farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Haid berkepanjangan disertai sakit perut sebelah kiri. saya vivit. sudah 4 minggu ini saya haid enggak.berhenti2 sampai sekarang,haid saya kayak ngeflek coklat dan ada kayak gumpalan hitam dqn lendir merah begitu di sertai perut sebelah kiri saya juga sakit seperti di remas2,sakitnya kadang hilang kadang sakit, saya sudah berobat ke dokter SPOG katanya kandungan saya bersih tidak ada penyakit. tapi kenapa sering banget ya sakit perutnya.. tolong di jawab dan kasih solusi ya dok,terimakasih...

Jawaban dokter: og adalah setelah mengalami haid berkepanjangan dan nyeri perut ini. sulit untuk ditentukan penyebab keluhan anda tanpa dilakukan pemeriksaan secara langsung oleh dokter. normalnya haid berlangsung sekitar 3-7 hari. haid yang berkepanjangan dapat terjadi pada banyak keadaan, misalnya; fibroid atau miom uteri polip rahim endometriosis penyakit radang panggul sedang konsumsi pengencer darah sedang konsumsi pil kb nyeri perut kiri yang hilang timbul dapat terjadi pada banyak keadaan, bisa berhubungan dengan gangguan haid yang anda alami, namun bisa juga tidak. beberapa kemungkinan penyebab: endometriosis kista ovarium penyakit radang panggul batu ginjal atau infeksi ginjal cedera, dulu karena haid anda sudah berlangsung lama dan dapat berisiko mengalami anemia, sebaiknya anda kembali kontrol ke dokter kandungan (anda dapat meminta second opinion dari dokter kandungan lain). pemeriksaan yang dilakukan diantaranya pemeriksaan dalam, pemeriksaan usg, pemeriksaan darah. tanyakan dengan jelas penyebab keluhan anda dan bagaimana cara penanganan yang terbaik. untuk nyeri yang anda alami, anda dapat konsumsi obat biasa seperti paracetamol untuk mengurangi gejala.diskusi ini dapat anda baca; haid berkepanjangan artikel yang dapat anda baca: nyeri perut kiri
Pertanyaan: Penyebab perut nyeri setelah makan. Dok, saat saya sudah menelan makanan dalam jangka yang tidak lama perut saya terasa nyeri dan sebelumnya saat saya tiduran arah ke kiri dan lurus perut terasa nyeri kira kira itu kenapa ya dok? Terimakasih

Jawaban dokter: karena pada perut terdapat organ pencernaan, organ reproduksi, saluran kemih, otot, kulit, dulu. tetapi jika anda merasakannya setelah mengkonsumsi makanan, maka kemungkinan dapat disebabkan oleh beberapa hal, diantaranya: maag adalah istilah yang menggambarkan nyeri yang berasal dari lambung, usus atau saluran pencernaan lain. banyak kondisi yang menyebabkan maag, seperti: adanya tukak lambung infeksi helicobacter pylori (bakteri) efek samping obat-obatan stres makan pedas dan berlemak makan makanan asam penyakit asam lambung (gerd) : naiknya asam lambung ke tenggorokan sehingga akan terasa nyeri ulu hati dan panas pada tenggorokan penyakit kantong empedu. kantong empedu adalah kantong kecil yang berada di bawah hati. kantong ini menyimpan dan mengkonsentrat cairan yang membantu tubuh mencerna lemak yaitu cairan empedu. jika kantong empedu bermasalah, anda akan merasakan sakit perut yang luar biasa secara konstan yang bisa diiringi dengan demam, mual, muntah, tubuh gemetar, tinja berubah warna, dan nyeri dada. tukak peptik. tukak peptik adalah luka pada lapisan dinding lambung atau usus kecil. hal ini terjadi ketika zat asam dalam saluran pencernaan merusak permukaan dalam lambung atau usus kecil. zat asam tersebut bisa membuat luka terbuka yang sangat menyakitkan atau mungkin membuatnya berdarah. pankreatitis. pankreas adalah organ yang menghasilkan enzim yang membantu proses pencernaan dan hormon dalam mengatur upaya tubuh dalam memproses gula. pankreatitis terjadi ketika pankreas meradang. rasa sakit akut bisa dirasakan hingga ke punggung yang biasanya diiringi dengan muntah. untuk mengurangi gejalanya, anda dapat melakukan beberapa hal dibawah ini: hindari makanan pedas, berlemak, dan asam hindari stres makanlah dalam porsi kecil terbagi (5-6x sehari) konsumsi antasida 30 menit sebelum makan jangan merokok dan minum-minuman beralkohol hindari kafein yang terdapat di kopi karena penyebabnya banyak, maka untuk mengetahui secara pasti, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter ya. dokter akan melakukan wawancara, pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang yang dibutuhkan seperti usg, tes darah, dulu, agar dapat diketahui penyebabnya dan diberikan penanganan yang tepat.
Pertanyaan: Mual, muntah dan kram pada perut saat menstruasi. Istri saya menstruasi, terus mual, muntah, keram diperut, terus sering buang air besar dok,,,

