farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: Apakah migrain bisa muncul bersamaan dengan kambuhnya GERD?. Dok, saya sudah 2 tahun didiagnosa GERD, lalu lebih dari sebulan belakanagn, saya mengalami migrain yang sangat sakit ketika gejala gerd saya muncul (heartburn, sesak nafas, jantung berdebar) . 2 minggu terakhir migrain saya muncul bahkan ketika tidak ada keluhan gerd yang muncul, bahkan seminggu terakhir, saya tidak kuat berdiri dan berjalan lebih dari 3 menit, kepala saya langsung berdenyut hebat, dengan atau tanpa gejala gerd menyertai. Durasinya bisa 3 menit bisa juga seharian saya migrain. Ketika migrain dan gejala lain mereda, saya mengantuk. Paracetamol sama sekali tidak membantu menurut saya. sebenarnya pemeriksaan apa yang harus saya jalani untuk mengetahui penyebab yang saya alami. Saat ini saya sedang berobat jalan ke si.PPd KGEH. terima kasih atas penjelasan dokter. terima kasih

Jawaban dokter: berdasarkan beberapa data penelitian, didapatkan data bahwa keluhan migrain memang cukup sering ditemukan pada pasien-pasien gerd yang mana hal ini diduga berhubungan dengan semakin rendahnya kadar ph lambung yang memicu migrain. sehingga memang sangat mungkin migrain anda terpicu karena kondisi gerd yang anda miliki. selain karena gerd, migrain juga dapat terpicu oleh hal-hal lain seperti makanan tertentu (seperti coklat, keju, wine, kafeindan beberapa makanan lainnya), stres, perubahan hormonal, aktivitas fisik berat, perubahan pola tidur, atau obat-obatan tertentu. oleh karena itu, untuk saat ini, bila migrain dirasa benar-benar mengganggu, ada baiknya anda konsultasikan juga dengan dokter spesialis saraf untuk menentukan pemeriksaan apa yang sebaiknya dilakukan serta apa pengobatan tambahan yang sebaiknya diberikan bagi anda. sementara ini, anda sebaiknya menghindari hal-hal yang dapat memicu timbulnya gerd dan migrain anda, serta tetap konsumsi obat gerd anda sesuai dengan anjuran dokter anda. sebagai pertolongan pertama bila keluhan dirasakan, maka anda sebaiknya beristirahat, menghindari tempat yang terlalu terang, berisik dan memiliki wewangian menyengat serta konsumsi obat pereda nyeri khusus untuk migrain yang dijual bebas dengan dosis sesuai yang ada pada kemasan.
Pertanyaan: Sakit perut hebat setelah minum jamu. Dok, setelah saya berhubungan dengan suami saya, suami saya mengeluarkan sperma di luar, lalu setelah selesai, mr.p nya baru dimasuki ke mrs.v. kurang lebih pukul 18.150 lalu saya minum 2 botol kiranti.Lalu pukul 4 pagi-set 6 pagi, perut saya sakit seperti saat mens, nmun tidak keluar darah. Apakah itu ovulasi atau efek setelah minum kiranti dok?thx

Jawaban dokter: hati atau pankreas secara umum, nyeri perut pada wanita bisa disebabkan oleh masalah pada organ kandungan, saluran kemih atau saluran cerna. tergantung gejala penyertanya, kita dapat secara kasar menduga penyebabnya. misalnya, adanya keluhan saat bak mungkin menandakan masalah saluran kemih seperti infeksi saluran kemih, sedangkan keterkaitan dengan aktivitas seks, keputihan atau menstruasi tak normal mungkin menandakan masalah organ kandungan seperti infeksi, kista atau kontraksi rahim yang normal terjadi sehubungan dengan menstruasi. untuk memastikan penyebab keluhan tersebut, diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter. mungkin diperlukan pemeriksaan darah, air seni sampai usg untuk menunjang diagnosis. setelah penyebabnya jelas, barulah penanganan yang tepat bisa diberikan. tips berikut mungkin membantu: minum sekurangnya 2 liter air per hari hindari menahan bab atau bak kompres hangat bawah perut mungkin membantu meredakan nyeri
Pertanyaan: mengatasi stres karena penyakit asam lambung. Dokter saya mau tanya, apa betul kalo terkena maag atau asam lambung sih penderita bakal terganggu fisikologi nya seperti perasaan cemas dan takut. Bagimana cara mengatasi nya dan bagiamana cara kita tahu kalo maag/ asam lambung kita sudah membaik? Perlu kah melakukan indoskopi? Terima kasih

