滑板

滑板是一項體育運動，滑板最初的起源是與美國加州的衝浪愛好者們有關，衝浪十分受地理與氣候條件的影響，於是浪人們決定在陸地上模擬這項運動。一塊木板底部裝上兩排輪滑的鐵質輪子，這就是第一代滑板。當時玩滑板的幾乎全為衝浪族群，為了在沒有浪時仍能練習腳感，所以當時的滑板動作幾乎與衝浪相似，多為平面動作。60年代，隨著朋克思想與新浪潮音樂的興起，滑板不僅僅滿足於平面運動，許多公司開始舉辦比賽，場地越來越多樣，泳池、斜坡、半管等，玩法也越來越豐富。滑板最重要的轉變是在1970年代。60年代的滑板輪子多為鐵輪或是黏土燒製而成，十分笨重，且無法轉向，沒有任何彈性。而Frank Nasworthy，參觀朋友爸爸橡膠工廠後，嘗試用橡膠來製作滑板輪子，大大改善了滑板的避震性。1970年代末期，一位叫做Alan Gelfand的滑板愛好者，發明了一種滑板技巧Ollie，給滑板運動帶來了革命性的進步。1980年代的滑板的形狀越來越豐富，但同時受到的阻力也越來越大。技巧越多，也意味著危險性越大，1970年代末種種運動傷害事件讓美國政府開始抵制，滑板由此帶上了叛逆色彩，並且走上街頭。將所有街頭障礙物當做自己技巧的磨鍊，這時，兩頭翹起、形狀對稱的滑板就出現了，也就是雙翹滑板，也稱街式滑板。1980年代末，由於美國電影《危險之至》在中國各大城市上映，滑板運動的魅力深深迷住了許多中國青少年。滑板早已不是一個單純的運動，而是一個文化。2020年東京奧運會滑板也首次作為比賽專案。男子滑板運動的第一枚奧運獎牌由堀米雄鬥 (JAP) - 金牌獲得Kelvin Hoefler (BRA) – 銀牌Jagger Eaton (美國) – 銅牌和中山船的女性 -。滑板的結構.滑板主要由6個配件組成：板身、輪架滑板細分為以下幾個尺寸：基本動作.滑板花式動作.地板花式(Flat Ground Tricks)滑行慣用腳的分別：Regular(左腳在前)/Goofy(右腳在前)所有招式皆有四種做招方向：Normal：以原本(Regular或Goofy)的方向及站腳做招Fakie：反向滑行，做招不換腳Nollie：方向不變，換腳做招Switch：做招時，原為Regular改為Goofy。反之亦然。豚跳.1. Ollie的動作順序：a 一定的滑行速度，並注意雙腳的站立位置；b 下蹲後後腳跟腳踝關節發力點板；c 前腳與板頭升到最高點時，前腳下壓或順板頭下落之勢踏下同時後腳順板尾上升之勢上收，後腳應有粘住板尾的感覺；d 當後腳順板尾上收到一定高度，兩腳都有粘板的感覺，此時已經騰空，然後只須下落後緩衝即可。2. 上升感的問題：a 起跳力量，點板時機和收腳時機的配合基本決定了是否能獲得上升感！b 點板用踝關節發力有利於獲得上升感，只用大腿和小腿發力不利！c 起跳，點板和前腿上收完成後上身應該是一種完全伸展的狀態，而不應該蜷縮，才有利於獲得上升感！3. 落板的問題：a 後腳點板用力方向不正確容易導致落板！b 前腳踝關節過於生硬，未能做到放鬆踝關節用腳背貼住板頭容易使板頭偏離！c 前腳提拉板頭時低頭看側面容易導致拉板偏離而落板，Ollie時頭部應該儘量保持在重心與板的執行方向構成的平面內並保持面部朝前，看腳下儘量用餘光！d 前腳收腳過快，害怕後摔，容易使前腳踏出板頭!腳尖翻板.也可以跟Ollie一樣的站姿，或是前腳往後挪，滑板寬的二分之ㄧ寬度。起跳後，前腳的腳尖往板的側邊撩出去，讓滑板豎直方向翻轉360度，貼腳，落地。腳跟翻板(Heelflip).跟kickflip翻板相反，前腳腳趾突出板面，用前腳腳跟往斜前上方踢出，使滑板豎直方向翻轉360度，而後雙腳接板，然後落地。Back Side 180.站姿與Ollie相同，以豚跳往背面跳，以上半身帶動下半身轉身180度。https://www.youtube.com/watch?v=NT5Ak_QhRI8 Fakie Backside 360 稱為Caballerial 或Full Cab。Fakie Backside 180 則稱為 Half Cab。Front Side 180.站姿與Ollie相同，以豚跳往前面跳轉身180度。