Jawaban dokter: nyeri tersebut muncul akibat dilepaskannya mediator nyeri oleh dinding rahim karena terputusnya aliran darah dan oksigen oleh kekuatan kontraksi otot polos rahim. nyeri ini bertambah hebat dengan diproduksinya prostaglandin. endometriosis radang panggul adenomiosis fibroid rahim penggunaan kb iud stenosis leher rahim istri anda bisa berkonsultasi dengan dokter kandungan. dokter akan menanyakan secara lebih rinci keluhan yang istrianda alami dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. pemeriksaan penunjang seperti tes darah dan usg mungkin akan dokter anjurkan. penanganan yang sesuai akan dokter berikan. tips berikut dapat istri anda lakukan: minum air putih dalam volume cukup minimal 10 gelas perhari minum oralit sesuai dengan petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan berbaring dengan kaki diangkat saat nyeri haid muncul minum obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti parasetamol atau ibuprofen olahraga ringan secara rutin untuk menjaga berat badan hindari konsumsi minuman keras dan merokok konsumsi lebih banyak makanan cukup serat (sayuran dan buah) artikel yang dapat anda baca: penyebab nyeri haid yang tidak tertahankan nyeri haid
Pertanyaan: Penyebab sering mual dan muntah. Aslammualikum dok saya sering mual suka muntah Tapi muntah ya asam sakit apa itu ya dok

Jawaban dokter: beberapa penyebabnya adalah: maag/ dispepsia penyakit asam lambung tukak lambung atau tukak usus gastroenteritis radang kantung empedu batu kantung empedu hepatitis radang pankreas/ pankreatitis infeksi ginjal batu ginjal serangan jantung efek samping minuman beralkohol efek samping obat-obatan dulu karena banyaknya penyebab, sebaiknya harus dicari tahu juga gejala-gejala lain yang anda alami termasuk pencetus mual, misalnya mual dicetuskan ketika anda terlambat makan atau ketika anda makan terlalu banyak. untuk memastikannya, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter sehinga dokter dapat menanyakan keluhan anda dengan lengkap dan melakukan pemeriksaan fisik serta pemeriksaan penunjang lainnya.hindari terlambat makan. untuk mengurangi rasa mual anda dapat mencoba makan dengan porsi yang lebih sedikit namun lebih sering. hindari makanan pedas dan berlemak; hindari minuman beralkohol, berkafein, dan bersoda.
Pertanyaan: Nafsu makan berkurang, muntah, nyeri dada, dan feses berwarna hitam. dok,sudah beberapa hari ini saya kurang nafsu makan,dan sekalinya makan saya muntah,dan bab saya tidak teratur,pada saat BAB berwarna hitam,dan dada kiri saya nyeri pada saat makan ataupun minum,penyakit apakah itu dok? terima kasih

Jawaban dokter: feses yang berwarna gelap dapat merupakan kondisi yang normal, sedangkan bila feses berwarna hitam legam maka perlu dipikirkan kemungkinan adanya perdarahan dari saluran pencernaan bagian atas (tukak/luka, varises, kanker dan sebagainya).keluhan yang anda alami dapat diakibatkan oleh berbagai kemungkinan penyebab berikut ini: gastritis (peradangan dinding lambung) tukak lambung (perlukaan pada dinding lambung) penyakit asam lambung (aliran balik cairan lambung ke kerongkongan) pankreatitis (peradangan pankreas) batu empedu dan sebagainya untuk memastikan penyebabnya sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. pemerikaan fisik dan tes penunjang akan dilakukan seperti kali-ray, usg, endoskopi dan sebagainya. dengan
Pertanyaan: perut sering perih. dok, saya dulu jarang makan tapi enggak pernah merasai yang namanya perut perih. dan baru sekarang sekarang perut saya sering perih. itu kenapa ya dok? apa itu yang dikatakan sakit maag? terima kasih.