Jawaban dokter: namun yang lebih sering terjadi justru rasa cemas dan takut dapat memicu peningkatan produksi asam lambung sehingga memperburuk gastritis yang sudah ada. untuk itu sebaiknya atasi dengan baik pencetus stres yang sedang anda alami sehingga tidak memperberat kondisi lambung anda. selain itu juga perhatikan pilihan menu makanan agar lambung tidak bertambah parah akibat asupan makanan yang tidak sesuai. berikut makanan yang baik untuk penderita gastritis: sayuran hijau seperti kacang hijau, selada, mentimun buah-buahan seperti pir, melon, semangka oatmeal daging tanpa lemak tanaman herbal seperti jahe, lidah buaya, adas dsb. sebaliknya, berikut makanan dan minuman yang sebaiknya dikurangi bagi penderita gastritis: buah seperti jeruk, lemon, tomat bawang merah, bawang putih, pepermint minuman yang mengandung kafein seperti kopi, teh, soda, coklat makanan pedas dan berminyak minuman bersoda dan beralkohol kecambah, kol, kacang-kacangan makanan yang terlalu manis susu dan produk olahannya dsb. endoskopi dapat dilakukan untuk melihat kondisi dinding lambung secara langsung. biopsi jaringan juga dapat dilakukan bersamaan dengan prosedur ini. namun tindakan ini bukannya tanpa risiko. infeksi, rasa nyeri, dan pendarahan dapat terjadi maskipun kemungkinannya kecil. sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter spesialis penyakit dalam bila anda mengalami gejala gastritis. dokter akan memberikan penanganan yang sesuai dengan diagnosis yang ditegakkan. artikel berikut dapat anda baca: gastritis
Pertanyaan: Mengatasi mual muntah dan demam. Saya sudah demam tiga hari. Di hari pertama saya demam saja. Saya minum jeruk peres dan jus melon. Saya kira bisa menurunkan panas saya. Tapi hari kedua, rasa perut saya yang kacau, disertai mencret. Saya tetap makan nasi karena saya takut mual mual. Tetapu reaksi selanjutnya dihari ketiga, mual mulai muncul. Itu kenapa ya dok? Terus apakah stres juga bisa mempengaruhi? Saya boleh minum susu atau teh enggak dok?

Jawaban dokter: demam merupakan suatu respons tubuh tehadap terjadinya suatu infeksi atau peradangan dalam tubuh.dari keluhan yang anda rasakan, demam sekitar tiga hari dapat disebabkan karena berbagai macam sebab. keluhan demam yang anda rasakan disertai dengan rasa tidak nyaman pada perut dan disertai dengan mencret mungkin dapat disebabkan karena suatu tifus.tifus merupakan suatu infeksi bakterial yang penularannya melalui makanan / minuman yang tidak higiene. tifus dapat terjadi pada semua orang, terutama pada orang yang sedang terlalu lelah sehingga menyebabkan daya tahan tubuh menurun.tifus biasanya menyebabkan gejala gejala seperti: demam yang biasanya lebih tinggi pada sore- malam hari mulut terasa pahit pusing nyeri pada perut disertai dengan keluhan bab cair atau tidak bisa bab dulu pada saat keadaan diare, disarankan agar anda tidak konsumsi susu dan teh. serta hindari konsumsi makanan yang sulit dicerna seperti sayuran. konsumsi makanan yang mudah dicerna seperti ayam, telur, ikan, dulu. serta minum jus bua segar yang tidak terlalu asam. stres pikiran juga dapat berpengaruh terhadap terjadinya suatu penyakit.tetapi selain itu, keadaan yang anda alami juga dapat disebabkan karena penyebab lainnya seperti: demam berdarah infeksi usus/ gea peradangan pada lambung/ gastritis dulu oleh karena itu, untuk menentukan penyebab dari keadaan anda maka sebaiknya anda memeriksakan diri secara langsung ke dokter sehingga dapat dilaukan pemeriskaan lebih lanjut. sehingga nanti dokter dapat memberikan pengobatan yang tepat untuk anda.berikut artikel yang dapat anda baca mengenai tifus
Pertanyaan: penyebab dan mengobati wasir. Dok saya pernah kena wasir kmdn ada benjolan diluar (katup anus saya masih rapat). Jika pola makan saya enggak ada masalah apa-apa meskipun benjolan tersebut tidak bisa hilang dan bahkan tidak sakit/terganggu. Sebaliknya jika makan saya enggak sehat agak2 sakit, kmdn merubah pola hidup sehat lagi, ya enggak ada masalah lagi. Tanya dok apakah benjolan tersebut harus dioperasi? Sbnrnya enggak ganggu2 banget.

