farwew/DoctorsAnswerTextDataset-in-Indonesian huggingface dataset:
Pertanyaan: BAB cair disertai busa dan lendir pada bayi 2 bulan yang full ASI. Hi dok, saat ini bayi saya berusia 2 bulan dan ful asi. yang ingin saya tanyakan, beberapa hari ini kalau bab cair, berbusa dan berlendir. Tapi anak saya tidak demam, nyusu masih mau. Frekuensi bab 4 sampai 5 kali dalam sehari . Selain itu anak saya kalau malam rewel karena ingin nyusu terus seperti tidak kenyang2 dok dan hal ini sudah berlangsung kurang lebih selama seminggu. Terima kasih dok

Jawaban dokter: bab bayi yang cair pada saat masih mengkonsumsi asi eksklusif bisa merupakan hal yang wajar. akan tetapi, bila bab cair tersebut disertai lendir dan busa yang cukup banyak, maka mungkin hal ini menandakan bayi anda mengalami infeksi pada saluran pencernaan . infeksi ini bisa disebabkan oleh virus, bakteri, ataupun parasit. seringnya, infeksi terjadi akibat kebersihan yang kurang terjaga, misalnya bila anda tidak mencuci tangan sebelum menyusui, tidak membersihkan payudara dengan baik, atau membiarkan mainan dan benda di sekitar anak tidak dalam keadaan bersih. selain infeksi, bisa juga bab yang anak anda alami disebabkan oleh intususepsi (masuknya segmen usus ke usus lainnya), penyakit celiac, penyakit crohn, dan sebagainya. bayi yang lebih rewel mungkin disebabkan ia merasa haus akibat kehilangan banyak cairan karena diare. namun bisa juga, rewel ini terjadi akibat rasa tidak nyaman yang ia alami di tubuhnya, misalnya akibat nyeri perut, dan sebagainya. bila anak anda masih tampak aktif tidak menunjukkan tanda rewel yang berlebihan atau juga tanda dehi, anda sebaiknya coba dulu lakukan tips berikut: susui bayi anda asi eksklusif hingga usianya genap 6 bulan sesering mungkin bersihkan payudara anda setiap sebelum dan seusai menyusui cuci tangan sebelum dan seusai menyusui mandi yang rajin dan kenakan bra yang bersih jaga kebersihan benda-benda sekitar bayi akan tetapi, bila keluhan tidak membaik lebih dari 1 minggu, atau terjadi bab yang cukup masif (lebih dari 10 kali dalam sehari) dan tampak tanda dehi , sebaiknya anda periksakan langsung anak anda ke dokter agar dievaluasi lebih lanjut ya..
Pertanyaan: Kopi dan susu yang aman untuk penderita asam lambung tinggi (gerd). Dok saya yosep , saya mau bertanya ,saya punya penyakit asam lambung tinggi (Gerd) ,apa ada kopi dan susu yang aman bagi penyakit lambung saya ini ? Jika ada , apa merek kopi dan susu yang aman tersebut ? Tolong di jawab . Terimakasih

