsi obat dan mematuhi saran-saran yang diberikan oleh dokter, seperti: makan teratur. lebih baik makan 5-6 kali dalam 1 hari dengan porsi sedikit daripada makan 2-3 kali dalam satu hari dengan porsi yang banyak hindari mengkonsumsi makanan pedas dan asam kelola stres konsumsi air mineral minimal 2 liter dalam 1 hari istirahat minimal 8 jam dalam 1 hari
Pertanyaan: nyeri perut bagian kiri disertai kesulitan BAB. 19 tahun, beberapa hari ini saya merasa pegel dan nyeri perut bagian kiri di atas pinggul menjalar kadang sampai ke bagian belakang, saya juga mengalami masalah susah BAB dan nafsu makan yang kurang, perut terasa kembung kira² itu kenapa dok ya, terimakasih

Jawaban dokter: perut merupakan bagian tubuh kita yang menyimpan paling banyak organ di dalamnya. nyeri pada perut bisa disebabkan berbagai gangguan dari organ-organ tersebut seperti : maag / gangguan asam lambung infeksi saluran pencernaan infeksi saluran kemih infeksi usus buntu batu saluran kemih batu empedu nyeri yang muncul pada perut perlu diperhatikan apa pemicunya dan bagaimana sifat nyerinya. nyeri yang muncul dengan rasa perih dan panas terutama pada ulu hati patut dicurigai adanya gangguan pada lambung anda. pada maag juga menyebabkan perut kembung, perut kembung ini disebabkan distensi atau pengembungan lambung, proses ini akan meningkatkan tekanan dari perut ke arah dada sehingga timbul rasa sesak saaat bernapas serta perut yang penuh. sedangkan nyeri yang muncul terutama saat berkemih kemungkinan besar gangguan berkaitan dengan saluran kemih tersebut seperti infeksi atau batu saluran kemih. sedangkan nyeri perut disertai muntah hebat serta kesulitan bab perlu diwaspadai adanya infeksi usus buntu. nyeri perut bisa disebabkan oleh gangguan yang bersifat ringan hingga berat. nyeri perut yang menetap sebaiknya tidak dibiarkan. anda dapat menemui dokter terdekat untuk memeriksa apa penyebab dari nyeri perut yang anda alami.
Pertanyaan: Merasa mual disertai batuk saat mencium aroma yang baru dikenal. Dok apakah wajar kalau saya sering merasa mual dan batuk saat mencium bau yang baru saya cium ? contohnya seperti baru masuk ruangan ber AC atau Rumah orang lain.

Jawaban dokter: mual sering diidentikkan dengan peningkatan asam lambung . hal ini bisa dicetuskan oleh beragam faktor, termasuk juga faktor psikis. bila anda merasa tidak nyaman saat mencium aroma baru, maka hal ini bisa memberikan stimulasi ke otak, terutama bagian pusat pengaturan emosi, yakni sistem limbik, sehingga memunculkan sensasi mual, bahkan muntah. mual ini terjadi akibat aktifitas sel-sel parietal di dinding lambung yang meningkat dalam memproduksi asam lambung. peningkatan asam lambung ini, selain mual, juga bisa menyebabkan iritasi pada tenggorokan sehingga produksi dahak pun meningkat dan memicu batuk-batuk . bila mual dan batuk ini hanya berlangsung sementara, dan membaik dengan sendirinya tanpa penanganan khusus, kemungkinan kondisi ini tidaklah berbahaya. anda bisa mengatasinya dengan langkah-langkah berikut: biasakan anda lebih banyak berinteraksi dengan banyak orang kunjungi beragam tempat dengan beragam aroma jangan berfokus pada aroma tertentu, nikmati unsur lain dari tempat yang anda kunjungi untuk mengalihkan perhatian anda pada aroma yang muncul buang jauh-jauh ketakutan atau kekhawatiran anda mencium aroma baru yang asing bagi anda yakinkan bahwa aroma tersebut tidak berbahaya, dan justru membuat anda nyaman hindari pergi ke lingkungan berbau menyengat bila merasa muncul bau yang tidak sedap, tutup hidung anda tidak mengkonsumsi obat apapun untuk mengatasi keluhan anda, kecuali atas saran dokter dengan pembiasaan, keluhan seperti yang anda alami normalnya secara perlahan akan membaik tanpa menyisakan sequelae yang berbahaya. namun, bila mual dan batuk tetap tidak membaik, maka anda perlu memeriksakannya langsung ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam. beberapa kondisi lain bisa juga mencetuskan keluhan anda, misalnya gerd (gastroesophageal reflux disease), ispa (infeksi saluran pernapasan akut), alergi, gastritis, tukak lambung, gangguan psikosomatis, dan sebagainya. dengan pemeriksaan secara menyeluruh, tentu dokter dapat memberikan anda penanganan terbaik disesuaikan dengan penyebab keluhan anda.
Pertanyaan: Penyebab anak sering mengejan, buang angin namun sulit BAB. Malam dok,anak saya sering banget ngeden lalu kentut,kalo BAB nya itu 2-3 hari sekali..nah kalo ngeden itu muka nya sampai merah terus menangis..berbahaya enggak dok?

