आज कल सभी इलाक़ों सभी शहरों गाँवों में दौड़ लगाने का कोम्पीटीसन होता रहता है सभी अभी सभी को ये भी सिखाया जाता है कि सुबह सुबह थोड़ा दौड़ना चाहिए जिस से बॉडी फिट रहती है बीमारियाँ दूर रहती है छोटे बच्चों को भी हम