Jawaban dokter: selain karena disebabkan adanya peningkatan asam lambung, gerd juga disebabkan karena adanya gangguan pada otot bagian bawah tenggorokan dekat bagian atas lambung yang tidak bisa menahan asam lambung secara sempurna. peningkatan asam lambung atau penyakit gerd ini dapat dipicu oleh berbagai hal, seperti konsumsi makanan yang pedas, merokok, konsumsi kopi (kafein), konsumsi alkohol, konsumsi makanan berlemak, makanan asam, konsumsi cokelat, konsumsi obat yang dapat menyebabkan peningkatan asam lambung (beberapa jenis antibiotik dan penggunaan obat anti nyeri golongan oains/obat anti inflamasi non-steroid, obat hipertensi golongan penghambat kanal kalsium/calcium channel blocker, obat nitrat), dan juga dapat disebabkan karena stres. pada sebagian kasus kelemahan otot/sfingter esophagus (lower esophageal sphinchter) terjadi karena pada sebagain orang memang rentan terhadap kelemahan otot ini entah karena faktor genetik atau faktor lainnya. berat badan yang berlebih (obesitas) memang dianggap berperan dalam meningkatkan resiko kejadian gerd. sedangkan untuk konsumsi susu, tidak ada data yang menunjukkan bahwa susu dapat menyebabkan peningkatan asam lambung, justru susu dianggap dapat menurunkan asam lambung. sehingga tidak ada pantangan untuk konsumsi susu jenis apapun pada penderita gerd. memang konsumsi kopi atau kafein dianggap bisa memicu peningkatan asam lambung dan terjadinya gerd, memang tidak ada penelitian yang jelas mengenai hal ini, tetapi dianggap bahwa kadar kafein yang tinggi pada kopi bisa memicu gerd. jadi memang sebaiknya anda menghindari konsumsi kopi dengan kandungan kafein tinggi. namun ada penelitian yang juga mengatakan bahwa sebenarnya kopi dan kafein tidak berpengaruh signifikan pada kejadian gerd . tetapi akan lebih baik jika anda menakar sendiri pendapat ini, jika memang ketika anda mengkonsumsi kopi atau kafein kondisi gerd anda kambuh, maka sebaiknya hindari konsumsi kopi dan kafein. mengenai merk kopi yang aman untuk lambung, belum ada penelitian secara menyeluruh untuk merk kopi spesifik yang aman untuk lambung.
Pertanyaan: Penyebab BAB hitam dan berdarah disertai nyeri perut. saya meirosa, saya seorang mahasiswa berusia 19th. Dahulu waktu sama saya memang pernah mempunyai riwayat gejala wasir dan sudah lama tidak kambuh, dan kalau kambuh pun biasanya disertai susah BAB dan nyeri pada saat BAB, tadi pagi pada saat saya mau BAB itu terasa lancar dan ternyata tiba tiba saya lihat itu berwarna hitam dan bercampur darah, 3hr yang lalu saya merasakan perut saya terasa panas dan muntah muntah. Itu pertanda apa ya dok?

Jawaban dokter: bab berwarna hitam yang bercampur darah dapat disebabkan oeleh bebrapa hal seperti : perdarahan saluran cerna bagian atas biasanya karena perdarahan di lambung akibat ada luka di lambung ataupun kerongkongan minum obat tertentu seperti vitamin yang mengandung zat besi (fe) atau pun yang mengandung bismut subsalisilat makanan tertentu seperti buah bit atau blueberry penyakit pada hati ambeien/wasir/hemorroid dulu perlu diketahui penyebab bab warna hitam yang anda laami, untuk itu sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter untuk mencari tahu penyebabnya. dokter akan melakukan tanya jawab, pemeriksaan fisik secara langsung, dan jika dibutuhkan akan melakukan pemeriksaan penunjang seperti endoskopi, usg, pemeriksaan darah, dulu utnuk membantu mencari tahu penyebabnya. sementara menjalani terapi sebaiknya anda : makan dengan teratur, mulai dari makanan lunak perbanyak minum air putih hindari menahan bab perbanyak konsumsi asupan serat olahraga rutin
Pertanyaan: Perut sering nyeri dan kembung. Dok saya mau tanya,saya sering mengalami perut terasa nyeri,perut kembung/perut terasa keras.. Kira-kira penyakit apa yang telah saya rasakan ya dok ??

Jawaban dokter: secara umum letak nyeri perut yang dirasakan dapat membantu dalam memperkirakan penyebab dari nyeri yang anda rasakan. jika yang anda rasakan adalah nyeri perut atas, beberapa penyebab yang mungkin yakni 1. masalah pada lambung maag gerd tukak lambung 2. masalah pada kandung empedu kolesistitis kolelitiasis 3. masalah pada organ hati seperti infeksi organ hati (hepatitis) 4. masalah pada organ pankreas seperti pankreatitis akut 5. masalah pada paru seperti pneumonia 6. masalah pada jantung seperti serangan jantung , angin duduk sedangkan nyeri perut bawah dapat disebabkan oleh 1. infeksi usus seperti kolitis ulseratif , penyakit crohn, usus buntu , divertikulitis 2. obstruksi usus 3. i nfeksi saluran kemih 4. jika anda perempuan, maka kondisi seperti miom , radang panggul juga dapat menjadi penyebab sedangkan jika nyeri yang anda rasakan berada di seluruh perut, nyeri yang amat sangat, perut terasa keras ketika disentuh, adanya demam, anda bisa saja menalami peritonitis. kondisi seperti stres atau keganasan juga dapat mencetuskan nyeri perut. konsultasikan dengan dokter mengenai kondisi yang anda alami untuk pemeriksaan lebih lanjut. pemeriksaan fisik dapat membantu. pemeriksaan lain yang dapat membantu seperti pemeriksaan darah, urin, foto rontgen, ekg, usg, ct scan, endoskopi tergantung kecurigaan dokter. menjaga konsumsi makanan yang anda makan agar tidak terlalu berlemak, asam, asin, pedas, menjaga pola makan yang teratur, kelola stres, hindari minuman beralkohol, adalah beberapa cara yang dapat membantu.
Pertanyaan: Sakit kepala, pengihatan tidak fokus, dan mual. Malam doc , saya mau bertanya , saya sering merasakan sakit kepala , gejala awalnya tiba tiba penglihatan saya jadi kacau (susah fokus) selama kuranglebih satu jam dan itu yang buat kepala bagian belakang saya jadi sakit , setelah itu mata saya normal dan sakit kepala masih ada , lalu saya mual dan rasanya kalo dimuntahkan kepala saya agak baikan . Saya pernah cek mata katanya normal , lalu cek syaraf katanya migrain . yang mau saya tanyakan , apakah kalo migrain memang selalu tiba tiba datangnya ? Lalu apakah jika migrain datangnya sebulan sekali ? Oiya , kemarin saya pernah sampai kebangun dari tidur tengah malam sekitar jam 01.30 gara gara sakit kepala sebelah , sakit banget doc . sampai enggak bisa tidur lagi , terus pas jam 3an mata saya kambuh .Itu kenapa ya doc ? Apa karena mata jadi bikin sakit kepala atau karena sakit kepala jadi matanya susah fokus ?