https://www.youtube.com/watch?v=C0jRtz24kZ4 Pop shove it.即Backside Pop Shuvit，站法與豚跳相同，不過前腳不用動。腳站好後，後腳往後踢，就會使滑板轉180度，這時後腳快速收回，前腳不動，身體往前跳，就會完成完美的Pop shuvit。https://www.youtube.com/watch?v=Oq9Y3i7HD40 旋轉360°的版本稱為 360 Shuvit 或 Three Shuv。Fronside Pop shove it.簡稱Frontside Shuvit 或Front Shuv。為Pop Shuvit 另一個旋轉方向的版本。360°稱為Frontside 360/Three Shuv。Varial Kickflip.簡稱 Varial Flip 或 Varial ，同時做Pop Shuvit和Kickflip。Backside Big Spin.簡稱 Big Spin ，先做一個Pop Shuvit，在空中接到之後立即做Backside 180。看起來即是板轉360，同時人轉180。Fakie的版本較為簡單。Frontside Big Spin.Frontside方向的Big Spin。Fakie的版本較為簡單。Backside Bigger Spin.簡稱 Bigger Spin ，先做一個360 Pop Shuvit，在空中接到之後立即做Backside 180。看起來即是板轉540，同時人轉180。Fakie的版本較為簡單。Frontside Bigger Spin.Frontside方向的Bigger Spin。Fakie的版本較為簡單。Hardflip.同時做Frontside Shuvit和Kickflip。板子的旋轉方式看起來較為直立。Hardflip Revert 稱為 Getto Bird。Varial Heelflip.簡稱 Varial Heel，同時做Frontside Shuvit和Heelflip。方向和Varial Flip正好相反。Inward Heelflip.簡稱 Inward Heel，同時做Pop Shuvit和Heelflip。360 Flip.也稱作 Treflip 或 Three Flip，同時做360 Shuvit和Kickflip。Laser Flip.同時做Frontside Three Shuv和Heelflip。Drop in.弧坡或是U池上會用到，也就是從有幅度的高臺上滑進去的動作，重心放前腳，大膽的往下衝，U池比較難一點，重心要全部放前腳，然後大力的踩下去，只要稍微有一點重心跑到後腳去，就會噴板。竿上花式(Slide&amp;grand).後板身(Back Side Board Slide).板身基礎的動作之一。用滑板的中段，也就是板身，雙腳跟Ollie相同，平行的背對著竿子，在往竿子上跳，面對著前進，竿上平衡動作。前板身(Front Side Board Slide).板身基礎的動作之二。與後板身相同，用滑板的中段，就是板身，雙腳跟Ollie相同，平行的面對著竿子，在往竿子上跳，背對著前進，竿上平衡動作。Front Side 50-50 Grind.竿上平衡基礎之一。平行面對目標(竿子或平臺)，平行面對著以Ollie豚跳跳上目標，用滑板的輪架，前後輪架卡上目標，往前滑行的平衡動作。Back Side 50-50 Grind.竿上平衡基礎之二。平行面對目標(竿子或平臺)，平行背對著以Ollie豚跳跳上目標，用滑板的輪架，前後輪架卡上目標，往前滑行的平衡動作。滑板鞋品牌.DC Nike SBAdidas skateboardVans滑板板身品牌.ALLINPLACEPalaceDeathwishAprilsanta cruzzero滑板輪架品牌.IndependentThunderVentureAvenue turckKrux滑板輪品牌.SpitfireBonesSML滑板拍攝裝置.Sony dcr-VX2000.go pro