Jawaban dokter: nyeri perut berat adalah sebab yang lebih besar yang patut diperhatikan karena berlangsung tiba-tiba dan tidak diharapkan sebagai darurat medis.berikut macam-macam nyeri lambung atau kram lambung: kram lambung dengan perut kembung karena udara yang terperangkap kram lambung yang tiba-tiba dengan diare sering karena gastroenteritis nyeri perut berat tiba-tiba: appendicitis atau usus buntu luka lambung dengan perdarahan atau perforasi (berlubang) cholecystitis akut, peradangan kandung empedu batu ginjal divertikulitis: peradangan kantong kecil dalam usus nyeri perut berulang atau jangka panjang: iritable bowel syn, serangan kram lambung, kembung, diare atau konstipasi penyakit usus peradangan infeksi saluran kemih konstipasi nyeri periodik siklus menstruasi gastritis dsb sebaiknya periksakan diri anda ke dokter dimana dokter akan menelusuri riwayat lengkap keluhan anda dan akan melakan pemeriksaan fisik terutama bagian perut. pemeriksaan penunjang seperti tes darah atau feses dan foto rontgen mungkin diperlukan.
Pertanyaan: Penyebab sakit kepala dan diare terus menerus. bertanya, sayang sering mengalami mencret dan sakit kepala tegang disertai mual, kejadian ini berhenti setelah minum obat muntaber dan sakit kepala, bahkan sembuh, tapi dalam waktu sehari, keesokannya kambuh lagi terus menerus, hampir 3 minggu

Jawaban dokter: kami dapat memahami kekhawatiran yang anda rasakan. diare adalah kondisi buang air besar dengan frekuensi lebih dari 3 kali dalam 24 jam dan konsistensi tinja yang cair. berdasarkan durasinya, diare bisa berlangsung secara akut (kurang dari 1 minggu) ataupun kronis (lebih dari 1 minggu). diare kronis disertai mual dan nyeri kepala sebagaimana yang anda keluhkan dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan, antara lain: sin iritabel, merupakan salah satu penyebab tersering dari diare kronis, yakni gangguan pada usus besar yang menyebabkan kontraksi berlebihan pada usus, dipengaruhi oleh stres dan kecemasan, gejala: nyeri perut, perubahan pola buang air besar (diare, sembelit, atau keduanya), perut begah, sering sendawa penyakit peradangan usus, terjadi karena sistem kekebalan tubuh menyerang bagian dari saluran pencernaan sendiri, gejala: nyeri perut disertai diare lebih dari 1 minggu, buang air besar berdarah, berat badan turun infeksi saluran cerna, dapat disebabkan oleh konsumsi makanan atau minuman yang terkontaminasi mikroba patogen (contoh: virus, bakteri, parasit, jamur) gangguan hormonal, misalnya kelebihan hormon tiroid (hipertiroid) alergi atau hipersensitivitas terhadap makanan, contoh: penyakit celiac yang membuat pasien sensitive terhadap gluten (komponen utama tepung gandum), atau pasien dengan intoleransi laktosa efek samping obat-obatan tertentu, misalnya antibiotik infeksi hiv/aids anda disarankan untuk lekas memeriksakan diri ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam karena diare telah berlangsung 3 minggu. selain anamnesis dan pemeriksaan fisis, dokter mungkin akan melakukan pemeriksaan penunjang (bila terdapat indikasi, contoh: pemeriksaan tinja, darah, foto rontgen, atau endoskopi saluran cerna) serta penanganan yang sesuai dengan penyakit yang mendasari timbulnya gejala. dokter mungkin akan meresepkan oralit sachet, obat minum, serta edukasi mengenai penanganan diare. segera ke dokter bila frekuensi buang air besar makin sering, badan makin lemas, atau keluar darah pada tinja. anda juga disarankan untuk menghindari konsumsi makanan/minuman/obat yang dicurigai mencetuskan timbulnya gejala. guna memperkaya waawsan, anda dapat membaca artikel tentang diare kronis .
Pertanyaan: Penanganan dan pengobatan penyakit maag pada ibu hamil. malam Dok, Isteri saya sedang hamil dengan umur kehamilan hari ini genap 2 bulan. Namun isteri saya mempunyai riwayat penyakit maag. Sudah 2 minggu belakangan ini isteri saya sering mengeluh sakit perut dibagian atas, nafsu makan sangat hingga berat badan pun semakin menurun,setiap kali makan pasti muntah bahkan cairan asam lambung pun ikut keluar. Saya sudah memeriksakannya ke bidan dan ke dokter, obat yang kami terima pun tak lain obat antasida. Tapi tetap kondisi isteri saya tak kunjung ada perubahan. Saya khawatir dengan kondisi isteri sekaligus perkembangan janin yang sedang dikandung isteri saya Dok. Penanganan seperti apa yang baik yang harus dilakukan Dok? Apakah pemberian obat-obatan antasida dan yang lainnya tidak akan berdampak ke perkembangan janin? Mohon penjelasannya. Terima Kasih