Jawaban dokter: wasir atau hemoroid merupakan penyakit pembengkakan pada pembuluh darah vena pada otot polos dinding rektum dan anus. hemoroid ada 2 tipe yaitu hemoroid interna (dalam) dan hemoroid eksterna (luar). faktor resiko timbulnya hemoroid antara lain: konstipasi atau diare kronis. obesitas. kehamilan. usia. faktor pola hidup seperti sering duduk pada waktu yang lama atau sering mengejan. riwayat keluarga dengan penyakit yang sama. penanganan hemoroid berbeda-beda tergantung pada tipe dan derajat keparahannya. metode penanganan yang dipilih bisa berupa medikasi (obat) dan prosedur medis (termasuk operasi). medikasi berupa obat yang diminum (oral), obat salep/krim, obat supositoria (dimasukkan ke dalam pantat). sedangkan prosedur medis untuk menangani hemoroid bisa berupa suntikan, pengikatan hemoroid dan koagulasi inframerah. operasi merupakan pilihan terakhir apabila hemoroid tidak bisa ditangani dengan metode lain atau bila hemoroid sudah cukup parah. dari gejala yang anda paparkan, kemungkinan hemoroid tersebut merupakan hemoroid eksterna. hemoroid eksterna yang diangkat melalui operasi (prosedur ini disebut hemoroidektomi) biasanya dilakukan apabila hemoroid menimbulkan rasa nyeri, terjadi trombosis (sumbatan), terjadi perdarahan yang cukup parah, hemoroid yang berukuran besar, atau hemoroid yang sering timbul kembali walau sidah diobati. untuk itu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter agar mendapat pemeriksaan langsung sehingga bisa diketahui penanganan yang tepat. anda bisa berkonsultasi dengan dokter spesialis bedah. umumnya hemoroid bisa didiagnosis dengan anamnesis (wawancara) dan pemeriksaan fisik. nmaun apabila diperlukan, bisa dilakukan pemeriksaan penunjang berupa proktoskopi atau biopsi. artikel berikut sesuai dengan topik pertanyaan anda di https://gue./wasir-hemoroid
Pertanyaan: Kenapa setelah 2minggu sulit BAB, tiba-tiba keluar benjolan kecil di anus?. Assallamuallaikum dok nama saya tatak 16 tahun... 2 minggu ini saya susah buat bab dok... kalo keluar cuma sdikit itu pun pas perut saya terasa sangat sakit dok... terus tiba-tiba keluar benjoln kecil di anus saya dok... sudah saya coba pakai mikrolak memang sih keluar dok tapi cuma sdikit... Pas sudah lama bbrapa jam saya susah lagi buat bab dok

Jawaban dokter: pembengkakan atau benjolan yang terjadi di luar anus disebut dengan hemoroid eksterna. penyakit ini dapat disebabkan oleh beberapa kondisi, salah satunya konstipasi atau sembelit yang berkepanjangan, terus menerus mengedan, sehingga peningkatantekanan aliran darah di sekitar anus meningkat dan menyebabkan pembuluh darah pada anus mengalami peradangan. hemoroid eksterna terbagi menjadi empat stadium, yaitu: i - pembengkakan kecil muncul di dalam dinding anus dan tidak terlihat di luar anus. biasanya dapat dilihat bercak darah keluar dari anus. i - benjolan keluar dari anus dan dapat masuk kembali dengan sendirinya tanpa bantuan dorongan jari tangan i - benjolan menggantung dari anus, namun bisa didorong dengan menggunakan jari tangan untuk masuk kembali. iv - benjolan menggantung dari anus dan tidak bisa didorong kembali dengan menggunakan jari tangan. penanganan dari hemoroid bergantung kepada derajat penyakitnya. saya sarankan untuk memeriksakan diri anda ke dokter spesialis penyakit dalam atau ke dokter spesialis bedah untuk dapat dilakukan pemeriksaan menyeluruh, seperti tanya jawab, pemeriksaan tanda vital, pemeriksaan fisik seperti perabaan anus ( rectal toucher ), dan pemeriksaan tambahan bila perlu seperti pemeriksaan laboratorium darah, dan endoskopi, sehingga dapat diberikan penanganan sesuai dengan diagnosis yang anda miliki. adapun hal-hal yang anda dapat lakukan untuk mengatasi konstipasi dan hemoroid anda saat ini yaitu: - meningkatkan asupan serat, seperti mengkonsumsi biji-bijian utuh, sereal, buah, dan sayuran. - minum banyak air dan menghindari konsumsi minuman berkafein, seperti teh, kopi, dan minuman soda -rutin berolahraga - jangan menahan atau menunda buang air besar, dapat membuat tinja menjadi keras dan kering, sehingga sulit untuk dikeluarkan. - hindari mengejan saat buang air besar karena dapat memperparah hemoroid.
Pertanyaan: Bahaya air radiator yang tidak sengaja terminum. Siang hari ini saya tidak sengaja meminum air radiator motor, apa kah itu berbahaya bagi organ tubuh saya dok?

