farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: penggunaan air dengan tingkat keasaman yang rendah dan pH tinggi. selamat pagi dokter.. Dokter tahu enggak tentang air alkali milagros ?? yang saya mau tanyakan air alkali milagros baik buat di konsumsi oleh tubuh enggak ?? Katanya sih bisa menymbuhkan segala macam penyakit itu benar apa tidak ?? Untuk jwaban nya saya ucapkan trimakasih..

Jawaban dokter: apapun merknya, memang menjadi populer belakangan ini karena klaim yang dikeluarkan bahwa air alkali yang memiliki tingkat keasaman yang rendah, alias ph tinggi, dapat membawa manfaat bagi kesehatan seseorang serta bisa menyembuhkan segala macam penyakit. sayangnya hal ini belum secara signifikan dibuktikan dalam jurnal-jurnal ilmiah, yang mana dengan
Pertanyaan: Kenapa sedang tidak hamil tapi perut terasa seperti ada yang menendang-nendang?. assalamualaikum,dokter saya mau brtanya,di perutku kayak ada bayi nndang2 tapi saya tidak hmil,mnurut dokter saya kenapa? meminta konsultasi nya dokter

Jawaban dokter: bisa diakibatkan oleh berbagai macam faktor penyebab, seperti misalnya gerakan peristaltik usus, pada kondisi wajar gerakan peristaltik usus sering kali tidak disadari, namun ada kondisi dimana gerakan peristaltik usus menjadi meningkat seperti misalnya akibat mengkonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi, mengkonsumsi probiotik, serta sering mengkonsumsi makanan peningkatan produksi gas di saluran pencernaan, seperti misalnya terlalu banyak mengkonsumsi sayur kol, brokoli, kacang-kacangan, dan laktosa (gual yang terdapat pada susu sapi) irritable bowel syn obstruksi, terjadinya sumbatan pada saluran pencernaan sehingga tubuh akan berusaha mendorong lebih kuat dengan meningkatkan gerakan usus pseudocyesis adalah suatu keadaan dimana seorang wanita megnalami tanda-tanda dan gejala kehamilan seperti misalnya berhenti haid, perut membesar, terasa gerakan di perut, payudara membesar, berat badan meningkat, mual-muntah, dsb. yang padahal sebenarnya orang tersebut sedang tidak hamil, kondisi ini biasanya terjadi pada seorang wanita yang sangat mendambakaan kehamilan kondisi-kondisi diatas baru sebatas kemungkinan saja, dimana perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut oleh dokter untuk bosa memastikan apa yang menjadi penyebab adanya sensasi gerakan pada perut anda. selain melakukan pemeriksaan kesehatan dasar dan sesi tanya jawab riwayat kesehatan, dokter mungkin akan menyarankan anda untuk melakukan pemeriksaan penunjang seperti misalnya usg, test kehamilan, foto rontgen, test darah, jika memang diperlukan. nantinya semua informasi yang didapatkan akan menjadi pertimbangan dokter untuk memberikan penanganan atas keluhan yang anda alami.
Pertanyaan: Penyebab mual, BAB terasa sakit, pusing dan pandangan kabur. , saya punya keluhan sudah 2 minggu saya merasakan mual, perut bunyi terus, mudah kenyang , mudah lapar, terus BAB agak sakit tapi tidak berdarah dan pusing mata agak kabur sudah ke rumah sakit hampir 5 kali masih belum sembuh juga kira kira kenapa ya dok dan mohon solusinya , terimakasih