Jawaban dokter: terlebih pada trimester awal kehamilan. adanya perubahan hormon, sensitif terhadap aroma tertentu, juga dapat menyebabkan mual.hal-hal berikut dapat coba dilakukan: lebih baik makan dengan porsi sedikit dan frekuensi lebih sering konsumsi makanan yang sehat hindari makanan atau bau yang dapat membuat mual perbanyak minum air mineral, teguk sedikit-sedikit, lakukan perlahan memiliki waktu istirahat cukup. kondisi kelelahan atau stres dapat memicu timbulnya mual jika muntah masih sering terjadi, sebaiknya periksakan ke dokter kandungan. dokter akan melakukan pemeriksaan, dan dapat diberikan obat-obat untuk mengurangi muntah yang tetap aman untuk kehamilan. obat antasida tergolong aman untuk kehamilan.jika diperlukan, dokter juga dapat menyarakan ibu hamil untuk rawat inap di rumah sakit, agar ibu hamil tetap mendapat asupan cairan yang cukup melalui infus untuk mencegah dehi, maupun obat-obat yang diperlukan. sehingga kondisi ibu hamil dan janin tetap terpantau dengan baik.halaman berikut membahas mual saat hamil
Pertanyaan: penyebab nyeri di ulu hati. umur 19 tahun. Begini dok, sudah seminggu ini saya mengalami nyeri di bagian ulu hati. saya sudah periksakan diri ke dokter sekitar 3 hari lalu, dan beliau menyimpulkan bahwa saya terkena maag dan memberi saya resep antasida dan omexprazol. saya sudah menghindari makan pedas, berminyak serta makan teratur (3 hari sekali). Namun saya masih sering merasakan nyeri apalagi setelah makan. Juga, setiap malam jam 1-2 perut saya selalu nyeri bahkan sampai ke daerah punggung dok. Yang ingin saya tanyakan, kira kira kenapa dok dan tindakan apa yang harusnya saya lakukan? Terimakasih

Jawaban dokter: sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam. dokter akan menganalisis gejala yang anda alami dan melakukan pemeriksaan fisik. tes penunjang seperti tes darah dan usg dapat dokter anjurkan. terapi yang sesuai akan dokter berikan.anjuran yang dapat anda lakukan: konsumsi makanan bergizi dalam porsi kecil namun lebih sering kelola stres dengan bijak minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas setiap hari hindari langsung berbaring setelah makan kurangi makanan pedas dan berminyak hindari merokok dan minum minuman keras hindari konsumsi minuman berkafein artikel yang dapat anda baca: sakit ulu hati
Pertanyaan: sakit perut dan buang air besar disertai darah. hai dok ... Ingin bertanya beberapa tahun ini saya s3ring mengalami sakit perut dan kadang saya buang air besar kotoran nya darah darah itu seperti lendir dokter dan warna darah itu merah pekkat tolong kasih solusinya dok