Jawaban dokter: sering mengejan, sering buang angin, dan jarang bab pada bayi tidak selalu mengindikasikan suatu penyakit. kondisi ini bisa wajar terjadi contohnya saat asi anda terlalu kental atau saat bayi anda baru belajar mengkonsumsi mpasi. bisa juga, kondisi ini terjadi karena ada gangguan di saluran pencernaannya, contohnya akibat intoleransi atau malabsorpsi karbohi, radang usus, infeksi, intususepsi, volvulus, hernia, alergi makanan, dan sebagainya. asalkan bayi anda masih bab tidak kurang dari 2 kali dalam seminggu, asalkan ia juga tidak mengalami muntah-muntah, kolik, perut keras, malas menyusu, demam, feses berdarah, dan keluhan lain yang lebih berat, seringnya kondisi ini tidaklah berbahaya dan tidak memerlukan pengobatan khusus. agar kondisinya membaik, anda bisa lakukan dulu: beri bayi anda hanya asi, bila usianya masih belum genap 6 bulan beri bayi anda tambahan mpasi yang mudah dicerna, tidak membuatnya alergi, dan disesuaikan dengan kebutuhan bayi seusianya lengkapi juga mpasi-nya dengan memberi banyak buah, sayur, dan biji-bijian ajak bayi aktif beraktiritas sesuai usianya saat ia menangis, tenangkan ia, jangan panik hindari melakukan toilet training terlalu dini, lakukanlah di usia 2-3 tahun hindari memberi bayi sembarang obat tanpa saran dokter anda bisa periksakan langsung bayi anda ke dokter atau dokter anak jika muncul tanda bahaya seperti telah disebutkan sebelumnya, atau bila keluhan tidak membaik usai melakukan tips di atas. dengan begitu, tentu dokter bisa memberi bayi anda tatalaksana yang tepat sesuai penyebabnya.
Pertanyaan: Penyebab perut terasa keras dan sakit. sudah 7hri terakhir ini saya sering mengeluh sakit perut mulai ulu hati perut sebelah kanan dan semua titik perut.saat saya usg kata dokter seperti gejaka usus buntu tapi waktu saya konsultasi ke dokter bedah,katanya tidak ada gejala usus buntu. tapi saat saya tidur malam dan merasa gelisah secara otomatis perut saya keras dan ulu hati terasa sesak sampai atas..dan di dalam perut saya terasa gatal sekali tanpa di garuk pun sudah perih dan terlihat merah.. Terimakasih dan mohon penjelasan nya

Jawaban dokter: dari keadaan yang anda alami, nyeri perut daerah ulu hati disertai dengan rasa sesak dan perih mungkin dapat disebabkan karena suatu gerd. gerd atau biasa disebut sebagai penyakit asam lambung merupakan suatu keadaan dimana terjadi peningkatan asam lambung ke arah tenggorokan. gerd memiliki beberapa fakor resiko seperti obesitas, riwayat konsumsi alkohol, riwayat konsumsi obat antiinflamasi jangka lama, dan sering langsung berbaring setelah makan. gerd dapat menyebabkan gejala seperti rasa nyeri pada perut bagian atas, sesak nafas, dada terasa panas, seperti terasa tercekikik, mulut pahit. gerd terkadang dapat menyebabkan orang merasa gelisah ketika tidur, karena keluhan gerd akan semakin terasa dengan posisi berbaring. tetapi keadaan yang anda alami dapat juga disebabkan karena penyebab lainnya seperti: peradangan usus buntu tukak lambung peradangan usus besar infeksi saluran cerna peradangan panggul ( pid) oleh karena itu, jika memang dikatakan dokter spesialis bedah tidak terdapat usus buntu, maka sebaiknya anda memeriksakan diri ulang ke dokter spesialis penyakit dalam , sehingga dokter dapat memeriksa keadaan anda lebih lanjut. mungkin nanti akan dilakukan pemeriksaan usg ulang, atau pemeriksaan endoskopi jika memang diperlukan. disarankan agar anda tidak konsumsi makanna yang pedas dan asam. jangan langsung berbaring setelah makan. makan dengan porsi sedikit tetapi sering. minum cukup air putih. jangan merokok dan jangan konsumsi alkohol. berikut artikel yang dapat anda baca mengenai gerd
Pertanyaan: Anus terasa sakit sebelum dan sesudah BAB. dok setiap hari bokong saya sakit setiap mengeluarkan pop dan ketika sudah mengeluarkan pop mengapa dok,lalu penis saya sakit