Jawaban dokter: gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal, antara lain: infeksi saluran cerna, bisa disebabkan oleh bakteri, virus, atau parasit penyakit autoimun yang menyerang saluran cerna, di mana daya tahan tubuh anda menyerang organ saluran cerna anda sendiri. gangguan absorpsi nutrisi terutama lemak, seperti pada penyakit celiac (terjadi alergi terhadap senyawa gluten), radang pankreas kronik, infeksi bakteri tertentu irritable bowel syn , di mana terjadi gangguan peristalsis usus yang belum diketahui penyebabnya smal intestinal bacterial overgrowth , yaitu pertumbuhan berlebihan pada usus kecil yang menyebabkan gangguan absorpsi melihat banyaknya kemungkinan penyakit yang memberikan gambaran gejala seperti yang anda miliki, sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter spesialis penyakit dalam bagian pencernaan untuk mendapat pemeriksaan dan pengobatan lebih lanjut. beberapa pemeriksaan yang mungkin perlu dilakukan antara lain pemeriksaan darah lengkap, elektrolit (seperti kadar natrium, kalsium, kalium, dan klorida), pemeriksaan tinja, kolonoskopi, dan terkadang diperlukan tindakan invasif untuk mendapatkan diagnosis pasti seperti biopsi usus (mengambil sedikit jaringan usus untuk diperiksa di bawah mikroskop). beberapa hal yang dapat anda lakukan di rumah untuk mengurangi keluhan yang anda rasakan antara lain: makan makanan yang tinggi serat dengan gizi seimbang menghindari rokok olahraga teratur menghindari makanan-makanan yang kurang higienis
Pertanyaan: Nyeri perut kanan atas dan sulit bab. Dok...Saya mau tanya dok.. pertu kanan atas saya masih nyeri banget terasa kaya di teken... terus BAKnya harus ngeden dulu sudah begitu kaya enggak tuntas dok... Berobat sudah... usg perut pun sudah hasil normal semua... sudah coba minum2an herbal pun... tapi saya masih nyeri saja dok.. saya harus berobat kemana lagi dok...

Jawaban dokter: maka dapat disebabkan beberapa kondisi seperti : - gangguan di hati : hepatitis akut, pembesaran hati, massa di hati. - kandung empedu : batu kantung empedu, inflamasi kantung empedu. - saluran empedu : batu saluran empedu, inflamasi kandung empedu. - usus halus : ulkus atau luka di mukosa usus halus. - pankreas : inflamasi akut atau kronik di pankreas. - usus besar : inflamasi, massa di usus besar, sumbatan usus. - ginjal : abses ginjal, batu ginjal. - gangguan di jaringan dinding abdomen misalnya inflamasi di kulit dan jaringan dibawah kulit, gangguan di otot dinding abdomen, atau gangguan di rongga peritoneum (inflamasi, ulkus dulu). jika dari hasil pemeriksaan penunjang salah satunya usg abdomen tidak didapatkan kelainan apapun, nyeri mungkin disebabkan oleh peradangan atau peregangan otot perut yang berada di permukaan. myalgia atau nyeri otot merupakan keluhan yang umum dirasakan serta dapat dirasakan di berbagai otot manapun yang ada di tubuh manusia. keluhan juga dapat disertai sensasi kaku pada otot atau pegal. penyebab myalgia antara lain : 1. ketegangan otot 2. penggunaan otot secara berlebihan oleh karena aktivitas fisik tertentu 3. cedera otot 4. infeksi virus 5. kekurangan vitamin dan mineral beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah untuk mengurangi nyeri otot antara lain : - istirahatkan otot yang nyeri. - kompres dingin area yang dingin untuk mengurangi inflamasi. - gunakan obat pereda nyeri misalnya paracetamol atau ibuprofen. - regangkan otot secara lembut. - kurangi olahraga dan aktivitas yang menggunakan otot secara berlebihan. - perbanyak konsumsi air putih, sayuran dan buah segar. jika keluhan sulit bak atau bak tidak lampias semakin dirasakan memberat sebaiknya lakukanlah konsultasi lebih lanjut dengan dokter spesialis urologi untuk mengevaluasi fungsi saluran perkemihan.
Pertanyaan: Nyeri perut kiri bawah dan kembung sejak 2 hari. dok saya tiga hari nyeri haid terus sudahx sembuh dan 2 hari berokutx perut sering kembung dan mules..aku kira masuk angin aku kasik minyak angin...tapi satu minggu enggak hilang-hilang..terus aku berpikir maag ku kambuh karena ada penyakit maag...aku minum obat maag...karena perut terasa kaku dan keras serta kembung tapi enggak sembuh juga...aku pergi kepuskesmas aku diresepin obat omekur cimetidine dan prednison terus aku demam juga di resepin ibu profen karena sariawan juga diresepin nystatin..tapi setelah aku minum ke empat obat selama 2 hari 3 × 1...eh kepalaku jadi pusing dan perut sebeleh kiri bawah dan kiri atas jadi sakit..ulu hati juga sakit...aku tidak tau aku sebenarx sakit apa dan apa tg harus aku lakukan.