Jawaban dokter: untuk sakit kepala dapat disebabkan beberapa penyakit, diataranya migran ( nyeri kepala sebelah, nyeri berdenyut,) cluster ( nyeri keoala kelaster terjadi pada nyeri dibelakang bola mata, tingkatan nyeri kepala paling nyeri) nyeri kepala terikat ( nyeri kepala dirasakan seperti kepala penuh,, terikat) nyeri kepala lainya untuk migran sendiri adalah nyeri kepala sebelah dapat disebabkan beberapa pencetus seperti, mensturasi (perubahan hormon pada wanita, gejala migran bisa muncul setaip bulan) makanan ( coklat, makana asin, msg, dapat memicu timbulnya migran stres, gelisah,tegah. kurang tidur,kecapean, efek obat-obatan seperti pil kb hal hal yang dapat dilakukan untuk mengurangi kekambuhan: konsumsi obat pereda nyeri, konsumsi makanan sehat dan bergizi, istirahat yang cukup, olahraga teratur mecari penyebab terjadinya migran. apabila dirasakan keluhan semakin memberat, tidak diketahui penyebab secara pasti, segera konsultasi kepada dokter syaraf.
Pertanyaan: Nyeri ulu hati, tenggorokan dan badan terasa lemas. tahun. Sejak 1 bulan yang lalu mengalami gejala badan lemas, sakit di ulu hati dan tenggorokan. Sudah saya periksakan di dokter umum. Diberikan obat gejala flu dan batuk. Selang seminggu badan saya sempat membaik. Tapi gejala muncul lagi, lemas dan keringat dingin serta dibarengi dengan gangguan tidur. Kemudian di saran kan untuk rekap jantung. Dan hasilnya Normal.. hampir seminggu gejala sakit di ulu hati dan kadang membuat sesak nafas. Muncul hilang muncul hilang. Kemudian saya periksakan lagi ke dokter penyakit dalam. Beliau memprediksi gejala gerd. Karena riwayat asam lambung saya dan juga gejala2nya. Sudah minum obat tapi masih saja timbul rasa sakit dan badan lemas. yang ingin saya tanyakan, apakah benar gejala gerd memang seperti itu? Dan bagaimana cara agar gejalanya dapat di redam.?Dan harus ke dokter spesialis apa untuk saya periksakan diri saya? Atau cek lab apa yang saya butuhkan untuk mengetahui penyakit sebenarnya?