Jawaban dokter: air radiator bisa memiliki kandungan berbeda, namun umumnya mengandung air, propylene glycol , dan pencegah karat. air ini, bila tertelan, baik secara sengaja ataupun tidak, sangat berisiko menyebabkan gangguan kesehatan, contohnya: gangguan pencernaan, seperti mual, muntah, diare gangguan syaraf, seperti kejang, koma gangguan ginjal, seperti gagal ginjal gangguan metabolik, seperti laktik asidosis, hipoglikemia, hemolisis intravaskuler, dan sebagainya keparahan gangguan kesehatan yang mungkin disebabkan oleh konsumsi air radiator ini tentu bisa bervariasi tergantung dari sebanyak apa air radiator yang tertelan tersebut. namun secara umum, semakin banyak anda menelan air radiator, maka akan semakin fatal efek yang mungkin ditimbulkannya. bila anda merasakan adanya keluhan tertentu sehabis menelan air radiator, sebagaimana yang disebutkan di atas, baiknya anda periksakan langsung diri anda ke dokter ya.. sementara ini, sebaiknya anda minum air putih atau susu sebanyak-banyaknya guna menetralisasi air radiator yang terlanjur tertelan ke tubuh anda tersebut.
Pertanyaan: Perut terus terasa kembung. Dok saya mau bertanya kalau perut tetap kembung padahal sudah bersendawa panjang dan buang angin tetapi perut tetap kembung tidak ada perubahan setiap saya buang angin perut saya serasa terisi angin lagi jadi saya sendawa dan BA enggak habis habis karena perut saya seperti terisi angin lagi mohon solusinya dan penyebabnya apa dok kenapa bisa demikian terimakasih

Jawaban dokter: penyebab perut kembung sangatlah banyak antara lain : terlalu banyak menelan udara=makan terlalu cepat, minum soda, dulu makanan yang mengandung gas tinggi=kopi, alkohol, teh, kol, jahe. merokok asam lambung / gerd maag / dispepsia konstipasi penyakit celiac intoleransi laktosa kanker usus dulu. untuk mengetahui penyebab pasti keluhan anda maka pemeriksaan secara seksama akan diperlukan. dokter akan memeriksa dan melakukan tes medis seperti endoskopi, usg, kali-ray, ct scan dan mri jika perlu.dengan mengetahui penyebabnya maka pengobatan bsia diberikan secara tepat.untuk membantu mengurangi kembung anda bisa melakukan beberapa cara seperti : hindari kopi, alkohol, rokok, teh soda dulu. mengobati penyakit asam lambung, gerd dulu. makan porsi kecil hindari makanan bergas tinggi minum air putih. kurangi produk susu. berolahraga. hindari berbaring / tidur setelah makan.
Pertanyaan: Sakit perut, mual, perut kembung, dan hilang nafsu makan. Dok,Ibu saya sudah hampir 1thn sakit gejala2ny mirip seperti kanker ovarium itu hilang nfsu makin,perut kembung,mual,BAK sering dan banyak,bdanpun tambah kurus,nyeri diperut sampai badan tidak brtenaga,pengobatan ke RS cek USG,lab,r0ngent sudah serng dlalkukan tapi tidak trdteksi, apa mungkn ibk saya menglami pnykt trsebt ya d0k? Ibu saya lu 46thn.trmksh dok mh0n dijawab