Jawaban dokter: namun gejala kembung, nyeri ulu hati ataupun nyeri perut itu tidak khas untuk satu penyakit. ada juga beberapa kondisi lain yang gejalanya juga mirip, yaitu: tukak lambung tukak usus gerd pankreatitis atau radang pankreas kolesistitis atau radang kandung empedu batu empedu irritable bowel syn (ibs) inflammatory bowel disease (ibd) appendisitis atau radang usus buntu perlu pemeriksaan lengkap sekali lagi oleh dokter untuk memastikannya. pemeriksaan tambahan seperti tes darah, urea breath test (ubt), usg, ct scan, atau teropong saluran cerna (endoskopi) juga bisa jadi diperlukan untuk menemukan penyebab pasti keluhan anda. penanganan terbaik adalah dengan mengatasi penyebab yang ditemukan nantinya. jika memang maag dan terbukti ada keterlibatan infeksi kuman melalu pemeriksaan ubt maka diperlukan penanganan kombinasi obat antibiotik dengan obat lambung (omeprazole). obat yang anda konsumsi sebelumnya hanya efektif untuk meredakan gejala saja tapi tidak bisa mengatasi penyebabnya. konsultasikan mengenai hal ini lebih lanjut ke dokter spesialis penyakit dalam.maag juga harus ditangani dengan gaya hidup yang sehat. berikut beberapa gaya hidup sehat yang dianjurkan bagi penderita maag: diet rendah lemak makan teratur, porsi sedikit namun sering lebih dianjurkan hindari langsung berbaring setelah makan. minimal 2 jam setelah makan baru boleh berbaring. hindari makanan yang dapat memicu asam lambung seperti coklat, krim, keju, sawi, kol, dan makanan-makanan yang asam hindari konsumsi kafein dan minuman bersoda banyak minum air putih, minimal 8 gelas/hari istirahat teratur, jangan begadang hindari rokok dan alkohol olahraga teratur manajemen stres dengan baik
Pertanyaan: Merasa tidak nyaman setelah buang air besar. Permisi dok, saya mau tanya. Umur saya 24 tahun, akhir-akhir ini saya sering merasakan tidak nyaman sesudah buang air besar. Seperti 'maaf' cebok kurang bersih, padahal saya sudah melakukannya dengan benar dan yakin kalau itu sudah benar-benar bersih. Dan juga berulang kali saya cek di celana dalam, tidak ada bercak dari sisa feses. Mohon di bantu dok, Terima kasih

Jawaban dokter: biasanya berkaitan dengan riwayat bab keras polip anus infestasi cacing kremi tumor anus pada kebanyakan kasus, rasa tak nyaman di anus berkaitan dengan wasir atau fisura ani. kedua hal ini umumnya berkaitan dengan kebiasaan bab keras, jongkok terlalu lama, atau memiliki faktor risiko terjadinya wasir, misalnya peningkatan tekanan dalam perut dalam jangka waktu lama (contohnya sering batuk, bersin, mengejan, ibu hamil, tumor besar dalam perut). untuk memastikan penyebab keluhan anda, diperlukan pemeriksaan langsung oleh dokter. melalui wawancara klinis dan pemeriksaan fisik langsung, barulah diagnosis yang tepat bisa dibuat dan penanganan yang sesuai bisa diberikan. tips berikut mungkin membantu: banyak makan buah dan sayuran minum sekurangnya 2 liter air per hari rajin aktivitas fisik, misalnya berjalan kaki
Pertanyaan: Penanganan sakit perut bagian bawah hingga pusar. Sore dok,saya mau tanya,perut sebelah kanan bawah sakit,terus diikuti dengan sakit bagian pusar.

Jawaban dokter: sebaiknya anda menemui dokter agar dapat diperiksa secara langsung, baik melalui pemeriksaan fisik maupun tes penunjang jika diperlukan (seperti usg, tes darah, tes urine, ct scan). dengan
Pertanyaan: penyebab sakit pinggang sebelah kiri dan sulit BAB. Dok saya akhir\ ini susah pup terus di iriingi sakit pinggul kiri saya dok ? Tolong keteranganya ya dok

