आम तौर पर अगर देखा जाए तो जो भोजन होता है वो सुबह सुबह के समय पर हमको भारी खाना खाना चाहिए क्योंकि जो व्यक्ति होता है वो ख़ुद के व्यवसाय या फ़िर कुछ भी कुछ जो वो काम करता है तो वो उस पर जाता है तो उसको शक्ति की वो होती है ज़रूरत होती है