Jawaban dokter: konstipasi adalah kondisi kesulitan buang air besar secara teratur atau sulit mengeluarkan tinja. hal ini terjadi karena tinja menjadi padat dan keras dengan ukuran besar. beberapa penyebab konstipasi diantaranya adalah: pola makan yang kurang baik, kurang mengonsumsi serat dan kurang asupan cairan kurang aktif dan jarang berolahraga sering menunda jika timbul keinginan untuk buang air besar rasa tidak nyaman menggunakan toilet sehingga menunda buang air besar kekurangan dan kelebihan berat badan kondisi cemas atau depresi hal lain yang bisa menyebabkan konstipasi adalah beberapa penyakit seperti tifus, prolaps rektum, penyumbatan atau penyempitan usus, dan gangguan saraf di sekitar usus besar.hal yang bisa anda lakukan untuk mengurangi gejala diantaranya adalah: perbanyak asupan cairan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan meningkatkan frekuensi olahraga tidak menunda jika timbul keinginan buang air besar cari posisi yang lebih nyaman untuk buang air besar seperti mengubah dari posisi duduk ke posisi berjongkok jika tidak ada perubahan dapat mencoba menggunakan obat pencahar, periksakan terlebih dahulu pada dokter agar penggunaan obat pencahar tidak menimbulkan efek yang tidak dinginkan untuk nyeri penis ada berbagai macam penyebabnya, tergantung dari gejala yang menyertai dan seperti apa nyerinya, apakah saat berkemih? setelah berkemih? anda bisa membaca artikel mengenai infeksi saluran kencing dan penyakit menular seksual untuk tambahan informasi.
Pertanyaan: Penyebab berat badan turun drastis dan sering mual muntah. saya ririn, 20 tahun, pekerja dan mahasiswi saya mau share dok, berat badan saya turun dari 53 turun jadi 46 dok dalam waktu kurang dari 6 bulan, kalo saya selesai makan pasti saya mual dan mau muntah, kadang saya muntah juga dok. saya suka pusing dok terus oyong juga. tulang dibagian muka saya kalau di tekan terasa sakit. mata saya sedikit berbayang kalo melihat jauh. kira kira saya kenapa ya dok??

Jawaban dokter: maka dapat dikatakan anda mengalami penurunan berat badan . berikut beberapa kondisi yang dapat menyebabkan hal tersebut, yaitu : gangguan pemasukan nutrisi gangguan sistem pencernaan anoreksia nervosa diabetes (kencing manis) tuberkulosis depresi gangguan fungsi kelenjar tiroid (hipertiroid, grave'si disease, dulu) kanker hiv/aids diperlukan pemeriksaan lebih lanjut secara langsung untuk mengetahui penyebab penurunan berat badan anda alami. setelah dilakukan penggalian riwayat penyakit, kemudian dilanjutkan dnegan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang jika dibutuhkan sesuai dengan kecurigaan terhadap kondisi tertentu. maka dari itu sebaiknya segera periksakan kondisi anda ke dokter secara langsung, agar dapat segera diketahui dan ditangani dengan tepat.
Pertanyaan: Merasa susah bernapas di area bawah rahang. saya perempuan berumur 24 tahun saya merasa engap seperti susah bernafas saat diarea bawah rahang mulai terasa seperti orang ngegondok.