Jawaban dokter: rasa lemas, nyeri di ulu hati dan tenggorokan hingga terasa sesak yang muncul secara hilang timbul tidak menentu dapat di sebabkan oleh beberpa kemungkinan ang membutuhkan evaluais klinis secara lebih lanjut melalui wawancara medis, pemeriksaan fisik secara langsung dan bila perlu pemeriksaan penunjang bila terdapat indikasi medis dari hasil pengkajian klinis anda. beberapa kemugnkinannaya antara lain: gerd dispepsia tukak lambung ulkus duodenum cholelitiasis angina penyakit asam lambung umumnya relatif tidak berbahaya bila di bandingkan dengan penyakit lainnya, namun penyakit asam lambung ini dapat sangat mengganggu dan menimbulkna rasa ridak nyaman. penanganannya pun menjadi lebih kompleks di karenakan perlunya kombinasi antara obat-obatan dengan perubahan pola hidup dari individu yang bersangkutan, dan perubahan pola hidup ini juga memegang peranan yang sangat penting dalam pemulihan dan oencegahan kekambuhan dari penyakit asam lambung. beberapa tips untuk anda: hindari makanan pedas, asam, santan, berminyak hindari minuman berkafein seperti kopi, teh, dan minuman bersoda makan lebih sering dengan porsi kecil, hindari makan hingga terlalu kenyang hindari makan berat terlalu malam atau sesaat sebelum tidur (beri jarak setidaknya 3jam sebelum tidur), jangan berbaring setelah makan tidur dengan 2-3 bantal dengan posisi bersandar untuk mencegah asam lambung naik ke kerongkongan perbanyak minum air putih melakukan kelola stres bila rasa tidak nyaman di ulu hati, tenggirikan dan lemas yang anda rasakan tidak kunjung membaik atau bahkan terjadi semakin sering dan semakin buruk, alangkah baiknya bila anda bisa menyempatkan diri anda untuk menjumpai dokter spesialis penyakit dalam untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut dan penanganan yang sesuai dan tepat untuk anda.
Pertanyaan: penyebab bayi diare dan sudah diberikan susu formula. 8 bulan,,selama 1 minggu ini anak saya mencret,,sudah saya bawa ke bidan tapi masih tetap mencret,sudah saya kasih L bio,,zinc juga.. saya kan kerja dok,,jadi bayi saya dari umur 1 bulan di kasih sufor lactogen awal'ya cocok2 saja tidak ada gejala apapun.. nah kemarin hari minggu saya libur kerja tidak saya kasih sufor sama sekali,,anak saya enggak mencret lagi,,tadi subuh BAB'ya sudah normal lagi,,tapi pas pagi2 saya kasih sufor lagi sudah habis sufor'ya anak saya langsung BAB mencret lagi dok.. apa mungkn alergi sufor itu dok? padahal dari umur 1 bulan di kasih sufor itu enggak apa-apa,,baru seminggu ini mencret'ya.. terima kasih dok

Jawaban dokter: diare pada bayi dapat disebabkan oleh: gastroenteritis keracunan makanan alergi makanan intoleransi laktosa alergi terhadap obat-obatan tertentu hal yang paling penting diperhatikan terhada diare pada bayi adalah mencegah terjadinya dehi. ciri-ciri anak mengalami dehi-sedang adalah sebagai berikut: bayi rewel dan terlihat kehausan turgor kulit menurun (kulit dicubit ringan, kembalinya lambat) bibir kering air mata sedikit mata terlihat cekung ubun-ubun cekung jika telah terjadi dehi ciri-cirinya akan menjadi: bayi lemah dan mengantuk turgor kulit sangat menurun bibir sangat kering air mata tidak ada mata lebih cekung ubun-ubun sangat cekung selama bayi masih bisa minum, berikan cukup cairan. namun bila bayi muntah, berikan sedikit demi sedikit namun lebih sering. konsultasikan dengan dokter spesialis anak untuk penanganan lebih lanjut dan lebih tepat. jika diperlukan dokter akan merekomendasikan rawat inap dengan pemasangan infus. berikut artikel yang bisa anda baca: menangani diare pada bayi langkah sigap orang tua dalam menyikapi diare pada anak
Pertanyaan: Ciri-ciri gejala usus buntu. Assalamu'alaikum, dok.. setiap saya makan yang pedas berturut-turut, saya selalu merasakan sakit dibagian perut bawah sebelah kanan disertai mual begitu juga diare. Apakah ini merupakan gejala usus buntu?Terimakasih

Jawaban dokter: bisa juga bertambah saat anda batuk, berjalan, membungkuk, atau saat anda membuat gerakan yang tiba-tiba mual muntah penurunan nafsu makan demam konstipasi ataupun diare nyeri pada apendisitis umumnya persisten. bila nyeri perut hanya anda rasakan saat anda baru makan makanan pedas saja, kemungkinan nyeri perut anda tersebut bukan disebabkan karena radang usus buntu, namun lebih terjadi karena efek makan makanan pedas tersebut. makanan pedas juga bisa memicu terjadinya nyeri perut, diare, dan juga mual muntah. biasanya setelah anda bab, gejala nyeri perut anda akan menghilang. bila memang anda selalu merasa nyeri perut, disertai mual dan diare saat anda makan makanan pedas, sebaiknya anda mencoba untuk mengurangi tingkat kepedasan makanan yang anda makan, serta mengurangi frekuensi anda memakan makanan pedas. bila anda merasakan nyeri perut yang persisten (setelah anda bab pun anda masih terus merasa nyeri, meski anda tidak makan makanan pedas perut anda tetap terasa nyeri), dan anda mengalami gejala-gejala apendisitis seperti yang disebutkan di atas, segera lakukan pemeriksaan ke dokter.
Pertanyaan: Penyebab perut terasa panas. Dok mau tanya kenapa perus bagian atas puser terasa panas seperti terbakar. Dan terasa penuh..