Jawaban dokter: diantaranya : endometriosis fibroid radang saluran tuba atau salpingitis gangguan pada daerah serviks seperti infeksi, radang, dan kanker kanker rahim kista ovarium dulu. untuk mengetahui penyebab pasti dari keluhan tersebut diperlukan pemeriksaan yang dilakukan secara langsung meliputi anamnesis atau wawancara, pemeriksaan fisik, dan pemeriksaan penunjang seperti tes darah, usg, pap-smear, dulu. oleh karena itu demi mendapatkan penanganan yang optimal kami sarankan anda agar berkonsultasi langsung kepada dokter spesialis kandungan dan kebidanan mengenai keluhan yang terjadi.adapun gejala-gejala yang harus anda waspadai: adanya hematuria atau darah pada air seni penurunan berat badan rasa nyeri pada punggung hilangnya nafsu makan pembengkakan pada salah satu kaki untuk informasi lebih lanjut mengenai sakit perut bagian bawah silakan baca artikel berikut : sakit perut
Pertanyaan: Mengatasi nyeri ulu hati disertai nyeri dada hingga ke punggung setelah telat makan. Dok saya umur 22th, setiap malam jm 8an nyeri ulu hati sepetri ditusuk, tenggorokan kayak penuh,nyeri di area tengah dada menjalar ke punggung, ada mual, susah muntah, kayaknya dari telat makan terus langsung makan pedas jm 3 sore, obatnya apa ya dok

Jawaban dokter: ada riwayat jantung dalam keluarga, menjalar sampai dengan punggung atau tangan kiri atau rahang hal yang utama terutama bila berkaitan dengan asam lambung maka yang dijaga adalah pola hidup yaitu hindari telat makan makan jangan terlalu pedas atau asam makan setiap 3 jam sekali sebaiknya ada yang masuk hindari kopi the dan coklat terkait dengan obat maka sebaiknya konsultasikan ke dokter salah satu obat yang bisa dikonsumsi dahulu adalah golongan polisilene untuk menaikan keasamanan dari cairan lambung namun akan lebih baik bila tetap dikonsultasikan karena bisa memiliki risiko seperti alergi
Pertanyaan: Penyebab sulitnya BAB. Dok...saya ini lagi mengalami susah BAB.. tapi disaat saya minum obat maag langsung ada rangsangan mau BAB.. Tapi disaat BAB itu tidak bisa keluar,padahal sudah diujung. Tapi tidak bisa keluar juga. Kata mama saya itu bisa ambien Atau akibat saya pernah masukkan jari saya ke anus dok..? Atau ada masalah yang lain jadi tidak bisa keluar peaces nya

Jawaban dokter: terimakasih atas pertanyaan anda penyebab sulitnya bab biasanya disebabkan konsistensi feses yang keras yang disebabkan oleh kurangnya serat dalam konsumsi makanana sehari hari, dalam istilah medis disebut konstipasi atau sembelit. yang dapat disebabkan oleh beberapa hal yaitu: kurang serat dalam menu makanan hariannya kurangnya minum air putih kebiasaan suka menahan bab kurang olahraga karena adanya sumbatan di saluran pencernaan , misalnya karena tumor atau feses yang mngeras stroke efek samping obat hipotiroid stres masalah kesulitan bab anda lebih baik konsultasikan ke dokter, agar dilakukan pemeriksaan fisik dan penunjang seperti pemeriksaan laboratorium, usg dan rontgen.agar diketahui penyebab konstipasi yang anda alami.dan dokter dapat melakukan penanganan selanjutnya sesuai dengan penyebabnya. beberapa saran untuk anda agar bab lancar banyak minum air putih makan makanan yang tinggi serat hindari makanan yang berlemak hindari makanan yang sulit dicerna seperti daging hindari stres hindari sering menahan bab hindari makan makanan yang pedas olahraga teratur istirahat cukup terimakasih,
Pertanyaan: Gejala dari penyakit yang melibatkan organ perut. Doc bisa doc jelaskan symptom penyakit yang melibatkan penyakit perut