Jawaban dokter: disentri adalah suatu keadaan diamana terjadi infeksi pada saluran pencernaan oleh bakteri atau amoeba (parasit) yang ditandai dengan terjadinya diare disertai dengan darah. namun beberapa hal juga dapat menyebabkan gejala yang anda alami, antara lain: wasir atau hemoroid perdarahan dari saluran cerna bagian bawah dan lain sebagainya sebaiknya anda tidak menunda untuk segera berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter, untuk mengetahui penyebab dari gejala yang di alami agar dapat dilakukan pemeriksaan dan pengobatan dengan tepat. dokter akan melakukan wawancara dan pemeriksaan secara menyeluruh. kemungkinan akan dilakukan pemeriksaan feses pada laboratorium jika diperlukan. hal yang dapat anda lakukan untuk saat ini antara lain: selalu menjaga kebersihan dari makanan dan minuman yang akan dikonsumsi mencukupi kebutuhan cairan dan gizi sehari-hari hindari mengkonsumsi makanan yang pedas beristirahat yang cukup jangan menunda untuk berkonsultasi ke dokter
Pertanyaan: penyebab muntah darah. malam Dok, saya mau tanya!! kalau munta darah itu jenis penyakit yang seperti apa, ya?? saya juga pernah punya teman yang mengalami seperti munta darah dan tidak sampai 1 bulan Dia meninggal dunia.. jenis penyakit apa, ya Dok?? tolong kasih resep dan saran dong??

Jawaban dokter: yang harus diperhatikan adalah warna pada saat muntah darah tersebut. biasanya muntah darah yang berwarna merah kecoklatan berasal dari lambung. beberapa keadaan yang dapat menyebabkan muntah darah berwarna merah kecoklatan seperti: ulkus lambung/ luka pada lambung peradangan lambung yang cukup berat varices esofagus/ pecahnya pembuluh darah pada daerah tenggorokan dulu muntah darah biasanya disebabkan karena faktor tertentu, misalnya riwayat maag kronis yang berat, adanya infeksi pada lambung, dan riwayat minum alkohol.selain hal tersebut, harus dibedakan antara batuk darah dan muntah darah. muntah darah biasanya berwarna merah kecoklatan, sedangkan batuk darah biasanya berwarna merah segar.muntah darah yang hebat dalam jangka waktu yang lama dapat menimbulkan beberapa komplikasi seperti anemia berat, dehi, gagal jantung, infeksi, dulu.oleh karena itu, untuk menentukan penyebab dari keluhan anda harus dilakukan serangkaian pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang lainnya oleh dokter. oleh karena itu sebaiknya anda berkonsultasi secara langsung ke dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. mungkin nanti akan diperlukan pemeriksaan tambahan seperti pemeriksaan darah, usg, endoskopi jika memang diperlukan.beberapa tips yang dapat anda lakukan: jangan konsumsi alkohol dan rokok jangan minum kopi hindari makan makanan yang terlalu asam dan pedas istirahat cukup konsultasikan segera ke dokter secara langsung berikut artikel yang dapat anda baca mengenai muntah darah disini
Pertanyaan: perut kembung disertai buncit dan kepala pusing. sudah beberapa minggu kebelakang bahkan 1 bulan lalu saya merasa hal yang aneh pada perut saya. yang saya rasakan pada bulan kemarin seperti pusing,perut kembung dan buncit padahal pada awalnya saya tidak buncit tetapi siklus menstruasi saya lancar dan menurut dokter yang di apoteker katanya saya hanya maag dan kurang darah saja. pada minggu ini saya sebelum sama saya sakit demam dulu kemudian sama nah setelah itu 5 hari sesudah sama saya merasa detak jantung berdetak kuat bahkan saya bisa merasakan denyutnya di seluruh bagian tubuh tetapi sekarang yang paling terasa di bagian perut kiri saja dan perut bawah saya membuncit bila sebelum buang air kecil/besar sebelumnya juga perut saya merasa terbakar karena makan pedas. Pertanda penyakit apa ya dok? Terima Kasih sebelumnya dok.