Jawaban dokter: kondisi yang anda alami saat ini dengan keluhan utama berupa timbulnya rasa panas pada bagian perut, dan juga sensasi terasa penuh pada perut, paling sering disebabkan oleh karena gangguan kesehatan yang terkait organ lambung. berikut ini beberapa penyakit yang dapat menyerang organ lambung, diantaranya adalah : gastritis=== peradangan pada dinding lambung bagian dalam, penyakit asam lambung / gerd, tukak peptik=== luka yang timbul pada dinding lambung bagian dalam, kanker lambung. akan tetapi selain oleh karena penyakit yang telah disebutkan diatas, kondisi yang anda alami juga dapat disebabkan oleh : sin usus, peradangan pada organ pankreas, gangguan kesehatan pada organ empedu. jika sampai saat ini kondisi masih saja dirasakan, maka kami sangat menyarankan segeralah menemui dokter, agar dapat dilakukan serangkain pemeriksaan lebih lanjut, sehingga penanganan yang tepat dapat segera diberikan sesuai dengan penyebab pasti nantinya diketahui. tips untuk anda : ikutilah saran dan pengobatan dari dokter yang anda temui nantinya, makan makanan yang sehat dan bergizi tepat waktu, minum air putih minimal dua liter perhari, hindari makanan yang mengandung asam/ pedas/ berlemak/ berminyak/ digoreng/ bersantan, kelola stres psikologis, stop merokok dan jangan minum minuman keras.
Pertanyaan: Sulit BAB dan BAB cair. Dok, saya mau bertanya. Sudah 1 minggu saya sulit bab, rasanya tidak tuntas. Dan bab yang keluar berupa bab yang sudah hancur atau lunak. Saya melakukan gym, sebelum saya sulit bab punggung belakang bawah saya terasa pegal-pegal akibat saya melakukan gerakan baru (gym) yang salah dan saat ini sudah hilang namun malah muncul susah bab selama 1 minggu ini, kenapa ya dok? tks

Jawaban dokter: sebaiknya konsultasikan dengan dokter di mana dokter akan menganalisis gejala dan melakukan pemeriksaan fisik yang diperlukan. tes penunjang seperti tes darah, usg mungkin akan dokter berikan bila ada indikasi. terapi yang sesuai akan dokter berikan.anjuran yang dapat anda lakukan: perbanyak konsumsi serat yang terdapat pada sayur dan buah minum air putih dalam jumlah cukup minimal 10 gelas perhari kurangi konsumsi minuman bersoda dan berkafein hindari konsumsi alkohol hindari kebiasaan menahan buang air besar atur kebiasaan buang air besar agar leluasa dan nyaman olahraga ringan secara rutin artikel yang dapat anda baca: konstipasi setidaknya ada 6 penyebab susah buang air besar
Pertanyaan: Nyeri pada perut bagian bawah kiri dan menjalar ke punggung. Dok mau tanya. Istri saya sekarang mengalami sakit perut bawah kirinya & sekarang menjalar hingga ke punggungnya. sudah dibawa berobat ke dokter tapi enggak sembuh2 juga. Kata dokternya ada gangguan di lambung, saluran kemih, dulu. Tapi kok walaupun sudah dikasih obat dari dokter umum yang memeriksa penyakitnya enggak kunjung2 hilang ya. Kebetulan kami juga baru menikah 2 bulan ini. Sebaiknya dilakukan pengobatan ke dokter apa ya dok, agar sakitnya itu bisa hilang ??? Mohon informasinya. Terimakasih.