Jawaban dokter: konstipasi yang terjadi terus menerus atau jangka panjang dapat menyebabkan rasa sakit dan rasa tidak nyaman bisa mempengaruhi rutinitas sehari-hari. penyebab konstipasi antara lain adalah pola makan yang buruk (kurang serat/buah/sayuran), kurang olahraga, kebiasaan sering menunda keinginan bab, stres, atau gangguan kesehatan tertentu (gangguan tiroid, infeksi usus, cedera saraf tulang belakang, kanker usus, dulu).mengenai nyeri di pinggul kiri , dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti ketegangan otot, posisi tubuh yang tidak tepat (terlalu lama duduk/berdiri), gangguan tulang belakang, penekanan pada saraf, infeksi ginjal, batu ginjal , daln lain sebagainya. oleh sebab itu, untuk mengetahui diagnosis pasti, dokter perlu melakukan wawancara medis, pemeriksaan fisik langsung dan pmeriksaan penunjang yang sesuai (seperti tes darah, tes feses, rontgen, usg, kolonoskopi atau ct scan). bila nyeri yang dirasakan semakin hebat, bab disertai darah dan mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya konsultasi dan periksakan ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam.beberapa tips yang dapat dilakukan yaitu: konsumsi makanan yang berserat seperti buah, sayuran, dan kacang-kacangan serta perbanyak minum air melakukan olahraga teratur konsumsi obat pereda nyeri seperti ibuprofen hindari mengangkat beban terlalu berat hindari kebiasaan menahan keinginan bab
Pertanyaan: telat menstruasi disertai sakit perut dan sesak napas jika perut ditekan. dok, saya mau tanya waktu itu kan saya mens tanggal 17 mens nya enggak teratur, tapi sekarang enggak ada tandatanda mau sama, terus perut makin buncit tapi kalo diteken rasanya enggak sakit, cuman enggak bisa nafas kalo diteken. itu kirakira bagaimana ya dok? thx

Jawaban dokter: bila siklus menstruasi anda panjang (30 hari atau lebih) maka saat ini memang belum waktunya anda mengalami menstruasi. anda dapat melakukan pengamatan dan menunggu hingga jadwal menstruasi yang berikutnya untuk menilai apakah ada masalah dalam siklus menstruasi.perihal pembesaran perut yang anda alami, ada beberapa kemungkinan penyebab yang dapat menimbulkan kondisi ini yaitu: penumpukan lemak di bawah kulit/kegemukan kehamilan perut kembung ascites (penumpukan cairan dalam rongga perut) pembesaran organ dalam perut (misalnya hati) tumor di dalam rongga perut dan sebagainya untuk memastikan penyebabnya sebaiknya anda mengunjungi dokter agar dapat dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. melalui pemeriksaan fisik (dengan pengamatan langsung dan perabaan) maupun tes penunjang jika diperlukan (seperti usg dan sebagainya) dokter akan menganalisis penyebabnya dan menentukan penanganan yang tepat bagi anda sesuai dengan kondisi dasarnya.berikut ini anjuran yang dapat anda lakukan: konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang hindari konsumsi makanan yang terlalu pedas, asam, berlemak, atau menimbulkan gas berolahraga secara rutin turunkan berat badan yang berlebihan hindari konsumsi kafein dan minuman bersoda stop merokok hindari mengurut atau memijat perut yang membesar meminimalisir stres artikel dan diskusi berikut ini memuat informasi yang terkait: mewaspadai menstruasi yang tidak normal perut tiba-tiba membesar
Pertanyaan: Perut begah, sulit bernapas, dan lidah pahit pada ibu hamil . Malam Dok..Saya sekarang sedang hamil 5bln, nanti tanggal 13 baru 6 bulan,Saya kenapa sering banget kalo habis makan begah dan susah bernafas??Lidah saya juga suka pahit kalo habis makin dok???