Jawaban dokter: beberapa penyebab sesak nafas, antara lain : gangguan di saluran dan organ pernafasan : asma, infeksi paru seperti pneumonia, tuberkulosis, efusi pleura, hingga kondisi yang lebih berat seperti pneumothorax gangguan di saluran pencernaan seperti gerd ( gastroesofageal reflux ) gangguan di jantung : gagal jantung, infark miokard gangguan darah seperti anemia berat gangguanpsikosomatis karena kecemasan atau kepanikan gangguan pada otot otot pernafaan terkait dengan keluhan anda, diperlukan informasi medis yang lebih lengkap seperti sejak kapan anda merasakan gejala tersebut, apakah sering berulang setiap hari atau hanya pada waktu/kondisi tertentu, apakah disertai dengan nyeri dada, demam batuk? apakah anda juga merasakan nyeri di ulu hati dan apakah anda memiliki riwayat asma atau alergi. informasi tersebut penting untuk digali lebih lanjut supaya membantu mengetahui perkiraan penyebab dari keluhan yang dirasakan. gangguan pada otot pernafasan seringkali menyebabkan rasa engap atau sulit bernafas yang sifatnya sementara. faktor yang dapat mempengaruhi seperti kelelahan, dehi, stres, cemas dan gelisah dapat memicu kondisi tersebut. beberapa sebab lainnya seperti asma, infeksi saluran pernafasan, maupun refluks asam lambung juga dapat menimbulkan keluhan serupa. oleh sebab itu, kami sarankan untuk melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter terdekat bila keluhan memberat atau semakin mengganggu aktifitas sehari hari. untuk membantu mengurangi gejala, anda dapat melakukan istirahat dirumah dengan cukup, mengurangi aktifitas yang berlebihan agar tidak kelelahan. lakukanlah olahraga teratur yang dapat memperkuat otot meningkatkan kebugaran tubuh. konsumsi makanan yang sehat dan bergizi, cukupi kebutuhan cairan tubuh setiap hari dan hindari aktifitas maupun makanan yang dapat memicu kenaikan asam lambung seperti berbaring setelah makan, makanan pedas, asam, bersantan, terlalu berlemak, kopi, teh dan coklat. kelolalah stres anda dengan baik agar tidak memicu timbulnya keluhan.
Pertanyaan: Penyebab lidah nampak putih, mulut terasa pahit dan nafsu makan berkurang. dokter...Saya mau bertanya tentang gejala yang saya alami, sejak dari Kamis malam, nafsu makan berkurang. Dan hari Jumat malam pun sama begitu.Berlanjut hingga hari ini Sabtu 20/2/21. Pagi2 saya bubur hanya setengah, dengan 1 sate. Siang saya makan bakso bening 3buah, dengan 1 sosis bakar..Terus hari ini saya bisa dibilang diare, sampai sore ini sudah puph 3x . 2x saya puph air semua....Dan sekarang sore, lidah saya makin2 terasa pahit...Saya bingung....sebelum-sebelumnya nafsu makan saya meningkat. Makan 3x sehari. karena bekas sakit types juga.Selama sakit pun enggak ada terasa nafsu makan berkurang

Jawaban dokter: gejala yang anda alami dapat disebabkan oleh kondisi medis yang beragam dan untuk memastikannya, diperlukan informasi lebih lanjut mengenai gejala ini dan pemeriksaan oleh dokter. beberapa penyebab gejala yang anda alami misalnya: penyakit asam lambung infeksi saluran pencernaan ( gastroenteritis ) misalnya karena infeksi virus, infeksi bakteri (contohnya tifus ), atau infeksi parasit (contohnya amoeba) apabila gejala anda belum membaik juga, maka sebaiknya anda segera berkonsultasi dengan dokter umum terdekat dulu, ya. dokter perlu melakukan wawancara singkat untuk mengetahui keluhan anda dengan lengkap, memeriksa anda, dan melakukan pemeriksaan lain seperti tes darah atau tes tinja dulu bila perlu, untuk memastikan penyebabnya. apabila penyebabnya sudah dipastikan, dokter baru dapat memberikan penanganan yang sesuai. untuk saat ini, silakan anda melakukan beberapa anjuran berikut: jaga asupan makanan anda, konsumsi makanan dalam porsi kecil tetapi lebih sering hindari konsumsi makanan pedas, asam, berminyak jaga asupan air putih minimal 2 liter per hari hindari mengkonsumsi makanan dan minuman yang tidak terjaga kebersihannya selalu menjaga kebersihan kedua tangan anda sebelum makan
Pertanyaan: Makan dan kegiatan untuk menguatkan paru-paru. Dok saya suka mudah kelelahan saat aktivitas biasa dan napas mudah ngosngosan. Kadang saya tidak nyaman bernapas. dada saya tidak sakit, dan tidak batuk. Sebulan lalu saya kena pneumotorak dok juga sudah minum obat tb jlan 8 bulan. Apakah sulit napas karena penyakit saya itu dok? Apakah ada makanan dan kegiatan yang dilakukan untuk menguatkan/membersihkan paru-paru dok? Terima kasih dokter