Jawaban dokter: pusing, nyeri perut seperti terbakar, perut kembung dan membuncit, jantung berdebar memang bisa menjadi pertanda dispepsia, atau yang sering disebut masyarakat awam sebagai sakit maag . penyakit ini terjadi karena sel-sel lambung mengalami peradangan (inflamasi) sehingga terpicu untuk memproduksi asam lambung secara berlebihan. asam lambung ini akan mengikis dinding lambung itu sendiri sehingga memunculkan berbagai keluhan berupa rasa tidak nyaman di dada dan ulu hati. rasa tidak nyaman ini bisa terasa sebagai sensasi: perih, nyeri, seperti ditusuk-tusuk sesak mual, muntah kembung, begah, buncit selain itu, penderita pun kerap mengeluhkan rasa lemas, pusing, atau pandangan yang berkunang-kunang saat mengalami dispepsia. penyebab peningkatan asam lambung pada dispepsia bisa dipicu oleh berbagai hal, di antaranya yakni: kebiasaan makan tidak teratur terlalu banyak mengkonsumsi makanan pedas, asam, berlemak, bergas, kafein stres psikis kelelahan fisik hamil penyakit tertentu, misalnya gastritis, pankreatitis, gerd, tukak lambung, dsb selain karena dispepsia, berbagai keluhan yang anda alami mungkin juga terjadi karena penyebab lain, seperti perubahan hormonal menjelang menstruasi, infeksi saluran pencernaan, penyakit jantung koroner, infeksi bakteri atau virus lain, gangguan cemas berlebih, dan sebagainya. untuk memastikannya, sebaiknya periksakan langsung diri anda ke dokter ya.. jika diperlukan, dokter akan melakukan pemeriksaan laboratorium, usah, atau endoskopi untuk menentukan penanganan yang tepat. sebagai langkah awal, sebaiknya: biasakan makan teratur dengan porsi sedikit-sedikit tapi sering batasi makanan yang terlalu pedas, asam, berlemak, bergas, kafein hindari konsumsi alkohol hindari stres dan cemas yang berlebihan tidur yang cukup kompres perut yang terasa perih dengan air hangat untuk membantu meredakan kembung dan perut perih, anda bisa mengkonsumsi obat antacida 30 menit sebelum makan
Pertanyaan: Penyebab pusing dan mual ketika tertidur. saya indah Jam 2 malam ini saya sudah tertidur, tapi pusing saya datang dan hilang Kejadiannya dimulai . Tapi tidak sering datang pusingnya Dan malam sering datang pusing dengan tiba-tiba Lebih sering terasa amat pusing ketika saya mejam atau tertidur. Dan saya terbangun. Saya merasakan mual, dingin, dan pusing secara tiba-tiba

Jawaban dokter: berikut adalah gejala-gejala pusing yang biasa dialami seseorang: seperti mau pingsan\u2028 limbung\u2028 atau seperti ingin jatuh vertigo atau sekeliling seperti berputar\u2028 beberapa kemungkinan penyebab dari keluhan pusing diantaranya adalah: vertigo: jika yang dialami adalah pusing dengan sensasi berputar, maka kemungkinan yang dialami adalah gejala vertigo . vertigo adalah suatu gejala yang mengakibatkan diri sendiri atau sekeliling terasa berputar yang terjadi secara tiba-tiba, beratnya bervariasi ada yang ringan dan ada yang berat dan lama. gejala yang timbul diantaranya mual, muntah\u2028, nyeri pada telinga dan telinga berdenging. tekanan darah yang turun mendadak stres atau kecemasan dehi kepanasan kadar gula darah yang terlalu rendah konsumsi minuman keras yang berlebihan gangguan pada otak: seperti tumor, parkinson, gangguan pada penglihatan, dulu cobalah lakukan tips berikut untuk membantu mengatasi keluhan: kenali pemicu timbulnya keluhan seperti kelelahan, asam lambung, dulu.\u2028 gerakan kepala perlahan-lahan\u2028 gunakan bantal sehingga posisi kepala lebih tinggi menghindari gerakan tiba-tiba agar tidak terjatuh\u2028 segera duduk\u2028 atau berbaring kurangi makan garam\u2028 kurangi konsumsi kafein jangan mengendarai kendaraan bermotor saat pusing banyak istirahat sebaiknya anda segera periksakan ke dokter spesialis tht (telinga, hidung dan tenggorokan) untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut seperti wawancara dan pemeriksaan fisik serta pemeriksaan penunjang yang diperlukan pemeriksaan yang memicu vertigo, tes pendengaran, ct scan kepala, dulu untuk diketahui penyebabnya secara pasti, sehingga dokter dapat memberikan penanganan yang tepat.