Jawaban dokter: perut begah , sulit bernapas , dan lidah pahit pada ibu hamil paling sering menandakan gastroesophageal reflux disease (gerd). kondisi ini terjadi karena inkompetensi katup pembatas antara lambung dan esofagus, yang membuat sebagian asam dari lambung naik kembali dan mengiritasi esofagus. fluktuasi hormonal saat hamil dan tekanan lambung oleh janin yang semakin membesar membuat gerd lebih rentan dialami ibu hamil. tidak cuma gerd, beragam keluhan yang anda rasakan mungkin pula terjadi karena pencetus lain, seperti gastritis, tukak peptikum, alergi makanan, radang usus, gangguan hati, batu atau radang empedu, gangguan pernapasan, gangguan jantung, gangguan psikis, dan banyak lagi kondisi medis lainnya. selama keluhan yang anda rasakan ringan, agaknya langkah berikut bisa anda lakukan dulu untuk mengatasinya: makanlah porsi kecil namun sering tidak dulu mengkonsumsi makanan pedas, bergas, berserat tinggi, berlemak, masam, dan juga minuman berkafein, bersoda, apalagi beralkohol kompres hangat perut yang tidak nyaman banyak minum air putih rajin menyikat gigi, membersihkan lidah, lantas berkumur dengan larutan garam hangat setelahnya istirahat cukup, jangan tidur terlalu larut malam tenangkan pikiran dan jalani gaya hidup sehat sebaliknya, jika keluhan dirasa memberat, apalagi sampai muncul muntah-muntah, sesak, hilang nafsu makan, lemas, jantung berdebar, dan keluhan berat lainnya, cobalah anda periksa langsung ke dokter atau dokter kandungan supaya ditangani dengan baik ya..
Pertanyaan: Perut Anak Sering Berbunyi Seperti Lapar Saat Tidur. ? saya mempunyai anak usia 23 bulan, sejak umur kurang dari 1 tahun perut anak saya suka berbunyi seperti lapar saat sedang t hari. Awalnya saat sedang t mendengar suara anak saya seperti sedang menelan sesuatu tapi suaranya terdengar seperti agak susah menelan dan setelah itu perutnya berbunyi nyaring seperti perut yang sedang lapar. kira-kira anak saya kenapa ya Dok ? Apakah berbahaya kalo terus di biarkan ? Saya pernah menanyakan pada Dokter anak, dan dijawab itu tidak apa-apa karena hal tersebut sudah menjadi kebiasaan anak saya. Mohon di jawab ya Dok, Terima kasih.

Jawaban dokter: untuk keluhan yang anak anda alami dapat disebabkan oleh beberapa kemungkinan penyakit: 1. hiperperistaltik usus: meningkatnya pergerakan dalam proses mencerna oleh usus, penyebabnya bisa karena adanya peradangan usus, diare dan sebagainya. 2. infeksi pencernaan: infeksi pencernaan juga dapat menyebabkan perut menjadi meningkat pergerakannya 3. dyspepsia: rasa tidak nyaman di perut akibat gangguan fungsi atau organ pada alat pencernaan. untuk mengetahui penyebab, diagnosis dan pengobatan dari keluhan anak anda, sebaiknya melakukan pemeriksaan langsung ke dokter spesialis anak.
Pertanyaan: Penyakit ambeyen yang menahun. malam dok Saya mau bertanya, saya sudah 2 tahun mengidap penyakit ambeyen, saya sudah periksa ke puskesmas, tapi ke RS besar belum pernah, dokter2 di puskesmas menyarankan saya harus di operasi karena saya sudah terkena penyakit ambeyen stadium 2, dan saya mau bertanya apakah ada jalan lain selain di operasi, dan apakah bbisia berdampak pada kematian penyakit ambeyen ini dok... Terima kasih

Jawaban dokter: penanganan wasir bisa dibagi menjadi beberapa jenis yaitu : obat minum. obat suppositoria atau obat oles. kortikosteroid non operasi=injeksi sklerosan , ligasi / pengikatan dan koagulasi dengan infra merah operasi. pada stadium 1 dan 2 pemberian obat minum, oles, atau suppositoria dianggap bisa membantu, namun jika obat tidak bisa mendapatkan hasil yang diinginkan maka tindakan non operatif bisa dipertimbangkan.pada stadium 3 dan 4 maka tindakan operasi menjadi satu-satunya jalan terapi karena ukuran wasir yang sudah terlalu besar.penyakit wasir tidak akan menyebabkan kematian secara langsung kecuali wasir anda menyebabkan perdarahan yang cukup banyak. namun penyakit ini bisa menimbulkan gangguan serius seperti ketidaknyamanan, anemia karena perdarahan, rasa mengganjal dan bisa menimbulkan komplikasi trombosis vena yang akan menyebabkan rasa nyeri yang amat sangat.baca topik diskusi mengenai wasir .
Pertanyaan: Meriang mual sakit dada sakit kepala dan terkadang sendi serta urat sakit. Assalamualaikum. . Dokter. . Dok. Saya sudah sakit satu bulan . Sudah 5 kali ke dokter terdekat tapi tidak lekas sembuh.. Gejala yang muncul macam macam, awalnya meriang, terus mual , sakit dada dan ulu hati, kadang tulang2 sendi sama urat ikut sakit, sering sakit kepala pula, yang paling parah sekarang sesak nafas di sertai batuk sakit. . Kira kira itu penyakit apa ya dok? Terus apa obatnya ?