Jawaban dokter: tergantung dari jenis penyakitnya. umumnya keluhan dari penyakit di perut yaitu nyeri, mual, muntah, mencret, dengan atau tanpa demam. keluhan tersebut tidak selalu muncul semua. terkadang keluhannya bisa saja yang lain, contohnya perut membesar atau membengkak. keluhan-keluhan dari organ di perut berasal dari penyakit yang sedang di derita. berikut beberapa contohnya penyakit yang berasal dari organ dalam perut: gastroenteritis akut, sering disebut juga \flu usus\ appendisitis akut atau radang usus buntu inflammatory bowel diseases atau penyakit radang usus irritable bowel syn sin usus hepatitis atau radang hati sirosis hepatis pankreatitis atau radang pankreas tumor atau kanker penyakit-penyakit di atas gejalanya berbeda-beda masing-masingnya. konsultasikanlah lebih lanjut mengenai hal ini langsung dengan dokter.
Pertanyaan: Sakit bagian perut kiri bawah dan sering BAK. saya mau tanya Seminggu belakangan ini saya mengalami nyeri pada perut bagian bawah kiri bahkan setelah haid pun saya mengalami sakit yang hilang timbul dan sering BAK Apa yang terjadi sama saya dok? Tolong di bantu jawab

Jawaban dokter: maupun sistem kemih. keluhan seringkali disertai pula dengan gangguan buang air besar ataupun gangguan buang air kecil, bergantung pada sistem mana yang bermasalah. pada wanita kondisi ini bisa menjadi lebih kompleks karena adanya organ reproduksi yang mengambil porsi cukup besar pada daerah perut. sejatinya beberapa kondisi yang dicirikan dengan nyeri pada perut bagian kiri bawah meliputi : infeksi saluran cerna radang usus buntu yang tidak khas ibs atau irritable bowel syn kumpulan rasa tidak nyaman di perut seperti mual, nyeri, dan rasa penuh, disertai dengan gangguan buang air besar yang bisa disebabkan oleh kondisi psikis infeksi saluran kemih batu atau radang pada sistem ginjal maupun saluran kemih kista ovarium yang terplintir endometriosis yakni adanya jaringan rahim di luar struktur rahim yang sebenarnya nyeri bisa dikurangi sementara dengan penahan nyeri yang dijual bebas seperti paracetamol atau ibuprofen tentunya dengan memperhatikan petunjuk pemakaian yang ada. kondisi bak yang terganggu bisa jadi mencerminkan masalah pada sistem kemih, oleh karenanya pastikan asupan cairan yang cukup dan jangan menahan bak. bila kondisi tak kunjung membaik jangan ragu memeriksakan diri ke dokter. berikut kami lampirkan artikel mengenai infeksi saluran kemih.
Pertanyaan: sakit perut bagian bawah yang hilang timbul. saya ingin bertanya .. saya sering sakit pada perut bagian bawah, sakitnya itu hilang timbul hilang timbul terus menerus .. sering sekali saat saya habis makan perus bagian bawah dan bagian atas akan sakit secara bersamaan dan membuat saya tidak kuat untuk berdiri .. terkadang juga di serai muntah, saya juga saat mens suka sakit sekali padahal darah yang keluar itu hanya sedikit .. di mohon jawabannya ya dok terima kasih

Jawaban dokter: kista ovarium , fibroid rahim (tumor jinak rahim), penyakit radang panggul kelainan pada saluran pencernaan: maag/dispepsia , tukak peptik (perlukaan pada dinding usus dan lambung), penyakit asam lambung , radang usus , gangguan usus besar gangguan pada sistem saluran kemih: infeksi saluran kemih , infeksi ginjal , batu ginjal , radang kandung kemih dan sebagainya untuk memastikan penyebab keluhan yang anda alami akan diperlukan pemeriksaan lebih lanjut, baik melalui pemeriksaan fisik maupun tes penunjang jika diperlukan seperti tes darah, tes urine, usg, kali-ray, endoskopi dan sebagainya. mengingat keluhan yang dialami cukup berat sebaiknya anda berkonsultasi dengan dokter agar penyebabnya dapat ditelusuri dan ditangani secara tepat.berikut ini anjuran yang dapat anda lakukan: beristirahat cukup dan konsumsi makanan bergizi agar daya tahan tubuh terjaga makan secara teratur, jangan terlambat makan hindari konsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, berlemak, atau mengandung gas jangan langsung berbaring setelah makan hindari konsumsi kafein, minuman bersoda dan alkohol bila nyeri haid terasa mengganggu dapat mengonsumsi paracetamol atau ibuprofen untuk meredakannya mandi air hangat dan kompres hangat dapat membantu mengurangi nyeri saat haid berolahraga secara rutin mengelola stres dengan bijak baca laman artikel berikut ini: sakit perut bagian bawah penyebab nyeri haid yang tidak tertahankan