Jawaban dokter: keluhan yang anda alami, bisa terjadi karena berbagai hal, diantaranya adalah: memiliki berat badan berlebih atau obesitas anemia atau kurang sel darah merah penyakit asam lambung tekanan darah rendah kurang cairan dan nutrisi kadar gula darah rendah asma aliran darah yang kurang lancar gangguan pada paru sehingga terhadap riwayat penyakit anda, bisa saja berkaitan karena bagaimanapun, yang terserang adalah paru-paru, organ utama pernapasan. namun semua kemungkinan tersebut tidak mungkin untuk diketahui bila tidak dilakukan pemeriksaan secara langsung. maka dari itu periksakan diri anda pada dokter yang selama ini merawat anda, atau pada dokter paru untuk memastikan apakah memang ada kaitan atau tidak antara riwayat penyakit dengan keluhan anda sekarang, dan bila tidak ada kaitannya atau paru-paru anda baik-baik saja, ke arah mana kecenderungannya. bila ternyata penyakitnya ada diluar paru, dokter anda akan merujuk anda ke spesialis yang sesuai, misalnya dokter penyakit dalam. penanganan yang akan anda terima nanti tergantung hasil pemeriksaan dokter. sementara itu, tidak perlu cemas berlebihan, jaga berat badan ideal, jangan memaksakan diri untuk berolahraga. rutin ukur denyut jantung anda dan bila denyutnya sudah mencapai angka 220 - usia (misalnya usia anda 25 tahun maka 220-25=195 kali per menit), hentikan olahraga anda segera. hindari asap rokok dan polusim tetap konsumsi obat secara teratur, dan segera periksakan ke dokter.
Pertanyaan: solusi untuk melancarkan BAB. Dok aku mau tanyak ini kenapa setiap kali aku pigin BAB selalu saja enggak bisa n pada saat lagi pigin nya BAB eh yang keluar malahan gas dok n salam 1 bulan lebih aku engak bisa BAB dok n selama 1 bulan lebih itu aku paksa kan BAB dok pas aku paksa yang keluar sedikit dok jadi tolong apa solusi nya dok soal sudah 1 bulan lebih nih aku susah kali BAB tolong dok 😖😖😱😵

Jawaban dokter: sulit buang air besar atau istilah awamnya sembelit dapat disebabkan oleh berbagai hal, untuk mengatasinya perlu diketahui terlebih dahulu penyebab yang mendasarinya, antara lain: pola makan yang tidak baik; kurang serat buah, sayur serta sereal. kurangnya asupan cairan kebiasaan menunda buang air besar pengaruh obat-obatan. misalnya suplemen kalsium, suplemen zat besi, obat antiepilepsi, antidepresan, dulu memiliki gangguan kesehatan tertentu, seperti gangguan tiroid , kanker usus besar , peradangan usus, dulu dsbnya lakukan tips berikut agar buang air besar menjadi lancar: perbanyak konsumsi serat: buah, sayur, sereal perbanyak asupan cairan: minum sekitar 2 liter dalam sehari rutin berolahraga kelola stres psikis: meditasi, konseling hindari menahan keinginan untuk buang air besar apabila buang air besar di toilet duduk, posisikan kaki di bangku rendah agar lutut berada di atas pinggang sehingga feses/tinja lebih mudah keluar jika telah melakukan tips di atas namun keluhan masih menetap, alangkah baiknya kamu ke dokter terdekat guna dilakukan pemeriksaan fisik, bila perlu pemeriksaan penunjang seperti tes darah, kolonoskopi (memasukkan semacam teropong ke dalam saluran cerna melalui anus untuk menilai lapisan dalam saluran cerna). setelah jelas diketahui penyebabnya maka dapat diberi penanganan yang sesuai.