Jawaban dokter: penyakit asam lambung dapat menimbulkan keluhan seperti : tenggorokan terasa kering seperti ada yang mengganjal di tenggorokan nyeri di perut bagian atas lidah terasa pahit nyeri pada dada napas terasa berat batuk kering lebih berat pada malam hari bau mulut tidak sedap dulu perlu diketahui jika memang benar apa yang dialami oleh anda adalah penyakit asam lambung, jika pencetusnya tidak dihindari maka gejala yang ditimbulkan dari penyakit asam lambung ini tidak akan hilang sepenuhnya. beberapa hal yang dapat anda lakukan selain meminum obat yang telah diresepkan dari dokter adalah : makan sedikit-sedikit tapi sering hindari memakan makanan berlemak dan bersantan hindari minuman berkafein seperti kopi atau alkohol rutin berolahraga hindari stres hindari langsung berbaring setelah makan tidur dengan bantal yang lebih tinggi makan sedikit-sedikit tapi sering berhenti merokok tetapi keluhan yang anda alami mungkin juga disebabkan oleh hal lain seperti : sakit maag radang empedu tukak lambung dulu diskusikan dengan dokter anda mengenai kemungkinan penyebab keluhan yang anda alami. dokter akan memberikan terapi yang tepat untuk anda. dengan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat maka keluhan yang anda rasakan akan perlahan mereda.
Pertanyaan: Solusi atasi BAB bercampur darah. wanita 18thn, tinggi 167 cuma, berat badan 51 kg... Sudah 1 bulan ini merasakan keluhan BAB 1. Satu bulan lalu feses berwarna hitam bulat bulat tak beraturan, konsistensi keras (lalu setelah 2 minggu smbuh) 2. Setelah smbuh ...BAB menjadi warna kuning pekat dan disertai caaampuran darah di feses,bentuk agak terpotong2, konsistensi keras 3. Sekarang tidak kuning dok...tapi coklat gelap dan bentukny kecil2 seperti kotoran kmbing 4. Perut mulas ringan 5. Saat BAB harus mngejan dan yang keluar malah sedikit 6. Sulit Buang Angin (harus mngejan dulu) 7. Makan saya banyak tapi BAB 3hari sekali, saya dari kecil memang BABny 2-3 hari sekali Mohon dijawab dok

Jawaban dokter: perubahan pada frekuensi, warna, dan konsistensi buang air besar (bab) dapat disebabkan karena banyak hal. warna bab dapat berubah dan diperngaruhi oleh karena adanya kondisi medis tertentu, makanan, obat-obatan, dsb. keluhan yang anda alami yaitu bab coklat yang sebelumnya hitam bercampur darah seperti kotoran kambing disertai perut mules, dan sulit buang angin ini dapat disebabkan karena: perdarahan saluran pencernaan seperti luka pada lambung (ulkus lambung) hemoroid/ wasir kurangnya konsumsi serat efek samping penggunaan obat-obatan penyakit celiac (penyakit autoimun) polip rektum keganasan karena keluhan ini sudah terjadi satu bulan lamanya maka sebaiknya anda tidak menunda untuk memeriksakan diri lebih lanjut ke dokter atau dokter spesialis penyakit dalam. nantinya dokter akan melakukan wawancara medis lengkap menggali keluhan anda sebelumnya, melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penujnag seperti lab darah, tes tinja, usg abdomen (perut), dsb jika diperlukan. sehingga dapat diketahui penyebabnya dan diberikan penangnanan yang tepat. beberapa tips untuk anda: perbanyak konsumsi serat terutama sayur dan buah perbanyak konsumsi air putih 2 liter perhari hindari kebiasaan mengejan dan menahan bab makan makanan bergizi seimbang dan hindari konsumsi makanan cepat saji olahraga secara teratur kelola stres dengan baik istirahat yang cukup 6-8 jam sehari