Jawaban dokter: gangguan kesehatan yang istri anda alami saat ini dengan keluhan utama berupa timbulnya rasa sakit pada perut atau yang dalam bahasa medis disebut sebagai nyeri abdomen, dimana pada istri anda terjadi pada sebelah kiri bagian bawah, dapat disebabkan oleh berbagai macam hal. berikut ini beberapa hal yang dapat menyebabkan kondisi istri anda alami, diantaranya adalah : peradangan pada usus buntu, infeksi ginjal, batu ginjal, peradangan pada saluran pencernaan, kista ovarium, endometriosis, infeksi pada tuba fallopi atau/ dan ovarium, masalah pada leher rahim, dan lain sebagainya. jika sampai saat ini rasa sakit masih saja terjadi walaupun sudah meminum obat dari dokter sebelumnya, maka kami menyarankan segeralah menemui dokter spesialis penyakit dalam terlebih dahulu, dan mendiskusikan masalah ini, agar istri anda dapat dilakukan serangkaian pemeriksaan lebih lanjut secara langsung. beberapa pemeriksaan yang kemungkinan akan dilakukan oleh dokter terkait masalah yang istri anda alami, diantaranya meliputi : pemeriksaan fisik, tes darah, tes urin, usg khusus perut, dulu., sehingga akhirnya penanganan yang tepat dapat diberikan sesuai dengan penyebab pasti yang nantinya diketahui.
Pertanyaan: mengobati asam lambung hingga sesak napas. Selamat malam dok.. Saya punya punya penyakit asam lambung dok, kalau lagi kumat asam lambungnya saya suka sesak nafas di malam hari disaat mau tidur.. Mohon penjelasan nya dok.. Terima kasih

Jawaban dokter: yang disebabkan oleh banyak hal diantaranya pola makan yang tidak teratur, makan makanan yang mengandung gas, faktor psikis atau stres,efek samping obat obatan dan kondisi penyakit lain seperti gastritis/radang mukosa lambung, gerd, radang pankreas,radang saluran empedu,batu saluran empedu. namun selain di sebabkan karena asam lambung ,sesak napas juga disebabkan oleh: asma bronkhiale bronchitis gangguan jantung gangguan psikosomatis untuk mengetahuinya anda harus periksakan ke dokter, dokter akan melakukan npemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang seperti usg dan rontgen dada. beberapa tisp untuk anda: makan teratur hindari makanan pedas, asam dan yang mengandung gas tinggi hindari minuman berkafein, alkohol dan bersoda olahraga teratur hindari stres terimakasih,
Pertanyaan: sering sakit kepala disertai mual muntah. dokter, nama saya inggit, saya baru umur 23tahun, saya sering merasakan sakit kepala, leher terasa kaku, kadang disertai rasa ingin muntah. Dan itu terjadi hampir tiap hari, apalagi ketika saya kerja shift pagi. Apa perlu periksa ke dokter atau cukup beli obat di apotek saja?

Jawaban dokter: dapat disebabkan penyakit seperti - gastritis : iritasi asam lambung, sakit maag - nyeri kepala tipe tension : sakit kepala rasa terikat, otot tegang dan kaku. - nyeri kepala migrain : sakit kepala seperti tertusuk-tusuk - muscle spasme - servikal sin - vertigo : nyeri kepala berputar disertai muntah-muntah bila keadaan memungkinkan periksakanlah keadaan saudari ke dokter terdekat untuk mendapat pemeriksaan langsung dan menggali lebih dalam mengenai perjalanan penyakit dan gejala lainnya yang menyertai, dapat akibat satu penyakit atau dua penyakit yang terjadi bersamaan. bila diperlukan dapat dilakukan pemeriksaan rontgen leher 2 posisi, pemeriksaan darah seperti hematologi, asam urat, profil lipid. pengobatan diberikan sesuai sumber penyakit seperti obat antasida, golongan ppi, golongan antihistamin, obat nyeri paracetamol atau golongan nsaid. langkah awal yang dapat saudari lakukan seperti : sarapan, siapkan cemilan, makan bernutrisi dan tepat waktu. cukup minum. jaga tubuh tetap hangat dipagi dan maalam hari seperti mandi air hangat dan kenakan jaket saat berpergian. streetching otot leher. hindari terlambat makan, hindari bergadang.. tidur cukup 6-8jam sehari. obat yang dapat dikonsumsi tahap awal seperti antasida dan paracetmaol, oehatikan aturan pakai. gejala yang memerlukan penanganan dokter segera : nyeri kepala semakin berat, disertai gangguan pengelihatan, demam tinggi lebih dari 38,5 derajat. kejang. muntah-muntah lebih dari 5 kali sehari hingga tubuh lemas. nyeri leher dan tangan melemah. leher kaku dan sulit menelan. klik artikel ; tanda sakit kepala perlu pemeriksaan dokter saraf.